职场中，人多了就必要要通过沟通合作的方式才能让自己的工作得以完成，或是把人际处理好。只有有效地进行沟通才能够度过工作时光。那么如何做才能成为办公室里的沟通高手呢?下面就是小编为大家总结的职场人与人之间有效沟通的5个法则
法则1：寻找合适的时机和空间
如果你对上司做出的决定心存异议，那么当众说出你的想法或是用一封措辞激烈的电子邮件表达你的怒意，则是最糟糕的行为。
要确保自己选择了正确的时机，在会议上挑战你饿上司可不是个好主意。当然，也不能一头闯进上司的办公室里，而是应当要求和上司在私下约谈。面对面的交流是较好的方式，即便你觉得这样可能会引起情绪上的巨大起伏，也不能通过发邮件的方式来沟通。
法则3：沟通的方式不能一成不变
每个人都有固有的沟通习惯或沟通风格或沟通偏好。因此，你有多少种方法去跟那个没法沟通的人去做沟通?要世界上所有的人都听得懂你的语言，不现实嘛。比如在外企里，很多时候要用英语沟通，如果你用自己造的句子跟人家沟通，对方听不懂，那么你就要换一种方式去表达了，不然对方永远听不懂。
提醒你：把焦点放在自己身上，去改变自己的沟通方式，尝试用不同的方法去做沟通。我们可以改变自己，但不可以改变别人，除非别人愿意去改变。
法则3：情绪中不要沟通
有效沟通的先决条件是和谐气氛。情绪中的沟通常常无好话，既理不清，也讲不明，尤其在情绪中，很容易冲动而失去理性，如：吵的不可开交的夫妻、反目成仇的父母子女、对峙已久的上司下属尤其是不能够在情绪中做出情绪性、冲动性的决定，这很容易让事情不可挽回，令人后悔!
不理性只有争执的份，不会有结果，更不可能有好结果，所以，这种沟通无济于事。尤其是在出现沟通危机时，带着情绪去处理，不但不能解除警报，反而更会火上浇油。
法则4：开诚布公的交流和沟通
这是处理沟通危机中相当重要的一个环节。人与人之间遮遮掩掩、言不由衷甚至挑拨是非的做法都会严重破坏团队中的工作氛围，阻碍团队成员间的正常交流，并最终导致项目或企业经营失败。
沟通对团队的工作展开起着关键性的作用，研究表明，团队的成员80%的工作效率来自于良好的沟通。着名企管专家谭小芳老师表示，通过有效沟通，可以有效防止团队内部成员之间以及团队与客户之间由于文化语境的差异而带来的矛盾和冲突，维护团队目标的一致性。
法则5：把握好自己的角色和定位
沟通不是一个人的自言自语，沟通有两个维度。一为信息的发送者，一为信息的接受者，双方你来我往，角色互相转换，信息反复传递。这两个维度应该是平等的，任何一方都必须有充分的沟通权;这两个维度应该是融洽的，任何一方都有权提出自己的沟通意见;这两个维度应该还是互动的，在信息的不断传递和磋商中，达成一致的共识。
尤其是职场新人要切记，沟通不是洗耳恭听，无声无息，也不是口若悬河，夸夸其谈。沟通始终是两个维度之间平等、融洽的互动交流，把握好自己的角色和定位，掌握好沟通的维度和尺度是沟通成功的关键。
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如何正确与职场中的人沟通
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会说话是一门学问，懂得与人良好的交流能给自己的生活和工作带来巨大的帮助，掌握一些人际关系的沟通技巧往往能使人在事业上更上一层楼。以下是小编整理而成的是正确与职场人沟通的方法，希望大家有所收获!
正确与职场人沟通的方法其一，学会倾听。会倾听的人才能赢得别人更多的好感，结识更多的朋友。在职场上，每个人对待工作和业务都有不同的理解和处理方式，而本着团结合作的宗旨，职场人士一定要善于倾听他人的意见和建议，不能脱离团体，独断独行，而倾听也是尊重他人的最大体现，不仅可以使工作氛围更加的和谐，而且表现了自己的素质和修养。
其二，自己的事情尽量不要麻烦别人。不管在职者身居何位，自己的分内事一定要妥善处理好，不要贪图一时的轻松，麻烦周围的同事。虽然说懂得协调很重要，但是，千万不要借此占小便宜，这也是很重要的人际关系的沟通技巧。没有人愿意永远不计报酬的给别人帮忙，总是麻烦别人的人，久而久之，只会让自己离团体越来越远。
其三，妥善处理好自己和上下级的关系。上级决定了在职者的升迁与薪酬，下级决定了在职者的工作能否顺利的开展，良好的人际关系的沟通技巧可以帮助在职者在职场上如鱼得水。公司上级的指示要高效率高质量的完成，此外，要懂得如何使自己在上级面前有良好的形象，说话做事要有条理，不卑不亢，对待下级，不能颐指气使，除了必要的威严，还要善待下级，刚柔并济。
工作中沟通的正确方式和同事沟通
你首先要意识到在一个团队里面，有矛盾，有斗争是非常正常的现象。你不能期望和同事的关系像你和闺蜜关系一样，这不现实。工作是一件很正式的事情，不是逛街和过家家，公司有一定的制度需要你遵守，还有原则需要你坚持。
从大局角度出发。做到在工作中能和睦相处，不要在小事情上斤斤计较，宽容的对待他人，多为别人考虑，多做换位思考。
不要在背后议论人，祸从口出，切记!你不知道哪天说的一个不经意的坏话就会传到某人的耳中，有什么问题最好当面去沟通，不要在背后去议论、诽谤别人。如果真的想议论别人的话，就说别人的好话吧，不用担心会被他听到。
尊重每一个人。你尊重别人，别人也会尊重你，别人对你的态度取决于你对别人的态度，不要看不起任何人，多考虑下别人的感受，己所不欲，勿施于人，千万不要用自己现实的眼光去自动把人分成三六九等，有时可不一定对哦。
和领导沟通
穆罕默德曾经说过：山不走过来，我就走向山。对于办公室来说，要想做好领导的参谋，就要学会走向领导。但是不同的领导有着不同的性格，在同他们的沟通当中，当然也要因人而异。
首先必须要做到的是：事前有请示，事中有反馈，事后有报告。
大部分领导都喜欢经常主动请教他的下属。请教就是表达尊重，尊重领导的知情权和决策权。在相处的过程中，懂得谦虚，和领导商量问题的时候，要把你的想法告诉他，即使他不同意，也不会怪你的。
还有一点要提醒的是，无论私底下你和领导的关系有多好，甚至可以哥们姐妹相称，都要记住工作中，你们仅仅是工作关系，领导和员工，不要因为和他关系好，而肆无忌惮或者违反相应的原则。
和客户沟通
对于客户，我们一般都是处于乙方的位置，就是客户出钱，我们来提供相应的服务。
谈客户，首先是我们人先接触客户，先让客户认可你这个人，我们可以通过自身的素质和专业水平让客户先认可你。
和客户沟通是个心理战术，不要随便就把自己的底牌亮出来。所以一开始你要有三个方案，A方案是你最初谈的方案，C方案是你的底线，但一开始不要让客户知道你的底线，要慢慢谈，从A谈到C，客户就比较容易接受。如果一开始就亮出了底牌，就没有退路了。
客户出钱了，总希望得到更多的服务。对于服务，原则是一定要服务到位，但不能过度。朋友圈里有句乔.吉拉德的名言是这样说的：销售，绝不是降低身份去取悦客户，而是像朋友一样给予合理的建议。你刚好需要，我刚好专业!仅此而已!
