职场青春饭你吃得起吗？。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
Vivian大专毕业，学的是服装设计，但是她知道自己完全不是这块料，设计软件操作方面也很菜，毕业出来是不能指望做这一行了。Vivian是个爱美的人，初中开始迷恋老妈的口红，高中就已经开始化妆，对很多品牌的化妆品都相当了解。她打算进化妆品专柜工作，能当上店长，就是她最满足最有成就感的事了。年轻靓丽，嘴巴甜，很会说话，加上对各种化妆品的了解，Vivian很快就在国内某知名化妆品的百货专柜就职。一年后，她已经是柜台里最厉害的销售，抓住了一大批客户。
随后，Vivian跳槽到一家大型化妆品连锁店，在里面当了一个销售主管，同时兼管客户维护的工作。三年后，她做到了副店长，当时26岁。后面几年里，Vivian忙里忙外，终于熬到现任店长离职，自己晋升店长，实现了当初的店长梦想。然而，店长的工作远比她想象中的辛苦。粉底能掩盖住瑕疵，但却掩盖不了青春的流逝和日积月累的疲惫。后进来的小姑娘们个个年轻漂亮，有的英文还相当不错。
两三年飞快地过去了，Vivian感到了发展的局限，往上走能做什么?在这样的连锁店里当店长，想进本部公司晋升中高层几乎没有希望。转做其他行业的店长，打听了一下，似乎薪水都差不多，没多少挑战，意义不大，更何况也不熟悉其他行当，怎么办呢?
岁月易逝，青春将老。Vivian已经30岁出头，年龄危机越来越重，未来职业生涯如何继续却还一头雾水。迷茫无助中，她找到了向阳生涯职业咨询机构，寻求职业规划师的专业建议。
解决方案
能力转移再嫁接，明确职业生涯定位
帮助Vivian从过去的职业经历中挖掘核心竞争力，重新进行职业定位，是解决问题的关键所在。经过向阳生涯专家团队的初步评估和职业测评，向阳生涯首席职业规划师洪向阳从商业价值（即自身核心竞争力）、职业价值观和职业机会三方面对Vivian的职业发展进行了全面分析。
从Vivian这几年的职场经历来看，她有丰富的化妆品销售经验，有一定的经营、管理经验，懂得维护客户关系，善于从客户的需求中挖掘商机。担任店长期间，懂得要用好的商品、美的陈列、诱人的宣传和推广来吸引客户，对产品定位、宣传策划等有自己的想法和见解。综合以上资历，品牌策划这个定位对Vivian应是上乘的选择。洪向阳认为，Vivian可将行业方向依旧定在自己熟悉的化妆品行业，职业定位是化妆品品牌策划师。Vivian对此非常认同。结合当前的职业机会来看，发展路径可是：市场部调研员-＞市场部策划（熟悉推广工作，了解客户需求）-＞品牌策划（深入了解产品）-＞品牌策划总监。这期间，Vivian要做的功课也不少。虽然做店长时有一些相关经验的累积，但是真正到企业里做品牌策划，要做足准备才能真正抓住机会，得到好发展。洪向阳指点Vivian，之前那些支离破碎的经验要不断总结、优化，形成系统的东西才能让自己的能力更上一个台阶，Vivian需要完整地学习产品品牌、营销策略、市场调研和客户管理研究等方面的知识。
（职场青春饭你吃得起吗？）
案例启示
尽早做好职业规划，才能成为“职业常青树“
青春的灿烂，在于活得精彩，活得有价值。Vivian按照这个职业规划方案，一直努力刻苦地实施，后来她在一家知名化妆品公司当上了市场部主管，主管产品营销策划工作。她发来感谢邮件，表示职业规划师的专业指点对她的帮助非常大，目前她在参加企业内训，正深入学习品牌营销等相关技能。
Vivian的故事和经历，不是“乔布斯式的成功“不可能复制，而是一个迷茫的职场人找到了良性的发展轨道上。曾经一碗看似美味可口，最后却干涩得让人难以下咽的“职场青春饭“，怎么才能让它变得真正的有营养有价值?向阳生涯首席职业规划师洪向阳提醒职场人留心以下三个问题：
1、有危机意识，尽早规划
各个年龄段有各个年龄段该完成的事。如果工作两三年了，自己心中还没有一个较为清晰的职业规划方案，也许不论你现在做什么岗位，都可能沦为“职业青春饭“，因为没有清晰的职业目标和行动方案，抗风险能力和抗变故能力就会降低，一旦遇事就容易发生职业生涯震荡，从而陷入危机。尽早拟定清晰的职业规划方案，才不会防止“老大徒悲伤“的状况出现。
2、不想被淘汰，就要努力修炼内功www.zc530.coM
过去能在一个岗位做到退休，一辈子重复同一件事问题也不大。而如今是社会全面进步、全面竞争的时代，知识和技能日新月异，职场上的发展和提升也是刻不容缓。如果不能在目前的平台上有正向的积累，就很难在后续的发展中有所突破，遇到瓶颈更有可能发展停滞。在工作当中，在技能、知识和经验三方面上都要同时修炼，不断吸收新东西，让自己的工作效率和工作流程在学习和总结的过程得到提高和优化。
3、需要重新进行职业定位时，立即行动!
