第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《怎样应对“扯后腿”的同事》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
批评谁都会，但太过计较会打击到团队气氛，职场中人要学会多看人的优点，甚至帮助降低其缺点的曝光。台湾《Cheers》杂志刊文《有人扯后腿，该怎么对付?》作了分析，摘编如下：
通常喜欢扯后腿或放暗箭的人，多半是本身绩效较差、对他人嫉妒心较重、爱讲八卦，或是碰到空降部队，认为阻碍到自己的机会，借着这些方式打击竞争对手、看笑话。当老板不明究理带头打探八卦，又不去求证，也会让办公室充斥这种不健康的风气。
要预防这种情况，首先部门的职掌责任一定要明白划分，包括SOP作业流程和个人的job description(工作说明)都要定义清楚，避免出现模糊的灰色地带，让有心人可逾越本分或打混仗。
此外，绩效管理制度也应客观数据化，摒除过多人为主观因素的干扰，增添公信力。在这种公开透明化的环境中，想暗中扯人后腿就不是那么容易。
在管理上，要以团队合作代替对抗，制定明确的共同业绩目标，凝聚向心力，鼓励对公事的意见一律在台面上谈论。对主管或项目负责人而言，更要了解团队里每个人的个性、能力和工作方式，才能将人才放到适合的位置上。一位100分的人选被安排到80分的团队，若他较高傲，自觉大材小用，团队又一时跟不上，无法马上发挥相乘带动的效果，双方都感到不平衡，很可能就会出现故意或非故意性的拖累情况。
第一时间冷静以对
如果自己被扯了后腿、听到暗箭流言，瞬间产生负面情绪在所难免，但仔细想想，办公室也有所谓的80／20法则：有80%的人喜欢你，就有20%的人不这么想，因此不如把它视为一种常态，有8成同事认同自己的能力，差不多可以知足了。
面对那20%延伸出的各种状况，我建议以包容和关心的态度来面对，冷静下来了解事实真伪。甚至自我反思，平日就多关心他人，面对能力或绩效较差的同事，要培养倾听的技巧，也可在适度的范围内伸出援手，而非总是不等对方话说完就打断：笨！这不可能！
若确信对方并非故意、不小心地拖累到你，应该第一时间马上就处理，公开表示：没有关系！、没事，他不是这个意思！重新修复彼此的关系和团队士气，也杜绝往后流言的产生。
理性向上报告或双方私下对谈
然而，当扯后腿引发的工作负面后果，已严重影响到团队运作，甚至形成小集团的对抗，或是自己的情绪真的受不了、无法忍受，我建议就将事情拉到台面上，尽快到主管面前，双方把话说清楚讲明白，寻求解决之道。
很重要的是，当你向主管提报此事时，一定要将过程的来龙去脉描述清楚，并以理性的态度分析原因，客观提出有哪些状况会影响团队或个人工作情绪和进度。必要时，可找信任或态度较中立的同事一同前往，当左证的第三者，以示公开透明，免得瓜田李下，让人以为你跟主管偷打小报告。但也要提醒，若非当事人，就不要去向主管报告，因为这不是你的问题，反而变成不必要的第三者。
或者，如和对方本无深仇大恨，也可采取私下直接对谈的方法，并藉此更全面了解事件真相和问题症结点。不过因为这种事情本就有不确定性，建议不要指名道姓，而是旁敲侧击，技巧地表示现在发生了工作延误或混乱的问题，或听到什么风声，请教他认为该怎么解决比较好?记住，要谨慎冷静，并针对问题来讨论，不要再参杂个人负面情绪、指桑骂槐，免得又造成不必要摩擦，甚至错怪了人。
批评谁都会，但太过计较会打击到团队气氛，我劝大家要学会多看人的优点，甚至帮助降低其缺点的曝光。如此一来，不仅减少自己被妒忌的机会，更避免自己也陷入不健康的情绪，甚至成为扯人后腿的一员。
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如何应对脾气不好的同事？
无论是在生活中还是在工作中，我们都会遇到各种各样的人，有些人很好，但有些人却很暴躁。
如何应对脾气不好的同事？
但是我们还是得学着去和他们交往。大概很多人都不愿意和脾气不好的人相处吧，或者觉得很难相处。
那么，我们该怎么和脾气不好的人相处呢?
