化解和同事矛盾的方法范文。
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《化解和同事矛盾的方法范文》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
方法一：主动打破僵局
很多人都有这样的经验，就是当与意见冲突之后，在公司中谁碰见谁也不先开口打招唿，实际上双方内心都在期待对方先开口。所以作为公司一分子，遇到有隔阂的时，更应及时主动问好，热情打招唿，以消除冲突所造成的阴影，给其他留下一个不计前嫌，大方处事的印象。职场中人不必要坚持一份不实在的自尊，如果只因为一时之气而不理睬对方，碰面时昂首而过，当作对方不存在，长期下去会令冲突矛盾像滚雪球般愈滚愈大，势必形成更大的隔阂，令和谐共事更加困难。
方法二：冷处理
与上一种方法中提到的问题相反的是，要进行冷处理，不要立刻做出反应，更不要很急切的主动去找同事化解，当下属与自己发生冲突之后，作为上级的应该不计较和不争执，冷静地表达观点，避免不必要的语言暴力。当双方都处于情绪激动中的时候，要做到先住口，千万不要继续争执，时间过后会让人头脑更冷静，处理起问题来也会更容易一些。所以冷处理也是一种非常不错的方法。
方法三：藉助第三方力量
如果两个人之间的矛盾无法化解的话，可以藉助第三方的力量来化解，可以找到一个好的调节人，或者藉助某次事件或者原由来让矛盾降温，得以释解。
经验之谈，在职场中，不管你多么小心，都会遇到同事矛盾，不管你怎么样来处理，除了谨慎外，都要特别注意营造良好和谐的人际关系，不但有利于同事关系，也会对你未来的人生道路有所帮助。
zc530.COm小编推荐
和男同事出差的注意事项范文
你有过与男同事出差的经历吗?你与他熟悉吗?相互了解吗?和他相处你是紧张还是随意?你对他有好感吗?你们行动一致吗?下次你是否还希望??
故事一：祁悦在一家贸易公司做市场推广工作。去年广州秋季交易会开幕时，市场部经理由于工作忙无法脱身，公司决定派大家公认为主意多、沟通能力强的祁悦参加，与她同行的还有肖金和罗又铭两位男同事，这两位同事比祁悦年龄稍小，于是，祁悦俨然以大姐自居。
一路上她表现得既热情主动，慷慨大方，还不失女性的细致与周到，处处照顾肖金、罗又铭，订票、订酒店、联系展位等等几乎都由她一手操办。而整个在展时间，祁悦几乎没有挨过展台后备用的椅子，她变换讲着流利的汉语和纯熟的英语，迎进送出每一位近入展位的客人，陪客户们吃饭、聊天、打台球、玩保龄。交易会结束时，他们一行3人不仅拿回了上百万的订单，还结识了一批实力雄厚的客户。两个月后，业绩斐然的祁悦被破格提拔为营销企划主管。
过了一段时间，祁悦又要出差了，她想叫上次合作愉快的两位男同事一起去，他们却借故推托了。祁悦这才觉察到自那回出差后，肖金和罗又铭碰见她脸上就讪讪的。她很纳闷：我一向对自己要求很严格，又喜欢与人为善，什么时候得罪了这两位同事呢?
