职业生涯求职技巧。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《想要成功就要填平职业生涯上的心里陷阱介绍》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
每个人在职场中都有着这样或那样的模式，而有些心理行为模式却会让一个才华横溢的人也难脱失败的命运！深圳招聘
不管是高级主管还是基层员工，在你努力迈向成功之前，需要检视一下自己，填平职业生涯上的心理陷阱，为自己的成功铺平道路。
美国哈佛商学院MBA生涯发展中心主任詹姆士·华德普与提摩西·巴特勒博士，通过多年调研，归纳出以下这些阻碍职场人士发展的有缺陷的职场心理行为模式。
狂妄、专制、完美主义
他们不切实际，找工作时，不是龙头企业就免谈，否则就自立门户。进入大企业工作，他们大多自告奋勇，要求负责超过自己能力的工作。结果任务未完成，仍不会停止挥棒，反而想用更高的功绩来弥补之前的承诺，结果成了常败将军。
这种人也喜欢出风头，在稳定的社会或企业中，他们总是很快表明立场，生怕没有人注意他。其实是为了掩盖内心的虚弱。这样的人总要求自己处处做英雄，也严格要求别人达到他的水准。在工作上，他们要求自己与部属“更多、更快、更好”。结果，部属被拖得精疲力竭，纷纷“跳船求生”，留下来的人则更累。
工作中他们甚至会不懂装懂，嘴上喜欢说的话是：“这些工作真无聊。”但他们内心的真正感觉是：“我做不好任何工作。”他们希望年纪轻轻就功成名就，但是他们又不喜欢学习、求助或征询意见，因为这样会被人以为他们“不胜任”，所以他们只好装懂。
他们或者言行强硬，毫不留情，就像一台推土机，凡阻挡去路者，一律铲平。因为横冲直撞，攻击性过强，不懂得绕道的技巧，结果可能伤害到自己的职业生涯。
逃避、悲观、压抑
这种人虽然聪明、有历练，但是一旦被提拔，反而毫无自信，觉得自己不胜任。他们的核心信念是“我不够好”，尤其是出现挫折和挑战的时候，他们这种自我破坏与自我限制的负面想法占了上风。
他们可能会成为典型的悲观论者，开始杞人忧天。采取行动之前，他会想像一切负面的结果，感到焦虑不安。这种人担任主管，会遇事拖延，按兵不动。因为太在意羞愧感，甚至担心部属会有意见，让他难堪。Www.zc530.Com
然后他们会觉得自己失去了职业生涯的方向。“我走的路到底对不对？”觉得自己的角色可有可无，跟不上别人，也没有归属感。
他们的另一个极端表现就是无条件回避问题。他们身为主管，本来应当为部属据理力争，为了回避冲突，可能被部属或其他部门看扁。为了维持和平，他们压抑感情，结果他们严重缺乏面对冲突、解决冲突的能力。到最后，这种解决冲突的无能表现，甚至威胁到婚姻、亲子、手足与友谊关系。
非黑即白、机械
这种人眼中的世界非黑即白。他们相信，一切事物都应该像有标准答案的考试一样，客观地评定优劣。他们总是觉得自己在捍卫信念、坚持原则。但是，这些原则，别人可能完全不在意。结果，这种人总是孤军奋战，常打败仗。
这种人的僵化还表现在完全不了解人性，很难了解恐惧、爱、愤怒、贪婪及怜悯等情绪。他们在通电话时，通常连招呼都不打，直接切入正题，缺乏将心比心的能力，他们想把情绪因素排除在决策过程之外。
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赢在职业生涯的拐点上
我们经常看到高管们在提拔自己原来颇为得力的员工成为新经理后，却很无奈地说：“唉，公司少了一个销售明星、技术骨干，又多了一个平庸的管理者。”
面对高管的无奈时，新经理们往往也很茫然，如何在自己职业生涯的重要转折点上，更快、更好地迈上新的轨道?
突破惯性，适应新角色
管理究竟是什么?德鲁克先生一句朴素的注释：管理就是通过他人把事做成。新经理人首要的一点是要明白，个体贡献者(IC，individualcontributor)成功的标准是个人业绩，而团队管理者成功的标准是团队的业绩;提升团队的业绩光靠你自己“牛”是不行的，更重要地是如何通过你这个支点去撬动团队的其他成员的潜力和业绩。
说起来容易，但想真正完成IC到经理角色的转变并不容易，面临重重障碍：
你是否舍得放下自己最熟悉和曾成功的资源和领域，在相对陌生的管理团队和人员培养上花更多的时间?
即使你努力将精力尽可能多地转移到团队上后，你发现自己很可能还会面临一个业绩低潮，而且感觉软绵绵，使不上力。因为帮助团队绩效的提升，远比自己个人业绩的提升要难和慢。
碰上着急的事，你的惯性马上又让你回到自己的舒适区，而且当时的效果和感觉都很不错。
但是，很多从职业生涯转折点上成功迈进的领导者，体会最深，也是最基础的。首先就是角色的转变，曾听一位非常资深的高管曾总结过两句话：不该我干的事，站住脚跟就是不动;不该我说的话，咬紧牙根就是不说。
明晰自己的角色，突破了自己的惯性和舒适区，敢于舍得自己过去最熟悉和成功的部分;在舍得的同时，也要相信自己，经过一段时间的辛勤播种，同样会在另一片新的土壤上收获累累硕果。
快速稳定团队
无论你是在原有的团队中被提拔，还是空降到一个新的团队，不可避免的一个现实问题就是如何迅速在团队建立自己的威信和影响力。可能由于你的职位原因，大部门员工在表面会给你尊敬，但如果心里不服气，消极怠工，你也没办法。如果应对呢?
