职业生涯规划培训心得体会范文_模拟职业生涯求职技巧

职业生涯规划培训心得体会范文

2020-04-01

生涯规划与求职技巧。

职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；

今天全体分公司职工参加了总公司人力资源部焦英老师的职业生涯规划培训会，全体职工都受益匪浅。我们就这次职业生涯规划做出了总结。

什么是职业生涯规划，就是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

这次培训，学习了集团文化和理念，了解了自己工作的内容，适应职场生活环境。在学习焦英老师职业生涯课程之后，有很多感想，然后再认真的审视了自己的最初选择，我很坚定我没有来错地方，我有信心的去学习去提高，去努力的挖掘自己的潜力来展现自己，只是我现在更需要的是时间和自己的努力，也需要领导和同事们的帮助。一个人想要得到什么要先问问自己能得到什么，你的价值观、人生观、世界观都影响着你未来的发展甚至你的一生。焦英老师说：“我们的社会价值在于能对社会做多大的贡献”。我想当你努力创造了你的价值的时候，你已经在为社会服务了，你就是有价值的，只是不同的人对价值实现的层次是不同的。一个人的职业生涯发展程度，决定着人生需求，特别是高级需求的满足程度。

马斯洛五大需求理论告诉我们，人必须要生存，所以只有未满足的需要才能够影响行为，未满足的需要是激励最好的动力，所以在职业生涯中激励你的首要因素就是生存的需要。然而当人的某一级需要得到最低限度满足后，才会追求更高一级的需要，如此逐渐上升，成为推动继续努力的内在动力。所以不管是人的一生还是个人职业生涯的发展，我们都为追求生理的需要、安全需要、社交需要、尊重需要、自我实现的需要而奋斗着。而自我实现的需要是自己通过不断的学习进取，实现自己对生活的期望，才会对生活和工作感到真正有意义。职业生涯是一个险象环生，但同时也充满了机遇的道路。越是泥泞的道路，当你走过去的时候脚印才会印得最深。

作为刚毕业的大学生，我的工作经验、我的职场能力、我的职场人际关系就如同一本还未翻开的书，等待去翻阅，虽然刚开始这本书并不是那么多的人想要去看去知道它的内容，但是要相信的是当这本书的口碑变得越来越好的时候，便会有很多人主动的想要去了解其中的精彩内容。翻开职业生涯的第一页，主要是学习为主，不能抗拒成长，必须适应社会的发展和公司的发展的需要，尽快的提高自己，才有一个良好的发展平台去展现自己。这是一个长期学习的过程，这是一个循序渐进的过程，只为等着厚积薄发的时刻，给自己更多的希望和更多的自信心让自己一点一滴进步。机遇都是留给有准备的人的，在职业生涯的道路上，我相信我是一个时刻准备着的那个人。明确自己的目标，朝着那个目标进步就是最好的职业规划。或许我不是最聪明的那一个，但我会是最努力的那个。认真审视自己的优点和缺点，身边的每一个人都会是你的镜子，面对着镜子好好的看清楚自己未来的方向。态度决定一切，自己掌握自己的人生，相信自己就已经成功了一半。

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职业生涯心得体会

社会就像一个大染缸，每个人想在这个染缸中染出什么样的颜色一定要有自己的主张，否则，如果随波逐流的话，最终也不会成为一块色彩靓丽的画布。在现代这个竞争激烈的社会，每个人都想成为浴火的凤凰，能实现自己的理想创出一片天地。但理想的实现，事业的成功，都是在严谨的规划下，一步步认真履行而得到的。如果没有自己的职业生涯规划，那一个人在社会上无疑就如一只无人操纵的小帆船在大海上漂泊，在漂漂荡荡中走向灭亡。因此说，职业生涯规划对每一个立志成才的人来说，都有着重要的意义与影响，它是使一个人走向成功施展抱负的第一步。

从小到大，我的家庭教育比较严格，在这种严谨的家庭教育下，使我养成了做事情不怕困难，比较有毅力，对想要做成的事不轻易放弃的性格。父母也给我足够的空间，让我独立地对自己的事情加以选择判断，发展自己的个性。但同时，父母也给了我太多的关爱呵护，让我有些时候总希望依赖他人，做决定时有些优柔寡断。

因此说，我的性格有着两面性。一方面，我比较开朗，喜欢和不同的人打交道，主动去了解一切新鲜的事物，对自己不喜欢的事情，会直接地说出来，并不在在它上面做过多留恋。另一方面，我性格有比较沉静，一些时候喜欢一个人独处，安静地看书或做别的事情，不善于和不太熟悉的人交往，也就导致在一些公开场合，我会显得比较拘束，不能自如地表达自己的想法和观点。

我的兴趣比较广泛，旅游，滑冰，游泳，上网，看书，听音乐，看电影，写毛笔字等都是我的爱好，这些爱好使我既能及时了解我身边的环境发生的变化，另一方面，有使我不断地更加了解自己，使自我不断完善。由于我的个人爱好，我也比较善于书法，对文字有一定的敏感度和感悟能力。而且现在我学的专业是英语，所以在英语方面我也有一定的沟通，阅读和写作能力。我个人也比较善于观察，有一定的洞察力，能及时感知我周围的变化和他人的需求，这使我在与别人交往时能够更加主动。

现在我所学的专业是英语(语言文学)。英语专业是语言专业中一门重量级的学科，它旨在培养英语方面的专业人才，使其从事外事、经贸、文化、新闻出版、教育、科研、旅游等领域的工作，满足社会对翻译、研究、教学、管理工作的相应语言高级专门人才的需求。该专业学生主要学习相应语语言、文学、历史、政治、经济、外交、社会文化等方面的基本理论和基本知识，受到英语听、说、读、写、译等方面的良好的熟巧训练，掌握一定的科研方法，具有从事翻译、研究、教学、管理工作的业务水平及较好的素质和较强的能力。

就业方向：

英语专业毕业生能在国家机关、外事、外贸、外企、各类涉外金融机构、商务管理公司、专业翻译机构、出版、新闻、旅游、高级宾馆酒店等部门，承担商务管理、商务翻译、外贸洽谈、经贸文秘、英语编辑、英语记者、驻外商务代理、涉外公关、涉外导游等工作；也可在中学、中专、职高、技校和英语语言培训中心、大中专院校及科研部门等从事教学和科研工作。

除了就业，英语专业的学生出国的机会也相对较多。不仅如此，学生如果在学习期间有了新的兴趣点，也凭借英语专业的基础，轻松地转到别的专业或考取其他专业的研究生。

就业前景：

现在，英语已经成为一种工具，越来越多的人能够自如地应用，社会对英语专业人才的需求就大大减少。但家长和学生对于英语专业的热情和投入一直居高不下，过渡关注的结果，导致市场需求的饱和，大批只掌握了英语专业技能的求职者不得不陷入求职无门的窘境。同时，用人单位对求职者的学历层次要求越来越高。若在大中城市的高等单位就业，均要求毕业生具有硕士、博士学位，且大多需求优秀博士毕业生。而且，用人单位还多要求求职者的相关工作经验丰富，这一点又使应届本科毕业生处于绝对劣势的状态。

根据高等学校外语专业教学指导委员会所作的调查显示，传统英语专业人才培养计划所培养的学生，由于只具备单一的英语技能，目前，已经不能满足用人单位的需要，人才市场对单一类型的英语毕业生的需求日渐减少。因此，英语专业人才培养必须转向复合型人才培养模式，只有这样才能满足国家建设和社会发展的需求。另外，随着我国对外开放力度的不断加大，英语学习早已从单纯的语言交流走向多元化，对既熟悉国际商务又熟练掌握英语的高级复合型人才的需求越来越大。

职业选项：

作为英语专业的学生，现在我心中的职业目标主要有以下几个。其一是将来做一名英语翻译，从事笔译或口译工作，其二是做出版社编辑，从事英文文字编辑工作，然后便是做一名教师。

选择理由：

优势因素(S)：个性沉稳，耐心，细致；对文字感悟能力强，善于运用词汇；洞察力强，反应灵敏，能灵活应对各种情景；喜好阅读，乐于思考；有一定的组织能力；善于写作；求知欲强，愿意学习各种领域的不同知识以丰富完善自我；个人综合素质较高；掌握第二外语(法语或日语)

弱势因素(W)：知识面较窄，对其他学科领域涉足不深；凡事追求完美，导致做事效率较低；单纯拥有英语技能，缺乏其他学域的专业能力

机会因素(O)：随着中国的快速发展，在一定时期内社会对英语人才仍然有很大需求；出国机会相对较多，可寻求更多的发展机遇；可塑性强，若有了新的兴趣点，可以相对轻松地转入其他工作领域