第一、学会冷静，保持心平气和
脾气非常不好，喜欢学生乱发情绪发展的人，一般认为他们的情绪管理控制力比较低，往往会因为一些小事而闹出大动静，或者对他人不顾感情而学习他人。
对付这种情商低的人，最好的办法就是冷静下来，冷静下来，再冷静下来，因为如果对方能很好地处理好自己的情绪，就不会不断制造负面情绪。如果我们因为别人的原因心情不好，那就不值得失去。
此时需要我们教师可以报个歉然后选择离开，去一下洗手间，或者自己出去办一下中国其他的事情，总之就是要离开这些都是负面影响情绪制造者，不要让他的负面情绪传染给你。
第二，学会思考，观察他们的动机
当我们遇到一些不好相处的同事时，一定要提高个人对发展的认识，然后再思考，确定为什么企业的另一方对我们有这样的态度，因为我们国家的工作和生活习惯有太大的差异，或者有人在某些事情上得罪了他。
如果是这样，这将是及时补救;如果没有，那么我们必须想想，对方这样做是不是更深层次的意义，比如嫉妒你的才华，你怕的到来影响他在公司的地位？
如果学生真是因为这个问题原因那就可以更好办了，他爱咋地咋地，我们不能只管做好对于我们份内的事情，完成需要我们的本职教学工作，让他挑不出来毛病，让领导人民满意并认可，其他的事情就可以能忽略就忽略了。
学会宽容对方的缺点
宽容是传统美德。肚量越大，对自己的发展就越好。当然，学会宽容首先要乐观。悲观主义者总是容易想到这些事情的坏的一面，而且他们的情绪比较低落和沮丧，所以他们在学习中总是对别人不满意或不生气。
乐观的态度可以让你在什么样的环境中可以有无限的动力和希望不管。其次，要自信。我们对自己有信心，所以不会被外界影响。
当我们生活充满文化自信的时候，就会觉得现在很多事情其实根本不值一提，当然也就可以变得有度量了。
学会远离负面情绪制造者
惹不起我还躲不起吗，遇到一些负面影响情绪制造者，我们教师可以通过直接离开，如果学生觉得自己不好意思的话可以扯一个没有理由再离开也一样，总之就是要远离这些人。
特别喜欢八卦或背后的人最喜欢的话题聊，坚决不听，有些事情不应该知道不知道，不应该听封闭耳朵，独立八卦的东西就知道了，更不利于你的发展。
当我们自己能够通过经常可以做到上面的行为，那么对于那些负面情绪的制造者就会更加清楚学生知道你的不喜，这样才不会去经常骚扰你、影响你。
第五、加强沟通
加强你之间的沟通，虽然脾气不好的人，但他们不是那种无理取闹的人，仍然会听取别人的意见。
因此需要我们必须要和脾气不好自己的人之间相处的时候，没事的时候，找个一个地方，坐下来，双方吃着东西，好好的沟通交流一下，告诉他。
作为朋友，应该学会如何调整你的脾气，总是不好，这一次他的话，他会听去。
第六、学会自律
我们要宽厚待人，每天对同事之间都能顶着和蔼可亲的笑脸，这样的人才发展更有亲和力，更容易通过融入社会职场生活集体当中去。
当然，我们要善待他人，这是我们的品质，但对自己我们需要自律，自省..
对自己进行严格一些，少犯错误，少给他人制造麻烦；还要我们经常自省，时刻需要注意学生自己企业是否有做得不好的地方，努力把事情可以做到尽善尽美。
95后的年轻人如何对待爱抢功劳的同事？
95后的年轻人在职场上，有很多时候事情不总像我们想的一样，特别是面对复杂的人事关系时，经常会让很多人焦头烂额。其实这也很简单，有利益的地方就会有江湖，有利益就会有冲突。作为职场新人的我们怎么办?首先一定要适应这个环境，同时要学会自保。
95后的年轻人如何对待爱抢功劳的同事？
最近有朋友问小编一个问题：职场上，同事抢你功劳怎么办?小编以多年的职场经历，对于这个问题，其实也不难，只是在解决这个问题的时候，一定要明白这4点。
1、确定事实。每个人在面对利益的时候，总免不了从自己角度考虑的事情居多，所以有时候说同事抢自己功劳，并不一定是准确的。假如一个团队合作的项目，每个人在其中所占的比例不一定能分的那么清楚，这时候你能确定每个人在其中所作出的贡献吗?再比如一个团队的领导，在这个项目中，如果只是进行了全盘的规划，以及方向的制定，但并没有执行项目的任何一部分，你能说领导的作用很少吗?
很多时候，我们只会想着自己付出了多少，而得到了多少，没有真正想明白抢功劳这件事背后的付出。所以我们在想着同事抢功劳的时候，一定要做到公平公正。
2、抢功劳背后的原因。如果在团队中，你认为有人抢功劳，那是偶尔抢一次，还是经常抢功劳，是只抢你的功劳，还是别人的功劳也抢。又或者为什么会抢你的功劳，而不抢别人的功劳?你一定要确定抢功劳背后的原因。要知道在职场，如果一个人经常抢功劳，是一定会得罪其他同事的，为什么这些人肯冒着这样的风险去做这样的事情呢?
3、是否要跟领导汇报，以及怎么汇报。如果确定同事抢自己功劳了，我们是否要跟领导汇报呢?如果是很明显的抢功劳，明显到领导一看就能看出来，可领导却默认了这功劳。你能想明白领导为什么会这么做吗?
