青年人职业生涯规划。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
职场就像战场，有成功就有失败。我们每个人，生来就是要求成功的，这是一种本能。如何在职场上奋斗成功，前瞻性、阶段性和条理性的职业规划是必须的，指引我们一步步走向成功。就像武侠传奇中的华山论剑，最高境界是手中无剑，心中有剑。而剑锋磨砺的五个阶段，恰好说明了人生的职业发展之路，称之为：利剑期、重剑期、软剑期、木剑期、无剑期。
一、利剑期：凌厉刚猛，无坚不摧，弱冠之前与群雄争锋
设想二十岁前的我们，正处于16年漫漫求学长跑的最后几年。在那个穿梭于各种社团活动，在学校里谈梦想的年代，驰骋在偌大的校园中，陶醉在师弟师妹们的崇拜中。二十岁前的年轻人，年少、冲动，以为手中有了利器就可以纵横天下，却不知道此时的我们，仅仅只能与河朔群雄一争短长而已。
马云的20岁也不例外，不过意外地混到了学生会主席，后来竟然更加意外地混成了学联主席。风华正茂、指点江山、激昂文字，心中一片宏图伟业。当时的马云被分到杭州电子工学院当一名英语老师。按照现在的说法，马云也算抢到了铁饭碗，但上世纪八十年代初，大学老师还没有今天这么好的待遇，更没有今天这么好的福利，成为一名公务员也还不需要像今天这样挤破脑袋。那时也算利剑在手的马云会甘心接受上帝的这个安排吗?马云在《赢在中国》的一次点评中讲述过他的这段往事，那时的他也和今天的我们一样迷茫于当老师还是创业?而马云是幸运的，正如他博客对自己的评价一样：满大街一抓一大把的普通人!不过运气不错，智商一般，但是个福将。马云在迷茫的时候遇到的良师益友是校长。校长没有多说，只是要马云承诺：到那个学校去教书，五年之内不许出来创业。马云并不懂校长的真实意图，但还是照着做了。学校教书的生活很清贫，一个月的工资只有八九十块钱，但是这个世界变化太快，外面的诱惑从几百元到几千元不断刺激着马云，马云却坚守着自己的诺言老老实实呆在学校里。表面看来这几年教书生活让马云失去了很多眼前的利益，但事实是他收获了终身受用的东西：戒骄戒躁。在今天这样一个浮躁的社会，这样的品质更加显得难能可贵，看似简单的道理，却只有那些真正蛰伏、品味过其中甘甜的人才能参透其中。这种沉稳、踏实的心态，也是当今大学生最缺乏的。我们常常见到一些刚毕业的学生，工作一年就想当经理、三年就想奔总监。眼高手低，总是在抱怨找不到适合自己的工作，觉得身边的人都不如自己优秀。处于利剑期的大学生，锋芒毕露不是什么坏事，但是我们需要清醒地认识到自己的那把利剑到底是只能在校园争雄还是足够在社会厮杀。
利剑期马云给我们最大的启示是：先做好自己能做的，再去做自己想做的。不想当将军的士兵不是好士兵，但是我认为当不好士兵的人，永远也当不了一个伟大的将军。马云的成功恰恰印证了他说的这个道理。很多工作在刚入门阶段，并不需要那么多的天赋和兴趣，只需要你用踏实的心态做下来。这门功课你在这份工作上没学好，同样要在其他工作上补回来。很多学生刚毕业的时候频繁跳槽，总是觉得自己的才华无用武之地。其实只要你做得足够优秀，任何工作都是好工作，马云辞职创业的时候已经是杭州十大杰出青年教师，在教师这个位置上，马云一样是最优秀的。所以利剑期的职场秘籍就是：1.收起你的锋芒;2.先求生存在谈发展;3.认真做好每件事，同时关注自己的兴趣，努力尝试。
二、软剑期：紫薇软剑，三十岁前所用，误伤义士不祥，悔恨无已，乃弃之深谷
古人云：三十而立。如果一个人到三十岁左右还找不到自己有特长的职业领域，那么我们多少要为这个人的职业发展而担忧三十岁后，随着家庭、心态的变换，一个人将很难再去尝试新的行业。所以在三十岁前使用这柄紫薇软剑有两个寓意：第一，要快，软剑的优势在于快，高手过招，先手将占尽先机;第二，试错，在这个阶段我们允许试错，哪怕误伤一两个职业，我们也有犯错的资本，能够为犯错买单，大不了就是把这一两个职业弃于深谷，从此不相往来足矣。但事实上，任何的尝试都会在未来的职业发展中不经意地收获一二。
我们来看看马云的这个阶段是如何度过的。1991年，在学校不甘寂寞的马云出来和朋友一起创办翻译社，但创业艰难，于是马云一个人去卖小商品来维持翻译社生存。也许我们难以考证他后来创办阿里巴巴是否就是从中得到的灵感，但我们愿意相信他让天下没有难做生意的商业哲学一定在那时已经埋下了种子。而也正是翻译社的威名让马云有机会出国见识一片新天地，继而让马云坚信自己找到了互联网这个愿意为之奋斗的职业领域。这一切看似巧合的经历，当我们开始回顾的时候却发现期间一环扣一环的联系。如果马云做翻译没有做到足够好，就不会有出国的机会。如果马云在没遇见互联网之前没有做各种尝试，估计就不可能出国，也就不会这么早认识互联网，更不会有今天的阿里帝国了。
当一个人慢慢在职场稳定下来的时候，下一步应该做些什么?很多人找不到自己想过的生活，是因为他什么都没有试过!这就好像谈恋爱一样，如果你连一个女孩都没见过，自然不知道何种类型才是自己的最爱，所以年轻的时候多去尝试并不是一件坏事。这个时期我们允许犯错，鼓励对世界保持开放的态度。而一旦你找到了那个让自己心动的女孩，快刀斩乱麻不失为一种好的策略，省得夜长梦多。就这样马云毅然辞职，于1995年4月创办了中国黄页，1997年年底在北京开发外经贸部官方站点。几次转战北京和杭州，在互联网领域不断犯错却快速成长。所以软剑期的职场秘籍就是：1.允许试错;2.找寻自己感兴趣的事业;3.快速发展。
三、重剑期：重剑无锋，大巧不工。四十岁前恃之横行天下
很多人说：马云在互联网是起了个大早，赶了个大晚。1999年初，已经在互联网行业摸爬滚打了四年的马云，终于开始向职业的顶峰进发。18 罗汉以50万元人民币创立阿里巴巴被传为一段佳话，接下来是软银投资、淘宝网、支付宝、雅虎并购、香港上市。马云带领他的创业团队走出了互联网的寒冬，自己也走出了职业的寒冬，此时的马云仿佛站在中国IT行业的顶峰，傲视群雄。此时的马云仿佛手握重剑，心怀若谷。他毫不犹豫地选择了坚定自己的梦想让 天下没有难做的生意。凭着对梦想的执着，马云做到了。但很显然专注、坚持并不是马云这个阶段成果的唯一秘诀，重剑中还藏有些什么玄机呢?如果说之前的马云最早看到了互联网的商机，开创了全新的商业模式，算是以快求新取胜的话，这个阶段的马云更加注重资本的价值，不断的并购与融资大大加速了他自己和阿里巴巴的发展。至今6分钟拿到软银的投资，依然是前无古人后无来者，但最让我敬佩的是当时孙正义本来要给马云4000万美元，却被马云当场拒绝：我用不了4000万美元。当一个人手握重剑的时候，往往会受到各种各样的诱惑，因为所有人都看到了你的价值，但你要清晰如何才能发挥自己的价值，就像当年杨过手握玄天重剑却绝不做武林盟主一般，一个人能抵御多大的诱惑，才能成就多大的事业。所以重剑期的职场秘籍就是：1.深耕细作;2.链接资源;3.有舍有得。
延伸阅读
大学青年教师职业生涯规划
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《大学青年教师职业生涯规划》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
教师作为教书育人的职业，是人类灵魂的工程师，对自身的素质和工作效率提出的要求相对较高。因此，需要教师不断设计出适合自己未来的发展规划。教师发展是教师人生价值实现的过程，是教师在充分认识教育意义的基础上，不断提升精神追求，增强职业道德，掌握教育规律，拓展学科知识，强化专业技能和提高教育教学水平的过程。我按照学院的要求和自己的实际情况制订出未来几年的发展规划。
一、个人现状分析
师者，所以传道授业解惑也!自毕业至今，工作已5年多。在教育教学工作中，我认真学习经验丰富教师之长处，不断提高自身业务素质，对课堂教学也有了自己的一些思考与想法。我发现，虽然我在工作中认认真真、尽心尽力地做好本职工作，但对突破课堂教学原有水平、提高课堂教学效率效果不甚明显。作为高职院校的青年教师，在课堂教学中如何理论联系实际，如何提高学生的认知能力，如何将学习知识与社会工作需求紧密衔接等都是值得进一步学习的内容，并且如何能够在教学过程发扬自己的优点，吸取别人的长处，更好地促进自身的发展。
融入学院发展体系是剖析自我的目的，是熟悉自己、了解自己。因为只有熟悉了自己，才能对自己的职业作出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线。所以剖析自我，从自己的喜好、特长、性格、技能、智商、思维方式、思维方法、道德水准等方面剖析：本人出生于1982年7月，现年30周岁，双子座，性格类型属于多血质，性格较为温和;易于产生情感，但体验不深，善于结交朋友，容易适应新的环境;语言具有表达力和感染力，姿态活泼，表情生动，有明显的外向性特点;注意与兴趣易于转移，不稳定;在意志力方面缺乏忍耐性，毅力相对不强。爱好音乐以及体育运动，思维方式机智灵敏，灵活，因为来自农村家庭，独立较早，本质淳朴善良，做事有时不够果断，但嫉恶如仇，乐于奉献。
在教学过程中，我深感自己的临床经验不够丰厚，专业知识仍然不够扎实，教育教学中的创新意识还不够，缺乏对学生心理状态、特征的认识和研究，在日常的自我学习中欠缺持久性和连续性，尤其在工作中，对于接受新知识略显懈怠。
这需要自己在今后教学生涯中独断规划，不断提高。
二、职业发展目标与行动措施
(一)明确自我发展目标，实现角色转变
作为参加工作五年的青年教师，首先要明确作为教师的基本要求和发展方向，树立正确的价值观和责任意识。同时尽快适应工作环境，实现从新手到成熟教师的角色转变。
1.以师徒工程为依托，在学校拜老教师为师，积极听课、说课，在师傅的指导下，扎扎实实地进行学科教学，掌握教学规律，从实践中获得成长。
2.继续加强学习，提高自己的政治思想素质，积极参加各类教学教育实践活动，积极地主动到临床第一线去，向老教师学习，向同行教师学习，在实践中提高自己的业务能力，提高教学能力，树立扎实的工作作风。学习是教师成长的源泉，只有在不断的学习中，我们才能获得进步。
(二)加强教育技能培养，强化自我修炼
1.学科课堂技能是立足讲台的关键，这就需要我们向成为研究型教师方向努力，要善于在教育教学实践中发现问题、分析问题，总结经验以指导教育教学实践活动，使提高教育教学质量的得到最优化，切实打造效率课堂。
2.加强临床实践，关注行业发展，要给学生一桶水，自己必须要有一池水。因为学生对知识渴望是永无止境的。对于以临床实践作为第一要务的兽医类专业来讲，始终需要教师保持对专业发展的新动向。在扎实的学术根底与理论底蕴之上，不断加强学习、进修，始终将专业化水平与实际接轨是十分迫切和必要的。