威胁因素(T)：非英语专业人士英语水平不断增高，甚至不比英语专业人才差；社会对只掌握英语技能的求职者不再青睐，更倾向于除掌握英语外还有其他技能的复合型人才；同地区人才竞争激烈(北外、北语、外经贸等)

主要目标职业的工作内容和胜任条件：

研究生的职业生涯规划和心得体会

我今年39岁了，25岁研究生毕业，工作14年，回头看看，应该说走了不少的弯路，有一些经验和教训。现在开一个小公司，赚的钱刚够养家糊口的。看看这些刚毕业的学生，对前景也很迷茫，想抛砖引玉，谈谈自己的看法，局限于理工科的学生，我对文科的不懂，身边的朋友也没有这一类型的。

91年研究生毕业，那时出路就是1种：留在北京的国营单位，搞一个北京户口，这是最好的选择。到后来的2～3年内，户口落定了，又分成4条出路：

1、上国内的大企业，如：华为

2、自己做公司，做产品开发；

3、上外企，比如：爱立信、诺基亚

4、自己做公司，做买卖；

5、移民加拿大

我想，首先要看自己适合做什么？做技术还是做买卖。

做技术，需要你对技术感兴趣。我掰着数了一遍，我们研究生班的30来号人，实际上，适合做技术的，大概只有3、4个人，这几个人，1个现在还在华为，3个移民加拿大了，现在这4个人混的还可以，在华为的同学也移民加拿大了，他在华为呆了6年，在华为奖金工资加起来大概30万吧，还有华为的股票，再过几年，华为的股票一上市，也能值个100～200万。要是一毕业就去华为，那现在就绝对不是这个数字了。

要是做技术，最好的就是上大公司，国内的大型企业，象华为中兴肯定是首选，能学到很多东西。华为虽然累，但是，年轻人不能怕累，要是到老了，还需要去打拼，那才是真的累啊。

在外企，我想他们主要就是技术支持和销售，但是技术是学不到的，当然不能一概而论，我指的是象爱立信和诺基亚，真正的研发不会在中国做的，学到的也不如在华为多，其它的中兴我不是很了解，我想应该也不错啊。

一个人都有一技之长，有傍身之技，那是最好的，走到哪里，都能有一口饭吃，还吃的不错，这是传统的观点。

任何技术都是要在某个行业去应用，这个行业市场越大当然越好；要在一个领域之内，做深做精，成为绝对的专家，这是走技术道路的人的选择。不要跳来跳去，在中国，再小的行业你要做精深了，都可以产生很大的利润。

研究生刚毕业的时候，做产品开发的有不少人，都是自己拍拍脑子，觉得这个产品有市场，就自己出来做。现在看来，我的这些同学，做产品开发的成功的没有一例，为什么？资源不足。

1．资金，刚毕业的学生啊，就是没钱；没钱，也意味着你开发的东西都是小产品；而且只能哥几个自己上，研发、生产、销售都是一个人或者几个人自己来，没有积累，什么都是重新来过。

2．人脉，任何一个行业，要想进去，需要有很深的人脉，否则，谁会用你的东西啊？谁敢用你的东西啊？

我看到的，我这个班上开发产品的，自己还在坚持的，只剩下一个人了，说实在的，到现在，没有自己的汽车，也没有自己的房子，混的挺惨的。现在出国的不说了，在外企、在华为，至少都是几十万的年薪了，还有各种福利，就是产品开发成功了，又能如何？也就是这样了，但是以前那些年，都没有金钱的积累，等于白干。

我身边的一个自动化系的研究生班的同学，能靠自己开发产品活得还可以的，也只有2个人。说明这条路不是那么好走的啊。

其次就是上外企。我的2个同学，一个上了爱立信，一个先到爱立信后到诺基亚，都混的不错。到诺基亚的后来利用在诺基亚结识的人脉（就是哪些电信的头头脑脑），自己开了公司，也赚了不少的钱。

外企最大的好处就是除了能学到比较规范的管理外，还能给你的职业生涯镀金。到了一个外企外，再到同行业的外企我想就很容易了。而且外企的收入高啊。

自己做公司，做买卖，一开始有3～4个人走这条路，但是真正发财的只有一个人，其他人后来上外企了。做买卖，还是要有一定的天赋，还有机遇。要有对金钱的赤裸裸的欲望，要有商业上的头脑。后来我们同学在一起谈，说，我们即使给自己这个机遇，也未必能做的好。何况当时那个同学看好的产品（做一个台湾产品的代理），我们大家都没有看好，说明，真理还是掌握在少数人手里。

到后来，同学们纷纷移民移民加拿大。

移民加拿大对搞技术的人来说，还是一个不错的选择，但是要尽早，练了几年的技术，就赶紧出去，大概是在1996年走了不到10个，现在都还可以，买了房子和车了。要是晚了，语言再学也难了，而且在国内都混的还可以了，也就没有必要出去了。

我自己呢，先是在国营的研究所混了4年，后来到一家公司干了6年，2002年出来自己做公司，现在也就是混了一个温饱吧，算是有房有车，有点积蓄，但是不多，还有一个可爱的女儿。回首这10来年，有一些经验和教训。

1．要有一个职业生涯的规划。首先需要定位自己做什么合适，是做买卖还是做技术，一条路走到黑；当然，做了技术，后来改行也行；

2．做技术，就是要做精做深，成为这个行业的这个技术的专家；最好就是去国内的大公司，才能全面学到东西，能够给你培训的机会；如果大公司进不去，先到小公司练技术，找机会再到大公司去镀金，学高深的技术。千万不要自己做产品，要做也是对这个行业熟悉了，再去做。

3．积极争取机会。积极争取学习和进步的机会。比如，做技术，就需要多锻炼，多学习，来提高自己的水平。一门技术，只要有机会去学习，都能学的会；要是没有机会，天才也没有办法学到这个技术。柳传志就说，杨元庆就是哭着喊着要进步，实际上，就是争取自己的机会；当然，这种强烈的进步欲望，也是领导看重的地方。每一步都走在前面，积累10年，你就有了比其他人更多的机会了。

4．积累个人的信誉。从你的职业生涯的第一天，就要按照诚信的原则办事。要做到，当人们提起你的名字的时候，说，这哥们还不错，做事还行。

5．注意利用资源。如果你有有钱的亲戚、成功的长辈或者朋友，可以充分利用这些机会，得到更加顺利的发展前景。

6．注意财富的不断积累。人生要想得到自由，财富是很关键的。否则，永远仰人鼻息，永远看人脸色。人都是势利眼。今后的家庭、职业生涯，金钱的积累很重要，没有钱，永远不能开张自己的事业，得到更多的机会；财富要做到逐年积累，你才能家庭生活幸福。没有钱是不可能有幸福的家庭的。

7．注意人脉的积累。最终，事业要靠在社会上的人脉的资源。要注意认识在你这个行业的人，结交他们，最终他们会成为你事业上的助力。

8．寻求贵人相助。要找大老板来帮助你，得到大老板的赏识。想想看，大蛋糕，切一点就够了，小蛋糕，都给你也吃不饱啊。

9．多听听成功的前辈和成功的朋友的意见。注意少听家里长辈的意见，尤其是都已经退休的长辈，他们对社会的认识还停留在很久以前，而这个社会已经发生很大的变化呢。最重要的是，长辈有时候会强求你做一些事情，但是，最终的结果他们是不负责的。只有你才能对自己负责

大学生职业生涯规划与就业指导的心得体会范文（精选3篇）

大学生职业生涯规划与就业指导的心得体会1

大学生就业如此严峻，就业指导课也就如此的重要。为了引导大学生更好的就业，我校特地开设了大学生就业指导课这一科目，辅导员石老师给我们提供了很重要的就业信息和就业指导。为我们在就业的过程中减少了盲目性，让我们对就业有了更清晰而明确的了解。

辅导员石老师负责了多年毕业生就业跟踪调查工作，所以在这一方面有很深入而专业的知识，他为我们分析了往届毕业生的就业情况和最新的会计专业就业形势，让我们了解到会计专业的就业前景和就业的严峻性。本来想着大四第一学期，就业还是那么的遥远，但是自从上了辅导员石老师的课，我明白到就业已经迫在眉睫了，我应该为能顺利和更好地就业做好一系列的准备了。

