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与招聘职位相匹配的技能和经验是打开企业大门的金钥匙。
网友“晒晒阳光”：本人在民企做了三年外贸，现在想转行做采购或者物流，目标是进入世界500强。但是我听一些在500强工作的朋友说，小公司出来的人要想进500强企业是不可能的，哪怕你有同岗位经验也没用。真的是这样吗？如果我不断积累相关岗位经验，不断向上跳，也没一点机会吗？
网友“蓝色141”：
想要进入世界500强的职场人可以从思考下面几个问题入手：
1.我有什么HR们很看重的技术、特长或者经验？
2.我能否展现出自己良好的适应能力？在不同的工作环境中都能做到良好地适应？
3.我有什么方法多认识一些500强企业的工作人员并成为朋友（或网友），最好是主管和经理，在关键时候能助自己一臂之力？
4.我在什么时候能多了解500强企业的动态，他们招人的时候我能及时了解，及时让HR看到自己的简历，并或得面试机会？
虽然外企的HR也有经验主义者，喜欢用你的“曾经”来生搬硬套，但不是每个HR都这样，相信还是有不对资历和经历设限，不拘一格降人才者。
外企也招应届生，应届生哪来的工作经验？也许有很多人会说：“应届生当然受欢迎啦，可塑性强，听话好培养。”其实事实上不是每个应届生都是如此，有些人顽固，有些人缺乏职业精神，这都是自我设限的后果……如果你有良好的适应能力，学习能力很强，又有良好的职业精神，而且有着可以少在你身上砸钱的经验，待遇要求也并不比别人高；像你这样高性价比的劳动力凭什么就不受500强的欢迎呢？关键在于你能否在机会来临时做好充足的准备，并且善于抓住机会。这第一步就是千万不要自我设限，人生没什么不可能，舍得是最大的成就，而放弃则是最大的失败；虽然两者很多时候看起来相似，但是有本质的区别——两者的区别，就在于你的意念！
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很多职场人拼命想挤进世界500强，因为那里代表着高薪水、高福利。这不，有着三年民企经历的网友“晒晒阳光”就在论坛求助：如何进入世界500强？
下定目标，做好准备
网友“蓝色141”：
想要进入世界500强的职场人可以从思考下面几个问题入手：
1.我有什么技术、特长或者经验，HR们很看重？
2.我能否展现出自己良好的适应能力？在不同的工作环境中都能做到有着良好的适应？
3.我有什么方法多认识一些500强企业的工作人员并成为朋友（或网友），最好是主管和经理，在关键时候能助自己一臂之力？
4.我在什么时候能多了解500强企业动态，他们招人的时候我能及时了解，并且及时让HR看到简历，并或得面试机会？
网友“爬树的猫”
既然你已经定下来目标，那就瞄准目标公司一直投简历吧，或是找家有实力的中介公司，明确表示自己只找500强公司。不过除了运气，自己的准备工作也要做好，比如英语、专业知识、技能等。
还有千万别指望一进去就有高职位，即使你已经有了多年工作经验。多试试低级职位。想好了就要马上行动，机会不等人。
名企非万能，不必“单恋”500强
网友“markmsd”：
我是500强外资销售，其实，千万别被500强的光圈闪晕了，其实民营企业也有不少待遇过万的，我就才见过年薪20万的小公司职员。职业发展关键不在于在哪个公司，主要还是考你自己奋斗。
网友“何炜”：
工作久了，就不再把进入500强作为职位的最终目标，我认为找家与自己背景条件合适的正规企业做到中层就是对自己的职位生涯有交待了。毕竟很多大企业的升职名额也不是留给你的。
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职场交际你缺些什么
职场社交究竟是怎么回事?面临的自身阻碍在哪里?如何与不同交往模式的人进行交往?就在这个浮躁的一味寻求变身职场社交高手的方法背后，我们看到的是职场社交的三大缺失。
同是处在一个办公室里，虽然各人有各自的职责，然而同事之间低头不见抬头见，免不了要进行交流和沟通，让工作变得更轻松、愉快。然而，如何让自己在职场中如鱼得水，克服社交障碍呢?无论是巧言妙语说动人心的技巧，还是赞美他人、察言观色的切入方法，在这些琳琅满目的职场社交宝典里，您是否找到了适合自己的方法呢?这个过程中您是否停下来思考过，职场社交究竟是怎么回事?面临的自身阻碍在哪里?如何与不同交往模式的人进行交往?就在这个浮躁的一味寻求变身职场社交高手的方法背后，我们看到的是职场社交的三大缺失：
缺乏倾听
急切的想要让对方听懂自己所推广的产品优势，却忘了询问对方的需求;很想抓住机会向上司表达自己，却忘了在日常工作中听懂他所说的公司理念和发展方向，因此急于在上司面前表现的几句话与这些理念差之甚远;想要与同事有深入的交流，以便更好的合作，却不知从何入手，忘了在平日里多倾听对方的声音，拉近距离。
缺乏发现