3.在教育技能基本熟练的基础上，积极参与班级管理工作，提高班级管理能力，每周、每月关注量化考核情况，学会管理，优化管理，提升效率。
(三)教学相长，教研并进，形成教学特色
1.熟练地掌握教育教学技能，有一定的教学经验和反思能力，并能在反思的过程中不断调整自己的教学行为，在教育教学过程中初步形成自己的特色。即探索适合自己的课堂教学模式，用新的理念指导自己的课堂教学，通过课堂教学实践，形成自己的教学风格并大胆创新，总结经验，不断求索。
2.通过各种信息传播手段广泛获取现代教育教学信息和教育教学改革经验，进一步加强教育理论学习，为成为研究型教师打下基础。
三、具体措施
(一)牢记教师使命，树立奉献意识
时刻牢记教师的神圣使命，始终坚持尊重学生的自由发展。将教育作为幸福人生的一个支柱，帮助学生们理解幸福、创造幸福，这是作为教师最本源最重要的目的。选择了教师这一职业，就需要懂得追求学生的成功才是自己人生成功，所以就需要树立奉献意识和责任意识，启迪学生的智慧，塑造学生的心灵。
(二)树立终身学习的观念，切实提高自身业务素质
通过学习提升师德修养，丰富知识结构，增强理论底蕴。多听老教师和同行的课，积极向前辈学习，向同行学习，吸取他人的长处，不断提高教学能力，努力使自己的教学质量达到优良的水平。
(三)认真研究教学规律，在实践中反思与总结
重视对教学的反思，教学感想要做即时的记录，整理和归纳。最重要的是能够随时记录，要形成每一节课写教学反思的习惯，把课堂中最精彩及最难忘的片段及时地记录下来。积累日后成为教学论文的素材。
(四)认真备课，提高教育科研服务社会水平
课前积极钻研教材，理清教学内容路基顺序，做好充分的备课工作，认真备好每一堂，备好每一个学生的课，备好课堂的教学教法。课后做好教学后记与教学反思。善于观察与总结，提高课堂教学设计能力。并及时积累个案，归纳资料，撰写有实效的专题论文或报告。
教学生涯的前五年已经过去，在接下来的五年、十年时间将在我的教育生涯中占有重要的一席，通过拜师，与同行交流，以学者为友，以一线为师，使自己富有创新意识;通过不懈追求探索，提升自己的综合素质和创造能力，提升了自己和自己的事业。但一切都是新的开始，新的目标，在今后的生活和工作中，我将努力按照自己的规划一步一个脚印，踏踏实实地实现自己的育人理想对学生负责，对社会负责。
青年人如何在快速变化的时代中胜出？
波司登晚报
《波斯顿晚报》读者们，像一片成熟的玉米，在风中摇晃。
当暮色在街头暗暗加快步伐，
在一些人身上唤醒了生活的欲望，给其余的人带来《波斯顿晚报》，
我登上楼梯，按着门铃，疲倦地转过身，
象一人转身向罗什富考点头告别——
如果这条街是时间，他在街的尽头，
而我说：“哈里特表弟，给你《波士顿晚报》”。
诗里这种轻松的诉说当中其实包含一个很严峻的判断，就是这个世界其实是由少部分很活跃的人和大部分只是看热闹的人组成的。前者由于某种欲望被唤起后去搅动这个世界，后者只是等着晚报来临，读报消遣。
今天可能很多人不再读晚报了，取而代之的可能是玩手机、看微信。如果你把自己每天的日常行为写下来做成一本时间流水账，看完这个清单以后你会大吃一惊，甚至不寒而栗。
著名的管理大师德鲁克就这么干过，他对自己的清单发出一种这样的感叹：“原来我们是如此的没有成效。”尽管感觉特别忙碌，但大量的时间都浪费在无聊琐碎上，真正做的事非常得少。如果一天天叠加起来，不是一天不是一个星期，数一个月一年或者更长的一个时间，真是令人非常恐怖的。
假如某天你捡到了一个路人甲的时间账本，看到他一周以来所做的事情，你会很容易的判断他是一个什么样的人，他在做什么以及将来会怎样。同样我们也可以把自己一周或一月以来做的事情列在清单上，看看跟其他人有什么区别。
管理学上说流程决定结果，流程决定质量，如果你前面的流程没有什么与众不同的地方，那么后面的结果就不可能跟别人有什么不同。套用爱因斯坦的那句话：我们一直在做平庸的事情，而且是以平庸的方式做平庸的事情，而我们又一直期待一个卓然不群结果的时候，那我们就是精神错乱。
来看一个网上的搞笑图片：
前面的六条可能是每个人都想要做到的不平凡的结果，而到了最后那一条结果出现的时候，它其实是相当于一道算式：（房子+车+店+旅行+存款+爱人+拉布拉多）×吹牛B＝0，一直重复吹牛B的旧有行为是不可能带来括号里的那些新的成果的。
横向对比看清自己到底是那10%还是那90%？
在回答“我如何胜出？”之前， 先通过几个问题来检验一下我们有多少胜算。
问题一：“你在什么重大的问题上有什么与人不一样的、与众不同的想法？”
大部分人回答这个问题刚开始会很兴奋，觉得自己的想法很不一般，但说着说着会发现说不下去了。你会发现自己的想法其实真是有点拿不出手，其实这也是一个算账的过程。欢迎大家在评论区回答这个问题。
问题二：“我们每天的行为、所做的事情跟其他人做得有什么不一样？”
假如把所有人的想法和行为的数据放在一起会形成一个统计上的饼状图。可能40-50%的人想的干的是一样的，20%的有些不同，10%的很不一样，可能只剩下2-3%的人完全与众不同。你觉得你在那部分？又凭什么跟别人在最终的结果上有不同？如果你每天的所思、所想、所为都跟大家都没有什么差别的时候，你真的不要期望你跟大家有什么不一样。
有本讲股市的书叫《这次不一样》，讲的是很多人在进入股市时经常会认为以前的每一次股市都有共同的特点，但是这一次的机会是很不一样的,所以大家都投身到里头去。但最后的结果是：大家都觉得这一次跟以前没有什么不一样。股市是一个零和游戏,有人赚就有人亏。只有5-10%的优秀投资者能从90-95%的投资者手里挣到钱,而调查结果显示90%的人都认为自己是属于那10%的”。
每一代人也就相当于是一种特殊的股市，不管是几零后，当每一波浪潮来临的时候大家都会觉得自己跟以前的人不一样，尤其是置身其中的人，都会觉得自己跟以前的所有人（尤其是我们平庸的父母）是非常不一样的。所以，我们就可以凭借年龄优势和时间优势胜出。但其实我们的父母曾经也很年轻，他和你一样，甚至比你更加得自信、轻狂，而随着时间的推移他们变成了带着平常的操心事，每天在那儿应付的一辈人一代人。
我们出生在这个时代，对快速变化更加能够真实拥抱，当然会有优势。但这只是一个起点，它只是一个海拔高度，它不是一个相对高度。像我们经常说珠穆朗玛峰世界最高峰，其实珠穆朗玛峰在青藏高原上，它的相对高度也只有30层，因为本身青藏高原的海拔高度已经很高了。在经济学中有两个概念：就是生产力的优势和竞争力的优势，这两个东西是不一样的。
总体水平上，年轻人比上一代人有优势，但是你真正要比的不是纵向，而是横向。所以最终要看我和同辈人有什么不一样？在大家都在趋之若鹜按要快速变化的常识去思考和奋斗的时候，我有没有一种跟大家不一样的东西？
找到变和不变的秘密点，单点突破
我们在创业的时候要有一个参照性，就是有哪些想法、观念、创意、商业模式是常识类的？还有哪些是幻想类的？而一个企业真正能胜出的情况是介乎这二者之间的，既不是常识也不是幻想，而是介于二者之间的一个很不容易发生的秘密点。
很多人或者企业常常是被耽误在常识上，还有少部分是被幻想所绑架。真正成功的那个秘密点在常识的人来看可能是幻想，在热衷幻想的人来看这又是很平庸的。找到这个点并从中单点上突破才可能胜出。
在《冬吴相对论》里有一期节目里引用到一个朋友说的话，他说：“你不应该去抱怨现在的教育制度，当你觉得现在的教育制度非常的糟糕的时候，你应该感到庆幸，也许这样一种糟糕的教育方法、教育手段、教育理念把很多的孩子都已经淘汰了，只要你不是被这样的一种理念去妥协，你能找到一种屏蔽、过滤这种教育的影响方式的话，那你的孩子不就是胜出了吗？”
掌握变化时代中不变的重要能力
每个时代人都会想我和以前的人不一样，过后看来相似的地方可能占到了80%，不同之处只有20%。我们经常会津津乐道这20%跟以前不一样的种种，那80%就像冰山隐藏在水面下的部分，但这可能是决定你跟别人不一样的，真正的重要的东西。
看起来感觉自己和别人不一样本身就是每个时代都一样的情况。那什么是所有时代都不变的重要的东西呢？我觉得实在太多了，这里推荐一本书叫《全新销售》，这里头讲到了作为一个领导者或者好的销售应该具备的三重品质。它不是什么新的东西，因为它太重要了，不可能是新的。
一：跟他人同情共理的能力：
做销售或者外联相关工作的朋友可能都注意到一个事实:开始入门很容易，而且女孩子比男孩子容易。但最终做的最杰出的是男性比女性多。
原因很简单，如果你是凭借诸如颜值这种显而易见的优势去跟别人打交道，会很容易把这种优势固化,滥用之后会把你所有可能要发挥的优势全部给屏蔽。你可能就没有通过别人的思维语言行动保持同步的这种能力，甚至都想不到去从这个角度去做事情，去想问题。按照经济学家弗里德曼的话说：“一切福音都可能是诅咒。”你会陷入 “有乍见之欢，又有久处之厌” 的一种状态。如果这种状态发展到极致，就很容易出现那种特别会解题，但是不解风情的高智商、低情商状态。
这种情况主要是因为我们大部分年轻人都是独生子女，没有体会过多子女家庭里那种需要观察他人感受和利益，并在合作或冲突的过程中努力调适自己，和跟别人保持同频共振的能力和意识。在我们这个时代，这种能力和意识是非常稀缺的。
其实同情共理这个能力和意识看起来是一个老生常谈的基本点，但是你要想真正的胜出，往往在这些基本点上。如果这里做的不好，其他地方再突出的优点都可能因为这个而导致最终的得分很低。
二：情绪的切换速度和切换能力。
切换情绪的速度和能力是一种情绪浮力，就像一块冰或者一个软木塞。扔到水里的时候，它不会沉下去，他能够保持，即使你把他按下去他能够浮上来。每个人情绪浮力都是不一样的。
这个可能是我们年青人最缺的一门课，因为学校里不教。现在大部分年轻人从小长期生活在一种呵护性、迎合性的环境当中。这种舒适感的代价是我们的情绪、心情、状态的好坏往往是受制于别人的，我们会很在意短期回报，对短期的赞美和嘉许有一种强烈的期待。但这个世界并不是为你准备的，很多时候它并不是你所期待的那种公平和友好。人们不在乎你对你的自尊，而在乎你最终的结果。有些在学校里头成绩特别好的人进入社会以后遇到的第一件事情就是被各种负面评价影响。他们对这些因素很敏感，导致情绪一落千丈甚至说完全迷失，觉得自己陷入到一个完全不能掌控的世界里。
调查显示成绩处于班级10-15名的人，日后成就往往比排在1-10以及15以后的人更大。因为他们本身条件优秀，又在被忽视甚至被打击的环境里头，他们形成了一种定力，一种“响鼓不用重锤敲“的那样一种心智习惯。他们不是没有负面的情绪，也不是被抨击和感受到敌意后会心情特别好。他们只是能够在很短的时间就把情绪切换过去了。有的人是以秒计算的，有的人是以分、小时、天计算的 ，有的人一周、一年，甚至用一生都不能够完成一个情绪的切换，那这是一个非常可怕的状态。
