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几年前刚毕业时能找到一份2000元的工作，已经觉得不错；三四年后的现在，换了几次工作，挣扎几番，终于才让工资“3000才露尖尖角”，这次个税起征点上调，又再次成为了“免税一族”！
有人半调侃半心酸地抱怨。又不用交税了，到底是悲催还是幸运？涨薪怎么那么难？辛苦奋斗多年，薪水为何总在低位徘徊？
想要知道涨薪的秘诀么，听我们的专家告诉你几个秘诀。
案例：怎么就拼不出“贫困线”呢？
Ella来上海三年，做了三年的外贸跟单员。刚毕业时，想到自己学了一个“浮云专业”——经济学，能找到一份月薪1800元的工作，已经很不错了。外贸跟单员，看起来也跟自己之前学的专业课国际金融差不多。就这样心满意足的去上班了。当时，个税起征点是2000元，Ella不用缴个税……
中间她跳了一次槽，换了一家稍大的公司，试用期月薪2500元+饭贴，转正后可拿到3000元+饭贴。这待遇，让Ella觉得生活还是很有希望的，只要自己努力，慢慢的也能过上更舒适的生活。工作一年后，工资加了300块，这么点钱说来寒碜，可她转念一想，有总比没有强，不满足的心就这样被自己安抚下去了。
Ella就在纠结、自我安慰中勤勤恳恳地工作。只是工作太多时，实在有点提不起。
最近，Ella看到新闻，个税起征点上调了，很快会调到3500元。没这事也许还好，一看到自己又到了“免税”人群内，辛辛苦苦干了这么多年，自己好像又被打回了“低收入”原型，永远赶不上这个时代。Ella心里顿时像被压了一块大石头。
“又不用交税了，你说郁闷不，我看这个低薪‘伪白领’是要当到底了……究竟怎么才能摆脱这样的低薪？我觉得这三年都白忙活了。”在Ella烦躁不安地向专家诉说自己的郁闷。
解决方案：高薪怎能随手拿，挖掘技能最重要
经过分析，专家分析Ella的职业定位不是很清晰，不清楚自己的能力特长，综合胜任力很不足，这些显然都影响了上司或老板对她的能力的评估。
经过对过往经历的梳理和能力特长、职业价值观的发掘，专家发现Ella对职业所带来的成就感要求很高，不喜欢看不到成果的工作。就目前的工作而言，枯燥的单据淹没了她对外沟通交流的能力。
Ella需要重新进行职业定位。结合各方面因素综合考量，眼前最能发挥她能力特长的是市场拓展类岗位。如果在商务英语上再加强功力，能做到海外市场拓展就更好了。转型切入点则是市场拓展专员或市场调研员。
不过，做市场拓展是一个很有挑战的工作，需要人员具备较高的综合素养和随机应变的能力。专家建议Ella去看一些相关书籍或参加相关培训，以提高市场拓展方面的技能。
此外，业务压力较大的工作一般都要求极高的执行力和行动力，在心态上也需要保持正面、积极的状态，即使遇到阻碍也要“有想尽一切办法达到目标”的魄力。因此在工作积极性、调整工作心态以提升综合胜任力对Ella来说也尤为重要。全新的开始让Ella充满了斗志，能找到一个确切的奋斗方向让她很开心。
案例启示：世界在变，不变的是核心竞争力
个税起征点的调整，可以算是今年的热点事件之一。两次调整，最终在3500元这里尘埃落定。职场人大可不必悲观地把自己划分为某个“阶层”。提升个人核心竞争力，才是让薪水不断上升的法宝。那么，要如何在工作两三年的时候，让自己的薪资上一个平台呢？请做好以下准备：
第一，梳理过往，规划未来
请认真、仔细梳理自己这些年来的工作经历，详细到具体的工作内容和业绩上，看看自己最常涉及的工作内容是什么？有什么收获和不足？给客户或公司带来的最大利益是什么？未来需要在什么方向上继续走下去？还需要积累什么样的经验？改善哪些方面的能力？如果能一一回答好这些问题，那么相信美好的未来会慢慢靠近你。如果你依然迷茫，那么一定要到专业的咨询机构，请职业规划师助你一臂之力，切勿浪费时间。
第二，提高工作主动性，增强综合胜任力
纵容自己懒惰、得过且过混日子，要比让自己勤奋、积极工作要容易得多。但对于已经在职场上略有工作经验的职场人来说，工作的积极性和主动性是在职场竞争中取胜的必备法宝之一。要想有更好的发展就得主动承担责任，通过工作任务的完成程度和执行力上来显示自己的价值。在上述的案例中，Ella在这方面尤为缺乏。
第三，充电学习，提高自己的核心竞争力
不想自己的发展提前碰到“天花板”，就需要不断更新知识储备和提升技能（实操技能和业务技能）。要知道，薪资取决于你的核心竞争力的高低和商业价值的高低。在对过往职业经历进行梳理和总结的基础上，找到“短板”，通过学习和“充电”进行补足，核心竞争力将会获得明显提升。
想拿高薪？先亮出自己的实力吧！高薪，不是想想就能来，不是跳跳就能高的。不管外部环境怎么变化，不变的是职业定位，围绕定位不断累积的核心竞争力和综合胜任力，以及脚踏实地做好工作，这样，要不了多久，你就能把“个税起征点”远远甩在身后！（完）
专家介绍：
洪向阳，实战派生涯管理专家。向阳生涯管理咨询集团首席职业规划师，中国职业规划师(CCDM)认证培训导师，专注于职业规划、职业定位、职业转型、求职就业辅导等咨询、培训领域，帮助求职者及职场人找准定位，高效求职，取得职场高速发展，获得更大的竞争优势。wWW.Zc530.CoM
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盘点职场人不幸福的十件事
央视关于“你幸福吗”的采访中，那些神一般的对答已经成了全国人民调侃取乐的新段子。然而，调侃的背后也饱含了大家的无奈和心酸。幸福到底是什么，真的很难说清楚。尤其在这个竞争激烈、物价高飞、经济社会高速发展的时代下，幸福就像天空中美好却又抓不住的浮云，总是遥不可及。
关于幸福，因为价值观不同而有不同的定义。但是，在每天上下班挤地铁、飞奔赶打卡、和同事明争暗斗、和老板斗智斗勇的职场生活里，大家却有着相似的“吐槽点”。今天我们就和大家一起侃侃职场中那些“不幸福”的事，我们相信，能风趣、自信、智慧地面对各种坎坷和困境，才是快乐工作的王道！
1、工作没兴趣，不敢辞职只能死扛
比待业还悲惨的是，你做了一份根本不感兴趣的工作，工作毫无乐趣，每个月领着一份微薄的薪水，每天拖着沉重的心情去上班，而且你还不敢跳槽，只能一天天挨着。心情任凭工作蹂躏，郁闷的情绪排山倒海般压下来，如何才能让自己在工作中幸福起来？职场中很多人都受到这个问题的困扰，如不是经专家指点通过跳槽或转型改变境遇，很多人还在迷宫中打转。选错工作，绝对是一场悲剧！
2、跳槽后发现被忽悠了
