求职成功技巧。
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《如何成功度过职场迷茫期》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
职场上的人工作一段时间后，当代的年轻人甚至仅仅工作半年至一年时间，往往会产生迷茫：我在做什么？是在实现自己的理想吗？ 我的公司能提供实现自己理想的机会吗？ 我是否需要找新机会？…… 一般而言，有上、中、下三条对策：
下策——抱怨：
思想：有不满，搞不清楚为什么。
行为：抱怨企业，抱怨上司，抱怨客户，抱怨同事，抱怨自己，……
一事尚未成功——理解现有工作岗位，通常需要两年左右时间，就开始寻找另外的机会。
分析：责任感（主要是对自己的责任感）、奋斗精神较差，对现有岗位提供的机会挖掘不足，能力积累不能达到跳槽必需的门槛值。
结果：如果没跳槽，可能就此自暴自弃，一生前途大受影响，甚至影响他人；
如果跳槽了，一下子找到好机会是小概率事件，从此开始低水平频繁跳槽的痛苦日子是大概率事件。
中策——忍耐：
思想：同前者，有不满，搞不清楚为什么。
行为：忍耐，精神有些紧张。
分析：责任感、奋斗精神不足，对现有岗位提供的机会认识、挖掘不足，成就感不够。
结果：如果过段时间想通了为什么会不满，找到了症结，采取“上策”，职场天空会豁然开朗；
如果长久没想通，或者行动不足，可能就此平庸、沉沦下去，甚至对职场产生不当的认识，影响一生的发展。
上策——寻求现有岗位价值最大化：
思想：同前者，有不满，搞不清楚为什么。
行为：并非不可以跳槽，但更重要的是没特别的好机会时，先把现有工作做到优秀。问自己还有什么没想到、没做到、没做好，想办法先达到优秀，相信不明白的事会慢慢明白。
分析：责任感（尤其是对自己的责任感）、奋斗精神较好，立足现有岗位挖掘机会，建立感就感。
结果：如果努力程度不足够或方向有问题，过段时间问题依旧，可能倍受打击，对自己产生怀疑，可能从此进入“抱怨”或“忍耐”状态。但若继续坚持找新方向、努力，仍有机会；
如果方向正确、努力程度够，问题会迎刃而解，职场自信就此建立。
改变命运，行动是关键！
zC530.Com编辑推荐
职场新人如何度过适应期？
对于刚刚入职的求职者来说，试用期将是他们首要面对的挑战。小编结合多年的工作经验及身边朋友的实践情况和自己的经历，告诉使用期间的各位朋友如何正确应对试用期，提出以下几点忠告：
1. 在试用期间要以积极地心态去面对工作的环境。在职场中要保持一个良好的心态，重视试用期在我们职业涯中的重要位置。明白试用期是我们工作的始发点。 2.严格遵守公司的各项规章制度。千万不要以为个别老员工可以迟到早退也可以发生在你的身上。很多新人觉得老员工有的时候迟到，老板不说什么。你一迟到，老板或你的上司就对你点名注意。你心里可能不服气，可能觉得委屈。我告诉你，你不要觉得不服气、也不要觉得委屈。因为老员工在公司里所作出的贡献已经高于你N倍。如果你想改变这样的情况，那么你就比老员工更老。创造更多的价值。 3.学会处理职场关系的方法。对上司多汇报，对同事多交流。不要介入公司的个人恩怨，但是要与每一个人都保持一个友好的关系。公司其实就是一个组织，一个团体。在这个组织里面、什么人都会有。有你喜欢的、有跟你性格比较符合的、也更有在背后说你坏话的、但是无论任何人在公司里面刚刚实习、在试用期间都应该学会怎么与上司交流问题、如何跟自己的同事沟通。不要进入公司的小团体。不然，很可能会涉及到公司的利益。最后，自己会被别人当靶子打死掉。 4. 努力工作，适当地表现自己。