大学生毕业后面临的第一件事情肯定就是面试求职了，那么相应的求职技巧就很重要。感谢阅读《调整心态正确面对人才面试》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
人才求职面试是企业挑选员工的一种重要方法。面试给企业和求职者提供了进行双向交流的机会，能使企业和求职者之间相互了解，从而双方都可更准确做出聘用与否、受聘与否的决定。面试成为求职者求职成功最关键的一步，拥有更多的面试技巧，把握更丰富的面试问题，能顺利通过面试，求职成功。在此小编特别整理了三个心理，帮助你调整心态参与面试。
一、要懂得换位思考。
求职者换位思考就是将心比心，尝试站在面试官的角度思考问题，这就要去判断自己如果是一名面试官在面试过程中最注重的是什么，最看中求职者的是什么。Zc530.COM
二、清楚面试官的心理。
一般来说，一般企业的面试都是集体进行的，面试官在每位求职者身上都要花上15——30分钟，一天下来，每位面试官有可能会面试10——20个人，有时甚至需要进行超额人员的面试，这不管是在脑力上还是体力上，都让人吃不消。在这种情况下，面试官对于长篇大论的求职者一般不会有太好的印象，并且很多面试官会认为这个求职者总结能力不强、分析问题不是很清晰、思路不够逻辑性。
三、不要求完美但要足够好。
我们都知道无论准备得多么充分，求职者也不可能预测到所有面试现场所遭遇的情况和问题，所以没有必要要求面试前准备得多么完美，而是需要认清自己已经做足了准备，只需要自己在面试时对准备的内容回答无误就足够了。
小编从以上三个方面简单介绍了面试中求职者如何调整好自己的心态，相信广大求职者看了一定有所收获，希望你工作顺利。
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如何调整面试失败后的心态？
1、回顾，每面完一次试，认真回顾整个面试
很多人面试一出来，就像考完一场试一样，把前面经历的一切都抛到脑后。此刻，需要你仔细的回顾整场面试：检查有没有什么问题是面试官提问，是你回答起来不太顺畅的；检查有没有面试官提问，直接是自己完全没有准备的；最后回顾自己的是否在面试中是否太过夸夸其谈或太过不自信。
如何调整面试失败后的心态？
以上任何一点，都会影响的面试结果，做得不到位或没有分寸，都会让你失去offer。检查出的问题，有必要一一记录总结，并根据自身的状况准备好下一次应对的方法。
2，迅速调整好自己的心态，我相信失败是积累经验的过程
心态在访谈中尤为重要..一个好的，舒适的面试可能会在面试开始前3秒赢得HR的信任..面试后没有答案，总是会让人产生思考，消极的想法会有一种惯性，继续进入以后的求职各个方面。
事实上，雇主决定是否录用一个人，有很多因素需要考虑，这是一个综合的结果，而不是一个简单的是或不是，你是最好的，好学校，则以高不高的问题。为了每次面试都作为工作场所，了解的过程将工作与面对，不骄傲也不气馁积极的态度，国家把握好，也不会太远从面试成功了。
3、在面试中学会提问
缺乏经验的专业人士，面试只是等待对方调查自己，而没有利用机会获取信息。 如果面试失败，那么至少在面试中获得一些相关信息，帮助自己更好地了解行业、职位。 当人力资源部问你是否有任何问题时，你可能会问以下问题: x 职位的具体工作内容和职责是什么？
公司对这个职位有什么期待？？岗位向上发展怎么样？？慢慢培养自己主动了解工作信息的习惯，日积月累就会有很大的收获..
亲爱的，别垂头丧气！表明我的简历做出来了认真的修改和调整;再仔细回想，反思自己的地方没有得到在采访中位;重新调整心态，展现出自己的长处和优势，面对每一次挑战，报价必须尽快上门来拜托敲响！
如何调整面试失败后的心态？ 不要担心失败
不要因为失败就放弃你的机会
1，面对采访，其实没有那么吓人
面试对求职者来说，就是展示和测试自己的能力和知识，如果不能通过面试，就要积极地增强自己的知识。
通过平时的经验积累我们应该能够把握自己的整体实力，对自己有一个真实的估计..降低自己的过高或不切实际的期望，将这种期望的高度设定为“跳起来摘桃子”。避免“举高不下重”的现象..
