7月至今,不少大学生入职已经有一两个月了。新人要适应全新的职场环境,周遭也在观察和评估新人的素质和价值。对于新人来说,前辈们总是不够包容,以挑剔的目光盯着新人们的一举一动。到底哪些行为不受职场前辈们的认可?要做出色的新人需要具备哪些能力?新人入职后在能力方面的5种明显不足,他们的表现,像极了5种不同特征的动物。

1.不踏实的“嬉皮猴”

特质:热情,有冲劲,但不够坚持,没有明确的方向

很小的时候,我们就听过猴子盖房子的故事。小猴子因为半夜淋了一场大雨后,信誓旦旦地要为自己盖房子来挡雨,可雨过天晴后,它忘了自己盖房子的计划,继续过着吃饱喝足晒太阳的安逸生活。夜里大雨再次来袭,它又萌生盖房子的想法,但又再次忘记。最后猴子始终没有住上自己盖的房子。职场中,也有很多这样的“小猴子”。

学市场营销的小张临近毕业终于拿到了广州一家贸易公司的offer,入职当了一名销售助理。原以为做销售的上班时间有弹性,收入可观,上班后才发现梦想与现实总有差距。不仅朝九晚五要打卡,试用期底薪才1000元。一开始,他捧着客户名单打电话,很是卖力,可没多久就开始偷懒。后来,凡是没打通的或找不到负责人的,他就避开不打,然后向主管报告说该企业没有合作意向。在学校时想要成为销售精英的豪情壮志消失殆尽,小张越来越觉得这份工作没干头,销售工作或许并不适合自己。于是,他一边应付工作,一得空便忙着投简历跳槽。

专家点评:

嬉皮猴多为涉世不深的职场新人,他们起初对职场充满好奇和期待,干劲十足,却在遭遇了一些挫折后开始动摇,质疑自己的选择,有的频繁跳槽,通过试错来找寻理想中最佳职业方向。此时的“嬉皮猴们”需要多一些专业的点拨和指引,尽早明确自己的价值观,锁定职业目标和发展方向,有了目标后才能脚踏实地为此付出,并坚持下去,顺利完成从学生到职业人的角色转换。

2.不合作的“狐狸”

特质:聪明,独立,却不合群,得不到他人的帮助

“狐假虎威”的故事大家一定不陌生。说的是狐狸为了在兽群中树立自己的形象,耍“小聪明”,借助身后老虎的强大扬了一回威风。在职场上,也有这种自认聪明、爱显摆的人物,他们特立独行,单兵作战,结果“聪明反被聪明误”,令众人反感。

秘书晓梦来公司一年不到,因为脑子活,口才佳,加上娇好的外型和流利的英语,深得老板喜欢,俨然成了公司的红人。得势之后,她渐渐忘记了自己还是个新人,开始对几位同事呼来喝去,有时明明是她该做的事,也推给别人做。大家表面上对她的“命令”客客气气,一转身就没人理睬她。有一次老板让晓梦做一个培训计划书,需要财务部提供培训预算,财务部同事平日受足了她的气,关键时刻没有一个人愿意帮她提供数据资料,最终她没能如期上交计划书,被老板批了一通。

专家点评:

狐狸喜欢独处,聪明,爱显示个人能力,有时还会借助上司的权威为自己助势。晓梦初来乍到,凭着老板的一时宠爱趾高气扬。不把同事放眼里,更不顾及同事的感受,缺乏团队意识,这样既不利于新人成长,也不利于工作开展。作为新人,不管多优秀,具有团队合作意识才更受欢迎。

3.一压就垮的“小白兔”

特质:善良,谨慎,看似独立,但内心极度缺乏安全感,抗压性差

儿时看到的动画片里,小白兔因为乖巧、可爱、弱小而饱受大灰狼的欺负,因而在大家的观念中,小白兔成了一种弱小的动物,需要保护。职场中其实也不乏这样一碰就哭的小白兔。

部门经理派新来的阿敏给外地的供应商划一笔款,一件很简单的事,结果她却连着两次因为粗心而把单据填错,未能及时划款,引起供应商不满。经理想说说阿敏,但看她那个慌张的模样,也不好意思再责备。上回,让阿敏打印一份A42P的文件,竟然找出来16处错,经理还没拿她怎样,她已经眼泪汪汪。经理也说,阿敏挺努力的,就是社会经历太少,总把自己当成一个孩子,说不得碰不得,抗压能力太低了。

专家生涯点评:

刚刚从学校进入社会,总会碰到这样那样的不适应,这种时候,不能还像在家里那样任性娇气,总把自己当孩子。毕竟这是职场,要听得进善意的批评。同时,不妨鼓起勇气,大胆地承担更多的责任,独当一面,通过你的上佳表现,让上司给予更多的信任。

4.没脑子的“大狗熊”

性格特质:简单,安于现状,进取心不强

狗熊的优点是块头大、力气大,缺点是头脑简单、不愿独立思考,且安于现状,进取心不强。

新人刚来公司都会接受培训,而大多数老员工一般都会帮助他们,但是很多新人就像算盘一样拨一拨动一动,不拨就不动,等在那儿让别人来“请”。本科生小张到新公司报到才一周,被主管看到他正在百无聊赖上着网。主管问他来公司几天了有什么感觉,他说看到大家都在忙,不知道自己该干点什么,所以只好上上网,看看新闻和视频。第二天早上,主管交代其外出采购一些办公用品,小张兴冲冲地跑了出去。没想到,那一天主管的直线电话就一直没闲过。“主任,我们一般用啥牌子的打印纸啊?”“主任,一次定多少?”“主任,卖墨盒的说红色墨盒涨了十元哦,还买吗?”“主任……”

专家点评:

很多新人在招聘时宣称自己什么都会干,去了后做不来又说公司没有培训过。新人在企业里一定要让自己处在不断学习、快速学习的状态,学习前辈的经验、学习前辈的处事方法和态度,快速了解所在行业和企业。更重要的是,让自己掌握解决问题的实际能力,企业是招你去处理问题而不是制造问题的,凡事都问,招你来干吗?

5.浑身带刺的“刺猬”

性格特质:固执,冷漠,自我保护,挑剔他人,沟通能力差

小刺猬一身是刺,外界一有风吹草动,它就蜷缩起来御敌。职场中,像刺猬一样的人并不鲜见,他们个性鲜明,爱挑剔,往往看到的只是对方的不足和缺点,忽略优点,久而久之,形成了一种不健康的思维习惯——“批判性”思维,沟通能力低下。

小文是公司销售部的职员,他思维敏捷,好胜心强,大学毕业才1年已经换了5家公司。原来,小文特别喜欢挑刺,经常让同事感到难堪。不是说A的发型不好,就是说B穿得太土。更糟糕的是,小文说话很不注意。有一回正好上司经过,他大声说“哎呀,小李你这个数字是不是弄错了?”还没容小李说话,上司已经叮嘱了:“小李啊,报表细心点,可不要出漏子。”说完就走了。诸如此类的事发生好几次,让小李对小文十分不满。大家也都不愿与之相处,他渐渐被孤立,呆不下去只能跳槽。再换新公司,又故伎重演。

专家点评:

刺猬是很聪明的动物,他们对工作有足够的责任感,也很勤奋努力,但有时过于吹毛求疵,完全不顾同事感受。凭小文的能力和水平,他在职场应该顺风顺水,但由于他像刺猬一样处处挑同事的刺,情商太低,最终四面楚歌。“刺猬们”在职场中应当适当收敛自己的个性,多与人为善,多沟通,这样才能为自己赢得宽松的环境。

新人入职期,很多新人都会遇到适应不了工作环境、工作迟迟不能上手、难以融入同事圈等“成长的烦恼”。想要在工作中如鱼得水,需经历一段耕耘期,脚踏实地、团队合作、扛压抗挫、独立思考、沟通协作都是新人快速成长的要诀。当然,所有一切发展的支点,最终还是适合的职业定位和科学的职业规划,缺了这个支点,再大的力也无法撬起属于你的地球。(完)