在试用期间，很多公司老板都在背后或旁边看着你的努力和业绩。要努力工作，但是也要学会在公司适当的表现自己，埋头苦干的人我不是不赞成，只是有的时候老板因为工作业务忙看不见。对自己而言有一定的损失，适当地表现自己，但不要锋芒毕露。 5.新人就要有新人的姿态。做好职场新人，要眼明手快，努力为大家服务，给大家留下一个好印象。新加入公司的人，应该学会眼睛明亮、手脚麻利、多为大家服务。当然，前提是自己本职工作比较好的完成以后。这样会给大家感觉你是个勤奋的、努力的、具有上进心的新人。而且老员工也会慢慢喜欢带你了。 6.不要卷入是非漩涡。只要有人群的地方，各人品行不一，总有一些人喜欢说长道短，评论是非。刚到公司的新人，不可能了解事情的来龙去脉，更没有正确分析判断的能力，因此最好保持沉默，既不参与议论，更不要散布传言，卷入是非漩涡。 7.尽快了解公司文化。每个公司都有自己的发展史和企业精神，都有一些成文或不成文的规距，平时要抓紧时间，多翻阅公司的一些材料，多注意观察，会使你少犯错误，少出纰漏。 作为职场新人，不要只看眼前，要纵观未来，在试用期间，努力工作，好好表现，对以后的职业生涯有很大的帮助。职场“青少年”如何度过叛逆期
在职场上，有一种东西很要命。我们都年轻过，都叛逆过，甚至有一段时间我们很喜欢“桀骜不驯”这四个字，并且认为这样很酷。我们曾经认为棱角分明是个性的体现，但其实在职场上有一个很有趣的现象——凡是愿意与他人配合的人，在职场上的路会越走越宽;凡是逆反心理极强，喜欢与人作对的人，他们的路会越走越窄。
职场逆反心理表现
职场逆反心理，是指人们在工作中彼此之间因为过度自尊，而对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。这种心理多发生在新员工度过了适应期，这种心理会在不知不觉中吞噬的前途，被称为职场的慢性毒药。
职场中常会发现个别人就是“不受教”、“不听话”，常与老板“顶牛”、“对着干”。这种与常理背道而驰，以反常的心理状态来显示自己的“高明”、“非凡”的行为，往往来自于逆反心理。
职场逆反心理是工作大忌，在各行业竞争日趋激烈，团队配合愈发重要的今天，一个人往往需要借助团队才可以发挥自身的最大才能，在团队中实现自我价值，并在与他人的团队协作中完成最终目标。只有团队竞争力上去了，个体的才能才得以显现。凡是心态平和、愿意积极配合团队的人，职场之路都会越走越宽。如果这样的员工随后再慢慢展现自己的实力，一定会更加受器重。但如果一味追求个性，不主动调节化解逆反心理，在工作态度上得不到上司和团队的认可，其他人更不可能对你的能力赞赏有加，最终只会落得个“恃才傲物”的名声，时间长了只会“泯然众人矣”，再难有出头之日。
如何化解逆反心理
1.关注别人的优点有逆反心理的职场人，多关注同事和领导的优点，所谓的“学历”、“水平”并不是职场中制胜的惟一法宝，你眼中那个极其平庸的同事，也许正是甘于在琐事上勤勤恳恳才赢得了领导的认可;你觉得水平有限的经理，也许正是凭着踏实稳健的作风才赢得了组织的信任。如果不去认真观察、虚心学习，我们永远不会看到别人身上那些值得我们学习的东西。
2.从宏观角度看问题不要任由自己的负面情绪积累，要及时调整心态：任何工作岗位，都会包含一些不是那么吸引人的工作内容，即使拥有博士学历、海归背景，工作中还是需要从最基础的文书、邮件开始，更免不了处理一些杂务。当我们审视自己的工作岗位时，不要把目光聚焦在具体问题上，而是从宏观看，这份工作对自己整体的职业规划会起到什么作用，如果在目前的岗位上还有自己没有学到的东西，就值得继续坚持下去。
