大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题，同时求职技巧也就显得尤为重要，扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《专家忠告：五类跳槽得不偿失》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
又到跳槽求职旺季，招聘热火朝天，白领们越发按捺不住跳槽的欲望！不过，跳槽者众多，真正跳得好的却并不多。向阳职业规划咨询中心对近三个月的个人咨询数据进行分析后发现，在近一年来有跳槽记录的咨询者中，以失败告终的高达78%。对此，专家忠告以下五类跳槽得不偿失：
1、一味奔高薪
Jan是海外留学回来的经济学硕士，毕业后进入一家美国贸易公司的上海分部做总裁助理，虽然薪资不太给力，但凭一口流利的英语和专业优势，很快便得到总裁的信任和赞赏。不过上海分部人员不多，工作量大而繁琐，坚持了两年，Jan感觉付出与收入不成正比。不久她毅然辞职，想要找一份高薪的工作。招聘会参加了一场又一场，Jan始终没能找到“识货”的东家。两个月过去了，积蓄眼看就见底了，正在焦头烂额之时终于有一家投资公司向她伸出了橄榄枝，薪水也比原来增加了25%左右，原以为从此可以一帆风顺，没想到高薪的职位竟那么难做，不到两个月，因为工作表现达不到公司的要求，人事部通知她提前结束试用期走人。Jan说：“其实到那家公司两周后我就发现自己根本适应不了那份工作。”
专家点评：
跳槽并非谋求高薪的灵丹妙药。选择怎样的行业、企业、职位，往往决定了职业人可以积累到多少职业含金量，这才是决定职业人薪水高低的关键。暂时放下高薪的诱惑吧，当你的职业含金量高的时候，高薪自然会来到你身边，你不找它，它也一定会来找你。
2、频繁跳槽惹的祸
“这个翻译工作实在太枯燥了，每天堆积如山的文件需要处理，生活都变得了无生趣……”Rose坐在办公桌前，心里一直抱怨自己的工作机械、重复和繁重。英语专业毕业的Rose参加工作已经5年了，可心里不定期的浮躁总是影响着她，每一份工作都不能做很久，这已经是她换的第六家公司，而现在的公司呆了不到一年。“公司里好几个人都走了，我也不想再干下去，我要辞职！立刻！”
春节前，Rose裸辞了。年后回到上海，她投的简历都石沉大海。就在她非常失望的时候，有一家奉贤的木材贸易公司给他投来了橄榄枝，职位依然是翻译。如今做回了原来的工作，但因为是跨行业跳槽，新的领域需要重新学习新的专业术语，加上刚到新环境，工作效率很低，老板为此找她谈过多次，表示干不好就走人。Rose这才后悔了。
专家点评：
最危险的一种情况，莫过于在一次次的盲目跳槽中，让自己在以往的职业生涯中好不容易积蓄起来、沉淀下来的职场能量一次次地“归零”。这种急于想要逃离职场的跳槽，终究只是暂时的，最后还是要回到职场，而没有做好准备就跳槽，甚至是频繁地跳槽，最终将陷入自疑、抱怨、气馁的消极情绪中，与他人的职场差距也将越来越远。
3、盲目看头衔
Kan在一个二线城市的大公司做客户主管，几年的工作积累让他在那个城市有很多朋友，日子还比较滋润。不过，Kan一直希望能摆脱“主管”的层级，在职位上能更上一层楼，这样在朋友和家人们面前更有面子。在春节的同学聚会上，同学给他推荐了一个职位。新职位是上海某电子商务公司的销售总监，如果表现好，日后可能升为副总。冲着“总监”、“副总”这些诱人的头衔，Kan很快就辞职就赶往上海。进去后才发现，这是一个家族企业，公司统共只有十来人，销售人员4个，除老板外还有他的亲戚掌握大权，根本不像当初谈的那样有足够的掌握平台和空间。巨大的落差让他十分失望，Kan觉得自己这步棋走错了……
专家点评：
我们正生活在一个“头衔通胀”的时代。冲着好听的高职头衔的跳槽，很可能令自己陷入“头衔通胀”的尴尬中。人往高处走，任高职挣高薪是人之常情，但也要掂量自己的实力，同时仔细评估“高职”所在的行业和公司，看是否确实适合自己。别开“头衔通胀”不说，高职通常意味着更大的压力、更多的付出，以及更高的要求，如果你都能轻松应付，高职才真正属于你。
4、攀比心理在作怪
Ben与Jim是大学的同窗好友，毕业后，都先后找到了工作。可没多久，Ben就有些心灰意冷了。原来，Jim做的是管理职位，工作相对轻松，薪酬也比较高，颇有发展前途。而Ben被一大公司录用后，只是担当普通员工，工作劳累不算，月薪比Jim还低了很多。Ben心想，自己学历、能力与Jim不相上下，怎么我这么窝囊？心态失衡的Ben选择了跳槽，可奔波了近3个月，不仅没找到如意的工作，连生活费也只能找家里人要。
专家点评：
职场中盲目攀比的现象并不鲜见，如果把握得好些，恰当的攀比也是不断向前的动力。然而有些求职者，往往出现心态失衡，又无法及时纠正。其实，无论就业或择业，不仅受到知识、技能等的制约，而且兴趣、性格、机遇等因素也很重要。每个人都有不同的经历，所以还是要立足自己的基本情况去分析，而不是盲目比较。
5、喜新厌旧爱折腾
进银行工作是很多人梦寐以求的，工资福利好，工作稳定，这样一份工作应该够好了吧，但总有人喜欢折腾，Jack就是其中一个。Jack是普通二本大学的本科生，毕业后进到交通银行做行政工作。工作按部就班，时而繁忙时而清闲，和上司、同事关系也还融洽，很快这种不咸不淡的日子就让他厌倦了。当周边的人都在盘算着跳槽的时候，Jack也按捺不住自己的小九九，一心想要换个环境而选择跳槽。不久后，Jack进入一家金融贷款公司，因为新进人员要从做业务开始，面对新工作他充满了斗志。然而，每天奔波在城市各处和客户见面，有时候还要吃闭门羹，这样单调的生活也慢慢在他心里滋生厌倦。到底什么工作才能有持久的兴趣？他一时间尽是迷茫。
专家点评：
长期在同一个环境下工作，难免失去激情。这时候，对工作内容、工作环境等进行适当的调整，可能使自己的倦怠心情发生改变。假如这些表面工作都不行，那么跳槽换工作、转行也未尝不可。但切忌，职业转换要以职业定位和规划前提，在新环境下必须要有激发自己兴趣和雄心的亮点，喜新厌旧很容易导致惯性跳槽。
事实上，跳槽是为了更好的个人职业生涯发展，而不是为了表面的高薪高职或者互相攀比。在跳槽决策中，过于在乎外生涯而忽略内生涯的发展并不可取。每年的2-4月均为跳槽高发期，想要跳槽的职场人此时务必警醒。跳槽之前最好先做好职业定位，慎重考虑，理性规划，切莫得不偿失!（完）
专家介绍：
洪向阳，实战派生涯管理专家。向阳生涯管理咨询集团 首席职业规划师，中国职业规划师(CCDM)认证培训导师，专注于职业规划、职业定位、职业转型、求职就业辅导等咨询、培训领域，帮助求职者及职场人找准定位，高效求职，取得职场高速发展，获得更大的竞争优势。
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四类“白日梦”跳槽要不得！
大学生毕业后面临的第一件事情肯定就是面试求职了，那么相应的求职技巧就很重要。感谢阅读《四类“白日梦”跳槽要不得！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
工作不满意了，感觉薪资低了，同事关系相处不下去了……所以要跳槽了。不要以为跳槽就是解决这一切问题的万能药，如果问题在于自己，那么该存在的问题还是存在。根据论坛网友分享，特此整理以下几点，让你的跳槽少一点“白日梦”。
白日梦1：热门的就是最好的
不要盲目追求“热门”行业，除非这个行业真的很适合你。你不会使劲钻进你的纤瘦表弟的小衣服里，那为什么你非要在适合他的行业里一展身手呢？那些尽力想帮助你的人也会如此劝告你的。
白日梦2：朋友做的好，我也一定做得好
不要因为你的朋友干得出色便也想进入他所从事的行业。通过人脉网络，阅读和网络调研来获取关于你正在考虑的领域的深入信息。对你的校友、同事、朋友或者亲人进行职业访谈是获取不同行业信息的好方法。
白日梦3：回学校淘个金，出来更有优势