ZC530.com延伸阅读

职场新人:五种人,不可学


很多HR都抱怨,80后的职场新人普遍缺乏责任感、吃苦精神,缺乏踏实、敬业的态度。部分职场新人入职后之所以磕磕绊绊,与他们自身的职业态度有很大关系。向阳生涯专家团队总结出新人入职后在态度方面的5种典型问题,而这些表现,正好对应着5种大家耳熟能详的动漫卡通人物。

1)消极自卑的康夫君(《机器猫》)

特征:性格懦弱,非常自卑,不擅长学习,畏惧挑战。

刚入职上海某广告公司的新人小赵说,“进入公司后,我参与了一个市场创意活动。由于种种原因,活动的效果并不理想。为此,我的心情一直很压抑,因为这是个能表现自己工作能力的机会,可我却没能好好把握。现在,我严重怀疑自己的能力,觉得自己简直一无是处。”

专家点评:

新人往往心高气傲,而在工作上遭遇挫折时,又很容易消极自卑、情绪低落、自我否定,甚至产生辞职的念头。从校园人到职场人的角色转换中总会碰到很多挑战,要学会冷静面对挫折,客观分析自己的能力与目前的工作是否匹配,保持乐观的心态,争取用积极的工作态度和工作成绩来证明自己的能力。

2)娇气易哭的洋葱头(《洋葱头历险记》)

特征:被关心照顾,胆子很小,抗压力差,喜欢哭泣。

广州某咨询公司前不久招聘了一位211院校毕业的硕士生晓红。有一次,晓红在处理一份报表的时候填错了两组数据,主管当即批评了她几句,晓红竟然当着同事的面哭了起来。令同事们更感意外的是,第二天,晓红发了封邮件给主管,递交了自己的辞职报告。

专家点评:

如今的大学毕业生大多为独生子女,从小被父母和长辈呵护长大,接触社会和经历挫折的机会少,而他们大多具有高学历,对工作的期望值较高,入职后一旦发现期望与现实存在差距,很容易产生心理落差。职场新人要积极地进行自我调试,放平心态,避免心理上的软弱和浮躁。遇到困难时,可以主动寻求师长或者专业机构的帮助,学习职场心理课程,做好长远的职业生涯发展规划。

3)粗心冒失的小丸子(《樱桃小丸子》)

特征:易半途而废,粗心大意,常惹麻烦,喜欢耍宝。

深圳某集团公司新来的秘书静儿外形娇好,能力出众深得老板喜欢,可就是有个粗心大意的毛病。她在做备忘录或留言条时,常有错别字出现;上司每回问起一周的商务约会时间、地点或联系人时,她经常答不上来,然后只能猛翻记录后再向老板汇报。有一次她正在整理一份机密文件归档,工作进行到一半因为老板召唤让其接待一位访客,她来不及收拾就冒失地离开了座位,结果等她回到座位时发现文件不翼而飞。此后,老板再也不敢把重要的事情交给她。

专家点评:

粗心大意、冒失鲁莽不仅是职场新人的大忌,同时也是很多老员工无法晋升的绊脚石。大多数人的工作谈不上有多少创意,更多的是靠细节和耐心。细节决定成败,刚参加工作,领导都不会把一些很有难度的工作交给你,一些简单、容易的工作给你都做不好,他能重用你吗?在同等条件下,老板通常会垂青那些注重细节的人,他们工作必然会一丝不苟,精益求精。细节将很大程度上决定你的职业生涯能够走多宽,走多远。

4)懒惰混日的懒羊羊(《喜羊羊与灰太狼》)

特征:懒惰,自私,贪睡,把该做的事推到明天或推给别人。

在北京某保险公司做核保的小林由于从小娇生惯养,养成了懒惰的坏毛病,工作中做起事情来总是一拖再拖,能躲就躲,每回都是等到业务部门催得不行了,他才会极不情愿地强打起精神来处理。他自己也很痛苦,感觉是被他们逼着做事,这样事情做不好,难免会招致老板和同事的不满和批评;他自己也想改变,但就是难以坚持。

专家点评:

同样的一个工作环境,同样的一份工作,积极主动的人总是能又快又好的把工作做完,从来都不用担心加薪和晋升;懒惰的人总是在工作的时候三心二意,慢慢腾腾的,他的工作永远是最后一个完成,这样不但不能加薪,还可能面临着要被炒鱿鱼。在这种懒惰心理的影响下,除了不能在时限前完成任务,个人信誉受损,亦令上级对其工作能力产生怀疑,直接影响发展。

5)自恋张扬的小新(《蜡笔小新》)

特征:顽皮、早熟、健忘,标新立异,个性张扬。

南京某设计公司有位才子唐某,性格张扬与他的才华一样“冒尖”——成天扮酷,还自我感觉超好地在办公室晃悠。哪个女同事多看了他一眼,他就认为对他有意思。开会时,经常高谈阔论,唯我独尊,不把同事们的意见放在眼里。有同事提醒他改改这习惯,反倒引来了他一堆数落,觉得人家是在妒忌他。为此,同事都对他敬而远之。

专家点评:

有才自然是好事,但太过张扬、恃才放旷就是给自己树敌。不仅是在职场中,任何社会活动中都是如此。偶尔的特立独行可以让周围人感觉新鲜,但无时无刻的标新立异只会让人反感。职场中不可太自恋太轻狂,求同存异的做法虽然中庸,但却是为人处事的重要准则。

新人入职后,过渡期越短,与企业融合得越快,发展也就越快。而如何缩短过渡期,则要靠每个新人自己的努力。切忌一有不顺就跳槽,应本着虚心学习、勤奋敬业、踏实向上的态度,做好每一件事,对待每一天。同时,对于新人们来说,一定要做一个对自己的职业生涯有所规划的有心人,在工作中不忘思考职业规划,围绕职业目标而努力,能够使自己迅速成长,及早适应环境,在未来的职场中游刃有余,放马驰骋。(完)

职场新人不当“月光族” 省钱三技巧


刚刚踏入职场不久的新人,一般收入都不会太高,需要花销的地方还不少,一不小心就变月光族。

对此,银行理财师认为只要树立正确理财观,选择适合自己的理财方式,从无到有,未来总会收获理财的丰硕果实。

■技巧一购物先砍三分之二的价格

职场新人手头的钱不多,但也希望自己穿得时尚。那么,首先要摸清哪些消费场所最便宜同时又能买到时尚商品。

另外,购物时一定要学会砍价。一般先砍下三分之二的价格,再慢慢和店主磨。不要表现得非常喜欢那种商品,砍不下也可以走开再去别的店看看,也许就能拿到最心仪的价格,一般比大的百货商场要便宜一半以上。

■技巧二换季时节才出手折扣诱人

建议职场新人本着省钱和环保的理念,不要给自己买太多的穿戴类产品,最好摸准真正的打折季才出手。

特别是每年的两次换季时节的折扣,在七八月和12月左右,可以说是最吸引人的。不同的商家打折措施也不一样,如自己需要购买的东西不多,可以选择直接打折或者是满额减现的折扣方式,而如果需要购物的种类较多则选择满额送券比较划算。

另一种打折是指超市的指定打折时间,比如有些超市每天晚上8时后有很多生鲜产品是五折至八折。

■技巧三专柜先试穿然后再网购

职场新人可能需要置办些家当,网购是个不错的选择。

不过,不少人会担心在网络上购物货不对板。网友给出妙招可以先在商场的专柜里试穿试用,记下自己喜欢的牌子、货号、尺码、型号等,再到网上寻找代购,这样不仅可以省下至少三成的费用,货品的质量也有了保证。

另外,在网上组织团购也是省钱消费的一种好方法。

坚决不当职场“老好人”


