上班族必知的改变职业生涯的五个秘密。
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《上班族必知的改变职业生涯的五个秘密》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
改变职业生涯的五个秘密包括：
秘密一：选定生活方式
马克记得50年前的一段经历。当时，他和奶奶到了一片海滩。他迫不及待地扑进大海，奶奶则一点一点地向水中迈进。她撩起水，先撩向胳臂，又撩向身体的其他部位。奶奶在适应水温的变化。
马克瞬间就做成的事情，奶奶却似乎用了整整一生。
故事包含了许多内容。你可以把它理解为给自己的未来增加保险系数。下水之前，你先要清楚自己会遇到什么，以便在事情来临时胸有成竹，而且有逃脱的方法。做出改变生活的积极决定之前，你需要理清事情的轻重缓急、权衡选择的利弊。
秘密二：保证家庭第一
1984年，参议员保罗桑切斯被诊断出患了淋巴癌。为了和家人在一起的时间更长一些，他放弃了名望甚高的工作。正像一位睿智的朋友所说，没有人希望临终前在办公室度过更多的时光。你可以挣得生活所需，解决财务上的问题甚至富裕繁荣但并不一定就要你去扮演工作狂：没有时间去玩玩游戏、修缮篱笆，或者停下脚步嗅一下玫瑰的芳香。
总之，无论是传统家庭还是现代家庭，家庭的意义都跳不开同样的意义：一家人相聚相守，让生命繁衍下去。
秘密三：养成 创业 习性
想获得成功，你就要养成 创业 的习性：多才多艺、灵活自如、善于推销自己、精于个人理财、排定事情的优先顺序，而且时刻准备着弃职而去。今天的员工需要有跳槽的心理准备。平均来说，跳槽常常是4到8年一次。
将你的 创业 念头付诸实施前，先经营一两项小产业，对你来说，是一种很好的历练。它对你的起步、经营、经验积累都有很大帮助。我们把它看作你手中的王牌。你可能因为喜欢手中的王牌而辞掉工作，也可能为工作的转换做好各种准备。
秘密四：节省每一分钱
也许你不相信，节省小钱是值得的。小钱虽小，增加的速度却很快。假如每天你都成二倍地往储蓄罐里丢硬币(第二天，两个;第三天，四个，八个;一直持续下去)，到月底，你的储蓄罐将昂贵无比，因为，里面已经是500万美元5亿分的硬币。随手节省几分的硬币，能给你带来多么巨大的财富。
秘密五：规划理财前景
假定你的财产没有巨大的增加、工作生涯中也没有什么一流的投资，但你仍将挣到一笔财产。比如说你和爱人都年方25岁，你们家的收入和普通的美国家庭一样每年挣到最新估计的数字54910美元。如果你们二人都工作到65岁，即使你们的收入从不增加，也没有过分的生活费用，到头来，你们的收入将超过200万美元。如果你的薪水以3%的比例逐年增长，最后你的收入将超过400万美元。还说什么呢?你成了百万富翁。
那么，你如何利用这些钱呢?听任它点点流失，还是善加利用?最好的理财设计师，是你自己。
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改变你职业生涯的6个秘密
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《改变你职业生涯的6个秘密》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
每个人都期望自己的职业生涯能够完美的前行，如何才能有一个完善的职业生涯呢，看改变你职业生涯的六个秘密：
秘密1：选定生活方式
马克记得50年前的一段经历。当时，他和奶奶到了一片海滩。他迫不及待地扑进大海，奶奶则一点一点地向水中迈进。她撩起水，先撩向胳臂，又撩向身体的其他部位。奶奶在适应水温的变化。马克瞬间就做成的事情，奶奶却似乎用了整整一生。
故事包含了许多内容。你可以把它理解为给自己的未来增加保险系数。下水之前，你先要清楚自己会遇到什么，以便在事情来临时胸有成竹，而且有逃脱的方法。做出改变生活的积极决定之前，你需要理清事情的轻重缓急、权衡选择的利弊。
秘密2：保证家庭第一
1984年，参议员保罗-桑切斯被诊断出患了淋巴癌。为了和家人在一起的时间更长一些，他放弃了名望甚高的工作。正像一位睿智的朋友所说，没有人希望临终前在办公室度过更多的时光。你可以挣得生活所需，解决财务上的问题甚至富裕繁荣但并不一定就要你去扮演工作狂：没有时间去玩玩游戏、修缮篱笆，或者停下脚步嗅一下玫瑰的芳香。
总之，无论是传统家庭还是现代家庭，家庭的意义都跳不开同样的意义：一家人相聚相守，让生命繁衍下去。
秘密3：养成创业习性
