你对职场礼仪的理解。
在求职过程中需要注意的问题您知道？需要的求职技巧您知道？职场小编告诉你，在求职过程中切忌夸夸其谈，切忌过于自信，切忌自我炫耀，切忌左顾右盼以及切忌形象糟糕。感谢阅读《让你积累职场优势的8招心法？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
我相信你已经发现办公室实际上是一个混合的地方，充满了无数的利益冲突。虽然你已经尽力避免人类的敌人，但仍然有少数人欺骗你，他们会在语言和行动上暗中破坏你的工作或名誉。如果你发现有这样一个人，那就意味着办公室里已经有一个恶棍盯着你看了!你应该知道怎么做?他是敌人吗?从未!这只会让你更加被动，阻碍你的事业。建议采用四两组公斤的方法，巧妙地绕着它们绕行，以便说服对手输球，从而展示你的策略。
让你积累职场优势的8招心法？
1、学习“巩固城市”。
也就是说，人们不知道你的细节，其实，实践并不是随随便便地暴露你的个性弱点，不轻易暴露你的欲望和企图，不表现你的优势，不冒犯别人，不要太直率。如果别人不知道你是什么，他们不会仅仅利用你，陷害你，因为你不给他们机会。如果两军互相窥视对方的对抗，他们就会给对方一个机会，就像保卫人民一样。
2.下一步是“阻挡敌人”。
老话说得好，士兵们不厌倦作弊，在竞争利益的时候，人们的心也忍不住作弊。因此，我们也应该对他人的行为有一个冷静客观的判断。每一个不寻常的行为都有一个不寻常的目的。如果我们把这一行动与我们自己的环境一起考虑，我们就可以发现其中的奥秘。但是，人们不能阻止人们，因为他们无法摆脱自己的弱点和个性上的偏执，更不用说“一英尺高，一英尺高，一英尺高”，所以他们必须尽可能小心。但是，如果我们为了“巩固城市”而使自己变得神秘，失去朋友，我们就会过分纠正它，成为人们排斥的目标。但无论如何，“辩护”是必要的。
当然，除了学习避免背刺外，你也需要学习一些技巧来治疗人，这样背刺的人可能就不会那么容易找到：
3、建立同盟。
无论你是能干的还是自信的，你都应该避免孤独和自我欣赏，更不用说成为一个孤岛了。在你的同事中，你需要找到一两个亲密的朋友，他们通常互相讨论，互相交流。
4、处变不惊。
如果你想成为每个人的头脑并获得别人的尊重，你必须小心保持自己的形象。无论遇到什么问题，你都不必感到恐惧。一切都有解决方案。你必须从这种情况中学习并冷静地处理所有问题。
5、统一阵线。
你发现你的一些同事总是反对你，所以你不必为此担心。这可能是一种“人们很少谈论它”的关系。另一方声称是“老资格”。他们认为你年轻，没有经验。你应该设法从公司的前任那里得到一些支持，这样人们就不会低估你了。
6、自信无敌。
如果你想得到老板的赞赏和信任，首先你必须对自己有信心，欣赏自己。别对自己说“不”。如果你决心把事情做好，你就会做好。
"7.尽一切努力，做同样的事。"
特别是在你所处的环境中，许多同事正在盯着你，准备指出你的错误，你需要保持警惕，按照步骤完成工作，创造性和实际行动是每个成功主管的必要条件。
8、外交午餐。
利用午餐时间与其他同事交流，增进感情，消除彼此之间的障碍，帮助你的职业发展。
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压力积累 职场白领的通病
社会的发展与变革，会使人们的观点、态度、希望也随之变化，在这个快节奏、高效率、充满竞争与挑战的社会中，人们常常会受到内外环境的强烈影响，出现情绪上波动和生理上变化，从而产生心理压力。要想知道自己是否承受压力，不防问问下面这几个问题：