如果你携带这样的情绪和性格上的负资产的话，它会像一个在你不知情的情况下，你借了一笔高利贷，他不停的牵扯你，不停的让你去偿还。那你胜出的可能性就会比别人要低出很多。
三：真正清醒的看自己和他人的能力。
听起来简单，做起来真的非常难。
美国做了一个实验，通过虚拟现实技术让你清晰的看到自己现在以及五年、十年甚至七十岁的样子，这是一种非常真实的体验。原来你自己模糊的想象未来的时候是没有紧迫感的，而当你清晰的看到你自己的未来状态的时候，这种紧迫感会一下子向你涌来。
无论我们前面说的列清单，或者在时间轴上给自己的做一些痕迹，以及从第三方的角度看自己，或者自己要表达的观点和诉求，你都要学会非常清晰的去看待和表述，不能想当然。这种能力是很多人缺乏的，包括我。
有句话叫“来一次说走就走的旅行，”你可以尝试通过很多方式落实在生活里。比如平时上课经常习惯于坐在后面，强迫自己今天就是要坐第一排，又或者开会经常说话很小声或者不说话，今天强迫自己做一次表达尝试。
这叫做“微出轨”，或者说“做一次小小的、说走就走的、偶然的旅行”，你会体会到一种完全不一样的感觉。打破现有的生活圈子，每个月抽两个小时，去一个完全不属于你现在的生活圈子，去一个跟现在的你不太搭的地方，你会发现，你看到的自己和看到的世界就很不一样。
现在的社交媒体会很容易让我们陷入自己人工化处理和过滤的环境，尤其是当你取得了某种优势的时候。你往往听到只是你愿意听的东西，难以客观清晰地看待自己。我们会迷恋这个言言悦耳，事事顺心的舒适圈，很容易把自己、把事情看偏而不自知，觉得世界就是这样，非常狭隘。
结语
回顾一下以上三点：
一是与他人保持同情，以同情共理心与他人相处；
二是拥有一种很好的切换情绪的能力，以最短的时间从负面的情绪中抽离出来；
三是客观、清晰、多角度的看待自己的能力。
营销人的职业生涯规划
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《营销人的职业生涯规划》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
最近，笔者参加了多场人才招聘会，面试了很多刚走出校门的莘莘学子，也有许多参加工作多年的业务代表。在目前国内国际经济形势不明朗的条件下，企业和个人都受到多方面的挑战。如何走向双赢？我觉得，营销人的职业生涯规划，在职场中，起着很重要的作用。
所谓职业生涯设计，其内涵就是追求最佳职业生涯的过程，根据自身的特点、气质、性格、爱好等条件，不断修正坐标，选择一个最能发挥自身长处的环境和位置，最大限度地实现自身价值。
每个人的职业发展规划各不相同。笔者认为，个人职业生涯设计主要分为四个阶段：
1）、对自我和环境的认知与评估。
2）、对方向和目标的选择与确立。
3）、对步骤和行动的计划与探索。
4）、对效果和路径的反馈与修正。
有效的生涯设计还要不断地修正生涯坐标，反省策略方案是否恰当、行动措施是否得力、预期目的是否达到，既定计划能否适应环境的改变等。及时做到对效果和路径的反馈与修正是必要的，只有及时调整职业计划，将个人目标与企业目标相匹配，这样才能做到无往而不胜。
步骤1：我是谁？
营销人员要想有效地做好自己的职业生涯规划，自我认知是必须要做的功课。自我认知核心是了解自己，也就是要回答一个问题：我是谁？包括自己对营销是否感兴趣，具备什么样的气质，自身的特长、学识、技能、智商、情商、思维方式、道德标准等，是否适合从事营销业务。
步骤2：环境如何？
步骤3：给自己一片梦想的天空。
步骤4：给自己找个理由。
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一个成功的职业生涯无不从一个成功的目标定位开始的。依据自己的最佳才能，最优性格，最大兴趣，最有利环境等信息，制定短期、中期、长期目标，是职业生涯设计的关键。有了方向和目标，就有了做事的理由，往往追求目标的动机比目标本身更能激励我们。
步骤5：为自己的梦想插上翅膀。
不谋万事者，不足谋一时；不谋全局者，不足谋一域。生涯策略是落实目标的具体措施，是确保目标实现的必要手段，策略本身应该是战术性和战略性的统一体。
步骤6：持续改进，总结提高。
企业应针对个人职业生涯设计的不同阶段重点从以下四个方面来行使主体管理功能：
1、完善岗位培训制度，帮助员工树立终身学习观念。营销人朝气蓬勃，思维活跃，乐于接触新事物。但经验不足，可塑性较强。企业应通过建立和完善岗位培训制度，有意识地为员工提供更多的学习与训练的途径和机会，并有的放矢地将职业生涯概念作为竞赛、培训、交流和分类引导的重要内容之一。
帮助员工树立管理个人职业生涯的意识，将满足自身职业发展需求作为自己学习的原动力，促进团队不断学习正确分析、评估自己的方法，丰富新知识，掌握新技能，提高个人的执行力和核心竞争力。进而增强学习的积极性、自觉性和主动性，为最终走向组织学习、互动学习、终身学习打下基础，以适应形势发展的需要，保障业务的持续推进和扩张。
2、构架多维价值导向，帮助员工修正职业目标误区。择业标准向实现自我价值转化。价值观朝群体与个体并存的方向变化，提高了自主意识。通过多样选择寻找到最能发挥自己才能的岗位。流动是市场经济显著特点，但能够做到流动中的平衡才是最佳状态。
职业评价向注重经济利益转移职业评价的转变一方面促进了价值观由理想主义向现实主义转变；必须清楚认识到这一点，很多民营企业都是从几个人的小厂以滚雪球的方式变为著名的企业如联想、海尔、格力等；选择职业时，强化奋斗精神，追求自我价值的实现，给自己一个准确的定位，学会冷单位中寻找成长性企业，从冷专业中寻找潜力单位，立下大志，艰苦努力，必能脱颖而出，成就大业。
全面提高素质，正确看待职业生涯规划。
3、建立跟踪管理机制，帮助员工缓解心理压力。
正如物体只要移动，就会遇到阻力一样，工作向前推进，就会出现阻止工作前进的人和事物。此时，营销人要善于找到支点和杠杆，从而化阻力为动力。
4、把时间花在刀刃上，融入团队协调作战
只有对时间进行有效管理，才能花费较少的时间把事情办好，把自己的工作搞得有条有理，取得更好的工作成效，进而获得更大的成就感和满足感。
全世界好的销售人员4个共同点：喜欢、自信、悟性、德行。动物学家发现，单飞的大雁或者掉队的大雁无论多么强壮，最终飞到目的地的几率等于零。
为什么？原来，雁群排成各种形状，可以借助大气的浮力和凤向，每只大雁只需付出很小的体力就够了。对于雁群来说，一加一绝对大于二，这就是团队的成效。
营销人要与团队成员融洽相处，实现团队协作，就要克服三大顽疾---攻击他人、爱争辩、不虚心。
经理人职业生涯规划
我们正处于一个充满变化的时代。管理导师Peter Drucker说过：很多人相信，技术上的创新能够引发变革。但是事实并非如此，成功的创新总是在变革已经发生之后才出现，并充分地发掘变革。他的论述可以用一个实际的例子来说明：并非因为有了英特网才出现了信息时代，而恰恰是人们对信息的需求变革引导了信息技术的创新，而这种创新又反过来深化了人们对信息的需求。
经理人的职业生涯管理领域同样如此。过去的20年间，人们对职业生涯的理解发生了巨大的变化，这种变化并非由任何一种职业生涯规划的理念或技术所引起。变化来自于外界，来自于整个社会和经济环境。在这种背景下，人们需要做的是首先理解这种转变，其次，才是在理念和技术有所创新。
第一个转变
经理人职业生涯的不确定性大大增加：对过去的经理人而言，职业生涯意味着升迁和线性发展；如今，职业生涯意味着选择和螺旋式的发展。
把时间推回到上世纪90年代初。在那时的中国大陆，绝大部分人对职业的观念还是保守的（至少在如今的人们看来是如此）。那时候，辞职被看作是一件天大的事情。下海这个词对所有人都意味着高风险。同样，经理人习惯于问自己的问题是：我该怎样努力，才能升得更高？
在21世纪的今天，经理人考虑的问题变成了：下一步我该往哪里去？什么样的行业和工作才真正适合我？跳巢不再是新闻； 也不再是少数人的游戏。经理人实现自己的职业理想的途径不再是单一、线性的，而是在不断的选择中完成。觉得自己在现有环境中的发展到了头？没关系，去一个新的企业吧。那里有更好的待遇和更多的挑战等着你。
在过去，安于现状和埋头苦干的人往往受到大家的尊敬。如今，荣誉属于善于接受和利用变化的人。对变化的适应能力是职业经理人个人职业生涯发展所倚重的品质，也正是目前众多不那么成功的领导者普遍缺乏的品质。当你选择某一个行业时，你做好充分的准备了吗？你了解自己的优势和不足吗？你对可能出现的困难想好应对策略了吗？要成为真正的成功者，你就不能被变化的潮流推着走，而是主动去寻求和迎接变化。
第二个转变
过去，学历和证书是职业生涯的通行证，如今，它们的地位正在或已经被个人品质和能力所取代。
说来也许有些不可思议，但知识和技能的地位在最近几年中的确在不断下降。如今，一个大学本科毕业生找工作的难度比几年前大了许多。以往，一个海归MBA可以轻松拿到几十万人民币的年薪，如今他们却必须做好准备迎接十万以下的年薪。如今的企业在录用人才时的要求比以往苛刻的多，一个普通的行政职位可能会要求大学本科以上、 六级证书、各种计算机证书、GPA4.2以上等等。但即便如此，符合要求的人还是远远超出预期。
社会和经济的发展造成了这种转变。这几年来，中国接受过高等教育和技能 的人数激增。相对于经济发展，教育和 体系的发展由原先的滞后变为如今的达到平衡甚至超前，学历和证书的作用下降是不可避免的事实。
需要申明的是，我并没有贬低知识和技能的重要性的意思。两者在很多情况下都是重要的、基础性的因素，但如今，一个人的知识和技能已经不再决定他在职业发展中达到的高度。真正决定一个人能否成功的，是比知识和技能更为内化，也更难于衡量的因素：个人品质和能力。
什么决定了你能否当好一个总经理？是否读过MBA？显然不是。你是否具备一些优秀管理者必备的品质和能力，决定了你能否胜任高级管理岗位。
这些品质是什么？人际理解：你能否站在下属和客户的角度想问题？成就动机：你是否具有不达目的不罢休的精神？决策果断：你是否能够在时间紧迫、信息不足的情况下当机立断、把握商机？
这些能力是什么？战略思维：你能否站在企业决策者的高度，界定企业发展的目标并得出实现目标的手段？人际影响力：你能不能说服和感染下属？分析能力：你能否透过纷繁复杂的现象抓住事物的本质？
同样的，决定你能否成为一个好的销售经理的关键，不是你是否听过某位大师讲课，而是你是否具备人际勇气、百折不挠这样的品质和关系维护、言语沟通这样的能力。