3.放宽心态，相互体谅不要自寻烦恼，想的太多。很多时候同事给你建议，只是处于好心提醒一下你。千万不要自寻烦恼，将事情阴谋话，这样只会让你走进死胡同。就事论事，分析以下建议的可行性，如果真的是合理的，为什么不能接受呢?生气，是用别人错来惩罚自己，是最不明智的事情。有时候，换个角度看问题，相互理解体谅，用客观的眼光看待问题，很多烦恼便会迎刃而解。
如何度过试用期这道槛
面对新的环境、新的同事和新的生活方式，如何尽快适应，成功跨过试用期这道门槛成为职场新人们首要考虑的问题。而下面在我市采访到的几个小故事，也许能让早已是职场“老马”的你，重温当初那初来乍到时的苦涩；又或让同是新人的你，在他们的身上找到自己的影子，得到一些有益的借鉴。
1. 坚持就是胜利
６个月前，小菲经过严格的面试，终于被国内一家著名的保险公司江门分公司录取。问及这段试用期日子的感受，小菲叹了口气：“因为我们公司的经理、老总都是从基层干起的，刚到公司一来就要我们这些新人跑业务。”这对于学英语出身的小菲确实有点困难，刚开始不知道怎么拉业务，于是她们几个新来的就到大街上，逮到人就跟他们讲保险，弄得路人都怕他们，效果也不好。后来就找熟人，因为公司的信誉好，许多朋友能帮的都帮忙，才不至于那么辛苦。
对于将来的发展，小菲没多想：“最好工作专业能够对口。”早在大学就过了英语八级的小菲有点担心英语不用会慢慢的淡忘，听说公司的一些银行保险跟外资企业有业务往来，而且今后还会强这些业务，小菲十分高兴，现在她对试用期结束是又期待又担忧。
在６个月的试用期里，小菲觉得她最大的经验是坚持就是胜利。许多跟她一起被聘用的新人，一听说试用期６个月，又要跑业务，而且还要参加资格考试，都纷纷打退堂鼓，坚持下来的寥寥无几，她当时也有点犹豫。现在试用期结束了，想想一切并没有想象中的那么难，而且现在已经逐渐喜欢上了这份工作，看来苦尽甘来这句话说得没错。
2. 不懂就问 不能出错
小邓是湖北人，因为男朋友在江门工作，所以也跟着过来“打工”，学会计的她在江门找了一家货运代理公司做财务，成绩优秀的她一进公司就受到了器用，先是在深圳总部培训了一个星期，试用期不到一个月就开始负责江门分公司的全部财务工作。
“工作还好，就是语言不通让我感觉跟同事有点隔膜。”小邓对工作压力挺看得开，她认为工作量越大越辛苦，那是因为领导看得起你才会放手让你做。“会计这门工作，其实际操作内容跟书本的差距太大了，虽然工作快一个月了，但我现在还是有很多问题不懂。”小邓现在每天几乎都是公司最后一个下班的。
“工作后英语千万不能放。”小邓谈起她试用期的一点体会，公司总部虽然在深圳，但是大部分业务在香港，而且做的是出口贸易，所以对英文要求比较高，平时同事之间交流都是发英文邮件。
被问起试用期最需要注意的是什么，小邓的答案是不能出错，不懂一定要问清楚。记得她刚来时教她业务的一位前辈告诉她，不懂要问，做财务如果出了错后果可不是她能承担的。这句话她一直铭记在心，相信她会很顺利地渡过３个月的试用期。
3. 和民工打成一片
小李毕业后很顺利地在省七建江门分公司找到了工作，虽然公司有意栽培他，不过刚从校园踏入工地工作的他还是有点茫然。“刚来那几天，不知道干什么，经常坐在那像个傻子。”小李回想起当时的样子有点好笑，“后来工地的工程负责人就告诉他让他看图纸，让到工地上跟民工一起做活，不懂再问。”小李非常受教，他知道实操能力不强的他必须认真学习才能取得最大进步，而民工就是最好的老师。现在虽然是夏天天气很热，他每天都七点多就到工地里，星期六、星期天都没休息，晚上有时还要加班，“因为混凝土这些工作都要晚上温度适中时才能做。”小李解释到，年轻的他有着一股令人羡目的冲劲。