职场中有效沟通的法则法则1：寻找合适的时机和空间
如果你对上司做出的决定心存异议，那么当众说出你的想法或是用一封措辞激烈的电子邮件表达你的怒意，则是最糟糕的行为。要确保自己选择了正确的时机，在会议上挑战你的上司可不是个好主意。当然，也不能一头闯进上司的办公室里，而是应当要求和上司在私下约谈。面对面的交流是较好的方式，即便你觉得这样可能会引起情绪上的巨大起伏，也不能通过发邮件的方式来沟通。
法则二：沟通的方式不能一成不变
每个人都有不同的沟通习惯或沟通风格。比如在外企里，很多时候要用英语沟通，如果你用自己造的句子跟人家沟通，对方听不懂，那么你就要换一种方式去表达了，不然对方永远听不懂。要学会试着把焦点放在自己身上，去改变自己的沟通方式，尝试用不同的方法去做沟通。我们可以改变自己，但不可以改变别人，除非别人愿意去改变。
法则三：情绪中不要沟通
有效沟通的先决条件是和谐气氛。情绪中的沟通常常无好话，既理不清，也讲不明，尤其在情绪中，很容易冲动而失去理性。尤其是不能够在情绪中做出情绪性、冲动性的决定，这很容易让事情不可挽回，令人后悔!不理性只有争执的份，不会有好结果，所以，这种沟通无济于事。尤其是在出现沟通危机时，带着情绪去处理，不但不能解除警报，反而更会火上浇油。
法则4：开诚布公的交流和沟通
这是处理沟通危机中相当重要的一个环节。人与人之间遮遮掩掩、言不由衷甚至挑拨是非的做法都会严重破坏团队中的工作氛围，阻碍团队成员间的正常交流，并最终导致项目或企业经营失败。沟通对团队的工作展开起着关键性的作用，研究表明，团队的成员80%的工作效率来自于良好的沟通。
法则5：把握好自己的角色和定位
沟通不是一个人的自言自语，沟通有两个维度。一为信息的发送者，一为信息的接受者，双方你来我往，角色互相转换，信息反复传递。这两个维度应该是平等的，任何一方都必须有充分的沟通权;这两个维度应该是融洽的，任何一方都有权提出自己的沟通意见;这两个维度应该还是互动的，在信息的不断传递和磋商中，达成一致的共识。
尤其是职场新人要切记，沟通不是洗耳恭听，无声无息，也不是口若悬河，夸夸其谈。沟通始终是两个维度之间平等、融洽的互动交流，把握好自己的角色和定位，掌握好沟通的维度和尺度是沟通成功的关键。
进入职场与陌生人沟通的10个技巧
1、刚入职场，遇到很多陌生的同事，有时间闲聊的时候可以谈论那些你们了解并且有相同之处的东西。共同的朋友，老板，家乡，等等。
2、刚新近的员工，千万别忘了多倾听，少说话。给人一种勤恳工作的积极印象。
3、要学会察言观色，如果你注意到自己对自己所说的话题感到厌烦的话，停止这个话题，搞清楚状况，然后继续下一个话题。
4、可以多讲一些有关生活，工作，爱好和流行文化的问题。可以促进你对公司的了解，紧跟时事将会为你提供很好的聊天素材。以你认为怎么样?，你可听说了?，关于你的观点是怎样的?，等等。避开那些负面的或者有争议的话题，对于那些冗长的故事也应敬而远之。
5、注意你的肢体语言。看上去不怎么会放松的人会使人觉得不舒服。表现得自信，愉快一些，即使事实上你并不这样觉得。
6、较长的停顿间就是谈论那些有趣的历史轶事的最佳时机。相比那尴尬的沉默，大多数人会更乐意听你侃侃而谈。
7、与那些素未谋面的人聊天时，不要过多谈论你的往事。可以随便谈谈你身边的时事，例如当时响起的有趣的背景音乐或是酒吧里供应的美味马丁尼鸡尾酒。
8、允许陌生人打断你的说话。他们这样做并不是失礼，而是在帮你。让他们说，并等待时机继续你的故事。他们打断你的谈话也是一个他们确实在倾听你说话的最好标志。
9、 准备几个离开的理由。如此，在要告辞的时候，你大可落落大方地离开。例如，我得和站在那里的那位客户打个招呼，我没吃午餐，看来我得快点去填一下肚子了，等等。只要你避开那些私人的，政治的，或是首次提及就会产生争议的话题，并且了解应该问什么问题，你就能像社交名流那样与人交流。
10 、如果以上这些办法都没能奏效，那就谈论天气吧，这往往会使人活跃起来。
职场新人必知的5条职场法则
现今的职场新人，能力和经验并不具备竞争力。想要跟好的融入群体，更有信心的工作，那么，下面介绍的5条钻石级的职场法则，你就不得不知道了!!
