职场生存竞争是十分激烈的，职场中人需要变得强大，就要避免一些不该存在的心理。今天小编分享的是职场中不能存在的心理，希望能帮到大家。
职场中不能存在的心理1、自卑心理
有些人容易产生自卑感，甚至连自己也瞧不起自己。缺乏自信、缺乏胆量、畏首畏尾、随声附和、没有自己的主见等。如不克服这些自卑心理，会伤害自己的独特个性。
2、怯懦心理
主要见于涉世不深、阅历较浅、性格内向、不善言辞的人。由于怯懦，即使他们认为正确的事，经过深思熟虑之后，仍不敢表达出来。
3、猜疑心理
有些人在社交中或是托朋友办事，往往爱用不信任的目光审视对方，多心猜疑，捕风捉影，说三道四。例如有些人托朋友办事，却又向其他人打听朋友办事时说了些甚麽，结果影响了朋友之间的关系。
4、逆反心理
有些人总要与别人对著干，以说明自己创新立异。对任何一件事情，不管是非曲直，你说好，他就认为不好;你说对，他就说它错，容易使别人产生反感。
5、儿戏心理
有的人把交朋友当作逢场作戏，朝秦暮楚，欠缺认真。他们爱吹牛，爱说漂亮话。每当与某人见过一面，就会说与某人交往有多深。这种人交朋友只是注重表面，因而没有感情深厚的朋友。
在职场中不能有的心态1.好高骛远
职场新人最容易出现盲目性的择业。在求职时只单方面考虑自己的就业理想，对自身缺乏正确定位，抱着好高骛远的就业心态进入职场。其实应该首先要从自身来适应社会，以自身条件为前提，合理地选择相应的对方。
2.惟利是图
一些职场新人的各方面条件还不错，但是对于薪资有着不合理的要求，比如在工资、福利、住房等方面要求过高等等。作为职场新人应更多地看到自身的弱势，理性地看待薪酬标准，不能惟利是图，没必要因为薪酬问题与适合自己的职位失之交臂。
3.盲目攀比
一些求职者在择业时不时根据自身实际情况去选择，而是喜欢往热门职业上挤，甚至互相盲目攀比。其实这是非常错误的心态，需要看清自身条件，而不是盲目攀比地去选择自己能力所不及的职位。
4.心理失衡
对于很多职场新人来说，在求职的过程中，或是就业之后，都难免会遇到一些挫折。遇到这种情况，一定要保持良好心态，切不可产生不平衡的心理，更不能一味地怨天尤人，满腹牢骚，甚至做出对人对己对事都不利的行为。
5.目光短浅
只看现状，而对自己就业的公司发展和个人发展的前景等重要因素却很少考虑，这可能会使你得到一些眼前的利益和满足，但对于长远发展来看是欠缺考虑的。
6.骑马找马
有些求职者在经历了一段时间的求职，没有心仪的工作，于是就想随便找家公司先做着，等熟悉了职场后再跳槽。其实这种骑马找马的心态非常不好，工作无法安心踏实的做好，对自己的职业发展没有帮助，也会让企业造成损失。
7.锋芒毕露
求职者在刚踏入一个单位时，往往会急于显露一下自己的才能和实力，反而表现出锋芒毕露的感觉。这样做的后果是，不仅会给人一种自高自大的印象，更主要的是会使你过早地成为人们的竞争对手，容易引发诸多的职场矛盾，倘若你没有什么才能，更容易被人逐出场外。
8.环境障碍
一些人事先对新环境、新岗位期望值过高，当接触现实环境时，往往会产生一种失落感，感到处处不如意、不顺心。因此，职场新人在踏上工作岗位后，要能够根据现实的环境调整自己的期望值。
职场生存的注意事项1、人际交往技能不佳
讨人喜欢会大有帮助。研究均表明和那些能力强而呆板的人相比，人们一致而且不可遏制地更喜欢和那些可爱的、工作不那么熟练的同事工作。研究发现如果员工不被喜欢，那么他们是否擅长自己的工作就显得无关紧要了，因为其他员工都会回避他们。
2、缺乏团队精神
跟自视甚高的人在一起，没有人会感觉舒服。而且公司有办法对付那些破坏团队的员工。只要问问费城鹰队的边接球员特雷尔欧文斯就知道了。在反复抨击和公开对其队友和管理层发表攻击性言辞后，他在2005赛季被停赛。要表现得你是一个好的团队成员并表明你心里想着公司更大的利益。
3、错过最后期限
如果最后期限是周三，把它作为周四第一要事已毫无意义。公司需要他们可以信赖的人。错过最后期限不仅不专业;也会严重破坏别人的日程安排并让你老板脸色难看。做出承诺的时候，最好留有余地，然后出色完成。然后，如果实在不行就开夜车。那真的很重要。
4、在上班时间处理私人事务
公司的邮件和电话系统是为了公司业务服务的。私人电话最好少而短并且永远不要打那种用掉一盒纸巾才能打完的电话。同样，永远不要在邮件里键入任何你不想被你的老板看到的东西;许多系统将删除的消息保存到一个管理员文件夹。并且我们无法告诉你多少可怜的家伙已经因为点击回复所有按钮导致低俗笑话四处传播或更糟的是怒骂老板的话被所有人看到而被炒鱿鱼的。
5、孤立自己
不要孤立你自己。发展并利用你与公司和行业内其他人的关系。那些有效沟通的人对于资源和信息占据更有利地位，能更快地越过机构政治藩篱。研究表明有效沟通的人往往供职于更成功的团队，得到更好的绩效评价，受到更多的提升和更高的报酬。
ZC530.com延伸阅读
在不可能中求生存
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朋友强在电话里有气无力地告诉我：砸了！笔试、面试总成绩排在第八名；慧同公司还按照《招聘简章》，通知他明天带50元钱参加体检。他已经不想再花冤枉钱，去当映衬红花的绿叶了。
半个月前，强在报纸上看到慧同公司面向社会招聘营销人员消息，心动了起来。他下岗一年多了，一个大活人硬是找不着事做，自己着急不说，妻子也不时给他气受。虽然这次招聘的条件他都符合，但仍缺乏信心，所以跟我商议。我当够了他们家庭的“调解员”，旗帜鲜明地鼓励他去，并传授他一些我的实战“经验”。在我的怂恿下，他壮着胆去了。
