2020-04-28

职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。

值得注意的是，中职生在规划职业生涯时要避免走入以下误区：

一是急功近利。以片面的功利标准来进行职业规划。如为了暂时的功利，宁可抛弃自己所学的专业。这种心理可能会使你得到一些眼前的利益和满足，但从长远发展看并非明智的选择。

二是准备不足。实力准备不足：误认为看得见的准备(比如证书、成绩单)比看不见的素质重要，其实单位看重的是个人长期积累的素质;经验准备不足：误认为有一些社会实践的背景就可以帮助自己找工作。其实，经验的获取是需要一段时间反复进行的，个别时间的尝试不表示个人拥有有价值的经验。

三是期望值过高。有些中职生由于对自己的水平、能力没有客观的认识，造成职业定位不准确，导致期望值过高。不少学生没有确立从基层做起、从基础做起，逐步积累经验，循序渐进，谋求发展的思想理念。由于在职业规划时没有从实际出发，因此在执行规划时，会出现许多挫折。

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职业规划的注意事项

职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。

职业规划的注意事项1.正确的职业理想，明确的职业目标。职业理想在人们职业生涯规划过程中起着调节和指南作用。一个人选择什么样的职业，以及为什么选择某种职业，通常都是以其职业理想为出发点的。任何人的职业理想必然要受到社会环境、社会现实的制约。社会发展的需要是职业理想的客观依据，凡是符合社会发展需要和人民利益的职业理想都是高尚的、正确的，并具有现实的可行性。大学生的职业理想更应把个人志向与国家利益和社会需要有机地结合起来。 2.正确进行自我分析和职业分析。首先，要通过科学认知的方法和手段，对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与不足。避免设计中的盲目性，达到设计高度适宜。其次，现代职业具有自身的区域性、行业性、岗位性等特点。要对该职业所在的行业现状和发展前景有比较深入的了解，比如人才供给情况、平均工资状况、行业的非正式团体规范等；还要了解职业所需要的特殊能力。 3.构建合理的知识结构。知识的积累是成才的基础和必要条件，但单纯的知识数量并不足以表明一个人真正的知识水平，人不仅要具有相当数量的知识，还必须形成合理的知识结构，没有合理的知识结构，就不能发挥其创造的功能。合理的知识结构一般指宝塔型和网络型两种。 4.培养职业需要的实践能力。综合能力和知识面是用人单位选择人才的依据。一般来说，进入岗位的新人，应重点培养满足社会需要的决策能力、创造能力、社交能力、实际操作能力、组织管理能力和自我发展的终身学习能力、心理调适能力、随机应变能力等。 5.参加有益的职业训练。职业训练包括职业技能的培训，对自我职业的适应性考核、职业意向的科学测定等。可以通过三下乡活动、大学生青年志愿者活动、毕业实习、校园创业及从事社会兼职、模拟性职业实践、职业意向测评等进行职业训练。

职业生涯咨询的五点注意事项

职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；

职业生涯咨询在指导个人发展上发挥了极大的作用，使个人能科学合理地管理自己的生涯发展。然而，涉及生涯发展的问题比较复杂，需要职业咨询师和个人避免一些不合理的假设，才能从生涯咨询中获得最大收益。

总体来说，需要注意五点：

1．个人主义和自主性

生涯发展理论、研究和实践的一个中心原则是强调个人的重要性。个人的决定最终会决定他或她的命运。西方心理学理论强调从家庭中分离或者个体化是重要的发展任务。生涯咨询理论是自我的理论：个人怎样才能找到个体和工作世界之间的匹配？怎样才能帮助个人达到自我实现？个人怎样才能帮助自已在继续学习、选择专业和寻找职业等关键事件上做出决策。

在职业生涯咨询中，常常鼓励的健康的发展步骤是青少年从家庭中分离出来，并开始相信他们自己的决策能力。在此，健康被定义为个体化过程中的一部分。也就是说，要被他人感知为健康，个人需要从家庭中分离出来。这个原则在很多理论和咨询中都得到了体现。比如，美国计算机生涯信息系统DISCOVER中有大量评估个人兴趣、态度和能力的问题，但是没有考查家庭或者文化对生涯决策的重要影响。在目前使用的生涯咨询评估方法中就算不是全部也有大多数可以被这样批判。

然而，有时我们制定决策和进行生涯规划，在很大程度上要想着自己生活的群体。

2．注意个人经济基础

生涯发展理论的核心假设是个人有能力在经济上承担自己的选择。生涯咨询师的角色是评估兴趣、技能和价值观，并帮助个人与恰当的职业选择进行匹配。这些生涯选择全都需要有经济条件作为基础，比如职业技术培训的花费、上大学的费用或者到选定的生涯领域中找到工作所需要的搬迁费用。在此，我们应有心理准备，追求个人的职业理想是需要付出代价的，但它相对于不管理自己的职业生涯所要付出的代价，还是小得多。

