谁在安排你的生活？。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
星期天，你享受着难得的清闲，打算看会儿书，听点音乐。
你拿出新买的碟，正在拆包装，手机铃声响，你看着屏幕上跳跃的名字，根本不想接，可铃声不依不饶，你叹口气，接了。
明明厌烦，接通的一刹那，你却解释：“对不起，我刚才在洗手间。”
电话那头，哭声频传，你头皮发麻，朋友梁需要安慰——她经常需要，这一次不知是工作还是感情出现问题，你做好耳朵发烫的准备。
一个多小时过去了。
直到你听到手机里的嘟嘟声，还有别的电话，才终于摆脱喋喋不休的梁。
新电话是领导打来的，他给你布置新任务，但与工作无关：“我晚上出席一个婚礼，帮我起草一个证婚人致辞。”
你完全可以说，不在家，但想想，觉得不好意思，你点头称是，“没问题”，转身打开电脑。
拆了一半的新碟被你放下。
等你终于拼凑完致辞，你的一个师弟上线。你躲他不及，他已开始发笑脸问候，他说：“师姐，帮我看看稿子吧。”
他几乎一看到你，就要给你发新作，然后提要求，“帮我改改”，“帮我推荐个地方发表。”
你曾试图封掉他，又唯恐被共同认识的人揭穿，“那多不好意思”，于是你留着他在各种网络聊天工具上，如同留着一个时间恶瘤——这样的恶瘤，他不是唯一一个。
天快黑，你的新碟还没拆开。
因为告别师弟，你突然想起，昨天答应一个同事代买某个品牌的化妆品，你家门口就有间打折店。你冲出门，同事眼里你只要来回花半小时的时间，但你在店里挑选，磨赠品，你买的时候有，现在没了，同事会怎么想？你和营业员说来说去，磨来磨去，你抱着一纸袋化妆品出门时，松了一口气，但你的一天已快过去。
问题是你不开心。
你接收朋友梁的负面情绪时，对你的心理愉悦毫无建设，你偶一为之，出于友情，但她一而再，再而三，你早该明白你的倾听不能解决她的习惯性哀怨，只会预约她下次的倾诉。她把你当垃圾桶，而你眼睁睁看着时间扔在废纸篓里。
你难以开口说拒绝，因为你怕领导不高兴，怕师弟认为你不热情，同事说你不尽心。但尽心、热情？前提是帮别人忙，你高兴，忙帮得有意义。现在的情况是，你帮的忙十分之九别人找谁都一样，只有十分之一，非你不行。这十分之一值得你两肋插刀，可十分之九呢？只因为你好说话，对方才会找到你，下一次，他们还找你。
你忙忙碌碌一天了，一张碟还没拆开呢。
如果你早上拆开那张碟，在音乐中享受平静，你再翻开书，把你今天扔在废纸篓里的时间拿出三分之一来，起码能读一万字。
这些不重要，重要的是这样的一天合乎你最初对美好星期日的想象，比你真实所过的有趣。
上周，妈妈告诉你，她很忙。
你觉得奇怪，她退休在家，老年大学正在放暑假，房子不过两三间，家务有限。
但某亲戚的孩子也放了假，“想来我家住一段时间，总不能拒绝吧。”
前领导的孩子要结婚，点名要“阿姨画的画”，妈妈业余时间专攻工笔画，家里满墙都是她的作品，“这也不能拒绝吧。”
前同事家要装修，而妈妈有装修经验，“让我陪着一起去建材市场，这更不能拒绝吧。”
谁都难得张一次嘴，谁都不能拒绝，你知道妈妈想要的是休息，或者“和爸去郊区采摘”，但现在她忙得不可开交，天太热，她有点儿中暑，她宁愿委屈自己，让位于人情。昨天小周临时爽约，没和你一起健身。她说，她的大学同学突然造访，要接待。
其实那同学和小周关系一般，但“人家来北京出差，主动约我，我拒绝，不合适”。
小周悻悻：“要陪同学吃饭、购物还要玩，这几天就报销了。”你明白，小周更悻悻的是，她的健身计划耽搁了，“先让让位”。
所以，你想到自己。
让位。你今天让的是一张碟，明天还会让什么？
总有“就差你，快来”的聚会；总有某个同学的表哥找到你，请你改一篇论文；总有闺蜜柔声相求“陪我相亲”。
夜深人静剩你一个人揉着惺忪睡眼赶报告。
地铁上，你用耳机隔出相对宁静的空间，才有机会好好读一本书。
你最好的时间总被突然出现的人或事占据，你最想做的事往往成为一种牺牲，最后变成奢求，你每次都让位，其实你对自己最狠心。
你并没有意识到，别人在置换你对生活的安排，从一天到几天到更久，渐渐地，无数个别人组成团队……
你打个寒战。
我不想将时间功利化，但我想告诉你，你的时间放在哪里，事关你和人生目标的距离。
如果你的人生目标是做一个饱学之士，今天你被耽误的一万字阅读，就是你和你的目标本来能缩短的一步。
如果你的人生目标是事业有成，你在网上浏览业内新闻也比敷衍师弟的稿子有建设性。
哪怕你什么都不想干，只想做个快乐的人呢。你今天别扭着，后悔着，倾听朋友梁的烦恼，她吐露给谁都一样的烦恼，你赔上你的时间，也不能解决她的问题，还耽误了你浮生偷得的半日闲。
就算没有人生目标，起码你对理想生活有个朦胧的想象吧。
你的妈妈想去郊区采摘，其实明天就能办到，但一天一天不知道拖到什么时候才能实现，你如果劝说她明天就实现，她就提前进入理想生活，哪怕只一天呢，也好过总碰不到边缘。
你也同理。
你必须知道对你来说最重要的是什么。
你的时间值得做更有意义的事，你被耽搁，被置换得越多，你离你的目标、理想就越远。
那件最重要的事，才是你最该花时间的事，其次是此时此刻能给你带来最大快乐的事。
总有人情世故，总有一些人际关系需要维系，故交近友，亲戚同事，但这些只占你生活的一部分，你的时间确实要献给亲情、友情，但不是全部，你该有个时间、精力的分配，还有，你最重要的那件事不能让位。
你说，你的口碑很重要。
其实你的心里最清楚哪些是别人需要你，非你不行的十分之一，哪些是你可以拒绝的十分之九。你能把这十分之一做好，对人对己，都足够了。
你说，也许，下次别人会注意，类似情况不会出现？
你不能被动指望别人发善心不再打扰你的生活，你的生活你要掌握主动权。你美好的今天、昨天还有某某天已经被置换，不拒绝，就无法杜绝，难道你还等待着烦恼复制下去？
别说你不好意思，任何人提出要求时，都是试探性的，虽然有人的姿态势在必得。除非当个老好人就是你的目标，否则，那十分之九该为你的人生目标、理想生活让位——还有什么比它们更重要？
我们从来无法控制会发生什么事，唯一可控的是面对事件时我们自己的态度——谁都不能安排你的生活，除了你自己，除非你同意
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小心，别让“金钱”绑架了你的生活！
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《小心，别让“金钱”绑架了你的生活！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
开始写这篇文章的时候，我们小区二手房的挂牌价又涨了！
开始写这篇文章的时候，我们小区二手房的挂牌价又涨了！
最近的一年时间，房价像坐了火箭一样，一天一个价！
前两天我看到朋友圈有位房屋中介朋友发的信息，“稀缺房源，超值秒杀！”
光看标题，就惊得我下巴差点没掉下来。这年头，少说也要几百万的房子都开始秒杀了？！
还没买房的你，是不是又准备开始新一轮省钱计划了？毕竟首付比例提升了，怎么也要凑够首付吧！
已经买房的你，看着房价飞涨心里肯定美哇哇的。但回头看看欠下银行的巨额贷款和买房时已经被掏干的银行存款，这接下来的日子是不是又要紧一紧裤腰带了？毕竟上有老、下有小，花钱的地方多啊！
所以，你开始算计着生活，开始舍不得花钱，开始心疼无谓的损耗，开始能忍就忍，能将就就将就……
停停停，亲爱的，小心别让“金钱”绑架了你的生活！
生活是否被“金钱”绑架，判定指标就一个
你是否在做任何事情的时候
都要从金钱的角度去衡量？
我曾经有位同事，刚认识她的时候，觉得她挺质朴、很低调。她从来不逛街，只在网上选择百元以内的衣服，很少在外面就餐，也没怎么出去旅游过。