虽然试用期才过了一个月，小李的“野心”可不小，“半个月的时间要了解整个工程的工作流程，实践基础打好后培养自己的管理水平，三到五年成为一名出色的工程师。”信心十足的小李给自己定下了短期和长期目标。
“前两天领导来工地，看到我在做事，对我说‘好好表现’，我向他做了保证。”对领导的器重小李很高兴，他相信只要是真正在做事就会有人看见，金子埋得再深也会被人挖掘出来，这不他现在跟民工们就已成为朋友了，时不时还经常帮他们干活。
4. 没有盼头就走人
小廖是采访中唯一一位准备跳槽的新人。刚从五邑大学毕业的他在一份小报当见习记者，人生地不熟的他没有人带，找不到题材写稿，感觉非常郁闷。“我现在不是试用期，上司说要先实习三个月才能进入试用期，据说试用期要是表现的好三个月就可以转正，表现不好要一年。”小廖声音有点无奈。
实习期没有工资，没有人熬得下去，跟他一起进来的三个同学都走了。小廖告诉记者，连正式的记者都跟他说压力很大，每个月写的稿也只是刚够底薪。其实这都不算什么，最令他难受的是同事之间人情味淡薄，大家一起去吃饭唱卡拉ＯＫ都没有叫他，这让他很失望。
“准备去佛山试试。”小廖听同学说佛山只要是本科生都能先落户口再找工作，所以他决定去闯闯。其实原来他对跳槽勇气不足，不过有朋友劝他“如果没有发展的空间，何苦浪费自己的青春”，自己想想也是，毕竟别的城市再差也存在机会。通完电话记者祝他成功，小廖笑得有点苦涩，他告诉记者只要给他机会，他并不怕吃苦，相信他最终能找到一份称心如意的工作。
如何度过“职场寒冬”
世界经济危机之中，往年风风火火的校园招聘会少了许多，用人单位提供的岗位数也明显减少，大大小小的企业都在进行裁员减薪降低成本，气候上的春季早已到来，但是“职场春天”却不知在何方。经济危机并非只是每日新闻中的高频词汇，它切切实实影响到了身在职场的上班族们，其中首当其冲的莫过刚刚步入社会的大学毕业生们和裁员压力下的企业员工们。在这场“职场寒冬”中，我们应当如何度过？
坦然面对降薪决定
金融风暴袭来，企业的利润大幅缩水，应对经济不景气，做一些开源节流的措施在所难免。相比于裁员而言，减薪似乎是已经是更为和缓的方式。金融危机下，企业的存亡都成问题，要暂时接受较低的薪酬，节省成本，员工作为企业的一员也应当与企业患难与共。
专注本职，减少可替代性
金融危机下，每个人都在裁员的阴影之下，公司成本需要缩减，企业留下来的当然是能够为企业创造更多价值的员工。谁有更高的工作绩效是决定去留的关键，认真、勤奋作好本职工作是保住工作的根本。自问你手头的工作是否做的最好，你做的工作是否不可取代，如果回答是肯定的，那你被裁的可能性无疑减小许多。只有更加专注于本职工作，甚至能够兼任其他岗位的工作，全力以赴，突显自身价值，就能够给自己增加留下的机会。
保持心情愉悦，无需整日焦虑
面对危机，裁员之声在耳旁四起，心中难免有些焦虑。轻易受到传言的影响，整日处于郁闷和恐慌的心理之下，难免会影响到工作，反倒增加了自己被裁的可能性。排除那些干扰，全心投入到工作中，向企业证明自身的价值才是王道。
苦练内功，提升实力
金融危机下，最为明智的投资莫过于教育投资。面对危机，更应外紧内松，与其在危机声中惶惶终日还不如苦练内功，提高自身实力。除了学习与自己工作有关的专业技能，还要积累一些可转移技能，如沟通能力、协调能力、管理能力等，这些是许多岗位所必备的技能。要相信，最优秀的人永远不会失业。
关注环境变化，加强人际沟通
危机之中，危险与机遇并存，要想安然度过，则必要有敏锐的洞察力，避“危”而寻“机”。 紧密加强与外界的沟通，更多关注国家出台的政策以及金融危机下行业发展的信息和资讯，以便及时做好应对。