慧同公司此次招收4名营销人员，符合报名条件的全部参加笔试，后按1：3（即12人）参加面试，再以1：2（即8人）参加体检，最后按1：1（即4人）从高分到低分予以录用，条件不符的依次递补。强能够闯两关考到第八名，我认为他已经很不错了。要知道，竞争4个岗位的近200人哪！现在强不肯参加体检也在情理之中，试想：参加考试的都是1967年以后出生的青年人，身体能有什么问题？笔试和面试成绩出来，名额也就确定了，底下的体检纯属走过场的形式主义而已了，况且还要交50元钱送瘟呢。
听了强不去体检的电话，我极怀着侥幸的心理劝他不妨去检一检。万一……我开始用最坏的恶运推测那前面的人了。可强却听不进：痴人说梦吧？一个、两个体检有点问题尚能说得通，四个出现问题，除非都收到了“白色粉末信件”了。事到这地步，还要我出50元钱，太冤，不去！
做教师的妻子听到我们的谈话，插嘴说：“做事要有始有终，即使没有希望也要去，这是一种做事的态度和责任，怎可有头无尾呢？”我觉得此话有理，就照学过去，让强继续去体检。并劝他：100元报名费都交了，何在乎这50元体检费？即使没用，查查身体也没什么坏处嘛。他聊无神气地要“再考虑考虑”。
第二天中午下班未进家门，就听到电话一个劲地死响。我赶忙出来接听，噢，是强的，他在那头喘着气、哑着嗓子，我估计有什么好事。果然，他被录用了！我很惊诧地问：“前面真有四个体检出了问题？”他大声说：“不，不是，只有我们三个人参加体检！”
三个人参加体检？我糊涂了，他饶有兴趣地告诉我：总经理看到前八名的成绩相差在几分内，有的只差几厘，认为单凭这些成绩就断定谁优谁劣不妥，就与人事部主任商议，再借体检机会再考查一下各个人的做事态度和心理承受情况，就向前八名都通知来体检，并都告知他们是第八名，看还有几个人能善始善终、勇敢面对几成定局的失败。最后只有三“勇士”到场，公司连检也未检，就当场确定录用他们三个，好险呀！
真的好玄好险。仔细回想慧同公司的做法，确有道理：做营销人员，就是要善始善终，就是向失败挑战，在不可能中寻找商机，在夹缝中求生存。他们的做法，的确是智慧的一考，给人的启迪也是极其深刻的呀！（完）
职场心理学：为什么别人不喜欢你
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一、问题黑洞
天然抱着恶意去工作的人应当是非常稀少的，但工作中有一种痛苦叫做“为什么老板不喜欢我”，还有一种痛苦叫“为什么同事不喜欢我”。如果是我亲密的朋友提出这个问题，我一定无节操地说“你是完美的人才！他们都是王八蛋，他们不懂你的好！”既然是朋友，那我必须护短。但从另外一个角度说，世上没有无缘无故的爱恨，他们不喜欢你，虽然不一定都是你的错，但也有一些问题如果不发生会让你更优秀。
职场心理学：为什么别人不喜欢你
“问题黑洞”是我发明了一个词，几乎一直是指那种问题，但不接受任何建议或指示，但也提出了越来越多的衍生问题行为。
曾经有一个女孩来向我提一个问题：怎么才能有主人翁意识。 背景: 在项目中，由于领导没有做好工作，所以她做了，并直接退出了项目会议，导致领导非常生气。 后来，她请大领导帮忙与这位领导协调工作，被大领导批评为“没有主人翁感” . 然后我加入了一群朋友，给了他们一些建议。 但是接下来的事情，我们就不知所措了，女孩的问题变得越来越复杂，就好像两个领导者是不相容的，很难做到，工作很不愉快，家庭在另一个城市，等等。 最终她的问题没有被任何人认真对待... 甚至没有任何人认真对待。
我可以理解，这些压力可能是非常困难的，对任何人来说，都不容易。但别人的生活也面临着很多难题，如果不能帮助别人解决问题，至少不要让自己陷入太多的问题是最明智的选择。
其实我们每个人的时间来面对很多问题，感觉就好像困在迷宫里无处可去，即使别人推荐为心脏诚挚的真情，但它并没有提供实质性的解决方案。在现实世界中，我们没有这样的动态动作金手指解决大神的所有问题。然而，即使生，硬，从来没有出路只有一条，就是他们的第一步是解决这些痛苦的问题 - 什么可以是第一步，一旦你开始用实际行动来解决问题，如果不能保证能解决的，但至少它是解决越来越近了一步。
二、鲶鱼君
在我工作的十余年里，我发现许多公司的领导人似乎都在做一件奇怪的事情ーー降低员工的安全感和幸福感。 他们的理论是，一个安全快乐的人是懒惰的，他不想出人头地。 当然，不管他们多么努力，一个组织中的大多数员工都会做任何让自己舒服的事情，这可能意味着老板和老板立刻离开了不同的状态，也可能意味着延迟和顺从，也可能意味着默契的串通。 领导者解决这一问题的途径包括: 培训洗脑、绩效考核强制分配和“鲶鱼效应”。
在网上看到一个有趣的例子，一个被挤压的销售领导-被推出来的原因是，她做别人的工作已经半个月了，并引起了愤怒。从技术上讲，这不是职业错误，但这是一个杯子。作为一个鲶鱼君，虽然真的能激活老板以为的懒鱼，但懒鱼一般不会第一个考虑到业绩的急于求成，而是抱团而咬的鲶鱼君。
鲶鱼君可能有几个方向可能会爆发，但“干脆放弃，每个人串通一气吧，”选择的是最糟糕的......毕竟是公司的老板是他们的薪水和经验为了让大家感觉良好的自我抛弃不负责他们自己的权利啊。
鲶鱼君可以简单地紧紧抓住领导的双腿，全力以赴地工作换取福利(加薪、晋升、奖金等) ，如果老板长时间只是为了荣耀金钱和权力而不给它的话，那就是耍流氓... ... 送人。
鲶鱼君你也可以试着和别人分享你的经验，但这也需要领导的支持。市场是动态的，教学是好的，很容易坚持老经验。
当然最好的办法是活力十足的鲶鱼君在最初就选择最适合自己的那个池塘，同气同声的在一起才是最舒服的状态。
身在职场中不能说的话
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《身在职场中不能说的话》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