开始我以为她只是喜欢宅，后来才发现她不是不喜欢那些，只是因为舍不得。
有一次她跟我说，她家里的条件其实并不差，只是从小家教严格，养成了节俭的消费观。所以，虽然她有时也会很羡慕其他人，但最终还是选择了压抑自己，舍不得放纵一下。
我还有个朋友，研究生毕业来北京打拼好几年了。她买房算早的，刚参加工作时就靠父母交了第一套房的首付，欠了银行几十万。当年工资并不高，每次我们几个朋友出去玩的时候约她，她都说算了，贷款压力大，等过两年再说。
去年为了孩子，她换了学区房。为此，又欠下银行几百万贷款（想必首付也出了不少）。前段时间碰到她，聊起来，她说“这回是倾尽所有，又变成月光族了！”一脸的无奈。我约她周末聚聚，看看电影、逛逛街，她说“算了，现在还是省着点吧，过两年缓缓再说。”
等两年、再等两年……来北京小十年了，都没见她走出这个圈。
她们就是被“金钱”绑架了生活的人。
有的是因为从小的消费观很难改变，有的是因为被大城市的巨额生活成本压得透不过气。
没有被“金钱”绑架的生活演绎着各色的精彩；被“金钱”绑架的生活却都有着同样的灰度。
被“金钱”绑架
降低的不只是生活品质
你忽略的可能还有很多
1 - 眼界
金钱决定眼界这事，年少时没啥感觉，步入社会后才发现，曾经引以为傲的“学业为重”原来是这么的幼稚可笑！
因为，世界如此之大，我竟没有去看过。
身边那些去过更多地方的人，那些看过更多风景的人，那些认识更多朋友的人，那些体验过更多经历的人，看待问题的角度比我更全面，看待事情的本质比我更深刻，看待未来比我更长远。
我小时候有两个玩伴，小A和小B，家庭条件差不多，虽不是大富大贵，但也都算的上是中产阶级。>>>
小A的妈妈是老师，从小对小A要求严格，一切以学业为重。上大学时，小A每个月的生活费是固定的，不多不少。小A除了上课学习，没有别的爱好，大学生活平平淡淡的过去了。
毕业找工作，小A像爸妈一样找到了稳定的铁饭碗，生活中还是原来的习惯，很少参加社交活动，很少出去旅游，甚至连去电影院看场电影都很少，因为她觉得新上映的电影迟早会放到网上，反正网费都交了，就等着晚点在家看吧。
小A的生活像极了翻版的父母，只是父母在家乡，她在北京。
小B天生活泼，有主见，爸爸妈妈对她也没有太多限制，从小时候开始她就引领了班级的时尚潮流。她是小学同学中最早有CD机的，她是中学同学中最早玩电脑的，她是大学同学中最早出国旅游的。
上大学时，虽然小B学习不是最好的，但是课余生活特别丰富。她参加学生会，组织社团活动，校外兼职，和留学生筹办联谊，还和同学参与了创业大赛等等，只要她觉得有意思的都去尝试一下，简直玩嗨了！
毕业时，小B看准了互联网行业，去了当时很火的BtoC公司，平时参加了一些沙龙和社会团体，结识了很多各行各业的朋友。我每次跟她聊天都有不一样的感觉，次次被秒压，我总是out的那一个。
现在的小B已经是大型互联网企业的高管，还是活跃在自媒体行业风风火火的践行者。
两个伙伴的经历让我看到，在成长过程中，
探索和尝试是我们认识世界最重要的途径，没有之一。
教科书里没有交给我们作为一个社会人应该具备的素质，而尽可能多的走出去才能让我们走得更高，看得更远。
这些探索和尝试，大多数时候是需要一点点金钱作为成本的。
2 - 安全感
金钱为什么和安全感有关？有人可能会说我太拜金。
其实非也。
那些没有被“金钱”绑架生活的人，即使并不富有，也是有安全感的人；而那些被“金钱”绑架生活的人，即便并不贫穷，却是没有安全感的人。
心理学中讲
我们的安全感常常是依据不同的事物和条件而建立起来的，这些事物和条件构成了你的安全感来源，而这些事物和条件的牢固程度，决定了安全感的牢固程度。
那些被“金钱”绑架生活的人，他们的安全感是建立在金钱之上的，过低的财富总量和过多的金钱消费都会让他们的安全感摇摇欲坠。
那些没有被“金钱”绑架生活的人，他们的安全感不以金钱为衡量标准。
他们的安全感大多是来自内心的强大。精神世界的极大富有让他们由内而外的散发出正能量，甚至成为其他人安全感的来源。
3 - 自卑感
特别在乎钱的人，经常会提到钱，也总是觉得自己很缺钱。
自我认为有所缺失的人，自然会产生自卑感。
而最关键的是，自卑感会遗传。
前两天在一个公园的游乐场，看到两对母子，孩子都差不多有4、5岁的样子。在面对孩子相同要求的时候，两位母亲不同的做法吸引了我的注意。
第一对母子，当孩子兴奋地对妈妈说“我全都想玩”时，妈妈说“全都玩太贵了，一下子就好几百，妈妈不是跟你说过花钱不能大手大脚嘛，这次我们就玩两个，下次来了再玩其它的。”孩子看着有点难过的撅起了嘴，勉强答应了。
第二对母子，孩子也是开心地对妈妈说“所有的我都想玩！”妈妈温柔的说“嗯，妈妈也觉得这里的每一个项目都很有意思，不过我们今天来公园，还有很多其它的地方没转过，我们要留出时间去别的地方逛逛，看看还有没有其它有意思的地方。”孩子认真的点点头。
妈妈继续说“所以我们在这只玩两项，至于玩哪个，决定权在你，你去转一圈，选最喜欢的两个吧！”孩子开心地跑开了，去选他最喜欢的项目。
同样的开始，不一样的结束。如果你也曾遇到过这种情况，你是怎么对孩子说的呢？
我后来又关注了两个孩子玩耍的情况，第一个孩子在玩的过程中都不是很开心，看起来很谨慎的样子；而第二个孩子全程欢笑，很投入，和妈妈也有很多互动。
从心理学角度分析
第一位妈妈在与孩子沟通中，给孩子传递的信息是，孩子的要求太过分，有责怪孩子的意思。同时让孩子觉得钱很重要，但妈妈没有那么多。
第二位妈妈在与孩子沟通的时候，不仅关注到了孩子的需要，而且向孩子传递了时间成本的概念，同时赋予了孩子有限的决定权。
第二对母子并不一定比第一对更富有，但是对于四、五岁的孩子，第二个比第一个得到了更多的理解和尊重，他自然会表现得更自信、更开心。
解救“生活”你要看清这几点
财富不是“省”出来的，而是“生”出来的！
“省”和“生”读起来很像，但意义差别很大。
“省”是在既定总额的基础上，通过降低支出和损耗，尽量留存更多的剩余价值。
“生”是在持续投入的基础上，通过量变到质变的积累，获取更大价值的产出。
现在社会有一群人，他们中的每一位都有多重身份，而每一个身份又都是亮闪闪的名片。他们就是所谓的“斜杠青年”！
据我观察，斜杠青年都懂得“生”的道理。
他们是最舍得投资自己的人。
他们当中几乎每一位都热衷于买书、读书、藏书；几乎每一位都热衷于参加各种各样的培训、实践和分享；几乎每一位都愿意花费时间和金钱去参加各种社群，认识各类朋友。
他们都懂得，只有不断的投资自己，才能成就自己。
“省”的极限就是你的既定总额，而“生”因为没有终点，所以没有极限。
“生活”除了财富，还有很多！
在闭塞的孤岛上，你可能很少看到外面的精彩，即便通过朋友圈和APP刷到了一些新闻，那也是在你固有的价值观影响下筛选后的结果，你很难看到未知的新大陆。
有些人就是这样，你每次跟他聊天的时候，他总是那些话题，没有新意；但有些人，每次都会给你惊喜，让你秒变听粉。
一定要珍惜那些给你惊喜的人，他们会带你逃出被“金钱”绑架的孤岛，看到这么大一个看似熟悉但却很陌生的世界。
几个月前，我参加了一个三天的生涯规划培训班。（给新精英做个广告！哈哈）
班上一位同学跟我说，这两天的培训让我觉得自己要“精神分裂”了！（啊？）
因为我觉得这个培训班上的同学跟我平时接触的人完全不一样，各个都那么优秀还那么上进，都是自带正能量的人。我觉得自己就像做梦一样，完全是另外一个人。（哦，吓我一跳。）
我自己也有同样的感觉，自从走出原来的圈子，探出头去了望的时候，才发现，原来还有人在做这样的事情，原来还有这样的群体，原来还有这么多好玩的事情……！
我觉得自己的精神世界一下子丰富起来、立体起来、活了起来！
解救“生活”不是喝鸡汤，而是“补钙”！