生活中会遇到无数的就业机会，谁想要了解更多的东西，更多的事情来接受，焦虑和抑郁并没有被击中！
2. 自信，你能做到
工作场所焦虑症和抑郁常与消极自我暗示有关..谈到失败的面试，学生会想到的第一件事就是“我相信面试一定会结束。”而且还有一种扩大的趋势：“如果我面试失败，我的父母会失望。”“如果我面试失败了，我就没用了。”这些想法导致了更高层次的焦虑，影响了面试的正常表现，而面试不好加强了这些想法，下次面试时，更多的焦虑，更多的影响结果，导致恶性循环，难以纠正。为了打破这种恶性循环，我们必须树立正确的自我意识，增强应试的信心。
（1）学会感知负个人的自我意识。当消极的想法出现，要及时抓住这个机会。我要做到这一点并不容易，通常需要勤加练习。
(2)挑战消极的自我意识。 当你抓住一个消极的想法，用积极的，现实的想法来反击它。 例如，你可能会问自己，如果你能在不受面试焦虑影响的情况下表现正常，你是否有很好的机会通过面试？
养成挑战消极自我意识的习惯..消极自我意识已经存在了很长一段时间，如果我们想彻底改变，就需要反复使用对抗的手段，让积极的自我意识最终克服消极的自我意识。因此，在正常的反技能实践中，可以很容易地使用..
3，平常心，吃睡眠和睡眠的食物
随着面试的到来，我们会逐渐产生一种莫名其妙的紧迫感，害怕会见面试官出了问题，疑难问题，害怕面试不能发挥正常水平。 这种紧张和担忧是正常的，只要它不影响睡眠，饮食或学习。 他们通常是无害的，而且会在采访结束后自然而然地停止。 它之所以出现是必要的，是因为它反映了一种积极的心理紧急状态，这种轻微的紧张会使人们保持警惕，面试在监督和提升方面起着必要的作用。
不过做什么事情，不管结局如何，都要保持平常心，这也是一个人才必备的心理素质。
如何调整到佳面试状态？
大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题，同时求职技巧也就显得尤为重要，扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《如何调整到佳面试状态？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
面试时，如何调整到最佳面试状态?请看本文为您献计献策。
部分面试者由于心理承受能力不足，难以承受即将逼近的面试所造成的心理压力，而陷入过度的焦虑之中。如果出现这种情况，面试者就需要进行一些心理训练。过度的焦虑可以从三个方面来诊断：不良的情绪反应，如紧张恐惧、心烦意乱、喜怒无常、无精打采等;不良的生理反应，如肠胃不适、原因不明的腹泻、多汗、尿频、头痛、失眠等;不良的智力反应，如记忆力减退、注意力不能集中、思维迟钝、学习效率下降等等。面试恐惧如何消除呢?如果出现上述情况，考生可以尝试以下办法来缓解：
1.积极的自我暗示
在面试前，面试者习惯于叙述一些自身的事情。这些叙述通常是讲给别人听的，然而却无意中在暗示着自己。面试焦虑者的叙述常常是消极的，他习惯对别人讲“我可能通不过面试”，“我缺乏应变能力，我恐怕难以对付面试中的应变题”，“我表达能力不够好”等等。这些消极的暗示会破坏良好的心境，分散注意力，降低面试者的自信，将会把面试者引入胡思乱想之中，致使面试者无法在面试中发挥自己的正常水平，其面试结果不幸被面试者的消极暗示所言中。相反，假如能对自己进行积极的暗示，面试者就会充满自信，心境悠然，注意力集中，思维敏捷，以致在面试中积极地表现自我，面试结果也会常常被自己的积极暗示所言中。因此，面试者必须习惯于多给自己积极的评价，必须学会去积极地自我暗示。当然，积极的自我暗示并不是盲目乐观，脱离现实，以空幻美妙的想象来代替现实，而是客观、理性地看待自己，并对自己有积极的期待。
