老生常谈:面试的技巧和心态。

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我已经拿到秋招offer了,为了感谢论坛,也为了感谢曾经在论坛中分享过建议的人想来想去,还是写一篇建议吧。

先说下我对面和单面的想法:

有很多同学都比较害怕群面,主要原因在于群面有固定的程序,你只能按照面试官预先设定好的步骤,一步一步的走下来,即使一些自身条件很不错的同学,在群面中也经常会不知道怎么去表现自己,不知不觉间机会就溜走了。所以,最好的技巧就是多练习多总结。比如群面的讨论题,无非就那么几种,每次面完回来,自己总结下,核心其实是你思考问题的思路,而思路就靠平时积累了,其实也能靠总结。另外是扬长避短。

接下来说单面。相比群面,单面其实更具有艺术性,因为群面可以利用固定的套路去应付,而单面在笔者看来,恰恰是面试者与面试官之间一对一的单挑。也许正是因为其艺术性太强,所以很难为大家将单面的技巧整理成群面那样一条条套路,有空和大家单独聊聊我的对单面的具体想法。

比如建议大家为自己的简历配备一套装备,装备的内容包括:简历中的每一份实习所学到的东西。可以是工作技能上的,如果能有对工作的理解、感悟的高度,当然更好。再比如举几个你引以为豪的故事。用自己的故事来证明自己的工作能力,在你和面试官进行一对一单挑的时候,你的故事可以抓住面试官的注意力,并将他的思路直接带入你给他预先设好的“圈套”之中,让面试官在听完故事后,用自己的逻辑来得出你想让他得出的结论等等。有空笔者准备好好梳理出来一篇。

我拿到的是自己心仪的安永的offer。今年的ey是群面+par面一天出结果非常刺激,具体流程细节我有点忘了,所以我只分享干货。

1.进去的时候是个圆桌子,我建议你们选好位置,因为阅读完材料是每个人要用英语发言2min的,这时候你的位置就很重要,par会让左手边的人先发言,那么如果你坐在他右手边,你就有12min多出来的时间去思考你的英文发言。

2.在你思考英文发言的时候,不要埋头苦想,因为别人在发言,你在低头写稿子,很难看!!!

3.在群面中最好去做一个贡献者,如果你能力一般,有讲不出啥话来,你能做的最好的事情就是过10min总结一下别人的发言,然后建议大家往下推进。

4.如果你英语一般或者很差,你可以跟队友商量在群面的finalpre部分做第一个发言的,因为第一个发言的大部分内容,都是可以预先编排的。比如说介绍一下组员,介绍一下topic。

5.自我介绍,最好用英文,背的熟一点流利一点,这样就会给par一个你英文还不错的想法,这样他就不会在后面过多的用英文题去测你。(这是个人想法,但是我觉得有一定道理)

6.千万不要在群面中怼别人,我就吃了这个亏,我群面怼了同组那个男生,然后他怼回来,我又怼回去。场面很难看,先不论谁对谁错,这个事使我心太大崩,一度以为跟ey无缘了,我只能说在群面里别怼别人比较好。

7.单面中,要像par有意无意的传达一个概念,就是我抗压能力强,我能加班,我能吃苦,我踏实肯干(这里具体建议你们编个故事,慢慢带入不然会很尴尬)

8.在群面中适当的结合,实际的生活例子,比如说我们做了一个汽车的case,我就提到了特斯拉,这点par说很加分。

9.单面中如果你是外地人,他问你生活成本咋办(我直接跟他说我在上海有地方住)我也不知道这个方法算不算好,但是也有人回答我有个梦想blabla的这个你们可以自己考虑。

10.3y问题,我建议你们无中生友(我有个姐姐在ey干货他告诉我blablabla)

11.在以往经验贴中看到的,我是一个很能跟客户沟通的人,同组都让我去问客户要材料。(当时par眼前一亮,问了我蛮多细节的)

12.自己的简历自己过一遍,想想可能会被问到的问题,自己吹的牛逼怎么圆回来(比如同组有个小姐姐,par问了他实习的细节,她答不出来很尴尬的)