点评：社会学家霍曼斯的“社会交换理论”认为：任何人际关系，其本质上就是交换关系。只有这种人与人之间精神和物质的交换过程达到互惠平衡时，人际关系才能和谐，而且只有在互惠平衡的条件下，人际关系才能维持。祁悦的潜意识里可能以为“我慷慨大方、乐于助人，他们应该感谢我、更接受我才是。”其实你的热心反而会给对方带来精神压力，因为友情必然是在双方的共同努力，相互付出的条件下才能产生。还有，在工作中精明强干点没错，但她应该注意不要让自己的光芒淹没了同事们，特别是自尊心强的男同事。
故事二：芳龄24岁的陶欣欣不仅人长得美丽端庄，还是某名牌大学英语系的高材生。从学校到公司，追过她的男人不下两打。欣欣是个事业心很强的女孩，在忙忙碌碌的工作中她无暇去顾及爱情，而且她也绝不会随便嫁给一个平庸的人。丰富的工作经历使年龄不大的陶欣欣显得格外成熟淡定，对所有的男性都有一种若即若离的冷漠感。因为不甘心做个“花瓶”式的人物，她跳槽到一家IT制造企业，主要负责采购工作。
欣欣的专业能力和创意都很出色，也很善于组织运用资源和外部力量，有时甚至比老板想得更多更周全。不久后，公司与沈阳一家供应商有个重要谈判，老板便放心地派她和另-名业务骨干于皓前往，老板的算盘是这样打的：于皓能言善辩、咄咄逼人，会先在气势上胜对方一筹，这样他们的起价就不会太高;陶欣欣不动声色，却能在出其不意的时刻后发制人，最后大获全胜。
可结果出乎老板意料，成交的价格仅比他定的最高限价低一点点，令他大为不满。盘问了半天他才明白过来：“冷美人”陶欣欣平时跟男同事就缺乏交流，出差途中更是拒人于千里之外，一路上除了登机、取行李、办住宿手续时两人聊了有限的几句外，其它时间，陶欣欣不是若有所思地望着舷窗外，就是在闭目养神，或是翻着一本画报。直到走进谈判会场前，于皓找陶欣欣商量对策时，她依然是淡淡的，让于皓误以为她已胸有成竹。
谈判一开始精明的对方并没有开口报价，却迂回试探想知道他们可以接受什么样的价格。敏感的欣欣当然察觉了，她正沉默着考虑斡旋的策略，那边性急的于皓误以为她被对方的问题难住了，忙抢先解释，一下子就陷进了人家的圈套。结果，陶欣欣再冷静、沉着、再足智多谋，也无力回天，只好接受了那个显然是偏高了的价格。
点评：含蓄和矜持是一种女性美，但太过内敛，缺乏与同事的交流协作，则会阻碍职业女性的发展。由于平时每人有自己相对独立的分工，加上领导的监督和协调，这种问题还不很明显，一旦出差在外，没有“团队精神”， 是无法圆满完成工作的。看来，欣欣需要改一改自己的性格习惯，对男同事多点热情。当然并不是非要强颜欢笑，毕竟她的职责是把公事做好。
故事三：徐锐读完MBA后，受聘于北京某市场调查与咨询公司。她同比自己早两年入行的同事傅静庭合作愉快。工作很累，很有挑战性，她只好马不停蹄地向前冲赶。幸亏有像朋友和兄长般的傅静庭??他总会在工作间隙讲一些幽默轻松的话题，让她的疲惫和低落情绪一扫而空。
几年过去了，徐锐和傅静庭的业绩都卓然不群，颇受上司的青睐，他们也各自建立了家庭。随后，他俩被公司派往美国进行为期10周的经理培训，还在纽约久负盛名的一间咨询公司做了两周业务训练。包括电话采访、在电脑网路上做调研、向客户经理了解情况…… 可以说分分秒秒都在高效工作。
这段紧张的日子里，徐锐、傅静庭一起开会、一起吃饭、一起通宵赶报表，相处十分亲密。离开美国的前一天，他们总算有了片刻的空闲，徐锐建议到纽约最繁华的购物中心采购，得到了傅静庭的坚决响应。他们逛了百货公司逛超市，徐锐完全被那些各种各样、眼花缭乱的装饰品、化妆品、衣服、皮具所吸引住了。几条街逛下来，实实在在的东西她没怎么买，倒是收集了几大袋稀奇古怪的玩意儿，都由傅静庭拎着。
