一份个人简历。
在求职过程中需要注意的问题您知道？需要的求职技巧您知道？职场小编告诉你，在求职过程中切忌夸夸其谈，切忌过于自信，切忌自我炫耀，切忌左顾右盼以及切忌形象糟糕。感谢阅读《【面试技巧方法】给你一份40分钟面试提问清单》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
人力资源经理们可以照着以下这个清单来提问，它能够有效地帮助他们在40分钟内摸清应聘者的工作经验、性格和生活态度。
1
简单寒暄
1、您怎么过来的?交通还方便吧!
2、从()到要多长时间?路途辛苦吗?
3、以前来过这里(城市)吗?对这里的印象如何，跟你所在的城市有何不同的感受?
4、您来自哪里?(简单与面试者聊聊他出身地的特点)
在这个过程中，招聘者应该对应聘者采取观或听的态度
1、衣着
2、精神面貌
3、行、坐、立动作
4、口头禅、礼貌用语等
2
口头表达能力
注意对方的语言逻辑性、用语修辞度、口头禅、语言波幅等。
1、请您先用3-5分钟左右的时间介绍一下自己。
2、您先说说您最近服务的这家公司(依简历而定)的基本情况(规模、产品、市场)
3、您在目前工作岗位中主要有哪些工作内容?主要的顾客有哪些?
4、请您简要介绍一下自己的求学经历。
5、请您简要介绍一下自己的成长历程。
3
灵活应变能力
这涉及到应聘者的工作态度与价值观。
1、您为何要离开目前服务的这家公司?(答案可能是待遇或成长空间或人际氛围或其它，回答完毕后继续发问)
您跟您的主管或直接上司有没有针对以上问题沟通过?(如果没有，问其原因;如果有，问其过程和结果)
2、除了简历上的工作经历，您还会去关注哪些领域(或有没有其它潜在的兴趣或是否想过去尝试、从事的其它职业)?
(若有，继续发问)您觉得这跟您目前要从事的职业有哪些利、弊关系?(若无，继续发问)您不觉得您的知识结构有些狭窄或兴趣较贫乏，说说未来的改善计划?
3、您在选择工作中更看重的是什么?(可能是成长空间、培训机会、发挥平台、薪酬等答案)
(若薪酬不排在第一，问)您可不可以说说你在薪酬方面的心理预期?(待回答完毕后)那您刚才的意思也可以这样理解：薪酬方面可以适当低于您的心理预期，对吗?(若薪酬显得不太让步，可问)有人说挣未来比挣钱更为重要，您怎样理解?
(若薪酬排在第一，问)有人说挣未来比挣钱更为重要，您怎样理解?
4、您觉得您在以前类似于我司提供的这个岗位上的工作经历中有哪些方面做得不足?
(若答有，问)您打算在以后的工作中采取哪些改善措施?(待回答完毕后，继续发问)您再想想如果到我们公司来任职还有没有补充改善措施?
(若答无，问)您认为您能胜任我们提供给您的这份工作吗?
4
兴趣爱好
这关系到应聘者的知识广博度和学习能力
1、您工作之余有哪些兴趣爱好?兴趣中有没有比较擅长的?
2、您在大学所设的专业课中最感兴趣的是哪一门?(待回答完毕，问)谈谈您对其感兴趣的相关看法。
3、就您个人的理解说说您对我们公司所处行业的前景和生存途径。
4、谈谈您目前想去学习或弥补的知识。
5、如果让您重新选择一次，您对自己的专业会有所改变吗?
5
情绪控制力
招聘时应该尽量了解应聘者对压力的承受能力
1、我们的工作与生活历程并不是一帆风顺的，谈谈您的工作或生活或求学经历中出现的挫折或低潮期，您是如何克服的?
2、请您举一个您亲身经历的事例来说明您对困难或挫折有一定的承受力?
3、假如你的上司是一个非常严厉、领导手腕强硬，时常给您巨大压力的人，您觉得这种领导方式对您有何利、弊?
4、您的领导给您布置了一项您以前从未触及过的任务，您打算如何去完成它?(如果有类似的经历说说完成的经历。)
5、您有没有过失业或暂时待业经历，谈谈那时的生活态度和心情状态。
6、您有没有过在感情上的失败或不顺利经历，它对您那时和现在的生活有什么样的影响?
7、假如您喜欢上了一个人，但您对他(她)表白后受到拒绝并说你们是不可能的，拒绝的原因是她已有男朋友，但她也并不讨厌你，接着您将采取什么行动?
8、假如在公众场合中，有一个人有意当众揭您的短处或您的隐私，您怎样去处理?
9、谈谈您以往职业生涯中最有压力的一、两件事，并说说是如何克服的。
10、谈谈您以往职业生涯中令您有成就感的一、两件事，并说说它给您的启示。
6
上进心与自信心
1、谈谈您求学经历中令您感到成功的事例及成功的因素。
2、您对成功的看法是怎校?
3、您认为自己具备什么条件胜任这份工作?
4、说说您未来3-5年的职业规划。
5、您如何看待学校的学习与工作中的学习。
6、谈谈您最近的充电经历，并说说它对您的益处。
7、谈谈您认真追求过的一件事或一个人，并说说过程和结果。
8、有人说：满足感欲望=幸福或成功，即幸福是个人偏好的满足程度，举例来说，一个儿女满堂、子女孝敬的老人他认为自己与李嘉诚有同样的成功感，您怎样理解。
7
责任感与归属意识
1、请描述一下您以往所就职公司中您认为最适合您自己的企业文化的特点。
2、您的下属未按期完成您所布置给他的任务，如果您的上司责怪下来，您认为这是谁的责任，为什么?
3、描述一下您对上司所布置任务的完成思想与过程。
4、当您所在的集体处于竞争劣势时，您有什么想法和行动?
5、往往跨组织的任务中，由于涉及过多成员，最后易形成责任者缺位现象，您如果身处其境，会是什么心态?
6、您每一次离职时有没有过失落感?您跟过去就职过的公司的一、两个上司或同事还有联系吗?并说说他们目前的处境。
8
计划与控制
1、您来面试的过程中有没有想过整个过程?说说您先前是如何打算应对这场面试的，包括各个阶段。
2、举个例子来说明一下您曾经做过的一个成功计划及实施过程。
3、假如您今天晚会有一场重要的约会，说说您打算怎么去应对?(可提示答案方向：是倾向于去了再随机应变，还是事先做好策划?)
4、工作中您发现自己的实施结果与事先计划出现较大的偏差，你将如何去行动?
5、您觉得自己的个性适合井然有序的工作环境还是灵活自如的工作环境?或者是其他任何形式的。
6、说说您对下属布置的任务在时间方面是如何要求的?
7、说说您在完成上司布置的任务时，在时间方面是如何要求自己的?
9
感恩与价值观
1、在过去的工作经历中，对您最有帮助的有哪些人?
2、请您评价一下您上一家工作企业的老板与上司?(看看正面多，还是负面的多)
3、如果上一家工作企业希望您回去工作，您愿意接受吗?为什么?(评测他的价值观)
4、在公司中总有一些负面的人，您如何看待他们?
5、如果下属不愿意与您合作，影响到您的工作开展，您怎么办?请说一段过去类似的经历?