一、树立正确的就业观

通过对当今就业情况的了解，让我们感受到就业形势的严峻。本着良好的结合自身职业追求件与社会需求宗旨，有计划有目的的进行学习，做好职业规划。

想想当今时代对人才的要求，虽然要求各种各样，但是最基本的仍然是专业职业技能，可以说这是对每一个求职者最基本的要求，也是各种工作的最基本需要。试想一个人连自己领域的基本知识都一窍不通，那么还怎么去开展工作？因此，我们首要的任务仍然是努力学习专业知识，不断提高自己的专业知识水平。不能被所谓的“大学学习的很多东西以后基本用不到”这种思想所迷惑。现在我们所学的可能以后不能直接用到，但是大部分工作时的后续课程都需要现在的知识，想一想有多少我们熟悉的人，在走向社会进入工作以后后悔自己当初没有学好基础东西，所以不管在什么情况下，我们都要巩固自己的专业知识，掌握最基本的专业技能。

二、认真分析就业形势

要想能更好地就业就要对当前就业情况有较为全面而准确的了解。随着社会的变化，从事会计工作的人越来越多，竞争力随之也增加了许多。就目前招聘的情况来说，每年的竞争力逐年增加，很多企业几乎只招一个并且有工作经验的会计专业人员，所以说今年的.就业形势更为严峻，竞争力更大。面对这样的就业形势，我们应该认真分析自己定位的目的地就业形势如何，不要像人家一样击破头脑都要去一个地方工作，我们应该去些如今就业形势不怎么严峻的地方，如佛三、清远等就业竞争力没那么大的城市，只要自己爱岗敬业、努力工作，我相信行行都会出状元的。

三、准确定位自己

择业过程中，首先，毕业生要正确认识自己。每一位毕业生都希望找到一份称心如意的工作，这是人之常情的事。但是怎样才能实现这种愿望，这就需要正确认识自己，客观评价自己，准确定位自己。不少毕业生更多地考虑“想从事什么职业”“愿意干什么工作”而很少了解社会需求，很少能用“能干什么”眼光全面地审视一下自己，因而使自己陷入择业期望值过高的误区。

毕业生应当给自己做出一个正确的评价，自我评价要全面、客观，既要看到长处的一面，又要看到短处的一面；既要对某一方面的特殊素质进行具体的评价，又要对其他各方面进行综合评价；既要考虑全面的整体因素，又要考虑到其中占主导地位的重点因素。应该全面回顾自己。

在德、智、体各个方面的表现情况，并与本班同学做一个比较，解自己在本班同学中所占的位置，做到心中有数。这样，才能使自己在择业过程中做到扬长避短，发挥优势。

四、选择正确的就业渠道

如今，社会有越来越多的就业渠道，所以我们么要有一定的抗干扰能力。干扰大学生正常求职的因素，目前还不少，如不正之风，设骗欺诈，信息泛滥等等，因此，大学生成功求职，还应具备抗干扰能力。抗干扰能力当中，最重要的有两项：一是能够较准备地鉴别信息的真伪，防止上当受骗；二是能够捕捉最佳决策时机，防止因脚踏两只、三只船等丧失最佳机遇。现在我们毕业生用的最多的就业渠道是网上投简历，当我们投简历成功后要有鉴别面试公司的真伪能力，如上网查查公司是不是真的存在或者实地去考查一下公司，或者去网上工商局查一下公司是否注册过，在做好鉴别信息的真伪准备工作后，我们才能安安心心的面试。

五、做好应聘的准备

本人是专插本学生，在应聘方面也是较有体会的，在面试过程中我觉得临场的表现也是非常重要的，第一、要注意举止有度。注意仪表注意动作，在面试过程中不要东摸摸西摸摸或东张西望，坐有坐姿，战有站姿。第二，要注意语言的运用。普通话是人与人之间沟通的语言，含糊不清或是咬字不清都会在一定程度上影响交流。在面试过程中不仅要做到回答清晰，而且要注意语言的运用，在适当的场合运用适当的语言，这也是在面试过程中特别注意的问题。第三，注意沟通的方式。在面试的过程中，应注意要用眼神和主考官交流而不是一味的背诵自己一早准备好的稿子，更应注意自己的身体语言，尽量显得精炼、有活力。

“物竞天择，适者生存”，只有我们去适应现在就业的激烈竞争现状并对现状做出改变和做好迎接挑战的准备才能更好的生存下去。虽然面对的挑战有很多，而且很严峻，但是只要我能认真对待并积极迎接挑战，我就能在狂风暴雨中站得更稳，走得更远。相信自己在做好就业的准备工作后，会找到一份称心如意的工作。

大学生职业生涯规划与就业指导的心得体会2

上完大学生就业指导课之后，我就自己的一些心得体会在下面谈谈。

作为一名大学生，如果毕业后想要直接就业的话，首先，必须要正确面对社会上的竞争压力，正确认识自我，客观地评价自己，学会主动去适应社会。不少人考虑“我想从事什么职业”、“我愿意干什么工作”，往往从主观因素去了解社会，而很少了解社会需求，很少能用“我能干什么”的眼光全面地审视一下自己，最终导致自己陷入择业期望值过高的误区，从而错过一些机会。在选择职业时，不能完全凭主观意志和愿望行事。如果个人的择业脱离了社会和市场需要，他将很难被社会接纳。只有把社会需要与个人的理想、抱负和志趣结合起来，才有成功的希望!

因此，我们应当给自己做出一个正确的评价，自我评价要全面、客观，既要看到长处的一面，又要看到短处的一面;既要对某一方面的特殊素质进行具体的评价，又要对其他各方面进行综合评价;既要考虑全面的整体因素，又要考虑到其中占主导地位的重点因素。

第一，我们要针对自己的实际情况，做好自己的职业定位，具有针对性和方向性，深入了解自我，清楚自己的优劣势，规划自己的职业生涯;要抓住自己的特点，发挥自己的优势，尽量避开自己的不足，这样，就有可能使你在择业竞争中占据主动。

第二，要根据自己的专业、技能、综合能力和社会用人单位的要求，确定自己的职业定位;另外，我们还要排除各种外界干扰，如果自己和用人单位彼此都很满意，就应该早做决断。尽快签订就业协议;少数人在择业中往往很没主见，人云亦云，别人觉得这个单位很好，他亦认为不错，别人说那个单位很差，他亦认为不行，患得患失，手忙脚乱，心里一片茫然，不知何去何从，从而错过机遇。

第三，就业过程是一个复杂的过程，往往会遇到这样或那样的困难，这就要求我们努力培养良好的心理承受能力，勇敢地迎接选择未来生活的种种挑战。信心是成功的第一要诀。要相信自己的能力，相信自己能够胜任工作，要发挥自己的优势，扬长避短，要给人感觉到，我是热爱生活、热爱事业的。

其次，大学生要与社会接轨。现代社会发展需要很多人才，社会需要决定着求职的环境。然而，现在，大学生就业难的问题已经是一个不争的现象，尤其是在金融危机的爆发下，且有可能越来越难的趋势。面对日益增长的就业人数，大学生的就业问题成为公众关注的热点。如何提高学生就业竞争力,提高学生的综合素质成为社会关注的焦点。社会方面就业人数激增与就业市场达到超饱和状态的矛盾，高等学校专业调整滞后与市场需求不相适应，毕业生择业期望与用人单位实际需求的矛盾等直接影响到大学生的就业。

第一，虽然如此，但许多用人单位依旧招不到满意的大学生，这说明了“只有社会需要、市场需要，才是就业选择的方向。”职业的前途是与社会需要息息相关的，只有准确把握社会需要，紧跟时代发展步伐，选择的职业才有发展潜力，个人在职业方面的努力和投入才会增值，个人才能获得比较大的发展空间，自我发展才会有可靠的保障。

第二，职业选择本身还是一种双向选择的过程，个人选择单位，单位选择个人。一个人在做职业选择时，还要考虑用人单位的需求，知道自己的优势在哪，这样才能跟单位配对成功。用人单位招聘时往往只是通过简历、面试等一些简单的方式来了解大学生，这时候，我们大学生就要充分做好准备，毕竟“机会总是垂青于有准备的人”，我们要向用人单位展示自己的特色，让他们了解“我就是你们的最好选择!”往往这些，可能从你的简历，你的面试，你的为人处事等等方面表现出来。

第三，职业选择还要符合自己的实际。每个人的性格不同，每个人都有自己的兴趣爱好，因此每个人要根据自己的实际和需求来选择职业。毕竟性格有时候会真正影响到你未来的职业道路，影响到你的工作热情与激情。

综上所述，我个人想，只要我们把个人选择与社会需要相结合，用理性的眼光来看待问题，在拥有实力的同时加倍努力，不断学习新事物，做到思路清晰，行动一致，找到一个理想的工作还是没有多大困难的。