职场里每天都是匆忙的脚步，各司其职，各就其位，会偶尔给人很疏离的感觉，认为它缺乏人情味。看着那些在职场里就算没有合作关系依然有得聊，有得交流，有得机会的人，很多职场人会油然而生羡慕之心，并苦恼于自己社交状况迟迟没有进展。殊不知，很多工作契机和合作关系都是从发现开始的，不发现就缺乏交流沟通的可能性，更谈不上合作。
缺乏信任
在职场里，无论是与客户相处、同事相处还是上下级相处，都存在着很多的猜忌，也就是不安全感，猜忌其他客户抢了自己的风头而忘了自己切实能提供的优质服务;猜忌同事之间是否存在着利益冲突，而在同事关系里变得小心翼翼;猜忌上级会不会在繁复的内部信息中影响对自己的工作认可，或担忧合作事项的不同理念会导致更大的隔阂，于是变得缩手缩脚。
嘴上说着要求不高，为什么单身还是围绕着你？
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女生说，人品好就行。
男生说，贤惠大方即可。
每个单身狗都标榜自己其实要求不高，可为什么到头来，一个个还是摆脱不了单身的宿命？
求职锦囊君做了个调查，你觉得自己单身的原因是什么？
排名TOP3的原因是：交友圈小，没有异性；自己太穷；自己不够有趣。
在做选择题时大家都很诚恳地从自己身上找到了原因。可现实中很多单身的案例，都是因为“别人有问题”。
小编收到后台留言：我，一个不算杰出但也不太差的小青年，德智体美劳说不上全面开花，但也是全面发展，一直以为自己在相亲市场上不会太差。可是最近连连被追问薪资，导致我对这个社会产生了怀疑。月薪才5000块的姑娘，嫌弃我这个月薪税后1万5的人工资太低。如果姑娘你是一个杰出青年十大标兵，那我敬你一杯，因为在精神层面我远不如你。可是你也是一介平民，拿着只有我零头数的工资，却嫌弃我工资低。现在的女孩子都是被如此“单纯”的吗？婚姻，本来就是在平等的条件下进行的一项事业。可是现在的女孩子都把自己捧上了天。说实话，我现在月薪1万5，都忍不住对你摇摇头啧啧啧，你以为那些月薪5万的人士，会对你多看两眼？！
看完这段话，觉得逻辑没错，可是又觉得哪里不对。
网友DK
为什么要挑？就是在不喜欢的基础上要挑个更好的，就像完成任务一样。感觉对方明明不怎么样，怎么还能好意思提出这样那样的条件。就跟那些月薪两三千却想买两三万块的东西一样，即使还款辛苦也在所不惜非要拿到手。只要不喜欢，跪着贴上去也不会有好结果，不管是几千块工资的那方还是几万块的那方。
网友小沫
不能一味地说女生物质，难道就没有男生是物质的？！不能以偏概全。有的时候是因为没有遇到心动的，所以才会有那么多的条件。真遇上心动的，有问题也是可以解决的。还有的就是单身主义，不想结婚，来自父母亲朋的好心介绍，又不能全部推回去，才会以各种理由拒绝相亲对象。家里之前也给介绍一个条件比我好的，但就是不想谈，没有那种冲动，因此被家人说了好长时间。过了那个年纪，没有想谈恋爱的欲望，只想过好自己的生活。
网友小海
其实吧，顺其自然就好，姻缘何必强求呢。一个人，只要活出自我，那就成功了，有多少人都做不到啊，百万负翁，被各种负债压的喘不过气来，吃喝都要先算算，更别说旅游了。妥妥地开启了计划经济时代！
根据官方统一，2018年中国单身成年人口已经超过2.4亿。有人说，单身好啊！单身省钱！但是也有机构测算，我国单身经济年消费规模可达13亿。一人食套餐、一人锅、迷你冰箱等等，都是为“一人吃饱全家不饿”的单身们特制的。单着的人乐趣在哪呢？撸铁、吸猫、学习、对了，还能点外卖！
单身不可怕，心态比什么都重要。不要因为单着太久，而对这个世界充满了敌意。在租来的房子里都可以做生活的主人，在单身的日子里，一定也可以活出幸福的样子。（完）
农村走出来的世界500强
在电影《杜拉拉升职记》中，徐静蕾为我们塑造一个坚强果敢的白领女性形象，其实在现实生活中，通过自己努力取得成功的例子也比比皆是，最近热播的电视剧《浮沉》的女主角同样是通过自己的不断努力，从一个菜鸟成长为销售总监，在他们身上，都有一个闪光点就是他们永远知道自己要什么，正是引文如此，在任何情况下都没有放弃，才有了最后的辉煌成就，在今天要跟大家分享的这几个故事中，他们同样是通过自己的努力，取得了傲人的成绩。
农村走出来的世界500强
从安徽农村到联想大区经理，张继兵的职场生涯就是一出典型的励志戏。
一进大学，外贸专业的张继兵就开始关注未来的出路，和师兄师姐的交流，让他觉得自己的专业不算优势。大二那年，他选修了第二专业：计算机，这是至关重要的一步。
人生总是要有波折。为了毕业后户籍还能留在杭州，张继兵用一份并不喜欢的外贸工作，换了一张留杭红卡。当外贸公司要求他常驻东北时，张继兵选择了人生的第一次跳槽：去联想。
2004年，当时还不大的联想科技杭州分公司开始招聘销售，张继兵凭借大学计算机专业的优势和辗转各地的贸易经验，算是找到了一个恰如其分的工作。
从最基础的销售做起，张继兵先后奔波于北京、江西、福建，最后回到浙江，凭借着踏实的劲头一步一步往上升，目前成为了联想集团浙江大区的总经理，成为这家国际大企业的元老级骨干。
张继兵说：在大公司，人要执着，带着非常开放的心态，成就总会积累来的。
赵翼，从明星学生到新型农夫
赵翼是80后的余姚人，如今人在北京，农业事业起步不久，却做得风生水起。