另外你向领导汇报时，一定要找准时机，以及在肯定领导和同事的同时，自己的辛苦也要跟领导一一汇报，要知道，有时候并不是领导偏心，而是不知道你在项目过程中，到底付出了多少。
4、直接跟同事沟通。如果同事抢功劳，你可以当面去跟同事沟通，如果他认为自己付出了很多，得到奖励是理所当然的话，你要把事情拆分出来，跟同事讲明白。如果对方真的是故意抢你功劳，而且屡次不改的话，你完全可以直接向领导反应。毕竟，同事抢你的功劳，这也意味着他已经得罪了你，谁也不想真正去得罪别人
小编认为，在职场中遇到成功的同事有很多，这些爱出风头的人总是喜欢拿别人的成就，自己不付出什么却反而每天有所好闲，无所事事，还一副骄傲自大的样子，让人很是讨厌，在职场中，对于这种人一定不能心软，要心狠手辣的对待他们，你越是心软，他越是得寸进尺。
教你应对讨厌的同事3招相处技巧！
人这一辈子会遇到很多人，尤其是在生活和工作中，有的人比较好相处，有的人不怎么好相处，有的人相性正好相配，就很好相处，而有的人相性不匹配，这样就不好相处，到严重一点就是讨厌了。
逃避永远解决不了问题，能和你讨厌的人打交道才是真本事。
在公司上班的时候，不是所有的人跟自己关系都非常的好。每个人总有自己讨厌的那几个人。但是大家都在一个办公室上班，即使再讨厌，平时还是有交流的。这种人就让很多人很难处理。如果跟她交流过多，还会让自己心情不好。如果不跟他们交流，工作还没有办法完成。那么，我们又应该如何避免这种心态，做到如何与他们正确相处呢？
今天小编整理总结以下这几种方法你可以考虑一下。
一、保持“舒适”的距离
长期和同事、领导在一个区间里工作，多多少少会厌烦对方。所以，我们需要和对方保持一个“舒适”的距离。
这个“舒适”的距离从两个方面来讲：
1、身体上的距离
日常除了工作以外，其他时间，譬如吃饭、上下班时间尽量不要天天在一起，因为每个人都需要独立的空间，看多了对方会感到厌烦。
有些公司吃饭时间是一起的，避免不了，但是如果可以的话，尽量不要天天一起，从身体上给予自己和对方距离。
所谓距离产生美。
2、心理上的距离
心理上的距离指的不要和同事领导掏心掏肺，职场是一个很复杂的场所。
不要什么都和他们说，保留自己的神秘感。
更不要谈论自己是私生活，当你的私生活曝光以后，你也就没什么秘密了，注意保护自己的隐私。
保持“舒适”的距离，保持一定的神秘感，相信距离产生美。
二、掌握沟通的技巧
工作中我们之所以讨厌对方，其实大部分是因为工作上的冲突。
即使观点和意见不一致，我们也需要用委婉的方式表达，或者温和的语气。
良好的沟通不仅能够达成工作的目标，还能促进同事之间的关系。
掌握良好的沟通技巧，学会有的放矢。
不要因对方的情绪而影响个人情绪，影响个人沟通表达，影响到沟通的目的。
即使对方沟通不好，我们也要把握自己，去平衡和调和两个人之间的关系。
三、学会宽以待人
最后，就是学会宽以待人。
无论是恋人、爱人、亲人、还是共事的同事，我们要认识到每个人都是独立的个体，每个人都有自己的想法，价值观不同。
每个人都有各自的优点和缺点，我们需要学会包容对方的优缺点。
如果有时候实在看不下去对方的缺点，你可以这样想一想，对方只是和你一起共事的同事，并没有影响到你个人利益，并无大碍的情况下，退一步想想就好了。
调整个人心态，积极面对职场的各式各样的人。
即便你辞职去了下一家公司，依然会面对的不是十全十美的领导和同事。
鬼谷子曾说：“流言而无忌，自私而不顾，非是而强行者，不可深交。”对于不合拍的人，保持一定的距离，不要深交，恭敬礼貌地和他们相处即可。
职场中，不可能所有的事都随你的心愿。成年人在职场中总有很多不如意，逃避解决不了问题，毕竟走到哪儿都让你头疼的人。
职场上被同事出卖是一种怎么样的体验？
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《职场上被同事出卖是一种怎么样的体验？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
职场上一个看似很好的和你玩耍，日复一日地在办公室里吃饭，一起工作，你把她当作一个什么都不会说的朋友，但她背后有各种各样的花招。
职场上被同事出卖是一种怎么样的体验？
职场上流传着一句谚语：办公室里没有友谊。言下之意，办公室里的同事之间，无论是在平等的层次上，还是在下属和下属之间，都只有竞争、命运和不同的关系。友谊，那只是一个传说。在工作场所，这听起来可能有些不舒服，但实际上很有道理。下面的故事几乎每天都在工作场所上演。
小梅对原公司的待遇不满意，因此他跳入A公司，并担任财务部助理会计师。 A公司是一家中美合资企业，比以前的民营企业规模大得多。有数千名员工，财务部门只有30人。由于规模庞大，员工人数众多，财务部的工作特别多，繁琐。财务报表，员工工资报销凭证，每天总有很多工作要做，这使得小梅，这曾经是私营企业中的一个悠闲的日子，有点难以忍受。而且不仅工作量增加的问题，大企业的制度非常严格而且非常小，这不是一个小错误。这对妹妹来说也是一个很大的考验。