因此，对于经理人来说，在为自己做职业生涯规划时一定要问自己这样一些问题：我的理想是什么？要成就这样的理想，除了学历和证书以外，还需要我有怎样的品质和能力？我具备这些品质和能力了吗？我如何发展自己来适应这样的要求？
对于企业的董事会或是老板来说，为某个领导职位挑选候选人的时候也不妨问问自己：这个职位的意义是什么？需要什么样的人来完成？除了知识和技能以外，这个职位上的人必须具备怎样的品质和能力？哪些品质和能力可以慢慢培养（例如沟通能力），哪些必须要候选人具备而无法培养的（例如诚信）？
我相信，在未来的10年里，人们对高级人才的定义将发生质的变化。这种变化我想用下面一段对话来说明（对话纯属虚构）。
老总：我让你找的分公司总经理有人选了吗？
人力资源经理：有了！那个人绝对是高级人才。沃顿商学院毕业的MBA，有保险准精算师证书。
老总：不错可是他这个人怎么样？责任心强不强？对自己是否有高标准？有没有创新的能力和勇气？能不能带领分公司的员工扭亏为盈？
人力资源部经理（汗）：这个 下来感觉是不错的不过
第三个转变
为个人或企业提供职业生涯规划服务的咨询机构的使命开始转变。过去，咨询公司告诉经理人，你是这么看自己的，如今，咨询公司告诉经理人，环境是这么看你的。
经理人职业生涯规划书
经理人职业生涯规划书
职业生涯规划，是指组织或者个人把个人发展与组织发展相结合，对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和社会因素等进行分析，制定有关对个人一生中在事业发展上的战略设想与计划安排。
根据定义，职业生涯规划首先要对个人特点进行分析，再对所在组织环境和社会环境进行分析，然后根据分析结果制定一个人的事业奋斗目标，选择实现这一事业目标的职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，并对每一步骤的时间、顺序和方向作出合理的安排。
职业生涯规划与管理的内容
一般来说，职业生涯规划可以从个人角度和企业角度划分成两个方面的内容：
企业组织中的绝大多数职员，其中包括受过良好教育的职员，都有从自己现在和未来的工作中得到成长、发展和获得满意的强烈愿望和要求。为了实现这种愿望和要求，他们不断地追求理想的职业，根据个人的特点、企业发展的需要和社会发展的需要，制定自己的 职业规划 ，我们把它称为：个人职业生涯规划。
个人职业生涯规划是个人对自己一生职业发展道路的设想和规划，它包括选择什么职业，以及在什么地区和什么单位从事这种职业，还包括在这个职业队伍中担负什么职务等内容。一般来说，个人希望从职业生涯的经历中不断得到成长和发展。个人通过职业生涯规划，可以使自己的一生职业有个方向，从而努力地围绕这个方向，充分地发挥自己的潜能，使自己走向成功。
在广大职员希望得到不断成长、发展的强烈要求推动下，企业人力资源管理与开发部门为了了解职员个人的特点，了解他们成长和发展的方向及兴趣，不断地增强他们的满意感，并使他们能与企业组织的发展和需要统一协调起来，制定有关职员个人成长、发展的计划与组织需求和发展相结合的计划，我们把它称为职员职业生涯管理。
总之，职业生涯规划既要体现职员发展的需要，又要体现企业发展的需要。
职业生涯可分为内职业生涯与外职业生涯
内职业生涯是指在职业生涯发展中透过提升自身素质与职业技能而获取的个人综合能力、社会地位及荣誉的总和，它是别人无法替代和窃取的人生财富。
外职业生涯
是指在职业生涯过程中所经历的职业角色（职位）及获取的物质财富的总和，它是依赖于内职业生涯的发展而增长的。
每个人都需要选择职业，每个人都渴望成功，许多人并不知道什么职业最适合自己，怎样设计才容易事业有成。比如经商热时，一些并无商业才能的人也纷纷下海去办公司；研究生、大学生毕业时，大多首先选择经济发达地区和大单位，然后才考虑专业及个人所长。这种随大流、随热门的职业选择方式，由于欠缺对自身特点和环境的认识，往往难以在事业中有所发展。要想成就一番事业，就必须规划自己的职业生涯。
职业生涯规划的分类
职业生涯规划按照时间的长短来分类，可分为人生规划、长期规划、中期规划与短期规划四种类型，具体见表：
类型 定义及任务
人生规划 整个职业生涯的规划，时间长至40年左右，设定整个人生的发展目标。如规划成为一个有数亿资产的公司董事
长期规划 5-10年的规划，主要设定较长远的目标。如规划30岁时成为一家中型公司的部门经理，规划40岁时成为一家大型公司副总经理等等
中期规划 一般为2～5年内的目标与任务。如规划到不同业务部门做经理，规划从大型公司部门经理到小公司做总经理等等
80后职场人的职业生涯规划
现在的年轻一代，实际上是中国社会转型中的一代，注定要承受付出转型代价的一代。他们的上一代，实际上仍然在吃传统体制的旧饭，并未真正的投入到市场竞争中；他们的下一代，将因为社会的不断进步而获得很大程度的劳动保障；而他们这一代，将注定在20年后的白领失业浪潮中变成中国社会最悲惨的人。这是时代的代价，没有办法的。
首先要澄清一广泛的说法：大学毕业第一份工作不重要。
这绝对是极其错误的。它给了广大蒙蒙董董的大学毕业生一个错误的认识，对相当一部分人造成了无可挽回的损失！大学生就业选择，是对一个人十年内的生活产生重大影响的关键决策，是极其重要的。
那么找怎么样的工作比较好？什么样的行业算好？大公司好还是小公司好？如何正确的理解当前工资和未来发展？一系列的问题摆在大学生的面前。下面我首先对要考虑的宏观策略问题进行分析，然后再进行个别具体问题的解答。
一、中国现阶段职场利益集团划分
这才是一个大学毕业生首先要知道的大问题。学校的主任不会和你说的，公司招聘时也不会和你说的，因为利益只有少部分人能够分到；你父母也不一定会和你说的，因为他们很可能也是糊涂的。如果这一部分已经有人很明确的告诉你了，或者你个人已经很敏锐的感知到了，那么恭喜你！你已经可以关闭这篇文章了，因为你已经是明白人，不需要我浪费口舌。
5大利益象限中国的社会处在重要的转型变化中：由计划经济转向有中国特色的市场经济.这个过程是一个利益格局的重新分配的过程。在就业市场上，我们可以按大的方面对各种利益单位归类如下：
1.公务员（含事业单位）
2.垄断行业国企
3.竞争行业国企
4.外企
5.民营企业
差不多所有的利益单位都可以在上述归类中找到位置。首先你要明白的是，这不是理论研究，这和你未来的事业、收入、地位、家庭都有直接的联系。你首先要明白的是，在招聘会上准备招聘你的这个公司（单位）到底是属于哪个象限的？
不同的象限拥有的力量和资源是不一样的。这导致了在不同的象限就业获得收入的能力也大不一样。在你选择公司之前，一定要清楚的了解这些。在目前的中国，社会资源高度集中在少数公务员（即官员），以及垄断国企的手中。但是不同的地区，由于社会财富水平不一样，因此公务员集团的收入相差是很大的。虽然国家规定的工资待遇大家都一样，但是你到广东、华东一带了解下公务员的实际年收入，你就不难理解为什么那么多你的同龄人在报考公务员了。实际上，即使在经济欠发达地区，公务员在当地人群中仍然属于高收入群体。而且也许更关键的是，风险非常小。收益和风险成正比，你一定在课堂上学过吧？哈哈，告诉你，那是西方经济学原理，我们是中国特色的，不一样的。在中国当公务员，风险小，收益大。也许你会说，不对啊，在你们哪个地方，公务员待遇也不怎么样啊？那么我要告诉你：第一，你不能只看表面收入而不看灰色的部分；第二，当前中国允许地区间人员流动，因此由于不同地区经济财富水平差异很大，因此落后地区的公务员确实是比发达地区的一般白领差的。这也就是利益格局的复杂之处，没有绝对的。
我们再来看一看国企的情况。一说到国企，很多人马上就想到下岗。这种观念也是错误的。首先，解雇员工并不是国企独有，大量的私企每年都在大量解雇员工，并没有任何人给他们补偿，给他们安置.同时，也不是任何国企都效益不好，都需要下岗。我们看利益格局，首先要看谁拥有力量和资源。在中国，说白了就是谁拥有政府力量和行业垄断的权力，想效益不好都难。这不是国企还是私企来简单划分的。例如中国移动、电信、银行、石油，这些垄断性行业中的大国企，个个效益好。而那些国家已经完全放开了的竞争行业的国企，几乎都是完蛋两个字（不含假装放开的行业）。这里面有个很清晰的发展脉络：在90年代初，只有国企存在，民营力量非常微弱。而国企长期的低工资、高福利政策，使得闸门打开后第一批进入市场经济的人尝到了高工资的甜头；在90年代末，以2000年为分界线，时局发生了明显的转变。在抓大放小政策下，垄断行业的国企迅速利用其行政资源做市场经济，毫无悬念，他们无往不胜，获得了大量的利润；当前阶段，以2005年为分界线，则又是另外一个崭新阶段的开始。各地MBO此起彼伏了。在这种情况下，垄断国企将出现分化，具体发展的预测比较复杂，我将在另外的文章中专门分析。但无论如何，在当前阶段垄断国企是一个非常强势的高收入集团。要注意的是，即使是现在那些45岁左右下岗破产的竞争行业国企员工，在他们象你们这么大就业的时候，他们当时的工作仍然是最好的，收入也是最高的。只是现在利益格局已经改变。
再来看下外企的情况。外资企业主要是依靠资金力量、和政府的关系、以及高水平管理在做事情，可以说是中国第一批真正的企业。但是，他们在中国仍然要遵守中国的潜规则的。由于能够跨国经营的外企一般都是实力比较雄厚的，因此外企是一个非常强大的利益单位，也是就业的高收入单位。注意，那些中国人海外注册弄的假外企不算，台湾、香港企业算民企。
看看民企的情况，民企仍然不占中国经济的主体。他们在政府力量和占有资源上都相对比较弱。在完全竞争的行业，主要是进去的比较早的一批民企做大了，拥有一定的力量。而大量的民企在充分市场竞争中生活质量都不高。因为中国并非真正的市场机制，有关的法律法规很不健全，或者有法不依，或者有部分人有权不依，这造成了中国的完全竞争行业扭曲竞争的现象；在非完全竞争的行业，民企则主要是依附在某些拥有资源的单位周围生存，这种状态打个比方就是例如吸附在某个树上的虫子，形成了一个又一个的非竞争性关系利益群。由于职业保护的法律型同虚设，以及缺少工会等代表员工利益的力量，直接造成了民企员工在职场上成为弱势群体。也许你会问，那为什么国家关心国企下岗员工，而没有关注民企解雇员工呢？很简单，因为国企下岗员工年纪已经大了，无法再找到足以维持原来生活水平的工作了。而中国的市场化进程才刚刚开始，民企员工大多数都是年轻人，社会问题并不明显。
