2021-04-12

职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《警惕职场中的“杨修现象”》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。

杨修作为曹氏集团的谋士幕僚，是三国的悲剧人物。他出身世家，才思敏捷，一度深得曹操的器重，却最终以罪被诛，表面上是恃才傲物招人妒，实际上是自作聪明惹的祸。罗贯中的《三国演义》更大肆描绘和渲染此事，以贬斥曹操的忌才和残忍。心理专家认为，除却与曹操的矛盾外，是杨修的小聪明综合症给他埋下了人生悲剧的祸根。

在现代职场中，“杨修现象”也是屡见不鲜。这些人一方面习惯于猜测上司的意图行事，看着上司的眼色走路，另一方面又表现得极为自负，总显着自己比别人聪明，不断向人炫耀自己的猜测能力。因而，他们不仅难于获得同事的喜爱，更会引起上司的反感。古人有训：君子善断，小人善猜。整天猜测上司的意图的人是小人，总是炫耀自己有本领的是小聪明。

爱耍小聪明的综合表现

小聪明指特有的具体能力，常常表现得聪明伶俐，能言善道，机灵敏捷，善于伪装，善于演戏，随机应变等，但是爱耍小聪明的人由于习惯于纠结琐碎细致的事务，而缺乏综合思维能力。通常表现为高IQ,低EQ。

小聪明综合症表现为：1）自以为是，自认比其他人聪明，喜欢与别人做比较，容易遭到别人的反感与厌恶；2）爱卖弄或者炫耀自己的才华或者能力，常对所有话题都敢夸夸其谈，无知者无畏；3）常常觉得不满足，追求别人的赞赏和肯定，常常以此得意；4）容易随波逐流，做事浮躁，不能识大体，总是纠缠于细节；5）在不弄清事物原委的前提下，就进行肆意的揣测和兀自判断，追求急功近利。

小聪明综合症的形成与个人自我意识发展相关，是对“现实我”的认识和评价超估，以至形成虚妄的判定，显得过度自信，爱慕虚荣。

那么，如何才能避免职场中的“杨修现象”呢？

避免成为职场中的“杨修”

1.知者不言，言者不知

老子云，“知者不言，言者不知。”过多的揣测甚至张扬卖弄，不仅会让人觉得浮夸和不可靠，还会让他人产生反感情绪和戒心，不利于职场人际的发展。所以，在职场中，人们应谦虚好学，注重知识的积累，不求速成。

2.推测有据，言之有理

要对自己的言行负责，不要肆意对自己不了解的问题夸夸其谈。特别是在揣测某些事物时，例如上司的心思，应基于事实，有理有据，了解事物的各个方面，抓住事物的本质。

3.三缄其口，沉默为金。

在公司做重大决策时，要学会三缄其口，不要过多参与决策。一方面锋芒过露，会引起上司的戒备，不利于职场的发展，另一方面，个体无法负担起决策失误的后果，即使需要做出决策的判断，也应谨言慎行。

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警惕：职场充电变“漏”电

职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《警惕：职场充电变“漏”电》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。

“金三银四”不仅是求职的高峰期，也是职场人培训充电的高峰期。未来一个季度里，每个月都有雅思考试，英语基础口语考试、日语高级口语考试、会计资格证考试等也将接踵而至，希望提升技能增加职业竞争力的白领们，纷纷加入了充电大军。

学习充电的目的是为了增加职场“能量”，而不恰当的、不合时宜的“充电”不仅不能储能，反而会让你的能量泄漏。

案例：充电不成，直接被“断电”

Tommy在一家国有期货公司担任合同执行。在入职后500多个工作日里，日复一日都在做重复单调的合同制定和跟踪工作，里面那些条款Tommy早就烂熟于心。这时候的他，心里开始打起了算盘：我对制定合同的流程非常熟悉了，要是在市场策划和管理方面做点功课，可以换个更好的工作，拿更高的薪水，不久事业便可如日中天。

Tommy先后报了初级商业培训班和领导力训练的课程。生活一下变得繁忙起来，开课两周后他便感到精力不够。下班了要赶着拥挤的地铁去培训点上课，有时晚餐也来不及吃，就得坐在课堂上狂写笔记。周末的休息时间也大大缩水，他开始感到疲惫，并在一次合同制定中弄错了一项条款，挨了上司的批评。