很多朋友可能觉得我讲的“鸡汤”味太浓，如果你有这种想法，我想你需要的绝不是“鸡汤”，而是应该“补钙”！
前面我说过，很多人的安全感是建立在外界物质上的，而这其中大部分是建立在金钱之上的，这种安全感的建立方式，最大的特点是安全感基础不够牢固。
真正强大的安全感基础需要从内部建立，即是建立在我们自己的智力、心理和生理基础上。
所以，被“金钱”绑架生活的人，喝再多的“鸡汤”都没用，更需要的是从内“补钙”。尝试着看淡金钱，体验更多的经历。
我们在探索和尝试的过程中，肯定不可能只有成就和掌声，我们必定要从平凡和普通出发。
但是，哪怕你最初经历的是困难和失败，你磨练的是无畏的意志；
哪怕你最初经历的是怯懦和自卑，你收获的会是接纳和支持；
哪怕你最初经历的是无知和迷茫，你得到的一定是视野和主见！
解救“生活”其实只是一个转身的距离
一次牵手的经历
来来来，牵起我的手吧！
给你我的全部！
谁在为自己的职业时间买单
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
中国有一句老话，叫男怕入错行，女怕嫁错郎。其实在职业生涯规划的过程中，无论是男是女，要想获得较好的发展空间，行业的选择都是非常重要的，也有不少的朋友在这个问题上犯错误。有的人工作了7、8年都难说自己停留在哪个行业，其实行业和个人发展息息相关。许多人在失业、就业压力下，找到工作成为最高指导原则，盲目就业将会为以后的职业生涯道路带来意想不到的严重后果。
我工作多年对职业方向还是一片迷茫
品学兼优的李小姐大学毕业后被留在了大学里任助教，由于在大四时就已经在系教务办公室带薪实习，同学们早就开始羡慕了，但是毕业后，她的境况相对于以前的同学来说发生了微妙的变化。在校的几个死党毕业后分布在祖国的大江南北，带着毕业时的热情大家工作后一直保持着联系，慢慢的，同学的羡慕没有了，几个同学在沿海一带发展的很好，甚至有一位的薪水几乎是她的两倍，这样的情况下，李小姐耐不住在校的限制，两年后便离开学校，也加入了社会求职大军。
在校表现优异的她来到职场上求职时确很难找到一份工作,投出去的简历基本没什么反馈，这也是出乎李小姐意外的，在找了很长一段时间的工作后，终于在一次偶然的机会下,她进了一家外贸公司做总经理助理，虽然薪水偏低,但是对于当时的李小姐来说已经非常满意了。可是好景不长，这份工作虽然薪水低，但是工作压力很大，需要处理的日常事务琐碎繁多，加班也是家常便饭，一段时间下来，她身心疲惫。但由于找工作不容易，她也就一直坚持着，终于，一年后，她还是选择了离开。离职后她回家好好休养了几天又开始找工作了，这次李小姐找到了一家杂志社从事编辑的工作，薪水跟前一份差不多，但工作已经轻松了很多。两年后，觉得无法在工作中得到提高，整日处理的事务简单枯燥，自己年龄也慢慢大上去了，不想再浪费时间，所以还是选择了离开。在这次离职前，她就已经在寻找新的岗位了，但是她不知道该找什么样的工作，这时的她已经开始迷茫了，自己的职业道路迷失了方向。
职业道路应尽早做规划，不要等到走投无路再寻找后悔药
李小姐觉得自己在校一直是位品学兼优的学生，其他同学都羡慕她，但是毕业后不久，羡慕她的人越来越少，而且她的同学都发展的比她好，她就心有不甘，想赶上他们甚至是超过他们，其实，可以看得出来，李小姐是一个很好强的人，好强本没有错，但是也不能盲目的为了找工作而找工作，李小姐并不清楚自己到底能做什么，而且她对职场的认知面也比较狭隘，从学校出来找工作前没有做好充分的准备，最后只能随意的选择了一家,不考虑自己到底能不能做这份工作，这份工作能不能给自己一个好的发展，只是被工作牵着鼻子走。所以现在对于李小姐来说，不应该再去盲目的找工作，因为她都已经在职场上工作五年了，而且五年的工作都没有一个是相关联性的，再去盲目的找工作，也是在浪费时间跟精力，没有什么意义的，只能在原地打转。首先李小姐应该为自己的职业道路做好准确的职业定位和规划，做好求职的准备，然后再去寻找吻合自己的工作，只有方向对了，才能正确前行，才能有效的去累积自己的职业能力。
当今社会人才竞争激烈，生活成本越来越高，想要改善自己的生活环境，就必须让自己职业能力呈上升趋势。但是机会转瞬即逝，定位之后，才能根据自己的目标，抓住发展中的每一个机会，不断提高竞争力，从而在职场发展中才能如鱼得水，越游越顺，不要在潜移默化中为自己的职业时间买了单！
目标，让你的生活有了方向
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《目标，让你的生活有了方向》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
目标，让你的生活有了方向,明确又具体的目标，让你的方向成为可能！
目标，让你的生活有了方向
明确又具体的目标，让你的方向成为可能！
当我们被问起，你知道你五年以后是什么样子么？
有的人可能根本没想过，有的人则是说一些高大上的形容词，很少有具体到非常细节的场景。
那你有没有想过五年后，你是什么样子？穿什么衣服？什么发型？开什么车？收入怎么样？在哪里，做什么，和谁在一起？
我们对未来都会有些期待，但当具体到这些问题的时候，我们是否能都回答出来呢？
记得里面的一个老师是这样说的:
五年前，她给自己一个画面。
她要穿驼色maxmara（奢侈品牌）大衣，简约长裤，拎黑色大包，黑发，淡妆，和自己的签约作者在城市的某个角落喝一杯咖啡，谈作者的个人规划。不为生活费发愁，只为更好的理想而生活。
而她说话时候，就是那个样子！！！她的确做到了！！！
每个人都可以成为更好的自己，可怎么成为那个心中所希望的那个自己呢？
1. 我们要找到自己的的那个目标
A. 可以花费15-20分钟的安静时间，来思考一下5年后的自己，就像是回答上面的问题一样，一条一条写下来，越细越好。
B. 可以通过MPS模型的方法来找到适合自己的职业发展方向。
记得有这样的一句话:?
想不到的，做不到！
想不清楚，做不好！?
所以对于你的目标越清晰，越具体，就越容易实现！??
当我们定位好自己的目标后，就觉得这就完了么？坐等那个目标实现么？?
当我们给自己画下了一个模样之后，要让自己朝那个样子去前进！那如何前进呢？??
2. 拆分我们的目标?
如果我们的目标的距离是10的话，而你自己的前进的速度是1，那我们就把目标切分成10小份（可以是等分的，也可以是进阶式的），每一小份的目标最好是需要你努努力就可以够到的目标，而且最好设置一定的期限，在这个期限内完成的话，适当给自己一些小奖励。?
那有的人说我是这么做的，可就我是一个人，感觉坚持不下来，怎么办啊？??
3. 建立自己的支持系统?
什么叫自己的支持系统呢？?
里面有哪些角色呢？?
所谓支持系统就是可以帮助自己更好的坚持下来的小伙伴，那里面需要哪些角色呢？?
导师，在自己前进的目标上有可以指点自己的老师。
榜样，榜样就不用解释了?。
对手，人都是有竞争的心理的，对手可以让我们有更好的前进动力?。
伙伴，孤木不成林，有一起前进的伙伴，在路上互相打气，支持?。
自己，最重要的就是自己啦，没有自己，那么多角色给谁服务啊?? o((*^^*))o
4. 最重要的一个就是放手去做啦！?
如果你希望未来可以瘦到多少公斤以内，?那么从现在开始的每一天都要少吃一点。
如果你希望可以穿上某个高大尚牌子衣服，那么现在你就要为了买下那个牌子而赚钱。?
如果你希望可以升职到某个职位，?那么现在开始你就要学习那个职位相关的知识，练习所需的技能。??
最后总结一下我们的方法:?
1. 找到明晰的目标?
2. 分解目标?
3. 建立支持系统?
4. 行动??
目标，让我们生活有了方向?
清晰的目标让我们的方向走了实现的可能?
行动起来吧！?