除非你在某个新的领域有过一些尝试，否则不要回到学校。不管你的年龄多大，都可以尝试某个新的工作领域里的实习、志愿者工作或者通过一个合同工作试试手。有很多办法可以不浪费时间却能够让你获得经验。一个新的学历不一定能够让人们开始注意你。在你下定决心要克服所需要承受的痛苦和债务，取得一个新学位之前，确定你的目标到底是什么。
白日梦4：跳槽了，就能把问题都解决
不要期望一夜之间就能有彻底的转变。俗话说“天下乌鸦一般黑”。如果没有自己的努力与适应，跳槽并不能解决所有职业困惑，何况通常一次跳槽需要六个月的过渡期，而且这段时间也可能长达一年或者更长时间。（完）
四种失败的跳槽类型
“人往高处走，水往低处流”，“跳槽”变得更加随意和便捷，已经成为当今社会个人调整工作岗位的一种普遍现象。然而，有几种跳槽必然会遭遇更惨的失败。
1.“跳槽癖”型。这种类型的人比较普遍，是在企业经历比较浅，没有什么特长和技能，“站这山望那山高”的人，平时不被上司或老板所重视，企业给予的待遇总嫌低，不知自己“几斤几两”，“跳槽”后，仍然不能改变其原来的状态，在思维观念中有种“怀才不遇”的感觉，到了一个新的单位，还会有“跳槽”的愿望。
2.逃避型。在企业中，每个人都有自己的性格，有些人与上司的性格不尽相同，很难共处，沟通交流困难，或上司不欣赏他的“才能”与“成就”，处处“顶牛”、“撞车”，转而跳槽。
这种人在职场显得不够成熟，不知道如何与他人沟通与交流，自以为是，即使“跳了槽”，也难有大的发展，不可委以重任。
3.“蝇头小利”型。这种是说，为了某些小利益的诱惑，辞去原来的职位。比如原来负责企业某方面的项目或有一定的“专长”，其他企业以“小恩小惠”为诱饵，使其放弃本企业，投奔到其他企业怀抱。这类人，得到利益并不会长久。因为那些企业在“小恩小惠”吸引到他后，只是想掌握他的一些“专长”，一旦掌握之后，他就不能再作为“座上宾”了。
4.出卖企业型。这是一种可恶的人，为了某种利益的需要，出卖本企业利益，或损公肥私，内外勾结，将本企业的商业机密带给其他企业，得到另一企业的职位或利益方面的待遇，“跳槽”后一时得势。殊不知这正是职场禁忌。（完）
这三类跳槽注定要失败
职场“跳蚤”为何如此之多？缺乏职业定位，以及由此引发的职业规划缺失是“跳蚤族”泛滥的首要因素。据我们的调查研究发现，在众多的职场“跳蚤”中，有三类人群最为突出：
一、“泛就业”+频繁试错型
Viola，2008年7月毕业于某财经大学金融专业，在校兼修日语并取得了保险代理人证、会计上岗证、驾照。毕业后她顺利找到了某私企的会计岗，迈出了职业生涯的第一步。然而，三个月试用期后，Viola发现自已并不喜欢会计工作，于是她到保险公司做起了业务代表，没想到两个月后由于没有业绩而被公司淘汰。接下来的半年时间里，Viola做过前台接待、理财顾问、电话销售、部门助理等不同的工作，但都没能超过三个月。
大家都知道，如今的应届毕业生找工作难，只能进行“泛就业”，从事并非自身认同的或想从事的工作。这种“泛就业”加频繁试错型的人以Viola为代表的大学生居多。他们在求职就业中茫然又盲目，频频对眼前的工作不满意，却并不清楚满意的工作到底在哪里，妄想通过频繁的试错来寻找正确答案。结果，这类人既失去生存保障，又浪费了宝贵的时间，最终又坠入了反复求职、频频跳槽的怪圈。
二、缺乏定位+盲目就业型
2006年从药剂专业毕业的Ben原本在一家医药集团技术部担任工程师，福利待遇不错，培训机会不少。可每逢朋友聚会他就特别郁闷，这个朋友被提拔了，那个同学加薪了，原本自己比他们起点高了很多，但现在已渐渐失去了优势。于是，他开始为自己的发展做打算。经过几次跳槽后，2009年3月，他终于进入了某公司担任研发部主管工作。原以为好日子已经到了，没想到研发主管的工作内容他从没接触过，干了几个月下来，不仅新产品没有开发成功，研发部也被他管得一团糟。
由于缺乏职业定位和规划方面的知识和技能，相当部分的职场“跳蚤”根本上属于定位错误。因此在找工作的时候总带着错误的目标或是很大的盲目性。这一类型的人往往是参加工作3—5年的人。由于缺乏对自我的准确认识，他们或目标过高，或方向错误。他们费尽九牛二虎之力，终于得已进入某家公司，但干了几个月就后悔莫及，转而又心生跳槽之念。这种跳槽的危害性相当大。从职业发展来看，这使职业积累断层，缺乏连续性，跳来跳去，除了跳槽经验，什么职业资本都没有，最后连跳的实力都没了。跳槽也是最劳命伤财的事情，自己把自己给推向残酷、激烈竞争的人才市场，赔了夫人又折兵。
三、自我为中心+过分追求外生涯型
Angela在保险业已经做了八年，从业务员做到核保主管，一切都在按照自己当初的规划走。但最近她突然发现，身边的朋友纷纷都换了大房、好车，自己却还蜗居在一套35平的小房子里，开着那辆三天一小修五天一大修的QQ，于是她迫切地想通过跳槽来为自己赢得高薪高职。去年11月，她跳槽去了某家小型保险公司担任销售管理部副经理，薪资待遇都得到了大幅的上涨。可是三个多月做下来她身心俱疲，发现高薪高职并非想像中那么好拿。更令她想不到的是，金融危机后公司对于考核的要求更高更严了，在过年之际她被裁员了。
当一个人对自己的职业生涯有明确的规划时，可以在自知与自信的状态下理性实现选择。但是一味地以自我为中心，过分追求外生涯的发展，这种急功近利的做法往往不利于职业生涯的顺利发展。拔苗助长的成语大家都听过，同样的道理，当自己的职业生涯发展还没有达到一定的标准时，那个过高的目标只会变成一块烫手的山芋。
我们发现，职业规划的严重缺失令“跳蚤族”成员正在不断壮大，这无疑给用人单位也带来莫大的困扰，同时也引发整个就业环境的动荡。如何有效扼制“跳蚤族”的飞速增长，已经成为了当下亟待解决的问题。洪向阳指出，加强在职人士的职业规划意识，理性规划职业生涯，是控制“跳蚤族”增加的最佳方法。
因为当一个人具有一个较为清晰的职业规划时，他会非常清楚自己需要的是什么，他知道自己面对多项选择时该如何取舍，他将让自己的职业发展朝着既定目标有条不紊地前进。为自己做一个系统的职业规划，能帮助自己更加清晰地认识和分析自我，了解自己的优劣势，明确自己的职业定位，为自己在黄金招聘周期谋得一份好工作吧！（完）
五类跳槽五种命运
每个人跳槽的动机是不同的。我们可以把各类跳槽大致分为五种，发展式跳槽、创业式跳槽、追薪式跳槽、试错式跳槽和习惯式跳槽。而这五种跳槽对人的影响是完全不同的。
发展式跳槽
当公司的发展目标与个人的发展目标不一致，或个人的发展空间受到影响时，选择组织外的发展----跳槽就是一种明智的选择了。特别是对于那些成就动机强，喜欢不断接受新挑战的人来说，个人发展明显受阻后，通常适时的跳槽对个人是有利的。
但这种发展式跳槽也有一些误区。我们正生活在一个“头衔通胀”的时代。很多人会为了更好的发展而冲着好听的高职头衔的跳槽，而这很可能令自己陷入“头衔通胀”的尴尬中。Kan在一个二线城市的大公司做客户主管，几年的工作积累让他在那个城市有很多朋友，日子还比较滋润。不过，Kan一直希望能摆脱“主管”的层级，在职位上能更上一层楼，这样在朋友和家人们面前更有面子。在春节的同学聚会上，同学给他推荐了一个职位。新职位是上海某电子商务公司的销售总监，如果表现好，日后可能升为副总。冲着“总监”、“副总”这些诱人的头衔，Kan很快就辞职就赶往上海。进去后才发现，这是一个家族企业，公司统共只有十来人，销售人员4个，除老板外还有他的亲戚掌握大权，根本不像当初谈的那样有足够的掌握平台和空间。巨大的落差让他十分失望，Kan觉得自己这步棋走错了……
人往高处走，任高职挣高薪是人之常情，但也要掂量自己的实力，同时仔细评估“高职”所在的行业和公司，看是否确实适合自己。抛开“头衔通胀”不说，高职通常意味着更大的压力、更多的付出，以及更高的要求，如果你都能轻松应付，高职才真正属于你。
创业式跳槽
有些跳槽的目的更加清晰，就是通过跳槽为创业累积资本，为创业作准备的。成功的创业首先需要你具备充分的资源，例如项目资源、资金、基本客户资源、合作者等等，需要了解行业情况，熟悉行规、制度、技术、成本等各项指标。如果在现有的工作中获取、积累不了的话，就需要创造条件来获取。有目的地到有关的企业走一圈是一种有效累积这些资源和知识的手段。