13.面试前你可以先看到你的分组,查一查你部门的资料,可能有帮助。

14.如果你现在有工作了,比如你在银行,par大概率会问你,为啥要舍弃银行来,你自己想好咋回答

15.par会问你如果再给你一次群面的机会,你会提升哪些方面(如果你是个leader最婊的方法,装愧疚,说自己没发挥好,怕牵连别人)~反正我没这么说

16.cue没发言的人发言(不知道这个是不是道德)反正我们组有人这么做

PS.面试技巧因人而异,希望上面的技巧中能找到适合你的。

最后我也想不到别的了,祝你们可以早日上岸,跟我一样2020.9躺到2021.9上班

如果我想到了别的,会再补充

最后谢谢这个论坛吧

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面试技巧之如何调节自身心态


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在面试过程中,由于属于整个考试的最后环节,尤其是有些同学还必须逆袭才能成功上岸。所以很多考生存在的问题就是情绪过度紧张,无法有效疏导,导致本来平时可以发挥的很好的考生,到了考试当天就会导致自己发挥失常。所以如何有效调节自身心态,帮助自己正常发挥甚至超常发挥,就显得至关重要。专家在本文中就如何调整自身心态进行介绍,希望对考生有所帮助。

一、树立自信,认为自己“我能行”。

在考前的一个星期,很多考生都会陷入到焦虑当中,这种焦虑情绪会极大程度上影响到考生的备考效果和备考状态。甚至有一些考生会有失眠等问题。因此,考前一个星期开始,我们就要开始调整自己的心理状态了,毕竟心理的调节是需要时间的。考前大家可以通过什么方式给自己加油打气呢?一种直接有效的方法是每天早上对着镜子说“我最棒”,通过这种积极的自我暗示,可以有效的提升考生的自信度。另一种方法就是进行“优点大轰炸”,让自己的家人朋友,轮流说自己身上的优点,给考生以自信心,也可以采取之前练过的习题来重复作答的形式来提升流畅度,让自己有获得感从而树立自信。

二、备考中调整心态,不急不躁。

对于考场心态的影响,候考的时候起到了很大的作用。有一些考生,明明在考前一个星期,把自己的心态调整的很好,但在候考的时候,由于没有掌握合适的方法,反而导致自己候考时情绪波动较大,影响考场发挥。而候考时的心态,对于考场发挥的影响,要比考前一星期的状态重要得多。因此,考生们在候考期间,一定要注意调整心态。当其他考生讨论题目和备考感悟时,考生最好的办法其实不是参与讨论,而是在自己的座位上闭目养神,回忆各个题型的思路以及自己面试中常见的问题,让自己提前进入考试状态。当有考生说起一些不当的话语,比如据小道消息说这次考试是萝卜坑等,考生也要有明辨事实的能力,不要被这些流言左右自己的心态。在马上轮到自己的序号之前,可以先在脑海中回答一道题,让自己马上进入题目作答模式。而考试的时候,如果考场有一些突发情况在平时的训练之外,考生也不要被变化吓倒,而是以不变应万变,毕竟变化对于所有人来说都是一样的。

理论知识的丰富储备,答题方法的熟练掌握,只是对于自身知识技能上面的要求,而心态对于考试的影响更为重要。因此,大家一定不能忽略心态的调整,要提前调整心态,只有这样才能在考场上发挥到最好。最后才能帮助自己成功上岸。

事业单位面试技巧:如何有效解决面试紧张心态


在面试过程中,每个人都会感到紧张,这是非常正常的现象。适度的紧张可以让考生在考场上更好地发挥,但是过度的紧张却会使考生出现表情纠结、手脚发抖、答题断片的情况,影响考生发挥。

如何消除紧张感呢?今天我们就在这里跟大家分享一些方法:

一、 保持心态

考试竞争十分激烈,不仅是知识的比拼,也是心理的较量,更是意志力的磨练。面试时的心态特别重要,参加面试前考生会到听许多这样的话:树立信心,不要紧张,放开放松。具体的实施过程应该是做到一高一低:士气上高——我肯定比对手强;目标上低——把成功几率降低,把一定要上调整为不一定能上,尽力而为,过程比结果更重要,参加面试权当锻炼自我,这样,就能丢掉包袱,轻松上阵。

二、 稳固基础

要解决不过度紧张的最有效、最实在的办法,充分准备,全面提高面试水平。绝不能有投机心理,找所谓的高手,准备越充分成功几率越大。只有从实力上认识到自己的能力,从而达到认知上的有备无患。考生在考前有意识地进行知识的积累,主要是关注人民网、新华网等网站,看看一些评论家对于热点时事的评论。