大学生职业生涯规划与就业指导的心得体会3

我想，对我们这群没有见过世面，整天呆在校园里的莘莘学子来说，就业是一个不能再遥远的话题。但是，我觉得，我们就更应该好好考虑就业这个问题，那样才不会被将来的就业打个措手不及。

就业是决定一个人以后要干什么的，要从事什么行业，要走什么的样的道路的事，所以它是一个人生中一件很重要的事。我想，我们最开始意识到就业之难,是在高考志愿的取舍中。众多的高校、各种各种样的专业，一大堆的志愿，一大堆的选择，一股脑而全摆在眼前，无从下手、无从抉择。脑海里浮想着多年后的自己应该有什么样的工作，应该有什么样的人生。经过深思熟虑，工工整整、虔诚地填写好志愿，那应该是人生就业指导的第一部分了。

进入大学后，渐渐褪去来时的一腔热血、踌躇满志。心绪开始慢慢沉淀，也开始认认真真的替自己的未来考虑了。那些不着边际的理想、空想也从我身上蒸发。我们所关心的不再是乌托邦，而是现实的世界。

大学，一个从理想世界到残酷社会的跳板，让我们有幸生在理想之中，又可以目睹社会现实的残酷的一面。

这学期我一下子选了两关于人生和就业规划的课，《大学生就业指导》和《学业及职业生涯规划与设计》。我觉得，人生和做事一样，要有计划、有规划、有步骤，才能做到有备无患、有条不紊，尽善尽美，永远打胜仗。

上完获蔡老师您的《大学生就业指导》，很有感触。似有“与君一席话，胜读十年书”。原先的天真烂漫的想法从脑海中浮现，又消失，替代的是新的观念，稳重了，踏实了，似有惊醒梦中之人。这才发觉，现实不如理想般美好，我们也不应该对现实渴求什么，踏踏实实的走好每一步路，理想和现实是有着不可越过的鸿沟，但经过细心经营也会别有洞天，让人痴迷、让人向往。

上蔡老师您的课，从中得到的最大收获不是理论部分，现在想想，理论知识，在脑海中的印象似乎荡然无存。但让人记住的是那些蔡老师向我们讲的身边实际经历的事情，身边的事情总是最真实、最具震撼力、最让人有一种与社会接触的感觉。我觉得，读他人的故事，就像读历史一样，一页一页的翻开，一页一页品味，有一种使人明智的感觉，知兴衰，知得失，更知已知彼。

不经意间，8周的课没了。感觉每次上课，听到不同故事，听到不同人的就业经历，既是像在听小说，好奇，感觉有趣;又更发觉其实是在听自己的心声，因为每一个故事自己都是体会，有感受的，并且，心想假如那件事情发什么在自己身上该怎么办呢?

《就业指导》的影响是深刻的，它使我了解了现在就业的激烈竞争现状，物竞天择，适者生存，只有强者才能生存下去。现在正逢国际金融危机席卷全球，我们虽身处在避风港中，但我们不应该庆幸，而应该知危而进，好好学习，做好人生规划，抓住机遇，打一个有准备的胜仗，迎接自己的光辉明天。

社会竞争是异常残酷的，要好好准备，使自己在学习上有紧张感，激励自己在这四年不断进取，奋发向上，勇于拼搏。要立足当今如此竞争激烈之世，唯有自强才是唯一出路，唯有自强才会闯出一片天地!

就业，是一种人生转折的的抉择，没有回头路可走。唯有自信、自强、有准备的上路才能走的轻轻松松、走的很远!!

【大学生职业生涯规划与就业指导的心得体会范文（精选3篇）】

培训主管的职业生涯规划

在企业里，除了销售人员经常跳槽外，另外一个经常离职的恐怕是培训主管了，我曾经目睹一家企业的培训主管2年里面换了6个人。

这6个人里面，基本上是学历较高的人员，从大学专科到MBA硕士学位的人员都有，但没有一个培训主管能够做满半年，就只好离职，要知道这是一家大型的制造型企业，公司面临着较大的发展，但就是这样一家企业，培训主管频频走人。

究竟是什么原因，让培训主管们工作这样不稳定？在这里提出来的问题是：培训主管，你往哪里去？你的职业生涯如何规划？

要想有地位，就要有作为！这句话放在全世界恐怕也都是真理。培训主管必须要在工作岗位上做出一翻成绩，才会有出头之日。企业不缺钱，也不缺培训的钱（我相信老总们不会吝啬这点小钱的，好一点的饭局都要万把钱呢），问题是：怎样的培训才会给企业带来帮助，才会真正地解决企业相关的问题！

在中国，95%以上的企业都在进行企业管理的扫盲班，这要求95%以上的培训师都要讲管理基础课，讲道理：听执行力、悟中国式管理、看成功学，去买管理光碟来看，去搞了在线学习或者商学院，甚至到大学拿证书。绝大多数老师，为中国的企业管理扫盲是做出了一定的贡献的（怎么评论，各人都有不同，各有认识）。

因为是管理知识扫盲，所以绝大多数的培训主管认为管理培训就是这样子：听听心动，想想感动，回去不能动！把所有的培训都理所当然地想像成这个样子。听得多了之后，培训主管们的心里很自然就形成了这样一种信念：培训，也就是这样子，还能怎么样！

由于形成了这样的一种信念，在管理扫盲或者普及之后，绝大多数的培训主管对培训公司开始反感起来，只要一听到培训这两个词，就会认为是大会场，老师演讲式的样子，很不耐烦（当培训主管自身也能讲点小课时，开始拒绝外部培训资源的时候，自身的危机也就开始，不用多久时间就会离职，历史经验在很多培训主管身上，出奇地得到验证）。

那么培训主管，离职或不离职的出路在哪里呢，先看下面培训主管的发展生涯图示（包含着诸多可能）：

1、兼职管理培训培训专员培训主管转行干别的

2、兼职管理培训培训专员培训主管碌碌无为的培训主管频频跳槽

3、兼职管理培训培训专员培训主管培训经理培训总监企业商学院副院长（正院长要让董事长或总经理做）

4、兼职管理培训培训专员培训主管人力资源经理人力资源部总监

5、兼职管理培训培训专员培训主管内部培训师专职培训师

6、兼职管理培训培训专员培训主管开培训公司

第1条路和第2条路是培训主管频频走人的重要原因，绝大多数的培训主管走的都是这条道路，这样当然把自己的将来也放弃了；

第3条路，取决于企业将来的发展，企业的发展又取决于企业人才素质的提高，其实培训主管可以在里面大有作为，哪怕自身企业成长慢，但总有集团型企业需要商学院校长，因此，在本企业自身的积累就显得很重要，由于这条路的漫长，很多培训主管也选择了走人；

第4条路也是可行的，由于是培训主管，学习的机会很多，可以学习人力资源管理的诸多模块，培训觉得干得不错了，往薪酬管理或者绩效管理方面，将来做人力资源总监，也是可以期待的，关键看是否做个有心人；

第5条路，也可以试着走但稍显艰难，特别是培训经理听过无数的成功学、演讲课、总裁班与教授讲课、或者体验式培训课后，再加上自己也能讲一些初步的课程，甚至有时觉得外面的某些讲师还不如自己讲的课量，往往会采取拒绝培训的心态（这是自身危机的开始，要继续寻找高水平的培训课程，例如咨询式内训、沙盘模拟等），但如果采取拒绝外部资源的心态，成长就比较有限，将来的路也走不长；

第6条路，除非你有很好的市场资源，否则就更难了

终上所述，培训主管要么做出成绩往3上走，要么学习人力资源的其他知识，将来为做人力资源部经理做准备（有可能到别的企业去做），还有可能往培训师的路上走（这条路很难，需要学习大量的东西，需要有选择地去接纳）。

既然如此，为什么大部份的培训主管对培训公司打来的电话如此厌烦呢？难道企业不需要培训吗？难道老总也烦培训吗？肯定不是，在接受企业管理的扫盲以后，可能会对工作有启发，但要落实到实际工作中，简直是不可能的事情，所以需要更高层次的培训，但是又不知道高水准的培训公司在哪里？他们的训练方式是怎样的，会不会又是老样子？

较高水准的训练不是没有，而是你暂时没有遇到！

培训到了发展的瓶颈，就要找一些实战性的课程（怎么个实战法，看你自己的认知了），就不要还是培训扫盲这个层次了，而是提高技能解决问题，叫做行动学习+咨询式训练，基本上能结合企业实际来训练，在上课过程中帮助企业解决实际问题，拿出方案，这才是在培训扫盲的花拳绣腿之后，培训主管应该选择的培训公司，也从中真正地学到一些实实在在的功夫。

