如何做一个懂礼仪的职场人。
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《职场人：如何突破职场瓶颈？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
如何突破职场瓶颈，是所有职场人员都热切关注的。一旦能突破，除了最基本最直接的升职加薪，还意味着更广阔的天空，更多的选择。但是，如何突破？如何在众人之间脱颖而出，得到领导的赏识与肯定呢？
一、只要意识到自己的时间浪费，工作的效率就会完全不同。
一旦认为时间很充裕的话，通常就会毫不惋惜地使用它。工作方面亦是如此。如果认为今天完成不了，明天再继续，或者加班的话，效率就会一天比一天差。时间也有代价。如果不会在一定的时间内，赚得自己时间价值以上的东西的话，收入将会为负值。
正因为如此，往往存有自己时间价值的意识判断。所以，想提高生产积极性的意识就会发生作用，自然就能够很有效率地进行工作。不仅散漫的习惯会消失，而且又能够激发产生提高工作效率的构想。
不要把时间有意义、有效率地使用的话，报酬可能少于花费。正因为看到企业界严酷的现实，因此才有了“时间并非免费“的意识。
二、完成一件工作之后，尽早地写下解决问题的诀窍。
不管有多难，一旦完成了一项工作，大多数人都会对结果感到满意，而很少去注意其过程。其实，这种态度是错误的，也可以说是很可惜的。越是重复出现错误的工作，越能得到新的窍门和反省问题。如果把这种贵重的“副产品”忽略掉，它就会被赶到意识的角落。遇到下次又得做同样的工作时，就得重头再来。
因此，在完成一件事以后，一定要以备忘录的方式，把跟下一次工作有关的新发现，反省的事项记录下来。如此，把眼睛能看到的“东西”记录下来，下次就不至于犯同样的错误，也不会在同一个地方浪费时间，就算是委托他人，也可以很有效率地进行。
三、发生麻烦时，先让精神放松一下，然后再开始工作。
总是会听到周围的人老是把“没有时间……”这一句话挂在嘴边。有些人为了争取更多的时间，甚至削减自己的睡眠时间。以长远的眼光来看，缩短睡眠时间将在效率方面带来负面的作用。
与其这样做，不如重新评估自己使用时间的方式，提醒各位管理者，不妨书写一下自己的行动记录，即记下几点几分到几点几分做了些什么？以办公室来说，全体职员都使用“时间分析单”以每六分钟为一单位，记录各人的工作。
小编建议以六分钟为单位，是因它为一小时的十分之一，即等于零点一小时，合计起来比较简单方便。实际地做这种记录的话，就可以获得许多的信息，对于提高工作效率、有效地利用时间以及休息的计算方面都非常有帮助。
四、对于感到厌恶的工作，可准备“成功报酬”以激发干劲。
为了使工作有效率的进行，最好把各种工作“格式化”，即把来自经验的诀窍“格式化”。如此，不管在何时何地，任何人都可以采取最好的方法，在没有错误的情况下开始工作。对于这种工作的格式化，有些公司已经开始实施，不过对成为格式化对象者，几乎都是高度或者复杂的任务。
在日常生活中，管理者认为可以大幅度的活用“格式化”。事实上，由于工作的诀窍不明了，而引起错误及疏忽者，不仅限于专业工作，就是日常的工作也不能例外。
无论干劲如何的充足，人们能够集中精力做一件事的时间，总是有限度的。如果无视于这一点，只一心一意地面对桌子坐着，仍然不能提高工作效率，反而会使它不断的降低。你最好弄清楚自己能够集中精力的时间，再配合工作，把工作分成几节进行，如此效果比较好。
例如，做好一段校对的工作之后，改成会客，如此，即可使精神为之一振。一提起工作，有些人以为必须整天面对着桌子进行。事实上并非如此，不时的管理自己，提高效率，这才是真正的工作。
五、使用“进度表”把必须做的事“视觉化”，看得到的成就感。
工作必须长期地延续下去，那就必须知道目前完成了多少？还剩下多少？如果不能确实地把握的话，将陷入不安之地，工作效率也无法提高。因此，必须实现的目标越大，越能够客观的确认其进行状况。为了做到这一点，必须把它“视觉化”。WWW.zC530.coM
这样做的话，就可以一目了然的看出，自己正处于起点与目标之间的那一点。对于下一步应该做什么才能胸有成竹，不至于感到茫然。在这种情况下，工作自然能够很有效率地开展下去。而且，涂掉一个格子所产生的成就感，能够增强对下一步挑战的信心。除此之外，使用这种“进度表”的好处，那就是能看出目标与实绩之间的差距。如果没有这个过程的话，无论到何时都不可能有进步。
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职业发展遇到“瓶颈”如何突破
随着时代的发展和竞争环境的不断变化，在职场上打拼多年的老兵们渐渐开始有所顾虑：这份工作我要一直做下去吗？是不是该换个环境？在你的潜意识里，你是不是也不止一次地问过自己，也许是出于生活的压力，也许是出于个人发展的需要，多年来你一直安安分分在同一个地方耗着。而今，当一切都有所好转的时候，被禁锢了好久的心开始蠢蠢欲动起来。
案例：
十年前，王先生来到上海开始了职场打拼，通过自己的努力目前已在上海买了房、安了家。王先生学的是生产制造专业，凭着多年的工作经验，初来上海时他很快就在一家民营企业找到了一份采购工作。每天同样的工作内容让王先生觉得自己在能力方面根本得不到大的进步，薪水也一直涨不上去，而且自己所在的企业本身的发展速度也比较慢，自己就更得不到大的发展空间了。
工作了几年后，他想过辞职，可是面对着妻子和年幼的孩子，还有买房时的按揭贷款，重重的生活压力让他知道，这次辞职对于整个家庭来说可能是一次冒险，因为他的工作前景关系到的是整个家庭的未来。最终，他选择了放弃。就这样，他又在这个单位日复一日的继续自己的工作。