想获得成功，你就要养成创业的习性：多才多艺、灵活自如、善于推销自己、精于个人理财、排定事情的优先顺序，而且时刻准备着弃职而去。今天的员工需要有跳槽的心理准备。平均来说，跳槽常常是4到8年一次。
将你的创业念头付诸实施前，先经营一两项小产业，对你来说，是一种很好的历练。它对你的起步、经营、经验积累都有很大帮助。我们把它看作你手中的王牌。你可能因为喜欢手中的王牌而辞掉工作，也可能为工作的转换做好各种准备。
秘密4：节省每一分钱
也许你不相信，节省小钱是值得的。小钱虽小，增加的速度却很快。假如每天你都成二倍地往储蓄罐里丢硬币(第二天，两个;第三天，四个，八个;一直持续下去)，到月底，你的储蓄罐将昂贵无比，因为，里面已经是500万美元5亿分的硬币。随手节省几分的硬币，能给你带来多么巨大的财富。
如果我们充分运用积攒的每一分钱我们照样可以满足生活的基本需要，和心中广博的欲望。
秘密5：投资你的债务
有一则故事到处流传：当声名浪藉的威利被问到为什么要抢劫银行时，他回答道：因为这里有钱。威利可能是个恶棍，但不是个笨蛋。他选对了目标。不过如能够到银行里投资，而不是到这里抢劫，事情当然会好些。
负债相当于财务上的俄罗斯轮盘赌枪膛里上满了子弹!你永远不知道，哪一天失业、医疗危机、离婚，甚至漏雨的屋顶，就会引发你的财务危机。所以，让债务降到最低是最明智的做法还有另外一个理由：你可以为自己省下一大笔财富。
秘密6：规划理财前景
假定你的财产没有巨大的增加、工作生涯中也没有什么一流的投资，但你仍将挣到一笔财产。比如说你和爱人都年方25岁，你们家的收入和普通的美国家庭一样每年挣到最新估计的数字54910美元。如果你们二人都工作到65岁，即使你们的收入从不增加，也没有过分的生活费用，到头来，你们的收入将超过200万美元。如果你的薪水以3%的比例逐年增长，最后你的收入将超过400万美元。还说什么呢?你成了百万富翁。
改变职业生涯的六个秘密
职业生涯是指个体职业发展的历程，一般是指一个人终生经历的所有职业发展的整个历程。
职业生涯是贯穿一生职业历程的漫长过程，科学地将其划分为不同的阶段，明确每个阶段的特征和任务，做好规划，对更好地从事自己的职业，实现确立的人生目标，非常重要。
职业生涯规划，是指个人发展与组织发展相结合，对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，确定一个人的事业奋斗目标，并选择实现这一事业目标地职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排。
改变你职业生涯的几个参照：
秘密1：保证家庭第一
1984年，参议员保罗。桑切斯被诊断出患了淋巴癌。为了和家人在一起的时间更长一些，他放弃了名望甚高的工作。正像一位睿智的朋友所说，“没有人希望临终前在办公室度过更多的时光”。你可以挣得生活所需，解决财务上的问题——甚至富裕繁荣——但并不一定就要你去扮演工作狂：没有时间去玩玩游戏、修缮篱笆，或者停下脚步嗅一下玫瑰的芳香。
总之，无论是传统家庭还是现代家庭，家庭的意义都跳不开同样的意义：一家人相聚相守，让生命繁衍下去。
秘密2：选定生活方式
马克记得50年前的一段经历。当时，他和奶奶到了一片海滩。他迫不及待地扑进大海，奶奶则一点一点地向水中迈进。她撩起水，先撩向胳臂，又撩向身体的其他部位。奶奶在适应水温的变化。马克瞬间就做成的事情，奶奶却似乎用了整整一生。
故事包含了许多内容。你可以把它理解为给自己的未来增加保险系数。下水之前，你先要清楚自己会遇到什么，以便在事情来临时胸有成竹，而且有逃脱的方法。做出改变生活的积极决定之前，你需要理清事情的轻重缓急、权衡选择的利弊。
秘密3：养成创业习性
想获得成功，你就要养成创业的习性：多才多艺、灵活自如、善于推销自己、精于个人理财、排定事情的优先顺序，而且时刻准备着弃职而去。今天的员工需要有跳槽的心理准备。平均来说，跳槽常常是4到8年一次。
将你的创业念头付诸实施前，先经营一两项小产业，对你来说，是一种很好的历练。它对你的起步、经营、经验积累都有很大帮助。我们把它看作你手中的“王牌”。你可能因为喜欢手中的“王牌”而辞掉工作，也可能为工作的转换做好各种准备。
秘密4：节省每一分钱
也许你不相信，节省小钱是值得的。小钱虽小，增加的速度却很快。假如每天你都成二倍地往储蓄罐里丢硬币（第二天，两个；第三天，四个，八个；一直持续下去），到月底，你的储蓄罐将昂贵无比，因为，里面已经是500万美元——5亿分的硬币。随手节省几分的硬币，能给你带来多么巨大的财富。
如果我们充分运用积攒的每一分钱——我们照样可以满足生活的基本需要，和心中广博的欲望。
秘密5：规划理财前景
