2020-10-19

在职场上，有一个策略叫“捧杀”，就是职场中有人故意吹捧你想要达到他的目的，比如帮他做事、讽刺你、针对你等。不管是职场新人还是职场“老人”，进入新单位后，一定要提防“捧杀”，时刻记住，大脑清醒，言行谨慎，认真工作，唯有如此才能远离甜言蜜语的暗算。下面小编整理了以下关于职场上的“捧杀”以及必须要远离的同事，一起来了解一下。

一、你的职场社交，要警惕“捧杀”

作家桐华曾经说过一句话，“有人可以将恶意藏在夸赞下，也有人将苦心掩在骂声中。对你好的不见得是真好，对你坏的也不见得是真坏。”

网络案例：

小秋之前在一家公司做宣传，因为能力强，从一个普通的职员，一路被提升为公司宣传部总监。很快身边就围绕了一群每天吹捧她的人，不是夸她在公司屈才，就是撺掇她去大平台，还有几个人经常在她耳边说，以她的实力根本没必要给人打工。

渐渐地，她开始自我膨胀，心心念念要自己创业。家人劝她根基不稳，再多做几年，可她还是执着地觉得自己给别人打工吃亏了。辞职后，才发现手里的资源一夜消失，连过去那些总夸她的人也在朋友圈消失。

这种职场捧杀，其实想想挺无奈，你不能责怪别人坏，可她们就是会用好听的话让你产生对自己错误的评价。警惕职场捧杀，分辨并远离那些爱说好话的同事。

二、其他5种你必须要远离的同事

1、表里不一的人

这种人是职场上最可怕、也最难以察觉的类型，通常等你发现时，事情往往已经到了无法收拾的地步。他表面上会跟你装的很好，很关心工作状况、帮助各项业务上的大小事，但在跟你打好关系、了解你的个性与缺点后，私底下他便会诬陷你，向主管、同事散布你的坏话。

人心险恶，你无法在刚认识一个人时，就了解他的个性与目的。聪明人要懂得保护自己、观察他人，除非你确定信任他，否则在职场上尽量别谈到私领域的事，以免成为有心人私下陷害的把柄。

2、仗势资深，将工作推给菜鸟做

在职场上，尊重前辈与资深同事，是新人的基本礼仪与观念，但这并不代表老鸟就能仗势欺人，将所有工作推给菜鸟做。在某些公司，新进的新人往往是被压榨的对象，老同事会将不想做的麻烦、琐碎业务，全都交给新进同事处理，并摆出一副「新人本来就该做这个」的态度，令人厌恶。

而新人因为本身就对新环境不熟悉，以为这是公司的传统，便只得默默的做下去。因此形成老鸟轻松过，菜鸟天天加班的状况。如果你觉得工作量莫名不合理、与应征时大有出入的状况，应主动跟你信任的主管反应，免得这诡异的现象延续下去。

3、有功劳邀功、有麻烦卸责

你是否常觉得某些人在公司业绩好时，常常主动高呼这是自己的「战果」与功劳，但在公司营运状况不佳时，就说是某人没有把事情处理好的后果。尤其这若又是主管常常向老板表态的脸孔时，那看了就令人作呕。

遇到这种很会见风转舵、阿谀谄媚的人，我们应该不要理会他，努力专住于自己的工作。当时间久了，明理的老板自然会知道真正在做事的人是谁，并淘汰掉没有实质贡献的人。

4、三姑六婆、乱传八卦

哪个同事老公昨天打她、哪个同事最近好像在搞暧昧──这种八卦好像在每个职场都能够听到。但如果有同事到处探听别人的秘密，在自行穿凿附会的节外生枝，那往往是最要不得人的行为。

如果遇到这种同事，你应该善加利用他的消息来源（不过也别太过相信）。千万别在无形之中也透露出自己的秘密，以免人尽皆知。

5、摆烂、态度消极

在同事们一起在企划某个大型的企划案，或想要举行一个大型记者会时，若有同事态度消极，只想做好自己基本的工作而不愿意出手帮忙时，这种人往往会令人反感。他们通常自私、不与同事有太多互动，也让人觉得难以相处。

如果遇到这种同事，虽然你拿他没办法，但你热衷于工作、与同事间感情融洽，自然比他多了更多的快乐因子。尽力做好自己的事，与同事齐心协力，才会从工作中发现价值与热情。

如果你上述的人，那你应该逐渐改进自己的工作态度；或你同事就是这样的人，你只要保护好自己，把自己工作做到最好，那便能从工作中获得最大的成就感。

三、敢得罪你的同事，才值得深交

有一句话说的很对，毁掉一个年轻人，就一直对他说好话，这样他就会忘了自己有多无知，也看不到这个世界多残酷。在职场，没人愿意冒着得罪人的风险和你说真话。但是真正对你好的人，一定不会只说好话让你舒服。

那些曾经泼自己凉水的人，那些不怕得罪你也要指出你错误的人，那些敢说真话的人，才是真正值得你深交的人。交友最重要的是品质，最难得的是真诚。职场中有人肯对你真诚，就是人生一大幸事！

小编结语：职场捧杀属于正常现象，不用过于在意，别人说你好，你再好，也是你自己；别人说你不好，你再不好，也还是你自己；总之都是“自己”，好与不好，都是“自己买单”，那也就不必在意“别人说的好，还是不好了”。

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远离那个捧杀你的同事！

第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《远离那个捧杀你的同事！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。

近年来，一种能力被誉为情商，不可否认的是，与情商高的人共事是非常舒适的，但舒适的结局可能不是很好。

职场上远离那个捧杀你的同事！

当您在工作场所社交时，请注意"支持和杀戮。"

作家桐华曾经说过一句话，“有些人可以在赞美之下掩饰恶意，有些人会把他们的痛苦放在打鼾中。对你好，对你好也不好.