1.理性看待得与失
发言者：超市人事经理吴女士
生活中，对于付出了却没有应有的回报这样的待遇很多人都接受不了，以至于钻进一个胡同里便出不来。如果不能理性看待自己的得与失，付出了就必须要得到同样程度的回报，否则就破罐子破摔，这样的员工是任何企业都不希望收编的。
HR建议：如果你的付出与回报不成比例时，不妨冷静下来扪心自问：这样的结果是不是由于自己的不善于表达所致?所以，应该学会在适当场合梳理自己的工作，但是切忌过度表现自己，刚入职场便为自己树敌。
2.工作中带头创新
发言者：药店人力资源部门徐经理
在招聘时，企业最看重的是新人能否给其带来活力。尤其是现在毕业的新新人，他们很少受到传统思想的影响，更容易提出和接受新的经营观念，尤其是对于一些承载着企业创新和研发的部门来说，更需要新人的加入。这样的新人也很容易实现快速晋升，走上职场发展的快车道。
HR建议：创新能力就意味着要对传统说不，因此，从迈入职场的那天起，就要培养自己多动脑、多观察的习惯，日积月累的一些储备总会有展现光芒的那一天。
3.工作中及时充电
发言者：IT企业人力资源部门负责人王宁
有调查显示，一般行业的知识更新时间大致为5年，而IT行业的知识更新甚至更短，仅为一到两年。企业的发展都需要人才的有序发展，善于学习的职场人总是能够顺利爬上人才的高梯队。在职场中，多学知识总没有坏处，当然，充电要首选与自己职业发展息息相关的知识，最前沿、最尖端的知识要尽可能涉猎。
HR建议：初入职场，新人的工作量一般不会很多，因此要规划好自己的闲暇时间，尽量多学一些业务知识，或者学一些其他的知识，诸如计算机、外语之类，要知道，现在企业可能不缺人，但是缺的是人才，尤其是具有综合知识的高素质人才。
4.具备敏锐的观察力
发言者：外企人事主管许小姐
人们常说当局者迷，如果你是在一个企业做了N年之久的老员工，可能就会慢慢习惯了你所面对的工作，也会慢慢适应所有的流程和制度。可是，如果你是新人，对整个行业的动态比较了解，你可能就容易发现一些问题，这种良好的观察力有助于你在领导面前快速树立形象，在众多新人中脱颖而出。
HR建议：有敏锐的观察力是件好事，但是如果在错误的场合对错误的人说了你的所谓的建议，你很有可能就自己断送了前程。当敏锐的你发现了有些制度的不合理以及工作流程的漏洞时，可以向主要负责的领导委婉地表示出来，尤其要注意场合，最好不要在大型会议等过于正式的场合。可以在领导与你谈心或单独对话时表达出来比较合适。
5.要有强烈的责任心
发言者：广告公司人事部单经理
虽然现在大学生的就业竞争比较激烈，但是对于企业来说，要想招聘到一些比较满意的新员工也不是件容易的事。一般情况下，企业在招聘时，人事部门希望通过筛选简历以及面试等环节能够将具有强烈责任心的优秀新鲜血液吸纳进来。
员工有没有责任心是任何一个企业都非常看重的，因为实践证明，选择某个职业，只有具备强烈的责任心才能取得成功。一份工作刚做几天就觉得没兴趣或是嫌待遇不好，然后跳槽，这样的人在任何一个用人单位都不会待长久的。
HR建议：如果你暂时遇到困难或者一些麻烦，不要轻言退却甚至是放弃了好不容易得到的工作。冷静地找到问题的症结并及时处理掉，你的经历和经验最后都会幻化作一笔宝贵的财富，受用终生。
生活的品质取决于工作的绩效，工作的绩效取决于工作的态度，工作兴趣化，工作乐趣化!在职场中职场政治和个人能力同样密不可分，初入职场的新人，能力和经验并不具备竞争力。想要跟好的融入群体，更有信心的工作，有必要知道上述五条钻石级职场法则。
职场法则中好人必定输
为什么好人总是输因为人们普遍认同有能力的人有脾气，没能力的人没脾气这种奇怪的逻辑，而且脾气太好，对维护自己的利益总不太积极。
在竞争激烈的商场和职场中，我们会更喜欢那些人缘好、有亲和力的人，但也不免感觉到，独断专行、争强好胜的人似乎最终更容易达到目的。Unfortunately，近日有学者用大量样本、多年的数据和研究落实了人们这个不美好的感觉。近日，美国康奈尔大学、圣母大学和加拿大西安大略大学联合进行的一项关于性别和性格对收入影响的调查验证了性格随和的员工确实比不易相处的员工挣得少，这种收入差距在男员工身上体现得更明显。此次研究历时10余年，先后进行了4次调查，采访了约1万名美国人，英文报告PDF版长达63页。最后得出结论：不易相处的男性比易相处的男性的平均年收入高18%(约9772美元)，不易相处的女性比易相处的女性高5%(约1828美元)。这份题为《好人总是输论性别和易相处程度对收入的影响》的报告发表后，引发了美国各界的关注，特别是人力资源领域的专家关于薪酬制度合理性的讨论。我们必须重视这个问题。易相处的人实际上为公司做出了很大贡献，他们良好的人际关系、出色的合作能力和乐于助人的精神，可以给公司带来许多利益，比如减 少人才流失。研究成员之一、康奈尔大学人力资源学院副教授BethA.Livingston女士说，许多老板没有意识到，虽然他们重视易相处者的作 用，但在薪酬体系方面还是会多奖励给不易相处者。人际关系冷淡就是能力强?美国著名心理学家Paul Costa和Jeff McCrae在1992年提出，容易相处的人具备六大特征：信任他人、坦率、利他、服从、温和、有同情心。