假定你的财产没有巨大的增加、工作生涯中也没有什么一流的投资，但你仍将挣到一笔财产。比如说你和爱人都年方25岁，你们家的收入和普通的美国家庭一样——每年挣到最新估计的数字54910美元。如果你们二人都工作到65岁，即使你们的收入从不增加，也没有过分的生活费用，到头来，你们的收入将超过 200万美元。如果你的薪水以3%的比例逐年增长，最后你的收入将超过400万美元。还说什么呢？你成了百万富翁。
那么，你如何利用这些钱呢？听任它点点流失，还是善加利用？最好的理财设计师，是你自己。
秘密6：投资你的债务
有一则故事到处流传：当声名浪藉的威利被问到为什么要抢劫银行时，他回答道：“因为这里有钱。”威利可能是个恶棍，但不是个笨蛋。他选对了目标。不过如能够到银行里投资，而不是到这里抢劫，事情当然会好些。
负债相当于财务上的轮盘赌——枪膛里上满了子弹！你永远不知道，哪一天失业、医疗危机、离婚，甚至漏雨的屋顶，就会引发你的财务危机。所以，让债务降到最低是最明智的做法——还有另外一个理由：你可以为自己省下一大笔财富。
改变你职业生涯的六个秘密
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《改变你职业生涯的六个秘密》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
职业生涯是贯穿一生职业历程的漫长过程，科学地将其划分为不同的阶段，明确每个阶段的特征和任务，做好规划，对更好地从事自己的职业，实现确立的人生目标，非常重要。
秘密1：保证家庭第一
1984年，参议员保罗。桑切斯被诊断出患了淋巴癌。为了和家人在一起的时间更长一些，他放弃了名望甚高的工作。正像一位睿智的朋友所说，没有人希望临终前在办公室度过更多的时光。你可以挣得生活所需，解决财务上的问题--甚至富裕繁荣--但并不一定就要你去扮演工作狂：没有时间去玩玩游戏、修缮篱笆，或者停下脚步嗅一下玫瑰的芳香。
总之，无论是传统家庭还是现代家庭，家庭的意义都跳不开同样的意义：一家人相聚相守，让生命繁衍下去。
秘密2：选定生活方式
马克记得50年前的一段经历。当时，他和奶奶到了一片海滩。他迫不及待地扑进大海，奶奶则一点一点地向水中迈进。她撩起水，先撩向胳臂，又撩向身体的其他部位。奶奶在适应水温的变化。马克瞬间就做成的事情，奶奶却似乎用了整整一生。
故事包含了许多内容。你可以把它理解为给自己的未来增加保险系数。下水之前，你先要清楚自己会遇到什么，以便在事情来临时胸有成竹，而且有逃脱的方法。做出改变生活的积极决定之前，你需要理清事情的轻重缓急、权衡选择的利弊。
秘密3：养成创业习性
想获得成功，你就要养成创业的习性：多才多艺、灵活自如、善于推销自己、精于个人理财、排定事情的优先顺序，而且时刻准备着弃职而去。今天的员工需要有跳槽的心理准备。平均来说，跳槽常常是4到8年一次。
将你的创业念头付诸实施前，先经营一两项小产业，对你来说，是一种很好的历练。它对你的起步、经营、经验积累都有很大帮助。我们把它看作你手中的王牌。你可能因为喜欢手中的王牌而辞掉工作，也可能为工作的转换做好各种准备。
秘密4：节省每一分钱
也许你不相信，节省小钱是值得的。小钱虽小，增加的速度却很快。假如每天你都成二倍地往储蓄罐里丢硬币(第二天，两个；第三天，四个，八个；一直持续下去)，到月底，你的储蓄罐将昂贵无比，因为，里面已经是500万美元--5亿分的硬币。随手节省几分的硬币，能给你带来多么巨大的财富。
如果我们充分运用积攒的每一分钱--我们照样可以满足生活的基本需要，和心中广博的欲望。
秘密5：规划理财前景
假定你的财产没有巨大的增加、工作生涯中也没有什么一流的投资，但你仍将挣到一笔财产。比如说你和爱人都年方25岁，你们家的收入和普通的美国家庭一样--每年挣到最新估计的数字54910美元。如果你们二人都工作到65岁，即使你们的收入从不增加，也没有过分的生活费用，到头来，你们的收入将超过200万美元。如果你的薪水以3%的比例逐年增长，最后你的收入将超过400万美元。还说什么呢?你成了百万富翁。
那么，你如何利用这些钱呢?听任它点点流失，还是善加利用?最好的理财设计师，是你自己。
秘密6：投资你的债务
有一则故事到处流传：当声名浪藉的威利被问到为什么要抢劫银行时，他回答道：因为这里有钱。威利可能是个恶棍，但不是个笨蛋。他选对了目标。不过如能够到银行里投资，而不是到这里抢劫，事情当然会好些。
负债相当于财务上的俄罗斯轮盘赌--枪膛里上满了子弹！你永远不知道，哪一天失业、医疗危机、离婚，甚至漏雨的屋顶，就会引发你的财务危机。所以，让债务降到最低是最明智的做法--还有另外一个理由：你可以为自己省下一大笔财富。