许自己一个未来，让你的生活更加精彩！
对于安排的工作，你是一个不会拒绝的人吗？
工作量越来越大，到"极限"也只是一名高级员工，却没有获得加薪和晋升的机会。这是工作场所常见的问题，小编帮你分析分析问题出在了哪里。
对于安排的工作，你是一个不会拒绝的人吗？
造成这种现象的根本原因是缺乏信心。
不拒绝领导和同事说的话的根本原因是他们不够自信！想着顺从别人，别人当然也很高兴；当你把所有的负担扛在肩上时，领导会暗自感到高兴。但当你面对大量的工作和努力时，你会发现加薪和晋升与你无关。
当服从成为一种习惯，当你无法忍受，最后发出微弱的反抗声音时，领导会拒绝你的合理要求，因为他已经习惯了你的服从。因此，知道如何巧妙地说"不"是很重要的。
抓住拒绝的正确时机
关键是要把握好时机，不要太早，不要太晚。
不懂得拒绝的员工很难被企业提拔
当许多公司提拔员工时，这类人很难被提拔，因为如果这样的人被提拔并成为领导者，在哪里可以找到这样一个勤勉的下属？领导把一件件工作象砖头一样放在你身上，并不是他不知道砖头的重量，而是他知道，把工作加到一个不知道怎么拒绝的人身上是一个非常令人省心的事情。然而，不要幻想你能得到比别人更高的薪水和更快的晋升。领导可能有给你加薪和晋升的想法，然而有时却不是那么如意。
事实上，拒绝领导安排的工作并不难。
这时，小伙伴会问，拒绝领导者安排的工作是很困难的，不是吗？事实上，有时候你不需要大张旗鼓地拒绝领导，只要把自己的困难发泄出来，不要沉默不语，合理恰当地说出困难，只要符合在适当的时机，领导者一般不会为你的拒绝而生气。要拒绝领导，需要告诉他你时间或精力上的困难，让他知道你既不是超人，也不是傻瓜。
这是一种拒绝领导的学问。有时，我们想拒绝领导，但由于情况不得不点头，结果自己的工作越来越多，累得不行，也常常不高兴，做得越多，错得越多。因此，掌握"拒绝"的原则和技巧是非常重要的。小编总结了三项重要原则和技能，让你合理地拒绝。
不要在公共场合拒绝。
因为这是在公开场合不给领导面子，很容易引起领导的反感，你的建议很容易被否定，不能得到预期的结果。
做到换位思考
当你考虑拒绝他的时候，一定要考虑领导会怎么想，如果我是一名领导，而员工以这种方式拒绝了我。如果你确信这种拒绝是有效和无害的，你可以用它。
在拒绝之前，一定要先肯定领导。
必须先肯定领导的正确性，然后适当地提出自己的想法和无法完成的原因、困难，最后总结领导的智慧。这种拒绝方式通常领导都是可以接受的。
别让你的生活，毁在了“不耐烦”上？
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
-01-
几天前，我读了冯子凯的散文集。
我喜欢这篇文章的"避雨中的雨"。他说，冯先生和他的朋友们去西湖散步。突然下雨了，匆匆离去。起初，由于山区的雨水，每个人都不耐烦了。
他很不错，但他“是一种孤独而又深切的兴趣，但他感觉比一次阳光明媚的旅行要好。”他借了把大键琴，然后用手玩。
别让你的生活，毁在了“不耐烦”上？
许被他感动了，身边的两个姑娘也很高兴。他们唱着歌吸引了三个村庄的人来看
就这样，他拉着他们，村里的年轻人一起歌唱，有一段时间，苦雨和荒山成了暖色。
在第一次阅读这件事的时候，我心里有回味。
现代人太紧张，害怕麻烦，害怕拖延。一分一秒，不再停留在琐碎的事情上，不再是因为阴天，下雨和下雪的心脏。
冯议员说得很清楚，对天气的好恶是没有区别的。没有意外事故的责备感。
当他看到没有尝过的东西时，他一定要尝尝。当你遇到一件闻所未闻的事情时，你会仔细地听它;即使是从栅栏里伸出爪子的花猫也必须鞠躬来取笑它。
是世界的忍耐在精与精之间，用最好的美..
-02-
在大二的夏天，我把我的简历寄给了我最喜欢的公司。
当我去面试的时候，我看到了招聘要求中的“毅力”和“耐心”，暗笑。我一直认为，敲门的唯一方法就是拥有高质量的能力和明亮的简历。
现在，这三个词已经成为最缺失的存在。
平日，我没有吃早餐的耐心;我没有做笔记的耐心;我没有放弃手机的耐心;我没有去健身房锻炼的耐心;我没有耐心去听别人的要求;我没有耐心学习我的技能。
更令人恐惧的是，除了日常琐事之外，这种不耐烦会影响到你周围的人。
你和你父母谈过多少次了?但当你问起工作、婚姻、计划和聊天的时候，你会忍不住挂断电话、沉默或冷战。
偶尔回家，给他们买点电子产品。我想坐下来好好教它，但我觉得他们不明白。我只是弄丢了我的手册。
想想看，我们对父母最不耐烦了。
由于缺乏同理心 - 渴望希望他们的理解能够被迅速接受，我希望其他人能够按照自己的想法行事。
因为背部和眼前都有麻烦，无法说出的缠结，以及没有理由的慌乱。我们没有停下来，忙着赚钱，忙着爱，忙着促销。
每走一步，每一天都不像生活。
-03-
很难否认，由于不耐烦，有太多的困难。
要成为"快速"的冲动是个人的思想和应该珍惜的问题。
当我在中文系的时候，每学期末，我都会陷入一段焦虑的时期。从现代汉语到当代文学理论，从古代文学史到西方作品的选择，都不可避免地要被颠覆。
一个高年级学生说这没那么难。别想那么多。我要把这本书背到200页。"尽量简化你的步骤，放慢你的动作。
足够慢，让你成为一个旁观者，感受声音，图片，并打印到你的心脏底部。
到现在为止，我一直把它从媒体上保留下来。
所谓浮躁的心灵是原因，浮躁的心灵是结果。其本质在于“过于焦虑”和“注意力不足”。
即使这部作品非常乏味，也处于困窘的状态。即使有一长串的手稿，一长串的副本，一长串的信息…
这个方案其实很简单，你的心，一个接一个。
就像我年轻的时候一样，我和房子后面的朋友一起玩，我不知道黑暗。当您沉浸在心流体验中时，您一次只能写一个单词。
他们会忘记时间和焦虑。
-04-
在电影《白日梦者》中，有几个非常富有诗意的形象：
摄影师Shane，从千里之外躲到深谷，躲在山上好几天，只是为了拍摄稀有的雪豹。
当雪豹突然出现时，谢恩并不急于按下快门，而是屏住呼吸，默默地观察着山中的精灵。
“如果我喜欢一段时间，我不想让相机分散我的注意力。我只想沉浸在那一刻。”
小事情逐渐消失，变成时间溜走。这种感觉是迷人的。如果你爱上了它，你会觉得一切都是有规律的，感性的，立体的，生动的。
当你再次不耐烦的时候，试着关掉你的手机，关闭你的电脑。
至少，你可以清理房子，让事情变得完美，花些时间做一顿美餐，并花一些钱去看看。
耐心面对自己的尴尬和不情愿，耐心地感知周围的善良、温暖和美丽是进步的必要。
专注于当下，沉浸在这件事中，摆脱束缚你的烦恼。
就像停在路边的蝴蝶，没有叶子的橘子树，夜晚才能尝到的咖喱，遮挡风的破雨伞。
生命是一个循环，你会把它绑起来解开它。
你为什么不耐心点，好吗?
逃离“北上广”？蜗居“小城市”？怎样才是属于你的生活？
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
飘在北上广的人们总是念着“此心安处是吾乡”。留在家乡的小城市的人们总是抱怨环境的单一和限制，憧憬着外面的世界。
一年前，一个朋友对我说：“我很讨厌现在的生活，每天按部就班两点一线，去到同样的地方，吃着一样的事物，复制昨天的生活，还要忍受父母的唠叨……毕业之后我最大的遗憾就是没有出去闯一闯，去看看外面的世界。”在她说话的时候，冒着热气的茶杯躺在手边，水木年华的歌正循环播放，在斜阳浅照的小奶茶店。
一年来，我的一些奔走在北上广的同学，那些生活在经济中心，享有最丰富的机会和职业种类等各种资源的人们。翻看他们的朋友圈或微博，出现最多却是：“累，烦，孤独，想家，落泪……”这样令人心酸的字眼。>>>>
我们究竟想过一种怎样的生活？>>>>
每个年轻人在工作的最初都会遇见一个孤独的时刻。青春将尽，少年们站在人生的十足路口，抬头看是美丽宁静的天空，低头看是泥泞不堪的土地。不管往哪一个方向去行走都有着无限的可能性，但，也同时同危险和不确定性相伴而行。
如果有一辆开往终点的公交车，车上已拥挤不堪，第一种选择是你挤上去，公交车会以最迅速的方式送你去到想去的地方，但你需要去奋力同别人争夺有限的空间，甚至可能发生与别人发生冲突或不可预知的其它危险；第二中选择：跑步去目的地，这样做的好处是空气清新风景美好，但要慢的多，并且要忍受很多的风吹日晒。
你会选择怎样的一种生活？>>>>
记得在小的时候，不管妈妈在我小熊猫书包里塞了再多的零食，我还是会盯着别的小朋友手中的好吃的流口水--自己的总是比不上别人的。
所有漂泊的人生都梦想着平静、门前的小院儿和金黄的油菜花，正如所有看上去安逸的人生都幻想着女儿红、江湖和醉生梦死。