首先确定团队中的意见领袖和有影响的核心人物，尽快影响和凝聚他们，然后慢慢覆盖整个团队。电视剧《亮剑》中的李云龙被任命为独立团团长时，也是先稳住了原有的领导班子，进而迅速稳定了整个团队。
多创造一些让大家了解你的渠道和方式，正式的、非正式的都需要。团队间的了解需要时间和机会，但千万别太急功近利。你指望请大家吃一次饭，搞一次团队活动，大家就马上发生变化是不可能的。你第一次请人吃饭，没准别人还觉得你别有用心;但你如果一直和大家真心相待，可能慢慢地，别人才真觉得你这人还真不错，关系和信任是需要时间积累和沉淀的。
在团队适应你的同时，你也要主动去适应团队。很多新经理刚一上任，新官上任三把火，急于改变团队过去的规则和做法。
这些心理陷阱会断送职业生涯
迈入职场，心理测试也被越来越多的企业作为检验人才的手段。有些心理问题可以助你马到成功，可有一些却是职业生涯的陷阱。来看看吧！
逃避、悲观、压抑
这种人虽然聪明、有历练，但是一旦被提拔，反而毫无自信，觉得自己不胜任。他们的核心信念是“我不够好”，尤其是出现挫折和挑战的时候，他们这种自我破坏与自我限制的负面想法占了上风。
他们可能会成为典型的悲观论者，开始杞人忧天。采取行动之前，他会想像一切负面的结果，感到焦虑不安。这种人担任主管，会遇事拖延，按兵不动。因为太在意羞愧感，甚至担心部属会有意见，让他难堪。
然后他们会觉得自己失去了职业生涯的方向。“我走的路到底对不对？”觉得自己的角色可有可无，跟不上别人，也没有归属感。
他们的另一个极端表现就是无条件回避问题。他们身为主管，本来应当为部属据理力争，为了回避冲突，可能被部属或其他部门看扁。为了维持和平，他们压抑感情，结果他们严重缺乏面对冲突、解决冲突的能力。到最后，这种解决冲突的无能表现，甚至威胁到婚姻、亲子、手足与友谊关系。
狂妄、专制、完美主义
他们不切实际，找工作时，不是龙头企业就免谈，否则就自立门户。进入大企业工作，他们大多自告奋勇，要求负责超过自己能力的工作。结果任务未完成，仍不会停止挥棒，反而想用更高的功绩来弥补之前的承诺，结果成了常败将军。
这种人也喜欢出风头，在稳定的社会或企业中，他们总是很快表明立场，生怕没有人注意他。其实是为了掩盖内心的虚弱。这样的人总要求自己处处做英雄，也严格要求别人达到他的水准。在工作上，他们要求自己与部属“更多、更快、更好”。结果，部属被拖得精疲力竭，纷纷“跳船求生”，留下来的人则更累。
工作中他们甚至会不懂装懂，嘴上喜欢说的话是：“这些工作真无聊。”但他们内心的真正感觉是：“我做不好任何工作。”他们希望年纪轻轻就功成名就，但是他们又不喜欢学习、求助或征询意见，因为这样会被人以为他们“不胜任”，所以他们只好装懂。
他们或者言行强硬，毫不留情，就像一台推土机，凡阻挡去路者，一律铲平。因为横冲直撞，攻击性过强，不懂得绕道的技巧，结果可能伤害到自己的职业生涯。
非黑即白、机械
这种人眼中的世界非黑即白。他们相信，一切事物都应该像有标准答案的考试一样，客观地评定优劣。他们总是觉得自己在捍卫信念、坚持原则。但是，这些原则，别人可能完全不在意。结果，这种人总是孤军奋战，常打败仗。
这种人的僵化还表现在完全不了解人性，很难了解恐惧、爱、愤怒、贪婪及怜悯等情绪。他们在通电话时，通常连招呼都不打，直接切入正题，缺乏将心比心的能力，他们想把情绪因素排除在决策过程之外。
网络编辑的职业生涯透视介绍
如今网络作为第四媒体的地位已经确立，既然是一种媒体，那么与以往纸质媒体和广播电视相比，网络编辑工作的编辑特点又有哪些呢？这是一个很值得我们探讨的问题。
科学技术不断发展，传统编辑方法与手段同多媒体技术日益结合，编辑工作也发生了全新的变化。网络编辑职业是一个新兴的职业，网络编辑人员是网站内容信息灵魂的设计师和建设者，网络编辑职业的发展已日益引起业界和相关领域的密切关注。
网络编辑职业的现状
据估算，目前我国拥有网络编辑人员近300万，而传统媒体有编辑记者75万人，网络媒体从业人员从数量上远远超过传统媒体。同时，现在网络编辑的学科背景与六年前相比，也有了显著的变化。2000年以前，有着计算机学科背景的编辑成为各大网站的主力军，但自2000年以后，网络媒体竞争逐渐激烈，内容为王的理念被视为网站发展的“圣经”，有着社会科学背景的编辑逐渐占据主流，传统媒体的编辑记者进入网络大潮。从2004年开始，网络媒体从业人员与传统媒体从业人员进行大轮换，网站人力资源结构也趋向多元化方向发展，既有新闻、计算机的专业人才，也有了涉及中文、法律、财经、历史、外语等专业的人员。
网络编辑职业的特点
如今网络作为第四媒体的地位已经确立，既然是一种媒体，那么与以往纸质媒体和广播电视相比，网络编辑工作的编辑特点又有哪些呢？这是一个很值得我们探讨的问题。
网络编辑具有超链接式编辑特点网络编辑工作的编辑特点几乎都可归功于Internet中的超文本技术。超文本是由相对独立的节点信息和表达它们之间关系的链所组成的信息网络。超链接的编辑方式具有跳跃性的特点。从某种意义来说，读者用网络阅读新闻实际上是在时间与空间的两维中搜寻他们需要的信息。时间和空间的变化会导致人们的阅读心理发生一些变化，同时，对新语境的陌生感导致读者与超链接的内容隔膜，文本与读者之间的互不认同感也由此产生。作为网络编辑，就应该降低这种“隔膜”所产生的负面效应，比如可以发挥网络编辑元素的多元化这个优势，在正文中较多地嵌入一些直观的图象或音频、视频等吸引读者的注意力，更好地弥补电子阅读中的缺陷。
网络编辑具有全时化编辑特点网络的出现使新闻的时效性大大增强，在网络上可以第一时间发布新闻讯息，也可以在第一时间更新、修改、删除已发布的信息，有的网站还可以在线直播。但全时化发布新闻也有其显著的缺陷：不易于新闻的过滤，而且更新的速度快也易于淹没一些有价值的新闻信息，造成信息泡沫。这就要求网络编辑要有高度的职业责任感、新闻敏感度及集纳新闻的能力，及时把有较高新闻价值的东西突显出来。
网络编辑具有数据库化编辑特点一般大型网站都建有自己的数据库管理系统。网络资料的数据库化是受众本位的体现，读者通过过刊查询和资料检索等，能迅速地找到自己所需要的资料。大型门户网站都有自己的搜索引擎，很多新闻网站也有自己的内部新闻检索。网络编辑要想使自己的网站有较高的点击率或稳固的受众，就应建造网络资料库的特色，努力满足网民对各种信息的需求。
网络编辑具有交互性编辑特点随着网络技术的发展，网络传播甚至已经有点类似于人际传播了，网络传播的一对一、一对多、多对一、多对多的传播方式模糊了传者和受者的身份，传者和受者可以互为主体，这在BBS中尤为突出。交互主体性的实现有利于交流双方在信息共享中达到相互认同、相互沟通。网络上的在线聊天、OIC天等都是这种交互主体性的突出表现。作为网络编辑要充分尊重受众的主体精神和传播权利，为他们及时提供交流与沟通的平台。
对网络编辑未来发展的建议
网络编辑是技术与人文之间的桥梁。他们不仅是技术平台的运用者、操作者，也是信息的人文价值的开掘者。从这个意义上讲，网络编辑不但是新媒体时代的“把关人”，更是一位思想者，这就对网络编辑的素质与综合能力提出了更高的要求。
首先，网络编辑需要具备完善的知识与技能结构。具体来讲，网络编辑需要具备以下几方面基本知识与技能：新闻传播学、计算机及网络技术基础、文字表达能力及网络编辑所负责领域的相关学科基础知识，如财经频道编辑需要懂财经，车楼频道编辑至少要懂得房地产领域的基本概念，而负责时尚频道的编辑则要对时尚保持较高的敏感性与觉察力。
其次，网络编辑还应具备一定的市场意识。网站如同传统媒体一样，尽管是以内容为生，可离开相关客户的支持，网站还是无法生存。网站的客户既包括广告主等商业类客户，也包括普通网民。所以，网络编辑在制作内容时，要顾及到网络媒体自身、受众、广告商三方面的利益。另外，网络编辑如果具有了一定的广告意识，就能在制作内容时注重内容独特的形式或独特的解读方式，也会顾及到网站整体风格的统一，这对于网站而言，是非常重要的。