上班族的职业规划
许多职场朋友说很想为自己做一个良好的职业规划，但却不知如何着手。为此资深记者郑虹特别采访向阳生涯首席职业规划师洪向阳，请他谈一谈上班族年初如何着手做好自己的职业规划。洪向阳指出，不管是职场新人还是职场老人，年初规划时都可从以下两个方面进行：
先要明确职业定位，然后规划全年职业发展目标
有人说自己过去的一年是混日子，熬时间，当一天和尚撞一天钟；也有人说自己特别地忙，忙得晕头转向，忙得毫无价值；更有人说，工作不是什么好东西，让他从未开心过，甚至影响到了自己的家庭稳定和身体健康，为了这个饭碗付出了沉重的代价。牛年过去了，虎年还要将这种状况继续下去吗？现在找个不受人打扰的时间和空间，认真思考以下问题并写下答案：在新的一年我想要成为一个怎样的人？我的职业方向明确吗？在工作中自己最在乎的是什么：好环境？高薪？晋升？学习？锻炼？还是能力的提升？现在的公司符合自己的价值观吗？当前的工作是自己喜欢并满意的吗？
先确定自己的想法，明确自己新年的目标，接下来再根据自己设定的方向做出具体的规划。
务必做好目标分解，根据自身情况不断进行修正
良好的职业规划源于明确的定位和可行的目标。职业规划因人而异，不同的对象有不同的需求，因此制定的目标也不尽同，不过个人为自己做职业规划的方法和流程大致相同，大家可以借鉴一下。
1）设定总体职业目标
年度职业目标应立足于自身的发展，从内生涯和外生涯两个方面进行，可以短期（1年）、中期（3-5年）、长期（5-10年）不同时间跨度进行规划。内生涯包括从事工作时的知识、观念、能力、经验、成果、心理素质以及内心感觉等方面。外生涯包括工作时的职务目标、工作内容、工作环境、经济收入、工作时间、工作地点等。
例如一位销售人员为自己制定了的职业生涯计划表，我们展示其中一部分内容：
短期目标（2010年）中期目标（2013-2015年）长期目标（2020年）
外生涯业务目标：150万/年职务：销售主管工资：8000元希望双休能正常成为独挡一面的销售精英，进入管理层，力争做到上海区域销售总监。在上海有房有车。事业有成、家庭幸福、最好有一对龙凤胎，可以在大别墅里有更多的时间陪着家人。
内生涯1、提升销售技巧2、高效谈判能力3、加强沟通能力4、报考MBA积累团队管理、培训员工、大客户拓展与营销、大型现场演讲、人际关系处理等方面经验，有意识培养自己成为职业经理人的素质。拥有足够专业度、亲和力、管理能力、受人尊敬、有成就感，有较广的人脉圈，积累了一定的财富，为自己的创业打下坚实基础。
职业生涯发展路径销售主管销售经理片区总经理营销总监
有了这个总体目标后，再围绕2010年要达成的目标计划进行详细的分解。分解时最好按季度、月度、周计划的时间进度尽可能详细。如提升销售技巧，2010年1月-2月，加强销售技巧学习，行动计划是：看至少8本提升销售能力的相关书籍（可列出阅读清单，每看完一本做出特殊的标记），至少参加一次有影响力的销售技能培训。这样就有了一个具体的时间和操作方向，列得具体详细，这样也便于定期检查达成情况。需要提醒的是，职业目标切忌定得过高或过低，也不能凭空想像。定高了如果自己尽了力却没达成，难免影响到自己的心态，定得太低没有挑战性，又会遏制自己的发展动力。
2）明确行动计划
这个流程主要是分析自己与理想目标的差距及其如何进行弥补，可以从工作状况、岗位要求以及学习充电三个方面进行规划。今年能够挑战的新目标是多少？从销售员到销售主管，除了要有出色的业绩外，其他能力要求具体是什么？自己的能力与主管的岗位要求差距有多大？如果想要达到年度目标，自己具体的行动计划是什么？需要进行哪些学习，采取怎样的方式，在什么时间段完成。
3）加强执行能力
定出目标做出计划，不能只是白纸黑字写了就不管了，而应该让自己行动起来，依照既定的规划进行实施。只有按规划去实施了，才有可能接近自己的目标，要知道罗马不是一天建起来的，成功也不是从天而降的。付出不一定得到，但不付出肯定得不到。
4）适时完善计划
有人说计划赶不上变化，所以职业规划只是纸上谈兵。我们要说，计划是赶不上变化，但如果不计划，你就可能永远处在变化不定的尴尬中。人只有在一种自知与自信的状态下，才能自如实现各种选择。当你非常清楚自己的人生目标、职业目标是什么时，你才懂得理智取舍职场中的重重选择。一旦确定了你的人生规划，在大方向不变的情况下，适时对中短期计划进行调整只会让你加速达成目标，少走弯路。
5）评估职业平台
现有的平台是否能够让你充分展示自己的能力？或者说你能否在现有的职位上体现出自身的价值、获得足够多的成就感？如果可以，那就按照你的规划有条不紊地开始你新一年的全新表现，如果不能，那么你就该在同行业中其他企业来寻找更加适合你的发展空间了。
