职场心理：被工作狂老板逼得快崩溃了，该辞职吗？。
职场生存必须要学会一点职场生存的法则，这是不可避免的。您知道职场法则？感谢阅读《职场心理：被工作狂老板逼得快崩溃了，该辞职吗？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
小A在二线城市的某个广告公司工作，临近转正考核期却放弃了这个机会。聊到原因，小A说：
“广告这个行业是我一直想从事的，但领导实在太吓人了。我的直接领导跟大领导都习惯疯狂加班，直接领导还因为劳累过度在公司晕倒过，但他以此为荣，常常挂在嘴边，希望我们学习这种为事业拼命的精神。我想活得久一点，不敢再待下去了。”
这种“工作狂人型老板”不是个例。前不久有明星老板在综艺上说自己“半夜三点钟给员工发消息”“七点的时候会质问为什么过了4个小时还没回复”，被网友集体讨伐后出面道歉。
工作上遇到这类领导，怎么办？
01识别危险的“工作狂领导”，看准这三点
“工作狂”本身是个中性词，形容工作很拼的人。职场上的工作狂领导一般有两种：
一种是自己愿意拼，但不会无理要求其他人也舍弃生活；还有一类是自己没日没夜工作，也带动手下员工一起“用生命换业绩”。
像后者这样危险程度高的工作狂领导，一般有如下特质：
1.掌控欲极强：认为雇佣等于买断，要求员工随叫随到
这类领导类似传统家族的大家长，管理组织像管理个人私有物，要的是“绝对掌控感”。
小青就在这类型领导的手下干过一段时间：下班时间超过5分钟不回客户，就会接到领导打来的“慰问电话”；说好的加班调休，但却不断加塞任务，导致根本没有时间调休；强行要求员工用公司logo当微信头像及背景，用以宣传；
雇佣关系在这种领导看来似乎等于买断员工，从时间、空间、心智全方位占用员工的价值。然而买卖要讲仁义，这种“爹味压榨”显然无法奏效太长时间。
2.强调自我权威：领导的想法才是有效想法
学姐初入职场的时候曾经遇到过这类领导，做决定前会先征求意见“你们觉得怎么样比较好？”，但等大家发表完意见之后，就会被一一否定，最后无一例外都采用领导自己的想法。当时的工作小组戏称这是“钓鱼执法”，看似亲民路线，实则是披着温和外衣的“一言堂”。
如果对工作稍有看法，动辄就会被质问“你是领导还是我是领导？”
这类型的领导相当在意自己的权威性，默认员工应该“敬畏自己”，包括但不限于：员工就该比领导晚下班、领导说的话乖乖执行就好、会上应该踊跃发言但不要反对意见……
如果说掌控欲强的领导“爹味十足”，那么时刻强调权威性的领导可以说是“帝味冲天”。
可惜打工人是来挣钱的，不是来听“爱卿平身”的。
3.洗脑技能强：年轻人要珍惜成长机会
洗脑与指导的区别在于：洗脑是把意识强行灌输到你的脑海里，让你放弃思考；而指导是把思考方式展现给你，让你学会独立思考。
擅长洗脑的领导最常用以下2种方式：
1）通过不断否定打压下属自信
“你太差了，怎么这点小事都做不好？”“客户又投诉你了，让我换掉你。”这些话语会消磨一个人的自信心，降低对自己的评级，用更多的努力换取不高的回报，甚至认为自己“不配得到更好的”。
2）画大饼制造虚无缥缈的希望
有些饼是你闻得到味道，未来也有可能吃到；有的饼只是画在纸上，到不了肚子里。什么“你还年轻，努努力，好项目还在后头”“公司计划三年内上市，到时你就是元老，少不了好处”……领导的样子也许就是你未来在这个岗位的样子，基本可以从领导的状态判断这些话的靠谱程度。
如果你的领导集一上三点于一身，恭喜你，遇到了传说中危险系数最高的工作狂领导。
02“被迫成为工作狂”，该辞职吗？
分两种情况讨论：偶发性or常态性。
小咪是一家电商公司的线上运营，每年最恐惧的就是618跟双十一，因为这两个节点全网电商大促，领导要求部门所有人24小时待命。但也有好处：忙完了大节点之后可以调休，并且有项目奖金。