3．有些职业机会并非对所有人开放

在生涯领域中选择、维持和最终满足整个过程中的个人控制这个概念，有时会在咨询中被过分强调。这就假定，工作足够努力的个人都能够将任何职业梦想变成现实。相信个人有能力靠自己的努力获得成功，或者相信任何人都能够通过努力工作和依靠自己来达到经济安全是这种生涯咨询的典型案例。

在一个理想世界中，每个人都有同样的机会选择对自己有意义、有奖赏和有利的生涯。不幸的是我们并不是生活在理想世界中。生涯咨询需要注意现实的机会。

4．注意工作不是个人生活的中心

有的职业生涯咨询错误地假设，在人们的生活中，工作起着核心的、关键性作用，因此寻找一份能满足人们很多需要的生涯是很重要的。工作被认为是构成个人认同的核心。工作促使自我实现的需要得到满足。

虽然在很多人的生活中工作有很重要的作用，但它可能并不像很多生涯咨询师所认为的那样占中心位置。

5．注意职业生涯发展过程并非总是直线的，或渐进的

生涯咨询本身和个人在职业世界的发展常常被人们用有序的、理性的和线性的术语来描述。比如：考虑一下弗兰克?帕森斯关于做出明智职业选择的三因素线性进程：（1）清晰了解你自己、你的能力、兴趣、雄心、资源、限制和引起这些的原因；（2）了解成功的要求和条件、优点、缺点、报酬机会以及不同种类工作的发展前景；（3）根据这两组因素的关系进行的真实推理，导致明智的职业选择。这个有序的过程在20世纪具有深远的影响，并继续是我们很多目前生涯咨询的形式，也很有指导价值。

但时，需要注意，经济发展的多变使职业世界的线性发展变得越来越不正确，也就是，职业发展也会出现循环起伏，特别是对于那些经常在不同领域寻找短期工作的个人更是如此。因此，需要注意在生涯咨询中，保持发展的灵活性。

女性职业生涯的8点注意事项

职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《女性职业生涯的8点注意事项》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。

注意一：不同阶段要有所偏重

大部分女性都会面临做母亲和回归职场的问题，我认为，女性要学会在不同的场合，或是不同的阶段对特定的角色有所偏重。很多职场女性不敢下决心去履行做母亲的职责。处理好这些现实的问题，就需要女性及早规划自己的人生，合理安排自己的生活节奏。可以暂时放弃一段时间的工作，多陪陪家人，给予他们关爱。

婚前以事业为重，倾尽全力为事业的发展奠定基础。到了生育阶段，母亲的角色无疑是最重要的角色。作为一个明智的母亲来说，培养孩子良好的生活习惯，进而培养孩子的独立性和责任感，为孩子的成长奠定基础。如果这些问题没有解决好，就有可能影响日后的生活和工作，成为剪不断的烦恼。

注意二：及早制定个人发展规划

做母亲、做妻子会给女性的职业生涯带来一定影响，如何把自己把事业和家庭处理得更好，聪明的女性应学会及早制定个人生活和发展规划。

女性首先应该将影响自己的方方面面的因素都尽可能考虑在内。分析自己的现状，确定自己的位置，确定人生目标，包括婚姻的，家庭的，事业的，成就等等，在家庭内部进行充分地沟通，使大家尽量能够达成一致或取得家人的谅解和支持。

其次，制定达成每个目标的时间表。30岁生孩子可能确实会不利于女性事业的发展，但是如果你把事业的时间表稍稍后调，并且在生育期间保持对社会生活以及行业发展的密切关注，甚至于延长产假让自己充充电，那你就完全有能力很好地协调做母亲和做职场女性的矛盾。

最后，找出目标和现状之间的差距，找出解决办法。如果你的生活目标是做个好妻子、好母亲，你又希望能在40岁之前成为专业领域内的技术专家。而现实的情况是家庭需要你投入更多的精力，使你无法腾出更多的时间谋求专业上的提升。可行的办法是调动可利用的资源来帮助你减轻生活负担。例如家务劳动外包，寻求父母的支持等都是可行的办法。把节省下来的时间用于工作和学习上。

注意三：有事业也要承担家庭责任

我认为，当女性有足够的能力在事业上打造出自己的一块天空时，往往忽略了自己所必须承担的另一半责任。而这种责任，有时并非能力所不可及，很大程度上是价值天平上发生了倾斜。

是不是事业成功的女性可以很大程度上免去对家庭的责任呢?专家的回答是否定的。无论是多么成功的女性，家庭和事业都是缺一不可。中国人民大学的潘锦棠教授说，事业有成，必然物质丰富，如此就能促进生活质量提高，也就促进家庭和睦。缺乏了家庭的温暖，事业上很难取得进步，缺乏了事业的充电和保障，家庭也很难维持。