最近，我看到了我女朋友的经历，我明白这是事实。

最好的朋友以前在公司的宣传工作中工作，因为能力强，从普通的工作人员到公司宣传部主任都要晋升。不久，她被一群人包围着，每天都吹捧她，因为她在公司里，或者鼓励她去大平台，还有几个人经常在她的耳朵里说，根本不需要为她工作。

渐渐地，她开始扩大自己，她想开创自己的事业。我建议她不稳定并再做几年，但她仍然坚持认为她会为别人工作而受苦。

辞职后，却发现手中的资源一夜之间就不见了，甚至那些曾经夸耀过她的人也消失在朋友圈里。

这种工作上的支持，其实觉得很无助，你不能怪别人不好，但他们会用好话让你对自己有错误的评价。

警惕工作场所的杀戮，区分并远离喜欢谈论好事的同事。

情商高的团队未必是最有前途的

在过去，与投资者交谈，如何看待投资企业的前景。多年来，他分享了自己的总结，其中之一就是核心团队的情商不应该太高。

社会学家对超过100,000名游戏开发者进行了30多年的后续研究。最后，发现不和谐的开发团队更有可能取得成功。团队中的创意是不同的，并且出现了不同的观点。每个不服从任何人的人，经常争吵，但可以提出好主意。

相反，过分强调团队的和谐往往不会产生任何效果。

90年代，美国股票市场繁荣起来，投资者投资集团赚钱。一些研究发现，由好朋友组成的投资俱乐部往往会失去血液。因为好朋友为了保持友谊，将避免争端和矛盾，最终做出错误的投资决定。

每个人都积极追求情感愉悦，不再是完美的结果。团队迅速陷入社交舒适区，沉浸在情商的幻觉中，只能被淘汰。

这个问题在工作场所也很常见。许多人将面临跨部门沟通的问题。其他人将与甲方和乙方打交道，在沟通过程中，最艰巨的事情是盲目追求不得罪人，只用泥巴，而根本不讨论问题的焦点。

看似舒舒服服的交谈，其实是因为所谓的脸，浪费了很多时间，人们都非常累。更可怕的是，在这种环境下，每个人都不能忍受委屈，只愿意听好话，却不听劝告。

它似乎能说话，情商高涨，但在竞争激烈的环境中，这样一群人不会有很多机会。

如果你敢冒犯你的同事，那就值得深入了解。

在我和我的经纪人中，很多人都跟着杨天真个“优秀的职业技能和思维圈”，在节目上说他们更喜欢寻找那些愿意与自己争吵而不是听你说话的人，因为如果每个人都认为太多，就很容易形成固定的思维。

在他自己的艺术家中，杨天真也实践了自己的座右铭。当齐子向老板报告已经做了好几天的计划时，他得到老板的无情回复，“收回并重做”，甚至直截了当地取代了对方。

当张雨绮的经济人筱雅摆布倘佯，不知道若何精确的奉告张雨绮今朝的市场情况时，杨天真严肃得指出要把伤疤揭开，毫不留情地说“哭怕什么?你没哭过吗?”

有句话是对的。要除灭一个少年人，常常对他说好话，使他忘记自己是何等无知，世界是何等残忍。

在工作场所，没有人愿意冒险冒犯别人，告诉你真相。但是那些真正对你有好处的人不会只是说些好话来让你感到舒服。

那些泼自己冷水的人，那些不怕冒犯你的人，也必须指出你错了，那些敢于说实话的人才是真正值得你深切友谊的人。

交朋友最重要的是品质。最罕见的是真诚。工作场所的人愿意对你真诚，这是人生中的一大幸运。

远离职场那些棒杀你的同事

这几年，情商被捧上了天，不可否认，和情商高的人一起工作特别舒服，可舒服的下场却未必真的好。

远离职场那些棒杀你的同事

你的职场社交，要警惕“捧杀”

作家桐华曾经说过一句话，“有人可以将恶意藏在夸赞下，也有人将苦心掩在骂声中。对你好的不见得是真好，对你坏的也不见得是真坏。”

最近见识了闺蜜的经历，我才明白这话是真理。

闺蜜之前在一家公司做宣传，因为能力强，从一个普通的职员，一路被提升为公司宣传部总监。很快身边就围绕了一群每天吹捧她的人，不是夸她在公司屈才，就是撺掇她去大平台，还有几个人经常在她耳边说，以她的实力根本没必要给人打工。

渐渐地，她开始自我膨胀，心心念念要自己创业。我劝她根基不稳，再多做几年，可她还是执着地觉得自己给别人打工吃亏了。

辞职后，才发现手里的资源一夜消失，连过去那些总夸她的人也在朋友圈消失。

这种职场捧杀，其实想想挺无奈，你不能责怪别人坏，可她们就是会用好听的话让你产生对自己错误的评价。

警惕职场捧杀，分辨并远离那些爱说好话的同事。

情商高的团队，不一定最有前途

以前，和一个投资人聊天，说起怎么看被投企业的前景。他分享了自己这么多年总结的一个方法，就是核心团队情商不宜太高。

社会学家曾对十万多名游戏开发人员，进行过长达30年的跟踪研究。最后发现，不和谐的开发团队更容易成功。团队内部的创作理念不同，产生了不同意见，大家谁也不服谁，经常吵架，反而能吵出好点子。

与此相反的是，过于看重团队和谐的结果往往是一事无成。

20世纪90年代美国股市一片繁荣，股民们纷纷抱团投资赚钱。而有研究发现，由好朋友组成的投资俱乐部往往会血亏。因为好朋友之间为了维护友谊，会避开争议和矛盾，最后反而做出错误的投资决定。

大家积极追求情绪上的愉悦，而不再是结果上的完美，团队很快陷入到社交舒适区里，沉浸在情商的假象中，只能走向淘汰。

在职场中，这种问题也很常见。很多人都会面临着跨部门沟通的问题，还有些人要和甲方、乙方打交道。在沟通的过程中，最费劲的就是一味追求不得罪人，只会和稀泥，却根本不去讨论问题的重点。

看似舒服的谈话，实则因为所谓的面子，浪费大量的时间，让人无比心累。而更可怕的是，这种环境中，人人受不了委屈，只愿意听好听的话，却不听建议。

看似会说话，情商高，但这样一群人组成的团队，在竞争激烈的大环境里，却不会有太多机会。

敢得罪你的同事，才值得深交

《我和我的经纪人》里，很多人都被杨天真优秀的职场能力和思维圈粉，节目中杨天真直言，自己更喜欢找那些愿意跟自己吵架的人，而不是什么都听你的人，因为所有人想法如果都太一样的话，容易形成固定思考。

而在自己的艺人身上，杨天真也践行着自己的格言。琪仔把做了好几天的方案汇报给老板时，得到的却是老板一句无情的回复“拿回去重做”，甚至直言要换掉对方。

当张雨绮的经济人筱雅左右徘徊，不知道如何正确的告诉张雨绮目前的市场情况时，杨天真严肃得指出要把伤疤揭开，毫不留情地说“哭怕什么？你没哭过吗？”

有一句话说的很对，毁掉一个年轻人，就一直对他说好话，这样他就会忘了自己有多无知，也看不到这个世界多残酷。

在职场，没人愿意冒着得罪人的风险和你说真话。但是真正对你好的人，一定不会只说好话让你舒服。

那些曾经泼自己凉水的人，那些不怕得罪你也要指出你错误的人，那些敢说真话的人，才是真正值得你深交的人。

交友最重要的是品质，最难得的是真诚。职场中有人肯对你真诚，就是人生一大幸事。

制定职业规划是职场人的必修课

职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；

职业规划主要是指个人职业规划，它是职场人职业生涯发展的真正动力和加速器，也是追求最佳职业生涯发展道路的过程。

职业规划最大的好处在于，帮助我们将个人梦想、价值观、人生目标与行动策略协调一致，去除其他不相关的旁枝末节，整合个人最大的优势与资源，从而向着终极目标快速前进，而这正是我们取得成功的重要保证。