这种阶段性的冲刺，目标明确且收益较大，属于“高价值加班”。偶尔半夜被工作“骚扰”，该回就回。
而同公司不同部门的多多就没这么“轻松”了，他所在的物流部门人手严重不足，但业务又严重依赖物流，每天都有干不完的活，很多时候饭都吃不上。但因为领导也很拼命，从来没有主动休息过，抱怨的话都说不出口。他说自己“身体跟精神都快崩溃了”。
多多的加班很明显是长期持续的状态，并且无法靠个人的努力“扭转”，因为官大一级的领导也在这个系统中受苦。
这是环境的压力，也是结构的压迫，一个人做再多活也无法带来更多能力的提升&回报，属于“低价值加班”。
多多可以选择成为“下一个领导”，但学姐还是会建议他：快逃！
精选阅读
“工作狂”≠热爱工作，或上瘾或逃避？
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现在都市生活快，人们的压力大，工作尤为紧张。很多人不得已要加班，但是其中有一部分看似是工作狂，实际是“上瘾”了。下面是一个检测一个人是否是工作狂的简易自测量表。现在都市生活快，人们的压力大，工作尤为紧张。很多人不得已要加班，但是其中有一部分看似是工作狂，实际是上瘾了。下面是一个检测一个人是否是工作狂的简易自测量表。
1.你思考如何能腾出更多时间来工作
2.你工作的时间比自己预想的多得多
3.你为了减少内疚感、焦虑感、无助感和抑郁感而工作
4.别人让你减少工作量，但你置若罔闻
5.如果你被禁止工作，你会感到压力很大
6.你让工作优先于你的爱好、休闲活动和健身
7.你工作太多，已经对你的健康造成负面影响
按照从不、很少、有时、经常、总是的标准进行评分，如果有4项以上为经常或总是，那么你很可能沦为工作狂了。
近期，国外心理学家出了一个基于毒瘾、酒瘾等多种上瘾诊断标准的核心元素，推出一套评判工作狂的标准。据称，这是世界上首套工作狂评判标准。您对照一下，是不是对工作上了瘾？
工作狂有了评价标准工作狂热爱工作
在国外的心理学家看来，工作狂也称工作上瘾，是一种心理疾病。
最新的《心理学杂志》给出了工作狂的量表，来自挪威卑尔根大学和诺丁汉特伦特大学的心理学家，对25个行业的1.2万名员工进行了测试，从情绪、忍耐力、问题等7个方面进行了评估，最终设计出一个工作狂尺度表，通过以上7个问题可以帮我们测定自己是不是工作狂。工作狂是否等同于热爱工作呢？答案是否定的。专家认为，工作狂与工作有热情有本质的区别，前者往往并不热爱自己的工作，不能从工作中得到快乐，而后者则常常能从工作中获得巨大的乐趣，出现失误也不会怨天尤人。
主动成为工作狂的人群中，真正热爱工作的不到一半吧。南京脑科医院临床心理科欧红霞主任医师告诉记者，大部分人更多是面临生活的压力，加班加点地工作，更多的是为了获得晋升的机会，获得更高的薪酬，为家人创造更好的条件。
另外还有一部分人是被动的成为工作狂。欧红霞主任举例，就拿医院来说，高学历的人群本来就比较多，进来之后除了临床的工作外，还有科研、论文、职称等一系列的压力，在这样的工作环境和氛围之下，人只能不停的向前跑，不由自主的就成了工作狂。
工作上瘾有碍健康，但绝不是病态
美国红色轨道新闻网站援引研究负责人、卑尔根大学心理学院塞西莉斯科安德烈亚森的话报道，多项研究结果显示，工作上瘾与失眠症、健康问题、疲惫不堪和压力等存在关联，也会引起工作与家庭生活之间的冲突，安德烈亚森说，用这项标准测试，人们可以了解自己工作上瘾的程度：是不上瘾、还是轻度上瘾或工作狂。
用病态是不能解释工作狂的，而且绝对不能说是一种变态。南京鼓楼医院临床心理科杨海龙医生告诉记者。
也有专家说，工作狂可能也是缺乏安全感的表现，这种就是逃避现实型，内心深处没有安全感，众多的财富也不能给他们带来安宁。
工作狂要适当体恤身边人的感受