再次，网络编辑应充分了解国家相关政策和法规。网络媒体是媒体的一种形式，像传统媒体一样，需要在意识形态、舆论导向方面有个尺度；网络媒体也是一种内容产业，所以编辑对于内容产业的一些相关法律也是要遵守的，如知识产权、版权方面的法规等；此外，网络是一个新兴媒体，那么，在一些敏感问题方面也需要谨慎，诸如对公众隐私权的保护、对国家安全法及保密法的遵守等，都是不能忽视的。
最后，网络编辑应当是多媒体人才、全媒体人才。互联网是一个多媒体体系，互联网上的内容有文字、图片、声音、图像、Flash……多媒体内容需要用多种媒体的编辑能力进行操作，因此，网络编辑应具备报纸媒体需要的文字编辑能力，广播、电视媒体要求的视频、音频编辑能力以及网络这个新媒体本身所需要的一些能力。由此看来，“全”而“专”，对于网络编辑这个职业而言，是十分必要的。
随着计算机的日益普及，互联网的蓬勃发展，网络编辑的社会需求越来越高，未来的几年，网络编辑必将会成为新一代职场的“宠儿”，在传媒业中发挥重大的作用。
职业生涯成功的九个关键点
如果在职业生涯中都能找到高人指点，绝对可以提升职业高度，高于同龄人、同班人，身边人。
高人指点。如果在职业生涯中都能找到高人指点，绝对可以提升职业高度，高于同龄人、同班人，身边人。
贵人相助。贵人只相助他们看好的人，这些人是自立的，是昂扬的，是向上的，是不怕困难的。“小人”监督。在职业生涯中，对立面太有帮助了。
自己努力。努力要加上两个极其有用的前提：一个是方法，二是选择比努力更重要。
菩萨保佑。“我这里不是讲佛学，我讲的是世俗，是最浅显的道理，应该理解成革命的乐观主义精神。”
顺势而为。在人生进步飞速的时候，依靠的是自己的内在。
潮起潮落。原本就是生命的常态，如果你把握了生命的主动权，你的每一次新的亮相，都会让人感觉你上了一个新的台阶。
用进废退。你应该成为一个随时都在准备的人，即使永远没有属于你的机会，至少可以做到独善其身，职业人生就赢了。
良好习惯。工作的习惯，会变成你终身的习惯，习惯的好坏，是生命质量好坏很重要的一个砝码。
简单轻松。有一句话，叫“镶着金边的乌云”。乌云后面因为有太阳，所以才会有金边。你的心里超过某一个高度，你的职业生涯就会提升到一个新的高度。
成功职业生涯变化的10个步骤
在一个新的职业生涯感兴趣吗？如果是这样，重要??的是要时间来评估你目前的情况，探索职业选择和选择，将满足您的职业生涯。
十步一个成功的职业变化
1、评估你目前的工作表示满意。保持经常性的主题的工作情况，看看你的日常反应杂志。你目前的工作的哪些方面你最喜欢/不喜欢吗？你的不满与你的工作你的企业文化或工作的人与你的内容？
2、通过像演习自助资源评估您的利益，价值观和技能，你的降落伞是什么颜色的。回顾过去成功的角色，志愿工作，项目和工作，以确定首选的活动和技能。确定自己的核心价值观和技能，通过您目前的职业。
3、自己的核心价值观/技能与朋友，家人，网络接触和辅导员讨论，集思广益的职业选择的想法。参观职业库和使用中发现的网上资源，职业咨询，求职部分。
4、进行了初步的比较评价的几个领域，在深入研究，以确定几个目标。
5、多读，你可以了解这些领域，并伸手在这些领域的信息采访的个人接触。
6、阴影中的主要兴趣领域的专业人士观察工作的第一手资料。影人有工作你感兴趣的，花的任何地方，从几个小时到几天的工作。你的生涯办公室是一个很好的地方找到校友志愿者谁愿意接待工作shadowers。
7、确定你的目标领域，以测试您的利益，例如，如果你是想出版作为一个职业的志愿者和自由活动，尝试编辑PTA时事通讯。如果你有兴趣与动物一起工作，志愿者在当地的住所。
8、调查受教育的机会，会弥补你的背景，你的新领域。考虑晚上在当地一所大学的课程。花一段时间，在一天或周末讲座。建议联系专业组在你的目标领域。
9、寻找方式来发展新的技能，在你目前的工作，将铺平了变化，如报价的方式来写补助金的建议，如果授予写作价值在新的领域。如果您的提供内部培训，为很多类，你可以注册。
10、当前的行业，将利用行业知识，你已经有例如，如果你是一家大型连锁零售商店的经理，并已成长累了，晚上和周末时间内考虑替代的角色考虑在零售行业的一个企业的举动。或如果你是一个程序员，谁不希望编程，可以考虑技术销售或项目管理。
职业生涯中常出现的几个问题介绍
孔子曰：“后生可畏，焉知来者之不如今也？四十、五十而无闻焉，斯亦不足畏也已。”
通常解释：年少的人是可怕的，怎能断定他的将来赶不上现在的人？一个人到了四五十岁还没出名的话，那也没什么好惧怕的了。一切都成定局了。
新解：真正应该引起严重关注的是一个人的后半生，如果一个人能在他的后半生继续持续努力的话，那我们怎能预先知道他将来的岁月会比不上其过去默默无闻的那些日子呢？因此纵然一个人到了四五十岁仍然默默无闻，那也没必要为此而担心害怕，如果他能够继续不断努力的话。
1、心态问题
有的人会说我已经沿着错误的方向走了很久了，工作很多年了，即使发现自己走错了，现在回头也迟了，既然这样，我还有做职业规划的必要吗？
在职业生涯发展的道路上，重要的不是你现在所处的位置，而是你迈出下一步的方向。
结论：只要开始，永远不晚。
2、经验问题：可预见和可控制的范围内勇于试错
这是很多已经开始尝试为自己做职业规划的朋友当中经常要碰到的问题，有的朋友跟我说，明白了我说的意思，但具体到如何做就不知道该怎么做了。感到困惑的是如何选择最理想的职业方向、如何权衡理想和现实的问题、具体职业问题如何处理等。
其实经验是一个自我探索、自我分析和自我尝试的过程。我这里提倡经验是要去做了才会有的，要学会不断地尝试。当然这种尝试要在可预见和可控制的范围内想办法自己解决。或者寻求人生阅历和职场经验丰富的朋友的帮助，让他们来帮你分析。实在没有把握的时候，再来找专业人士咨询。如果有条件的话，一年最好跟咨询师咨询一到两次，以帮助你规避风险，修正前进的道路，最终不断接近职业目标。
3、切入问题-不知道如何进入希望的行业和公司
我觉得要解决这样的问题，最主要的是在平时就要做个有心人。做事不单要有目的性，还要有计划性。也就是说平时就要做足功课，职业发展不是象一条直线一样的，而是曲折向前的。在实现目标之前，有时要有策略，知道以进为退。
在有了一个相对具体的职业发展目标之后，我们要做的是对整个行业做宏观分析，分析市场前景、国家对行业支持的力度，行业目前的现状、自身条件和切入时间和时机的把握。找准行业后、就要开始研究哪些企业是自己的目标企业，做好分级管理工作。针对最理想的企业要做好公司背景调查、企业文化是否和自己的价值观相匹配、产品、经营状况、行业内口碑、薪资福利状况、团队领导的风格等，做到有针对性。具体办法可以通过各种途径收集信息。比如猎头顾问、公司内部员工、同行评价等。
4、环境问题——周围的人希望我做这份工作
在咨询过程中也有碰到这样的情况，说自己目前的职业不是自己选择的，是父母选择的，因为父母这个工作做了很长时间，也希望孩子去做。也有人是从贫困地区来大城市工作的，通过努力在各方面都做到很高的位置，但他们同时都觉得目前的工作不适合自己，担心换职业会让父母和家人没有面子，心理很矛盾，所以一直没有换拖到现在实在做不下去，才想到来做职业咨询。
这其实就提到一个问题：是你自己想要，还是别人想让你要。这就好比穿鞋子，外表好看的鞋子不一定合脚，合脚的鞋子不一定好看。但穿鞋的人是你自己，舒服与否也是跟你自己感觉有关，别人最多也就评价几声好看而已。所以建议大家还是以自己为主，坚持走适合自己的路，千万不要把别人的意见当作自己的路走。
成功的自我介绍
一、怎样进行自我介绍：
1、自我认识
首先自己必须认识自己，一定要弄清以下三个问题。你现在是干什么的?你将来要干什么?你过去是干什么的?