2.利用“系统脱敏法”，消除过度焦虑
所谓的“系统脱敏法”是通过一系列的步骤，逐渐训练个体的心理平衡能力，增强心理适应能力，从而消除敏感反应，保持身心的平衡状态。
面试焦虑的系统脱敏可以这样进行：第一步，做好面试前的形象准备，认真反思自己的情况，依程度轻重将引起面试焦虑的情境排序。第二步，运用想象进行“脱敏”训练。首先从能引起你最轻度焦虑的情境开始想象。尽量逼真地想象当时的各种情景、面试官的表情和自己的内心体验，一旦有身体的紧张反应或内心的焦虑状态出现，便用言语暗示“沉着”、“冷静”、“停止紧张”，同时进行有规律的深呼吸，尽量放松肌肉，以减弱自身的紧张状态，直至镇定自若。然后想象第二个情境，依次进行训练，最后达到想象最紧张的面试情景时，也能够轻松自如。
3.充分的自我认识和对面试过程的详尽了解
面试者既能充分地了解公务员面试技巧、要求、题型、时间、地点、类型等等具体操作过程，做到心中有数;同时又能正确地评价自己，既相信自己的能力，又实事求是，不好高鹜远，也不自轻自贱。这样一来，面试前的焦虑自然会减轻。
4.“暴露冲击法”消除过度焦虑
多去面试，多去锻炼，在成功几次或“碰壁”几次后，再面对面试的场景，你就坦然多了。
5.要做好充分的准备
预计到自己临场可能会很紧张，应事先请有关的同事或家人充当主试人，进行模拟面试，找出可能存在的问题与不足，增强自己克服紧张的自信心。
应反复告诫自己，不要将一次面试的得失看得太重。应该明白，自己紧张，你的竞争对手也不轻松，也有可能出现差错，甚至可能不如你。同样条件下，谁克服了紧张，谁镇定，谁从容地回答提问，谁就会取得胜利。
6.面试中不要急着回答问题
行为面试法事一个很好的面试方法，而当主考官问完问题后，应试者可以考虑五至十秒钟后再作回答。在回答时，要注意语速不可太快，太快容易导致思维与表达脱节，快了也易表达不清。而你一旦意识到这些情况，就会更紧张，结果导致面试难以取得应有的效果。所以切记，面试从头到尾应该做到讲话不急不慢，逻辑严密，条理清楚。
7.任身体放松
身心相通，当你的身体放松时，你的紧张也就得到了缓解。
(1)散步解忧。有一项研究要求面试者分别用三种不同的步子走路：正常的步伐;摆动双臂昂首阔步;低头懒散行走。结果发现，前两种姿势能使人心情更加愉快。对此，心理学家分析说，摆动双臂时，可产生一种机械运动，使因焦虑而紧张的肩膀、颈部和背部肌肉得以放松。
(2)开怀大笑。开怀大笑可令你紧绷的躯体迅速放松，在开心地笑过之后，由于手臂、脚部的肌肉不再紧张，血压、心跳有所缓和，你会感觉全身如同卸掉了千斤担子，你就会相当轻松。
(3)洗澡化忧。专家指出，理想的洗澡水温为38～40℃，比人的体温略高，它能增加血液循环，使人镇定下来。它会使你紧张的肌肉放松，令你睡上一个好觉。
8.深呼吸
我们不高兴时，常长吁短叹。其实，长吁短叹就是一种无意的深呼吸，它无意中部分地排解了焦虑和紧张。面试前，你不妨主动做做深呼吸来缓和紧张情绪。
(1)首先吸气，尽可能地让自己的肺部充满空气，姿势随意。
(2)双手轻轻置于肋骨的下部，缓缓抬头，同时暗示自己“我很放松”。
(3)吸气要做到缓慢而自然，要用腹部的力量吸气，胸膛不要剧烈起伏。
(4)屏住呼吸，放松全身肌肉，再将空气均匀平缓地呼出。
很多时候，只要一次深呼吸便可让人平静下来。
9.睡一个好觉
面试前，很多人睡不好觉。固然，这与紧张有关，但多数时候，还是因为他们太重视睡觉的意义了。他们往往喜欢推论：太紧张——睡不好觉——明天精神肯定不好，面试要糟，搞得自己越来越紧张，以至于只能在极度困顿时才能入睡。以轻松的态度对待睡眠的意义，你便能如平时一样自然入睡。另外，如下一些窍门可助你入眠：
(1)适当活动。对于整日伏案工作，静坐不动的人来说，入睡前散散步或做做操有助于睡一个好觉。