三、大量练习

考生需要进行大量的练习去减少紧张感。在备考期间,让练习的环境尽量和考场一致,按照正常的答题时间进行,有条件的让朋友充当考官进行读题。把每一次练习当成是现场考试。这在一定程度上可以减轻考生在考场答题时的紧张感。

面试技巧:缓解和掩饰紧张的“四法”


不决生死,只论高下,公考面试是一次大比武。相信很多经历过公考面试的同学们都深有感触,一进考场,面对诸多考官的包围,瞬间心跳加速,想要蹦出体外,喉咙发硬,喘不上气,舌头打结,大脑一片空白,或武功尽失,就是面对似曾相识的题目,有时也只能发挥五成功力,这是紧张的症状。这里专家给大家总结了缓解和掩饰面试紧张的四法,望同学们潜心修炼,在考场保持自信,做最好的自己。

第一法 它强任它强,清风拂山岗。其实对于考试的紧张和恐惧,往往在考前临近几天就开始了,开始是焦虑,担心发挥不好又学不进去,对考试即期待又担忧,考前一天往往到达顶峰,想睡睡不着,睡着梦见在考试、在答题,惊醒发现在床上,一看时间凌晨两点半,结果越担心休息不好越难以入眠。这个时间段大家要做的就是正确认识,转移注意力。须知紧张是正常的,你的对手也许更加紧张、焦虑。你只管努力剩下的交给天意,就是说要注意力转移到练习和答题上,最好是找专业的面试老师进行辅导。考前一天睡不着,也可以看看复习资料,对催眠有奇效。

第二法 只要功夫深,铁杵磨成针。很多人把失败归咎于紧张,但紧张说到底还是因为不会答题。让你从1数到10相信不管台下有多少人看着,不管你多紧张,你都能流畅自信的说出来,那是因为你足够熟悉和肯定。这需要考生做好充分的准备,对于考情,如考试现场情况,考官人数,考试大概流程,可能会考哪些题,各类题型的思路和答题技巧,可能会出现哪些失误要提前了解,并反复模拟考试现场进行练习。把练习当考试,把考试当练习,每一步都精心设计。方能胸有成竹,岿然不惧。

第三法 世人笑我太疯癫,我笑他人看不穿。足够的自信是克服紧张的良方,这种自信是自己给自己的,在进场前要多做积极的心理暗示,心理默念三声我最棒,或我可以;或者想想自己的优点,想想自己为面试的充分准备,想想自己成功的经历等,总之要想尽一切办法鼓励自己,让自己变得自信。同时,做好最坏打算,想着考不上我还可以再考其他的,卸下包袱,才能超常发挥。

第四法 深吸轻吐、千里眼、狮吼功等掩饰紧张。如在考试中出现喉咙发硬气息不畅等问题,可先停顿深吸气,缓缓吐气,反复3到6次,气息顺畅再答题,则可缓解颤音,口干舌燥、舌头打结的情况;同时,面试是面对面的交流,广大考生在答题时尽量要和考官多做眼神交流,如紧张可不看其眼睛,看其眉心位置、如还紧张最少要能抬起头目视前方答题,不能全程低头,像在读答案一样;此外考试时,需声音洪亮,越是紧张越应大声表达,这可极大的掩饰自己的紧张情绪,专注于答题之后,也能缓解紧张.....

方法有千万,每个人都有不同的特点,每个人适用的方法也不一样。希望大家都能找到适合自己的办法。

面试技巧:保持良好心态,彰显灵活自我


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2019省考面试已经拉开序幕,同时也成为广大考生成功上岸的利好机会,面试过程中,考官除了会关注广大考生们的答题内容之外,也会关注考生的答题逻辑、语言表达等外在形式,因此广大考生但想抓住这样的机会,除了关注内容之外,专家在这里提醒广大考生一定要谨记以下几点。