后来的几年时间里，王先生从普通的采购人员升到了销售主任。王先生职位发生大的改变是在2005年。这一年，他的上司调任到别的企业去了，王先生也被推荐成了企业的销售经理。由于王先生所在的是一个民营企业，单位在各方面的体制都不太健全，各个部门的分工也不明确，身为销售经理的王先生就只能一手统抓，从选择材料到推销产品，无论大事小事他都要事必躬亲。在他几年的努力下，企业的规模开始有所扩大，产品的市场占有率也有了很大的提升，自己的薪水也有了相应的上涨。
现在，房贷也还得差不多了，王先生也开始静下心来好好的为自己的职业生涯着想了。因为他发现自己在这个企业已经遭遇了发展瓶颈，很难取得大的进步了。要跳槽，自己该往哪方面跳呢？要充电，又该从哪里抓起？
专家分析：衡量综合、重新规划
对于进入四十不惑之年的职场人士来说，应该是进入职场竞争力最强的时期。可是很多职业经理人，因为在三十而立之年失去了几次晋升的机会，再加上这个时候家庭负担加重，上有老，下有小。在生活的压力下他们失去了上进心，工作激情下降，学习激情消失，只以做好本分工作为目标。
现在王先生没有了以往沉重的生活压力，为了追求更大的发展空间和更好的生活状态，跳槽再择业就成为他心中迫切想要去做的事情。的确，在这样的情况下，跳槽是一种可行的选择。跳可以，但是，你不可以乱跳！你要有良好、系统的职业规划，要对自己的个性、气质、专业、特长等各方面的背景进行综合衡量，要对自己的能力、经验、竞争力等因素进行综合的分析和匹配。你要明确自己可以干什么，应该干什么和喜欢干什么。
专家建议：蓄势待发，唤醒职场第二春
其实，人生四十是最关键的时期，如何才能从现在开始为职场第二春做准备，专家给出了自己的建议。
首先，在这个关键时期不要放弃各种机会，强化学习新知识，将新知识与自己原来的知识形成互补，在实践中强化为竞争力。除了发现企业内部的晋升机会去努力争取外，还要不断地挖掘自身潜力以及社会中的各种资源，提高相关的职业技能。
其次，借助企业这一平台，花时间去培养一个得力的团队，而不是孤军奋战。在为部门培养后备人才的同时，提高自我的领导能力与组织能力。懂得如何去鞭策下属的成长，而不是对所有的责任大包大揽。调教过程也许充满艰辛，但等你的团队磨合成功了，你就可以去海边度假，而不必担心后方地震。
第三，重新制订职业规划，做长远打算：我除了现在的工作能够胜任外，还能够做什么？若社会竞争或行业竞争加剧，我失业了怎么办？如果没有进行好好的思量而贸然选择一份新的工作，那就会犯职业道路才出狼窝又入虎穴的错误了。
如果你还在公司内耗，还不如把时间花在外面，快点找出新的第二春吧！机遇只会降临在有准备的人身上！
职业瓶颈如何突破？——应对变化，才是真正的规划。
我听到对生涯规划最大的微词就是：如今时代，变化都来不及，哪能规划的了呢？
这是一个听上去似乎正确的判断。从社会形势来看，新技术推动着新产品诞生，又进一步影响着我们的工作、生活、人际交往等各个方面。我们都明显地感觉到，信息更新的速度快了，意识迭代的速度也快了，不确定性增加了，可能性也更多了。然而，以此为借口，放任自己的生涯发展，一切随性而为，其实是一种逃避，更是一种懒惰，当然，有时候也是一种格局小的表现。
大家心知肚明的格局就像是一种智慧，可感觉到但不知该如何表达，反正看不到的就是格局不够。从生涯角度来看，格局其实有两种：一种是宽度的格局，比如对于行业的认知，对于趋势的把握，这样的格局智慧需要浸淫在一个领域很久的职场高手才能做到，所以，和牛人交往，就是要获得这样的智慧，来指导自己的职业发展。还有一种格局，是长度的格局，是以人生为纵轴，看到在不同的生涯阶段重点是什么。社会在变，但是发展的轨迹却又有迹可循，对于生涯咨询师来说，见证了太多生涯迷茫，得到的都是智慧。
宋哲平是一个善思谨慎的人，他对自己评价又是：想的太多，行动太少。他在一家通信企业从工程师做到了项目经理，做了8年，加上之前的两份工作经历，他在这一行业也有12年的职业经验了。12年，结婚生子，12年，一个个项目立项结项，12年，怎么也做烦了。
宋先生说，去年公司业务调整，自己正在做的一个重点项目突然被砍掉，然后就开始进入了长时间的修整期。每天虽然发着足额的薪水，但是没什么具体工作，除了培训，就是开会。闲下来的日子，让他想了很多，想到了自己未来的发展，想到了自己的竞争力，想到了公司内部的各种变化，想到了新进来的员工，想到了最近的培训状态，忽然，他问了自己一个惊骇出冷汗的问题：除了项目经理，我还能做什么？！
是啊，除了技术，还能做什么呢？没有人脉资源，不能做销售；市场什么的就更不懂了；做管理似乎需要机会才能上位；就赖以生存的技术本身，也有很大的危机：新人越来越多，也越来越能干，自己慢慢就变成了一个老项目经理了。如果有一天，自己就像之前做的那个项目一样，忽然被砍掉了怎么办？
背上的阵阵冷风吹动宋哲平来做咨询了，虽然早就了解了职业规划，但一直到最近，他才忽然觉得，自己没辙了，求助“专家”试试看吧。
我想，这恐怕不只是一家企业，也不是一个行业，一个职业的典型情况了。进入职场，埋头苦干，一直做得都挺好的，有一天忽然发现，自己快要被淘汰了！就像是一次长跑，自己跑得大汗淋漓，本来一直领先，忽然，发现自己落后了，开始还弄不清楚什么原因，抬头一看，周围已经换了一拨人，都是刚进入跑道的年轻小伙子。拼命都不行了，这可如何是好？
我问了一个平常的问题：你周围的人都做什么去了？
宋哲平告诉我，项目经理做久了不外乎两种可能：一种就是晋升，从管理一个项目，到管理一条产品线，然后慢慢进入管理层，但是这种可能性的影响因素特别复杂，见仁见智，有人看到的就是能力、资源、人脉，有人看到就是拍马溜须，投机钻营。宋先生说，他做不了。另一种就是跳槽，去别的公司做项目经理，然后看看有什么新的机会。但是行业大势如此，跳槽就像是转会，等待碰上好老板，碰上好机遇，可遇不可求，宋先生之前的同事也似乎没有什么特别好的发展。