大学时，赵翼就是农业主题社团里的活跃分子。2005年，他带领三十多个同学，用通俗易懂的语言编写了乡土乡亲三农科普丛书。这本以民间形式自发为农民朋友编写的科普丛书当时受到了多家媒体的关注，甚至国家领导人的肯定。
不过，丛书对农民朋友的影响还是有限，我觉得单做这些还不够。赵翼说，他没来得及拿学校的毕业证书，就去做有机农业了。订单式采购农产品[5.24-1.87%股吧研报]，定时向消费者寄传递农作物详细信息，安排消费者现场参观等，这种源自国外的农业模式，是赵翼心目中的理想状态。
2011年11月，赵翼正式创立了乡土乡亲农业有限公司，定位为透明溯源有机农业品牌。赵翼毫不避讳称自己的公司是一个慢公司，成立近一年时间，他一共才推出了3款茶的农耕作品。虽然数量少，但网上全透明的农作物信息和人性化的销售方式，在网友中的口碑极佳。
从明星学生到新型农夫，赵翼说这是因为我不喜欢安稳，只想做一番事业。
陈琦，从象牙塔到手机红海
上周，陈琦刚从北京出差回来，同时他也给摩机带回了好消息：他们的投资商迪信通将接管摩机。这意味着摩机有了充足的弹药打造他的新型手机销售模式。
在投身手机店这片红海之前，陈琦曾头顶着同济大学博士的光环，在一家国企上班。因为国企的节奏慢，人员结构冗杂，他形容公司运转起来像坦克，所以，他开始思忖着另谋出路。
2009年，因为偶然的机会和大学同学商量起互联网行业，他索性辞了职，倒腾起移动阅读来。有朋友说他傻，国企的饭碗是一般人梦寐以求，他倒好，反而主动放弃。
一入IT深似海，慢慢地，他发现移动互联网里还有许多细分产业。后来，我感觉阅读并不是我的兴趣所在。他又开始寻找新的出路，2010年底，他到了杭州，开始着手创办摩机网，开始了在网上卖手机。干了没多久，他又在杭州开了第一家手机应用4S体验店，让顾客可以享受到手机网购的价格，门店的服务和体验的乐趣。
创业不易，为了工作，陈琦把办公室当做家，没事的话，他可以一天不下楼，同事帮忙带外卖，过着不折不扣宅男的生活。熬了两年，摩机成了迪信通旗下数十家试点中的唯一幸存者，终于有机会把自己的模式从杭州推向全国。
陈琦认为：要做挑战传统模式的事，自己必须坚持，最好有人支持。
再试一次
什么东西比石头还硬，或比水还软?然而软水却穿透了硬石，坚持不懈而已。
有个年轻人去微软公司应聘，而该公司并没有刊登过招聘广告。见总经理疑惑不解，年轻人用不太娴熟的英语解释说自己是碰巧路过这里，就贸然进来了。总经理感觉很新鲜，破例让他一试。面试的结果出人意料，年轻人表现糟糕。他对总经理的解释是事先没有准备，总经理以为他不过是找个托词下台阶，就随口应道：等你准备好了再来试吧。
一周后，年轻人再次走进微软公司的大门，这次他依然没有成功。但比起第一次，他的表现要好得多。而总经理给他的回答仍然同上次一样：等你准备好了再来试。就这样，这个青年先后5次踏进微软公司的大门，最终被公司录用，成为公司的重点培养对象。
也许，我们的人生旅途上沼泽遍布，荆棘丛生;也许我们追求的风景总是山重水复，不见柳暗花明;也许，我们前行的步履总是沉重、蹒跚;也许，我们需要在黑暗中摸索很长时间，才能找寻到光明;也许，我们虔诚的信念会被世俗的尘雾缠绕，而不能自由翱翔;也许，我们高贵的灵魂暂时在现实中找不到寄放的净土那么，我们为什么不可以以勇敢者的气魄，坚定而自信地对自己说一声再试一次!再试一次，你就有可能达到成功的彼岸!
身为“职场小透明”是什么体验？
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《身为“职场小透明”是什么体验？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
身为“职场小透明”是什么体验？
就算从未迟到早退，每天勤勤恳恳干活，被老板提到时还是：那个小同志，叫什么来着，对对对就是你。
职场存在感为0，心中郁闷却也束手无策。
“酒香不怕巷子深”在职场上很显然不适用，毕竟“会哭的孩子有奶喝”才是常态。在”注意力经济“盛行的时代，埋头苦干的老实人似乎总是容易被忽视。
为什么你是职场小透明？过于内向往往很容易让你成为职场小透明，没人在意你的看法，没人体会你的心情，想要升职加薪更是难上加难。为什么会这样，学姐来帮你分析分析！
1.只顾做事，不爱做工作汇报
学姐有位好友，我们就称TA为小A。小A平日兢兢业业，入职五年，工作能力尚佳，职场中也保持着低调的作风。每次组内开会，小A都把自己的方案拿出来和大家讨论。跟领导报告的时候，也完全不在意方案署名是谁。哪怕一个大项目结束，最后被他人抢去邀功，小A也完全不在意。
直到最后，小A开始发觉，公司的所有晋升、加薪、评优这些好事都和TA无缘。甚至在公司的年会上，大boss都叫不上TA的名字。小A开始反思自己：难道是我的问题吗？怎么总是被忽略？
我们总喜欢说：做人低调。这也是许多人在职场上普遍的做法，只顾自己完成工作，不喜欢做工作汇报。工作虽然完成了，但是自己的职场“能见度”会越来越低。
2.决绝社交，不愿融入集体