带着创业的心态去做当下的工作，也是创业累积的有效手段。在工作中进行一下创业“演习”，用实践来纠正自己所想的偏差，利用你目前的工作条件和基础，把你的创业方案作一个实践预演，这样通过实际操作，就会发现原来计划中有哪些不完善的地方，并加以改进，这样也可以大大降低你的创业风险。带着创业的想法去工作，把工作像自己企业的事一样去操作，这样不仅自己受益，企业也受益，很多时候当你发展一个阶段后或许会发现现有的平台内部创业比自己创业更合适。
追薪式跳槽
有些人跳槽的主要标准就能不能拿到更高的薪水，他们以金钱为目标，追着高工资走，谁钱给得多，就跟谁干。
虽然很多时候通过跳槽可以取得阶段性的薪资增长，但跳槽并非谋求高薪的灵丹妙药。Jan是海外留学回来的经济学硕士，毕业后进入一家美国贸易公司的上海分部做总裁助理，虽然薪资不太给力，但凭一口流利的英语和专业优势，很快便得到总裁的信任和赞赏。不过上海分部人员不多，工作量大而繁琐，坚持了两年，Jan感觉付出与收入不成正比。不久她毅然辞职，有一家投资公司向她伸出了橄榄枝，薪水也比原来增加了25%左右，原以为从此可以一帆风顺，没想到高薪的职位竟那么难做，不到两个月，因为工作表现达不到公司的要求，人事部通知她提前结束试用期走人。Jan说：“其实到那家公司两周后我就发现自己根本适应不了那份工作。”
选择怎样的行业、企业、职位，往往决定了职业人可以积累到多少职业含金量，这才是决定职业人薪水高低的关键。要想取得长久的职业发展，就需要能够抵制住高薪的诱惑，当你的职业含金量高的时候，高薪自然会来到你身边，你不找它，它也一定会来找你。
试错式跳槽
一些“试错主义”的崇拜者认为，要想找到自己最适合的职业，你就需要不断的尝试不同的工作，所以他们通过不断的跳槽换工作来解决职业定位的问题。而当“试错”成为一种心理惯性时，就很难从失败中获得经验了，相反，却会成为一个自我逃避的借口。
小张学的是市场营销专业，参加工作不到2年，却已换了6份工作：刚毕业时进了一家民营企业，因不满工资太低，试用期刚过就跳槽了。接下来的几个月，他相继跳槽到广告公司、医药公司、保险公司、咨询公司，先后做过市场助理、文案、销售员、咨询助理等多份工作，职业跨度之大令人咋舌。问及为什么要这么频繁的跳槽，小张反倒反问起来：“不多尝试几份工作怎么会知道自己到底喜欢哪个，怎么知道哪个工作适合我啊？”而事实上在来到我们的咨询中心时，小张已经没有再尝试下去的勇气了。看到大家个个混得比他好，他心里不平衡起来。
虽然多次选择是找准长期发展的职业方向的一种方式，但是，这不能成为我们不负责任，随性而为的借口。职业生涯的发展与实验室的试验不同，职业生涯的发展是不可逆转的，每一次选择都会对未来产生不可逆转的影响。客观地说，要想真正了解一个职业，三五年以上的时间是非常有必要的，而人生又有多少个三五年时间可以给你尝试。虽然，失败是成功之母，但失败并不必然导致成功。更重要的是，如果选择的方向不正确，再多的试错过程都是徒劳的。一个五音不全的人参加再多的选秀节目也成不了歌星，一个粗枝大叶的人尝试再多的错误和失败，跳再多的槽也成不了优秀的会计师。
习惯式跳槽
对一些人而言，跳槽是一种逃避挫败的常用方法。和领导或员工有矛盾，工作出了差错，或是感觉工作压力大，工作久了没有新鲜感，烦而无味了，自认为混不下去了，这些都可能成为他们跳槽的理由。他们喜欢跟着感觉走，感觉好就干，感觉不好就走，美其名曰“顺其自然”，实则是逃避现实，不愿承担责任。在外人看来，他们似乎是跳槽上瘾了。
“这个翻译工作实在太枯燥了，每天堆积如山的文件需要处理，生活都变得了无生趣……”Rose坐在办公桌前，心里一直抱怨自己的工作机械、重复和繁重。英语专业毕业的Rose参加工作已经5年了，可心里不定期的浮躁总是影响着她，每一份工作都不能做很久，这已经是她换的第六家公司，而现在的公司待了不到一年。“公司里好几个人都走了，我也不想再干下去，我要辞职！立刻！”在个人职业咨询的分析文件中，Rose如此描述她离职前的状态。可辞职后找了两个多月的工作，只有一家木材贸易公司给她提供offer，职位依然是翻译。结果成了一次跨行业跳槽，新的领域需要重新学习新的专业术语，加上刚到新环境，工作效率很低，老板为此找她谈过多次，表示干不好就走人。Rose这才后悔了。
其实最危险的一种情况，莫过于在一次次的盲目跳槽中，让自己在以往的职业生涯中好不容易积蓄起来、沉淀下来的职场能量一次次地“归零”。这种急于想要逃离职场的跳槽，终究只是暂时的，最后还是要回到职场，而没有做好准备就跳槽，甚至是频繁地跳槽，最终将陷入自疑、抱怨、气馁的消极情绪中，与他人的职场差距也将越来越远。
大量的惨痛案例告诫我们，在跳槽决策中，过于在乎外生涯而忽略内生涯的发展并不可取。外面的高薪、高职等诸多诱惑不断，平凡枯燥的日常工作又让人不耐烦，但不管怎样，跳槽之前需要先做好职业定位，慎重考虑，理性规划，切莫得不偿失!（完）
——节选自《10天谋定好前途——职业规划实操手册》
大家都跳槽了，我不跳槽是不是傻？
很多人都有个疑问：“今年到底能不能跳槽？”众所周知，今年大环境不佳，那些原本计划跳槽的人不少已经暂缓行动。但也有即使不跳槽也很尴尬的情况，到底发生了什么，让人如此左右为难？
公司负面新闻满天飞，我该走吗？
“最近大家都在偷偷议论网上有关公司的负面新闻，听说公司业务架构有调整，撤掉了好多地方的办事处，总有种‘公司是不是要运作不下去’的感觉。但其实我在BD组，清楚公司目前没有受到什么实际影响，就是比较害怕会不会有下一波动作，在这种情况下，我该考虑跳槽吗？”
锦囊君：从你的描述来看，新闻是真的，但其他都是些捕风捉影的事情。而且公司对于业务构架的调整会不会危及核心部门，都还有待观察。
建议你留意以下几点：被撤掉的业务是不是公司赚钱的主力？公司核心业务的发展方向如何？你所在部门的工作内容是否有变动？公司高层是否有动作？……多方面衡量后，再判断公司是在去芜存菁，还是确实‘大厦将倾’，并随之做出下一步计划。（完）
频繁跳槽就是忠诚度不高？！
大学生毕业后面临的第一件事情肯定就是面试求职了，那么相应的求职技巧就很重要。感谢阅读《频繁跳槽就是忠诚度不高？！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
面试问题：为什么换了这么多份工作？
只要你的简历上出现三份以上工作经历，就必定会引起HR的质疑：你的忠诚度不高。HR会进而推断你是个不稳定的人，“也许他这次的应聘又是一个过渡，跳槽时迟早的事。”如果让HR产生这样的疑虑，你就难被录用。
专家点评：
首先，在制作简历时，你需要进行适当的处理，避免记“流水账”，突出工作经历中比较重要且有亮点的经历，围绕目标岗位突出自身匹配的知识、技能、经验、人脉等,从多段职业经历中提炼出关键的、匹配的要素呈现在HR面前。
在职业生涯发展中，“试错”也是增进自我了解，明晰职业发展目标的方法。在面试中你也可从这个角度来简洁阐述换多份工作的原因。但闫岭强调，“试错”绝不能作为盲目、频繁跳槽的借口。在回答时，重点要说清楚“试错”的价值。如：经历过之前的工作，让我学习到……让我更清楚地知道自己的职业发展目标。向HR表明，现在应聘的这份工作是你经过深思熟虑后的选择，你希望能在此长期稳定地发展下去。（完）
面试中这五类跳槽原因不能说
No.1对上份工作不感兴趣（职业兴趣不符）
烂番茄指数：★★★★★
网友“微笑”：我觉得这是我不能接受的离职理由。在你投递简历前，你多少能从招聘信息上了解到你所要接触的工作内容和工作职责等。在对这份工作感兴趣的前提下，你才会去投递简历；而HR在看到你的简历后觉得你是符合要求的人，才会给你面试机会。双方在面试过，谈妥薪资后，觉得彼此合适，才会建立起劳动关系。
如果你给出的跳槽理由是对上份工作不感兴趣，那当初你投递简历、面试、包括在试用期时，你都干什么去了？
前程点评：“对上份工作不感兴趣”以“绝对优势”遥遥领先于其他各项理由，由此可见HR们对于这项跳槽理由是多么反感！这项理由无情地暴露出了你没有职业规划，没有考虑过自己喜欢与适合的岗位是什么，不知道自己的优势和劣势是什么，甚至于你根本就不了解自己。这样，即便再找一份新的工作，传达给HR的信息是：你这个人太盲目、不稳定，不稳定就谈不了发展，没发展就会引发一系列恶性循环。