这也就是宋哲平的困惑了：我只能做项目经理吗？
是的，用相同的方式，得出不同的结果，这个有点难。就像是一个农民年年种水稻，忽然有一年在收割的时候想，如果收上来麦子该多好。
生涯的格局就要考虑不同生涯阶段的重点。在职业发展前期，拼的是一些执行、操作和具体任务的达成实现能力，说白了，谁能漂亮地完成既定任务，谁就能胜出。胜出干吗？继续完成新的任务，慢慢地，把自己变成兵神，无往而不利。
如果没有规划，就等着机会出现了，有新的职位，新的发展，如果自己还能抓住机会，有胜任能力的话，就会有发展，进入下一个阶段。但是，这样凑巧的事发生概率比较小。最靠谱的，还是做好规划：提前盘点自己的优势，需要升级的能力，准备好了，机会一定会出现，不是这里，就是那里。这也是规划的价值：以顺应规律的主动变化，来迎接变化。
我告诉宋哲平：要规划着进入下一个生涯阶段了。
这是一个什么阶段？发展期的阶段，把自己的生涯空间进一步拉升的阶段。在这一阶段，职业发展要进入新的层次，不再拼体力，不再拼执行力，而是开始拼才干，拼人品，拼资源，拼境界，不管是职位高度，还是专业精深度。在这一阶段，要靠视野看到发展空间，要靠智慧领悟趋势，要靠胸怀获得格局。很多人讲职业瓶颈，职场天花板，这其实都是对外界的无奈表达，其实，瓶颈都在自己这里。
我开始和宋先生一起分析他过往的职业成就，我们发现他不仅具备极好的专业能力，更重要的是，他在项目出现危机的时候特别能够勇于担当，而且一直以真诚来实现和客户的顺利沟通。他还特别体恤下属，他的团队一定是效率最高，内部凝聚力最强的一支队伍，很多员工都希望能进入他的团队。
带领团队的能力，宋哲平是理解的，但是真诚和勇于担当呢？虽然也把事情做成了，但别人却把自己当成了“冤大头”，总把最困难的任务交给自己，时间久了，连团队成员都有怨言了。
我告诉他两点：
1、之前，是你的优势帮助了你，但是从未形成你的核心优势，在下一个阶段，这些优势就不仅是帮助的作用了，一定要显性化，让同事、同行都知道你的这个标签，并且自己有意识地使用这些优势。
如何使用呢？
2、给优势找到用武之地。企业文化，职位特征，行业特点，综合这三个因素，找到可以将你的优势兑换出价值的可能性。比如朝阳行业的创业型团队的带领者。垃圾，只是放错了地方的宝藏，不仅是人放错了岗位，还有优势没有得到恰当的发挥。
“这么说，我就需要打开思路，换一个新的职业了？”宋哲平既充满期望，又心怀疑虑。
没那么简单。准确地说，你现在进入了一个选择窗口期，在这个阶段，你可以选择提升自己，进入新的生涯阶段，也可以静观其变，等待外界的变化。方式很不确定，结果却只有两个：要么进入新的瓶颈期，要么进入新的发展期。
“那么，我该如何提升自己呢？”
咨询已经给了你思路，你需要做的就是花一段时间进行探索，做这么三件事吧：
1、认可自己的优势。看不到，自然无法使用，不要抱着金碗讨饭吃。认可的方法也很简单：找各路牛人访谈，问他们一个问题“你是如何成功的？”。慢慢的，你就会发现自己的优势价值。
2、找到自己优势的发挥方式。你问问自己，做什么事情，会让别人认可你的优势？并且会因此而获得更多的机会。
3、升级你的能力。注意，是升级，而不是提升。提升更多是在原有水平上有所提高，而升级则要发生质的变化，能力的类型就开始不同了。
当然，以上这些方式一定要和你的目标结合，拥抱可能性，扩展视野，开放地进行探索，这本就是你进入新的生涯阶段的必经之路。应对变化，才是真正的规划。
瓶颈会让一个人被绳索束缚了一般，空有力气，而无用武之地。但真实的情况往往是，自己走进了死胡同，在以头撞墙。瓶颈是有，但或许那本就不是你要走的路，到更加开阔的平台上，施展自己的天赋吧！
职业规划 从突破薪酬瓶颈开始
某知名招聘网站最近对各领域、各层次职场人士的薪资状况做了一次调查，发现职业人的薪酬和发展问题是大家最关注的焦点之一，怎样做好自己的职业规划呢? 被调查者主观上认为自己拿的是低薪 的占18%;2、日常开支高于工作收入占30%;3、现实待遇低于行业平均水平线(52%)。调查结果显示，职业人普遍对自己未来的薪情以及发展表示担忧，特别是处于中低层职业岗位人士的忧虑程度明显更高一些。这个调查结果和来我们独之秀职业规划机构咨询的客户群体比例不谋而合，大部分来咨询的客户都是因为没有好的发展空间，薪酬水平低于自身身价，突破不了瓶颈。
Heidi2006年毕业于西安某知名大学，因为是浙江人，所以大学毕业后还是来了杭州找工作。Heidi学的是工商管理专业，所以找的都是行政人事类工作。因为本身综合素质不错，所以一开始找工作很容易，没怎么费劲就进了一家服装加工企业担任总经办文秘的工作，虽然薪资不高，只有一千五，但是 Heidi看中企业规模不算很小，应该是比较规范的，可以学到比较多的东西，所以就留下来了。但是在公司呆了两年后，Heidi才发现公司没有什么规范的加薪制度，身边的老同事有些进公司七八年了，薪资也没有大幅度的提升，和他们的付出远远不成正比。而自己随着工作的熟练，工作量的增加，也只加了五百元。想想再过几年也没有什么大幅度加薪的希望，就想到了跳槽。
但是，Heidi的个性是宜动不宜静，在找了一段时间后，发现能找到的几份工作都和目前的岗位差不多，自己认为好的又进不去，心里又开始犹豫是否要跳槽了。因为薪资问题，单位流动量也比较大，原来的办公室主任在Heidi进入第三年就离职了，于是Heidi晋升到了办公室主任的位置，但是薪资只有可怜的两千五百元。现在毕业4年了，和身边的同龄人比比，自己只是别人的二分之一甚至三分之一，四分之一的待遇，而且做到这个位置也没有什么上升空间了，也许以后就是等着几年加个几百元了，看不到一点希望。Heidi现在疑惑的是，为什么自己找不到薪资高点的，又有发展的工作呢?