2、投其所好
清楚自己的强项后，便可以开始准备自我介绍的内容：包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。
好处众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的好。如果是一间电脑公司，应说些电脑的话题;如是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事，总之投其所好。
但有一点必须紧记：话题所到之处，必须突出自己对该公司可以作出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。
3、铺排次序
内容的次序亦极重要，是否能抓住听众的注意力，全在于事件的编排方式。所以排在头位的，应是你最想他记得的事情。而这些事情，一般都是你最得意之作。与此同时，可呈上一些有关的作品或纪录增加印像分。
二、自我介绍注意事项：
1、做自我介绍时首先要注意时机：要抓住时机，在适当的场合进行自我介绍，对方有空闲，而且情绪较好，又有兴趣时，这样就不会打扰对方。
2、讲究介绍态度：态度一定要自然、友善、亲切、随和。应镇定自信、落落大方、彬彬有礼。既不能委委懦懦，又不能虚张声势，轻浮夸张。表示自己渴望认识对方的真诚情感。任何人都以被他人重视为荣幸，如果你态度热忱，对方也会热忱。语气要自然，语速要正常，语音要清晰。在自我介绍时镇定自若，潇洒大方，有助给人以好感;相反，如果你流露出畏怯和紧张，结结巴巴，目光不定，面红耳赤，手忙脚乱，则会为他人所轻视，彼此间的沟通便有了阻隔。
3、注意介绍时间：最好能够简洁的进行一分钟自我介绍或不超过一分钟都行。话说得多了，不仅显得罗嗦，而且交往对象也未必记得住。为了节省时间，作自我介绍时，还可利用名片、介绍信加以辅助。
4、注意自我介绍基本内容：包括3项基本内容：本人的姓名、供职的单位以及具体部门、担任的职务和所从事的具体工作。这3项要素，在自我介绍时，应一气连续报出，这样既有助于给人以完整的印象，又可以节省时间，不说废话。要真实诚恳，实事求是，不可自吹自擂，夸大其辞。
5、注意介绍方法：进行自我介绍，应先向对方点头致意，得到回应后再向对方介绍自己。如果有介绍人在场，自我介绍则被视为不礼貌的。应善于用眼神表达自己的友善，表达关心以及沟通的渴望。如果你想认识某人，最好预先获得一些有关他的资料或情况，诸如性格、特长及兴趣爱好。这样在自我介绍后，便很容易融洽交谈。在获得对方的姓名之后，不妨口头加重语气重复一次，因为每个人最乐意听到自己的名字。
职业生涯里的一次性筷子介绍
职场上，小李能力强，能办事，是一个“百事通”，公司领导有了社会上的事，少不了找他搞定，公司内部，哪个部门有了困难，也少不了找他帮忙。可是，公司升职的事却与他无缘，领导眼中的排名是a、b、c、d，而小李在他们眼中，只是小李，离升职差远了。终于有一天，小李要离开公司，领导们也并没深切挽留。直到他走后，忽然间，老板好后悔，觉得离不开他了，很多事情别人怎么办不成？只有那个小李，哎！当初没拿豆包当干粮，没拿村长当干部，也没考虑过他的感受。
专家分析：
职场上，本想忠心耿耿的一直就在一个企业干下去，但常常又因为许多不平事，最后被动离开了这个公司，成为老板手中的一次性筷子。如何能在一个心仪的岗位上干下去，扎住根，进而升职加薪，所以，不做老板手中的一次性筷子。
一、面对不平，要理智地进行抱怨，既表达了意见，又为自己留有回旋的余地。
公司里造成员工抱怨的原因主要表现在以下几个方面：
1.看不到公司或个人发展前景；
2.得不到预期的晋级加薪；得不到信任等
3.老板的承诺不能兑现；
4.对当前职业没兴趣；
5.人际关系紧张；
6.工作疲劳；工作压力大。
面对这些情况，学会控制住自己的情绪，不要见人就抱怨，采用合适的抱怨方式，注意抱怨的场合，选择好抱怨的时机，提出解决问题的建议。对事不对人，不能耽误工作。不要为了抱怨而抱怨，虽然可以稍稍舒缓一时的郁闷，但抱怨之后没有解决问题，却搞的自己难以立足。
二、挖掘自己的聪明才智，发挥自己的工作才能，让自己变得有价值。
希望能充分的挥自己的聪明才智，做一些自己觉得有意义、有价值、有贡献的事，实现自己的理想与抱负。马斯洛认为这种“能成就什么，就成就什么”，把“自己的各种禀赋一一发挥尽致”的欲望，就是自我实现的需要。应该给自己不断的充电，还是要靠自己的努力，赢得大家的认可，没有付出就没有回报，没有努力就不值得骄傲没有经过不知道艰辛，没有尝试，不知道喜悦。让自己成为一个可以不断流出的泉眼，而不应该成为枯井。绝大多数老板，看的是人的利用价值，失落的时候老板处处为难你，如果没有不断的充实自己，迟早会成为老板的弃儿。
余世维说过：人要永远保持自己那份被人利用的价值。关键是自己是否有价值，要创造自己的使用价值，可能又是老板用完了，就把你踢了。人要有被人利用的价值，是否能保持有被利用的价值。我们要做的是通过自身升值，让老板永远舍不得你，或者被一个老板利用完了，还能被其他的老板利用。
三、做个有目标的员工，让老板欣赏你，靠努力争取成功。
选择自己的奋斗目标，把目标分割成一个个目标，不断地前进。去争取成功。人人都有条件成功！没成功，不要责怪你的老爸太无能，也不要责怪你的学校不是名牌，更不要责怪你的公司太小。问题是：你做到了没有？
制定目标很重要坚持目标更重要。哈佛有一个统计，大家应该都听过的：有3%的人有明确的目标，二十年后如何如何，20%有一个不很明确的目标，二十年后如何如何，3%有目标而且努力的人，收入是没有目标且努力不够的人的几十倍。成功的人是一群努力过，经历过的人。一九七八年开始改革，为什么二十年后，有人成了集团老总，有人下岗。这有体制问题，但更多的是那些人跨出来了，有目标、有眼光、有胆识。二十几年前，温州人到处做小生意，在各个城市修鞋，卖针头线脑。现在温州人到处买房产，许多人在上海静安，北京cbd，广州天河买房子。那是温州人有实干的精神，浙商、温商，他们有一个明确的目标，有一种不屈的精神。很多人都是经过n次的举债创业，才有今天的事业。
机遇占一定比例，但没有机遇的时候要自己去积累实力，寻求机遇。心有多高，你的路就有多长，切合实际的分析自己分析自己的实际环境然后不断总结自己的经验和教训，瞄准自己的职业发展目标，一步一步的脚踏实地的往前走，不管多么艰辛，都要有耐性，就像潮洲人一样，能吃苦耐劳。对自己而言，就是可以找到位置。其实目标和努力是相辅相成的，需要一点一点的积累，积累各方面的知识，人脉等等。不要急躁，人的成功不是一蹴而就的，今天认识了一个朋友，明天学会了一个excel的函数，都是积累。
四、经常问自己这样一个问题，自己在老板心里面是一个什么样的位置？
你在老板心目中的地位如何？从离职的时候看得最清楚，老板对你的离开什么态度有利用的价值，老板会想方设法留住你。如果你和老板说，老板，我要离开公司了，老板淡淡的说一句：那好，你去财务领一下工资吧。那你要哭死，你在他心目中没有价值！如果老板说：我给你加薪，升职，你能不能考虑再做下去？你要乐死，因为你在老板心目中有一定的价值。如果老板没说给你加薪，就是要让你留下来，说什么你还有很有机会学习，一定要挽留你，这时这说明你还有位置，没有人是不可替代的，关键是替代的成本。你要在公司做到老板和主管心中都会拿你当个“人物”来看待。有能力的人在一个公司没有机会，可以到另外的公司去寻找机会，升职加薪都是水到渠成的事。
十种表现意味职业生涯危机介绍
当对眼前工作没了兴趣，换工作一时半会又找不到合适的，这就意味着职业生涯出现了危机。用专家的话讲，那就是职业生涯进了死胡同。说起来，那可是一件极不舒服的事情。事情按照既定方向发展已经不可能，可是找出适合的发展方向更是困难不小。
哈佛大学商学院职业发展计划主任、《进了死胡同》一书的作者蒂莫西·巴特勒却说，走进死胡同恰恰是发现新途径的最佳办法之一。下面就是职业生涯走进死胡同的几种表现。