对员工进行员工职业化培训，来提高员工的职业素养，同时也可以给员工指定职业素养培训课程，让企业员工自行学习。

成功的职场规划，一般要遵循以下三大原则。职场人士在职业规划时，必须考虑到行业的特性与个人的优缺点，这样才能制定合理、有指导意义的职业规划。

一、职业发展目标要契合自己的性格、特长与兴趣。

职业生涯能够成功发展的核心，就在于所从事的工作要求正是自己所擅长的。从事自己擅长的工作，我们会工作得游刃有余;从事自己所喜欢的工作，我们会工作得很愉快。

如果所从事的工作，既是自己所擅长又是喜欢，那么我们必能快速从中脱颖而出。而这正是成功的职业规划核心所在。为了更好的给员工提供学习机会，企业内部可以培养各个类型的企业培训师或培训讲师，跟踪式的培训整体员工。

二、职业规划要考虑到实际情况，并具有可执行性。

有些职场人士很有雄心壮志，但营销工作虽具有一定飞跃性，但更多时候却是一种积累的过程资历的积累、经验的积累、知识的积累，所以职业规划不能太过好高骛远，而要根据自己实际情况，一步一个脚印，层层晋升，最终方才能成就梦想。

三、职业规划发展目标必须有可持续发展性。

职业规划不是一个阶段性的目标，而是一种可以贯穿自己整个职业发展生涯的远景展望，所以职业发展规划必须具有可持续发展性。如果职业发展目标太过短浅，这不仅会抑制个人奋斗的热情，而且不利于长远发展。

职场人要远离的各种“负能量”

1、杀伤力最大辐射面最广--抱怨

办公室里的祥林嫂可男可女，他们总爱数落工作和生活中的种种不满，自怜自艾，最好敬而远之。工作中谁没有压力，成天抱怨咒骂，让本来安心工作的人也容易被负面情绪困扰。据向阳生涯了解，抱怨是办公室中最易传播，辐射又快又广，也最具杀伤力的负能量。抱怨让自己和他人陷入负面情绪中，消极怠工，积极性差，工作容易出错。老板们最反感这样的人，一个人会传染一个部门，一个部门会传染整个公司。有时，为了维稳，公司不得不和谐掉这样的人。

2、最易动摇军心--消极

公司大概没前途了吧！这样下去怕是工资也发不出了吧！办公室里，总是有人消极怠惰，对企业发展缺乏信心，患得患失。其实这种人的内心能量比较弱，而且行动力不高，总在瞻前顾后中蹉跎了时间和机会。职业规划师认为，员工消极的心理状态对团队氛围非常不利，当大伙都在为目标奋力拼搏时，这类人会传播出各种忐忑不安扰乱军心，对于有攻坚任务的团队来说，这种人的威胁极大。

3、最耐不住寂寞--浮躁

怕左右摇摆的人，也怕急于求成的人。社会够浮躁了，每个人都急于得到一个成功，想要一夜暴富。在办公室里这种急于邀功，做事不踏实的人很容易破坏团队的协作和平衡，也容易带动其他人与他一样急行军，而少了脚踏实地的积累。不管是处于哪个发展阶段的企业，此类人肯定都不会受到青睐。

4、最易演变成办公室冷暴力--冷淡

办公室人际关系冷淡对团队建设有很大的负面影响。表现为工作协作中有意不配合，疏远同事，甚至有意给同事设置障碍等。冷淡的问题不及时处理就会演变成办公室冷暴力，导致整个团队人际关系恶化，人心背离，缺乏战斗力，极大地影响团队绩效。向阳生涯为此做过一项调查，在参与调查的182名职场人中，有57%人表示面对办公室里的冷暴力倍受压力，难以负荷就会选择辞职离开，对公司来说，显然也是造成人才流失的又一重要原因。

5、最无力无能的表现--自卑

因为担心在办公室得罪人，又担心做错事被领导批，所以做起事来总是畏畏缩缩，什么重任都不敢承担。这样的人其实也不会受欢迎，在团队协作中，大家更喜欢与自信、有担当的人合作。而对于老板来说，你的自卑在他看来很可能就是能力不足，往后必定难受重用。

6、最禁锢自身发展--妒忌

凭什么这机会又给了他？他都主管了，还想怎么样啊？在这个只以成功论英雄的社会里，工作中的竞争常常变成了妒忌。别人的进步和优势让自己脸上无光，立马心生恨意。向阳生涯认为，竞争中必有强弱之分，但想要自己的综合竞争力变强，就要从自身修炼开始，一味的敌视别人的进步和优势，反而会让自己陷入负面情绪，最自身发展不利。

7、盲目追求面子--攀比

一个假爱马仕包包，也可能在办公室里引起一场明争暗斗。办公室里的女人们比包包，比名牌，男人们比车子，比手表，甚至比小三。如果是工作中一决高下，倒有几分积极的竞争意识，但只是攀比一些物质上的东西就毫无意义了。其实这些物质上的东西从职业生涯发展的角度来看，都属于外生涯范畴，盲目的攀比只会让人忘了重视内生涯的提升和修炼，容易滋生浮躁情绪。

8、最易形成懒散拖沓之风--懒惰

人多少会有一些惰性，但在工作中必须有效地克服这一弱点。懒惰会变成拖沓，这不仅影响个人工作业绩，还会因此影响团队的绩效。懒惰、拖延、不积极，这些会在同事之间传播，尤其是办公室老人这种懒散的态度会影响新人，一个传染一个，就造成整个工作氛围懒散低效。职业规划师说，不论是新人老人，懒惰、低效率的员工极易被组织淘汰。

9、最易影响办公室人际和谐--多疑

最近老板没吩咐什么任务给我，是不是我做错了什么？、今天小李拿我开玩笑，是不是上次工作的事没配合好，所以才故意整我？……同事之间，上下属之间缺乏信任，总怀疑对方的行为举止另有目的。职场女性因心思细腻、对感情和周围人际变化比较敏感，更容易患上疑心病。其实疑心病的根源在于工作压力，个人注意调节工作节奏，做到张弛有度，避免猜疑变成偏执妄想影响了团队的和谐和合作。