你的公司有没有这样一个实习生，入职数个月了，却还没和周围的同事说过几句话。平时在公司的状态就是沉默寡言，TA往往不喜欢和大家交流，不怎么参加公司聚会。突然你在某天和其他同事的聊天过程中，才突然知道，原来TA已经离职一周多了。
同事们往往会说：不是我们不好好和TA相处，平时我们找TA，也都是三句话就结束谈话。我都快忘记TA的名字了……
也许是性格问题，也可能是职场习惯，这类人从不说自己的想法或者建议，多数时间喜欢保持缄默，也不喜欢参与办公室聚会，这也是导致“透明度”越来越高的一个原因。
3.没有个性，缺乏行事风格
身为一名普通员工，学姐猜你是不是在职场中对于别人的要求从不拒绝，即使有无理要求，也会微笑说“没问题”，哪怕是同事聚餐合照中自己没睁开眼睛，也不好意思说出来。
事实告诉我们，当你不断放低自己，就容易被他人忽视。不给别人留下印象除了个人性格不是很强烈之外，也可能是过于防备别人不愿意敞开做自己。慢慢地，你变成了职场透明人。
如何提高职场存在感？1.学会主动汇报工作
在很多人眼里，向领导汇报工作实在“邀功请赏”，这样的想法有一定误区。公司的领导，面临着许多的工作和员工，没有足够精力跟进每个人的工作。因此，你经常去跟上级领导汇报自己的工作进展，反应工作中的问题是有必要的。除了能有效解决工作问题，也能最大程度让领导记住你。
做好分内工作是一种能力，能让人看到你所做的工作成果更是一种能力。宣传自己并不可耻，因为并不是每个“埋头苦干”的人都能被领导、同事所看到。要有效提高职场存在感，远离职场小透明的标签。
2.利用职场社交，让大家记住你
不参与办公室政治，的确是明智之举，但不代表需要谨慎到和每个同事都刻意保持疏远的关系。职场除了是办公场所，同时也是我们日常生活的重要社交场合之一。你不用成为职场“交际花”，可以适当参与集体活动，或是同事闲聊。这样一来不就可以让大家记住你了？
不管是领导还是同事，都存在着一定的竞争关系。但换角度看，你和领导、同事不也是合作关系？主动去和大家社交，一方面拉近与集体的距离，增进对大家的了解。另一方面，无形之中也能在未来互帮互助，形成和谐的工作氛围。
3.有意识地给自己“贴标签”，增加亮点
很多人都抱怨自己已经是而立之年，依旧只是按部就班完成工作，到这个岁数还没一个工作技能傍身。没点特长在职场上想要出人头地就非常难。在职场上，“标签”就是你的长处和优点，有意识地去培养、发展属于自己的特长，一定能在职场上帮你提高职场存在感。
比如：危机公关的能力，多棘手的项目都可以解决；PPT做的美观，能化腐朽为神奇；英语能力强，能在工作中独自对接国外客户。这些都是正向“标签”，能够在关键之际帮助大家提高存在感,同事和领导自然而然会记住你。
社交高手：职场交际你缺点儿什么？
同在一个办公室，你和同事之间的关系如何呢？你自身面临的阻碍在哪里呢？看一看如何在职场社交中，找到适合你的方法吧。
同是处在一个办公室里，虽然各人有各自的职责，然而同事之间低头不见抬头见，免不了要进行交流和沟通，让工作变得更轻松、愉快。然而，如何让自己在职场中如鱼得水，克服社交障碍呢？无论是巧言妙语说动人心的技巧，还是赞美他人、察言观色的切入方法，在这些琳琅满目的职场社交宝典里，您是否找到了适合自己的方法呢？这个过程中您是否停下来思考过，职场社交究竟是怎么回事？面临的自身阻碍在哪里？如何与不同交往模式的人进行交往？就在这个浮躁的一味寻求变身职场社交高手的方法背后，我们看到的是职场社交的四大缺失：
缺乏倾听。
急切的想要让对方听懂自己所推广的产品优势，却忘了询问对方的需求；很想抓住机会向上司表达自己，却忘了在日常工作中听懂他所说的公司理念和发展方向，因此急于在上司面前表现的几句话与这些理念差之甚远；想要与同事有深入的交流，以便更好的合作，却不知从何入手，忘了在平日里多倾听对方的声音，拉近距离。
缺乏发现。
职场里每天都是匆忙的脚步，各司其职，各就其位，会偶尔给人很疏离的感觉，认为它缺乏人情味。看着那些在职场里就算没有合作关系依然有得聊，有得交流，有得机会的人，很多职场人会油然而生羡慕之心，并苦恼于自己社交状况迟迟没有进展。殊不知，很多工作契机和合作关系都是从发现开始的，不发现就缺乏交流沟通的可能性，更谈不上合作。
缺乏信任。
在职场里，无论是与客户相处、同事相处还是上下级相处，都存在着很多的猜忌，也就是不安全感，猜忌其他客户抢了自己的风头而忘了自己切实能提供的优质服务；猜忌同事之间是否存在着利益冲突，而在同事关系里变得小心翼翼；猜忌上级会不会在繁复的内部信息中影响对自己的工作认可，或担忧合作事项的不同理念会导致更大的隔阂，于是变得缩手缩脚。
缺乏有效的沟通方式。
我们都在谈职场交往的关键就是做好沟通，然而，大多数人聚焦于沟通的方法，却忘了沟通背后的东西对关系的理解，自己的定位，表达能力，沟通切入点，对所谈事项的把握，还有家长里短的那些生活乐趣
面对这样的情形，打造职场社交高手面临的阻碍又在哪里？专家指出，根据心理学理论，与人建立关系是受到早期依恋关系的影响，依恋关系与人处理关系的两大表现紧密相关：一个是对人的信任程度，一个是自信程度。依此可以分出四类人，不同类型的人处理社交关系、提升社交技能的切入点是完全不同的：