然而，虽然出身于民营企业，但小梅的专业背景并不浅。大学学习会计学，并且已经在私营企业执业一年了，所以工作能力没有说出来。然而，毕竟，我开始发现一些新公司的办公流程并不是很熟悉，所以我希望有些人可以指出他们的一些技能。恰在此时，成为助理管帐的小燕向小梅伸出了援手，把一些事情技术教给他。有时当他完成工作后，他会帮助他一起完成。
在小燕的赞助下，小梅很快顺应了新公司的事情，并且因为本身的专业素质很强，所以很快便在工作中得到了主管的认可，经常受到表扬。小梅觉得本人之所以能前进，如许快，与小燕的帮助是分不开的，所以对小燕感激不尽。另外，他们俩年龄差不多，有很多共同的话题，所以她们很快就成了一对办公室姐妹，经常成对的。
小梅性情豁达，心直口快，有什么事都藏不住，所以有了甚么小事小情，他都市毫无保留的说给小燕听。其中，谈论老板或同事是不可避免的，他自己的一些私人事务也不可避免地混杂在一起。
没过多久，小梅俄然发明办公室里的共事好像在背着他说些甚么，他一来人人都收声，小梅觉得很奇怪，私下里问小燕。小燕说她也不知道。转瞬小梅三个月的试用期就要到了。小梅认为，虽然他在过去三个月的表现并不出色，但也很温和，没有犯任何错误，而且工作很努力，所以他一定能够通过试用期成为全职员工。
然而，"小梅"没想到的是，在试用期结束前的一天，主管将他称为办公室，并告诉他，公司不会与他签订正式的劳动合同。"小梅"也感到惊讶和愤愤不平，并赶紧向主管询问他做了什么坏事。他直接说，由于小梅人的人际关系问题，他和办公室里的人相处得很好，怎么会有人际关系问题呢!当监督人看到他不愿意的时候，他在背后列出了一些小梅”，在他的背后说了一些关于他的老板的坏话。小梅”当他听到这些话时，他不能争辩。因为他真的说了这些话。
但这些话只用小燕说，主管怎么知道呢?想到这，小梅分明了，统统都是小燕搞的鬼。小梅想不通，晓燕为何要如许害本人，想找他问个清楚。但当他走出主管办公室时，他没有看到小燕的影子。他也没有接电话。办公室里的共事奉告小梅，小燕和副经理出差了，今早刚走，一个礼拜以后才会回来。办公室有好事者见小梅真实有些怨，因而在他临走时敲声奉告他说，你和小燕说的那些话，小燕都奉告了主管，并且还难免添油加醋了几分。他总是如此嫉妒，以至于办公室里的人很少打扰他，而你对他失去了太多的信任。
办公室里的人是如此渴望计算其他人的吗?我只是想交个朋友说我在说什么。办公室的这种愿望难以实现吗? 小梅在我的心里叹了口气。
人们相信，许多办公室女性和小梅有着同样的困惑，但这是真的。现代职场竞争十分激烈。不用说每个人都在做同样的工作，得到同样的薪水。如果有人不想越龙门尽快实现事业，就必须公开秘密地战斗。
因此，同龄人是天敌，他们以前没有友谊。在下属和下属之间尤其如此。老板总是想如何控制下属，尽一切可能帮助他们爬到头上，而下属总是在挣扎或抗拒，希望尽快赶上上级，以自己的能力取代他们或成为他们的上级。下属和下属之间建立友谊的可能性自然较小。所以你必须承认，这是工作场所人与人之间的关系，而技能是如此现实。
因此，办公室女性不应对办公室的喧嚣感到困惑。在这种热情的背后，实际上有许多汹涌的黑潮。也许当这些黑暗的潮汐突破界限时，办公室将被颠倒过来。 。
小编认为如果你不相信这些事情，不要说你太不公正，直到你遭受了一个无声的损失。
工作几年后，你是怎样的心态面对工作呢？
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
工作几年了？是否对工作还保留着最初的敬畏之心？对待每一份任务都怀着100％的好奇心？是否还能因为工作和领导争得面红耳赤？是否还会因为工作没做到完美而感到失落？现在的你是什么样的一种职场心理？
工作几年后，你是怎样的心态面对工作呢？
工作几年后你是一个什么样的职场心理？
你工作几年了？就这么老油条！作为一名正常的职场人，听到这样的评价，我绝对会受到一万点伤害。
我们每天都在惧怕自己岁数变大，年龄变老，却一直在期待在工作中能够快速获得成功。前进的过程中，往往会为了前进而忘记了出发的目的是什么。
说好的新人有3-6个月试用期，人家根本不care好伐？
很多人对一份工作的新鲜感不超过3个月。
一个以前的同事，刚毕业的一个新人，每天到公司开始上网，聊天，看东西，每天不追着他问工作的结果，人们不关心你，只是比老人更老练。
每天上班的时候，别人的电脑都在噼里啪啦地敲打着键盘的声音，他的身边正在点鼠标，滑动鼠标，然后一阵沉默..如果不看脸，估计很多人都认为新人绝对是领导，日常的工作就是不断接收信息，没有任何输出..
