职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
大家好，请大家和我一起聆听理想的乐章。看到这句话您一定感到十分奇怪，这是一个聋人，我叫李昂，是刚毕业的特教老师的自然表达，虽然听力的障碍，但是我依然想和大家分享我的小故事。
刚出生不久，我就被诊断为先天性耳聋，人生虽然从悲剧开始，但是今后的路怎样走，我想完全取决于我自己的态度。
小的时候妈妈带我四处求医，当然也来过咱们首都北京，结果还是不尽人意。所以妈妈开始对我进行语训，先从简单的音节开始，AOEIU慢慢的我学会用声音做一些称谓，爸爸、妈妈、爷爷、奶奶。7岁的时候我终于可以和健全的小朋友在一起玩耍了，有一次妈妈带我去商场，我看到一个汽车模型特别的喜欢，我回到家里组装，开始研究，我发现我可以做一些很细小的事情，我非常的喜欢它。
慢慢我的能力开始增长，爸爸妈妈决定把我送到上海闵行区进行学习，这是我们在上海东方明珠塔前的合影。上海的学习让我见到了更广阔的世界，我用双眼感受着整个世界，我用双手去触摸这个世界，并且我还喜欢做一些我自己喜欢做的小东西。
上面的经历大家不难看到，八年独立求学的生活教会我要自己生活，我有一个很强烈的念头，我要靠自己活着。因为喜欢电脑设计、艺术设计，我2007年报考了南京特教学院的艺术设计专业，我和健全的学生一起生活学习，让我看到了另外的天地。这是我2008年参加的全球大学生平面设计比赛，并且我在老师的指导下作出这样的作品《天人合一》，天代表人的思想，人代表人们的互爱互助，合代表残健融合，一则是我想建立一个残疾人和健全人之间沟通的桥梁。
因为听力的障碍，导致我的视觉相对敏感，这个在专业上叫缺陷补偿。有一个特殊的机会下，我遇到画家赵建平老师，赵建平老师指导我画油画，这是10年在镇江油画双年展的作品。
大家可以看到我特别瘦弱，所以我也主动接触到一些练习武术的健全人，他们教我武术、拳击，还有双截棍。这个过程对我来说是挑战，这个挑战给我带来的畅快淋漓，这是人生不错的体验。
我的专业是艺术设计聋人服装设计，我参加大学生形象设计展示大赛，这是我08年获得特等奖和人气奖的奖状，这是我2009年的比赛情况。这是我2010年参加全国第四届残疾人技能大赛，担任模特聋人展示组的组长，和我的队友们一起展现我们的风采。
给我印象最深的就是09年去四川绵竹地区参加志愿服务，看到倒塌的房屋和受灾的人群让我受到很大的震撼，但是使我更加感动的是他们顽强的意志力和生生不息的生命力，让我知道无论遇到什么样的问题，必须先要去面对，只有面对了才有改变，才有憧憬的可能性。人一定要自强自立，人与人之间更需要的是沟通，我决不会封闭在聋人世界当中，希望大家能够接纳我。
2010年我再扬州当了一会小厨师，我的大厨师告诉我很多做菜的技巧，我自己也学了做几个菜肴。我还学会自己创作菜肴，欢迎大家到我们镇江去，我请你们吃我的拿手菜。
我大学五年的生活对我来说是很大的飞跃，在最终我有幸获得国家的奖学金，对于我来说这是人生的一个小的总结。我想每个人心中有两棵树，一棵积极树，一棵消极树。我通过对我自身经历的分析，我最终选择了积极，否则的话我也没有机会站在这里，给现实加点理想，把我这点小故事分享给大家。希望大家能够和我继续聆听。
在面临就业的时候，我以为理想离我的生活似乎越来越近了，但是我发现，我喜欢的是IT行业，IT的硬件，通过我自己的努力，我的家乡镇江特教中心为我提供了一份聋人模特教师的职位，自己的兴趣和自己的工作机会该如何选择，我遇到了这样的问题。但我想，积极的人从会有办法的。带着我的困惑，我参加了生涯比赛，由学校的比赛、省级比赛，最终全国比赛，我的指导老师、手语翻译，我们对人生、对生涯展开新一轮的探索。
因为没有专门针对于聋人的测评，所以我的指导老师专门针对于我自身的经历，给我进行了性格分析。我热情、认真，我喜欢展示、组织、研究，作为一个残疾人，可能大家不太了解，安全和稳定是我们生活的第一要义，我的性格是传统主义者，一切的一切似乎都在告诉我，更适合做教师这个行业，那我的兴趣到底该如何安置呢？我应该怎么样权衡这两者之间的关系呢？
于是我的老师带我去访问了南京同石科技的孙总，他是IT领域的带头人，并且他的公司已经上市，我通过对他公司的了解知道，我喜欢的IT硬件已经不是现在这个行业的主流，关于人机交互已经最时尚的东西，我也参观了他们的产品实验室，我看到了很多新鲜科技最前沿的新产品，我对此感觉自己知道的还远远不够。
沈亚发展有一句话，叫经历及自我。我通过对自我经历的回想和分析，我从来没有封闭在聋人的世界当中，我所有的成长和我经验的获得都是在健全人的帮助下得到体现的。我也希望其他残疾人可以和我一样有这样的机会，我要做一名传授者，于是我决定了，我们就做模特教师吧。
大家可能会发现，我特别的务实，我觉得先面对现实是现在每个人面对的最基本的问题，遇到困难我们要学会变通，我们有理想是好的，但是我们怎么样靠近理想才是应该做的事情。最终要学会给自己偶尔一个批判，要早早的发现问题。
在毕业的时候，很荣幸我获得了全国大学生生涯发展比赛的第一名，这也是对我生涯学习做了一个圆满的句号。我的老师告诉过我一句话，我到现在印象非常深。我们作为中国人，中国人的生涯发展最重要的就是修德，这和我们的历史、文化分不开的。我们想立足在这个社会上，我们就要想一些贴近这个社会的办法，我和大家分享一个词“修为”。
独立、利他、积极、务实、变通和批判。修为看似复杂，实际上非常的简单，这都是我们自身的一些基本素质。孔老爷爷说我现在正处于由学而立的时候，自然我毕业以后也在践行着自己的理想。我现在担任四年级的副班主任，同时还兼任八九年级计算机IT软件硬件教学。当然没有忘记我的模特老师的职业，这是我教过的五个漂亮的女学生，我们在去年元旦晚会做了小的展示。
感谢市残联的领导对我的帮助，还有特教中心校长对我的信任，让我担任镇江残疾人就业中心的法人代表。这张图片是我在镇江残疾人就业基地的工作照片。在这里我想感谢社会各界对我们残疾人的理解和帮助，但是我想告诉所有的残疾人，不要忘记，只有你们主动用手触摸社会，社会才能真正的容纳你。
最后就是感恩。我感恩我的爸爸妈妈给了我生命，为我辛勤的付出。当然还要感谢古典老师，给我这次机会，让我面对大家分享我的故事。感谢一路走来陪伴过我的朋友们，你们给了我很多鼓励。感谢我的生涯老师，你永远是我的大哥。最后还要感谢社会各界对我们残疾人的帮助和支持。同样感谢在座的你，谢谢你聆听我的理想乐章。
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古典《给现实加点理想》讲稿+视频
我的主题是给现实加点理想，但是开始之前我想先点评一下今天的嘉宾。
第一个是主持人，我建议你可以去《非诚勿扰》发展一下，因为我估计所有人你都往这个沟里带。第二个，发现新精英蛮乱的，去了就能找到女朋友。
我们正式开始，今天我的话题是《给现实加点理想》。我经常自许为一个现实的理想主义者，但是在中国做理想主义者是蛮悲催的事情。我觉得中国就是一个现实主义的集团，大部分人在这样一个北京城，灰蒙蒙的天，灰蒙蒙的城市，在灰蒙蒙的梦境睡下去，过着灰蒙蒙的生活，他们好象没有什么现实，要给现实加一点理想。
我的很多朋友也在创业，他们只有赚钱很累的时候来找我，他们说古典你在干什么，他们说公司愿景不是上市，而是成长为什么样子的时候，他们说古典你真是现实主义者。我知道他们说什么，他们其实意思是说，你怎么赚钱，你现在流出的血和泪都是当初追求理想的时候脑子里面进了水。如果你是理想主义者，你去找你的丈母娘，你丈母娘说小伙子蛮有理想的。翻译过来是说，你这个房子怎么办啊，车子怎么办啊，你就是一个屌丝，你还是理想主义者呢。所以在中国理想主义可能是很悲凉的。
在国外理想主义者可能是这个样子（图片），而在中国基本是这样（图片）。到今天，上一届我们理想主题是做现实世界的平凡英雄，这一届我们的主题落地了，因为很多人做艺术太苦大仇深，我想讲一下更加简单真实的事情，我们请来的嘉宾都是过的蛮好的人，他们过的很幸福，也可以加点理想。追求理想不意味着苦大仇深，不意味着抛妻弃字背井离乡，而是要加一点东西。我们看李萍老师活的既现实更理想，像李昂，等等等等，今天来的一些人都是过的蛮好的人，这让我相信给现实加点理想不像我们想象的那么难，有点像给方便面加一个鸡蛋，给咖啡加点糖，你也可以给现实加点理想。
我有两个故事，第一个故事是这个家伙，穆罕默德巴哈艾巴，这位兄弟60年代生在尼日利亚的农村，他父亲是陶匠，他是高中的物理老师，被分到沙漠地区教孩子们物理。他发现很多小孩失学，因为在沙漠地区有两种情况，第一，他们主要靠卖当地的瓜果蔬菜谋生，但是沙漠地区温度很热，所以大部分瓜果只有两天时间，所以价格被压的很低，整个农村处于赤贫的状态。第二，很多小孩一到四年级，就会从学校拉回到家里，帮助家里运东西，就因为这样很多小孩失学。这样的现实你是不是蛮熟悉的？其实在中国也有很多。不知道你对此有什么观点，有什么看法，你觉得我们该怎么样给这样的现实加点理想？这样的现实延续几千年，是政府的事情、沙漠的事情、气候的事情、观念的事情，但是艾巴决定给这个事情加点理想。他相信一个人如果在现实中拥有理想，就一定是在现实中间拥有能力的人。如果你现在有一个理想，你一定已经拥有实现它的能力。艾巴用自己小时候做陶罐的经验以及高中物理常识，做出一个东西，可以不用通电就能保持冷鲜的，叫罐中罐。陶罐是有七孔，可以把水蒸发出去，而沙子成为绝妙的隔热系统，只要你持续浇水，沙罐可以把瓜果蔬菜保持两星期，就是这样一个小罐子改变了当地的生态。瓜果如果储存两星期就不用低价出售，收入可以上升。东西运到市场以后，小孩可以重新回到学校，十年以后他们可以有不一样的人生。
