职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
每年的九、十月份因招聘需求集中、空缺岗位多、跳槽者多而被称为“金九银十”。而国内的用人单位习惯在初秋进行大规模招聘，一方面避过盛夏的酷暑，另一方面则可根据下半年业务需要“招兵买马”。“良禽择木而栖，贤臣择主而事”，追求更好的职位本无可厚非，但是不是跳槽真的就如我们预期的那么美好呢？据相关调查显示：60%的跳槽者在跳槽以后产生了挫败感，认为自己的跳槽是失败的。为此，身为职场人，无论是你对现在的工作厌烦度多高，还是你真的需要重新规划自己的职业方向，都需要打好腹稿，思考变动前的得失。
按兵不动。一方面是向老板争取提升或加薪的好机会，万万不可错失良机。多数的公司会在年底对每位员工作一次绩效评定，并根据下一年的经营战略，进行人事变动，假如你确实有能力和业绩的话，老板会考虑给你升职或加薪，这是你一年中的最佳时机。奖金的多少，提升或加薪等，是对你一年来职业状态的评估。当你掂着奖金的分量，看着人事任命榜的时候，你可以明确地感到，你为公司做出了什么，公司又是如何对待你的。至少可以认识到你在老板或上司心目中的位置是怎样的，用职业规划的观点来讲，你应该对你一年来职业生涯做一个评估，而奖金的分量，提升或加薪的有否，是一种看得到摸得着的重要指标。所以说，年底不仅可拿到奖金、提升或加薪的实惠，更重要的应该用这些量化的指标对自己作一个客观的评估，而这种评估应该成为你职业生涯不断发展中的里程碑。
掐准跳槽时机，跳槽如果已经是板上钉钉的决定，那么就要掐准跳的时机，要是眼前没有合适的单位，那就耐心等待。通常情况下，所有公司都会在年底进行一定幅度的裁员，而惟独这家公司在招工，这等于明摆着告诉公众他们现在面临严重人手短缺！此时如果，前去应聘，保证命中率更高。在过年之前，所有的公司都已经开完会，确定了来年的发展计划和目标，就只等着招兵买马大干一场。此时进入新的公司，往往都是接手新的业务，面对崭新的团队，因此也就有足够的时间去熟悉业务，磨和人事。
真正的职场勇士不是频繁跳槽者，而是认清自我的人。职场中，跳槽是一门学问，也是一种策略。并不是任何人、在任何情况下都适合跳槽，盲目跳槽存在很大的职业风险。只有主动、全方位地了解目标行业的现状和前景，然后剖析自我，认清自己的优劣，才能成为一个有准备的跳槽者。
延伸阅读
高学历者求职要做好“三个准备”
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《高学历者求职要做好“三个准备”》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
一是提高实践能力。在用人单位眼里，高学历人才多少有些书生气，喜欢纸上谈兵，动手能力差。因此，无论是硕士、博士，还是海归，都应利用假期积累工作经验和社会经验，积极和企业、社会对接。
二是加强专业知识的训练。我国学历教育严进宽出的特点，使得部分高学历者的知识水平和学历不相称，这是导致他们求职困难的因素之一。虽然目前学历贬值的现象一定程度地存在着，但业务能力的确扎实的人才，走到哪里都吃香，是金子总会发光。
三是调整心态。我国的高学历人才不是总量太多，而是相对过剩。比如，北京、上海、深圳等大城市人才济济，中西部城市却很少有人光顾；财务会计、文秘等通才相对过剩，而高新技术、高级管理等专才却严重紧缺。高学历人才一方面可以尝试去中西部地区发展；另一方面，如果不是紧俏专才，不妨适当降低自己的薪水、职位要求，以免落入高不成、低不就的尴尬。
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机会主义者与“准备主义者”
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《机会主义者与“准备主义者”》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
那天在面试一位研究生的时候，很是惊讶，原因是看到了一股很让我钦佩的动力与追求。
此人其貌不扬，在众多人中很难一眼挑出来，但是她发言的时候，一下子就迸发出了巨大的能量，顺着自己的思路一股脑儿地说了想法，当然，这些内容在她简历的附件中有更详尽的描述。
能做到有备而来已属不易，至少是要先查查未来东家的老底，干什么的？都有哪些可说道之处？以不让自己在面试时候胆怯紧张。如果几轮下来，你的认识还是停留在最初的印象上面没有进展，那结果是可想而知的，你不想和东家亲热，东家更不乐意上赶着和你亲热。
这过程中，还真的遇到几位类似的人才。第一次大面积筛选时问过的问题，再次提及时，依然是知之不详，这让人很迷惑，再次赴约为的什么呢？耽误了双方的时间，最后落得个不成器的下场。既然是奔着工作和未来的前途来的，多少是该认真点儿，这不由得让人对新生代的同志们刮目相看了。