给上班族的职业生涯规划方案
给上班族的职业生涯规划方案
你是不是觉得自己只是在活着而没有生活，每天都像在熬着日子过。不知所谓的忙，晕头转向的忙，毫无意义的忙。工作是不是从来不曾让你开心，让你愉悦，甚至还影响着你的身体和家庭。工作于你是不是只是一个饭碗，一个谋生的工具，而你却为它付出沉重的代价。其实，你该静下来好好规划一下自己的职业生涯了。你需要明白自己要的是什么，是环境还是高薪，是安稳还是能力的提升？
做好职业生涯规划，必须先确定自己的想法，明确自己的目标，接下来再根据自己设定的方向做出具体的规划。
务必做好目标分解，根据自身情况不断进行修正
良好的职业规划源于明确的定位和可行的目标。职业规划因人而异，不同的对象有不同的需求，因此制定的目标也不尽同，不过个人为自己做职业规划的方法和流程大致相同，大家可以借鉴一下。
(1)设定总体职业目标
年度职业目标应立足于自身的发展，从内生涯和外生涯两个方面进行，可以短期(1年)、中期(3-5年)、长期(5-10年)不同时间跨度进行规划。内生涯包括从事工作时的知识、观念、能力、经验、成果、心理素质以及内心感觉等方面。外生涯包括工作时的职务目标、工作内容、工作环境、经济收入、工作时间、工作地点等。
例如一位销售人员为自己制定了的职业生涯计划表，我们展示其中一部分内容：短期目标(2010年)、中期目标(2013-2015年)、长期目标(2020年)。
外生涯业务目标：150万/年职务：销售主管工资：8000元希望双休能正常成为独挡一面的销售精英，进入治
理层，力争做到上海区域销售总监。在上海有房有车。事业有成、家庭幸福、最好有一对龙凤胎，可以在大别墅里有更多的时间陪着家人。
内生涯1、提升销售技巧;2、高效谈判能力;3、加强沟通能力;4、报考MBA。
职业发展路径：销售主管销售经理片区总经理营销总监
有了这个总体目标后，再围绕2010年要达成的目标计划进行具体的分解。分解时最好按季度、月度、周计划的时间进度尽可能具体。如提升销售技巧，2010年1月-2月，加强销售技巧学习，行动计划是：看至少8本提升销售能力的相关书籍(可列出阅读清单，每看完一本做出非常的标记)，至少参加一次有影响力的销售技能培训。这样就有了一个具体的时间和操作方向，列得具体具体，这样也便于定期检查达成情况。需要提醒的是，职业目标切忌定得过高或过低，也不能凭空想像。定高了假如自己尽了力却没达成，难免影响到自己的心态，定得太低没有 挑战性，又会遏制自己的发展动力。
(2)明确行动计划
这个流程主要是分析自己与理想目标的差距及其如何进行弥补，可以从工作状况、岗位要求以及学习充电三个方面进行规划。今年能够挑战的新目标是多少?从销售员到销售主管，除了要有出色的业绩外，其他能力要求具体是什么?自己的能力与主管的岗位要求差距有多大?假如
想要达到年度目标，自己具体的行动计划是什么?需要进行哪些学习，采取怎样的方式，在什么时间段完成。
(3)加强执行能力
定出目标做出计划，不能只是白纸黑字写了就不管了，而应该让自己行动起来，依照既定的规划进行实施。只有按规划去实施了，才有可能接近自己的目标，要知道罗马不是一天建起来的，成功也不是从天而降的。付出不一定得到，但不付出肯定得不到。
(4)适时完善计划
有人说计划赶不上变化，所以职业规划只是纸上谈兵。我们要说，计划是赶不上变化，但假如不计划，你就可能永远处在变化不定的尴尬中。人只有在一种自知与自信的状态下，才能自如实现各种选择。当你非常清楚自己的人生目标、职业目标是什么时，你才懂得理智取舍职场中的重重选择。一旦确定了你的人生规划，在大方向不变的情况下，适时对中短期计划进行调整只会让你加速达成目标，少走弯路。
(5)评估职业平台
现有的平台是否能够让你充分展示自己的能力?或者说你能否在现有的职位上体现出自身的价值、获得足够多的成就感?假如可以，那就按照你的规划有条不紊地开始你新一年的全新表现，假如不能，那么你就该在同行业中其他企业来寻找更加适合你的发展空间了。
改变职场生涯的秘密
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
马克记得50年前的一段经历。当时，他和奶奶来到一片海滩。他迫不及待地扑进大海，奶奶则一点一点地向水中迈进。她撩起水，先撩向胳臂，又撩向身体的其他部位。奶奶在适应水温的变化。
马克瞬间就做成的事情，奶奶却似乎用了整整一生。故事包含了许多内容。你可以把它理解为给自己的未来增加保险系数。下水之前，你先要清楚自己会遇到...