那么，不易相处的人是什么样他们就毫不在乎自己的人际关系吗事实上，大多数不易相处的人本质上是和善的。只是他们在某些情况下会把自己的不同意见表现出来，比如，在争执中过分积极地捍卫自己的立场。另外一些极端不 易相处的人，会做出反社会、反道德的行为。然而，与易相处的人相比，不易相处的人较少出现临床心理问题，而且根据Dennis Balch和Robert Armstrong的研究结论，反社会反道德的行为并不能阻止人们获得高收入。根据Costa和McCrae的发现，易相处的人可能不会把他们的人力资本优势变成经济利益。如果易相处的人追求的目标是建立和保持良好的人际关系，那么 这个目标可能会与事业上的成功发生冲突。而不易相处的人并不把获得和谐的人际关系视为基本目标之一，他们更重视成就感，因此不愿意妥协自己的利益。尽管不易相处并不一定意味着能力更强或者更关心公司，但在很多雇主眼中，人际关系冷淡就是能力强的标志(比如，认定有能力的人，有脾气)，经常批评他人的人比经常给予他人友善评价的人应该更能干。甚至，人们有时把级别高、待遇好的职位交给容易发怒的人。这不仅是老板的思维模式，也是大多数人对能力的看法。虽然从本性而言，我们都喜欢和善的同事，但我们视竞争性和攻击性为能力强的表现。性别的社会期待如何影响收入?虽然不易相处这一特点被视为竞争优势，但因为人们对于职业男性和职业女性的期待不同，因此它对男性的收入影响比对女性更大。统计资料显示，美国男女的收入差距自1955年至今始终存在，在20世纪80年代曾一度显著缩小，现在则又有扩大的趋势。传统上解释性别原因导致收入差距 的理论有两种：需求论和供给论。需求论考虑的是劳动力市场的结构需求和制度特点，供给论则从男女不同的人力资本和职业规划的角度阐述。这两种理论都有助于 理解易相处性对薪酬的影响，以及理解性别和易相处性共同对薪酬造成的影响。人们通常认为，男性应该具有男子汉气概，个体性明显，集体性较弱，而女性应该温柔和蔼，集体性强，个体性弱。如果一个男人或女人在某种情况下表现得不符合这种社会期待，Ta就会受到经济或社交方面的制裁。他们或者得不到承认，或者被剥夺了机会。在这方面关于女性的研究比较多。无数论文发现，在传统的男性行业中取得成就的女性，都被视为人际交往能力较差。少数论文发现，表现得比较婆婆妈妈的男人也 会受到社会惩罚从事传统的女性行业的男人获得的尊重远低于同行业的女性和从事传统男性行业的男性。事实上，比较高调的女性和比较低调的男性在异性 面前都不太有吸引力。这或许能解释为什么不随和的女性的收入没有明显增加。因为经验告诉她们，如果表现得太爷们儿，就会受到社会常理的惩罚。所以，她们往往藏起一部分 本性，比如在薪酬谈判中适当妥协或在意见相左时不发表看法。那些意识到自己人际关系不佳的女性比同样性格的男性为改善人际关系所付出的努力更多。这也许就 是不易相处的女性与易相处的女性之间收入差距较小的原因吧。等一等。既然不易相处的人比易相处的人更看重个人利益，那么不易相处的人会不会把自己的收入报得虚高呢证据显示，反倒是易相处的人更可能把收入报得虚高。因为他们更愿意修饰自己在他人心目中的印象。对老好人的建议让易相处的人一下子变成咄咄逼人的人恐怕不太现实，因此对老好人的建议是，根据不同情况采取不同的策略。比如在涉及利益分配的谈判中(比如薪酬谈判)，不要让人际关系的价值成为阻碍你说出自己需求、获得最大利益的绊脚石。调查发现，擅于自我审查的女性在涉及利益分配的谈判中更容易获得好结果，因为她们能根据对手的强硬程度调整自己的强硬程度。如果对手非常坚持，她们也非常 坚持;如果对手很容易妥协，她们也容易妥协。也就是说，她们不需要在所有的薪酬谈判中都步步紧逼，而是视具体情况而定。如此一来，她们也不需要放弃那些和 善的亲社会性行为，而这些行为能给她们带来其他方面的好处，比如友谊。性格带来的收入差距性格对青年劳动力收入的影响调查对象：560名25岁以下的年轻人从1997年开始，美国劳工部对9000多名从12岁到16岁的青少年进行跟踪调查，每年都去这些青少年家中当面采访，一直跟踪到2008年。2002年起，易相处性研究小组从中选取了560名年轻人做样本。这些年轻人均已毕业或辍学，每年工作1000小时以上。调查结果：脾气不好的男孩比脾气好的男孩多赚4958美元。脾气不好的女孩只比脾气好的女孩多赚1100美元。情绪化的男孩比情绪稳定的男孩赚得少。但情绪化与否对女孩的收入影响不大。性格对壮年劳动力收入的影响调查对象：1681名始终全职工作的讲英语的美国公民，其中1000名是男性在易相处方面，调查的内容主要包括受访者是否友善、乐于助人、关心他人、富有同情心和心肠软硬。此外，调查内容也包括受访者的婚姻状况、受教育程度、工作的难易程度、工作时间以及是否曾遭解雇。调查结果：不易相处的男性比易相处的男性平均每年多赚10326美元。不易相处的女性比易相处的女性多赚3213美元。不易相处的男性的收入增长更快。性格对不同职业者收入的影响调查对象：1691名威斯康辛州公民他们中有律师、工程师、洗碗工、社会工作者、酒吧服务生、小学老师、美容师、飞行员、建筑师、科学家等等，几乎涵盖各个职业领域。调查时间是1993年。增加了你的工作权限是否包括雇佣或解雇他人你能否给他人定工资等问题。