有关职业生涯规划的十部经典电影。

职业规划怎么写,相信很多朋友们对这个问题很感兴趣,下面给大家介绍一下。第一部分,前言即总论;第二部分,自我分析,包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等;

夏末秋初的双休日做什么?窝在空调房看剧呀!推荐这10部有关职业生涯的电影,希望对你有启迪!

1、当幸福来敲门

The Pursuit of Happiness

你刚刚拿到大学文凭,雄心勃勃,希望在事业上大展身手,可是找工作的过程渐渐泯灭了你的雄心。比你有学历、有能力、有势力的人多如牛毛,四处碰壁后怎么办?这时候,你可以看这部片子。想想再怎么样,你也比威尔史密斯演的男主角好吧!他能在如此艰难的情况下涉足一个完全没有经验的领域,并且最终赢得了高层的首肯。相信自己,他行,你也行!

已近而立之年的克里斯加德纳(威尔史密斯),是一名普普通通的医疗器械推销员。这种不安定的生活已经影响到家庭的和睦,最终妻子琳达忍受不了经济上的压力,离开了克里斯,留下他和5岁的儿子克里斯托夫相依为命。这时候克里斯银行帐户里只剩下21块钱,因为没钱付房租,他和儿子被撵出了公寓。

费尽周折克里斯赢得了在一家声名显赫的股票投资公司实习的机会,但是实习期间没有薪水,而且最终只有一人可以成功进入股票投资公司。为了通向幸福之路,克里斯决定走下去。为了省钱,每天晚上克里斯带着儿子去住收容所,吃饭靠领救济,但这些并没有摧毁父子间的亲情与他们的信念,他相信幸福总会落到自己的身上。

凭借过人的智慧,与勤恳的努力,克里斯终于迎来了那幸福的时刻

观点:这不是一部值得拥有珍藏的电影,而是一是随时需要拿出看的电影,任何的挫折和困难《当幸福来敲门》都可以帮你解决问题。

2、肖申克的救赎

The Shawshank Redemption

其实这部电影适合所有为了将来打拼的人们高考、考研、找工作、升职它告诉你,无论如何,千万不要放弃。肖申克,一座监狱的名字,无数的犯人关押在这里,在台湾版里这所监狱被翻译成鲨堡,何谓鲨堡?想来也不难理解,鲨鱼的凶猛是众所周知的,这座监狱也如其名,是一座黑狱,一座吃人的监狱。

一个貌似大姑娘的普通的银行家安迪,被冤枉杀害了自己的妻子以及妻子的情夫,在蹲监狱的19年时间里,他为监狱图书馆集资,帮助罪犯求学,并且,帮典狱长洗黑钱。然后,在一个风雨交加的夜晚他逃了出去,而他的工具是:一张诺大的海报以及一把仅仅被认为是可以雕琢小石子的小锤子。

典狱长瑞德怎么也想不明白,安迪是怎么逃出监狱的,瑞德望着办公室墙上挂着一副刺绣的圣经,上面有这样一句话:上帝的审判比预料的来得快1而当初瑞德开玩笑的和安迪说:如果想用这把锤子逃出去,恐怕需要整整六百年

观点:获得七项奥斯卡提名却没有一座小金人入帐,《肖申克的救赎》的确有些衰!但救赎的信念却是其它电影所无法给予我们的,不要轻言放弃,朋友们。

3、跳出我天地

Billy Elliot

你是否有这样的难题,你找的工作是你不喜欢的,或者与你大学辛辛苦苦所学的专业完全不对口,完全提不起你的兴趣,那么你会妥协吗?看看这部影片吧。11岁的矿工之子,在面对家里的男孩一定练拳击的传统,他勇于挑战,坚持练自己钟爱的让贫民老百姓不能期冀的芭蕾舞,最终梦想成真。

看一看吧,一个孩子都有这样的决心与勇气,那么你会怎么选择?

BILLY ELLIOT在国内的译名是《芭蕾之梦》或《跳出我天地》,讲述的是一个11岁小男孩BILLY ELLIOT破除重重阻碍追求梦想的芭蕾之路。

在拳击课上,BILLY偶然看到女孩们在隔壁练习芭蕾,小小的BILLY被深深吸引了。从此每个周末,BILLY用上拳击课的钱偷偷去学习舞蹈。他的父亲和哥哥知道此事后非常愤怒,芭蕾教师Wilkinson夫人的劝说也没有用,BILLY陷入了精神低谷。

在圣诞节的晚上,BILLY和伙伴在舞蹈教室里玩耍时被父亲发现。面对父亲的怒火,小BILLY没有退缩,而是在父亲面前施展了自己这几个月以来学到的一切。最终,顽固的父亲被儿子的激情与舞蹈天分所震撼。因为Wilkinson夫人曾建议BILLY到正规的芭蕾舞校学习(Royal Ballet School),父亲回家后典当了妻子留下的手表和金饰,送BILLY到伦敦参加入学考试。

考试结束后,BILLY完全没有想到自己会被录取,但是OFFER寄来了,父亲和哥哥为他送行。当BILLY的列车远去,画面再次清晰已是14年后,二人走下伦敦的地铁去看BILLY演出。英国皇家芭蕾舞团,成年BILLY由ADAM COOPER扮演,跳的就是AMP的SWAN LAKE。

观点:对梦想的执著追求,也许正是现在人所欠缺的,也许我们晚上会想很多,但是早上起来依旧是我行我素,学学比利的执著吧,你一定会受益匪浅。

4、阿甘正传

Forrest Gump

也许你进入职场后会觉得自卑,比你有能力的人简直太多了,你有多么的不起眼!但是你总会比智商只有70的阿甘强吧!成功,不只靠才能,阿甘成就了一个美国式的传奇,善于把握机遇的你也能成就自己的传奇!

阿甘是个智商只有75的低能儿。在学校里为了躲避别的孩子的欺侮,听从一个朋友珍妮的话而开始跑。他跑着躲避别人的捉弄。在中学时,他为了躲避别人而跑进了一所学校的橄榄球场,就这样跑进了大学。阿甘被破格录取,并成了橄榄球巨星,受到了肯尼迪总统的接见。

在大学毕业后,阿甘又应征入伍去了越南。在那里,他有了两个朋友:热衷捕虾的布巴和令人敬畏的长官邓泰勒上尉。这时,珍妮已经堕落,过着放荡的生活。甘一直爱着珍妮,但珍妮却不爱他。在战争结束后,甘作为英雄受到了约翰逊总统的接见。在一次和平集会上,甘又遇见了珍妮,两人匆匆相遇又匆匆分手。在说到就要做到这一信条的指引下,甘最终闯出了一片属于自己的天空。在他的生活中,他结识了许多美国的名人。他告发了水门事件的窃听者,作为美国乒乓球队的一员到了中国,为中美建交立下了功劳。猫王和约翰列侬这两位音乐巨星也是通过与他的交往而创作了许多风靡一时的歌曲。最后,甘通过捕虾成了一名企业家。为了纪念死去的布巴,他成立了布巴甘公司,并把公司的一半股份给了布巴的母亲,自己去做一名园叮甘经历了世界风云变幻的各个历史时期,但无论何时,无论何处,无论和谁在一起,他都依然如故,纯朴而善良。

观点:并不是所有人都能够成为阿甘,我们都是平凡人,如果可以就给自己树立一个目前,一直走下去。

5、美丽心灵

A Beautiful Mind

也许你在你的事业上极具才华,像约翰.纳什的数学天分一样,可是却遇到了这样那样的问题,来自于你自己或者来自于周围,千万不要气馁,看一看纳什,即使严重如精神疾病也没能阻止他在事业上的成就诺贝尔奖,那么你还有什么困难克服不了的呢?另外,事业成功的一半来自于那个爱护你、支持你、不论发生什么都不放弃你的伴侣,所以和谐的家庭也是非常重要的。

《美丽心灵》是一部关于一个真实天才的极富人性的剧情片。故事的原型是数学家小约翰-福布斯-纳什(Jr.John Forbes Nash)。英俊而又十分古怪的纳什早年就作出了惊人的数学发现,开始享有国际声誉。但纳什出众的直觉受到了精神分裂症的困扰,使他向学术上最高层次进军的辉煌历程发生了巨大改变。面对这个曾经击毁了许多人的挑战,纳什在深爱着的妻子艾丽西亚(Alicia)的相助下,毫不畏惧,顽强抗争。经过了几十年的艰难努力,他终于战胜了这个不幸,并于1994年获得诺贝尔奖。这是一个真人真事的传奇故事,今天纳什继续在他的领域中耕耘着。

观点:如果连精神分裂症都可以克制,那么还有什么心魔可以阻挡你呢?

6、穿普拉达的女王

The Devil Wears Prada

作为新人,你也许会遇到像恶魔一样的boss,怎么办呢?不妨学一学这部片子里的女主角。如果你喜欢这份工作,那么好好干,拼命展现自己,以博得上司的青睐;如果不再喜欢了,那么何不潇洒的炒老板的鱿鱼!

刚从学校毕业不久的女孩安德莉娅,机缘巧合的进入了一家顶级时装杂志社作总编助手。然而好景不长,很快,安德莉娅就发现自己的工作简直是噩梦,因为她的顶头上司女总编米兰达,除了在时尚圈呼风唤雨,过着穷奢极欲的生活之外,还向发设法地对自己喝来唤去,以把自己榨干为乐趣!

观点:《穿普拉达的女王》可以看着是一部时尚片也可以看成一部立志片,在获得事业最高峰的时候,拿得起放得下,请问几个能做到?

7、面对巨人

Facing the Giants

当你的事业面对挫折时,当你陷入低谷时,就像片中的要被学生家长炒掉的校队教练一样,不妨换换思维,从另一个角度来重新评估你的事业,没准会柳暗花明又一村呢!

《面对巨人》片讲述一位教练如何重拾信心与勇气,并用信仰击败恐惧的故事。在泰勒的六年教练生涯中,他从未在赛季中获胜。当球队中最优秀的队员Shiloh决定转学后,他们连在新赛季中获胜的希望都随之而去了。赛季一开始便输了三场比赛之后,泰勒发现那些爸爸们决定解雇他,随之而来的一系列压力令他完全失去了希望。他将如何重拾勇气与信心,用信仰击败恐惧呢?