选错工作就算了，最让人无语，让人感到天崩地陷的事可以算是“跳槽后发现被忽悠了”。这种事简直就是屋漏偏逢连夜雨，雪上加霜的悲惨。Roye一脸愁容，因为她经不住猎头的劝说，从刚入职不久的外企辞职出来，进入了一个所谓的“有高成长空间”的民企，结果发现公司里种种不如意，各种承诺不兑现，工作毫无幸福可言。
3、一语不和，被炒鱿鱼
每天憋屈着，也不能保证没有不爆发的一天。美工John在新公司做了半年，工作做得极其窘迫，因为有太多的“天使”在背后告诉他，“这样不好看，要这样……”、“这里改一下，用那个颜色”……。这种情况他一忍再忍，终于有一天在和老板谈话时爆发了，“你别说那么多了，意思不就是让我走人吗，正好我也不想干了！没人这么做设计的！”老板一听，更加生气：“那你准备去工作交接！”就这样，John从公司出来了。事后，他很后悔当时的冲动。前一秒还很稳定的生活，后一秒就充满变数。
4、做了很多工作，被领导一句话否定
工作当中，老板永远是最难讨好的人，被老板挑剔简直就是天经地义。工作中的细节要修改、要调整是家常便饭，可是努力了很久的项目，花了很多心血做的方案，被老板轻描淡写一句话就全盘否定，真的可以听到心碎的声音！Lucas设计、修改了很久的页面，最终吧被老板一分钟之内就全盘否定，还当面交代把这个工作外包给别人来完成。Lucas觉得，离走人的日子也不远了。
5、被客户来回折磨，最后Case还没搞定
被老板“折磨”也是情理之中的事，为了发展、为了薪水也要忍一忍。可被客户折腾真是无奈、窝火到极点。Will在广告公司做AE，遇到一个挑剔的客户，一个前期的创意方案反复修改了无数次，到最后客户还因为不满意而久久不结尾款。这让Will窘迫到极点，老板那里也不好交代，为这事焦虑得像热锅上的蚂蚁。
6、每天花三小时挤公交地铁
每天上班都要为完成工作不停的忙碌，五花八门的问题让人精疲力尽，更悲催的是，这样的煎熬也存在上下班的路上，如今在北上广等大城市，通勤难、时间长已经成为职场人的一大困扰，早晚高峰的人潮洪流，挤得连气都喘不过。即便是有车一族，也难逃高峰时段的每天的大堵车，每天光是上下班路上就要花上两三个小时，让人疲惫不堪。在职业规划咨询中，有不少人因为工作地点离家太远而倍感困恼，要求CCDM中国职业规划化师帮他找一份离家近又满意的工作。
7、紧赶慢赶还是迟到1秒被扣钱
不管下班时多拥挤多拖延都不怕，就怕上班地铁故障10分钟，公交车堵得停止不前。一下车便是一路狂奔，争分夺秒的冲进办公室，结果恰好过点。“迟到一次扣50”的大字就贴在打卡机旁边。一秒钟，两三天的饭钱就瞬间蒸发了，流着汗绝望地望着打卡机，那一瞬间真是想死的心都有。
8、一到周末就加班，一加就到半夜
上班迟到这1秒是痛苦的，下班后无休止的加班简直是慢性自杀。Sunny在某报社做编辑，每逢周五都要做版面，一到这一天就有一种莫名的心慌感。Sunny常常因为要做六七个版面而加班到半夜，连末班地铁都赶不上。对她来说，周五真的就是黑色的！据向阳生涯统计，35岁左右的职场人中，有超过半数会因身体原因和家庭原因而不得不面临调整工作岗位的问题，而由加班引发的焦虑、失眠、亚健康等问题困扰着无数职场人。
9、业绩就差1%，提成缩水一大半
每天忍气吞声，上班紧赶慢赶，工作不分昼夜，不都是为了生活更好一点，手头的钱更宽裕么？可有时候也难如愿以偿，尤其是那到嘴边的“鸭子”飞了，是件非常痛苦的事。Vitas做销售三年多，业绩在团队里是数一数二的。一次，Vitas就差1%就到完整目标，他想尽办法让客户早点打款过来，可规定就是规定，只能拿一半的提成，大把的钞票瞬间蒸发。更郁闷的是，那个客户在第二个月的第一天就打款过来了，Vitas欲哭无泪。
10、为同事“背黑锅”
没钱、没地位的职场新人，受了客户的气，挨了老板的骂，也还得为同事“背黑锅”。Lily是公关部的新人，在一次给客户做的PPT中用错了内容，本不是她的过错，是与她一起合作的是一位老同事给错了资料，可结果老板还是批评了她，说因为这个工作主要由她负责。Lily觉得很委屈，再多说反而会成狡辩，她只能默默忍受着，眼泪憋得都快流下来，还有比这个更“坑妹”的事么？
【专家建议】职业规划师教你五招提升职场幸福度
人在职场混，谁能不受气？很多时候换一个角度想问题，事情也会截然不同。我们的专家给大家注意以下五个关键点，有效提升职场幸福度：
1）做好职业规划，做一份让自己有成就感的工作；
2）跳槽勿冲动，职业定位要先行；
3）多从团队的角度思考问题，少一点“个人主义”；
4）做好时间管理，平衡好生活的天枰；
5）用“成长”的态度面对挫折，多找解决方法减少抱怨。
做一个有理想的现实主义者吧，用职业规划的理念和技术把理想生活变成可能，把看似不可能的梦想分成一个个能实现的目标，再逐一将它们完成。希望是火，失望是烟，生活就是一边生火，一边冒烟。即使遇到坎坷也把它当成是成长中的别样收获，相信，梦想的果实就在不远处！（完）
专家介绍：
洪向阳，实战派生涯管理专家。向阳生涯管理咨询集团首席职业规划师，中国职业规划师(CCDM)认证培训导师，专注于职业规划、职业定位、职业转型、求职就业辅导等咨询、培训领域，帮助求职者及职场人找准定位，高效求职，取得职场高速发展，获得更大的竞争优势。
年薪40万活得不如年薪10万幸福！你信吗？
高待遇 高压力 高风险 职场人理性看待“满意度”
不进则退，从满意度调查透视中国职场压力
-精英网发布《职场精英工作满意度调查报告》
员工的满意度，一直是企业负责人关注的重要课题，它一方面反映企业在人力资源管理的成效，同时随着员工需求和价值观变化，也能帮助企业更好把握方向，控制人力成本，打造核心竞争力。
近期，旗下精英职业发展平台——精英网针对职场精英目前的工作满意度情况进行了一项调研，共有17932名职场精英（工作2年以上，年薪超过10万）参与本次调查，涉及包括IT互联网、汽车、房地产以及贸易、零售等多个行业。
好福利、好领导、好氛围=好工作？
据调查显示， 62%职场精英对目前工作满意，最满意前三项分别为企业的福利政策（如五险一金、带薪假期等），企业文化及员工关系、对公司领导满意。受访者认为，一份满意的工作首先应该是良好的福利待遇。它让人更有安全感，也是平衡工作与生活必不可少的因素。其次，领导风格也很关键，一个让人信服有责任感、沟通愉快的上级也能使自己的工作更有成效。同时，绝大多数职场人也非常重视积极向上的企业文化和和谐的人际关系，好的氛围具有强大的磁场效应，更容易吸引优秀的员工加入。