这还只是刚开始。因为精力不够，大错小错、健忘症在Tommy身上接二连三地出现，而他不仅没有警觉，反倒是想在同事和上司面前显露自己策划的才能，好分散他们对他犯错的注意力，一个这么有“才”的人犯点小错又算什么呢？

就在Tommy沉浸于自我小宇宙时，突然响起一道晴天霹雳——因连续工作失误，人力资源部通知提前解约——他被炒鱿鱼了。同事们私底下都以为他最近工作不太上心，很可能是已经找好了下家，实际上他既没有找好新的工作，眼前的工作还眼眼睁睁的说没就没。

Tommy说：“离职时，上司告诉我，本来还想多培养提拔我的，但因为工作中连续出现的失误对公司造成了一定的影响，所以才不得不做出这样的决定。”到头来，别说学习充电，连工作都丢了。

专家分析：“泡沫培训”泄露四大能量

参加培训，及时充电，有助于获得更多升职加薪的机会，找新工作时也能增色不少，让自己在职业道路上能更加自信，可是，充电也是一把双刃剑，不合适宜的充电只会变成职业道路上的绊脚石。到底我们在“泡沫培训”中漏掉了哪些能量呢？向阳生涯CCDM职业规划师闫岭认为，充电不当可能造成四大能量“泄露”：

一、时间和精力

很多人认为，参加培训当然会耗费一些时间和精力，怎么能算漏呢？向阳生涯认为，在一段时间内，个人的时间和精力并不是再生资源，因此优化利用资源，并将资源利用率最大化是至关重要的事。工作之余参加学习是件好事，但是如果学习的内容对眼下的工作作用不大，并且会给自己带来过大的压力，让你在工作时感到疲惫、反应慢、精力不集中，显而易见，你的能量已在泄漏。

二、关键业绩

为了去上培训课，你可能不得不提前请假下班；为了考试和背书，以往的晚上是要和客户交流联络感情的时间，现在也让步了。一个月下来，业绩完全不尽人意。

三、升职机会

公司在给你升职机会前，都会给你压以重任，这既是给你机会，也是对你能力的最后评估。面对这样的挑战，应该事必躬亲，面面俱到，尽心尽力才是。如果此时，为了去上培训课，你一边急急忙忙的处理手中的工作，一边连公司的策划讨论会也缺席，这样“不靠谱”的人，公司怎敢提拔你以担重任呢？与其找一个能力稍逊色，但对公司的工作全心全意的人，不是更好么？本以为胜券在握的升职，瞬间就化为泡影。

四、在职锻炼

做好本职工作其实就是最好的培训课。处理和解决工作中遇到的各种问题，就是对工作能力的锻炼和提升，还有什么样的培训课会比在职锻炼更贴合你目前的发展呢？参加一些旁枝末节的学习班，反而减少了你在职锻炼的机会。

专家支招：三大标准帮你优选充电项目

如何优选培训项目，让自己通过充电真正提升能量呢？向阳生涯首席职业规划师洪向阳提出了三大衡量标准，检验你的培训课程是否适宜：

首先，是否有利于当前的工作成长。

在各种商业宣传和考证风潮的影响下，参加培训的初衷很可能被这些外界因素所干扰。被夸大的证书效用，被吹得天花乱坠的培训效果，都让学习培训变得急功近利。你更应该冷静应对，培训和学习首先是要对当前的工作有所帮助才是有价值的，一边学习一边实践，这样的成长更迅速。俗话说“术业有专攻”，切莫把有限的精力放在无关痛痒的学习上。如果你参加的培训对眼下的工作并没有太大的帮助，请慎重！

其次，是否有利于长期的职业生涯发展。

判断对长期发展是否有利，基于你是否有一个清晰的职业定位，并在这个定位上有一条可行性很高的发展通道，只有参照这条发展路径才能判断你的培训课是否紧紧围绕着你的发展方向。

再次，时间精力能否合理分配。

这一条常常在不知不觉中被大家所遗忘。当被工作和培训弄得疲惫不堪的时候，很多人都不会考虑这个培训学习是否合理，只是想着交了钱不能浪费，硬着头皮死撑。到头来，本职工作没有做好，就连培训班的学习也一知半解，两头都一无所获不是很狼狈么？在参加学习培训前，就要认真评估时间和精力是否够分配，做好工作和学习的安排和规划，逞强反而让自己陷入被动。