8、放牛班的春天

Les Choristes

这部电影,似乎与话题不相符,但是我要说的是抛开名利、金钱、权利这些世俗的东西,单纯的去享受工作带来的乐趣,就像片中的老师一样,固然清贫,固然默默无闻,但是那种更高尚的精神层面的东西是物质所不能带来的。老师赢得所有孩子的尊敬与爱戴,这是对人生最大的褒奖。所以,想的简单点,不论职位的高低、薪酬的多少,用你所学来会回馈社会,这就足够了。

世界著名指挥家皮埃尔莫安琦(Pierre Morhange,雅克佩兰饰)重回法国故地出席母亲的葬礼,他的旧友(戴迪亚费拉蒙饰)送给他一本陈旧的日记,看着这本当年音乐启蒙老师克莱门特(Clement Mathieu,杰勒德尊诺饰)遗下的日记,皮埃尔慢慢细味着老师当年的心境,一幕幕童年的回忆也浮出自己记忆的深潭

克莱门特是一个才华横溢的音乐家,不过在1949年的法国乡村,他没有发展自己才华的机会,最终成为了一间男子寄宿学校的助理教师,这所学校有一个外号叫水池底部,因为这里的学生大部分都是难缠的问题儿童。到任后克莱门特发现学校的校长以残暴高压的手段管治这班问题少年,体罚在这里司空见惯,性格沉静的克莱门特尝试用自己的方法改善这种状况

观点:和电影相比,个人更喜欢电影的配乐,师生情的电影已经滥情,但《放牛班的春》还是会给你异样的感动!

9、天使艾米丽

Amelie

也是看似不搭的片子。但是作为新人,来到新环境,也许会受到排斥与冷落。想处好人际关系,也许你可以像艾米丽一样,去主动关心别人,做一些小小的努力,哪怕换来的是一个微笑或一声谢谢,但是你逐步建立起来的良好的人际关系会让你事半功倍。

艾美丽看来不是一个天使,她只是个平凡的咖啡馆招待,从小孤独自闭的长大,母亲意外死亡父亲碌碌无为,生活的多少有点不幸。偶然中她发现一个藏在墙壁中的盒子,里面是一个五十年前的孩子的全部宝贝明星照片、卡通玩具、玻璃弹球又是在偶然中她萌发了找到这个五十年前的孩子如今已是一位老人并把宝贝还给他的想法。结果是完美的,老人找到了回忆,艾美丽找到了幸福。幸福是一种给予的快乐。

艾美丽从此帮助周围每一个需要帮助的人,事实上周围的每一个人也都需要帮助,她精心准备每一个帮助的计划,始终不让别人发现是谁在帮助他们,艾美丽成了他们身边真正的天使。但艾美丽不是一个天使,她也有一颗需要帮助的心。艾美丽的白马王子出现了,一份奇怪的相册专门收集被抛弃的自拍照片成了她的水晶鞋,一位艾美丽的老邻居默默注视艾美丽的一举一动成了她的天使。艾美丽终于鼓起勇气,找到了属于她的幸福,她的心灵花园中也开满了鲜花。

观点:也许这是一部喜剧片,但你一定能够从笑声背后感觉到一丝不一样的地方。艾米丽简单地生活着,感受小小的悲伤和快乐。

10、白色巨塔

The Hospital

这不是电影,是一部经典日剧。其实描写医生的剧集以美剧见长,如《实习医生格蕾》或者《ER》,但是推荐这部是因为其中描写的为了晋升主任而请客送礼等等情节比较符合中国医疗界的国情(尤以北方见长)。你刚刚成为正式的医生,处于食物链的最底层,有没有像片中的柳原一样彷徨?那么,只要你坚信如果你既有财前精湛的技术又有里见高尚的医德,那么你就会成为一名出色的医生,这是任何潜规则也阻挡不了的。

第一内科的助教授里见(江口洋介饰)是一个善良、单纯的医师,他在内科教授弟鸟饲(伊武雅刀饰)手下做事。一天,里见发现一个胃癌的病人可能并发胰脏癌,他急忙向弟鸟饲教授报告,不过却被回绝了。这时他想到了好朋友财前五郎,这个罕见的病例对五郎来说无非是天赐良机,如果他能治愈成功,那么今后的外科主任非他莫属。于是,趁着东教授不在时,他进行了一次紧急手术,结果

扩展阅读

职业生涯规划指导(经典版)


职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。

一、 什么是职业生涯规划

职业生涯规划是指个人在对自己职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上,对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡,结合时代特点,根据自己的职业倾向,确定最佳的职业奋斗目标,并为实现这一目标做出行之有效的计划和安排。同学们开展职业生涯规划,就是要在了解自我的基础上,确定职业方向和目标,培养职业能力,增强就业的计划性和目的性,为个人走向职业成功提供有效的途径。

二、职业生涯规划的基本步骤

(1) 自我评价。要求大家全面客观的审视自己、认识自己、了解自己,做好自我评估,包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。也就是要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。自我评价是整个规划流程中最为基础、最为核心的环节,这一环节做不好或出现偏差,就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题。

(2)确立目标。就是在充分认识自我的基础上,从自身实际出发,确立职业发展的方向,明确达到职业目标需要具备的素质和实现目标的优势与困难。建立相应的短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。

(3)环境评价。就是评估环境因素对自己职业生涯发展的影响,分析环境的特点、发展变化情况,把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。

(4)职业定位。就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配,等等。

(5)实施策略。就是要制定实现职业生涯目标的行动方案。通过制定大学学习生活的总体目标和阶段性目标、步骤、措施与标志,增强学习自觉性和积极性。制定大学毕业后的总体目标、步骤、措施和标志,使长远目标与大学学习有机衔接,增强学习的目的性。

(6)评估与反馈。目的是衡量学生发展的实际结果与预期目标之间的差距,及时诊断生涯规划各个环节出现的问题,找出相应对策,对规划进行调整与完善。评估一般是让学生接受日常所接触的同学、老师、家长等的评估。

三、良好职业生涯规划应具备的特性

(1)可行性:规划要有事实依据,并非是美好幻想或不着边的梦想,否则将会延误生涯发展机遇。

(2)适时性:规划是预测未来的行动,确定将来的目标,因此各项主要活动,何时实施、何时完成,都应有时间和时序上的详细安排,以作为检查行动的依据。

(3)适应性:规划未来的职业生涯目标,牵涉到多种可变因素,因此规划应有弹性,应留有余地,以增加其适应性。

(4)持续性:人生每个发展阶段应能持续连贯衔接。

四、如何评价职业生涯是否成功?

有的人对职业生涯成功的定义就是事业的成功,为了事业可以牺牲健康和家庭。有的人对职业生涯成功的定义是职业生涯成为个人事务和家庭生活保证的基础,即如果能起到基础的保证作用,就视为职业生涯的成功。有的人认为个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展,才是职业生涯真正的成功。

如何全面评价职业生涯?按照人际关系范围,可以将职业生涯是否成功的评价分为自我评价、家庭评价、组织评价和社会评价四类评价体系(见表1-1)。如果一个人能在这四类体系中都得到肯定的评价,则其职业生涯无疑是成功的。

表1-1 职业生涯成功的全面评价

评价方式

评价者

评价内容

评价标准

自我评价

本人

1. 自己的才能是否充分体现施展

2. 是否对自己所属的企业的发展,自己在社会地位中所做的贡献满意

3. 是否对自己的职称和工资待遇满意

4. 是否对处理职业生涯与其他人的生活关系变化的结果满意

根据个人的价值观念及个人知识,能力水平

家庭评价

父母,配偶,子女,其他家庭成员

1. 是否能够理解

2. 是否能够给予支持和帮助

根据家庭文化

企业评价

上级,平级,下级

1. 是否有下级平级同事的赞扬

2. 是否有上级的肯定和表彰

3. 是否有职称职务的提升或职责权利的扩大

4. 是否有工资待遇的提高

根据企业文化及企业总体经验结果

社会评价

社会舆论,社会组织

1. 是否有社会组织的承认和支持

2. 是否有社会舆论的支持

根据社会文明程度,根据社会历史进程

有关大学生的职业生涯规划书


作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?每当人类经过一次重大变革,总是新的机会在产生,有的机会在消失。只有那些先知先结的人才能抓住机会走向成功,而那些抱着旧观念不放的将会被社会所淘汰。在茫茫人海中,如何能先拔头筹,就看你是否准备充分了,所以,对自己个人职业生涯规划做个适当的规划是很有必要的。有了目标,才会有动力!

一、自我分析

1.价值观

我崇尚自由自在的生活,不喜欢被拘束。舒服安逸富裕的生活,是我的向往。从小就被教育要有团体合作精神,所以我一直认为,人最可贵的就是能团结合作,全力以赴。这样可以做到事半功倍。

我的职业价值观(进行过职业价值观测试):工作的目的和价值,在于不断创新,不断取得成就,不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事.. 获得优厚的报酬,使自己有足够的财力去获得自己想要的东西,使生活过得较为富足。希望一起工作的大多数同事和领导人品较好,相处在一起感到愉快,,是一种极大的满足。是一种极大的满足。

2.性格

比较外向,开朗,幽默,乐观的。也很率性。喜欢交朋友,擅长于与人沟通,人际关系佳,忠实可靠。

3.兴趣

平常喜欢打篮球,听音乐,逛街,交朋友。还喜欢上网,看些小说,喜欢看各种杂志类书籍。积极的培养各方面的兴趣,比如学吉他,对辩论方面的知识也很想去了解,想成为全方面人才。

4.能力

计算机应用,office软件应用,听从指挥,有计划有思考的去完成一件任务。有责任心,上进心,做事认真投入,擅长想象思维。可以充分发挥善于运用抽象思维、逻辑推理等能力来分析解决问题的优势,发扬独立钻研的学习精神。由于参加学生会和长期担任班干部,有丰富得管理经验,实践能力强。但缺乏耐心、毅力。

5.职业兴趣

我的职业兴趣很广泛,由于我是学管理的,对管理方面的知识比较了解,可以学以致用。希望能够在企业人事行政管理方面有所发展,自我表现和体现我的价值所在。

6.职业个性

喜欢独立地计划自己的活动和指导别人的活动,在独立的和负有职责情景中感到愉快,喜欢对将来发生的事情作出决定,想努力成位一位优秀的领导者。在工作中形成一定个人魅力,得到大家的肯定及尊重。软硬兼用,以身作则。对自己未来有信心。