深圳精英最苦逼
全国一线城市比较，北上广深压力最大。其中深圳的工作满意度最低，仅50.8%的受访者对目前工作满意，导致工作满意度低的原因是什么呢？
众所周知，深圳作为特区，地理位置的特殊性这些年房价始终居高不下，无论是住房还是交通等生活成本都让每个生活在深圳的打工族压力重重。虽然深圳知名企业如腾讯、华为等薪资在行业中是领先于全国水平，但能服务于这样优秀企业的毕竟还是少数。数据显示，认为薪资福利没有竞争力、工作受关注度不够大有人在。
另外，深圳是多元化移民城市，基本没有“深圳本地人”，打拼的概念更深入人心，不进则退让很多人既没有安全感也没有归属感，这让深圳精英感受到更多的压力。精英网为此也了解到深圳招聘的企业中，很多人力资源负责人也会谈到员工稳定性的问题，高离职率是HR们最头疼也最无奈的问题。
职场男女最同权
在人们传统观念中，男性似乎更关注事业发展，也承担更多的养家责任，而女性多以家庭为重，因此对工作要求相对较低，满意度和幸福感来得更为容易。事实是这样吗？本次精英网调研数据表明，59.59%的男性精英对工作满意，而有这一感受的女性只有63.3%，相差不到4%；而5.59%的男性精英对工作不满意，而有相同态度的女性达5.14%，差距仅仅0.45%。可见，社会的快速发展，越来越激烈的职场竞争中，女性真正撑起了半边天，职业诉求与男性基本无差异。
结合精英网此前关于女性职场压力调研数据来看，职业女性对工作的期待并不比男性弱，在很多高强度高压力的工作中，女性选择勇往直前。社会职场环境的公平开放，给女性员工创造更多机会；女性自我意识的觉醒和在教育、独立性上的进步也可以克服诸多限制。
“收入”与“压力”成正比，职业满意度折射出理性价值观
很多人关心一个问题：是不是收入越高，工作的满意度越高呢？本次调研数据显示，随着年薪增加，职场满意度呈递减趋势，年薪40万以上的精英的满意度明显低于年薪10万出头的精英。
高收入往往对应的是高压力、高要求，没有一份工作的大幅度涨薪或晋升，不经过竞争、打拼和更多时间精力的付出。在受访的管理者中，996工作时间、常年出差加班等情况非常普遍，虽然对薪资满意，但对于身体健康、陪伴家人等也有无奈和遗憾。因此，管理者更希望企业给予带薪年假、家庭旅游计划等措施，提升工作的幸福感。收入略低的职场白领则表示若能朝九晚五，上班清闲下班煲剧，也不失为一种好选择。毕竟工作只是人生一部分，与其高薪受累，不如平稳度日。
同时，几乎所有受访者都理性认同收入和压力是熊掌和鱼不可兼得，付出和回报是成正比的。选择打拼必然会放弃安逸，所谓的“钱多事少离家近，位高权重责任轻”，不可能、不存在。
本次调查最后，对于工作满意度不高该如何去做，选择主动找领导沟通的占绝大多数，可见，精英们吐槽之后依然能够面对现实，并积极做出应对。有效沟通是解决问题必经之路。精英网首席职业发展顾问赵争女士在如何提升职场幸福感和满意度方面也给出了自己的体会：影响员工满意度的维度很多，就个人角度而言，明白自己要什么比单纯地强调努力更重要。每个人随着年龄和角色变化，对于满意度的定义也会有不同。幸福感说到底是一种个人的感受，最终能决定我们的体验的一定是我们的个人努力。如何将个人放在适当地环境下获得成就感，面对家庭责任还是职业发展，每个人如何做选择，都因人而异。
关于精英网
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不会说话的人加不了薪升不了职？！
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俗话说，“病从口入、祸从口出”，虽然人人都懂这个浅显的道理，但在现实生活中，还是有人忍不住要投身于“水产业”中，时不时地传播些没来由的小道消息，或者忍不住地向周围人嚷嚷、发脾气，或者端着评论家的架子点评、责难同事……诸不知，在职场中，管不住嘴的人升不了职！
“物以类聚，人以群分”。美国职业心理学家研究发现：在组织的最高层，即在企业CEO这一层级中，内向型人占了53%多；或许你会惊讶于这个发现，但转念一想也就释然了。通常，卓越的经理人能够在会议中展现出自己的人格魅力：他们不多言，但通过眼神表现出淡定和专注，安静、认真地倾听大家的发言；他们双臂张开、自然端坐，表现出欢迎和接纳的态度；他们的发言总是在最后，声音不高但语气坚定，并辅予自信的目光和清晰的手势……
在充满竞争的职场里，说话不只是说明你的存在，它还起到了show（展示）、promotion（提升）你个人价值的作用，因此，你需要建立这样的心理定位：要么不说，要说就掷地有声！
怎样做，才能避免“说了还不如不说”的负面效应？
不如不说1：喋喋不休
前不久，我为一家企业招聘销售培训经理，初试的面试官建议我重点审核其中一位人选，从简历上看，该人选的职业经历颇具吸引力。于是，我以寒暄的方式开始了面试：怎么想到要换一份工作呢？没想到这个简单的问题竟然让她滔滔不绝地说了近半个小时，她先是为我分析了目前这份工作的利弊特点，然后将话题转到了她初三儿子的身上，以及她孩子中考的择校问题……
或许这位人选具备了这份工作所要求的专业和管理能力，是一个不错的销售培训经理，但我还是在面试的15分钟后将其淘汰了——因为她回答问题时总是会喋喋不休地说个没完，无法聚焦实质，也不懂得与面试官互动。要知道，面试是双向交流的互动过程，而非周立波的“清口”。
1分钟管理对策：拒绝不靠谱的“噪音”
我们生活在一个信息膨胀的时代，不管我们是否愿意，每个人每时每刻都在接收来自四面八方的信息，因此，如果想通过话语吸引对方，你就得调整说话的方式，避免成为沟通中的“噪音”。
我们把干扰信息传递的一切因素，称之为“噪音”。在职场中，“噪音”便意味着多余和无效；而喋喋不休的表达风格恰如“噪音”的特点，虽然说了不少但还不如不说的好——不但无助于个人形象的展现，反而让人掉价减分。
职场铁规1：竞争的时代，说话能力就像一把勾魂剑！
不如不说2：哗众取宠
Johnson是一家外企的采购主管，他算得上公司的老臣了，每当上司跳槽离开时，他总会对自己说：这次该由我“填充”了吧？但升职机会总是与他擦肩而过，Johnson为此苦恼不已。
