避免职业瘫痪？这10种想法不能有！。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《避免职业瘫痪？这10种想法不能有！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
如果脑子里尽是些消极想法，就很难做出积极改变进而改善现状。职场中，这十大思想绝对不能有！
1.“我觉得这样就差不多了”
一旦你骄傲自满，生活进步就会戛然而止。不论你对某件事多么擅长，总有可以不断提高的地方。学习一项新技能、发展一个新爱好或掌握一门新语言，让思维保持新鲜活力。
想办法提高工作质量或减少完成娴熟任务的时间，这样你就能争取更多时间去做开心而重要的事情了！请记住：个人成长靠的不是嘴上功夫——而是日复一日的具体行动。
2.“我还是挑容易的事做吧”
你对那件事怕得要死？问题在于，那件事恰恰是你需要去做的。你以为公司愿意聘用只会做任何人都能完成的简单事情的员工吗？当然不可能。
不论是为了在职场上更好地推销自己，还是为了保持身体健康，你都得面对这样的事实：有时你不得不做自己讨厌的事情。静下心来认真做你不愿意做的事情吧，因为不管喜不喜欢，这可能正是你亟需解决的问题。
3. “我不在乎细节如何，直接告诉我该怎么做吧！”
如果你不清楚为何要做某件事，那你很可能会对它马虎大意。如果遇到不明白的问题你又不主动请教，那你可有苦头吃了。每项任务都该拿出主动精神。是不是有好想法能让结果更佳？那就说出来吧。如果你的问题或建议能改善最终结果，没人会反对阻止你的。
4. “我不够优秀”
如果你总认为自己不够优秀、不够漂亮、不够资历、不够聪明或诸如此类，那么，这种自卑思想会从你的言行举止中透露出来。既然你连自己都不相信，那别人为何要相信你呢？
多跟积极的人交往吧。多去阅读、多加思考，找出自己的优势，然后自信说出自己对某方面很擅长。别再找借口说自己不能怎样，多找理由暗示自己能够干什么。人们总说“人是不堪一击的”，但这完全荒谬至极。你绝对可以坚强如铁。
5.“这事儿根本没辙”
不要暗示自己会失败——因为心理暗示往往会成真。
6.“我不是个好人”
人人都会犯错。不管你觉得自己如何对不起某人，为了过去的事而一味自责也无济于事，甚至还会让你更愧疚。
不论是吃了不该吃的东西、说了不该说的狠话，还是犯了不该犯的工作错误，既然事情已经过去，就不要再耿耿于怀。如果你已经作了道歉和解释，那就让它过去吧。把精力投入到未来，那才是进步的开始。
7. “别人会怎么看我啊？”
虽然你应该尽量与周围的人融洽相处，但也不必为了讨好别人而委屈自己的本性。请拥抱本真自我、向他人展现真我吧。如果别人不喜欢本真的你，那也是他们的问题和损失。
8. “等时机适合我就去做。”
世上根本就没有所谓的“完美时机”。如果你继续等待完美时机再搬往新城市、跟吧台招待聊两句或开始健身新计划，那你永远也不会采取行动。
给自己一点挑战，走出舒适区吧。虽然舒适区让你感到安全，但整天只空想不曾做过的事又有什么意义呢？
9. “我希望看上更……”
你要知道，那些你羡慕的苗条杂志模特说不定是整了容、为了上照而不得不忍受严格节食或进行数周数月健身的人。换句话说，普通人是不可能拥有那种身材的。接受自己的身体，努力锻炼体型，但不要跟那些遥不可及的人攀比。
10. “没人会在乎”
不，有人在乎。哪怕你现在跟家人关系不甚融洽，我也不相信他们真的不在乎你。如果你已很久没有联系朋友，打个电话过去的话，我打赌他们会非常高兴能再次听到你的声音。你在他人心中的地位远远没你想得那么微不足道。
美好生活从积极的暗示开始。只有自我相信，相信自己的实力，对自己严标准、高要求，职场之路才能越走越顺畅。
精选阅读
这九种老板不能跟!