经常显得不耐烦、暴躁、焦虑、易怒。
睡眠品质较差、失眠，经常打哈欠、发困。
健康指数明显下滑，经常感到不舒服，容易生病，感冒、头痛、胃痛、消化不良、溃疡、记忆力下降等。
经常体验到神经性抽搐或肌肉痉挛，很难放松，腰酸背痛。
情绪容易沮丧、低落，波动大、情感倒错，对现状与未来常感到无能为力，有挫折、空虚的感受。
人际关系变得不和谐，容易与人发生冲突、不快。说话冷言冷语，感情迟钝，对自己或他人的评价、谈话都倾向负面的描述。
一个人不可能没有压力，如果以上判断持肯定的占多数时，那就是一个警钟，是在压力下心理不健康的表现。要想改变这种情况，可采取下列的方法舒缓情绪，排解积累的压力。
（1）面对现实
现实生活是极其复杂的，每个人都有自己的理想和抱负，对自己有所要求。但是这种要求应该建立在实际的、力所能及的基础上。
人们所以感到工作、生活受到挫折，往往是因为自我目标难以实现，就感到自卑失望，过高的期望只会使人误以为自己总是倒运而终日忧郁。
有些人是“完美主义者”，对任何事都希望十全十美。而世界上的一切事情都不可能尽善尽美。
所以，应该调整自己的生活目标，客观地评价事情、评价自己，得意黯然，失意泰然，在积极向上努力进取的同时，拥有一颗坦然面对成功与失败的平常心，才能使自己心情舒畅。另一方面，每个人又都有各自的性情、品格和所长所短，别人不会都迎合你的意思，就像你自己也未必符合别人的要求一样。
对别人的要求越高，自己的不满情绪会越大。如果对别人的要求较低的话，那么稍微符合你的愿望，你就容易得到满足。所以，既不要苛求自己，也不要苛求别人。
（2）宣泄法
宣泄法是一种将内心的压力排泄出去，以促使身心免受打击和破坏的方法，通过宣泄内心的郁闷、愤怒和悲痛，可以减轻或消除心理压力，避免引起精神崩溃，恢复心理平衡。“喜怒不形于色”不仅会加重不良情绪的困扰，还是导致某些心身疾病。
因此，对不良情绪的疏导与宣泄是自我调节的一种好办法。一位运动员受到教练训斥后很沮丧，不久引发了胃病，药物治疗也不见效。心理学家建议他在训练中把球当教练员的脸狠狠地打，采用此法后他的胃病果然好多了。这种不损害他人，又有利于排解不良情绪的自我宣泄法，可以借鉴。
不过这种宣泄应该是合理的。简单的打打砸砸，吼吼叫叫，迁怒于人，找替罪羊（丈夫、妻子、孩子、同事），或发牢骚、说怪话等都是不可取的。
宣泄应是文明、高雅、富有人情味的交流。有人说：“一份快乐由两个人分享会变成两份快乐；一份痛苦由两个人分担就只有半份痛苦。”
如果把自己的烦恼、痛苦埋藏在心底里，只会加剧自己的苦恼，而如果把心中的忧愁、烦恼、痛苦、悲哀等等，向你的亲朋好友倾诉出来，即使他无法替你解决，但是得到朋友的同情或安慰，你的烦恼或痛苦似乎就只有半个了，这时你的心情就会感到舒畅，该哭的时候就痛痛快快地哭一场，释放积聚的能量，调整机体的平衡，大雨过后有晴空，心中的不良情绪会一扫而光。
（3）注意转移
其原理是在大脑皮层产生一个新的兴奋中心，通过相互诱导、抵消或冲淡原来的优势兴奋中心（即原来的不良情绪中心）。
当与人发生争吵时，马上离开这个环境，去打球或看电视；当悲伤、忧愁情绪发生时，先避开某种对象，不去想或遗忘掉，可以消忧解愁；在余怒未消时，可以通过运动、娱乐、散步等活动，使紧张情绪松弛下来；有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，可使情绪理到缓解。
例如，司马迁惨受宫刑而著“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》，歌德因遭遇失恋才写出世界名著《少年维特之烦恼》。