在年终的管理培训课上，我终于发现Johnson升职无望的原因了！或许是不自信的缘故，他总希望引起他人的关注，获得大家的赞许。在培训课上，当学员参与度较低时，他常常会跳出来说一两句“没头没脑”调节气氛的话，引得其他人开怀大笑；还有一两回，当需要学员认真练习和讨论时，他则会“跑调”地用俏皮话来演绎课堂练习，让练习中的对方下不了台，很不尴尬与恼怒；作为小组代表正式发言时，他的语言表达又远不如开玩笑或“八卦”时那般流畅和有逻辑，底下的听众自然走神将他“忽略”……Johnson认为只要有自己的地方，总是笑声不断，他以为自己很受人欢迎，事实上，大家的笑声只是勉强为之而已。
在不合时宜的时间、场合插科打诨，是引人注目的最快途径。通常，喜欢哗众取宠的人并无多少实力，却想着现买现卖、以半桶水来吸引众人的“眼球”。
1分钟管理对策：影响力不是说出来的！
职场竞争如此激烈，以至于每个人都急于表达或展示自己，希望能够如愿以偿地引起众人的关注。
在职场上，只要你能脚踏实地工作，拥有做人做事的能力和优秀的工作绩效，即使你没有成为众人焦点的想法，最终也能获得上司或雇主的信任——前途自然一片光明，脱产培训、出国进修、轮岗，就像“老鼠爱大米”嫩是追着你。
虽然搞笑、插科打诨能够暂时提升你的曝光度，但持续的曝光度是建立在实实在在的工作能力上，包括你的影响力。
职场铁规2：“给别人留下印象只需要30秒钟”，除了要确保你的外表看起来无可挑剔外，你开口说的第一句话同样很重要！
不如不说3：直言无忌
在私底下，Mobel和Johnson被同事们戏称为“一对活宝”。Mobel个性直爽，喜欢有什么说什么，而且说话方式就像撒落在一地的硬币——尖锐、刺耳，不注意说话的时机、场合、方式方法，也很少顾及周围人的心理感受。
在管理会议上，她是极个别敢于直抒胸臆的人。公司老总是从美国“空降”上海不久的老外，有些想法和观点自然不符合国情，其他部门经理碍于对方的权威，自然不敢多言。但Mobel才不管这一套，大声、直接、理所当然地提出了自己的不同观点，没想到，竟然把老外总经理给镇住了！
但在中方老总的眼里，Mobel直言无忌，好像不知道自己说出来的话、表现出来的行为会让人感到不舒服。在培训课上，她会“自说自话地”在课堂上走动，指手画脚地点评其他小组的讨论结果，俨然就是一位培训助教。
1分钟管理对策：要直言，更要慎言
《诗经·白圭》云：“白圭之玷，尚可磨也；斯言之玷，不可为也”，它的意思是：美玉如果有瑕疵，还可以想办法磨去，但人一旦说错话，那就收不回了。虽然说话心直口快、直抒心意是很多80后OL的性格使然，你可以把自己的想法、意见表达出来，但不能表现得无礼。
有人说，“会用脑的OL有奶喝”。用脑做事做人的OL懂得慎言，在直言不讳表达个人想法和观点的同时，能够兼顾到对方——不只是说自己想说的话，还要说对方想听的话。慎言，并非说假话、空话，而是要管好自己的嘴，分场合、有分寸地表达，不说出格话、过头话！
职场铁规3：“每次讲话就像一次现场直播，你不可能有再来一次的机会！”
不如不说4：牢骚满腹
坦诚、直接地表达自己的情感和意见，从积极的方面看，有利于上级、同事了解你的观点看法，但凡是总要有度。如果一个人不分对象、场合地借直言发泄自己的负面情绪——发牢骚、抱怨或说怪话，自然会让人看轻；没有一个人愿意与消极悲观、好发牢骚的人共事，因为这些人就像“情绪感冒者”，极易传播病毒，让办公室气氛处于低迷、压抑中。
Amy就是这样一个人。她不善于正确地归纳原因和分析问题，任何事情在她看来总是负面的因素多于积极的，因此，她很容易得出不悦的结论，一边做事一边抱怨、唠叨。美国喜剧演员乔治?卡林这样调侃爱发牢骚的人：“你注意到沒有——任何比你慢的人都是白痴，任何比你快的人都是疯子！”
爱发牢骚、抱怨的人，习惯为自己找理由，把不成功、不快乐的原因归咎于他人：自己任何时候都是对的，别人做任何事情都是错的。说到底，这是一种不自信、不安全的自慰心理。
1分钟管理对策：提醒自己舍弃成见
通常，满腹牢骚的人，对自己不喜欢、做不了的事情总是表现得怨气冲天，但他们很少能够或者愿意去改变自己的处境，或提升自己的实力。
在职场中，抱怨、发牢骚的行为惟一能起到的作用是：逼疯周围的人，然后把自己边缘化。
减少无效抱怨和牢骚的方法是，一是要认清发牢骚、抱怨不能解决任何问题，只能让自己陷入情绪的低谷；二要舍弃自己的负面思考，尝试站在他人的角度思考问题，通过坦诚交流、沟通来了解藏在事情背后的真实因素，以避免不必要的错误推论。
职场铁规4：如果你不喜欢一件事，就去改变它；如果改变不了，那就改变你自己的态度吧！没有什么好抱怨的。
不如不说5：恶语相向
不少电视节目为博得高收视率，总是想法设法在节目中设置专业评论员的角色。在节目中，吹毛求疵的评论员、自命不凡的权威人士“语不惊人死不休”，一味地质疑和批评他人，却很少能提出建设性的建议，比如“愤怒主播、毒舌评委”。
Penny被同事们公认是个难以相处的人，无论天空有多么晴朗，她总能找到一片乌云。这不，她拿着新来设计师设计的产品手册说，“还是4A广告公司出来的，要是让我来设计肯定比你的好！”Penny拥有极其旺盛的批判精神，对人和事的反应总是那么消极。
有时，Penny的批评不无道理，但她咄咄逼人、居高临下的姿态让同事感到无地自容，于是，同事和上司把她看成是一个爱找碴的人。
1分钟管理对策：学会接纳和尊重他人
俗话说：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，恶语相向是办公室里最要不得的“口舌之灾”。
如果对恶语相向者的心理模式略有认识的话，你就能发现这些人不懂得认同和尊重他人，尖刻、具有攻击性。当他们的意见和他人不一致时，便简单地与对方进入到对立状态，他们只顾满足自己的心理需要而全然不顾他人的感受，因此，吹毛求疵、咄咄逼人均可列入到恶语相向的范畴中。
在职场中，不要让你的傲慢、自以为是或不安全感影响了你与同事们的相处，要学会尊重和赞赏他人；即使你的批评是真诚的，也得给予对方解释的机会，并在批评的同时提出建议。
职场铁规5：千万不要让你的谈话对象，尤其是你的上司、合作伙伴感觉丢面子。 （完）
所有的幸运，不过努力二字
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前几天，闺蜜来我家玩儿。吃过午饭后，我俩一起坐在沙发上看电视。看到电视上正在播一则新闻：一个年仅13岁的小女孩，荣获了全国钢琴比赛一等奖。看到这，闺蜜情不自禁地感慨了一句：“这小女孩的命真好！”
后来，小女孩在接受采访时，被问到是如何赢得冠军的。她坦言道：“没有其他方法，我经常坐在钢琴前反复弹一个音符，每天至少练习10个小时，从不间断。”