傅静庭说他也很喜欢逛街：并不一定要买点什么东西，光是看看布置得琳琅满目的橱窗、还有街头咖啡座里悠闲的人群，都是一种绝对的享受，工作再辛苦也有了意义。听着这番体贴顺耳的话，想想宁可睡觉看电视也不愿去逛街的自家先生，徐锐心中涌起了很复杂的情绪：她对身边这个男人有了一种崇拜和依恋，她想：如果当初嫁给他，一定会很幸福吧……
点评：和男同事出差在外，朝夕相处，往往容易滋生爱慕之情。徐锐拿自己的丈夫同傅静庭比，一定是越比越失望，越比越觉得自己的婚姻索然无味。殊不知这种比较是不平等的。如果你已是“名花有主”，出差时应该有意识地避免单独与男同事相处，就算你们很熟悉，也最好少谈论纯私人性的问题，如果发生了意外的感情，千万要理智对待。
故事四：曲敏是南方一家都市报的记者，她们的工作节奏很快，因为报纸的质量决定着发行量，发行量又关系到广告收入，关系到每个人的饭碗。为了及时得到第一手的新闻，出差对曲敏来说是家常便饭，有时是只身一人，有时随行的还有一位甚至几位同事。报道过不少重大新闻的她自认为胆大心细，对各种意外情况都能从容应付。
不久前，曲敏的同事，主任记者钟本成准备到外地采访一个颇受关注的案件，要她一块儿去。曲敏不假思索地答应了。她很尊重这位四十多岁的老记者，平时他对曲敏这样的年轻记者也很是关照，给她改稿子提意见不厌其烦。
采访结束已经很晚了，在宾馆里，她洗过澡，穿着睡衣正用笔记本电脑写稿子，忽然有人敲门，开门一看是钟本成。他和她谈了一会儿稿子中需要突出的内容，谈着谈着话题就变了，盯着她粉色的睡衣，披散的长发，他讲的话开始不堪入耳。毕竟是抬头不见低头见的同事，平时还管他叫老师，碍于面子，曲敏未动声色。讲着讲着，他伸出手要去搂她，曲敏闪开了，她含蓄婉转地劝了半天，才把他“请”出门外。夜里她失眠了：她不知道今后还会不会被这个男人骚扰?
点评：出差在外，与男同事谈工作，应该尽量在公共场合，穿着和举止要正规，不要穿开胸太低的上衣和太短的裙子。如果男同事说粗话，你可以用庄重冷峻的态度表明你不能忍受他的胡作非为。如果你的男同事特别令人讨厌，你应该毫不留情地进行还击，不必有所顾虑。只要有一次让他下不了台，他就老实了。
学会和同事相处的30个原则
1.无论发生什么事情，都要首先想到自己是不是做错了。如果自己没错（那是不可能的），那么就站在对方的角度，体验一下对方的感觉。
2.让自己去适应环境，因为环境永远不会来适应你。即使这是一个非常非常痛苦的过程。
3.大方一点。不会大方就学大方一点。如果大方真的会让你很心疼，那就装大方一点。
4.低调一点，低调一点，再低调一点（要比临时工还要低调，可能在别人眼中你还不如一个干了几年的临时工呢）。
5.嘴要甜，平常不要吝惜你的喝彩声。 （会夸奖人。好的夸奖，会让人产生愉悦感，但不要过头到令人反感。）
6.如果你觉得最近一段时间工作顺利的不得了，那你就要加小心了。
7.有礼貌。打招呼时要看着对方的眼睛。以长辈的称呼和年纪大的人沟通，因为你就是不折不扣小子辈。
8.少说多做。言多必失，人多的场合少说话。
9.不要把别人的好，视为理所当然，要知道感恩。
10.手高眼低。
11.遵守时间，但不要期望别人也遵守时间。
12.信首诺言，但不要轻易许诺。更不要把别人对你的承诺一直记在心上并信以为真。
13.不要向同事借钱，如果借了，那么一定要准时还。
14.不要借钱给同事，如果不得不借，那么就当送给他好了。
15.不要推脱责任（即使是别人的责任。偶尔承担一次你会死啊？）。