经过前期的评估，Heidi来正式咨询的那天正好是大雨天，她到的时候全身都淋湿了，顾不上抹一把就进了咨询室希望赶紧开始咨询来解决她的问题。
其实很多人正处于和Heidi一样的疑惑中，自己是大学生，甚至是重点大学毕业的，为什么工作几年后，薪资甚至比农民工还不如。我每次遇到这样的个案，也暗暗为这些人可惜。其实本身，这个就是一个选择的问题。
薪酬取决于什么呢?个人竞争力，行业回报率以及岗位的含金量等因素。很多人拿低薪并不是自己不努力，而是不清楚如何努力，不清楚怎么去选择吻合自己的平台，包括自己的身价在职场上的正常值是什么范围。Heidi所在的行业是服装加工，本身行业的附加值就低，企业在市场上没有什么核心竞争力，所以能反馈给员工的必然就少，降低各样的成本包括人力成本是这样的企业首先要考虑的问题。加上Heidi所在的岗位虽然做的事情多，但是岗位含金量不高，对企业效益的直接反馈也不明显，所以企业并不看重，不会大幅度的加薪留人。所以，Heidi要突破薪酬瓶颈，首先必须要转换行业，提升自己的岗位含金量，能积累所需的竞争力，最终的目的还是不断发展不断增值。毕竟，人生每个阶段都是不同的，也许自己现在随便选择份工作都能拿到更高的薪酬，但是随着年龄的增加，生活压力的增大，薪资要不断往上突破，首先自己的能力需要对等，职业需要不断发展，否则高薪只是昙花一现，出现不可预料的变故就难以获取或突破了。所以，我需要考虑的不仅仅是Heidi的竞争力所对等的薪酬待遇，还需要建立在她自身适合的有发展的角度上综合评估选择平衡点。之后Heidi听从我的建议，选择的新的发展平台，薪资虽然不是自身身价范围内最高的，但是也翻了一番，最重要的是这个平台能够快速帮助她积累所需要的核心竞争力，为以后长期稳定的发展打好基础。
低薪虽然只是职业发展的表象问题，但是它能很清晰地反映个人的职业状况。解决低薪问题，只有进行科学合理的职业生涯规划才是出路。独之秀职业顾问建议：跳槽或者求职时需要考虑自己的薪资问题，但不能只考虑这个问题，可持续的发展才是基础，为的就是保证自己的薪酬随着年限的增加也是直线上升，而且规避可能的职业风险。
工作遇到瓶颈，从7个方面突破
职场瓶颈很多有人都害怕，其实工作中感觉到遇到瓶颈，是一件十分可喜的事情。当你突破这个瓶颈后，你会发现自己会出现质的上升，无论视野，思维还是理念。
工作遇到瓶颈，从7个方面突破
我相信每个人都想在自己的工作中获得成就感和荣誉感，但有时候又不得要领，有时候感觉就在混日子，这样消极的处理是最不得当的。
在工作中我们应该怎么来对待呢？我们每天24小时当中有三分之一的时候是用来工作的，这三分之一还不包括额外加班的时间，相信大部分的 人工作的时间都不止三分之一，既然我们每天用这么多的时间在工作上，如果还不以积极和热情的态度来面对的话，你一天大部分时间都是不开心的，这对和你相处中的人和对你自己都是不利的，工作在人生中占有重要的位置，能在一定程度上决定人生是否幸福，我们怎么样才能改善目前不满意的工作方式呢？
1，积极思考是最重要的。
如果你想成功，通常是正面的，负面的环境要小心，而不是失败。做积极的事情，做积极的人。
多说多学。当有人吐干净，接受全面的批评时，很难改变，有时这是你无法突破的瓶颈，往往是因为你的个性或行为。朋友们告诉我们，这种药物往往是非常有效的，让我们避免走错路。
2.确定你的梦想和目标，写下您的具体目标和措施，以实现他们的计划。
目标的实现是那些具体的、可衡量的步骤，跟进你的目标，实现你的理想。
大多数瓶颈往往发生在我们陷入某种思维的角落时，难以想象，从而产生严重的无力感。在这一点上，把你的注意力转向另一个感兴趣的领域，然后完全忘记它。当你突然想到它的时候，往往是当你突破瓶颈的时候。这是我经常感觉到的。
3，采取行动，其目标采取行动。
作为耐克说，“只要做到这一点”为行动。我们每天都在努力采取一些行动，以实现我的目标。虽然可能很小，但它仍然是行动。你的人生感悟一起采取行动实现目标？
一旦你离开学校，你就会意识到学习是多么令人愉快。找到一种兴趣，然后努力学习，而不允许你在其中得到一些灵感。
4，坚持和努力：成功是一场马拉松，而不是短跑，永不放弃。
每一个成功的故事都有坚持和努力，世界上没有免费的午餐。但如果你试图实现你想要的，就去追求它，因为你爱它。然后实现？
学会分析细节，得到所有的数字，所有的输入，从错误中吸取教训。
你必须做出相应的政策平衡两者的全部事实和不完整的数据，这两者都是成功人士的特点，花时间去收集更多的信息，做了分析和分析。
6，集中时间和金钱：不要让别人让你分心。
专注于你的目标，积极向上，相信在你身边。不要让其他事情分散你对目标的注意力，这些都不会帮助你实现你的目标。
7.不要害怕创新：有自己的想法，从众心理是平庸的道路。
打破固有观念，问问自己，如果你创新，你会做什么？
职场人如何面对职场压力
职场人如何面对职场压力
1.充分利用互联网
互联网不仅仅只是聊天、发E-mail的工具，它还应该成为你的职业生涯中的最好帮手。互联网上的内容应有尽有，花一点时间掌握它，并在平常留心寻找那些最能给你提供帮助的网站，你就一定会常常拥有“柳暗花明”的感觉，甚至能提升你的职业技能。
2.正确评价自己的优缺点
将你的优点和缺点列出一张表，并让那些熟悉你并能坦率直言的朋友对这张表做出修改。然后决定你该如何充分利用自己的每项长处并有效避免暴露缺点。
3.克服畏惧情绪
开发出潜力的关键是克服人人都会有的畏惧情绪。你可以从和工作毫不相关的小事入手。比如，主动和刚认识的朋友打招呼，独自一人去看恐怖片等。经常尝试一些你想做却不敢做的事，能让你在工作中也逐渐拥有无所畏惧的魄力。
4.让生活充满秩序
有秩序的生活会使你每天头脑清醒，心情舒畅。每天下班前整理好办公桌，定期清理电脑中的文件和电子邮件都是必要的。另外，千万不要小看家庭生活。事业的成功与否往往与家庭生活有直接关系。
5.保持平和的心境
不要感到倍受压力，这是保持良好心境的关键，也是职业心态培养所需。为此，你每天至少得从事一种体育活动，时间不少于半小时;最好还能在家里开辟出一块能彻底不受打扰的地方，每天去那里呆上一刻钟，在这段时间里，只想积极的、让你开心的事情。
6.不要盲目地相信他人