听到这样的回答，闺蜜沉默了。我们总是容易嫉妒别人的成功，羡慕别人美好的生活，觉得别人的成就，不过都是运气。但事实上，每一次的努力，都是幸运的伏笔。
如果你一直渴望拥有美好的生活，但却从不为此而努力，那么即便运气真正来临，你也不能将它牢牢地掌握在手里。
这个世界上，每个人的生活都不同，各有各的苦，各有各的心酸。没有人，是天生的好命。
与其一直仰望别人的幸福，渴望自己也能得到好运的眷恋；不如自己努力一把，靠能力积攒属于自己的福气。
这个世界上，从来都没有从天而降的幸运。所谓的好运，并不是等来的，而是努力和沉淀的结果。所有的福气，其实都藏在看不见的努力里。人生从来不会因为你的抱怨而好转；但会因为你的努力，给予你足够多的好运气。
在生活中，我们常常听到这样的话：“我家里就是这样的，再怎么混也拼不过别人！” “我就是天生的易胖体质，再怎么锻炼也减不了肥！” “我是一个不聪明的人，学习的事儿就算了吧！”
很多人觉得，命运就是对自己不公，生活就是待我们不好。于是早早选择了认命，自我放弃。但实际上，天上并不会无缘无故掉馅饼。
塞万提斯说过，每个人都是自己命运的开拓者。真正的强者，从来不会祈求好运从天而降，而是让自己的努力早日能够匹配得上好运气。
所有的伟大，皆从平凡中来；所有的幸运，不过努力二字。
薪水低于6000元白领都说不够用
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8月底，小范将工资卡上最后的500块钱取出来后，工资卡上的余额成了9.64元。月头，小范领到了7月份的工资：4218元，可一个月不到，这4218元就只剩下了9.64元，涨涨涨涨涨，什么都在涨，就是工资不涨！曾经有点白领的小骄傲的小范，看着9.64元的余额，恶狠狠地说，信用卡上还有700多块没有还。
2007年
每逢聚会抢着埋单
4500元的收入让他引以为豪
2007年大学毕业后，小范顺利进入了昆明一家公司做销售，经过3个月的试用期后，小范每月的工资收入从1500元骤然增加到了4500元左右。这样的收入，让这个初出茅庐的大学生非常有成就感，因为在当时和他一起毕业的同学，大多数的工资水平仅仅在2000元上下。
那时候，周末同学聚会，吃饭、唱歌、去酒吧，几乎都是小范埋单。那时候，4500元已经够可以了，不少同学收入都不如我，我肯定要埋单。再说，三四个人吃饭，100多块钱，就算每个星期都吃，也不过500块钱，承受得起。那时候，小范还没有买房子，也没有其他什么压力，虽然经常请朋友们聚餐开心，但每个月这样下来，最多花上800元左右。
2009年年初，加上年终奖等，小范居然有了3万多块钱的存款。也就在那个时候，在家人的帮助下，买了一套小户型的房子，只是从那之后，小范每个月就要多支出1400多元的房贷。多出了这笔支出后，每次聚会后，小范也是像以前一样，争着埋单。尽管如此，当时的工资，也足足可以应付，每个月下来，还会有七八百块钱的盈余。
有了好工作，有了自己的房子，大学毕业才1年半的小范似乎成为了同学们心中的崇拜对象。每次聚会的时候，他都会建议工作不太好的同学赶紧跳槽，找一个像自己一样的工作。回想起当时，小范显出了一丝得意。但这样的情况，在进入2010年之后，开始急转直下。
2010年
推托聚会
耗上信用卡拆东墙补西墙
2010年，物价水平开始慢慢上涨，最开始的时候，小范感觉并不明显。但4月份到经常去的一家餐馆吃饭后结账时，小范才发现，原来物价水平已经影响到了自己的生活。以前，在那个餐馆吃饭，4个人一般是120块钱左右，可到2010年后，小范发现再去那家餐厅吃饭，没有200块钱，根本下不来。
让小范更为吃惊的，还是回母校旁那家面馆去吃拉面。2010年7月，他和3个同学相约到那家面馆吃面才发现，刚刚毕业那会儿4块钱一碗的拉面，已经悄悄涨到了6块。不仅如此，鱼香肉丝盖饭也从当时的6块涨到了10块。3个人，要了几碗面，要了几个炒菜，要了3瓶啤酒，要了点烧烤，最后结账的时候，居然要86块。这时候，小范才觉得，物价水平真的是涨了不少。
当时读书的时候，这家馆子是小范和几个同学经常来打牙祭的地方，小范印象中，吃拉面喝啤酒，结账的时候没有超过40块，吃盖饭喝啤酒，也没有超过50块。最近听说拉面已经涨到了8块，而鱼香肉丝盖饭也已经涨到了13块！说话的时候，小范瞪大了眼睛，伸出舌头摇摇脑袋。
也就是在那次聚餐之后，以前一千一千取钱的习惯变成了一千五一千五地取，而最近，又变成了两千两千地取，尽管如此，小范觉得2000块钱很经不住用，不出去还好，出去一趟，钱很快就没了。
也就从那时候起，小范开始经常用信用卡，因为钱可以下个月再还。于是，现在拆东墙补西墙，几乎成了小范的常态。今年以来，虽然以前的同学经常约他一起出去聚聚，但大多数时候，小范都借口工作忙而将聚会推掉，即便是在一起聚会的时候，小范也没有了以前那种意气风发，劝同学找一个跟自己一样的工作那样的话，他现在说不出口了。
看着原来的同学中有的已经结了婚，有的已经有了女朋友后，小范觉得不能再玩了，想要成个家了。没有女朋友，愁；如果有女朋友，他也愁，一个人赚钱两个人花？钱又在哪里呢？
2011年
拿4000多元工资穿着20多块的仿款polo衫
20块钱一件的仿款polo衫和月收入4000元以上的白领，几乎不会有人把这两者联系在一起。但这个夏天，月收入4000元以上的白领小杨就是穿着20多块钱的仿款polo衫过了一夏。
以前，换季的时候，小杨都会和老婆去商场买几件品牌的衣服穿，每件衣服固定的标准在400元至600元之间。今年虽然也去了，但看了好多后，都没有合适的，不是款式不合适，就是价格太高。其实也并不是款式不好看，现在的钱经不住用，总觉得400多块钱买件T恤衫，有点太浪费。以前都不觉得，可今年，就是舍不得买。逛了几次都没有结果后，小杨准备今夏穿旧衣服过了。可有一天，突然收到了一个快递，打开之后，居然是一打polo衫，也有polo的标志，可仔细一看，明显就是假货。原来，这些都是小杨的老婆在淘宝网上淘来的，一共买了10件，总共才花了200多块钱，而且各种颜色的都有，每天都可以穿不同颜色的。一个夏天过来，小杨就是穿着20多块的T恤，感觉还不错，便宜，实惠，以后就这么整！
随机访查
记者采访了10多位白领，除了月收入在6000元以上的觉得钱还够用之外，6000元以下都表示出了不够用、入不敷出、紧巴巴、勉勉强强等感受。
对于白领的称呼，他们普遍感受也都是不如以前的风光，不如以前的幸福和实在，不如以前生活得潇洒。甚至有人打趣道，白领白领，月月工资白白领。
低薪族，理财有门道