第一类是怀疑他人又没有自信的职场人，这类人会害怕亲密关系，在职场里会发现这样的人会刻意躲避与同事相处，采取回避的态度来应对工作和同事的关系，这类人学习职场社交技巧之前，更需要先修炼内心，突破自我，学会转换视角，发展正性的能量，毕竟在职场里的交往更需要正性的去看待人与事物。接纳是交流的前提，无论是接纳他人，还是接纳自己。这类人需要注意几点：
1、多发现与同事的话题，可以从日常感兴趣的生活话题开始，扩大职场交流面；
2、在交往中多与同事和上下级进行主动沟通，很多阻碍实际上是内心的阻碍；
3、学会正确判断事物，倾听多方意见，仔细的体味自己对事物是否存在负性偏见，并加以改善。
第二类是怀疑他人但有自信的职场人，这类人容易在职场里显现得比较偏执，善于表达自己的观点，易产生与人不一致的想法，特别是与合作伙伴或者是与同事交往之间，沟通不好容易引发客户冲突与同事矛盾。这类人需要注意以下几点：
1、切忌经常以不悦、不耐烦并且对立的语气说话；
2、切忌在应该保持沉默的时候打断别人的话；
3、多用您而少用我，增强沟通的亲近度和接纳度。
第三类是职场中相信他人却没有自信的人，这类人容易与人产生过度的亲密关系，与人特别容易建立关系，在职场中会寻求人的关注，担忧受到他人的批评或遭受到拒绝，容易犹疑社交对象对自己的看法而丧失沟通良机，这类人需要关注的是：
1、多倾听别人口中对自己的客观评估，列出自身的优势，多肯定自己；
2、职场社交可以从训练语音和仪态开始，大方并清晰的与人进行言语交流很重要；
3、更加开放的去表达自己，说出自己的疑惑与不解，善于从交流沟通中寻找事物的正确处理方式。
第四类是相信他人且有自信的职场人，这类人容易建立良好的职场社交关系，无论是书籍还是社交课程的信息也更容易被接纳。并不会因自身问题而停下成为职场社交高手的脚步。这类人如果一旦找到了职场的归属感，并积极学习、努力发展的话，加以时日，一定能成为职场社交高手。
当然要让自己成为社交高手，除了上述几点要求以外，还应注重自己的内涵和自身实力的提高。相信一个仅凭交际能力而打天下的人是不可能成功的。因此，除了处理好与领导、同事的关系以外，也不要忘了注重自身能力的培养。
为什么你拿的少还不能加薪？
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《为什么你拿的少还不能加薪？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
员工：“为什么同一个部门我的工资是最低的？那个‘谁谁谁’，干的活还没我多呢！”
老板：“因为你是你，他是他！”
画外音：
员工：其实，说出这个理由，我是经过仔细调查的，无论是横向比较还是纵向比较。如果一直被闷在鼓里倒也算了，偏偏无意间听到大家的谈论，方才知道自己的加薪幅度是全部门最小的，原来我闷头苦干，却没有换来应得的报酬。而按照行业平均水平来看，我更是还差一大截。
老板：加薪幅度都是随着绩效考评来的，我最烦的就是员工拿钱的时候到处去打听，交业绩的时候怎么就不打听打听别人的呢？作为老板，我就是以业绩为导向，我不是搞慈善事业，公司上下都搞平均主义。至于你问为什么人家拿的都比你多，因为我还没有看到你有哪些长处值得让我花钱对你做投资。如果你一定说你远远不止这个价，那我只能说，真的是我眼睛瞎了！
加薪锦囊：
每个行业里都会有高收入和低收入的差别，所以，决定薪资的高低的因素不仅仅在于行业，更在于人。薪水的高低其实是能力竞争的一种体现，但这种竞争是有层次的。以金字塔为例，最底层是体力竞争，简单说就是谁力气大，能多干，谁的薪资就高，体力劳动者一般都是体力竞争；如果大家体力一样的话就会进入到知识竞争的层面，谁的知识多，谁薪资高。如果大家的体力，知识都差不多，就会进入技能的竞争，谁的技能精专，谁薪资高。如果技能的水平也相等就是资源的竞争了，谁的资源多技能发挥的空间就更大。你可以看看自己，现在的工作是在拼体力、还是拼知识、还是拼技能、还是拼资源。所以，不要一直纠结于“为什么别人拿的都比我多”，有时间不如多研究研究，在综合能力的坐标轴上，你的坐标又在哪里？
有了业绩有了成果，还要学会展示，并不是说要很刻意地去邀功，而是尽量把握每一次汇报展示的机会，比如在会议上的发言，在邮件中的参与等等。 （完）
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为什么企业不要实习生
本文作者晓晓帮表妹寻找Caroline实习工作，将他推荐入某家公司本以为万事OK。谁料，面试中暴露的种种问题，让企业不要实习生……
一、不能将书本知识运用于实践
面试过程中，IT部主管觉得Caroline本人与简历的描述有差距，专业能力尚无法帮到公司分担一些工作。造成这样的印象其中可能有两个原因：一，Caroline的面试技巧较差，没有经过准备，也不能当场用言语让人信服地表达她的专业能力；二，简历上的描述都是学校教的知识，在实际运用方面她就显得无措了——这也是国内教育的弊端，过于注重书面知识的考核而忽略了实际动手能力的培养。