10
专业能力与经验
1、请您谈谈过去工作中成功与失败之处?(失败也很重要)
2、关于能力与经验，您以前的同事们是如何评价您的?
3、您最近三年有哪些创新的工作项目?实施结果如何?
4、举一个例子，证明您的能力与经验达到行业或专业不错的水平?(探讨，可以深入发问)
5、如果您来到我们公司，您会从哪里开始?如果前期只做三件事情，会是哪三件?(不断地问为什么，必要时要多设置障碍，来检验其专业性)
6、假如您过去的能力、经验，在我们这里很多都用不上，怎么办?
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一分钟打动面试官【技巧指导】
学习能力，把简单的事情做好、做对，就是不简单。学习能力重于学历。学历只代表过去，并不代表现在，更不能代表将来，要想长足的发展，就必须具备学习的能力。下面是关于一分钟打动面试官技巧，欢迎阅读!
面试的仪容仪表：
1、头发整洁，长短适中，发型大方，与自己的气质相配，刘海切记挡住眼睛，不易披头散发
2、面部整洁，女士淡妆，切记浓妆花枝招展3双手洁净，指甲整齐
女士的着装要领：
1、易留短发
2、易化淡妆，主要在眉唇颊下手
3、不要涂指甲油
4、谨慎选择饰物
5、如果买一套正装，深色套装最为稳妥、保险
6、黑色皮鞋最好看，跟不要太高不要太低
7、人的嗅觉傍晚最敏感，在早晨和午后最迟钝，所以香水一定要傍晚买，不能一闻就买，应先喷点在左右手腕上，等他完全干后再闻闻，这时的香水才混合了自己的体味，散发属于自己的香味，浓的冬天用晚上用，淡的夏季用白天用，在腋下，耳后抹点。
做个有分寸的人：
在面试中充分显示你的气质和风度，主张两腿分开的姿势，站立时两腿分开，两脚成张开的姿势，两脚平稳的成丁字型，不要屈膝和弯弓，间距不要超过肩宽，女性则以双膝并拢为宜，腰板轻松挺直，这样显得自然，从容，精神饱满
最适合是最好的，绝不是最好的事最适合的。
面试官在面试时可能会给你很难的题故意刁难你，看你被刁难的应变能力，看你临场发挥的能力，这时看你的是你的逆境商，他会看你在整场面试中是否顺畅，这时看你的是你的情商而最后看你的是你的智商。换句话说，你的智商、情商、逆境商同时都看。面试官会先看你的逆境商怎么样，是否能临场发挥，从容不乱，再回看你的情商，沟通很随意、很自然、不发憷。最后才看你的智商，用人单位看的是你的工作能力。
面对这样的发问，该怎样的应付?
1、如果对方说:你的经历太简单，而我们需要社会经验丰富的人。你的回答是：我确信如果我有缘加入贵单位，我将很快成为社会经验丰富的人，我希望自己有这样的一段经历。
2、如果对方说：我们需要名牌学校的学生，你并非毕业于名牌学校。你的回答是：听说比尔盖茨也未毕业于哈佛大学。
3、如果对方说：你的专业与所选的专业并不对口。你可以这样回答：据说，21世纪最需要的就是复合型人才。而外行的灵感也许会超过内行的灵感，因为他们没有思维定式，没有条条框框。
对于女大学生，面试官可能这样问：女性常常会对自己的能力缺乏信心，你怎么看?你的回答是：这样的说法未必全对，这样的看法值得探讨，这样的说法有一定的道理，但我恐怕不能完全接受为开场白，委婉的表达自己的不同意见。
虚构的情景：
考官问今天参加面试的近有10位，如何证明你是最优秀的呢?这是在考察求职者的应变能力。你可以这样回答，对于这一点要根据具体情况而论。
你对琐碎的工作是喜欢还是讨厌呢。你的回答是：琐碎的工作在绝大数工作岗位上市不可避免的，如果我的工作有琐碎的事情要做，我会认真、细致、耐心的把它做好。
辞职的原因不能让面试官接受：
以下几个方面的辞职原因最容易被面试官所接受：
A寻求更大的发展空间。
B想接受更多的挑战
C寻求更好的保障
D寻求自我发展。
在面试过程中，如何回答面试官有关职业空白的问题是求职者必须面对的：
处理这敏感的问题最好的方法就是诚恳的面对，恰如其分的体现职业空白期对于新工作的价值，求职者要体现职业空白期的价值，可以表示在这段时间对自己职业生涯有个重新的定位和规划，适合自己要做什么，目标岗位需要自己做什么，这些或许对应聘新的工作增加筹码。
应聘交谈必须把握5个度：
体现高度，交谈中展现自己的水平，主要是专业水平。选择角度。在交谈中展示自己的动机，提问要巧，回答要妙。增强信度，交谈中展示自己的真诚，首先态度要正，其次，表达要准，再者，内容要是。
表现风度，展现自己的气质，一方面，要体现外在美，还要体现自己的气质。保持热度，展示自己的热情，热情是成功的前提，一是主动问候，二是热情饱满，三是细心聆听。
只有相信自己别人才能相信你，才能给你机会。这对求职者绝对是至理名言。
高学历并不是找到一份好工作，甚至并不是找工作的充分条件。用人单位招人，看重的不是学历，而是求职的能力，也就是
让身体帮你说话面试10分钟技巧
案例
在一个非常严肃的面试场合，Susan正在紧张地做着准备。这个面试会综合考评一个人的人际关系、沟通技巧、职业素养，最强调的是客服方面的能力。在Susan之前，的确有一个漂亮姑娘给了她很大的挑战，那姑娘非常智敏，但是表现并不好，她语言不多，而且身体语言一点也没为她加分。她握手时只用指尖轻轻一握，和面试考官基本没有眼神交流。细节之处似乎流露出一些傲慢，感觉对面试大局充分把握。相比之下，Susan在面试时身体语言就很适度而且丰富，她表现得很谦虚，这一点，让她在面试中大占优势。
肢体语言ABC
沟通方面的专家说，在面试中常常被人们提到的非语言交流，90%指的是我们的肢体语言。肢体语言是和我们平时说的语言相独立的一种沟通形式，它伴随着我们“说话”的同时产生，来自于面部表情、眼神接触、手势、站立姿势和态度，大多数情况下，它是潜意识的。总的来说，肢体语言的细微差别是非常复杂的，但是有些普通的肢体语言符号甚至能抵得上一大堆话。
●握手
握手比说“您好”，或者“很高兴见到您”之类的泛泛问候更有意义。最重要的是，握手的时候一定要手掌和手掌相接触，这比用力去握手更重要。手掌相触的握手方式让人觉得诚恳而且心胸开阔，和这样的人打交道会觉得很放心，没有威胁。
Susan面试时，自然地用掌心相触的握手方式，力度也比较适中，这一点就已经比她的竞争对手更得人心。
需要注意的是，用力过猛的握手，表示缺乏安全感，想用这种方式得到一些安慰；手心向下的握手，是表达统治欲的握手；用左手包住握手者的手腕部，表现统治欲强；用左手包住握手者的指尖部，表现出给予安抚或者支持的态度。
●同步性
当两个人在交流时，肢体语言会有一些类似于“镜像效应”的反应，一个人的肢体语言感染着另一个人，使得两个人的动作有相似之处，这就叫做“同步性”，这表明这两个正在交流的人同时进入了同一种虚设情境。如果面试的人对主考官的一些行为动作完全不在意，可能是因为过于紧张，放不开。但是夸张的模仿也会让对方反感，这个尺度要拿捏好。
面试的时候要充分留意考官的肢体语言，思考问题的时候不能死盯着一个角落或者一个物体，考官需要你对他的反应做出回应，并达成默契。比如对方已经在看表，或者显得有点烦躁时，要注意回答问题的时间限制或者看看是否跑题了。
●姿势
一个人的姿势往往会反映出“统治”或者“服从”的姿态。喜欢两手背在身后而且挺得笔直的人，统治欲较强，不容易接近，如果弯腰驼背，则反映这个人的不安全感或者害羞。
精心设计面试开头五分钟面试技巧
在主考官没有请你就座之前，你不要急于坐下。主考官说过“请坐”之后，你再坐下，挺直身子，目光注视着考官。主考官会很快切入正题：“请你简单谈谈自己的经历和特长”。