工作虽不是生活的全部，但却是人生的重要的组成部分。不能确定自己的职业规划或者人生目标，这是对自己的不负责任。连你自己都对自己不负责，何谈公司对你负责呢？HR对你敬谢不敏就一点都不奇怪了。
No.2说老板/公司的坏话
烂番茄指数：★★★★☆
网友“Yammie”：一般HR不喜欢听到求职者说太多上家公司的不好，而且你也不该透露太多关于上家公司的信息。你这样做，HR会基于保护商业机密的考虑，害怕你走人的时候把他们公司的情况又透露出去。
网友“简单”：不喜欢上司的管理方式。在职场，遇到一个自己顺心的上司难，你只能去适应你上司的管理模式。再难相处的上司，只要你用心，都会有磨合成功的一天。如果其他各方面都合适，仅仅为了这一个理由而离职，我觉得有点太轻率了。
前程点评：不同公司的企业文化和经营理念都不同，即便不适合前一个公司的文化和状况，也不应该对原公司发表诋毁性的言论。同样的，即便不能认同老板的领导风格，也不应贸贸然地就把责任和错误全推到对方身上。你不认可公司或者老板，并不代表这家公司或者老板不好，而是你不能去适应它。因为不能适应而去排斥，进而诽谤它，那就说明你的职业操守有问题。在下一家公司也会很可能会遇到同样的问题，HR认为这样的候选人当然不能要。凡事应该先从自己身上找问题，特别是在面试的时候。能够自我反省的人才会更敏锐地找到问题的症结所在，同时，职业风度也更高尚，这样的候选人才是HR所青睐的。
希望智慧更多些，虚伪少一些。
No.3人际关系复杂
烂番茄指数：★★★★
网友“vicsec”：“人际关系复杂”说明什么问题？你是想说明公司管理有问题，还是想说明你身边的同事都有问题？人际关系在我看来是个人原因，为什么别人都不复杂，就你事最多？
前程点评：人际关系复杂这个理由看似很有理，但其实在HR那里是没有说服力的。你自我感觉很好，觉得自己是“孤胆英雄”，可在别人眼里，你却是个“科学怪人”。俗话说得好：“有人的地方就有江湖。”所以，有人的地方就会产生人际关系，到哪家企业都是一样。第一个入职必要掌握的“软素质”就是适应能力和协作能力。如今的工作基本没有靠自己单打独斗的，公司讲求的是团队协作，人际关系都处理不好很可能会影响到整个团队的工作氛围。
No.4怀才不遇
烂番茄指数：★★★
网友“Vine”：有些人总觉得自己做了很多工作，做出了很多成绩，领导却一点都没看到。或者觉得自己很有本事，但总是被安排做些打杂的工作，就哀叹领导不识人。这种跳槽理由在我看来真是矫情，根本就是被害妄想症！
前程点评：怀才不遇的人大概是所有跳槽者中觉得自己最委屈的一个族群，但这个族群恰恰很可能被HR视作“推卸责任”、工作态度消极的人。大多人的所谓怀才不遇只是孤芳自赏、好高骛远、自我陶醉而已，这些人往往对自己认识不足，高估了自己的能力。首先，你客观地评价一下自己，你究竟“怀”了哪些“才”？其次，这些“才”在你现有或者未来的工作内容中能不能得到体现？再次，你通过什么方法去积极体现你的“才”了吗？最后，公司的绩效考核，以及结合领导、同事的评估，不可能对一个真正有才的人视而不见。即便你的长处没有用对地方，真正的有才之人也会通过其他方式和工作内容将它展现出来。因此，“怀才不遇”这个跳槽理由，从另一层面来解读就是“智商很高而情商很低”。
No.5工作压力太大
烂番茄指数：★★
网友“hr_sawas”：现在还有工作压力小的工作么？是不是压力一大，你就想跳槽了？
前程点评：有不少职场人都觉得，工作量大、常常要加班、付出和收入不成正比，这些都让他们很委屈。为什么不可以用“工作太累”作为跳槽理由呢？当出现累到你产生“厌班情绪”的情况了，首先你该找找自身的问题：你是不是凡事一把抓、事必躬亲，部门里的事情都要你来做？甚至其他部门的事情你都担下了？对于额外的工作任务，你是不是不会说“不”？如果以上回答皆“是”，那说明你只会闷头做事，不懂为自己设计前途，更不懂管理的艺术。“WorkSmart”才是解决这些问题的长久之道。（完）
破解面试38问！20xx下半年跳槽季必备！附件下载
五类跳进“火坑”的槽
跳槽是件高风险的事，弄不好就会“赔了夫人又折兵”。我们的专家为您总结出史上最悲催的五类跳槽事件，小心，躲开这些“跳槽厄运”。
一、Offer不翼而飞
悲催级数：★★★★★
Jason做电话销售已经有几个年头了，早已心生去意。在这家公司呆了也快一年，业绩不好不坏，就这么一直混着，一边也在寻找和等待换工作的机会。大概两个月前，他从朋友那边得到消息，某大型公司在招企划，福利和待遇都比现在好太多了。他一心动，就开始行动，工作也不用心做了，时不时请假。一个星期后，他在新公司的面试就进入了最后阶段，、HR口头答应他，等他提交了体检报告就发offer。Jason一听激动了，立马辞职去做入职体检。没想到，又一个星期过去了，Offer却迟迟不来，好不容易等到了电话，对方说：“内部人员调整，招聘计划暂时冻结。”这下，Jason全蒙了。
专家点评：
Offer不翼而飞的事并不少见。专家建议，在做出跳槽决策并向原公司提交辞呈前，务必全面深入地了解新公司的状况，正规的公司都会通过邮件发送正式的offer，如果没收到，不妨打电话给新公司的人事部确认录用事宜。这边offer没有最后敲定，就不能急着提交辞呈，不然，像Jason一样两头踏空，会对自己的职业生涯造成巨大的震荡。
二、刚入职就被裁
悲催级数：★★★★
Tina是做网络编辑的，到现在这家公司才一个月。半个月前，公司从市中心搬到了郊区，当时Tina没太注意，并没感觉公司的变化潜藏着巨大的危机。然而，很快，因为资金和发展问题，公司开始进一步压缩成本，为了减少开支，几个部门被合并掉了，编辑部门被市场部并掉了。Tina刚进公司不到3个月，资历最浅，裁员首当其中。早知道这样，就该提前准备了，被裁后，Tina心里极度沮丧。
专家点评：
跳槽前，收集信息不仅是一项重要的功课，更是一门学问。有的公司虽然规模比较大，但是发展并不稳定，行业也面临着很多不确定的因素，但大的变动在发生前都会有迹象。因此，在选择公司时，收集信息至关重要。进去后也要时刻留意环境中的变化，这不仅让你更快地融入新团队，也帮助让你洞悉危机所在，在必要时及早做出应对方案，减少风险。
三、承诺成了空头支票
悲催级数：★★★
老李在这家制造企业干了十年，一直是生产车间的一个小主任。老员工了，工作清闲，只要按部就班完成任务就行。老李其实早就有想另谋发展的想法，但苦于没有机会离开。正巧，某猎头公司联系到他，说是有家刚起步不久的公司想挖他，职位和工资待遇都比现在的好。这对老李来说无疑是很大的诱惑，老李没想太多，很快就辞了“老东家”，去了新公司。可过去了才发觉，工作任务比以前繁重很多，之前承诺过的一些待遇和福利却迟迟没兑现，原先诱惑最大的奖金部分还设置了很多条件，这样一来，当初那些承诺不都是“空头支票”么？老李觉得，自己简直是哑巴吃黄连，有苦难言！
专家点评：
“开空头支票”的事在职场上屡见不鲜，在进入新公司前，务必和公司方面做好书面协定，详细确定工作内容、福利待遇、薪资发放方式等等，尽量避免这种状况的发生。
四、职位偷梁换柱
悲催级数：★★★
Apple做了一年行政助理，感觉现在这家公司没有发展前途，工资也不高，盘算着想进一家外企。她投了好一阵子简历，终于等到一家外企的面试，过五关暂六将，好容易顺利入职，进入市场部担任销售助理。Apple满心期待，希望能有个新的发展。入职后一个月不到，前台休产假，公司一时间招不到人，就请Apple去前台代班。可这一代班就没尽头了，一个月、两个月过去了，原来的同事何时回来，没有任何消息，Apple想着自己是新人，也不敢多问。等到转正时，HR告诉她，原来的前台离职了，短期内她还要继续在前台工作。这事让Apple欲哭无泪，如果早知道是这样，谁还跳槽来这儿？还不如不折腾不跳槽！
专家点评：
劳动合同法规定，用工第一天，用人单位应当和劳动者签订书面劳动合同，劳动合同中，岗位必须进行明确，除非双方协商同意，否则单方无权更改。这里，专家提醒职场人，做好自己的本职工作最重要，这是能证明你工作能力的重要证据，即使作为新人帮忙处理别的事情，也要在不影响本职工作的前提下进行。