1、称呼同事“那谁”
一些领导的口头禅是“那谁，你把文件整理一下!”此话一出，真是让人郁闷透顶，什么那谁?我没有名字吗?遇上强势的人可能会不理睬你，谁知道你叫的那谁是谁;遇上好说话的，撇你一眼，心理暗暗郁闷：“这素质，怎么当上的领导?”久而久之，脾气再好也变得对你爱答不理，从而，人员一落千丈。
2、追问同事“你有什么事”
忙碌了一天，终于到了下班的时间，终于可以松一口气了，可是领导偏偏赶上这时候安排了一项工作，够郁闷吧?偏偏你赶上有事，想早点走，同事问了一句“有事?”你回答：“是啊，今天有事，我得早走一会。”同事仍然没有放弃的念头，转头又问：“你有什么事?”这个时候，你能想象出来自己有多尴尬，告诉同事吧，一点隐私都没有了，不告诉吧，又觉得你是故意不想加班。所以还是不要问了，别人也不是应该什么事情都要和你汇报的。
3、休息时打电话让去公司
盼着盼着，终于可以休息了，安排一下属于自己的时间。正当你玩的起劲的时候，接到了领导的电话：“xxx，你来一下公司，今天晚上聚餐!”可想而知，你接到这样的电话是什么样的感觉!聚餐不会早说啊，非要在人家休息的时间打电话。既然是聚餐要联络感情，尽量不要出现这种事情，还是提前通知比较好。
4、“据说........”
不管你是找下属谈话还是和同事说话，千万不要拿“据说.....”说话，“据说”是不确定的说话，不管好与不好，很影响气氛，本来职场人士就讨厌古怪的氛围，再加上“据说”难免有点“唯恐天下不乱”的心态。
管理者的职能是什么？
管理者有六大基本职能，分别是决策、计划、组织、领导、激励和控制。
1、决策：企业在生产经营过程中通常会遇到许多问题，而作为管理者，则需要通过日常经验的积累和资料信息的收集，选择最优的解决方案、作出正确的决策，因为任何决策都有可能决定企业的存亡。
2、计划：计划是企业管理的基础之一，是管理者为达到一定的目标而制定的。计划的达成需要管理者对企业内部资源进行合理有效的分配，并将计划分解落实到每个部门进行考核。
3、组织：组织是为了保证计划和决策的实施落地，促使企业完成既定的目标。优秀的管理者通过组织团体分工协作来帮助企业目标更高质量、高效率地完成。
4、领导：卓越的领导能力可以影响团体和个人保持步调一致，齐心协力实现目标。因此管理者要有高超的领导艺术和极具魅力的个人品德。
5、激励：在一个企业之中，员工们的诉求和愿望有相通之处，因此管理者需要充分调动他们的积极性，来促使员工发挥各自的潜能，实现企业的计划目标。
6、控制：控制是指管理者采取合理有效的手段，纠正计划过程中产生的各种偏差，以此来保证计划目标的达成。
职场心理：职场正能量五种心理效应
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《职场心理：职场正能量五种心理效应》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
管理者有效运用一些激励策略，员工不仅离职率会大大降低，工作热情也会被再次激发。那么，该如何管好团队呢？为你解读5种能激发员工正能量的心理学效应。管理者有效运用一些激励策略，员工不仅离职率会大大降低，工作热情也会被再次激发。那么，该如何管好团队呢？为你解读5种能激发员工正能量的心理学效应。
效应一：激发正能量的罗森塔尔效应
解读：多鼓励工作热情高
罗森塔尔效应：美国著名心理学家罗森塔尔曾做过这样一个实验，他将一群小白鼠随机分成A、B两组，并告诉饲养员，A组老鼠很聪明，B组老鼠智力一般。几个月后，罗森塔尔对这些老鼠进行迷宫测试发现，A组老鼠比B组能更快地走出迷宫。对此，罗森塔尔深受启发。他又来到一所普通中学，在学生名单上随机圈了几个名字，告诉老师这几个学生的智商很高。一段时间后，奇迹发生了，这几个随机选出来的学生成了班上的佼佼者。
人会被自己喜欢、钦佩的人所影响和暗示。如果常受到信任、赞美等积极暗示，人们会由此获得向上的动力，尽力使自己达到对方的期待。不过，说你行，你就行，不行也行的简单做法很难有效。管理者一定要相信下属的能力，给他们支持、鼓励和温暖的氛围。比如，在交办任务时，不妨说：我相信你一定能办好、困难是有，不过你肯定会有办法的这样，下属就会朝你期待的方向发展。反之，如果上司总是对员工吼笨蛋、这么简单的事都做不好之类的话，那他手下的员工就真可能变成笨蛋。
值得注意的是，积极心理暗示只能起到画龙点睛的作用，管理者是否有足够的掌控力、任务是否在下属的能力范围内、员工会不会尽力等因素都应该考虑到。比如，对于新员工，领导者可以对其成长的过程给予关注和肯定；对于容易出现职业倦怠的老员工，要在鼓励他们挑大梁等方面提出更高的期望，让他们觉得公司依然需要自己。
效应二：激发正能量的德西效应
解读：用奖励激发成就感
德西效应：心理学家德西曾讲过这样一个寓言，一群孩子在一位老人家门前嬉闹，让老人难以忍受。老人想了一个办法，他给每个孩子10美分，对他们说：你们让我觉得自己年轻了，这点钱表示谢意。孩子们很高兴，第二天又来了，但老人只给他们5美分。第三天，孩子们只得到2美分，令他们大怒，一天才2美分，知不知道我们多辛苦！他们发誓，再也不会为老人而玩了。寓言中，老人将孩子的内部动机为自己快乐而玩变成了外部动机为得到奖赏而玩，他通过操纵外部因素掌控了孩子的行为。
企业中，能促使员工奋斗的动机一般有4种：外在动机，如加薪或补助；内在动机，即对任务本身感兴趣；成就动机，如工作受肯定；社会动机，如获得人际肯定和支持。因此，加薪不是唯一的激励手段，比如美国IBM公司就有一句宣言：加薪非必然。近日，美国一项针对5388名员工的研究发现，如果员工能预见到2年内有晋升的可能，那他们会有更好的表现和满意度，效果相当于薪酬提升了69%。可见，明确的职业发展空间，能大幅提升员工的职场幸福感。