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一、没有成功经验的老板
如果你的老板在商海已闯荡多年，经营过的企业少说也有四五家以上，但却没有一次真正成功的，他还经常沾沾自喜地说：“我经历过太多事情了，像我这样垮下去又能站起来的人也不多，毕竟我有我的独到之处。”那你就应该考虑自己的选择了。是的，他是有独到之处，能够连续几次从失败中再站起来，的确不是一件易事。相反地，若连续数次都未能成功，想必他个人有某些重大的缺点。若你的老板属于此一类型，那你就必须仔细探究他多次失败的原因。一个没有成功经验的老板，你怎能肯定他这一次一定会成功？除非你能替他带来好运。
二、事必躬亲的老板
“每一件事情我不经手就一定会出差错。”这是很多老板经常挂在嘴上的一句话，也是他们引以为傲的一件事。事实上，这往往是老板自己造成的后果。如果老板事不问大小皆要亲自参与，他的下属怎能独立呢？无法独立的下属自然出错的机会就大，特别是当事必躬亲的老板不在场的时候。如果你不希望永远处在一家名不见经传的小公司，便最好选择一位懂得授权的老板，不要在意公司目前的规模大小。除此之外，事必躬亲的老板也无法留住真正的人才。一位有创意、有胆识的人才绝不希望老板常相左右。同样地，一家留不住人才的公司，你怎能期望它有良好的绩效呢？
三、鱼与熊掌都想兼得的老板
天下没有白吃的午餐。又要马儿好，又要马儿不吃草，这种老板只能称之为“不知何所取、不知何所舍”的老板。而“知所取、知所舍”是成功老板必须具备的一个条件。鱼与熊掌都想兼得的老板，通常是鱼与熊掌都得不到，也是经常“因小失大”的老板。成功的老板应该懂得什么是放长线钓大鱼。抓鸡不成蚀把米的老板，到最后一定是两手空空的。“难以割舍”是件很痛苦的事，如果你的老板一直无法克服这个痛苦的事，如果你的老板一直无法克服这个痛苦，便是你该三思的时候了。
四、朝令夕改的老板
积极是一种美德，有耐性却不是件坏事。企业环境不断地变化，公司决策当然也需相应地改变。然而任何决策的成败，均需经过一段时间的证明。如果你的老板只有积极，但缺乏耐心的美德，你花费许多时间所策划的方案，他在实行三天之后就可以将之取消；或者你花费数个月酝酿的计划，往往因为访客的一句话而告全盘推翻；更令人沮丧的是，根据老板指示而做成的计划，往往石沉大海一样搁在老板的抽屉。当然，这类老板会将他的做法解释为当机立断。这种老板永远不会了解，不去决策也是一种决策。你会发现，公司上上下下都很忙，忙着收拾残局，忙着在挖东墙补西墙。老板一天到晚都在提出新药方，但他永远不会相信，有些疾病只有时间可以治愈。
五、喜新厌旧的老板
除非是一家百年老店，否则在公司内部总可以见到几位“开国元老”。如果你没有发现这类“国家级”的员工，很可能他们在江山巩固之后就被“杯酒释兵权”了。与这类老板共事，通常有段“蜜月期”，长则半年，短则三周。其固定的模式如下：一进公司之后，老板便经常在你面前说一些资深员工哪里不好，哪里不对。到了“蜜月期”的高峰，一定会有其他新进员工加入公司(这类公司通常员工流动率极高)，老板开始在你面前夸赞新进入员工多么优秀。
在“蜜月期”后期(如果你的“蜜月期”够长的话)，你经常会听到老板提及哪位员工不能用，不适合公司。当然，这段期间你可以见到几幕戏剧化的离职事件。当然，最后同样的故事会发生在你身上。而在你递出辞呈，或者老板以某种婉转的方式请你走开时，他会告诉你“我们以后还是好朋友”。这类老板不能客观地评估员工的绩效，即使你做好99件事，但第100件事搞砸了，你就很难在老板面前再有翻身的机会。除非你能保证，你的工作绩效永远令老板满意，否则你应随时有走开的心理准备。
六、言行不一的老板
这类老板最常说的一句话是：“赚这么多钱对我并没有什么意义。”企业最重要的任务之一就是追求利润，利润是公司生存的唯一命脉，又何必刻意加以否认呢？或许你有机会与这类老板共餐。在一盘鸡肉上桌之后，老板会忙着为你布菜。到头来你将发现，骨头特别多的部位都在员工面前，老板却津津有味地享受他为自己所保留的鸡腿。在这类公司，依照公司章程，如果中午休息时间为1个小时，老板通常会在休息的第50分钟时，进进出出，发出许多噪音将熟睡的员工吵醒，然后再笑容可掬地说：“大家继续睡啊！还有10分钟。”只要假以时日，这类言行不一致的老板必然无所遁形。当然，若你也是抱着真真假假、假假真真的人生观，那也无妨。