当你已经感到火烧眉毛的危机时，当你看到前面的路已经走不通时，已经不能再犹豫了，该是好好整理自己的时候。职业定位和职业规划方案都该要重新“返工“，自己在这上面把握不住，更需正视问题，尽早请专业的职业规划师从旁协助。
青春饭总有结束的一天，你需要给自己一个靠谱的未来，著名生涯规划师认为，职业规划是延长职业寿命和发展周期的“灵药“，但只有你真正知道如何使用它时，它才会发挥作用。时间经不起流淌，不论是拟定计划，还是充电学习，赶紧行动起来!
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“青春饭”的周期何止30岁！
在人们的传统观念中，“青春饭”不能说不是正当的职业，这些职业的特性决定了其职业的短期行为，现代意义的青春饭远远超过了上述这些，“青春饭”正在升级到一个全新的层次。
在人们的传统观念中，青春饭不能说不是正当的职业，但因为总是与外貌体型联系起来，便让人觉得和高尚职业沾不上边。不少高薪白领丽人从事的都是青春职业，如文秘、公关、领班、模特等。这些职业的特性决定了其职业的短期行为，随着年龄、学历、阅历的增长，白领丽人人心思动也就不足为奇了，其实，现代意义的青春饭远远超过了上述这些，青春饭正在升级到一个全新的层次。
■青春饭的外延扩大了
与过去相比，现在意义上的青春饭已经不再限于传统的服务、娱乐等行业了，像IT业程序员、公关、促销员、时尚类记者等构成了新的青春饭群体。他们大都年轻、精力充沛、有活力；思想前卫，不盲从他人；收入较高，过着令人羡慕的小资生活。归纳起来，大致可分以下几种类型
兴趣引导型：这类青春饭吃起来不容易，但因为是自己想做的，便充满了乐趣。
经验积累型：经历对于一个人的成长很关键，新青春饭虽然短寿，但却可以为以后的成长、成功积累不少有用的经验。
积累关系型：人力资本是现代社会最大的资源之一，属于新青春饭的很多职业能帮助从业者建立起自己的关系网。
对吃新青春饭的人来讲，外貌根本构不成威胁，但与传统青春饭相同的是，新青春饭挥霍的也是年龄、体力和精力，当青春不在的时候，便要改弦更张，另谋出路。这就逼着从业者要未雨绸缪，要吃着自己碗里的，看着别人锅里的。在这些新青春饭的人中，能做到步步高的人往往具有以下特征：注重学习修养，强调创新拓展，危机感是他们经常挂在嘴边的话。
■青春饭的周期决不是30岁
随着年龄增大，已习惯了吃青春饭的人应该何去何从，大多数全然不知，眼前茫然一片。
最近，有关权威部门对238名白领女性青年做抽样调查时发现：现代白领青年女性的职业流动意识与行为明显高于男性。抽样调查显示：有过1-2次跳槽经历的白领女性为45%，而同期白领男性青年则为31%，白领女性的跳槽比例大于男性14个百分点，究其原因，主要由年龄产生的危机意识，甚至恐惧心理，这在接近30岁或过了30岁的女性白领中尤为突出。当公司又进来一些青春小姐、当自己还没有晋升到一定职位，她们自然而然地就会生发许多恐惧情绪。这就是在女白领中流行的年龄恐惧症。
这些心理困惑的存在，对一个人的职业发展和职业生活质量的提高是十分不利的。要解决它们，首先要重新认识青春饭的含义。在心理学研究中，有生理年龄和心理年龄之分。其中，心理年龄指的是人们在心理上对自己的年龄的判断以及相对应的思维方式和行为表现。将青春饭做心理意义上理解，会更加符合当代的行业要求。因此，只要能够始终保持年轻的心态，你就能一直吃上青春饭。
白领年龄恐惧症的流行，应该说大多数是其思考模式上出了问题。遇到一些障碍、压力和竞争，总是为自己寻找退却的借口，总感到年龄是无法逾越的难关，要改变这个现状，那就需要白领女性改善一下心智模式，换个角度看自己。每个人的成与败、行与不行，往往始于一念之差。从这个意义上说，改善了心智模式，就能帮助我们克服自卑、恐惧和惰性，最大限度地发掘自己的潜能。
其实，新青春职业的职业生命绝不在30岁以内。任何职业都有一个工作经验的问题，一个30多岁的程序员或者记者，他的经验肯定不是一个20出头的人所能比拟的。比如编程，在实际的开发中，经验比技术重要，核心算法、行业经验并不能简单地依靠年轻人的拼劲去获得，要有长时间的积累和沉淀。优秀程序员大约到27岁左右才能专注于某一个技术领域，到了30岁才基本上能在领域内略有小成，中年之后才能走向事业的巅峰。30岁问题是目前整个职业发展的大环境不成熟促成的。
■告别青春饭,决不是因为容颜流逝
吃青春饭毕竟是人的职业生涯发展的早期阶段，随着人在生理和心理上日益成熟，变换工作岗位或职业是在所难免的，也是自然的。但是，这种变换决不是因为青春的流逝，而是由于工作和学习的需要。