注意四：调整心态进入不同角色

保持事业和家庭的平衡发展，是家庭美满幸福、事业成功的关键。男女两性需要学习不同的角色，作为一个妻子和母亲，抑或作为一个丈夫和父亲，都是一种新的社会角色，要学会适应，承担起角色所赋予的责任。没有天生的好男人，也没有天生的好女人，任何角色都是通过学习而获得的。

由于特殊的生理特点，女性在不同的人生阶段要承担着不同的角色负荷。对于一个为人妻为人母的职业女性来说，首要的事情是将自己的人生阶段设计好，实现不同角色的相互转换。在不同的人生阶段解决不同的问题，为下一阶段奠定基础，如果在某些特定的人生阶段没有把握好，就可能遗留一些问题，延宕到下一阶段甚至更长时间。

我认为，女性无论在外面是多么重要的社会角色，在家庭中仍是普通的一员，有责任担负起家庭成员的义务。应该注意调整好自己的心态，努力使自己保持豁达、宽容之心。还要保持积极愉快的情绪。要善于把自己的痛苦和烦恼倾吐出来，把消极情绪释放出来。

注意五：家庭沟通注重性别差异

有观点认为，事业成功的女性家庭往往是不幸福的。这个观点虽然偏激但也反映了一定的问题。衡量一桩婚姻是否美满，并不取决于夫妻相爱的程度，而是取决于解决矛盾和分歧的方式。现实生活中，男女两性的在情感的表达、

情绪的理解和行为感知方面，有着极为不同的方式。这就很容易发生错位。

多数婚姻冲突都具有情绪化和非理智的特点，这一点往往使男性望而生畏。当女性希望通过言语沟通来消除分歧时，男性往往觉得女性小题大做，认为妻子神经质、不断发牢骚，挑起战争，采取置之不理的态度，用沉默躲避的方式表示退让，如此会使女性感到失望或者恼羞成怒，她们认为自己被拒之门外，会进一步提高声调，导致冲突的升级。因此，了解两性的性别差异，善于从对方角度考虑问题，是建立和谐家庭关系的基础。

在传统观念的影响下，男性在承担家务劳动时往往是不情愿、不愿负责的。他们更不可能积极主动负责地与女性配合协作，共同分担家务劳动。丈夫这种对妻子不理解、不支持的不良态度常常造成妻子的心理紧张焦虑，做事顾虑重重，引起角色冲突。不良的情绪不能任由其积累，而需要积极的疏导，只是在沟通的方法和时机方面，职场女性要注意技巧。

注意六：培养积极心态解决矛盾

对于女性来说最理想的是能使家庭和事业协调发展，但现实中往往容易形成矛盾，我们常常在生活中因为家庭与事业之间发生冲突，家庭事业不能互顾、两全，两者孰轻孰重，先顾及谁才合适呢?我主任分析，家庭和事业出现矛盾是夫妻在相互体谅上出现问题。倘使丈夫为了事业常常无法顾及家庭，妻子就应该体谅，给予充分理解，能坐下来好好商量如何分配。相反如果是女性朋友们因为事业无法顾及家庭，丈夫也应当体谅妻子。也就是两者矛盾解决取决于夫妻双方相互体谅。总之：两害之中，取其轻，两利之中，取其重。一切都需要双方协调解决，而不能只顾及自己感受，不去考虑对方需要。

从生理上看，男女两性有着不同的生理结构和功能，受到不同激素分泌方式的影响，女性具有感受性强、情绪易于波动的特点。从社会上看，由于女性面临和男性不同的社会发展环境，同时承受着事业家庭的双重压力，因而不可避免产生更多的情绪问题。女性对于家人的影响是显而易见的，尤其是作为一个母亲，在塑造孩子的人格方面起着重要的影响。因此应当培养积极健康的心态，以平和的心态接纳生活中所发生的一切。

注意七：有家庭不代表要放弃事业

与男性相比较，女性在关系网的搭建以及其他权力建设方面中处于劣势。尤其是处在职业生涯早期，这时的女性还要承担母亲的角色，年幼的子女会占去母亲许多时间，女性不得不把精力集中到家庭方面。当年轻的妈妈重新回到职场，会发现自己与同事们已经有了距离。吕峰博士的观点是，这个时期的职场女性，如果能集中在技术专长权的建设方面，或许可以弥补权力来源较少的状况。如果因此放弃事业的确让人可惜。

有了事业放弃家庭是不可取的，为家庭而轻易放弃事业更令人遗憾。吕峰分析认为，传统观念对女性有强烈的暗示，使她们对权力有着一种畏惧，并产生自我限制心理。她们期望拥有着对家庭、子女的影响，如果外赋的权力剥夺了这种影响，她们会更倾向于放弃那种权力。例如，有的女性上升到了一定的管理层就停止了对自己的要求，认为已经足够了。

注意八：充电学习弥补女性不足

为了满足职场的要求，女性需要掌握更多的知识。而另一方面，有计划学习的职场女性并不在多数。据《光明日报》的调查，在女性中，闲暇时间看书学习的仅占7.64%，业余时间学习过科技知识的占21%，看电视时关心科技知识的仅占0.86%，65%以上的女性是看文艺节目或婚姻家庭知识。显然，主动地学习还没有成为职场女性的自觉行为。