调查结果：在威斯康辛州，无论从事哪种工作，不易相处的男人均比易相处的男人每年多赚12032美元。不易相处的女人比易相处的女人多赚1174美元。易相处的人生活满意度更高、邻里关系更和睦、朋友更多，但是，他们感受到的压力与不易相处的人感受的压力一样大。从社会需求角度调查对象：美国东南大学商学院的460名大四学生，平均年龄21.7岁，65%是白种人，女生占48%调查过程全部在网上完成。学生们扮演一家虚构企业的人力资源经理，审查8个员工的简历和性格描述，其中4人易相处，4人不易相处，然后学生们选择是否给这个员工加薪并让其担任管理职位。最后，学生自己也要回答关于他她自己的性格的问题。调查结果女员工被选中加薪升职的概率低于男员工。易相处员工被选中的概率低于不易相处的员工。不易相处的男性更符合人们对男性的社会角色期待，所以做一个格格不入的男性在收入方面是划算的。最终结论不易相处的男性比易相处的男性的平均年收入高18.31%(约9772美元)，但不易相处的女性只比易相处的女性高5.47%(约1828美元)。即使充 分考虑受教育程度、婚姻状况等因素，最容易相处的男性也比不易相处的女性收入高。而且，好男人和野蛮女人之间的收入差距，跟坏男人和好男人之间的 差距几乎一样。此外，易相处的人被老板解雇的概率比较低。以上结论使适用于所有行业。职场新人生存智慧与法则：多做少说有城府
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职场新人生存智慧与法则
1、这社会总有心理阴暗的人，切记不可对人无条件地不设防，搞不好你就会得罪了在公司里不能得罪的人，自己却浑然不知。而且不要有此处不留爷，自有留爷处的想法，这是很幼稚的，江湖凶险无处不在。
2、工作中多做事，少说话，即使说话也要圆润些，不要直来直去。多学，多看，多想，少说，要有城府。
3、落实在纸面上的东西，要多说好事，即使不得不反映一些事情，也要提前通知涉及到的当事方，让其做好应对。多个朋友多条路，或许下次，他也会帮助你躲过一劫。
4、老板布置的任务，你得学会说：好!没问题!就算有问题，你也不能当面反驳，要学会进行私下沟通。
5、千万不要挡住别人的道，做损人不利己的事情。
若想在职场上进一步发展，则要：
1、学会管理自己。我们要有清晰的职业定位，了解自己的优势、做事方式、价值观。在这基础上，建立自己的人脉、人情账户，最好能让老板欠你人情。
2、要树立个人的行事风格、个人原则，也就是说建立自己的品牌，这样即使提拔你的老板离开了，你也能生存下去，因为你已经完成自己的职场定位。
3、我们要先做人，后做事，偶尔作作秀。我们要实干，更要会eren 往自己脸上贴金。知道母鸡下完蛋之后，为何咯咯咯叫?因为它也在管理主人。在职场上，我们要扬己之长，避己之短。
4、有猎头来挖你，不要急着高兴，多问问这个职位为何开放，原来的人为何离职，这样或许能避开一些跳槽的陷阱。
成功人士的8个职场法则
NO.1 明确自己的职业目标
混日子可能越混越烦
明白自己想要的是什么，想过什么样的生活
找到自己的兴趣是什么
为自己制定清晰明确的职业目标
盲目跳槽，容易越跳越糟
如果需要职业转型，最好在三十岁之前
做好充分的准备再创业
NO.2 培养自己的人际影响力
职场向来以貌取人
为何那些老同事总让人不爽
别人的隐私挖不得，更说不得
关系再好，也要保持适当距离
职场最忌讳死不认账
再委屈，也尽量不要越级
做事讲原则，做人讲情面
简单，是最好的人际相处方式
展示才华要适可而止
要维护自我，但不能过度
学会与不喜欢的人相处
NO.3 学会统筹安排
先有利器才有速度
合理安排工作流程
合理布置身边的资源进行
妥善分配工作时间
站在全局的高度再安排
系统、规范、高效工作
养成统筹安排的一些好习惯
NO.4 学会跟人有效沟通
50%以上的工作障碍都是因为不懂沟通
沟通开启职场晋升门
沟通不只是说话，还要学会怎么说
聪明交涉，拿下你的客户
上行沟通，成为领导眼中的好员工
平行沟通，成为同事的好伙伴
职场中的沟通禁忌
NO.5 学会与上司正确相处
只有让上司听话的人，才是牛人
上有性格，下有对策
听话的员工，上司不见得喜欢
让上司依赖的人，才是上司倚重的人
勇敢向上司说NO
合理利用上司为自己办事
积极主动向上司展示你的能力
上司就是你的职业领路人
NO.6 拥有绝对的执行力
要执行，先沟通
高效的执行力需要做到什么程度
不要把时间浪费在找借口上
主动，永远是成功人士的最大特征
有责任心才可能有执行力
细节成就执行力
告别拖延，执行轻松
NO.7 自我控制力一定要强
管好你自己，最起码能给自己正确定位
不要一遇到事就坐立不安
工作和生活并不是个单选题
时刻反思自己
学会自我激励
处理你的好习惯和坏习惯
决不让自己的工作变得痛苦不堪
NO.8 时刻不忘学习
学习力决定竞争力
八小时外才是真正创事业的时间
懂得向生活的哪方面学习
规划明确，进修不盲目
要学习，但千万不要选错学习方向
如果选择培训机构，一定要选适合自己的
学习应该软硬兼施
把知识学到手不算，用在刀刃上才算
职场需要充电的信号
职场法则：没有晋升发展机会的人
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没有晋升发展机会的人都有谁?