(2)尽量松弛。平躺在床上，深呼吸一次，把注意力先集中在一个具体部位，如脚趾，然后从此端开始，放松至全身。
(3)喝杯热奶。奶粉的一些成分可有助于睡眠。
(4)进行冥想。躺在床上，想象一些枯燥无味的事情可以帮助睡眠。在英国，人们常常用羊一只只跳过栅栏这种想象来催眠。
10.调整饮食
德国生理学家沃尔可·帕顿教授经长期研究后得出结论：香蕉等水果中含有一种可让人脑产生血清基的物质，而血清基有安神和让人愉悦的作用。帕顿教授进一步指出，某些人之所以患躁狂抑郁症，其中一个原因便是血清基的缺乏。所以，面试前的一餐，注意给自己加点水果。饮食专家亦指出，在你的菜谱上除常见的肉、鱼和蛋等高蛋白之外，再加上几片粗面粉做成的面包、马铃薯、丰富的蔬菜和水果等，有助于乐观情绪的产生和保持。
以上几种方法是可通用的。但或许在你以往的经历中，你无意中已形成了自己的调适方法，那最好不过了。如果用一句话来概括面试前的正常的心理调适状态，那就是：放松，放松，再放松。
当然，最根本的一点，我们认为，就是面试者能以平常心去面对自己正常的焦虑，能带着正常的焦虑去坦然面试——这才是对待焦虑的最有效的方法。
面试重要法宝：准确了解考官心态
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俗话说“知己知彼，百战不殆”，在面试中，考生不仅要了解自己，也要了解面试考场上考官的心理以便采取有效的应对策略，也是考生出奇制胜的重要法宝。
考官在面试考场中的心态是：一是有“伯乐”心理;二是面试官有优势心理;三是面试考官有主流语言心理。四是考官易产生审美疲劳心理。如何应对考官的心态也是广大考生特别需要注意的事项。专家提醒广大考生要做到以下几点：
第一，面对考官的“伯乐”心态要做到：尊重考官，考生既要充分展示自己的才能，同时又要表现得很谦虚，以此给考官一种信息：我是一个有才能的人，这种才能只有借助于你才能发挥出来;考生从入场到答题完毕，再到退场整个过程，考生要有一种亲和力和感恩的心态。考生自始至终要从答题内容和结构、仪态仪表、眼神、表情证明自己是“千里马”。使你一出场便让考官有一种找到“千里马”的满足感。
第二，对于考官的优势心理，考生要不卑不亢，以一种从容、平和的心态去对待，充分发挥自己的才能。考生的目光不是“仰视”，而是“平视”;处压不惊，考生要把自己定位在“演员兼导演”的角色上，不要产生接受考官评判的胆怯心理;学会用眼神与考官进行情感交流; 做真人，说真话，干真事。答题切忌假话、空话、套话;适时说声“谢谢”。入场阶段，当考官说“请坐”;退场阶段，当考官说“请考生退场”时，考生说“谢谢”。但不能滥用、多用。除非特殊情况，比如考生听不清考题，请求考官再念一遍时可说“谢谢”。
第三，考官有主流语言心理，考生要换位思考。熟悉掌握公务员的思维方式、处事原则、语言风格，了解考官的职业特征;以公务员的角色参加面试，在答题时切切牢记你已经是一名公务员了(准公务员);考生要认真学习和掌握党的方针政策、法律法规，提升理论水平，同时学习好《公务员法》，明确国家公务员的职业特征，工作目标，加强公务员行为规范的训练与修养。平时多读读社论、评论文章增强主流语言语感。考生答题时一定要以XXX讲话，政府报告，科学发展观的观点立场为标准表述，尽量少用网络语言，尽量避免“娃娃腔”、“学生腔”;针对考官“标准化”、“理想化”的心理，考生首先要用实力证明你是考官最理想的人选。其次即便达不到这个“理想度”，那么也要证明自己“我很丑，但我很温柔”，千方百计凸显自己的个性特色与亮点。考生答题时无论从形式到内容，尽可能的实现标准化，但又不落窠臼。
第四，考官易产生审美疲劳心理的状态，考生要做到“五点”：一是声音如钟;二是目光如炬;三是气势如虹;四是答题如行云流水;五是出新招，反套路。