好了，现在清楚些了吧，首先要看你要去的公司（单位）是在上述哪个象限。象限属性从大势上决定了你以后可能获得的收入和地位。而你个人的能力，是在大波浪上翻起的小水花。可以说，判断大势的能力比从事具体事情的能力重要得多。也许你要说，好象哪个象限都有收入高的人啊。是的，可是你不要忘记了，在不同象限获得高收入和地位的可能性，以及需要付出的努力是不一样的。在一些象限，你只要跟上平均水平，5年以后你就可以很轻易的存上一大笔钱，买上房子和车子；而在一些象限，你要十分努力，10年以后，你有可能存上一些钱，买上房子和车子，而当你达到这个水平时，在优势象限的和你同时起步的人，已经存上了更多的钱，换上了更大的房子和车子。象限是有优劣差异的，起点相同的人，由于选择了不同的发展通道，同样都很努力，但落到的结果将天差地别。
其次，光看哪个象限还不足够。因为在同一个象限中，仍然存在着巨大的、人为因素造成的微妙区别！
二、转型中的一代
中国的事情要用放大镜看才会清楚，这也是老外永远无法真正了解中国社会的原因。上述人为差别按利益象限的不同也有差异：1.公务员、国企类，正式工和非正式工的差异政府工作人员难道也有非正式工？是的，如果你还不知道，只能说明你孤陋寡闻。政府工作人员分为两类：国家正式编制的公务员以及所谓的政府雇员.在某些地方，特别是经济贫穷的省，这两者收入差距不大；而越是经济富裕的省，这两者的收入差距就越大。政府雇员要转为国家正式编制的公务员，有很大的难度，没有关系基本不用想。因此，即使你通过了国家公务员考试，即使你已经被某政府单位接收了，你一定要打听清楚，你到底是去做公务员，还是去做政府雇员？
80后职场人职业生涯规划书
80后职场人职业生涯规划书
现在的年轻一代，实际上是中国社会转型中的一代，注定要承受付出转型代价的一代。他们的上一代，实际上仍然在吃传统体制的旧饭，并未真正的投入到市场竞争中；他们的下一代，将因为社会的不断进步而获得很大程度的劳动保障；而他们这一代，将注定在20年后的白领失业浪潮中变成中国社会最悲惨的人。这是时代的代价，没有办法的。
首先要澄清一个流毒广泛的说法：大学毕业第一份工作不重要。
这绝对是极其错误的。它给了广大蒙蒙董董的大学毕业生一个错误的认识，对相当一部分人造成了无可挽回的损失！大学生就业选择，是对一个人十年内的生活产生重大影响的关键决策，是极其重要的。
那么找怎么样的工作比较好？什么样的行业算好？大公司好还是小公司好？如何正确的理解当前工资和未来发展？一系列的问题摆在大学生的面前。下面我首先对要考虑的宏观策略问题进行分析，然后再进行个别具体问题的解答。
一、中国现阶段职场利益集团划分
这才是一个大学毕业生首先要知道的大问题。学校的主任不会和你说的，公司 招聘 时也不会和你说的，因为利益只有少部分人能够分到；你父母也不一定会和你说的，因为他们很可能也是糊涂的。如果这一部分已经有人很明确的告诉你了，或者你个人已经很敏锐的感知到了，那么恭喜你！你已经可以关闭这篇文章了，因为你已经是明白人，不需要我浪费口舌。
5大利益象限
中国的社会处在重要的转型变化中：由计划经济转向有中国特色的市场经济。这个过程是一个利益格局的重新分配的过程。在就业市场上，我们可以按大的方面对各种利益单位归类如下：
1．公务员（含事业单位）
2．垄断行业国企
3．竞争行业国企
4．外企
5．民营企业
差不多所有的利益单位都可以在上述归类中找到位置。首先你要明白的是，这不是理论研究，这和你未来的事业、收入、地位、家庭都有直接的联系。你首先要明白的是，在 招聘 会上准备 招聘 你的这个公司（单位）到底是属于哪个象限的？
不同的象限拥有的力量和资源是不一样的。这导致了在不同的象限就业获得收入的能力也大不一样。在你选择公司之前，一定要清楚的了解这些。在目前的中国，社会资源高度集中在少数公务员（即官员），以及垄断国企的手中。但是不同的地区，由于社会财富水平不一样，因此公务员集团的收入相差是很大的。虽然国家规定的工资待遇大家都一样，但是你到广东、华东一带了解下公务员的实际年收入，你就不难理解为什么那么多你的同龄人在报考公务员了。实际上，即使在经济欠发达地区，公务员在当地人群中仍然属于高收入群体。而且也许更关键的是，风险非常小。收益和风险成正比，你一定在课堂上学过吧？哈哈，告诉你，那是西方经济学原理，我们是中国特色的，不一样的。在中国当公务员，风险小，收益大。也许你会说，不对啊，在你们哪个地方，公务员待遇也不怎么样啊？那么我要告诉你：第一，你不能只看表面收入而不看灰色的部分；第二，当前中国允许地区间人员流动，因此由于不同地区经济财富水平差异很大，因此落后地区的公务员确实是比发达地区的一般白领差的。这也就是利益格局的复杂之处，没有绝对的。
电视主持人职业生涯规划范文
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《电视主持人职业生涯规划范文》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
2001年，一本号称全球第一畅销书的小册子《谁动了我的奶酪》热卖中国。一时间，奶酪成了白领阶层谈话提及率最高的新词之一。这本书讲述了一个应对变局的寓言，给许多人以启发。奶酪的寓意是你生命中最想得到的东西无论它是一份工作、健康、人际关系，还是爱情、金钱。社会学家指出，这本书的热销揭示了中国急剧变化的生存环境给人们带来的职业生涯的共同忧虑。有趣的是，在该书前言中肯尼斯布兰查德博士重点引用了美国NBC电视节目主持人查理琼斯因为这个奶酪的故事使自己的事业获得转机，并不断成功的经历为范例证明该书的巨大效用。
毋庸置疑，21世纪之初中国电视主持人面对职业生涯的忧虑也到了空前的景况。我们从近年来多次研讨会的会上会下涉及的议题和大量出现的跳槽现象可以分明察觉这一现实以及愈演愈烈的趋势。也正是基于这一背景，业内权威人士白谦诚先生提出了主持人转会制一说。
笔者在本文中将就中国电视主持人这一职业发展多样而复杂的现状，引入国外成熟的职业生涯理论，针对个体发展梳理出一个清晰的脉络，以期对从业者能有可操作性的启示。另外，也将对转会制、未来生涯机会评估等问题做初步的探讨。
一、职业生涯理论认知
所谓职业生涯管理（CareerAdministration）是近年来发达国家兴起的一种颇受关注的人力资源管理技术与课题。该课题主要根据员工的不同特点结合工作要求，为雇员提供最合适的职业和职业发展通道，以求最大限度地发挥员工能力。它通常是由组织提供的，而在一些高层次行业如金融、信息、演艺、媒体等出现了自我提供的职业生涯管理又称个人职业生涯规划，归根到底是利益出发点的不同。个人职业生涯以自我价值实现和增值为目的。自我价值的实现和增值并不局限于特定的组织内部，员工可以通过跳槽实现个人发展目标。
众所周知，电视主持人是一特殊职业，从职业生涯管理术语来讲，职业声望很高成功的电视主持人具有很高的社会地位和丰厚的报酬。美国几大电视网争夺明星主持人可以开出千万美元的年酬。虽然国内价格从绝对高度还不能相比，但从相对高度上也大同小异。也就是说，从投资回报率的角度，中国的电视节目主持人花费一定的时间、精力、金钱来进行职业生涯规划是值得的、可行的。那么如何进行呢？
笔者首先借鉴美国代表性的职业管理学家萨柏（DonaldEsuper）的职业生涯发展理论。他把人生的职业生涯分为五个主要阶段。
（一）成长阶段（growthstage），属于认知阶段。（014）
（二）探索阶段（explorationstage），属于学习打基础阶段。（1524）
（三）确立阶段（establishmentstage），属于选择、安置阶段。（2544）
（四）维持阶段（maintenacestage），属于升迁和专精阶段。（4564）
（五）衰退阶段（declinestage），属于退休阶段。
笔者总结和吸收了这些理论的精华并结合中国电视主持人的生命周期提出以下见解。中国电视主持人成为一种市场学概念上的职业是从上世纪90年代开始，依据这一时间特点和主持人从业时间长短，将其职业生涯分为五个阶段。
1.前期进入业内之前
2.尝试期从业三年之内（播音主持专业本科生在三年级到从业一年之间）
3.长成期从业46年
4.拓展期从业615年间
5.后期15年后
其中2、3、4三个阶段是电视主持人职业生涯的核心阶段，本文把笔墨集中在最值得探讨的这三个阶段。针对不同阶段的特征、呈现的主要问题结合具体事例，使用职业生涯规划的理念，导出可行的对策。（在下文中，电视主持从业者简称为业者）
二、尝试期职业生涯的探索与选择
阶段主要特征：这个时期主持人的主要职业表现是积极熟悉业务，适应话筒前状态，寻找相对合适的栏目，对电视各环节的业务都积累起一定的认识，并对电视从业者的特殊的人际关系有较为清晰的认知。这一时期的形象是：老老实实当学生，如饥似渴学知识，风风火火干工作。
主要问题与困惑：这是一个非常重要的开端时期，由于大多数主持人都是非专业类毕业生，对于业内工作要从零开始（即便专业类毕业生，所学知识也远远不够），而且这是一项创造性很强的职业，知识必须十分灵活地透过复杂的电视环节展示在荧屏上才起作用。很多主持人在这一时期是喜悦、焦虑夹杂着阵痛。正如古人云事求妥贴心常苦。因为许多人都是纸媒体记者、教师、公司职员、公务员等岗位被招聘入行的，而电视主持人工作的环节之多，应付播出压力之大、生活节奏之快、备受议论之烦，都是入行之前难以预料的。突出的问题有两个：面对选择和面对批评。
应对策略：1.面对选择。自知者明，知人者智。尽管这时的困惑很多，每个人的情况又不同，但有一个核心问题，如果把握好，其他一切问题都可能迎刃而解，这就是在认识自我的基础上职业自我定位。涉及到的问题有，我是什么？媒体需要我做什么？我擅长什么？最喜欢什么？最不喜欢什么？做好这项工作就可以有效地整合个人资源、精力、时间，找到突破口，快速成长。
例1.主持人小A，女，1975年生，相貌漂亮，在一家地市台工作，艺术类本科毕业后应聘入台，其人聪明能干，做事风风火火，与同事关系不好。任服务类节目主持二年后试图去往新闻部深度报道节目，这是一个台内重点节目，但未果。又去往文艺部一个娱乐节目，主持一年间受到观众关注与好评。第四年试图竞评制片人未果，第五年与制片人和主任吵翻后含泪解职去往北京市。第六年在北京某台主持娱乐节目，并被几家省级台相约客串节目。
这是一个真实的案例经局部虚拟处理。其主体经历有较广泛的参照性。一个偶然的机会，小A请笔者与同事为她做了心理测试，并为之提供了许多生涯规划建议。一番倾谈之后，小A表示信服并同意，把自己的部分经历和部分测试结果公布，为业内同仁的成长提供启发。
我们首先做的是卡特尔16种个性因素问卷（Cattell16PersonalityFactorQuestionnair,简称16PF）测试。人格（Personality）又称个性，是一个人比较稳定的行为习惯和表现。要弄清我是什么人首先要做的、也是最有效的事情，应属人格测量，而16PF测量又是职业生涯规划中经常使用的典型问卷方法。下面是小A的测量结果剖面图。?