对于已经中招的人，最根本的解决方法恐怕是要逼自己跳出来。发明工作狂评价标准的国外专家也开出了处方：首先，要学会发掘自己在工作之外的价值，比如通过与老人孩子在一起、做慈善义工等，转移注意力。其次，多和亲人朋友沟通，找出自己的优点，发现和培养一些爱好。最后，工作中多参与一些团队项目，不要什么事都自己扛。而南京的心理专家说，有一点特别重要，无论是任何时间、哪怕是再忙碌，都要停下来问问自己，自己各个方面的支出和储备是否能达到平衡。
对于一个工作狂来说，最难过最辛苦的可能是身边的人，所以自己乐在其中的同时，也千万不要忘记体恤周围人的感受。南京鼓楼医院临床心理科杨海龙医生说，他曾经遇到一个患上抑郁症的女研究生，导师是个工作狂，在合作科研的时候，不仅是加班加点，对他们的工作总是不满意。女孩每次要汇报之前，都会紧张得失眠。
职场知识：面试失败了，该追问HR原因吗？
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我们找工作面试，通过的情况少，不通过的情况多。不通过的时候HR一般都不会特意再次和面试者沟通，说明面试不通过的原因。
有些同学就很迷惑，总想知道自己的问题出在哪儿，犹豫要不要主动询问HR面试没通过的原因。
如果你只是想有个反馈，没必要问。
很多时候，HR出于照顾面试者心理也好，工作流程要求也好，都不会再次联系面试没通过的求职者。
这时候，我们就应该有觉悟，如果过了和HR约定的反馈日期还是没有消息，大概率是面试没通过，就没有必要再追问结果了。因为没通知就是面试没通过，就是最后的反馈。
如果你想从中得到一些面试经验，可以问。
但是这里要告诉大家，面试没通过的很大原因，是HR觉得你和这个岗位的匹配度比较低。
出于礼貌，HR面对发问，会回复求职者一些后续问题。
如果你觉得面试感觉不错，对这个岗位也比较心仪，可以问。
很多人会经历一脸懵的面试，明明面试氛围很好，相谈甚欢，双方都很钟意彼此，怎么结果就是没消息了，这时候很想知道这巨大的反差背后到底发生了什么，百思不解。
为了避免你晚上睡不着觉，可以拨通HR的电话问问原因。
这时候，面对HR的回复你就要有分辨能力，哪些回复是职场礼貌性的回复，哪些回复是对方想真诚地告诉你一些东西。
一般情况下HR一句话带过的回复，都是出于礼貌的回复。
比如：我们已经找到更合适了的人了；我们还想看看后续的候选人，比较一下；你和我们这个岗位的匹配度不高等。听到这些回复，不要太往心里去，这时候表示感谢，礼貌挂断电话就行了。
HR用礼貌用语回复的原因有很多，我们也要辩证看待。
一、工作性质决定了回复方式
出于提高工作效率，节约时间的考虑，HR可能确实没有空闲和不会来公司入职的人深聊，这不是他的工作内容，我们要理解。
二、你的有些问题HR不好意思直说
我们在前文中也提到了。没有反馈，大多数是因为求职者没有达到公司的招聘要求，但是HR不可能直接对求职者说你有什么什么问题。
不随意评论他人，这是职业素养，也是考虑求职者心理的做法，并没有什么不妥。
三、其他HR不便多说的公司内部原因
很多原因是公司内部问题，属于公司机密，不可能直接告诉求职者。比如公司内部巨大的人事调整/公司内部人员关系的问题/人事预算调整/岗位突然被取消等。
这些涉及公司内部的问题，作为不会来公司入职的人，我想你也不会有兴趣知道那么多，这时候一句礼貌回复就很得体了。
也有些HR会愿意和你聊聊具体问题。
一般这种情况出现在一面表现不错，但是二面的时候其他面试官有不同的意见。HR会愿意和你聊聊具体问题，这时候应该好好珍惜这次对话，可能会给你之后的面试提供宝贵的经验。
当然了这种情况出现的概率不高，如果遇上了，大概率HR对你确实比较钟意，但是遇上了不可抗力，没办法录用你，出于抱歉和惋惜等心理，会和你聊很多实际的问题，一定要好好把握，这次对话可比你看那么多面经有用多了。
文末小结：
不管怎么样，一次失败的面试并不能代表什么，要用平常心面对。我们应该做的是在这次面试中学习总结面试经验，继续接下来的面试，找到更适合自己的工作。