第一，是障碍，还是难关？英国商业心理学公司SHLUK首席心理学家詹姆斯·柏沃特说，首先要弄清楚事情不能完全发展是完全停下来还是仅仅推迟了？“赶快弄清这个问题。跟有关人员谈一谈，看能不能谈出解决办法，比如忍一段时间就会找到出路。这种情况就应该是障碍。”
第二，抓住机会。职业生涯进入死胡同有时候给人很大的震动，此时有些人采取的办法是置之不理。巴特勒说：“暂避一时能够让我们渡过难关，然而这样做让我们失去了解决危机中最重要问题的大好时机。”
第三，走进死胡同的情形多种多样。职业培训师加布里埃拉·戈达德说，有好几种情况会使我们停止前进，诸如人员富余、连续提升没有自己、尽管努力多次也没有找到中意的职业、不论到哪儿都受重用而得到提拔。
第四，那是你的问题。如果你走进死胡同，需要解决出路问题要靠你自己，不论是新公司，还是新工作，还是继续进修，都是如此。戈达德说：“别指望公司派你去学习。走出去，自己找个地方去培训吧。”
第五，不要忘记现实。可以搞一个心理测试或者找个朋友聊聊。柏沃特说：“如果说‘我来了，这个我能干，’那就没问题，可是你还要坦率地问你自己，你该怎样完成这项工作？现实情况又是如何？抱负要跟现实结合起来。”
第六，错误的逻辑。有些人总是抱怨运气不佳。戈达德说：“有的人想离开，他们觉得他们不能跟老本板合作。在他们看来，老板未能使他们人尽其才。可是你自己也要有自知之明呀。你的行为对你保持活力有什么好处吗？”
第七，准备要实际。柏沃特说：“不断更新简历，看看你有没有新本事，然后制订行动计划。”这也许包括知识“充电”，比如读一个工商管理硕士学位或者增加一些工作经验。“一定要对你的行为而不是你的技能进行评估。”
第八，想一想真正的动机是什么。巴特勒说，当你身处十字路口的时候，对“眼前的不确定更不确定”的时候，放下手中的一切，听听自己内心是怎么说的，重要性在哪里。
第九，积极思考。柏沃特说：“如果正确思考问题，也许会产生好的结果。”他还说，许多人成了“多余的人”，这使他们不得不对自己的职业生涯重新进行规划。
第十，未雨绸缪。不要再出现薄弱环节。柏沃特说：“要关注周围的情况变化，每个星期或者每个月对自己的知识能力进行评估。”这样就可以随时掌握自己，也随时了解他人。唯有如此，你才能立于不败之地。
改变职业生涯的秘密
秘密一：选定生活方式
马克记得50年前的一段经历。当时，他和奶奶到了一片海滩。他迫不及待地扑进大海，奶奶则一点一点地向水中迈进。她撩起水，先撩向胳臂，又撩向身体的其他部位。奶奶在适应水温的变化。马克瞬间就做成的事情，奶奶却似乎用了整整一生。故事包含了许多内容。你可以把它理解为给自己的未来增加保险系数。下水之前，你先要清楚自己会遇到什么，以便在事情来临时胸有成竹，而且有逃脱的方法。做出改变生活的积极决定之前，你需要理清事情的轻重缓急、权衡选择的利弊。
秘密二：保证家庭第一
1984年，参议员保罗·桑切斯被诊断出患了淋巴癌。为了和家人在一起的时间更长一些，他放弃了名望甚高的工作。正像一位睿智的朋友所说，“没有人希望临终前在办公室度过更多的时光”。你可以挣得生活所需，解决财务上的问题——甚至富裕繁荣——但并不一定就要你去扮演工作狂：没有时间去玩玩游戏、修缮篱笆，或者停下脚步嗅一下玫瑰的芳香。总之，无论是传统家庭还是现代家庭，家庭的意义都跳不开同样的意义：一家人相聚相守，让生命繁衍下去。
秘密三：养成创业习性
想获得成功，你就要养成创业的习性：多才多艺、灵活自如、善于推销自己、精于个人理财、排定事情的优先顺序，而且时刻准备着弃职而去。今天的员工需要有跳槽的心理准备。平均来说，跳槽常常是4到8年一次。
将你的创业念头付诸实施前，先经营一两项小产业，对你来说，是一种很好的历练。它对你的起步、经营、经验积累都有很大帮助。我们把它看作你手中的“王牌”。你可能因为喜欢手中的“王牌”而辞掉工作，也可能为工作的转换做好各种准备。
创业必须要贡献出时间、付出努力，承担相应的财务的、精神的和社会的风险，并获得金钱的回报、个人的满足和独立自主。对于一个真正的创业者，创业过程不但充满了激情、艰辛、挫折、忧虑、痛苦和徘徊，而且还需要付出坚定、坚持不懈的努力，当然，渐进的成功也将带来无穷的欢乐与分享不尽的幸福。
秘密四：节省每一分钱
一分钱，在现在物价飞涨的年代，早已经退出了货币交流的的历史舞台，成为财务意义上的最小计量单位。当年“我在马路边，捡到一分钱”的童谣，不会再发生了，一分钱，已经买不了任何东西。
也许你不相信，节省小钱是值得的。小钱虽小，增加的速度却很快。假如每天你都成二倍地往储蓄罐里丢硬币(第二天，两个；第三天，四个，八个；一直持续下去)，到月底，你的储蓄罐将昂贵无比，因为，里面已经是500万美元——5亿分的硬币。随手节省几分的硬币，能给你带来多么巨大的财富。
千万不要拿一分钱不当回事，节约成本，不是要求大家做多大的贡献，一下子能节约上百万元，一分钱一分钱地去思考，一分钱就真的成了那么回事，节约，就是另外一种创造利润的捷径，大家想想，要创造一个产品出来，增加收入，多困难的一件事情啊；对比要节约几个物料，同样的增加收入，容易多了。
秘密五：规划理财前景
假定你的财产没有巨大的增加、工作生涯中也没有什么一流的投资，但你仍将挣到一笔财产。比如说你和爱人都年方25岁，你们家的收入和普通的美国家庭一样——每年挣到最新估计的数字54910美元。如果你们二人都工作到65岁，即使你们的收入从不增加，也没有过分的生活费用，到头来，你们的收入将超过200万美元。如果你的薪水以3%的比例逐年增长，最后你的收入将超过400万美元。还说什么呢？你成了百万富翁。那么，你如何利用这些钱呢？听任它点点流失，还是善加利用？最好的理财设计师，是你自己。
有关企业职业生涯的管理
职业生涯，指一个人一生工作经历中所包括的一系列活动与行为，包含外职业生涯（单位、地点、时间、内容、职务、环境、待遇等组合及变化过程）和内职业生涯（知识、观念、心理、经验、能力、感受等组合及变化过程）。
企业职业生涯管理，指企业通过帮助员工制定职业生涯规划、帮助其职业生涯发展的一系列活动，满足员工、管理者和企业三方需要的动态过程。
管理者帮助员工确定其在企业的职业发展目标，提供促进其成长的机会和规则，使其目标与企业目标相联系并协调一致，使企业与员工双赢，进而结为利益共同体。
职业生涯管理包括两个层面：①员工层面：包括自我评估、对发展机会进行分析判断、确定自我发展目标、制定发展规划、计划。②企业层面：充分了解员工能力和需求、结合企业发展规划帮助员工制定发展规划并管理、设置职业通道、开展相关培训，帮助员工实现职业发展计划，增强其归属感和成就感，达到与企业共同发展的目的。
与职业生涯规划不同，企业将员工视为可开发增值资本，通过员工努力实现企业发展，职业生涯管理带有一定功利性和引导性，由企业发起，具有较强的专业性和系统性。只有在科学的职业生涯管理下，才可能形成规范系统的职业生涯规划。
职业生涯管理着眼于帮助员工实现职业计划，了解员工在实现职业目标过程中会遇到什么问题及如何解决，制定相应的政策措施，一方面通过员工技能提升带动整体人力资源水平提升，另一方面有意引导与企业目标一致的人脱颖而出，培养、输送人才储备，满足企业对人才的需要。企业没有人才需要，那么职业生涯管理徒劳无功。
企业处于不同发展阶段，职业生涯管理也将因地制宜，适应变化。职业生涯管理形式多样，涉及面广。包括但不限于培训、咨询、讲座，员工自我扩充技能，提升学历等。职业生涯管理涉及职业评议、内部晋升等一系列管理制度。
职业生涯规划与职业生涯管理是两个相对独立的活动主体。职业生涯规划以个人为中心，在员工能力、特点、爱好、性格、气质基础上，考虑家庭、企业、社会角色状况，针对性决策职业选择或转换。职业生涯管理以企业为中心，在企业目标基础上，进行具体的人力资源规划，通过招聘、培训、迁调等管理活动来控制与管理员工。