七、喜欢甜言蜜语的老板
这类老板通常分不清何者为善意的批评，何者为恶意的攻讦。更分不清何者为真心的赞美，何者为别有用心的谄媚。当然，我们不能期望老板听到批评时还能心花怒放，因为不愿接受批评是人的天性；但若是善意的批评妨碍了员工在公司的发展，则人人噤若寒蝉。长久下来，除非老板能发现所有的问题，否则公司的经营必定永远不能获得改善。更重要的是，这种环境具有反淘汰的作用。小人当道，正直的员工不受重用，瞒上欺下之徒有市场，固守原则的员工便一心求去。
八、性格多疑的老板
通常这类老板都有惨痛的经验，一朝被蛇咬，终生见绳惊。如果你是分公司的主管，你经常会在非上班的时间接到这类老板的电话。如果你是基层职员，这类老板会经常在你面前表示他对你上司的关切。如果你是老板身边的左右手，则你和老板关系必定是非亲非故。这类老板主持的公司，通常没有上轨道的制度。原因之一是这类老板尚未精明到可设计一套足以防弊的制度（当然别人可代为设计，然而老板绝不信任别人设计的制度）。其次，老板所持的观念是“人治”胜过“法治”。跟随这种老板，心理负担之重可想而知。更严重的是，经常有无处可申的“不白之冤”。
九、心胸狭窄的老板
如果你是一位老板，正在看这篇文章，而且已怒火中烧了，那你就要归为“心胸狭窄”的老板之类了。除非这类老板是位雄才大略之士（可能吗？），否则其手下必定找不出大将之才，因为这类老板眼中容不下足以与他抢风头的属下。如果你已离职，有空记得与老同事叙叙旧。你将发现公司许多弊端都是你惹的祸，你会成为百口莫辩的替罪羔羊。这类老板为数不多，假使你不幸碰到了，也只能自求多福了。（完）
面试不能犯的10种错误
在求职面试中，没有人能保证不犯错误。只是聪明的求职者会不断地修正错误走向成熟。然而在面试中有些错误却是一些相当聪明的求职者也难免会一犯再犯的，我们称之为“高级”错误。
1.与面试官“套近乎”
具备一定专业素养的面试官是忌讳与应试者套近乎的，因为面试中双方关系过于随便或过于紧张都会影响面试官的评判。过分“套近乎”亦会在客观上妨碍应试者在短短的面试时间内，作好专业经验与技能的陈述。聪明的应试者可以例举一至两件有根有据的事情来赞扬招聘单位，从而表现出您对这家公司的兴趣。
2.为偏见或成见所左右
有时候，参加面试前自己所了解的有关面试官，或该招聘单位的负面评价会左右自己面试中的思维。误认为貌似冷淡的面试官或是严厉或是对应试者不满意，因此十分紧张。还有些时候，面试官是一位看上去比自己年轻许多的，心中便开始嘀咕：“她怎么能有资格面试我呢?”其实，在招聘面试这种特殊的采购关系中，应试者作为供方，需要积极面对不同风格的面试官即客户。一个真正的销售员在面对客户的时候，他的态度是无法选择的。
3.慷慨陈词，却举不出例子
应试者大谈个人成就、特长、技能时，聪明的面试官一旦反问：“能举一两个例子吗?”应试者便无言应对。而面试官恰恰认为：事实胜于雄辩。在面试中，应试者要想以其所谓的沟通能力、解决问题的能力、团队合作能力，领导能力等取信于人，唯有举例。
4.缺乏积极态度
面试官常常会提出或触及一些让应试者难为情的事情。很多人对此面红耳赤，或躲躲闪闪，或撒谎敷衍，而不是诚实的回答、正面的解释。比方说面试官问：? 什么5年中换了3次工作?有人可能就会大谈工作如何困难，上级不支持等，而不是告诉面试官：虽然工作很艰难，自己却因此学到了很多，也成熟了很多。
5.丧失专业风采
有些应试者面试时各方面表现良好，可一旦被问及现所在公司或以前公司时，就会愤怒地抨击其老板或者公司，甚至大肆谩骂。在众多国际化的大企业中，或是在具备专业素养的面试官面前，这种行为是非常忌讳的。
6.不善于提问
有些人在不该提问时提问，如面试中打断面试官谈话而提问。也有些人面试前对提问没有足够准备，轮到有提问机会时不知说什么好。而事实上，一个好的提问，胜过简历中的无数笔墨，会让面试官刮目相看。
7.对个人职业发展计划模糊
对个人职业发展计划，很多人只有目标，没有思路。比如当问及“您未来5年事业发展计划如何?”时，很多人都会回答说“我希望5年之内做到全国销售总监一职。”如果面试官接着问“为什么?”应试者常常会觉得莫名其妙。其实，任何一个具体的职业发展目标都离不开您对个人目前技能地评估以及您为胜任职业目标所需拟定的粗线条的技能发展计划。