职场就像战场，优胜劣汰竞争激烈。不断精进技能、丰富知识，就像不断升级武器装备，才能打一场又一场的硬仗。向阳生涯提醒即将参加培训学习，或已投入学习中的职场人，如果定位不清晰，目的不明确，没有围绕最终的“作战目标”进行操练和准备武器，那最后岂不是白白“流血流汗”，还打了一场败仗么？（完）

专家介绍：

洪向阳，实战派生涯管理专家。向阳生涯管理咨询集团首席职业规划师，中国职业规划师(CCDM)认证培训导师，专注于职业规划、职业定位、职业转型、求职就业辅导等咨询、培训领域，帮助求职者及职场人找准定位，高效求职，取得职场高速发展，获得更大的竞争优势。

警惕五大职场“慢性病”袭扰

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春天多发病，不仅在身体上，心理上也是。长期处在职场高压状态，没有充分的放松和休息，身体和心理就会慢慢失去平衡，染上各种“慢性病”。这些“慢性病”的症状总是悄无声息地来袭，等到你警觉了，发现要根除已绝非一朝一夕。病痛在全身蔓延，消磨着你的精力和动力，让你失去工作的激情。

现代都市职场人面临的五大职场“慢性病”分别如下：

一、疲惫不堪的“高血压”

一位金融行业的高管说：“不要羡慕我薪水高、国际长途随便打，如果用这些能换来规律的作息时间和固定的节假日，我很愿意。工作压力太大，多拿几万块是“折寿”的啊！”专家认为，像高级金融人才、企业高管、职业经理人等职业人群，工作十分繁忙，长时间处于高难度、高强度、高压力的状态中，透支身体健康，工作与生活难以平衡，就会患上职场“高血压”。

易感人群：工作压力大、强度大、工作生活难兼顾的职业人士。

症状：刚开始是疲劳、体力不支，工作效率下降，久而久之精神萎靡，工作效率持续低下，因过劳导致免疫力下降，出现各种亚健康症状甚至更严重的身体病变。

专家建议：

大多数人都渴望在事业上有所收获，实现自我价值，加上身处高强度的社会竞争中，对自我的要求也越来越高。高工作压力不仅来自工作任务的繁重，还来自职场人自我施加的压力，甚至是一种心理暗示的持续压力。适当的压力是好事，但压力过大很可能适得其反。科学、合理地安排日常工作和生活，合理调整对自我职业的预期，及时缓解过劳，调整身心健康，有益于长远发展。

二、能量不足的“低血压”

工作内容重复性高，对外接触较少，琐事多，缺少空间，激励不足等，都容易让人倦怠，失去动作动力。例如很多从事行政人员、客服人员，工作时间的累积，会慢慢感觉这份工作没有挑战，所有的事情做着都索然无味，有的人会通过不停跳槽换新公司来保持新鲜感，有人则长期沉沦在职业倦怠中无法“自救”，在职业生涯的低谷中徘徊。

易感人群：基层岗位或工作内容单一、重复，或工作与个人兴趣不符者。

症状：工作动力不足，职业倦怠，上班无精打采，缺乏激情。

专家建议：

工作往往是“快乐”和“痛苦”相伴相生的过程。一份工作开始的时候充满了新鲜感，充满了挑战，时间长了，做顺手了，了解套路了，之前的新鲜感和满足感也都会随之降低。如果在薪水或职位上缺乏上升空间，满意度就会越来越低，直至离开。面对职场“低血压”，你就要了解自己的内心深处的追求、理念、个性、兴趣等特点，并综合考虑自己的业务特长和其他方面的能力，对自己的职业进行定位、规划，并积极付诸实施。有了明确的职业定位后，每个阶段都要设立新的阶段性职业目标，不断进行挑战，不断发掘自我潜力。

三、有口难言的“慢性咽炎”

有没有发现在办公室内，总有些“不语者”，不论在什么场合：会议上、办公室休息中、工作任务交涉中，他都很少说话，难得挤出只字半语，还支支吾吾。他默默完成了很多工作，但是大家却很少关注他，而他也在心里却埋怨上司或老板不重用他，没有发现他的能力和成绩，但是却又不懂无法表达，心里在感叹“英雄无用武之地”，表面上却还是默默忍受。