五、空降兵被排挤
悲催级数：★★
Alex在A公司项目部门待了快三年，工资涨得不多，升职无望。这次年中公司对业绩考核进行大调整，不仅加大了业绩指标，而且各种限制条件还增加了工作难度，同事们怨言很多。这个时候Alex的前任上司来找他，上司两年前离职后，自己组建了公司，这次联系Alex是想挖他去做项目总监。Alex答应了。然后，进去工作几个月后他发觉，虽然是靠前上司进来的总监，但下属根本不配合工作，常常聚在一起窃窃私语，很难树立威信，很多工作根本无法向前推进。前上司对他的表现也十分不满，这下，Alex可进退两难了。
专家点评：
“靠关系”跳槽并不是坏事，麻烦的就是怎么跟原先团队中的人相处好。原先团队里的成员对空降兵有抵抗和防备心理很正常。入职之后，除了新的工作任务要花精力去完成以外，化解团队间的隔阂也极为重要。专家提醒“空降兵”，工作能力只是一方面，务必注意与团队的沟通与协作，否则，很容易让自己陷入被动境地，影响自己的职业生涯发展。
跳槽是件高风险的事，稍有不慎可能就会对自己的职业生涯发展造成巨大的震荡。没有准确的职业定位，没有清晰的发展路径，把跳槽当“换挡”，只能是得不偿失。（完）
面试官说跳槽就是对企业不忠
在求职过程中需要注意的问题您知道？需要的求职技巧您知道？职场小编告诉你，在求职过程中切忌夸夸其谈，切忌过于自信，切忌自我炫耀，切忌左顾右盼以及切忌形象糟糕。感谢阅读《面试官说跳槽就是对企业不忠》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
近日，网友“skey139”在论坛上讲述了她的遭遇：
“今天去一家公司去面试，等了一个半小时后财务总监终于露面了，开始就感觉她有点高傲，说看过你的简历，做的也不是很专业的出纳，当时觉得纳闷，出纳做的难道不是现金的收支、银行的结算业务的办理和工资的核算？当然各个公司也有所不同，有的公司银行账户多点，有的少点。
然后问到我为什么离开前两间公司的原因，我就很老实的告诉她第一家公司是因为金融风暴的影响，公司订单下降不少，而且老板对员工非常刻薄，动不动扣员工的工资，全部员工都对着我这个算工资的出纳怨声不断，最后辞职离开。
第二家公司是一个人做两个职位，每天要加班2到3小时，工资1200，没有加班费，熬了5个月情况没改变，遂辞职。
财务总监就说你这么频繁的跳槽对公司的很不忠诚。拜托，难道你对一个苛刻、乱扣工资的老板留恋？对一个人承受两个人的工作量而只有一个人的工资还对你的工作挑剔多多（挑剔是那种你不停的改善他还是停留最遭的状态）的公司留恋？而且我不觉得我对任何任职的公司不忠诚，因为我每次都是在完全离开一间公司的状态下才找新一家，很多同学都叫我找到新的公司才去辞职，他们也是这样做，但是我没有，起码我有我的原则。
对，退一步说我可以隐去我最后一家做了6个月就走的经历，他们完全不知道的，为什么要那么诚实全部经历写上去，同时我觉得一个人的诚信比什么都重要，起码对与一个财务人员更为重要！
其实当时我真的感到很气愤，既然已经问了人家离职的原因，为什么就不能站在对方的位置想，也要考虑客观原因的，不能说几家公司都做一年半载的就推断我肯定对公司不忠诚。”
对此，网友“落凡的一天”阐述了她的观点：
面试中，永远不要说之前东家怎么不好对你怎么苛刻。面试官和你非亲非顾，你说的事再真实，听到对方耳朵里也是打对折的。这是大忌讳，人家会觉得当你再次离职后你也同样会在其他公司面前说他们公司不好。
我不建议在面试时撒慌，但是回答理由要有技巧。
同样工资太少老板太抠门你可以换种说法，比如可以说因为收入低，住得远，来回跑很辛苦，住得近些由于工资低根本无法负担生活开销等等，不得以才考虑换工作。比如想住离市中心近些，上班地点也近些，可以让工作起来更有精力，更有效率。即使是要读书进修也方便。让面试官感觉你是有一定上进心的。
谁跳槽不是为了钱多些呢？可是你要换成面试官比较容易接受的话语。当你一味的说之前公司如何不好，BOSS如何抠门，那是很让新公司人员心寒的。
再给你剖析一下面试官听后的感受：
第一对方根本不会理解你的感受，
第二对方觉得你很容易抱怨，
第三对方会觉得是你工作效率不高，
第四你不会做人，和同事必然也处不好。
总结：
所以BOSS并不怎么喜欢你，因而不给你加薪的结论。如果你是精英中的精英，怎么不可能给你加薪，怎么会不留你。或许这么想你很残忍，没有同情心。但很可惜，面试官也是第一见你，他和你不熟悉，他感受不到你受过的苦，受过的气。 只会觉得你推卸责任，只说对方不好，自己没有一点责任。懂了么？
面试对话原则：
1、面试的时候，重点在于你去新公司面试，对于新职位的看法，以及所想展示的抱负，记着点到为止。
2、更不是总说对之前公司的不满。稍稍提及一些辞职原因带过就行，没有必要详说。
3、对于自己在哪个项目上的成就那可以略微阐述，仍然点到为止。
总结：站在面试官的角度，他想要招聘怎么样的一个人来做这个岗位，让他觉得用你有多好；而不是让你发牢骚说之前公司如何不好的，他不感兴趣。
不要做这样的跳槽失败者
大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题，同时求职技巧也就显得尤为重要，扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《不要做这样的跳槽失败者》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
职场“跳蚤”为何如此之多？缺乏职业定位，以及由此引发的职业规划缺失是“跳蚤族”泛滥的首要因素。据我们的调查研究发现，在众多的职场“跳蚤”中，有三类人群最为突出：
一、“泛就业”+频繁试错型
Viola，2008年7月毕业于某财经大学金融专业，在校兼修日语并取得了保险代理人证、会计上岗证、驾照。毕业后她顺利找到了某私企的会计岗，迈出了职业生涯的第一步。然而，三个月试用期后，Viola发现自已并不喜欢会计工作，于是她到保险公司做起了业务代表，没想到两个月后由于没有业绩而被公司淘汰。接下来的半年时间里，Viola做过前台接待、理财顾问、电话销售、部门助理等不同的工作，但都没能超过三个月。
大家都知道，如今的应届毕业生找工作难，只能进行“泛就业”，从事并非自身认同的或想从事的工作。这种“泛就业”加频繁试错型的人以Viola为代表的大学生居多。他们在求职就业中茫然又盲目，频频对眼前的工作不满意，却并不清楚满意的工作到底在哪里，妄想通过频繁的试错来寻找正确答案。结果，这类人既失去生存保障，又浪费了宝贵的时间，最终又坠入了反复求职、频频跳槽的怪圈。
二、缺乏定位+盲目就业型
2006年从药剂专业毕业的Ben原本在一家医药集团技术部担任工程师，福利待遇不错，培训机会不少。可每逢朋友聚会他就特别郁闷，这个朋友被提拔了，那个同学加薪了，原本自己比他们起点高了很多，但现在已渐渐失去了优势。于是，他开始为自己的发展做打算。经过几次跳槽后，2009年3月，他终于进入了某公司担任研发部主管工作。原以为好日子已经到了，没想到研发主管的工作内容他从没接触过，干了几个月下来，不仅新产品没有开发成功，研发部也被他管得一团糟。
由于缺乏职业定位和规划方面的知识和技能，相当部分的职场“跳蚤”根本上属于定位错误。因此在找工作的时候总带着错误的目标或是很大的盲目性。这一类型的人往往是参加工作3—5年的人。由于缺乏对自我的准确认识，他们或目标过高，或方向错误。他们费尽九牛二虎之力，终于得已进入某家公司，但干了几个月就后悔莫及，转而又心生跳槽之念。这种跳槽的危害性相当大。从职业发展来看，这使职业积累断层，缺乏连续性，跳来跳去，除了跳槽经验，什么职业资本都没有，最后连跳的实力都没了。跳槽也是最劳命伤财的事情，自己把自己给推向残酷、激烈竞争的人才市场，赔了夫人又折兵。
三、自我为中心+过分追求外生涯型