这是每个应聘者都应精心准备的内容。开头开得好不好，主要看你怎么回答这个问题。现实招聘面试中，不少求职者回答这一问题时，显得琐碎、啰嗦、没有条理。有的从上小学谈起，初中、高中、进厂、干什么工作、表现怎样等等，过于详尽；有的甚至什么时候结婚、什么时候生孩子等家庭情况也详细介绍，不仅占用过多时间，而且让人乏味。
那么，应该怎么介绍自己呢？
下面是一位求职者面试时的自我介绍：“我的经历非常简单。1985年，18岁的我高中毕业没有考上大学，招工进入某厂当上了一名车工。从此，我操刀切削十多年。其间3次参加全市车工岗位技术大比武，荣获两次第3名，一次第2名。去年企业破产，我下岗失业。下岗后参加过3个月的电脑培训，3个月的英语培训，取得两个上岗证书，为我掌握现代化的数控车床打下了基础。听说贵公司招聘技工，我觉得我是比较合适的人选。”主考官微笑着频频点头。
从上例中可以看出，介绍自己简历时可以从参加工作时讲起，不要拉得太远；经历中重点介绍自己从事什么工种，有何特长，凡与此无关的都可省略；能够显示自己优势的，可以讲详细些，而且与招聘内容联系起来。例如，三次参加技术比武获奖，两次参加技术培训，都显示了应聘者的技术水准，可以说正投招聘者所好。所以，立刻引起主考官的兴趣。当然，介绍自己的经历中的成绩时，要注意口气，既巧妙地表露出来，又不显示出自我吹嘘的痕迹，给人以自信、谦逊、不卑不亢的印象。在应聘前的准备过程中，要注意把握好分寸。
这份面试提问清单，了解一下
面试的时候，基本都是一个“你问我答”的状态，除了了解应聘者的基本信息外，HR可能还会问一些比较跳跃性的问题，但是大部分时候，HR喜欢问哪些问题呢？
今天，小编特意从HR的角度特别整理了一份面试提问清单，大家可以有针对性的挑选问题做好功课，以免在面试的时候被HR问懵。
1.请说说您最近就职的这家公司的基本情况（规模、产品、市场）。
2. 您在目前工作岗位中主要负责的工作内容有哪些？主要的客户群体有哪些？
3. 是什么原因让您决定要离开目前服务的这家公司？（答案可能是待遇或成长空间或人际氛围或其它，待回答完毕后继续发问）
① 您跟您的主管或直接上司是否有针对以上问题沟通过？（如果没有，问其原因；如果有，问其过程和结果）
4. 除了简历上的工作经历，您还会去注意哪些领域？（或有没有其它潜在的兴趣，或是否想过去尝试、从事的其它职业）
① （若有，继续发问）您觉得这跟您目前要从事的职业存在哪些利、弊关系？
② （若无，继续发问）针对您的知识结构有些狭窄的方面，谈谈未来的改善计划？
5. 您在选择工作中更重视的是什么？（可能是成长空间、培训机会、发挥平台、薪酬等答案）
① （若薪酬不排在第一，可继续发问）您可不可以说说您在薪酬方面的心理预期？
② （待回答完毕后）那您刚才的意思也可以这样理解：薪酬方面可以适当低于您的心理预期，是吗？
③ （若薪酬显得不太让步，可问）有人说挣未来比挣钱更为重要，您如何理解？
④ （若薪酬排在第一，问）有人说挣未来比挣钱更为重要，您又如何理解？
6. 您觉得您在以前类似于我司提供的这个岗位上，有哪些方面做得不足？
① （若答有，问）您预计在今后的工作中采取哪些改善措施？
② （待回答完毕后，继续发问）您再想想如果到我们公司来任职还有没有补充改善措施？
③ （若答无，问）您认为您能够胜任我们提供给您的这份工作吗？
7. 您工作之余有哪些兴趣爱好？兴趣中有没有比较擅长的？
8. 您在大学的专业课中最感兴趣的是哪一门？（待回答完毕，问请谈谈您对其感兴趣的相关看法。）
9. 就您个人的理解说说您对我们公司所处行业的前景和生存途径。
10. 谈谈您目前想去学习或弥补的知识。
11. 我们的工作与生活历程并非是一帆风顺的，谈谈您的工作或生活或求学经历中出现的挫折或低潮期，您是怎么克服的？
12. 请您举一个您亲身经历的事例来说明，您对困难或挫折具备一定的承受力？
13. 如果您的上司是一个非常严厉、领导手腕强硬，经常给您巨大压力的人，您觉得这种领导方式对您有何利、弊？
14. 您的领导给您布置了一项您过去从未触及过的任务，您打算怎样去完成它？（如果有类似的经历可以展开说说)
以上分享的这些面试问题都是有其考察目的的，HR不会随便问一些毫不相关的问题，既然问了，就一定和工作有联系。所以，最好的办法就是，面试之前好好做一下演练吧~~
英语面试一分钟自我介绍
如下为大家提供的两则纯英文的一分钟面试自我介绍范文，感兴趣的朋友敬请关注此文!
一
Good morning, my name is CNrencai, you can also call meSweety.I am 25 years old and Im from Jiangxi Province. After graduating from Jiangxi Management of Economy Cadre Institute, the trade economical specialty since 2001, I started to work. So now I have already had more than 6years working experience.
The knowledge I have learned in college and the 6years working lead me to a person with strong responsiblity and high working efficiency. besides, i am ambicious and flexible. I am not only able to finish the task alone but also to cooperate with other people very well which requires good ablity of communication.
Even though, my job in the past six years didnt require English skills that much, I am always very interested in it. Whats more, I never stop learning English in my spare time. In my opinion, people improve in the process of work, they also learn from the job.I am a quick learner. So I am totally confident that I can do this job very well. I will try my best to take the responsibilty and do everything as good as I can. Please trust my loyalty and effort, you wont be let down.
Thank you very much for interviewing me.
二
Good afternoon and nice to see you at this sunny afternoon.
I am very glad to be here for interview.