职业成熟是一个包括职业知识、职业态度、职业决策和职业规划的概念。在你尚未对一种职业形成良好的知识与态度之前，盲目的、随大流的决策可能会招致就职后的许多麻烦。青春饭现象还缘于一些企业雇主的价值观不正确，因为年轻职员不存在医疗卫生、退休保险等过多的问题，可以节省开支，这也往往成为青春职业形成的一个重要原因。
美国心理学家利维森认为，到青年期后期(相当于我们的大学毕业)，青年还未完全成熟，早期的选择不能永远决定未来的职业生涯。形成一种职业是一个复杂的贯穿整个求职初期(20多岁)甚至更长时期的社会心理过程。大多数人在17至29岁之间会做出第一次严肃的选择，但人的一生会历经多个不同的发展阶段，每一个阶段都会有其独特兴趣，而且不同阶段之间的兴趣既有连续性，也存在较大差别。因此，应根据自己的年龄阶段和中心兴趣，选择最能满足自己需要的、最适合自己的新工作。已有经验的迁移也是非常重要的。所谓迁移，就是把自己积累起来的知识、经验和技能等运用于新的工作中。一个人平时积累的工作经验迁移性越大，对新工作的适应也就越快。
吃青春饭的十大职业
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《吃青春饭的十大职业》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
职场中职位性质的不同，对员工的要求也会不同。有的需要年轻的，有的则需要成熟经验多的人。还有的职业会挑性别，外貌，体型等。现在越来越多的行业被划入吃青春饭的行列，今天为大家整理了前十名。对于吃青春饭的行业来说大家要尽快规划自己的职业生涯啊。
吃青春饭的十大职业
十、保镖人员
我们经常在电视上看到穿黑色西装的保镖，个子都很高，通常戴着黑色太阳镜，看上去很吓人，小心发现这些人一般都是年轻人，这不难不年轻的优势，所以排名第10位。
九、餐饮界服务员
各类酒店，食品店服务员谁是年轻漂亮的女孩，个个年轻漂亮的女孩时尚，让客户很对年轻人的心令人欣慰的是行业的优势，它被列为第九。
八、年轻貌美的空姐
空姐这个职业，一般在高三开始选拔..年轻漂亮的外表，甜美的微笑，非常周到的服务，但年龄，没有优势，或无法避免失业的风险，所以排名第八。
七、导游从业者
我相信大家都有过跟团旅行，在我们的脑海中，在服务大多是年轻男女，并为你马不停蹄，在这项工作中，不是年龄要求的经验，身体的考验是非常大的考验。谁已经转向物流较大的导游一般年龄;因此被列为第七。
六、模特从业者
在模特界，人们不仅需要长得漂亮，还需要身材高大，才能上台表演。 我相信每个人都发现，模特舞台上几乎没有年长的女孩，再加上每年进入这个行业的年轻女孩的数量，当你稍微年长一点的时候，你就有丢掉工作的危险，所以你排在第六位。
五、媒体工作人员
新闻媒体行业的人们往往因为新闻的无效而不得不首先获得信息，这是一项非常艰苦的工作。往往以同样的速度，每天带着相机到处跑，比较正常，长时间的加班和疲劳，到了身体中间就会受不了，所以对媒体记者的年龄要求也比较高，到了30岁就避开了转场，所以排名第五..
四、文职人员
女性候选人店员的位置，一般的招聘门槛相对较低，一些没有技术含量的工作，年轻的女孩更合适，因为年龄比较小思维敏捷，聪明，不会受家庭生活，对工资没有很高的要求，因此适用于只是女大学生毕业。但随着年龄的增长，就会被淘汰，因此被列为第四。
三、公关从业人员
公共关系的工作就是和各种各样的人打交道。 在社会上，年轻漂亮的人有很好的形象感。 因此，公关人员必须年轻漂亮，不仅要年轻，还要有很好的谈判技巧。 所以他排在第三位。
二、文秘工作者
一般公司在招聘文秘的时候，都要求年龄在28岁以下，还要有一个好看的..在工作中经常为上司或领导处理一些断章取义的工作，负责公司沟通..秘书工作也定期与领导一起参加各种会议和聚会，认真决定秘书一定是一个漂亮的年轻女孩，这也是公司的形象，所以列为第二位。
一、互联网IT行业
我相信大家都知道，我国大部分的互联网行业，都是996工作制，甚至经常工作到深夜，也是非常普遍的，长期高压力的工作强度，对员工的年龄有很大的影响; 30岁以上的人往往厌倦熬夜工作。 在当今社会，人们在30岁就开始组建家庭，他们的工作很容易受到家庭的影响。 在 it 行业，技术变化非常快，员工需要学习新知识，即使它很容易被行业淘汰。 面对迅速退化和紧张的工作压力，越来越多的年轻人进入了这个行业，如果他们到了30岁还不进入管理层，他们就有失去工作的危险，因此排名第一。
程序员误区：软件开发职业是青春饭
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