飘在北上广的人们总是念着“此心安处是吾乡”。留在家乡的小城市的人们总是抱怨环境的单一和限制，憧憬着外面的世界。
曾经有人说，别人的生活，就如同被他自己P过的照片一样。只是“看上去很美”。--其实，我们所向往的，别人的生活，其实真的只是“看上去很美”，其中滋味，甜苦自知。而无论怎样的生活都是普通人的五味杂陈，所有的光鲜亮丽都是一种经历，不是幸福感。
不管你选择了哪一种生活，都要承担选择的代价，你会得到一些，同时失去一些，这是必然的。
那么这仅有一次的生命，我们该怎样去度过？
你内心真正渴望的是什么？是追逐成功路上流汗的快乐？是温暖客厅里面一盏橙色的灯？是外面世界的精彩？还是别人的认同？是精神的自由？还是地位和名声？这些问题，在外面找不到答案的时候，请记得回到自己，去问问自己的心--所有的答案，其实就在那。我们本足具有的资源，已经足够让我们幸福一生，原本无须再向外去探寻。
与其羡慕别人的光鲜，哀叹自己的生活，不如将更多的精力用在创建更好的自己。他人口中的价值观，别人眼中的光环，真的只是梦幻泡影而已。生活，究其根本是自己的事情，经营好自己的青春。请不要负了仅有一次的人生。
你所谓的平衡，只是在工作和生活之间来回妥协
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《你所谓的平衡，只是在工作和生活之间来回妥协》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
别人看你摇摇晃晃，只要不翻车，不撞人，你尽管四仰八叉的开。
“我好累啊，心力交瘁，快不行了。”
J对我说。
她的确是心力交瘁——
“老板的方案明天要交，孩子还要辅导作业，我自己还想读本书…… 老公明天出差，还要帮他准备行李。”
“少做点不行吗？”我问
“那怎么可以？我们老板是个细节控，老公出差箱子乱糟糟的别人还以为他没人管呢，我们家宝宝我不盯着就不好好写作业；我自己好久没有学习了，我都焦虑死了……”
抱怨了半天以后，她突然问我：
“唉，你说怎么才能工作生活平衡？”
我本来想说，
其实吧，让你老板发次飚，让你老公箱子乱糟糟，让孩子少交一次作业，丢下专业书跑出去看一场电影，和闺蜜喷一顿狗血的生活然后张牙舞爪的吃顿小龙虾，世界又能把你咋地？
不过我看看她，还是说：
“放弃吧。
你说的工作和生活平衡，其实是个神话。”
你看，一说到工作生活平衡，大部分人脑子里想的是这样的：
或者是这样：
他们所谓的平衡工作与生活，其实讲的是：你希望自己的工作和生活时刻都很让人无比满意，挑不出毛病来。
工作和生活中，别人给你这边的任务，那边的任务，全都装在框子里，一个都不拉下。
但是时间有限，当这边增加一个，另一边就必须减少一些。然后你就有负疚感。
这是个零和游戏。
希望这种平衡的人，心理底层都充满着深深的欲望和恐惧：欲望是因为他们活在很多市井的规则里，希望扮演有一个面面俱到的完人——三十岁之前要结婚；一定要住的离父母近一点；如果这个阶段不上去就永远没机会了；当个好太太就要独立支撑家庭；永远不能对真心对你好的人说不——而恐惧是因为其实这些狗屁逻辑背后的完美生活，其实谁都做不到。
他们的人生只有2件事没做好，“这件事没做好”和“那件事没做好”。听说过两堆稻草中间的驴吧，一半饿死的，一半累死的。
这样其实不叫平衡，叫做来回妥协（trade off）。
谷歌的CFO Patrick Pichette’s 在他辞职和妻子环游世界的辞职信中写道：“说到最后，生命是美好的，但不应该是一系列的妥协；尤其在商业和专业的努力和家庭社区之间。”
与其害怕这个或者那个没做好，不如建立起一个有可能的平衡，创造一个你不用整天想着逃避的人生。
▼
什么是有可能的平衡？
这种平衡不是你在前面看到那种需要十多年练习形成的“单脚站在十个凳子上顶个缸”这种平衡，而是你在大街上看到几乎所有人都能掌握的平衡——骑单车。
人生的平衡，是骑单车这种动态的平衡。生涯里有一个练习叫做“想象完美的一天”——音乐响起来，大家冥想自己3年后最想要的完美人生。
你要我想，我肯定是这样的：
“充沛的睡眠之后，我听着自己最爱的音乐缓缓起来，洗澡，跑步，遛狗，和家人孩子拥抱……然后开车到自己的公司，嗯，这公司建立在一个森林之中。
我上午和大家谈创意，中午约了一个商务伙伴聊天，下午和团队碰业绩，同时也提出来一些问题解决的方法，大家都非常满意。
下午我五点多下班，准备参加一个课程的学习，在课上遇到知己，相谈盛欢一起喝咖啡。
晚上回到家，我洗了个澡，看了部喜欢的电影，然后写了篇读后感，最后抱着爱人安然睡去。”
妈的，我算了一下，这需要72小时……
完美是有可能的，真正的问题是“一天”——以这个时间维度思考，完美永远不可及，所以你焦虑，而且做什么都觉得不完美。
但下面这样的人生是有机会完美的：
每隔段时间埋头苦干，讨论项目一直到天亮，撕逼、吵架、身心憔悴，但是觉得值得；
每年一段时间，专门学习一门东西，然后认识一群志同道合的人；
每个月和老哥们喝喝酒聚聚会吃吃小龙虾；
把身体搞得倍儿棒，拍个六块腹肌照；
每年拿出一个长假的时间，陪孩子做一件她特别想做的事；
每周和爱人离开家里约会一次，创造精心时刻；
……
平衡的焦虑往往来自于你希望时时刻刻平衡——但是如果拉长到某一个阶段，比如说，我们的生命之花是一个月一做（回复“生命之花”可以看攻略），在其中，平衡就变得可以实现的——在某个封闭会议的下午出去喝咖啡的确不可能，但是每周专门给自己留出1个小时的宁静咖啡时间，却很有可能。
没有完美的一天，可能有挺好的一周，不错的一年，肯定有完美的一生。
一位经理向我诉苦——最近部门初创，任务一个接一个，觉得特别乱，完全失衡——但是拉长到2年来看，建立一个好的组织，度过了这个搭班子阶段，这群人能平稳运转两年，是不是这个混乱期，还是挺值得的？
德扑高手的训练课中，关于高手菜鸟的区别，第一条就是：
“赢家总在找概率，菜鸟每盘都想赢。”
生活的赢家也是一样，他们总是知道自己现在在玩什么游戏，然后自己制定什么算赢。这个阶段，生存算赢；这个阶段，恋爱算赢；这个阶段，舒服算赢；这个阶段，学到东西就算赢；他们盯着自己的阶段性目标，一个阶段内不用每天平衡，阶段内靠近平衡就可以了。
平衡的高手懂得平衡的第一个秘密——平衡和骑单车一样——眼睛盯着前方，才好平衡。什么时候你盯着脚下，车就倒了。
没有目标的人，只好盯着感受，没有平衡，只有妥协。
2. 不是平衡，而是效能！
你肯定见过身边的这种人——工作井井有条，效率奇高——你跟自己说虽然他牛逼但是老子有一个快乐稳定的家庭这种工作狂肯定没戏——有一天你突然发现他有一对特别可爱有教养的孩子，还都特爱他，你对于人生深深失去了信心……
日本医生吉田穗波，她的人生目标是工作、留学、儿女成群——这和你很像吧。不过她生了5个娃，上着班，五娃出生的时候，正好从哈佛毕业。在她的《就是因为没时间，才什么都能办到》（这个让人郁闷的名字啊）里提到，她的成功，主要在于高效能的管理自己的时间——利用零碎时间、放弃完美主义、控制情绪、随时打开书本、借力他人……总之，这姐姐开发了无数让自己提高工作生活效能的事。
平衡者的高手懂的骑单车的第二个秘密：在平衡这件事上，骑得快比骑得慢容易多了。
与其关注工作生活平衡，不如提高工作生活效能：
如果你可以6小时内高效能做完8小时的事，你会不会更有机会平衡？
如果你可以用更高质量的时间陪伴孩子，你会不会更有机会平衡？
如果你学会一心三用，你会不会更有机会平衡？
持续的学习更高效的方法、敢于说“不”，寻找足够多的支持系统，以及懂得见缝插针的休息，都是高效能工作和学习的必备技能。
3. 小事很重要
我带女儿弯弯去过公园、一起画过画，讲故事……做过很多事情。但是最近的一件小事，却让我们的关系有很大的进展。
那天妈妈在房间里面哄妹妹睡觉，弯弯太吵没被赶了出来，她站在门口沮丧地哭起来。我正和朋友在书房里聊天，就走了过去，把弯弯抱到怀里，也没有怎么理她，抱着她继续开聊。
在朋友走了以后，她想吃松子，我教她一个游戏，我说：“我们合作，我嗑开，你掰开，然后你自己吃一个，给我吃一个，好不好？”对于一个松子控，她一开始总忍不住掰开就吃，等到第5、6个以后，她开始懂得分享和合作，你一个我一个。
从那开始，我和弯弯的关系却有了特别大的改变。她不再仅把我当成爸爸，而是一个朋友。
我想说的是，其实平衡在小事中。
前段时间遇到媒体神人高老师，她说最好的节目是“小切口，大主题”，其实改变你生活的事情，都在小切口之中——你没有必要非要更衣沐浴，远离郊区才叫休息；也不是只有巴厘岛旅游，无人机送戒指，才 叫 做 爱。