预祝广大考生一面成“公”，实现梦想。
面试技巧：面试过程中你的心态调节好了吗？
在求职过程中需要注意的问题您知道？需要的求职技巧您知道？职场小编告诉你，在求职过程中切忌夸夸其谈，切忌过于自信，切忌自我炫耀，切忌左顾右盼以及切忌形象糟糕。感谢阅读《面试技巧：面试过程中你的心态调节好了吗？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
对于进入事业单位面试的考生，不仅需要积极准备，而且需要掌握面试过程中如何调节好自我的心态。因为用一个良好的心态对待面试，更加有利于自我的发挥。接下来小编将总结一下在事业面试考试候考阶段、进入考场阶段、考试过程中、如何自我调整好心态。
首先，候考阶段
对于考生来说，候考阶段其实是十分难熬的，抽完签以后，无论是签位在前还是签位在后，都很容易出现手麻脚麻、全身发抖、手脚冒汗等等一些紧张的状态。此时，对于考生来说调整状态尤为重要。建议如下：
一、进入候考室在不违背考场要求的情况下，可以相应的准备一些自己喜欢阅读的书籍，在候考中通过阅读自己喜爱的书籍来转移注意力，从而降低紧张感。
二、候考中，可以准备一些糖分比较多的食物。在快要轮到自己面试的时候，通过饮食自己的兴奋度。
三、候考过程中，如果遇到自己的熟人，可以与他畅谈一些彼此感兴趣的话题来降低紧张感，但是切记不要和陌生人说话，因为你的对手也在考场中，说不定陌生人的几句自我吹嘘反而增加你的紧张感。
其次，进入考场前
快要轮到自己考试的时候往往是大家紧张度的最高点，此时要想消除紧张感是不可能的，但是一定可以降低自己的紧张感。建议如下：
一、此时可以起立整理好自己的外在着装，通过对于外在的关注降低对考试的关注度。
二、不断暗示自己，自己是最棒的，准备时间这么久，一定是最优秀的。
三、深呼吸，通过身体的一些简单拉升作用来消除紧张感。从而保持好一个好的状态。
最后，考试过程中
进入考场后，就是正式面试阶段了，往往此时良好的心态能够给大家带来极好的发挥。建议如下：
一、从敲门进入考场，脑子里面不要想太多。只要想清楚第一句话怎么开口讲，一方面头脑中想第一句话可以避免形体动作上的拘泥感。另一方面，第一句话非常自信的表达出来，往往可以自己的自信心。
二、看到题目后，一定要保持全神贯注，切记胡思乱想，其实全神贯注的思考，也能很好的转移注意力。
三、答题过程中，其实考生很容易受考官外在表情的影响，在这里有个好的方法，就是保持对考官的微笑。其实人与人之间是相互的，你对考官微笑，考官的表情也会相对轻松自然。而当考官表情比较轻松自然以后，自我的自信心立马就上来了，此时紧张感会越来越淡。
如何快速确定公务员面试调研题中的调查对象
在求职过程中需要注意的问题您知道？需要的求职技巧您知道？职场小编告诉你，在求职过程中切忌夸夸其谈，切忌过于自信，切忌自我炫耀，切忌左顾右盼以及切忌形象糟糕。感谢阅读《如何快速确定公务员面试调研题中的调查对象》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
公务员面试题目是紧密贴近公务员日常工作的，调研能力作为公务员的基本能力，在面试中出现的概率会相当高。在面试中涉及到调研能力的题目主要有两类：一类是考察计划组织协调能力中的调研调查活动类题目，如：你做为一名市政府工作人员，如何组织一次大学生村官工作情况调查，怎样才能做到真实、有效；另一类是出现工作突发状况需要调查。众所周知，调研题首先要确定调研对象，快速找出调研对象就成为做这类题目面临的首要问题，在此专家进行指点。
例如：有群众打电话向街道办投诉，说社区附近的修车厂经常半夜还在营业，打扰了他们休息，领导让你去处理此事，你会怎么办?