因此，管理者应明确区分该做和该鼓励的行为。该做的是指分内职责，不应设置物质奖励，而应点到为止地给员工肯定，以增强他们的内在成就感，激发成就动机。过于频繁的表彰和评比活动并不可取，尤其不能为了照顾某些人的情绪，拿表彰送人情。只有对那些一般人难以做到，或需要员工踮着脚才能够着的任务，才能用物质奖励。
效应三：激发正能量的南风效应
解读：重人情最能留住人
南风效应：法国作家拉封丹写过这样一则寓言，南风与北风打赌，看谁能脱去一位农夫的衣服。北风自以为力气大，使足了劲向农夫一顿猛吹，瑟瑟发抖的农夫反而裹紧了外衣。南风却是向农夫轻抚慢拂，送去温暖熏风，让农夫遍体发热，自己脱下了衣服。
这则寓言说明，以人为本的软性方法能顺应人的内在需求，往往比生硬的角力式刚性方法好用得多。对管理者而言，这一效应主要体现在重视情感上。为了留住老员工，管理者除提供升职加薪的机会外，应重视关心员工生活，对有困难的员工伸出援助之手。近日，武汉一家公司请老师给员工上恋爱指导课就是个例子。这位老板认为，公司里许多技术员都没结婚，也不会谈恋爱，如果他们的感情生活不稳定，则势必会影响工作，所以这次活动很有必要。
专家同时给出8个能营造温暖氛围的小细节：1.真诚地说声辛苦了、谢谢、你真棒。2.由衷地赞美这个主意太妙了。3.拍拍下属的肩膀，或给一个信任的眼神。4.分享下属成功时一个忘情的拥抱。5.一张鼓励的便条。6.及时回复下属的邮件。7.在下属的生日或纪念日时，打个电话，或送一件小礼物，或发一条简短而温情的短信。8.一次无拘无束的郊游或团队聚会。
效应四：激发正能量的超限效应
解读：批评人忌讳反复说
超限效应：一次，美国作家马克吐温去教堂听演讲。最初，他觉得牧师讲得很好，打算捐一大笔钱。可10分钟后，牧师还没讲完，他有些不耐烦了，决定少捐点。又过了10分钟，牧师还在喋喋不休，让他1分钱都不想捐了。等牧师结束冗长的演讲时，马克吐温已经气愤难耐，不仅没捐钱，反倒从募捐盘里偷了2元。
超限效应给管理者4个启示：
一是要开短会。一定要在3分钟内抓住听众的注意力，重点内容要在前30分钟内讲到，整个会议不超过4050分钟。二是不定过高的目标，否则会引发员工抵触。三是不给员工施加长期慢性压力，否则会消磨员工的意志。管理者应给员工拉弓式压力，即慢慢地拉紧，待奋力一搏后再短暂休整，然后开始新一轮的蓄力。四是批评要适可而止。有的管理者会记仇，把员工犯过的错挂在嘴边，一有类似情况发生，就反复数落。殊不知，反复批评会使犯错人由原本的内疚不安转变为不耐烦，甚至反感厌恶。被逼急了，就会出现我偏要这样的反抗心理和行为。因此，批评不能超过限度，应犯一次错，只批评一次。即便员工真的在某一件事上一错再错，管理者也要试着换个角度和说法。
效应五：激发正能量的霍桑效应
解读：善倾听提高忠诚度
霍桑效应：1924年1933年，美国哈佛大学的心理学家乔治埃尔顿梅奥在芝加哥郊外的霍桑工厂进行了一系列实验。9年间，实验者不断改变工资、休息时间、午餐、环境等福利，希望能发现这些因素和生产效率的关系。但奇怪的是，福利制度完善了，但生产效率却未提高，工人们仍愤愤不平。后来，心理学家在两年时间内与两万余名工人进行个别谈话，让他们尽情抒发意见、宣泄不满，耐心倾听他们对厂方的意见，结果，霍桑工厂的产值大大提高。
这个实验堪称管理心理学发展史上的一大转折点。过去，管理者通常把人假定为经济人，认为金钱是刺激积极性的唯一动力。而霍桑实验则证实，人其实是社会人，归属感和受尊重等高级心理需要才是调动员工积极性的关键。比如在上述案例中，心理学家的耐心聆听被员工视为对自己的肯定，并且让员工宣泄了内心的不满。因此，比起开高薪来说，管理者更需要一双能聆听员工疾苦的好耳朵和与员工分忧的好心肠。
日本以公司为家的企业文化值得借鉴。他们有三大管理学法宝：1.年功序列工资制，即工资随着资历（年龄、工龄和学历等）逐年稳定上涨，其中保障性的基本工资约占65％，绩效工资占25％，补贴占10％。2.终身雇佣制，不仅给员工安全感，还促使员工与企业之间形成一损俱损，一荣俱荣的共同利益关系，增强员工的归属感。3.企业工会制，即除管理层以外的所有职工都是工会成员，工会在劳资之间起到缓冲作用，尽量满足员工的需要。
职场人士不能升职加薪的心理因素
职场中有许多人要能力有能力，要勤奋也勤奋。可是他进入职场多年却总是原地踏步，升职加薪永远轮不到他。所以小编下面就给大家讲讲职场人士不能升职加薪的心理因素，一起来看看吧。
没能升职加薪的心理因素第一，自我要求太过严格
职场中有许多人总是能够严格的要求自己，在职场中每一步都想好该怎么走才是正确的，做每件事情之前都要再三思考，小心谨慎。虽然这样的做法是正确的，可是真因为你的要求在别人眼里过于严格，让被人有一种跟你在一起很累的感觉。
第二，碰到麻烦冲突只会躲避
在职场中，不少人多多少少都会遇到一些矛盾和冲突的。通常这种情况下我们应当选择正确的方式去解决问题，如果你只是一味的躲避的话，问题解决不了，还会出现越来越严重的情况。
第三，在职场中比较大嘴巴，口无遮拦
在职场中大嘴巴的人是令人讨厌的。因为什么事情都不能让这些人知道的，一旦让他们知道，我想周围的四面八方很快就会知道这件事情。
第四，喜欢杞人忧天
不管在做什么事情，不管事情是简单的还是困难的。他们首先想到的永远只是坏结果，总喜欢干一些杞人忧天的事情。通常团队正因为有这些人的存在，整个团队的激情和信心都大幅下降了。
第五，自己的观点永远是正确的，不许旁人发表意见
职场中对于有这种心理状态的人，也就是我们俗话说的大男子主义太强!不管是在生活中还是在职场中，自己永远都是正确的，别人的意见都是不对的，所以别人的意见根本不用采纳。
职场向老板提加薪的方法谈加薪这件事，说难也难，说容易其实也容易!