每一个人格因素都归为高分数和低分数两类，我们用统计学的方法把得分换算成标准分，填在剖面图中，于是得出了小A的个性轮廓外向、聪明、富有才识、好强固执、轻松兴奋、冒险敢为、幻想、狂放任性、坦白、率直、天真、批评、自由、激进、自立、当机立断。
结合学业背景不难看出，从职业内定位的角度，如果从（1）新闻深度报道（2）娱乐节目（3）生活服务类节目中选择的话，首选是（2），其次是（3）。（1）是最不合适的。
现实中，对于不同的栏目，领导重视程度不同，而不同的栏目所能占有的社会资源也是不一样的。从新主持人对社会的探索欲望和朴素的成就感的角度也是（1）＞（2）＞（3）。所以很容易被误导去选择（1）。而（1）恰恰是小A最不适合干的节目，首先她的许多人格因素与这项工作有冲突，其次她的专业背景与之也不吻合。再者，年龄阅历也不对位。当时试镜成绩她考了第一名，制片人也很想要她。据知，小A当年是因为某领导对她有看法才使她没能去成新闻部。这里又牵出另外一问题，主持人的选拔和任用的技术含量非常之高，变量参数很多，成绩最好的不一定是最优秀的，表面最优秀的不一定是最合适的；对部门来讲最好的选择，对个人而言可能不好。对小A而言，从职业生涯规划的角度选择栏目时，即使各方面都倾向于让她去新闻深度节目，她也该把握自己，尽量努力去娱乐节目，实在不行，在生活服务类节目中也还算合适。
当然更准确的定位还要考虑职业性向指数等因素。但这一阶段的主要任务是站住脚跟，适应环境，上述因素我们将在下一生涯阶段再纳入分析体系。
2?面对批评。反观这一时期的从业者，都有这个头疼的问题，包括来自观众的、来自领导的、来自同事的，有善意的、有恶意的，有理性的，有感性的。心理学研究发现，职业性向属于艺术型及创造型的人才创作心态非常容易被批评所干扰，而电视主持人多属于这种类人。另外，占据荧屏的人无论是优点还是缺点都会被放大许多倍，赞扬和批评也会放大许多倍。对于刚入道者，多半是批评大于赞扬。这些批评对于初露荧屏的业者来讲，无异于冰霜之于幼苗，轻者会降低镜头前的积极心态，阻碍其成长速度，重者会造成业者厌恶工作，产生严重心理障碍。
为了保护自我的从业心态，美国一位职业生涯规划学家指出：不要指望从别人那里得到足够的赞美，要武装自己和维持自尊，然后满怀激情地去把工作干好。不幸的是，人们在审视自己时不自觉的会选择否定自己，尤其是那些在人格测试中显示出紧张、忧虑、怀疑等指数偏高的人。为此，他主张建立稳固的内部圈来保护自我，选择十个包括朋友、家庭成员和那些在职业生涯中欣赏自己并彼此紧密联系的人。请注意，必须精挑细选，他们必须是乐观、向上、善意、智慧可靠的人，如果选错，等于自毁前程。他们构成你的影响力内圈。因为你们都期望对方成功。这里没有勾心斗角的威胁，他们不会在背后说你坏话，并且从心底里为你着想，你与他们相处愉快而融洽。当双方建立了稳固关系，彼此会激发出强大能量，他们会激发双方的创造力，使彼此的灵感达到至美境界，而为什么要将人数定为10人呢？因为强有力的关系需要一个月至少维护一次，你所拥有的时间差不多只能供应10个人。
阶段完成时标志：1.找到并进入一个相对适合的栏目，能相对独立地完成采编播等工作；
2.拥有不太固定的观众群；
3.对所属媒体的组织结构运行机制有了大概的了解，并有了一批台内熟人，建立起工作友谊和私人关系；
4.在所属媒体覆盖面下开始建立自己的社会关系网的雏形。
三、长成期职业生涯的二次选择与攀登
长成期约从业第4-6年内，主要在熟练主持的基础上增加神韵。当一个主持人进入业内经过三年左右的尝试与探索之后就进入了长成期，如果找准并实施了职业内自我定位，就会比较顺利。否则，不仅尝试期会延长，还影响长成期的发展。
阶段特征：这一时期的业者从业务和心态上都已经基本适应了职业环境，领导也敢于授予自己比较重要的任务。前一阶段焦虑不安的情绪得到缓解，抗挫能力也大大加强。即使未经科学的职业生涯规划，一般也会在总结经验教训的基础上对自己有一个概况的认识。
面临的主要问题：职业陷阱。在羽翼渐丰、雏鹰展翅的时期，常常遭遇职业陷阱。从职业生涯管理学上讲，陷阱来自两方面，一是自己误入与职业性向不吻合的区域；二是组织内上司为了整体利益而牺牲业者个人利益的举措（有的也不完全是恶意，据他们判断业者不具有某种上升空间和能力），这是长成期业者普遍面临的问题。
应对策略：深入分析自我与具体岗位的关系，规避职业陷阱，趋利避害，我们以小A的例子再展开分析。小A在第四年时竞争制片人，应该说凭小A的精力实力，应该不算是非分之想，但如果成功上岗，她将面临更大的窘境。制片人虽有对人员、经费、节目等方面的支配权，但这是一柄双刃剑，性向不适的人握上它会鲜血淋漓。
职业生涯规划科学有一个著名的霍兰德职业性向理论。霍兰德认为，职业性向包括价值观、动机、需要等，是决定一个人选择职业或岗位的重要参数。他基于对职业性向测试（VocationalPreferenceTest,VPT）的研究，一共发现六种职业性向，然后根据业者的心理素质和择业倾向划分为六种基本类型。
1.实际性向。倾向于从事包含着体力劳动并且需要一定技巧、力量和协调性才能承担的职业；
2.调研性向。倾向于从事包含较多认知活动的职业，而不是以感知为主要内容的职业；
3.艺术性向。宜从事包含大量自我表现、艺术创造、情感表达以及个性化活动的职业；
4.社会性向。宜从事包含大量人际交往内容而不是智力活动或体力活动的职业；
5.企业性向。宜从事大量以影响他人为目的的语言活动的职业；
6.常规性向。宜从事包含大量结构性的且规则较为固定的活动的职业。
电视业内人士可以看出制片人这个岗位需要具有企业性向的人担任，而小A属于艺术性向。用这一理论加上16PF测试结果，可以判定小A非常不适合制片人岗位。即使她勉强上岗，其获得的成绩和乐趣也远低于付出的辛苦。几年下去，最富于创造力和锐气的年华都淹没在无谓的牺牲之中了。霍兰德认为，业者职业性向类型与职业及岗位相关系数越大，两者适应程度越高，反之，则越低。为了直观起见，霍兰德设计了一个平面六角图。这个图的六个角分别代表六种职业性向及六种职业及岗位类型。业者与职业及岗位的关联，在图型上能连线表示，其距离越短，相关性就越大，适应程度越高，反之，则越低。
从图中可以看出作为艺术型人才的小A选择作为企业型的制片人岗位是连线中最长的之一，也就是不适合的之一（当然有最不适合的，那就是常规型岗位如办公室秘书和会计或剧务等）。
像小A这样虽然聪慧精干，但不适于当制片人；作为纯主持人在原媒体的攀登空间又不大，最佳出路在何方？
流动与增值。一种比较科学的可持续发展的规划则是争取进入国内大市场的流动，在流动中增值我们通常所讲的跳槽。这样需要做的第一步是扩大信息渠道，找准自身定位与市场的需求知道什么时间、哪一个媒体的哪一个岗位需要自己。
信息网构成：中央台名牌栏目策划人；?
权威机构如主持人研究会及其所属金话筒特约学术委员；?
设有播音主持专业的名牌高校学术领袖；?
面向传媒为主的猎头公司的资深经纪人或顾问。?