在他们坚持五年以后，他们发现妇女人口逐渐上升，因为如果女婴可以帮助做劳动力的话，就没有人忍心去杀死她们。艾巴决定辞职，从民办教师变成NGO组织的负责人，专门负责做陶罐。到2005年年底的时候他们已经做出来将近91375个陶罐，被运往全世界各地，在海地，在印度农村被用来做疫苗，做胰岛素，真真切切改变千千万万的人。
我特别喜欢艾巴的故事，因为他有一个信念打动我，他说如果你有一个理想，你现在一定拥有实现它的力量。在座各位，你们有没有很多束之高阁的理想，想见一些人，想做一些事情，想看一本书，想去的远方。如果你能够保有这个理想，你现实中间一定有实现它的力量，你需要做的就是行动起来。今天在我之前11位嘉宾已经反复讲了类似的故事，当你拥有理想，你就已经拥有实现它的力量。理想也许并不是现实的大敌，理想是现实的阶梯。所以给你的生命加一点理想，给你的现实加一点理想，它会让你拥有意想不到的力量。
第二个故事是关于我自己的，关于我人生很重要的一页。2008年5月12日汶川地震，中国人震惊。三天以后5月15日是我自己的生日，那一天新精英大概创办几个月，不到半年，团队很小，但是很温馨，于是我的团队成员准备给我开一个Party，就是那种谁都不理你，假装漠视你，然后突然一群人冲出来的。但是他们做的很糟糕，他们短信误发到我手机上。生日蛋糕放到厕所里被我看到，一直到下午五点钟的时候，我把大家叫出来，我说我们不要开这个Party了，因为现在是国难，我们不如把办Party的钱捐到灾区，于是大家同意，我们捐了1680块钱，我把它揣到我的兜里我就回到办公室了。但是那几天我脑子里一直有一个理想，我觉得自己应该去一趟灾区，去做一个志愿者，帮帮那边的人。但我知道这个理想很不现实，因为我创业才刚刚半年，突然跑到汶川去一个月，让人觉得很奇怪，所以我一直不敢讲出来。我记得那天晚上天慢慢暗下来，外面很多人在玩，我在房间里打开一部电脑，我想查查从北京到成都机票多少钱，但是查出来的数字特别让我震惊，恰恰就是1680块钱。那一瞬间我记得很清楚，外面的喧闹声传过来，房间里面很暗，唯一亮的就是一个计算机屏幕，而我的左手食指按在鼠标上，鼠标的指针连着确认键，我左边裤兜揣着刚刚收上来的1860块钱。我觉得我听到了那面的敲门声。各位，你有听到命运的敲门声吗？如果你心里面还住着一个理想，命运就会过来敲门。它会用各种巧合的方式出现，一次一次的敲门。这个时候不要犹豫，站起来跟随它，它会到你想到的远方，不要计较太多，因为那个时候生活可以给你的远远比你想象的要多。
我在那一瞬间做了重要决定，我决定按下确定键，然后走出去跟我团队成员讲，我希望去汶川做一个月的志愿者。我真的很感谢我的团队，虽然他们觉得刚刚创业跑到汶川一个月很不靠谱，他们甚至等我走了以后每天看新闻联播，看看有没有死伤者的名单，如果看到古典的话就准备辞掉工作。而我生命很奇怪的一扇门打开了，现场还有一位年轻人，他刚刚毕业一年，他做销售很成功，他跟我不熟，就是跟一个朋友过来打酱油的。听我宣布以后，他决定跟我一起去，当时我虽然有一点震惊，但是还是跟他一起走了，三天以后我们俩一起飞到成都。当时团委的知青姐姐帮我们两个人找了坐上去的车。（图片）这是那时候我们的照片，后来我们才知道那辆卡车是运卫生巾的，我们就坐在那个卡车上面到了灾区。而我们负责的是当时的东汽中学高三班级的心理辅导。当时孩子们，30%的人家里的亲友不知所踪，有很多人住在别的学校营房里面，他们需要一个月以后经历高考决定他们的命运，这是他们这辈子最难过的时间。我们这个团队尽我们所有能力和资源支持他们。一个月以后我和这个年轻人成了好朋友，再过三个月，他就辞职了，在新精英最艰难的时候加入了新精英，他就是吕斯文，他是教育培训界我看到最优秀的市场总监之一。生命给了我和他都有一个最好的礼物，而这一切完全是因为在那一瞬间我做出来那么一个追随理想私奔的冲动。
这还不是最棒的，我收到的第二个礼物是这群孩子们，我找不到当年跟他们合影的上一张，但是今年九月份的时候我又重新跟他们在一起照了合影，四年过去，岁月留下的并没有苦难，可能更多是从容和淡定。而我见证了这些孩子的成长，我的创业之路也会变得从容和淡定，有的时候我自己做的很苦的时候，我问自己说你有那些学生苦吗？所以真的不知道是我救了你，还是你救了我，所以这是给我的第二个很好的礼物，仅仅因为有那么一瞬间，我跟我的理想私奔了。
这还不是最好的，我在那个地方遇到一个女孩，第一次见她的时候我们两个互相很考验对方，她觉得我假装专家，我觉得她装矜持。后来过了几个月，我们回到北京，因为一些原因不得不见面，再一见之下，觉得好象没那么讨厌，可以勉强处处。但是过了一年以后，我彻底被收了，后来我们结婚了，我们一起去过很多地方，经历了很多事情，她陪我回到我的大学母校。我们走了很多地方，经历了很多事情，但是我们好象总觉得有的地方没去，所以就在今年，我们俩一起回去我们认识的那个操场上，左边那张图片是当时孩子们都住在里面，今年五月份我们重新到这个操场。很多年以后我才意识到，我想找一个人生观、价值观跟我很类似的人一起过人生下半辈子。但是理想给我们做了最好的筛选，因为在那个时候跑到灾区去的，熙熙攘攘都是一些真诚、善良、勇敢、理想主义还有一些神经大跳的人，这是命运给我最好的礼物，这是因为有一天我跟我的理想私奔了。
今天我经常会在想，我后悔吗？有人说你后悔吗，在公司开始的时候就做这样的事情。我的回答是不后悔，我甚至有点后怕，我后怕那个晚上我没有真真正正跟着我的理想私奔一把，我很清楚的知道，如果那天晚上我再冷静一会儿，我再走出去跟他们玩玩笑笑说一段时间，第二天上午我就会像没事人一样，也许我也会流流泪，捐点钱，但是我刚才说的这一切一定不会发生。我不知道那样的生活是不是我喜欢的，但是我敢确定的是它一定没有现在这个好。各位，这是我关于理想的第二个分享。我想说的是，如果你有一天，你心里面还住着一个理想，你就一定能听到命运的敲门，这个时候，请追随它，不要计较，不要犹豫。因为理想给里的远远超过于你的想象。给现实加点理想，让它带你去意想不到的地方。
这就是我们新精英创立前期的时候所发生的理想主义者的故事，这也是为什么我们这个企业会深深的根植着现实理想主义者情节的原因，这也是我们为什么坚持开《做自己》论坛，这个论坛开起来蛮难的，因为在北京找12个活的很好的理想主义者比找12个成功的企业家难很多，还不包括把你们300人骗过来听一场来之前都不知道讲什么东西的论坛，没法跟你们说明白。但是为什么这么难还要做？很简单，只有那些真真正正在现实加入过理想的人，就能看到生活发生意想不到的光芒。既然我们相信这个，我们就有权利和义务把它讲出去，这个世界总需要有些人去讲，如果没有别人，那就是我们。这也是为什么新精英会成为一个帮助更多人实现梦想的机构，我们帮每个人实现梦想，我们跟别人有点不太一样，我们会尽我们所知的培训职业规划师，职业规划师本身就是一个帮助别人实现梦想的职位。
我们会做SOM学校，以前的学校全都是帮别人追名逐利获得社会上的成功，这个世界上有没有一所学校是帮助别人更好的了解自己成长呢？有没有人不是为了现实教学，有没有人为了理想上学？如果没有别人开一所，我们就有义务开一所。这也是为什么即使在我们很难的时候，我们有一个牛逼基金，我们会给员工15天假期，鼓励他们做任何他们觉得牛逼的事情。这个基金运行的很好，但是我们财务总监说这个名字太粗俗，以至于无法入帐，所以改成梦想基金。去年梦想基金去的是尼泊尔，而今年梦想基金我们六位男士刚刚签证美国，我们准备11月中的时候在美国开车自驾横穿，我们下一站去南极，陪他们去完珠峰、美国、南极以后我希望自己开车旅行，我希望这样的梦想每年可以在新精英继续延续下去。
这可能就是新精英现实理想主义者精神，也是为什么从成立公司以来到现在，我们一直做着跟别人不太一样，看上去有点像脑子进水，但是我们自己值得做的事情。我喜欢这样的感觉。有人说利润是企业的氧气，我一直认为这句话只说对一半，因为如果利润是企业的氧气，而企业的唯一目的就是为了盈利的话，等于你说一个人活着就是为了吸氧，但是如果一个人活着为了吸更多的氧，这样的生活也太无聊。一个人活着不仅仅是为了吸氧，一个人吸好了氧是为了追求他的理想。如果每个人的现实都需要钱，每个人的灵魂则需要理想，理想是现实主义的者的灵魂。给你的现实加点理想，才会发出理想的光。
各位，这个世界不属于理想主义者，因为他们太过于脆弱，没法面对现实。这个世界也不属于现实主义者，因为他们懦弱，他们甘愿活出别人的影子。这个世界只属于现实。只有现实的理想主义者的公司才有可能变得伟大，活的长，因为企业不应该是利益集团，应是理想集团。现实充满了Impossible，但是理想有能力改变这一切。如果我们给现实加上一点理想，这个单词就变成了I’m Impossible，当我们给每个Impossible加上更多理想的时候生活就会充满了可能。所以各位，方便面加根肠，给咖啡加点糖，给现实加点理想，会发出意想不到的光芒。
赵昂：和工作狂说再见
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
如果用心，生活中处处是惊喜，就连生病也是珍贵的礼物。
元旦前后，我不幸中招，感冒、发烧，持续了好几天。我并不以为意，甚至带病在家工作，然后就又感到了背疼，这其实也是持续了一年的“老毛病”了。真正让我担心的是，有一天，我忽然感到了心悸。于是，我就想到了过劳死，想到了未竟的事业，想到了……
死亡，是一种慢性疾病，面对死亡，人们总是脆弱和毫无准备的。我知道，自己需要停下来梳理梳理自己的生活，进行一些调整了。