7. 职业价值观

希望工作以团队合作的方式进行,大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系,相处在一起感到愉快、自然,认为这就是很有价值的事。重视工作中人与人之间的关系,希望能建立良好的同事关系。愉快、协调的团队协作是我这种类型的人所追求的。

二、自我分析小结

所谓江山易改本性难移,虽然恒心不够,但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,就会慢慢培养起来,充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自身存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正,经常锻炼,增强体质,以弥补体质不够带来的负面影响。要有温情,有同情心,反应敏捷,有责任感。非常关注别人的情绪、需要和动机。善于发现他人的潜能,并希望能帮助他们实现。能够成为个人或群体成长和进步的催化剂。忠诚,对赞美和批评都能做出积极地回应。友善、好社交。在团体中能很好地帮助他人,并有鼓舞他人的领导能力。

三、未来人生

职业规划(未来5至15年规划)

1.基本目标(理想状况下):富裕水平,有房有车;身体健康,工作顺利;家庭幸福和睦。

2.具体规划

(一).即日起至大学毕业

a.认真修完大学所有学分,拿到学士学位及毕业证书;争取通过英语四六级考试。

b.学好并掌握专业知识,多参加些社会实践,拓宽视野。

c.锻炼身体,以良好的体质迎接全新的挑战。

(二).大学毕业后5年内

目标:

a.找份较为理想的工作,不一定要与专业对口,能养活自己。最好能养活家人。

b.尽可能在这5年里考取MBA证书,提升管理能力。

c.往各方面了解。这期间要尽量多学习各方面的知识技能,多接触各行业的人,以建立更好的人脉。

d.不排除经商的可能。

(三).大学毕业后5/10年

目标:

a考取公务员,买套房子(不排除按揭)

b.如果对原来工作不满意,则重新找工作。往金融方面发展,要精通该行业的运作方式及发展前景,使自己在与别人竞争中有优势。

c.看准时机,抓住机遇,自主创业。也是一个不错的选择。

d.这是非常关键的几年一定要好好把握。

(四).大学毕业后10/15年

目标:

a.买车;过富裕生活。

b.在前十年的基础上,制定出正确的、适合自己的人生方向,从而更进一步

四、社会环境及就业环境分析

1.社会环境:

当今经济全球一体化,我国已从工业化社会进入到信息化社会。加上我国加入WTO之后国际竞争更加激烈,加上近期的国际金融风暴,造成有钱的不愿投资怕夸本,没钱的做什么都很难。每当人类经过一次重大变革或一次金融风暴后,总是新的机会在产生,有的机会在消失。只有那些先知先觉的人才能抓住机会走向成功,而那些抱着旧观念不放的将会被社会所淘汰。

2.就业环境:

我们将处于一个无固定化职业的社会,下岗及待就业人员已越来越多。大学毕业生越来越多,就业压力越来越大。再加上金融危机所带来的一系列的问题,我们至少要有一技之长,才能立与不败之地。行政管理专业具备行政学、政治学、管理学、法学等方面的基本理论和基本知识,受到行政学理论研究、公共政策分析、社会调查与统计、外语、公文写作和办公自动化等方面的基本训练,具备行政管理的基本能力及科研的初步能力,也具备了理论基础。

3.职业分析及企业分析

职业生涯规划的十个职业原则


职业规划怎么写,相信很多朋友们对这个问题很感兴趣,下面给大家介绍一下。第一部分,前言即总论;第二部分,自我分析,包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等;

你可能知道,如果你想要获得职业生涯规划的成功,表现得更职业是非常重要的。不过这到底是什么意思呢?

毕竟,很少会有人教你怎样才是职业,人们希望你从观察和潜移默化中学习。而这个学习的过程总是会让你在不经意间踩到地雷,因为你不知道你什么时候会犯错。

所以,就不多介绍了,以下是你在职业生涯规划初期必须掌握的10条职业原则。

1、明确你的人生价值观

对于一些中高端的职业经理人自然不用说,他们已经具备相当多的职业经历,人生观和价值观已经基本形成。而大学毕业生则需要想清楚自己未来的生活目标,培养社会责任感。

2、发现自己感兴趣的事情

兴趣被誉为第一老师、一切与兴趣相关的工作都会激励人的内在潜能。如果你的工作选择与兴趣相关的话,你的未来职业旅程就会充满挑战,同时也充满乐趣。

3、找到你的奋斗目标

几乎所有成功的职业经理人都提到目标,找到奋斗目标你就不会荒废你的青春。在有限的年青时光里,奋斗目标将会一直指引着你,直到达到目的地。

4、明白自己想要的生活

如果你不能决定自己是否要选择一份新工作,或者你根本就不知道该选择什么工作,那是因为你不知道自己想要什么样的生活。活得明白的人非常清楚自己的生活和奋斗的目标。有了目标,你就不会碰到选择的烦恼。

5、了解能激励你的因素

有的人被外界客观的因素所激励,比如看到别人的成功和成绩可以激发你的表现欲、行动欲或者上进的欲望等;有的人被自己激励,自己激励自己的人通常表现为达成自己设定的目标,或者达到某种自己认为理想的工作和生活状态等;也有的人同时被内部和外部的因素所激励。了解激励自己的因素可以帮助你自省并适度地调整目标,从而降低选择的风险,缩短达到目标的距离。

6、催化你的晋升欲望

快速晋升是经验积累的结果。快速晋升的前提是出色的工作业绩。

如果你本身有晋升的欲望,那么请你做好目前手头的工作;如果你没有,请你现在开始思考你为什么没有,之后规划出你未来要达到的理想职位。

7、明确你自己的成功概念

成功的概念因人而异,没有明确的标准,但是至少你自己要明确什么是你的成功底线。这样可以促使你进步。明确你的选择,这跟你的生活期望、价值观都有一定的关系。不明确自己的成功概念,人就容易迷惘和懒惰。你要时时注意自己目前的生活和工作状态,如果发现不是良性的,那么请尽快调整。

8、透视自己目前的职业状态

工作是否开心?发展空间如何?是否遇到了发展的瓶颈?你需要透视目前的职业状态,目的是为了管理你的职业生涯。职业生涯犹如花草一样,如果你精心去打理,它会给予你丰厚的回报;如果你疏于或者懒于去管理,那么你也不要指望它对你会有什么作用。

9、提高对雇主的忠诚度

这里只是单纯地建议对雇主的忠诚,不讨论企业对员工的培养问题。

不建议为了职务而跳槽,更不建议频繁跳槽。

职业生涯的管理具有连续性,而连续性则体现了你对待雇主的忠诚度。

如果遇到了发展瓶颈,你也要试图先从内部寻找解决办法。你未来的雇主尤其是高级管理者,他们都会看你跳槽的原因,换位思考一下,你愿意雇用一个对雇主不忠、不负责任的求职者吗?

显然不。同样,在加入某家企业之前,你也要充分了解这家企业的企业文化和直线老板的风格,觉得不靠谱就不要加入。很多人都会抱怨是公司没有履行承诺。这其实是你自己的问题,你没有能力判断你未来的雇主,那么你就没有能力管理好未来的工作。永远不要告诉你下一个雇主,因为上一个公司如何不好你才想换工作,那是很愚蠢的借口。即使你的前一家公司有问题,你也不要觉得那是促使你换动工作的最佳借口。如果你是为了发展而离开,企业会更欣赏你。

10、了解你的个性特征和心智能力

个性特征是指个体在认知、情感、意志等心理活动过程中所表现出来的相对稳定而又区别于他人的心理特点,又叫做个体心理特征。所谓个性,是个人所具有的各种心理特征的较稳定的有机组合,或者说是导致一个人的行为并使这个人区别于其他人的各种心理特征的动态组合。这些心理特征包括:需求、动机、价值观、气质、情绪、自我知觉、角色行为、态度等。

影响个性形成的因素包括先天和后天两方面因素。刚生下来的婴儿心理并不是一张白纸,而是具有一些先天的遗传心理特征。根据对初生婴儿的观察,有的好动,是兴奋型的,有的较安静,是抑郁型的。这些神经类型特点就是影响个性形成的先天因素。但是,影响个性形成的更重要的因素还是后天的影响。这些因素包括以下几个方面:

家庭影响

在我们的个性形成中,家庭影响是最初的根源。父母除了使子女发展成为符合社会标准的人外,还以自己的家庭特点给子女以影响。父母的个性对子女的性格影响是显而易见的,父母对工作的态度、与朋友的交往、和家属的关系以及对挫折与胜利的反应等,都会影响子女的个性。

文化传统影响

每个社会都有自己的文化传统,每个生活在这个社会中的人,其个性都不能不受到文化传统的影响。在文化的组成中,对人生的看法、对自然界的看法、对人与人关系的看法,以及解决问题的看法和行为模式等,都影响着该文化氛围中个性特征的形成。

社会阶段和阶层影响

任何一个人都必然生活在一定的社会中,同时又必然属于一定的阶级和阶层。而阶级和阶层的生活环境和生活方式,对人的个性影响尤为深刻。一般来讲,知识分子家庭出身的人,文化修养好,待人礼貌,但好幻想,与人交往时不太喜欢深交,遇事缺乏果断;而劳动阶级出身的人,生活朴实,不怕吃苦,憨厚老实,但有时显得狭隘。阶层差异直接影响到一个人的成长和工作成就。

美国心理学家特尔曼对800个男性进行了工作成就测试,取其中成就最大的20%和成就最小的20%进行了比较研究,发现两组人在智力方面没有什么差别,而个性心理特征却存在明显差别。

职场:有关职业生涯规划的9个建议


一般来说,职业选择无非是销售、市场、客服、物流、行政、人事、财务、技术和管理几个大的职位类别,一个有趣的现象是,500强企业CEO当中最多的是销售出身,第二多的人是财务出身,这两者加起来大概超过95%。