10、最易削弱竞争力和创新力--麻木

对任何工作都难再有热情和积极性，也没了积极的冲动和想法；没了老板的赞扬，没感觉，面对同事的冷嘲热讽，还是没感觉。一副不争辩的样子，如果你是这样，那你已深陷麻木之中了，成了职场橡皮人。这种人被动、无动于衷的情绪和态度，会影响办公室中的人际互动，降低组织活跃度和创新度，如果大家对什么事麻木不仁，想必这个团队也很快会被竞争对手淘汰掉。

面对高压的工作、堆积如山的事务、千丝万缕的人际关系、竞争激烈的商业竞技，职场人在工作着的每一分钟里都如同在战斗。职业规划师提醒职场人，要时刻注意调整自己的工作状态，远离负能量，吸收正能量。如发现自己陷在负能量里长时间拔不出来，很有必要重新检视你的职业定位，分析得失和利弊，对个人职业规划进行微调，让计划跟上发展的步伐，才能让自己游刃有余。如果是发现自己根本不喜欢这份工作，那么就很有必要重新进行职业定位，重新梳理你的核心竞争力，找到新方向后再继续前进。

装傻是门职场必修课

装傻的真正精髓在于装，是隐藏的智慧隐藏能力，为什么要隐藏？这是减少损伤，并且没有遭受攻击，直到有一天，一跃而起。

装傻是门职场必修课

“大智慧如愚人”，被普遍认为是人类智慧的最高境界和最神秘境界。如果有人能得到“大智慧如愚人”的评价，说明他在人生舞台上是不可战胜的。

从字面上看，大智慧就像一个傻瓜，也就是说，最高的智慧接近于无智慧，接近于哑巴，接近于愚蠢。智慧(尤其是智慧的艺术)如果过于暴露，仍然不能称之为先进智慧，“聪明出于聪明错误” ，“更多的智慧，而是诡计多端” ，一个人太善于计算就会被算计。 “大智若愚”、“大智若弱”、“大识若弱”的衍生，表明了至高无上的战略和至高无上的技能，至高无上的国家不是直接、赤裸裸地、完全地展现在人们面前，它具有丰富的层次和内涵，并具有自我保护的机制。

从智慧原则的立场来看，它仍然体现在沉默的智慧，在黑暗的光线中，在正直的柔和中，在相反的地方。

愚蠢，笨拙的，弯曲的，弄都给人一种负面的，不好，沮丧，感觉无能，人们的第一印象是很难感觉良好，还是让人们摒弃不信任心理的竞争，使他们轻视和忽视。但愚蠢，笨拙，弯曲，NE是人为地制造混淆外界的错觉，正是为了减少来自外部的压力，对方松懈警惕。或降低对自己的另一面的要求。如果你要打败敌人，你可以在不受干扰的条件不是不信任，偷偷准备惊人的胜利来为准备措手不及;如果目的是让她之外，外观无光泽向外界可以降低他们的期望，但实际表现超出自己的外界的期望，这种智慧就能够显示额外的惊喜，推出的关注。 “大智若愚”，是在普通的表现非凡，在负活跃，有在性能毫无准备准备，观察安静的运动，在一个秘密的分析完成，因此，它比正面的，不是早有准备，比移动，多明的优势，更好地保护自己。

在中国古代做人艺术中，“大智若愚”演变成一套极为丰富的低调技巧。

乐毅率燕军踏平齐国，田单又率齐人大破燕军，功成名就之时，却都是遭君王猜疑之日。那些见过大风大雨的人，老子有句名言叫做“历史”“挫败它的锐利，理解它的纷争，它的光芒，和它的尘埃，就是所谓的玄同的理解尤其深刻。因此，每次在一些“特殊关系”的微妙场合，或面对危及生命的关键时刻，都隐藏着一方的冷静和冷漠、睿智和愚蠢。

纣王荒淫无道，暴虐残酷，在晚上喝一杯，淡淡的醉不知白天和黑夜，并询问了人，“也不知，问：”圣人箕子。箕子知道，“一个国家，所有的我不知道，我独知之，我危矣。”所以也假装中毒“的演讲醉我不知道。”

战国四君子之一魏信陵君广结世界俊杰，广徕世界贤才，“士以此方数千里争往归之”，领有足以与魏王对抗的政治气力，魏王也不得不让他三分，可是当他悍然“窃符救赵”，违抗魏王的意志，解救了正受秦兵压境要挟的赵国，创建伟大功绩以后，却使魏王难以容忍，“诸侯徒闻魏公子，不闻魏王”，秦国立时施以诽谤之计，促使魏王褫夺了信陵君的实权。王岐山担心，新陵君主的权力仍在眼前，总有一天他会再次崛起，这仍然被认为是一个严重的问题。为此，新陵君“谢病者而不谢朝廷，与客人们长夜饮酒，与女子亲近”，通过人格的减退，减少了对魏王的恐惧。

在今后所有的手术中国人生活的陶黑暗艺术是最充分的发展，有很多伟大的事情，陶夜成就之前有很好的避免历史的那些看似胸无大志，安福各地实际杀气的人。弱强迁图像中的所有制作。

如果你想在工作场所取得成功，你必须明白，你试图隐藏的正是你想展示的。忍耐，是我们在职场中必须学习的，也是人生的修行..

远离职场“抑郁症”

职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《远离职场“抑郁症”》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。

俗话说“职场如战场，”现代生活中，绩效考核，人际关系和工作本身，困难和矛盾的快节奏，生活在职场无聊这么多人。越来越多的专业人士从各种精神疾病，比如抑郁症。抑郁症，也称为“冷心脏”近年来，高压力的社会几乎已经成为最流行的“文明的精神疾病”，并与癌症并列为下个世纪，最需要预防世界卫生组织，也是一个最常见的疾病。那么，如何从工作场所抑郁症是疏远自己？

远离职场“抑郁症”

1. 在工作中: 对自己有一个正确的认知评价

自己追求什么，向往什么，心里要有谱，不要盲目攀比，要积极看待工作中的各种挑战，在职场工作中如果遇到困难，不要过度抱怨自己，正常对待，找到最好的解决办法，应对下一个挑战..