很多考生在考场上答题时都会说：我会找相关人员进行调查……，“相关人员”就是指调查对象，但这种模糊的说法很难真实体现个人调研能力，专家在此就与各位考生分享一些经验，教你如何在考场紧张有限的思考时间内快速确定出调查对象。
面试即生活，我们先来看生活中的调查。比如说有甲乙两位同学打架了，如果你要是老师，你会如何处理呢?你必须得搞清事情的原委才能展开处理，一方面你肯定会找到甲询问他为什么和乙打架，另一方面你还会找到乙做同样的询问，为什么和甲打架，但这样是不够的，因为甲和乙的说辞可能都是偏向自己的，因为这件事情是涉及他们自身的利益，所以这时你可能还需要进行一个中立的调查，比如说找到当时目睹了甲乙打架的丙，因为丙和他们没有利益冲突，所以他的话比较可信，到这个时候，你所调查的基本情况才算清楚了。综上所述，在这个事件中，调查对象包含了三个方面，即成为事件的利益相关方的甲乙两方和保持中立的丙方。
这个例子给我们的启示就是：调查对象至少应该包含三个方面：事件的利益相关方和中立的一方。如前面的第一个例题，对“大学生村官工作情况”这一事件进行调查，事件的利益相关方有哪些呢?很显然，大学生村官自身是其中一方，村官工作的受益者是村民，所以村里的群众是另一方，这两个利益相关方是我们的调查对象，而中立方的调查对象是谁呢?这里可以理解为对大学生村官进行考核管理的部门，实际调查时我们可以找到负责考核管理的工作人员或者调阅既往的考核资料。
上面说的这几个方向只是基本方向，调查对象最终还是由调研的目的来决定的。很多时候问题的研究者、对你所调查事件比较专业的人士也可以成为调查对象。如：对酒驾处罚力度加大，催生了代驾行业，由你对代驾行业展开调查，你会怎么做?根据我们前面的分析，调查对象一是叫过代驾服务的车主，二是提供代驾服务的从业人员，三是涉及管理的一些政府部门如工商税务交管等。我们会发现，对于代驾问题，一些高校里研究交通的专家学者以及社会上一些法律界人士也是比较关注的，所以这些行业权威人士也可以成为我们的调查对象。
专家认为，在考场有限的思考时间里，迅速定位调查对象能大幅提升答题效率，因此大家一定要把上述方法牢记于心，让你的调研变得无懈可击。
面试技巧：确认过眼神，是对的人
大学生毕业后面临的第一件事情肯定就是面试求职了，那么相应的求职技巧就很重要。感谢阅读《面试技巧：确认过眼神，是对的人》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
“确认过眼神，是对的人。”相信这句话大家已经耳熟能详了，现在它依旧适用于我们面试考场上。
眼神，有多重要?那就要追源到我们面试的目的上，公务员面试本身是为了寻找一个最适合这个岗位的工作者，作为面试者你要满足考官对你方方面面的期待，满足作为一个准公务员的基本素质，那样才能成为一名合格的公务员。而公务员的基本素质之一，毫无疑问就是可以代表政府与群众进行沟通，解决群众的各种问题。
人与人之间的对话，眼神的交流让我们更有真诚感。政府与民众的对话，真诚让我们的距离更近。那么，要成为政府办公的一员，要实现想民之所想，解民之所急，在与群众沟通时怎能左顾右盼上瞟下藐?因此，对视，很重要。
同样，作为一名准公务人员，与领导与同事与任何人沟通眼神都很重要。那么，在面试考场上什么样的眼神，才能让考官觉得你是对的那个人呢?