不要指望和你一起工作的人都会站在你的立场考虑问题。认识到这一点，你会减少很多失望和挫折感。一定要谨慎选择那些你想信赖或想向其一吐为快的人。
7.坚持自己的价值观
一定要弄清楚自己最想要的到底是什么?金钱、富于变换的生活、挑战的刺
激还是不断超越自我?然后想想现在的工作能不能给你提供这些物质条件或精神上的感受。如果两者相去甚远，你就应该考虑变换一下工作了。
8.保持活力
如果你是一名脑力劳动者，大部分时候我们的疲劳并不是因为工作，而是因为忧虑、紧张或不快的情绪。请尝试着“假装”对工作充满热情和兴趣，微笑着去接每一个电话……千万不要认为这是很肤浅的事。这是心理学上非常重要的“心理暗示”，要学会用心理管理方法管理自己的情绪。
9.适应不可避免的事实
生活中，谁都会遇到令人不愉快的事：好不容易得到了上司的赏识，他却
又调往别处;全力以赴作了投标书却因为最后一个数据没有核实而失去了机会……与其让这些无可挽回的事实破坏我们的情绪毁坏我们的生活，还不如让自己对这些事情坦然接受，并加以适应。要记住，有些时候后悔是无济于事的，我们已经失去了很多，只要不再失去教训就行。
职场资深人士如何寻求职位突破
有一天晚上，我在邻居家跟男主人喝茶聊天，优哉游哉，邻居家的妻子可还没有回来，正在例行加班。一直到很晚了，我差不多要起身告辞的时候，女主人才回来，并且哀叹说，为什么我每天工作到这么晚，累死累活，却还没有升职的迹象？Robin，你来告诉我为什么？
我说，我也不知道为什么，但是有这么一些因素可能会对你的升职造成影响，你不妨自己参考一下，有个自己的判断：
其一，你是否以业绩导向来衡量过你的工作？
我们习惯于以有多辛苦来衡量我们的付出，可问题的另一面在于，你的付出到底对公司、对老板有什么价值？这些价值是否能体现为一种可量化的结果，促成了公司业务利润的真正提升？任何公司里都不乏只是机械地辛苦工作的人，我们自己必须更加有结果意识，才能把工作做得更有效。有时候不妨想象一下，你所做的事情究 竟有多少可以写在自己的简历上，能为你的履历增光？你所做的工作有什么独特性，换一个人来做，他不能取代你的地方在哪里？如果这类事情很少，你的工作方式就太缺乏技术含量，你必须自动自发地开始改善，而不是等着老板来安排你。
其二，你是否有把自己的工作结果展示给老板看？
很多人都习惯性地认为，老板自有公道，我做的每件事情，他都会看在眼里。事实上，我们现存世界的大部分管理者都是新手，如何管理下属对他们本身可能都是一头雾水。即便再尽责的管理者，他们也有自己除了员工管理之外的工作内容，你自己做过的一些漂亮事，他可能并没有关注到，所以与老板的良性沟通是非常重要 的，你不仅要做出有结果的事，而且还要善于把它展示给老板看，多听取一些老板的意见，跟他一同探讨你们的下一步计划。基于这个原因，我们可以看出来，善于沟通的人，常常比只是业务好的人更有机会成为管理者。
其三，你是否在优秀业绩之外，也体现出了自身的领导潜质？
我们常常有一种误会，就是认为只有做得最好的人才能加官进爵，这样的结果是，很有可能我们会损失一个最好的业务人员，而增添了一个非常不称职的管理人员。要晋升为管理者，这一点常识是必须要理解的，那就是：决定你是否能做一个管理者的，是你对一个管理者职位要求的合适性，而不是你在目前工作上表现出的优秀 程度。所以，成为管理者的人当然应该本身工作也做到相当的优秀，但更应该在日常工作中体现出自身的领导力，应该能够不只是完成本职工作，还有一种超前的自主性，善于从老板的角度来考虑自身业务的发展方向，这样的优秀员工更有可能成为管理者。
其四，你的部门对公司具有多大的重要性？
的确还有很多因素超越了你个人的努力程度，决定你是否能够获得升职。比如，你的部门在公司处于非核心地位，是一个边缘性辅助部门，在这个部门工作，当然升职的机会相对比较少。能够做的是加强你部门的盈利能力、重要性或者选择到一个更加要害的部门，你的上升空间也许会更大。比如做销售这样的工作，很多人都会 觉得吃苦不讨好，但销售却是任何公司业务的命脉，也是从底层晋升上去的人做到CEO的最佳途径。
其五，你的老板在公司的政治地位如何？
像升职这样的事情，在公司内部的政治生态如何有非常大的影响。你自己的人缘如何，你的老板在整个公司的政治地位如何，都可能起到决定性的作用。俗话说： “兵熊熊一个，将熊熊一窝。”如果你的老板在公司的地位非常强势，你的晋升前景也会更明朗；如果你的老板在公司就是但求无过，你的晋升前景也相当地堪忧。对策就是，如果更有官瘾，你必须跟定一个比较强势的老板，或者管理你的老板，帮助他更有地位。
其六，公司的整体业务发展态势如何？
增长型的企业常常会有更多的管理职位空缺，这一点不言而喻。倘若你的公司处于业务平稳状态，能够晋升的空间就相当有限，基本上只能等待离职造成的职位空 缺。我咨询过的一些在职人士，他们的公司背景相当好，做着中层管理职位，他们想获得更大的发展，有更高的利益回报，我就常常建议他们去有良好发展态势的中小企业。这个建议也有相对性，对于那些富有开创精神的管理者尤其适合，而对于那些只能待在规范环境下例行公事的螺丝钉们却并不适用。
做好职业规划 利于突破职业发展瓶颈
在工作了一段时间以后，产生一种困惑，处于一个瓶颈位置，想进一步提升自己的事业，却十分困难，这几乎是每个人都会遇到的问题。人力资源专家建议，人们这时应勇于打破职业生涯中遇到的瓶颈，对自己的职业生涯重新进行规划，选择一份真正适合自己的工作。
案例一
大学一毕业，文浩就来到了上海从事企业管理方面的工作。从名不见经传的小职员到现在部门的工作能手，也有五六年时间了。现在的他，主要是在努力拓展事业的发展空间。然而负责事务游刃有余的他面对公司晋升环节却头痛不已，感到疲惫并影响了工作热情，似乎职业发展已经到了瓶颈阶段，怎么也上不去了，对自己如何往下一个阶段发展既迷茫又有点力不从心。如何才能使自己仍然保持强有力的竞争力、怎样才能够有进一步的提升、自己接下来的发展方向究竟在哪里这种日益激烈的竞争压力和对自己在日新月异的社会中地位和发展方向的无法把握，都使他产生了强烈的职业危机感。
案例二
阿利大学毕业后，只身来到上海，在一家民营的通讯公司做研发工作。但工作了大半年，却失去了当初的豪情壮志。阿利感觉到在现在的企业做研发工作虽然有一定压力，但不能完全发挥自己的进取精神。