一些职业女性在做了母亲或者成立家庭之后，对知识和能力的需求会大大降低，对此，吕峰认为职场女性的自满心理是造成学习缺乏动力的关键。许多职场女性由于对工作缺乏强烈的进取心和上进心，容易满足，再加上繁琐的家务，她们会放弃主动学习。久而久之，因为过于依赖家庭，她们的工作能力就会相对下降，无法满足工作的要求，职业生涯发展也进入了死胡同。她们中很多人并没有意识到，应该不断更新知识弥补职场发展中的不足。正确地认识家庭和事业的关系，持续不断地学习以及积极地应对角色转换中的冲突是职场女性要特别注意的。

职业规划前需注意的五大事项

职业规划是一件大事，它将决定大家一生的事业走向，同时也会影响相应的生活方式。职业规划发生在选择职业之前，也同时也在过程中不断呈现，规划，调整再规划是一条必经之路。以下是我们总结出的五点职业规划注意事项。

听从心的召唤

在评估过自己的能力，特长和专业方向之后，一定要顺从心的选择。很多年轻人容易被物质条件，社会评价和同类攀比等多种因素影响了自己的判断和选择。相信自己的直觉，在判断自己的职业前景时一定要让心说话：我会热爱这样的职业，我有能力接受职业带来的挑战，我相信自己会干出好成绩如果有了这样的召唤，请不要在犹豫和彷徨。

寻找优质的职业导师

职场之路很漫长，很多职业经验是必须靠时间累积。所以对一个初入职场的人要一眼看到职业的本质，或许是一个不小的难题。所以在职业规划之前，可以寻找优质的职业导师进行咨询和了解，从他们身上解读职场发展的定律，并少走不必要的弯路。这样的导师可能是实习时的上司，可能是顶尖企业的人事经理，也可能是身边的学长学姐。虚心聆听，就可以掌握一定的规律，让自己的职业之路走得顺畅。

走好职场第一步

初入职场的第一步，也是职业规划中的重要内容。职场发展的积累就是从第一步开始的。要学会分析公司，行业，职业岗位的优势劣态，同时要了解自己的SWOT，千万不能盲从。第一步值千金，千里之行始于足下，第一步的准确将有可能带来后面每一步的准确。很多年轻人抱着先干起来以后再说的心态，只能在遭遇挫折时放弃。走对了第一步即使有挫折，也能自我坚持。

职业发展要有大目标

职业规划好比人生规划，如果局限在一个前途和个人利益方面，那么此一生也就仅仅是一个自我满足的一生。按照马斯洛的需求原理，我们每一个人在求得安全，温饱之后，是会渴望被人认同，被人尊重，甚至是自我理想实现的要求，所以我们的职业目标是必须带有社会责任感，当然职业目标可以分短期，中期，长期来完成。

在调整中完善

职业规划有一个明显的阶段性特征，所以在不同发展的阶段都必须做出相应的调整，甚至是改变。但职业发展的宗旨是不变的，就是通过职业发展的机会，体现个人的价值，为社会做出应有的贡献。所以有了这样长期而又宏观的视野，就会根据自己的自身状况的改变而做出应该的调整。职业规划不是将职业目标定得最高就是好，而是切合实际的，可行的，有计划一步步完成的规划才使最好的职业规划。

职业生涯规划要注意“三期六步”

三期六步中的三期是指职业生涯规划的期限。

一般分为短期规划、中期规划和长期规划。短期规划为三年以内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的任务。中期目标一般为三至五年，在近期目标的基础上设计中期目标。长期目标其规划时间是五年至十年，主要设定长远目标。

三期六步中的六步是职业生涯规划的步骤。

职业生涯规划是一个周而复始的连续过程，其过程包括确定志向、自我评估、生涯机会评估、确定目标、制定行动计划、评估与回馈六个基本步骤。

第一步：确定志向。

志向是事业成功的基本前提。没有志向，事业的成功也就无从谈起，立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。所以，在制定生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键，也是职业生涯规划最重要的起点。

第二步：自我评估。

自我评估的目的是认识自己，了解自己。因为只有认识了自己，才能对自己的职业做出正确的选择。所以，自我评估是生涯规划的总要步骤之一。一般来说，自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商以及组织管理、协调、活动能力等。

第三步：生涯机会的评估。

生涯机会的评估主要是评估各种环境对自己生涯发展的影响，每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。所以，在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点，环境的发展变化情况，自己与环境的关系，自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求，以及环境对自己有利条件与不利条件等等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的生涯规划具有实际意义。如组织环境因素评估包括组织发展战略、人力资源需求、晋升发展机会等等。