首先，学会直视对方的眼睛(或者眉毛)，适时地眼神交流。但这并不代表眼神直勾勾地没有移动，目光炯炯地没有闪烁，“对方”也不代表仅仅只有主考官，你可以眼神移动在任何一个副考官上，尤其在群面中，适时地关注到其他人，所有的人感受到你给予的尊重，必定影响整体面试成绩。但是值得注意的是，不管你是不是要移动眼神，你的眼神始终要坚定，停留在某个人身上至少要维持10秒以上，不能一直在转换游离，一句话都没说完赶紧换人，这样也体现不了多少尊重感。
其次，你的眼神要含情。这个情可不是让你暗送秋波的那种情，而是你的眼神里有你的想法，有你对于你所说的内容的情感波动，否则答题再顺，看起来也是一个机器人在背答案，而不是当场在与人交流你在此刻的看法。当然眼神含有情感与面部表情是分不开的，同学们可以试着对着镜子说说话，看看你是不是面部肌肉没怎么动的，当你的嘴巴开合太小，其实就会显得面无表情。而这也跟我们很多人的发音习惯有关，语音里几乎没有爆破音，平平无奇没有音调起伏，没有表情变化，那肯定也谈不上眼神有故事。不过我们也不能为了眼神有变化表情十分丰富，过于激烈的表情牵扯着眼神，生成的印象就是你可能比较情绪化，不好相处。
最后就是我们要忌讳的一些事了。眼神有动态眼神也有静态眼神，就是当你不说话的时候，思考的时候迟疑的时候，切记不要眼神上瞟，或者紧盯地面。另外就是存在一部分人习惯性皱眉的问题，也许你们没有任何其他意思，但是传达在考官的眼里就是你是否不满，是否让整个答题现场产生很压抑的感觉。怒目锁眉，苦大仇深这样的表情在面试答题过程中并不少见，对比之下舒眉笑颜自然就让人心情愉悦，印象极佳了。
面试成功的正确打开方式
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有考生觉得面试怎么那么难，考场上啥也讲不出来，完全是瞎说。好想仰头问苍天：人与人的差距咋就那么大，我就真的那么不如人么?其实你只是打开方式错了。专家教各位考生公考面试正确打开方式。下面一起来学习下吧!
首先，各位考生需要建立起对于面试的正确认识。所谓面试，即对考生面对面进行测评的一种考试模式。是一种人才测评的方式，但同时面试更像是一种面对面的谈话交流。在考试时，很多考生在心理上就给自己无形中施加了很大的压力，将面试作为一次决定自己人生走向的重大考试予以对待。这些考生已经输在了起跑线上，过大的压力非但没有给予前进的动力，反而成为了考场上脑袋空白的诱因。成绩越高的考生往往考场上表现的越从容，越将面试当成一次普通的谈话交流，思维也就越活跃。
其次，各位考生需要建立起对于高分的正确理解。在与诸多考生的接触中，笔者发现绝大多数的考生对于高分是存在错误的认识理解的。他们普遍认为只要题目内容讲的好就能拿高分。那何为好呢?答出标准答案?其实这种认识是错误的。第一，面试当中没有所谓的标准答案，答案是开放的，只有相对的参考答案;第二，面试中即使内容好但也不一定能拿高分，甚至有可能会是一个低分。面试不同于笔试，只注重题目答案，面试更加注重对于考生表现的综合评价，例如考生的行为举止、语言表达、现场的应变、对于考题的理解等。可以说面试是对于考生德与才的综合考量。所以考生想要拿高分就需要注重对于自身举止礼仪、表达能力、题目理解、素材积累等多方面的准备和练习。
最后，各位考生需要明确自身角色定位。可能会有考生迷糊，我还能怎么定位，我就是一个参加考试的考生。如果那么认为，那么考生你可能在考试的时候就很难拿到高分了。面试是一种人才测评手段，目的是选拔出能够胜任岗位的人才，模拟的是实际的工作场景，考察的是岗位实际需要的素质和能力。所以，大家不仅仅是一位考生，还是一名即将入职的工作人员，应该以公职人员的视角看待问题、思考分析问题、解决问题。不然，最终呈现的答案将会与实际相去甚远，体现的能力和品质也将于岗位需求不符。