易感人群：性格内向，缺乏沟通技巧的人。

症状：少言寡语，不主动交流，不找领导汇报工作，人际关系疏淡，缺乏影响力。

专家建议：

在公司，每个人每天都有大小事务需要处理，不要指望自己做的工作会有人时刻关注。在向阳生涯的个人咨询客户中，有40%左右的人都会抱怨自己的成绩不被上司或老板看见，感觉自己对公司来说可有可无，郁郁寡欢，最后以辞职收场。

沟通能力是现代职场人最重要的必备技能，有问题就要主动出说来，相信团队，相信老板，不仅能表现自己积极的工作态度，也能在这个过程中拉近与同事的距离。此外，主动向上司汇报你的工作状况也是你的职责所在，这不仅表示你对上司的尊重，更重要的是为你今后能被委以重任埋下伏笔。

四、内动力不足的“消化不良”

懒散也是一种病。“工作任务量太大，怕是我做不完了”、“怎么又这么多的工作，前面的都还没有处理完”……说这样话的人，通常不一定是工作真的过量超负荷，而是有“拖拉机”的毛病，很可能别人早就能做完的事，可他每次都是拖拖拉拉，丢三落四。

易感人群：职场经验不足的新人，或是能力不足的人。

症状：长时间没有好的工作计划，能力上也不注重提升，总是比别人慢一拍，做事没有程序，经常是到了火烧眉毛的时候，临时抱佛脚。

专家建议：

有这样症状的人并不是主观上想要这样，有时是无法克服自身的弱点。稍微错综复杂一点的任务，就忙得焦头烂额，这一类人在工作上有两大问题，一是缺乏时间管理，二是能力不足。

时间管理说起来简单，就是定时定点的完成该完成的事，可在职场上并不是每个人都能做好，也许能做好一两次，但要长期坚持就得全面的做好工作计划，并且不断通过提高能力以提升效率。能力不足就需要有针对性地进行充电培训，在工作中有意识的积极学习，和领导和前辈多交流，多积累经验。在工作精力够分配的情况下，参加一些培训班以提升职业技能。

五、未来模糊的“高度近视”

总有那么一些人，可能正好就是你的同学、你的好友或者是经常接触到的同事，他们看起来没有什么压力，常常会说：“看不到未来啊，将就着过吧，眼前凑合就行。”做事也都迷迷糊糊，大错不犯不了，但要他做更好又达不到要求，工作表现总是不咸不淡。实际上，他们可能内心也很纠结：要不要跳槽？未来在哪里？

易感人群：职业定位混乱、规划不清的人。

症状：没有长远的发展规划，得过且过，久而久之职业倦怠，碌碌无为。

专家建议：

“高度近视”的患者最主要的问题是职业规划意识的缺乏，即没有做好职业定位，又没有长远的打算。风平浪静时还能在岗位上混混日子，一旦遇上裁员、金融风暴等这样的“事故”，立马就面临严重危机，抗风险能力很低。

生于忧患，“死”于安乐，尽早调动起积极的工作状态，时刻保持职业危机感，除了学习与自己工作有关的专业技能，还要积累一些可转换技能，如沟通能力、协调能力、管理能力等，这些是许多岗位或职业所必备的技能，加强哪些方面的学习与培训，在不断认知自己的过程中正确地做出定位，提升核心竞争能力，做好危机预案，加强防范意识，让职业生涯发展得既快又好。

上述五大职场“慢性病”，你有没有被袭扰？“慢性病”看似不可怕，但是病程长、危害大，一旦发作起来，职场生涯发展必会受到巨大的打击！赶快，正视“病情”，对症下药吧！（完）

专家介绍：

一个人正在变穷的3种迹象，值得警惕！

人性的弱点之一就是贪图安逸，这毋庸置疑，每个人都想过得舒服自在。但是，就像茨威格在《断头王后》中所说“她那时还太年轻，不知道所有命运的馈赠，早已在暗中标明了价格”，安逸的生活，会让我们在当下过得很舒服，但却会透支我们往后余生的气运，让我们日后的生活越来越难甚至越来越穷。