第四步：确定目标。

生涯目标的设定是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同大海的孤舟，四野茫茫;没有方向，不知道自己应走向何方。只有树立了目标，才能明确奋斗的方向，犹如海洋中的灯塔，引导你避开险礁暗石，走向成功。目标的设定是在继生涯路线选择后，对人生目标做出抉择。其抉择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据，通常目标分短期、中期、长期和人生目标。

第五步：制定行动计划与措施。

在确定了生涯目标后，行动变成了关键的环节。没有达成目标的行动，就不能达成目标，也就谈不上事业的成功。这里所指的行动是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施提高你的工作效率?在业务素质方面，你计划如何提高你的业务能力?在潜能开发方面，采取什幺措施开发你的潜能等等。都要有具体的计划与明确的措施，并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。

第六步：评估与回馈。

俗话说计划赶不上变化，有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状况下，要使生涯规划行之有效，就须不断地对生涯规划进行评估与修订。其修订的内容包括：职业的重新选择、生涯路线的选择、人生目标的修正、实施措施与计划的变更等等。

职业规划要点和注意事项

职业规划是一件大事,它决定了人一生的事业走向,同时也关联相应的生活方式.职业规划发生在职业选择之前,也同时发生在职业发展的过程中,规划,调整再规划是一条必经之路.

1、听从心的召唤

在评估过自己的能力,特长和专业方向之后,一定要顺从心的选择.很多年轻人容易被物质条件,社会评价和同类攀比等多种因素影响了自己的判断和选择.相信自己的直觉,在判断自己的职业前景时一定要让心说话:我会热爱这样的职业,我有能力接受职业带来的挑战,我相信自己会干出好成绩如果有了这样的召唤,请不要在犹豫和彷徨.

2、寻找优质的职业导师

职业生涯很长,很多职业经验是必须靠时间累积.所以对一个初入职场的人要一眼看到职业的本质,或许是一个不小的难题.所以在职业规划之前,可以寻找优质的职业导师进行咨询和了解,从他们身上解读职场发展的定律,并少走不必要的弯路.这样的导师可能是实习时的上司,可能是顶尖企业的人事经理,也可能是身边的学长学姐.虚心聆听,就可以掌握一定的规律,让自己的职业之路走得顺畅.

3、走好职场第一步

职场的第一步,也是职业规划中的重要内容.职场发展的积累就是从第一步开始的.要学会分析公司,行业,职业岗位的优势劣态,同时要了解自己的SWOT,千万不能盲从.第一步值千金,千里之行始于足下,第一步的准确将有可能带来后面每一步的准确.很多年轻人抱着先干起来以后再说的心态,只能在遭遇挫折时放弃.走对了第一步即使有挫折,也能自我坚持.

4、职业发展要有大目标

职业规划好比人生规划,如果局限在一个前途和个人利益方面,那么此一生也就仅仅是一个自我满足的一生.按照马斯洛的需求原理,我们每一个人在求得安全,温饱之后,是会渴望被人认同,被人尊重,甚至是自我理想实现的要求,所以我们的职业目标是必须带有社会责任感,当然职业目标可以分短期,中期,长期来完成.

5、在调整中完善

职业规划有一个明显的阶段性特征,所以在不同发展的阶段都必须做出相应的调整,甚至是改变.但职业发展的宗旨是不变的,就是通过职业发展的机会,体现个人的价值,为社会做出应有的贡献.所以有了这样长期而又宏观的视野,就会根据自己的自身状况的改变而做出应该的调整.职业规划不是将职业目标定得最高就是好,而是切合实际的,可行的,有计划一步步完成的规划才使最好的职业规划.

职业规划注意事项：

1、不要高估自己的能力

2、不要低估职业的风险

3、不要轻易放弃,坚持是职业发展的一把金钥匙

4、不要闭门造车,寻找合适的帮助是一个不错的捷径

5、不要以索取为职业目标,一份付出一分收获是游戏的规则

职业生涯规划中应注意哪些问题

第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《职业生涯规划中应注意哪些问题》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。

人生职业生涯规划是从人的生存与发展需要和个人兴趣出发，确定个人的职业生涯目标。根据个人的素质、能力气质、性格特征选择合适的职业。顺应产业和行业发展的需要选择中意的职业岗位。为达到职业目标所进行的职业道德观念、专业知识与技能，或一般管理知识与技能的教育培训和职业工作规划。

一、人生职业生涯规划简要步骤

通常，职业规划包括以下几个步骤：首先要确定志向，其反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小；二是进行自我评估，包括兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、思维方式、道德水准等方面；三是进行职业选择，应考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、内外环境与职业相适应等因素；四是选择职业生涯路线，使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进；五是设定职业生涯目标，一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标；六是制定行动计划与措施，包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施；七是评估与回馈，不断地对职业生涯规划进行评估与修订，包括职业的重新选择、人生目标的修正、实施措施与计划的变更等。