此外，加强人际沟通也十分必要。一方面良好的人际关系往往能让自己更多一些地接触到一些信息和资讯，另一方面，当今职场，不仅要会做事，更要会做人。现如今，企业越发重视员工的沟通、协调能力，良好的人际关系往往也是团队凝聚力的表现。
跳向揽才优良企业
但由于金融危机影响，个人主动跳槽减少，被动跳槽会有所增加。对于任何行业和企业，具有高级专业技术能力的人员永远是企业所急需的人才。金融危机下，在一些企业大量缩减人员的同时，也有许多优良企业仍然会大量招贤纳士，借机吸纳精兵强将为企业储备人才。所以，保持清醒头脑，看准时机，实现职场路上新的里程。
寻求专家智慧支持
对于职业生涯的规划是专业性极强的学问，需要深厚的专业知识、坚实的实践经验并付诸大量的脑力劳动。能够妥善处理好这个问题的人，毕竟还只是一小部分人，更多的人往往通过寻求职业生涯管理专家的帮助来解决职场上遇到的诸多问题。金融危机还将持续相当长一段时间，如何安然度过这个“职场寒冬”不仅需要及时调整，怎样调整很多时候还应当倾听专家的意见。
在经济危机的寒冬下，身在职场只有穿好“棉衣”，储好“粮食”，做好充足的准备，才能顺利等到春天的到来。
职场迷茫期，跳槽就能解决问题吗？
也许你即将毕业不想从事本专业的工作，但不知道自己可以做什么；也许你初入职场，发现自己选择了不适合自己的工作；或者你现在职业发展进入瓶颈，停滞不前，也可能是你所在的行业发生大动荡或不景气，被解雇。以及那些创业失败或者生意走下坡路，想重回职场或是为了照顾家庭脱离职场比较长时间，想重回职场的人。下面和小编一起看阅读本文，看完之后或许能够帮到你不再迷茫。
迷茫期是职场上最常遇见一个阶段，每个人都在为自己的职业将来作打算，可是总是力不从心。当自己懂得应该要为自己作职业打算时，却总是执行力不够。
为了确保通过跳槽走出自己的迷茫期，跳槽之前不妨先清楚两个问题：一个是自己为什么跳槽？另一个是自己有什么能力跳槽？要清楚跳槽的理由：哪些问题可以通过跳槽才能解决，哪些问题是跳槽也解决不了的。
如果不清楚自己目前的职业特征，只是相应的平台没有大的发展空间，而且自己没有意识该怎么在自己的职业方向去积累自己的核心竞争力，不清楚以后的发展在哪里，在这样的情况下，难免心态浮躁，再多跳几次还是解决不了问题。
而如果清楚地认识到自己的个性特征、职业兴趣以及能力倾向都不吻合目前的职业特征，而且现有的薪资待遇以及发展空间也难以满足自身的需求，跳槽就是迫在眉睫的事了。
职场上的迷茫
在职场上，常常会陷入迷茫，如何能在走出迷茫呢?
1.如果有机会，尽量多做一下尝试
转换跑道是人生的大事。如果不去小小参与一段，你怎么知道那是你真的要的呢?
所以你可以选几个你感兴趣的领域，让自己去那边试试看。比如笔者正在着手的大学生实习、大学生实习招聘、大学生就业培训，感受还是颇深的。无论是义工、工读、是兼职的机会、甚至是合作运行一个案子，只要能让你有机会去体验一下那个领域，就该试试看。如果你觉得没相关技能是大学生实习生别人不要，也可以提供一段时间免费帮别人做某些事情，也是有机会能一窥究竟的。了解下他们平常做什么，真的去体会一下那个领域跟你想的是否一样。
如果你没有感受到成就感与投入感，你根本不用浪费时间做更大的投资。拿短时间来体验以避免未来长时间的浪费，其实是不吃亏的。
2.除非你很确定那是你喜欢的
大部分人选专业可能是因为分数、甚至是小时候对那个领域的莫名憧憬。可当我们真的进入那环境，很可能会因为产业文化、或是想象跟现实的落差而幻灭或是水土不服。
所以尽快出来工作一下，大学生实习招聘也是比较好找到工作的。确定那是自己要的，如果真需要更高的学历，那再继续加码投资吧!