我们听得最多的误解莫过于软件开发职业是青春饭这句话了，这样的说法在人们中间很流行。
这种说法意思是说，只能在年轻的时候从事软件开发工作，当然这个年轻也给出了一个具体的年龄，就是30岁以前，30岁以后就不能搞开发工作了，肯定转行做其他工作去了。
这种说法的理论依据是，做软件开发非常的用脑子,而且都是代码的工作，只有年轻人才能有这个精力去投入软件的开发工作中去，年龄大了就干不了啦。
很显然，这个误解理论来自于外行人，但是，这个外行理论却时不常的成为新程序员前进的障碍。原因就是，新程序员们看不到职业的发展方向，搞不清楚自己的发展路径。
1 不必为30岁以后烦恼
我们在前面章节和大家说过程序员修炼三境界,关于软件开发职业是不是青春饭的问题，我们在那个章节中，从程序员的发展路径中我们基本上可以比较清晰的看到了答案。
这个路径告诉我们，初级程序员，程序员，软件工程师并不是软件开发职业的唯一表现形式，这仅仅是职业的初级形式，大约在三年内完成进阶任务。这个误解估计主要来自于对软件开发职业的理解，认为软件开发职业仅仅是指初级程序员，程序员，软件工程师,所以，都是年轻人在做这个职位。
我们要充分理解程序员未来的光明性和曲折性,程序员职业发展的曲折性也会表现为一定的活跃性,即，部分人会在进阶过程中掉队,虽然程序员工作三年可以进阶为开发经理,但是，这个过程是曲折的并不是一夜之间完成的。
2 30岁以后照样可以编程序
不管你在30岁以后是否已经进阶为开发经理还是继续做程序员,一样都可以做编程序的工作。认为在30岁以后应该专门做管理工作的观点同样是错误的。30岁以后，虽然做初级程序员的可能性不大了，但是，核心编码工作，尤其是难度较大的那部分编码工作，还是较多涉及的。
3 50多岁的程序员多的是
据美国调查企业Evansdata公司发表的调查报告显示：
从事软件软件开发的程序员中女性比例逐渐减少，现在仅占9%,大部分开发程序员都是36-50的男性，平均年收入在5.5万美元以上。Evansdata公司的调查报告搜集了全球1.4万名软件开发程序员回答信息。
这种情况之所以没有在中国出现，其主要原因是中国的信息技术起步较晚，在中国信息技术大面积普及的时间大约是1990年以后，那个时候的年轻人，现在也只不过是30多岁，至多40岁。
在国内找到50多岁的程序员有点难，主要是中国软件开发行业的起步比较晚。但也不是不可能，我就认识这么一位前辈，他目前是一家小公司的老板，他的公司有程序员，但据我所知，个别的程序他也会自己去调试调试，他的这个精神是我等后辈应该学习的。
4 点评青春饭
软件开发职业不仅不是青春饭,而且这个职业会让你永葆青春呦！呵呵。
青春饭：
职业本身并没有对年龄的限制，如果你愿意可以一直干下去。
职场江湖论“试用期”你会风生水起吗？
进入9月，各高校毕业生们还没从找到工作的喜悦与庆幸中回过神来，忐忑不安的试用期就已经开始了。他们能否渡过这个如履薄冰的磨难历程，还要看他们的真功夫。如果修炼不到家即意味着将要被PK出局，而修成正果的则可以安稳的留下来见招拆招，应对未来的职场生涯。
活泼开朗的杨婷与沉默寡言的李裴裴同为大学国际贸易专业的本科生，在校期间就是无话不谈的闺中密友，同吃、同住、同上课,是校园里尽人皆知的姐妹花。毕业后历尽艰辛，终于也一同挤上了试用生的位子。可是椅子还未捂热，便要走进办公室，周围是陌生的面孔、漠然的眼神，在这个机遇四伏又暗藏规则的办公室江湖里，她们无论是言行举止还是能力水平，都将受到格外关注，这也决定着她们最终是否能够保住饭碗--淘汰或留下。
五星级写字楼，某国际贸易企业。一早就赶到公司的裴裴，从早上九点就开始忙着整理文件柜、复印和打印会议文件，随后就是处理各位前辈留下的擦屁股活。
早上11时， 身着职业装的试用生裴裴终于能够坐在工位上开始工作了。主管布置的工作就是熟悉公司环境，看公司资料，了解公司主营业务和流程。连续快两个月的观摩期，已经让裴裴把那厚厚一摞的资料翻卷了边。
自从毕业之后应聘进来开始，每天就是复印、打字、整理档案，从来没有正经的工作让我来做。所有的人都很忙碌，我不敢问，也插不上话。生性有些内向的她最担心一周后的试用期考核，那时她要向经理汇报这段期间的心得与工作收获。到现在还没有接触到实际的业务，还仅是听到和看资料的东西。到时候怎么办啊?目前，裴裴最担心的就是如何能够顺利转正，保住这个来之不易的工作。最好能够尽快接手工作，免得自己还像现在这样连未来的发展都不知道。
技术开发区，某软件企业。相比裴裴直接进入企业当试用生，杨婷则选择了通过北大青鸟软件测试培训，转行投入软件测试行业，成为一名软件测试工程师。相应裴裴的境况，杨婷的试用期倒是显得一帆风顺。