2.在关系：与同事的关系，正确看待

处理同事之间的关系。如果工作中，遇到一些不愉快的事情，不要闷闷不乐，要在适当的时候以适当的方式表达，不要生气，不要记仇，以免给自己造成压力。

3。心态方面：保持积极心态

态度决定一切，这个道理放之四海而皆准，保持积极，乐观的态度可以影响一个人的未来，事业，心理健康状况的许多方面。当他们遇到问题，尝试调节情绪，转换思维，看看从另一个角度来看问题，它可能会导致消极情绪能转化为积极的情绪。

4. 学会将抑郁减少到零

这种治疗方法可以让办公室工作人员想象、放松和分散他们对日常工作-生活抑郁的注意力，并告诉他们有时间抑郁。然后每天标记一个特定的抑郁时间，最好是30分钟左右。重要的是要注意的是，在情绪低落的时候，不要在平时的座位上坐一段时间，以免以后担心，晚上睡觉前也不要安排情绪低落。

5.时刻保持心平气和

事实上，像许多生理冠状动脉心脏疾病，高血压，脑血栓，癌症等，都密切相关的心理和情感，社会环境，工作场所抑郁症，当然，更是这样。所以情绪调养，保持平和的心态，是抑郁症的在职场中最关键的部分治疗。办公室工作人员在处理与同事，工作任务和人际娱乐之间的工作关系，尝试失败的疑问互利，广泛的思想，平坦的心态在不断变化的工作场所的诞生看，职场抑郁症自然被淘汰。

6. 生活: 工作场所负面情绪的出口

如果你不开心，试着转移你的注意力，去散步，锻炼，或者和你的家人和朋友谈谈你的痛苦。不要让你的工作占用你所有的时间，学会享受你的生活，发展你的爱好，如听音乐，阅读，钓鱼等。

7.要保证充足的睡眠

治疗职场抑郁症的方法，不能盲目选择。希望我们的职场人士都能从抑郁到快乐，从沮丧到开心。

做好职业规划是职场人的必修课

对于职场人来说，制定是其必修课，那么，职业规划如何制定?本文介绍了如何制定职业规划的三大原则，以供参考。

主要是指个人职业规划，它是职场人职业生涯发展的真正动力和加速器，也是追求最佳职业生涯发展道路的过程。

最大的好处在于，帮助我们将个人梦想、价值观、人生目标与行动策略协调一致，去除其他不相关的旁枝末节，整合个人最大的优势与资源，从而向着终极目标快速前进，而这正是我们取得成功的重要保证。

对员工进行员工职业化培训，来提高员工的职业素养，同时也可以给员工指定职业素养培训课程，让企业员工自行学习。

成功的，一般要遵循以下三大原则。职场人士在职业规划时，必须考虑到行业的特性与个人的优缺点，这样才能制定合理、有指导意义的职业规划。

一、职业发展目标要契合自己的性格、特长与兴趣。

二、职业规划要考虑到实际情况，并具有可执行性。

有些职场人士很有雄心壮志，但营销工作虽具有一定飞跃性，但更多时候却是一种积累的过程资历的积累、经验的积累、知识的积累，所以不能太过好高骛远，而要根据自己实际情况，一步一个脚印，层层晋升，最终方才能成就梦想。

三、职业规划发展目标必须有可持续发展性。

不是一个阶段性的目标，而是一种可以贯穿自己整个职业发展生涯的远景展望，所以职业发展规划必须具有可持续发展性。如果职业发展目标太过短浅，这不仅会抑制个人奋斗的热情，而且不利于长远发展。

职场的技能迁移策略，换职业没必要重新来过

【导读】:职业类似与一棵棵技能树,当我们攀上其中一棵树的时候,如果我们想爬另外一棵职业树,往往需要先跳下地面,然后重新来过,其实最好的策略,就是,留在地面上,先看好了树再行动,免得多费力气。经常会有人过来问我：如果我努力做好现在的工作，把能力炼得很好，万一这不是我要的工作，那怎么办？如果你努力做好现在的工作，赚到了钱，万一这不是你要的工作，那怎么办？我反问。
那我就带着钱走，换下一份工作呗。能力也一样。我告诉他。
对于职场，我们脑子里总有一些与期末考试或魔兽争霸的类比（这也的确是我们成年之前，唯一体会过的两段职业生涯），比如说在考试的时候，语文分数98分，英语58分，我们不能匀2分过去；这个学期的高分也不能存到下个学期里面去。同样的道理，在魔兽争霸里面，如果你发展了一棵技术树，就意味着放弃了另一棵技术树，不能退回来。
学校里面培养的思维，固化了我们脑子里对于职场的想像职业也类似与一棵棵技能树，当我们攀上其中一棵树的时候，如果我们想爬另外一棵职业树，我们需要先跳下地面，然后重新来过就好像你放弃物理转读金融一样。这样一来，最好的策略，就是，留在地面上，先看好了树再行动，免得多费力气。
但是你到底适合哪一棵树？你总得做几次模考，才知道考试大概多少分；你得玩几盘，才知道自己适合玩哪个英雄是不是？职场这棵树也是这样枝繁叶茂，你站在下面，永远只能看到上面几米的风景如果你不试着爬爬树，你永远也不知道自己适合爬哪棵树即使你在树下做再多的测评，看再多的帖子，也不行。所以很多人都在树下等待一个最好的答案，等到某一天被自己当年的同龄人的猿粪砸到，才追悔莫及。
如果你不试着爬几米，你永远也不知道自己适合哪棵树。
但一旦你开始决定爬几步，那个问题又开始浮现出来。如果万一我跑到树顶，发现不是自己的树，我岂不是在浪费时间？
对于这个问题，生涯学里有很好的解决方案。你这个猴子可以从一棵树，直接跳到另外一棵树上，而没有必要下地重新来过。我们可以很容易地从一个行业转入另外一个行业，而不需要从头来过，这个技术就是：技能迁移。
技能迁移是职业规划中一项重要的技术：如何把上一份工作中间学习到的能力，无损地转换到下一份工作里面去。这意味着当你做好了某一项工作，你可以从你现在的工作和你理想的工作中间找到链接，然后把很多技能迁移过去就好像你出国前把你的人民币兑换成美元一样方便，好像你可以把一个AVI格式的片子转换成RMVB格式的，但内容一样精彩。这也意味着说，以前一维到头的工作观可以改变只要你懂得技能迁移，你可以从一个貌似完全没有关系的领域，一步步迁移到自己喜欢的目标职业。
技能迁移的故事并不新鲜，事实上所有行业的第一批先驱者都是转行而来，他们是技能迁移的应用者。他们把原来的行业的能力迁移进入新的行业，形成新的竞争力。零点调查的老总袁岳先生原来是国家司法部办公厅的笔杆子。柴静恬静温情的访谈来自于之前电台节目主持经验的迁移；奥巴马和马云的演讲技能，都来自于他们的大学讲师身份马云是杭州十大优秀青年教师，而奥巴马在芝加哥法学院当了2年宪法讲师；而马丁路德金，在成为伟大的民权领袖之前，是亚拉巴马州蒙哥马利市浸信会教堂的一名牧师，《我有一个梦想》只不过是他的又一次布道而已。
但是我最想讲一个技能迁移之神的故事：他用了将近60年的时候，横跨7个完全不同的行业，一点点积累自己的能力，最后从一个贫民窟的小男孩，到演员协会的会长，GE剧场的主持人，继而到州长和美国总统。我想你也猜到了，他是美国年龄最大的总统里根，在他70岁成为总统的那一瞬间，没有人知道他走过了漫长的迁移之路。