作为直接领导，我曾经不止一次曾暗示，对工作的新态度要积极，主动的工作报告结果，然后将鸡蛋，只要一听到领导布置任务，他的脸色顿时聚集天气变化，第二天叹没有工作自己太辛苦。
很难想象一个新来的人会对自己的工作如此粗心大意。
如果一份工作特别舒服，你应该立即辞职！
事实上，每一个职业都有痛苦，所以我们可以从伸展和起重能力获得。
人们在工作的最初阶段，也是因为一个合适的头衔熬夜睡觉，一次是因为在办公室里写了一个糟糕的哭泣，一次是因为布局问题和老板脸红了。
痛苦不是你的专利。许多伟大的人都是“痛苦，失败，伸展”，一点点成功。
如果你的工作，你不介意的每一天移动一点点，或者你完全有能力能力和作业不会带来任何改善你。如果你的工作会让你苦不堪言，无论是难缠的客户，富有挑战性的项目，或其他困难的挑战，这些痛苦又往往是宝贵的机会。
如果你是一个设计师，每天做照片领导或者客户检查，以确保这些年来，你的能力将一文不值。 如果你每天都设计一张图片，可以被领导或客户挑出问题，修改评论，虽然改变的过程很痛苦，但是你的技术水平也在不断提高。
当一个人对工作没有期望或高标准时，他的工作就会非常舒适。只有当我们对工作有了高标准，高期望，认为自己生产的任何产品都是自己的工作，都是用自己的标签，我们才会特别认真地对待工作，不断修改和调试，希望工作能做得最好更好。
不就是一份工作？大不了换一个呗
对于工作，有这种心理的人，往往在工作中得到什么伟大的成就。
事实上，工作不仅是一种挣钱养家的手段，也是我们促进和实现个人价值的一种方式。
很多人都没有成就的工作，而不是因为他们没有做好自己的工作，但他们安于现状，让手头所做努力是很难的工作，不在乎多。
所谓工匠精神，不是一个坚持做一件事几十年的人，而是研究和努力寻找几十年来最好的解决方案和最好的产品。
没有一流的美食，只有一流的用心..
陈翰铭在新加坡的街头小贩，香港坚持做油鸡饭/面，不断尝试，以适应国人的口味，才得以打破了人们对街道的意识摊低的商品，成为米其林星级餐厅。
对于匠心，我们都还是学徒，可能无法做到陈翰铭这样坚持。
但只有一个人对待工作怀着死磕的信念，逼着自己做到最好，才能够不断突破自我，改变别人的认知。在工作中不断努力，成就最好的自己，这点追求还是要有的。
你工作几年了？是否对工作还保留着最初的敬畏之心？对待每一份任务都怀着100％的好奇心？是否还能因为工作和领导争得面红耳赤？是否还会因为工作没做到完美而感到失落？
怎样面对职场的缺氧期
你是否经常性地感到烦闷、焦虑却又找不出问题的原因？
你是否时常感到迷茫、精神不振却又不知这样的状态还将持续多久？
你是否觉得生活开始变的空虚、抽象、缺乏原动力，往日的激情、活力不在，对现状隐约感到恐惧的同时却又是无尽的麻木？
随着职场竞争的日益激烈，工作压力的逐渐加大，一些新问题开始在白领职场人士中慢慢出现。迷茫、空虚、焦躁、失去工作重心、精神不振、缺乏对事业生活的热情等现象开始成为有着三五年左右工作经验的年轻白领碰到的典型问题。在26~30岁的职业群体，特别是处于职业中低层面的草根白领中相当普遍。而如何顺利、有效地处理这一敏感时期又往往成为个人能否成就成功职业生涯一个重要的转折点。
我是一条缺氧的小鱼
口述者：梅梅（化名），某外资公司公关，三年工作经历
最近感觉生活越来越无趣，有种心力衰竭的感觉。虽然每天都安排的满满的，但是却觉得内心越来越空虚。以前的我其实不是这个样子的。求学年代以及刚工作那会，我在大家眼里一直是很有朝气的，浑身上下充满了活力，每天都觉得自己非要干出一番事业来不可。
现在一般这种感觉都是年纪大的人或者在职场混了很多年的人才有的。可我工作也才三年多一点时间，人未老，心却先衰了。以前没有工作，没有朋友，什么都不稳定的时候浑身都充满了动力和激情，现在工作了几年，朋友也谈了，反倒是觉得整个人越来越懒散了。
我是做公关专员的，现在工作内容都很熟练了，也就没有以前那么用心了。有时反而花在朋友和结婚事情上的时间多一点。说到结婚，目前也正在进行当中，但不知道为什么自己却没有做新娘的那份喜悦和激动。我真怀疑自己是不是哪方面出了问题；办公室里的压力也很大，主要是人和人之间的关系比较费神。我的个性一向直率、爽朗，但是这种美好的性格没少让我在工作中吃苦。在公司混了几年，感觉自己越来越像《红楼梦》中寄人篱下的林黛玉一样，凡做事处处谨小慎微，这种跟自身性格的巨大反差曾使我一度痛苦不已。有时候我觉得自己像条闷在浴缸里缺氧的小鱼。