很多人觉得在职场的人缘很重要,就要做老好人,其实真的如此么,来看看下面的解读吧。

很多人觉得在职场的人缘很重要,就要做老好人,其实真的如此么,来看看下面的解读吧。
人们常说,虽然在我们的一生中会阅人无数,但真正经常打交道的不过就是身边几个有限的人而已。如果能把身边这些人的关系处理好,那么日子就会舒心得多。相反的,如果身边的环境带给你的压抑感大过幸福感,那么不管你去的什么样的成果都不会开心。
雪晴深知好人缘有多重要,尤其是在她做项目协调负责人的时候,能不能跟一个团队合作愉快,成为直接关系到她工作成绩的重要因素。
所以,从雪晴加入这个团队的第一天起,她就开始讨好每个人:程序员抱怨电脑配置太低,财务那边又推脱今年的购买额度已经超了,雪晴就把自己电脑的一根内存条给了他;搞美术的小刘说周末要陪孩子去学钢琴,不肯加班,雪晴就牺牲自己的假日,陪小刘的孩子学钢琴,以便他有时间干活;文案说自己要赶报告,不可能按时出活,雪晴就自告奋勇帮他写报告
这样做的结果是,虽然团队的人对雪晴赞不绝口,可雪晴却越来越觉得心烦,因为她老是为这个人做事,帮那个人忙,自己手里还有一大堆工作要做,不得不靠加班补上。当现在为止,她已经四五个星期连轴加班了。
更让雪晴觉得委屈的是,自己已经非常委曲求全,可大家似乎并不买账。一遇到事情,每个人都有借口有理由,自己付出得再多,说得再多,大家还是得过且过磨洋工,要么就是各执己见争的不可开交,让项目根本无法顺利进行。反观别的组,项目协调基本等于半个项目经理,可到了自己这里说句话完全没人听。雪晴现在被上司骂,被同事埋怨,做了许多事情,别说功劳,连苦劳都没有。雪晴的烦恼到底是谁造成的呢?没错,就是她自己。
金属有一种记忆的能力,第一次你把它弯成什么样子,它就会记住这个样子,之后把它掰直了和没弯之前一模一样,但是一旦受力,就会呈现出之前的弯曲状态。
事实上,人际关系也是这样的。当你第一次加入一个团队的时候,你的表现就会给别人留下记忆。你表现出来的定位决定了别人对待你的态度。虽然每个人都希望能尽快融入新环境,所以在起步阶段都会做些低姿态,主动讨好同事。当然,这是建立人缘的第一步,但是一旦过度,就会和雪晴一样,使低姿态成为惯性。
所以说,建立人脉固然重要,但是过分委曲求全并不可取,遇到下面这些情况,你就一定要大声说不了:
如果为了在职场中获得好人缘而对所有人的各种要求都有求必应,结果必然是推给你的事情越来越多,最后搞得自己分身乏术焦头烂额。所以建立人脉固然重要,但是过分委曲求全并不可取。与世无争的好好先生不是积极的职场生存之道,想获得别人的尊敬和高人气,除了让人无话可说的优秀表现外,OL们也要学会保护自己,该说不时勇敢拒绝,塑造有原则的鲜明职场形象。
1、同事把你的分担当成自己偷懒的机会,例如让你帮他加班并且称之为给你锻炼的机会;
2、同事把你的帮忙当成你的荣幸而完全没有感谢之意;
3、同事把你的退让当成理所当然,甚至步步紧逼,一再让你做不属于你的工作;
4、同事占有你的付出并且一再压榨你,比如把你的创意当成自己的成果;
5、同事已在挑战你的原则,比如你一再说明不喜欢他开玩笑的方式;
6、同事把你的示好当做有便宜可占,比如总是让你买零食到办公室分享。

职场再大,只不过5种人身在其中


职场百态频道整理了各种职场技巧,各种职场故事。感谢阅读《职场再大,只不过5种人身在其中》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

办公室里的同事形形色色,职场风云变幻,尤其是在大的公司和企业。根据不同职场人的性格可以分为5类,每一类都有不同的交往艺术。熟知他们可以有效的帮助自己在职场的人际关系。

办公室里的同事形形色色,职场风云变幻,尤其是在大的公司和企业。根据不同职场人的性格可以分为5类,每一类都有不同的交往艺术。熟知他们可以有效的帮助自己在职场的人际关系。

第一类人:开球者

为了成功,不择手段。这类人一般是意见领袖,情绪稳定性较强,但性格不太随和,同情心较差,喜欢单打独斗,不善于合作。

相处诀窍与禁忌:与他们交流态度要温和,尊重他们的意见,但不要太软弱。切忌在公开场合羞辱他们或损害其利益。

第二类人:母鸡型

喜欢八卦,唠唠叨叨。这些人可能是从事后勤或管理工作的老员工。他们性格外向,平易近人,情绪稳定,但喜欢按自己的方式做事。他们不主动与人交往,却总能知道所有的小道消息。

相处诀窍与禁忌:建议每天早晨都礼貌地和他们打招呼,给他们倒杯茶;下班后请他们参加社交活动。但别干涉他们的工作。

第三类人:润滑剂型

喜欢张罗,热衷交际。他们的外向和开放程度很高,但情绪比较不稳定,通常是公司里的人际关系润滑剂。

相处诀窍与禁忌:建议多问他们问题、多互动。切不可忽略他们的存在,也不要轻易拒绝他们。

第四类人:计时器型

来得最早,走得最晚。这类人能把工作和生活安排得有条不紊,能独当一面。他们的自我驱动力很强,对任何事情都驾轻就熟,但对细节关注不够,工作容易失误。

相处诀窍与禁忌:跟上他们的节奏,围绕他们的行动来计划自己的进度。不要拖沓,以免让他们久等。

第五类人:创新型

创造力强,略显邋遢。他们性格开放,喜欢突破陈规旧俗,但责任心较差,比较邋遢。

相处诀窍与禁忌:大到给他们足够的独立空间,小到给他们端上一杯咖啡,有助于激发他们的创意。但最好避免给他们太多束缚。

三种不受欢迎的新人职场病症


职场,繁重的工作可能让你剪不断理还乱,效率也久久不见提高。其实,这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《三种不受欢迎的新人职场病症》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

“爱现”症

典型症状:Lawrence在学校的时候就在各方面都表现得很积极,对于课业学习、学生会工作和体育比赛等都能平衡地很好。如今踏上了工作岗位,他把这股劲头带到了工作上,对于部门内的什么工作都愿意去了解、学习。最初,大家对这个好学的新人都还满意,但是真到了与大家混熟并转正以后,Lawrence的这种风格就有点让同事尴尬了。有时同事就会私下在一起调侃他:“什么事儿都插一脚,小朋友精力真好,要不我的活儿全让给他干吧……”

诊断处方:爱现,要把握一个度。在上面这个例子里,Lawrence本来是好学而积极的,但后来就表现得有些过了,就惹人白眼了。在办公室里干活不比在教室里上课。你在课堂上次次都举手回答问题是会赢得老师的表扬的,但在办公室里,领导虽说了“广开言路”,同事虽写了“欢迎大家提意见”,但“每次都是你”容易让你落下个“爱现”的恶名。

“江湖义气”症

典型症状:小A刚毕业不久,是某公司的IT维护人员,负责应对公司内各部门员工对于使用IT类办公用品的提问和咨询。某日,公司安排在未来的一个月内给全体员工新换一批IT办公设备。于是,平日里工作相对轻松的IT维护部门的工作量突然之间多了起来。而在更换办公设备的过程中,某些部门员工提出的重复性问题让她和她的同事们觉得不耐烦了,特别是包括小A在内的几个新员工,在私下里更是颇多怨言。终于有一天,当某部门员工在一天之内致电询问十几个几乎相同的问题后,小A自作主张写了一封邮件向该部门的经理“投诉”。结果,她没等来该部门经理的回复,却换来了自己部门经理一顿劈头盖脸的呵斥……

诊断处方:职场上当然需要热心,但热心要体现在人与人之间的互助互学中,而不是简单粗暴的“替人出头”中,否则受伤的会是自己。职场不是黑社会,在这里靠强词夺理和耍狠摆谱不能解决问题;但职场又很像黑社会,因为在这里人与人间的等级观念同样很强。