现代IT行业也有技术出身成为老板的,但实际上,后来他们还是从事了大量的销售和营销工作,并且表现出色,公司才获得了成功,完全依靠技术能力成为公司老板的,几乎没有。这是有原因的,因为销售就是一门跟人打交道的学问,而管理其实也是跟人打交道的学问,这两者之中有很多相通的东西,他们的共同目标就是“让别人去做某件特定的事情。”

相信每一个人都不愿意在年龄大的时候还在为自己的一生无所为而后悔。既然这样你就要认真对待自己的职业规划并且为之付出行动,职业规划的每一步都至关重要,下面是小编为你整理的几点建议,希望能给大家带来帮助。

1、明确你的人生价值观

不用说,一些中高端职业经理人大多已经具备了相当多的职业经验,人生观和价值观已经基本形成。而大学毕业生则需要想清楚自己未来的生活目标,培养社会责任感。

2、发现自己感兴趣的事情

兴趣被誉为第一老师、一切与兴趣相关的工作都会激励人的内在潜能。如果你的工作选择与兴趣相关的话,你的未来职业旅程就会充满挑战,同时也充满乐趣。

3、找到你的奋斗目标

几乎所有成功的职业经理人都提到目标,找到奋斗目标你就不会荒废你的青春。在有限的年青时光里,奋斗目标将会一直指引着你,直到达到目的地。

4、明白自己想要的生活

如果你不能决定自己是否要选择一份新工作,或者你根本就不知道该选择什么工作,那是因为你不知道自己想要什么样的生活。

活得明白的人非常清楚自己的生活和奋斗的目标。有了目标,你就不会碰到选择的烦恼。

5、了解能激励你的因素

有些人受到外部客观因素的激励,比如看到别人的成功和成就可以自己的表现欲、行动欲或者上进的欲望等;有些人是由自己激励的,而那些激励自己的人通常表现为实现了自己设定的目标,或者达到了自己所认为理想的某种工作和生活状态等,而另一些人则同时受到内部和外部因素的激励。

了解激励自己的因素可以帮助你自省并适度地调整目标,从而降低选择的风险,缩短达到目标的距离。

6、催化你的晋升欲望

快速晋升是经验积累的结果。快速晋升的前提是出色的工作业绩。

如果你本身有晋升的欲望,那么请你做好目前手头的工作;如果你没有,请你现在开始思考你为什么没有,之后规划出你未来要达到的理想职位。

7、明确你自己的成功概念

成功的概念因人而异,没有明确的标准,但是至少你自己要明确什么是你的成功底线。这样可以促使你进步。明确你的选择,这跟你的生活期望、价值观都有一定的关系。不明确自己的成功概念,人就容易迷惘和懒惰。你要时时注意自己目前的生活和工作状态,如果发现不是良性的,那么请尽快调整。

8、透视自己目前的职业状态

工作是否开心?发展空间如何?是否遇到了发展的瓶颈?你需要透视目前的职业状态,目的是为了管理你的职业生涯。职业生涯犹如花草一样,如果你精心去打理,它会给予你丰厚的回报;如果你疏于或者懒于去管理,那么你也不要指望它对你会有什么作用。

9、了解你的个性特征和心智能力

个性特征是指个体在认知、情感、意志等心理活动过程中所表现出来的相对稳定而又区别于他人的心理特点,又叫做个体心理特征。所谓个性,是个人所具有的各种心理特征的较稳定的有机组合,或者说是导致一个人的行为并使这个人区别于其他人的各种心理特征的动态组合。这些心理特征包括:需求、动机、价值观、气质、情绪、自我知觉、角色行为、态度等。

职业生涯规划有关演讲稿范文


职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程,职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《职业生涯规划有关演讲稿范文》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识,欢迎参考,希望能帮到你。

凡事要有计划,这样才不会乱了自己的阵脚,有了计划,人生才会有目标,有了目标,我们才不会赶到迷茫。人生就如一艘海洋里的小舟,在黑夜里摸索前进,而理想便是这艘船的启航灯,不管是在狂风暴雨中,或者是悬崖低谷中,我们都要随时点亮着。

我是一个平凡,平庸的人,对于事物不怎么强求,只求顺其自然。小学,初中,高中,大学,一步步的走了过来,每个阶段有着不同的目标,小学毕业之际只知道我还要读初中,到了初中我知道我还要考上好的高中,不给家里丢脸。到了高中,我知道了大学是象牙塔,是半个社会,是综合自己能力的地方。到了大学,知道了去社会是意见很麻烦的事情,社会上有着险恶的陷阱等你进去。每个阶段的目标不一样,铸就的人物也是不一样的,我不怎么会好高骛远,不会把40岁的任务拿到20来做,也不会只局限于明天的事情怎么做,我要的一个踏步一个踏步的走,不远也不近,这样才能完美的展示自己的能力。

在大学,我现在已经失去了大半的时间,但是我现在还不会对以前所走的路怀疑,因为我已经走了下来,不管正确与否,我坚信,自己的决定。因为自己才是真正可以相信的人。

对于本学期来说,我应该是还是按照以前一步一个脚印来学习,不气馁,不骄傲。为我出去社会之际所打好扎实的基础。

打好扎实的基础并不是一朝一夕的,正如《奋斗》是一本写不完的书,更不是一部电视剧就可以诠释得了的!奋斗不是一个阶段,不是奋斗到了人生的目标就停止不前,他是是一个过程,一个随着我们的人生一步一步的向前迈步的史诗。我们是一部不能停息的机器,只有这样我们才不会老化,不会被岁月蹉跎,被人们所遗忘。

所以在学校期间,我更加注重技能,书中的知识经过岁月的洗礼,一定会更新,但是技能不同,技能经过自己的磨练,会更加完美。所以这个暑假我就在工地中读过了,许多人说我傻,好好的呆在家里可以吹吹空调,我只是一笑而过,他看见的只是这两个月的辛苦,他并没有看见10年,20年,甚至30年之后的辛苦,正所谓吃的了苦中苦,方为人上人。

现在我们学的是建筑行业,但是根据科学统计有20%的人将不会在自己所学的专业工作,这个也是一个很大的挑战,所以我们在大学需博学多思。

在结尾之际,我运用屈原先生的一句话:路漫漫其修远兮,吾将上下而求索,每一个人在追求自己的目标的时候都是很艰难的,但是有没有勇气去追求你的目标,就是考验你的时候。当你达到目标的时候有着开心的笑容,但是当你失败的时候,你不用气馁,好好的总结自己,相信自己。人只有在做自己喜欢的事情的时候,才会有更加强大的动力。

目标就在前方,在你走上社会之际,好好的展示你的才能吧。我也希望在这条坎坷的路上可以一直的追求下去,不管任何的困难,坦荡的面对所有的艰辛。

谢谢,我的演讲到此结束了。

十个步骤做好职业生涯规划


职业规划怎么写,相信很多朋友们对这个问题很感兴趣,下面给大家介绍一下。第一部分,前言即总论;第二部分,自我分析,包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等;

对于一些中高端的职业经理人自然不用说,他们已经具备相当多的职业经历,人生观和价值观已经基本形成。

1、明确你的人生价值观

对于一些中高端的职业经理人自然不用说,他们已经具备相当多的职业经历,人生观和价值观已经基本形成。而大学毕业生则需要想清楚自己未来的生活目标,培养社会责任感。

2、发现自己感兴趣的事情

兴趣被誉为第一老师、一切与兴趣相关的工作都会激励人的内在潜能。如果你的工作选择与兴趣相关的话,你的未来职业旅程就会充满挑战,同时也充满乐趣。

3、找到你的奋斗目标

几乎所有成功的职业经理人都提到目标,找到奋斗目标你就不会荒废你的青春。在有限的年青时光里,奋斗目标将会一直指引着你,直到达到目的地。

4、明白自己想要的生活

如果你不能决定自己是否要选择一份新工作,或者你根本就不知道该选择什么工作,那是因为你不知道自己想要什么样的生活。活得明白的人非常清楚自己的生活和奋斗的目标。有了目标,你就不会碰到选择的烦恼。

5、了解能激励你的因素

有的人被外界客观的因素所激励,比如看到别人的成功和成绩可以激发你的表现欲、行动欲或者上进的欲望等;有的人被自己激励,自己激励自己的人通常表现为达成自己设定的目标,或者达到某种自己认为理想的工作和生活状态等;也有的人同时被内部和外部的因素所激励。了解激励自己的因素可以帮助你自省并适度地调整目标,从而降低选择的风险,缩短达到目标的距离。

6、催化你的晋升欲望

快速晋升是经验积累的结果。快速晋升的前提是出色的工作业绩。

如果你本身有晋升的欲望,那么请你做好目前手头的工作;如果你没有,请你现在开始思考你为什么没有,之后规划出你未来要达到的理想职位。

7、明确你自己的成功概念

成功的概念因人而异,没有明确的标准,但是至少你自己要明确什么是你的成功底线。这样可以促使你进步。明确你的选择,这跟你的生活期望、价值观都有一定的关系。不明确自己的成功概念,人就容易迷惘和懒惰。你要时时注意自己目前的生活和工作状态,如果发现不是良性的,那么请尽快调整。

8、透视自己目前的职业状态

工作是否开心?发展空间如何?是否遇到了发展的瓶颈?你需要透视目前的职业状态,目的是为了管理你的职业生涯。职业生涯犹如花草一样,如果你精心去打理,它会给予你丰厚的回报;如果你疏于或者懒于去管理,那么你也不要指望它对你会有什么作用。

9、提高对雇主的忠诚度

这里只是单纯地建议对雇主的忠诚,不讨论企业对员工的培养问题。

不建议为了职务而跳槽,更不建议频繁跳槽。

职业生涯的管理具有连续性,而连续性则体现了你对待雇主的忠诚度。

如果遇到了发展瓶颈,你也要试图先从内部寻找解决办法。你未来的雇主尤其是高级管理者,他们都会看你跳槽的原因,换位思考一下,你愿意雇用一个对雇主不忠、不负责任的求职者吗?