二、人生职业生涯规划中应注意的几个问题

1、取得家庭支持，享受工作的乐趣家庭的支持对于工作成功很重要。夫妻双方可根据各自的竞争力，各自的发展愿望，制定适合的发展规划。另外，职业生涯规划也不要忽略了自己的生活乐趣，因为，工作和生活都是人生的重要目标的两个重要成分。工作不是为他人，而是为自己，那你就要觉得自己在工作中是快乐的！那么这个时候你才有追求事业成功的可能性。

2、要有平和的心态，学会接纳自己不论如何努力，不能获得晋升的总是绝大多数，这是客观现实。努力加入少数职位的竞争外，还需要有健康的心态。

知识经济时代的到来，人们的生活方式和思想方式发生了重大变革，人们在充分享受自动化、信息化、网络化带给人们的便利和快捷，同时也对人们的职业适应能力提出了巨大的挑战。我们只有合理规划自己的职业生涯，不断适应形势与环境的变化，把握机遇，创造自己美好的人生。

3、个人职业规划目标要与企业目标协调一致个人是借助于企业来实现自己的职业目标的，个人职业规划必须要在为企业目标奋斗的过程中实现。离开企业的目标，便没有个人的职业发展，甚至难以在企业中立足。

三、职业生涯规划对人生的作用

职业生涯规划对人的职业发展和人生道路有着极其重要的作用，主要表现在以下几个方面：

1、职业生涯规划有利于正确认识自己。在古希腊奥林匹斯山上的特耳菲神殿里有这样一块石碑，上面写着人，认识你自己！可见自我认识在人类文明中的重要性。有效的职业生涯规划，必然引导你充分解剖自己，认识自己的优势和弱势，知道自己能做什么。怎样做才能充分发挥个性和能力上的优势，也就是尽量做到知己。

2、职业生涯规划有利于确立目标、细分目标并逐步实现目标。古人云：有志者立长志，无志者常立志。立长志固然不错，但目标太高太远不利于实现。有效的职业生涯规划可以让我们在设立目标的同时，有意识地细分目标。把大目标化成一个个小目标，一一加以实现，最终达成自己的夙愿。

职业生涯占据了人生的大部分时间，直接影响着我们的生活质量。工欲善其事，必先利其器。要在如同战场的职场上乘风破浪，一帆风顺，做好职业生涯规划是重中之重。

3、职业生涯规划有利于客观、准确地分析社会环境。当今社会是一个发展迅速、充满变革的社会，在职场奋斗的人们应该以辩证的眼光去看待世界。虽然成功并不完全由我们所控制，但它更青睐那些有准备的人。有效的职业生涯规划能使我们比别人更早、更全面地分析变化着的社会，培养自己的能力，一旦机会来临，我们一定会比别人抓得更准更牢。

4、职业生涯规划有利于调整心态。态度决定未来，外面的世界很精彩。如何去获得这些精彩，如何问鼎成功宝座？问题的关键在于心态。积极的心态可以使人战无不胜，即使败了也能屡败屡战，最后走向成功，登上人生的巅峰。而消极的心态只会使路越走越窄，即使偶尔得胜，也只会是昙花一现。有效的职业生涯规划必然督促你时时保持良好的职业心态，及时选择正确观念，克服消极情绪，以饱满的精神状态投入到工作中去。

创业规划中的十个注意事项

职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《创业规划中的十个注意事项》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。

　最近挺巧，一连遇到好几个年轻的创业者问我第一次创业要注意的事项，所以，晚上我对着镜子问自己：假如再一次去创业，你会怎么干？

1）做比想像更重要

创业需要有想象力，但是创业者不能整天白日做梦，动手比动心更难，做比想更重要；尤其想对新上路的创业者说的一句话是：赶紧试错！你的idea再好，不动手做出来去接受市场的检验，永远不知道真实的答案。但愿它大受欢迎，也许无人问津，这时有人会自认失败选择放弃，有人会再试再试再试，直到成功，当然，也会有人试错无数次，依然以失败告终。呵呵，创业嘛，不仅试错，也在试人！

2）小是美丽的

创业起步都是小公司，缺钱、缺人、缺资源，要啥缺啥，不然咋叫创业？创业要解决的难题是从0到1，从无到有，从脑子里的idea变成一个产品，从无人信服你到有第一个客户掏钱给你。所以，刚起步的创业者不必整天想你将来会上市会赚几十个亿几百个亿，但必须首先证明你能从0到1，没有小事的成功，别想做成大事从0到1叫创业，从1到100叫成长，从100到1,000,000叫扩张。

3）专注做一件事情

什么叫专注？专注就是对自己说不，在100个决定中，对99个说不，只允许一个Yes。更形象些：伸出你的双手一共10个手指，必须砍掉9个，你留哪一个？创业者应该用这方法来对待自己的产品，砍砍砍，只保留一个；同样，这个产品上的功能也一样砍砍砍，只留必不可少的，这样你可能做出一个iPod来，世界上没有比专注更强大的力量。