我们应该多接触令人愉快、使人欢笑的事物。避免和忘却一些不愉快的事。与其“不懈奋斗、孜孜以求”，最后“衣带渐宽”，面容憔悴，不如潇洒一些，干点快乐的事。
人们面对困境、情绪懊丧时，不防从相反方向思考问题，这能使人的心理和情绪发生良性变化，得出完全相反的结论，使人战胜沮丧，从不良情绪中解脱出来。从前，有个老太太整天愁眉苦脸：天不下雨，她就挂念卖雨伞的大儿子没生意做；天下雨了，她又忧心开染房的二儿子不能晒布。
后来，有个邻居对她说：“你怎么就不反过想想呢？如果下雨了，大儿子的生意一定好；如果不下雨，二儿子就可晒布。”老太太一听恍然大悟，从此不再愁眉不展。这个故事就是反向心理的极好诠释。
对于这个问题，英国文学家萧伯纳讲得更为明确。
曾有一名记者问萧伯纳：“请问乐观主义者与悲观主义者的区别在何在？”萧伯纳回答：“这很简单，假定桌上有一瓶只剩下一半的酒，看见这瓶酒的人如果说：”太好了，还有一半。‘这就是乐观主义者；
如果有人对这瓶酒叹息：“糟糕！只剩下一半。‘那就是悲观主义者。”
当我们遇到困难、挫折、逆境、厄运的时候，运用一下反向心理调节，从不幸中挖掘出有幸，使情绪由“山穷水尽”转向“柳暗花明”摆脱烦恼。
压力无所不在，我们必须认真对待心理压力问题，并及时地、适当地通过情绪调节来缓解心理压力，为它找个出口，它就不会给精神带来太重太大的伤害。希望上述方法能帮助你用稳定的情绪、健康的心理去直面纷繁复杂、瞬息万变、竞争激烈的社会。
让面试赢在起跑线上——热点的积累
随着在公务员面试考试中综合分析越来越被看重，然而想答出更博得青睐的答案，就需要考生们对热点要有一定的认知，同时再次基础上也要有自己的独到见解，体现出自己的政府角度。专家认为大家一定要多多地积累热点，
一、从日常生活中入手
作为一名报考公务员的考生而言一定要拥有政府角度，也就是看待问题的角度一定要产生变化，要着眼于整个社会的层次，而不在纠结于个人的得失。在生活中热点事件比比皆是，最重要的就是要着重观察，同时要有自己的思考，比如：最近比较热的共享单车背后所产生的一些列社会问题。其实，这不仅仅在新闻中才可以看到，在生活中这样的问题，就可以发现，当遇到时一定要加入自己的思考，找到这个问题背后所产生的原因有哪些，到底症结的所在是什么，只有通过这样的思考，生活中的热点问题才才算是真正的思考完毕，同时也能够牢记于心。
二、从习惯上入手
其实积累热点事件这一过程，从来都不是一蹴而就的，这是一个长期的过程，所以各位考生，需要早做准备，考生也不用为此感到亚历山大，因为并不是需要我们每天没日没夜的死记硬背，其实我们只需要每天拿出一点点时间就可以了，这里我们每天拿出二十到三十分钟，打开我们的手机-人民网-腾讯新闻网，等一系列的新闻获取网站，就可以轻松的了解每天我们身边发生的热点事件。
三、从实践中入手
知识贵在运用，实践才能够使我们真的将所学变为能够为我们所用。通常说到运用，我们常见的方式就是练，然后在面试当中对于我们最重要的方式就是说。因为再好的语句自己不能消化也够做到灵活运用，再好的内容，如果不能理解，也出有一种死记硬背，生搬硬套的痕迹。所以我们在备考期间一定要将自己所积累，所学的知识，勤加练习，在家我们可以常给自己的父母讲解最近发生的热点事件，并且讲出自己的心得体会，最重要的就是持之以恒，每日如此我们一定会有长足的收获的。
千里之行，始于足下。我始终相信，只要我们肯付出，肯努力，那么我们的付出，最后一定会有所收获。加油!让我们在前行的道路上并肩前行!