个人职业生涯规划与企业职业生涯管理是同一问题的两个方面：个人职业生涯规划使员工对工作满意，会继续努力，完成工作任务。企业职业生涯管理表现为引导与影响，会对个人努力方向有所限制，但会促进个人调整方向和行为，更大发挥个人能力，优化自己的职业生涯。
个人职业生涯经历的不同阶段，其工作动机、价值观和目标具体而又有区别，随着企业发展和人员变化，职业生涯管理的侧重也发生变化，过程中需要企业与个人相互配合。
职业生涯管理为员工培训和自我教育提供基础，员工可以通过企业规划了解企业如何支持员工职业发展，增强责任感和归属感。增强了培训的针对性，节约成本，提高效率。
企业职业生涯管理侧重于：确定人才需求，安排职业阶梯，评估员工潜能，实施相关培训，进行工作实践，进而建立起有效的人员配置体系。员工职业生涯规划侧重于：关注自身的能力和兴趣，设定自身发展目标，评估企业内外部机会、通道、可能性。员工离不开企业单纯的谈职业生涯发展，需要依托企业实现发展目标；同样，企业除了追逐利益之外，也需考虑员工的职业理想和抱负实现，这样才可能共同成长。
企业进行职业生涯管理的程序为：①确定个人需求与企业需求，并使之相匹配。企业需求包括战略方面（目前的能力/未来的能力/市场变化/合并/有限责任/创新/成长/裁员/重建）的需求和运营方面（雇员离职/缺勤/能力池/外包/生产力）的需求；个人需求包括个人方面（年龄与工龄/家庭关注/配偶雇佣情况/流动性/外部兴趣）的需求和职业方面（职业生涯阶段/教育与培训/晋升的愿望/绩效/潜力/目前的职业生涯路径）的需求。②识别职业机会。包括进行能力分析、给予工作晋升和寻找职业生涯发展通道。成长通道的确立，采用：职业阶梯、工作轮换、导师制、管理继承人计划、无边界职业等一系列方式方法。如施恩提出的“员工职业发展三维圆锥模型”，认为员工有三种成长线路，包括垂直发展（晋升，沿职业发展阶梯攀升）、向内发展（机要角色，心腹）和水平发展（跨界）。③设定职业目标。包括目标的高与低，目标的长和短；目标设定要符合可实现性和时间的限定性。④评估员工潜能。从绩效评估开始，运用量表化管理人才、运用评估中心等工具评估员工潜能。⑤行动规划并给予员工特定的支持。如个人体验、培训、轮岗、申请空缺职位等。⑥评估与反馈。随时注意对各种影响要素的评估，有针对性的调整职业规划目标。
企业职业生涯发展通道大致包括以下五种方式：①单通道发展模式：传统、单一金字塔式，不断纵向晋升、向上发展；②双通道发展模式：基于扁平化和分权制，管理通道和专业技术通道，比较流行；③水平发展模式：工作内容扩大化和丰富化，职务轮换；④网状发展模式：纵向职务序列和横向转换线路相结合，纵横交错，减少职业通道阻塞；⑤多通道发展模式：管理通道/营销通道/研发通道/教育通道等
企业职业生涯管理的工具与措施主要有：①职业生涯规划工作手册（涵盖价值观、兴趣、能力、目标和个人发展计划的自我评价系统来指导员工进行规划）；②职业生涯计划研讨会；③职业咨询；④职业资源中心（公司情况、政策、职业规划、自我学习指南、技能档案）；⑤职业信息系统管理（人才供求预测、动态岗位空缺和晋升管理；员工档案管理；企业和员工职业信息管理）；⑥职业生涯评审制度。
员工不同职业生涯时期的职业管理任务是不同的，员工进入企业阶段，企业向即将加入者提供准确职业信息和发展信息，供其决策参考；员工早期职业阶段，企业通过试用和工作任务挑战，发现员工才能，确定长期发展目标，职业定位；员工中期职业阶段，个人事业发展基本定型，个人特征明显，将面临职业中年危机，企业应当解决实际问题，激励其继续奋斗，取得更大成就，开拓新通道。员工后期职业阶段，企业促使员工发挥余热，做好教练。
职业生涯的黄金九年
我把大学四年加上进入职场前五年合在一起，称为职业生涯的黄金九年（如果读研则是黄金十年）。因为这九年对于我们人生的影响力极大，其后的许多发展，都是在这九年奠定基础的。
有同学立刻说了，我目前所在大学不是211、985院校，我这四年就不是黄金了。首先前一阵已经传出了教育部要取消211、985的划分，这个本来就是过去时代的产物；其次，我在18年的职业生涯发现，在各类企业，真正能够碰到来自清华、北大、上海交大、复旦这几所真正中国一流学校的员工非常少，更不用说来自哈佛、麻省理工、剑桥的员工了。所以，非常有必要打消掉这种心态：我不是好学校毕业的，我就找不到好工作，我就混混日子吧。
如果你把黄金九年浪费了，待到你幡然醒悟的时候，你的人生已经摇摇欲坠，千疮百孔，你那瞬间的醒悟很快就被沮丧、灰心等负面情绪淹没了。
大学四年，必须是两条腿走路：学业和实践。
学业最重要的是养成学习的习惯。企业面试的时候有个评估标准，学习能力，也是指这个。如果你拿起书本就想睡觉就烦躁，你就要小心了，要害怕了。我有一些朋友，现在做生意了，常常在我面前说，哎，以前读书的时候，不喜欢看书，没想到我现在做生意，想要突破做大一点，还是要学习。我认识一个资产超过200亿的民营企业董事长，只有大专文凭（而且还是电大），她非常严苛的要求每一个员工必须要经常学习，她已经55岁，依然经常学习，而且在我讲课的时候，她做笔记是最认真的一个。她对我说，以前是家里穷，也没有好好读书，现在年纪大了是补过去欠下的学习债。
有没有人发现，老郑你举的例子，不是正好说明，人家董事长在黄金九年没有打好基础，现在成了富豪、成功企业家？各位，这样的例子坦白讲在我的上一辈里面有不少，什么原因？他们的读书时代是1980年以前，大家去补习一下这段历史。而你们处于文明进步、经济进步的21世纪了。那种野蛮生长的时代和机遇已经过去了。知识改变命运成为你们这代及以后的最关键要素。
大学四年的另一腿就是实践。实践分为校内与社会。在校内，各种社团，老师召集的项目，校级班级活动，都是实践。社会实践非常宽泛，只要是发生在校外的，比如超市做兼职收银员，去餐馆打工，回家帮助父母种田收割卖产品，去企业做文员兼职、会计兼职等等，都是社会实践。
分割线对于社会实践，有几个要点：
1、要注意人身安全，学会保护自己。如果对方是不规范操作的机构，不要去；如果对方要你交押金，不要去；如果对方一脸奸邪，色迷迷，不要去。
2、同一类型的社会实践，尽可能去有更大名气的企业。比如，同样是去餐馆打工，你要选择肯德基，而不要去肥肠粉店；同样是卖服装，你要应聘去ZARA，而不是一个无名的服装店。（以上提到的企业麻烦把广告费交一下。）3、实践前中后都必须要思考总结归纳。通过以下几个问题可以帮助更好从社会实践中获得收益：为什么要选择这个实践？这个实践我学会了什么？遇到过哪些困难？我是怎么克服这些困难的？如果重来，我这样可以做的更好？
当你从学业和实践把握好你的黄金前四年后，不论你进入什么企业，包括你一毕业就创业，都进入了职业生涯黄金九年的后五年。
毕业后五年的重要性表现在：
1、这是职业素养形成的五年。如果没有养成良好的职业素养，你的企业中的举止行为都将暴露出你没有好的素养，很难得到雇主的青睐，虽不至于被淘汰，但是抑制了上升空间。
2、这是职业技能快速提升的五年。这五年其实是大学毕业后再学习技能的延续，此时打下的基础将让你终身受益。因为五年后你如果还没有掌握熟练这些技能，会造成工作效率低，被其他人鄙视：他怎么连这个都不会！3、这是奠定企业或行业基础的五年。这五年里，你可以最多换一次工作，这次换工作允许你换行业，如果你发现这个行业确实不适合你。如果五年换工作超过3次，后来的雇主在面试你的时候都会在这一点上非常犹豫，在同样条件下，他们会选择其他更稳定的人。我们的观点是，理解一个企业需要2年，理解一个行业需要3年，因此，通常来说，这五年你都需要扎根在一个行业里。任何一个行业，你只要研究透彻了，都能出状元。
现在，大学四年的学业和实践，如何选择如何提炼；工作后的职业素养和职业技能的培养，你不需要自己苦苦摸索，在我们职道功坊的练功场里面，你都可以学到！你还可以偶尔奢侈一把，选个专家为你一对一辅导。
职业生涯的黄金九年，我们一起在路上！?
