办公职场职业礼仪。
职场生存必须要学会一点职场生存的法则，这是不可避免的。您知道职场法则？感谢阅读《职场高情商方法：职场被孤立怎么办？搞懂这些不用怕》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
有人的地方就有江湖，有江湖就会有争斗。特别在职场这个复杂的地方，在同事间表面的友谊下，藏着的都是个人的小九九。尤其是内部竞争比较激烈的团队，必然会出现拉帮结派、党同伐异等现象，在这种情况之下，有的人就会被孤立。那么，哪些人容易成为职场独立的对象，职场被孤立又该怎么办呢？想要让领导和同事都喜欢你，从而站稳自己的脚步，这些建议可以参考一下~
尽快让大家看到你的核心竞争力
刚入职的新人，需要思考自己对于团队的价值是什么，尽快让大家看到你的核心竞争力。也许你的业务能力薄弱，但组织协调能力强，可以很好地协助他人；也许你有某个一技之长，整个部门就你会这个，那你可以为部门解决更多难题，反正一定要展示你擅长并且对工作有帮助的能力。如果你是个职场新人，暂时能力不足的话，你也可以多为集体做贡献，比如可以帮同事取快递，时常带点零食给同事，从而迅速融入团队，让大家看到你并没有什么威胁。
调整心态，适应环境
每个人都会有自己的工作习惯，但这些习惯未必适用于每一个新的环境，比如以前在传统行业，工作节奏比较慢，转行到互联网行业，工作节奏快，必须全方位提高做事效率等等。过去好的习惯不妨继续优化，新环境里要尽快适应，在适应的过程中注意换位思考，避免太自以为是，这样才能帮助自己更快在职场上站稳脚跟。如果你是上面说到的，刚进公司或部门的新人，那一定要和上级领导者，核心人物保持好关系。多帮助上级领导者和核心人物，支持他们的决策。
展示自己时，别忘了夸赞同事
很多高情商的人都明白，展示自己的优势，在对方看来就是一种威胁存在，因此他们都会在展示自己优点时，加一点自嘲，然后顺便夸下别人，就会弱化攻击性。比如你和同事在参加公司年会上，领导表扬你能力出众、业绩突出，这个时候你就不要只说谢谢领导，你还应该当众说，这得多亏了部门的XX和XXX的努力配合，甚至是鼎力相助，才能有这样的成绩。重要的不是他真的帮助过你，而是让你的同事意识到，你没有忽略他，相信我，他会感激你的。
职场比学校更残酷的地方在于，并不会因为你很卑微和讨好而给你一份尊重。大家都是公司的员工，身份平等，所以不要有低人一等的心态，不卑微也不高傲，而是要快速融入团队争取舆论同情，不要吝啬你的赞美，要懂得顾虑别人的感受，让同事意识到你没有什么威胁，自然也就不会孤立你了。
扩展阅读
职场高情商方法：职场受排挤怎么办？教你三招免做“受气包”
职场新人在刚进公司时，遭遇老员工排挤的现象并不少见，同时这也很考验职场新人的人际关系处理能力。不少老员工都有排外心理，一方面是认为新人能力不足，对新人视而不见，另一方面，也可能是老员工自信不足，担心被新员工抢了风头，所以对新员工施行排挤政策。无论哪种情况，被排挤都很委屈，那么，职场受排挤怎么办呢？
//调整心态，提高工作能力//
职场新人遭遇老员排挤，在心理上总会有一些不平衡，作为职场新人，首先要做的，就是学会调整自己的心态，不软弱也不强硬，做好自身的工作，让同事们觉得你是个有原则的人，同时提高工作能力，在工作上多花心思，如果能做出一些成绩，也会让同事和领导对你刮目相看。
//忍耐也是一种美德//