最 重要的一个调整，就是减少一些工作，我经常出现一个月工作30天，每天工作10小时以上的情况，而且还以此为乐。人们把这种人叫做“工作狂”。我发现，我 很喜欢这个标签，从来没想到要有什么改变。我想起了去年初给自己制定的计划，我也把各种娱乐和健身作为计划的一部分，甚至花银子专门办了一张昂贵的健身 卡。可是到头来，进行年终盘点的时候，我发现，工作倒是比计划做的多多了，可是娱乐基本空白，健身卡更是半个月都没去了。我又会自责，是自己不关注平衡， 还是安排的不合理，活动太多根本做不到？
当这样的状态影响到了幸福，我想，工作狂也是病，得治。
作为一名生涯咨询师，保持自我觉察是一种工作本能。根治工作狂，绝不是简单的增加些娱乐休闲时间，减少一些工作这么简单，如果这些方法奏效，那也不是工作狂了。我开始站在咨询师的角度来审视自己，发现了两处死穴：
其一，我用工作来逃避自己的娱乐无能。你 是不是和我一样有这样的感觉：即便有了一天的假期，也会在家里磨磨蹭蹭，上上网，批阅奏章般地看看微信、微博，忙忙家务，一晃，就天黑了。你想过没有，如 果假期的时候做一件让自己开心的事，你会做些什么？找朋友吃饭？打羽毛球？郊游？泡图书馆？当你像我一样没有什么娱乐爱好，又找不到什么可以一起玩的狐朋 狗友，同时不想让自己闲着，就会无意识地把工作安排进来。每到周末，我不是上课就是安排咨询。工作变成了一种让我愉悦的方式。其实，这是我娱乐无能感的体 现。
和很多人一样，青少年时期，我沉湎于学习，奋斗于考试，没有机会发展那些“没用的”兴趣爱好。当我成年之后，上了大学，进入职 场，经济独立，我努力地发展了一些技能，比如游泳，比如太极拳。但这似乎不够，特别是对于我这样内心丰富、追求人生多样多彩的人来说。时间久了，娱乐无能 就变成了一种惰性，就像一个著名的故事中，被细锁链拴住的小象长大了依然难以逃脱锁链的习惯性无能一样，曾经萌发过的爱好被埋进了故纸堆，而越是走不出舒 适区，越是无力看到新鲜有趣的生活。
我给自己开出了药方：治疗娱乐无能的方法，可以从专注地爱一件事开始。我 们对于兴趣爱好并不是突发奇想，然后就总是喜欢。娱乐，需要能力。如果缺乏投入，缺乏相应的能力，玩都玩不起来，兴趣自然会减退。没必要把兴趣作为工作， 一定要求达到何等精深程度，但即便是玩票，一定的深度还是必要的，至少要达到可以参与的级别。就像游泳，如果说是喜欢，至少能下水扑腾吧，穿着泳衣在岸边 观望，我想，谁也不会总有兴趣的。我又想起了我的古筝，已经很多人知道我学古筝了，但是过去的半年时间里，我一次没有弹过，没有投入，就不会有兴趣，如此 反复，兴趣无能导致工作狂。
其二，我用工作来避免别人的失望。因为工作原因，我经常需要在周末、 假期工作，而工作日的时候，我又无法接受别人在工作，而我休息。我内心的声音告诉我，你是管理者，如果你不辛勤工作，你的老板、下属、同事会怎么看？他们 会失望的。而且，这种声音会慢慢在内心越来越大，以至于不同的角色都会发出这样的声音：对于家人，我要辛勤工作养家，不让他们失望；我不能独自出去旅游， 抛下家人不管，让他们失望；我必须把咨询做到最好，保持最好的咨询满意率，不让关注我的同行失望；我必须做的越来越杰出，不让关心我的人失望……
我 一直在用忙碌的工作和可见的成绩向别人显示：你看，我够忙了吧？我内心一直深深地担心别人失望，于是就用牺牲的方式努力工作。这样的无意识成就了我的过 去，让我一次次坦然受益。我看到在人群里，唯有一个人是委屈的，那就是我自己，像一个孩子听任大人们摆布，在圈子里表演着各种高难度动作，博得一阵阵喝彩 和投进来金币。一遍又一遍的表演让这个孩子没有了玩耍的时间，没有了成长的时间，于是他总是那么大。为了让大家都不失望，最后，自己失望了。
我看过很多人在委屈压抑后的表现：与这个世界决裂，让所有人失望；或是甘心认命，继续让自己失望。我决定有些不同：更好地活出我自己，接纳别人的失望。我 会更加清楚地知道我在做什么，休息、娱乐、旅游、探索，我为了自己的多彩人生而活，我对我的每种角色负责，但是不会为别人的期待负责。我想，我一直以来不 敢这么做的原因也是为了保护自己，因为我无法承担让别人失望的后果。往往，脆弱的是自己，而不是别人，当别人失望，他们也自会调整。我们甚至不用以“做好 了自己才能为别人”这样的借口来安慰自己，本来，人和人之间就是有距离的，只有自己和自己在一起。
看到了两个工作狂的致病死穴，我就轻松多了，我们以忙碌的状态掩盖内心的无能和无力，这时候，我们以为站在了道德的制高点，其实是被道德所绑架。
改 变，不会来得那么快，但我选择倾听内心的声音，我在手机上下载了豆瓣同城，我开始安排出每周固定的休息时间，我不在晚上安排咨询，我决定一年只做一件有趣 的事……娱乐无能，我就慢慢培养有趣的能力；不能接纳失望，我就让自己逐渐回归内心。当我开始选择面对自己的痼疾时，它就烟消云散，无处遁形。行动，让这 种愉悦自然地发生。
和工作狂说再见，我自己的样子又在成长。
赵昂：年底，又一次重生的机会
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《赵昂：年底，又一次重生的机会》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
年 底，公司开始了各种总结、汇报、冲业绩、定计划、定战略。下班了，当你拖着疲惫的身体走进电梯，面对镜子里那个你，看到眼角的皱纹又增加了细细的一条，你 有没有感慨自己又老了一岁？当你游进车河，走走停停，红灯绿灯，身边充满了各种嘈杂的噪音和污浊的空气，你有没有困惑当初自己的选择？当你坐在电脑前整理 一年的工作，进行业绩汇报，在那些耀眼的成绩背后，你有没有一种自己飞速行驶在别人轨道上的空虚感？当你陪着家人、朋友远航旅游，尽享自然和舒适，你有没 有忽然觉得人生了无意义？
岁月如梭，一年又过去了，我们所有人又离死亡更近了一步，是让生命如玩偶般被各种有形无形的连线牵引着，麻木地表演到最后？还是停下来，审视一下内心，认真过自己想要的生活？年底，是一个机会。
进 入职场，三五年要成就，十年二十年要平衡，二十年以上要愿景。作为一个生涯咨询师，我每天都会面对各种各样不开心、不愉快、不如意，纠结、迷茫、不知所 措。无疑，我的每一位来询者都是智慧而有勇气的，他们及时觉察，希望有所解脱，于是才会求助于我。而每个咨询，我都会和来询者一起做一件事情：慢一点，停 下来，看看自己在哪，有没忘记最想要的生活是什么样子。
这真是件不简单的事情呢！
太多的人在忙忙碌碌中把自己丢了，年龄增长、能力提升、资源增加，自我的愿景却从没有升级过，可怕的是，需求在不断膨胀，以至于吞掉了那个小小的自己，变成了一个总也吃不饱的怪物，拖着自己的躯体狂奔。这可以从每个人惊恐而空虚的眼睛中看出来。
这真是件不容易的事情呢！
我们习惯了依附和顺从，即便我们长大了，力量足以挣脱束缚自己的那根细细的锁链，我们也不会越雷池一步，甚至无意识地，变成了别人锁链。于是，很多人只能看到眼前的一片天地，每个人都这样，就会开始碰撞和争夺，尘烟四起，我们只能活命，也顾不得看得远一些了。
可是，真的有人找到了自己！
往往，自己内心的纠结是最大的羁绊，一旦突破，资源就在身边。很多人把生涯规划当做了制定计划，如果如此，那也毫无意义了：谁不知道计划易定，做到很难？谁不知道计划虽定，心有不甘？谁不知道计划完美，变化更快？没有梦想、没有愿景、没有一个真实自己出现的清晰可见图景，就像是冲着天空放出去箭，不管如何强劲有力，终也是软绵绵落在了地上。
年底，又一个重生的机会。
你 不必考虑辞职换行，期待做幼儿园时幻想过的事情，在你并没有清晰愿景之前，这很可能是赌气的举动，不出半个月就会被打回原形；你也不必宣布自己开始自由人 生，漫步天涯，虽然这是一种不错的经历人生的方式，但未必适合你，别人的悠哉悠哉很可能是你的孤老终生；你更不必对周围的世界宣战，让他们别再来烦你，他 们不是你的敌人，而是你的资源，阻碍你的是你自己，虽然别人会和你意见不一致，那只是因为没看到你活出可能性，与资源为敌，是加速弱者灭亡的最快方式，当然，你可以借此来磨砺自己，活出更强的自己。
年底，有一个重生的机会。
每年都是这样：领导逼着你写总结，公司要求你做汇报，部门开会制定战略。想不想让自己从明年开始活力无限？想不想让自己从明年开始的每一天生命都绽放精彩？那么，就开始为自己的重生做点事情吧！
美 好人生是玩出来的，从一个你最喜欢的事情开始做起，不管开始多简单，多幼稚，多艰难，做就是了。做的多了，做的熟了，自然就会做出价值，有价值的那一天， 就是人生开始绽放的一天，之前全是种子、发芽、花骨朵。当然，更多的人是没有喜欢的事情，那就得持续探索，找种子。就像是植物生长不是为了开花，所有的过程都是美好的，美好的关键在于这是你的生活。
美好人生一定是整合资源的，没有人和你对着干，大家都是来帮你的。如果没有认识到这一点，那你就不幸进入了盐碱地，或者迷失在了沙漠。喊出梦想，即便是没人听见，也给自己壮胆！
美好人生并不见得惬意，但一定真实而快乐；美好人生在表面或许没什么不同，但内心一定平静而笃定；美好人生是为善良的自己活得，所以活得坦然而充满活力！既然生，就会死，当每一寸生命都活出自我，面对死亡的时候，才不会后悔和遗憾。
当你每一天都在为自己的愿景生活，即便没有周末，也不觉得辛苦；即便逐渐老去，也总能散发魅力；即便没有房车，也不会觉得匮乏；即便依然困难重重，也会泰然处之。这就是重生。
年底和年初，就差那么一天。
赵昂：跳槽七诫
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《赵昂：跳槽七诫》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