（如果可能的话纳入内部圈）
触角：积极参与权威机构或团体如主持人研究会组织的各种评奖及学术研讨活动；
步骤：1.进入视线；2.相识相知；3.紧密联络；4.寻机动作。
实际上，小A的赴京求职并非出自精心策划，纯属偶然的误打误撞。虽然有幸成功，但风险系数很高。从科学的角度讲，既要高瞻远瞩，又要周密规划，稳扎稳打，方能立于不败之地。
我们横向地概览一下顺利度过长成期的业者情况，就会发现，他们有这样一些标志：
1.精通采编播业务；
2.在所属媒体重要栏目中担纲主持，已形成自己的主持个性；
3.有固定的收视群并且声誉良好；
4.建立了较广泛的社会关系及可靠的业内信息渠道；
5.多数人获得国家权威业务评奖如金话筒奖；
6.发表过较高等级的学术论文；
7.参加过全国性的业务研讨会；
8.具备制片人的基本业务条件，如策划能力和宏观运作视角，对相关创作环节的把握；
9.有部分人已成为制片人，并拥有运作经验。
在以上项目中，业者至少应具有半数以上（当然有的项目是交叉的），如果与以上条件基本无缘，这样的业者意味着职业生涯存在严重问题，需要进行颠覆性的全新规划。
四、拓展期职业生涯的延展与超越
中国电视主持人从业一般615年是拓展期。这是在业务上成熟的基础上开始实现自我并寻求新的发展空间的时期。从横向来看，因主客观均有不可类比之处，因此发展呈现出多样性，有的少年得志，有的大器晚成，有的四面开花，有的一枝独秀。概而言之，成功者的标志有以下方面：
1.成为制片人或双制片人，有的晋升主任、台长。
2.撰写并发表高质量论文并在业内引起重视，至少被一种杂志或书籍引用或转载；
3.出版业内学术专著；
4.发展了第二专业（比如经济、法律、文学、艺术等类栏目的主持人在相关业内成为被认可的专家，并有高等级论文为证）；
5.在职读学位，加入高级学术组织等等；
6.迁往更富有影响的媒体，如地市台进省台，省台进央视；
7.成为当地公益事业的核心人物，组织志愿者善意募捐、义演、环保、助学、助残等活动；
8.在所属媒体中跨栏目主持，成为大型活动不可获缺的司仪；
9.合法手段赢得可观的收入，生活富足，比如奖金、稿费、版税等。
10.虽在外显的事业上进展不大，但能反躬自省，调整身心，使自我能在比以往更健康更快乐的状态中生活和工作。
阶段特征：拓展期的主持人可以说都是不同程度大小的腕，有国家级、省级也有地市级的，事业上及生活上的风雨都经历了许多，人生体验远比前两个时期要丰富，地位比以往更牢固。但身体、精力和锐气已不如从前，而后起之秀却如雨后春笋蓬勃而起，竞争压力不言而喻。
面临的主要问题：竞争压力与平台期。从通俗的角度讲，一个主持人能遇到一个有影响的媒体，有为的决策层领导，重视自己的直接上司，一个影响面大且处于黄金时间的栏目，一个积极的创作群体，而自己又基本胜任当时当地的工作要求，应该称得上幸甚之至。可以讲，历届金话筒奖的主持人都在多数情况下不同程度地暗合了以上条件。但随着世易时移，一些获得过很高奖项的、综合素质很高而且也获得较高社会地位的主持人也不可避免地遇到事业的平台期（限于体制、人际关系、个人充电不足等原因难以更上一层楼）。为数不少的还遭遇了下滑期。可惜的是，他们多数还处于精力充沛的壮年期从职业生涯学说中，属于创造力最旺盛的黄金期。这无论对于主持人个体发展，对所属媒体，对于整个社会都是一种严重的资源浪费。
我们有必要举例分析一下。例2，主持人B，男，36岁，省级卫视非新闻类节目主持人，获得诸多高级奖项，学历也颇高，采写编播精通，担任制片人，行内有良好声誉。为人坦诚直率但有些恃才傲物，从来没有主动找领导沟通过。由于他的直接上司主任升迁，新来的主任与他关系不合，使他工作上陷入窘境。从马斯洛的金字塔理论来讲，本来应该处于自我实现的巅峰时期，但他却遭遇了人生中最困惑的阶段。这也是真实的个案，笔者通过测量得出他的性向特征与他的职业是有较多矛盾的，这绝不是他的最佳职业生涯图景。当然由于他的综合素质很高，加之十分勤奋敬业，人品很好，直接上司主任特别善于用人（用其所长，避其所短），并且将其作为制片人应做的许多事务性工作直接交由副制片打理，如此种种便使他的业绩突出，因此表现的辉煌掩盖了其中许多可能产生的矛盾、冲突。但这些潜在矛盾他自己知之甚少，表象误导他认为职业生涯格式是合理科学的。
其中的关键环节直接上司（主任）由于升迁而更换，使许多矛盾暴露出来。新上司对他的性格看不惯，他又极不善于跟上司沟通，立刻面临极大的压力。
应对策略：重整资源，摒弃鸡肋成分，运用人生智慧，寻求延展与超越。建议主持人B考虑辞去制片人职务，从繁忙的事务中解脱出来，重新审视自己。当然这种决心是很难下的无需更多解释，业内均知制片人三个字象征着什么。如果能眼光放长远一点，心就能够静下来，思路也就出来了。这时无论是撤退休整还是转移阵地都是很好的选择。1.转移，主持人B如果外语好且性格外向无家庭负担，则非常适合到北京这样的都市进行二次创业。这时退出原媒体，不但没有人会计较转会费等问题，相反大家还会抱有同情态度。凭借其本身业务能力，完全可以在央视及北京节目公司找到适合的位置，报酬虽不一定马上比原来高很多，至少满足衣食住行毫无问题。最具挑战的问题也是主要的问题在于心态的平衡。若能以卧薪尝胆的状态度过这一两年，定会迎来自己的第二个黄金生长期。今后几年国外媒体大亨抢滩中国时，这样有外语能力、学历、省级媒体多年经验、国家级媒体或首都大传媒公司工作经历、广泛的社会关系的人才，必然会成为众家相争的宠儿。2.休整。如果由于家庭等原因不能自由跳槽，休养生息也是一个绝佳的时机。其实，从严酷的主持人职场中一路拼杀过来，这时已经身心俱疲，伤痕累累了。英年早逝或英年早衰的例子决不是危言耸听。如果能给自己一点锻炼的时间，规律的生活，重新学习的机会，顿悟人生的境界，真的是天赐良机。一两年后，媒体市场整合之际，以全新的战斗姿态杀出，做一个年薪丰厚的金牌主持人决非难事。
如果执着于眼前诱惑，苦熬在名利场中，得到的只是虚幻的微小的满足。当真正的挑战和机遇来临的时候已经无力迎战了。这与上面的选择相比可谓天壤之别，其境界之悬殊如同云在青天水在瓶。
五、结语
根据我国进入WTO以后电视业发展和国内的高层应对政策，有关专家预测2005年以前将出现全国范围的媒体人才大流动。而在开闸前后是一个重新洗牌的时期，就是说眼前这两年的得失并不重要，在将来的市场价值几何是关键。
笔者正在与有关人力资源专家及猎头公司资深经纪人联合研发未来从业者职业生涯机会量表，以期提供更为科学的中国电视主持人职业生涯规划依据。另外，笔者认为，中国广播电视学会下属的相关研究机构在未来的市场整合中应该扮演更为积极的指导性角色。其实，针对近来屡见不鲜的因跳槽产生的媒体与主持人纠葛，中国广播电视主持人研究会理事长白谦诚先生提出一个很有创见的想法，那就是主持人转会制，令许多人十分兴奋，但也有许多人经过一番思考提出了否定的看法，认为太超前，不可行。而笔者也有自己的看法。从目前来看，主持人职业化的程度比较低，市场发育还极不成熟，说转会制超前一点都不错，但可行与否，关键要看谁来操作，怎样操作，值不值得操作。虽然，电视业市场的程度还很低，但市场经济的观念早已深入人心，而且发展速度也是经常超越人们的感知。没有谈不拢的生意，只有不合适的价钱，关键要看策划是否到位。（注：限于篇幅及其他原因，此段有删节。对主持人转会个案操作感兴趣的朋友可参看作者即将出版的著作《电视节目主持人生涯规划》。）
总之，无论职业生涯规划理念还是转会制学说在目前来讲都是超前的新生事物。但惟有超前一步的思维，才能有超前半步的行动，也才能在未来复杂多变的国际化竞争中把握先机把属于自己的蛋糕（或奶酪）做得最大。这无论对从业者个体还是对业内研究或经营团体都是如此。
2020个人职业生涯规划书
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
每个人都应该给自己定一个职业规划，然后按部就班去实现它，下面是小编为大家收集的个人职业生涯规划书，欢迎阅读!
个人职业生涯规划书
一、前言：
现在社是一会个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的大专生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格能力都应有清醒的认识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。
二、自我认识：
1、我的兴趣爱好：自己的性格有时候比较活泼开朗，有时候又比较内向，不太善和同学交流;喜欢听歌，但不会唱歌;还是比较喜欢运动，比如跑步球类都还挺喜欢的，但对于舞蹈部感冒;平时上上网啊 ，看看电影;对于学习，通常是前半学期比较积极，后半学期就开始懒惰了，导致成总是不理想绩。比较喜欢做各种实验。
2、我的性格是具有双重性的，在做事方面有时很马虎比较的轻率，有时存在一定的惰性，在理智中又存在着盲目。现在来到学校我想主动的观察已经代替了过去在高中的那种被动的接受，自己在清醒的面对现实时又多少带有一种脱离实际的幻想。在以后的学习工作中，我要努力改进自己的不足发扬自己的长处，让自己变的更优秀。
3、自己在学习上有点马虎不认真，造成学习成绩的不理想，以后这方面应该积极的改进，在以后我将以积极的态度努力学习，争取以优异的成绩完成学业。
4、自我的潜能的分析，我想没个人都有自己的潜能，只是发挥没发挥出来的问题，在高中里我的理综都较好，数学也还好，英语比较差，我想我的逻辑思维有较好的潜能。
5、自己职业性向的确定，我想职业性向自己可能更倾向于实际性向、社会性向和企业性向，因为我们生活在一个客观的实实在在的社会中，我们必须去讲实际从实际出发这才是你成功最根本的，社会性向你的生活离不开社会，你只有才能适应社会受到社会的欢迎，企业性向大概就是创业吧，你敢于拼搏敢于创造才能更好的适应社会服务社会。
三、职业分析:
我国现在社 会政治稳定，经济发展迅速，社会不断进步，进一步的改革开放更将为经济发展注入新的生机和活力。我是化学类专专业的学生应分析以下医学、化学科研、质检行业的所处的环境。医生是比较稳定的职业，虽然也有很多风险。质检是相对比较冷的职业，比较难找工作，而且工资比较低。
四、职业生涯目标的确立:
通过对自己才能、性格、兴趣爱好、潜能等等，以及现在的社会、经济、政治、文化环境的分析，我开始对自己以后的职业生涯有了一些规划。自己打算利用自己丰富的化学知识，在努力学习医学方面的知识，并争取最好转到医学方面的专业。将来从事与医学有关的工作。
五、行动方案的制定:
自己在前面对自己的性格、潜能、职业性向等等都作了一定的分析，我作为一个学生应如何根据自己的条件，制定适合自己的行动方案呢，首先利用现在的大好时光努力学习科学文化知识和专业知识，努力参加实践工作，作到理论与实践向结合。认识到自己的长处和不足，积极发扬自己的长处，拟补自己的不足，积极培养自己的独立性，努力调整自己的心态，当自己忧郁时学会适当的发泄，控制自己的性格，使自己的性格变的沉稳，不急噪。努力改进自己性格的不足之处，在学习中使自己的潜能得到最大的发挥，在学习中和以后的工作中维持自己对本职业的兴趣爱好，确立自己的职业目标，在学习中不断的充实自己所学的专业知识，不断提高自己的修养，获取更为好的专业技能，积极培养自己对社会的适应性，来适应日以激烈的社会人才的竞争。在着其中就需要我们从现在就开始认真的了解社会，参与竞争!