此君说到东家的事儿，娓娓道来，要命的是，她对岗位职责的了解与理解让人咂舌。她直奔主题，切中要害，直接给出了设计方案。确实，这就是工作内容之一，而且是最关键的，也是最受看重的。她结合东家的特长、受众诉求、客户要求、宣传要点，一网打尽，基本就是一个可执行的版本，似乎在她的脑海中，已经有了活动实施的影像。于是，我们也就是象征性的对一些细节提出了意见请她作答，但是作为一个外来者，能周全考虑这样的一个成熟方案，不是跳槽的墙脚，而是应届研究生，这样的人即使没有机会在我们的平台上展示才华，她的未来也一定会很精彩吧。
大家都在说机会是留给有准备的人的，却鲜有人意识到其中利害。我们能想到更多的是在岗位上尽一份职责，做好本分的工作，往往在论及个人职业操守时都会提到主人翁意识问题，主人翁意识和有准备似乎还是两个话题，但是剖析其中逻辑，仿佛有些内在联系。主人翁意识并不是要求所有人都要成为一家之主，但至少是要时刻准备着为家做出奉献和牺牲。所谓牺牲应该指的是多出所得的那一部分努力，当然有夸张的成分。事物的发展总需要量的叠加，如果只是一元复始涛声依旧，没有余量的贡献，发展是无从谈起的。奉献无论大小，超出常量，那就是功德，未来的功德碑上就该镌刻名姓流芳百世。
准备主义者是我发明的新词，单从字面上论断，带有点儿投机成份，似乎就是为了准备而准备，试图篡权夺位。其实不然，作为与机会主义者相提并论的概念，我想表达的是一种职业理念，任何事情都不是一蹴而就的，千古英雄人物，多有苟且养晦之人。必须是立足自身，蓄势而为，且能够高瞻远瞩，跳出城外审视城中事，方能给自己广阔的视野和更远大的追求。那位研究生君，不易之处还在于其锲而不舍的精神，我相信她在其他的场合也会做得一样的好，而这背后，她要付出的是更加繁重的辛劳。就在这样的一次次的履历中，她该有很快的成长，她该有更强的适应性和挑战性，只要有一丁点的需要，她就能发挥最大的价值。
借用英语词法概念，机会主义者是个瞬间词汇，而准备主义者是个持续词汇。意思是，机会主义者会有一时的得胜与自得，而准备主义者恰恰是可持续性的优势资源，伯乐遭遇千里马是美事，见证成长与发展、雄才辈出亦是美事。
跳槽者面试时的六大忌语
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
如果因为工作路途太远，专业不匹配，搬家等能理解的因素，就没有什么顾忌，可以明确告知，如果有以下六个因素，我们应该小心，一不留神就会失去应聘的机会。
跳槽者面试时的六大忌语
1、工作单调
你在抱怨：那里工作太单调了，面试官会想，单调？我们的工作也很无聊，你不会来的。
单调是一个常见的术语，你永远不知道你理解的单调和领导理解的单调是否一样。
因为几年来工作人员从事同一种工作，所以会有一定程度的重复，即使你有强烈的兴趣，也会有一段时间的精疲力竭。因为单调无聊离开的原因，实际上暴露了你工作的本质。当你在这个岗位感到单调的时候可能会再次离开。
2、说公司坏话
在面试中，一直在说以前公司的不好，什么管理不合理，严格的规章制度，领导糟糕，下属差。你不可能通过面试的。
因为面试官对你以前的公司知之甚少，你说他不会有同样的感觉，但会默默地担心如果你离开他们的公司，你也会诋毁他们公司吗？这是他们担心的。
3、人员之间斗争激烈
在工作中，沟通和合作尤为重要。当你说人际关系很复杂，你不想加入的时候，你实际上是在说你是一个团失败者，这可以被认为是内向的，情商不高，或者不善于沟通和合作，这是公司的禁忌。
4、工资太低
因为公司的工资很低，很多人会是这种原因离职，但在面试中诚实地把它作为员工离职的理由是非常不可取的，因为你不知道你面试公司的实际情况和薪资水平。
同时也会担心你骑驴找马，将来遇到一个报酬较高的单位，会选择直接跳槽离开。
5、压力太大
这样的理由说出来会直接被面试官淘汰的，毕竟在这样一个竞争激烈的市场中，工作的压力只会越来越大。
现在的生活节奏如此之快，如果员工不能主动找到解决压力的办法，而是采取回避的态度。当你拥有的越多，你承担的责任就越多，你承受的压力也就越大。如果你不能忍受过大的压力，不知道如何排解，工作中也会被淘汰。
6、不被重视
那些经常说这样的话的求职者有一种自怜的感觉，他们有自己的才能，但却遭受着各种各样的委屈。
此外，由于这种自怜，这类求职者工作的态度并不太积极。因为他们渴望找到新单位，原来的工作就不关心了。
提前准备面试。如果你不小心掉进了上面的雷区，及时改正，这样你的工作就不会因为这个"小细节"而错失。最后，小编祝愿大家都能有一份理想的工作！
职场上的机会是留给有准备的有心人！
机会对我们所有人都是平等的，但机会是短暂的。只有那些迅速抓住他们的人才能利用他们找到成功的途径。
职场上的机会是留给有准备的有心人！
小编回想起电视连续剧中的一些场景。一位老人意味深长地对年轻人说：“年轻人，继续努力吧。”这个机会留给那些有准备的人!”另一位妻子对丈夫说：“不要气馁，一起面对，机会留给那些有准备的人!