8.假扮完美
面试官常常会问：您性格上有什么弱点?您在事业上受过挫折吗?有人会毫不犹豫地回答：没有。其实这种回答常常是对自己不负责任的。没有人没有弱点，没有人没有受过挫折。只有充分地认识到自己的弱点，也只有正确的认识自己所受的挫折，才能造就真正成熟的人格。
9.被“引君入瓮”
面试官有时会考核应试者的商业判断能力及商业道德方面的素养。比如：面试官在介绍公司诚实守信的企业文化之后或索性什么也不介绍，问：“您作为财务经理，如果我(总经理)要求您1年之内逃税1000万元，那您会怎么做?”如果您当场抓耳搔腮地思考逃税计谋，或文思泉涌，立即列举出一大堆方案，都证明您上了他们的圈套。实际上，在几乎所有的国际化大企业中，遵纪守法是员工行为的最基本要求。
10.不知如何收场
很多求职应试者面试结束时，因成功的兴奋，或因失败的恐惧，会语无伦次，手足无措。其实，面试结束时，作为应试者，您不妨：表达您对应聘职位的理解;充满热情地告诉面试者您对此职位感兴趣，并询问下一步是什么;面带微笑和面试官握手并谢谢面试官的接待及对您的考虑。（完）
工作中绝对不能有的7种心态
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1.自卑心理：
有些人容易产生自卑感，甚至自己瞧不起自己，缺乏自信，办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见。这种心理如不克服，会磨损人的独特个性。
2.怯懦心理：
主要见于涉世不深、阅历较浅、性格内向、不善言辞的人，由于怯懦，在社交中即使自己认为正确的事，经过深思熟虑之后，却不敢表达出来。这种心理别人也能观察出来，结果对自己产生看法，不愿成为好朋友。
3.猜疑心理：
有些人在社交中或是托朋友办事，往往爱用不信任的目光审视对方，无端猜疑，捕风捉影，说三道四，如有些人托朋友办事，却又向其他人打听朋友办事时说了些什么，结果影响了朋友之间的关系。
4.逆反心理：
有些人总爱与别人抬杠，以说明自己标新立异，对任何一件事情，不管是非曲直，你说好，我就认为坏；你说对，我就说它错，使别人对自己产生反感。
5.作戏心理：
有的人把交朋友当作逢场作戏，朝秦暮楚，见异思迁，处处应付，爱吹牛，爱说漂亮话，与某人见过一面，就会说与某人交往有多深。这种人与人交往只是做表面文章，因而没有感情深厚的朋友。
6.贪财心理：
有的人认为交朋友的目的就是为了“互相利用”，见到对自己有用、能给自己带来好处的朋友才交往，而且常是“过河拆桥”。这种贪图财利，沾别人光的不良心理，会使自己的人格受到损害。
7.冷漠心理：
有些人对各种事情只要与己无关，就冷漠看待，不闻不问，或者错误地认为言语尖刻、态度孤傲，就是“人格”，致使别人不敢接近自己，从而失去一些朋友。
远离这10种让你发胖的食品！！
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《远离这10种让你发胖的食品！！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
虽然职场君也很喜欢吃吃吃，但是也要吃得健康是不是?渐渐远离这些让你老得快的食物吧！
|糖
远离杯子蛋糕吧，糖分对身体的影响可是很大的。在众多负面影响中，糖会依附于体内的蛋白质，产生一种晚期糖基化终产物（AGEs）。它听起来无辜，但实际很可怕：这些有害物质可以加速慢性退行性疾病的恶化，并加快身体衰老的过程。甜点和饮料中的糖分非常可观，购买时候不要只盯着名字，“低糖版”可能含有的糖分并不少。想要提神醒脑的饮料，最好的选择是黑咖啡或者绿茶。
|酒精
酒精是另一个加速老化的元凶，如果你总是喝到烂醉，那么衰老也会更快的找上你。最好有选择的喝酒，少量干白或干红葡萄酒都可以，避开百利甜、伏特加等。你也可以用纯净水、绿茶、花草茶、益生菌等饮料来缓解酒精造成的脱水，它们不仅可以滋润干涸的细胞，还可以确保肝脏有效地进行解毒工作，并让你更好地吸收营养成分，让皮肤保持健康的状态。
|饱和脂肪
高饱和脂肪对心脏不好并不是什么新发现，但它也会让皮肤老化。有研究表明，摄入高脂肪特别是饱和脂肪的老年妇女比摄入少的同龄妇女要有更多皱纹。依据经验，一般情况下，来自脂肪的30%热量被消耗就是低脂肪饮食。避开奶油、肥肉、全脂乳制品和加工肉类为好。