My name is CNrencai . I come from DLUFL and my major is english special lised in business.
Computer， books， films and climbing moutains are my favourite.
I have been a class president for nearly 4 years， and I also have been an interpreter at Dalian Garment Fair for twice.
I think all these exprience and my responsibility， creating thinking and passion would make me qualify for this job.
And whats more， my laptop computer is HP， so I have a better way to recgonize HP.
I believe that it would be a challenge and a chance for me to be a HP man.
Thats all ，Thank you so much!
银行一分钟面试自我介绍
银行面试试题：请作下自我介绍?
答题思路分析：考生的自我介绍可以从以下几个方面展开：
(一)、个人专业知识的角度：
专业知识上的优势有两种：一种是学习成绩上的优势，另一种是实际操作能力的优势。对于成绩好的应届考生，当然在回答该问题时，可以在陈述中提到自己的在校成绩，用优异的在校成绩来证明自己专业知识上的优势。在这里，有一个很关键的点就是，考生要把自身所取得的优异在校成绩主要归功于在校老师的辛勤培育以及个人的勤奋，切忌说自己天分高、接受能力强或从小到大成绩都比较优秀之类的话，这类话一旦说出会给人自视过高的印象，不利于在面试中获得高分。
而对于成绩一般的应届考生，那么回答该问题的时候，就要注意不要给面试官一个在校期间无心向学，不勤奋，不热爱本专业的感觉。在专业知识上的优势时，应该突出自己比较注重专业知识的实际运用，要强调自己热爱本专业的知识，但注意力集中在实际运用方面，并且强调在学习专业知识过程中得到了老师的关照和爱护，学到很多很实用的知识。对于学习成绩不特别好的原因，考生可以这样回答：原因是自己本身考试的方法相对比较薄弱，不大会考试，而自身的学习注意力很多时候没有在考试题目上，所以一定程度上影响了考试成绩，但自身对考试的态度是很认真的，同时老师对自己的教育很好，自己在校所学已经可以适应社会的要求。
对于非应届考生来说，就需要强调自身毕业后从事的是与本专业相关的职业。要告诉考官，自己是一个幸运的人，自己在毕业后遇到了很专业很有水平的领导和同事，得到了他们的许多帮助，在工作中学到许多专业知识，自己在毕业后提高了很多。而自己刚开始参加工作的时候，由于工作经验不够，许多在校的专业知识无法很好地应用在工作中，但有了工作经验后，自己已能很好地把专业知识应用在工作中，所以自己从专业知识的角度是很适合该招考职位的。
(二)、个人性格的角度：
谈到考生的个性是否合适招考职位，那就要从银行职位对考生个性要求的共性和个性分别着手分析了。从银行职员性格的共性上看，要几方面共同的要求：谦虚谨慎、沉着冷静、胆大心细、敢于承担责任、团结而顾全大局、服从上级考生在做自我陈述的时候就要把这些要求融合在答题中。同时也要关注银行职员性格的个性，对于这方面的准备，考生在面试前就要回顾报考时招考职位的具体要求，是分配到哪个部门、哪个岗位、是否要派往外地工作等等，以及要上网站查询报考单位的具体业务。从这些单位业务信息及招聘职位信息来找到具体职位对面试者性格上的特殊要求。总之，要有针对性地体现自己的性格无论从银行所需性格的共性还是个性上看，自己都是适合从事银行职业的人选，而且是可以长期从事银行职业的人选。
(三)、个人经历的角度：
这里的个人经历从时间段上来划分主要指两方面：学校经历和工作经历。
对于应届生来说，主要的经历当然是指学校经历，那么在学校中的经历主要有工作经历、学习经历、获奖经历、勤工助学经历。
学校中的工作经历主要分为：学校团委工作经历(团干部)、学生会工作经历(学生会干部)、社团工作经历(社团干部)、班集体的工作经历(班干部)。对于考生来说，这部分的陈述应该有所侧重，重点谈自己最辉煌的一面。这里有一点需要强调的是，如果面试的考生在校期间的学生工作经历非常丰富，几乎遍及各个方面，那么请注意，切不可陈述时间过长，挑最有代表的部分来说就可以，陈述时间过长一方面显得累赘，另一方面有可能让面试考官觉得考生在炫耀，易引起考官的不好印象，不利于面试中获得高分。
学校中的学习经历主要是奖学金的问题，如有获过奖学金，可以略为陈述，如没获过奖学金，则可以避免谈这方面的问题。
学校中的获奖经历，这里包括体育、文艺、科技方面的奖项，这里有一点需要注意的是不需要罗列具体的获奖项目。打个比方，假如戴斌老师在面试的时候这样说：本人曾获得全校第二届当代大学生三个代表征文比赛的一等奖、联想未来三校征文比赛一等奖。大家试想一下，假如戴斌老师这样对面试考官罗列自己的奖项，面试考官会有好印象吗?不会。而且这样的罗列完全没有必要，因为完整具体的获奖经历在考生的资料中已有显示。对于上述的情况，实际上正确的表述方法应该是说：本人获得过一些征文比赛比赛的奖项，在写文章方面有一定特长，可以在机关从事(胜任)一定的文字处理工作。
对于勤工助学经历，可以说很多人都忽视了这方面的内容。实际上这种经历很能体现考生的一种精神，一种毅力，那就是考生在经济不宽裕的情况下，仍然可以靠自己的努力完成学业，这种经历本身就是一个值得赞扬的经历，考生如能很好地体现自己这方面的经历，应该是可以获得不少的印象分。
对于非应届生，即在职人士来说，工作经历就要做为侧重点来陈述，这里要特别强调的一点是，要侧重于团队合作的经历及自己组织协调方面的经历。总之，一个大的原则就是考生不能让考官感觉是个人能力很强，但团队合作不行，在集体协作的情况下能力不突出。作为行政机关来说，真正需要的银行职员，应该是素质过硬、纪律性协作性很强。通俗地说，就是自己素质不错，在集体中能发挥更大效用。这里要突出强调的一点是，不要谈跳槽，不要谈以前自己怀才不遇，不要谈自己过去领导和同事的不足或缺点，不要谈过去的工作薪水不高。要告诉考官，过去的经历是美好的，给自己的发展和能力的提高有很大的帮助。
一分钟看你如何打动面试官
面试的时候，自我介绍是很关键的一步，也是很多人不太会把握的逆转机会。下面分享面试求职技巧，让你一分钟打动面试官。
面试时紧张是难免的，学会调节好自己的心态很重要，其次就是说话的技巧。一句好话能造就良好的形象，一句不好的话能丢失一个好机会。我们在面试的时候面试官一般都会让我们做自我介绍，在你面试的时候，报自己姓名和身份前，先微笑的和面试官打招呼。这点是很多人都不会做的，觉得这样很刻意很谄媚，其实这是树立良好形象的第一步。在介绍的自己的时候尽可能的简练，因为面试材料中有关于你的详细情况。其次就是讲自己的个人优势突显出来，直白的让别人了解你的价值，构思要清晰，求职意向要明确，切忌混乱。在回答问题的时候要掌握好语速，不要让紧张的心情毁掉自己的临场发挥。
一分钟搞定面试官
面试的仪容仪表：
1、头发整洁，长短适中，发型大方，与自己的气质相配，刘海切记挡住眼睛，不易披头散发
2、面部整洁，女士淡妆，切记浓妆花枝招展3双手洁净，指甲整齐
女士的着装要领：
1、易留短发
2、易化淡妆，主要在眉唇颊下手
3、不要涂指甲油
4、谨慎选择饰物
5、如果买一套正装，深色套装最为稳妥、保险
6、黑色皮鞋最好看，跟不要太高不要太低
7、人的嗅觉傍晚最敏感，在早晨和午后最迟钝，所以香水一定要傍晚买，不能一闻就买，应先喷点在左右手腕上，等他完全干后再闻闻，这时的香水才混合了自己的体味，散发属于自己的香味，浓的冬天用晚上用，淡的夏季用白天用，在腋下，耳后抹点。
做个有分寸的人：
在面试中充分显示你的气质和风度，主张两腿分开的姿势，站立时两腿分开，两脚成张开的姿势，两脚平稳的成丁字型，不要屈膝和弯弓，间距不要超过肩宽，女性则以双膝并拢为宜，腰板轻松挺直，这样显得自然，从容，精神饱满
最适合是最好的，绝不是最好的事最适合的。
面试官在面试时可能会给你很难的题故意刁难你，看你被刁难的应变能力，看你临场发挥的能力，这时看你的是你的逆境商，他会看你在整场面试中是否顺畅，这时看你的是你的情商而最后看你的是你的智商。换句话说，你的智商、情商、逆境商同时都看。面试官会先看你的逆境商怎么样，是否能临场发挥，从容不乱，再回看你的情商，沟通很随意、很自然、不发憷。最后才看你的智商，用人单位看的是你的工作能力。
面对这样的发问，该怎样的应付?