总有来询者向我咨询关于跳槽的事情，我该不该跳？什么时候跳？跳到哪里？跳槽，这样一个职场人司空见惯的话题，却总又让人感觉诸多惆怅，思绪万千。
跳槽的原因很多，有人因为在原单位发展遭遇天花板而另谋高就；有人因为与上司、同事闹矛盾，工作出差错，而不得不跳槽；有人为了追求自己新的职业发展目标 而跳槽；有人为了积累工作经验而跳槽；有人为了高薪水而跳槽；有人为了调整工作状态而跳槽；有人为了照顾家庭而跳槽；有人甚至觉得在一个公司呆久了就腻 了，想换换环境而跳槽……跳槽原因各种各样。不管何种原因，跳槽前一定要慎重考虑，跳槽之后会达到一种什么结果，这样的结果是不是我想要的。下面简单谈几 条关于跳槽的建议，谓之七诫，此诫非彼戒也，除了一些事情在跳槽的时候要慎重考虑，一般不做之外，同时有些事却是跳槽的关键所在，务必遵循，此乃奇正相 依，方可游刃于职场跳槽。
一诫，不要为了钱而跳槽。一般情况下，如果不是因为生计所迫，并且有一个薪水远高于目前工作的职位等着你，千万不要为钱而跳槽。虽然我们在谋职的时候最容 易看到的是职业提供的薪资水平，但是职业的发展、自己的提升、生活状态等却是更加重要的考虑因素。我们工作不是为了钱，而是为了有钱做一些事情。其实在职 场上有一条最重要的规则，那就是交换，你所获得往往是你向雇主所提供的能力所决定的。在能力没有大幅提升，资源没有更多利用的情况下，只是通过跳槽就能获 得更多的薪水，在这背后往往有隐情。要么你处于职业不稳定期，本身没有一个稳定的“市值”，要么高薪水背后有着更多的付出。如果这种付出只是辛苦一些倒也 罢了，但是如果以错过职业发展时机为代价，那就太不值了。
二诫，不要频繁跳槽。频繁跳槽会使自己的简历黯然无光，你的积累不能延续，你对企业的忠诚度会受到严重质疑，如果不是为了了解不同的职业情况，将来去做猎 头、职业顾问的话，如果不是为了学习不同的企业文化以图自己创业的话，频繁跳槽会严重影响一个人的职业发展。大家都知道频繁跳槽不好，单是频繁地折腾，谁 也受不了，但大多不是愿意这么跳来跳去的，而多是情势所逼，其实，频繁跳槽的境况是在入职前就决定了的。如果想降低跳槽风险的话，就要注意下面一诫了。
三诫，不要盲跳。有些人的跳槽，是因为被迫跳的，特别是频繁跳槽那种。这些人往往在跳槽前没有做好跳槽准备，这种准备不仅仅是自己提升能力以满足新雇主、 新职位的要求，另外一个更重要的准备是，充分了解新职位的信息。只有了解所跳为何方，彼处在哪里，是否有陷阱，前途怎么样，是否符合我之后，才能想到我该 如何做。了解了这些信息，才能使跳槽不盲目。值得注意的是，这虽然是很多人都知道，并会主动运用的策略，但仍然有跳过之后大喊失误的跳槽者，这是因为这一 策略在运用时要注意了解信息的全面性和真实性，和一个人聊聊肯定不行，3个人以上的一致观点才可以采信，同时不要欺骗自己主动相信一些听上去很好的条件， 而是更多地关注那些职业的缺点自己能否接受。
四诫，不要跨行跨职业跳。中国的学生在中学阶段多没有接受职业教育，缺乏职业规划的观念，于是自己的专业是父母、老师给定的，然后学了四年大学出来，甚至 学得不错继续读研究生，最后一工作才发现，原来不是自己所喜欢的，甚至很不喜欢，整天郁闷的不行，就想着终有一天找到自己的兴趣，实现自己的梦想。这样的 情况下，会幻想出一些兴趣，会受媒体和别人的对职业的评论影响，看了《杜拉拉升职记》就想做HR，看了《圈子圈套》就想做销售，看了《培训师》就想做培 训。再一看自己现在做的工作，似乎职业不对，行业也不对，于是趁着年轻就要跨行跨职业地“飞跳”。且不说目标是否正确，这种跳槽方式是不值得提倡的，换行 不换职，换职不换行，在一般情况下才能更有把握实现职业发展的顺利转换，才不会使自己总处于“危险境地”。
五诫，不要裸跳。在大城市，跳槽是家常便饭，于是就有了“激情跳”、“冲动跳”，在公司人际关系出现问题，工作出现差错，冲动之下，不管有没有新东家，直 接就先辞了再说，这是裸辞，以为自己会有更好的新工作，这就是裸跳了。如前所说，职场就是交换，而对于企业来说，一个人之前有没有稳定的，甚至是还不错的 工作其实就是这个人的筹码，而一旦裸辞，对于个人来说，这个筹码就没有了。接下来要价的主动性就会降低，即便能够进入企业，相应的待遇和受重视程度也比不 上从一个现职跳槽过来的人。道理很简单，对于个人来讲，裸辞就意味着一份新工作从希望变得更好转化为了必需品了，而企业却有了更多的选择权。所以，在准备 离开一家公司之前，最好先找好下家，裸辞不理智。
六诫，慎重异地跳。异地跳槽主要有两种情况，一种是家人原因，换城市工作，一种是一线城市和二三线城市之间的互跳，为了实现梦想，或者实现生活方式的转 变。异地跳无可厚非，但是和盲跳不了解新公司情况一样，对于新的城市，新的工作岗位，我们在异地跳之前需要做更多的了解。如果自己没办法做到身临其境地体 验新环境，那么通过同学、朋友要把自己对工作的诉求准确地传递出去，利用人脉关系更好地帮助自己定位。还有可能就是根据自己现工作找到上下游或者合作伙伴 的企业，不仅有更多的了解，而且通过人脉关系更容易进入。
七诫，跳槽，但是不要归零。不管是转行、转职，或者在不同公司做同一职位，工作环境、同事关系、工作内容都发生了变化，一定会有一个适应过程。但跳槽并不 是隔断，不是自己的职业发展历史重新归零，而是希望获得更大的平台，更好的职业发展。如何使自己的跳槽变成跳高？重要的是自己的能力得到充分发挥，资源得 到充分整合。面对有些陌生的工作，以往的经验要发挥作用，关键在迁移能力上，很难有工作是完全相同的，也很难有不起作用的过往经历。所谓迁移能力，不是知 识和技能本身，而是在这份工作中用到了，在另外一份工作中仍然可以用到的能力。认真思考，并有意识地运用迁移能力，可能会使你的工作更加出彩。在注重自己 的可迁移能力的同时，还要注重以往资源的整合。这里的资源主要是指人脉资源。特别是在异地跳的时候，有很多人脉不能带走，势必造成一种损失。在通信便利的 今天，我们完全可以网络等手段整合资源，甚至使资源发挥出更大的作用。
在职业发展的各个阶段，会有不同的阶段目标和任务，跳槽不是目的，而是手段。跳槽本身是一个消耗能量的行动，只有在不跳槽的危害更大或者跳槽带来更大价值 的时候才会通过跳槽实现跳高。在这惊险一跳中，有很多需要注意的地方，要打出组合拳，甚至依赖人品。所有的方法不足为虑，跳槽之前，你只需问问自己：我想 通过跳槽达到什么目标？这个目标符合我的职业规划吗？我怎么做才能实现我的目标？
昂 sir 回信 | 要想升级，自己努力
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>>>>问昂 sir
老师，您好，我此次想问的问题为职业定位和职业发展。
我的基本情况：
去年大学本科毕业，工程管理和金融的双学位。大学毕业找工作的时候就一直在金融行业和房地产行业纠结。现在快毕业1年。换过1次工作。第一份工作在GF信用卡总部工作，由于校招的时候没有找到心仪的工作，面对着当时的就业压力，于是就先选择了在广发卡部工作。4个月后跳槽到深圳某地产合约部做了一名普通的文员。
我现在非常的困惑和惶恐。为未来的职业发展而担忧。找不到自己应该去努力的方向；
我是个特别喜欢做计划的人，生活都应该被安排的有条不紊；可是现在的我根本找不到我努力的目标。连发力点都找不到，这让我终日惶恐不安，感觉自己在浪费时间；
现在的单位一直是大学时候梦寐以求想进的大型地产公司，跳槽也是冲着它的背景和平台。可是我慢慢发现工作的局限性。首先国企的制度，一个萝卜一个坑，想要晋升必须等上层职位有空缺才有这样的机会。再者我以一名普通的文职工作在这样的国企更加难以晋升。我们部门的同事都是国内知名建筑大学的研究生，从学历、经验方面是不可能发展成为我同事那样独当一面的合约经理。我们部门只有我师父是从我这样的文员岗位熬上了集采物资工程师，我师父熬了9年才坐上这样的职位，而且感觉我师父也就只能一直在这个岗位干到退休。
老师，每当我看到我师父和别的部门的文员。我都仿佛看到了未来好多年后的自己，没有任何的技能，只是单凭年纪熬成公司的老员工。
我不确定我自己是否需要跳槽到其他的公司，或者是否又跳回金融行业，又或者是在单位做内部调整。可是跳槽没有任何的经验又能做什么，还不是周而复始的恶性循环。
老师，我觉得我应该找准自己的定位，然后按照给自己定的目标一步一步的去落实。可是现在的我找不到人生的方向和定位，感觉自己还是跟刚毕业的大学生一样，荒废了1年的时光回到了原点。每次我看到我室友加班我都好羡慕，羡慕她的那种充实，羡慕他们的成长和领导的培养，回头再看看我，感觉自己失败感极大。
老师，您能帮帮我理清下我的困扰下？因为我自己每天想我都想不明白，为此我很痛苦，所以希望得到老师的帮助，谢谢老师了。
袁静
>>>>昂 sir 答
袁静：
你好。
你说的定位，其实还是一个老话题“做鸡头，还是做凤尾？”如果选择在互联网、通信、建筑工程等行业，或许不会有现在这样的焦虑和恐慌。倒不是说这样的行业不好，而是金融、房地产这样的行业有着一掷千金的实力，就会吸引更多学历更高、职业能力更强的人进入。而且这样的行业一般用不着培养人，不合适的，换掉就好了。
这是行业特点，再说企业特点，你进入一家民企，特别是小民企，创业型民企，基本规则一定不会是论资排辈，而是论功行赏。国企，或者大的外企，都因为其机构庞大，发展较久，而一定会有严格的等级。这也是事实。
这样说来，你目前状态一定是你选择的必然了。