|精炼油
保持肌肤健康另一个要点就是避免精制的加工油脂和脂肪——包括玉米，大豆，红花和油菜籽油和油炸食品。多吃健康脂肪，例如橄榄油、坚果油，或者从鱼，鳄梨中摄入健康脂肪。
|反式脂肪
这种成分无处不在，而且令你防不胜防。摄入过多反式脂肪，会使皮肤看起来粗糙僵硬，它还容易堵塞及硬化动脉和微血管，使皮肤看起来更老。很多奶精、奶茶、蛋糕中都含有反式脂肪，购买时注意观察成分表。
|咖啡因
如果你经常用咖啡来提神或缓解压力，那它可能会成为新的问题。咖啡因能改善工作效率，但不可贪杯哦~如果摄入过多（每天超过2杯）有可能给身体带来负担。首先，关注自己是如何代谢咖啡因的，如果你的代谢缓慢——比如下午4点后喝咖啡会影响夜间睡眠——那就尽量在早晨饮用，并且一天不要超过两杯。
|功能饮料
功能饮料可能会改变你的笑容哦。这些饮品会8倍于苏打水破坏你牙齿的珐琅质，使得牙齿看上去不健康。
|盐
盐去哪，水分就会跟到哪。如果你吃了高盐分的食物，比如薯片或腌制食品，会使水分从细胞中析出，造成身体脱水。当你脱水后，看上去会更疲劳臃肿。少吃高盐份的食物，对皮肤和身体来说，都是一种解脱。
遇到这11种情况，劳动合同到期也不能终止合同！
在正常情况下，劳动合同期满的，用人单位可以解除劳动合同，但在某些特殊情况下，劳动者不能终止劳动合同。根据“劳动合同法”、“工伤保险条例”和“工会法”的有关规定，在劳动合同期满时，用人单位和劳动者不能解除劳动合同的情况有11起。
遇到这11种情况，劳动合同到期也不能终止合同！
01
当劳动合同期满，如果从事接触职业病危害作业人员不前，需要等待，直到职业健康检查后，确定影响可以被终止后接受职业健康检查。
02
劳动合同期满，疑似职业病病人在诊断期或者医学观察期的，必须在医学观察期和非职业病诊断期结束后，方可解除劳动合同。
03
在就业合同期结束时，如果工人患有职业病或在其单位的工作中受伤，残疾程度应根据残疾程度确定: 如果工人的残疾被评定为由于工作造成的1至4级残疾，他或她应保留劳动关系并退出工作，当合同期满时，雇主不能终止合同。 用人单位不得因劳动合同期满而解除劳动合同。 然而，雇员可要求终止或终止雇佣合约。
04
劳动合同期满，劳动者生病或者未受伤的，在规定的医疗期间内，劳动合同可以按照规定的医疗期限终止。在法定医疗期限届满前治愈的，也可以终止合同。
05
当劳动合同期满，如果在怀孕，分娩，哺乳，一般在女职工，用人单位需要的劳动合同终止的年底前哺乳期女工。但是，如果女职工违反计划生育政策的，很难通过多数获得法律规定，司法实践中的特殊保护，就可能会被终止。
《劳动合同法》第四十二条对用人单位解除劳动合同实行单向限制，即劳动者怀孕、生育、哺乳的，用人单位不得以劳动者无过错为由解除劳动合同。同时，不得以经济裁员的方式解除合同。《劳动合同法》第四十五条还规定，劳动合同期满，有本法第四十二条规定的情形之一的，应当延长劳动合同，直至相应情形消失。
06
在劳动合同期满时，如果劳动者在本单位连续工作满15年，距离法定退休年龄不足5年，劳动合同只能在退休时终止。
07
劳动者在合同期满时在用人单位工作满十年的，劳动者提出签订开放式劳动合同的，用人单位不能终止劳动关系，必须续签无限劳动合同。
08
当用人单位初次实行劳动合同制度或者国有企业重新签订劳动合同，工人已连续雇主十年，法定退休年龄的工作从不到十年的时间，而劳动者提出签订无 - 固定期限劳动合同的，用人单位不能解除劳动关系，必须无固定期限劳动合同续签。
09
劳动者连续两次订立固定期限劳动合同，不具备劳动合同法第三十九条、第四十条第一款、第二款规定情形，劳动者提出订立固定期限劳动合同的，目前主流观点认为，用人单位不能解除劳动关系，必须续签固定期限劳动合同（注：实践中，全国各地都没有固定期限劳动合同的一致意见，除上海外，全国绝大多数地区持此观点。
10
基层全职工会主席、副主席、会员的劳动合同自就职之日起自动延长，劳动合同期限短于任期的，劳动合同期限自动延长，直至任期届满。
11
员工协商代表任期内，劳动合同期满..关于进一步落实平等协商集体合同制度的通知>规定，职工协商代表任期内劳动合同届满的，企业原则上应当与其续订劳动合同，直至任期届满..职工代表任期与现行集体合同相同..