1、如果对方说:你的经历太简单，而我们需要社会经验丰富的人。你的回答是：我确信如果我有缘加入贵单位，我将很快成为社会经验丰富的人，我希望自己有这样的一段经历。
2、如果对方说：我们需要名牌学校的学生，你并非毕业于名牌学校。你的回答是：听说比尔盖茨也未毕业于哈佛大学。
3、如果对方说：你的专业与所选的专业并不对口。你可以这样回答：据说，21世纪最需要的就是复合型人才。而外行的灵感也许会超过内行的灵感，因为他们没有思维定式，没有条条框框。
对于女大学生，面试官可能这样问：女性常常会对自己的能力缺乏信心，你怎么看?你的回答是：这样的说法未必全对，这样的看法值得探讨，这样的说法有一定的道理，但我恐怕不能完全接受为开场白，委婉的表达自己的不同意见。
虚构的情景：
考官问今天参加面试的近有10位，如何证明你是最优秀的呢?这是在考察求职者的应变能力。你可以这样回答，对于这一点要根据具体情况而论。
你对琐碎的工作是喜欢还是讨厌呢。你的回答是：琐碎的工作在绝大数工作岗位上市不可避免的，如果我的工作有琐碎的事情要做，我会认真、细致、耐心的把它做好。
面试：后5分钟失败案例分享
几乎所有的求职者都会为了一场即将到来的面试精心准备一番，但其中不少人在面试结束后却依旧“死的不明不白”。全程表现都良好，为毛又出局了呢！据不可靠数据分析，导致面试悲剧的八成原因都是最后五分钟表现欠佳......
下面，小编整理汇总“倒在最后五分钟”的经典案例，供大家参考，请自行对号入座！
一、八字没一撇就谈薪酬
主角：Jim
身份：市场专员
网上有一些求职攻略会写到“首次面试不宜谈薪酬”，但做市场的Jim并不这样想。Jim认为如果双方薪酬有分歧，其它谈了也白谈，浪费彼此时间。于是Jim往往会在面试官最后问他有什么问题时，直截了当地问薪水情况。有时Jim甚至会在电话面试中就表明：“生活压力太大，不到XXXX元月薪我不考虑。”
小贴士：面试是双方互相了解的过程，也是双方通过了解依照各自的准则进行薪酬会谈的进程。薪酬谈判胜利的条件之一：需要彼此了解明白。企业的前景、发展高度、福利等，都是需要了解的。在面试中过早提出薪酬要求，反而会错失可谈的机会。另外，如果不是业内牛人的话，多站在企业角度思考一些问题，方能找到谈判的切入点。
二、高估自己
主角：Keira
身份：工作3年 总经理秘书
经由3年的磨难，Keira觉得自己各方面的工作技能都有了显著提升，尤其是英语程度突飞猛进。当Keira在报纸上看到一家500强外企在招聘部门经理秘书时，认为以自己眼下的资格这个职位非她莫属。Keira在面试环节的前30分钟里表现得都算不错，然而却栽在了最后5分钟的“提问环节”上。
Keira最后5分钟的提问让面试官啼笑皆非。Keira问道：“我想提两个问题：一，据说贵公司遭遇金融风暴的打击较大，这一季度的财报不是很好，请问公司有什么对策？二，最近你们的竞争对手XX公司出台了一系列推广新产品的市场运动，收效很不错，而你们的新产品却迟迟没有推出，请问贵公司在新产品推广上是怎么考虑的？”
面对Keira一脸傲气的样子，面试官很有礼貌地笑了笑，用公关辞令躲避了这些问题。Keira在面试之后感到很好，却始终都没接到对方公司的复试通知……
小贴士：Keira面试的是部门经理秘书，只是一般的行政职位，并非总经理秘书，更不是董事会秘书，而Keira最后的提问姿势完全是站在高管或者媒体记者的态度上，自然令面试官哭笑不得。最后的面试提问环节，看似面试官给予求职者充足的提问空间，但面试官暗中考量的是，求职者的关注点跟兴致点是否在这份工作自身，对于这个公司的企业文化等是否认同。在其位谋其职，求职者不要高估自己；而“知彼”方能断定将来的职位和公司是否适合自己，也请不要挥霍了发问的机会。
三、最后一问“没问题”
主角：Alice
身份：应届毕业生
在经过一番严谨而又缓和的面试后，Alice总会听到面试官以一种看似随和而又礼貌的口吻向她提问：“今天的面试就到这里了，不知您还有没有其余问题呢？”每每此时，Alice总会条件反射地回答“没问题”。
小贴士：最后一问回答好了可以给你加不少分。作为求职者，回答问题时既不能表现得太过于随意，更不能表现出过分热切和过分急切的心境，求职者应提前做好准备，在面试时随机应变、审时度势、恰当提问、理智回答。
最后5分钟如何赢得面试官的好感：
以下是供你参考的几个提问问题：
1.贵公司对这项职务人选的期待是什么？
2.贵公司是否有正式或非正式培训？
3.贵公司的升迁渠道如何？
4.贵公司在国内外都设有分公司，未来是否有外派、轮调的机会？
5.是否有资深的职员带领新人，并让新进者有施展的机会？
6.贵公司强调的团队配合中，其它的成员的特点是怎样的？
7.贵公司是否激励在职学习？对于在职深造的补贴措施如何？
8.（如果是在公司面试）是否能为我介绍一下工作环境，或者是否有机会参观一下贵公司？
另外，也有人在面试结束前会谦逊地求教面试官：你认为我今天的表现如何？录取的机率有多大？通常，这个问题也会让对方认为，你对这份工作抱有很大的信心；而你也可以试着从对方的回答中，约略猜想出自己成功的机率有多大，并作为下一次面试时表现的参考。
一分钟打动面试官的面试经验
现在，单位招聘人员已经得到了更多培训。掌握了更高超及如何看人不走眼的面试技巧。在现实的招聘中，很多面试官意识到，智商(IQ)不算什么，情商(EQ)不算什么，更关键的是你的逆境商，也就是我们所说的AQ，逆境商指的是在很乱的情况下，什么情景都变的情况下，在危急的情况下，你是否还能从容不乱?