16.在一个同事的后面不要说另一个同事的坏话。要坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里。 如果有人在你面前说某人坏话时，你要微笑。
17.避免和同事公开对立（包括公开提出反对意见，激烈的更不可取）。
18.经常帮助别人，但是不能让被帮的人觉得理所应当。
19.说实话会让你倒大霉。
20.对事不对人；或对事无情，对人要有情；或做人第一，做事其次。
21.经常检查自己是不是又自负了，又骄傲了，又看不起别人了。（即使你有通天之才没有别人的合作和帮助也是白搭）
22.忍耐是人生的必修课。（要忍耐一生的啊，有的人一辈子到死这门功课也不及格）
23.新到一个地方，不要急于融入到其中哪个圈子里去。等到了足够的时间，属于你的那个圈子会自动接纳你。
24.有一颗平常心。没什么大不了的，好事要往坏处想，坏事要往好处想。
25.尽量不要发生办公室恋情，如果实在避免不了，那就在办公室避免任何形式的身体接触，包括眼神。（如果你或者对方已婚，——恭喜你，兄弟。你，死，定，了！！！）
26.会拍马屁（这是和顶头上司沟通的重要途径之一），但小心不要弄脏手。切忌用舌头去舔马屁。
27.资历非常重要。不要和老家伙们耍心眼斗法，否则你回死得很难看的。
28.好心有时不会有好结果，但不能因此而灰心。
29.待上以敬，待下以宽。
30.如果你带领一个团队，在总结工作时要把错误都揽在自己身上，把功劳都记在下属身上。当上司和下属同时在场时要记得及时表扬你的下属。批评人的时候一定要在只有你们两个人的情况下才能进行。（完）
职场：如何和讨厌的同事和平相处？
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《职场：如何和讨厌的同事和平相处？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
人在职场总会遇到几个及其讨厌的同事，讨厌的理由五花八门，有道理的没道理的最终结果都一样，就是那个同事喝口水你都觉得像是在跟你炫耀，但是同在一个办公室，又不得不低头和讨厌的同事和平相处，那么问题来了，如何和讨厌的同事和平相处？
事实上，这是一个非常简单的哲学问题，完全是一个发现问题、思考问题、解决问题的过程。
有一个故事，一个人站在自己家的窗户前看邻居在晾衣服，觉得邻居是一个非常邋遢的人，洗过的衣服总是有斑点，很不干净。走出自己的房间才发现，人家的衣服光鲜无比，是自己家的玻璃不干净！那么在你讨厌一个同事你的玻璃擦干净了吗？你确定不是在带着有色眼睛看人？如果一切是肯定的，就请思考问题！
要牢记“林子大，什么鸟都有的道理”。这个世界原本包罗万象，容纳百川。要调整自己的心态，有喜欢的人，自然就会有讨厌家伙，唯有接纳这个事实、放宽心胸，自己才能不轻易动怒，也才能平心静气工作，去创造效益。
事实上，在工作关系中，你只需与别人合作愉快，对其表现友善就行，而并不需要他们进入你的感情世界和是非判断。距离是必要的，因为工作不是交友，不以“好”、“坏”界定交往关系，故无须真情投入，完成任务才是工作关系的要了解自己的工作职责清楚自己的权限，不要越轨让自己也成为讨厌的人。
对于你讨厌的同事，最佳方法是在工作时间以外跟他们保持距离，并切记言行要谨慎，而在工作的环境中不妨大度一些，在你想喝下午茶的时候问问他想不想来一杯茶？毕竟和谐的团队才能造就优异的成绩。
实习，怎么和同事熟悉起来？
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《实习，怎么和同事熟悉起来？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