3.实在不喜欢这份工作，不要硬撑
如果你在一份工作中实在很痛苦，很久都不能调节过来，无论是因为环境中的人讨厌、文化不习惯、或是工作本身就是不合你意，请认真帮自己思考一下转换跑道的事情。
大部分人会试着说服自己，因为需要这份薪水而硬撑。但除非这薪水真的高到不可思议，不然硬撑其实你也撑不了多久。终究有一天会因为情绪上来而愤而辞职。离职时间越往后，找到另一个能让自己快乐工作的机率也越降低，你让自己彻底卡死的机率也会提高。
4.如果还行但没有大乐趣，请多坚持一会
与第三点不同，如果这份工作没有很讨厌，也没有很开心，那你可以试久一点。因为成就感是需要时间来催生的。所以如果某份工作自己没有很讨厌，那让自己累积实力，提升熟练度。
想要成为大师，就得耐住性子提升经验值。若只随便试个一两个月，觉得不好不坏就溜走，那就永远不会成为大师了。
5.人生的路自己走
人生的路是靠自己走出来的，而不是选一条路然后就跟着别人的意见走到底。别人的建议只能是一个辅助，路还是要自己开拓，通过内探查自省，找出自己的优势与成就感，试着走出一条跟别人不完全相同的路。这虽然看似辛苦，但长期而言，搞不好才是真正轻松的路。
所以请从今天起，好好探查一下到底自己的人生想要什么。大学生实习生们也可以，寻找方向永远不迟。如果还不清楚，就挑几个你有兴趣的事情，找出成本最小的体验方式。多做几次、持续下去，最终你一定会找出答案的!
职场新人“蜜月期”如何平衡心态
处于“职场蜜月期”的白领有如下几大特征：
一.熬过办公室新人的青涩与无知。
二.有10年左右的工作经验，业务小有成绩且有上升的空间。
三.熟悉工作环境与公司文化气氛。
四.虽然有点诸如血压高.血脂高.血糖高之类的“三高”症状，但身体还算强壮，精力还算充沛。
你是否正在享受“职场蜜月”呢？提醒你，为了防止蜜月之后极大的心理落差，千万要保持头脑清醒，因为一位女友的“职场蜜月”刚刚被残酷的打断。
该女友工龄恰好10年，大学毕业有短暂的工作经历之后，就进入该业务部门工作了8年多，由于女友是本科学历，有工作经验，有业务资历，有极强的上进心，而且现在部门经理即将升入公司高层，因此这个空缺，顺理成章的该由她填补。但是最后的结果是：部门经理预期升入高层，而空缺却被公司老总特别引进的一位“人才”所占据。女友顿感失落。
人算不如天算，事情就是容易出变故，职业发展更是受多种因素的制约。更何况，眼下人才流动频繁，办公室随时会有高人出现，可生活还要继续，怎样平衡可能失衡的心理，并保持自己的工作热情呢？
首先，要将竞争意识贯穿于职场的始终。现在得职场藏龙卧虎，新人辈出，必须时刻保持一种竞争的理念和竞争的态势，以适应职场永远的变化，千万不要认为打拼一段时间之后，就有了“老本”，在竞争激烈的社会中是没有老本可吃的。
其次，任何时候，不能自我感觉太好了，也许你认为自己够尽职尽责，可是你的上司未必欣赏，或者他有更好人选。古人曾说：“祸兮福之所倚，福兮祸之所状。”古人的智慧同样适用于现代职场。
第三，不要患得患失。避免患得患失的诀窍便是你要知道你是为自己工作，而不是为上司工作，我们干工作是为了提高自己，增强自己的竞争力。只有这样，你才不会再得到上司表扬时沾沾自喜，受到上司批评时就灰心丧气。
另外，在工作时，虽然要有竞争意识，但是不能拿己之短比他人之长，那样只能长他人威风。人人都有优缺点，关键是要发挥自己的优势。避开自己的劣势。
作为职场中人，始终要坚持的是：不断的提高自己。如果真的能以此为信条，那成功是迟早的事情。（完）
关于四个职业生涯中得迷茫期
在一个人的职业生涯中，至少有四个时期容易陷入“认不清发展道路”的职业迷茫之中!