职场生涯秘密1： 选定生活方式
马克记得50年前的一段经历。当时，他和奶奶来到一片海滩。他迫不及待地扑进大海，奶奶则一点一点地向水中迈进。她撩起水，先撩向胳臂，又撩向身体的其他部位。奶奶在适应水温的变化。
马克瞬间就做成的事情，奶奶却似乎用了整整一生。故事包含了许多内容。你可以把它理解为给自己的未来增加保险系数。下水之前，你先要清楚自己会遇到什么，以便在事情来临时胸有成竹，而且有逃脱的方法。做出改变生活的积极决定之前，你需要理清事情的轻重缓急、权衡选择的利弊。
职场生涯秘密2：保证家庭第一
1984年，参议员保罗桑切斯被诊断出患了淋巴癌。为了和家人在一起的时间更长一些，他放弃了名望甚高的工作。正像一位睿智的朋友所说，没有人希望临终前在办公室度过更多的时光。你可以挣得生活所需，解决财务上的问题甚至富裕繁荣但并不一定就要你去扮演工作狂。
总之，无论是传统家庭还是现代家庭，家庭的意义都跳不开同样的意义：一家人相聚相守。
职场生涯秘密3 ：养成 习性
想获得成功，你就要养成 的习性：多才多艺、灵活自如、善于推销自己、精于个人理财、排定事情的优先顺序，而且时刻准备着弃职而去。今天的员工需要有跳槽的心理准备。平均来说，跳槽常常是4年到8年一次。
将你的 念头付诸实施前，先经营一两项小产业，对你来说，是一种很好的历练。它对你的起步、经营、经验积累都有很大帮助。我们把它看作你手中的王牌，你可能因为喜欢手中的王牌而辞掉工作，也可能为工作的转换做好各种准备。
职场生涯秘密4： 节省每一分钱也许你不相信，节省小钱是值得的。
小钱虽小，增加的速度却很快。假如每天你都成两倍地往储蓄罐里丢硬币（第二天，两个；第三天，四个一直持续下去），到月底，你的储蓄罐将昂贵无比。如果我们充分运用积攒的每一分钱我们照样可以满足生活的基本需要，和心中广博的欲望。
上班族20～50岁职业生涯规划术
当你还是处于20~50岁之间的时候，有没有想过如何规划自己的职业生涯，你是否已经开始有执行这样的步骤了呢?
历经52岁卸任日本麦肯锡顾问公司总经理、投身政治运动、参选东京都知事(等同于东京市市长)失利等重大转折之后，大前研一回顾自己长达25年的上班族生涯，撰写了《后五十岁的选择》一书，与读者们分享自己对职场的种种体悟与观察。
他指出，身为一名上班族，无论你正值20世代(指20～29岁之间的人，以下类推)、30世代、40世代或50世代，对个人及公司而言，都代表着不同的意义。
因此，如果不能及早认清自己的年纪，正确判断出每一阶段的学习目标、并为接踵而来的挑战预做准备，到了即将退休的50岁上下时，将不得不面对与同事们「命运大不同」的情景;如果大环境欠佳，还可能提早遭到资遣。
大前研一强调一个观念：人生是连续不断的过程。因此，你每个阶段所采取的策略，都将大幅影响下个阶段的表现。换句话说，唯有认真看待职业生涯中的每一段时间，年老后才能安然退场，拥有幸福的人生。
那么，我们应如何掌握每个时期的学习重点，避免影响自身的未来发展?透过管理大师的经验分享，面对往后数十年的职业生涯，你将能描绘出更加清晰的蓝图!