显然不。同样,在加入某家企业之前,你也要充分了解这家企业的企业文化和直线老板的风格,觉得不靠谱就不要加入。很多人都会抱怨是公司没有履行承诺。这其实是你自己的问题,你没有能力判断你未来的雇主,那么你就没有能力管理好未来的工作。永远不要告诉你下一个雇主,因为上一个公司如何不好你才想换工作,那是很愚蠢的借口。即使你的前一家公司有问题,你也不要觉得那是促使你换动工作的最佳借口。如果你是为了发展而离开,企业会更欣赏你。

10、了解你的个性特征和心智能力

个性特征是指个体在认知、情感、意志等心理活动过程中所表现出来的相对稳定而又区别于他人的心理特点,又叫做个体心理特征。所谓个性,是个人所具有的各种心理特征的较稳定的有机组合,或者说是导致一个人的行为并使这个人区别于其他人的各种心理特征的动态组合。这些心理特征包括:需求、动机、价值观、气质、情绪、自我知觉、角色行为、态度等。

职业生涯规划之十大挑战


职业生涯规划之十大挑战

向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为,我们可以将所有的职业生涯规划问题归为四种类型,即:

一、职业选择及职业方向定位;

二、职业生涯规划及生涯发展问题;

三、职业心理方面的问题;

四、职业情报咨询。

在这四类问题中,经过系统分析,我们选出在职业规划及职业咨询中最常见最具挑战的十个问题与大家共同探讨。

一、职业选择及职业方向定位

1、职业定位

简单的说,职业定位就是确定一个人在特定的时间特定的地域能干什么,不能干什么,应该在什么行业什么领域从事什么样的职业/工作。相对于动态的长期的职业生涯规划,它是静态的,某一个时点的定位。而从长期发展的视角来看,职业定位是动态的,不断发展的。职业定位解决的是人职匹配及人岗匹配的问题,它是职业生涯成功的关键。

职业定位直接关系着专业选择及职业选择两个方面问题。即学什么,做什么。

由于缺乏职业生涯教育,大学生或者高中生毕业后根本不知道该做什么的比比皆是,当然在校期间也就不清楚自己该学些什么,这种情况下根本谈不上什么学以致用。而就是已工作若干年的职业人,不清楚自己适合做什么的情况也是很多。据向阳生涯职业咨询机构针对一批样本数为280人,大专以上学历的职业人的调查,工作3-5年的人群中,有明确职业定位的比例只占8%,比较清楚的部份占21%,而更多的69%的比例不清楚自身的职业定位。也就是说在工作三五年的人群中,有七成人不确定自己该干什么,在浑浑噩噩的工作、不明不白的干活。

职业定位是个繁杂的过程,需要综合考量一个人的性格、兴趣、职业兴趣、价值观、气质、体格、能力、学历、经验等多方面因素,它很繁杂,但又是无比重要,所以对于一个想事业有成的人来说,花费再多的时间、精力、财力来做好职业定位都不为过。职业定位的具体方法及案例我们会在以后的系列文章中介绍。

对于有一定工作经验的人来说,我们可以利用职业锚工具来帮助确定自己的职业定位。职业锚是指当一个人面临职业选择的时候,他无论如何都不会放弃的职业中至关重要的东西或价值观,是内心深处对自己的看法,它是自己的才干、价值观、动机经过自省后形成的。所以它可以解释人们与公司之间是如何以及为什么相互影响、相互作用。这意味着人们不会放弃目前的工作,而转换到一份不能满足职业锚需要的其它工作。共分为八种职业锚类型如下:技术/职能型、管理型、自主/独立型、安全/稳定型、创业型、服务型、挑战型、生活型。职业锚理论是美国麻省理工大学斯隆管理学院施恩教授提出的。

2、频繁跳槽

跳槽通常会发生在两种情况下:一是寻求更好的发展空间,包括收入、职位、更高级别的工作内容等;一是适应不了现有的工作环境而被迫跳槽。不管是哪种情况,通常频繁的跳槽都意味着当事人职业定位不清晰,具体而言,通过跳槽想得到什么,想要发展成什么样的人,这些跳槽当事人多不清楚。

二、职业生涯规划及发展问题

3、职业生涯规划

应该说,职业生涯规划基本上是所有职业问题的核心。进行职业规划是一种未雨绸缪之举,是一种远见,是一种智慧。理想的情况是,每个人在进入职场之前就应该有一份切实可行的职业规划方案。但实际情况会让人非常遗憾。事实上,大部份人就算是明明知道职业规划的重要性也不会去做,可能是因为不会做,也可能是因为不愿做,懒得做。通常只有那些具有较高成就动机的职业人会进行职业生涯规划,或是直接选择到专业机构进行职业生涯规划咨询。向阳生涯职业规划专家认为,职业生涯的高效发展及职业成功,职业生涯规划应该成为我们的一种生活方式。

5、职业转型

在市场经济背景下,在整个职业生涯历程中经过几次职业转换已是常态。可能是因为老职业的消亡,也可能是因为新出现一些更好的职业,而更多情况是个人对原职业的不适应。我们可以选择主动的转型为了生涯发展,我们需要更好的职业;我们也可以选择被动接受只是这时通常都会很惨。职业转型对大部分人来说都是难以避免的,特别是在当前信息技术飞速发展的时代,职业的更替周期更短,如大部份IT技术人员在35岁之前就得考虑转型问题。而在职业转型过程中,我们所看到的大部分情况是人们都付出了惨痛的代价。所以,如何在自己的职业生涯中确保顺利转型,对于在部分人来说都是一个很大的挑战。

在向阳生涯职业咨询机构的具体案例中,我们发现相当一部分咨询者会咨询是否需要职业转型,而且近一两年来这方面的趋势越来越明显。研究发现,这实际上台阶咨询者为确保自身职业可持续性发展的一种有效准备。在实质的转型之前通过科学的准备来确保职业发展的高效率。

6、职业瓶颈

职业瓶颈就是我们通常所说的玻璃天花板现象。通常所说的职业瓶颈、玻璃天花板现象更多的是指职位上升的天花板。向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为,职业瓶颈可以从三个层面上去理解,一是职位的上升瓶颈,这是我们最常见的理解;二是薪资的上升瓶颈;三是能力和素质的提高瓶颈。三者的差异很大,在处理方式上也不同。

就第一种职业瓶颈,即职位的上升瓶颈来说,通常是最容易碰到的。在一个金字塔形的组织结构中,由于几乎每个人都希望往更高的职位发展,而一个组织越往上层发展,所能够提供的更高级职位又是越来越少,所以在一个组织内来说,瓶颈是难免的。

需要值得注意的是,当专业与职业错位时,特别是一些技术性较强的职位,这时玻璃天花板现象会来得更快。

三、职业心理方面的问题

7、职业环境的适应

职业环境的适应包括对环境本身及环境变化的适应两个方面。

通常新员工及职场新人,对于一般职业环境的适应问题会比较敏感。特别是职场新人通常需要一些特殊的训练及培训才能顺利适应职场的生存环境。当面对企业裁员这种较剧烈的环境变化时,那些没有做好准备的职业人就会恐惧、害怕,无所适从。这时就非常需要专家的帮助和支持。

环境适应分心理适应和生理适应两类,而通常以心理适应为主。如人际关系不好、得不到企业认可、能力得不到发挥、工作没激情没动力、压力太大等情况,这时有人会选择面对它,解决它,而有人会选择逃避,而逃避的极端形式就是离职。这时的离职多是非理性的,通常都会以不好的结果而告一段落。

8、性格、兴趣与职业的冲突

在就业压力较大的就业形势下,很多人会首先选择先找份工作上班再说当然其中本身就有大部分人本身也不知道自己究竟是做什么职业更好,等工作一段时间后就会发现,每天所从事的职业并不是自己所想要的,更会觉得与自己天性上的冲突。而这些冲突是很难在短时间内得到调和的。这时问题就来了,后悔也晚了。

四、职业情报咨询

9、求职技能

在向阳生涯对大量求职者的调查结果中,其中有一项乍看起来像是说来好笑的结果:哪怕是在已经工作5年的人群中,竟然仍会有超过45%的求职者不会写简历、不会投简历,不会面试,以至求职周期较长,甚至找不到合适的工作而只能委曲求全。

不会求职确实是职场中普遍存在的问题。本来这应该是个小问题,但人们好象都更喜欢相信自己,他们在想:找份工作这么简单的事还能难得到我吗?结果是,求职时间长了,被否定拒绝的次数多了,人也越来越不自信了,到后来就是先找份工作再说吧,结果就是一个又一个的恶性循环,工作换了再换,回到我们谈的第二个挑战上频繁跳槽。

10、行业/职业信息咨询

信息爆炸时代,一个人要想掌握所有信息基本上是天方夜谭的事了。但我们所看到的是,在求职及职业规划时几乎每个人都在竭尽全力自己寻找信息。这里的信息不仅包括职位、行业等信息,还包括社会、经济、文化、政治等信息。要想在新的环境下生存、发展,这点就显得非常重要。如广州人到北京发展,或是海归涌向上海,这时求助于专业机构就显得非常重要。

在这点上,其实最主要的挑战是我们能否形成借助专业力量的习惯。

以上,我们对职业生涯规划中最常见的十个问题进行了简要分析,在以后的文章中向阳生涯职业规划专家将陆续通过具体的案例与大家共同探讨各类职业规划问题及其解决策略。

大学生职业生涯规划经典范文


职业规划怎么写,相信很多朋友们对这个问题很感兴趣,下面给大家介绍一下。第一部分,前言即总论;第二部分,自我分析,包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等;

大学生在做职业生涯规划之前,必须要深刻理解几个基本概念:职业、职业生涯及职业生涯阶段、内职业生涯及外职业生涯,以下提供了一篇大学生职业生涯规划经典范文供大家参考阅读。

学不喜欢的专业,就像是做噩梦。三年前,胡斌曾就读于某重点大学英语系;现在,他在一所二类院校读哲学专业。但他说,他丝毫不后悔当初作出退学的决定。

胡斌的家在甘肃农村。听说英语专业很热,高考后他没怎么考虑就填报了这个专业。进入大学后,胡斌才意识到自己并不适合学英语,语言交流方面很欠缺,一紧张就脸红、结巴,而且,由于在中学一直学的是哑巴英语,大学里好几门专业课他也没能考及格。

因为不善与人交流,他显得很孤僻。就这样,胡斌在大学里度过了郁闷的两年。最后,他选择了退学并重新参加了高考。虽然没能考入重点大学,但这次他很慎重地选择了哲学专业。经过一段时间的大学生活,他在思考和写作方面的优势也慢慢体现,这才感觉找回了自己。