谈加薪，就要先说服自己!
谈加薪心态一定要好。千万不要走极端。不要太弱像祈求，当然也不能太强硬。
去谈加薪一定要以合作的心态，你有资源我有能力，大家相互合作，所以坦诚自信是根本。
谈加薪，把握时机很重要!!!
年终总结做绩效评估时：一年的功过基本都很清楚，这个时间点谈涨薪，顺理成章。
你给公司作出重大贡献时：很明显这个时候你创造出高价值，这可是个好时机哦。
老板因为什么事情心情大好时：结婚，生孩子，股票赚钱等等之类，赶上对方心情好，凡事都好商量。
谈加薪，自信自信更自信!!!
通常，先谈谈自己在公司的成长和收获，谈谈自己的表现，让老板明白你的价值，也明白你要继续努力!
提出涨薪要求时，要果断，你想涨多少就明说，给个具体的数字，同时给出你的理由。
职场升职加薪的原则1.职业目标清晰
不少职场人盲目跳槽，究其根本是职业目标不清晰。职场生涯前3年是锻炼能力、积累资本的黄金期。如果这段时间内还不清楚自己的目标，那就很可能成为一个碌碌无为、甘于平庸的打工者。因此，要根据自己的兴趣爱好、能力，结合3年来的经验教训，找出适合自己的目标。
2.学习充电，积累资本
不少职场新人的职业目标是：找到一份月薪上万的工作，争取到中层管理的职位。可是，你真的有达到该目标的资本吗?所以，不要抱怨，当你还没得到你想要的，也许并不仅仅是怀才不遇，还可能是你的实力不足以撑起你的梦想。试着利用下班时间学习充电，为自己积累资本。
3.保持空杯心态
有些名校生刚进职场喜欢吹嘘、抱怨，说自己本能找到更好的工作，迫不得已才来这里。有个故事值得深思：一个佛学造诣很深的人去拜访禅师。最初是小徒弟接待他，他很不屑。后来禅师接待了他，并为他沏茶。可明明杯子已经满了，禅师还不停倒水。他很不解，禅师却说：是啊，既然已经满了，为啥还倒呢?禅师的意思是，既然你很有学问了，为啥还要找我求教?这就是空杯心态。它告诉我们，真正优秀的人都有着虚怀若谷的心态，有能包容一切的胸怀。
4.遵守游戏规则
有些人觉得，职场上处处是约束，充满不公平。比如迟到了会被扣工资，加班却没有加班费。公平永远是相对的。员工和老板之间的关系，就好像是一场游戏，游戏规则当然是老板定的。记住这句话：如果你不是游戏规则的制定者，你的选择只有两条：要么屈从，要么离开!
身在职场，可能遇见不公，但不要抱怨，去充实自己，让自己更具有竞争力，否则机会来了，你想抓都抓不住。
职场中什么样的人会不受欢迎？
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一项针对“职场最讨厌同事”的调查显示，职场女性最讨人厌的行为是——爱扒别人隐私，而职场男性最讨人厌的行为是——借钱不还。另外被讨厌的行为还有：打小报告、推卸责任让同事“背锅”和背后阴人。
网友“爱闹闹”留言：“最烦同事问个人隐私，有没有男朋友，他做什么工作，哪里人等等。然后第二天就传得全公司都知道了。这种问题我一般回答得很含糊，识趣的人听了就不再问下去了，只有那些情商低的人会继续刨根问底，真是不知如何应对。”
TIPS：
其实隐私可以谈，但关键是怎么谈。适合谈论的隐私话题有：个人爱好、理财经验、旅行经历和教育培训等等。而个人收入、他人隐私、感情生活等内容是不太适合谈论的话题。
虽然现在同事之间的“借贷业务”并不罕见，但并不是所有人都能接受的。网友“绝对是内鬼”评论：“我最讨厌借钱给别人了，曾经在我很穷的时候，有一个非常要好的同事向我借钱，我没办法回绝，只好从其他朋友那里借钱给她，虽然数目不大，但是到现在她都没有还我，这也算是花点钱看清一个人的品质吧。”
TIPS：如果当你遇到借钱这桩事。请牢记一句话：借急不借穷。为了保护自身利益，借钱之前务必要分清哪些人该借哪些人不该借，对于不该借的同事可以以“哭穷”的方式拒绝，千万不要因为一时的面子而失去一笔票子。
为什么能干不提升？
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《为什么能干不提升？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
职场上抱怨自己怀才不遇的人不少，可真实的状况是如此吗？我看未必，很多时候可能问题出在你自己身上，而你却没有意识到。
我说两个很容易被人忽视的主观原因，其一，你的能干和更高职位需要的能干是不匹配的。譬如从基层晋升为中层，需要的就不仅仅是你的专业能力。前段时间，我和一位财富500强欧美银行的行长交流时，请他对职场人士的发展提些建议。他说，在职场要做到中高层，专业能力太差肯定是不行的，但光有专业能力也是不够的，像人际交往能力、沟通能力、表达能力等等对于职业生涯的晋升发展也会有很重要的作用，不要忽略这些能力的培养。所以，当你抱怨一个专业方面不如你能干、只会拍马屁的人得到了提升时，或许应该知道，搞好人际关系也是一种能力。
职业规划专家卡茨的研究也印证了前面那位外资银行行长的观点，随着职务的晋升，专业能力的重要性是逐渐下降的，人际交往能力等软性技能会发挥越来越大的作用。从中层晋升为高层时，观念与判断力的重要性则明显增加。《财富》封面人物，MTV音乐电视频道中国区总裁李亦非女士在接受媒体采访时说，她认为她成功的关键在于知识结构和判断力。