想要在职场中晋升不是那么简单的事，正所谓职场如战场，可能你只会一味的追寻着自己的梦想，却忘了你在努力奋斗的过程中，你的一些行为正在让自己成为最让人讨厌的人也会因此阻碍你的晋升道路。下面就来看职场晋升法则，没有晋升发展机会的人都有谁?
【傲娇派】
你真的很有能力，一头埋在业务工作中，根本无暇顾及维系与同事的关系。尽管你的成绩有目共睹，民意调查时你却永远得不到他人的认可。傲娇派能够很好地完成工作，但是却完全不懂得与他人合作。你只懂得个人秀，而无法带动其他人整体秀，因而你的一技之长并不能把你带到 事业的顶峰，至多为你赢得一个技术权威的头衔，至于行政职务上的攀升，恐怕与你无缘。
【反对派】
思想很独到又牙尖嘴利的你是个天生反对派。在活跃的工作氛围中，上司总希望有人对他提出的方案发表意见，即使不时出现反对意见也有气量照单全收。但是，如果在任何一次会议上，你激烈的反对意见都给大家澎湃的热情泼了一瓢冷水，那么，再民主的上司也会把你归为另类而打入冷宫。
【自恋派】
懂得证明自己的价值固然勇气可嘉，但是如果你推销自己的欲望时刻一触即发，那么取得的效果肯定适得其反。在与你相处一段时间以后，上司、同事很可能把自吹自擂认作是你的头号本领，反而忽视了你的其他长处。实质上，自吹狂总给人底气不足的感觉。此外，在任何场合都过分突出自己的人，必然忽略了他人的感受，往往给人以不懂得尊重他人的坏印象，因此这样的人，极难获得好口碑。
【失信派】
无论你是普通员工还是部门领导，已经确定下来的事情，却经常做变更，就会让团队的其他成员无所适从。你做出的承诺，如果无法兑现，就会失去信用。这样的人，公司也不敢委以重任。
【拖延派】
在接受到工作任务之后，应该立即着手行动。因为很多工作都是多人相互协完成的，由于你一人的迟缓而影响了整体工作的进度，会损害到大家的利益。有些时候， 某些工作你可能因为客观原因无法完成，这时你应该立即通知你的上级，与他讨论问题的解决方案。无论如何，都不应该将工作搁置，等上级询问起来，就会变得很麻烦。
【马屁派】
在取悦上司这一点上你是不是做得如鱼得水呢?特别是身边女同事多的地方，你真的要小心了，说不定你已经成为众矢之的。一个真正称职的员工应该对本职工作内存在的问题向上级提出建议，而不应该只是附和上级的决定。对于管理者，应该有严明的奖惩方式，而不应该做好好先生，这样做虽然暂时取悦了少数人，会失去大多数人的支持。
【八卦派】
每个人都可能会被别人评论，也会去评论他人，但如果津津乐道的是关于某人的流言蜚语，这种议论最好停止。世上没有不透风的墙，你今天传播的流言，早晚会被当事人知道，又何必去搬石头砸自己的脚?
【抱怨派】
每个人在工作中都可能有失误。当工作中出现问题时，应该协助去解决，而不是一些求全责备式的评论。你在抱怨他人的时候实际也失去了他人的信任，特别是同事之间，就更不应该责怪他人。对待事情和工作永远用积极的态度，你的正能量也会照到别人身上。
办公室沟通的必备法则
沟通是人与人之间、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程，以求思想达成一致和感情的通畅。你们，办公室沟通是怎么样的呢?如何才能保证办公室沟通顺畅，下面小编为大家总结了以下几点必备法则。
耐心
等待唯一不可少的是耐心，有志者事竟成。
智能
智能使人不执着，而且福至心灵。
承认我错了
承认我错了是沟通的消毒剂，可解冻、改善与转化沟通的问题，就一句：我错了!勾销了多少人的新仇旧恨，化解掉多少年打不开的死结，让人豁然开朗，放下武器，重新面对自己，开始重新思考人生，甚至于我是谁??在这浩瀚的宇宙洪流里，人最在意的就是〝我〞，如果有人不尊重我、打压我、欺负我或侮辱我时，即使是亲如父子，都可能反目成仇，偏泪一点的，离家出走还算什么，死给你看的例子都屡见不鲜哩!
说对不起!
说对不起，不代表我真的做了什么天大的错误或伤天害理的事，而是一种软化剂，使事情终有转圜的余地，甚至于还可以创造天堂。其实有时候你也真的是大错特错，死不认错就是一件大错特错的事。
让奇迹发生
如今自己愿意互相认错，就是在替自己与家人创造了天堂与奇迹，化不可能为可能。
爱
一切都是爱，爱是最伟大的治疗师。
批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教
批评、责备、抱怨、攻击这些都是沟通的刽子手，只会使事情恶化。
绝不口出恶言
恶言伤人，就是所谓的祸从口出。
讲出来
尤其是坦白的讲出来你内心的感受。
互相尊重
只有给予对方尊重才有沟通，若对方不尊重你时，你也要适当的请求对方的尊重，否则很难沟通。
情绪中不要沟通，尤其是不能够做决定
情绪中的沟通常常无好话，既理不清，也讲不明，尤其在情绪中，很容易冲动而失去理性，如：吵的不可开交的夫妻、反目成仇的父母子女、对峙已久的上司下属。。。尤其是不能够在情绪中做出情绪性、冲动性的决定，这很容易让事情不可挽回，令人后悔!
理性的沟通，不理性不要沟通
不理性只有争执的份，不会有结果，更不可能有好结果，所以，这种沟通无济于事。
等待转机
如果没有转机，就要等待，急只会治丝益棼，当然，不要空等待成果就会从天下掉下来，还是要你自己去努力，但是努力并不一定会有结果，或舍本逐末，但若不努力时，你将什么都没有。
职场5个法则教你定位自我!