4）专注赚钱

创业失败的原因几乎千篇一律：现金流断了。创业者切忌犯低级错误：一厢情愿假设钱一定会进来、客户一定存在、产品一定能大卖、钱烧光的刹那间VC来敲门；现实很可能是：钱不进来就是不进来，产品没人买就是没人买，账上没钱了公司就得关门。创业公司在和现金流作生死决斗，是死是活，现金流是硬道理，CEO要站在钱线上。

5）专注客户

谁说创业了你就成了老大？公司里至高无上的老板不是你，是顾客，只有他们开心了，你的日子才好过；公司里不应只有你在做伟大而重要的事情，人人都在做伟大重要事情；公司的命根子不是工作环境规章制度，是你的产品；纵有千头万绪，只要死死抓住客户，一切事情都会理顺！

6）创业是在冒险中学习

创业公司最大的风险是CEO，公司的最高决策人，没人管得了他，就怕他不懂装懂，创业公司CEO必须有自律和学习精神；如没干过销售，就立刻学习并在短期成为最好的销售，如不懂会计，立刻学习掌握。别幻想哪天有了钱可以雇人来干，你不懂其中奥妙如何监管外来的和尚呢？学习是投资，但学了不用是浪费的投资，冒险也是投资，更有挑战和直接的投资。创业是冒险+学习的大投资，常人玩不起。创业没法先学习，然后顺顺当当去冒险，创业的学习在冒险中进行。创业成功时，你发现自己成了一个通才：你掌握了领导力、理解了客户和市场、精通了如何点将带兵、也品尝了钱的滋味。

　7）让团队做得比自己好

创业公司里人人都是一条龙，即便是前台她知道的也不见得比CEO少，公司里谁她不认识？办公室进进出出啥不在她眼里？员工嘀咕的逃得过她的耳朵？关键是公司的创始人们能不能领袖的胸怀，找到有创业意识的人，把每个人内心埋藏着的火山爆发出来，来为创业的成功添砖加瓦；衡量一个领袖的标准不是看他是否会高谈阔论、发号施令，而是他能不能让周围的人做的都比自己更好。

8）师傅的力量

我的创业知识，大多来自实践和高人指点，所以建议第一次的创业者找一个成功的创业者做师傅（Mentor），关键问题上能有个人指点把关一下，免得舍近求远。记得那时我刚创业，廿来人的小公司忙得我团团转，我朋友Jim是一家大建材公司的老板，他常来我办公室坐坐，有天我问他我经营一家小公司忙得不可开交，你管那么大一家公司，哪来的时间能老来我这里闲逛？他答：我的工作就是保证我每天啥都不做。我茅塞顿开，他一句话点穿我对于企业管理的所有疑问！

9）不必藐视竞争对手，多多向他们学习

职业规划心得：跳槽三项注意

职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《职业规划心得：跳槽三项注意》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。

在现代职场中，跳槽已经成为一些人的家常便饭。有职场专家认为，年轻人在大学毕业五年之内并不适合频繁跳槽，五年内跳槽其实是自贬身价的一种体现。

其实，跳槽的好坏并没有严格的标准，职场专家认为，跳槽不利于人们经验及技能的积累。但在一些情况下，跳槽更能激发一个人职业发展的潜力。

比如：IT行业就是一个跳槽状况非常严重的行业，没有哪个行业会像IT人那样频繁地更换工作，而跳来跳去的目的只有一个目的高薪。

由于这个行业短期内依然是个年轻人聚集的行业，所以经验就成为该行业稀缺的资源。同样的岗位招人，有工作经验的人一定会比没有工作经验的具备更大的竞争优势。

毕业5年内跳槽次数越多，常常使你已获取的工作经验贬值得厉害，从而出现不是报酬往高处走，而是报酬踏步不前的状态。在别人每年都从业绩良好的公司里按部就班取得5%-15%的加薪时，你的踏步不前事实上就是水往低处流了。

首先，需要提醒大家的一点是：理智选择和规划后的跳槽才能够真正达到提升自身价值的目的，过于频繁、毫无目的的跳槽则必然会降低你对企业的忠诚度，影响未来职业生涯的发展。

其次，其实，准确完备的跳槽需要你两个月前就开始准备。因为跳槽是一种择业行为，两者都是为了达到更远的目标。

跳槽职业规划有三点要注意：

1. 现状分析理性分析自己以往的职业表现，哪些是得到上司认可，让自己觉得有成就感的部分，哪些内容是自己喜欢和擅长的;分析自己在以往工作中存在的问题：是人际关系没处理好，还是某些工作内容不喜欢;列出不喜欢的部分和自己人际关系中存在的问题，以及对行业发展的看法等等。分析应该是客观和理性的，分析有助于让你看清楚自己的现状。

2.跳槽规划跳槽其实是职业规划中的一部分，当你觉得自己跳槽目标不清晰，不确定的时候，也意味着你是缺少职业规划的。当你觉得要做改变是必然的、确定的时候，接下来就应该考虑跳槽的目标是什么了。