多么鼓舞人心的一句话，多么流畅!我觉得这句话很有道理。不管是谁，都会觉得是对的，好像是每个人都应该去倾听，适用于每个人一样。
事实上，通常机会就在你面前，只是看你是否掌握它。如果你抓住机会，那么你将赢得所有的鲜花和掌声。如果你放弃它，你会后悔的。如果你打电话给un受过教育的孩子会选择最大的麦穗，他会给你一个准确的答案。如果你让受过教育的人接受它，他就不会想到这三天三夜。有时，为什么人们会这么想?非常!
01需要发现和创造机会
机遇并不是自己主动来到的，而是需要去寻找，没有馅饼无缘无故地从天上掉下来。等待死亡和等待兔子的状态不再是这个时代的专利。
唯一的办法就是，“去做吧!”试一试!“永远保持谦卑的心和好奇的心，去发现生活中各种不可能的东西。
02 机会需要抓住
事实上，在一个人的生活中，机会不多，可能上学，也许找工作，也许找工作等等;统计数据显示，机会可能较少，但机会大约为3到8倍。机会可能更接近您的目标。一旦你错过它，可能还需要几年的时间。
首先，我们必须在机会到来之前做好准备。如果你想在一家500强公司工作，你需要了解这个行业，你需要了解这个公司，你还需要知道哪些职位适合你。一旦发布工作通知，您就可以申请了。机会转瞬即逝。机会不能丢失。时间再也不会来了。
第二，当机会来临时，要意识到它是否属于你，并评估并非所有的机会都属于你。一旦你有机会，就抓住它。
如果世界上最富有的人比尔盖茨没有抓住加入IBM的机会，那么他可能就不能做这么大的生意;如果诸葛亮没有利用东风，他就不会完成赤壁战役的壮举。
俗话说：“机器不能丢失，时间不再到来。”我们的生活充满机遇。所谓的“时间英雄”可以解释机会对人们生活的巨大影响。
法国著名幻想小说家凡尔纳18岁时在巴黎学习法律。有一次，他参加了一个高级人民的聚会。当他下楼的时候，像个孩子一样的孩子似的凡尔纳从楼梯扶手上滑下来，撞到了一个胖绅士。这个人是杜马斯。从那时起，他们相识成了好朋友。凡尔纳抓住这个不是机遇的机会，走上了文学创作之路，成为法国的“科学幻想之父”。
机会是每个人梦寐以求的。不仅仅是卢班被杂草的锯齿边缘割伤了。不只是牛顿突然被苹果击中。不仅是我坚持每天跳绳。
但是，为什么机会来找他们，并热情地向他们“挥手”呢?原因很简单，就是在生活实践中，他们注重观察，认真学习，始终充满信心，坚持不懈地“钻研”。
如果你有信心，你就会有一个梦想。如果你有一个梦想，你将有机会。如果你有机会，你将创造一个奇迹，你将成功!
机会总是留给有准备的人。有些人在等待自己的机会。但必须做好准备。
亲爱的朋友们，伸出手中的“挑战卡”，向着目标前进!战斗!
毕业生就业应做的准备工作
面向就业的职业规划，为了就业在校大学生就业不仅要做好长期的职业生涯规划，更要做好就业准备工作。
作为在校大学生，应该为就业做哪些准备？大学生就业前准备都包括哪些内容呢？总结大学生的成功就业经验，为在校大学生的就业准备提供了可操作的实用方法。
1、要有就业意识
哪怕你只要大一的学生，也应该尝试找一份兼职工作，至少要写一份简历，去招聘会现场体会一下，只有亲历了那种场合，作为一个从小倍受呵护的80后、90后，才能理解什么叫就业压力，才能真正不把大学当作学习的终点，游戏的开始；才能有决心在大学期间，为工作做出各方面的准备。
2、尽早确定职业目标
越早决定自己的职业目标，对大学生的就业准备越重要，很多学生到了大四，还在犹豫要不要考研，是考研呢？还是就业？这种犹豫，无论对考研，还是就业都没有好处。如果你早早决定考研，那么你大学期间的重心是学习，系统地学习，拿到更好的成绩；如果你早早决定就业，那么大学期间的重心是实习，学习也围绕就业相关的知识，成绩只要能拿得出手就行了，企业所看重的是综合素质。
3、除学好本专业外，还要为就业而学习
离开学校，大学生们会发现，自己再没那么多的时间学习了，知识是不会辜负人的，在大学期间，要利用宝贵的学习时间与学习资源，好好学习。除了本专业外，还要为就业而学习，选修第二专业，技多不压身，多一个专业，也许就业的时候就有用。职业规划另外，还要结合自己的专业与职业兴趣，考几个对就业有帮助的证书，在面试时主动亮出与岗位相关的职业资格证书，是非常有利的。