当然，公司还没经历过正规的培训，先去扫盲吧，也没什么错，主要是看培训主管是怎样的理念，企业处于怎样的层次。

培训主管，想好了，您该怎样规划自己的未来，你该怎么走！

从培训游戏看职业生涯规划

在一个游戏过迷宫中，共有9名参赛者，每人一份同样的迷宫图，要求每个参赛者在5分钟内到达图中终点。其中设有收获和陷阱，在到达终点的过程中，每踩到一个陷阱加4步；每拿到一份收获减3步；最多可选择五条路线，每多做一次选择加4步；最后获胜的标准有三点：1、步数要少；2、收获要多；3、速度要快。

游戏进行到最后，出现了以下几种结果。

1、一名参赛者提交的时间约为三分钟左右，观察其到达终点的进程，我们发现基本直达，且一路踩着陷阱而来。总结起来是：速度快、步数极多、收获极少；

2、五名参赛者提交的时间约为5分钟，观察其到达终点的进程，我们发现每个人都走了至少三条路线。总结起来是：速度较慢、步数多、收获较多；

3、2名参赛者基本是在再三提示下匆促提交，观察其到达终的进程，我们发现其中一个人只选择一条路、另一个人选择了两条路线，两个人统一的特点就是谋而不决。总结起来是：显些超时、步数多、收获持中；

4、一名参赛者提交的时间为4分钟，观察其到达终点的里程，我们发现只选择了一条路线。总结起来是：速度快、步数少、收获持中；

在游戏结束之余，不禁引人思考，如果说将穿越迷宫的过程比作职业生涯规划，那么针对游戏中以上四种不同的结果来解读现实生活中的人们对职业生涯的规划。

一、投机取巧，捷径型。

笔者认为，第一种捷径型在游戏中看似速度较快，但是却最有理由成为游戏中最大的输家。在游戏中胜出的条件并非仅仅取决于速度，而是速度、收获、步数并存。

反观我们的整个职业生涯中，看似捷径有可能就是最大的弯路。本游戏中最近的路线中布满了陷阱且少有收获。一则在职场中我们经常可以看到一些人，不是踏踏实实的专研专业知识、学习社会知识，而是学习一些花拳秀腿随时准备投机取巧，想借此在职场上提升；二则在人员招聘的过程中我们经常可以看到一些应聘者，应聘工作只是为了单纯的提薪、提福利、提职位，而并非着眼于日后的发展和职业的前景；三则，在择业的过程中经常会有这样一种现象，大多数择业者都去选择一些有名的国企、外企、合资企业，却对那些有前景、有发展空间的民企、私企冷眼相对。对于前三种企业即使是利于发展的岗位也要你争我夺，而对于后两种企业即使各方面条件都有利于发展也不予理会，孰不知职场至胜取决实力，而这实力来源于自身能力，而非企业规模。职业生涯并非不可以走捷径，但走捷径的前提一是找到真正的捷径；二是避开途中的陷阱。

二、有始无终，选择型。

笔者认为，第二种选择型在游戏中看似头脑灵活，但也不可能成为赢家。选择型经过反复尝试虽然会选择一条收获较多、步数较少的路线，但由于走的路线较多，一则浪费了大量的时间；二则因多次选择而导致步数增多。

在现实生活谈及工作经常有朋友这样说：听说现在某某行业、某某职业很热，学完这个证、那个书的就转行。结果行业是到是转换了一大堆，却没有一个稳定下来，知识到是也学到了一些，却是博而不专，到头来竹篮打水一场空，反而不知道自己该如何定位；另者，就是无法正确处理职场上的困难与挫折，公司是一家又家的换，问题是一个又一个的来，最后对整个职业生涯失去信心；再者，就是一脚踏多船，选来选去，跳来跳去，最后都弄了个无疾而终。事实上，就如迷宫游戏一样，无论你选择了多少条路线，无论每条路线中都存在着怎样的优势与不足，而你最终都只可以确定并有始有终的延着其中的一条路线到达终点。职业生涯中多份选择就多份途径，但过多的选择必然导致一些有始无终的客观现实，也必然要浪费掉大量的时间和精力，在某种意义上讲职业发展也是有时限性的。

三、谋而不决，完美型。

笔者认为，第三种完美型在游戏是看似深思熟虑、老谋深算，但最终却无法成为游戏的赢家。这类完美型始终无法做出选择和决定，而由于怕超时做出的决定又绝非最佳的选择。

反观现实工作中的一种现象，在招聘工作中就遇到过许多初入社会的青年人，一要公司规模、二要自身职位、三要薪资待遇、四要福利到位、五要发展空间等等，倒是考虑周全，结果是眼高手低，一挫再挫，到最后匆匆促促的找了一份并不见得适合自己的工作。后果可想而知，时间、精力、热情全浪费掉，到头来还是不尽如人意。另一种现象则是出现在职场失意族里。想做金领又考虑到仕途无归；想做银领又恐高处不胜寒；想做白领又难于选择职业和专业；想做蓝领又不肯踏踏实实的从基层做起；最后只能是望洋兴叹，做一个职场的失意族。其实在职业生涯中要多谋而善决，而并非谋而不决，白白葬送了机会。

四、中规中矩，规划型

笔者认为，第四种规划型在游戏中稳扎稳打、勤思、善能，最终可成为游戏中真正的赢家。此类规划型在游戏的结果中可以看出，每一步都中规中矩，在保持速度的同时，兼固收获，又尽可能的避开陷阱，至始至终的坚持同一路线少走弯路。

在职业生涯中，努力是必要的，而选择是至关重要的。我们在决定选择一个职业的时候，就应该始终朝着这个方向努力前进。当然其中也会夹杂着这样那样的干扰、这样那样的陷阱、这个那样的困难和挫折，但始终保持职业的方向感和目标感，规划职业生涯以目标为导向，是职业生涯致胜的关键。正如游戏最终的赢家一样，如果他如捷径型一样不回避陷阱；又如选择型一般频繁的变换路线；或如完美型一样谋而不决。那么他注定不会取得胜利。反之亦然，人说职场如戏如梦。但唯一不同的是，戏有落幕；梦有醒时；而职业生涯则关系着人生的事业成败，重如泰山！

纵观通篇四种类型，输家和赢家之差，笔者认为就在于前者疏于规划而后者则善于规划。

今天，你们将穿越它。

你和你们的对手们将要进行一场有趣的竞赛：看谁最早穿越玉米地，到达神秘的终点，同时，他手中的玉米又最多。

也就是说，你穿越玉米地，要比别人更快，手里要有更多的玉米，而且要时刻保证自己的安全这是玉米地游戏的三个生存要素：速度、效益和安全。

新人职业生涯规划培训如何做

很多公司都非常注重新进大学毕业生的入职培训，也经常会安排职业生涯规划的课程，希望他们能够忠诚于公司，建立长期为公司服务并作出卓越绩效的信念。那么新进大学毕业生的职业生涯规划培训如何做呢？

我的做法是根据新人的成长特点，遵循Lewin解冻变化再冻结的行为改变模型来进行，首先帮助大学生认识自我和理解组织要求，以厘清思想上的认知，为行为改变打下基础，然后有针对性地提升软技能，并建立其自身与公司目标相统一的生涯规划，来促进他们自我导向的行为改变，以便最终达至在工作中的卓越表现。

校园和职场有着不同的文化、管理和学习过程，但大学生对此缺少深刻的体会，会将在学校的观念和习惯带到职场中。学生能力与现实需求存在差别主要有三个原因，普通教育的目标和现实工作世界要求的差别，学生角色转换存在技能迁移的过程，学生对现实情况估计不足。尤其是对现实情况的估计不足是造成不适应职场的最大障碍，在一次培训中，我播放了《时尚女魔头》的片段，然后询问学生有什么感受，有学生回答说，女主角在受到压迫。事实上，这种工作情形在职场中常常存在。因此，第一步要让学生理解真实的职场，不是像偶像剧般的华丽，是艰苦甚至是存在苦难的，打破原来的思维，建立正确的认知，也即解冻。

接着，帮助他们深入自我认知，并对公司、职位、发展路径进行介绍，告知他们会有光明的前景但首先需要越过很多山坡，让他们理解公司的期望和他们的差距，将来能够如何发挥自己的能力。讲述个人能力的发挥时，不能仅仅是空泛的，而是要让他们感受到自己人格特质在相应的工作中，可能存在的优势和劣势，这样才能促使他们主动的开始寻求改变。这个时候，再给他们传授必要的软技能，将会有很好的投入度。这一步骤即变化。