“等死”症

典型症状:Dora最近上班总是精神不济,而且每次碰见经理时总是一副惊慌失措的样子。跟她关系不错的Sherry借机打听了一下,原来Dora之前不小心把一个蛮横的客户给得罪了。Dora很害怕被经理知道这件事,可又不知道如何补救,客户见没人安抚他,干脆扬言第三季度不再订货了。事已至此,Sherry建议Dora直接跟经理反映此事,可Dora就是开不了这个口。

诊断处方:有没有听说过这么一个笑话:道行高深、阴险毒辣的伏地魔为什么除不掉哈利波特这么一个小屁孩?原因就是,伏地魔有“拖延症”。在做过的一项“职场通病”的调查中,“拖延”是被职场人士认为最会拖累团队进程的一种“病”,也非常易引起老板的不满。初入职场的Dora缺乏经验,当出了问题后,不知道如何分清事情的轻重缓急,自己处理不了的问题也“闷着”不请教其他同事,陷入了“拖延”和“等死”的模式:越等,事情就变得越糟糕,自己就变得越被动,仅有的一点信心也会被消耗殆尽。接受任何一项任务,你都要让上司了解你的工作进度。出了问题后,不要“拖”与“瞒”,而应主动积极地汇报给上司,毕竟上司是和你站在同一战线的,当然你若能给出解决方案最好。即便最后迎来的是坏结果,对你来说也不是世界末日,集中精力发掘下一个大客户吧——新的一天总会来到的!(完)

真的,新人绝不能有这3种行为


职场,繁重的工作可能让你剪不断理还乱,效率也久久不见提高。其实,这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《真的,新人绝不能有这3种行为》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

对职场新人来说,试用期有哪些常见坑绝对不能踩?

要在试用期内受人欢迎,除了爱岗敬业之外,还要懂得自律。在调查中,我们发现,“打小报告”、“不懂职场礼仪”、“对同事过于热情”、“工作过于积极主动”、“沟通无反馈”都成为老员工们竞相指责的试用期陋习。 

1、对同事过于热情

小钱来公司快一个月了,为了能尽快和同事们打成一片,她做足了功夫。每天上午发很多有趣的邮件给周围同事,下午则不是请大家喝奶茶就是请大家吃点心,一次两次倒也算了,三天两头这样,同事们可有点接受不了了。无功不受禄,小钱的行为让人理解但也多少让人反感。 

分析:其实,这就是好心办坏事。作为新人,万万没有想到自己的这些举动,不仅没给自己的试用期加分,反而还弄得大家有意无意开始疏远她。新人在试用期里,一定要把握好人际关系这个度,和同事之间从陌生到熟悉是一个循序渐进的过程,切不可急于求成,否则只会适得其反。 

2、“草莓族”不受欢迎 

冰冰刚毕业,身材娇小玲珑,声音温和甜美。刚进部门报道那天,她着实让办公室里的男孩子女孩子眼前一亮。但是两个多月下来,现在大家见到她是避而远之。因为她把女孩子的“优势”发挥得实在让人难以忍受。无论和谁说话都嗲声嗲气的,时不时会被一些难题弄得哭鼻子,如果对她说话稍微直接一点,她就立马满脸通红,好像饱受委屈。 

分析:冰冰就属于典型的“草莓族”,经不起任何挫折和打击。团队需要的是可以一起并肩作战的战友,而不是可爱的洋娃娃或是需要呵护照料的花骨朵。尽快把自己看成是社会人、职业人,你所做的所表现的,不再是由着自己的性子来。职场,得越挫越勇,试用期不相信眼泪。 

3、打小报告者会受孤立

打小报告,本来就是职场中令人不耻的行为,何况对于试用期新人来说,这更是不得逾越的雷区。被团队孤立,就意味着你没有了继续生存的土壤。试用期评估时,让众人找你的茬,也不是什么难事。在还没有搞清楚整个环境状况的时候,还是管好你的嘴巴,即使和同事在工作中出现问题,那不妨当面提出,千万不要动不动就往领导办公室跑,无形中也是给自己试用期转正设置了障碍。(完)

职场新人六种不靠谱的开会类型


职场百态频道整理了各种职场技巧,各种职场故事。感谢阅读《职场新人六种不靠谱的开会类型》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

开会的门道很多,对于刚入职场的新人来说,摸清这些门道很重要。近期针对新人开会时的类型做了一个调查,65%的职场新人在开会时坐在一旁不发表任何意见。在曾经关于职场“伪成熟”的文章中写到一个职场新人,开会时从不发表自己的意见,“让新人先发表意见时,新人说自己的想法不成熟,需要再想想;当部门同事为某个方案争论得面红耳赤时,新人很淡定地保持中立不加入论战……”。

不管是出于什么原因,不管发言是主动还是被动,当需要在会议中说想法提意见的时候,职场新人还是有必要张开嘴巴,发出自己的声音,以免被人当做“隐形人”。除此之外,职场新人在开会时也不乏有其他常见类型。想知道这些开会类型都有哪些弊端吗?不妨一起来看看这些职场新人的经历吧。

新人开会之沉默寡言型

作为一个性格比较内敛的我,平时就不太爱说话,除非必要否则不太会主动去和别人沟通。就是因为这样,和同事相处别人都觉得我比较高傲孤僻,从而才和我自己最合适的岗位失之交臂,想来有点伤感。

刚毕业的我通过努力有幸加入一个我很喜欢的公司,可惜我钟爱的岗位满了,我被调配到岗位相关的维护部门。进了部门我勤勤恳恳做事儿,也得到了诸多同事的认可。没过多久,我很喜欢的那个部门有了空缺,他们经理来开会商量转岗的事儿,我们部门都一起旁听了,会议内容很简洁,介绍了那个岗位的工作内容和基本要求,之后就询问大家谁有意向转过去。平时开会我就比较低调,坐在后排,也没有太多想法,觉得我的能力还不错,应该会有很高的几率转岗,于是我就没有发言,和平日一样等着主管发话指派人选,谁知道有另外一个同事自告奋勇,主动提出希望能转过去,结果转岗名额就这样花落他家了。当时我就郁闷了!想想自己实在是太傻了,自己勤勤恳恳做事情还不如别人在会上的一个自告奋勇的发言。

点评:作为一个新人,高调做事,低调做人是对的,但是在开会发言时,需要新人做到张弛有度,不可以太过于激进,也不可太过于沉默。在适时的时候要敢于表达自己想法和意见。譬如当机会来临时,要敢于站出来告诉领导你有强项你能做到。记住机遇是给有准备而又敢说出来的人的。

新人开会之口无遮拦型

我是做IT工作的职场新人,平时比较开朗,进了公司后马上就和做开发测试的同事混熟了,后来跨部门开会讨论搭建一个IT应用平台,我也被邀请参加。与会人员里很多都是做开发测试的熟人,大家平时凑一起机会也不太多,我的话匣子情不自禁就打开了。主管问了一些环境搭建方面的问题,我一时兴起就开始发挥了,把时下各个主流机器和性能都说了个遍,还担心不够,顺带把采购价格和售后服务都整合在一起,说了都快有半个小时。我说的正兴起,也没觉得当时主管脸色不太好了,幸亏坐在我旁边的一个哥们儿打断我的话,不然估计我还能继续往下说。随后的事儿就大家都能猜到,可能是我废话太多,亦或者抢了那个主管的风头,让人穿了小鞋,本来坐在电话前就可以一个一个咨询的事儿,却被主管要求非要亲自跑腿,到每个供应商那里咨询,最后挑选出性价比最高的机器设备。这个任务没有十天半个月是搞不定,正值炎热酷暑,让我一个大胖子每天外出奔波,真的是死的心都有了。

点评:性格开朗、健谈会帮助新人尽快适应一个陌生的开会环境。但是过于健谈,影响主次关系,那就不好了,在会议中同上司和同事沟通讨论的时候尽量多听,多问,学会察言观色,而不是早下决断,这样才能在会议上表现得如鱼得水,赢得上司同事的好感和认同。