4、多交朋友
大学时期，是最好交朋友的时候，大家在一起没有那么多的利益的冲突，最真诚、最单纯，这时候交朋友，很多会成为一生的知己，到就业的时候，多一个朋友多一条路，人脉是就业最好的帮手。
5、在学习之外，培养一个特长或爱好
多参加集体活动，尤其是体育活动、文艺活动，培养业余爱好，如果能有一个特长就更好了。爱好与特长，对就业有意想不到的帮助。更有甚者，能够把爱好发展为事业，这也是最成功的就业或创业模式。例如，酷爱健身的人去当健身教练，把自己的爱好转化为事业，把自己从爱好中的受益传授给别人，让大家都受益。
6、找机会实习
一定要在大学期间，参加社会实践与实习，这在大学生中已经成了共识，大学生的简历中，没有实践经验的已经很少了。这是非常明智的，因为，在找工作的时候，没有工作经验是大学生最大的硬伤，但工作经验并不是完全不可以得到的，社会实践与实习是很好的提前获得工作经验的机会，一定要重视。凡事预则立，不预则废，机会总是给有准备的人，有职业规划的人生是精彩的人生！
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职场跳槽要谨慎先做好跳槽规划？
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《职场跳槽要谨慎先做好跳槽规划？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
在现代工作场所，跳槽已成为一些人的“家庭聚餐”。工作场所的一些专家认为，年轻人不适合在大学毕业后的五年内频繁跳槽。在五年内，跳槽实际上是自我贬值的表现。
职场跳槽要谨慎 先做好跳槽规划？
事实上，跳槽没有严格的标准。职场专家认为跳槽不利于人们积累经验和技能。但在某些情况下，跳槽能更好地激发一个人的职业发展潜力。
例如：IT行业是一个非常严重的跳槽行业。没有哪个行业像人们一样频繁地换工作。跳来跳去的目的只是一个目标高的薪水。
由于这个行业仍然是一个年轻人在短期聚集的行业，经验已经成为行业中的一种稀缺资源。在同样的地位，具有工作经验的人比没有工作经验的人有更多的竞争优势。
你毕业5年后退出的次数越多，你获得的工作经验往往是值得的，所以它不是“高峰奖励”，而是“奖励”的状态。当其他人每年从一家好公司获得5%-15%的加薪时，你的踩踏实际上是“水流下来”。
首先，我们需要提醒你，只有经过理性的选择和有计划的跳槽，我们才能真正达到提升自身价值的目的。频繁而无目的的跳槽将不可避免地降低你对企业的忠诚度，影响你未来的职业发展。
第二，你需要两个月的时间来准备准确的工作变动。因为跳槽是一种职业选择，两者都是为了达到更高的目标。
跳槽计划有三点值得注意：
1.现状分析理性分析你过去的专业表现，这是老板认可的，让你自己觉得有成就感，有什么内容是你喜欢和擅长的;在过去的工作中分析你自己的问题：它不是人际关系处理得好，或者有些工作内容不喜欢;列出您不喜欢的部分以及您个人关系中的问题，以及对行业发展的看法。分析应该是客观和理性的，分析可以帮助您了解自己在做什么。
2。跳槽计划实际上是职业规划的一部分。当你觉得跳槽目标不明确和不确定时，这也意味着你缺乏职业规划。当你认为有必要并且确定要做出改变时，你应该考虑跳槽的目标是什么。
在设定职业转变目标时，你应该注意避免在未来的职业中无法改变的问题。你应该抓住改善自己优势和劣势的原则来设定目标：包括你应该处于什么样的位置，你选择哪个行业，你可以进入什么样的公司。当你设定跳槽的目标时，你可以打破你的目标。你不应该追求完美。
3 . 主动行动的光是现状分析，想法和理想还是不够，改变的成功仍然是理性的行动。 这种变化必然会面临一些新的挑战和困难，如果在陌生行业和职位的面试中有一些良好的表现，你就需要有改变的勇气。 面对短暂的拒绝，不能气馁。 并能有策略的准备自己相关的求职技巧，包括相关的培训，简历，面试技巧等..