1.注重第一印象
至少有85%的面试官在面试真正开始前，已根据应聘者的应聘资料对其产生了最初的印象。这是国外学者研究后得出的结论。从心理学角度看，第一印象在面试官心目中十分重要。由于是最初的，所以新鲜、深刻、引人注目、容易记住。又由于是以观察的感觉形象为主，所以很容易引起人们情绪上的反应喜欢或不喜欢。在喜欢或不喜欢的第一印象支配下，对应聘者的进一步认识，也常常不自觉地受到第一印象的影响。了解了面试官的这一心理特征，我们就应当认真准备自己的应聘资料.尽可能让自己的缺点和不足被优点和特长所掩盖。当然更不要因为自己的穿着打扮、面试开始时的一举一动而给面试官留下糟糕的印象。
2.雇用压力和暗示
这里所说的雇用压力，是指面试官面临完成招聘任务的压力。面试官的雇用压力对求职者来说是个机会。有人曾做过实验：将人力资源经理分成两组，告诉其中的一组，他们离完成招聘任务的指标还相差很远;而对另一组的人说，他们已快完成招聘任务了。结果，被告之离招聘任务相差甚远的那组，对应聘者面试的评价要远好于另外一组。当然，应聘者不容易知道面试官的雇用压力，但是在面试中.面试官完全可能无意识地流露出这种情绪。由于急于完成某岗位的招聘任务，面试官可能无意识地用暗示来表现这种情绪，甚至主动引导应聘者正确回答问题。比如，他们会说：在外语上，你应该没有什么问题吧，根据你的经历，对某技术问题可能不成问题吧，等等。
当然，在多数情况下，面试官不会这么明显地向求职者发出暗示，而是会有点隐晦，比如，面试官认为你的回答是正确时，他会面露微笑，或轻轻地点头。求职者不失时机地把握面试官的雇用压力，及时地抓住暗示，并沿着这条路走下去，那么求职成功这个目标离我们就非常近了。
3.优势心理
面试官因处于主导地位而产生的居高临下的心理倾向。表现为面试结果评定上的个人倾向性。应聘者应该不卑不亢以一种平衡的心态去对待，充分发挥自己的才能。
4.赏心悦目
这里所说的赏心悦目不仅是指应聘者的穿着打扮，而更强调的是求职者在应聘时的眼睛、面部表情。有研究表明，那些善于用眼睛、面部表情，甚至简单的小动作来表现自己情绪的应聘者的成功率，远高于那些目不斜视、笑不露齿的人。有一项对52名人力资源专家进行的实验：让这些专家通过观看以前进行过的面试录像决定请谁来参加第二轮面试。这些专家被分成两组，一组观看的是一个有许多眼睛交流、显得精力旺盛的应聘者的录像，结果，26个专家中有23人邀请这个应聘者再次参加面试;另一组专家观看的是一个很少有眼睛交流动作，表现得没有多少活力的应聘者的录像，结果，26个专家中没有一个人请他参加下一轮面试。
5.定式心理
面试官由于长期从事招聘工作，他们已经形成了一种固定的思维模式，因而对应聘者进行评价时，较少关注应聘者的实际表现，而是不自觉地将应聘者与自己印象中的某类人相比，使面试官的判断带有主观色彩，降低了面试评价的客观性。针对这种情况，你要能在较短的时间内，感悟到面试官的心理定势，抓住他的心理，随机应变，方可对答如流，让面试官对你满意。
6.愿当伯乐
他们大都希望自己能够做一名公正的面试官.希望自己就是伯乐，能够慧眼识珠，从众多的应聘者中挑选出自己需要的人才。这就促使面试官对自己的工作认真负责、谨慎考核、细致询问，尽量做到择优录取。求职者要充分展示自己的才能，给他一种信息：你是一个有才能的人，这种才能只有借助于他才能发挥出来。
7.喧宾夺主
倾向面试官不是让应聘者尽量表现自己，而是以自己为中心，所以你要有耐心，不能抢话，尽管你已经听不下去了，你还是应该表现出你很有兴趣在听，要学会倾听，要做一个好听众。
8.疲劳心理
面试过程中.面试官要付出很大的精力。重复性的操作活动，长时间高度集中注意力，容易造成懒散和困倦。可能会无意间打个哈欠、做深呼吸、不断看表、搓手等表示厌倦、不耐烦的习惯性动作。人与人的交流是需要时间的，如果面试官不给你充分的时间表现自己，你该如何?这时，要找到能吸引他的话题，恰当地运用形体语言，要能吸引他的注意力;同时说话切中要害，说到点子上，简洁明了，言简意赅，避免哕唆。
9.专业化倾向
面试官过多地使用专业术语或职业行话，容易使应聘者感到很迷惑.不能充分理解面试官的意思，造成交流的困难。这势必会使应聘者本来不稳定的应试心理产生波动，造成不必要的心理负担和压力。要认真倾听面试官的问话，在最短的时间内理解面试官所提出的问题.并以积极的心态去应对。
10.标准化倾向
面试官总是以理想化的标准来衡量应聘者，他们对应聘者过于挑剔。求全责备。
对于面试有一个典型的说法：最适合的才是最好的，绝不是最好的是最适合的。用人单位进行招聘，要招的是适才适岗最合适的人。所以，你在你的介绍中，要重点突出你对这个职位那几点是最合适的!这是所有面试官最主要的心理特征。
hr面试技巧方法提问技巧
hr在为公司招聘人才时需要通过多方面的对面试者进行了解以选择到优秀的人才，那么在进行面试时hr应该如何进行提问呢?下面是小编分享给大家的 hr面试技巧提问技巧，希望对大家有帮助。
hr面试技巧提问技巧
一、hr面试技巧
首先，面谈提问方式的技巧
1)终止式
只需要回答是或不是。如你是不是了解这个职位?、你是不是喜欢做(某个职位)?。这种问话方式明快简洁，但是少用为妙，因为这样的提问方式没有鼓励应聘者开口说话。
2)开放式
开放式提问迫使应聘者非回答不可你对目前的市场形势看法如何?。
开放式提问是最正确、应用最多的问话方式。
3)引导式
问话的目的在于引导应聘者回答你所希望的答案。如你对目前的市场形势看法如何?不是很好吧?