对了，还有一条，你在和同事的比较中有自卑感，这样的自卑感来自于学历、经验，还有你的工作内容。那么，你有没有想过，当初，公司为什么招你进来？因为他们知道，如果一个人的学历很高、经验很丰富，可能不会安心做文员，而你，他们认为是可能比较合适的人中间，能力还不错的那位。
现在，你明白了吧？你就是那个“凤尾”。
鸡头，还是凤尾，和行业、企业优劣，以及个人能力没有必然关系。这只是一种人们对于金钱热爱而发生的概率事件。
你有这么几种可能性：
第一，趁早，转换到另外的行业或企业中去，去做“鸡头”。评价一个职位是否是鸡头，要看职位的发展空间和机会。而不是看职业环境的平均水平。如果平均水平都很一般，那么你在里面也不一定有什么太好的发展。
第二，在现在的职位上提升自己的价值。不要指望企业给你目标，或者机会，企业没有这样的义务，这是自己的事情。我前面说了，企业招你，就是为了招聘一个文员，不是招一个工程师或者部门经理，所以不会培养你。除非，你表现出了你原来还有其他的能力、资质，或者潜力。
第三，在现在职位上踏踏实实呆着。因为职位非核心，所以随时也有被替换的可能。能够踏踏实实地呆着，除了心态要调适好，还要发展出来人际交往能力，把事情做到极致的能力，争取成为不可或缺的文员。
这么三种可能性，无一例外地，都涉及到能力的提升。只是选择在哪里，用哪种方式，提升哪种能力而已。
少些情绪，投入到实干中去。你可以这么做：
先做好选择。每种路径都有机遇和风险，路径选择就是一种投资，慎重。
确立一个目标，要清晰而明确。切忌过于贪婪。时间上不要贪婪，一两年的就好。成果上不要贪婪，是别人验证过，可以实现的。
制定一个成长计划。注意，不要总是读书，或者参加什么培训。你最需要的是，边学，边干。在实际工作中历练自己，成就自己。
好了，我只能帮你到这了，开始吧！
祝好！
赵昂
赵昂：挣脱生命的束缚
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这是我在新精英黄埔一期沙龙PK总结会上的发言，当时是即兴的，今天又重新整理了一下，更有条理了，和大家分享：
这次黄埔是一个节点，让我蓄积已久的成长有了一次飞跃。这种飞跃，不仅是这一年来的，也不仅是这10年的职业生涯的，更是过往30多年的飞跃。在黄浦之 前，我开始积极正向地看自己，重新建构自己的历史。而黄埔的飞跃是，我和自己和解了，我看到了从蹒跚学步走来的赵昂，看到了不断挣扎的赵昂，看到了永不放弃，永不妥协的赵昂，看到了试图割裂历史，浴火重生的赵昂，看到了不断蜕变，化茧成蝶的赵昂。我开始爱这个赵昂了！并且，我发现我开始爱每个人了！每一天 都在变化，而那天的PK升华到了顶峰。
今天上午，在QQ上，桂山大哥对我说：怀才就像怀孕，时间久了才会被发现，我相信你的精彩终会破茧而出。这是桂山看我的博客看到了3点多，把我的博客翻了个遍，送给我的鼓励，让我十分感动！
我前天晚上看了《最爱》，今天我又在网上看了一段郭富城的视频，他说，人总是把自己包起来、裹起来。我就想，我们可以so what一下，为什么把自己包起来，裹起来？因为我们害怕这个世界。为什么我们害怕这个世界？因为我们怕自己的样子不被世界所接受。为什么我们害怕自己的样子不被世界所接受？因为我们不能接纳自己以前的样子，我们自己不能接受自己。
我在学太极拳的时候，我的师傅说，练拳不要和自己较劲，有个老外不明白“较劲”是什么意思，师傅反复解释，最后老外自己说，较劲，是不是就是自己和自己打架？师傅说，对，就是那个意思。我们其实也总在和自己较劲，内心的两个自我在打架。
我现在理解的那天PK时杜若老师对我的点评，其实，做点出格的事，并不是真的出格，而是和自己在一起，让自己的内心一致、协调起来，让自己的内心和外在呈现一致、协调起来。挣脱捆绑在自己身上的束缚，让自己自由！我们每个人可能都会有这样、那样的障碍，我们作为讲师，作为光之使者，首先，把自己解脱了，才 能更好地影响别人，照亮别人。我们需要不断成长，这个成长的过程，就是自我释放，自由的过程。
我最后想分享杨开老师和我分享的三句话：
到陌生的地方认识自己，
到害怕的地方找回自己，
到熟悉的地方胜过自己。
谢谢！
赵昂：职场人际关系的八种模式
人际关系是职场人绕不开的话题，一方面，在离职、跳槽、转行的诸多原因中，和同事、和上级关系处理不好是一个重要因素；另一方面，又有很多人因为团队关系融洽，领导赏识，而甘愿忍受低薪、艰苦的工作。人际关系的奥秘在哪里呢？
我 们一般会认为职场中，不外乎是上下级、同事，或者客户关系。于是，就有人分析出了对上级要谦逊忠诚，对同事要友好，对下属要真诚，对竞争对手要大度的待人 处事态度。结合中国职场，在奉行中庸的文化背景下，也有人分析出了不争宠、不是非、不张扬、不牢骚、不过近的做法。这些都是有趣和有效的总结。但是与此同 时，不少职场人不禁也陷入困境：听上去非常有道理，但是到了实践，似乎总也实现不了，每个场景都有其特殊性。是我们的修为没达到吗？是我们的历练不够多 吗？是我们不够成熟吗？如果你觉察了下面的关系模式，或许，就会有新的理解了。
心理学大师荣格认为，我们总会以一些典型的模式应对人 生中的相似场景，并把这种典型模式称之为“原型”。人际关系虽然复杂，但总有那么几个原型模式，不仅出现在生活中，也隐了身出现在职场中，使得我们在面临 类似场景的时候调动出相关的应对方式。我们不妨看几种典型的关系模式：
一、家长与孩子。
这 种模式经常出现在国企类型的企业或家族企业中，是一种上级与下属的关系。这样的职场关系特点是，领导会对下属有很多的包容与照顾，也会把下属当做“自己的 人”，甚至是附庸，会指使，也会包办，而下属既需要无条件服从，同时也可以任性表现，而不担心丢自己的饭碗，只担心自己跟错了老子。
二、导师与学生。
这样的模式经常发生在专家型的领导身上。这样的领导会把下属当做学生来教导和培养，同时也会期待下属尊敬自己，并不断学习。这样的职场关系中，如果下属的执行不力，或者为了更好的发展而另谋出路，领导一定不要懊恼，因为导师关注的不应是考试结果，而是学生的成长。
三、战友。
如果职场关系是战友关系，那么一定会有一个共同的目标，动机或许不同：有人希望打胜仗升官发财，有人希望打胜仗卸甲归田，但都是为了打胜仗。这时候，会有相互的合作，会有资源的共享，但是，一旦目标不同了，即便是在一个战场上，也会变成敌人。
四、雇主与雇佣兵。
与 战友不同的是，雇佣兵与雇主之间的关系非常松散，是一种比较纯粹的金钱利益关系，雇主为雇佣兵支付佣金，雇佣兵需要拿出结果，与此同时雇佣兵还要持有一种 职业操守，比如不同时为两个对立的雇主工作。在多数外企中，这是一种很常见的职业关系，并且经常被认为是一种“职业化”，其实只是职业化关系中的一种。
五、偶像与粉丝。
当 建立起来这样的职场关系，那个扮演偶像的人会因为与下属距离比较远而显得能力超强，无所不能，为自己营造一种幻象。当粉丝崇拜偶像的同时，偶像也对粉丝的 崇拜产生了依赖，一旦粉丝看到更加真实而全面的偶像，或许就会离开，此时，失望的不是粉丝，而是把自己看做神圣的偶像。
六、保姆与被照顾者。
管 理者与下属之间，也总有这样的全程照顾关系出现。有的管理者生恐下属执行不力，于是，一旦稍有闪失，就立刻跳出来干涉，把工作接过去。久而久之，下属会产 生依赖，就像保姆照顾孩子走路，抱得太多了，短期看来是好事，保姆总会让孩子少受伤害，但是时间长了孩子就不会走路了。
七、同情者与乞丐。
在 职场上，并不只有能力弱者才会被人同情，没有人缘的，家庭不幸福的，都会让人心生怜悯。此时扮演了同情者角色的人，会把别人当做“乞丐”，不忍从他们身边 走过而不施舍。于是一方面，同情者会因为自己的怜悯而影响正常的职业关系，另一方面乞丐会更加依附同情者的施舍，看似亲密，实则很难独立。
八、买卖者。
买 卖者关系也是金钱利益关系，但是因为追求利益最大化，更多的是要讨价还价的。对于初入职场的人来说，这是最不该有，又是最常见的关系思维。我加班就该有加 班费，我多做一点，就该获得相应的表示。殊不知，买卖者模式对于职场新人来说之所以不适用是因为他们并没有什么筹码，先给后得才是该采取的策略。这样讨价 还价的思维模式如果用在自己身上，就会提出一些不切实际的目标，搞得自己痛苦，束缚了发展。
在职场中，我们总会发现这些模式的影子。需要说明的是，关系模式本身所谓好坏，在特定的环境和特定的人之间，一种模式的存在一定有它出现时的价值。但是，我们需要在职场中保持觉察，不要成为这些关系的被动接受者，而通过我们的觉察主动调整这些关系。
觉察的最大意义是：你是可以选择的。
职场一课：先聆听，再表达
职场中非常重要的一课，就是要学会聆听，并要学习不打断别人说话，让别人把想说的话说完之后再表达我们自己的想法。这话听起来许多人会不以为然：这还需要去学吗？谁还不会聆听呢？……
列举一个非常简单的例子，当我们在职场中参加集体会议时，不乏会出现一些抱怨：真的很啰嗦，为什么还不结束......在会议上打断领导者想要传递给我们的信息，也是拒绝沟通的一种表现。 后来，会发现很多工作内容，在这样的集体或个人对话场合中传达，而员工并没有准确理解上级的安排而造成工作失误问题，我们都可以将其归为沟通问题。
沟通问题是很常见的在职场中，很多人把“沟通”理解得略显浅薄，但也有很多人认为沟通是一个非常困难的事情。
“说”是大部分人选择的沟通方式。吵架的时候，放任心情地说，表达自己的愤怒；别人对自己不理解的时候，绞尽脑汁地为自己辩说……我们认为“说”是最快、最直接的表达方式，但我们却遗忘了“只有会听的人才会说”的道理。