Angela在保险业已经做了八年，从业务员做到核保主管，一切都在按照自己当初的规划走。但最近她突然发现，身边的朋友纷纷都换了大房、好车，自己却还蜗居在一套35平的小房子里，开着那辆三天一小修五天一大修的QQ，于是她迫切地想通过跳槽来为自己赢得高薪高职。去年11月，她跳槽去了某家小型保险公司担任销售管理部副经理，薪资待遇都得到了大幅的上涨。可是三个多月做下来她身心俱疲，发现高薪高职并非想像中那么好拿。更令她想不到的是，金融危机后公司对于考核的要求更高更严了，在过年之际她被裁员了。
当一个人对自己的职业生涯有明确的规划时，可以在自知与自信的状态下理性实现选择。但是一味地以自我为中心，过分追求外生涯的发展，这种急功近利的做法往往不利于职业生涯的顺利发展。拔苗助长的成语大家都听过，同样的道理，当自己的职业生涯发展还没有达到一定的标准时，那个过高的目标只会变成一块烫手的山芋。
我们发现，职业规划的严重缺失令“跳蚤族”成员正在不断壮大，这无疑给用人单位也带来莫大的困扰，同时也引发整个就业环境的动荡。如何有效扼制“跳蚤族”的飞速增长，已经成为了当下亟待解决的问题。洪向阳指出，加强在职人士的职业规划意识，理性规划职业生涯，是控制“跳蚤族”增加的最佳方法。
因为当一个人具有一个较为清晰的职业规划时，他会非常清楚自己需要的是什么，他知道自己面对多项选择时该如何取舍，他将让自己的职业发展朝着既定目标有条不紊地前进。为自己做一个系统的职业规划，能帮助自己更加清晰地认识和分析自我，了解自己的优劣势，明确自己的职业定位，为自己在黄金招聘周期谋得一份好工作吧！
史上悲催的五类跳槽
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跳槽是件高风险的事，弄不好就会“赔了夫人又折兵”。我们的专家为您总结出史上最悲催的五类跳槽事件，小心，躲开这些“跳槽厄运”。
一、Offer不翼而飞
悲催级数：★★★★★
Jason做电话销售已经有几个年头了，早已心生去意。在这家公司呆了也快一年，业绩不好不坏，就这么一直混着，一边也在寻找和等待换工作的机会。大概两个月前，他从朋友那边得到消息，某大型公司在招企划，福利和待遇都比现在好太多了。他一心动，就开始行动，工作也不用心做了，时不时请假。一个星期后，他在新公司的面试就进入了最后阶段，、HR口头答应他，等他提交了体检报告就发offer。Jason一听激动了，立马辞职去做入职体检。没想到，又一个星期过去了，Offer却迟迟不来，好不容易等到了电话，对方说：“内部人员调整，招聘计划暂时冻结。”这下，Jason全蒙了。
专家点评：
Offer不翼而飞的事并不少见。专家建议，在做出跳槽决策并向原公司提交辞呈前，务必全面深入地了解新公司的状况，正规的公司都会通过邮件发送正式的offer，如果没收到，不妨打电话给新公司的人事部确认录用事宜。这边offer没有最后敲定，就不能急着提交辞呈，不然，像Jason一样两头踏空，会对自己的职业生涯造成巨大的震荡。
二、刚入职就被裁
悲催级数：★★★★
Tina是做网络编辑的，到现在这家公司才一个月。半个月前，公司从市中心搬到了郊区，当时Tina没太注意，并没感觉公司的变化潜藏着巨大的危机。然而，很快，因为资金和发展问题，公司开始进一步压缩成本，为了减少开支，几个部门被合并掉了，编辑部门被市场部并掉了。Tina刚进公司不到3个月，资历最浅，裁员首当其中。早知道这样，就该提前准备了，被裁后，Tina心里极度沮丧。
专家点评：
跳槽前，收集信息不仅是一项重要的功课，更是一门学问。有的公司虽然规模比较大，但是发展并不稳定，行业也面临着很多不确定的因素，但大的变动在发生前都会有迹象。因此，在选择公司时，收集信息至关重要。进去后也要时刻留意环境中的变化，这不仅让你更快地融入新团队，也帮助让你洞悉危机所在，在必要时及早做出应对方案，减少风险。
三、承诺成了空头支票
悲催级数：★★★
老李在这家制造企业干了十年，一直是生产车间的一个小主任。老员工了，工作清闲，只要按部就班完成任务就行。老李其实早就有想另谋发展的想法，但苦于没有机会离开。正巧，某猎头公司联系到他，说是有家刚起步不久的公司想挖他，职位和工资待遇都比现在的好。这对老李来说无疑是很大的诱惑，老李没想太多，很快就辞了“老东家”，去了新公司。可过去了才发觉，工作任务比以前繁重很多，之前承诺过的一些待遇和福利却迟迟没兑现，原先诱惑最大的奖金部分还设置了很多条件，这样一来，当初那些承诺不都是“空头支票”么？老李觉得，自己简直是哑巴吃黄连，有苦难言！
专家点评：
“开空头支票”的事在职场上屡见不鲜，在进入新公司前，务必和公司方面做好书面协定，详细确定工作内容、福利待遇、薪资发放方式等等，尽量避免这种状况的发生。
四：职位偷梁换柱
悲催级数：★★★
Apple做了一年行政助理，感觉现在这家公司没有发展前途，工资也不高，盘算着想进一家外企。她投了好一阵子简历，终于等到一家外企的面试，过五关暂六将，好容易顺利入职，进入市场部担任销售助理。Apple满心期待，希望能有个新的发展。入职后一个月不到，前台休产假，公司一时间招不到人，就请Apple去前台代班。可这一代班就没尽头了，一个月、两个月过去了，原来的同事何时回来，没有任何消息，Apple想着自己是新人，也不敢多问。等到转正时，HR告诉她，原来的前台离职了，短期内她还要继续在前台工作。这事让Apple欲哭无泪，如果早知道是这样，谁还跳槽来这儿？还不如不折腾不跳槽！
专家点评：
劳动合同法规定，用工第一天，用人单位应当和劳动者签订书面劳动合同，劳动合同中，岗位必须进行明确，除非双方协商同意，否则单方无权更改。这里，专家提醒职场人，做好自己的本职工作最重要，这是能证明你工作能力的重要证据，即使作为新人帮忙处理别的事情，也要在不影响本职工作的前提下进行。
五、空降兵被排挤
悲催级数：★★
Alex在A公司项目部门待了快三年，工资涨得不多，升职无望。这次年中公司对业绩考核进行大调整，不仅加大了业绩指标，而且各种限制条件还增加了工作难度，同事们怨言很多。这个时候Alex的前任上司来找他，上司两年前离职后，自己组建了公司，这次联系Alex是想挖他去做项目总监。Alex答应了。然后，进去工作几个月后他发觉，虽然是靠前上司进来的总监，但下属根本不配合工作，常常聚在一起窃窃私语，很难树立威信，很多工作根本无法向前推进。前上司对他的表现也十分不满，这下，Alex可进退两难了。
专家点评：
“靠关系”跳槽并不是坏事，麻烦的就是怎么跟原先团队中的人相处好。原先团队里的成员对空降兵有抵抗和防备心理很正常。入职之后，除了新的工作任务要花精力去完成以外，化解团队间的隔阂也极为重要。专家提醒“空降兵”，工作能力只是一方面，务必注意与团队的沟通与协作，否则，很容易让自己陷入被动境地，影响自己的职业生涯发展。
跳槽是件高风险的事，稍有不慎可能就会对自己的职业生涯发展造成巨大的震荡。没有准确的职业定位，没有清晰的发展路径，把跳槽当“换挡”，只能是得不偿失。（完）
不该随意跳槽的三类人
“冲动是魔鬼”，这句话很多朋友肯定都不会陌生。这原本应该放在为人处世上的一句话，现在把它放在职场里，也完全可以适用。“跳槽”就是很好的例子。
大多数时候，很多职场人选择跳槽都是非理性的，可能由于工作上的一些不顺，也可能是与上司发生了小摩擦，又可能是对目前薪酬不满等等，只是由于一些小问题，就“冲动”选择跳槽，而当真正进入新公司的时候却发现还是原来的好。
也有对自身薪酬不满跳槽的，这其中也不乏非理性的，因为很多人可能只是关注当前的薪酬，而没有考虑过几年后可能的变化，即便工资确实很低，但如果你是职场新人的话，还是希望不要过早跳槽，毕竟对于新人来说，积累经验远比立刻挣钱来的重要，这是为未来铺路。
那到底怎么样的人不建议跳槽呢？以下结合论坛网友的建议，总结出了三类人，选择跳槽时要慎重。
一、在现有工作岗位上不满一年时间的
虽然随着经济的迅猛发展，职业生长周期越来越趋于快速化，但对于一般企业，尤其是传统型企业，因为本身能够给员工带来的积累的速度并不是很快，所以，如果刚刚毕业，并且在现有的工作岗位上呆的时间还不到一年，那么对你而言，这时候离去价值是不大的。
二、仅仅因为与老板关系不好的