面试失败的原因或许有很多，只要不断加强自身能力，失败的机率就会降低，要不要问失败原因的困扰也会少很多，希望大家都好好工作，年年升职加薪。
职场心理：「职场健康」人生艰难，那就崩溃一回
近日，一段“90后小伙骑车逆行，被拦后情绪爆发”的视频在网络热传。视频中的小伙被交警拦下后，先是淡定的打了一个电话，随后摔掉自己的手机，奔向了河边。当他再次被交警拦下后，蹲在地上失声大哭。小伙的情绪非常激动，他大声喊着自己每天加班到十二点。现在，女朋友催他送钥匙，公司催他工作，两边都在催，他真的觉得好累。就是这样一条普通的社会新闻，却引发了无数职场人的关注。令人意外的是，网友们并没有指责小伙子失去理智的行为，而是留言写下自己相似的境遇，自黑自己在某一天的某一个时刻，也会因为身心疲惫到极点而突然崩溃。
刘德华曾经唱“再强的人也有权利去疲惫”，于是他在某场演唱会中，突然中断了演出，跟现场的所有观众们鞠躬道歉，因为声带太过疲惫，医生建议他不要再唱了......话没说完，这个演艺圈最兢兢业业的劳模，就站在舞台中央，崩溃的流下了眼泪。这一刻，他不是万人宠爱的偶像，不是聚光灯下的明星，他和每一个身处职场，力不从心，无能为力的普通人一样
职场中，有太多的人，因为害怕失去工作，因为天天加班，因为上司刁难，因为......濒临崩溃。在这个时代，有多少人和逆行的小伙一样，有太多的压力需要扛，有太多委屈需要忍，不停地在父母、子女、恋人、领导、员工等不同身份之间徘徊……表面光鲜的背后，谁又不是一地鸡毛。多少人曾经在某个时刻，遭遇压垮情绪的最后一根稻草，突然崩溃，或者怒吼，或者哭泣，做一些平时不敢想不敢做的事情来宣泄情绪。然后，到了第二天，太阳照常升起，交通依然拥挤，工作充满压力。
成年人拥有足够的忍耐力，但崩溃总是那么猝不及防。身处职场，预期与现实的强烈反差下，会让人出现认知失调；“自我意识过剩”，说的是有些人对自我存在过度放大，会对他人的言行过分解读；当你出现以上情况，再遭遇挫折，那么崩溃就会如期而至。
在成年人的字典中，其实本没有“崩溃”这个词。我们小心翼翼的发泄，默默舔舐伤口，夜晚时静静流泪。可是即便如此，崩溃还是如影随形。因为每个人都有太多的不容易。所以，如果你身边有以为证处在崩溃边缘的朋友，别忘了拉他们一把。就像那位交警安慰小伙子说，“你可以辞职，换一个工作”。夜深的时候，交警何尝不是在继续工作，拍摄视频的路人或许也刚刚结束了加班。只是多了这样一种善意的理解，会更快鼓足继续前行的勇气。二十分钟以后，小伙子骑车离开，其实奔溃与平复，只想隔20分钟。
如果坏情绪到达了顶点，不妨肆无忌惮的崩溃一回，或许是二十分钟，又或者更短的时间。不良的情绪随着眼泪，流出体外，你会发现，自己有多了一分抵抗压力的力气。
职场高情商方法：面试被压工资，我该接受吗？
最近，有朋友去面试，主管和总监都通过了，并且给了口头offer，到了人事这一环节，谈工资被压，期望薪资12k，人事说只能给10k，原因是学历不符合要求。
朋友觉得自己的期望薪资已经很低了，但很喜欢这份工作，就说能不能11k，人事说这样的话还要综合考虑，之后给回复，然后就没有然后了。
和我这位朋友一样，相信大家在面试的时候多多少少都遇到过被压工资的问题，大多数人都不知道该怎么办，更不知道HR压工资是什么心理，明明不是HR出钱，他为什么压工资？
不管什么岗位都有自己的工作目标，而作为HR的工作目标之一就是在预算范围内招到合适的人，即控制人力成本，所以，在求职过程中，遇到HR压低薪资是一件比较常见的事。
对于同一个岗位，公司都有一个标准范围，只要求职者在这个范围内，HR都会纳入考虑，标准是一个范围，那工资当然可以浮动，就有高有低。
符合最高标准的人当然工资最高，符合最低标准的人就要拿最低的工资。所以，看到招聘简章里工资那一栏，往往不是一个固定的数字，而是一个范围，就不难理解了。