有时候我们总想搬一块大石头，做一个重大决定，然后放一大段假，才让自己平衡。其实平衡也许就是在最恰当滴地方，轻轻的点一下。
关键是找到自己生活里的小切口和大主题。
也许是“专注”，也许是“自律”，也许是“听完别人的话”……带着这种主题重新回到工作和生活的细节，你会有很多全新的感受——你在一个地方的框框，就是所有地方的框框。无论是安全感、相处模式、看事情的方法、已经你做事情的方式。当你找到自己的主题，你就找到了2个踏板之间的连轴，踏下一个，另一个也在前进。
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不过，不管怎么说，平衡工作与生活都是一件特别难的事——不过正如《死时谁为你哭泣》的作者罗宾·夏玛说：“不是因为某件事很难，你才不想做，而是因为你不想做，让这件事变得很难。”
人生就像一场半失控的骑行，别人看你的走得歪歪斜斜，你心中自有自己目标；
别人看你摇摇晃晃，只要不翻车，不撞人，你尽管四仰八叉的开。
畅想失业后的生活
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《畅想失业后的生活》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
你害怕失业吗？你是否已经过惯了有固定工作，有固定经济来源的日子？如果有一天你失业了，朋友，你会怎么办？你心情一定很差，压力一定很大，头疼，火气旺，意志消沉，食欲不振，看，这么多症状，这么多痛苦，你该如何减压呢？
朋友，别以为失业的人都是无能的失败者，其实完全不是那么一回事，可能名牌大学的毕业生，毕业后一直找不到满意的工作，或者干得好好的，因为某天一时冲动，就愤然辞了职。在现在的时代里，失业已经是一件随时可见的平常事了，别把它想的那么严重。
失业后，你可以重新审视自己，了解自己。甚至可以说，你又可以进入一种新的生活。你可以自由支配你的时间，随着自己的心意做一些上班的时候想做却没有做成的事情，这未尝不是一件很美好的事情。现在就让我们依照实际的情况，畅想失业后的生活吧！
清点一下你现有的钱，把生存问题解决
看看你存折上还有多少钱，保留至少两个月的生活费给自己，记住，预算要宽松一点，虽然失业了，一时经济无着，但是也不要算得太艰苦，因为这段时间你将会很辛苦地找工作，身体需要营养，要吃得好，也可能需要购置新衣服，以便使自己更整齐地去应聘。
做一个帮助团体的统计，这样你可以尽快摆脱失业的恐慌
看看你周围的人哪些是可以帮助你的，把这些人的名字和联系方式都找出来，记在一张纸上，然后一一与他们联系。不要怕麻烦别人，对于你来说这是人生里很重要的时刻，如果因为不好意思错过了机会，后悔的是你自己。而且，在现实生活中，很多工作都是靠朋友熟人介绍的，因为这样会节省一些过程，自己去找工作不是不可能，但是往往浪费无谓的时间。
列出自己的能力清单
比如，你的的清单可以这样写的：我是数学专业毕业，同时有过做财会工作的经验，打字速度达到每分钟100字。我会弹钢琴，有6级证书。演讲水平也不错。
把自己的能力做一番统计，就可清楚地看到自己能做什么样的工作，找工作时，不要向一个方向使蛮力，多方尝试，才能尽快摆脱困境。
尽可能地寻找信息
无论是报纸上，还是电视上，哪怕是菜场边上的广告都不要放过，细心留意每一处用人的信息，很可能下一份工作就在不经意间被发现。然后把这些收集来的信息做个分类，看看哪一份工作适合你，排除那些不适合你的，最后余下的几个，要看清哪个是你需要全力以赴的，哪些是试试看的，用不同的精力来对待它们。
列出你的求职底线
比如：这个工作的薪水如果不能达到2000元，我不会考虑。工作地点如果离家太远，上班需要两小时以上，我就不会考虑。这个工作如果需要很强的体力支持，我可能不会适应。
把你的底线列出来，如果应聘的工作不能达到这个最低要求，就要放弃。如果工作没有超过这个底线，那么可以放在考虑之列。
设想一下最坏的后果
最坏后果是：
1．没有饭吃。
2．没有房子住。
3．什么都没有。
既然最坏的后果都已经想到，那么--
1．没有饭吃。要么去同学家吃，被同学嘲笑，要么只好挨饿。
2．没有房子住。要么住在地铁站，要么去遥远的森林里当原始人。
3．什么都没有。世界无光，生活无趣，只有跳河--不过，生命这么宝贵，你舍得跳吗﹖
只要没有达到最坏的后果，那么什么样的苦都不算苦，而且，你怕挨饿吗﹖怕睡地铁站吗﹖怕跳河吗﹖你一定回答，不怕?你连这都不怕，那么，还有什么会难倒你？
遇到生财之道要适可而止
失业期间也许你会有一些赚钱的机会，但这种机会只能使你赚到一笔钱，并不是最后要找的工作，这种时候要懂得适可而止的道理，不要把眼前的利益看得太重。如果有钱可赚，点到即止哦。
不要忘了买一张福利彩票
给自己一个机会，给自己一点幽默。
经过这样的畅想，你是不是感觉失业不再那么可怕了。其实，失业期间可以做的事还有很多，但最主要的是要冷静和积极。把压力变成动力，把困境看成机遇。学会换一种角度看待事情，其实失业也是对心智的一种挑战，它会让你经历更多，人生更丰富多彩。
面对不合理的工作安排，如何优雅的拒绝？
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
干不完的活加不完的班，面对老板不合理的工作安排，你应该如何优雅的拒绝呢？
市场部专员曾经做过关于“最不能忍受的职场老人行为”的调查，结果10.44％ 的受访者选择了“被安排一堆无关工作的琐事”。职场新人就得端茶送水吗？老板不下班，员工不能下班？今天，小编就来分享两位网友遇到“不合理的工作安排”的真实经历：
网友“加班使我快乐，呵呵”：我真的厌倦了“被动式加班”。我就职于一家私营企业，薪资待遇等等都还不错，尤其是工作时间，“早九晚四”让我十分心动，感觉我会拥有更多的个人时间。但入职后才知道这家公司有个不成文的规定：老板没有下班，任何员工都不许下班。平时，老板往往会比员工晚半小时离开，我可以忍受。但因近期的疫情，公司实行起了弹性工作制，老板中午12点到要每天晚上八点才收拾走人，我们这些即便是早上9点就到的人也要跟着熬，并且老板还整天挂着一张臭脸，公司氛围非常沉闷。疫情当下，我又不敢轻易离职！
网友“宓上花开”：想借小编转述给各位职场新人们：就算你是职场新人，也不要接受不属于是你份内的事，因为有了第一次就会有无数次！12月校招后，我成功入职于某国企。同事们大多数都可以说是我的“学长、学姐”。“超出份额的工作安排”起源于刚进公司时，我答应了帮他们跑腿买午饭。在3个月的试用期里，我就是办公室里的“跑腿机器”。我原以为试用期结束后，就不用再继续各种跑腿的差事，但现实却是：部门里所有的人都默认买午饭是我份内的事情，甚至连部门领导都默许了。转正后，工作忙得飞起不说，还得挤出时间跑腿买午饭，我好累！
职场专家解析：当我们在职场中遇到“不合理工作安排”时，先观望是否能通过“拒绝”来解决。如果可以，请及时婉拒那些不合理要求。例如第二个事例：可以尝试用工作忙当挡箭牌来答复：“不好意思，我的工作还没完成，来不及跑腿了”。多次拒绝后，如果同事还是让你跑腿，可以提出折中方案，如大家轮流带或者叫第三方跑腿业务一起分担费用等。要是仍然无法解决，那大可开门见山地说：“这不是我份内的事情”，有时态度强硬一点对方才会知道你不是个“软柿子”。而第一个事例就比较难办了，遇到这样的公司文化，同事们又都默认了这个潜规则，一旦你想做这个“出头鸟”就要衡量以下几点：1.你的岗位是否具有不可替代性，比如公司的某些技术/业务离不开你；2. 这个潜规则是下属们擅自地揣测“圣意”还是老板的“个人爱好”？3.是忍这件事难熬，还是现在跳槽更难办？想清楚再行动。
从生活认知的职业规划
用我自己的话说，职业生涯规划就是：你打算选择什么样的行业？什么样的职业？想达到什么样的成就？想过一种什么样的生活？如何通过学习和工作达到你的目标？其实面对日益激烈的职场竞争，每个人都不得不面对这样的问题:我未来的路在哪里？如何找到我满意的工作？所以每个人都有潜移默化的在心里想过自己的职业规划，但也许只是个很模糊的意识。
从理论上说，个人职业生涯规划是个人对自己一生职业发展道路的设想和规划，它包括选择什么职业，以及在什么地区和什么单位从事这种职业，还包括在这个职业队伍中担负什么职务等内容。一般来说，个人希望从职业生涯的经历中不断得到成长和发展。个人通过职业生涯规划，可以使自己的一生职业有个方向，从而努力地围绕这个方向，充分地发挥自己的潜能，使自己走向成功。