这种问法一般来说最好避免，除非你心中有数。
4)假想式
采用如果的问题方式，如如果你与客户谈判，你会怎样安排呢?。若是用的得当，很可能让你了解应聘者的想法和能力。
5)单选式
问话要求应聘者在两害之中取其轻。如你跳槽，是认为自己不能胜任呢?还是认为自己太自负?这种问法未免过分，应该避免。
6)多项式
同时连续提出好几个问题。如你以前的职位都做些什么?有什么特点?你在职位上有什么优势?劣势?这种问法很难得到完善的答案。
其次，hr提问的技巧
面试之前，hr最好准备相关的提问，让自己心里有数，从而提高成功录用机会：
1)该申请人需要具备怎样的人际沟通技巧和技术性技能，才能胜任有关职位?
2)我需要该申请人在有关职位上工作多久?
3)假如有关人选的工作表现不如意或对工作的要求过高，我将会面对什么困难?
4)将与该申请人以什么形式合作?
二、hr面试注意事项
1、让自己放松
有些hr喜欢利用招聘面谈，来向其他高级同事证明他有高明的面谈技巧，或令应聘者无言以对的口才，他们可能会发问一些极难回答的问题，令面谈气氛向负面方向发展。
这种行为首先会令hr分心，难以集中精神准备面谈;而且，有经验的应聘者便会乘虚而入，趁主试人自顾不暇之际将准备已久的台词背诵出来，引导hr步入面试的误区作出了错误的招聘决定。
建议hr面试注意令自己平静下来，可将原先拟好的面谈问题，放入档案夹内，现翻看面谈评价量表，重温要在面谈中了解的各个工作表现、维度。
2、让应聘者放松
hr也许以为，他看看应聘者如何在面对陌生人的压力下作出反应，会有了解其日后的工作表现。但实际的情况是，公司中只有很少数岗位的工作，是要求员工在陌生人前有敏捷得体的反应，令应聘者放松的面试，才能真正看出求职者的水平。
hr面试技巧和注意事项是招聘人员需不断提高的职业能力要求，面对面试中随时可发生的新事件，必须与时俱进跟上人才发展观，才能成功的随企业一起前进，为企业招聘优秀人才。
hr提问技巧
一.封闭式提问
这是面试中最常见的提问方式，也是最被滥用的。你在面试中听过多少这样的问题：你是否能在压力下工作?只有是或否两种可能答案(谁会说否呢?)无从评估各个候选人的不同之处。但当你寻求承诺(如你可以周一来上班吗?)，这是有用的提问技巧，你还可以运用它来继续话题
二.开放式提问
这种方式在逻辑上是与第一种方式相对的。被面试者不能以是或否来回答，而要进行解释。例如 你如何做到在压力下工作?这是个开放式提问，这种方式优胜于封闭式提问，保证可以让候选人讲话而你在一旁聆听。这些问题通常这样开头：我想知道，你可以把说来听听吗?
三.以往成绩提问
对以往的成绩或行为的提问是基于以往行动可以预测未来行为的前提上，任何特定的某个人在新工作的行为，至少可以预计与过去一样好或一样差。这些提问本质上是开放式，但着重于询问以往行为的具体例子。通常这样问：说说在时你的情况。给我一个的例子。早点在面试中询问以往成绩，这样被面试人就会早点意识到他要讲出以往成绩的详细例子，减少试图在面试中蒙蔽你双眼的努力。
四.负面协调提问
在面试中，你通常会被引诱相信在某个领域做得很好的一位候选人在所有领域都会做得同样好。事情并非如此。当求职者头上出现光环，天使的歌声代替了你办公室打字机的噪音时，是时候控制住自己，寻找求职者的弱点了。发现自己被过分打动时，试试问：那十分让人钦佩。是否曾有事情做得不太好的时候呢?或简单地问：现在你能否举个例子说说你不那么自豪的方面呢?
五.负面确认
当你寻求和发现负面因素时，你可能为自己仍保持客观而高兴，并继续面试下去，又或者你所得的答案糟透了，足以成为作负面确认的根据。如果进行得好，可以帮你避免聘用不合适的人。
六.反问
这是面试中最常见的提问方式，也是最被滥用的。你在面试中听过多少这样的问题：你是否能在压力下工作?只有是或否两种可能答案(谁会说否呢?)无从评估各个候选人的不同之处。但当你寻求承诺(如你可以周一来上班吗?)，这是有用的提问技巧，你还可以运用它来继续话题
七.哄骗性问题
哄骗性问题多被滥用，因为这可以让面试者玩弄权力游戏。这种提问方式要求被面试者在两难的选项中作决定。例如，你认为盗用公款和伪造文件哪一样罪轻点?但荒谬的哄骗性问题和要求小心作判断的问题之间有条界线。对于大多数面试者，这个技巧在探究被面试者的决策方式时十分有用。最易和最有效的实施方法是想出现实生活中需要小心考虑的两种不同情况，然后以此作为提问的背景，问题这样开头：我有兴趣知道如果你怎么做?或的情况下你怎么做?
英语面试精彩一分钟自我介绍
如下为大家提供的两则纯英文的一分钟面试自我介绍范文，感兴趣的朋友敬请关注此文!
英语面试一分钟自我介绍
Good morning, my name is CNrencai, you can also call meSweety.I am 25 years old and Im from Jiangxi Province. After graduating from Jiangxi Management of Economy Cadre Institute, the trade economical specialty since 2001, I started to work. So now I have already had more than 6years working experience.
The knowledge I have learned in college and the 6years working lead me to a person with strong responsiblity and high working efficiency. besides, i am ambicious and flexible. I am not only able to finish the task alone but also to cooperate with other people very well which requires good ablity of communication.
Even though, my job in the past six years didnt require English skills that much, I am always very interested in it. Whats more, I never stop learning English in my spare time. In my opinion, people improve in the process of work, they also learn from the job.I am a quick learner. So I am totally confident that I can do this job very well. I will try my best to take the responsibilty and do everything as good as I can. Please trust my loyalty and effort, you wont be let down.
Thank you very much for interviewing me.
英语面试一分钟自我介绍
Good afternoon and nice to see you at this sunny afternoon.
I am very glad to be here for interview.
My name is CNrencai . I come from DLUFL and my major is english special lised in business.
Computer， books， films and climbing moutains are my favourite.
I have been a class president for nearly 4 years， and I also have been an interpreter at Dalian Garment Fair for twice.
I think all these exprience and my responsibility， creating thinking and passion would make me qualify for this job.
And whats more， my laptop computer is HP， so I have a better way to recgonize HP.
I believe that it would be a challenge and a chance for me to be a HP man.
Thats all ，Thank you so much!