实习的头几天，因为还不清楚同事们的性格和喜好，我都不敢说话，怕说多错多，也怕我发言后突然陷入沉默，觉得很尴尬，别人若无其事地忙着手里的工作，我却在想是不是刚刚用错了词，所以我不是话题的挑起者，也不是话题的延续者。在工作中难免会遇到过不去的坎，但我宁愿自己多花点时间琢磨，也不想麻烦别人。我以为这样小心一定会给别人留下好印象，但在这样的三个月甚至更长时间里我给人的感觉就是沉闷。
每天我们都在认识新的人——新同事、新上属、新朋友，初对一群陌生的面孔，你无法了解对方究竟在想些什么，这时，你会主动抢先跨出“交流第一步”吗？
网友“Jim”：言多必失
我遵循言多必失的原则，在没有绝对把握的情况下我一般不会轻易与人交流，让人轻易看穿并不是一件好事。出于自我保护的本能，人大多会掩饰，新人就是最好的例子。我认为当交流的话题无关工作时，这些所谓的讨论实质都是刻意的。这样的刻意并不是恶意的，是为更好地融入团队而做的准备，可是这样做未必能达到预期效果，甚至会产生不良的效果，所以人们常说做人要低调。如果谈论的是工作任务，那当然应该毫不犹豫地在第一时间就去与人沟通，这时候面子、喜好就得靠边站了。
网友“小南” PK 网友“Jim”：
我不赞同Jim朋友把先一步“交流”和“轻易看穿”联系起来。交流并不意味着就一定要挖心淘肺的，让别人完全洞察或者知晓自己。交流在我看来是件由内而外的事情，我倒不是说交流非要带上多么深厚的感情，但交流至少要通过大脑和心才能获得别人的首肯和信任。所以，作为一个新人，我不会贸然跨出第一步，但我会先用我的眼睛、耳朵和大脑来适应环境、摸清形势。我希望能通过这些方式获取高效率的工作上的交流，我更希望能通过自己的心，获取职场上的朋友。
至于“主动些”还是“被动些”，我觉得也不能一概而论，如果让天生腼腆内向的人一下子积极主动地与人交流，恐怕还是有难度的。但至少，在心态上要主动。我不免想到一句歌词“期待爱，又怕受伤害”。因为害怕伤害而就把自己关在壳里，那么别人永远无法靠近你，了解你，这样只会带来误解和更大的伤害。
网友“碧落黄泉”PK网友“Jim”：
总得有人迈出第一步的。如果我是新人，我可能会更主动一些，因为在新环境这样才能迅速打破沉静，让别人开始了解你。新人等着别人来了解你，有点守株待兔的味道，别人凭什么要主动和你聊？这个时候主动出击要比被动等待好，而且在“出击”的过程中还能了解很多公司的相关信息、人际关系、业务发展情况，以及周围同事们的大体性格特征。当然要懂得方式方法，别成为包打听和唐僧，就不受欢迎了。记得有一句话：要让别人接受你，首先要自己先接受别人。
心底无私天地宽，作为新人本来就是张白纸，无所谓看不看穿，做人还是坦荡一点好，这样活着就不累了。
网友“晴天和尚”PK网友“Jim”：
生活在这个职场中，与人交往究竟是应该主动一点，还是被动一点？因为害怕受伤害就保持安静，是不是会失去很多机会？交往本身应该不存在伤害的问题，如果你不尝试交往怎么了解别人呢？只是依靠第三方的道听途说吗？
我不赞同Jim朋友把非工作外的交流看为刻意的讨论。如果话题方不是新人提出的，新人只是在话题中有感而发，我并不认为这是刻意的。新人并不是只能谈工作，也可以谈谈生活娱乐，吃饭时和年龄相近的同事聊聊八卦何来刻意？
网友“Mark”PK网友“Jim”：
低调的人有几个是成功的？成功的人又有几个是低调的？
你不和别人说话，那别人又怎么会主动和你说话呢？如果别人不主动和你说话，那别人又怎么去了解你？如果别人不了解你，那又如何共同工作？如果不能共同工作，你试用期还能留下来吗？有时刻意也不是什么坏事。