职业生涯规划首先要对个人特点进行分析，再对所在组织环境和社会环境进行分析，然后根据分析结果制定一个人的事业奋斗目标，选择实现这一事业目标的职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，并对每一步骤的时间、顺序和方向作出合理的安排。
自我评估
自我评估是对自己做出全面的分析，主要包括对个人的需求、能力、兴趣、性格、气质等等的分析，以确定什么样的职业比较适合自己和自己具备哪些能力。
性格与职业
人的性格千差万别，或热情外向、或羞怯内向、或沉着冷静、或火爆急躁。职业心理学的研究表明，不同的职业有不同的性格要求。虽然每个人的性格都不能百分之百地适合某项职业，但却可以根据自己的职业倾向来培养、发展相应的职业性格。近年来，一些教育学心理学研究人员根据我国的实际情况，将职业性格分为8种基本类型。
1，变化型在新的和意外的活动或工作情境中感到愉快，喜欢有变化的和多样化的工作，善于转移注意力。
适合的职业：记者、推销员、演员。
2，重复型适合连续从事同样的工作，按固定的计划或进度办事，喜欢重复的、有规律的、有标准的工种。
适合的职业：纺织工、机床工、印刷工、电影放映员。
3，服从型愿意配合别人或按别人指示办事，而不愿意自己独立做出决策，担负责任。
适合的职业：办公室职员、秘书、翻译。
4，独立型喜欢计划自己的活动和指导别人活动或对未来的事情做出决定，在独立负责的工作情境中感到愉快。
适合的职业：管理人员、律师、警察、侦察员。
5，协作型在与人协同工作时感到愉快，善于引导别人，并想得到同事们的喜欢。
适合的职业：社会工作者、咨询人员。
6，机智型在紧张和危险的情况下能自我控制沉着应付，发生意外和差错时不慌不忙出色地完成任务。
适合的职业：驾驶员、飞行员、公安员、消防员、求生员。
7，自我表现型喜欢表现自己的爱好和个性，根据自己的感情做出选择，能过自己的工作来表现自己的思想。
适合的职业：演员、诗人、音乐家、画家。
8，严谨型注重工作过程中各个环节、细节的精确性。愿意按一套规划和步骤工作尽可能做得完美，倾向于严格、努力地工作以看到自己出色完成工作的效果。
适合的职业：会计、出纳员、统计员、校对员、图书档案管理员、打字员。
每个人都需要选择职业，每个人都渴望成功，许多人并不知道什么职业最适合自己，怎样设计才容易事业有成。比如经商热时，一些并无商业才能的人也纷纷下海去办公司；研究生、大学生毕业时，大多首先选择经济发达地区和大单位，然后才考虑专业及个人所长。这种随大流、随热门的职业选择方式，由于欠缺对自身特点和环境的认识，往往难以在事业中有所发展。要想成就一番事业，就必须规划自己的职业生涯。
如果不先认识自己、分析需求，将难以进行职业发展计划，自我剖析与定位，是确定人生战略选择的前提。按照关键性，应该从以下三个序列进行，才能选对方向走对路。
个人天赋是首要考虑因素。天赋是与生俱来的人类特质，与可以后天培养、发展的兴趣不同，但我们往往不晓得自己的天赋所在，以至于无法出类拔萃，盖洛普公司所发展的优势理论恰如其分地证实了这个观点。不同的职业有不同的天赋要求，也决定了每个员工的工作业绩，从运动员、音乐工作者的表现可以明显地看出。如果属于严谨型的人，个性上比较注重工作过程中各个环节、细节的精确性，愿意按一套规划和步骤，倾向于严格、努力地把工作做得完美，以看到自己出色完成工作的效果，此种性格则合适担任会计、审计、档案管理员等等。
其次，是兴趣因素。在工作中找不到乐趣是大部分人转换工作的主要原因，有些人喜欢从事具体的工作，并且希望很快看到自己的劳动成果，从完成的产品中得到满足，那么从事室内装饰、园林、美容、理发、手工制作、机械维修、厨师等则非常合适。反之，要他们仅仅参与作业的过程，并在短期内得不到评价的工作，则在缺乏激励诱因之下，会因而逐渐丧失工作的驱动力。在《选对池塘钓大鱼》这本书里，作者雷恩?吉尔森将钓鱼和生涯规划进行比较分析，他举了一个例子：你刚刚大学毕业，摆在你面前的有两份工作，一份工资待遇高，但与自己的兴趣并不吻合，另一份工资待遇低，却是自己喜欢的，你该如何选择呢？大多数人的答案是：我会选择自己喜欢的工作。但是，一旦面对现实，当收入水平的高低差距超出了我们心理承受能力时，大多数人都会心理失衡，反而大多数人真实的想法是：先接受那份待遇高，而自己不感兴趣的工作，积累一定的财富后，再去追求自己的兴趣爱好也不迟。作者认为，仅仅是为了一点点的差距使我们放弃选择一个正确方向的机会，实在是很愚蠢。事实上，低薪水本身就是对个人心态的一种考验，许多人为了得到高薪的工作，往往习惯性地模糊自己的追求和兴趣，并且强迫自己和他人相信，这就是最佳的选择。
最后一个因素才是个人的专业。但是对一个刚踏入职场的新鲜人来说，在学校花了数年所学习的专业知识其实并不管用，充其量只是基础知识，更多的隐性知识要在工作中慢慢积累取得。为了迁就专业，有时会失去更多的机会成本，毕竟在实际工作中的职业类别比起学校里有的专业丰富多了，见树不见林反倒会漏失了不少触类旁通的机会。进入一个新的工作，IQ的确重要，这是在对方还不熟悉你的情况之下唯一接受你的指标，而EQ是决定晋升的关键，这与专业无关，却与工作环境去留产生联系，证明了心理素质与性格，比专业在职业上的表现更值得重视。
所谓的生涯的成功或成功的生涯就是指你能够在生涯的过程中，真正去活出你个人很主观所认定的价值观，而同时又能对你所工作（投入）的领域有贡献我们从生涯（careersuccess）的定义中不难发现生涯规划careerplanning）重点有三：
一、你的信念、你的人生观、价值观究竟是什么？有的人一辈子都没想过这样的问题，所以生涯比较难有好的发展。
二、如何去为你的人生观、价值观而活，但同时又能对他人（对所投入的工作领域）有所贡献？
三、你做事的动力是什么？
搞明白这些之后，就应当无怨无悔的投注你的一生于此，不要再心怀二意、心怀不平或这山看着那山高，这样将一事无成。生涯规划完全是个人的事情，简单点说：就是你这一生想做什么（why）？能做什么(what)和怎样去做(howto)？
假设你能创建一种工作方式，满足下列三个条件。第一，你对从事的工作具有与生俱来或上帝赐予的天赋，并且运用天赋有可能成为最好的（我觉得我生来就是干这个的）。第二，你从事的工作有丰厚的回报。第三，你对从事的工作充满激情，完全乐意去干，享受工作过程本身带来的乐趣。（我希望一起床就立刻投入工作，并且笃信我做的一切。如果你能向三环的重叠部分努力，把它转变成一个简单而明确的概念，用来指导你的人生选择，你就得到一个属于自己的理念。
如何找到你的理念
一、先找出你的兴趣何在？
1.什么事是你永远有兴趣的，不论你心情再不好也都愿意去做的？
2.你不一定能找到完全合乎自己的兴趣的，但你的生涯规划至少不能与你的兴趣相矛盾。（好歹总要有些关连）
二、再找出你的生活的最少需求是多少？
1.我们不一定要求荣华富贵，但至少一定不能挨饿。（贫贱百事哀）
2.所以我们要找出我们生活至少要有多少的收入才够用。
3.用你自己的标准去找出这个答案，不必管别人的看法如何，你的标准比别人高很多或低很多也没关系，但你一定要有自己所认定的一番道理就是了。（也就是说不能是胡乱说个数字）
三、想一想你最希望获得的是什么？
当你决定在生活中保持愉快，在工作中保持效率并为此付出努力时，你可能用两种不同的需要作为动力。比较普遍的一种是所谓的缺陷或不足动力，如你需要公司的某种奖励比如晋升或加薪来取得对自身能力与价值的肯定。另一种则更为积极，源于自身内在发展的需要，叫做发展动力。如一个技术人员升为主管后，他就必须使自己掌握相应的管理能力，才有可能胜任新的角色。
你生涯中的动力应当是要求自我完善、自我发展的迫切愿望，而不应是那种外在的弥补不足的被动需要。只要你认识到自己还需要发展提高，并能不断的使自己的生活充实起来，就足够了。只要选择以发展为动力，你最终一定能够支配自己的生活。有了这种支配能力，你便可以主宰自己的命运，既不会感到无能为力，也不会人云亦云。有了这种支配能力，你便能够决定自己的外部环境。
四、以上三点都应该完全用你内心深处最真实的感觉来寻找，千万不要顾虑到别人的想法或看法。
将前三点连成一个三角形，在这个三角形靠近中心的位置，就应该是你的理念之所在。
职场上如何拒绝领导不合理的工作安排
步入职场之后，多少会遇到各种性格的老板和领导，在工作中，领导总会给自己布置各种工作之外或工作之外的安排，有生活细节上的，如帮忙取个快递、点个外卖，而自己手上正好急需完成的工作。