那HR为什么要压低工资？
我们在求职过程中，学历、工作经验、面试表现等个人因素会在一定程度上决定你的工资。HR压你工资，除了考虑控制成本，以上这些硬件条件在市场标准和公司内部标准的表现也是重要依据。
公司在给岗位定薪时，会参考市场情况，HR在与你谈薪资时，也会依据市场水平与你谈薪。
如果一个公司的工资水平低于市场标准，那它很有可能长期招不到人或者招到的人大多都无法符合用人标准。这时候公司自然会根据情况调整工资标准。
一般HR会通过打听同行消息、通过职场范文网平台查询、面试者的期望工资等方式来了解市场工资行情。
在这些条件共同影响和考虑公司成本控制需要的情况下，确保给出的工资能招到合适的人，一般不会低于市场水平太多。
如果求职者的期望薪资在公司的预算内，一般HR不会压工资，被压工资往往是因为你的期望薪资超过了公司的预算。
当然，有些大公司吸引人的并不是高工资，平台优势、稳定、福利完善也会吸引一部分求职人，那低于市场价的工资也能招到合适的人。
考虑到工作内部团队稳定性的要求，新人入职的薪资，HR需要参考目前公司同岗位或类似级别员工的薪资水平。
除了我们说的第一种情况，公司内部标准，更会影响HR的定薪范围。
就算你的期望薪资没有超过市场水平，也有可能超出公司内部水平。
同样的岗位，学历要求是本科，你是大专，但是HR看中了你简历中其他吸引人的地方，比如工作经验，如果这方面确实很优秀，学历标准可以降低一些。
所以，有时候HR会给某些硬性条件并不符合招聘简章的人发面试邀请，就是要试试看，你到底是不是如简历中写的那样优秀。
如果通过了面试，在谈薪资的时候，HR才要综合考虑各个方面，比如，这个岗位的标准和公司老员工的心情。
如果老员工知道你学历比他们低，但是拿着和他们一样甚至比他们高的工资，可能会引发不满，甚至萌生辞职的念头，让公司迎来一波辞职潮，影响公司运营。这种得不偿失的做法，HR不会做。
这也是为什么很多求职者吐槽说，明明招聘简章上的学历要求是本科，却让大专生去面试，最后没通过，还说因为学历不符合要求，欺人太甚！
没通过的原因有很多，最核心的是，第一你的面试表现不如简历上的实力，第二谈工资的时候你的最低标准高于HR的最高标准了。
如果接受了HR心目中给你的价位，你很有可能会得到这份工作。
很多时候，和HR谈工资更像一种心理博弈。
HR在一定范围内，用压价的方式试探你能接受的最低标准，你去试探HR的最高标准，如果双方在某种程度上达成一致，则合作成功。
但是这种试探要在合理的范围内，如果你要价远高于HR给出的范围，那拜拜，HR接受不了。同样的，如果HR给出的价格远远低于你可接受的范围，你大概率也不会接受。
对于期望薪资这件事，参考市场价，结合自己的实力，明确一个范围，不是难事，如果不知道自己行情到底如何，可以用职场范文网app里的查工资小工具，查看自己在求职市场的的价位。（打开职场范文网app→我的→薪酬查询）
凡事背后都有很多原因，不要用臆想去左右认知，多想想为什么，或许求职就没那么多愤愤不平的情绪了。最后祝大家求职一路开挂，职场范文网。
职场心理：辞职后，领导问新去向该怎么说？
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很多人都遇到过这种情况，辞职后和领导交谈，他总是会问你的新去向。因为很多人已经提出离职了，所以也就不那么拘谨了，便会直接如实相告。但是，别单纯以为这是在“关心”你，脑子一热就和盘托出。如果遇到好的领导，他会祝福你前程似锦，但若是遇到不好的领导，他也就会暗中“使绊子”，让你丢掉新工作。所以在回答这个问题时，还是要慎重考虑一下，不可仓促回答。有些职场小白可能是头一次离职，遇到这种问题不知道怎么回答，对此，有以下几种应对办法。
缓兵之计，回答“待业中”