一、保持良好心态。

在进入面试环节,考生最大的障碍,就是——紧张。很多考生进入考场,最直接的感受就是大脑一片空白,不知所云。同时也会在肢体动作呈现出紧张的状况,例如:抖腿、抖手、抠手、声音颤抖等。而在面试过程中,良好的心态,一定是广大考生现如今必备的“要素”之一。如何保持良好的心态?第一,广大考生要做最好的准备,做最坏的打算。凡是都要最好最坏的心理预期,如果有任何问题,都能从容应对。同时在进入考场的时候,从问题入手,进而能紧扣问题核心,避免偏题。第二,广大考生要放平心态。很多考生都是抱着必须考上、“不上不罢休”的心态进行备考,心态长期处于紧绷状态,从而使得自己无法在面试过程中,将最好的一面呈现出来,因此希望广大考生一定从容应对。

二、灵活答题,多角度分析

“一千个读者,有一千个哈姆雷特”,面试过程亦是如此,我们每个人在看到同一道题目的时候,一定会有不同的角度,因此广大考生在备考的过程,一定要摒弃“套路”、“模板”。所谓的“套路”,只是方便广大考生快速答题,但并不能帮助学员在最后面试过程中,呈现自己的思考,所以,紧扣每种题型的分析思路,进而发散思维,多角度剖析。例如,综合分析中,可以通过主体分析法、层面分析法等多种相结合的方式来分析,这样才能让突显“个性化”答题,进而让考官对每个考生有更全面、更客观、更理性的认知。

面试,面的是有思想、有个性的人,而非“答题机器”,因此,广大考生在备考阶段,要打造“个性化”自我,突显个人能力,以赢得考官青睐。最后预祝大家一面功成!

面试备考:论心态的重要性


面试,对于大家而言并不陌生,无论是当初的入学面试亦或是毕业后找工作面试,我们都曾经历过。然而,现在对于广大的公务员考生来说,面试却变成了他们心头的痛。很多考生笔试成绩很优秀,也进入了面试,但在面试过程中却没有发挥出自己的潜能和优势,使得他们无缘最后的成功。那么,究竟怎样才能更好地准备面试,并在面试中取得好的成绩呢?专家认为考生们需要注意以下几点:

一、切忌苛求完美和面面俱到

面试过程中没有完美的考生和答案,追求绝对的完美主义即意味着永远的自我否定,因为他永远达不到他为自己所定的任何一个目标,会强迫自己在每一个细节上做着过分的不必要的停留。因此,面试前,完美主义者会给自己制造出数以千计的心理压力,而面试中,则会尽量地掩饰、遮盖自己的不足之处,却忽略了面试的根本目的——通过面对面的交流与沟通,展现出自身与岗位的高度匹配性。就面试题目来讲,一道题目从思考到答题最多不超过5分钟,过分地追求细节的完美而忽略了全局,这不是考官欣赏的,也不是面试的应有之意。所以面试时,多讲讲自己比较突出的与岗位相匹配的优点、长处、经历等,但不要面面俱到、夸夸其谈,把自己包装成不食人间烟火的圣人。但是,也不要因为在面试官严厉的目光下暴露自己的缺点而动摇信心。

二、保持自信从容的心态

面试还没有开始,很多人的不自信就写在脸上了,主要表现在考前紧张、手足无措、思路混乱……。他们知道在公务员录用中,面试是至关重要的环节之一,一不小心就有被人逆袭的可能。因此,考生们习惯性地无限度地夸大面试过程中的每一个因素每一个环节,给自己带来无限的压力和负面情绪,结果不战而败。他们对面试的误解主要包括以下几个方面:

第一,面试考官。面试考生经常把考官想象成为“阴阳怪气、笑里藏刀、绵里藏针、盛气凌人、挑三捡四……”的人,考生必须要无条件地接受考官的百般责难和挑剔。

第二,同一职位的竞争者。考生总是把他的竞争对手想像成为个个服装整齐、学历不凡、气质潇洒、无懈可击的人,总觉得自己浑身都是毛病,处处不如对手。

第三,考生自己。“我说话过于紧张,我的西装不合身,我个子太矮,我缺乏应变力,我不敢直视考官和考官进行眼神交流……”。总之,自己到处都不行,处处低人一等。

以上都是考生在面试时不自信的表现,没有以一个自信从容的心态来看待面试。其实,考官对考生的评判标准往往都是客观的,全方位的,会从各个角度来考查考生的素质和能力。同理,竞争对手也是一样,说不准,你的竞争对手比你还要紧张还要怂。因此考生在面试时可以把面试官想象成你的上级,把竞争者设想为你的同事。这时,面试的场景将化为一种互动的人际情境,面试者就能够在一种轻松的心理状态下从容应对。