职业生涯会经历的阶段
一个人的职业生涯发展可分作五个阶段，把握住每个阶段可能出现的问题，提前规划，才能让自己掌握主动权。
第一坎：“青黄不接”阶段
工作1-3年是职业生涯最“青黄不接”的阶段：你既不像毕业生那么“单纯”，又不像有四五年资历的那样能“独挡一面”，正处于“一瓶不满，半瓶晃荡”的状态，那么这时候你如果跳槽找工作，其难度可想而知。
1、这个阶段的主要疑问是：
“我是谁？”“我能做什么？”迷茫的主要原因是缺乏自信和社会经验。
2、职业管理顾问的忠告和建议解决方案
这段时间最好不要轻易跳槽，相反，如果这段时间你较为“安静”，你往往能够积累到你一生中第一次“从学习迈向工作”时段内宝贵的工作技能和坦然的就业心态，许多人“爱跳槽”的毛病往往都是从这个阶段“稳不住窝”开始养成的。
第二坎：“职业塑造”阶段
工作3-5年后，你就会逐渐步入“职业塑造”阶段，逐渐熟悉组织文化，了解组织内情，建立初步的人际关系网，经过一段时期后，你的“职业性格特点”就暴露出来了：哪些是你特长的地方，而哪些又是你不足的地方，于是你开始进入“职业塑造”阶段，对职业方向进行合理调整和矫正。
1、这个阶段的主要疑问是：
怎样来进行“合理的调整与矫正”呢？
2、职业管理顾问的忠告和建议解决方案：
不妨在你工作的相关领域先适当地改换一下工作方式，比如在同一个公司内部的不同部门适当进行换岗，这样不仅能开拓视野，增添新鲜感，还能测试出你究竟最适合做什么工种。如果发现你的性格和特长与现有工作偏差太大，那么一定要当机立断马上改行，这时候千万不要贪恋现有工作薪水有多高，环境有多好。
第三坎：“职业锁定”阶段
工作5-10年，随着你对自身优劣势及性格特点的日渐清晰和不断的实践锻炼，你渐渐由“职业塑造阶段”走向了“职业锁定阶段”，开始认定“你是干哪一行的”了。在这个阶段，有的人积累了比较丰富的经验，承担起工作的责任，发挥并发展自己的能力，为提升或进入其它职业领域打基础。
1、这个阶段的主要疑问是：
“为什么这么多年来我一事无成？”“理想和现实不相符，我是不是需要重新选择？”迷茫的主要原因和个人的发展目标与组织提供的机会和职业通路不一致。
2、职业管理顾问的忠告和建议解决方案：
你如果依然愿意尝试这份工作，就应该首先端正态度，决不能整天愤世嫉俗、怨天尤人，而应该投入战斗，在战斗中快速磨练和积极探索，不断修正下一步的工作流程和发展方向。即便是已经暂时“锁定”了你的职业种类，也千万不要每天得过且过地混日子。相反还要更加勤奋地不断寻求自我突破，逼迫自己不断跨越新的高度。
第四坎：“事业开拓”阶段
工作10—15年，你的“职业”将成为终身的“事业”，意味着你开始从前期“职业阶段”中的技能、经验及资金积累走向人生事业的开拓历程。可能你在这个阶段仍然保持着原来的“职业”状态，仍然是每天在为“老板的事业”而奔波，但年龄和阅历已经将你推向了事业发展的起跑线。并且你跑也得跑，不跑也得跑，你要为自己而跑，你的家庭开始逼迫你为他们着想，你的事业心和成就感都决定了你要开始考虑自我了。
1、这个阶段可能你会遇到的主要疑问是：
“接下去的岁月，应该做些什么？”
2、职业管理顾问的忠告和建议解决方案：
人到中年，很多人在机会面前不敢贸然决定，因为从心理上理解了人生的有限，而自己也开始重新衡量事业和家庭生活的价值。在大约35岁到45岁之间，会发生职业生涯危机。
第五坎：“事业平稳”阶段
工作15年以后，你已经步入“不惑之年”，前期“职业阶段”和“事业开拓阶段”已经为你留下了几多积淀。在这个阶段，你所需要的是如何使你的事业能够在平稳的过程中持续上升。这期间你还要不断地去观察市场、了解市场，不能有丝毫的松懈，所以你可能会感觉很累、很辛苦，不过你见的多了，承受压力的能力也增大了很多，于是你也就能游刃有余了。
你曾经的一切豪言壮语和海誓山盟在这个阶段变为现实，你被推上了事业的巅峰，不过这一切美妙结果的前提就是你先要在前面的几个阶段表现都很努力，也很用心，这就是“世间自有公道，付出定有回报”的道理。
为员工的职业生涯负责
根据美国著名学者金兹伯格提出“职业性”这一概念，人的职业能力和对职业的认识是不断发展的、持续演进的一个过程，因此一个人的职业生涯，也就是他不断成长、不断成熟的过程。所以，帮助员工找到个人目标和组织发展机会的结合点，为员工提供心理上的满足，是一个领导的责任，也是一个组织能持续进步的动力源头。
时下，尽管很多领导者都关注职业生涯规划这个问题，但真正重视的人并不多。或者有些领导很重视员工的职业生涯规划，却不能良好地对此负责，反而限制了员工的成长，也阻碍了组织的发展。
要为员工提供职业生涯的规划和指导，是建立在帮助每个人了解自己的基础之上的。彼得原理告诉我们：每名员工都想要得到无限的晋升，但是在“爬梯子”的过程中，难免有人因为能力不足而无所适从。因此，适才适用很重要。
莱恩是一位著名的职业咨询师。有一天中午，他接待了一名衣冠楚楚的中年人。莱恩根据经验判断，这是一名事业有成但是对自己的职业生涯很茫然的成功者。
来人名叫戴维，他是一家知名公司的软件工程师。由于工作表现十分出色，他一再得到晋升，从技术人员、技术负责人、重大项目的研发人员，到如今他已经是总公司的一名重要的部门负责人。
处于事业高峰期、风光无限的戴维，却心事重重。他对莱恩说：“我需要帮助……”
莱恩微笑着说：“你需要我提供什么样的帮助呢？我会尽力而为！”
戴维说：“我不知道我是不是应该辞职。”
莱恩说：“别着急，你先说一下，你现在在工作中遇到了什么困难。”
戴维道出了他的苦衷：他原来是个技术人员，负责软件开发，经他手开发的软件都非常成功，他也非常享受跟计算机交流的工作方式。但是自从被提拔为部门负责人，他需要处理很多部门琐事，而且没完没了的应酬和沟通让戴维苦不堪言。
由于本来就不善言谈，戴维处理问题的方式也让下属颇有怨言。终于，在一个重要项目被无故搁浅后，戴维开始反思自己，他觉得自己一无是处，他想辞职，他想重新回去做一个安安静静的技术员，但是又不知道该如何跟领导开口，所以他走进了职业咨询所的大门。
在了解的情况后，莱恩问道：“在晋升之初，你知道管理人员和技术人员之间的区别吗？或者，有人跟你解释过吗？”
戴维沉默了一会，说：“我不是很清楚，经理也没有向我说过。他只是宣布了公司的决定，然后祝贺我。”