胡斌这样的学生在大学里并不少见。经过几年的专业学习,许多大学生发现,当初填报的专业和自己的兴趣爱好、个人能力等格格不入。

一项全国调查显示,目前大约有42.1%的大学生对所学专业不满意;65.5%的学生表示有可能的话将另选专业。

职业生涯管理要从高中开始

第一次职业生涯管理应该在高中考大学选择专业的时候就开始。北京易迈步教育研究院院长雪颖认为,这些大学生在个人兴趣与所学专业方面的巨大落差,实际上是很典型的职业生涯管理的问题,因为大学所学的专业在一定程度上决定了将来所从事的职业。

雪颖说:我们不希望一个大学生经过4年的学习,花了六七万元的学费,最终选择的职业却与所学专业没有任何关系。确实有很多高中毕业生填报志愿时由父母或老师代劳,还有的盲目追随社会上的热门专业,上了大学后才发现并不喜欢自己的专业。大学毕业找工作时,专业与兴趣的冲突,更是引发了很多求职问题。

据记者了解,西方发达国家一直比较重视职业生涯的设计,许多国家的学校教育中早就有职业设计辅导这一课程。在美国,中学在孩子们上八年级(高中)时就要请专家给孩子们做职业兴趣分析。十几岁的孩子职业兴趣并没有定型,但通过职业日、职业实践活动,可以根据其暴露出来的特征进行有效引导,为将来选择职业打好基础。

根据潜能选择适合的专业

目前,我国在高校专业设置方面,理科有280多个专业,文科有160多个专业。高中毕业生如何选择符合自己的专业,需要用科学的手段。

雪颖认为,每个人都有巨大的潜能,人生的辉煌,莫过于最大程度地发挥自己的潜能;一个人如果按照自己的潜能优势来确定发展方向的话,最容易成功,最容易实现自我价值,最容易感受到人生的幸福和满足,对社会的贡献也最大。因此,必须科学地了解自己的潜能和优势。2000年,北京易迈步教育研究院联合国内高校的心理学、教育学专家开发了一套IMAP潜能测试问卷。去年曾做过测试的高成宽现在是天津大学城市规划专业大一的学生,我们这个专业几乎是全校最累的专业,但我很喜欢。高成宽用如鱼得水来形容自己在所选择专业的感觉。

当初填报高考志愿时,为慎重起见,高成宽的父母决定通过测评确定儿子填报的专业。看完高成宽做的测评题后,咨询专家给出建议:他更适合土木工程、城市规划等动手能力强的专业。他的母亲很庆幸,高成宽选择的专业刚好是他兴趣和能力的结合点,让孩子上一个他不喜欢的或者不擅长的专业,对他们太不公平了。

大学生选择专业和就业应该引入职业规划概念

像高成宽这样幸运的高中毕业生并不多见。目前,不仅高中生上大学选专业时很少考虑职业兴趣和能力倾向,大学生对职业生涯规划设计也普遍不重视。

一项针对北京市人文经济类综合重点大学在校大学生的调查表明:62%的大学生对自己将来的发展及工作、职业生涯没有规划,33%的大学生不明确,只有5%的大学生有明确的设计。

雪颖说:大学生毕业后无目的、无规划地盲目就业,将影响他们的长远发展,特别是在当前就业竞争压力很大的今天。

北京科技大学经济管理学院副教授张剑认为,大学生在巨大的就业压力面前似乎已经顾不上职业规划,但正是因为志趣理想和现实面前的巨大落差,令很多人被迫多次转行。对未来的职业生涯毫无设计,并不利于人才最大限度地发挥作用。

张剑指出,职业规划需要在家长、有相关知识能力的老师或专业职业规划师的帮助下完成。在美国,一个人从上幼儿园开始到70岁,要经历30多次的心理测试,都是由专业的咨询师来完成的。

职业生涯规划的十大原则


职业生涯是指个体职业发展的历程,一般是指一个人终生经历的所有职业发展的整个历程。

职业生涯是贯穿一生职业历程的漫长过程,科学地将其划分为不同的阶段,明确每个阶段的特征和任务,做好规划,对更好地从事自己的职业,实现确立的人生目标,非常重要。

职业生涯规划,是指个人发展与组织发展相结合,对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定,确定一个人的事业奋斗目标,并选择实现这一事业目标地职业,编制相应的工作、教育和培训的行动计划,对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排。

改变你职业生涯的几个参照:

秘密1:保证家庭第一

1984年,参议员保罗。桑切斯被诊断出患了淋巴癌。为了和家人在一起的时间更长一些,他放弃了名望甚高的工作。正像一位睿智的朋友所说,“没有人希望临终前在办公室度过更多的时光”。你可以挣得生活所需,解决财务上的问题——甚至富裕繁荣——但并不一定就要你去扮演工作狂:没有时间去玩玩游戏、修缮篱笆,或者停下脚步嗅一下玫瑰的芳香。

总之,无论是传统家庭还是现代家庭,家庭的意义都跳不开同样的意义:一家人相聚相守,让生命繁衍下去。

秘密2:选定生活方式

马克记得50年前的一段经历。当时,他和奶奶到了一片海滩。他迫不及待地扑进大海,奶奶则一点一点地向水中迈进。她撩起水,先撩向胳臂,又撩向身体的其他部位。奶奶在适应水温的变化。马克瞬间就做成的事情,奶奶却似乎用了整整一生。

故事包含了许多内容。你可以把它理解为给自己的未来增加保险系数。下水之前,你先要清楚自己会遇到什么,以便在事情来临时胸有成竹,而且有逃脱的方法。做出改变生活的积极决定之前,你需要理清事情的轻重缓急、权衡选择的利弊。

秘密3:养成创业习性

想获得成功,你就要养成创业的习性:多才多艺、灵活自如、善于推销自己、精于个人理财、排定事情的优先顺序,而且时刻准备着弃职而去。今天的员工需要有跳槽的心理准备。平均来说,跳槽常常是4到8年一次。

将你的创业念头付诸实施前,先经营一两项小产业,对你来说,是一种很好的历练。它对你的起步、经营、经验积累都有很大帮助。我们把它看作你手中的“王牌”。你可能因为喜欢手中的“王牌”而辞掉工作,也可能为工作的转换做好各种准备。

秘密4:节省每一分钱

也许你不相信,节省小钱是值得的。小钱虽小,增加的速度却很快。假如每天你都成二倍地往储蓄罐里丢硬币(第二天,两个;第三天,四个,八个;一直持续下去),到月底,你的储蓄罐将昂贵无比,因为,里面已经是500万美元——5亿分的硬币。随手节省几分的硬币,能给你带来多么巨大的财富。

如果我们充分运用积攒的每一分钱——我们照样可以满足生活的基本需要,和心中广博的欲望。

秘密5:规划理财前景

假定你的财产没有巨大的增加、工作生涯中也没有什么一流的投资,但你仍将挣到一笔财产。比如说你和爱人都年方25岁,你们家的收入和普通的美国家庭一样——每年挣到最新估计的数字54910美元。如果你们二人都工作到65岁,即使你们的收入从不增加,也没有过分的生活费用,到头来,你们的收入将超过200万美元。如果你的薪水以3%的比例逐年增长,最后你的收入将超过400万美元。还说什么呢?你成了百万富翁。

那么,你如何利用这些钱呢?听任它点点流失,还是善加利用?最好的理财设计师,是你自己。

秘密6:投资你的债务

有一则故事到处流传:当声名浪藉的威利被问到为什么要抢劫银行时,他回答道:“因为这里有钱。”威利可能是个恶棍,但不是个笨蛋。他选对了目标。不过如能够到银行里投资,而不是到这里抢劫,事情当然会好些。

制定职业生涯规划的原则

(1)清晰性原则:考虑目标、措施是否清晰、明确?实现目标的步骤是否直截了当?

(2)挑战性原则:目标或措施是否具有挑战性,还是仅保持其原来状况而已?

(3)动态原则:目标或措施是否有弹性或缓冲性?是否能依循环境的变化而作调整?

(4)一致性原则:主要目标与分目标是否一致?目标与措施是否一致?个人目标与组织目标是否一致?

(5)激励性原则:目标是否符合自己的性格、兴趣和特长?是否能对自己产生内在的激励作用?

(6)合作性原则:个人的目标与企业目标是否具有合作性与协调性?

(7)全程原则:拟定生涯规划时必须考虑到生涯发展的整个历程,作全程的考虑。

(8)量化清晰原则:生涯规划各阶段的路线划分与安排,必须具体可行。

(9)务实原则:实现生涯目标的途径很多,在做规划时必须要考虑到自己的特质、社会环境、组织环境以及其他相关的因素,选择确实可行的途径。

(10)可评量原则:规划的设计应有明确的时间限制或标准,以便评量、检查,使自己随时掌握执行状况,并为规划的修正提供参考依据。

职业生涯规划成功十步走


职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。

如果想找得到一份合理的职业解决方案,职业规划的十步走是必不可少的。具体包括以下方面:

1、明确你的人生价值观

对于一些中高端的职业经理人自然不用说,他们已经具备相当多的职业经历,人生观和价值观已经基本形成。而大学毕业生则需要想清楚自己未来的生活目标,培养社会责任感。

2、发现自己感兴趣的事情

兴趣被誉为第一老师、一切与兴趣相关的工作都会激励人的内在潜能。如果你的工作选择与兴趣相关的话,你的未来职业旅程就会充满挑战,同时也充满乐趣。

3、找到你的奋斗目标

几乎所有成功的职业经理人都提到目标,找到奋斗目标你就不会荒废你的青春。在有限的年青时光里,奋斗目标将会一直指引着你,直到达到目的地。

4、明白自己想要的生活

如果你不能决定自己是否要选择一份新工作,或者你根本就不知道该选择什么工作,那是因为你不知道自己想要什么样的生活。活得明白的人非常清楚自己的生活和奋斗的目标。有了目标,你就不会碰到选择的烦恼。

5、了解能激励你的因素

有的人被外界客观的因素所激励,比如看到别人的成功和成绩可以激发你的表现欲、行动欲或者上进的欲望等;有的人被自己激励,自己激励自己的人通常表现为达成自己设定的目标,或者达到某种自己认为理想的工作和生活状态等;也有的人同时被内部和外部的因素所激励。了解激励自己的因素可以帮助你自省并适度地调整目标,从而降低选择的风险,缩短达到目标的距离。