特别提醒：
第48条劳动合同法的规定，用人单位违反本法规定撤销或终止劳动合同，劳动者要求合同继续履行的，用人单位应当继续履行;不要求工人继续履行劳动合同或者劳动合同已经不能继续履行的，用人单位应当支付赔偿金相当于2倍的经济补偿。
用人单位解除劳动合同，必须遵守劳动合同法的规定，不得违反法律规定，避免给自己造成不必要的麻烦和经济损失。
职场新人：5种“动物”不能当
7月至今，不少大学生入职已经有一两个月了。新人要适应全新的职场环境，周遭也在观察和评估新人的素质和价值。对于新人来说，前辈们总是不够包容，以挑剔的目光盯着新人们的一举一动。到底哪些行为不受职场前辈们的认可？要做出色的新人需要具备哪些能力？新人入职后在能力方面的5种明显不足，他们的表现，像极了5种不同特征的动物。
1.不踏实的“嬉皮猴”
特质：热情，有冲劲，但不够坚持，没有明确的方向
很小的时候，我们就听过猴子盖房子的故事。小猴子因为半夜淋了一场大雨后，信誓旦旦地要为自己盖房子来挡雨，可雨过天晴后，它忘了自己盖房子的计划，继续过着吃饱喝足晒太阳的安逸生活。夜里大雨再次来袭，它又萌生盖房子的想法，但又再次忘记。最后猴子始终没有住上自己盖的房子。职场中，也有很多这样的“小猴子”。
学市场营销的小张临近毕业终于拿到了广州一家贸易公司的offer，入职当了一名销售助理。原以为做销售的上班时间有弹性，收入可观，上班后才发现梦想与现实总有差距。不仅朝九晚五要打卡，试用期底薪才1000元。一开始，他捧着客户名单打电话，很是卖力，可没多久就开始偷懒。后来，凡是没打通的或找不到负责人的，他就避开不打，然后向主管报告说该企业没有合作意向。在学校时想要成为销售精英的豪情壮志消失殆尽，小张越来越觉得这份工作没干头，销售工作或许并不适合自己。于是，他一边应付工作，一得空便忙着投简历跳槽。
专家点评：
嬉皮猴多为涉世不深的职场新人，他们起初对职场充满好奇和期待，干劲十足，却在遭遇了一些挫折后开始动摇，质疑自己的选择，有的频繁跳槽，通过试错来找寻理想中最佳职业方向。此时的“嬉皮猴们”需要多一些专业的点拨和指引，尽早明确自己的价值观，锁定职业目标和发展方向，有了目标后才能脚踏实地为此付出，并坚持下去，顺利完成从学生到职业人的角色转换。
2.不合作的“狐狸”
特质：聪明，独立，却不合群，得不到他人的帮助
“狐假虎威”的故事大家一定不陌生。说的是狐狸为了在兽群中树立自己的形象，耍“小聪明”，借助身后老虎的强大扬了一回威风。在职场上，也有这种自认聪明、爱显摆的人物，他们特立独行，单兵作战，结果“聪明反被聪明误”，令众人反感。
秘书晓梦来公司一年不到，因为脑子活，口才佳，加上娇好的外型和流利的英语，深得老板喜欢，俨然成了公司的红人。得势之后，她渐渐忘记了自己还是个新人，开始对几位同事呼来喝去，有时明明是她该做的事，也推给别人做。大家表面上对她的“命令”客客气气，一转身就没人理睬她。有一次老板让晓梦做一个培训计划书，需要财务部提供培训预算，财务部同事平日受足了她的气，关键时刻没有一个人愿意帮她提供数据资料，最终她没能如期上交计划书，被老板批了一通。
专家点评：
狐狸喜欢独处，聪明，爱显示个人能力，有时还会借助上司的权威为自己助势。晓梦初来乍到，凭着老板的一时宠爱趾高气扬。不把同事放眼里，更不顾及同事的感受，缺乏团队意识，这样既不利于新人成长，也不利于工作开展。作为新人，不管多优秀，具有团队合作意识才更受欢迎。
3.一压就垮的“小白兔”
特质：善良，谨慎，看似独立，但内心极度缺乏安全感，抗压性差
儿时看到的动画片里，小白兔因为乖巧、可爱、弱小而饱受大灰狼的欺负，因而在大家的观念中，小白兔成了一种弱小的动物，需要保护。职场中其实也不乏这样一碰就哭的小白兔。
部门经理派新来的阿敏给外地的供应商划一笔款，一件很简单的事，结果她却连着两次因为粗心而把单据填错，未能及时划款，引起供应商不满。经理想说说阿敏，但看她那个慌张的模样，也不好意思再责备。上回，让阿敏打印一份A42P的文件，竟然找出来16处错，经理还没拿她怎样，她已经眼泪汪汪。经理也说，阿敏挺努力的，就是社会经历太少，总把自己当成一个孩子，说不得碰不得，抗压能力太低了。
专家生涯点评：
刚刚从学校进入社会，总会碰到这样那样的不适应，这种时候，不能还像在家里那样任性娇气，总把自己当孩子。毕竟这是职场，要听得进善意的批评。同时，不妨鼓起勇气，大胆地承担更多的责任，独当一面，通过你的上佳表现，让上司给予更多的信任。
4.没脑子的“大狗熊”
性格特质：简单，安于现状，进取心不强
狗熊的优点是块头大、力气大，缺点是头脑简单、不愿独立思考，且安于现状，进取心不强。
新人刚来公司都会接受培训，而大多数老员工一般都会帮助他们，但是很多新人就像算盘一样拨一拨动一动，不拨就不动，等在那儿让别人来“请”。本科生小张到新公司报到才一周，被主管看到他正在百无聊赖上着网。主管问他来公司几天了有什么感觉，他说看到大家都在忙，不知道自己该干点什么，所以只好上上网，看看新闻和视频。第二天早上，主管交代其外出采购一些办公用品，小张兴冲冲地跑了出去。没想到，那一天主管的直线电话就一直没闲过。“主任，我们一般用啥牌子的打印纸啊？”“主任，一次定多少？”“主任，卖墨盒的说红色墨盒涨了十元哦，还买吗？”“主任……”