为职场中的危机时段做好准备
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
第一时段：定位危机。定位危机多发生在刚从学校毕业时期。大多数毕业生面对眼花缭乱的职业和岗位，在感到外面的世界很精彩的同时，会迷失方向，不知道如何选择。发生定位危机的毕业生可能会走向两个极端。
由于初涉人才市场，没有市场求职经验，在市场上碰了几次壁后，一些人容易产生自卑情绪，除了少部分毕业生可能重回学校，把读研究生坐位暂时的避风港外，不少产生自卑感的人，会草率地找个工作。而自视甚高的那部分毕业生对工作单位、岗位职务、福利薪酬都会有过高的要求，因此，在求职过程中也很可能遇到挫折，从而陷入盲目择业的境地。
第二时段：升职就业危机。这种危机可能产生在工作了5~7年以后，也就是大约在30岁左右。三十而立，这一时段的职业生涯除了一些人如愿以偿升职高就之外，还有很多人并不能万事如意，如果不能正确处理这时的危机，就可能会用不正确的方式来发泄自己的失意。
第三时段：方向危机。四十不惑，40岁左右恰恰是职业生涯的第三个危机时段，也就是继续前进的方向危机，因为到了40岁，或者你已经担任一定级别的领导职务，或者你已是这一行的专家老手，这时再往哪里前进，往往会为方向不明而感到困惑，于是便产生了中年改行专业等问题。
第四时段：饭碗危机。五十知天命，这时人也更加成熟，但市场经济并不会给老年人的职业生涯以特别的恩惠。这个时间段，最让人担忧的可能是自己的饭碗，这里所指的不仅仅是普通岗位上的老百姓，也涉及高位在身的领导者。这个时期，不能有得过且过混日子的想法，应当保持不断进去的精神状态。否则，真的可能会丢饭碗。
什么样的跳槽才有价值
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
跳槽对于职场中的人来说并不陌生，无论你是职场中的新人还是老人都会面临跳槽的问题。那跳槽也就意味着我们要去选择一个更好的平台，帮助我们在工作中提升个人能力，以至能有更好的发展空间。那跳槽之前我们应该想清楚哪些问题？怎么样选择跳槽能更有助于我们的工作？今天小编就为你解答这些职场中的跳槽问题。
什么样的跳槽才最有价值
许多人选择换工作的原因不同，但只有两个。一是因为职场压力大无法继续工作选择跳槽，二是因为自己正处于事业的瓶颈期选择新的突破选择跳槽..但不管是什么原因，在选择跳槽之前，我们都应该仔细分析利弊，从而突出跳槽的价值，从而得到自己的能力提高。
有一点朋友最近告诉我，他退出，因为该公司之前，因为它与领导，而不是意见，然后他们大吵了一架，小A一气之下选择了跳槽。在采访中，新公司小公司非常满意，不仅是一个好公司的环保领导性格也很温和知道如何倾听他人的建议，那就是，这让小A决定选择这家公司。但进去了一段时间才发现，现实不如他想象的。新的团队之间的默契，不仅在运行，并等待他的公司成为熟悉的项目。一切比在原公司更是雪上加霜，现在连小有点后悔自己的选择跳槽。所以，我退出需谨慎，想好问题，然后再决定，以避免在工作中出现以后不必要的麻烦。
弄清楚你为什么要跳槽，不要一时冲动做决定
跳槽需要我们仔细思考才能决定，记住不要因为冲动而选择跳槽，毕竟这是关于未来的职业。换工作前先问问自己。你为什么要换工作？如果你试图避免你目前工作中的问题，你必须明白你工作的地方有各种各样的问题。逃避不能解决任何问题，所以你必须为自己找到一个解决办法。
因为如果你不喜欢的工作，并选择退出，那么我的建议是尝试戒烟自己喜欢的工作了。因为如果你不热爱自己的工作，自然也没有动力去工作。随着时间的推移，不选择跳槽会死循环被抓，不仅在工作中他心中的自己的状态会变得消极，会导致效率低下，不能在时间和工作任务完成的质量。
选择正确的职业方向将有助于你的职业生涯
跳槽不是为了变得更好而跳起来，合适是很重要的，有时它可以帮助你在其他方面取得很多成就。当M上大学时，他听父母的话，选择了一个他不喜欢的专业，但他喜欢摄影。在大学期间，他还自学了摄影的专业知识，并在业余时间做了几次兼职摄影，不断提高自己的摄影能力。目前在某知名婚纱店担任摄影师，工作做风..这是因为他在正确的时间选择了正确的方向来做出改变。因此，有时，我们应该选择合适的跳槽方向，帮助他们不断提高自己在跳槽中的价值。
退出职场是一个需要研究的任何事物的科学是“双刃剑”，只有权衡得失好了，你可以在工作场所的成功道路上越走越远。
我能做些什么，来为不可预测的事做准备？
在某种程度上，你可以做任何准备;您可能没有一个明确的答案，但你可以制定一个策略，即使它只是理清你的想法和呼吸。在这部分中的所有问题都是不可预测的，但它们代表了一些常见问题，如果不出意外，它可能使你烦恼。
我能做些什么，来为不可预测的事做准备？
你是如何应对焦虑的？