从10点开始进行程序测试，使用了自动化测试工具的杨婷,趁等待测试结果的空档,已经看了三份项目报告。测试工程师的工作就是这样，忙的非常充实。至于工作，已经上手了，主管已经暗示我下个月就转正式员工了。按照杨婷的感觉，在这一个月来几乎没有感到不适应，工作非常顺利。因为嘴甜，不论新老同事都非常照顾她，她还经常偷偷学老员工压箱底的绝招，积累了很多经验和技术。
之所以能如此获得全公司上下一致的认可，杨婷总结起来干净利落，就是因为在北大青鸟学习过程中做了功课。而到底做了什么功课，杨婷倒是反而介绍起了自己超强的学习能力，还颇感自豪。 上第一节课的时候我就非常有自信，加上课程设置的非常适合初学者，我学起来一点都不感到难。就是这样，从《搭建windows测试环境》的计算机基础知识学习，到自动化测试工具的使用，通过学习小组、教师上机指导等针对性的教学手段，杨婷就一路自信的掌握了12000多种测试方法。
对于没有选择与国际贸有相关的职业，而改成了软件测试作为职业，杨婷表示都是经过深思熟虑的，保证不会有任何问题。我放弃本来的国贸专业进软件测试这行，一方面是因为现阶段软件测试人才由于供需不平衡，人才需求量较大，另一方面则是这行对于专业限制非常小。杨婷表示，从事这个行业的话，其他专业的知识和技能非但没有受到限制，反而更是一种助力。据杨婷的介绍，如果拥有其他行业的相关知识和技能，往往还能够对于自己在软件测试行业的发展起到更多的助力。
编者语：
对于杨婷与裴裴这对同专业、同年龄、同学历的试用生，所碰到的冷热两种完全不同的工作状态，记者也深有感触。既然有的人能够顺风顺水，那么必然有人就要历经磨难，其中的原因也并非来自企业与个人能力。不论如何，对于试用生来讲，既然不可改变环境，那么唯一的选择就是改变自己。
总之，对职场试用生的她们而言，要想在试用期间混的风生水起、处处逢源，不仅要克服各种端茶倒水，净打杂、无理由加班、没有话语权等重重障碍，也要能够拥有真本事，还要不时使点谦虚好学、嘴甜、偷师的伎俩，才能最终渡过战战兢兢、如履薄冰的试用期，扬眉吐气的站在转正的大门口笑傲江湖。其中的酸甜苦辣，个中滋味也只有她们本人才能够体会。
如何在职场“永葆青春”
如何在职场永葆青春
人在职场，如何永葆青春，拥有竞争力，在激烈的大环境下处于不败之地，一直是一个经久不衰的话题。
笔者认为，职场人，为永葆青春，需要养成三个重要习惯。
习惯一：别指望谁能推着你走
如果你不向前走，谁又会推你走呢？因此，积极主动的态度，是实现个人愿景的原则。我们常说：我不会，因为遗传、我迟到，因为、我的计划没完成，因为我们总是在找借口或是抱怨，在不满中消耗自己的生命。而人类与动物的区别正是人能主动积极地创造、实现梦想，来提升我们的生命品质。
所以，有效能的人士为自己的行为及一生所做的选择负责，自主选择应对外界环境的态度和应对方法；他们致力于实现有能力控制的事情，而不是被动地忧虑那些没法控制或难以控制的事情；他们通过努力提升效能，从而扩展自身的关切范围和影响范围。
积极的心态能让你拥有选择的自由。我们虽然不能控制客观环境，但我们可以选择对客观现实做何种反应。积极的涵义不仅仅是采取行动，还代表对自己负责的态度。个人行为取决于自身，而非外部环境，并且人有能力也有责任创造有利的外在环境。
习惯二：忠诚于自己的人生计划
我们经常在人生的道路上迷失方向，因徘徊和迷途消耗了生命。而高效能的人懂得设计自己的未来。他们认真地计划自己要成为什么人，想做些什么，要拥有什么，并且清晰明确地写出，以此作为决策指导。因此，以终为始是实现自我领导的原则。这将确保自己的行为与目标保持一致，并不受其他人或外界环境的影响。我们将这个书面计划称之为使命宣言。
任何一个存在的社会组织都需要使命宣言，任何一个企业或个人也不例外。使命宣言需要阶段性地评估以及持续修正和改良。
确立目标后全力以赴，就是我们所说的在正确的时间做正确的事，并把事情做对。为什么很多人成功了反而感到失落？许多人在埋头苦干时，尚未发掘人生的终极目标，只是为忙碌而忙碌着，未曾洞悉自己心灵深处的所欲所求，也不曾审视过自己的人生信条：你到底要做什么？什么是你生命中最重要的？你生活的重心是什么？只有确立了符合价值观的人生目标，才能凝聚意志力，全力以赴且持之以恒地付诸实现，才有可能获得内心最大的满足。
习惯三：选择不做什么更难
老板讨厌职场新人，有你吗？
有很多新人在试用期没有结束的时候，就已经被公司劝退，这其中必然有其被劝退的理由。其实尽管每个老板所偏爱的员工类型都不一样，但是实际上他们讨厌的类型却都相似。那么下面就和小编一起来看下老板最讨厌哪种职场新人吧?