六、评估和回馈：
自己现阶段随制定了自己的职业规划书，但受到自己现阶段思想不太趋向成熟的限制，以后在自己的职业的选择，生涯路线，人生目标都可能存在一定的改动，自己在以后的工作学习中要不断的总结经验教训，使自己变的更成熟使自己以后的规划设计更接近实际打下基础。
自己能在这里做自己的第一篇职业生涯设计，使我自己对自己有进一步的了解，对自己的目标也有了进一步的明确，自己的学习动力有了进一步的提高，树立了自己的人生目标和职业目标，使自己的学习有了目标和针对性，对自己以后充满了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面对自己人生路上的挫折和困难，尽量发挥出自己的潜能，这让我知道了自己的局限和弱点，接受现实，并勇敢的去面对，这也开始让我建立一种积极的心态，学会如何调整自己的心态。自己能以后更好的适应社会面对竞争。
职业生涯规划
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
题记：你今天想要什么样的生活，需要的是昨天的努力，而你明天需要什么样的成就，那就靠今天的把握！现代作为职场中的人，现实的残酷不得不使你自己要进行职场生涯的设想与规划，因为你不这样做，那么，你可能就会成为一个庸碌者、一个失败者和一个后悔者，也就无法到达职场的最巅峰成为众人瞩目的成功人士。即便职场人把自己的职场生涯前程设计得非常渺，并不是多么高远，也同样需要进行对自己职场生涯进行科学的规划与设计，否则也同样无法逾越鸿沟，到达即将到达眼前的成功或明天的成功。
因此，对自己职场生涯规划对于职场人而言，自己如何把握分寸，如何能够使自己的生活不至于一团糕，使自己的未来充满迷人的色彩而非空中楼阁，必须进行科学的职场生涯规划。
据科学家对2535岁职场的中坚后续力量这个人群调查得知：27%人，没有目标；60%的人，目标模糊；10%的人，有清晰但比较长期的目标；3%的人，有清晰且长期的目标。而这种调查统计的数据导致的结果是：3%的人，后来成为白手 创业 者、行业领袖、社会精英。10%的人，后来成为各行各业不可或缺的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管等等。60%的模糊目标者，几乎都生活在社会的中下层面，他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。27%的人，后来是生活不如意，常常失业，抱怨他人，抱怨社会、抱怨世界。
这种结果看起来是水到渠成和顺理成章的事，实际上，在这个学历贬值、经验饱和、能力褪化、精神压抑、健康透支和许多人前途渺茫的现实世界当中，如果作为职场中的你不进行有效合理的职场生涯设计与规划，没有明确的规划目标，看不见的危机，步步紧逼，那么，最后的归宿可以毫无悬念的可以归结到上组数据中那60%的群当中。
学历贬值：在我们经历学历贬值的时期时，应清醒的看清，各类公办高校、民办高校及联合办学等方式而组建的高校不仅成规模、成气候的如雨后春笋般的出现，导致大量的高学历人群的陡然扩大，靠一纸大学文凭就高枕无忧的日子,早已经一去不复返！！
经验饱和：根据职场调查人群所得到的数据与结果显示，28-32年龄段的职场人最缺乏安全感，在竞争中缺乏优势。原因是：工作8年和工作5年，在从业经验上已无区别，并且这个年龄阶层处于经验的高不成低不就的情境之下，而后来者在学历、知识更新以及上进心方面都更胜一筹。经验优势越来越小，人却越来越老使得这部分年龄段的职场人所处的现状相当尴尬。
能力褪化：许多的职场人，由于重复、机械的劳动导致能力下降的原因而选择跳槽的占48%，位居第二，仅次于占52.5%的不满薪酬。 重复性的工作或劳动不仅扼杀前途，也在吞噬生命，许多职场人在一个岗位或职位上一干就是短的几年，长的十几年，从事的工作在这期间几乎没什么变化，相对于日新月异不断更新的社会与职场而言，既便对于那些学历较高，知识扎实的职场人而言，其能力也处于褪化之中。
精神压抑：现实的激烈竞争与繁忙紧张的工作以及无休无止的工作、巨大的压力、无时不在的电子邮件、7天24小时全天候待命使职场人倍感精神萎靡、感觉疲倦、经常失眠、心情郁闷。有数据显示：城市中25％的人存在显性或隐性心理障碍。其中一半人又是占社会少数的白领阶层、骨干阶层和精英阶层，这部分中约有70％处于亚健康状态，而在高血压人群中，约20％是35岁左右的这部分人。
对此，我们不止一次的也许会告慰自己，前途是光明的，道路是曲折的，许多职场人总是不能很好的调节与改变这些现状，使自己的职场生涯尽量的避免这些不稳定和不和谐因素以及危机因素的困扰，还自己的未来一片光明。这也是许多人所苦闷和头痛的一件大事。
那么，仅仅是想着这些问题，做在温水中被煮的青蛙而逐渐丧失自我，丧失未来的职场愿与目标吗？也许你对自己的回答坚决是不。对，是需要改变，改变才能更好地生存和更好的发挥，更好的发展! 虽然许多职场人所面对的，是迅速成长的群体，是整个新生代的挑战！但只要我们调整好心态，把握好机遇，落实好行动，强化好执行，我想，更多的职场普通人士也会成长为精英，成就一番 创业 与就业的传奇，有着迎来无数鲜花、掌声与微笑的职场未来生涯。
对于此，我曾经看到身边许许多多渴望成功的职场人，他们总是眼高手低，不善于从细节入手，从小事做起，从而导致人到了35岁以后的中年，仍然到处奔波的去找工作，再重新定位自己，用豪言壮语对自己说自己的人生座标在哪里，未来如何如何？可就是不去执行与实施，就是不落实到行动中。
后来，我告诫这部职场人，如果他们不够努力和不懂得科学的职场行动，可以用另一组数字说话：普通员工晋升至经理的比率为45%，经理至总监的晋升率13%，总监至副总经理的晋升率3%，副总经理晋升至总经理不足0.2%。
在很多时候，职场人不得不为自己画一个饼，一个未来能够衣食无忧，有着高品质生活的饼，而这个饼也许会脱离当时的现实情况，但也不是没有理由不实现的，如查很好的去实践与实现，也很快和很有可能会达到的。这个饼就是我们的职场生涯规划，需要科学的去把握：
一、运用突破性思维丈量未来
职场人的生涯是完全可以实现颠覆循规蹈矩和传统的现实，可以说是很大意义上是思想决定行为，行动决定命运的。如果一个职场没有这种突破自己、跨越自己的思维，连明天和未来的职场是怎么样的想都不敢去想，也不敢大胆的去设想，那么未来的职场生涯如何能够谈得上丈量呢？
因此，职场人要树立相信好，而且会更好的信念，不断的充实自我的同时，也要认清自己否定自己，有了好的解决方案，立刻打破它，并思考更好的解决之道，没有最好，只有更好。
二、确认目标并进行科学细分
为什么在职场中，许多人的职位不断得以晋升，薪酬待遇以及个人能力不断能够提高，个人价值不断得以实现？而另一些人则是相反的停滞不前甚至在退步？很大程度上在于没有明确的和得到职场人自己确认的目标。所谓人无远虑，必有近忧，或许对于一些当一天和尚撞一天钟的人而言他们只求的是学佛学道，只尽义务而无视责任，并没有用心参禅悟道，他们就永远当不了住持或方丈。
职场人也是如此，如果能够树立一个要成为得道高僧的目标，然后去将佛学禅道努力的悟透，那么心中就会充满殷实和厚重，而未来也变得不再遥远和更加清晰。
但职场人在设立和确认职场目标时，尽可能把握好，给自己的行为设定明确的方向，使自己充分了解每一个行为的目的。使自己知道什么是最重要的事情，有助于合理安排时间。迫使自己未雨绸缪，把握今天。(globrand.com)使自己能清晰地评估每一个行为的进展，正面检讨每一个行为的效率，能把重点从工作本身转移到工作成果上来，使自己在没有得到结果之前，就能看到结果，从而产生持续的信心、热情和动力。
三、学习，是改变的最佳途径
我不止一次的在给许多企业讲课和与职场人探讨时提出：一个人的学历只能代表过去，而二十一世纪一个人的能力在于后天的学习力。职场人，尤其是一些年轻人，能够时时认识到学习的重要性是非常关键的，这不仅可以弥补知识的缺陷，而且更能提升自己的能力与专业水平，最终达到综合素质的提高。这也是符合社会越来越需要复合型人才的需要。
学习，不仅是个人的提升，也是团队绩效得以提升，学习型个人，学习型团队与组织的形成就是许多企业为职场人提供一个良好的学习氛，以便职场人更好的为企业服务。
四、要有源源不断的激情
许多职场人或许都看过《激情燃烧的岁月》这部电视剧，作为充满了革命乐观主义和激情主义的主角石光荣，自始至终在自己一生的军人职业生涯中都有饱满的激情贯穿其中，这就是他能够吸引无数人喜爱和观看这部影片的最大魅力所在。无论是哪种职业，都需要激情，都需要一种通过激情而迸发和衍生出来的斗志。从而，使职场人能够不断的走向成功。
但是，职场中的激情或许不是时时处处都会夸张的得以显露的，但只要职场人士能够掌握一个激情的度，时时心中装有激情，并且不要表现出心血来潮的激情时有时无，也就是很难能可贵的了。
五、把握机缘 活在当下
许多职场人总是喜欢做白日梦，心存侥幸的设想着天上掉馅饼的事会发生在自己身上，并没有把未来职场的成功归寄于今天或明天的努力。就象许多人想着某天会发大财而去购买有奖的大额彩票一样，幻想着如果我怎么样，就会怎么样？如果那件事不是因为如何，我就会如何
而职场人如果能够不要过多的把精力与时间花费在想这些问题上面，结果耗费了许多的财、物、时间、精力到头来还是一场空。职场人要的不是这些，而是应去很好的把握好身边的机缘，不要让这些机缘随便轻易的从身边和自己的职场与生活中溜走，那就是万幸的事了。愚者等待机缘，智者把握和创造机缘，职场人在对自己的职场生涯进行有目标的规划与设计后，做好今天和当下的活，想明天的事，看好胳膊上的手表，不要让时间再白白溜走，你的未来在职场也等于已经成功了一半了。
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