莱恩笑着向戴维大致解说了一下他作为一个部门负责人应该具备的个人素质和工作心态，然后建议道：“你先别忙着辞职，不妨给自己定个时间，比如一个月或者三个月，有针对性地学习一下相关的管理知识。如果发现自己真的不适合做项目负责人，再辞职也不晚。但是一定要跟你的上司开诚布公地说明情况，在学习期争取他的帮助，也许，你身上有你未发现的管理才能呢？！”
戴维脸上的阴翳稍稍减退了些，他谢过莱恩，转身走进午后明媚的阳光里。
不愧是著名的职业咨询师，莱恩的处理方式很巧妙，他不仅帮戴维解决了问题，也通过戴维，给戴维的上级领导提了个醒：并不是所有技术出色的人，都能当领导的！
我们一般说，人才有通才和专才之别，所以，一个人在组织中的职业发展方向，也有横向和纵向之分。横向指跨职能的调动，比如轮岗；纵向是等级的提升，比如从技术员、初级技师到高级技师、工程师等。
很明显，戴维是个纯技术型的人才，所以他从普通技术员一直到研发负责人，走的是纵向的等级提升路线，他也做得得心应手。而从研发负责人到部门负责人，虽然在职务上来看，是提升，其实从工作性质来说，是两种不同性质的工作，是横向的跨职能转换。技术出身的戴维本来就不是通才性的人，他的无所适从，就不难理解了。
职业生涯是一个动态的过程，它不仅包括一个人的过去、现在和未来那些可以实际观察到的职业发展过程，还包括个人对职业生涯发展的见解和期望。一个具有水的特征的领导者不会生硬地根据组织的需要来安排员工，而是会在全面了解员工的前提下，把适合特定职位的人员匹配到位，最大限度地发挥人力资源的效能。具体可以从以下三个方面来做。
1.领导要有水的体贴：在制定个人职业生涯规划之前,要让员工进行自我分析。
自我分析能让员工对自己有一个客观准确的认识，因为只有员工才知道自己最需要什么。自我分析可以包括分析员工目前所处的阶段、个人的职业倾向，个性特征，知识技能以及人格和职业的匹配程度等内容。
水性领导者懂得全面地了解员工的好处。他会主动帮助员工找出自己的兴趣、特长、明确职业倾向和定位，找到自己在工作和生活的重心所在，包括他们的价值观、个性、能力、职业兴趣以及自我发展的目标，从而确定今后努力的方向。当一个员工在他自己有兴趣且适合的岗位上奋斗，将会使他以后的工作和生活都变得轻松而简单。
2.领导要有水的冷静：明确各个阶段的发展任务。
职业生涯目标不能仅仅停留在脑中或纸上，必须是切实可行的。所以，每个阶段的发展目标要明确，最好还有可以评估的办法和标准。还可以用绩效考核来检验初步的分析和定位是否合理。
请注意，考核时不应只是关注结果，而应该根据个人的行为、思想、表现等，综合做出判断，帮助每个人真实客观的评定自己。
3.领导要有水的灵活：根据具体情况机动调整策略。
职业生涯发展不是一成不变的，有时候也需要采取灵活机动的调整策略。柳传志和孙宏斌的关系很能说明这个问题。
柳传志在到香港成立合资公司之前，破格提拔了一批年轻人，这其中就有孙宏斌。柳传志十分欣赏孙宏斌，把他作为自己第一爱将来培养。当时，柳传志忙于香港市场的融资和进出口业务，国内市场便全部托付给了孙宏斌的团队。
但是，当孙宏斌自我膨胀，开始在企业部里树立孙氏权威时，柳传志改变他对孙宏斌的培养计划了。他明白，孙宏斌有可能成为“可造就之大才”，也有可能成为“公司的危险人物”。
他先是将这位变得有点难以控制的爱将调出企业部，然后给了孙宏斌最后一次悬崖勒马的机会。但是，孙宏斌拒绝了柳传志提出的“咱们好合好散，联想的分公司你随便挑一个自己去干”的建议。之后，孙宏斌被柳传志以挪用公款的罪名送入了大牢。
如果两人的关系就此告终，也许还不能看出柳传志作为领导的过人之处。
四年后，因为表现良好被提前释放的孙宏斌又站在了柳传志面前。他相信柳传志是走投无路的自己唯一可以求助的人。果然，柳传志答应帮助孙宏斌开始自己的新事业，他不但借给孙宏斌50万，而且成为孙宏斌第一个开发项目的合作伙伴，并允许孙宏斌以联想的无形资产圈地、融资。就这样，孙宏斌开创了他的顺驰帝国。
事实证明，柳传志看中的人确实没有错，虽然在柳传志为他设立的发展规划中出了一些意外，但柳传志的处理方法也体现出他作为一个领导者的眼光和气度。在形势多变的企业管理现状中，灵活机动地调整策略是一个领导必须具备的素质之一，也是对员工职业生涯真正负责的表现。
一个人在他的职业生涯发展过程中总会遇到机遇、阻力或意外,为了获得更长远的发展，作为领导应该懂得用人育人，适才适用；也要注意帮助受到提拔的员工不断学习成长，以具备足够的能力适应晋升后的工作。
人生职业生涯的阶段规划
又到了年底，意味着一年又过去了，也意味着人生又翻过去一页，很多人都开始对自己去年的工作进行总结，也开始对来年的工作进行计划，但与此同时，有一些身在职场中的人总会不知道自己该做什么，尤其是年轻人，他们不知道明天在哪里，目标在哪里，职场中产生困顿和迷茫。因此替自己做好职场的规划很重要，也是必要的，这里就需要提出一些问题，哪些人应该对自己的职场有规划，如何对自己的一生进行规划。
人生中一定要把握的几个职场阶段：
24岁到29岁的工作试用期
对于一般都学生来说，这个时期刚刚毕业，也开始走上了工作的道路，可能还在进行跳槽和职业的尝试选择中，能够安稳下来的人并不是很多，因此也就是一个职业的尝试期，年轻人的抱怨和不满很多，其实在这个时期更应该放平心态，因为没有经验没有资本只有适应工作的需要，选择自己喜欢的行业去深入学习很重要。
29岁到34岁的奠基期
尽管这个时候也开始有很多人走上了创业的道路，甚至取得了一些成就，但是需要注意的是，这个时候其实还是一个积累期，如果这个时候你能够踏实的工作的话就会积累充足的经验和创业资金，人脉关系也很稳定，再度创业也会顺手拈来。但是需要注意的是，如果这个时候还没有一点上扬的势头的话，这个人也已经定型了，没有什么奔头了。
34到39岁的冲刺期
这个年龄段的人们的体力和脑力都达到了巅峰，在自己最擅长的岗位和领域上进行冲刺一定会有不错的收益，。
此后就是发扬光大期和享受期，这个不用多说，最主要的是以前的几年的规划准备，当然需要指出的是，每个人的具体情况存在差异，因此进行人生职业规划的时候一定要摸索适合自己的方式，做出调整，而不能硬搬。
《想要成功就要填平职业生涯上的心里陷阱介绍》由职场百态编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您职场百态过程中能帮到您！我们把大量的“职业生涯求职技巧”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