二、简历面试过程表现太随意
IT部进不去，HR想看看是否适合在其他部门担任文员助理之类的实习职位，但是反馈也不好。朋友举了个细节的例子，登记表上自我评价一栏，“有何缺点？”Caroline填写“粗心”。也许这的确是她的缺点，但是毕竟这不是家庭聚会闲聊，可以不设防暴露自己的任何一面；这是一次正规面试，在缺点方面是否可以换个角度更深入思考一下？
找实习该注意什么
这些年来，在校大学生找实习甚至比找工作难度更大。因为，公司早已不把用实习生作为廉价劳动力，而是考虑花人力物力精力培养一个只工作2－3个月的实习生是否值得？从这点上说，找实习的时候更要突出自己“能迅速适应工作岗位的要求，为企业带来价值”的资质和实力。的确，这是一个矛盾。每个职场达人都是从一张白纸开始，如果大家都不给机会，怎样才能让他们这群新鲜人成长成熟呢？
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找实习比找一份正式工作更难吗？
500强外企赴英孚寻求跨行业英语资深人才
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金九银十，各大企业纷纷开启人才招募季,英孚教育职业发展部在上海英孚人民广场中心为英语能力出众的英孚学员创造一次资深职位就业机会。根据200名英孚学员的行业背景以及求职期望，此次招聘会吸引了强生、埃森哲、索迪斯等知名世界500强外企。
据近日英孚教育与合作的最新在线调查显示，只有三成人会和自己的中国老板说英语，32%会用全英语给中国同事回复邮件，在工作中说话中英参半者占43%，而老板因为语言能力提供额外好机会的概率却高达50%，尤其是外资和合资企业对英语优秀的专业高素质人才更是紧缺。参与招聘企业的代表认为，如今招聘市场上，英语优秀的专业资深人才较少，导致专业人才招聘的效率和投入产出很低，英孚在英语培训行业信誉度高，近几年也为很多企业提供了优秀人才，“我们很乐意借助英孚这样一个平台招聘与我们企业发展、知识技能相匹配的人才”。英孚教育职业发展部总监刘柳表示，“很多英孚学员都是IT、金融等行业专业素质较高的人才，在英语得到较高提升之后，就非常希望能有机会接触500强外企，与不同行业的人才进行交流，更准确地定位自己的职业发展方向，我们也很愿意为学员提供这样的一个发展服务平台”。基此两者需要，英孚职业发展部牵头著名外企，为学员提供了金融分析、销售总监、Web前端开发工程师、设施工程师等资深专业职位。
除招聘和宣讲会，本次活动还设有商务社交环节，学员们与招聘企业的HR零距离互动，了解行业最新动态以及企业应市场发展需求提供的新职位。此次招聘会商务社交负责人Melanie Rudd表示，“可能你现在从事的是销售，但是交流之后，HR更认可你的组织协调能力，那么他可能建议你向人事管理或者公关职位发展”。学员在游戏环节中交流各自工作中的成功经验、失败教训和幽默故事，英孚学员吴晓说道，自己在这次招聘会上收获颇多，“自己来自新兴行业，像英孚举办的此类招聘会，能够使自己获得更多的机会。以前不了解像互联网测试工程师这样的职位，但是通过这次活动，知道了不同行业的需求和要求，同学的经验也很值得借鉴”。招聘会之后，企业HR会选择合适的人才进行面试，择优录用。
企业喜欢什么样的实习生？
实习生经常处于一个尴尬的位置，作为学生，总是觉得自己被忽视，实习期没有事情可做，白白浪费时间；作为企业，觉得实习生完全不懂公司工作流程，无法把重要事务交托给他们。面对这样的情况，实习生到底应该怎样做，才能既受到企业管理者的青睐，又能让自己找到实习的价值感？
围绕这一话题，小编搜集整理了一些资深职场人的看法，在这里分享给大家，相信可以给广大正在或将要实习的学生们一点启示。
陈先生（经理助理）：从小事做起
实习生一没有工作经验，二人脉关系也少，想获得公司的认同，除了认真、主动之外没有其他的方法。公司不给工作，那就要学会自己去找事做，假如把送快递、寄邮件这样的小事都认真对待，完成得很好的话，必然会给公司留下良好的印象。基本上，公司并不企望实习生创造多少的价值，更多的时候，对实习生是处于一种观察的状态，观察他们的态度、潜力和发展性。而这些就在点点滴滴的小事中体现出来。
顾小姐（策划文案）：要有责任感
我们公司是做广告的，一旦有项目就会变得非常繁忙，加班是家常便饭的事情。虽然尽量不会让实习生加班，但有的时候不得已需要他们延长工作时间，我们也会提前通知。总的来说，大部分的实习生态度还是比较好的，对加班没有什么怨言。但也有人，经历这么一两次之后，觉得太辛苦，只说一句“事情太多撑不住”，把担子一扔就走人了，这种不负责任的行为让我们非常反感。
陈小姐（销售主管）：不要找借口