“听”比“说”做起来更需要毅力和耐心，这也是我们不容易真正做到静心“倾听”的原因。沟通就好像一条水渠，首先是要两头通畅，就好比我们双方的耳朵，互相聆听对方的话，准确理解对方的意思，再用“说”来沟通，这样的沟通才能成为有效的沟通，单纯的“你说”与“我说”的“对话”，并不能称为“沟通”。
沟通是双向的。我们并不是单纯地向别人灌输自己的思想,我们还应该学会去聆听。做一名好的倾听者。
昂sir支招：“加班狗”四步变从容
大家都说自己忙，你是哪种忙？对症抓药之前，请各位加班狗们自行诊断对号入座。
你是哪种忙？
全能型加班狗标签：盲
特征：
做什么都可以，给啥干啥不挑活核心竞争力不清晰，什么都能干，但总可以被取代忙碌褪去寂静深夜只剩心虚伪装型加班狗标签：茫
特征：
简单任务干三天栖息区域：外企和体制内部分重复性任务多的岗位“忙碌”是一种保护色，成长感不高，伪装之下有失落完美型加班狗标签：忙
特征：
处女座型完美主义习惯性焦虑压力山大满脸包加班狗常常互相交流，分析原因，互开药方，说什么要做时间管理、任务管理啦，要掌握拒绝和授权的沟通技巧啦等等blablabla……于是，加班狗们买了很多书、上了很多课……结果然并卵，依然摆脱不了忙碌的生活。
昂sir支招：从容四步法第一步，找到方向。
这是最重要的一步，看不清方向的话肯定是瞎忙。很多人会出现盲目和茫然，这都是因为方向不清。
方向只有阶段性意义
很多人希望一开始就奔向自己的终生职业方向，可是没有足够的探索是很难明确自己目标的。而且终生只做一个职业的可能性也不大了。外部环境在不断变化，方向也是不断调整的。所谓方向只有阶段性的意义，符合阶段性的就是好方向。初入职场前五年这个阶段最重要的就是方向性的探索
不要只向钱看
很多人说工作就是为了挣钱，只要钱多就是好工作。确实，钱很重要，可以让你经济独立、证明职场身价、更好的享受生活。但也绝不能夸大钱的作用，收入高低除了能力之外还和所在公司、地域、行业有关，很多人被钱绑架，挣得多花得也多，为钱而忙。最后变得越来越不开心，钱就变得没有意义了。
tips：方向探索阶段三注意
1.选择有更多的可能性的平台。
很多人不知道自己喜欢什么擅长什么，也不知道自己的能力和兴趣，而职业尝试是有成本的。当一个平台可以让你在不同的职位里面进行转岗和尝试，这个价值超过了很多高薪岗位。
2.选择有能力提升空间的工作。
如果你了解了自己的职业方向，知道自己喜欢什么，那你就要提升职业能力。真正了解一个领域和方向，至少三年。而且得是不断出现新的挑战和任务的三年。
3.争取可用的资源。
这里包括能带你的前辈导师、培训和业内交流的机会。高人指点会大大提高效率。培训和交流会拓展视野。另外，企业会关注到你个人的提升，会知道你最需要的是什么，帮助你设计更好的路径。
前两项很重要，第三项是加分项，找你最看重的部分，要为自己的梦想工作。
如果人生是一次投资的话，最有价值的项目一定是你自己。当你能力提升、方向明确了，收入只是一个副产品。现在跟同学比收入少了一倍，但三五年之后是完全有可能翻十倍的。
第二步，把对的事情做好。
什么是对的事情？
首先，符合阶段性的方向是前提。然后是职位描述里的事情，除此之外还要看到老板和公司内部需要这个职位做的事情。最后是这个行业里的精英都在做什么事情。
做对事情三个不同的角度，是逐渐递进的关系。要能看到所有职业影响因素，领导交代你的事情是对你有职业新方向的期待还是想要给自己减负？看到之后就要主动去跟领导沟通。通过沟通可以更加主动的设计自己的生涯。所有的事情都有主动的部分，那个主动的部分才是让一个人优秀的部分，也就是对的事情。
怎样才能做好？
把事情做对就能拿到6分了，要想到8分就要把事情做好。
第一个法则：永远按照重要程度排序。
加班狗们通常是按照紧急状况排序的，我们一定要永远按照重要程度排序。当你明确知道哪些事情对你来说才是你最重要的，那之后你工作职业发展的主题就清晰了，这是第一个法则。
第二个法则：永远不要让自己满负荷！
一定要给自己留出空间，留出空间去思考人生，思考自己的职业发展，也就是思考那些方向。当你没有方向的时候会听之于别人的方向，就会瞎忙，而越忙越就越没时间思考方向。
第三个法则，放慢一点。
其实所谓的焦虑，追求完美，都是因为自己让自己的节奏快起来了。那怎么慢下来呢？我们进入第三步，做减法。
第三步，拒绝矩阵让你学会做减法。
要想学会拒绝很重要的一点，就是先回到自己的方向上来。很多时候所谓的不会拒绝，其实拒绝不了的是你自己的贪婪。
我觉得没有任何一个人不会拒绝，有人说不会拒绝，只是拒绝的方式有不同。
这里面我们看到了一个拒绝矩阵。我们把它分成了两个维度，一个维度是自我的方向，一个维度是他人的利益。其实每个人都会拒绝，无外乎以下四种。
最失败的
没满足自己却满足了他人利益，看起来很伟大，是一个好人。其实是满足了自己讨好他人的欲望，反倒不能让自己去往更好的职业方向。这是最失败的一种。
最盲目的
就是你让我干嘛我偏不干嘛的消极对抗，既不满足他人的利益，也没照顾自己的需求。这种处理其实是一种最盲目的方式。
最笨的
就是简单粗暴的直接拒绝。“对不起，我本职工作没有完成，不能帮你这个忙。”这种比较笨的方式有可能会破坏人际关系，甚至成为被无形处理的目标。而在我们真的处理不过来的时候，这种反倒是最好的方式。
最智慧的
就是经常说：“没问题，看我的！”前半句情感上没有拒绝，后半句里有方法。就是先看到对方事情跟自己事情的链接关系，再整合双方的资源去谋取更多共同利益。“领导你给我的任务很好呀，那能不能给我更多的资源？”说起来简单，做起来是需要智慧的。
tips：智慧的做减法可以让自己留在正确的方向上，少做很多多余的事情，但想要从内而外的从容就需要整合资源、借力打力了。
第四步，善用资源内外从容。
做好前面的几步之后，我们能用的资源会越来越多，善于整合资源会让我们更加从容。
盘活自己的资源
刚进职场的新人常常觉得自己没有资源，请永远记住自己是最大的资源，你只需要看见和盘活它们。
首先要做好重要性排序，让时间资源高效使用。
然后掌握好工作和生活的平衡，学会放松，让自己更有心量有冲劲儿做事情。
要常常关注自己的梦想，有梦想就有动力，也会有资源。
不断成长拓展能力，升级你的职业角色。
整合他人的资源
信任和跟随职业发展的很好的人，帮你迅速清晰方向。
跟擅长不同事物的人互补优势，通力合作，提高效率的同时提升能力。
不断地共享和升级你的知识、技能、思维方式，教会别人让别人帮你做事情。
不断地去帮助成就别人。当你对别人有价值的时候，别人才会给到你更多机会和资源。
纵览全局
如果你能从社会、时代、行业、企业多元的角度去看清所有资源和趋势，就可以顺势而为，抢占先机。比如新兴行业的规律，先要技术切入。如果这个企业是新兴行业中技术为王的，那行业兴盛时一定会成为这个领域的中坚力量。对于刚进入职场3-5年的人来说呢，只需要跟一些趋势就好了，慢慢地看懂一些，至少是看懂企业的趋势。
讲了这么多，其实所有的方法和思路都顶不上你的一个行动。当你做到看清方向、做对、做好事情，学会拒绝，善用资源，按照这四步制定计划，一步步开始实践的时候，就会忙得有意义，然后慢慢地从忙成狗的状态变得越来越从容。
赵昂：一个高中学历的女生怎么炼成了白领丽人
我不是想讲一个“能力无极限”的传奇故事，也不是想讲一个“一切皆有可能”的励志奋斗史，只是想通过一个普通而真实的人物来说明一个生涯发展的理念。当然，不会让你失望的，因为这种身边的真实才会激发出你更多的动力。
肖红，二十多岁的年龄，总是公司装扮最时尚的女性，她好像总有穿不完的衣服，而且件件都是那么得体，仿佛有一个私人设计师在量身定做，干净利落的工作风 格，真诚直爽的待人态度，使得肖红不仅有着很好的同事关系，而且也有不菲的工作业绩。肖红在一家培训机构工作，刚入职不到半年，就已经得心应手，一跃成为销售冠军，熟悉她的人都说，她的真诚让你不由得不信任她，她的坦诚又让你觉得那么舒服。让人想不到的是，她曾经是一个高中毕业就因家庭原因没再继续读书的 女孩。
这中间，发生了什么？
发现自己的优势，专注于自己的领域
社会普遍认可的是，学历非常重要；同样认可的是，学历只是敲门砖，在职场上，能力更重要。如果没有学历这块敲门砖怎么办？那就从门槛低一些的工作入手，比如销售。销售是一个看似门槛低，但实际上对能力要求蛮高的职业。很多人以为门槛低就好做，于是不加选择地做起了销售，结果业绩惨淡，难以为继，要么不断跳 槽，低水平徘徊，要么只得退出，临了以一句“销售不是人干的”结束。
让我们看看肖红是怎么做的。她刚到北京，投奔姐姐，开始的那几年着实吃了不少苦，做过饭店服务员，昼夜倒班，她觉得做服务员发挥不了自己的优势，她没有听从别人的“坚持就是胜利”、“这是必经阶段”之类的劝告，而是几个月后毅然辞职。于是她重新求职，先后做了服装设计公司的销售和证券公司的销售，在工作 中，她发现自己特别喜欢和别人真诚交流，总是能赢得别人的信任，销售业绩也在不断地提升。于是她想，亲和力和真诚或许就是她的优势。做销售，肖红并没有被业绩影响自己的判断，她不断找寻更适合自己销售的产品。于是，经过考察，她进了一家培训机构。在这家机构，她感觉如鱼得水，工作的十分开心，因为工作就可 以助人，而助人正是肖红最愿意做的事情。当一个人把工作当做事业，当做能使自己愉悦的事情的时候，做不好都难。于是肖红在一年多的时间内从一个销售做到了销售冠军，又做到了部门主管。
在别人看上去，这些成绩似乎都是肖红努力的结果，这不可否定，但是为什么大家都知道努力，也都努力了为什么没有这样的成绩呢？一些成功学大师会认为一切皆有可能，没做到是因为努力不够。努力固然重要，选择是不能代替努力的，但是选择错误，努力便成了苦力。你的优势是什么？在哪些领域，你更愿意投入？这就是 你的优势领域，试想，同样尽十分力，有人感觉苦不堪言，有人感觉生活充实，谁会更加努力？谁会在业余时间主动加班？谁会持续投入？时间长了，效果自然就出来了，在自己的优势领域努力的人，你是伤不起的。