人与人的相处都是由不熟悉到熟悉，从不了解到了解的，换位思考下，如果你是老员工，面对刚入职的新人也会有所忌惮和排斥。所以，身在职场还要学会适时的忍耐，不要因为一些小事与同事大吵大闹，甚至狠戳同事的“痛处”，这样会给你的修养大大扣分，也会让你在办公室圈子内更加孤立无援。刚开始入职的新人，都应该遵循“蘑菇定律”，慢慢养精蓄锐，慢慢成长起来。
//面带微笑，乐于助人//
俗话说“伸手不打笑脸人”，如果你每天面带微笑，为人和善，同事们自然喜欢和这样的人相处，慢慢对你放松戒备。刚开始进入职场，可以适当地帮助一些老员工，比如拿个快递、复印一份文件等等，不过帮助别人要注意分寸，什么时候该帮什么时候不该帮，避免变成办公室“工具人”。总之，对待老员工保持主动热情的态度，只要用心，一定会让周围的同事员工慢慢接受你的。
职场受排挤怎么办？总的来说最忌讳的就是一走了之，这并不会给你的职场生涯带来任何好处，正确的做法就是摆正心态，尽快融入公司环境，与老员工和平相处，同时学会处理同事人际关系，这样就可以从源头上避免被排挤啦！
职场高情商方法：职场小白怎么快速进入职场？
正值毕业季，很多人都准备入职新工作，成为了职场小白，因此对于如何适应新职场、如何了解职场中的禁忌和注意事项就有了困惑。面试的正确打开方式是什么？职场小白初来乍到不知所措该怎么办？职场上最需要注意的是什么？诸如此类的问题虽然细小，却也有可能影响到你的职业发展，这次，就来和你们聊聊关于职场的一些注意事项。
//永远不要不懂装懂//
其实很多职场小白刚进公司的时候都会有一腔热血，觉得自己可以胜任各种工作。但无论什么时候，切记不要不懂装懂，而是有问题就问。因为自己是新人，为了掩饰自己的不自信，就表现得过于自信？但事实却是：你们骗不了任何人，你们要记住，没有人会期望你初入职场就样样精通，而是会更希望你可以不断寻求真正的知识，多多提问、虚心求教，才能学到新东西，实现快速成长。因此，不要伪装自己，要认可同事的技能和经验，并且努力赶上他们，把第一次工作或是实习经验当作一种学习过程的积累，这样才能更好地提升自己。
//不要过度疲劳//
虽说职场小白刚开始工作可能没有那么多，但是保持充沛的体力一定是等待机会到来的最好选择。而且，大多数工作都不可能彻底结束。因此，拥有足够的休息时间来帮助自己恢复精力，帮助自己保持工作和生活的平衡，避免过度疲劳等等，是调节好生活和工作之间平衡非常重要的一点。
过度疲劳只会让你的工作效率低下，而且体验不到工作乐趣。工作场合本来就是一个缺乏个人关爱的地方，你要学会在这个地方寻求幸福，因此你必须掌控这样的界限。提前勾勒自己的生活目标，在工作中留出休息时间，并将工作之外的事情写入日程表，这样才能平衡好工作和生活的关系。
//努力工作并适时表现//
努力工作和专业能力是一样重要的。职场小白很容易犯一个错误就是不懂表现，喜欢默默把事情都做完，但其实适当地表现自己才能帮助你日后成功，当然，这一切的前提是你有在努力工作。把自己努力得来的成果适当地展示到上级或者领导的面前，这并不是一件值得羞愧的事情，相反上级或者领导会很愿意看到新人这么做，因为这样才会更好地注视到你的才能。
其实，每个人都有经历职场小白的时候，虽然刚开始都会懵懂，对职场有一丝憧憬又有一丝担心，但其实只要真诚对待同事和他人，不要不懂装懂，且保持好充足的精力，同时做好分内的事情并适度表现，其实慢慢都会成长的，而且因为是职场小白，所以才更有可以努力试错的机会，因此千万别害怕，加油年轻人！
职场生存：辞职被拒怎么办？