没有任何人的“富”是从天而降的，而任何人的“穷”却都是有迹可循的。现实生活中，有些人之所以变穷，就是因为把安逸却平庸的生活过习惯了，没有意识到自己正在超下坡路滑落。一般来说，一个人有以下3个迹象，说明你真的把生活过穷了，有一个，就值得警惕了。接下来跟随着小编一起来看看你躺枪了没有？

1、格局变得越来越小

格局是一个人的眼界，也是一个人看事物认知范围，它指的是一个人的眼光、胸襟、胆识、等心理要素的内在布局！

不知道大家有没有看过这个故事：

三名工人正在施工现场砌墙，有人问他们在干嘛？

第一个人没好气说：砌墙，你看不出来吗？第二个人笑笑：我们在盖一幢高楼。第三个人笑容满面：我们正在建一座新城市。

10年后，第一个人仍在砌墙，第二个人成了工程师，而第三个人，是前两个人的老板。

前两个人之所以在10年后还是打工仔，第三个人之所以成为老板，其实差距就在于他们的格局不一样。

一个人越穷格局就会越小，他们只看眼前、重视小利、输不起。

心理学上有这样一个词，叫“隧道视野“，指的就是，一个人如果身处隧道，能看到的就只是前后非常狭窄的视野。

生活中一个格局小的人，目光短浅看不出事物之间的因果逻辑，更容易庸碌无为地度过一生。

格局大的人，总会在放弃微小利益的同时，获得更大的利益。我们要远离身边格局小的“穷人“，让自己拥有更大的格局。

马云曾经说过：“如果心胸不似海，你又怎能有海一样的事业？”