新人开会之针锋相对型

本人巨蟹座MM一枚,据星座书的性格分析,相当敏感、疑心甚重。我本也不以为然,谁知真的挺准的。当我毕业后进了公司接触了陌生的环境,就总觉得四面八方都有人想暗地里做些什么。

最近几次例会的时候,总觉得主管偏袒另外一个新来的人,明明每个地方我们都做得差不多,但是主管非要鸡蛋里挑骨头,褒她贬我。说我不够成熟,处事缺乏判断,思路不够清晰太盲目下决断,反而夸赞她当机立断,这实在是让我太不舒服了。之后我就每次开会都会故意去挑他的语病,他有什么意见和想法我都尽量提出异议,让大家一起讨论。渐渐的我觉得身边的同事都变了,背着我说话,背着我讨论事情。生活在这种被人孤立、被人指指点点的压力下,我只能盼望自己能早点闪人早点离开这个鬼地方。

点评:会议中敢于提出反对意见,需要一定的勇气,要反对得有谋、有理、有效,不要是趁莽夫之勇,不要都是反对无效,更不能对人不对事。作为一个性格敏感的新人,自知敏感,那就在会议中应该更多的敞开心扉,主动去和领导、同事沟通,去了解他们对你真实的想法,坦诚相待,这样才能解开心结,解除误会。而不是因为一些误会去处处算计别人,去顶撞去反对。于人于己都不是上上之策。

新人开会之直言不讳型

我一直被朋友们认为是很“直”的一个人,行事作风都是直来直往型的,在我刚开始工作的时候,就因为我的性格而犯了错误。

我当时是在一家食品公司市场部实习,刚进去没多久我就和部门一起开会,讨论的是将产品怎样打到一个二线城市中去,而事实上据我了解,让我觉得这个市场推广活动并不符合当地人的口味,当时公司投入了很多人力物力也未见起色,所以当主管试探性的问我意见时,我直言这个计划是失败的,当即主管的脸色就变得铁青,因为我刚进公司不知道,这个项目的开展确实困难重重,但当时正是上司力排众议,才把它做下来的,现在被我一个初出茅庐的小朋友当着同事的面批得体无完肤,主管的脸色自然不好看。

在后来的实习过程中主管没给我穿小鞋我已经“阿弥陀佛”了!所以虽然一开始实习踌躇满志,想要让公司求着我留下,但是后来三个月实习期满,我也只能灰溜溜的走了。

点评:会议上应该多发表意见当然没错,但当新人刚刚进公司,什么都不了解就贸然直说一些负面的意见,未免就不太妥当了。这样做,第一你不了解整个情况,你的发言不见得你就是正确的;第二还容易得罪人,说出去的话泼出去的水,收也收不回。新人可以在开会初期,先观察同事的举动,等到摸清开会流程、同事习惯后再开口。

新人开会之高深莫测型

作为一名杂志编辑,开会是最避免不了的,每次选题会都是大家集思广益、思维大碰撞的时候。但当我刚到这个环境,有的时候尽管有了好的想法,碍于同事们个个咄咄逼人的样子,我也常常把想法憋在心里。

在一次周例会上,讨论下期杂志的选题,最后还剩两页空缺,编辑们也再没有好的构思了,于是主编表示暂时搁置,明天继续讨论。实际上关于空白部分,开会时我心中已经暗暗有了好的想法,于是我在会后找到总编,向他提意见这两页可以怎样做,同时开会中某位编辑的想法中有哪些错误。主编表示我的意见确实都不错,并当即采纳了我的意见,于是我每次开完会后都会去找主编再做一番交流,本以为这是个让主编赏识我的方法,结果主编对我一次比一次更不耐烦了,最后甚至躲着我了。

点评:明明可以开会时说的却不说,背后悄悄跟上司或老板说,这样的行为千万要不得。无论你是紧张、还是其他原因,都容易被同事误会在背后搞小动作,新人在一个新环境下,不该说的话确实不能乱说,但当会议上询问你意见时,你还是可以大胆说出你的想法。

新人开会之阿谀奉承型

由于之前公司的领导非常强势,每次开会都不让别人有反驳的机会,所以在换了一个新公司以后,我也想当然的认为,“开会,只要跟着领导说就好。”

所以每次开会,每当同事提出一个意见,我就先看领导脸色,他表示满意的我就跟着夸赞几句,他对此有疑惑的,我也跟着摇头,久而久之,每当每次会议上有什么议题时领导再问我意见时,我总说,“没问题,我没意见。”我本以为这是比较稳妥的明哲保身法,可是最近我隐约听到同事在背后议论我是“领导的跟屁虫”,说我只会拍领导马屁,一点都不会思考。

点评:如果领导都想到了,那么还要开会做什么呢,开会的目的就在于集思广益,一味附和只会显得你没有想法。作为新人,可以适当放开胆量,提出一些意见,会上采不采用倒在其次,最主要让别人看到,虽然你只是个新人,但是你主动思考了,你也能有自己的意见。

新人刚进公司,对公司或部门的会议并不熟悉,所以应对方法也各有各型,并非上述应对方法全然错误,但毕竟开会不是一个在战斗,行事作风还需多考虑考虑。虽然面对开会,各人有各人的想法,但有些开会礼仪仍是共通的,无论新人还是老人,都有开会的一套基本规范需要遵守,下附开会礼仪的基本小贴士,以供参考——

1.开会之前,要对开会议题、开会内容做好充分准备。不要等到临开会时才匆匆忙忙准备。你的态度应该是从容就绪的,不要显得慌慌张张。

2.开会要准时,切不可让其他人等你。如果早到了,可以利用这个时机和其他与会者作自我介绍,联络感情。

3.如果会议因故推迟了,不要显得不耐烦,可以适时与周围人交谈,聊些与主题相关的事或时下流行的话题。

4.当第一次开会不清楚会议排座时,不要坐在正面面对会议室门口的座位上,因为那是通常的“会议主席”位,也就给会议中最重要的人坐的。

5.开会时要勤记录。记下讨论事件和讨论意见,就算事不关己也应适当记录,以备不时之需。开会时绝不要因无聊而打盹,也不要玩手机,这是对开会人的不尊重,同时也会给自己留下不好的印象。

6.如果在开会中需要发言,应该在发言前将发言的内容和资料再过一遍,如果需要用到其它辅助设备的话也应事先检查一下,以便发言能够顺利无阻。有重要的数据也要事先就分发给各位参与人员。

7.双方观点有争议时,也要注意控制自己的脾气。粗暴否定是粗俗无礼的,你可轻松摇头或在对方说完话之后,做一番平静的评论,以显示不认同。在与其它部门或客户开会时,更要注意用字的准确度,“我”是代表个人,而“我们”则是代表公司、团体或某些人。(完)

职场新人常有的三种不合理期望


几乎所有的职场新人在入职之初都会经历一个理想和现实相碰撞的阶段。不同的人会采取不同的应对方法,有人选择跳槽,有人消极抵抗,有人则在何去何从中迷茫。一般调和理想与现实的方法有两种,要么修正理想以适应现实,要么改变现状以顺应理想。职场新人大都会选择改变现状,那也就不可避免导致跳槽的发生了。

其实对于我们来说,想要的东西很多,却不是所有的都合理,或者说,符合职场的实际。职场新人常常会有一些有悖于职场普遍规则的期望,其中有几种很常见:

期望一步到位

希望一毕业就能实现自己的职业理想。姚大海希望能活得“有地位”,这是他的价值观,没有什么不妥。然而这对一个新人却并不现实。无论什么性质的企业,职业阶梯的底部情况基本都一样,新人更多需要执行和服从,谈不上什么“地位”。地位的获得需要时间,需要长期的努力。

完美主义:

期望工作能够符合自己各方面的期望。一份工作包含众多因素,必然有自己喜欢的,也有自己不喜欢的。比如一发现公司有些地方不能让自己满意,就立刻对这份工作的态度完全转变了。期待工作中没有任何让自己不满的地方,这样的期待注定要失望。

急于求成

看不起按部就班的工作,认为是浪费时间。其实职场无小事,大事都由小事积累而来。而新人更需要从小事做起,在小事上赢得信任,争取更重要的工作任务。一开始就想做大事,像陈云那样,还没弄清本职工作,没熟悉公司的情况就急于搞改革,这样的做法在任何地方都是犯忌的。

对于这样的期望,新人们一定要警惕,不要被它们牵着鼻子走。遇事先反省自己,看看是否有自视过高急于求成的苗头,以更踏实的态度来对待工作,也许是应对这些虚浮期望的有效方法。

BBS热帖讨论:

专家在线:如何顺利度过“新人”期

初入职场,新人如何才能不胆怯?