人际关系相处的好坏，并不是判断跳槽与否的最重要的衡量指标。这家公司本身是否可以给你带来发展空间，是否能够提升你的职业含金量，才是你最需要去考虑的。如果仅仅因为与上司关系不好就冲动的想跳槽，而不考虑自己职业发展的连贯性，即使跳了，也只是换汤不换药。
三、近期正在进行学习和培训的
学习或培训作为提升自己职业含金量的一个必备手段，使知识结构从“单行道”变为“立交桥”，不断完善自己，在社会上拥有更好的立足之地。如果在明确职业发展方向和所需职业资质的前提下，正在进行相应学习培训，这时如果要立即换工作，从某种程度上来说，因为要经历初试、复试的繁琐，适应新公司、新工作花费的漫长过程，很可能引起培训的中断。另外，你在相适应的职业资质还没有取得的情况下，你的含金量还是没有得到足够的凸显的。带着你的“金子”跳槽，一直是一个颠扑不破的道理。
这三类情况不需要跳槽
跳槽是升职加薪的捷径，却也是逃避现实的借口。在纷繁的跳槽理由中，如何选择符合自己实际情况又能得到HR认同的理由，也算是门技术活。为你规避了以下三种需要斟酌的跳槽理由，虽然无法囊括所有的问题，却希望能为你顺利跳槽助上一臂之力！
跳槽理由一：工作压力大
论坛近期就“工作压力大，你会跳槽吗？”这样的话题展开讨论，超过八成的网友表示会跳槽。引发个人跳槽的工作压力包括：业绩指标完不成；几乎天天要加班；公司忙得女人当男人用，男人当牲口用；被一点点增加了很多推不掉的工作，却不给加工资；
一上班就头疼，工作超过自己能力处理和承受范围……的确，工作压力大很容易让人产生就此结束这份工作的念头，然而是不是每一种压力都需要用跳槽来解决呢？跳槽是解决压力的“万金油”吗？
一个月加班100小时想跳槽网友“漫步0613”自述：我在广州一大型合资公司做技术工作，年收入税后在10万元左右（含加班及奖金），公司提供五险一金，还有一份补充商业医疗保险。公司福利不错，五天工作制，每天工作8小时，一年发2次奖金。唯一感到困扰的是公司业务扩大，但人员未补充上来（管理层一直推行减员计划），导致加班太多，每月都要加一百小时左右（持续至少1年了，以前加班少），最近一段时间感觉很累，而且升职的空间较小，工作比较单一，身心都觉疲惫。近期有同行业企业愿意拿同等年薪邀我跳槽，我很心动，是不是该跳槽呢？
@“xue840326”：工作影响了正常的生活，就果断放弃。可以先和现在的公司沟通一下，表明自己希望公司能多补充人员，说不通再考虑跳槽。
@“侬情Me意”：照你的描述，你已经感到倦怠，没有上升空间。那么你要认真思考下，到底是自己努力不够，还是已经竭尽全力达到瓶颈期，这样才能有相应的对策。你该思考的重点是在目前这个公司的状态如何调整，调整好了再做决定不迟。对于你说的后面那份工作，根本就不用考虑，目前把思考的主动权掌握在自己手上，不要被人牵着鼻子走。
专家提醒：跳槽是为了寻求更好的职业发展平台，但它绝对不是逃避问题或是困难的良药，所以一定要“三思而后跳”。工作压力大的原因有很多种，不能一有压力就想跳槽，这样长此以往，问题始终没有解决，而自己却成为惯性跳槽。
当然如果你现在的工作压力负荷已经影响了你的身体、精神甚至家庭生活，那么终止这份工作是正确的选择。是否需要马上接受新的工作，还要看每个人有没有找到正确地缓解压力的方法。
相关链接：应对工作压力TIPs：
压力1：工作任务时间紧，被上司要求在很短的时间里完成有难度的任务。
化解方法：学习时间管理技能，改进工作方法，寻求支持和资源。
压力2：被安排去做自己不擅长的事情。
化解方法：认清自己的优势、弱势和极限，尝试与上司沟通，勇于对上司表达出自己不擅长的地方，以及可能由此造成的对任务完成效率、质量的影响。
压力3：被一点点增加了很多推不掉的工作，却不给加工资。
化解方法：勇于有技巧地拒绝，学会“叫苦”。默默承受的人只会招来更多的任务。
压力4：工作指标很重很难完成，一旦完成又面临着要被继续增加业绩指标量的局面。
化解方法：权衡利弊，在完成、接近完成和完不成之间找到一个最佳平衡点。像有类似经验的人讨教方法。
跳槽理由二：人际关系导致跳槽
关于“和领导”
论坛曾经对100名网友进行调查，其中60%的网友都表示，会因为“领导无能”而选择跳槽，但是大家选择跳槽的前提也各不相同。
@“菜鸟123”：面对一个没有能力的领导时，我们不仅吸取不了正能量反而在一种负极下做事，有时候会越来越迷茫，甚至抱怨。如果这家公司的平台是自己想要的，那么选择继续忍受也会有自己想要收获的，但是如果平台一般，那肯定就会待机而跳了。
@“GINGGING”：我可以接受无能的领导，我前公司的领导就非常无能，但是对我们挺好的，跟我们打成一片，所以也没什么。但是我不接受无能的、脾气还超级不好的领导，什么都不知道还特别拽的样子，一副气势凌人的态度。没多久我就跳槽了。
@“jimmy”：昨天看到一句话与大家分享，“是你需要工作，不是工作需要你”！人的际遇本不相同，如果你能找到更好的工作或你确实衣食，辞了也就辞了，如果你暂时找不到更好的工作，或者有妻儿老小要养，那辞职未免有点不负责任。无能而居高位者多了，人生在世不如意事十常八九，看开点就好。
在之所以TA能成为你的领导，总有TA的强处所在，能力、资历、背景、个性、风格等等，哪怕TA只是比你更会“阿谀奉承”，那也是TA的本领，也说明TA的气质是符合公司或者符合TA的领导的需求。如果周围大部分同事都认为领导还不错（溜须拍马者除外），那不如试图发觉一下领导的优点，或许你们只是在一些观点上有不合拍导致你对TA的能力质疑。是否能适应各种领导风格与做事方法，也是职业化与否的一种体现。
HR能否接受？坚决不能。在叙说跳槽原因时，最忌讳的就是抱怨旧东家、前上司的种种不是。
关于“和同事”
一个公司就是一个社会的缩影，各种人、各种事聚集在小小的格子间，不能低估办公室人际关系的重要性，而只高估工作技术和绩效成果的作用。对于有些人来说，在办公室里的时间超过了在家里，面对同事的时间甚至超过了家人。
关键字：合作
你认为自己是“superman”，可在别人眼里或许你只是一个“失败的man”；你认为自己被一群“猪一样的队友”包围着，可或许你也只是一只个头稍大且不合群的“猪”。
职业化的另一个必备表现就是适应能力和协作能力。如今的工作基本没有靠自己单打独斗的，公司讲求的是团队协作，即便你能力再高，但是不能融入到团队中，这样不仅不能做加法，反而会影响到整个团队项目的进度，在团队合作中，走的太慢或许还能得到队友们的帮助，但是一意孤行走太快，最后的结局很有可能就是被踢出局。如果你运气好，今后遇到一群和你属于同类的同事，但是如果你屡屡为此原因跳槽，那看来你得停下脚步从自己身上找找原因了。
关键字：是非
曾盘点过“那些不让HR认同的跳槽理由”，其中，“人际关系复杂”的“烂理由星级”为四颗星（最多五颗星）。正如论坛网友“vicsec”所说：“人际关系复杂在我看来是个人原因，为什么别人都不复杂，就你事最多？”
职场中有许多规律可以探索，有许多规则需要遵守，但是，只有规律、法则，却没有公式，没有一个公式适应各个问题，永远是因地而议、因时而议、因事而议、因同事而议，因上司而议、因老板而议。回避不如直面，直面要有策略。职场专家建议，如果遭遇人际关系较为复杂的工作氛围，那最好不要总是置身事外、漠不关心，但也不要兴风作浪、勾心斗角，尽快融入团队，成为团队重要一员，努力使人脉储蓄存折不断递增，最好的办法就是将功劳与荣耀归于团队的伙伴。知道自己的目标和需求，有时候吃点小亏也不用太计较。如果仅仅因为人际关系复杂就贸然跳槽而不是提升自己的EQ去化解去面对，那势必这会成为你今后职场上搬也搬不走的一块绊脚石。
HR能否接受？坚决不能。人际关系复杂这个理由看似很有理，但其实在HR那里是没有说服力的，不能适应各种环境，你已经输了。
跳槽理由三：不感兴趣
曾以“HR所不认同的跳槽理由”的主题展开调查，结果显示，在两百多位参与投票的HR心目中，“对上一份工作不感兴趣”名列不可接受的跳槽理由第一位。HR眼中求职者“无理取闹”的跳槽理由于求职者而言却是忠于自我的真诚选择，那么到底“不感兴趣”是否可以成为跳槽理由呢？