最后，他们已经了解自我，了解公司、职位，对自己的能力也有了比较客观的认识，在这样的基础上，辅导他们建立起一个自身与公司目标相统一的职业生涯规划就变得水到渠成了。到了这里，他们是主动去建立和追求一个目标，自我导向的动力自然也就强，即再冻结，当然后续的辅导和跟踪也非常重要。

郑轶凡老师的《使管理人员绩效卓越的职业生涯规划》课程，是专为管理人员定制的职业生涯规划课程！它有效增进管理人员忠诚度与敬业度，激发管理人员工作雄心与热情，使其贡献卓越绩效！

郑老师获得美国全球职业规划师（GCDF）认证，在职业生涯规划领域有着丰富的经验。他根据管理人员职业发展需求，开发了中国第一个职业发展战略地图及计分卡工具，以及第一个适用于中国人的管理人员职业生涯规划模型。

职业培训师的职业生涯规划

一、先来跟大家分享一下公司的培训组织架构

1、组织方向：教育训练事务员、教育训练助理管理师、教育训练管理师、教育训练高级管理师（相当于课长级别）﹔

2、专业方向：助理企业培训师、企业培训师、高级企业培训师（相当于课长级别）﹔

3、管理方向：教育训练副组长、教育训练组长、教育训练副课长、教育训练课长。

二、那我们通常所讲的培训师未来发展方向在哪里呢？

1、往组织方向发展，未来的出路有：成为培训方面的专家、学者、咨询顾问﹔

2、往专业方向发展，未来的出路有：成为职业培训师、培训专家舆学者﹔

3、往管理方向发展，未来的出路有：培训主管、培训经理、培训总监、人资主管、人资经理、人资总监﹔

4、往相关领域发展，未来的出路有：财务主管、行政主管、品质主管、行销主管、职业经理人﹔

5、最后一个就是：自行创业，或开顾问公司、培训公司、人才服务公司等。

三、给刚开始做培训专员的朋友几点诚恳建议！

1、不懂不要紧，一定要承得起压力，而且要善于学习、快速学习﹔

2、人际沟通能力很重要，这是我们做事的基础以及日后成功的根本，相信不用多讲大家也都明白﹔

3、专业知识也同等重要，有空的时候不要趴在计算机上而去各部门多走走，你舆同事之间的差别，有时候就体现在谁对公司的流程舆运作更了解﹔

4、授课能力最能体现你的价值，有人可能会说我是做培训组织舆管理工作的，用不着我亲自去上课的，可是如果你能讲出一两堂象样的课来，你在公司舆同事心目中的地位就会大大提升﹔

5、平日严于律已、尊重他人，注意自己在公开场合的一言一行，良好的职业道德永远是我们换取别人的尊重舆信任的前提﹔

6、最后一句，别怕！~勇敢去表达自己的思想舆观点吧~，相信自己一定行！

职场法则心得体会感想

职场法则心得体会1

对于一个刚刚步入社会的年轻人来说，职场充满了神秘和挑战。让我们从热映的“华丽的上班族”中总结出一些职场生存法则。电影中或多或少有一些艺术元素，但反映出的职场问题却是真实存在的。无论是职场新人，还是多年苦干的老兵，我们都可以从中汲取一些经验。

规则一：办公室里没有秘密

不管公司有多大，它也是一个封闭的环境。你总是有人每天看着你。事实上，每个人都会知道办公室里发生的一切。

在华丽的上班族中，陈奕迅的角色是为了高人一等而有意接近张艾嘉扮演的女上司。他们认为别人不了解她，但事实上，公司里的每个人都知道她。陈奕迅虽然从张艾嘉那里得到了很多内幕消息，但他毕竟不是正规渠道，他的不良用心导致了他在股市的最后失败。

规则二：新员工最好不要越级

“华丽上班族”的主角是一位名叫“李想”的新员工。他有很大的动力和想法。到了公司后，他被分成了张艾嘉的小组。张艾嘉也是一位非常有思想的领导人。一方面，她为公司的发展而努力工作，另一方面，她想独自做些事情。李想提出了几点意见，张艾嘉非常赞同。她想重用他。结果，张艾嘉的老板周润发遇到了李想，李想有意无意地把自己的想法告诉了他。最后，张艾嘉被周润发逼走，李想也没被提拔。

规则三：找出你想要的

电影中有一个典型的角色，由天心扮演。作为一个漂亮的推销员，她的表现一直很好。一方面，她确实有能力，另一方面，她会利用自己的长相吸引一些顾客。公司里很多人都不看她。他们总是指着她。甚至她的领导也当面侮辱她。但她很清楚自己需要什么。为了生活，为了孩子，她必须挣钱，所以不管别人怎么看她，她可以做任何她需要做的事。

规则四：新人要嘴甜腿勤

在电影里，李想讲得很清楚。他刚加入公司，做新人培训。有一个情节是主管让他们为新人做些家务。比如，主管只教他们如何给领导端茶送水。领导人喜欢喝茶或咖啡。他们喝什么牌子的？李想很细心，一下子就记住了。他很有鉴别力。他就像一本新的职场教科书。比如，当你遇到上司时，你必须热情地打招呼，和他们交谈时要微笑，即使是失恋，你也必须把它当作什么都没发生过。

职场法则心得体会2

人与人之间存在着内在和外在的差异，如不同的个性、不同的思维方式、不同的做事方式、不同的行为方式等。所以同事之间长期相处，难免会遇到各种摩擦。不过，处理好各种摩擦也是职场中的沟通技巧。如何才能不影响工作和同事之间的友谊，不妨参考以下方法。

1、当同事哭泣时。表现出你真诚的关心和乐于帮助，但不要阻止他哭泣，因为哭泣也是缓解情绪的好方法。给他时间让他冷静下来，不要释放压力。最后，问他哭的原因。如果他拒绝回答，他不必问。如果他说不满或委屈，只要倾听并表示同情。不要妄下结论，也不要根据他的好恶提供解决方案。

2、当同事生气时。不要以愤怒回应，但不要妥协。坚持你自己的观点，在讨论问题的症结之前表明你希望他冷静下来。然后问他为什么生气，但不要说。如果他后悔自己的错误，你应该表明你不介意。

3、当同事对你冷淡的时候。不要做任何推测，你可以随便问他“怎么了”？如果他不注意，告诉他你想友好地帮助他。如果他受到感情或疾病等个人问题的影响，建议他找个人谈谈或休假。

4、当同事不合作时。不要互相指责或表达不满。最好找个时间好好谈谈。如果对方因各种工作无法配合，可以安排其他时间或向他人求助；如果不配合，则需要花更多时间沟通，寻找解决问题的办法。记住：退后一步，我们也许可以通过充分的交流把“敌人”变成朋友！

职业生涯规划课学习心得

篇一：职业生涯规划课学习心得

学习完本课程，我最大的感受就是一定要先了解自己。以前，我也会问自己：“我是谁?我想做什么?”我也给出过自己无数的回答。但是那些回答都没能实现。现在我知道了，不是我问的不对，而是我回答的不对。以前我关于这个问题的种种回答都是基于我自己的感觉，而感觉往往是冲动的，心血来潮的，所以光靠感觉得到的回答是不可靠的。

了解自己，要靠前人积累的方法。比如通过霍兰德职业兴趣测试了解自己的兴趣，就比我们自己感觉要可靠的多。今天我们可能感觉自己喜欢唱歌，过一段时间又可能感觉自己喜欢表演。虽然这两个兴趣并不矛盾，但是如果太多这样的兴趣，就会让人无所适从，就会觉得做这个也行，做那个也行;或者做这个不合适，做那个也不合适。

第二点感受是要重新认识社会，认识社会分工。我们从小就被教育社会是某种样子的。有人认为社会是简单美好的，有人则觉得社会上很复杂很乱。这些固有的意识阻碍了我们对真实社会的认识。真实社会有庞大复杂而又具体的分工，而许多分工只有它们的从事者才知道具体做什么工作。因此，我们切不可望文生义，凭空揣测某种分工做什么工作。这样，当我们去进入这个分工后，发现完全不是自己原先想的那样，那就后悔莫及了。因此，在我们打算从事某个行业之前，我们一定要通过各种可以利用的渠道去了解这行业的具体情况。

学完本课程，我做了霍兰德职业兴趣测试。结果是RI型，既是实用型和研究型。综观这两个类型的典型职业，一个是注重动手能力，一个是注重学习能力。而我发现我在这个两个能力方面都欠缺。这大概恰好验证了——兴趣与能力高低无关。