傲慢稚气型：第一个毛病是，明明是根本什么也不懂，却偏偏要假装一副万事通的模样。找工作时，一般是以薪资多少为优先考虑，却不考虑实际工作内容。
将错就错型：虽然渴望成为一名优秀职员却从不设定目标，而且听不进别人的批评，一旦自己做错事被别人发现，就开始各种找借口和抱怨，最后不忘加上一句：“这是没办法的事，怪不得我。”
大吹大擂型：面试时自称在校成绩优异、评价良好，但录用后却发现所言夸大其词，其实并没有什么特殊之处。
回避责任型：最大特征是，存在这种心态“就算工作得不好，但因是新人，故可原谅”，且该做的事常会忘记去做，缺乏责任感。
恃宠敷衍型：上班只为了想在工作场所钓金龟婿，对工作持恃宠敷衍的态度，能耍赖就耍赖，只会算计怎样施展撒娇功夫，且一心一意地讨好上司，却不肯好好做事。
职场上，除了以上的五种，老板最不喜欢的员工还有很多种。如果你被讨厌，那么，什么事情都不会有你的表现，你的机会也会比别人少很多。所以，千万不要做老板讨厌的员工。
职场上你有认识过你自己吗？
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
小编觉得在这个世界上，有些人可能永远不知道自己在梦中寻找什么。我们能做的就是理解我们不想要什么，坚持我们能做的。
职场上你有认识过你自己吗？
当事情做得更方便和更多的时候，它们就会从外部的动力转变为内部的源动力。这是对生命的排斥。这只是有很多选择，排除可能需要很长时间才能找到最终的你。
你怎么能在自己的心中找到自己真正想要的东西，你真正想做什么?
有这样一种方法，虽然简不知道它的由来，但很实际的希望能帮助你。
如果你愿意做你想做的事，也许我们可以帮助你在接下来的20分钟到1小时内找到你的目标。
(1)在繁忙的生活中找出一小时的总空闲时间。关闭手机，关闭电脑，关上门，确保没有中断。这个小时只属于你，你必须找到生活的理想。也许你这个年轻时的生活可能会有所不同。
(2)准备一些大白纸和笔。
(3)在第一张白纸的顶部中间，写下一句话：“你的生活是为了什么?”
(4)是的，你接下来要做的就是回答这个问题。在第一行写下你脑海中浮现的第一个想法。任何想法都可以，而且可以只是几个字。例如：“赚很多钱。”
(5)连续重复步骤4。直到你哭。
是的很简单虽然这种方法看起来很愚蠢，但它很有效。
如果你想找到生活中的目标，你必须首先删除你头脑中的所有“伪装答案”。您通常需要15-20分钟的时间和流程来摆脱外部思想和主流思维所涵盖的答案。
所有这些伪装的答案都来自于你的大脑、你的思想和你的记忆，但是当真正的答案出现时，你会感到它来自于你内心深处。
对于从未考虑过这样的问题的人来说，它可能要花很长时间(一个小时或更多)来清除他们头上的杂物。当你写50块时，你可能想放弃，或者为其他事情做借口。
因为你可能认为这种方法没有效果，你的答案非常混乱，你根本不想哭。这个是正常的。不要放弃，坚持思考和写下来，这种抵抗感会慢慢过去。记住，你的坚持是打开心灵的迷雾，看到你的真实自我。
当你写下第100或200个答案时，你的心可能会突然有一股情绪波动，但这不会让你哭泣。这意味着这不是最后的答案。但是圈出这些答案，在你下一次写作的过程中，你可以回顾它们来帮助你找到最终的答案，因为这可能是几个答案的组合。
但无论如何，最终的答案肯定会让你哭泣，让你的情绪崩溃。
以上就是小编想要告诉大家如何进入你自己的内心深处，以及如何找到你真正想做的一切。
亲，你等着职场“安乐死”吗？
那些美滋滋处于“现状区”的职场人，稍微用点儿心，别刀枪入库马放南山。一定厉兵秣马保持警醒，时时进步不断提升。唯有如此，变化来临时，方不至于乱了阵脚。
春节的时候，和我的叔叔一起吃饭。这个叔叔是我父亲那辈最有出息的，年纪不大就在河南一家军转民的企业里做到了车间主任。
好景不长，九十年代末期，厂子的效益日益黯淡。那些调皮捣蛋的，技术不好的，都离开了工厂，到外面闯荡。几年光景，有些人已经在外面开了自己的工厂，混的人模狗样。他们回来找我叔叔，说你懂管理，技术又好，跟我们出来干吧。
而叔叔当时没下了决心，舍不得已是鸡肋的工作，就在半死不活的厂里继续熬着。到了2007年的样子，厂子基本要黄了，他才终于跳出来。可这时，年龄已大，市场上不再有任他发挥和驰骋的舞台。
边喝酒，叔叔边发感慨：你说那些人，论技术，论管理，都不如咱们啊。当时就是缺乏魄力，要是早些出来就好了。
写到这里，又想起前些日子辅导过的一个女孩。她在跻身于四大的一家会计师事务所工作，做trainingcoordinator。七年下来，觉得这个岗位只是打打杂，在这里没有发展机会，所以决定跳槽。我对这个女孩子印象很好，她各方面素质都不错，现在也成功换到了另一家公司。