6、催化你的晋升欲望

快速晋升是经验积累的结果。快速晋升的前提是出色的工作业绩。

如果你本身有晋升的欲望,那么请你做好目前手头的工作;如果你没有,请你现在开始思考你为什么没有,之后规划出你未来要达到的理想职位。

7、明确你自己的成功概念

成功的概念因人而异,没有明确的标准,但是至少你自己要明确什么是你的成功底线。这样可以促使你进步。明确你的选择,这跟你的生活期望、价值观都有一定的关系。不明确自己的成功概念,人就容易迷惘和懒惰。你要时时注意自己目前的生活和工作状态,如果发现不是良性的,那么请尽快调整。

8、透视自己目前的职业状态

工作是否开心?发展空间如何?是否遇到了发展的瓶颈?你需要透视目前的职业状态,目的是为了管理你的职业生涯。职业生涯犹如花草一样,如果你精心去打理,它会给予你丰厚的回报;如果你疏于或者懒于去管理,那么你也不要指望它对你会有什么作用。

9、提高对雇主的忠诚度

这里只是单纯地建议对雇主的忠诚,不讨论企业对员工的培养问题。

不建议为了职务而跳槽,更不建议频繁跳槽。

职业生涯的管理具有连续性,而连续性则体现了你对待雇主的忠诚度。

如果遇到了发展瓶颈,你也要试图先从内部寻找解决办法。你未来的雇主尤其是高级管理者,他们都会看你跳槽的原因,换位思考一下,你愿意雇用一个对雇主不忠、不负责任的求职者吗?

显然不。同样,在加入某家企业之前,你也要充分了解这家企业的企业文化和直线老板的风格,觉得不靠谱就不要加入。很多人都会抱怨是公司没有履行承诺。这其实是你自己的问题,你没有能力判断你未来的雇主,那么你就没有能力管理好未来的工作。永远不要告诉你下一个雇主,因为上一个公司如何不好你才想换工作,那是很愚蠢的借口。即使你的前一家公司有问题,你也不要觉得那是促使你换动工作的最佳借口。如果你是为了发展而离开,企业会更欣赏你。

10、了解你的个性特征和心智能力

个性特征是指个体在认知、情感、意志等心理活动过程中所表现出来的相对稳定而又区别于他人的心理特点,又叫做个体心理特征。所谓个性,是个人所具有的各种心理特征的较稳定的有机组合,或者说是导致一个人的行为并使这个人区别于其他人的各种心理特征的动态组合。这些心理特征包括:需求、动机、价值观、气质、情绪、自我知觉、角色行为、态度等。

高中生职业生涯规划三部曲


在新的高考政策下,未来大学专业选择将与高中的不同学科直接挂钩,考生总成绩将由统一高考的语文、数学、外语3个科目成绩和高中学业水平考试3个科目成绩组成。这种3+3的新高考模式直接把选择由志愿填报阶段提前到了高中的学习阶段。新的高考改革方案突显了在高中阶段开展职业生涯规划教育的必要性和重要性。

高中阶段是青少年自我认知的重要时期,这一阶段的职业生涯规划教育需要契合他们自身的身心发展需要。在职业生涯规划教育相关理论知识的基础上,结合对高中生自身的阶段特点,我们认为开展高中生涯规划教育工作不能偏离下面三个方面。

方向比努力更重要规划意识的树立

目前我国职业生涯规划教育的现状主要是规划意识的欠缺,学生和家长认为职业规划离高中生的生活还很远,一切都应该以考上大学为前提。如果学习成绩不够硬、高考分数不理想,那么谈什么都是没有意义的。事实上,缺少规划的人生往往是事倍功半的,甚至是徒劳无功的,这就像在错误道路上埋头走的越远,离自己真正的目的地越偏离。目前社会上也出现过一些这方面案例:如重点高校录取的高材生,在大学入学之后由于专业选择的不理想或是自身不感兴趣等原因而选择回炉重考,甚至是转上技校,这不仅造成了社会和教育资源的浪费,对于考生和个人来也造成了不可挽回的损失。所以开展高中生职业生涯规划教育首先应该要让考生和家长树立起规划意识,明白职业生涯规划对于高中生的必要性和重要性。

知己知彼,百战不殆合理规划的基础

职业生涯规划无非是要回答三个问题:我是谁、我要到哪里去、我打算怎么去。教育工作者在引导学生为自己制定合理的人生规划之前,首先需要让他们对自身的兴趣爱好、能力特长、性格气质及价值观等方面有一个清晰的认识,因为只有这样学生才能搞清楚自己喜欢什么?能干什么?愿意干什么?

我国的教育模式一直存在着应试教育的问题,在大学生活来临之前,学习是学生的首要任务。社会和职业对高中学生来说都是陌生的话题,一切还为时尚早,他们不需要有过多的认识。但到了高考志愿填报时学生又需要在很短的时间内从数百种专业中进行抉择,这中间肯定是存在缺失的。试问谁又能在自己并不了解的事物间做出理想的选择呢?因此高中阶段职业生涯规划教育的重要环节便是培养学生的职业认知,让他们了解社会,了解社会上存在的各种职业,以及相关的职业信息。

实践才是硬道理生涯规划要落地

如果要做到真正的了解自我、了解社会,单纯靠生涯规划课上教授相关知识这种纸上谈兵的方式是远远不够的。社会实践是我国高中学生必须补上的一课,学生只有充分利用寒暑假和课余时间参加各种社会活动,通过实际的接触和体验过程才能发现自身对某些活动是否真正感兴趣、是否真正适合。正所谓百闻不如一见,这种深入实地的体验能够有效的避免学生的好高骛远,在构想未来时学生能够更加契合自身的实际情况。

上面所介绍的既是高中生职业生涯规划教育的三要素,也是高中生能够合理规划自己职业生涯的三步曲,首先学生和家长应该树立起职业生涯规划的意识,正确看待在高中阶段开展生涯规划教育的重要性,其次对自身因素和外部职业环境因素的了解是成功规划的基础,最后要想让自己的生涯规划更加契合自身的实际情况,在高中阶段适当的参加社会实践和职业体验也是必不可少的。合理的职业生涯规划能够让高中生目前每一分的努力都成为成就明日精彩人生的铺路石,帮助学生在适合自己的职业道路和人生道路上走的更远更好。

十招教你规划职业生涯


职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。

生活在职场中的人都会有自己的目标,在即将踏入社会的时候我们就要开始规划自己未来的职业生涯。只是,那个时候的想法都比较理想化,顺理成章的认为事情会就那样发展下去,但事实上,很多事情只有亲力亲为了才知道,现实和理想是有差距的,所以,让我们脚踏实地的好好规划自己的职业生涯吧!

第一步:明晰职业规划,确定职业目标价值观和人生定位

自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等,简单的说就是:你准备做一个什么样的人,你的人生准备达成哪些目标。这些看似与具体压力无关的东西其实对我们的影响却总是十分巨大,对很多压力的反思最后往往都要归结到这个方面。卡耐基说:我非常相信,这是获得心理平静的最大秘密之一要有正确的价值观念。而我也相信,只要我们能定出一种个人的标准来就是和我们的生活比起来,什么样的事情才值得的标准,我们的忧虑有50%可以立刻消除。

第二步:心态调整以积极乐观的心态拥抱压力

法国作家雨果曾说过:思想可以使天堂变成地狱,也可以使地狱变成天堂。

我们要认识到危机即是转机,遇到困难,产生压力,一方面可能是自己的能力不足,因此整个问题处理过程,就成为增强自己能力、发展成长重要的机会;另外也可能是环境或他人的因素,则可以理性沟通解决,如果无法解决,也可宽恕一切,尽量以正向乐观的态度去面对每一件事。如同有人研究所谓乐观系数,也就是说一个人常保持正向乐观的心,处理问题时,他就会比一般人多出20%的机会得到满意的结果。因此正向乐观的态度不仅会平息由压力而带来的紊乱情绪,也较能使问题导向正面的结果。

第三步:理性反思自我反省和压力日记

对于一个积极进取的人而言,面对压力时可以自问,如果没做成又如何?这样的想法并非找借口,而是一种有效疏解压力的方式。但如果本身个性较容易趋向于逃避,则应该要求自己以较积极的态度面对压力,告诉自己,适度的压力能够帮助自我成长。同时,记压力日记也是一种简单有效的理性反思方法。它可以帮助你确定是什么刺激引起了压力,通过检查你的日记,你可以发现你是怎么应对压力的。

第四步:建立平衡留出休整的空间,不要把工作上的压力带回家

我们要主动管理自己的情绪,注重业余生活,不要把工作上的压力带回家。留出休整的空间:与他人共享时光,交谈、倾诉、阅读、冥想、听音乐、处理家务、参与体力劳动都是获得内心安宁的绝好方式,选择适宜的运动,锻炼忍耐力、灵敏度或体力持之以恒地交替应用你喜爱的方式并建立理性的习惯,逐渐体会它对你身心的裨益。

第五步:时间管理关键是不要让你的安排左右你,你要自己安排你的事

工作压力的产生往往与时间的紧张感相生相伴,总是觉得很多事情十分紧迫,时间不够用。解决这种紧迫感的有效方法是时间管理,关键是不要让你的安排左右你,你要自己安排你的事。在进行时间安排时,应权衡各种事情的优先顺序,要学会弹钢琴。对工作要有前瞻能力,把重要但不一定紧急的事放到首位,防患于未然,如果总是在忙于救火,那将使我们的工作永远处于被动之中。

第六步:加强沟通不要试图一个人就把所有压力承担下来

平时要积极改善人际关系,特别是要加强与上级、同事及下属的沟通,要随时切记,压力过大时要寻求主管的协助,不要试图一个人就把所有压力承担下来。同时在压力到来时,还可采取主动寻求心理援助,如与家人朋友倾诉交流、进行心理咨询等方式来积极应对。