专家点评：
很多新人在招聘时宣称自己什么都会干，去了后做不来又说公司没有培训过。新人在企业里一定要让自己处在不断学习、快速学习的状态，学习前辈的经验、学习前辈的处事方法和态度，快速了解所在行业和企业。更重要的是，让自己掌握解决问题的实际能力，企业是招你去处理问题而不是制造问题的，凡事都问，招你来干吗？
5.浑身带刺的“刺猬”
性格特质：固执，冷漠，自我保护，挑剔他人，沟通能力差
小刺猬一身是刺，外界一有风吹草动，它就蜷缩起来御敌。职场中，像刺猬一样的人并不鲜见，他们个性鲜明，爱挑剔，往往看到的只是对方的不足和缺点，忽略优点，久而久之，形成了一种不健康的思维习惯——“批判性”思维，沟通能力低下。
小文是公司销售部的职员，他思维敏捷，好胜心强，大学毕业才1年已经换了5家公司。原来，小文特别喜欢挑刺，经常让同事感到难堪。不是说A的发型不好，就是说B穿得太土。更糟糕的是，小文说话很不注意。有一回正好上司经过，他大声说“哎呀，小李你这个数字是不是弄错了？”还没容小李说话，上司已经叮嘱了：“小李啊，报表细心点，可不要出漏子。”说完就走了。诸如此类的事发生好几次，让小李对小文十分不满。大家也都不愿与之相处，他渐渐被孤立，呆不下去只能跳槽。再换新公司，又故伎重演。
专家点评：
刺猬是很聪明的动物，他们对工作有足够的责任感，也很勤奋努力，但有时过于吹毛求疵，完全不顾同事感受。凭小文的能力和水平，他在职场应该顺风顺水，但由于他像刺猬一样处处挑同事的刺，情商太低，最终四面楚歌。“刺猬们”在职场中应当适当收敛自己的个性，多与人为善，多沟通，这样才能为自己赢得宽松的环境。
新人入职期，很多新人都会遇到适应不了工作环境、工作迟迟不能上手、难以融入同事圈等“成长的烦恼”。想要在工作中如鱼得水，需经历一段耕耘期，脚踏实地、团队合作、扛压抗挫、独立思考、沟通协作都是新人快速成长的要诀。当然，所有一切发展的支点，最终还是适合的职业定位和科学的职业规划，缺了这个支点，再大的力也无法撬起属于你的地球。（完）
7种劳动合同不能签！
一是口头合同。这类合同一般由朋友、亲戚、熟人介绍到用人单位，双方只有口头意向承诺，碍于情面或觉得麻烦，没有正式的书面合同文件，没有签字认可。一旦发生纠纷，空口无凭，无据可查。
二是简单合同。虽然用人单位与劳动者之间签订了劳动合同，但内容过于简单，基本要素残缺，没有必要的细节约束。
三是“暗箱”合同或者称为“一边倒”合同。这类合同的内容往往明显偏向用人单位一方，多数是用人单位事先根据自身利益拟定，只强调用人单位的权利和务工者义务，对务工者利益涉及很少，一笔带过，且不征求务工者意。这类合同往往内容模糊，滥用所谓的解释权。
四是抵押合同。少数用人单位要求务工者把自己的一些证件、财产抵押之后才能上班。当用人单位随意辞退务工者时，就以种种理由不退还抵押财物。
五是双面合同。一些用人单位为了应付劳动保障部门检查，准备了两份合同，一份是合法、规范的假合同，仅由用人单位保管，应付检查，实际上并不执行。另一份不规范、不合法的真合同则双方持有，实际执行。
六是“卖身”合同。少数用人单位合同中要求务工者必须遵守所谓的“厂规厂纪”，并利用这些条款要求务工者加班加点，使强迫劳动成为合法，连吃饭、上厕所都严格规定时间，剥夺了劳动者的休息权、休假权、人身自由，甚至任意打骂、体罚、拘禁劳动者。
七是“生死”合同。个别用人单位为了逃避责任，在合同中要求务工者“出现伤病自理，如有意外企业概不负责”等。这类用人单位多出现在建筑、化工、采矿等高危行业。务工者切不可抱有侥幸心理，或不认真阅读合同条款，一旦发生事故将面临巨大的费用压力。当然，即使签订了此类合同，只要是对方原因造成的工伤，务工者仍可向劳动保障及法律部门提出仲裁或诉讼。
简历中应该避免的9种俗套
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《简历中应该避免的9种俗套》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
怎么样才能使自己的简历在众多的简历中脱颖而出，怎样才能使面试官一眼就记住自己的简历，就要看写简历的技巧了。在此篇文章中，我们将会告诉你简历中应该避免的9种“不可为”的俗套，让你的简历更具个性：
1.我对……非常感兴趣。
如果你没有兴趣，当然不会应聘。
2.随信附上履历，供您参考。
履历不是给对方参考的，又是做什么的呢?因此供您参考可以完全去掉。
3.我认为我觉得……
牵涉个人感受、情感的语句，与公事无关，少说为妙。
4.我精力充沛。
难道有人会说：我天性懒惰吗?此类问题，最好用实例说明，可以说：“在公司业务繁忙时，我可以连续工作7天，每天工作12小时。”
5.请查收履历。
如果你没有把履历藏起来，不必告诉对方查收履历。
6.薪金、待遇可以协商。
薪金总是，在简历中回避为宜，这个问题可留待面试之后再说。
7.期待您的答复。
把主动权控制在你的手中，告诉对方你会与之联系，要主动出击，不要守株待兔。
8.请接受我的履历。
如果对方在读你的履历，难道他还有其他选择吗?