又是一年毕业季，又一批大学生走出象牙塔，步入社会，成为职场新人，开始面对完全不同于在校园衣食无忧的日子。由于缺乏理财意识，不少职场新人不仅钱包空空如也，投资理财更是无从谈起。时下，不少应届毕业生刚领到自己人生中的第一份薪水。近日，小编采访了三类职场人，总结出以下几条理财建议。
低薪族精打细算起家
我第一个月的薪水只有1500元，除去杂费，已经所剩无几，这样的状况没有理财的必要吧。王欣今年6月刚毕业，她的一席话说出了不少同龄人的想法。
无财可理、财少不用理是职场新人普遍存在的一个误区。刚出校门的职场新人，普遍特点是：大学以上学历、收入不高、暂时没有赡养父母、抚养子女等家庭开支。
收入不高，但只要善于精打细算，都会有所结余。时间长了，积累成较大数目就可以进行投资了。中国银行宜宾分行个人金融部副主任王亚男告诉记者，而门槛较低的基金定投，就比较适合初入职场的新人。
此外，在精打细算的同时，低薪族也要培养良好的学习意识，因为学习才是开源的最佳途径。不妨根据个人的特点和具体的情况作出相应的教育投资计划。如果对自己现在的工作不是十分满意，工作之余，可以培养和发掘自己多方面的特长，比如考些职业资格证等，为自己以后的发展夯实基础。
【理财推荐】：基金定投
基金定投即定期定额投资基金，是指在固定的时间（如每月8日）以固定的金额（如200元）投资到指定的基金上，类似于银行的零存整取方式。
记者走访宜宾多家银行获悉，基金定投有最低限额要求，有的是100元，有的是200元，甚至是300元，但是没有上限，客户可以自己定。办理基金定投之后，代销机构会在固定的日期自动扣缴相应的资金用于申购基金，投资者只需确保银行卡内有足够的资金即可。通过定期定额基金投资计划所进行的投资增值（亦有可能保值）可以聚沙成丘，在不知不觉中积攒一笔不小的财富。
月光族开源节流并举
郭莹莹从宜宾一所高校毕业后，进入一家广告公司做设计，月薪3000元，除去房租等生活开支2000元，每月都有1000元不知去向，属于名副其实的月光一族。
心情大好，要购物；心情极差，要购物；新货上市难抵诱惑，尾市折扣正好血拼。短短的几句话，已把众多诸如郭莹莹一样的职场新人的消费理念表现得淋漓尽致。经常盲目冲动消费、储蓄倾向低，可能让他们在需要花钱的时候，面临着没有钱花的风险。那么，月光族在享受着物质化生活的同时，如何使自己经济生活的安全系数最大化、稳定化？
曾经同为月光族的黄晓丹贡献出了自己的破解方法。我在网上下了一个记账表格，坚持了三个月，将自己每个月的收入和支出列了个明细帐，然后再按月或按季度制定消费计划，保留必需的支出，譬如房租、交通、通讯费等。而后，把消费弹性因素考虑进去的同时，缩减不必要的开支，只留出月收入的20%左右的资金作为意外支出，其余的钱可以购买保险或选择长期低利投资。
【理财推荐】：国债
国债，又称国家公债，是国家以其信用为基础，按照债的一般原则，通过向社会筹集资金所形成的债权债务关系。由于国债的发行主体是国家，所以它具有最高的信用度，被公认为是最安全的投资工具。但利率也较其他债券低，适合追求稳定收益的群体。
如何提升职场幸福感？
如何提升职场幸福感？职场中的朋友多少都会遇到不尽如人意的事，上司的责难、升职加薪总是遥遥无期、同事间的勾心斗角这一切让我们觉得工作是那么的不快乐。小编下面为你介绍提升职场幸福感的几个小妙招。
1、按部就班地行动
事实上，对于我们每个人来说，当我们遇到一些不愿意却不得不做的事情时，避免自己拖延完成的最佳办法就是“按部就班地行动”来完成它：从接到任务的第一时间开始，在自己的行事历上用醒目的符号标注出截止的日期，并把任务平均地分配在日程之内。
2、永远现在进行时
永远不要给自己一个理由去说服自己将工作留到下一个小时进行。永远以“现在”这两个字来想问题，把“明天”、“后天”、“下星期”当成遥远的未来，成为一个“我现在就要开始工作”的人。
3、做个“凯撒大帝”
不要羡慕别人的生活，每个人都是一样的。我们不正是为了接近理想而努力工作吗？每隔一段时间，给自己设定一个目标，比如大一点的如买一辆你喜欢的新车，小一些的如今年秋天买一套流行的西装。有时候，压力是让人忘情于工作最好的动力，当你终于可以为了卸下包袱松口气时，你的目标也会得以实现。
4、把你的闹钟拨快10分钟
记住，无论是家里的钟还是手腕上的表，甚至连电脑的时间也不要落下。千万不要小看这短短的早10分钟的时间，它给你设定的可是一个提前的助跑机会，让你在别人还没启动的时候，就已经开始发力冲刺。
5、有用的人就在你身边
下一次的新入职的同事到来不妨做自己亲手递上一张卡片，除了自我介绍，再附上一段你的祝福语，简简单单，就赢得了别人的心。它的好处在于你今后的工作中，都会得到大家不遗余力的帮忙。
6、一杯咖啡时间
埋头苦干似乎真的不太吃香了！当下一个任务下来时，你可以召集大家开一个小会，把自己对任务的理解面对面、最大限度地传递给合作者。在整个项目的进行中，你需要做的也许就是找出一点空余时间，和每一个项目执行者一起喝杯咖啡。
7、对你的观点作出明确的声明
拐弯抹角或耐人寻味的提问方式虽然可以使人觉得你含蓄和温和，但它的反面代价也是巨大的。因此，不管你自认为多么谦逊，也请不要在会议上说类似我的想法不成熟，只是提议大家参考一下诸如此类的话。
8、让桌面永远保持干净
这可以说是最容易做到的一件事，但又是坚持下来最困难的一件事。桌面上杂乱的文件、记事本，电脑上厚厚的尘土，乱丢的签字笔，会让一切看上去都毫无头绪，负面的情绪稍一累积，就会勾起惰性的滋生。
9、3分钟之内结束私人电话
天的工作时间就那么长，学学那些为自己制定了规矩的职场先锋吧，比如，约定自己的私人电话时间绝不会超过3分钟。原因是私人的事情难免会影响你的情绪，不管是愉快的，还是不轻松的话题，都会让自己暂时脱离工作的状态。
其实我们每个步入职场的人天天都会重复同样的工作，时间长了难免会缺乏新鲜感，但是如果我们能通过以上这些方法来提升自己的职场幸福感，做到时刻给工作“保鲜”，那么不光工作有动力，生活也会充满幸福。
职场“五要五不要”社交法则，了解一下
在职场社交中，和领导、同事长期维系良好的关系，说起来简单，做起来实在不易，总会有些沟通上的小问题给彼此之间带来不太愉快的经历，这是为什么呢？或许是因为你忽略了职场社交中的一些重要因素！为此，小编整理总结了职场“五要五不要”社交法则，让你成为职场人脉王，下面和小编一起来看看吧。
关于“五要”：
一要放弃无用的社交