都说人忙了就不容易胡思乱想，生活也会过的比较充实。我是忙了，但却感觉像架机器。每天按部就班地工作、生活，没有喜怒哀乐，更缺少那种久违的具有强烈冲动的渴望，渴望做什么事情，渴望得到什么。我是人，不是一架机器，我需要某种东西来支撑自己、鼓舞自己，使自己不断地努力，不断地进步，让自己的生活重新充满朝气和阳光，而现在我就像被冻住了一样，究竟该怎么样才能解脱这种困境呢？
分析
草根白领如何找回工作动力
梅梅一口气倾诉了一长段自己的心情困扰，而在此之前，职业规划师已经对梅梅的职业能力、兴趣和个性等进行了全面的测评及分析。在咨询过程中，职业规划师与她进行了近两个小时的深入交流。
事实上，类似梅梅这样的案例，并不少见，而且主要集中在工作3~5年、年龄在26~30岁左右、具有较高学历层次的年轻职业白领身上。处在这一阶段的直场白领往往面临着职业晋升、重新定位、情感选择和家庭纠纷等各种问题，是一个选择很多、问题集中、压力较大的阶段。一旦处理不好工作和情感中出现的种种问题，很可能从此一蹶不振，未来前景黯淡。
针对梅梅以及类似的职业白领，职业规划师提出了如下三方面的建议：
为什么我总拖社会后腿 ？
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你是否已在职场打拼多年，疲于工作却成绩平平？或是初出茅庐，多方尝试却屡屡碰壁？原因很可能在于你没有形成价值聚焦。现在的人们被外部环境的快节奏推着向前走，一不小心就容易乱了阵脚。如何消除对于当下的迷茫和对于未来的焦虑，完成价值聚焦，我们需要从四步入手。
第一，你是否已“心”有所属？
万里长征的第一步是确定方向。如果你已经有了明确的目标，那么你可以略过本段直接看下一条了。如果你还没有一个明确的方向，那就要努力做好当下的事，让它占据你的心，俗话说：哀莫大于心死，对于一种缺乏激情、疲于应付的做事状态，我们还能指望一个人做好什么呢？我们所有的改变与力量都是源于最初内心的那份触动与渴望，给内心一份寄托，要相信它会还你一个惊喜的。
第二，为那个目标做一些力所能及的事
工作中切忌假大空，我们既要心怀梦想，又要脚踏实地。如果你要做成一件事，最有意义的莫过于每天为它做点什么，亲近梦想，就是从点滴做起。徒劳的空想只会消磨你的信念，而点滴的积累则会让你的意志越来越坚定。前进的道路可能会是孤独的，但至少我们还有梦想那个家伙作陪。
第三，避免短视的行为
要做到这点很重要，也很难。我们中国人在这方面做得并不好，这和社会大环境有很大的关系，中国人历来信奉当下实用主义，导致这一价值取向的原因又有我们自身意志的薄弱、自信心的匮乏和对于外部环境的悲观态度。
如何尽量做到不被当下的蝇头小利所诱惑，我们首先还是要从自身的心智成长入手，形成自己会思考、懂取舍的独立人格，意志发乎心，则力量不断。当我们能真正做到对自身有一个比较全面的了解，并能对外部环境做出客观判断的时候，我们对于眼前的路会看得更加清晰。
第四，在工作中融入创造性
价值聚焦不但需要要投入时间和精力，更重要的是在你的工作中加入创造性元素，这样在工作的过程中我们就可以获得更多的成就体验和乐趣，而不是单单的把全部情绪都投放在最终的结果上，那样我们会太累，效果上也往往是事倍功半。我们要尝试在工作中收敛一下自己的功利心而多释放一些好奇心，慢慢你会发现生活会因此产生新的律动。
基于上述四点的认识，我们接下来要做的就是将它们在我们的工作、生活中坚持贯彻下去。镜头已完成聚焦，我相信时间会给我们一个灿烂的笑脸。
怎样获得事业的成功
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《怎样获得事业的成功》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
1.事业中包含着成功与失败，而失败是成功之母。
2.记下你所做的事，因为总会有人问到。
3.尽量做到心情愉快地与高级管理人员交往。
4.不要把问题原封不动地摆到老板面前，也不要抱怨，应尽力思考解决问题的办法。
5.长时间工作并不意味着什么，人们看重的是结果而非过程。
6.好记性不如烂笔头，记下你所想到的好主意!