职场上 如何拒绝领导不合理的工作安排
更多的是工作上的各种任务安排，任务量超过自己的能力和工作时间，答应下来，必定要加班加点还未必能做好，或者是自己完成的把握并不是 很大。这个时候就会很纠结，答应还是不答应？答应了，可能好心办坏事，影响到领导认为你的能力方面的不足；不答应，领导又可能认为你没有执行力，做事计较，担心失去工作或晋升机会，也怕在今后的工作给自己小鞋穿。
首先，你要站在企业双方的角度来判断能力是否是合理的工作人员安排。比如说你的工作进行岗位是助理、后勤类的，日常学习生活中取快递、点餐可以自己视为社会工作的一部分，或者你认为我们可以顺手而为的事，这也可以是学生培养上下级之间关系的一种教学方式。如从事一 些其他管理工作，领导的生活活动安排的确会影响到你手上的工作，那么你可以通过委婉告诉他们领导你手上正有紧要工作待处理，同时教师给出他建议公司可以代办的人选。理论上，任何需要一个老板都不会为难一个非常热心于工作的员工。
重点讲讲工作的，你认为不合理的、超出工作量的安排。如上所述，你认为必须要拒绝的，怎么办呢？
一般来说，要掌握以下几个人步骤：
一、理解和认同。首先要对领导制度安排的工作主要内容，你都要表示认同和理解。即使你有认为不适合你的理由，同样，作为一个领导可以这么安排一定有他自己的想法和目的，以及他希望能够看到学习效果，要对此研究表示学生理解。这一点是态度的问题，一定要尽力站在利已利他的角度来考虑。
二、列兴趣目前手上工作的进度和目标，提出自己的建议和想法。这一点要讲究技艺，根据领导的性格来决定先讲哪一步，性格急的，直接提出你的建议和想法，参与领导提出的项目的工作看法和建议；其次，摆明自己分内工作急需完成的进度和时间要求，也让领导明白你没有闲着，并给出如果接手当前项目，预估的完成时间，讲出可能由于自己的原因会造成如何的影响和不良的后果。
三、找出替代方案、替代人选。在公司内部推荐认为可以完成这项工作的人选，并列出其优势，这一点需要靠平时对其他同事有一定的了解。总之，合适的事交给合适的人做，这也是符合公司的利益。
四、讲清以上想法后，一定要进行积极主动参与，为领导着想，时间可以允许的情况下给予力所能及的协助。也是让领导明白你不是无理由的拒绝或者是没有工作学习热情。
当然，以上种种，都是指领导的工作安排确实有不合理或者超出你的能力之外的地方，而不是因为你个人的主动逃避、或者不认同，从而去拒绝领导的工作。职场也是一个讲究技巧的地方，促进同事之间、上下级之间的关系融洽也十分重要。合理主动的去承担工作，意味着你比别人拥有着更多的晋升机会和工作经验。社会和市场不仅会淘汰不合格的领导，也会淘汰不合格的员工。
生活，才是我们追求事业的真正目的
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《生活，才是我们追求事业的真正目的》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
人生可以分为五个阶段，像升级一样，从第一个阶段，逐渐更新，进入更高的层次。
■第一个阶段，叫做工作
工作是按小时计算价格，或者几件计算收入。如果你属于这种类型，称为工作。
■第二个阶段，叫做职业
你的收入，取决于你的位置。你所在的位置的价格，决定了你的价值。
■第三个阶段，叫做生意
生意有大有小。大也罢，小也罢，你的生意都很难持久。赚钱的生意，很快就引来模仿、竞争的对手!客户，总是不断在流动，很难把握住。无论怎么努力，生意的总量总是在某个范围内。
■第四个阶段，叫做事业
事业的意思，就是你不必跟着客户的需求跑，客户对你有某种不可替代的需求，你只需要把自己做好，把该做的事情做好，你就会有该有的回报。
■最后这个阶段，叫做人生
经营自己热爱的人生。无论我们做什么，最后，都以我们的人生来总结!你拥有怎样的人生?家庭、生活、健康、友谊、爱好、自由、阅历、品味种种，不可或缺。如同一栋大厦，需要各种支撑，人生，最美的，是圆满，样样舒心。
平衡的人生，和平衡的身体一样，是健康的人生。一旦生活失去平衡，工作就失去意义，健康也会随之失去。
从第一个阶段开始，我们来进行生涯规划。
如果你处于第一个阶段，那么，你需要非常清楚地意识到，你和毛驴，没有多少区别，干多少活，拿多少工资。你该怎样避免毛驴的命运?每天赶到固定的工作场所，在固定的凳子上，做着固定的工作。
你需要以下的步骤和计划：
首先，你要用好你所有的业余时间。
时间，是你唯一的资产，你的头脑，没有人要，你的本事，不值钱。你是忠厚，还是聪明，都没有意义。你需要的是额外的时间。
上班，你要任劳任怨，要勤奋努力，要设法被升职，升到那个有位置的职位。
下班，更重要，每天，至少要有一个小时的学习时间，最好两个小时。所以，你一起床，一边刷牙，就应该一边听各种录音、录像。睡觉前，更应该继续这个动作。把零碎的时间，先用起来。
然后，额外参加一些课程。
其实什么课程倒无所谓，只要你兴趣，就去学习。增加你未来，到达那个位置的时候，所必须的条件：文化、知识、头脑、思考、计划、执行力、领导力等等。
然后，你不可以浪费钱，必须在保证健康的情况下，努力存下一些钱，用来做三件必须的事情：买书、交友、旅行。为你下一段人生做好准备。
如果，你没有下一段人生的机会，不是你命不好，而是你从来没有好好准备。
同时，你必须每天锻炼身体，确保将来需要的时候，你有比别人更好的体力、精力、活力，能够脱颖而出。
如果你真的这么做了!那么你绝不可能在原来的工作呆很久。你该升职了。
进入第二个圈，第二级的老鼠圈，跑跑跑，从一个小职员，逐渐拥有一点权力、地位、名望，日子开始好过一点。只是，你很难真正明白，别人尊重的，不是你，是你的位置。你的位置，迟早会被换掉。
在这个圈里，很养人，有些人可以被你使唤，像个管家、丫鬟什么的，大一点的职位，还有秘书。在外资企业，这种位置的人，又叫做白领，混的好的，叫做金领。
很多人在这里迷失自己，一直到失去这个位置，才知道自己什么都不是。职业的特点，就是无论你做得多好，做过多少贡献，只要离开这个位置，就什么都没有。
所以，你要从这里，尽快走入下一个阶段。这样你就必须记住以下的几点。首先，你要广泛地交往各种人，并且利用哪怕一点点职位上的权力，尽可能为朋友带来便利。你可以不谋财，但是一定要谋未来。在位的时候，多存款，多给同事、客户、雇主带来好处。记住，那个职位不是你的，因而，你不妨大方地利用，只要不违法，其余的，用这个位置广结善缘。
另外，你一定要有业余时间，去参加各种社会活动，各种课程，寻找各种机会。同时，最重要的是，不要只做自己职位的事情，要借助工作便利，多了解整个企业的各个部门是如何运作的，学习和掌握更多的财务知识、业务技能、公共能力、社会资源、供货出货的渠道等等。如果你真的这么做，很快，就会有一个生意机会，使你开始自己的生意。
生意，并不难，比工作容易，比职业也容易。实际上，越往上走，就越容易。只是，每一个生意，都有周期，在一定的周期里好做，过了这个周期，就难做。于是，你需要反复投资，不断换项目，换项目的时候，也换客户，还换员工，赚到钱，也赚来了一堆繁琐的事情，没完没了。
不要在不该停留的地方，停留太久。这是整个圈子转动的潜规则!停留，你的生命就停在不该停的位置，那里，不是港湾，不够平稳，停下来，停的不稳当。
所以你至少，要进入一个事业!事业是一个长久的项目，拥有某种绝对的竞争优势，在一定时间里，不会被替代，有着足够的收益，可以收获名和利，可以光宗耀祖，可以扬名立万。
找到一份事业，不容易，找到的人，这一生，总算有一个不错的港湾，可以靠岸了，歇一下脚，停得下来，看看风景。有了点时间，可以陪伴家人，可以有一小份宁静。
这是很棒的，接下来，我们可以开始生活了，开始经营我们的人生。然而，这个时候，为了事业，你可能已经耗尽心力，可能已经失去了爱，甚至是健康，失去了朋友，可能已经找不回来，可能剩下的，只有孤独，孤单。
我们原本，是为了人生而来，为了经营一份美好的生命体验，体验爱，体验自由，体验生命的奇迹。然而，从工作开始，到职场，再到生意，最后到事业，事业未必能够带来美满的生活，但是生活，却是我们追求事业的真正目的。
所以，最棒的人生规划，不是做一份工作，不是找一个职业，不是做一点生意，不是做一份事业，而是把经营自己的人生，变成我们的事业，我们的生意，我们的职业，我们的工作。
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