9.我的专长可应用于……
用事例说明你的专长在对方的空缺职位上大有用武之地
职场饮食五种早餐不能这样吃
不吃早餐对身体的危害，已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃，但同时也要注意该怎么吃，不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯，同样会损害你的健康，带走你的快乐。有几种相当受欢迎的常见早餐吃法，您要记住：不能这样吃！
吃法一：回味早餐
早餐内容：剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等
受欢迎原因：不少家庭的妈妈都会在做晚饭时多做一些，第二天早上给孩子和家人做炒饭，或者把剩下的饭菜热一下。这样的早餐制作方便，内容丰富，基本与正餐无异，通常被认为营养全面。
专家评点：剩饭菜隔夜后，蔬菜可能产生亚硝酸(一种致癌物质)，吃进去会对人体健康产生危害。
建议：吃剩的蔬菜尽量别再吃；把剩余的其他食物做早餐，一定要保存好，以免变质；从冰箱里拿出来的食物要加热透。
吃法二：速食早餐
早餐内容：各种西式快餐
受欢迎原因：西式快餐如汉堡包、油炸鸡翅等，一向是时尚人群的饮食偏好。而且现在不少快餐店也提供门的早餐，如汉堡包加咖啡或牛奶、红茶，方便快捷而且味道也不错。
专家评点：这种高热量的早餐容易导致肥胖，油炸食品长期使用也会对身体有危害。用西式快餐当早餐，午餐和晚餐必须食用低热量的食物。另外，这种西式早餐存在营养不均衡的问题，热量比较高，但却往往缺乏维生素、矿物质、纤维素等营养。
建议：选择西式快餐做早餐，应该再加上水果或蔬菜汤等，以维持营养均衡，保证各种营养素的摄入。另外最好不要长期食用。
吃法三：传统风味早餐
早餐内容：油条、豆浆
受欢迎原因：很多人都是从小就在爷爷奶奶的带领下，习惯了早上吃油条加豆浆的，不但口味上习惯了这种吃法，而且感情上也有多年的积蓄。
专家评点：油条是高温油炸食品，跟烧饼、煎饺等一样都有油脂偏高的问题。食物经过高温油炸之后，营养素会被破坏，还会产生致癌物质;而且油条的热量也比较高，油脂也难消化，再加上豆浆也属于中脂性食品，这种早餐组合的油脂量明显超标，不宜长期使用。
建议：早餐一定要有蔬菜或者水果，豆浆加油条的吃法最好少吃，一星期不宜超过一次，而且当天的午、晚餐必须尽量清淡，不要再吃炸、煎、炒的食物，并多补充蔬菜。
吃法四：零食早餐
早餐内容：各种零食，如雪饼、饼干、巧克力等。
受欢迎原因：很多人都在家里放一些零食储备，以备不时之需。而早上起来后，时间不是很充裕，就往往顺手拿起零食做早餐了，方便快捷。
专家评点：平时肚子饿了吃点饼干、巧克力等零食是可以的，但是用零食充当每天三餐中最重要的早餐，那就是非常不科学的了。零食多数属于干食，对于早晨处于半脱水状态的人体来说，是不利于消化吸收的。而且饼干等零食主要原料是谷物，虽然能在短时间内提供能量，但很快会使人体再次感到饥饿，临近中午时血糖水平会明显下降，早餐吃零食容易导致营养不足，导致体质下降，容易引起各种疾病入侵。
吃法五：运动型早餐
早餐内容：路边购买的早餐，边走边吃，手动，脚动，嘴动，全身运动
受欢迎原因：上班一族的早晨都是在匆忙中度过的，尤其是住处离单位远的，早餐往往都在路上解决。小区门口、公交车站附近卖的包子、茶蛋、肉夹馍、煎饼果子等食品，是他们的第一选择，买上一份，就边走边吃
专家评点：边走边吃对肠胃健康不利，不利于消化和吸收;另外，街头食品往往存在卫生隐患，有可能病从口入。
建议：如果选择街边摊食品做早餐，一是要注意卫生，二是最好买回家或者到单位吃。尽量不要在上班路上吃早餐，以免损害健康。
《避免职业瘫痪？这10种想法不能有！》由职场百态编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您职场百态过程中能帮到您！我们把大量的“五种职场礼仪的注意”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