5、6次转行成总统技能迁移之神里根

里根1911年出生于贫困白人家庭。16岁时，为了15美元的周薪，他成为罗克河（RockRiver）畔的LowellPark救生队员。在他胜任更好的工作之前，他一直干了7年，是个挺出色的救生员。在第二年他救起来40多个人，受到了当地报纸的表扬。和所有人成功后最怀念的就是自己的屌丝岁月一样。16岁的屌丝里根不知道他未来会多自豪这段工作，不知道多年后他成为总统，会向白宫的访客展示挂在椭圆办公室里罗克河的照片；他也不知道自己有一天会老年痴呆，而他唯一记得起来的职业，就是救生员。
救生员的收入让里根次年（1928年）自费进入伊利诺伊州的尤里卡学院（EurekaCollege），主修经济学与社会学。对于自己的大学，里根回忆说，他花了很少时间在课业上，却担任了大量俱乐部和运动队的领导人角色，而被称为校园里的大角色。健壮的救生员身板让他顺利进入运动员俱乐部。那时候的里根最崇拜的就是罗斯福面对电台的演讲功夫。他开始在运动员俱乐部平台上锻炼自己的演讲能力。等他毕业的时候，他希望成为一名电台播音员。
由于运动员+演讲的背景，他先后成为WOC广埠电台和WHO广播电台的电台体育解说员，负责芝加哥杯棒球赛。里根在体育解说员的位置上工作到第三年半的时，一个机缘巧合，让他对于自己的能力有惊喜的发现。
当时电视尚未流行，所谓的体育直播是从现场把比分发来电报到播音室，然后播音员按照自己的想象力来解说具体细节如果今天你打开网页的文字直播，然后试着给你周围的朋友做一个现场直播，你会发现这不是件简单的事这几乎是在自编自导自演一场比赛，你需要用想象力填满所有比分中的空白有一次当棒球比赛进行到第9局的时候，收报线突然发生故障，收不到任何信号。混乱可想而知，而里根却继续清晰流利地播报这场比赛，一直到半个小时后，收报线重新恢复，里根才开始把剧情往回圆，没有人听出来发生了中断。
台里的人拍手庆贺，而那天的里根懵懵懂懂地对自己有了一个全新的发现：他还很有表演天赋！
表演天赋、清晰稳定的嗓音，加上救生员锻炼出来的运动家的体格，26岁的里根的下一步成为演员变得顺理成章。他在一年后辞去了播音员的工作，在1937年与华纳兄弟公司签订了7年的合同，成为了一名演员。
接下来里根的成绩表平平，他在演员圈混了3年，主演了几部不温不火的电影。那个年代，秀兰邓波儿6岁拿到奥斯卡奖，费雯丽出演《乱世佳人》和《魂断蓝桥》，里根基本上完全没有实力进入一流演员的圈子。
幸好，1939年，二战爆发了。
1941年11月，30岁的里根作为预备役军官入伍，但又因为散光没有奔赴前线。一个月后，珍珠港事件爆发，他又从军队被调回到好莱坞，从事军方的教学影片录制因为他是电影人中的军人，也是军人中间最懂得电影的人里根把演员技能，迁移到了军队生涯中间，帮他获得新的机会。同年，由于在军方和演艺圈的声誉（二战中的军人是全国偶像，而里根是演员里面的军人！），让他成为了美国的演员协会SAG（ScreenActorsGuild）备选主席，6年后，他正式成为了美国演员协会主席。这也给他带来不菲的收入，在上世纪50年代后期的某一年里，里根赚进了高达5，000美元（约为2006年的80万美元）。至此，里根的政治道路徐徐展开。
里根意识到自己在演员上没有走上顶峰的能力，他决定换条路试试看。44岁的他开始把目标转向传媒。当时的GE公司有一个很受欢迎的周播节目GE剧院，里根因为演员的外型与演讲力被聘为主持人。他的合同要求他在通用电气下属公司中，每年10周，每天平均做多达14场的演讲。这让他每年进账12.5万美元（大概是2011年的107万美元）。在GE剧场，里根接触到了商界、政界，而且更重要的是，他获得了公众认知度，成为公众人物。现在的里根，可以尝试闯荡童年羡慕的政治道路了。
1966年，55岁的里根成为美国加州州长，连任两届。57岁参与共和党候选人提名，失败。65岁再参与，失败。69岁，第三次与党内候选人提名，终于成功。
70岁，里根就任美国总统，成为美国年龄最大的总统。一个月后被刺，奇迹般存活，连干两届，一直到78岁卸任。
和以前6次漂亮的技能迁移一样，里根的总统生涯同样也是技能迁移技术派典范。里根用以前的各种经历和技能组合出自己独特的政治魅力：穷孩子、电台节目、电影演员、电视节目主持人这让里根成为历届总统中政治技巧最一流的人。
他会用播音员一样清晰有力的声音，对国会和民众自己讲述自己的童年故事：自己如何在河边赚到15元的周薪；如何在30岁的时候还穿着内裤给一群学雕塑的大学生做模特（身材不错嘛）；如何作为一个二流演员一年接拍7部电影，却大部分用于交税，让妻儿吃苦。这些苦难也被他变成了有力的政治武器，让老百姓笃信他的观点一个大政府是可怕的。他是美国战后历史上少有的既能同媒体、又能同美国国会保持良好关系的总统，这为他树立了极好的声望。
正是因为在国会与民众中间游刃有余，里根得以在国会通过一系列对抗大政府的法律，他削减税收、降低政府开支、刺激经济的发展、抑制通货膨胀和加强国防。还有，美国人认为的：搞垮苏联老美一直认为，在军备方面的竞赛是最终导致苏联经济垮台的主要原因。在里根推动下，冷战结束，美国从此成为唯一的超级大国，美国世纪（AmericanCentury）来临。上世纪80年代被称为里根年代。
卸任5年后，里根被确诊为老年痴呆症。再过10年，里根以93岁高龄离开人世，是美国总统中间最长寿的。
行笔至此，我对里根的崇拜之情犹如黄河之水滔滔不绝：他简直是职业规划之神。乾坤大挪移之父，以一手技能迁移绝技行天下。他的一生有六次职业迁移。
第一次：他用救生员赚来的钱读大学，用大学生涯修成领导力与演讲；第二次：凭借演讲能力成为播音员，在播音间抓住机会展现了表演才能；第三次：凭借表演能力成为演员；第四次：战争来临，在军队中用演员身份发展权力成为演员协会主席；第五次：然后利用主席的名声成为主持人，赚钱的同时，拿到了商业经验和公众注意力，第六次：最后带着这些经历55岁进入政坛，连续努力15年，最终成为总统。
当他走上了权力的顶峰成为总统时，他依然在使用技能迁移大法，演技、演讲、煽动、奋斗史足以弥补他其他地方的缺陷最后顺带说一句，里根是美国历史上五个被刺杀的总统中唯一一个没有身亡的总统，其中三位：林肯、麦金莱和肯尼迪当场死亡，加菲尔德卧床79天后感染并发一命呜呼，只有里根歇了12天，起来伸个懒腰，拍拍屁股又上班去了这，你敢说和他的7年救生员生涯无关？
里根的故事对我们有什么启发？与我们父辈终身从事一项工作的情况不同，我们很难一开始找到最适合自己的那棵树，并且一爬到顶。这个时候，找到自己最有可能的领域进入，在其中积累新的能力，在恰当的时候迁移到更适合的新的工作中去，通过不断地修炼、迁移和组合，当你找到你最适合的领域同时，也就同时拥有了你独特的竞争力。这是今天这个多变的职场中发展的最好策略。
里根不是一个天资过人的人，作为播音员，他不算太出名；作为演员，他的演技三流；作为主持人，他后来被GE剧场主动放弃；而作为政治家，甚至连盟国的首脑也认为他智商不高，知识有限。撒切尔夫人1986年在英国会见他之后曾评论道：在他的两耳之间空无一物（指他没有脑子）。
他不是一个拿着一手好牌的天才，但是他把这手牌打到了极致。