我在一次活动过遇到过这么一位先生，他在活动中老抢别人的话，还老跑题，但在当天的活动中所有人都记住了他，对于他来说，他的目的达到了，他就是成功的。我又想到有人说过，做广告有两种可能：一是做得超有创意，从而让人记住；二是做得烂，但依靠疲劳轰炸，也能让人记住。对于新人而言成功的定义是什么？也不外乎两种可能：一是有实力，有创新意识，对整个部门有帮助，自然脱颖而出；二是“百搭”，见谁就搭讪，我见过这样的人，混得很好。如果这两者都做不到，新人又如何谈成功？Jim朋友把刻意看得太重了，其实和人打打招呼、拉拉家常并不是刻意，而是一种正常而有礼貌的交往。（完）
和同事吃饭，假客气、心好累！
对于有些人来说，约会吃饭是种痛苦，因为彼此不熟悉，太过陌生造成了种种隔阂。那么同事之间，是不是吃顿饭就不会产生那么多的尴尬、猜疑和生疏了呢？
按理说同事之间比起相亲熟识了不少，而且同部门同事之间又比“合作关系”更紧密了些，但仍旧遵守于“商业法则”。大家都是成年人，没点智商情商怎么混职场？一般来说，同事吃饭按照商业法则，基本都是AA制，但也有例外的时候。
职场也有人情交往，比如同事生日、升职加薪、结婚生子……诸如此类好事，免不了要请大家吃顿饭。虽说一般同事请吃饭基本看自己的经济状况，薪资高、家境好的阔绰一些，资历浅的小同事们可以量力而行。但也有为了迎合公司风气，刚进公司的小同事就请客吃比较豪气的大餐，让自己当月的薪水捉襟见肘。其实大可不必这样，量力而行、心意到了就可以了。也许你是出于自尊心和职场礼仪，可没准别人以为你在摆阔。
我就遇见过这种事，有个平时人缘很好、出手也挺大方的同事生日请了大家一顿价值不菲的海鲜，酒席过半的时候还很热情地问大家：“味道还行吗？够不够？要不要再加菜？”结果有个同事幽幽地说：“吃饭不讲求贵贱，主要看跟谁吃。”气氛一时尴尬到全桌人停下了筷子…… （完）
专家答疑：内脏肥胖的原因和方法
如今，不少的职场女性为了漂亮会不顾一切的去减肥。但是，专家发现，女人因为有内脏脂肪多的问题导致肥胖。因此，如果你内脏脂肪过多会有健康隐患，甚至是导致疾病发生。想要了解如何呵护职场健康的女性朋友，随着小编一起来看看下面专家的答疑。
内脏肥胖的原因：
1.症状容易被忽视
人们减肥时经常注意到的是皮下脂肪，忽视掉了内脏脂肪的问题，皮下脂肪一经堆积，便会引起广大爱美女性的注意，并会尽快想办法将其清除，但是内部脂肪藏得比较深，有些体型偏瘦的人也会内脏脂肪多，这是一个很难让人注意到的情况。
2.生活饮食不均衡
饮食营养不均衡，几乎是所有上班族都会出现的一个问题，早餐吃得少或者不吃，晚餐和午餐又过于丰富，加上偏食，以及过于油腻、太甜的食物，都是内脏型肥胖的诱因。
3.动得少
白领一族，坐的时间远多于站着或走动的时间。外出不爱走路，习惯黏在椅子上，回家以步代车，不爱运动，回家后习惯性地往床上一趟，这样算下来，一周运动的时间少得可怜，这样，又怎么可能不肥胖。
去除内脏肥胖的方法：
1.多运动
多做有氧运动，游泳、慢跑和快步走这几项运动对于减掉内脏脂肪效果显著。平时上下班可以快步走，可以有效提高体内脂肪的激素含量，快走要比慢走多消耗脂肪47%，每次至少要运动四十分钟以上，才能达到减肥的效果。
2.多吃去脂肪的食物
可以多吃一些膳食纤维，膳食纤维的吸水作用特别强，吸水后体积会变大，从而产生饱腹感而减少能量摄入。摄入的热能减少，在肠道内营养的消化吸收也下降，最终使体内脂肪消耗而起减肥作用。
3.腹式呼吸必不可少