年中总结刚刚过去，已经有人开始准备辞职。3月初有名人央视主持人白燕升辞职事件，紧接其后又有《怀孕女工多次请辞职被拒 上班致流产被辞退》新闻爆出。过去只听说过“提出加薪”老板会拒，现在诸如“提出辞职老板不批怎么办？”的问题也开始不断冒了出来。归根结底它们都有共同点，那就是——这些都是职场上的那些事。
身在职场，少不了必须的生存法则和技巧。那么，今天我们就来聊一聊如果辞职被拒我们应该怎么办的话题。
为什么辞职？
部分公司曾针对离职员工离职面谈记录进行分析，无非是以下几种原因：1、个人原因2、不适应公司文化3、薪酬待遇低4、缺少发展空间5、与上/下级关系不和6、其他：诸如离家的距离、结婚、家人生病等等。
辞职原因因人而异，毕竟每个人的需求都是有差异。最终，不同的人依据自己个性化的需求选择了最适合的雇主。
那么，当我们决定辞职的时候，我们首先需要明确一下几点：
第一，首先我们需要明确的是，辞职这个事绝对应该是一件严肃的事情，这里所说的严肃包含两层意思：
1.你的真实意图就是辞职，不是以辞职为借口来提升福利待遇的。以辞职为手段要挟公司提升待遇这种事，就算是成功了后续也会有无尽的麻烦，原因很简单，员工和公司天然就是不平等的，尤其是在国内缺少工会组织的情况下，个人几乎不可能和公司有平等对话的机会，（你看看国外动不动的罢工潮就知道国外的工会有多牛逼了）你暂时以手段要挟出来的结果，公司迟早都会找回来，还是那句话，出来混，迟早要还的。但这并不意味着你完全是任公司宰割的，具体的应对的方法我后面会谈到。
2.辞职这件事你确实是已经想明白了，咬过牙，跺过脚，挠过墙，务必已经是下定决心的。千万不要是你自己都没想明白，头脑一热就跟老板谈撂挑子，老板一劝你就准备打上鸡血好好干，回到家老婆一骂你又马上变主意，第二天又去找老板谈离职……这种狗血的剧情完全是国内抗日神剧的套路：没有最烂，只有更烂。
第二，如果你已经是严肃的提出了离职，公司管理者不批也实属正常。这一点你得了解管理者是怎么想的，他们根本不在意是不是公司的制度哪里不好啊？有什么困难提出来公司可以帮你解决啊？赶紧打住！再往下说这些人要成活雷锋了。其实管理者的想法很简单：
1.你走了，一时半会招不上来人，活谁干？会不会影响到公司发展。
2.如果你是关键技术岗，或者掌握客户资源的，你会不会去竞争对手那边，或者干脆自己创业成为公司的威胁。如果这两条都不成立，恭喜你，管理者的挽留完全是客气一下，你坚持坚持一定能走。之所以你走不了，都是这两条让人不放心啊。
第三，明白了这些，你提出离职的技巧就很重要。
1.想明白了就别多废话，无论啥原因总结起来就是干的不爽呗，要么钱不爽，要么心不爽，这一点大家心知肚明，所以什么对公司八大建议，对自己离职的十大解释，都先省一省，就是想离职就已经足够。
2.提出离职之后绝对不是牛逼哄哄的甩门而去，马上要做的是打消管理者的顾虑，比如提出离职之后公司内部谁可以接任，为什么他可以接任，如果公司内部没人你还推荐谁（最好带上推荐人的简历）。可以透露透露下一步自己的计划，当然，要义正言辞的表示，自己绝不会干“投敌”这样的事情滴，“生，是公司的人，死，是公司的死人”，“老板你永远活在我的心中”等等肉麻的话都可以拿出来雷雷人，总之一句话，要让管理者意识到你不仅人畜无害，还会努力站好最后一班岗。在这里需要额外说一点的是，如果提出了离职，管理者各种愿景啊，画饼啊，许诺啊，你千万要小心，务必仔细的评估一下这是不是对方的缓兵之计，没有落实在白纸黑字加盖大红章上的东西基本都可以当做浮云，如果你天真的以为跟人家已经谈妥了，未来没问题的，那我只能说：呵呵……
第四，如果你各种表态都无效，管理者就是死拖着你……那你还是从了吧….开玩笑的，又帅又智慧的HR葛格教你最后一招，拿起法律武器吧。