三招让你远离“频繁跳槽”
频繁跳槽是职场大忌，但由于这种那种的原因，不少职场新人会陷入“跳槽—失败—跳槽”的恶性循环中，等到自己醒悟，却发现在想跳槽，“频繁跳槽”的经历成了一道无形的阻碍。日前就有论坛网友求助：三份销售，平均每份做了1个月；超市工作，做了半年左右；然后是安防弱点工程，做了几个月辞职了。一年中跳槽5次，现在我都不知道去干点啥了，求前辈指点迷津！
前程支招：
1.坚持就是胜利
已经“频繁跳槽”了，现在要做的就是，静下心来，找一个你目前觉得稍微感兴趣的工作，持之以恒做下去，也许这个并不是一生的行当。但是如果你坚持下去，首先你获得了一个职位上连贯的经验，其次可以帮助自己摆正心态，静心工作
2.摆正位置，寻找一个合适的工作
寻找一个适合自己的工作，你可以通过性格测试，分析优势劣势等，充分准备，找到一个自己喜欢并且能够长期胜任的工作。
3.记住：长期利益恒大于短期利益
在一个企业里你希望要有所发展，并不可能是一朝一夕就能成就的，而是需要漫长的工作中，才能体现出你的工作能力。就好比晋升，需要你在同一家企业有着连贯而出色的表现，才有可能在职位空缺时想到你。别总想着“空降”，这不现实！
你所具备的优势究竟是“真优势”还是“伪优势”？
求职困惑
应届毕业生小亮问道：“老师，在开始找工作之前，我曾使用测评工具对自己的职业兴趣和职业性格进行测试，并结合大学四年经历，对自己进行了总结，找出了优势。您能否帮看看，这些优势可以让我找到什么类型的工作呢？”
就业指导老师解答
在找工作的过程中，虽然我们不断被教育，要结合自身优势和兴趣来寻找工作。但在现实中，我们发现，要找到个人兴趣与优势，还是一个相对比较复杂的过程。
个人兴趣假如参照喜好与事业的关联程度可以分为“兴趣”、“乐趣”、“志趣”三个级别，并非是每个级别都适用于职场，也并非是感兴趣的领域都能让你找到一份满意的工作。
至于优势，还得分清你所具备的优势究竟是“真优势”还是“伪优势”。那么，什么是“伪优势”呢？下面就由小编来为你揭晓：
1．非竞争领域的优势。
优势的全称是“竞争优势”，就是当你进入实际的竞争领域，并有真正意义上的竞争对手时，如果此时仍能保持优势，那才是真正的优势。
例如，有些同学认为自己的演讲水平非常不错，那是因为他只与身边的普通同学做对比，普通同学要么是对演讲没兴趣，要么就根本没勇气上台，自然就衬托出自己很厉害。但一旦有机会参与校级、区级甚至全国的演讲比赛，他可能瞬间就会被强大的对手秒杀。
从严格意义上说，只有在竞争领域中遭遇竞争对手后仍能脱颖而出的优势才能算是真的优势。
2．在舒适区的优势。
部分学生大学读的是热门专业，临近毕业时才发现除了本专业的学习，自己没培养起其他的特长。当在面试中被问及“你的优势是什么？”，他们大多回答“我的专业就是我的优势”。
这实际上是一种误解，是躺在舒适区找优势。
首先，在全国高校中，每年开办同一个热门专业的学校很多，假如你的毕业院校在该专业领域中的教学水平并非前列，几乎等同于没有优势。
其次，即便你毕业于名校的热门专业，与你同期毕业的同学数以百计，你如何脱颖而出？仅凭名校名专业的背书并不能成就个人，除非你能拿出傲人的学科成绩和杰出的在校表现。
3．不与时俱进的优势。
有一位学设计的同学，对外界的变化缺乏敏感，当其他同学都已经摒弃传统的设计软件和画图工具，转而尝试更为高效的手段时，他还在努力地学习和使用旧工具。哪怕到了最后他能将那些工具使用到炉火纯青的地步，但由于软件自身效能受限，导致他的效率一直得不到提高，与其他同学相比，没有丝毫优势。
利用优势求职的前提首先是找到“真优势”，其次是不断打磨和精深自己的优势，使之成为求职利刃。
巧把缺点转化成优势8要点