因为只有工作和兴趣有一定的耦合度，才能工作得快乐，而能力是可以培养的。因此，我先不考虑能力大小而选择考研，为的就是满足我的兴趣，并培养我的学习能力。而且就算是考不上，用考研期间培养学习能力也是利大于弊的。因为就算是找工作，我同样还是要学习相应的知识来使自己达到岗位要求，现在培养学习能力也算是磨刀不误砍柴工。在制定学习计划的时候我会遵循SMART原则，而在实施的过程中，我会根据PDCA循环(计划，执行，检查，处理)来逐步提高我行动的效率。从而使自己最大限度的接近自己的目标。

篇二：职业生涯规划课学习心得

职业规划目前越来越受大学教育的重视，同时也引起了社会的广泛关注，因此也产生了与之相关的新职业——职业规划师。那么什么是职业规划呢?简单的说职业规划就是每一个人对其人生确立明确的职业目标，同时制定与该目标相关的具有可行性并且能实现该目标的行动方案。

对于大学生，制定符合自己的职业规划是目前的当务之急，尤其是刚进大学的大一的同学，尽早的制定职业规划，对今后的人生有着举足轻重的意义，据了解，现在的在校大四学生中有相当一部分群体并没有明确其自身的职业目标，因此在校方与企业为大学生举办的双选会中发生了对多个不同类型的企业进行面试的广撒网的现象，然而这样毫无准备的与不同的企业进行交谈也毫无效果，最终的结果也是面试失败，而在不断的失败中无形的打击了不少毕业生的求职就业的积极性，这样双选会上产生了在大四上学期求职的学生人满为患，而到了下学期的双选会就门可罗雀了，虽然有部分原因是之前已应聘成功的毕业生，同时那些没有明确的职业规划的毕业生也失去积极性，可见制定一份符合自己的职业规划是现在校大学生特别是大一新生必做的事情之一了。

反复提到大一新生应做好自己的职业规划，是因为目前在中国的教育体制下，大多数大学生将大学当做“天堂”而忘记了自己学生的身份，缺少了主动学习的动力，在高中时期，每一位学生的学习动力都源自于希望考上一所大学，当考上大学后，目标实现了，但是没有确立一个新的目标，也就失去了学习的动力，浪费了时间，早日得制定出职业规划，明确自己的职业目标，学习才会有动力，同是可以激发出自己内在的潜力吸收更多的知识，其实每一个人都有大量的内在潜力，只是没有被激发出来而已，有个故事是这样的：一次拿破仑去山中打猎，在一个湖边发现一名落水者，落水者全身无力了，所以拼命呼救希望拿破仑可以救一下他，而拿破仑却执意要他自己爬到岸边，可是落水者死活不干，最后拿破仑举起枪，对着落水者说在不上岸就打死你，落水者最后还是自己将自己救了。任何人的潜力在压力之下必然被激发。但是无论自己有怎样的学习成果，最终指向都是就业，并承担社会责任，每个人的出身不同，有的出身在富裕的家庭中衣食无忧，但有的家境贫寒，家庭环境的改善这是寄托在这些大学生的身上，只有靠自己找到一个好的职业，才能改变自己的命运，通过适合自己的职业，来丰富自己的人生，尽早的树立职业目标，也就需要自己掌握所要从事的职业必须具备的相关专业素质，以及从事行业对人才得普遍要求，现在的企业对应聘者主要注重两个方面：“职业忠诚度”和人际沟通协调的能力，而职业忠诚度在刚走进社会的大学生上表现并不突出，因此企业会注意到大学毕业生应聘者是否具有良好的修养以及正确的道德素质，这些长期培养出来的习惯不是一两天就可以改变的，所以早日改变自己不良习惯对自己将是终身受益，现在社会已经发展成一个合作性社会，一个人是不可能成功的，因而企业会很注重合作能力，所以具备好的人际沟通协调能力也是求职中的有力法宝。

如何为自己制定一份符合自己情况的职业规划呢?这可以从一下几方面进行实施，自我判断自我认知，清楚地认识自己来制定一个职业规划，通常我们制定的职业规划为3-5年的短期职业规划，并且随时更改内容使之符合自身的发展，如果自身条件较好则为自己定一个高规模的规划，而自己认为自身条件一般，则定一个符合自身实力的职业规划。接着认清目前的就业形势，其实目前的就业形势普遍较好，找到一份工作的难度不大，而找到一份理想工作则有一定的难度，因此我们制定的职业规划就是以提高自己素质能力，满足用人单位的人才需要，明确我们在大学中的生活和学习方式，这样找到一份理想工作是没问题的。再者我们要制定一个行动方案，并将其相近细化到每一周每一天该做什么，该看什么书，该提升哪一方面的不足。最后我们一定要寻求专业帮助，正所谓当局者迷，主观偏差可能是所制定的计划不准确，为此我们在校大学生最好的帮助就是老师，通过老师多年的经验指导分析你的规划中不足之处，同时你的父母和身边的同学也对你的了解也对制定自己的职业规划有一定的帮助性。

在大学中，尽早的制定自己的职业规划对即将进入社会的大学生有巨大的帮助。

职业生涯规划范文

高薪白领阿盛：31岁，著名企业客户经理，年薪近10万。

职业困惑：

一个对公司很重要的客户一直对我的工作很不满，上次例会上甚至当着上司、下属的面批评我做得不好，我当时很气愤，恨不得要上去揍他一顿！最近上司也找我谈话，让我处理好与这个客户的关系。我想到走人，但想到总体来说自己在这里做得还不错，又很犹豫。如果走，又该选择哪行呢？我一直希望从事市场工作，但是自己适合吗？

另外，也许是受了很多《富爸爸穷爸爸》一类思想的影响，我不想一直只靠工作来赚钱，希望不工作的时候也有收入，实现财务自由，不知道自己业余是否适合从事直销工作（如安利、NUSKIN）？

首席职业规划师陈功职业规划建议

你是典型的情感型传统主义者。善于察言观色，比较容易体察别人的心理感受与需求，容易被人接受，所以你与已往服务的多数客户关系都相当不错。

你不喜欢求别人，害怕被人拒绝，加上内向性格，所以你不适合做销售，特别是主动型的销售工作，包括直销。

但并不是说所有的销售工作你都不适合，你适合以服务的方式进行销售，因为对于已有的客户，你很能够站在对方的角度替对方考虑，而且你很注重与客户和谐的关系，能够服务好客户，这些客户就不断增加新的订单，从而实现销售。

你对化妆品、房地产行业感兴趣。地产经纪人的销售方式基本是为上门顾客物色和推荐，你适合这样做销售。但是顾客多为一次性购买，且服务工作多是由客户服务部门接手进行，对于你这样善于服务客户的传统主义者显然不能发挥优势。

至于化妆品行业，因为化妆品企业主要有两种经营方式，一种是走日化线，即常规的快速消费品的市场渠道；另一种是专业线，渠道以众多的美容院为主。建议你选择走专业线的化妆品公司，做大客户的服务，职位可以是部门经理以至副总经理，主要通过服务美容机构的方式来促进重复购买。如果职位是副总经理就更适合，因为一方面服务客户是你的优势，你的性格又是能够让老板信赖、放心的人，所以老板很愿意把大客户交给你。加上你可以不必直接管辖一大帮人，但可以临时叫任何人为你做事，又不用担心下面的人不好管。

但这个行业大多数公司规模小，业务不稳定，而你是一个典型的传统主义者：不喜欢冒险、喜欢安逸稳定的生活。所以如果跳槽就必须选择该行业的领先企业，否则船小不稳，虽然岗位适合，但大环境却不安稳；而领先企业的高职位的资历要求比较高，所以不是最佳选择。

你现在就职的岗位正是以服务推动重复购买的，刚好是最适合你的岗位，同时，这个公司的实力在业内是数一数二的。所以最后建议你最好现在不要跳槽，继续留在公司是最佳选择。

当然如果留在公司，就要努力解决与那个重要客户的关系问题。首先，做好自己的工作，同时你要明白自己是一个有明显的情感倾向的人，容易将别人对一件事的批评当作是对你个人的批评、当作是不喜欢你的表现。你要学会时时提醒自己客户是说我的某件事没做好，而不是不喜欢我。然后花时间多沟通，加深彼此之间的了解，以恰当的方式提醒那个客户如果觉得你什么地方做得不好，最好以友好的方式向你个人提出来。让他明白对于情感型的你来说，施加压力的方式会使你心理压力太大，反而使工作做得更不好，如果你感觉他不喜欢你，你就很难开展工作，你喜欢在和睦的气氛下工作。

对于来自下属的挑战，我们认为不要有太多的担心。因为你很有责任感，又很能顺服上司的领导，上司常常信任、重用这样的人。所以你不必担心上司会不喜欢自己，这也是为什么虽然你的下属年龄比你大，业务水平也不差，但是上司就是任命你做经理的原因。