一向积极正向鼓励人的我，没有和她分享我的遗憾。她如果长点儿心，应该不用七年，早就该觉醒到这个岗位学不到东西。这七年如果能好好利用，她的发展应该比现在更好。（当然，现在开始，永远不晚。）
身为车间主任的我叔叔，享受着四大各种福利的这个女孩，都曾经是既得利益者。普遍缺乏危机意识，享受着这些福利，呆在舒适区域里舍不得出来。等到外界环境变化迫使其不得不改变，或者内心终于觉醒时，好机遇，好时光，已经不复存在。
改变模型
这两天上了根据畅销书籍《谁动了我的奶酪》改编的课程《ChangeElements》，里面提到了一个改变模型，他们应该是在现状区呆太久了。
这个模型横向表示时间，纵向表示改变(Change)带来的影响(结果)，它诠释了组织或个人面对改变所要经历的过程。
现状区表示变化还没有发生。实际上，这个区域持续时间越长，变化发生时你越惊讶，这个变化对你也更挑战。比如在国企工作三十多年的一个人，突然下岗，确实够他受的。
混乱区是指你受到新变化的冲击。所有变化都会带来混乱，比如耗费时间，成本增加等等，变化越大，冲击越大。这个区域会一直持续，除非你做出决定来面对这个变化。
行动区表示你做出决定，适应新变化的要求，开始，继续，或停止做某些事情。
变革区表示你开始从变化里受益。到这个区域时，你已经掌控和利用了变化，所得到的结果比变化前还要好。
四个区域的时间长短，曲线的形状因变化具体情况而不同。这个模型可以帮你诊断你在哪儿，接下来应该做什么。
五年前，我上一家公司的法国母公司，购并了武汉某锅炉厂。公司将该厂的全部中高层拉到北京，我和另一个同事给他们宣贯集团的文化和价值观。
我们讲完价值观，其中两个四五十岁的经理当堂质疑：我们原来的公司，也有自己的价值观，为什么要学法国公司的价值观？
我们能理解处于混乱区的他们的心情，但同时很替其捉急。大势所趋，这个改变你根本抗拒不了。最佳路径，是调试心态，迅速进入行动区。越早行动的人，越早进入变革区，越早享受变化带来的益处，也更可能成为领导者。
那么，这个改变模型对我们的职业生涯有何借鉴意义呢？我希望那些美滋滋处于现状区的朋友，稍微用点儿心，别刀枪入库马放南山。一定厉兵秣马保持警醒，时时进步不断提升。唯有如此，变化来临时，方不至于乱了阵脚。
三条建议如下：
自我审视。我很喜欢一句话：如果你今年，还在用同样的方式，做着同样的事情，那你的今年，就白过了。所以要常常自省一下：诶，今年我的工作内容，有变化吗？同样的工作，有没有更好的方式来完成，能不能完成的更好？
主动规划。职业生涯，切忌等靠要。没有几个领导，会有积极发展属下的意识。自己多长点儿心，看看这一年想往哪个领域拓展一下，然后削尖脑袋往那个方向努力。我曾经大言不惭地创造了鹏程两问，不妨再次分享给大家：第一，接下来的三个月，工作方面，我要做哪些改进呢？(可以从丰富知识、学习技能、解决问题等角度考虑回答)；第二，接下来的三个月，生活领域，我要做哪些提升呢？（可以从身体、心智、精神、社交情感四个角度考虑回答）。
专业主义。那天在网上看到这么一段话，说梁山好汉的结局，最好的就是神医安道全、玉臂匠金大坚、紫髯伯皇甫端、圣手书生萧让、铁叫子乐和、轰天雷凌振。这几个人大都被政府征用了，为嘛儿呢？看病、刻字、养马、写字、唱歌、做火药，他们共同的特点就是都是手艺人，都有一技之长。历史如何变迁，专业人士，总能混口饭吃。这给我们职场人士的启示是，你得有一样儿拿人的本事，做专做精，这也是大前研一所谓的专业主义。我们可以问问自己：如果这家公司倒闭了，我可以凭什么本事到外面混饭吃？怎么能够做到此处不留爷，自有留爷处；处处不留爷，爷当个体户呢？
如果你在现状区和所谓的舒适区域里呆久了，觉察不到变化的发生，它就会将你打倒，助你职场安乐死。如果你能够预见变化，就可以更好地随变化而动。
而我的建议是，做到以上三点，你可以主动出击，成为那个Lead，即引领变化的人。不待外界变化来临，你已经主动华丽丽转身。我们不能完全主宰命运，但可以试着让命运朝我们希望的方向发展。这，就是职业生涯规划的意义。
职场中，这样的遗憾你有吗？
职场中，你有职业遗憾吗？千万不要因为职业遗憾而压抑自己，相反你应当赋予职业遗憾一定的权利，让它在你的情感支配下生存。
你最大的职业遗憾是什么？
我刚给帕森设计学院做完关于企业创新的客邀讲座。一天中最激烈的时刻应属提问时间，坐在前排的一位特别专注的听众向我抛出了第一个问题，我迅速做了解答并回到讲座主题。但从随后的提问打分和讲座后我收到的邮件数量来看，职业遗憾可以说是大家最为关心的一个问题。