不过从职业性格来看，他觉得自己更适合做变化性强的工作，所以内心里对现在的工作内容感到不满足，总感到工作太过单一，没有前途，在阿利看来，公司基本没有任何培训，完全靠传统的师徒面授方式，而由于阿利在团队协作方面做得不够好，性格与师傅不和，似乎已经到了瓶颈阶段。有时候情绪一低落就会萌生去意。想转型去做别的，又怕一时冲动做了决定将来会后悔。所以，是去是留一直困扰着他。
权威规划：职业生涯四时段如果将人的职业生涯比喻成一面时钟，四个时间区显得特别重要
0时段的人初涉职场，他们忙于找到一份适合自己的工作，又苦于无法按照自己的意愿选择职业方向，往往是什么还都不了解，就懵懵懂懂地走上了一条自己既不喜欢也不了解的职业路。
2-3时段的人有过一段并不算长的职业经历，遇到过种种不顺，对职场虽然有所认识，但却谈不上深刻。对职业定位的概念也算略知一二，一番误打误撞之后，他们对于行业、企业有了自己的看法。因此，处于职业积累过程中的他们，最需要的是一个可以期待的职业发展方向。
5-8时段的人面临的问题似乎又深入了一步职业提升。对于专业方面和管理方面的发展问题，他们开始踌躇不安。提高职业声望、追求人生理想的实现是这个时段人的基本目标。
这个时段的人大致可分3类：淘汰一族、安逸一族，准精英族。而那些不愿被淘汰，不愿庸庸碌碌的准精英一族也有3个发展方向可供选择：管理方向、专业方向、投资人。
最后，10时段的人常常会遭遇到职业生涯的瓶颈。他们处于职业调整期，如何保持职业的稳定和持续上升，实现更高的物质利益和价值追求是他们最大的问题。最终的命运往往只有两种：一是淘汰，即使过去成功过;二是再生，成为真正的精英。
专家分析：从上面的例子可以看出，文浩和阿利遇到的均属于典型的5-8时段职业人面临的发展瓶颈问题。当不可避免的瓶颈阶段到来时，退缩放弃、放任自流、盲目武断都是对未来不负责任的行为，在职业发展的过程中，综合能力、经验定位和学历的契合程度决定了发展高度和方向。它们既是晋升的砝码，同时也有可能成为你失败的罪魁祸首。及时调整职业规划，勇往直前、突破瓶颈才是科学的做法。
其一：提高自己的学历其实好的学历在某种程度上来说，仍是找到好工作和晋升的阶梯。
就拿文浩来说，毕业于外省的一所高等学府，这使其在寻找工作的过程并没有大费周折，因为学历毕竟是让用人单位赏识的第一块砝码，然后求职者才能够有机会在工作表现出自己的能力，也才有可能在公司晋升名单中受到重视。
但是，要想向更高的层面晋升，除了你的工作经验和实际能力以外，一个更有说服力的文凭也可以助你更轻松的达到更高的目标。对于文浩来说：仅有过去的学历背景还是不够的，进一步的学习和提升，才是保持职业的可持续发展和对职业保持热情的很重要的方式之一。
其二：明确自己的经验定位经验是能力的铺垫，经验是资源，是晋升的前提。
任何人的职业定位，都要基于过去工作经验的高度和自身的发展潜质。文浩目前的晋升问题更多的是在这个环节上。即做专家还是做管理。
这类职业问题大多发生在职业经历在5年以上的高阶职业白领身上，这时的他们已经有了较长时间的行业积累，关键就看他的经验是往什么方向去积累的，而文浩在工作中并没有明确定位往哪方面发展，如果往专家方向发展，自己是否有那方面的资质?如果往管理层方向发展，自己这几年的工作经历又有哪些是用的着的?
其三：提高综合能力综合能力包括学习能力、沟通能力、管理能力、决断能力、自信力等等，这是判断在工作的过程中是否可以达到相应高度的重要指标。
以阿利为例，在工作中，能从上司和同事那学习到很多新知识、新理念。有很多人会认为公司并没有提供合适的培训机会，其实这些都是一种误解。
作为一个懂得学习、善于学习的职场人士来说，自己也可以安排一系列详细丰富的学习计划来提高自己。所以，找到与自己能力、学历和经历之间的契合度，提升自己的综合能力，增强自己的职业含金量，才是突破瓶颈的最终的方式和手段。
职业规划不会一次完成，职业规划是人才与职业进行配对的规划，它不但是人们对职业的选择，也是对企业的选择。
在人的一生中，职业规划并非一次就能完成，它可能会随着人的成长与变化而不断出现，是人们经营自己未来的一项长期的战略工作。
三种方式突破职业生涯“瓶颈期”
在30～40岁期间，职业生涯中普遍存在令人尴尬的瓶颈期。如果能够找到症结所在并有所突破，那么遇到的困难只是暂时的玻璃顶；若是无法找到提升的通道，玻璃顶就会变成水泥顶从而封死了自己的出路。
职业顾问建议，遭遇瓶颈期的职场人可以通过三种途径来进行突破：在企业内部涉猎新的工作岗位，或者通过跳槽来获得职位的提升，还有就是通过充电来增强自己的竞争力。
知识结构老化怎么办？
充电填补自身短处
在职场中如果缺乏持续的学习，可能会因为知识结构的老化而面临淘汰的尴尬境地。为了避免这种情形的发生，有意识地进行充电提高职场竞争力，是突破职场瓶颈的一种有效手段。
典型案例：8年前，杨某电子技术专业大专毕业。毕业之后他在一家电子公司驻上海办事处从事电子元器件的销售，做了1年的销售员后，由于在业务方面表现突出，便升为办事处经理。在随后的时间内，业务量一直保持在平稳水平。但在去年底，办事处人事出现变动，原领导曾经向公司总部推荐过他，希望他来接替自己任上海办事处的负责人，但是遭到了总部的否决。杨某意识到自己已经遇到了职业生涯中的瓶颈，想突破，但不知从何做起。
好几年没有升职怎么办？
涉猎新岗位等机会
在公司内部可以横向寻找发展机会，比如对与自己工作相关联的工作多做一些了解，以便通过内部调整而获得更好的发展机会。这种做法比较稳妥，至少，在获得晋升的同时，还可以减少因为跳槽而形成的成本。
典型案例：江华大学毕业已经十年，在此期间，曾先后在两家大型企业集团工作过，由于他的工作能力较为突出，职位也不断得到提升，从人力资源部小职员升到主管，然后再升到部门经理，29岁时升到高级经理。
目前江华已经33岁，在近4年时间内，他便一直在人力资源部高级经理的位子上没有挪过窝，当然薪水也在原地踏步。江华感到自己已经遇到了职业瓶颈，眼看小孩已经慢慢长大，而且父母养老也提上了日程，职位不变，工资也是多年不涨，他感到家庭负担在不断加重，不知道自己下一步该怎么走。考虑到跳槽的成本，他不想通过跳槽来改变眼下的现状，那么在原公司如何突破职业瓶颈呢？