20几岁时你该拒绝「一个指令，一个动作」
大前研一认为，真正优秀的经理人，在20世代就会崭露头角，创造自己的事业。
他举例，松下幸之助从12岁就开始做学徒，学习实务经验，25岁时创立松下电器(Panasonic)。盛田昭夫少年就在家族事业中接受磨练，大学毕业后才创立东京通信工业(即后来的SONY)。藤田田在大学时代就成立贸易公司，日后更成功引进快餐文化，打造出日本第一间麦当劳。
大前研一指出，这些成功经理人最大的共通点，就在于「不把自己视为一个上班族」，并且持续保有独立思考的习惯。因此，他们不曾被繁重的例行公事所「驯服」，反倒藉机把握机会学习，挖掘出自己的才能。
一般而言，20几岁的上班族多半离开校园不久。由于经验不足，容易被主管质疑「有没有听懂我的意思?能不能顺利完成我交代的任务?」
但是，当主管指示你「去做」时，你是否曾停下脚步、仔细思考为何要做?或者，有没有更有效率的做法?如果只一味想着完成上司的嘱付，长久下来，可能演变为一个指令、一个动作的行动模式，甚至因此让你丧失独立思考的能力。
以大前研一为例，他在取得博士学位返国后，即顺利进入日立制作所(HITACHI)工作。当时，这间公司被尊称为「世界的日立」，是日本最受尊崇的重点企业之一。
但是，在任职工程师的2年内，大前研一始终对高层放弃自行研发、由外国引进技术的取巧做法不以为然。由于多次进言无效，他在29岁时毅然离职，才因此找到更能发挥长才的舞台。
度过20世代的方式，将对你往后的职业生涯造成难以想象的影响。切勿人云亦云，以免你的独立思考力悄悄溜走!
30几岁时你该全力以赴，远离「魔之15年」
30几岁，是最适合上班族全力以赴，一步步迈向成功的阶段。
大前研一指出，无论待的是什么样的公司，在进入职场10年后，面对所有该学习的事物，不只是学会，更要完全精通、做到连自己都无法挑剔的程度为止。因为，这是上班族学习能力最强的黄金期，一旦过了这个阶段，许多人就只能停留在原地了。
30几岁的上班族，不仅累积了足够的实务经验，体力、精神、能力等各方面也都处于巅峰状态。为达到理想目标，往往可以一天20小时以上全心投入工作，因此，这也是接手管理职务的最佳时机。
除此之外，这个阶段另一项难能可贵的特质，在于「仍保有转换跑道的可能性」。由于你的职业生涯规划尚在起跑期，仍保有相当程度的余裕，即便有心转职，为「改变」而付出的代价也相对较小。
举例来说，在离开日立之后，大前研一决定转换跑道，进入麦肯锡顾问公司，投身陌生的管理领域。身为菜鸟、又得经常向年纪比他大上一倍的企业主提案，他总是比同事花费更多的时间反覆假设、实验，甚至跑遍全国实地访谈，最后才充满自信地整理出结论回报。
他甫出版就引起热烈讨论的第一本着作《企业参谋》，正是他在麦肯锡前3年的个人笔记集结而成。36岁时，他就正式升任为日本麦肯锡顾问公司总经理。
尽管拥有上述种种优势，对30世代的上班族而言，仍有一个得特别留心的陷阱：避免陷入「魔之15年」!这是大前研一自创的词汇，泛指自认为已熟练各种能力、不打算继续学习、也没有离职意愿的阶段。通常在35岁左右发生，并持续到离开公司为止。
他形容，此一类型的上班族已经丧失所有目标和上进心，每天的工作彷彿「只算减分的纸牌游戏」，只盼不要被扣分即可。长久下来，和升迁之间的距离自然也日渐遥远，只好安静等待退休了。
40几岁时你该多观察前辈，订出「工作外的人生目标」
如果你已经步入40以上的年纪，不妨环顾周围，想想那些与你同期进入公司的优秀同事们，如今人在哪里?
大前研一指出，40几岁的上班族应该正视现实了──在主管们的眼中，「值得升迁」与「留在原地」的职员名单，到了这个阶段，已经再明显不过。而随着年龄增长，这两者之间的差距只会越来越大。
那么，如何避免面对这种情况?大前研一建议，与其空泛地想象自己的未来，不妨锁定部门内一位令你「服气」、年资又高于你10年左右的前辈，长期观察他的职场生涯。他在公司最得意的时期是什么时候?目前担任什么职务?处于什么状况?大家都怎么评论他?