美国当代营销大师阿尔里斯与杰克特劳特首次提出定位这一概念，如今，定位也成为了职场中不可缺少的一段必经之路。
资源法则
资源是成功的基础条件。在生活中，大部分资源以物质形态出现，如金钱以及其他所有能看得见的财产;一些资源以非物质形态出现，如知识、技能、思想、精神、理念以及自身的素质等;还有的资源介于两者之间，如人际关系、父母的传承或特殊的机遇等等。
假如月收入是一百块，那就表明所拥有的资源在一百块的水平上;假如月薪是一万块，那就表明所拥有的资源处在一万块的水平，包括能力、朋友圈子以及知识等。资源越使用它，它增值越快。比如说朋友资源，越爱结交朋友的人，朋友就会越多，结交新朋友的机会也越大，成功的机会也越多。
此外，时间是一种需要特别珍惜的资源。合理地利用时间，做该做的事，就会离成功越来越近。
领先法则
做得更好不如成为第一优越。首创品牌通常可以保持领先地位，原因是它们往往就是该类产品的代名词。在市场经济中，每个人也同样是商品，必须遵守这个法则。可在现实生活中，许多人不想当第一，或者不知如何当第一。他们往往这样想：公司也不是我的，何必干得那么卖力。还有一种想法：工资又少，待遇又低，等找到待遇好的公司再玩命干。
第一种人，不管干什么工作都不可能是最好的，因为他们没有积极主动地工作;第二种人，他们也许很有才能，但不想发挥。时间一长，很可能养成不好的工作态度，影响以后的职业发展。因此，一定要明确知道自己喜欢干哪类工作，选准方向后，就可以在该行业不断地积累资源，最终走向成功。
长效法则
不要只注重杀鸡取卵的短期效果。一个企业有短期的销售目标，也会有长期的发展计划。职场中人也一样，不但要有近期目标，也要有长远打算。许多人之所以不能成功、不能实现自己的梦想，往往并不是缺少能力，而是缺少正确的方向和明确的目标。成功者与平庸者的区别就在于：成功者始终有一个明确的目标、清晰的方向和十足的信心;平庸者却终日浑浑噩噩、优柔寡断，迈不出决定性的第一步。
牺牲法则
人的欲望往往是无限的，如果不能合理地利用自己的欲望，就会变成它的奴隶。人生如果想要成功，就应该学会放弃。
坦诚法则
承认不足并将缺点转化成优点。做事先做人，把自己培养成一个道德高尚的人，不管事业成功与否，最起码人生是成功的。不断地改进自己的短处，才能不断地走向完美。需要注意的是：坦诚法则要灵活运用，否则会弄巧成拙。
职场法则：为什么好人在职场中混不好
在竞争激烈的商场和职场中，我们会更喜欢那些人缘好、有亲和力的人，但也不免感觉到，独断专行、争强好胜的人似乎最终更容易达到目的。Unfortunately，近日有学者用大量样本、多年的数据和研究落实了人们这个不美好的感觉。
近日，美国康奈尔大学、圣母大学和加拿大西安大略大学联合进行的一项关于性别和性格对收入影响的调查验证了性格随和的员工确实比不易相处的员工挣得少，这种收入差距在男员工身上体现得更明显。
此次研究历时10余年，先后进行了4次调查，采访了约1万名美国人，英文报告PDF版长达63页。最后得出结论：不易相处的男性比易相处的男性的平均年收入高18%(约9772美元)，不易相处的女性比易相处的女性高5%(约1828美元)。
这份题为《好人总是输?论性别和易相处程度对收入的影响》的报告发表后，引发了美国各界的关注，特别是人力资源领域的专家关于薪酬制度合理性的讨论。
我们必须重视这个问题。易相处的人实际上为公司做出了很大贡献，他们良好的人际关系、出色的合作能力和乐于助人的精神，可以给公司带来许多利益，比如减少人才流失。研究成员之一、康奈尔大学人力资源学院副教授BethA.Livingston女士说，许多老板没有意识到，虽然他们重视易相处者的作用，但在薪酬体系方面还是会多奖励给不易相处者。
人际关系冷淡就是能力强?
美国著名心理学家Paul Costa和Jeff McCrae在1992年提出，容易相处的人具备六大特征：信任他人、坦率、利他、服从、温和、有同情心。那么，不易相处的人是什么样?他们就毫不在乎自己的人际关系吗?
事实上，大多数不易相处的人本质上是和善的。只是他们在某些情况下会把自己的不同意见表现出来，比如，在争执中过分积极地捍卫自己的立场。另外一些极端不易相处的人，会做出反社会、反道德的行为。然而，与易相处的人相比，不易相处的人较少出现临床心理问题，而且根据Dennis Balch和Robert Armstrong的研究结论，反社会反道德的行为并不能阻止人们获得高收入。
根据Costa和McCrae的发现，易相处的人可能不会把他们的人力资本优势变成经济利益。如果易相处的人追求的目标是建立和保持良好的人际关系，那么这个目标可能会与事业上的成功发生冲突。而不易相处的人并不把获得和谐的人际关系视为基本目标之一，他们更重视成就感，因此不愿意妥协自己的利益。
尽管不易相处并不一定意味着能力更强或者更关心公司，但在很多雇主眼中，人际关系冷淡就是能力强的标志（比如，认定有能力的人，有脾气），经常批评他人的人比经常给予他人友善评价的人应该更能干。甚至，人们有时把级别高、待遇好的职位交给容易发怒的人。这不仅是老板的思维模式，也是大多数人对能力的看法。虽然从本性而言，我们都喜欢和善的同事，但我们视竞争性和攻击性为能力强的表现。
性别的社会期待如何影响收入?