在职场上，我们偶尔也会遭人暗算，甚至躺着也中枪，格局小的人可能会以同样的方式对付对手。

而格局大的人都知道，战胜对手的最好策略，不是削弱对手，而是让自己变得更强。

所以，穷人之所以越来越穷，其实与他的格局有很大关系。

2、思维方式越来越窄

穷人和富人的思维方式会有很大的不同，一个人的思维方式越窄，那他越难成功。

通过以下几个例子，让大家先了解下两者的区别。

▲有了新增的收入

穷人思维：太棒了，又可以存钱了。

富人思维：太好了，可以增加投资多赚一些钱。

▲超市搞大促销了

穷人思维：只要东西便宜，不管有没有用都要买回家。

富人思维：除了必须买的物品，其他都是多余的浪费。

“穷人思维”和“富人思维”最大的区别在于：穷人更倾向于当下利益的权衡，而富人更倾向于长远利益的考虑。

当一个人的思维方式变得越来越狭窄的时候，这个人也很难富裕起来。

很多人说，“贫穷”并不可怕，可怕的是“穷人思维”。

在现代社会，决定一个人是不是“穷人”，不是根据他先天的物质条件，而是他们的思维方式。

一个人认识到自己穷，从来都不是什么难事，但难的是你如何改变自己的穷人思维。

如果你永远抱着穷人思维生活，那你一辈子就只配做一个穷人。

我们要改变自己的生活，那么首先要改变自己的思维方式。要想变得富有，最好的方法是向富人学习。

因为在富人的‘言传身教’中，能学到了富人的致富的智慧和经验。

富人都会把时间花在有意义有价值的事情上，把钱花在可以“升值”的事情上。

前段时间一则，两辆豪车意外相撞，双方不吵架还互递名片的新闻蹭上了热搜榜。

这种“教科书级别”的处理方式称得上史上“最文明撞车”了。

如果两辆豪车相撞之后，车主愤然下车，然后展开一场“天雷勾地火”的对骂，最后捉对厮打在一起……

这样不仅浪费时间，还会引发很多争端，甚至会闹到法庭。

我们要让自己变得值钱，变得越来越富裕，那么我们必须要摒弃穷人思维。

3、社交圈子越来越小

你选择和什么样的人在一起，你就会变成跟他一样的人。

都说穷人也有穷人的朋友圈子，但穷人社交圈还是比富人要小很多。

很多穷人的交际圈看起来非常的广，看起来人数非常多，但是他所接触的都是跟他一类的人。

他们的行为处事都是穷人的一种模式，互相之间不仅不会学到东西，反而是互相的堕落。

但是富人们不一样，他们愿意去花费时间和金钱去结交那些有钱人，因为他们可以从对方身上学到很多东西。

当你混在一个普通人的圈子中，终日谈论的是闲事，赚的是工资，想的是明天。

而一个生意人的圈子，谈论的是项目，赚的是利润，想的是下一年。

在一个有事业的人的圈子中，谈论的是机会，赚的是财富，想到的是未来和保障。

在一个情商高，有智慧人的圈子中，谈论是给予，交流是的奉献，一切自然富足。

而在一个大家每天谈论着打折商品，交流着节约技巧的圈子里。

我们尽管能学到一些生存能力，但你的眼界也就渐渐囿于这样的琐事，而将雄心壮志消磨掉了。

在现实生活中，和谁在一起的确很重要，甚至能改变你的成长轨迹，决定您的人生成败。

一个人长期不自觉的给自己的社交设限，有一天你会发现自己经常处于狭窄的社交圈中。

如果你不去主动拓展圈子，每天见到的也都是相同的人，那么你也慢慢成为他们一样平庸的人。

事实上，无论是在学校还是在社会，能够最大限度调动人脉资源的人，成功的几率越大。

和什么样的人在一起，的确很重要，和不同的人在一起就会有不一样的人生。

当你什么时候，肯迈出改变的第一步，你也就离成功越来越近了，人的本性就是安于现状，不愿意去改变，这也是很多人碌碌无为的原因，怎么过都富不起来的原因。

好的生活是自己赋予的，而不是别人赋予的，即使你的家境再好，但你自己不够努力，你也是坐吃山空，越过越穷，当然，即使你的家境再不好，你也能通过自己的不懈努力，而改变现状。

你活得怎么样，活得好不好，更多程度上取决你自己，当你付出足够多的努力，自然会收获更多，成功永远是属于努力的人。

所以，想要改变自己贫穷的现状，那么就马上行动起来吧！

求职者需要警惕的四大误区

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误区一：有求职者喜欢把求职信写得很长，希望能更多的获得招聘者的关注和兴趣。

解答：

其实求职信的作用是补充简历过于简单的缺点，但是据专家和资深HR的意见，或时间不允许，或重复劳动，HR并不认真审阅求职信的。所以求职信的制作应该以补充叙述的适应性为原则。

误区二：简历写得高大全，有利于自己找工作

解答：

其实无论是专家还是资深HR都提醒广大求职者，通常HR浏览简历的时间不会超过30秒。所以简历的制作应该以简单和重点突出的针对性为原则。

误区三：认为自己找不到工作是因为学历低

解答：

其实，很多资深HR和大多数在职部门经理已经证实，多年招聘经验的积累的结果是学历并不是招人刚性条件之一。

误区四：自己学历很高，但是却不能找到满意的工作，觉得国家和人民都对不起自己。

解答：

教育背景不能说明工作能力是一方面，另一方面高学历意味着高成本，所以高学历者会承担更大的期望。成本和产出比例是人才投资的关注点，要想获得卓越的工作应现考虑自己能创造的价值。

BBS热帖讨论：

简述求职及跳槽者的认识误区

求职者警惕天花乱坠的“承诺”

湖南长沙的刘一鸣通过招聘广告被重庆一家人力资源公司聘用，三个月试用期结束，企业以他不符合要求为由将其辞退。刘一鸣偶然发现，在他之前，这家公司也以相同的理由辞退了多名应聘者。为此，他找到当地劳动仲裁机构寻求帮助。

刚从商贸职业学校毕业不久的王丽，看到招聘“月薪2000元招收导购”的广告后，来到重庆某销售企业应聘，三个月试用期结束后，该企业决定留用她。但在签订合同时，王丽发现她的工资待遇与当初企业的招聘广告不符，比许诺的要低二三百元，并且企业没有兑现给她上五险。

据了解，目前，重庆许多企业通过招聘广告发布用工信息，大量求职者也是通过招聘广告找到工作的，但由此而产生的劳动争议案也频频发生。重庆市劳动和社会保障局仲裁处近年来常常接待这类的咨询者和投诉者。

重庆市劳动和社会保障局仲裁处处长黄红介绍说，由于《劳动法》及相关人事制度规定，招聘人员有三个月到一年的试用期，因此，有些企业甚至包括个别大型企业曾出现过钻法律空子的案例，在三个月试用期结束时，以年龄偏大、不能适应岗位要求等种种理由将应聘者辞退，以此盘剥劳动者，获得廉价劳动力。