由“不感兴趣”所展开的相关跳槽理由可细分为以下四种情况：
一、工作与专业不符合
网友“maggieabcd”分享：我是人力资源本科毕业，刚开始找工作时出于“先就业，再择业”的打算选择了行政文员的工作，本以为一般情况下行政总会与人力资源方面的工作有些联系，谁曾想公司将两者工作范围划分得泾渭分明。两年后因缺乏发展前途我选择跳槽，并且以工作与专业不符合为跳槽理由试图回到本专业工作领域。
HR能否接受？虽然是专业出身，毕业后没有趁热打铁而选择了其他专业的工作，甚至是在工作两年后才以“与专业不符”为理由跳槽，只能说现实选择所体现的专业忠诚度远不如求职者口中所说的那么高。既然如此，在这一案例中“与专业不符”的跳槽理由即不成立。
二、工作与想象不符合
理想如此丰满，现实却如此骨感。因为无法接受理想与现实间的差异而选择跳槽的人至少忠于了自己的内心。正如网友“北方的娃”所说：跳槽多是由于发展受限，看不到涨工资或晋升。除此之外就是入错行，错误的行业肯定与你本身的发展预期相违背，继而愿望无法达成。“工作与想象不符”还可分为求职者对工作抱以过于理想化的想象而无法适应现实的高强度工作或压力，第二种为求职者发现工作无法满足自己的理想或要求，为了寻求自己的理想而跳槽。
HR能否接受？虽然上述第二种跳槽理由更加能够被接受，但事实上“工作与想象不符”的跳槽理由也反映了求职者不够成熟和稳重。以尝试的心态开始工作，为了寻求理想中的职业而不断尝试，这一行为本身就有待商榷。毕竟作为公司希望职员能胜任工作之外对公司还有一定忠诚度。
三、职业倦怠
在以“我是否认同职业倦怠为跳槽理由”的调查中，参与讨论的网友们几乎都不认同职业倦怠作为跳槽理由。网友“叶儿声声”的观点：职业倦怠期的当务之急是调整心态，而不是跳槽。心态不好，无论到哪家公司都会倦怠。不安于稳定的工作模式，在工作各方面得心应手之后开始寻找新的刺激。
HR能否接受？职业倦怠毕竟是个人的情绪问题，与工作内容关系不大。求职者以此作为跳槽理由，作为HR不得不考虑其是否还会再次以职业倦怠作为理由离开。
四、对工作不感兴趣
“你认为工作和兴趣可以共存吗？”网友们对此展开了讨论。
持能够共存意见的网友理由多为：兴趣是做事的动机，有了兴趣才会去做，才可能发展成职业；面对众多的职业岗位，如果能真正找到自己的兴趣所在，由此做好职业规划，工作会有意思得多。
持反对意见的网友理由多为：工作总有磕磕绊绊，对兴趣则是可以满心欢喜。工作不开心了还能用兴趣调节。两者共存的话，一损俱损；工作基本都是重复劳动，只是周期长短不同。当重复劳动一定次数后，再有兴趣也会觉得无聊。
HR能否接受？纯粹以不感兴趣作为跳槽理由通常是无法得到HR的认同，在择业时应该就已经有所考量的问题不能一而再得出现。不否认执着追求兴趣的求职者有一颗难能可贵的赤子之心，公司需要的却是能够平衡工作和兴趣的人才。
专家提醒：不要单纯以“不感兴趣”四个字概括跳槽理由，斟酌以上四方面类型，尽量选择客观且合理的跳槽理由进行阐述。同时也要让自己有一颗大人一般成熟的心，不能全凭自己的喜好决定一切。毕竟我们和“赤子”已经有一段距离了。（完）
警惕这五种高薪类跳槽
临近年底了，根据《20xx第三季度跳槽意愿度调查》显示，近六成受访者有跳槽意愿，较之第二季度意愿度有所下降。可见在这个时间节点大家会对跳槽产生诸多顾虑——最现实的问题就是为了年终奖。除此之外，各种和高薪有关的跳槽也总是让人举棋不定、难下决定。此次，网络编辑部为大家整理了五类和高薪有关的跳槽疑难进行了解答，希望能对你有所助益。
疑难一：为了年终奖，要不要熬一熬？
论坛网友Jason：“年底了，跳槽之心蠢蠢欲动，心动不如行动，offer来得快。新东家希望我尽快入职，但是辛辛苦苦工作了一年，我不拿年终奖就走真的心有不甘。”
解答：曾就“跳槽计划会否因为年终奖而暂时搁置”发起过调查，九成受访者表示愿意为了年终奖而搁置跳槽计划。其实要不要为了年终奖搁置跳槽计划应该视年终奖多少而定，你可以根据公司以往的发放标准来衡量自己的年终奖数额，再与新公司的薪水福利做比较。千万不要为了“蝇头小利”而耽误了大好前程。
疑难二：老板高薪挽留，要不要跳？
论坛网友Anna：“工作三年看不到升职的希望，工作热情也越来越小，薪水却还是那么可怜的一点点。于是今年年初我动起了跳槽的念头，抱着宁缺毋滥的想法认真挑选了几家公司并幸运地得到了面试机会，经过一系列的面试考核终于拿到了一个自己满意的offer，便向老板提出辞职。老板提出给我升职加薪希望我能继续留在公司。一边是得来不易的offer，一边是老板的人情挽留，我该怎么选？”
解答：一边是来之不易的新offer，一边是给你升职加薪的老东家，该如何选择？即便你为了所谓的升职加薪留在老东家，但是你已经给老板留下了“想要跳槽”的印象。这种印象会让老板心里产生隔阂，甚至不放心把核心权力交给你，到最后还是落得个跳槽的下场。对新东家而言，答应好的offer不去也是一种失信的行为，不利于以后的职业发展。
“暧昧让人受尽委屈”，不要把自己陷入两难的境地，坚定一点，勇敢地跟老东家说再见吧！
疑难三：年薪30万加班多没私人生活，要跳槽吗？
论坛网友Lina：“最近接到一个offer，年薪30万，而且还有上涨空间，但是要付出以下代价：每天都要加班，基本上一天的工作时间有14个小时。而我平时挺喜欢和朋友聚会的，还参加了一个攀岩小组，这样我就完全没有时间交际了，也没时间去锻炼身体了。到底要不要接这个offer让我很纠结……”
解答：“舍在前，得在后。”如果这份工作是你所喜欢的，相信你很快就会做出决定；如果这份工作你并不喜欢但却能给你带来很多职业技能上的提升，估计你也会忍一时，为自己积累职业含金量；如果这份工作仅仅在金钱上给你带来满足感，而你同样珍视“工作之余”的生活，有自己的兴趣、重视私人空间、期望建立起更多人脉，那么高薪所带来的满足感可能很快就会消退。想想《星际穿越》中的“天上一日，地上十年”吧，时间是无价的，把时间投资在自己身上才是最有价值的。
疑难四：人际关系复杂但公司薪资福利不错，要熬着吗？
论坛网友Vic：“我所在的公司看着不错，工作强度不算太大，加班不多，薪水在同行业中属于中上游，福利也挺好。可你们不知道每天早晨一睁开眼，想到又要上班了，我想死的心都有了。因为我们公司高层权力斗争很厉害，人际关系复杂，稍有行差踏错不但将自己引入危险境地，还会影响到跨部门的关系。”
解答：根据曾做过的HR最不接受的跳槽理由调查结果显示，“人际关系复杂”排名第三。这个跳槽理由在当事人眼里看来很委屈，但其实在HR那里是毫无说服力的。俗话说得好：“有人的地方就有江湖。”所以，有人的地方就会产生人际关系，到哪家企业都是一样。个人在入职时首先必要掌握的“软素质”就是适应能力和协作能力。如今的工作基本没有靠一个人单打独斗能完成的，公司讲求的是团队协作，人际关系都处理不好的人很可能会影响到整个团队的工作氛围。当然，如果你抛开自己的主观意识，用种种客观事实分析依然得出这完全是公司的问题，贵公司的企业文化就是“宫斗”，而你的个性不擅长于此，那么还是趁早走人，投奔和你性情契合的明主吧！
疑难五：高薪稳定的工作但自己不喜欢，要跳吗？
论坛网友“鹰和鲨鱼”：“我有份月薪9千且稳定的工作。眼看我快要30岁了，工作一直不温不火，上升空间不大，薪资涨幅也快到顶了，我心里一直有个特别想做的事情，就是摄影。我对摄影的兴趣却越来越浓，也在平时不断积累对于这个行业的认识和自己的技术。我想要在30岁前努力一把，转行从事摄影工作。虽然我小有积蓄，但是父母反对我转行，认为做摄影根本没有出路，会拖累以后的生活。我很纠结，究竟是该在三十而立前为自己的梦想拼一把，还是顺从现实，以家庭为重？”
解答：人生短短数十年，如果你有一个执着的梦想，其实是一件幸福的事。实现梦想并非痴人说梦，只是需要考虑到各个方面的平衡和足够的追梦基础，如经济基础、家庭支持、精神坚定、有个人潜力、对梦想的认知程度、梦想和现实的合理预估等，能让你不在追梦的时候失去生活的快乐，这样才能让梦想照进现实。如果你觉得你已经考虑好了，并且有足够的能力和心理准备去承受可能会产生的后果，那不妨一试。（完）