对于职场中的新人来说,在做事情的时候,总是会缩手缩脚,不知道该怎样做才好,总是害怕自己的失误,影响了自己在领导心中的位置,那么关于职场中这种胆怯的心理要怎么克服呢?其实,在社会上生存,要了解一些生存技能是很重要的,接下来就和小编一起学习一下吧!

理解公司的企业文化

每个公司都有着其独特的信仰、观点和态度,这是一个长期缓慢形成的。刚入公司你需要认真的去发现研究这些重要的企业文化。公司的企业文化通常是从高层领导者的信仰和理念衍生的,反映了他们对于管理、客户服务、员工的价值和金钱等的观点和看法。所以熟悉企业的文化对你将来的职场生活是非常有用的。

不能卑微

很多人会误以为谦虚就是卑微,其它同事让做什么都无条件的去做,有些是出于礼貌你可以帮忙做,但是有些明显是欺负新人的做法,就可以选择不做,但是不能太过直冲。

服从安排

无论是什么公司,无论是怎样的领导,都不会喜欢雇用那些不听话,不服从公司安排的人的,因此作为职场菜鸟,要想在企业中扎根,就必须服从领导的安排,做一个“听话”的好员工。

随时做好准备

把握住每一次机会非常重要。机会是留给有准备的人,职场上经常会遇到晋升的机会,这时候你一定要做好充足准备,把握住每一个可以提升自己,完善自己的机会,不要让机会白白浪费,这样你才能够引起老板的重视。

尽快融入团队

对于大多数人来说每周要工作40小时,和同事在一起的时间可能会远远超过和亲朋好友在一起的时间。因此能否迅速地开展工作,主要取决于你能否和同事建立良好的关系,并尽快融入到自己的团队中。主动与团队中的其他成员交流,可以让你尽快了解到工作的主要内容,并学到一些工作好方法。

学会娱乐

利用闲暇的时间,和同事们一起玩乐一下。这样的互动机会能够更加增进同事之间的关系。一些大的公司有自己的社交协会,就是为了鼓励员工多多沟通,也可以释放工作压力。

成长的过程中,总是会有很多的未知让我们害怕,但是如果不想着去突破,一味地逃避,那不叫成长,但是如果能够在遇到难题的时候,不断地克服,你会发现原来职场中的那些事儿并不可怕。

拒做职场老好人,学会说“不”也是种能力


没有人能独立完成每件事,所以在公司里,互相帮助团结合作是必须。对于一些职场新人来说,为了在同事间拥有好人缘,给老板留下好印象,他们会表现得特别热情,不会拒绝他人的请求,久而久之,把自己搞得疲惫不堪。其实,一味地帮助别人,任人差遣,并不能提高自己的工作地位,反而会影响到自己的工作进度。职场当中不仅要认真做事,面对别人无理的要求,还要学会说“不”。

不要盲目答应别人的帮助和请求

乐于助人是一件好事,但是在职场中,这一优良品性也许会成为别人压榨你的好理由。对于很多人来说,你就成了最便利的“工具人”,不管什么事情都请你帮忙。老好人们要注意,良好的人际关系是建立在平等互利基础上的,毫无原则帮助别人的后果就是让自己疲于应付各种需求,苦不堪言。面对无理的请求,应该温和而坚定地拒绝,这样既不会损伤你们的关系,还让对方觉得你是个非常有原则的人,下次就不敢随便麻烦你啦。

先发制人,搬出更难解决的事情出来

工作难免遇到难题需要互相帮助,一来一回的过程也逐渐增加了职场情谊,可是面对总是索取你的帮助却从不付出的同事,又该怎么办呢?直接拒绝肯定不是最好的解决方式,会让关系变得尴尬紧张。这个时候,我们不妨扮演弱者的角色,表达想帮忙的心,但又合理搬出爱莫能助的借口。比如:我也很想帮你,但领导交代的工作让我马上完成,实在抱歉啊,帮不上你。这既给对方留了面子,又让对方不好意思再找你帮忙。 

无意义的社交活动可以拒绝

职场也是社交场合,团建聚餐这样的活动参加参加就好,但是业余时间是自己的,如果总是被同事叫去参加毫无意义的社交活动,实际上是在浪费自己的时间和精力,也应该学会恰当地拒绝,和同事保持一个合适的社交距离非常重要。拒绝不必要的社交请求,才能让自己拥有优质社交圈,同时省下时间做自己喜欢的事情。

在职场,帮助别人是一种优秀品质,学会说不也是。适当的拒绝并不会得罪大家,反而可以提升自己的工作效率,同样,无效的社交活动也可以拒绝,这是职场人走向内心强大必须经历的过程。不做职场老好人,才能把有限的时间聚焦在最重要的事情上~

新人:五种人,不可学


1)消极自卑的康夫君(《机器猫》)

特征:性格懦弱,非常自卑,不擅长学习,畏惧挑战。

刚入职上海某广告公司的新人小赵说,“进入公司后,我参与了一个市场创意活动。由于种种原因,活动的效果并不理想。为此,我的心情一直很压抑,因为这是个能表现自己工作能力的机会,可我却没能好好把握。现在,我严重怀疑自己的能力,觉得自己简直一无是处。”

专家点评:

新人往往心高气傲,而在工作上遭遇挫折时,又很容易消极自卑、情绪低落、自我否定,甚至产生辞职的念头。从校园人到职场人的角色转换中总会碰到很多挑战,要学会冷静面对挫折,客观分析自己的能力与目前的工作是否匹配,保持乐观的心态,争取用积极的工作态度和工作成绩来证明自己的能力。

2)娇气易哭的洋葱头(《洋葱头历险记》)

特征:被关心照顾,胆子很小,抗压力差,喜欢哭泣。

广州某咨询公司前不久招聘了一位211院校毕业的硕士生晓红。有一次,晓红在处理一份报表的时候填错了两组数据,主管当即批评了她几句,晓红竟然当着同事的面哭了起来。令同事们更感意外的是,第二天,晓红发了封邮件给主管,递交了自己的辞职报告。

专家点评:

如今的大学毕业生大多为独生子女,从小被父母和长辈呵护长大,接触社会和经历挫折的机会少,而他们大多具有高学历,对工作的期望值较高,入职后一旦发现期望与现实存在差距,很容易产生心理落差。职场新人要积极地进行自我调试,放平心态,避免心理上的软弱和浮躁。遇到困难时,可以主动寻求师长或者专业机构的帮助,学习职场心理课程,做好长远的职业生涯发展规划。

3)粗心冒失的小丸子(《樱桃小丸子》)

特征:易半途而废,粗心大意,常惹麻烦,喜欢耍宝。

深圳某集团公司新来的秘书静儿外形娇好,能力出众深得老板喜欢,可就是有个粗心大意的毛病。她在做备忘录或留言条时,常有错别字出现;上司每回问起一周的商务约会时间、地点或联系人时,她经常答不上来,然后只能猛翻记录后再向老板汇报。有一次她正在整理一份机密文件归档,工作进行到一半因为老板召唤让其接待一位访客,她来不及收拾就冒失地离开了座位,结果等她回到座位时发现文件不翼而飞。此后,老板再也不敢把重要的事情交给她。

专家点评:

粗心大意、冒失鲁莽不仅是职场新人的大忌,同时也是很多老员工无法晋升的绊脚石。大多数人的工作谈不上有多少创意,更多的是靠细节和耐心。细节决定成败,刚参加工作,领导都不会把一些很有难度的工作交给你,一些简单、容易的工作给你都做不好,他能重用你吗?在同等条件下,老板通常会垂青那些注重细节的人,他们工作必然会一丝不苟,精益求精。细节将很大程度上决定你的职业生涯能够走多宽,走多远。

4)懒惰混日的懒羊羊(《喜羊羊与灰太狼》)

特征:懒惰,自私,贪睡,把该做的事推到明天或推给别人。

在北京某保险公司做核保的小林由于从小娇生惯养,养成了懒惰的坏毛病,工作中做起事情来总是一拖再拖,能躲就躲,每回都是等到业务部门催得不行了,他才会极不情愿地强打起精神来处理。他自己也很痛苦,感觉是被他们逼着做事,这样事情做不好,难免会招致老板和同事的不满和批评;他自己也想改变,但就是难以坚持。

专家点评:

同样的一个工作环境,同样的一份工作,积极主动的人总是能又快又好的把工作做完,从来都不用担心加薪和晋升;懒惰的人总是在工作的时候三心二意,慢慢腾腾的,他的工作永远是最后一个完成,这样不但不能加薪,还可能面临着要被炒鱿鱼。在这种懒惰心理的影响下,除了不能在时限前完成任务,个人信誉受损,亦令上级对其工作能力产生怀疑,直接影响发展。

5)自恋张扬的小新(《蜡笔小新》)

特征:顽皮、早熟、健忘,标新立异,个性张扬。

南京某设计公司有位才子唐某,性格张扬与他的才华一样“冒尖”——成天扮酷,还自我感觉超好地在办公室晃悠。哪个女同事多看了他一眼,他就认为对他有意思。开会时,经常高谈阔论,唯我独尊,不把同事们的意见放在眼里。有同事提醒他改改这习惯,反倒引来了他一堆数落,觉得人家是在妒忌他。为此,同事都对他敬而远之。

专家点评:

有才自然是好事,但太过张扬、恃才放旷就是给自己树敌。不仅是在职场中,任何社会活动中都是如此。偶尔的特立独行可以让周围人感觉新鲜,但无时无刻的标新立异只会让人反感。职场中不可太自恋太轻狂,求同存异的做法虽然中庸,但却是为人处事的重要准则。

新人入职后,过渡期越短,与企业融合得越快,发展也就越快。而如何缩短过渡期,则要靠每个新人自己的努力。切忌一有不顺就跳槽,应本着虚心学习、勤奋敬业、踏实向上的态度,做好每一件事,对待每一天。同时,对于新人们来说,一定要做一个对自己的职业生涯有所规划的有心人,在工作中不忘思考职业规划,围绕职业目标而努力,能够使自己迅速成长,及早适应环境,在未来的职场中游刃有余,放马驰骋。(完)

职场饮食五种早餐不能这样吃


不吃早餐对身体的危害,已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃,但同时也要注意该怎么吃,不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯,同样会损害你的健康,带走你的快乐。有几种相当受欢迎的常见早餐吃法,您要记住:不能这样吃!

吃法一:回味早餐

早餐内容:剩饭菜,或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等
受欢迎原因:不少家庭的妈妈都会在做晚饭时多做一些,第二天早上给孩子和家人做炒饭,或者把剩下的饭菜热一下。这样的早餐制作方便,内容丰富,基本与正餐无异,通常被认为营养全面。
专家评点:剩饭菜隔夜后,蔬菜可能产生亚硝酸(一种致癌物质),吃进去会对人体健康产生危害。
建议:吃剩的蔬菜尽量别再吃;把剩余的其他食物做早餐,一定要保存好,以免变质;从冰箱里拿出来的食物要加热透。

吃法二:速食早餐

早餐内容:各种西式快餐
受欢迎原因:西式快餐如汉堡包、油炸鸡翅等,一向是时尚人群的饮食偏好。而且现在不少快餐店也提供门的早餐,如汉堡包加咖啡或牛奶、红茶,方便快捷而且味道也不错。
专家评点:这种高热量的早餐容易导致肥胖,油炸食品长期使用也会对身体有危害。用西式快餐当早餐,午餐和晚餐必须食用低热量的食物。另外,这种西式早餐存在营养不均衡的问题,热量比较高,但却往往缺乏维生素、矿物质、纤维素等营养。
建议:选择西式快餐做早餐,应该再加上水果或蔬菜汤等,以维持营养均衡,保证各种营养素的摄入。另外最好不要长期食用。

吃法三:传统风味早餐

早餐内容:油条、豆浆
受欢迎原因:很多人都是从小就在爷爷奶奶的带领下,习惯了早上吃油条加豆浆的,不但口味上习惯了这种吃法,而且感情上也有多年的积蓄。
专家评点:油条是高温油炸食品,跟烧饼、煎饺等一样都有油脂偏高的问题。食物经过高温油炸之后,营养素会被破坏,还会产生致癌物质;而且油条的热量也比较高,油脂也难消化,再加上豆浆也属于中脂性食品,这种早餐组合的油脂量明显超标,不宜长期使用。
建议:早餐一定要有蔬菜或者水果,豆浆加油条的吃法最好少吃,一星期不宜超过一次,而且当天的午、晚餐必须尽量清淡,不要再吃炸、煎、炒的食物,并多补充蔬菜。

吃法四:零食早餐

早餐内容:各种零食,如雪饼、饼干、巧克力等。
受欢迎原因:很多人都在家里放一些零食储备,以备不时之需。而早上起来后,时间不是很充裕,就往往顺手拿起零食做早餐了,方便快捷。
专家评点:平时肚子饿了吃点饼干、巧克力等零食是可以的,但是用零食充当每天三餐中最重要的早餐,那就是非常不科学的了。零食多数属于干食,对于早晨处于半脱水状态的人体来说,是不利于消化吸收的。而且饼干等零食主要原料是谷物,虽然能在短时间内提供能量,但很快会使人体再次感到饥饿,临近中午时血糖水平会明显下降,早餐吃零食容易导致营养不足,导致体质下降,容易引起各种疾病入侵。

吃法五:运动型早餐

早餐内容:路边购买的早餐,边走边吃,手动,脚动,嘴动,全身运动
受欢迎原因:上班一族的早晨都是在匆忙中度过的,尤其是住处离单位远的,早餐往往都在路上解决。小区门口、公交车站附近卖的包子、茶蛋、肉夹馍、煎饼果子等食品,是他们的第一选择,买上一份,就边走边吃
专家评点:边走边吃对肠胃健康不利,不利于消化和吸收;另外,街头食品往往存在卫生隐患,有可能病从口入。
建议:如果选择街边摊食品做早餐,一是要注意卫生,二是最好买回家或者到单位吃。尽量不要在上班路上吃早餐,以免损害健康。

80后职场新人争当“省钱族”


职场百态频道整理了各种职场技巧,各种职场故事。感谢阅读《80后职场新人争当“省钱族”》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

从柴米油盐,到日用百货,今年以来各种生活必需品的一路涨价,这让很多刚刚大学毕业不久、初入职场的80后感受到不小的压力。在记者采访过程中,虽然几乎每个受访的年轻人都大呼生活难,许多曾经大手大脚的月光族、购物狂不由得精打细算,成了让人刮目相看的省钱新人类,他们有的成了拎便当上班的盒饭族,买衣服也只选择网购,甚至选择以团购方式低价享受高质娱乐

便当族走进高级写字楼

Penny是在卢湾区马当路附近一家外企上班的年轻白领,今年才毕业来上海工作。最近她两点一线的生活中又多了一个新节目每天下班,去楼下的蔬菜店买点小菜,回家烧好,分成两份,一半当作晚饭,另一半用饭盒装好,第二天,衣着光鲜的她就提着一个便当袋子去上班。她说,刚来上海时,每天中饭都跟同事在外面吃,现在一起去吃饭的人变少了,陆续有人带便当来上班,感觉这样省钱又省时,她也加入其中。