现在有不少实习生，能力还算不错，平时态度也认真，但有一点让人非常反感，那就是犯错的时候首先就想到找借口推卸责任，而不是检讨自己的过失。我们部门曾经有一位实习生能力很强，已经可以和正职员工做同样的工作，而我也准备留用她了。可有一次，我让她寄一份快递，她填错了地址，导致邮件被退回，客户没能及时收到。原本这件事，你道歉认个错，也没有什么，谁都会偶尔出错的，可她却找了诸多借口，一会说事情太多，一会又说是快递的错，这让我对她的印象一下子变差了，最终实习期结束我也没有继续留用她。
孙先生（人事专员）：先奉献再考虑报酬
经常遇到这样的情况，有大学生想来我们公司，开头第一句话就问：实习有工资吗？这样的大学生一般我并不会录用他们。我们公司是设有实习工资的，但一个没有经验的大学生，什么都没有开始做，就想着报酬的问题，我觉得这并不是一个正面的态度。在索取之前先奉献，真正做了事之后自然有人会把你的努力看在眼里，你也能得到应该得到的。现在的社会是比较现实，但在一个大学生身上，我希望还能看到愿意奉献的品质。
黄小姐（人事外包）：先要有工作意识
我觉得作为一个实习生，一定要先明确自己到公司实习是来工作来实践的，首先明确目标，清楚自己要做什么该做什么。去年我们公司来了一位实习生，平时没有什么工作给他做，他也不会主动去询问去帮助别人，也没有考虑过查看公司的资料，只是每天自己带来一本课本读书。当问他为什么要来实习的时候，他说是学校要求，如果没有实习证明就拿不到相应的学分。这类学生根本没有实习工作的意识，企业肯定是不需要的。
马先生（市场推广）：主动找活干
公司不是学校，没有人会主动把知识塞给你，但在公司里确实可以比学校学习到更多，关键在于实习生自己愿不愿意去学。工作是一定会有的，或大或小而已，退一步，即使实在没有事情做，那么可以看，看别人怎么做，多观察也会有许多收获。机会是要自己去寻找的，不要把别人不给你事情当作借口，要知道实习期你已经步入社会，一切只能靠自己，公司没有义务培养你。
贾小姐（项目经理）：主动去思考
在进入公司的时候，大学生应该有这样的心理准备，那就是大学知识要全部归零。因为在学校里学习都是理论，而实践工作中会遇到各种各样的问题，这些问题的答案，大学书本是不会回答你的，需要你自己去解答。这就要求实习生要有积极思考的好习惯，要在实践中不断学习，弥补自己操作能力的缺失。同时，因为没有经验，所以势必会有挫折和失败，这种时候不能消极，要学会总结和自我调试，积极主动地面对工作，这是最重要的。
方小姐（客户代表）：主动提问
很多实习生都不喜欢提问，仿佛这样很丢脸似的。却没有想过你既不知道公司工作流程，也不知道具体操作方法，甚至连公司里你要找的人坐在哪里都不了解，不问怎么行？我希望现在的实习生能更主动地把自己不懂不知道的问题提出来，这和面子什么根本都没有关系，没有人是一开始什么都会的，只能在边学边问的过程中成熟起来。相反，如果什么都闷在心里，那没有人会知道你究竟在想什么，你自己也不会进步。
小编结语：实习，不是为了获得实习证明，也不是为了挣那点实习工资，实习更应是你正式进入工作前的前奏，前奏表演出色了，你中意的公司才有继续留你的欲望，你自己也能在实习中摆脱迷茫，对未来更有方向，知道哪些岗位更有发展潜力，什么工作更适合自己。
知名企业为你解答：应聘外企什么样的求职简历易通过
应聘外企，必须先投送自己的求职简历。求职简历是进入外企的第一关，求职简历通过了，才会进入下一个招聘程序，否则就会被挡在外企的大门之外。那么，应聘外企，什么样的求职简历容易通过呢？
柯达：内容符合职位要求的简历容易通过
柯达公司认为，简历上提供的信息是否符合职位要求将起决定性作用。一份简历，需要列明应聘的职位，提供本人的基本信息、教育背景、工作经历以及所接受的培训。如果所列相关经历和专业背景符合应聘职位的要求，并且来自相近的公司，那么这些简历就比较容易受到青睐。
例如柯达公司曾经要招聘一位重点客户代表，有一个应聘者的简历写得非常有针对性。因为柯达的部分产品属于快速消费品，该应聘者能始终围绕着这一行业的特点来写，对于自己先前在快速消费品行业的工作经历写得很详细，比如如何联系超市、大卖场，如何与相关部门沟通，如何洽谈业务，如何指导布置货柜等等，而其他信息如个人基本情况、教育背景、培训经历、个人特长等，都简单列明。可谓详略得当，一看就知道该应聘者对于相关行业的熟悉程度。这种简历就很爱招聘人员的欢迎。
又如柯达曾经要招聘一位技术市场代表，该职位需要具备数码知识。大多数应聘者在自己的简历中只是简单地提及一句：本人具有一定的数码知识。但有一份简历却与众不同，他所附的一张报名照片就是他自己运用数码技术制作的，他在简历中详细写明了其所使用数码相机的品牌，技术参数，冲印设备，以及不同设备之间的优劣差别等等。虽然简历中显示他目前并不在相关职位任职，但显然他已具备了较强的相关技术背景，从而为他本人赢得了面试的机会。
惠普：有亮点和特点的简历容易通过
惠普公司希望应聘者能够用最短的时间吸引招聘人员，多了解公司招聘的职位，多了解职位的要求，然后在自己的简历里强调自己适合这个职位的东西，让招聘人员知道你有这方面的能力、经验和知识。所以，一般来说应该有一个亮点或者最突出的部分，概述性地交代自己在什么学校毕业，有几年工作经验，有哪些证明等等，让招聘人员看到这几条就觉得这个人是我想要的。这样，招聘人员也节省时间，对路不对路马上就可以区分出来。