专家建议各位考生想要在面试中脱颖而出，就应该以一种正确的方式打开，正确理解和认识面试，并通过自己的努力达到面试的要求。
面试总是失败？应该这样调整！
网友“丢三的叶子”的困惑：
接受过6次面试，而且面试过程中人事对于我都是比较满意的。但是后来就没回应了，不知道自己的哪一方面不满意还是竞争的岗位都是竞争太激烈了。感觉现在还是蛮有挫败感的，请问专家该如何调整？
专家的答复：
面试后没有回应，数次面对这样的情况，难免会让人产生挫败感。那如何摆脱这种挫败感呢？
从心理的角度讲，要调整大致有两类的方法，我们分别称之为方法策略和情绪策略。
首先来看方法策略，落实到面试这件事，既然我们感觉“面试中比较满意”又“不知道自己的哪一方面不满意”，那么我们有尝试过找出“不满意”的可能是什么？比如和“比较满意”的面试官再做一次诚恳的沟通？或者在相关的求职论坛里对照别人的面试经验，然后做针对性的改进，增加面试成功的几率？
然后说到情绪策略，我们不妨要问问自己，这个“挫败感”的背后是什么？这些失败的面试，是不是就证明我这个人是“失败者”？或许这些经验勾起或者印证了“我不够好”这样的自我预言？如果抱着这样的一些信念，那这些失败的影响就被我们人为地放大了数倍，进而更影响到以后求职、面试中的发挥。所以，减少挫败感的一个重要情绪技巧就是不对失败做乘法。
愿这位朋友能结合自身的实际，选取恰当的方法策略和情绪策略，迈过面试关。（完）
面试问题：如何正确评价自己？
在面试开始后，可能是对方提出各种面试问题，其中的一个中心议题是让你对你自己作一番评价。通常，这种问题在较为正规的面试过程中被限定在510个，少了不能客观而准确地说明你自身，多了则降低效率使双方疲乏厌倦。这类问题的提法虽有不同，可大致会有以下这几种类型：
1、你是通过什么渠道看到本单位的招聘信息的?
解读：这是该单位对其广告投放效果的测试和调查，这种问题虽然有不尽公平之嫌，但在此你还是据实以答为好。
2、你认为自己过去工作中最值得骄傲的一件事是什么?
解读：这是在对你的思维模式和心理特征进行调查，你自己在应答时，应尽量显示自己积极主动好胜进取的一方面。
3、你如何评价你过去所在的单位?
解读：第三个是一道非常危险的题目，一方面，这可能意在考查你的人格是否健全。有些人，属于心智发育不全者，总是爱在背后说三道四，飞短流长，议论人非，这是非常不可取的，没有哪个正经的单位会吸收那些能给工作带来不必要的麻烦和增加人际关系成本的员工的。
在此，只应对以往的单位作事实判断诸如企业性质、从业范围、人员构成等，不去涉及其经营状况等商业秘密，尽量避免价值判断像其经营思路是否正确、用人是否妥当、关系是否融洽、客户是否挑剔、前景是否看好、老板是否有过人之处等等。要知道，品评别人在很多时候是犯忌的。
但是，另一方面，这也许是此单位在刺探商业情报，在从你的简历上知道你所效力过的单位后，试图根据你所提供的信息来了解其竞争对手方方面面，营销策略、人员构成、产品价格、发展战略、宣传广告、人际关系、客户材料、核心组合、薪酬标准、供求状况、渠道建设、管理设计、周边支持等等林林总总。这种刺探情报是世界性的问题，但在你来说没有权利和义务为其提供这种信息，而且对这种不道德的企图应该从是否适合于你今后供职于此的高度来谨慎考虑了。
4、你认为自己有什么劣势或缺陷吗?
解读：一般地，这种问题是在一些小规模单位面试时经常出现的，其本身并不具有人道主义精神以及对人的尊重成分。在回答这种问题时，除了像经验、年龄、学历、性别、外语、专业等一目了然的外在情况外，可以将自己的优势稍加转化，像认真的反面就是有些叫劲、麻利的反面就是急求事功、磊落的反面就是处理人际关系上的简单化、忠实的反面就是不善交际等等，通常情况下，这类问题并非取决定性作用。