知道焦虑的来源是一半的战斗，虽然我不是说你需要治疗在面试中表现良好。然而，这一切都与控制有关。一个好的解药是准备和专注于你想说的，而不是可能发生的事情。如果你担心他们可能会问的问题，检查工作描述，写你自己的问题，然后练习。如果你担心你会迟到，请在前一天晚上到那里。。。等等。
如果你找到一份工作，但要参加即将面试另一次采访中，如何告诉你的第一个雇主吗？
你可以考虑从一开始就把真相告诉第一个雇主，也就是说，你申请了一些工作，然后他们就准备好了。如果你告诉他们，他们真的不想听你想要一个更好的提议，他们不想认为你只是犹豫，决定做什么。如果你想开放，礼貌，冷静，清醒。它可能会告诉他们，你难以下定决心，也许它就会下降到这个位置。另一种选择是要求时间考虑他们的建议，但强调你仍然非常感兴趣。这些公约因部门而异。有些人被用来给人们一个星期来考虑报价。其他人，如教学，常常希望人们在那里做出决定。
如果你不明白一个特定的问题，但你必须学会，学会正确的能力，那么你如何说服专家组呢？
在这一领域，展示技能和能力证据的能力至关重要。在你必须学习和应用新知识的地方，尽可能多地头脑风暴（在工作中和工作之外）。你如何处理它，你如何运用你的主动性，谁帮助了你，结果如何，你会用不同的方式来做吗？简而言之，把这个例子分成几个部分。
在10分钟内完成面试报告（他们想在5分钟内学会什么！）
理想情况下，雇主会告诉你具体的工作，以及人员规格的能力和方面正在通过演示测试。演示文稿的内容通常是第一次访谈的主题。如果你只有10分钟，沟通和建立和谐关系的能力可能是评估的主要方面。试着找出你要展示的是谁。通常是潜在的同事；有时你会被要求想象这个团队是一个学生或一个典型的客户群，这样你就可以适当地调整你的风格和内容。充分发挥自己的长处，做好自己。
我怎么知道我愿意接受采访的人？
一个好的团队主席会在问题开始前承认情况的奇怪，这会帮助你得到保证。记住，他们只能根据你听到的来给你打分，尤其是当你面对外部候选人时。所以不要假设他们知道。如果你不觉得自己暗示工作做得不好，也很难被邀请提出改进建议，特别是如果前任在职者正在进行小组讨论——而且确实是这样。你可能会承认到目前为止的重大改进，然后解释你如何可以在这项工作的基础上，在未来。
我该如何对付激进的面试小组？
敌意采访的日子是过去的事。那些不笑的人，都有坚强的声音，如果你唠叨太久而激进的人会打断你的话。有限的面试时间，通常是45分钟，也意味着后续问题可以很快提供，有时会感到不舒服，尤其是如果你没有充分准备。当然，学术采访要求你放弃你的论点，他们可以粗鲁地做。最好的建议是关注所要求的问题。通过要求朋友以正式和商业的方式提问来准备。
女性跳槽有多难？盘点四个糟糕的跳槽理由
在当今社会，无论是在工作场所还是在情感生活中，老年妇女的一些局限性仍然突出。对于28岁以上的职场女性来说，选择跳槽也是一项艰巨的任务。
女性在这方面的压力主要来自家庭。妇女达到一定年龄并组成一个家庭。生完孩子后，他们会衡量跳槽的成本。许多人会担心跳槽后适应要新工作，无法照顾家庭。还有一年龄的部，工作几年后，雇主和雇主都会变得挑剔。找到合适的新工作并不容易。
女性跳槽有多难？盘点四个最糟糕的跳槽理由
对人力资源进行了调查，发现4个不认同跳槽原因的排行榜。
No.1对上一份工作不感兴趣(专业兴趣不匹配)
“对上一份工作不感兴趣”由“绝对优势”远远领先于其他原因，HR可以看出这种跳槽的原因是多么令人厌恶!这个理由无情地揭示了你没有职业规划，不考虑你喜欢和适合什么，不知道你的长处和弱点，甚至你根本不了解自己。这样，即使你找到了一份新工作，对人力资源部的信息是，如果你不稳定，你就不能谈论发展，如果你不发展，你会导致一系列的恶性循环。
No.2说老板/公司的坏话
不同的公司有不同的企业文化和管理理念。即使他们不适合上一家公司的文化和情况，他们也不应该对原公司发表诽谤性的言论。同样地，即使你不同意你老板的领导风格，你也不应该急于把他或她所有的错误都归咎于他或她。如果你不赞成公司或老板，这并不意味着公司或老板不好，但你不能适应。如果你因为不能适应而拒绝它，然后诽谤它，那么你的职业道德就有问题了。同样的问题也可能发生在下一家公司，人力资源部认为，这样的候选人当然不是必需的。一切都应该首先从自己身上寻找问题，尤其是在面试中。只有那些能够反省自己的人才能更敏锐地发现问题的症结所在。同时，他们具有较高的职业风度。这样的候选人受到人力资源部的青睐。
No.3复杂的人际关系
复杂人际关系的原因似乎是合理的，但在人力资源方面并不令人信服。你对自己感觉良好，你是一个“孤独的英雄”，但在别人眼里，你是个“科学怪人”。这句话的意思是：“人们在这个地方有江湖，”这样，人们就会有个人关系，这对于所有的企业来说都是一样的。感应所需的第一个“软质量”是适应性和协作能力。今天的工作不是单独的。公司要求团队合作，这很可能影响整个团队的工作氛围。