多交朋友本身没什么错，不过，要是你自己都不够强大，那些社交其实也没有什么用。所以，在你还没有足够强大，足够优秀的时候，先别花太多时间去社交，多花点时间在读书和提升专业技能上吧，这样你的眼界会变得更广阔。
二要学会使用“我们”
在和人交谈中巧妙地运用“我们”这种词语，可以建立亲密的感觉，哪怕你和这个人是刚认识的，也会给彼此的关系带来质的提升。
三要学会被人认同
如果你想在人际关系中如鱼得水，就要尽可能让别人意识到你自身的重要性，只有被别人认同了，别人对你的回报才会越来越多。
四要和老板保持适当距离
和老板保持适度距离，尽可能避免“马屁精”的嫌疑，否则你会在无形中失去很多同事的信赖。当然，如果需要和老板交谈展示自己能力的时候，也一定要把握住机会。
五要学会读好书、做好人
社交其实就是一场人与人之间了解与被了解的过程，卡耐基的《人性的弱点》教你如何在日常生活、商务活动、社会交往中与人打交道，以及如何克服忧虑，创造一种幸福美好的人生。
关于“五不要”：
一不要浅交就交心
生活中，如果你一直掏心掏肺的对一个人好，但突然有一天你没有帮助对方，对方就会改变对你的看法。
社交不是一场独角戏，对一个没有感恩之心的人，付出再多都是没用的，虽然付出不一定求别人的回报，但还是会寒心。
二不要和爱占小便宜的人深交
虽然古话说吃亏是福，但相反，爱占小便宜的人通常都心眼小爱计较，如果你不小心惹到TA，吃亏的肯定是自己！
三不要说大煞风景的话
社交聚会时，我们要时刻注意现场的气氛，任何人都不喜欢在气氛融洽的时候被人插一句大煞风景的话，要学会周旋于当时的人物环境。
四不要好高骛远
人作为职场的一种特殊商品，一定不能抱有好高骛远的心态来工作，以自身条件为前提，准确定位自己的工作位置，才是重中之重。
五不要说没时间
这个世界上根本不存在没时间这种情况，而是如何有效利用自己的时间完成所有的事情。
身在职场，如何避免“高不成低不就”？
今年6月，又有很多大学毕业生要走上职场，离开校园，可谓几家欢乐几家愁。很多应届毕业生已经参加工作了，而还有一部分毕业生，还在学校里等待自己满意的工作。同样在今年的3月、4月，也是一个跳槽的好时节，其中不乏一些在知名企业效力的高管，也不乏一时间找不到工作而留守在家里的人。就这样，两路人马相互交错，在职场上演一幕幕的悲欢离合。那么对于当前的就业形势，大学生又该何去何从呢？
大学生，要工资还是要发展？
招聘会上，某民营企业的人力资源部经理招聘文员、销售员、总经理助理。其中，文员工资为1000元、销售员为1500元、总经理助理为5000元。其中，文员没有人去应聘，销售员应聘的寥寥无几，何况适合的没几个，按道理说总经理助理应该应聘的人多啊，可是恰恰相反，也没有人应聘。
工资是应届毕业生最关心的问题，工资1000元，明显太少，很多的大学生表示：“自己心理底线是1500-2000元，租房子、吃饭、穿衣……一个月没1500块钱怎么活啊！1000元肯定不会去”。而用人单位则表示，对一个刚参加工作的新人，公司只能给予1000元每月，何况公司还要花时间来培养，工作一段时间后，只要新员工有能力，工资肯定会不断的往上提的，但很多大学生最终都选择离开。
那么工资低没有人应聘不足为奇，为什么工资高，也没有人来应聘呢？该人力资源部经理表示：“我们需要的是一名综合能力强的大学生，不仅要在知识、沟通、形象上突出，而且为人的诚信和胆识我们也很看重，最重要的还是此人的自信”。可很多大学生走到这里，看到“总经理”三个字，就怯场了，觉得该职位不应该在大学生里面招，明显是自己自身的自信心不够。
为什么有些大学生有名牌大学的背景、跨国公司的实习经验，而这些令人羡慕的“就业资本”，为什么没有被好好利用，反而成为就业者的职场障碍呢？《职场教练工作室》认为：就业者本身的自我竞争力判断和自我定位的模糊，让自己的第一份工作，往往成为骑驴找马的诱发因素。太多人，完全不清楚自己想要的是什么，自己是一个什么样的人，自己未来要成为一个什么样的人。只是带着很多的面子因素、投机心理，盲目的冲到职场中，增加了新人职场的阵亡率。
戒除“好高骛远”和“自命不凡”的两大通病
Jones是某名牌大学金融专业的应届毕业生，凭借着优异的成绩，去年就已经在某大型金融机构实习。当Jones来到我的工作室，向我提出一大推抱怨的时候，我就知道，他已经遭遇了职场的挫折。面对着这次手头上的几张“offer”，Jones希望能够从我这里提供一些有用的建议，来帮助他做出决策。Jones自己也坦言，自己现在希望找的一份工作，是轻松的、工资又高的，而且不能比自己实习的这家机构差，否则会很没面子。
名牌大学的背景、优异的学习成绩、著名国企的实习背景，这些都是你的资源，如果运用的好，是有助于自己的职业发展，但如果自己过分的停留在自我陶醉的理想世界当中，当“好高骛远”和“自命不凡”两大毒瘤寄生在自己的内心，逐渐成为心魔是，那是相当可怕的事情。如果自己本身的优异无法放下，以此资本来放空眼前的现实，那么很多真实的发展机会就会和自己失之交臂，最终的职业生涯规划也无从谈起。
《职场教练工作室》认为：进入社会之后，职业生涯才刚刚起步，曾经的光环将不再存在，曾经的经历也只是让你的眼界相对开阔了一些，而缺乏工作经验和社会阅历，这才是摆在毕业生眼前的两大难题。那么最好的解决方法，就是摆正心态，摆正自己的位置，选择适合的公司和职位，从企业底层开始锻炼自己，不必急于一下子去名牌企业，毕竟你的工作经验为零；也不要不甘于从小职员做起，因为每个职业成功人士，都是从小职员开始做起的。相信是金子总要闪光，是人才总会有职业发展机会，在日后的发展中，不断挖掘自己内在的优势，不断的提升自我的核心竞争力，而达到真的职场精英的要求。
过去的失败不等于未来，相信自己，成就自己
像Jones这样，从名牌大学出来，又去了著名的国企，出现对第一份工作失望，也是十分正常的。当自己抱着“找更好的公司”这种想法，也是非常值得鼓励的。但我们每个月必须清楚的认识到，我们每个人都是不同的，世界上，也只有一个像我们这样的人。我们的资源、我们的优势，都是不同的。因此，我们所选择的公司、发展未来，也一定不尽相同。有些公司有名气，但发展潜力受限；有些公司有潜力，但福利待遇稍逊一筹；有些公司地处优异，但行业背景不好；有些公司规模很大，但交通不便。公司在外人的眼界中是一个样子，当自己进去又是另一个样子，你只能选择一个你认为有足够发展空间，相对也比较喜欢的行业。一开始的薪水不是最终的问题，我相信，只要自己能力变强，走到哪里都是有人要的。最怕的就是一开始冲着钱过去，但自己工作一段时间之后，发现过的很痛苦，这个时候选择转行，年纪也已经来不及，坚持做下去，下半辈子难道要一直痛苦下去吗？我相信这些才是你必须给自己定位，做好一个职业生涯规划的原因。