对于招聘广告上的种种承诺，黄红特别提醒求职者：由于招聘广告的对象是潜在的、不特定的，一般不具备法律所规定的签订劳动合同的必备条款。所以，一般认为招聘广告中的承诺，在法律上的含义并非“要约”，而是“要约邀请”。就法律约束力而言，要约邀请发出后对发出人并不产生法律约束力，发出人没有履行要约邀请内容的义务。因此，用人单位对于招聘广告中的内容并不承担必须履行的义务。

那么，求职者应如何应对这类问题？有专家指出，如果求职者是看到招聘广告中列出的学历、经验、能力等录用条件及待遇后应聘上岗的，但用人单位不予签订劳动合时，应保留好招聘广告。这样，一旦发生劳动争议，招聘广告就起到了有效的证明作用。

专家指出，虽然招聘广告不具有法律合同效力，但在发生劳动争议时，却是一种法律证据，对于劳动争议双方来说，它都是值得重视的。

由于目前广告法等相关法律没有对广告招聘的相关内容做出具体规定，缺乏对不良招聘广告严处的法律依据，因此，招聘广告中存在大量随意与不严肃内容，既有不良企业以此为诱饵，导致许多求职者上当受骗的事件发生；同时，也有的企业因为招聘广告措词不严谨，引发使自己名利俱损的官司。陷入这种争执，对劳资双方都是极为痛苦的。

因此，专家呼吁，有关方面应该针对招聘广告中的“承诺”加以严格管理，以规范劳动力市场，使之良性发展

职业女性警惕电脑脸

据英国《每日电讯报》网站报道，一位整容外科权威专家指出，越来越多在电脑屏幕前久坐的职业女性会出现电脑脸现象。

迈克尔普拉格博士介绍说，在他所有的顾客中，办公室员工最有可能显现出未老先衰的迹象。

普拉格指出:如果你不幸恰巧是那种在电脑前紧锁眉头、眯着眼睛聚精会神盯着屏幕的人，那么久而久之,一道道皱纹将会爬上你的眉梢。

因长时间保持一个姿势坐在电脑前而导致面部松弛的女性数量多得令人惊讶。如果用电脑时，你绝大部分时间都在低头向下看,颈部肌肉也会变得松弛。普拉格说:目前来我这里咨询的女性只是近10年左右时间里一直在用电脑工作,然而,对于现在20多岁的女性来说,几乎在完成每一项工作时都要用到电脑,这样一来问题会变得严重得多。

普拉格博士鼓励自己的顾客在她们的电脑旁边放一个镜子，这样就可以看到自己紧锁眉头的样子。在电脑桌旁放了镜子后，你经常会对镜子里的那张怒气冲冲、眉头紧皱的脸感到惊愕。

普拉格博士称,有一些简单的步骤可有助于延缓电脑脸的出现，如定时离开电脑屏幕活动一下、多做颈部肌肉的伸展运动等。

面试心态调节：警惕答题过程中的自我否定

众所周知，面试是一个对考生要求非常高的场合，要求考生在短短的1-3分钟思考之后比较流畅、自然的做出回答。这样的要求，使得考生感觉压力很大，不会合理的组织语言，同时，自我否定比较严重，总是会质疑自己的答题是否合格，从而总是重复用词、卡顿等，这些情况应该引起考生的注意，专家为大家支招。

首先，我们来分析一下考生为什么会出现这种自我否定，其实大家也都明白，考生第一次接触面试，看到题目往往是脑袋一片空白，没有清晰的思路，在这种情况下，如果想要做到流畅自然、要点齐全，确实比较困难，因此考生在答题的时候，就会不断的卡顿，答完一句脑子里总在琢磨自己上一句到底答得对不对，所以就总会态度迟疑，不够自信，同时，答题出现重复的问题，

面对这种情况，专家觉得考生应该清楚以下几个事实：

第一，考官看重的不是考生所以为的每字每句必须完美，很多时候考官在衡量一个考生的能力素质的时候，往往看的是整体感觉，也就意味着，哪怕考生某句话答得不到位，但只要整体流畅、在点、论证相对充分，在考官那里也会留下很好的印象，相反，哪怕考生字字珠玑，但是总是在推翻自己的语言，表现的状态也比较怯怯的，也不会给考官留下一个好印象。