面对领导的“关心”，你如果不想如实相告，那就可以说自己还在待业，想休息一段时间再去找工作。这么说一来能让前领导觉得你离职确实是因为工作很累了，二来也能打消领导怀疑你是否投身对手公司的一些顾虑。其实你的去向只有你自己清楚，但是面对前领导，不要将话说得太明白，也不要感觉好像什么都没说，“待业中”就是很好的缓兵之计，等你真的走了十天半个月，领导也不好意思再来问你了。
好聚好散，回答“创业”
很多人辞职是因为长期的工作已经积累了不少经验，与其给别人打工，不如自己创业，没准还能挣得更多。但是创业也分两种，如果你辞职后从事的是和该公司有竞争的行业，那回答领导离职原因和去向时就不必实话实说了，领导如果坚持追问，那只说去哪个行业即可，不需要精确到公司。而如果你的创业项目和公司没有任何竞争关系，那不妨大大方方告知前领导，毕竟多个朋友多条路，没准领导还能给你一些建议。
最安全的回答“转行”
如果你去的新公司和原公司存在竞争关系，领导一定不会放心，如果怕你带走公司的资料或者泄露公司机密，领导也一定会阻碍你去新公司。所以，这种情况最好不要轻易告诉别人自己未来的打算，否则会直接影响到自己未来的前途，让你失去一个好的工作机会。如果你跨行找工作，那么可以大方告诉对方，说不定未来会有机会合作，即使不能合作，彼此之间也不存在利益关系，并不会影响你的发展。
辞职是再正常不过的事情，当领导问你的新去向时其实大有深意，回答可以模棱两可，也可不告知去向，但是凡事善始善终才是专业的职场人该有的素质，尽可能地给前领导留下好印象，这样即使跳到同行业，也能好聚好散。
职场心理：职场中，如何防止被同事套话？
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众所周知，在我们平时与人打交道的过程中，套话是不可避免的一个环节，不是我们套别人的话，就是别人套我们的话。因为人们对陌生事物和人都或多或少存在一些恐慌，所以便认为能多了解一些总是好的。而套话的目的，就是为了更深入地了解对方，看清楚对方的底牌与虚实，从而知己知彼，百战不殆。当然，没有多少人喜欢被别人套话。因此，我们需要掌握一些防止被同事套话的技巧。
涉及个人隐私，虚实结合进行回复
很多职场新人认为，大家同在一个公司，长期工作下来就会变成好朋友，彼此之间也没有必要遮遮掩掩，所以当遇到别人向自己打听生活隐私或者家庭情况的时候，会毫不保留地向对方一一阐述。殊不知，对方有可能是想通过了解你的家庭背景、生活圈子，找到你的软肋，之后在职场中打压你、威胁你。
因此，当遇到别人打探你的个人隐私时，一定要学会使用虚实结合、模棱两可的方式来回应对方，或者针对别人的刨根问底，也可以装傻充愣，让对方知难而退。
涉及公司隐私，及时搬出公司条例
大家都知道，目前很多公司都采用薪资保密制度，因此，当你的同事故意打探你的工资有多少的时候，我们就可以把公司条例搬出来，以“公司条例上讲的，我们不可以谈论工资明细，小心违反公司规定”这类话搪塞过去。基本上，当你去讲了这些比较官方的话语时，你的同事基本上就不会再问你类似的问题了。
涉及他人隐私，牢记谨言慎行
有人的地方就有八卦，职场自然也不例外。有些职场新人认为，八卦是最快与人亲近的社交方式，于是面对别人分享的八卦，来者不拒，听到尽兴处，就被人套出来了自己知道的八卦。然而世上没有不透风的墙，如果随意参与八卦，久而久之，很容易被人误会是你散播出来的八卦，尤其当风声传到当事人的耳中时，轻则印象一落千丈，重则影响自身前途。因此，当遇到有人以“我告诉你一个秘密……”开启八卦话题时，我们一定要敲响警钟了。
害人之心不可有，防人之心不可无。特别是在竞争日益激烈的职场环境中，一定要时刻保持一颗防范之心，及时洞察对方的意图，从而有效防止被别人套话。
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