（不懂法害死人啊）劳动合同法 第三十七条：劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。
建议：死拖着不放你的情况，用【快递形式】递交辞职信（一式两份，一份自己保存），保存单位签收的快递回执单为证。辞职信封面写明白这是辞职信，信里写清楚是公司违法还是自己原因，要求公司发函（要有公章）指定人员在约定的最后工作日前与你办理好工作交接；工作交接单据应当一式两份都有公章，否则视为不需要工作交接；交接完毕后单位应当在当天的工作时间内出具离职证明书（公章必不可少），还要写清楚：拿到离职证明书第二天开始的15天内要帮你补交社保（公司注册地不在你工作地点只要赔偿不要补交）、住房公积金封停手续（这个是要求单位30天内），否则你保持追究单位法律责任的权利。我着实建议大家看完这篇文章后，务必伸出你金贵的小手手，在网络上搜搜劳动合同法，绝对让你有惊喜哦。
最后的最后，如果公司就是以工资要挟完全不理会你的离职请求，千万记得带好证据去劳动仲裁委走劳资仲裁，注意：薪资纠纷一般不需要走法律诉讼，当地的劳动仲裁委员会就可以很迅速的解决问题。
看来，辞职还真是个技术活！
职场高情商方法：如何对付职场小人？这些招数收下吧！
《论语》有一句话是这样说的：“君子求诸己，小人求诸人。”意思是说，君子遇到问题的时候，先考虑是不是自己的过错，然后把责任承担起来，小人遇到问题的时候，先看一看，是不是别人的过错，然后把责任统统推给别人。相信有很多朋友，都曾在职场中遇到一些喜欢推卸责任让人背锅的小人，这些小人自私自利，损人利己，经常打小报告，无中生有，遇到问题总说是对方的错误，自己永远都是对的。那么遇到这样的人，该怎么办呢？只要你做到以下3点，你就可以轻松搞定小人。
努力提高自身本领
首先就要自己身正不怕影子斜，在职场之中做人要低调一些，对待同事以友好亲切为主，在力所能及的情况下乐于助人，争取在公司内把自己的风评做好。那么，小人想诽谤你，反而让人觉得他小心眼，处处给你使绊子。工作中要做到低调做人，高调做事。当职场小人对你施加了伤害之后，不管你有多少理由去为自己辩解，都不如用自身本领硬、专业能力强来获得同事、领导的信服。
多与直属领导沟通
通常，职场小人最喜欢揪住别人的错误向领导打小报告，对付这种小人，如果是自身真的有问题，在他打小报告之前，先坦诚地跟领导主动承认错误，态度诚恳，争取领导谅解，并主动想办法去解决因错误带来的问题。在平常的工作中也要注意多和领导沟通，同步工作内容和进度。
找到帮手，小人自动远离
无论是生活中，还是职场中，小人都喜欢挑“软柿子”没有靠山的人欺负。所以在职场一定要学会找靠山，可以与权力比较大或者比较有话语权的老员工交好，工作中多协助他们，得到领导们的认可，职场小人不敢得罪他们，对你也会忌惮几分。
工作中遇到职场小人肯定会感觉到很烦恼，因为小人难缠，以上这三招，可以说是如何对付职场小人相对有效的方法，也比较容易操作。只要你愿意提高自身本领、多沟通、找对帮手用心去规避，相信一定能够避免受到职场小人困扰的窘境。
《职场高情商方法：职场被孤立怎么办？搞懂这些不用怕》由编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您职场心理过程中能帮到您！我们把大量的“办公职场职业礼仪”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