三、兼顾原则性与灵活性,不卑不亢

面试过程中,最好不要让主考官明显地感觉到,你在试图讨好他。人际交往和自我认知中都要求考生:既要坚持原则也要适当灵活、既要顾及他人的需要,亦要考虑自身的需求。设想一个自卑、没有主见的人是你的下属,你会单独交给他一项任务吗?这就是在面试中,唯唯诺诺、没有原则的人不被看重的原因所在——如果面试者代表个人向面试官让步,那么在今后的工作中他也会代表单位向其他团体让步。因此,在面试过程中,考生回答问题时,既要外圆内方、外柔内刚,也要摆正心态,以平等的地位与考官交流沟通,要不卑不亢,落落大方。

四、允许有适当的焦虑

公务员面试至关重要,而绝大多数的面试者在这个重大关头出现应急性的焦虑,这是正常的,也是必然的,说明你对报考的岗位很重视,考官也能理解考生的这种心理,不会过分苛求的。因此,考生要学会以平常心接纳自己的焦虑,并学会用适当的方法调节和化解,将焦虑的心态转化为内在的备考动力,争取在面试中蟾宫折桂、一举成公。

专家认为,公务员面试其实并不像考生们想象的那么难,它是选拔人才的一种测评的方式。面试的本质是面对面的交流与沟通,要想在激烈的面试中脱颖而出,成为一名合格的公务员,考生需要在面试中保持良好的心态并较好地展现自己的素质和能力,给考官留下良好的印象,获取理想的分数。

农村信用社招聘面试技巧:如何调整心态


面试时如何调整好自己的心态?小编建议考生注意以下几个关键环节:

一、考试前不听、不看任何有关面试考试的负面信息

有些考生喜欢在考试前看一些关于考试的信息,比如某某机构网上的?题,面试黑幕等的帖子,让自己处于一种焦灼的状态,动摇了对农信社考试的正确认识,有的甚至会导致失眠。严重影响第二天的临场发挥,结果可想而知。

二、走进考场前不要被外界的事情或人打扰

要提前半小时到达考场,整理自己的衣着,检查一下自己的外在形象,注意头发是否整齐有序、衣服是否平整。检查完毕后,注意自己的言行举止,保持稳重、安静,自觉排队。对周围的人面带微笑,有礼貌,切忌与考生讨论有关面试的相关事情,保持心态平和,不和任何人发生不愉快,让自己逐渐的进入到临考的状态。

在这期间,考生不要打电话、玩游戏,不要东张西望,聚集在过道上,不要抽烟,不要大声的说话,要注意维持现场的秩序,不要乱扔废纸等杂物。开始进入考场,要听从安排,不要擅自离开,有序进入,不要插队,不要拥挤。看清考场和侯考室安排,等待进入考场侯考区。不管其他的考生是什么样的精神面貌,都要保持自己良好的状态,给自己打气加油,想象自己被录取的情景,鲜花和掌声都围绕着你,要鼓起勇气,轻装上阵。

三、配合工作人员的指挥,正确对待抽签结果

在侯考区等候期间,按照工作人员的指示进行相关程序,包括核实身份、认真倾听工作人员宣布考场纪律和考试规则,进行抽签,用笔在本子上记下自己的考场号和顺序号。抽签是一种配合考试有序进行的方式,不管抽到的是几号,都不要觉得自己的运气不好、或者是抱有不吉利的想法,要告诉自己不管是几号自己都会是最棒的,如果抽到的号确实是靠后的,要耐心的等待,不要烦躁,可以看看时事热点,不想其他的事情,尽量转移自己对抽签结果的注意力,适时调节自己的心理波动。

四、深呼吸放松心情,进入考场,准备考试

遵从引导员的指引并表示感谢,做几个深呼吸,让自己的身心和大脑都放松下来。要给考官留下良好的印象,主动和考官问好,坐在指定的位置上,听从考官的安排,准备面试答题。

面试前如何调节心态


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面试考试和笔试考试有很大的区别,首先就是笔试是面对试卷做题就行,而面试需要面对的还有一群表情严肃考察你的考官,首先在心理上就构成了很大的压力,专家建议考生学会调整自己的心态,首先就是备考阶段心态调整,其次就是正确认识面试,进场前调整好心态。