生存期，降低自己的生活成本
刚开始工作的时候，肖红和大家一样，薪水菲薄，但是她还是挤出了一些钱存下来。她没有用这些钱和大家吃喝玩乐，没有买时髦衣服，而是用这些钱来参加各种培训，并业余参加了自学考试。
这又是一个似乎很俗的经历，但是你知道这背后的道理是什么吗？有人说要享受当下的幸福，就要有钱就花；有人说不要过苦行僧的生活，找找老百姓自己的快乐；而我说，不会规划生涯的人，只会使自己陷入一个又一个不断逃亡的怪圈。在生涯发展初期，或许我们的收入刚刚能保障生存，我们都渴望能够财务自由，更渴望自 由之后去实现自己的环球旅行之类的梦想，但是，这个自由从哪里来？一方面是支出，一方面创造收入的能力，两者的距离越大，你就越自由。在职场上，一条最重要的生存法则就是交换，当你还在用体力和知识进行交换的时候，别人不能为此付出太多，因为你的可替代性太强了。这个时候你需要做的就是降低生活成本，拿出 钱来去提升自己的能力，以使自己的自由度更大一些，当你能够以能力在职场上进行交换的时候，你就会获得更多的报酬，并且可以因能力而链接更多的资源。如果你可以以资源进行交换的话，那么就离自由不远了。所以，所谓的降低生活水平，其实是在做一种投资，旨在提升自己的自由度。
肖红就是一个很好的例子，别人不再看她的高中学历，而是看到了她出色的销售业绩，看到了她沟通能力、学习能力，以及与生俱来并打磨升化的亲和力，这样的人在职场上自然会得到垂青。是的，学历，这种看似很很“硬”的证明，只有在别的东西无法证明实力的时候才起作用。
在企业里，除了工资，你还拿到什么？
你或许会说，除了工资？还有奖金哪。还有呢？
职场人以打工者自居，当老板投入资源、场地、资金、机会……，而作为打工者的你投入了精力、时间，一天天的工作做下来，你拿走了属于你的薪水，哦，还有奖金，你有没有抱怨过，老板拿走的太多，你得到的太少？你想没想过，你还可以拿走些什么？
肖红在那份服装设计的公司做销售的时候，利用业余时间学习了化妆和色彩搭配，这为她在当时的那份工作中加分不少，重要的是，她利用工作的便利，经常向公司的设计师请教各种关于色彩搭配的知识，并且拿公司的设计方案来验证自己的想法，逐渐她就成了公司最懂业务的销售。这样，对于客户来说，她就成了专家。在后 来的这家外语培训机构，她又利用做销售的机会旁听不少课程，把别人用来休息的时间用来学习，几个月过去，她的英语水平有了很大的提升。
大家可能明白了，同样是一份工作，几年下来，肖红拿到的不仅是薪水，还有各种各样免费提升自己能力的机会。所以，打工者如果只是拿到一点菲薄的薪水，那确实有点冤了，只有通过工作获得了提升，进而增加了自身的价值，才是符合了职场的交换法则。只是在职场上，有人是被动地增加了自己的工作经验，有人是主动地 学习和提升，不同的态度源于对目标的关注度不同，收获自然也不同。
初入职场时，普普通通的我们除了自己，似乎没什么好“拼”的，肖红是一个很好例子，她告诉我们，即便是一个高中学历的女生也可以在认清自己所处状态，并做好规划的情况下，有一个不错的发展。肖红曾经给我讲过一个她18岁时发生的故事，十八岁那年的圣诞夜，肖红去看已经结婚的姐姐，一高兴，手里的钱全都买了水果，路途遥远，她却丝毫不以为杵，心里想，大不了拿苹果和别人换一块钱做公交车嘛。走在路上，她就开始和别人打招呼“圣诞快乐”，行人匆匆，多是报以微 笑，不加停留。肖红却似乎没有一点着急和担心，就这么一直问下去，直到有一位好心人给了她继续说话的机会，最后肖红用一只苹果换的别人开车送她回家。
对这个故事，我们多是会报之一笑，然后赞叹小姑娘的勇气。是的，生涯规划有的时候就是这么尴尬，拿了一袋子水果，却没有回家的车票，这时候，很多人选择了走走再说，边走边吃。这是不是很像我们刚入职场时的样子？只有拿出勇气和自信，更多地关注目标，才能获得职业的发展。
职场新人如何引起老板和上司的重视？
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
无论是在职场摸爬滚打数年的职场老人还是企业职场新人，都在极尽所能地做事以引起上司的关注，然而许多人做了很多，仍然无法获得上司的认可。
职场工作需要一些技巧，你的工作也才能开展的顺利，你更需要刷新你的存在感，让你的领导看到你的能力，这样才能有升职加薪的可能。小编来给你支几招教职场人如何引起领导的关注。
勤学习
俗话说的好，学无止境。学习是永远看不到尽头的，永远都有学不完的东西，知识的海洋一望无际，随着时代的发展，知识的更迭速度也在加快。所以，在职场上，更要保持学习的态度，学习岗位甚至岗位以外的最新知识，这样才能跟上时代的变化，不会被社会、被职场淘汰。
勤做事
在功利的社会，在浮躁的职场，“工匠精神”正在被人遗忘。事实上，在工作中还是要脚踏实地，一步一个脚印地做好每件小事，才能为做一件大事奠定基础。否则，你将会想要一步登天往往会摔得更惨。老板喜欢会做事的人，而不是只会说不会做的人。少说多做，这样才是引起老板的重视最有效的方法。
勤付出
有些人做了一点工作，就急于跟领导计较，谈条件提回报，生怕自己会吃亏。其实这样很容易引起老板的反感，老板会觉得你做了一点小事就要斤斤计较，那要是让你干一件大事还得了。这样老板自然不会安排你做大事，也不会想要重用你。老板喜欢的是不计较付出的员工，所以你应该做好自己，做好每一件事，等老板来奖励你！
社会的竞争如此激烈，在职场上，还是要多学习，多做事，不怕付出，这样才能在职场上立足。否则，很容易就会被职场、老板淘汰。以上这些良言警句对职场新人尤为重要，牢记住并在工作中灵活加以运用，相信对你在职场生涯的发展会有很大的帮助！
Answer 人生 第30期：赵昂老师独家专访！
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
【Answer 人生】专栏，从5月4日第一期和大家见面以来，已经和我们一起走过了七个月的时间，很多小伙伴儿已经养成了每周按时阅读的习惯，赵昂老师也从没让大家失望，每次都有新的故事和大家分享。
连续30周的写作，昂 sir 认真、靠谱的态度多次让小编深为感动，今天，主页君采访了昂 sir 关于“Answer 人生”专栏的一些感受，作为第30期特别内容和大家分享！
同时为了让这30篇，近八万字的辛苦付出能被更多人看到，能解除更多人的职场困惑，特制作成电子书上传至“百度阅读”中，目前售价为1元钱，如果你是专栏的忠实读者，尽管在微信中所有的文章你都可以读到，但也特别希望得到大家的支持和鼓励！更希望你能传递给更多需要它的人！
下面为主页君对于赵昂老师的独家专访，让你更好的了解“Answer 人生”专栏！
——为什么会有“Answer 人生”这个专栏呢？——
昂sir：
对于我来说，连续写文字并不意外，但是在微信开专栏却是偶然事件。去年，我写的关于生涯方面的文章大概也有十几篇。关于持续写作，我是有动力的。托尔斯泰说过，成为作家最重要的是要有强烈的虚荣心，我不敢称自己作家，但是虚荣心这个品质是有的，我很关注我文章的阅读点击量和转发量。而且越写，越有感觉，甚至在写作中有看到文字舞蹈的美感，这个过程就足以让我痴迷了。
最近两年，陆陆续续有各种媒体和出版社的编辑找到我约稿，这件事到了今年上半年因为和一个编辑谈到写作计划时直接触动了我要开专栏的想法。我在这几年做了大量的咨询，而且自认为是高水平咨询，我特别想给自己一个交代。我也感觉到了自己这些年的成长非常迅速，有时候快的连我自己都想不到，我很担心，如果不把我的想法写出来，过段时间就“失传”了。
本来想在网络上开专栏，但是职业规划的话题是有读者群的，如果没有找对读者群，没有点击量，依然不会满足我的虚荣心。于是我就腆着老脸和市场部的同事们说，我想在微信开个专栏，持续写职业规划的文章，怎么样？没想到，我的人品太好了，小编痛快地答应了。专栏就诞生了。
——”昂 sir,Answer 人生”这个名字很有趣，是怎么来的呢？——
昂sir：
古典老师是这个专栏的助产士，得知我想开专栏，他给我出了很多馊主意，只有这个名字起得相当棒！是的，这个名字是古典起的，不仅是answer人生，而且连 “昂sir”也是前两年古典叫起来的，与answer谐音。他特别爱给别人起外号，比如狒狒啊，欢爷啊，阳仔啊……，古典是一个特别具有娱乐精神的人，不管别人什么反应，他总是自己玩的很嗨。我很欣赏他，特别欣赏他给我的专栏起的这么一个霸气的名字。
当然，我有自知之明，并不是说我来answer别人的人生困惑，我更不是什么人生规划大师。在每个人内心，我们都存有对生涯的各种期待，也一直在追寻着人生的意义，自我的价值。和咨询中一样，我并不是来询者的一个应答者，我对生命保持着敬畏，和读者一起探究生涯，然后自己在行动中回应着。
——希望通过这个专栏能让大家了解到什么？——
昂 sir:
我是一名职业生涯咨询师，我是很了解职场交换规则的。我希望通过专栏满足我的虚荣心，就需要写出对读者有用，读者爱看的文章。
我是一名职业生涯咨询师，而且是新精英级别最高的咨询师，这意味着：我的咨询收费在新精英是最贵的；意味着我曾经的“咨询量X满意率”是最高的；意味着我更少有时间做咨询了；意味着很多人因为经济原因买不起我的咨询了。
我问自己：当初，你进入这个行业的初心是什么？是实现自我价值。在助人的过程中，在看到更多人因为我的专业帮助，而能够开始逐渐自由地实现自我了，我就实现自我了。我当然可以选择我的方式，当我发现咨询方式开始限制我的自我实现时，我转移到了写作。