Penny给记者算了一笔账,原来每天在外面吃,一顿中饭至少20元,随着食材上涨,公司附近的饭馆要不就是涨价,要不就是减料,现在自己做菜带饭,买次菜不过20元,却可以吃两顿,还省去晚饭叫外卖。惟一让她有点不悦的是,带着饭盒挤地铁有些不便,身边的乘客时常打量衣着体面、手捧饭盒的她,她不得不用一个名牌购物袋把饭盒藏起来。

鸡蛋居然都从3块多涨到5块了。现在Penny对各种蔬菜、禽肉的价格涨跌也变敏感了,甚至半开玩笑地说,再涨下去,自己做的便当也要缩水了。事实上,她的便当盒已经在发生变化。前几天,她心血来潮,多买了几个鸡翅和一些海带,做完饭一算,那个便当的成本要20多元了。后来,她就和要好的女同事合作拼饭盒,同事带荤菜,她就带素菜,第二天交换。这样算下来,比分开还能便宜一些。

对Penny来说,物价上涨还不只是在小小的饭盒中。以前爱去超市买零食,现在减少了;以前周末常跟朋友出去聚餐,现在犹豫了;以前玩牌类游戏去人均几十元的桌游吧,现在尽量挪到家里了;以前从火车站回家都打车,现在拖着大行李箱也开始挤地铁了。

爱美族转向windowshopping

认识Lirael的人都知道她是一个购衣狂,家里两柜子的裙子还嫌少。虽然现在商场里的衣服价格节节攀升,她也没有减少逛街的热情。不过,让陪她一起逛街的朋友非常诧异的是,Lirael现在越来越多的是空手而归的windowshopping。

走进店里,拿起相中的衣服,进试衣间试衣服,用手机拍下标签货号,放下衣服走人,Lirael的逛街流程一气呵成,然后就钻入淘宝,凭记下的货号找到那件衣服。她说,以前三四百元还能买件外套,现在三四百元一件的T恤到处都是,让她不忍下手。有一次,她在商场看中一件299元的T恤,非常喜欢,就是觉得太贵,可偶然她在网上发现了代购,价格只有原价的一半,从此她就迷上了淘宝,除非有较大折扣,不然不会在实体店里买专柜的衣服。

天气渐冷,Lirael又开始犯愁了,前几年一件六七百元的大衣觉得挺高档了,现在一件不起眼的衣服,随手翻开价签,2000多元!

冬装涨价最为明显,商场里的大衣动辄数千,新品折扣不多,就算有网上的五折代购也还是很贵,一向坚持不买仿货的Lirael也动摇了。她说,现在她再看中很贵的衣服,会用手机直接拍下衣服样子,然后在淘宝上找类似的款式。有一些号称是外贸原单的衣服,款式很好看,一件大衣只要两三百元。

为了省钱更彻底,她还加入各种淘宝群和服饰类论坛,这些地方经常组织团购。某个人相中一件衣服,在论坛或网络群里喊一群人一起买,凑到一定人数就可以跟淘宝店家议价了。最近新买的一双靴子,淘宝店里的售价是400多元,凑了一个大团,200多元就拿下了。Lirael对她的新发现非常满意。尝到了甜头,她还不断拉拢身边的人加入网购大军,连从来都只去商场买东西的男同事都开始在淘宝买衣服了。

海囤族购物并不盲目

在杨浦区一家软件公司上班的小郑,如今和三个朋友合租在曾经就读的大学附近。虽然他自比海囤族,但却固执地表示,自己并非那种盲目购物的乱囤,他选择的不仅是大打折的时间,对打折的含金量也很有考量。

很多人说涨什么就囤什么,可我觉得这样反而很容易被商家钻空子。小郑讲了自己的一次经历,有一回,他和室友们看到卫生纸涨价的消息后,曾经买了好几袋一包十卷的卫生纸,以为一袋二十四五块钱挺合算的,没想到回家一看,才发现这种打折的卫生纸是160克一卷的,和原来200客一卷的根本不能比。有了这次教训后,他现在常常货比三牌,别说我婆婆妈妈,有空我还真会把一个个品牌的价格、重量做比较,不能一看到打折就抢购,不然还是容易吃亏。

至于囤货的原因,小郑解释说,因为他是和几个大男生合住,他们本来对日用品的需求量就不小,趁早囤货也是无奈之举,以前大家都是随便出去挑贵的纸巾买,现在不能这样了,虽然觉得几个大男人从超市大包小包地拎着回来挺可笑的,但是没办法啊。

小郑透露,他和室友们还瞄上了城隍庙小商品市场和七浦路服装市场,我们几个人经常去那些地方买袜子和衬衫,男生对衣着不是很挑剔,只要看起来整洁就行了。小郑说,去这些批发市场购买袜子,如果好好砍价,十块钱就能拎回两三双,和大商场比,不知道合算多少,我们几个人都爱运动,经常买袜子囤着。

团购族追求低价高质

在采访中记者发现,尽管物价压力让许多刚毕业的职场新人感受到压力,但他们中有不少人仍不忘保证生活质量,我们刚进公司,难免要和同事、朋友一起出去吃饭、活动,但如果按照正常价格来算,根本负担不起这笔支出。在一家杂志社担任编辑的小张说,从年轻人的角度来看,省钱固然重要,但她也不希望自己因为省钱而变成宅女。

就这样,为了追求一种低价高质的生活,小张和同事、朋友们开始转以在团购网站上购买各类消费券,如前一段时间有很多网站都可以团购电影片,差不多五六十块钱就能包两张票,还送爆米花和可乐,这个对我们来说就太合算了,不然看一场电影两个人怎么也要150元以上。还有一些做瑜伽、学跳舞的项目,以前根本想都不敢想,现在团购个体验卡,去试试也觉得挺有趣的。

小张说,原本她还担心在同事面前使用这些团购券会显得有些尴尬,但没想到大家几乎人手一份团购券,还有一次,一个朋友专门团购了一家日本料理店的双人套餐券请我吃饭,大家都觉得这是挺正常的一件事,没什么好介意的。

不过,精打细算的小张也表示,有时候,团购也会带来一些不必要的花销,刚开始时候经常看着便宜就购入了,但其实本来并不打算买的东西。小张说,团购之风初起时,她几乎每天都会把几个本土的团购网站给扫荡一次,后来才发现这些活动不是真的都那么必要,刚刚看到的时候会忍不住把钱给先花出去,有时候后悔了,也只好上网再把购买到的东西转让给别人。

记账族确保心里有数

物价上涨后,许多原本大手大脚惯了的年轻人开始审视自己的收支状况,以前我根本不知道自己每个月花多少,好像不知道怎么的,钱就没了。在一家国企工作的小徐说,她在大学同学的号召下,成了典型的网络记账族,对我来说,至少现在对自己花的、挣得心中有数,规划起来也比较方便。

小徐说,如今网上有许多记账网站,上面的功能非常齐全,一点都不繁琐,账本里可以预设每天的固定支出,像交通费等等,然后这些固定的项目就不用每天重复一项一项记入,一键就可以录入,非常方便。小徐说,记账网站用饼图等图表为她分析各项支出的比重,哪里花多了,一目了然。现在,每个月初,她都会根据上月花费做一些消费计划,我常常会给一些上月花费较多的项目设定上限,这样,如果这一方面又超出设定的额度,就会有自动提醒。

小徐说,省的最多的就是她的零食开支。她有些不好意思地说,她特别喜欢喝可乐、吃薯片,有时候一天都会买上两三罐可乐和一大包薯片,连正餐都放弃了,这是一笔不小的开支,我记得可乐从2008年夏天开始就是2.5元一罐,但是两三罐买下来还是挺贵的。最可怕的是薯片,以前大包的是4.2元,小包的3元,现在连小包都要3.6元,大包都6元了!最近一段时间,小徐每次想到要去购买零食时,就提醒自己:买了以后要记录啊,餐饮预算可能超支,还是作罢吧!