至于你想不工作也有收入，虽然你不适合通过做直销来实现，但你同样可以通过投资理财来实现，条条道路通罗马嘛！

职业生涯规划五点心得

1、职业生涯规划心得：了解自己

1.1真实的知道自己的优点：特别是自己很有优势或很容易出彩的部分，比如很好的文笔功底、口才、英语口语、善于管理，良好的形象气质等。就拿我来说吧，我的文笔功底和口才都不错，管理方面在工作中证明也还可以，比较有想法，而且可以用自己的体系付诸实践并达到预期的效果。所以我就选择那些可以发表文章，交流演说机会多，但是很需要善于管理的人的公司，这样我可以自信的表现得与众不同。

1.2知道自己的缺点：包括身体上的、性格方面的、心理方面的等。我自己身体并不强壮，所以我坚决不去工程类的企业，因为为了扭转劣势我会活得很辛苦。

1.3知道自己在哪种环境下容易成功：

有些人反应快，适应力强，每到一个新环境都善于高调的展示自己，而且效果也较好，他们在那些表现机会多的企业里就有优势；有的人不善于表现，但是能在踏实的工作中逐渐闪光，他们在一些发展较成熟、制度完善并注重认真负责的企业文化的公司里也许会成为无可替代的核心员工而我善于在开始时用退而求其次的方式服从性的认真做事，然后韬光养晦，以退为进，最后形成自己的思想体系并付诸实践，所以我选择那种正在拓展业务、管理不够完善但很有发展前景的企业。

2、明确自己的理想

2.1知道自己追求的理想生活是怎样的

有的人喜欢稳定，有的人喜欢如同跑业务一样四处走走，有的人怕吃苦我比较有激情，总喜欢向水一样具有流动性，而且越有挑战我越喜欢。

2.2知道自己最喜欢的工作类型

有的人喜欢文案行政类的，有的人喜欢教师公务员类的，有的人喜欢跑业务的，有的人喜欢工程类的，也有的人不喜欢工作束缚，只在需要用钱的时候做些临时工作的我比较喜欢流动性强，具有挑战，最好可以免费走遍全国的工作。

2.3知道自己最喜欢的行业

如果你知道了自己喜欢的工作类型，那再来选择行业就比较简单了，不一定非得只限定在一个行业，可以是好几个相关的或者性质差不多的行业，因为就业时很多行业的工作都比较类似，定得太死，找工作时你会很纠结到。我是非物流不走的，别跟我学。

2.4确定自己的理想

在知道了自己追求的理想生活是怎样的，喜欢什么类型的工作，喜欢哪些行业之后，就可以知道自己的最终理想是什么。比如我比较喜欢流动性强，具有挑战，最好可以免费走遍全国的工作。我的最终理想就是在一个非常专业的第三方物流企业从事专业的物流运营工作，学习物流工程和供应链管理，做个物流职业经理人，若有可能再自主创业。

3、根据理想决定就业、考研、考公务员、村官、从军

3.1你的理想坚定吗

有的人活着是没什么目标和理想的，他自己都不清楚自己想要什么，他们的理想是不坚定的；有的人有理想，但由于对某方面认识不深，理想很容易改变，也是不坚定的。只有不断充实自己，不断坚持学习，多问多请教，在对某些方面认识较深的基础上形成的理想才是坚定神圣的。如果理想坚定，那么你就要考虑通过哪些方式去实现理想，直接就业？考研？考公务员、村官？参军

3.2直接就业、考研、考公务员、村官、从军各自的特点怎样

在各种方式中你要选择一种作为最主要方式，也有人做几手准备的。最好不要太多，否则自己会很累，坚持不下来。比如考研就是一件非常辛苦的事情，我们班开始有9个人决定考研，最终坚持下来的只有2个人，而且还不一定都考得上。每种方式都有很大的缺点，必须先要做好心理准备。此外，还要考虑你的理想工作适不适合考研，比如物流注重操作经验和资历，理论和实际差别大，就不太适合考研，但行政类、管理类、政治思想类却很适合。

3.3选择就业、考研、考公务员、村官、从军等如何开展并走上正轨

确定自己走哪条路之后就要义无反顾，决然断然的执行起来，规划是必不可少的，但是不要规划得太细，否则操作起来很折磨人。其他都不说了，说说直接就业吧。很多人认为直接就业就不需要规划了，其实不然。你首先要明白你喜欢哪一行业的工作，然后就要去了解行业现状和动态，发展趋势等；再次你要了解该行业有哪些重要的企业，市场划分如何；此外你还要了解这些企业各自的发展历史、优势劣势、企业文化等特点；最后从中选择几个适合自己特点和职业规划的企业重点关注。比如我就比较了解物流行业的现状、发展前景；也知道重要的三种物流形态各自的特点；也了解过中海、中远、中外运是海上巨无霸，中铁中交是铁路、建筑垄断王；德邦是零担后起之秀；了解宝供走到了中国物流界的里程碑位置又转向了地产物流；关注过北海尔，南安得，长江流域西长安等等。其中关注了我现在所在的公司两年半。

4、在实践中检验规划是否合理

这个比较简单，对于自己的职业规划有可能存在认识不深而有所偏差的现象，这就需要在实际操作中去鉴定，合理的规划坚决执行，对不合理的细节进行修正后再执行。

5、按照规划坚持不懈的学习

心如流水轻而缓，目如孤星亮而寒，志在山顶的人，绝不贪恋山腰的风景，一旦制定规划，就要坚持不懈（除非是错误的或不适合自己的），自己选择的路，跪着也要走完。职业规划五点心得，希望对你有所帮助。

会计职业生涯规划范文

　职业生涯规划对所有工作年龄的人来说都很重要。对于刚刚步入社会的年轻人，职业生涯规划将对其一生的成就产生重大影响，因此为自己的职业生涯规划设计好是很重要的，下面是一篇会计职业生涯规划书，供参考。

会计专才在刚走上职业道路时总面临两个选择，是首先进入会计师事务所开始职业生涯，充分了解审计事务后再进入企业参与财务工作；还是先成为企业的基础类会计，随后进入事务所工作？简单区分两者的话，事务所代表着专业训练，却要付出更多的时间和体力；企业则意味着平稳发展，但却能打下扎实的基础。那么，今后在职业道路上再想在两者之间进行调整将更为困难。面临会计职业道路上的第一个十字路口，究竟是向左走还是向右走？

向左走：如何从事务所跳到企业

Lucy是今年毕业的财会专业学生，目前已拿到了一家会计师事务所的Offer.不过，虽然即将走上会计师之路，但Lucy个人对于将来的职业规划是在事务所工作两三年后去企业从事财务工作，她这样的打算究竟是否妥当？

ACCA会计师公会的专冶硎荆訪ucy来说，在事务所经历几年的审计生活，会让她对各个科目的财务工作有个总体了解，对她将来进入企业从事财务工作奠定了良好的基础。

但是，事务所虽然能够催人早熟，但其工作范围与企业仍有差别，因此，想从事务所转型到企业，必要的充电和证书是转换的关键，如CPA，ACCA等。一方面，事务所内的竞争十分激烈，在这样一个氛围内非常能刺激学习竞争；其次，参加这些财务类证书考试，本身就是补充更新以前所学知识，并对以后进入企业参与财务工作垒好基础。因此，总体而言，如果做好计划，并在工作初期注意尝试考取一张财会专业证书，事务所是财会职场新人们不错的职场第一步。

向右走：企业会计要的是耐心

与Lucy相反的是，去年毕业的Mag-gie选择在一家500强的公司内担任成本会计。刚开始她感觉很有挑战，可是时间一长，每天都是重复同样的工作，缺乏挑战和学习的机会，这让Maggie觉得自己踏错了第一步，并且打算明年跳槽去事务所。

Maggie究竟是否选择错了职业生涯发展道路？ACCA会计师公会的专家觉得Maggie还是可以再给自己多点时间。财务工作最需要的是经验累积，在人才市场上，具有3-4年工作经验的财务会计人才最受青睐。相比会计师事务所，大公司在岗位设置上分工相对较细，其财务构架的规范性对于职场新人却有很好帮助。

因此，ACCA会计师公会的专家建议Maggie，尝试先向领导申请轮岗机会，此外，为自己制定一个可行的学习计划，选择促进将来工作发展的培训或考试。据有关数据表明，审计行业对于拥有4年以上工作经验，并且获得专业资格认证的人需求很大。如果Maggie能在未来2-3年获取某些专业资格认证，再加上她已经具备的财务背景和经验，一定会为她下一份工作增色不少。