第二，考生要明白，面试是一场口头表达，它的特点就是即兴表达，也就意味着我们很难做到像书面表达那样，真的字斟句酌，每个词都很到位，所以大家最重要的还是要调整心态，调整状态，尽量克制自己的不自信和迟疑，通过加大训练来克服答题重复的问题。

警惕办公室里的“职业危害”：电脑辐射

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在北京中关村科技园上班的张艺是程序员，每天都要在电脑前待上10个小时以上。“最糟糕的是眼睛受不了，”张艺告诉笔者，大学刚毕业的时候，只戴200度的近视眼镜，工作两年，验了三次视力，眼镜度数也增加了175度。

与张艺有相似遭遇的小杨，是一家行业报网站的编辑，每天面对电脑7小时，“而且还不是液晶显示屏”。困扰她的是结膜炎，常常感到眼睛干痒、疼痛，只能用几滴眼药水草草打发。

上周，中国青年报社会调查中心与新浪网新闻中心联合开展了一项网络调查，这项有8595人参与的调查显示，每天在电脑前工作6小时以上的人占68.4%，其中33.4%的人在9小时以上。　

调查中，84.7%的人表示“非常关心”或“关心”电脑辐射给自己带来的危害，87.7%的人确认自己所在单位没有采取任何措施减少电脑辐射。　

笔者在采访中了解到，女性的防范意识明显高于男性。男性借助专用设备防辐射的情况很少，女性防起辐射来则各有招数。　

程同学是湖南某大学的研一学生，她今年参加省里高考阅卷时，戴着一张孙悟空造型的面具，格外引人注目。“辐射容易使皮肤变粗，还长痘痘和色斑，戴张面具就像给脸穿了一件衣服呀”，她诙谐地说。阅卷室里，有的女同学搬来仙人掌放在显示屏前，还有的摆放一碗自来水，“听说这些都是防辐射的有效办法”。　

笔者还从一家公司了解到，这家公司的8个女财会人员，去年有三个要求暂时调换岗位，给出的理由都是：我是孕妇，电脑辐射影响胎儿的健康发育。　

女职工是否有权要求，在怀孕期间调离与电脑频繁接触的岗位呢？劳动保护法专家王兰胜认为，《女职工劳动保护规定》中没有相关规定，因为这部法规是1988年9月1日施行的，当时电脑从业这种新兴的劳动形式并未大量出现，目前只能是单位根据实际情况解决。　

调查中，96.4%的人认为，目前对劳动者的保护措施和相关规定，在包括电脑辐射等在内的很多人们关注的领域都是空白，没有跟上科技发展的速度。　

本次调查中，91.7%的人认为电脑辐射应该列入职业危害，89.1%的人认为单位有必要为员工提供辐射补偿。　

中国安全生产科学研究院职业卫生所副所长孙庆云表示，电脑辐射的确会影响人的视力、坐姿等，但这种危害是轻微的，它可以算作职业危害，但还不至于严重到需要纳入职业病目录——只有被列入该目录的职业危害，才能获得国家提供的补偿。

孙庆云说，只要电脑是合格产品，其电磁辐射强度就会被控制在国家安全标准之内，不会构成对身体的损伤。至于孕妇是否受辐射影响，目前尚没有任何确凿的研究资料，如果产品合格，恐慌是完全没必要的。他建议，要想有效降低辐射，首先要从产品本身着手，选购合格优质的产品，比如液晶屏的辐射强度比台式显示屏就低很多。另外，尽量减少和电脑接触的时间。

王兰胜律师是北京市劳动和社会保障法学会会员，他告诉笔者，现有的《职业病防治法》中有关于电磁辐射的内容，但它指的是化工企业等重工业领域的辐射，不是指电脑辐射，电脑辐射是相对很弱的危害。

王兰胜认为，对于电脑辐射带来的危害，单位可以采取一些可行的措施，如限定员工每天接触电脑的时间，创设空气流通的工作环境，设立休息区等等，但要求国家或单位发放补贴是不太可能的。一方面，这会给国家和企业带来巨大的经济负担；另一方面，这对其他行业来说也是不公平的。（完）