开这个专栏，我是把咨询中所看到最常见的情况总结、分析出来，希望看到这个专栏的人能够用最低的成本获得一些感悟和收获，通过自我的思考来达到自由地自我实现。我知道我的能力有限，但是，只要能有哪怕一点点影响。
我确实尽力了，每篇文字都是出自真实的咨询案例，虽然个人信息都是假的，而案例也或被拆分或被综合，但是生涯困惑、期待、解决方法和思路都是真实的。当我得到反馈说，有读者因为专栏而发生改变时，我是最有成就感的，即使帮到一个人，我的文字也值了。
——30期的专栏写下来，足足有七八万字，是什么动力能每周坚持写一篇呢？——
昂sir：
我必须说，写作的过程是痛苦的。有时候，我会在早上就打开电脑，一上午写出一百多字，然后下午重新开始。有时候，一篇文章要写两天。有时候，在外地出差讲课，到了周三上午，我还没开始写当天的专栏。
我很重视这个专栏，不知道有多少人会认真看里面的文字，但是不只有一次有人告诉我，他们从文章中看到了自己。为了能够让读者和一个解决了生涯困惑的自己相遇，哪怕一次，我也愿意将文字反复修改。
文章都是开头难，真的写起来，反倒非常开心了，而且乐享其中。我在文字中感受着一幕幕画面，过往的咨询经历鲜活地出现在眼前，我需要的，只是呈现出来，用我尚不灵活的语言表达出来。
每每文章写完，我都如释重负，重读一遍，甚至会得意洋洋、喜不自胜，然后满怀期待地发给编辑。对于我来说，每周的专栏已经不再是累赘，而成为记录我工作的一种方式。
——很多小伙伴儿强烈要求出书，昂 sir 是否有出书的计划呢？——
昂 sir：
去年就有出书的计划了，但是一再被搁置。我非常清楚个中原因，不是因为拖延，不是因为没时间，不是因为写作水平，而是因为我不知道读者最需要什么样的书，最喜欢什么样的书。我不想为了拥有一本印着自己名字的书而写作，也不想因为把自己炒作起来而写作。如果出书，我希望对得起自己，对得起读者。
所以，这里也拜托各位读者，反馈下你们的建议，关于生涯规划方面，希望看到什么样的书，内容、文体、文风、篇幅等等。听到你们的声音，我就立刻开始！
——通过30期的专栏写作，自己有哪些感受呢？——
昂 sir :
我有很多的感受，概括几点：
如果热爱一件事，那就用心努力地去做，过程本身就值回票价。写专栏的过程是我的一个尝试，所以没有什么功利的目标，虽然有爱慕虚荣的意图，但我自然也知道新精英微信号一定能帮我实现这个小愿望。于是，用心去写就好了，过程中，我是最大受益者。
命运总是会垂青愿意尝试的人，很多事情之所以成功的概率低，是因为很少有人去尝试。我是一个善于尝试的人，并且乐观地认为，我的几乎每一个尝试都是无比正确的，从一些大的生涯尝试，比如选行业、选工作，到一些小的尝试，选项目，选登山的路。我想，并不是我能力强，只是因为我选了别人不怎么选的路径，命运垂青罢了。
精进，就是专注于一件事，持续去做，无关技术，就是态度。写专栏，就是我持续精进的过程。很多人特别依赖技术，这一点在职业上也特别明显，他们参加各种学习和培训，开展各种以技能掌握为目的的活动。或许可以成为匠人，但是短视带来的只会是过程的苦逼和有限的视野。精进的眼光更远，角度更细，在每一个瞬间，时刻都是快乐。
在写专栏的过程中，我更是体验到了合作的乐趣。我与我的来询者合作，创造出了一个个鲜活的生涯故事；我与编辑合作，创造出了一个有影响力的微信专栏；我与读者合作，创造出了关于生涯故事的新体验。就像打在碧波上的石子，激起一层层浪花，泛起一圈圈涟漪，画出一个个优雅的弧线，形成一幅自然美妙的画面。你可以说这是资源整合，可以说这是一种共赢，我更想说，我在和大家一起做自己。
感谢每一位合作者！
李开复给中国大学生的第一封信-从诚信谈起
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
给中国学生的第一封信：从诚信谈起
今年5月23日，比尔盖茨先生在《华尔街日报》上撰文，支持和敦促美国政府给予中国永久性正常贸易国待遇。文中，他特别谈到了在清华大学与中国大学生那次对话的愉快经历以及因此而留下的深刻印象。 这篇文章令我不禁想到，在中国的这两年来，我工作中最大的享受也是到国内各高校与学生们进行交流。这些访问和交流使得我有机会与成千上万的青年学生就他们所关心的事业、前途等问题进行面对面的沟通。中国学生的聪明、好学和上进给我留下了非常深刻的印象。
在与这些青年学生的交流过程中，我发现有一些问题是大家都十分关心的。那些已经获得国外大学奖学金的学生，大都希望我谈一谈应该如何度过自己在美国的学习生涯;那些决定留在国内发展的学生，非常关心如何确定一个正确的方向，并以最快的速度在科研和学业方面取得成功;还有那些刚刚踏进大学校门的学生，则希望我能讲给他们一些学习、做人的经验之谈。最近，更有一些学生关心网络信息产业的发展，希望了解美国的大学生是如何创业和致富的。
看到这么多双渴求知识、充满希望的眼睛，我突然产生了一种冲动，那就是给中国的学生们写一封信，将我与同学们在交流过程中产生的一些想法以及我要对中国学生的一些忠告写出来，帮助他们在未来的留学、工作或者创业的过程中能够人格更完美、生活更顺利，事业更成功。
坚守诚信、正直的原则
我在苹果公司工作时，曾有一位刚被我提拔的经理，由于受到下属的批评，非常沮丧地要我再找一个人来接替他。我问他：你认为你的长处是什么? 他说，我自信自己是一个非常正直的人。我告诉他：当初我提拔你做经理，就是因为你是一个公正无私的人。管理经验和沟通能力是可以在日后工作中学习的，但一颗正直的心是无价的。我支持他继续干下去，并在管理和沟通技巧方面给予他很多指点和帮助。最终，他不负众望，成为一个出色的管理人才。现在，他已经是一个颇为成功的公司的首席技术官。
与之相反，我曾面试过一位求职者。他在技术、管理方面都相当的出色。但是，在谈论之余，他表示，如果我录取他，他甚至可以把在原来公司工作时的一项发明带过来。随后他似乎觉察到这样说有些不妥，特作声明：那些工作是他在下班之后做的，他的老板并不知道。这一番谈话之后，对于我而言，不论他的能力和工作水平怎样，我都肯定不会录用他。原因是他缺乏最基本的处世准则和最起码的职业道德诚实和讲信用。如果雇用这样的人，谁能保证他不会在这里工作一段时间后，把在这里的成果也当作所谓业余之作而变成向其它公司讨好的贡品呢?这说明：一个人品不完善的人是不可能成为一个真正有所作为的人的。
在美国，中国学生的勤奋和优秀是出了名的，曾经一度是美国各名校最欢迎的留学生群体。而最近，却有一些学校和教授声称，他们再也不想招收中国学生了。理由很简单，某些中国学生拿着读博士的奖学金到了美国，可是，一旦找到工作机会，他们就会马上申请离开学校，将自己曾经承诺要完成的学位和研究抛在一边。这种言行不一的做法已经使得美国相当一部分教授对中国学生的诚信产生了怀疑。应该指出，有这种行为的中国学生是少数，然而就是这样的少数，已经让中国学生的名誉受到了极大的损害。另外，目前美国有很多教授不理会大多数中国学生的推荐信，因为他们知道这些推荐信根本就出自学生自己之手，已无参考性可言。这也是诚信受到损害以后的必然结果。
我在微软研究院也曾碰到过类似的问题。一位来这里实习的学生，有一次出乎意料地报告了一个非常好的研究结果。但是，他做的研究结果别人却无法重复。后来，他的老板才发现，这个学生对实验数据进行了挑选，只留下了那些合乎最佳结果的数据，而舍弃了那些不太好的数据。我认为，这个学生永远不可能实现真正意义的学术突破，也不可能成为一名真正合格的研究人员。
最后想提的是一些喜欢贪小便宜的人。他们用学校或公司的电话打私人长途、多报销出租车票。也许有人认为，学生以成绩、事业为重，其它细节只是一些小事，随心所欲地做了，也没什么大不了的。然而，就是那些身边的所谓小事，往往成为一个人塑造人格和积累诚信的关键。一些贪小便宜、耍小聪明的行为只会把自己定性为一个贪图小利、没有出息的人的形象，最终因小失大。对于这些行为，一言以敝之，就是勿以恶小而为之。
生活在群体之中
与大多数美国学生比较而言，中国学生的表达能力、沟通能力和团队精神要相对欠缺一些。这也许是由于文化背景和教育体制的不同而造成的。今天，当我们面对一个正在走向高度全球化的社会时，生活在群体之中，做出更好的表现，得到更多的和收获，是尤为重要的。
表达和沟通的能力是非常重要的。不论你做出了怎样优秀的工作，不会表达，无法让更多的人去理解和分享，那就几乎等于白做。所以，在学习阶段，你不可以只生活在一个人的世界中，而应当尽量学会与各阶层的人交往和沟通，主动表达自己对各种事物的看法和意见，甚至在公众集会时发表演讲，锻炼自己的表达能力。
表达能力绝不只是你的口才。哈佛大学的Ambady教授最近做过一个非常有趣的实验，他让两组学生分别评估几位教授的授课质量。他把这几位教授的讲课录像带先无声地放两秒钟给一组学生看，得出一套评估结果。然后与那些已经听过这几位教授几个月讲课的学生的结果进行对比，两个小组的结论竟然惊人的相似。这表明，在表达自己思想的过程中，非语言表达方式和语言同样重要，有时作用甚至更加明显。这里所讲的非语言表达方式是指人的仪表、举止、语气、声调和表情等。因为从这些方面，人们可以更直观、更形象地判断你为人、做事的能力，看出你的自信和热情，从而获得十分重要的第一印象。
对于一个集体、一个公司、甚至是一个国家，团队精神都是非常关键性的。微软公司在美国以特殊的团队精神著称。象Windows 2000这样产品的研发，微软公司有超过3000名开发工程师和测试人员参与，写出了5000万行代码。没有高度统一的团队精神，没有全部参与者的默契与分工合作，这项工程是根本不可能完成的。