专家点评：当瓶颈出现之后，首要任务是了解瓶颈产生的原因。当然首先得从自身寻找原因。不管自己在大学学的是什么专业，岗位越往上提升，对自身综合能力的要求就越高，如决策力、洞察力等方面就需要再次提升一个档次。
当务之急是根据自身的具体情况，有意识地进行充电，找到自己最为薄弱的部分，通过学习来提高。当然，要把握好时间节点。比如，有些人明明知道自己在外语口语方面存在缺陷，但是他们就是没有安排时间去改善它，一旦因为口语方面的原因造成自己失去更好的机会之后，他们便又会追悔莫及。
专家点评：江华已经做到总监的位置，再向上走有一定难度。但他可以考虑提升自己的语言水平、综合管理能力和在企业中的人脉积累，进一步发挥自己的长处。江华有多年从事人力资源工作的经历，这种经历对他来说既有优势，也有劣势。虽然在人力资源管理方面，他了解得非常深刻透彻，但是从横向来看，他却知之甚少，因此可以考虑多掌握些财务、营销方面的知识，形成向上突破的合力。
不过需要提醒的是，在企业内部，考虑到人力均衡的关系，老板一般不会轻易对高层人员做出调整，所以对于江华来说，在短期内获得晋升的机会可能会很小。同时，人力资源部门作为企业的核心部门之一，其经理职位肯定会有不少人觊觎。所以江华即使想要改善自己的现状，也不能太过明显，以免让自己处于被动境地。
对工作丧失激情怎么办？
主动出击寻找出路
对于已经积累了相当丰富的工作经验并在公司担任过领导工作的职场人士来说，由于公司的原因已找不到再次提升的空间，遭遇职场瓶颈，那么不妨勇敢地迈出跳槽这一步。
典型案例：章先生是一家美国制造公司的客服部经理。他在澳大利亚拿到硕士学位之后，很顺利地进入了这家公司就职。由于自己的勤奋好学，他从一位普通的工程技术人员成为核心技术工程师。6年前在一次人员调整过程中，章先生做上了客服部经理。但是在经理位置上做了很长一段时间之后，他突然发现自己对所从事的工作已经失去了新鲜感，同时他所在的公司早已进入平稳发展期，很少有人员变动情况，想要在原公司获得更高的职位已无可能，因此他想到了跳槽。
专家点评：在同一个职位上具有三四年以上的停留期，基本上都会感到激情不再，厌倦感在不知不觉中产生。如果选择跳槽，首先要盘点一下自身的工作资历，如人际关系、管理经验等。从工作资历来看，章先生其实已经站在一个较高的职业平台上。他有领导一个部门的能力，且在跨国企业里近10年的工作经历也将成为他职业转换的砝码。
为了减少跳槽成本，建议他先选取跟自己目前所从事行业有关联的行业转型，职业定位可以是同等规模公司的部门总监；或如果能找到一个有发展前景而规模也不错的公司，那么也可以从部门经理做起，再寻求内部发展。
如何在不离职的情况下度过职场瓶颈期？
在我们成长道路上，人们经常觉得自己的职业发展会遇到各式各样的瓶颈。瓶颈通常用来描述职业发展的停滞。这个阶段就像瓶颈。如果你找不到正确的方向，你可能会一直被困在瓶颈处。就好像在职场上，有些人到了主管岗位就停滞不前了，有些人一辈子只能是设计师，有些人即使加班工作业绩也不明显。
职场晋升的瓶颈，因人而异，各有不同，不能用统一的标准去衡量。结合我自身的情况，下面小编就来和大家分享一下突破职场瓶颈期的几点策略，做到这几点，遇到职场晋升瓶颈期就能安然度过。
只要意识到自己的时间浪费，工作的效率就会完全不同。
一旦觉得时间很充裕的话，往往就会毫不惋惜地使用它。工作方面亦是如此。如果觉得今天做不完，明天再来，或者加班的话，效率就会一天比一天差。时间也有代价。如果不会在一定的时间内，赚得自己时间价值以上的东西的话，收入将会为负值。
正因为如此，时常存有自己时间价值的意识判断。这样，想提高生产积极性的意识就会发生作用，自然就能够很有效率地进行工作。不仅散漫的习惯会消失，而且又能够激发产生提高工作效率的构想。
不要把时间有意义、有效率地使用的话，报酬可能少于花费。正因为看到资本世界严酷的现实，因此才有了“时间并非免费“的意识。
一旦你完成了一项任务之后，尽早地写下解决问题的诀窍。
不管有多难，一旦完成了一项任务，绝大多数人都会满足于结果，而很少去注意其过程。其实，这种态度是不对的，也可以说非常可惜。越是重复出现错误的工作，越能得到新的窍门和反省问题。如果把这种贵重的“副产品”忽略掉，它就会被赶到意识的角落。遇到下次又得做同样的工作时，就得重头再来。
因此，在做完一件事以后，一定要以备忘录的方式，把跟下一次工作有关的新发现，反省的事项记录下来。如此，把眼睛能看到的“东西”记录下来，下次就不至于犯同样的错误，也不会在同一个地方浪费时间，就算是委托他人，也可以很有效率地进行。
发生麻烦时，先让精神放松一下，然后再开始工作。
经常听到周围的人老是把“没有时间……”这一句话挂在嘴边。有些人为了争取更多的时间，甚至削减自己的睡眠时间。以长远的眼光来看，缩短睡眠时间将在效率方面带来负面的作用。
与其这样做，不如重新评估自己使用时间的方法，提醒各位管理者，不妨书写一下自己的行动记录，即记下几点几分到几点几分做了些什么？以办公室来说，全体职员都使用“时间分析单”以每六分钟为一单位，记录各人的工作。
之所以提议以六分钟为单位，是因它为一小时的十分之一，即等于零点一小时，合计起来比较简单方便。实际地做这种记录的话，就可以获得许多的信息，对于提高工作效率、有效地利用时间以及休息的计算方面都非常有帮助。
对于感到厌恶的工作，可准备“成功报酬”以激发干劲。
为了使工作有效率的执行，最好把各种工作“格式化”，即把来自经验的诀窍“格式化”。如此，不管在何时何地，任何人都可以采取最好的方法，在没有错误的情况下开始工作。对于这种工作的格式化，有些公司已经开始实施，不过对成为格式化对象者，几乎都是高度或者复杂的工作。
在日常生活中，管理者认为可以大幅度的活用“格式化”。实际上，由于工作的诀窍不明了，而引起错误及疏忽者，不仅限于专业工作，就是日常的工作也不能例外。
不管干劲如何的充足，人们能够集中精力做一件事的时间，总是有限度的。如果无视于这一点，只一心一意地面对桌子坐着，仍然不能提高工作效率，反而会使它不断的降低。你最好弄清楚自己能够集中精力的时间，再配合工作，把工作分成几节进行，如此效果比较好。