第七步,提升能力疏解压力最直接有效的方法是设法提升自身的能力

既然压力的来源是自身对事物的不熟悉、不确定感,或是对于目标的达成感到力不从心所致,那么,疏解压力最直接有效的方法,便是去了解、掌握状况,并且设法提升自身的能力。通过自学、参加培训等途径,一旦会了、熟了、清楚了,压力自然就会减低、消除,可见压力并不是一件可怕的事。逃避之所以不能疏解压力,则是因为本身的能力并未提升,使得既有的压力依旧存在,强度也未减弱。

第八步,活在今天集中你所有的智慧、热忱,把今天的工作做得尽善尽美

压力,其实都有一个相同的特质,就是突出表现在对明天和将来的焦虑和担心。而要应对压力,我们首要做的事情不是去观望遥远的将来,而是去做手边的清晰之事,因为为明日作好准备的最佳办法就是集中你所有的智慧、热忱,把今天的工作做得尽善尽美。

第九步,生理调节保持健康,学会放松

另外一个管理压力的方法集中在控制一些生理变化,如:逐步肌肉放松、深呼吸、加强锻炼、充足完整的睡眠、保持健康和营养。通过保持你的健康,你可以增加精力和耐力,帮助你与压力引起的疲劳斗争。

第十步,日常减压

以下是帮助你在日常生活中减轻压力的5种具体方法,简单方便,经常运用可以起到很好的效果:

1、同你的家人和同事共同分享工作的快乐。

2、一天中要多休息,从而使头脑清醒,呼吸通畅。

3、利用空闲时间锻炼身体。

4、提醒自己任何事不可能都是尽善尽美的。

5、偶尔可听音乐放松自己。

护士的职业生涯规划


一、确定志向
白衣天使是天使的化身,是人生路上的守护神,她们的双手帮助那些有疾病的人们,让他们拥有健康的快乐,她们的美好形象在我心中引航,让我深深的爱上了护理这个职业。虽然临床护理工作很辛苦,但我认为临床工作是最直接的服务于社会的方式,用我的知识和爱心救死扶伤、解除别人的痛苦是我最大的心愿。
目前,随着社会的进步和整体教育水平的提高,高等护理教育的发展促使护理人员在专业发展方面期望更多的选择和更高的目标,培养高素质的护理人才投身于护理实践,并在专业领域发挥带头人作用已成为新时期面临的新课题,而我身兼08年新职工与护理学硕士研究生双重角色,更感受到身上的责任与重担。***人民医院这艘医疗航母为我提供了丰厚的土壤和施展抱负的舞台,我会珍惜青春时光,跟上时代发展的潮流,用知识和能力武装自己,为自己的未来做好准备,迎接每时每刻的挑战,在事业上勇攀高峰!
戴高乐曾经说过:眼睛所看到的地方就是你会到达的地方,伟人之所以伟大,是因为他们决心要做出伟大的事。人的一生中,职业生活占据了绝大多数的时间,做好职业生涯的规划与管理将对人的一生产生重要的影响,因此,要使自己的人生更精彩,首先应给自己的职业生涯做一个很好的规划。在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划已经成为获得成功的一个重要利器,它有足够的难度,但又有足够的吸引力,我愿意为此全力以赴。
二、专业环境分析
在全球卫生事业发展迅速的形势下,我国护理专业在教育、实践、管理、科研等层面都有突飞猛进的发展,我国高素质、高技术、高能力的护理人才也层层辈出。截至2007年底,全国护士共154.3万名,占卫生技术人员的34%,根据2007年卫生部对全国696所三级综合医院的调查显示,护士中具备大专以上学历的护士比例占57.5%,我国护理硕士教育起于90年代,现在已经基本成熟。在护理实践方面,护理工作的专业范围业已拓展到预防疾病、保护生命、减轻痛苦和促进健康等方面。在临床护理领域,护理的专科化程度不断提高,许多领域都培养了专科护士,同时,社区护理、老年护理、临终关怀等护理服务方兴未艾,尤其是社区护理,2008年5.12国际护士节主题为提高社区护理品质,引领初级卫生保健,可见社区将成为最大的护理需求市场,二级医院和社区卫生中心以及家庭护理将成为护理需求的重头市场。护理工作作为卫生事业的重要组成部分,为我们提供了若干机遇,在这个大环境下,究竟发展为教育者、管理者还是临床护理专家就取决于我们的职业胜任能力。
三、自我盘点
我的优势及其使用:性格乐观豁达;做事目标明确;学历层次较高;有很强的责任感和领导能力;有很大的自信心和美好的职业向往;有强烈的团队精神和协作能力;有较强的创新意识;有较强的科研能力及自学能力;做事勤奋踏实;重视人际交往。
我的劣势及其弥补:不够客观,较主观;处事比较保守;缺乏临床实践经验;技术操作不熟练。我会在成长的过程中克服自己的缺点,认真向经验丰富的前辈学习,近一步完善自己。
四、职业规划图
正确适当的目标是职业生涯规划的核心,一个人事业的成败,很大程度上取决于合适的目标,有了目标,才会有动力。有句话说得好:如果你不知道你要到哪儿去,那么通常你就哪儿也去不了,所以,当你将脚抬起走路前先明确去哪里,这至关重要。现将我职业生涯的短期目标和长期目标展示如下:
(一)2008年2009年(第一年)
1、2008年8月2008年12月(第一个月至第四个月)
学习目标:熟悉医院、护理部和科室的规章制度;知晓各个班次的工作流程和工作重点;掌握电子病例操作系统的使用方法。
能力目标:和科室医护同仁建立和睦友善的同事关系;能独立完成各个班次的工作内容;能积极配合护士长安排的工作任务。
行动计划:这个时期是我从学校进入工作环境,并在工作环境中逐渐社会化,实现从学生到护士转变,并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热情的态度投入工作,积极熟悉科室业务,使自己适应繁忙而多变的临床工作环境;上班时间和科室同事配合好工作,对不明白的地方不耻下问;利用休假时间浏览医院网页,关注医院政策和新闻动态,熟悉医院的运行机制。
2、2009年1月-2009年8月(第五个月至第一年)
学习目标:基本掌握科室常见病与多发病的诊治与护理措施;精通各项基础护理操作;
能力目标:能够具有一定的社会实践和护理能力,并将理论知识与临床实践相结合,使自己在工作岗位上有所作为;不断增强护理科研素养和提高科研水平;英语水平不断提升,有一定的听、说、读、写能力。
行动计划:从实践中来,到实践中去,结合临床病人的特点查阅相关书籍,再用书本知识指导病人康复;定期参加医院和科室组织的业务学习,多与领导、同事、病人互相交流,查漏补缺;每周定期到示教室练习基础护理操作,使各项操作得心应手;广泛涉猎中英文护理期刊或利用网络资源搜寻相关文献资料,在护理核心期刊发表论文一篇;了解国内外护理学专业的新进展,并结合科室实际情况,在护士长带领下进行相应的科研项目;努力学习好英语,每天利用课余时间,多读、多听、多练,让英语水平更上一层楼。
(二)2009年2013年(第二年至第五年)
学习目标:熟练掌握护理三基内容;了解护理心理学、护理教育学、护理管理学等学科的基本理论和在工作中的应用;放眼世界先进护理技术;提升专业英语水平。
能力目标:知识广博,临床经验丰富,操作准确、效率高;培养爱伤观念,正确运用移情技巧,培养建立良好护患关系的能力;具备一定的临床带教能力和管理能力;充分发挥科研能力。
职称目标:主管护师
职务目标:临床带教老师或护士长
行动计划:加强业务知识学习,广泛涉猎相关学科书籍,参加继续教育学习和外出进修,扩展自己的知识面;不断地积累实践经验,探索科室专业技能;加强对公共关系学、组织行为学、管理学的学习,培养沟通交流能力和组织协调能力;协助带教老师完成护理实习生的带教任务,教学相长,在积累带教经验的同时,鞭策自己对专科知识的掌握;通过专门的培训班加强对公共英语和专业英语的学习;每年至少在核心期刊发表论文一篇;至少完成两项科研项目;将护理科研纳入护士公共必修课程,讲解护理科研的基本内容并提高护理人员的科研意识。
(三)2013年2018年(第六年至第十年)
学习目标:国内外临床护理新进展;新的教学模式;护理管理模式和理念。
能力目标:个人职业能力稳步提高,责任心增强;精通本科室的业务,能独立完成临床教学任务;能够接收比较重要的工作任务,管理能力得到锤炼;能比较周全的思考和处理问题,已成为工作中的主干。
职称目标:主管护师或副主任护师
职务目标:护士长
行动计划:查阅文献资料,收集国内外护理动态;争取出国进修的机会,走出去,请进来,学习和借鉴国外先进的模式和机制;尝试不同的临床带教方法,培养实习生的整体护理能力;以一名护理管理者的标准要求自己,在实践中积累管理经验;参加省级、国家级的学术交流活动,发表较高水平的论文至少每年一篇,至少完成两项科研项目。
(四)2018年――2028年(第十一年至第二十年)
学习目标:不断推陈出新的新理论、新技术;先进的管理模式。
能力目标:成为临床护理专家或出色的管理者;积累丰富的管理经验,具有较强的组织能力、交往能力和管理能力。
职称目标:副主任护师
职务目标:科护士长或护理部主任
行动计划:保持积极、乐观进取的心态,重新认识环境、评估自我,寻找新的挑
战,保持职业新鲜感;与兄弟医院交流管理经验,定期参加护理管理培训班;发表高质量的、引起业内重视的论文至少每年一篇;完成有影响的科研项目,获得省级、国家级甚至更高级别的奖励;参加相关书籍的编写工作。
五、结束语
总之职业生涯的规划与管理是我们青年人所面临的重要问题,也是人生重要的阶段。计划固然好,但更重要的,在于其具体实践并取得成效。而计划不如变化快的今天,要使职业生涯规划划之有效,们的工作方式就要不断推陈出新,为此我们要拥有一道属于自己的职业生涯彩虹,做自己的主人,将理想变成现实,需为之付出努力。谚云:世上无难事,只畏有心人,有心之人,即立志之坚者也,志坚则不畏事之不成。坐而写不如站而行,为了我的辉煌人生,我会笑对挑战,奋力拼搏,因为我的未来不是梦。

以上《有关职业生涯规划的十部经典电影》一文,由编辑精心撰写而成,希望对您的职业规划有所帮助,更多精彩请访问“生涯规划与求职技巧”专题!