7.早于老板半小时开始工作。
8.开会时一定要在会议桌旁就坐，而不要躲到墙边。
9.帮助其他同事工作，你所付出的必然有所回报。
10.除非真生病，否则不要请病假。
l1.应做这样的假设：没有人能保守秘密。
12.不论早晚，不论有无压力，都应尽力去做，以工作为重。
13.对同事应一视同仁，以礼相待，无论对方是看门人还是总经理，任何时候都不要盛气凌人。
14.如果对企业主有迫切的要求，应直接去拜访他。
15.切忌在客户或老板面前表现得紧张不安。
16.肯定他人的贡献，将会得到加倍的回报。
17.最令人振奋的机遇常出现在意料之外。
18、选择那些能让你在今后10年中铭记的事情去做。
19.办公室的大小不像薪水支票的大小那么重要。
20.对你所完成的工作要做到心中有数，并且只有在工作全部做完之后才可移交。
21、努力工作并非是指把所有的时间都用于工作，那样的人只会令人厌倦。
22.学会写商业信函，包括致谢语和建议。
23、勿混淆设想和事实，大多数设想完全是政策上的空想。
24.杜绝犯罪，不要在支出报告上作假;不要逃税、捞好处;不要欺骗同事。
25.调整意味着有人将失去工作，应与主管部门保持联系，以求获得工作机会。
26.稳定的职业是不存在的。
27.儿童是灵感的源泉，别轻视孩子们的发明创造。
28.经常思考这样一个问题：假如明天我失业了，怎么办?
29.参加公司举办的节日聚会。
30.勿在公司节日聚会时喝醉。
31.尽量避免在周末加班，必要时，应延长工作日的工作时间。
32.事业上最为成功者往往风趣幽默。
33.有时你会在事业上一帆风顺，并且一切都会做得很好;要最大限度地发挥自身的优势。当反对意见正确时，要沉着镇定、耐心等待。
34、永远不要说：这不是我的工作。
35.忠实于你的事业，你的爱好和你自己。
36.掌握多种技能，一旦机会降临，便可派上用场。
37.人们记住的是计划的实施结果，就像他们在谈到拳击运动时所说的那样：结局比开始更震撼人心!
怎样规划你的毕业后的人生
我今年39岁了，25岁研究生毕业，工作14年，回头看看，应该说走了不少的弯路，有一些经验和教训。现在开一个小公司，赚的钱刚够养家糊口的。看看这些刚毕业的学生，对前景也很迷茫，想抛砖引玉，谈谈自己的看法，局限于理工科的学生，我对文科的不懂，身边的朋友也没有这一类型的。
91年研究生毕业，那时出路就是1种：留在北京的国营单位，搞一个北京户口，这是最好的选择。到后来的2～3年内，户口落听了，又分成4条出路：
1、上国内的大企业，如：华为
2、自己做公司，做产品开发；
3、上外企，比如：爱立信、诺基亚
4、自己做公司，做买卖；
5、移民加拿大
我想，首先要看自己适合做什么？做技术还是做买卖。
做技术，需要你对技术感兴趣。我掰着数了一遍，我们研究生班的30来号，实际上，适合做技术的，大概只有3、4个人，这几个人，1个现在还在华为，3个移民加拿大了，现在这4个人混的还可以，在华为的同学也移民加拿大了，他在华为呆了6年，在华为奖金工资加起来大概30万吧，还有华为的股票，再过几年，华为的股票一上市，也能值个100～200万。要是一毕业就去华为，那现在就绝对不是这个数字了。
要是做技术，最好的就是上大公司，国内的大型企业，象华为中兴肯定是首选，能学到很多东西。华为虽然累，但是，年轻人不能怕累，要是到老了，还需要去打拼，那才是真的累啊。
在外企，我想他们主要就是技术支持和销售，但是技术是学不到的，当然不能一概而论，我指的是象爱立信和诺基亚，真正的研发不会在中国做的，学到的也不如在华为多，其它的中兴我不是很了解，我想应该也不错啊。
一个人都一技之长，有傍身之技，那是最好的，走到哪里，都能有一口饭吃，还吃的不错，这是传统的观点。
任何技术都是要在某个行业去做应用，这个行业市场越大当然越好；要在一个领域之内，做深做精，成为绝对的专家，这是走技术道路的人的选择。不要跳来跳去，在中国，再小的行业你要做精深了，都可以产生很大的利润。
研究生刚毕业的时候，做产品开发的有不少人，都是自己拍拍脑子，觉得这个产品有市场，就自己出来做。现在看来，我的这些同学，做产品开发的成功的没有一例，为什么？资源不足。