譬如做好一段校对的工作之后，改成会客，如此，即可使精神为之一振。一提起工作，有些人以为必须整天面对着桌子进行。事实上并非如此，不时的管理自己，提高效率，这才是真正的工作。
使用“进度表”把必须做的事“视觉化”，看得到的成就感。
工作必须长期地延续下去，那就必须知道目前完成了多少？还剩下多少？如果不能确实地把握的话，将陷入不安之地，工作效率也无法提高。因此，必须实现的目标越大，越能够客观的确认其进行状况。为了做到这一点，必须把它“视觉化”。
这样做的话，就可以一目了然的看出，自己正处于起点与目标之间的那一点。对于下一步应该做什么才能胸有成竹，不至于感到茫然。在这种情况下，工作自然能够很有效率地开展下去。而且，涂掉一个格子所产生的成就感，能够增强对下一步挑战的信心。除此之外，使用这种“进度表”的好处，那就是能看出目标与实绩之间的差距。如果没有这个过程的话，无论到何时都不可能有进步。
职场瓶颈需要一步一步的解决，即使没有如愿，也要始终保持积极乐观的工作态度，不要畏缩，不要止步不前，不要固步自封，要学会把握好机会。一般机遇和挑战都是并存的，敢于跨出一步，去接受挑战，最终一切都不是问题。
作为职场人，如何建立职场自信心？
自信不是潇洒的外表，但它会将你的外表打扮得更加潇洒。自信会让你更深刻地认识到自己所扮演的人生角色，认清自己在哪方面有优势，在哪些方面还需要再发掘自己的潜能。这样，你就能满怀信心地迎接每一天的职场工作。那么如何建立起你的职场自信心呢，小编建议可以从以下几点做起：
1.提高存在感
小编根据自身汲取的一个重要教训是，慢慢增加存在感很重要。如果你是职场新人，或者还没有信心，不妨从小事开始做起，例如开会时坐在前排，找机会提出问题。等到能做演示或者能主持团队讨论后，就算实现目标了。然后继续寻找关注度高的机会，例如出席研讨会。
通过这样的磨练，你会赢得一些常人容易忽略的小战绩，例如在项目中体现很强的领导才能，或者在会议上自信地发表意见。随着事业逐步发展，你会发现迈向成功的道路更具可持续性，也更加稳健。
2.努力做出自信的样子
建立信心要体现在行动中，先从小事做起。如果我们从很多小事开始着手，表现出自信，例如大声说话，说话时保持和对方的眼神交流，举止端庄，表达观点时就会自信得多。
找人经常测试下会特别有帮助，找导师、朋友或外部专业人士都不错。其结果是，你将能够更清楚地了解自己是如何与他人相处，以及哪里可以改进（因为总是有成长和改善空间的）。
3.在不熟悉的环境寻求指导
小编根据多年工作经验发现工作环境多样化非常有价值。如果身边有许多才华横溢的人，每个人都有不同的视角和职业生涯，为什么要非要找和自己类似的人讨论？求教和提供指导都要找跟自己截然不同的人。如果对方给不是根据自己的职场经历刻板传授，你会学到更多，进步也会快得多。
作为专业职场人，你的自信心如何将直接影响你的前途和命运，所以，你必须不断鼓励自己。相信自己有能力，以一颗平常心对待事情，方可找到职场真谛。
突破传统的职场生涯管理
除了不断往上爬以外，您是否想过其它职涯管理的可能途径呢? 本文提供突破传统职涯管理的三种新思维：
1.建构更多的连结(认识更多人)使自己的影响圈变更宽广
2.编织更强的绞炼(得到更多的经验及技术)来扩张你的人际网
3.建立自己的技能工具箱，可将技能随身牺带到任何地方
传统上对生涯的概念，多将其视为一阶梯，人们进入职场后，即顺着阶梯一步一步往上爬，直到最顶端为止，不过这个观念近年来有所转变。
为什么人们对生涯的概念有如此的转变呢？在个人的层面，主要是因为现在越来越强调团队合作，很多工作都植基在项目或团队的基础上，因此头衔变得越来越不重要，薪资及工作品质本身才是价值所在。在组织的层面，过去的建立帝国时代，管理更多的人意谓着拥有更大的权力，而正处扩张阶段的大企业正可提供这些条件，但近十年来，在企业再造、成本缩减、扁平化组织、产业合并动作频仍下，与过去的局面大不相同。
promotion一词的刻板印象是你会在一条线上自动上升至一个更伟大的工作，事实上，今天的情况是你会在项目与项目间、团队与团队间不停的流动，重点在你知道些什么？、你多适合这笔生意？、你的附加价值在哪里？、你能得到多少报酬？。
那么在现今的生涯概念上，要如何往上爬呢？本文建议六项成功的方法：
1)热爱你的工作，首先必需了解你自己
2)不停学习新技术及管理技巧
3)试着去得到一些国际经验
4)创造一些能导致晋升的新生意机会
5)把预期放在实质的晋升上，而非统御或指挥更多的人
6)必需保持自己的杰出表现。
一个热爱这份工作的人往往比不热爱这份工作的人，愿意多付出一些额外的努力，也因此往往表现更为卓越；由于产业环境变动越来越激烈，因此组织及员工均要不断的自我学习新技能，不但要学得新、学得快，还要应用得新、应用得快，因此组织越来越强调创新致胜、创新求胜，近年来很多企业建立内部创业制度，即是源于此因；若要追究近年产业环境变动越趋激烈的原因，全球化竞争可是一项不可忽视的变量，尤其对于多国籍企业及跨国企业而言，经理人的眼光必须放眼全球，才能使各分公司发挥企业整体综效，因此，具国际经验的人才变得炙手可热。
过去企业在薪资制度的设计上，常将年资视为一个重要的考虑因素，但是现在很多企业改采broadbanding薪资制度。这个新制度与传统制度的不同点在于，它将几个grades合并成一个band，减化薪资的级数，并使得同级的薪资水准产生很大的差异，另一个特色在于，各部门的经理在某预算额度下，可以自由决定每个人的薪水并将其公开，相同职等职级相同薪资的时代过去了，薪水完全反映个人对公司的贡献及重要性。最名显的例子可能是台湾IBM，过去IBM暗示其终生雇用的理念，现在则完全依个人的能耐、贡献决定薪资及晋升，以吸引最顶级的人才。
过去阶层越高薪水越高，因此造成大家都挤破头往垂直方向发展，如果阶层不再是薪资的重要指针，而是依据个人能耐及贡献，会鼓励员工朝向技能多样化的水平方向发展，而技能的多样化显然对企业而言更为实际。
以上《职场人：如何突破职场瓶颈？》一文，由编辑精心撰写而成，希望对您的职业规划有所帮助，更多精彩请访问“如何做一个懂礼仪的职场人”专题！