腹式呼吸不仅可以充分发挥心、肺细胞的功能，还能增大肺活量，加强心脏功能，还对消除腹部脂肪、排除腹部废物，改善腹部血液循环，促进腹部及盆腔脏器的生命活动等皆有重要意义。
小编碎碎念：女性怎么呵护职场健康呢?上面就是关于内脏脂肪过多导致肥胖的问题介绍，希望这些内容可以对你的健康有所帮助。在日常生活中，希望大家多注意管理身体和身材。当然，小编希望大家多了解一些减肥常识，这样会让你更好防治内脏脂肪问题。
温馨提示：千万不能和同事聊的四个话题
导读：工作空闲的时候大家都会喜欢和同事聊聊天，这样既能打发时间又能增进和同事之间的感情，甚至有些时候还能知道一些惊喜，真的是一举多得，不过以下四个话题还是做好不要去提及。
第一个、吐槽工资
在职场中工作，大家都知道现在越来越多的公司是实行了工资保密制度，最主要的原因也是为了杜绝员工之间互相攀比，进而产生对公司安排的不满。要知道，在一家公司里面，即使是在同一岗位，同时进来工作的员工，工资也是不一样的，公司抓这方面是抓得比较严的。因此不要跟同事吐槽工资，有时候如果你的工资比他高，会让他心里不舒服。甚至有时候在与别的同事聊天的时候，他会一不留神把你的工资说出来，那么导致越来越多的人知道，总有一天是会传到领导的耳朵里。
第二个、抱怨公司
在职场中工作，如果公司不好，你就可以考虑换公司，但是对于公司的抱怨以及唠叨千万不要跟同事乱说。现在关系好是因为还没有涉及到利益方面，一旦涉及到了肯定是会有矛盾的。而你跟他抱怨公司的坏话就成为了他攻击你最有力的手段。因此这类话千万不要跟同事说，即使是关系再好的。
第三个、跳槽打算
在职场中工作，跳槽的念头总是存在的。有时候仅仅是因为受了上司的一句批评就想要跳槽，而有的时候仅仅是因为工作累就打算跳槽。但是很多时候，都只是想想而已。但是如果一旦跟自己的同事说你要跳槽，但世事无常，有可能最终你没有走，那么就会显得自己非常不成熟。而你认为好的同事也有可能把这件事跟其他同事说，到时候没离职就有点尴尬了。
第四个、说同事是非
在办公室里工作的时候，最忌讳就是八卦了，就是说同事之间的是非。可是很多时候，人总是有八卦的心理，于是就认为我只是跟自己关系好的同事聊聊某位同事的是非，应该是没有问题的。但是还是不要这么做，你在说同事的是非，虽然听你说的同事没有表达出不满，但是他会认为你是一个不值得深交的人。甚至有时候，你的同事会“一不小心”就把你说别人闲话的事情给宣扬出去，那么对于自己的职场之路将会造成很不好的影响。
职场是一个小型的社会，存在着各种各样繁杂的关系。如果你要想在职场上立足，那么你就必须要关好自己的嘴巴，有些话，是即使关系再好的同事，也是不能说的，特别是上面提到的这四钟话提。
四个方法教你对同事说“NO”！
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《四个方法教你对同事说“NO”！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
我们在初入职场的时候，当我们在遇到一些同事不合理的请求时，不知如何拒绝时，我们该如何去做呢？往下看小编教你四招应对方法，希望看完之后对你有帮助。
1.好的拒绝“赶早不赶晚”。职场上你难免会遇到这种情况，同事问：你能不能帮忙做个任务？很多人一开始不好意思回绝，就采用拖延战略，等事到临头才说自己时间不行或者能力不足帮不上忙，这样其实是最不好的拒绝方式。建议你如果不想帮忙，可以一开始就直接拒绝，节省双方时间。