No.4怀才不遇
没有天分的人可能是所有求职者中最受委屈的一个群体，但人力资源部很可能将这个群体视为“推卸责任”和对工作的消极态度。大多数人所谓的“不遇天资”，就是自我钦佩，意气风发，自我陶醉。这些人往往对自己知识不足，高估了自己的能力。首先，你要客观地评价自己。你“珍惜”什么“才能”?第二，这些“才能”能反映在你现在或将来的工作中吗?第三，你如何积极反映你的“才能”?最后，公司的绩效考核，以及领导和同事的结合?评估不可能对真正的人才视而不见。即使你的长处不适合合适的地方，真正有才华的人也会通过其他方式和工作内容来展示你的长处。因此，跳槽的原因是“人才不满足”的智商高，情商低。
小编建议：
别问我想要什么，问我会失去什么
究其原因，是因为人们有“厌恶损失”的特点。人们很难失去闲暇、待遇、尊重、成就等。很多人因为“想要”而换工作，但真正影响你心理感受的不是你想得到什么，而是你失去了什么，所以只要你想到你能承受的最大损失，就不难换工作。
要退出，不要将之前的单位视为“家”，而是将其视为“立脚点”
这是工作场所的规律，没有一个单位可以长期停留，没有老板的长期合作，改变、更新是工作场所的主要主题，所以跳槽的决策主要是检查下一个单位是否有利于自己的改进，这是M。也可以是知识、经验、能力。可能是心理上的或人际关系上的。每个“站点”都是为下一个更好的开发做准备。
跳槽有风险，起跳要谨慎
是不是手握年终奖，眼里一有机会，就想把老板给抄了？
是不是看到身边一些人跳槽以后又是加薪又是升职，马上换车兼买房的戏码，也忍不住要来一把？
人挪活，树挪死。当我们拿了年终奖想跳槽时，会愿意这么说服自己。
作为一个生涯规划师，我想说：跳槽有风险，起跳要谨慎，别在职场做布朗运动。
1.新工作是否带来自己最想要的价值？
我曾有个做设计的来访者，前一份工作月薪6K。现在这家公司月薪给8K，结果她想都没想就接了offer。故事的结局是不到半年就痛苦不堪。原来公司加班不疯狂还有加班费，周末也有时间读个在职研究生。而如今公司人手紧张活儿也多，干到下半夜是常事，更重要的是她想谈个恋爱、学个新东西时间全没了。
2K买走了她全部的业余时间。面对看起来很美的机会，不过是老板少雇一个人，把一部分薪水和责任给了她。
公司所给的任何回报都是要买你的价值。给的回报越高，要你提供的价值也越高：更长时间的工作，更高的业绩指标，更大的能力要求，更广的责任范围……别人给什么不重要，重要的是你要的是什么！如果想要工作稳定、生活平衡，就别奔着“位高权重，数钱抽筋”的诱惑去。
2.为此我失去的是我能承受的吗？
在我们追求的价值中，可以分它为两类。一类叫必不可少，另一类叫锦上添花。前者你拥有它时，不会觉得有多兴奋，一旦失去它你未必能承受，比如安全稳定、薪酬回报、生活平衡等。而后一类你拿到了会觉得很享受，拿不到只不过会艳羡而已，比如社会地位、智力刺激、多样性等。当然，两者具体有哪些，因人而异。
前不久我刚见过的一个来访者，在一家央企工作五年，户口房子都搞定，就觉得工作类似于打杂索然无味。于是投简历跳槽民企，期待提升能力大干一场。编制没了，福利少了，最可恶的是连工作餐都没啦……于是再换，这才发现自己已找不到比之前更好的工作。
3.新工作中最恶心的部分我看到了吗？
人在认知上有一种“利己”倾向，当我们从外部看工作时，总是盯住好的一面——因为这样觉得自己更有能力有价值。等到进入新工作，给这职业卸了妆，就开始发现种种不如意，怨恨上一任领导没有跪求我们留下。
我有个朋友，毕业就进了一家地产公司，也还颇得赏识。三年以后争取到行业内最好的分公司总经理助理职位，从投简历到入职不到十天全搞定。进去不到三个月傻眼了，原来这个职位要负责总经理日常事务，又兼管公司计划信息，既受总经理领导，也受办公室主任管控，还要跟上一级总部对接，“婆婆”太多活儿难干。后来她才知道，前一任离开后，这个职位半年没招到人。
4.现在的工作是否已真的没有价值？
当我们在当下的工作中觉得不舒服时，或者遇到困境久久打不开局面时，往往容易生出这样的想法：也许有更适合我的工作。
也许是有更适合的工作，但很多时候我们却是把不适应当不适合，把不胜任当作没价值。这是麻烦的开始！
当你发现脑子里开始唾弃现在的工作没价值时，不妨梳理一下自己：
这份工作中我是否已经学不到任何新的东西？我是否胜任这份工作，完全得心应手？
我真的了解公司的发展机会吗？那些优秀同事发展路径如何？
那些承担更核心工作或位置更高的同事是如何做到的？
当我离开时，在这里的经历和人脉会是我的资源吗？
别忘了，马云创业前还在杭州电子工业学院当了六年英语老师。在这六年他拿到杭州十佳教师，做了创业练习（办翻译社），也汇聚了他后来的十八罗汉。而你，可以从这份工作中带走什么？
嗨，你准备好了吗？
如果看到这里，你说，我都想清楚了。那恭喜你，这必将是漂亮的一跳！