职业“迷茫症”第一个时期是14-22岁，这个阶段的人承担着学生与求职者的双重角色。主要的疑问是：我是谁?我能做什么?迷茫的主要原因是缺乏自信和社会经验。
职业“迷茫症”第二个时期是22-28岁，这个阶段的人已进入工作领域，逐渐了解社会，建立了初步的人际关系网。工作一段时间后，开始重新衡量身边的一切，如工作环境、职业种类、待遇等与自己的“职业梦想”是否匹配。主要疑问是：理想与现实不相符，我是否要重新选择?迷茫的主要原因是个人的发展目标与单位的现状、提供的机会等不一致。
职业“迷茫症”第三个时期是28-35岁，这是个人职业发展的重要阶段，这个阶段的人已积累了较丰富的经验，其才能得到了一定的发挥，正为提升或进入其他职业领域打基础。主要的疑问是：为什么这么多年我一直无所成就?迷茫的主要原因是工作中的挫折及对目前工作的不满。
职业“迷茫症”第四个时期是35-45岁，这个阶段的人开始重新衡量所从事事业的价值，是容易发生职业生涯危机的阶段。其主要疑问是：接下去的岁月我应该做些什么?之所以迷茫，是因为有了丰富人生阅历的他们，对人生的有限与世事的无常有着较深刻的领悟，所以对将来何去何从难以贸然决定。
职业“迷茫症”对策：人在不同的阶段都会有不同的目标和需求，在职业遇到迷茫时，弄明白自己需要的到底是什么非常重要。这需要冷静的分析和对自己、对形势的客观判断，还要有克服目前暂时困难、争取美好未来的勇气、信心与决心。
遭遇“职场空白期”，如何不被HR压价？
面试的时候如何与面试官谈个人的薪水待遇是一个很有技巧的问题。求职者想要去争取一个能体现个人能力的价钱，而用人方则要综合考虑求职者的各方面能力以及公司的成本等因素，争取得到最“价廉物美”的人才。现实生活中，求职者在这个问题上常常会处于被动的地位。而如果求职者之前刚刚经历了一段“职场空白期”，那境遇可能就更显得微妙了。
那么，如果经历了一段长期空白期，求职者要如何谈一个合理的薪水而不被压价呢？
HR对“职场空白期”的三项顾虑
事实上，之所以不少面试官会对求职者的空白期有所顾虑，可能主要是出于对以下问题的考虑：
1.这段空白期对应聘者的业务技能会造成多少影响？他是否可以很快进入工作状态？
2.当前职位对于空白时间长短的最大容忍度是多少？他是否适合这个职位？
3.这段空白是否会影响应聘者对于职业目标的确认？他是否能够在这个岗位上保持稳定性？
不难发现，其实面试官真正关心的不是你空白的这几周、几个月在干什么，而是关心你是不是在空白期之后能够立马实现向下一份工作的“无缝拼接”。求职者其实不需要向面试官过多解释空白期自己在干什么。而当面试官看到一个精于规划自己、身心积极健康的求职者，上述这些问题基本能在第一时间迎刃而解。但对于求职者个人来说，“凡事预则立、不预则废”，纵使这一次的面试官对于空白期的问题不再多作追究，今后如何预防类似尴尬事件的发生还要请求职者自己心里有底。
如何避免“职场空白期”被压价？
讨论完“如何解释空白期”的问题，再论及“如何避免被压价”可能就更好解释一点。正如之前所说的，面试官考量求职者要综合到个人能力、素养以及公司成本等各个方面因素。一般而言，一个正规的企业对于某个职位招用员工的薪酬标准基本是统一的。理论上，面试官如果确实想留下求职者，不会因为这个求职者经历了空白期就故意压价，进而导致放弃一个可用之才。反之，如果面试官确实不想要这个面试者倒是可以搬出多个理由来加以拒绝，这时，“求职者经历了职场空白期”倒确实是一个不错的拒绝理由。换言之，如果你发现面试官死盯着空白期这个“命门”，作为求职者倒是要考虑一下这个企业是不是真的值得你如此苦苦追求。毕竟对于求职者而言，“在一棵树上吊死”从来不是可取的办法。（完）
《如何成功度过职场迷茫期》由职场百态编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您职场百态过程中能帮到您！我们把大量的“求职成功技巧”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