我要特别提及一个现象，不少优秀的女性中层会疑惑为什么自己总是与高层无缘。不排除性别歧视等外在原因，但普遍来说，高层需要具备的一些重要条件，譬如在商业方面的知识结构、判断力、敏锐度，与相同资历的男性相比，女性确实会有一定的差距。商业判断力与敏锐度是需要建立在大量的财经、行业、管理、社会、民生等信息的基础上，男性对这些信息天生比女性更感兴趣，而女性会更加关注时尚、化妆、小孩、情感等，以至于有不少在女性堆里工作的男性向我诉苦，觉得很无趣，因为他们和女同事缺乏共同的话题。所以，对于有志于晋升为高层的职业女性来说，不要忘记搭建合理的知识结构，有意识地培养自己的商业判断力与敏锐度。
第二个容易忽视的主观原因就是能干的人在职业生涯的初期，面临的诱惑太多，常常为了更高一些的收入盲目地跳槽，职业目标不明确导致职业经历不连贯，最终在每个领域的积累都不够，这样的人也很难提升到较高的位置。
当然，能干的人得不到提升也会有些客观原因了。有时适合一个职位的不止一个人，但职位只有一个，所以，可能往往是老板看谁顺眼、与谁投缘就提升了谁，尤其对一些很难量化业绩的工作，譬如人力资源、行政等职位，这种情况更为普遍。
总之，当能干的你没有得到提升时，尽量少一些抱怨，因为这于事无补，还是多从自己身上寻找一些可以改进的原因吧。如果确信不是自身的原因，那就坦然些，毕竟职业生涯中也有“谋事在人，成事在天”的时候。（完）（转自HRblog）
在职场中哪些心理习惯会扼杀自信心
感觉内疚
内疚是我们通常在童年时期学到的一种情绪。把食物吃完，印度还有人得挨饿，或者：我拼命地工作是为了照顾你，你认为你有权埋怨吗?身为成人的我们会内化这些信息，使得我们会感到我们永远是不足的，或者永远也做得不够。内疚的情绪可能会有帮助：这是在它阻止你故意伤害别人或者违反你最笃信不移的价值观的时候。但是，太多的内疚，反而会使人瘫痪，也可能会使生活中没了喜乐不让你享受你的努力所得的成果。内疚可分许多种类，而研究显示，只有一种是好的：对于你做出的有害之事而来的愧疚。假如你向一个你关心的人说谎，或者以自私和伤人的方式行事的话，那么感觉内疚就能激发你停止做出伤人的行为，同时做出弥补。这可能会改善你的人际关系和自尊心。至于其它种类的内疚，大多数却是适得其反的。这包括：(1)当你已经贡献许多，或者对方没有负起责任，自己却因为帮别人帮得不够而感到内疚;(2)因为比朋友或家人持有更多的钱或更好的人际关系而感到内疚;(3)对于你不会真的付诸行动的想法(如：妒忌一位刚生宝宝的朋友)而感到内疚。若要抵抗无益的内疚，你就要意识到，你的想法不会伤害别人，只有你的行动才会这么做。你要从过去的错误中学习，同时要试着觉得自己值得拥有生命所给予你的天赋与好运。认为自己是失败者我们当中有许多人有着某种失败感，而这失败感会改变我们对于自己的性格和成就的认识。当你利用失败的角度看待你的生命的时候，你就不会注意到你正面的成就，或者会贬低它们。失败的心态，也不会考虑到你所面对的艰难处境，或者你为之付出了多少的努力。这种失败的心态，可能源自你和苛刻的父母成长，不比你的兄弟姐妹或要好朋友一样聪明或热爱体育，或者患有未诊断的注意力缺陷障碍。它也有可能是因为某个关键生命领域当中的失败而形成的，例如：离婚、单身、负债累累、未能得到大学文凭或理想职业。这种失败心态一旦产生，你就会将它带到每一个新的情况里头，使你相信你缺乏成功所需的事物。持有失败心态，可能像是一个自我实现的预言，导致你阻挠自己。你可能会拖延时间，无法按时做完工作，或者变得太过完美主义，太过专注于细节而非顾及大局。你的行为可能会暴露你的不安全感，使得潜在的上司或顾客无法对你有信心，或者你会粗心地办事，因为你知道反正你的工作品质也不好。克服失败心态的第一步，就是要意识到它的存在，而你也不需要相信它。每一个新的机会，都是一个新的开始，也是一个从之前的错误中学习，并且做得不一样的机会。做一个完美主义者你是自己最大的批判者吗?你的努力，永远都达不到你内心的高标准吗?死板的心态，意即不随着情况的改变而调整你的期望，可能会导致完美主义。完美主义可能会导致批判自己、拖延时间、持续感到不堪重负、放弃、甚至不去尝试。一篇文章发现，完美主义者更有可能挣扎于抑郁症或焦虑症，也更有可能自杀。完美主义者也更有可能被诊断出患有某些顽固的疾病，如慢性疲劳综合征或者纤维肌痛。完美主义对心灵和身体都有危险!完美主义者持有的自尊心是有条件的。他们只能在表现得好的时候，才会喜欢自己。不过，没有人能无时无刻都有好的表现。完美主义者往往会感觉自己像是冒充者或欺诈者，而他们会持续害怕被揭穿。想要抵抗完美主义的话，你就要摒除那些应该以及黑白分明的思维。要赞赏自己的尝试。不要再将错误视为灾难。限制完成工作所需的时间。不要允许自己检查与再检查你的工作。试着去专注于大局，同时找出更同情的方式来看待情况。带着遗憾而活遗憾是一种负面的认知兼情绪状态。它涉及了为了某个坏的结果而怪罪自己、因为某个本可发生的事而感到失落或悲伤、或者宁愿自己能逆转你之前做出的某个选择。要是有了一个改变状况的机会的话，遗憾固然痛苦，但是它有时候可以是个有用的情绪。