自那天下午做完讲座后，我的工作之一是分类回答这个棘手却又非常重要的问题，具体而言就是：如果我们可以魔幻般地从新开始我们职业，那我们应当怎样做。有这种希望吗？换言之就是通过揭示出别人在职业生涯中所经历的最遗憾的事情，以此作为借鉴来尽量减少我们自身的职业遗憾。
关于这一点，我曾经同年龄在28岁至58岁之间的30位职业人士进行过座谈并一一提问他们，迄今为止他们最大的职业遗憾是什么。其中，下面这个对话小组的人员构成是多样化的：包括一名一家大型投资银行39岁的常务董事，一名失败的摄影师老板，一名身家百万的企业家，以及一名财富500强企业的CEO。他们职业遗憾大同小异；不管他们所在的企业属于什么行业，不管他们担任什么样的角色，以及无论他们是多么的成功还是败笔累累，他们的职业遗憾都聚焦到了五个要点。尤其重要的是，不论他们处于什么年龄阶段，他们对不良的职业选择和期望落空所造成的影响的感受是相同的。
下面就是这个角色多元化小组反映出的五大职业遗憾：
1.后悔因为钱而工作
就这些人而言，他们的最大遗憾是当初选择了高薪职业，但结果是他们并不喜欢这样的职业。有经典研究证明，薪酬是健康因子，但不是真正的激励因子。但真正让人诧异的却是他们所面临的无助感。一位投资银行家遗憾地表示，我每天做梦都想要辞职，可我付出的实在太多。另外一位咨询师则表示，我多么期望可以解除这该死的压力，可我又想除了做这行其它的我什么都做不来。任何一个身处此境的人都称这为金手铐，这绝不是玩笑之说。
2、后悔没早点辞职
同样地，对于那些已经辞掉工作去追求他们激情的人，他们的想法几乎一致，他们也曾期望早点辞掉工作。80%对自己工作不满意的人都清楚他们应当辞掉手头的工作，但他们并没有这样做。因为他们虑及大公司的变量加固计划、社交媒体的能见度以及对收入成对数增长的渴望。一位销售主管曾表示，这些年都耗费在了与我毫不相干的问题上，而且时间一去不复返。
3、后悔没自己创业
正如靠个人理财为生的人们那样，我调查的职业人士都渴望能更多地支配自己的生活。那么怎样做算合乎逻辑呢？答案是自己创业，而不是为别人打工。然而，借用阿特福多杰尔（ArtfulDodger）的话来说就是，想要（译注：欲望want,在经济学里指购买力加需要）是不够的。一份近期的研究表明，70%的员工都期望当前的工作可以为他们的今后的创业创造机会，而只有15%的员工表示他们愿意自己冒险创业。甚至财富500强企业的CEO们也渴望享受创业的自由。另外甚至有人不得不承认：我的最大遗憾是我是一名跃跃欲试者。我从未通过白手起家来证明自己。
4、后悔大学时光虚度
抛开当前围绕学生贷款的那些争议不说，大约86%的学生依然视上大学是一项值得的投资。这主要反映在大学不断受到青睐的展趋势上：就写作激情与写作目标而言，我的合著人和我都发现，相比36%的异类成才外，千禧之年里54%的此类人都有大学学历。虽然越来越多的人选择上大学，但许多人的想法是希望大学期间成为他们的第一份工作。一名生物研究员曾这样描述她的大学经历，上大学时真的很荒唐，那简直就是在忙找赶任务；现在才明白大学时光理应是我人生中最美好、最具建设性的时光。在成了家并签订了抵押贷款后，许多人在也不能挤出多余的空间，能像在学校里那样去完善学习并重新选择职业。
5、后悔没抓住升职机遇
有几个人是这样描述他们职业中的机遇场景的，或正如一位职业人士所述，现在或永远都不会有机会。2005年，一名银行被派往发展迅速的拉丁美洲去领导一个小型团队。这给人的感觉是他有了晋升的机会，但事实是它却降级了。与此相反，大胆接受他职位的人却迅速得以提升为部门主管，并很快当上了CEO。最近，一些心理学理论表示，能够识别那些无法预知但却又暗藏着回报的变化机遇，并懂得如何借助这些机遇去实现你职业生涯的非线性型发展，这非常重要。
千万不要因为职业遗憾而压抑自己，相反你应当赋予职业遗憾一定的权利，让它在你的情感支配下生存。
研究表明，遗憾可以是有助于促进改变的有力催化剂，远远胜于短期的情绪低落。正如著名心理学博士尼尔罗伊斯（NealRoese）最近所说，通常，遗憾对情感是有用的。遗憾甚至可以给予人以启发。但这同时又意味着我们必须说出自己的遗憾，对遗憾持善意的态度；从而认识到我们有足够的能力去经历深度遗憾，并从中获得建设性的学习而为今后的成功奠定基础。
以上《职场青春饭你吃得起吗？》一文，由编辑精心撰写而成，希望对您的职业规划有所帮助，更多精彩请访问“你应该懂得职场礼仪”专题！