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管理者如何做有效的年终谈话？
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
绩效考核后总要安排“年终谈话”这出戏，管理者要如何唱才能把它做成一出余音绕梁、回味无穷的好戏，而不是应付人力资源部的样板戏呢？
管理者最务实，所谓“好戏”必是有效的。所谓有效，对于管理者，应该是促使员工产生有助于提高团队战斗力的行为，让员工安心、尽心的履行岗位职责。
直接的却未必是最有效的。切莫上来就谈“你要好好干”！好演员的移情能力都是一流的，管理者在此的角色不是下命令放指标或者追责指正，而是在新年前与员工一起展望，协助员工在来年做个更高效的人！
角色搞清楚了，后面的戏一步步具体怎么唱呢？
第一步：激发期待。引导员工思考2年后他最期待的生活是什么样的情景。
工作是生活的一部分，对生活的要求与期待必然会影响到他工作的状态。从“期待的生活”入手，使得管理者有机会在更大的一个图景下观察理解下属的需求与行为动机。
可以用这样的问题来引导他思考：
你希望2年以后的生活状态是什么样子？如果用形容词来形容，是哪三个词？
2年后你会承担哪些角色？你希望自己在这个角色上表现如何？比如说作为儿女，你希望自己2年后能为父母做点儿什么？
过程中员工可能会展现一些不合理信念，比如在较短时间内被提拔到管理岗位上，管理者可以及时校正他的坐标体系。
第二步：具象化。引导员工把他的期待具体化、可衡量化。
第一步是一个打开的过程，引导他展开一幅图画，从第二部开始是基于这个图画做“收”的动作，向着推导出具体行为的方向走。
可以用于引导的问题是：
如何衡量你的期待实现了？有哪些更具体的体现呢？
为了达到这样的期待，你要自己定一个或者多个什么样的目标呢？
第三步：定目标。引导他思考为了目标达成，他在未来1年要做些什么事情促成期待中的结果。
到这一步就可以相对聚焦在工作上。
工作与其他的各个目标是否有关联关系？如果达成工作目标或者在工作上采取一些行动，是否能促成其他目标协同实现呢？
围绕工作，要做些什么事情可以促成目标达成呢？
第三步是承上启下的一步，是基于他的需求设定工作方面下一年的目标。在这个环节，可以结合员工的考核结果做些反馈，如果他没有意识到限制自身发展的问题，管理者就要基于考核结果引导员工意识到这些问题，并把这些问题的提升完善列入到下一年要做的事情中。这是一个把管理者的需求转化为员工目标的机会，基于前半部分的沟通，管理者有机会发现组织目标与个人目标的结合点、促进点。
第四步：定指标。引导员工思考如何衡量自己达成了第三步中列明的目标。
每个人都需要反馈，无论是对结果的肯定还是改进的意见，这是下一轮行动的起点。长期得不到反馈会让一个人失去继续做这件事的动力。定指标就是为了给自己建立反馈，基于这个输出确定下一步的输入。
这个指标对于员工本人必须可以明确衡量的。比如提高英语交流能力，“背诵完成新概念2的全部文章”是指标，而“英语交流能力达到中等水平”不是指标。
第五步：行动。引导员工明确下一步的具体行动计划，尽可能的细致量化。
为了达成第四步的指标，你会如何开始第一步呢？何时？何地？
如 果这个第一步或某个动作对于管理者很重要，可以增加“我承诺”环节。操作方式是把动作的时间、地点、行为方式、频率等详细信息写在一张A4白纸上，称作承 诺书，由员工本人签字。注意，这个承诺不是对管理者的承诺，而是员工为了达成自己的目标，对自己的承诺，管理者只是一个见证人。始终要让员工体认到这一系列是他自己的目标和要求。
然后你会采取哪些行动？
做完这些动作就可以达成你自己制订的指标了吗？
一定要有如上这样确认的问题，提醒员工检查是否有遗漏，是否目标定得过高，是否投入不足等等。
尽可能的把行动计划细致量化，甚至到每月、每周。
为了完成这个目标，你每个月要花费多少时间在这个事情上？
第六步：回顾。引导员工盘整自己的时间精力等资源是否充足。
如果员工的时间、精力不足以完成所有目标，引导他做删减，以形成最后的行动计划。可执行的计划才有意义。
第七步：出计划。请员工在谈话结束后整理完成自己的来年计划。
这是此次谈话的成果，整理后的文档将成为员工自己跟踪检查的一个依据。建议横轴是时间，至少细致到月份，纵轴是指标，横纵轴的交叉结点是每一个行动。
如上的员工谈话交流深入、员工认同感高、管理者能更深入的掌握下属的情况，但相对耗时，大约需要1到2个小时，比较适合于管理者有意培养的下属。
小的时候我家附近有个高高大大的水塔，冬天时流出来的水经常结成厚实的冰溜子。水塔能向外喷水，是因为它有内在的水压来激发，而不是因为我们希望它流水，也不是因为打开了龙头。
管理者想让员工产生一些行为的前提是激发员工自己心中的期待。