一般来讲，对应聘有利的优点有：注重学习、办事认真、容易相处、敢拼敢闯、不轻易认输、以厂为家等。了解了考官的偏好，回答就容易多了，关键看你如何将上述这些优点逐一分解为“缺点”：
1、我脾气太急，具体表现在：
①我打心眼里不喜欢磨洋工的人，总想尽快完成工作；
②遇到干活投机取巧的人，我常常会不给人家面子，大家说我是“太平洋警察”；
2、我很固执，有时过于主观，具体表现在：
①我的观点总跟别人不太一样，而且不喜欢被人牵着鼻子走；
②犟得像头牛，别人想说服我可不容易，除非能拿出令人信服的证据和事实。
3、我比较粗线条，不拘小节，具体表现在：
①我做事大方向一般不错，但细节上有点丢三拉四，处理不好琐碎的事；
②不熟悉我的人开始都不太愿意跟我合作，以为我只会指挥不会做事，但熟悉我之后，就会常常向我讨教思路了。
4、我生来胆小、怕羞，没见过大世面，具体表现在：
①违法乱纪的事我想都不敢想，跟在别人后面参与也不敢；
②我从没见过什么大领导，人多时应付不了，只能干些具体、细碎的工作； ③我比较怕别人说我的坏话，尤其是说我工作做得不好。
5、有人说我抠门儿，用钱太吝啬，具体表现在：
①我上学时管理班费，同学们说我管钱太死，我知道花的不是自己的钱，却总也改不了；
②家里经济条件不太宽裕，所以我比较节俭，用钱都按计划来，不轻易打乱计划；
6、我这人不太顾家，具体表现在：
①丈夫（妻子）说我婚前婚后判若两人，一天到晚在上班，陪他（她）的时间很少。其实我只是想，既然拿了工资，总得为公司尽心尽力。
③我儿子五岁的时候，常把我上班说成是出差，因为他经常一连好多天见不着我。
7、我从小就喜欢异想天开，不知天高地厚，具体表现在：
①明明不可行的事还喜欢拼命尝试，常常做无用功；
②头脑中经常冒出一些稀奇古怪的想法，为实践它们，花了大量时间；
③小学时，老师嫌我太皮；中学时，老师嫌我太闹；大学时，老师嫌我太不切实际，总爱尝试一些常人眼中不值得一试的事情。
8、我的外语水平不太好，具体表现在：
①我的大学英语六级考试刚刚过线而已；
②我学韩语、日语都大半年了，还是不太熟练；
三招让你“裸辞”也成功
眼前的“烦恼千千结”是可以一辞了之，但是下一份工作依旧闹心，辞辞循环，似乎没有尽头。专家认为，唯有做好职业规划，才能走出这个恶性循环，进入良性的发展轨道。有了清晰的发展方案后，即使“裸辞”，也会胸有成竹，自己掌控着发展进退的主动权。如何让“裸辞”胸有成竹？专家给出三条实用建议：
1、工作再痛苦，也要先做好梳理
“裸辞”一身轻。但在“裸辞”之前，最好还是为之前的工作经历做一个回顾和检讨。即使有些不愉快的经历，这也是你追根索源寻找问题原因的好机会。多从自己的身上发现问题，总结得失，形成经验，避免在之后的工作中再出现类似问题。这对你的职业发展来说是难得的成长契机。
2、深度思考长远职业生涯规划，做好下一次的求职计划
根据前面的思考和总结，你真的需要详细做一番职业规划了。有据可循的发展一定比毫无目标的“乱撞”来得有效率。如果感觉之前的工作不适合自己，千万不要瞎猜，为了防止再次出现“恶性循环”，你最好问问职业规划师的意见，比起你自己胡思乱想，这个方法会更直接更有效。
3、珍惜调整机会，有计划有规划地享受“裸辞”
如Sara一样，整理好发展的思路，利用这个难得的“假期”找差距再好不过了。学习“充电”就很必要，别让自己在懒散中消磨掉了时光。做好周全的准备，让下一次就职更有把握。
“‘裸辞’只是暂时逃避压力的方法，对于绝大多数白领来说，最终还是要回归职场。因此，当自己情绪激动时，尽量不要因为冲动而做出重大决定。”专家提醒各位职场人，冲动是魔鬼，“裸辞”前请一定要先做规划，三思而后行。
学会这六招，让你顺利离职
离职是劳动争议发生的一个“火山口”，离职的直接后果就是解除劳资双方的劳动合同。据劳动法苑网的调查，2003年度最受关注的劳动关系问题中，解除合同以26.7%的高比率，占据了头把交椅。可见离职如果处理不好，很容易造成劳动纠纷。在实际仲裁与法院的案件中，这个比率还要高。因为与公司脱离了劳动关系后最容易通过法律来解决双方的纠纷。