备考过程考生会感觉力不从心,心理压力很大,学习面试和自己所想象的不一致,就会出现各式各样的心理焦虑问题。首先,对于第一次学习面试的考生来讲,刚开始入门比较慢,不能很好的做到吸收消化老师所讲的理论,所以,会出现不会,听不明白的焦虑心理,所以面对这种情况,考生们不要慌乱,调整心态,温故思路,把学过的模拟题重新书写一遍,写答题要点,用要点反复记忆思路,不要急于求成,坚持几天就会牢记思路;其次,有思路框架了,在答题中没话说,这样每天都很着急,想不明白,不会说,或者根本不知道怎么说,脑子乱乱的,没一定的生活阅历和经验,这种情况很正常,这个时候,不要过多焦虑,可以多和其他小伙伴探讨思考问题的思维,甚至要研究答案学习思路以及思考问题的角度,好词语、好句子多积累;最后,基于前两个阶段的学习,现在能做到看到题目有应激反应,有答题思路,但是发现没有创新点,答案平淡无奇,考生就会处于一种抑郁状态,总是为怎么找亮点而烦恼,这时候,我们应该注重积累词语的高度,如,每天都关注一下人民日报,新闻头条,甚至还要密切政府工作报告,培养较强的政治素养,对于解决综合分析题目有很重要的关系。另一方面,多留意所报考岗位的工作流程,应急突发事件的处理,对于一些应变类题目的解答有很大的帮助,所以,面试答题来源生活同时也高于生活,面试答案能得高分的答案就是具备政府思维的同时应用实际解决问题的方法进行对面试题目的处理。

公务员面试的过程中心态非常的重要,尤其是考生进入考场之后,心态好,考的就好,心态糟糕,考试就会一塌糊涂。很多考生在考试后会说面试的成绩不理想,最主要的就是考试的时候太紧张了,其实这种情况是考生在面试的过程中没有做好心理调适最后导致的。如何调节心态可以学着以下几种方法做:第一,学会给自己积极的心理暗示,不断地暗示自己可以做到,自己能够考上是一种很好的方法。其次。对于很多考生来说可以学会分散注意力,比如深呼吸,考试过程中尽量保持良好的心态,通过深呼吸来调节自己紧张的心理。

面试备考策略之心态调整


各省面试陆续展开,入围考生要面对面试这一座大山。很多考生在备考期间都会一片茫然,手足无措,甚至会出现过度焦虑的情况。那么,在面试备考期间,我们到底要做些什么、如何去做?今天,我们就跟着专家一起来看看那些我们在面试备考期间不得不做的那些事!

一、放平心态,拒绝过度焦虑

对于我们广大考生而言,面试毕竟是一件会影响到自己未来发展的“终身大事”,意义重大。所以很多考生在这个阶段没有办法放平心态,过度焦虑,这样不仅会影响到我们的身体和精神状态,还会严重影响到我们的备考效率。在这种情况下,需要大家先适当的放下我们的面试,转移注意力,通过运动、音乐等方式,放松一下心情,毕竟磨刀不误砍柴工。同时与身边有过面试经验的朋友进行一些交流,再给自己制定详细的复习计划,这里要注意的是我们的复习计划一定要设计的足够细化,这样能够隐性的的慢慢提升我们的踏实感,缓解焦虑。

二、全面了解,有备无患

不紧张,慢慢学,就意味着我们可以考上吗?当然不是。在调整好心态,全情投入,进入备课状态之后,我们要多方面的去了解一下本省面试相关的信息,看看往年的题目,自己试着去答一答,看看自己的实际水平是怎么样的,同时也可以去找一些有经验的或者说之前认识的“考友”去交流交流,听听别人对面试和试题的看法,取长补短,弥补自身的不足,争取全方位的提升自己的能力。

海阔潮平风正劲,扬帆远航又一程。经历过笔试的同学们已经从千军万马中闯出来,走上踏进公务员队伍的康庄大道。在面试备考的过程中,大家也没必要紧张,最大的恐惧往往来源于未知,所以,只要大家肯付出努力,在备考阶段全情投入,认真准备,一定会有一个令人满意的成绩的!最后,祝大家一举成“公”!

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