职场人一定要知道的职场沟通技巧

接下来，小编就来分享从书中学到的职场沟通技巧，都是微小的细节。如果能做好，相信会给你的工作锦上添花。

确定提问的内容

有些人总是迅速作答，似乎反应敏捷。但很多时候我们答非所问，就是因为没有弄清对方的真正意图。比如老板问小A：“最近工作遇到什么问题了吗？”小A立刻想到昨天把材料送错了：“很抱歉，昨天的事是这样的……”老板一头雾水：“我只是想了解一下项目的进展，看看你会遇到什么困难……”

确定提问的内容是回答的关键。这时候，反问就是一种回答，表明您认真倾听的态度，“你的意思是不是……”、“你希望了解的是不是……”这不但让您有时间整理思路，而且也能让对方感觉您是个严谨而沉着的人。否则，一知半解就滔滔不绝，结果很可能是您说了半天，却完全不在点子上。如果老板是个耐心有限的人，您表现自己的机会可就不多了。

回答要简单明确

回答问题，尤其是老板的质询，要特别注意简洁明确，拣最重要的说。尽量不要使用“好像”、“大概”这样的词汇。要命的是，有的人几乎把这样的词汇当作口头禅了。老板问“为什么样品没有准时出来？”小B答，“好像……应当是……前天已经和厂家沟通过了，因为产品从来没有在这么短的工期里赶制出来，所以……大概比我们预定的时间稍微迟了一点。”如果老板默不作声，不要以为他正竖着耳朵听得认真，很可能，他已经被这种含糊其词激怒了。

要做到简单明了，有两个技巧可以帮忙：一是多用短句；二是先说结论再说推测。“前天和厂家讨论过。主要有两点原因：一是样品的工期；二是确认样品的标准。工期只有两周非常紧张，我们事先估计的赶制条件并不充足……”如果Candy这样说，是不是就好多了？

被问到不明白的问题

故作聪明，口若悬河其实是愚蠢的。坦然告知对方“很抱歉，这个问题我现在还不知道”。如有必要，简单解释一下理由，并强调“如果需要，我回去调查之后再回答。”

被问到不想回答的问题

“听说你前一段住院了，什么病呀？”对方是出于关心，而您却觉得这很隐私，面带气恼地说“别哪壶不开提哪壶”，对方定会十分尴尬。最好的做法是打擦边球。您可以笑着说：“我这辆跑车很久没有年检了，该保养了，哈哈……”类似的问题还有“你现在每月挣多少？”这样的好奇者随处可见。您可以说“没多少，不过这里团队气氛不错。”

还有，应付那些信誉不好的借钱者，您完全可以坦率地回答：“抱歉，我手头也很紧，实在无法借给你……”对于这些尴尬问题，不妨事先准备几套应对的方案，这样就不至于临时慌张无措了。

被问到最擅长的问题

难道这不正是求之不得么？不。不客气地说，正是这样的想法才最容易导致沟通失败。最擅长回答的问题通常有两种：被问过多遍的问题；属于您本专业的问题。回答前一种问题最需要注意的是态度。虽然答案您已经倒背如流，但对方却可能一无所知，于是您要耐心呼应对方的询问。对第二种情况，您要考虑的是对方能听懂多少，最关心的问题是什么。如果您滔滔不绝，对方却可能如闻天书，且兴味索然。

职场上十大“致命”的坏习惯，务必请远离！

第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《职场上十大“致命”的坏习惯，务必请远离！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。

思想决定行动，行动养成习惯，习惯形成品质，品质决定命运——陶行知。好的习惯成就人生，而坏习惯会潜移默化地影响你的学习工作和生活，今天就跟随着小编来了解一下关于职场上那些“致命”的坏习惯吧！

1、进入惯性

如果你在一个岗位上已经工作一段时间并开始感觉到舒适，通常就不会推动自己进步了。但是，一点点努力就可以推动你走很长一段路。每天多努力一点点，慢慢的推动自己走出舒适区，你就有可能在工作中获得更多收获。

2、没有大局观

了解企业所希望达成的整体目标，对于认清自身在企业中的定位、适应方式、以及自身成就对企业整体成功所能做出的贡献，都至关重要。从广度上理解并欣赏企业的整体目标，不仅能让你对自身所做事情的目的具备更有深度的理解和热忱，更能使你最终获得更大成功。

3、过河拆桥

人际关系、人脉圈和口碑对商业和职业发展来说非常重要。过河拆桥的举动，会让你在下一次找工作时意识到，声誉已然受损。

4、工作先于生活

获取工作生活的平衡，会帮助你正确看待事物。虽然工作很重要，但如果没有生活的平衡，你也不会感到真正的快乐。而如果你没有快乐或健康的感觉，你就不可能发挥出事业的真正潜力。

5、个人和职业之间的界限模糊

随着时间的推移，你会在职场中建立人际关系。但是，这些关系必须严格控制在职业和职场范畴之内。通过保持清晰的界限，你就能确保在工作时间内做到最好，确保别人更专业地看待你，同时不要把任何个人包袱带进办公室。

6、这山望着那山高

在跳槽前，你必须要问自己，“这样做的原因是什么？”单纯地认为新公司一定比当前公司更好会让你失望的。篱笆另一边的草未必更绿，对你当前的岗位感到不爽只会加重问题。所以在开始找新工作之前，你必须确保跳槽的原因是正确的。