劳动法苑要给大家一些离职时的建议，帮助避免不必要的纠纷发生，其实用性非常之高，可谓离职必读的“武林秘籍”！
Tip：提出时间忌紧张
劳动法中规定：一般情况下，如果劳动者提出辞职，必须提前三十天通知单位。虽然说，员工不提前通知单位，单位也不能在实质上把员工怎么样，既不能扣工资，也不能要经济补偿金。但是单位可以在这三十天内拒绝为员工办理退工手续！这招虽然对一些人没有威慑力，但是对于已找好单位，急切想去新单位的人来说就很麻烦。办不出退工，就无法办理转移档案、社会保险、公积金以及新单位的录用等一系列手续。因此一些单位就以此要求员工作交换条件，得到一些利益。
此外，如果单位有确实证据证明，劳动者未提前提出造成单位损失的，也可以让劳动者适当赔偿。
建议：员工辞职最好提前三十天通知单位，切忌匆忙！
Tip：辞呈注意打收条
这里说的辞呈，在法律上就是通知单位解除劳动合同的东西。千万不要小看了这个辞呈，关键时候也许就会让你气得倒牙。大多数员工辞职时就交了辞呈后，就离开了单位，自以为很潇洒。笔者遇见不少员工就因为潇洒了，因此被单位抓住把柄，以无故旷工为由除名。结果档案上落下一笔不光彩的记录。因为员工无法证明自己已经辞职了，所以公司认为其不来上班是无故旷工。
建议：交辞呈时务必让收者打个收条，如果实在无人愿意接手，可以采取寄挂号信的方式，保存寄信凭证就是非常有利的证据！
Tip：对公司的拒绝说“不”
不少员工递上辞呈后，公司说：我们不同意，不能离职。有些员工辞职时也很生怕公司会卡住，不让员工离开，于是去找关系。其实根本不必如此。我们前面说过，员工辞职只需要提前三十天“通知”单位，所谓通知，就是单方面告知的意思。既然是单方面，那无论公司同意与否，都不影响辞呈的效力。
建议：公司对你的辞呈说不时，喝令他去看看劳动法苑网，学习一下劳动法。
Tip：小心违约金陷阱
“如果你辞职，请交给公司违约金。”这句话是很多人辞职的噩梦。有些公司让员工缴纳的违约金多达几万、几十万，其理由可能就是让员工出国名曰培训，实则工作过了。其实，听见违约金先不要慌乱，先想想自己的合同上有没有违约金的约定，如果没有这样的约定，那就根本不存在违约金的问题。上海市地方规定，除了涉及商业秘密或服务期，不得设立违约金。所以如果不涉及上述问题的违约金设置也是无效的。
Tip：做好工作交接
对于一些比较重要的职务，如项目主管、财务会计等工作，离开公司时必然牵涉到将原公司的一些资料、物品移交给继任者的问题。虽然劳动法对此规定地比较笼统，但这确是一个很重要的Tip。移交工作做不好，往往会牵涉到一些诸如职务侵占等刑事问题。
建议：不是自己的也不要强求，万一搞出公安局介入就很难看了。
Tip：退工手续不可少
退工手续是员工离开单位必须要办理的，除非你进单位时没有办录用手续。只有有了退工，你才能去转移档案、社会保险、公积金等。只有有了退工，你才能去新的单位办理录用。否则你在新单位只能是个“黑人”。一些单位也许会以种种理由拖延办理退工。其实，只要员工正式离职起七日内单位还未办妥退工手续的，单位必须承担因此造成的损失，员工失业期间，单位必须给予其最低生活保障费用，直至办出退工。
建议：一定要监督企业办理退工，必要时可以采用“贴身紧逼”的策略。
《让你积累职场优势的8招心法？》由编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您求职技巧过程中能帮到您！我们把大量的“你对职场礼仪的理解”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