1．资金，刚毕业的学生啊，就是没钱；没钱，也意味着你开发的东西都是小产品；而且只能哥几个自己上，研发、生产、销售都是一个人或者几个人自己来，没有积累，什么都是重新来过。
2．人脉，任何一个行业，要想进去，需要有很深的人脉，否则，谁会用你的东西啊？谁敢用你的东西啊？
我看到的，我这个班上开发产品的，自己还在坚持的，只剩下一个人了，说实在的，到现在，没有自己的汽车，也没有自己的房子，混的挺惨的。现在出国的不说了，在外企、在华为，至少都是几十万的年薪了，还有各种福利，就是是产品开发成功了，又能如何？也就是这样了，但是以前哪些年，都没有金钱的积累，等于白干。
我身边的一个自动化系的研究生班的同学，能靠自己开发产品活得还可以的，也只有2个人。说明这条路不是那么好走的啊。
其次就是上外企。我的2个同学，一个上了爱立信，一个先到爱立信后到诺基亚，都混的不错。到诺基亚的后来利用在诺基亚结识的人脉（就是哪些电信的头头脑脑），自己开了公司，也赚了不少的钱。
外企最大的好处就是除了能学到比较规范的管理外，还能给你的职业生涯镀金。到了一个外企外，再到同行业的外企我想就很容易了。而且外企的收入高啊。
自己做公司，做买卖，一开始有3～4个人走，但是真正发财的只有一个人，其他人后来上外企了。做买卖，还是要有一定的天赋，还有机遇。要有对金钱的赤裸裸的欲望，要有商业上的头脑。后来我们同学在一起谈，说，我们即使给自己这个机遇，也未必能做的好。何况当时那个同学看好的产品（做一个台湾产品的代理），我们大家都没有看好，说明，真理还是掌握在少数人手里。
到后来，同学们纷纷移民移民加拿大。
移民加拿大对搞技术的人来说，还是一个不错的选择，但是要尽早，练了几年的技术，就赶紧出去，大概是在1996年走了不到10个，现在都还可以，买了房子和车了。要是晚了，语言再学也难了，而且在国内都混的还可以了，也就没有必要出去了。
我自己呢，先是在国营的研究所混了4年，后来到一家公司干了6年，2002年出来自己做公司，现在也就是混了一个温饱吧，算是有房有车，有点积蓄，但是不多，还有一个可爱的女儿。回首这10来年，有一些经验和教训。
1．要有一个职业生涯的规划。首先需要定位自己做什么合适，是做买卖还是做技术，一条路走到黑；当然，做了技术，后来改行也行；
2．做技术，就是要做精做深，成为这个行业的这个技术的专家；最好就是去国内的大公司，才能全面学到东西，能够给你培训的机会；如果大公司进不去，先到小公司练技术，找机会再到大公司去镀金，学高深的技术。千万不要自己做产品，要做也是对这个行业熟悉了，再去做。
3．积极争取机会。积极争取学习和进步的机会。比如，做技术，就需要多锻炼，多学习，来提高自己的水平。一门技术，只要有机会去学习，都能学的会；要是没有机会，天才也没有办法学到这个技术。柳传志就说，杨元庆就是哭着喊着要进步，实际上，就是争取自己的机会；当然，这种强烈的进步欲望，也是领导看重的地方。每一步都走在前面，积累10年，你就有了比其他人更多的机会了。
4．积累个人的信誉。从你的职业生涯的第一天，就要按照诚信的原则办事。要做到，当人们提起你的名字的时候，说，这哥们还不错，做事还行。
5．注意利用资源。如果你有有钱的亲戚、成功的长辈或者朋友，可以充分利用这些机会，得到更加顺利的发展前景。
6．注意财富的不断积累。人生要想得到自由，财富是很关键的。否则，永远仰人鼻息，永远看人脸色。人都是势利眼。今后的家庭、职业生涯，金钱的积累很重要，没有钱，永远不能开张自己的事业，得到更多的机会；财富要做到逐年积累，你才能家庭生活幸福。没有钱是不可能有幸福的家庭的。
7．注意人脉的积累。最终，事业要靠在社会上的人脉的资源。要注意认识在你这个行业的人，结交他们，最终他们会成为你事业上的助力。
8．寻求贵人相助。要找大老板来帮助你，得到大老板的赏识。想想看，大蛋糕，切一点就够了，小蛋糕，都给你也吃不饱啊。
9．多听听成功的前辈和成功的朋友的意见。注意少听家里长辈的意见，尤其是都已经退休的长辈，他们对社会的认识还停留在很久以前，而这个社会已经发生很大的变化呢。最重要的是，长辈有时候会强求你做一些事情，但是，最终的结果他们是不负责的。只有你才能对自己负责。
欢迎朋友们都能提出自己的看法。