在制订跳槽目标的时候，应该注意在以后的职业中避免一些不可以改变的问题，把握扬长避短的原则来制订目标：包括具体应该从事什么样的职位，选择哪些行业，可以进入什么类型的公司等等。在确定跳槽目标的时候，你可以分解自己的目标，不应该追求完美。

3.主动行动光有现状分析、有想法和理想还是不够的，成功的改变还是在于理性的行动。改变必然会面临一些新的挑战和困难，如果能在面临一些不熟悉的行业和职位的面试有一些好的表现，就需要你有改变的勇气。在面临短暂的拒绝时，能不气馁。并且能有策略的准备自己的相关求职技能，包括相关的培训，简历、面试技巧等等。

职业生涯规划应注意的问题

人生职业生涯规划是从人的生存与发展需要和个人兴趣出发，确定个人的职业生涯目标。根据个人的素质、能力气质、性格特征选择合适的职业。顺应产业和行业发展的需要选择中意的职业岗位。为达到职业目标所进行的职业道德观念、专业知识与技能，或一般管理知识与技能的教育培训和职业工作规划。

一、人生职业生涯规划简要步骤

通常，职业规划包括以下几个步骤：首先要确定志向，其反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小；二是进行自我评估，包括兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、思维方式、道德水准等方面；三是进行职业选择，应考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、内外环境与职业相适应等因素；四是选择职业生涯路线，使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进；五是设定职业生涯目标，一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标；六是制定行动计划与措施，包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施；七是评估与回馈，不断地对职业生涯规划进行评估与修订，包括职业的重新选择、人生目标的修正、实施措施与计划的变更等。

二、人生职业生涯规划中应注意的几个问题

1、取得家庭支持，享受工作的乐趣家庭的支持对于工作成功很重要。夫妻双方可根据各自的竞争力，各自的发展愿望，制定适合的发展规划。另外，职业生涯规划也不要忽略了自己的生活乐趣，因为，工作和生活都是人生的重要目标的两个重要成分。工作不是为他人，而是为自己，那你就要觉得自己在工作中是快乐的！那么这个时候你才有追求事业成功的可能性。

2、要有平和的心态，学会接纳自己不论如何努力，不能获得晋升的总是绝大多数，这是客观现实。努力加入少数职位的竞争外，还需要有健康的心态。

知识经济时代的到来，人们的生活方式和思想方式发生了重大变革，人们在充分享受自动化、信息化、网络化带给人们的便利和快捷，同时也对人们的职业适应能力提出了巨大的挑战。我们只有合理规划自己的职业生涯，不断适应形势与环境的变化，把握机遇，创造自己美好的人生。

3、个人职业规划目标要与企业目标协调一致个人是借助于企业来实现自己的职业目标的，个人职业规划必须要在为企业目标奋斗的过程中实现。离开企业的目标，便没有个人的职业发展，甚至难以在企业中立足。

三、职业生涯规划对人生的作用

职业生涯规划对人的职业发展和人生道路有着极其重要的作用，主要表现在以下几个方面：

1、职业生涯规划有利于正确认识自己。在古希腊奥林匹斯山上的特耳菲神殿里有这样一块石碑，上面写着人，认识你自己！可见自我认识在人类文明中的重要性。有效的职业生涯规划，必然引导你充分解剖自己，认识自己的优势和弱势，知道自己能做什么。怎样做才能充分发挥个性和能力上的优势，也就是尽量做到知己。

2、职业生涯规划有利于确立目标、细分目标并逐步实现目标。古人云：有志者立长志，无志者常立志。立长志固然不错，但目标太高太远不利于实现。有效的职业生涯规划可以让我们在设立目标的同时，有意识地细分目标。把大目标化成一个个小目标，一一加以实现，最终达成自己的夙愿。

职业生涯占据了人生的大部分时间，直接影响着我们的生活质量。工欲善其事，必先利其器。要在如同战场的职场上乘风破浪，一帆风顺，做好职业生涯规划是重中之重。

3、职业生涯规划有利于客观、准确地分析社会环境。当今社会是一个发展迅速、充满变革的社会，在职场奋斗的人们应该以辩证的眼光去看待世界。虽然成功并不完全由我们所控制，但它更青睐那些有准备的人。有效的职业生涯规划能使我们比别人更早、更全面地分析变化着的社会，培养自己的能力，一旦机会来临，我们一定会比别人抓得更准更牢。

4、职业生涯规划有利于调整心态。态度决定未来，外面的世界很精彩。如何去获得这些精彩，如何问鼎成功宝座？问题的关键在于心态。积极的心态可以使人战无不胜，即使败了也能屡败屡战，最后走向成功，登上人生的巅峰。而消极的心态只会使路越走越窄，即使偶尔得胜，也只会是昙花一现。有效的职业生涯规划必然督促你时时保持良好的职业心态，及时选择正确观念，克服消极情绪，以饱满的精神状态投入到工作中去。