另外，应聘者要写明自己与别人不同的地方在哪里，什么方面是特别适合惠普公司所招聘职位的。很多人投简历时是千篇一律的，不管投什么样的公司和职位都用一样的简历。可能对一个大学毕业生来说，他也只能这个样子，因为他基本的经验和教育就是这些，这样投还是可以理解的。但是对有几年工作经验的人来说，他还是应该针对不同的公司和不同的岗位做简历，这样才会有比较好的效果。
IBM：主题明确的简历容易通过
IBM公司招聘人员表示，我们在看简历的时候，对于内容格式比较清楚、各个段落比较分明的简历，会比较容易有良好的第一印象。另外，主题要明确一些，简历最好能针对应聘岗位条件表达自己的能力是不是符合IBM公司的要求，把能够表达自己能力的重点写得突出一些。在简历中，讲到自己做过一些什么样的工作的时候，最好不要只说明做过什么工作，而且要强调自己是怎么样做到的，业绩如何。总之，主题明确一点的简历比较容易通过。
礼来：关键信息反映准确的简历容易通过
礼来认为一份合格的简历，应聘者首先要准确地向公司反映出自己的关键信息。关键信息包括以下几个方面：申请应聘职位；个人基本信息；语言掌握程度；工作学习经历；成就和奖励等。因为人力资源部门在筛选简历时要面对大量的简历，因此，一份合格的简历还应该叙述清晰、有条理，快速完整地将有效信息传达给招聘人员。比如语言掌握程度的叙述上，用精通、熟练等精简的关键词，就比较有效。还有像工作学习经历方面，对已经有过工作的社会人员来说，他的重点应该突出工作经历和业绩，而对没有工作经历的应届毕业生来说，他首先要告诉公司的重要信息就是学习经历，其次因为学校课堂教学的内容跟实际操作有一定距离，所以，礼来公司也会比较注重应聘者的实践经历。总的来说，好的简历首先应该符合三个基本要求，关键内容表达明确，条理清晰，言简意赅。
微软：简单明了的简历容易通过
一般来说，微软希望简历既简单又明确，能让读到它的人感觉清楚明了，不复杂不麻烦。具体来说，微软主要有四个职能部门，包括全球的技术支持中心、亚洲研究院、研发中心和销售市场部，各个职能部门的要求不太一样。像技术性的职位，如技术支持中心、研发中心或研究院，微软希望能够在简历中罗列出参加过的学术会议，研究成果，这样会比较受欢迎，而且，要列出自己的技术特点，比如像“我熟悉JAVA编程语言”或“我对微软的WINDOWS平台是专家级的了解”等，也就是说要能够注明自己的优势。像市场销售的职位，希望简历中有一些对自己优势的总结，比如说“我是一个做市场非常强的人，我的优势是做销售”，或者说“我在某一方面有自己的特长”，这样很容易引起读简历的人甚至招聘人员的重视，这样的简历很容易被从一大堆简历中挑选出来，至少让人有兴趣看，有兴趣看了才可能有参加笔试或者面试的机会。
NEC：中英文对照的简历容易通过
应聘者在写好中文简历之后，还应准备一份英文简历，英文简历一定要能与中文简历相互对应。这样的简历比较容易通过。
健身为什么要少吃多餐?有什么好处?
健身！为什么要少吃多餐？
少吃多餐：少吃多餐就是把人体每天所需的能量分成多份、然后分多次摄入！早、中、晚还有各个时间段的加餐！总体摄入能量不变。
越来越多的证据表明：在促进肌肉增长和减少体脂方面，少吃多餐比多吃少餐效果更好。每天吃六餐或者更多餐，可以使身体能更高效地消化食物，这样就能使你摄入更多的蛋白质，以及其他重要的营养物质。当然，这里要说明的是，多餐的每一餐应少量。
每隔三个小时就进餐一次，可以使你的营养物质供应更平稳，更充足。这样做还能减少体脂储存的风险，促使你养成更健康的饮食习惯，使你能摄入更多的膳食纤维、水果和蔬菜，以及蛋白质和水分。
运动员如果经常不吃饱，体内的脂肪就会囤积起来。这听起来似乎很矛盾？
事实是人体具有很强的自我调节能力，如经常不吃饱，身体就会做出这样的反应：囤积脂肪以备饥饿时供给能量。就像是你不给他吃饱，他就要藏起来害怕以后会饿
科学研究表明，每日多餐食品营养被人体吸收的量要大于每日三餐食品营养被吸收的量。
有统计为证，一组男运动员三周内每日三餐摄入的总热量为4700千卡。之后他们每天摄入的总热量仍是4700千卡，但分17次摄入。
结果，多次进食的食物营养几乎被全部吸收，且运动员在一天的训练中不会产生饥饿感，体内的新陈代谢率提高，皮下脂肪明显减少。
这样能够保证人体需要远远不停的供给，不会导致饥饿身体分解肌肉作为能量，也解决了热量吸收利用不了囤积的危害！
同样的4700卡可能你分3次下去，得到的效果可能就差强人意了！
一日三餐，两餐中间隔得时间太久，虽然同样是4700卡的食物但是单次摄入的热量就偏多，人体吸收率会降低！短时间用不完的热量就会开始储存！
美国的一些运动专家也证明了这一点。
他们让运动员做蹬车练习，结果蹬车时间越长，体内新陈代谢的速率越快，吃进的含热量高的食物正好能弥补身体所消耗的这部分热量。
专家们告诫健美选手，每次训练课结束之后，必须补充一些含热量较高的食物，否则不仅会备感疲乏，而且体内新陈代谢的速率下降，肌肉中的蛋白质会被大量消耗。