2. 拒绝该怎么说，才不伤对方的面子？你可以把拒绝分为三部分，在最开头和结尾的时候表达自己想要帮忙的意愿，但在中间的部分讲清楚自己无法提供帮助的原因。比如，回答同事周末加班请求的时候，你可以说“你能在这时候想到我，说明你真的把我当朋友了，我很高兴。但我上周定好了周末要去女朋友家里拜访她父母。不然我真的很愿意帮你分担。”
3. 还有一个委婉拒绝的方法，就是给对方提供替代方案。比如同事请你帮忙做个表，你忙不开，不妨帮他介绍其他能解决这个困难的人，如果你不想动用自己的人脉，也可以以另外的方式给他提供帮助，比如给他一些可参考的案例或者操作的教程等等。
4. 但如果你已经把自己的实际困难讲得很清楚了，对方还是不死心非要让你帮忙，你又不能翻脸，那就可以给他一个“无法接受的方案”。你可以这样和他说：“这样，我可以帮你做这个事情，但是我原本手上的工作就要受影响，你可以帮我向经理说明一下原因吗？”对方听了，也就不会继续坚持了。
职场如战场， 该不该和同事撕破脸？
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《职场如战场， 该不该和同事撕破脸？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
在这个时代，职场如战场，每个职场人都像在生活在黑暗丛林里，人不犯我我不犯人，但是总有那么一两个，就是看你不顺眼，与你三观不和、理念冲突的同事，当你发现耐心沟通已经不能解决问题的时候，就有必要直接撕破脸，让对方知道你不是软柿子。
该不该撕破脸，看对方值不值得
不论是面对领导还是同事，你都应该先衡量这场架值不值得吵。换句话说，遇到冲突火冒三丈之时，立刻冷静三秒钟，如果结论是不值得就别轻易开启骂战，应该迅速远离是非，不跟对方浪费时间。你上班是为了养家糊口，一进公司大门就勾心斗角，应该并非你所愿。退一步海阔天空，让三分风平浪静，成熟的谷子先低头，没什么大不了的。
针对不同的人制定不同的策略
你有没有这种经历，和别人贸然撕破脸吵完架后，总感觉自己没有发挥好，骂的不够痛快，因此闷闷不乐。法律界有句格言：当事实对你有利时，那就多强调事实；当法律对你有利时，多强调法律；当事实和法律都对你不利时，就拍桌子。这句话运用到和同事撕破脸上也同样适用。比如同事跟你摆事实讲道理，你就用严密的逻辑和论证击败之，毫不留情；同事跟你耍无赖无理取闹，你也化身马景涛，祭出“我不听我不听我不听”来应对。同事是每天接触最多的人，对同事的性格你也有所了解，在撕破脸前模拟出不同的结果，根据自己的预判，选取最优解。
穷寇莫追，给对方留点面子
《孙子兵法》中提到，围师遗阙，穷寇勿迫，此乃用兵之法也。在职场中，和同事撕破脸的结果无非就两种，要么就是老死不相往来，要么就对事不对人，一笑泯恩仇。事实证明，得饶人处且饶人才是最后的赢家，给对方留点面子也是给自己留余地，都是同事抬头不见低头见的，真闹到鱼死网破，两人总有一人离职这场闹剧才算收场。得理不饶人往往不会有好结果，职场互怼也务必给对方留条出路。
人在江湖飘，难免不碰到几个混不吝的主，你明白道理他不懂事，你知退让他步步紧逼……实在不得已，就算得罪人也要撕破脸了，在最该反击的时候，不要告诉自己吃亏是福。通过良性的“撕逼”，可以更好解决自己的诉求。让同事明白，我们遇事处理，有涵养，出事不怕事，有原则。
《化解和同事矛盾的方法范文》由职场百态编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您职场百态过程中能帮到您！我们把大量的“求职技巧和方法”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