遗憾的痛苦，可以让人重新聚焦，同时做出弥补行为，或者寻求新的轨道。你若是有成瘾的话，遗憾可能会激发你放弃有害的物质，活得健康一些。然而，改变情况的机会越少，遗憾演变成慢性刍思，心里责备自己的可能性越大。经历遗憾的人会在脑子里反复重演某个压力高或屈辱的情况，而这会导致大脑持续分泌应激的化学物质，如肾上腺素和皮质醇。这会造成你的身体和心灵上的负担。若要抵抗遗憾，就要利用正念的策略来将你的注意力放在当下。就如冥想教师有智慧地说：我们每一天早上如获新生。我们今天所做的事，才是最重要的。负面地拿自己和别人作比较比较是偷窃喜乐的窃贼。我们会拿自己和别人作比较，然后又以这些比较为基础而判断我们有多么富有，多么成功。我们可以向上比较(跟那些在钱财、成就、容貌等方面似乎比我们好的人作比较)或者向下比较(跟那些似乎比我们差的人作比较)。我们向下比较的时候，往往会对于我们的生活和成就感觉更好，而在向上比较的时候对于自己感觉更差。问题是，我们不会真的知道别人生活的表面之下到底在发生什么事。因此，俗话说，当你作比较的时候，你是在拿自己的里面和别人的外面作比较。某杂志中的一篇论文报告，财富的相对差距，比绝对数目更能刺激大脑涉及奖励的区域。很明显的，许多硅谷的百万富翁感觉到被剥夺，因为他们比不上他们邻近的亿万富翁。我们总是能够找出某个我们比不上别人的领域外貌、体育技能、事业成就。作比较会使自己承担很大的压力，因为我们的处境都有所不同。若是你能负担得起一名日常的厨师、生活教练和私人教练的话，你也就有可能会有影星一般的身躯。遗憾的是，父母往往会拿孩子和兄弟姐妹作比较，而这些标签可能会变成我们的自我形象。你热爱体育，而你的妹妹智力很好。比较就是对于我们作为人类所拥有的复杂性与天赋的过度简化。你能作的最好的比较，就是拿自己今天的知识和成就，和上个月或去年作比较。这样的比较，考虑到了你的个人处境和能力。取悦别人取悦别人的行为，源自于希望人人都喜欢你，同时过度看重别人的想法，牺牲了自己的时间、精力和自尊。你的父母可能是有自恋或者情感虐待的倾向，而你则学会了专注于取悦他们，以便自己在心理上得以在家庭里生存。研究显示，被虐待的儿童比没被虐待的儿童更能分辨愤怒的脸部表情。在某个很深的层面上，你的大脑可能学会了取悦、安抚别人，让他们不会气得在肉体上或情感上伤害你。对于拒绝敏感，同时试图避免被拒绝，也有可能导致取悦别人的行为。又或者，你的父母患有抑郁症或者成瘾，而你学到，你在照顾你的父母或者满足他们的情感需求的时候，才会被他们注意。取悦别人就是滥用同理心。就因为你知道别人的感受，不代表你的责任就是要让他们感觉较好。你总是有选择的。因此，要摒弃那些应该。想取悦别人的行为让你付出什么样的代价：增加你的压力，阻止你追求自己的目标。取悦别人可能会适得其反，也可能让你因为被别人虐待而怨恨他们。要练习设下界限，也要练习拒绝要求。要学习接受一些眼前的不适，来换取更长远的压力缓和。要学会权衡自己和别人的需求。不要再跟缺乏安全感、要求高的精力吸血鬼混在一起，同时要学会更小心挑选你亲近的人。什么样的人在职场混得好？
在这个强调张扬个性、坚持自我的社会，就业或许变得很简单，但从步入职场那天起，每个人就好像步入了黑暗森林，不仅要做对事提高业绩，也要努力获得他人的认可才能相安无事，既不能过分张扬好大喜功，也不能低调隐忍，背上老好人的名号。那么究竟什么样的人才能在职场混得好吃得开呢？其实做到以下三点就好。
做事很重要，但是更要学会做人其实做人很简单，遇到事情主动一些，举手之劳多帮一些，这些“多”不会让你累死，但是会让你很快能融入这个团队。多笑，多说，多问，少气，少打听。背后打听常常是弊大于利的，你得到的是一些信息，可损失的是别人对你这个人的印象。因为在职场错综复杂的关系中，你不会知道你打听的东西会怎样被添油加醋地传到谁的耳朵里。
改掉“公主病”，同事没有人欠你的刚入职场的时候，总是会有很多情绪波动，比如对未来的迷茫，生活压力带来的烦躁等等。这些情绪都是自己的，不能成为消极怠工甚至闹脾气的理由。没有人必须要顺从你的意思，要安抚你鼓励你，进入职场，就意味着要彻底离开学生的身份。从低姿态做起，你会更容易学到和补充到新的知识，把自己清零会更容易找到定位，学得扎实。
和领导做朋友，但在内心保持距离其实每个领导都很喜欢和下属亲近，打造亲民的形象。但是每个领导内心其实都有着清楚的界限，你可以和领导亲近，但是请在内心时刻记得他是你的上司。和领导做朋友有助于你了解他的做事风格，在工作中可以配合更加默契。但好朋友之间可以互黑互损，可以毫无顾忌，但是对于上下级来说，请当他是你师长，适度保持人际交往的合理距离，适度的边界感也会让彼此相处更舒服一些。
职场生活充满了妥协、平衡和高情商，同事会忘记你做了什么，说了什么，但不会忘记你带给他们的感受，所以，作为一个职场人，你要做的不仅仅是工作，更是个人的锤炼和修行，如此才能在职场混得开。掌握如上职场常识，相信能对你的职场生涯有所帮助。
你知道职场中最重要的能力是什么？