虽然不易相处这一特点被视为竞争优势，但因为人们对于职业男性和职业女性的期待不同，因此它对男性的收入影响比对女性更大。
统计资料显示，美国男女的收入差距自1955年至今始终存在，在20世纪80年代曾一度显著缩小，现在则又有扩大的趋势。传统上解释性别原因导致收入差距的理论有两种：需求论和供给论。需求论考虑的是劳动力市场的结构需求和制度特点，供给论则从男女不同的人力资本和职业规划的角度阐述。这两种理论都有助于理解易相处性对薪酬的影响，以及理解性别和易相处性共同对薪酬造成的影响。
人们通常认为，男性应该具有男子汉气概，个体性明显，集体性较弱，而女性应该温柔和蔼，集体性强，个体性弱。如果一个男人或女人在某种情况下表现得不符合这种社会期待，Ta就会受到经济或社交方面的制裁。他们或者得不到承认，或者被剥夺了机会。
在这方面关于女性的研究比较多。无数论文发现，在传统的男性行业中取得成就的女性，都被视为人际交往能力较差。少数论文发现，表现得比较婆婆妈妈的男人也会受到社会惩罚从事传统的女性行业的男人获得的尊重远低于同行业的女性和从事传统男性行业的男性。事实上，比较高调的女性和比较低调的男性在异性面前都不太有吸引力。
这或许能解释为什么不随和的女性的收入没有明显增加。因为经验告诉她们，如果表现得太爷们儿，就会受到社会常理的惩罚。所以，她们往往藏起一部分本性，比如在薪酬谈判中适当妥协或在意见相左时不发表看法。那些意识到自己人际关系不佳的女性比同样性格的男性为改善人际关系所付出的努力更多。这也许就是不易相处的女性与易相处的女性之间收入差距较小的原因吧。
等一等。既然不易相处的人比易相处的人更看重个人利益，那么不易相处的人会不会把自己的收入报得虚高呢?证据显示，反倒是易相处的人更可能把收入报得虚高。因为他们更愿意修饰自己在他人心目中的印象。
对老好人的建议
让易相处的人一下子变成咄咄逼人的人恐怕不太现实，因此对老好人的建议是，根据不同情况采取不同的策略。比如在涉及利益分配的谈判中(比如薪酬谈判)，不要让人际关系的价值成为阻碍你说出自己需求、获得最大利益的绊脚石。
调查发现，擅于自我审查的女性在涉及利益分配的谈判中更容易获得好结果，因为她们能根据对手的强硬程度调整自己的强硬程度。如果对手非常坚持，她们也非常坚持;如果对手很容易妥协，她们也容易妥协。也就是说，她们不需要在所有的薪酬谈判中都步步紧逼，而是视具体情况而定。如此一来，她们也不需要放弃那些和善的亲社会性行为，而这些行为能给她们带来其他方面的好处，比如友谊。
性格带来的收入差距
性格对青年劳动力收入的影响
调查对象：560名25岁以下的年轻人
从1997年开始，美国劳工部对9000多名从12岁到16岁的青少年进行跟踪调查，每年都去这些青少年家中当面采访，一直跟踪到2008年。2002年起，易相处性研究小组从中选取了560名年轻人做样本。这些年轻人均已毕业或辍学，每年工作1000小时以上。
调查结果：
脾气不好的男孩比脾气好的男孩多赚4958美元。
脾气不好的女孩只比脾气好的女孩多赚1100美元。
情绪化的男孩比情绪稳定的男孩赚得少。
但情绪化与否对女孩的收入影响不大。
性格对壮年劳动力收入的影响
调查对象：1681名始终全职工作的讲英语的美国公民，其中1000名是男性
在易相处方面，调查的内容主要包括受访者是否友善、乐于助人、关心他人、富有同情心和心肠软硬。此外，调查内容也包括受访者的婚姻状况、受教育程度、工作的难易程度、工作时间以及是否曾遭解雇。
调查结果：
不易相处的男性比易相处的男性平均每年多赚10326美元。
不易相处的女性比易相处的女性多赚3213美元。
不易相处的男性的收入增长更快。
性格对不同职业者收入的影响
调查对象：1691名威斯康辛州公民
他们中有律师、工程师、洗碗工、社会工作者、酒吧服务生、小学老师、美容师、飞行员、建筑师、科学家等等，几乎涵盖各个职业领域。调查时间是1993年。增加了你的工作权限是否包括雇佣或解雇他人?你能否给他人定工资?等问题。
调查结果：
在威斯康辛州，无论从事哪种工作，不易相处的男人均比易相处的男人每年多赚12032美元。
不易相处的女人比易相处的女人多赚1174美元。
易相处的人生活满意度更高、邻里关系更和睦、朋友更多，但是，他们感受到的压力与不易相处的人感受的压力一样大。
从社会需求角度
调查对象：美国东南大学商学院的460名大四学生，平均年龄21.7岁，65%是白种人，女生占48%
调查过程全部在网上完成。学生们扮演一家虚构企业的人力资源经理，审查8个员工的简历和性格描述，其中4人易相处，4人不易相处，然后学生们选择是否给这个员工加薪并让其担任管理职位。最后，学生自己也要回答关于他/她自己的性格的问题。
调查结果
女员工被选中加薪升职的概率低于男员工。
易相处员工被选中的概率低于不易相处的员工。
不易相处的男性更符合人们对男性的社会角色期待，所以做一个格格不入的男性在收入方面是划算的。
最终结论
不易相处的男性比易相处的男性的平均年收入高18.31%(约9772美元)，但不易相处的女性只比易相处的女性高5.47%(约1828美元)。即使充分考虑受教育程度、婚姻状况等因素，最容易相处的男性也比不易相处的女性收入高。而且，好男人和野蛮女人之间的收入差距，跟坏男人和好男人之间的差距几乎一样。此外，易相处的人被老板解雇的概率比较低。以上结论使适用于所有行业。