一分钟自我介绍例文
尊敬的领导：
挚地向您推荐自己!我叫xx，是xx学院小学教育专业20xx届即将毕业的一名专科生，我怀着一颗赤诚的心和对事业的执著追求，真诚地向您推荐自己。
正直和努力是我做人的原则;沉着和冷静是我遇事的态度;爱好广泛使我非常充实;众多的朋友使我倍感富有!我很强的事业心和责任感使我能够面对任何困难和挑战。
作为一名即将毕业的学生，我的经验不足或许让您犹豫不决，但请您相信我的干劲与努力将弥补这暂时的不足，也许我不是最好的，但我绝对是最努力的。
我相信：用心一定能赢得精彩
面试信息概括能力提升技巧：一分钟训练法
在公务员面试考试中，很多考生可能意识不到，考官一般最多也就只听你说一分钟。这一分钟的关键信息，决定了你是否成公。今天专家与你分享的，是给公考考生的救命宝典。当然如果你已经是公务员的话，也可以去使用。其实在我们身边，从小不喜欢发言、演讲，也缺乏强制性的训练，不爱说话或说话不着边际的人大有人在，适合想尽快获得上级好感的公务员、希望具有“领导力”的管理者、苦恼于孩子不听话的父母等。
考生在准备备考面试时，要清楚的认识到观点和内容源于我们对事物的看法和了解，所以对于没有思考习惯的人而言，不做任何准备就想让自己的观点一鸣惊人，就想让别人印象深刻是很不现实的。所以，从简短的评论开启锻炼模式是很好的积累方法。我们要达到的目标是：对任何问题都能侃侃而谈，并提出深刻观点。可是，大部分人在分享观点时，却忽略了观点的前提：事实。因此，在练习时，要运用二八公式，即描述事实占八成，表达观点占两成。这种方法不仅可以让观点更扎实，还可以积累素材，是最有效的初级训练方法。那如何提高呢?考生可以从以下三步去练习。
首先，提升信息概括能力的一分钟训练法
1. 准备阶段。准备好三色圆珠笔和秒表，组成3人或3人以上的训练小组，进行一分钟即兴表达的训练。确定下一个主题，例如“公务员该不该高薪?”给3到5分钟的准备时间然后开始讲述，之后进行投票选出讲得最好的人。
2. 具体方式
拿出三色笔，假设是红蓝绿三色，用红色笔写下这个主题讲话的关键字，用蓝色笔对必须要说的内容进行标注，绿色则标注你觉得有趣的部分。同时，也可以做一个结构性的时间分配，一分钟可以分为3个20秒或者4个15秒，分别来讲述不同的部分。拿出事先准备好的秒表进行精确计时，等一轮讲完后进行投票，选出自己认为讲得最好的那个人。反复进行几轮比赛之后，票数差距会慢慢拉大，当进行五六轮之后，实验者当中谁是一分钟讲话最好的那个就很明显了。
3. 自言自语训练
这个训练法除了分小组进行，也可以一个人进行。你可以拿一篇最近读过的文章进行概括练习，利用手机的录音功能，方便自己回顾检查。开始训练的时候请注意不要追求十全十美，第一次能够概括三成，第二次能够概括五成，最后能提升到八成，就已经是很大的进步。在训练的过程中需要时刻注意两点：一个是严格控制时间，因为练习的就是概括能力，时间就是最要被重视的;另一个是客观认识自己，避免主观意识的影响过大。
专家希望考生可以通过学习，认真努力的提升自己的能力，从而能够活动成公，成为一名优秀的为人民服务的公职人员。
关于一分钟自我介绍技巧
一分钟自我介绍是很普遍的事情，然而很多求职者还会因此而苦恼，因此，小编为你推荐这篇关于一分钟自我介绍技巧，希望能帮助你轻松过关。
一分钟的自我介绍，宛如商品广告，在短短六十秒内，针对“客户”的需要，将自己最美好的一面，毫无保留地表现出来，不但要令对方留下深刻的印象，还要即时引发其“购买欲”。
自我认识 想一矢中的，首先必须知道你能带给公司什么好处。当然不能空口讲白话，必须有事实加以证明。
最理想就是能够“展示”过去的成就。例如你曾为以前的公司设计网页，并获得过奖项或赞扬。但当然，这些例子都必须与现在公司的业务性质有关。
职位愈高，自我认识就愈重要，应将个人的成败得失，尽录在工作日记中。这样，就可以时刻都清楚自己的弱点与强项。
投其所好 清楚自己的强项后，便可以开始预备自我介绍的内容：包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。
好处众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的好。倘若是一间电脑软件公司，应说些电脑软件的话题：若是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事，总之投其所好。
但有一点必须牢记：话题所到之处。务必要突出自己对该公司作出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。
铺排次序 内容的次序亦极重要，是否能紧握听众的注意力，全在于事件的编排方式。所以排在头位的，应是你最想他记得的事情。而这些事情，一般都是你最得意之作。与此同时，可呈上一些有关的作品或纪录增加印象分。
身体语言 无论内容如何精彩绝伦，若没有美丽的包装，还是不行的。所以在自我介绍当中，必须留意自己在各方面的表现，特别是声线。切忌以背诵朗读的口吻介绍自己。最好提前找些朋友作练习对象，尽可能使声线听来流畅自然，充满自信。
身体语言也是重要的一环，尤其是眼神接触。这不但令听众的专心，也可表现自信。
曾有一项报告明确指出，日常的沟通，非语言性的占了70％。所以，若想面试成功，便应谨记注意一下你的身体语言。
自主招生面试一分钟自我介绍
【篇一】
各位老师好，我叫xxx，江苏文科，年级排名6到10名，共有600多人。
首先要感谢浙大给我这次宝贵的面试机会。然后我叫蔡茂盛，我这棵菜长得确实挺茂盛。其中有父母老师的关心也少不了一句话对我的帮助，德兰修女所说，最愉悦的感觉内心平静。
记得一次学校举办冬季三项运动会，作为班长，老师交给我的任务就是组织同学按时到不同地点比赛。临到我们班要比跳绳时，一位男生才跟我说他没绳子，还指定要一种罕见的没有计算器的绳子。尽管最终帮他找到了绳子，当时我的态度并不好。事后我平静下来，我现自己其实是有收获的，我多了一个经验，下次再遇到这些活动，应该事先做好突发情况的备案。这样遇到类似的问题，我会比同龄处理地更好。在平静地思考中，我平息了怒火，找到愉悦。
今天把这句话送给大家，与君共勉!
【篇二】
尊敬的老师：
您好!
我的名字是XX，来自XX中学。我希望通过贵校的自主招生来实现我在贵校学习的梦想。
我的初中是在XX中学就读的。学习期间，我注重德智体均衡发展，培养自学能力，主动参加学校举办的各种活动，曾获得XX奖项或荣誉。我认为，体育锻炼不仅能让人有一个强健的体魄还能令人具有坚强的意志，这些都是未来学习和工作不可缺少的。
通过老师辛勤培养和个人的不懈努力，我顺利进入XX中学继续学习，并于XX年取得XX省高中数学竞赛三等奖和XX市高中数学竞赛二等奖。
我性格开朗，学习刻苦，对自然科学兴趣浓厚，尤其酷爱数理。我兴趣广泛，天文地理、国内国际形势都会引起我极大的兴趣与关注。我喜欢参加学校组织的各种活动，喜欢写作、唱歌，做过校园联欢晚会主持人等，这些爱好，让我不但在学习上，而且在多方面取得进步。
希望能够进入自己心仪的高校继续深造，尤其是贵校。我设想进入大学后致力于前沿自然科学理论研究及实际运用，专攻机械电子工程学科，立志研制开发出更加节能环保，安全可靠，高度智能化的机电产品。故申请参加贵校举办的自主招生考试，并热切盼望能为贵校录取。
《【面试技巧方法】给你一份40分钟面试提问清单》由编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您求职技巧过程中能帮到您！我们把大量的“一份个人简历”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