7、技能过时

跟上技术潮流，是让你具备的技能仍与职业保持相关性的关键。为了持续取得个人发展，你就必须愿意适应和接受新生事物。跟不上最新创新的尖端，就意味着你的职业生涯开始滞后了，将有更多更年轻、更有活力的员工跟上并超越你的步伐。

8、不相信直觉

在一个行业工作一段时间之后，你就会开始对该行业有了更深的理解，经验也会指导你的直觉。

9、重点精力未能产出最大价值

确保你将注意力集中在正确、而非无法对业务产生增值效应的小型任务上，这一点非常重要。在岗位上取得成绩让你更受激励。所以要将注意力集中在能推动公司发展、带来收益、有助于业务增长的项目上。

10、缺乏自信

自我怀疑是危险的——如果你不自信，那你的同事就更不会信任你。在做出决定时，重要的是显示出充足的自信和坚定。回想你在职业生涯之中所取得的成就，并以此来建立自己的信心。

要想在职业生涯中充分发挥自身潜能，从现在开始就要改变自己在工作中的表现，避免上文提到的十大错误。

职场友谊靠近还是远离？

人是情感动物，相处久了就会产生一定的感情，即使在复杂的职场中也不例外。职场中产生感情后，同性间志同道合者就会升华为职场友谊。友谊这个词是比较抽象的，指的是一种来自双向(或交互)关系的情感，即双方共同凝结的情感。但是情感是最捉摸不定的，特别是处于复杂的职场中，面对利益冲突，友谊有时候是很脆弱的。职场友谊一般指的是，同事间或者上下级间的友谊。而这两种层面的职场友谊对个人所产生的影响都是不一样的，有利也各有弊。

职场友谊=帮助？

许佳大学毕业后进了一家外企担任人事助理的岗位，因为这家企业薪资福利好，有良好的发展空间，所以许佳让大家很是羡慕。进入单位三年后，许佳已经是公司的招聘专员，而且和留学归国的人事经理吴丽丽成了好朋友，这让同事们很是疑惑。虽然两个人在单位里不是经常在一起，但是下班时，吴丽丽有时候会通知许佳：等我下，我还有点事需要处理下，大概十分钟时间。其实，背后的隐情只有她们两个人知道。

原来许佳的大学死党是吴丽丽的高中同学兼闺蜜。原来在公司里是点头之交的两个人在一次死党生日聚会后，竟然发现是同个公司的上下级关系。因为中间隔着个大家共同的好朋友，通过中间人得知双方都是比较好相处的人，这么一来二去的，许佳和吴丽丽也成了好朋友，加上死党，经常是三人行的出动。虽然表面只是单纯的女性朋友间的交往，但是许佳相信这份友谊会给她带来好运。而事实的确如此。

其他城市分公司有一人事主管职位的空缺，中国总公司决定调动现有的人事专员进行上任，三年后再调动回总公司。这一曲线升职的任命让公司各个模块的人事专员都蠢蠢欲动，希望自己能得到这个机会。最后，这个机会还是落到了许佳的口袋里。大家都知道，吴丽丽在后面帮了忙，但是许佳的个人能力在单位里也是有目共睹的，所以也没有办法。吴丽丽私下和许佳说：和你能力相当的还有两人，但是在相同条件下，我肯定是推荐你。

但是有喜也有悲，之后一年，吴丽丽因为在单位复杂的人事斗争，转而跳槽去了另一家公司。许佳因为新领导忌讳她是旧领导的心腹，所以被孤立了。

职场友谊=出卖？

Anna和Emily是同一时间段进的这家广告公司，从事的都是文案策划的工作。因为年龄相近，性格相仿，又都是新人，所以两个人走的最近，经常一起吃饭，逛街，谈论男朋友，很自然的成为了无话不说的好朋友。但是，最近出了一件事，却让这对好朋友翻了脸。

原来这天，老板接了一个新楼盘广告的项目，要求所有策划人员尽快完成文案，进行对比，选择最佳方案。因为这个是大项目，做好了，奖金自不用说了，而且最近主管跳槽了，位置还空着，老板放出风来，这个项目谁做好了，位置就归谁了。这样一来，大家心里都憋着一股劲，干的热火朝天的，惟恐落在人家后面。Anna和Emily也不落后，虽然在新公司是新人，但是两个人都是从其他同行公司跳槽过来的，经验丰富，思维活跃，也是其他老员工强有力的竞争对手。经过一段时间的准备后，到了文案推介会那天，部门秘书Sue很顺利的轮流播放各人的策划内容和构思，但是让大家跌破眼镜的是，大屏幕上Anna和Emily制作的PPT内容是一模一样的。老板大发雷霆，Anna和Emily两个人则涨红了脸。只是Emily是有苦说不出，她心里清楚，自己辛辛苦苦准备的文案被Anna抄袭了，但是她并没有向老板说明什么，一来现在没有证据，越解释越黑；二来还是希望给这个好朋友一个台阶下，给她一次机会。Anna则是心虚，不清楚怎么掩饰过去。

因为文案的确很不错，老板也不愿意失去这个得力助手，所以必须要清楚事情真相，才能保证项目后期的顺利进行。最后，在老板的巧妙施压下，以及清楚Emily当时的动机后，Anna主动投案自首，承认是一时鬼迷心窍。并表示Emily负责项目的话，她是心服口服，只有大度量的领导才能做一个好的管理者。

职场友谊，靠近还是远离？

上面两个职场故事不是提倡和上司无限接近，也不是反对和同事间的亲密无间，而是想让大家能清楚的知道：职场友谊有弊也有利，是把双刃剑，靠的太近有危险，离的太远对自身也没有好处。独之秀职业顾问张平建议，对于职场友谊，需要看人，看事，权衡利弊，把握好中间的这个平衡点。

有个故事，直接形象地描述了职场人际关系的微妙：两只刺猬，由于寒冷而拥在一起取暖。但因为各自身上都长着刺，靠得太近就会被对方扎到，离得太远，又会冷得受不了。几经折腾，终于找到一个合适的距离，不会太痛，也不会太冷。职场上，处理与上司、同事之间的关系，其实就是找到这个温暖又不至于被扎的距离。而职场友谊的把握，正是如此。

纯洁的友谊是神圣的，是付出不求回报的。但是在职场中，难免会功利化。职场友谊是脆弱的，当工作关系下的友谊走错了方向时，你所付出的代价是和你投入的情感成正比的。独之秀职业顾问认为，因为工作是人经济上的依赖，如果当自己的利益和友谊之间产生冲突，友谊往往就成了牺牲品。所以学会怎么处理好职场友谊，拿捏好分寸，不仅仅是保护自己，也是保护这把双刃剑来平衡自己在职场中更好的生存和发展。