工作，要找自己喜欢的，有潜力的，没有人会比自己更清楚自己想要什么。对于自己来说，职业有没有发展，职位能不能晋升，人际关系的压力等等才是促使自己跳槽的导火线。所以在找新工作时，一定要把这些因素放在首位考虑。摆脱哪些不切实际的想法，也不要被旁人的思想所左右，相信，你会在职业生涯上，越走越光芒。
“低薪时代”来了？
当今中国，社会就业压力巨大，偏偏又赶上了金融危机在全世界范围内大面积席卷，在该因素的辐射下，大学生遭遇前所未有的就业之压，企业背负着生存和裁员的选择，老百姓身处社会生活成本提高与支付能力有限的煎熬之中。敏锐的人们已经发现，中国低薪时代已悄然而至。但也有人说，低薪时代来临的说法是危言耸听。作为全国领先的职业生涯管理专业供应商，向阳生涯认为从三个不同角度去看待这个问题，想要找出答案并不难：
一看大学生：一无经验二无财力的毕业生要想有个好工作，似乎不是易事。于是，“低薪就业”、“零工资就业”的观念在很大一部分毕业生中盛行。有人说，在“低薪时代”，还是有些人的薪水如股市绩优股般一路飘红、让人羡慕不已的，但这毕竟只是极少数个案，我们更应正视的是：整个就业领域，薪资低廉已经是一个不争的结构性事实了，大公司非“精英”不取、小企业貌似“亲和”也各有讲究，毕业生自降身价，可能是导致现在低薪时代的主要原因之一。
二看企业：经济危机来临，企业背负着生死存亡的艰难抉择。企业用人，不是选择最好的，而是选择最适合的。因而，许多企业人事经理表示：“我们不会因为应聘者是名牌大学的毕业生就比普通院校的毕业生开出更高的薪水，同时，本科生的薪水并不一定会比大专生或者中专生高。在选才时，更多的是根据岗位的要求挑选最适合的人员，对于刚毕业的学生，起薪几乎都是一样的。”作为企业，同等工作能力的人，当然人员成本越低越好。
三看老百姓：金融海啸来袭，“财富效应”消退，人民币虽然是升值了，但与之息息相关的生活成本也都无一例外地在上涨。房价虽然不飙升了，但在百姓眼里仍然是望洋兴叹；大学的门虽然开始百姓敞开，但15万元供一个大学生依然是个沉重的负担；人们吃的、喝的、穿的、用的，在近年来不断提升品质的同时，也渐渐掏空了众人的口袋，今天花明天的钱这一理念也逐渐被许多人所认同，如今低薪时代下明天的钱成了未知数，百姓们纷纷面露难色，不得不想方设法降低生活成本，尽可能节省开支。
中国社科院本周发布的2009年《社会蓝皮书》估计，明年我国GDP的增长速度可能达到8%左右，低于2008年水平。另外，金融危机导致中国出口下降。一般讲，中国外贸出口每波动1个百分点，将影响中国18万到20万人的就业。2009年全国高校毕业生将达610万，加上前几年沉积下来的未就业480万毕业生，2009年需要就业的大学生高达千万人。人力资源和社会保障部官员表示，2009年大学生就业面临前比以前更加趋紧的形势。对于明年的失业率，《社会蓝皮书》称，中国就业压力将进一步加大，明年的调查失业率有可能超过9.4%，将是官方维系的登记失业率的两倍。近日中研院经济所研究员吴中书也表示，依照目前的情况看来，明年全球经济风险很高，整个经济循环的最大杀伤力在于“通货紧缩”，也就是现在造成国人“什么都低”的生活现况。综上所述，向阳生涯认为，中国低薪时代真的来临。
向阳生涯首席职业规划师洪向阳提醒，依靠固定工资收入生活的职场人士极有必要进行深刻思考，面对低薪时代来临的不争事实，充分结合自己的一些现状，找出稳妥应对低薪时代的办法，或请专家支招，从容应对整个薪酬下降的局面，顺利摆脱当前困境。（完）
职场上变“幸运”是一种能力
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《职场上变“幸运”是一种能力》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
关于运气这件事，很多平民百姓都会说：“我与运气无关，因为从来不中奖。”实际上职场中的运气也是需要耕耘的。以下几招教你“耕出”职场好运气：
★人走茶不凉
职场有句俗话，三十岁以前靠能力打拼，而三十岁以后靠人脉打拼。职场上的人脉是最珍贵的资源。经常与老同学，前同事，老师，前上司等等保持一定的联系，千万不要离开一个环境就断了所有的联系，我们需要做到人走茶不凉。
★坚持一些“随手之劳”
工作生活中，总是会有这样的随手之劳：面对空的水桶你是否会更换一下呢？一个人搬不动水桶的话不如叫上也要喝水的同事一起更换吧。乘电梯时看看远处是不是有人正在往电梯方向赶来呢？如果有，请按一下电梯门，说不定你是让别人赶上了一个重要会议。看到同事抱着大包小包的东西，随手帮她开个门吧……世界很大，世界也很小，随手之劳不仅仅是在帮助他人也是在帮助自己。与人方便，自己方便。
★离职不是结束而是开始
通常情况下，一份工作的结束，在划上句号的同时，也是另一份新工作的开始。不要因为个人情绪上的不平衡而草率地或是情绪化地对待现有的工作，要知道离开是为了更好地开始，能否完美离职也是职业人的一种能力。（完）
不用名片也交际
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《不用名片也交际》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
要想获得关注，首先要让别人觉得你很特别，让人觉得会愿意与你合作。现在提供三种很简单的好方法，能迅速帮你扩大人脉，增强影响力。
1、分享自己的人际关系。给自己培养一种习惯，每天从朋友圈里挑两个还不认识的人互相引荐。不是要你去推荐或建议某个人雇另一个人，正确的方法是单纯介绍两个拥有某个共同点的人认识。
2、分享自己的知识。每天花30分钟时间阅读最新的行业刊物、出版物和博客站点。然后将信息发给朋友圈中觉得这些文章很有趣、很有帮助或很重要的人一起分享。邮件里可以附上一段留言，“嘿，你看没看过这篇文章？我读了觉得很好，可能你会感兴趣。你觉得怎么样？”
3、分享自己的关心。买一些空白卡片，根据对方的情况每天写些简短的内容，可以是问候、祝福、安慰、致敬或增进友情。你不仅传达了对别人的关心，更让对方知道你非常关注他们生活中发生的事情。这样有助于增进信任，也让你在这个冷漠的商业社会中显得非常特别，令人难忘。（完）