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很多人会说，我是来锻炼自己的能力的。可是你知道职场中最重要的能力是什么吗？是解决问题的能力。每一个实习生都会有这样的感受吧，每天忙忙叨叨，甚至晚上10点都下不了班，但是又不知道自己具体忙了些什么，总觉得是在不停地打杂，跑过来跑过去，而自身能力似乎并没有什么进展。老板还总是对你呼来喝去的，一会儿一件事丢过来，自己连喘息的时间都没有，可是老板还觉得你不够用功。
最近我的一个新来的实习生就是这样，每天上午10点上班，晚上10点才能下班，看上去很辛苦。上班时间，她每隔一会儿就会跑过来问我：领导，客户说要，我怎么跟他说呀？领导，有个网友说要，我要怎么回复？领导，财务说我找谁？屡屡被她各种各样的问题打断，我有点儿不耐烦，但又不能发脾气，因为勤学好问并没有错。
某天下午，我找她谈了一次话，细细地梳理了一遍目前的问题。
首先，有一个重要的问题是，你来实习究竟是为什么呢？
很多人会说，我是来锻炼自己的能力的。可是你知道职场中最重要的能力是什么吗？是解决问题的能力。所以，实习的目的是让你学会在复杂局面下解决问题的能力，而不是做苦力、做小秘书、做小跟班的能力，或者提出问题并且把问题丢给别人的能力。
如果每次领导布置任务，你把过程中每一步遇到的问题都汇报一遍，领导提出解决方案，你又去执行，如此往复，领导累得半死不说，还一定会给你扣上一顶能力太差的帽子。为什么不能尝试遇到问题自己想办法呢？
如果遇到问题，你可以试着想出三个解决方案再去找领导商量，也许你的想法都不成熟，但长此以往，总有一天你会总结出其中的经验和规律。
其次，职场是一个凡事要结果不要过程的地方。
遇到问题，一定要有这样的想法这是领导交给我的任务，无论如何都要给他一个结果。我也经常跟实习生说：怎么做都行，只要做完就行，我就要结果。绝大多数时候，不需要一遇到问题就汇报，更不需要得到领导的下一步指示才去做，而是要直接拿出结果：干完了！一切没问题！这才是领导想要的兵。
最后，职场上的升职加薪靠的是你解决问题的能力，而不是熬夜加班次数的多少。
很多实习生加班到很晚，还被认为不够认真努力，缺少灵气，不够聪明，觉得很委屈。其实你要明白一个道理，公司付给每个员工薪水，都是因为其解决问题的能力，而不是看谁加班加得狠，谁半夜不回家。
这么说可能对实习生的要求太高了。但是我认为，设定的高标准即使没有达到，也好过从开始就觉得自己只是来实习的，一味放纵各种小毛病。时间长了你就会发现，今天所有的小放纵和小偷懒，都会在日后成为你的软肋，限制自己未来的职业发展。
跟实习生谈完之后，我很快就从她身上看到了变化。那天我让她帮忙订一束花，她很快搞定，协调了快递时间，还在送达后进行了确认再不是那个做一步问一步的小孩了。
职场友情？不存在的！只是嘴上亲爱的
小Q是职场新人，对于新工作的人际关系一直非常胆战心惊，毕竟看到的、听到的负面事例太多，但是这种小心谨慎的态度却被隔壁市场部的Luna一声声“亲爱的”彻底瓦解了。
“亲爱的，昨天是不是没睡好呀？看你在地铁上一直在打瞌睡，黑眼圈都出来了！”
“亲爱的，你最近瘦了，但是气色很好，教教我怎么减肥的吧！”
“亲爱的，你也喜欢听他的歌啊！哎呀，我可喜欢他了！”
…………
一开始小Q还觉得Luna是客气，可时间久了，发觉她总是那么关心自己，而且似乎还有着相同的爱好，于是渐渐地就把Luna当成了公司里可以信赖的好朋友了。
平时俩人虽然不会没事就凑一块儿，但是只要在过道里、茶水间、地铁上遇到，都会交谈一番。小Q觉得，一个人如果愿意把家里的琐事拿出来和自己讲述，说明对方也把自己当成了朋友，另外，Luna身处市场部，时不时地还会把自己部门的八卦或是公司最近的小道消息和小Q“分享”，对此，单纯的小Q总是感激不已，还很庆幸自己一踏入职场就能遇上如此交心的好友。
可热乎劲也就持续了一个多月，小Q慢慢发觉，Luna有个习惯：她似乎有许多“亲爱的”朋友。小Q已经在很多场合听到Luna用脆响的嗓门对着别的同事大呼“亲爱的”。有几次，Luna在和别的同事“咬耳朵”的时候，就算看到小Q从身边走过，她都像不认识似的，专注于和别人交谈，而且那股神秘劲，像极了她和小Q相处时的样子。
其实小Q也不是个会吃这种干醋的人，只是她愈发觉得，Luna就像一只蝴蝶，四处飞舞，到处传播。为了验证自己的感觉，小Q特意去留心了Luna和其他同事的交谈内容，让她诧异的是，那些话听起来竟然如此耳熟。小Q一身冷汗，不知道自己和Luna说的那些话，尤其关于工作上的牢骚，她是不是也一样会传播给其他同事。
于是，“识相”的小Q开始有意识地远离Luna，表面上还是和她寒暄，其实心里已经多加了道防线。而Luna对于小Q的态度转变似乎也没有多大的在意，或许，在她的心目中，她从来就没有把任何人当成朋友，自然也就不会在意别人的态度了。
友情提醒：
刚踏入职场的新人们，对于如何辨别职场人际关系还不擅长。尤其在一个陌生的环境中，很容易把别人的“亲昵举动”“亲昵称谓”当成是交友的信号。
太容易地交出真心是不明智的举动，毕竟同事间的利益牵扯太多，一份真挚的友情是需要靠时间、事件的积累，而不仅仅靠几句关爱的话语一蹴而就的。所以，“亲爱的”——那不是友情，别让自己的职场关系错得很透明。（完）