同部门的资深同事，是最值得你参考的观察对象，因为你们身处在同一个环境，吸收着相同培养皿中的营养成分。观察过程中，也许你会出现「要是他当时这样做，现在会过得更好」的想法。这些建议，请直接赠与你自己，因为资深同事的现状，很可能成为你不久后的未来。
由于已经踏入职业生涯的中后期，大前研一给40世代上班族的另一个建议，是「找到工作之外的人生目标」。就他个人而言，由于自觉身为知识分子，理应有一份社会责任，因此在49岁时创立了市**动组织「平成维新之会」，开启了一系列的政治改革运动，并在3年后毅然辞去麦肯锡总经理一职，参选东京都知事。
职业规划必知五个境界
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《职业规划必知五个境界》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
这是职业发展的关键时期，几乎关乎你一生的成就，此时你需学会做“减法”。人之所以取得成功，关键在于如何发挥你的优势，人在职场，并不求你完美无缺，但必须学会扬长避短。鼓励人努力去弥补自己的“短板”，某种程度上是最大的误区。
三、渐入佳境：知道自己还能
当经历两个“炼狱”般的心理历程之后，你便渐有峰回路转、柳暗花明之感，这时你会发现路越来越好走——自己还能。
这时你已拥有足够的智慧和力量，总是能在复杂的环境中把事情做对，做好，而且保持着较高的效率，并且形成一套工作标准和流程及个性化的认知模式。肩挑重任，此时你已成为企业的中坚力量，成为职场中的典范。此时往往由于很容易成功使你自傲而失去改变的能力，即人们常说的人定型了。因为你可能会丧失一种重要的能力——学习能力，对变化本能地拒绝接受，按部就班的工作让你丧失激情，很快你就变得平庸。
四、学习和创新才是惟一的解决之道
你必须敢于打破常规，勇于创新，找到更好的解决问题的方法，进一步提高工作效率。要有“活到老学到老”的毅力，与时俱进，学习新理论，接受新观念，运用新工具……才能使自己永不落后，永远保持竞争力。
五、追求没有终点：知道未知能
一次次心灵洗礼后，你终于发现自己进入了心灵的自由王国——知道未知能:善于利用多种工具，随时保持清醒的头脑，能透过非常复杂的现象看清事物的本质，总能抓住问题的关键，并协调各种资源，用最低的成本去完成任务，知道未来的路该如何走，善于系统化地分解目标，通过现实工作去达成未来目标……你成为自己命运的主人，成为精英阶层的少数人，对于你而言，知识技能的重要性已退居次席，道德与修养成为你个人品牌的支柱。你已身居高位，有很大的资源分配权力。由于你这时面临太多的机会和诱惑，很容易迷失自我，必须有良好的道德自律，明白权力赋予的责任，良好的职业操守将为你创造巨大的价值，道德是你领导魅力的重要组成部分，良好的职业道德使你成为职业人的典范，并产生巨大的榜样力量。
成长是一个由蛹化蝶的过程，非常痛苦，也是一个不断挑战自我、超越自我的心理历程。人生是一场没有终点的长跑，要成为最终的赢家，你需要一直努力，不断进步成功家都是踏着无数失败者的尸体走过来的，没有回头路，职场竞争也如此，没有什么对不对，机会平等，谁做的充分，机会天平就会向谁倾斜。
上班族要给职业发展做准确的定位
人们在自由选择职业、岗位的同时，也会有失业或对职业不满意的时候，即遇到职业危机。职业危机可能因人、时间、环境而异，但对大多数人来说，最可能产生职业危机的有四个时段，即择业时可能出现的定位危机、工作5～7年后可能出现的升职就业危机、40岁左右可能出现的方向危机、过50岁可能出现的饭碗危机。而在这4种危机中，最困惑职场中人的便是定位危机。在职业发展的道路上，无论是正在寻找工作的朋友，还是已经工作的朋友，许多人都有无法给自己的职业做出定位的困惑。那么，如何才能给自己的职业发展一个较准确的定位呢?
自我评价，战胜恐慌
其实，职业选择最需要的是最适合自己的。在选择职业时，个人与职业越匹配，人们就越容易适应新职业，就业后的工作生活质量也就越高。如果自己的兴趣、人格因素、职业能力与职业要求不匹配，那么，很快便会出现个人特征与职业要求的冲突，不能较好地适应新工作。因此，我们择业时应寻找最合适的，而不必强求是别人眼中最好的。
要做到这一点，就必须了解自己的职业兴趣和可能发生的变化，弄清自己喜欢做什么;了解自身职业人格，弄清自己适合做什么。在了解了自己的专业特点、特长、爱好、兴趣的基础上，还要了解工作角色兴趣。
角色兴趣一般分四个方面：
1、对人的兴趣，即是否对以人为工作对象的工作如教师、律师、社会学家等感兴趣;
2、对物的兴趣，即是否对以具体物为工作对象的工作如工程师、房地产评估师等感兴趣;
3、对数值的兴趣，即是否对处理具体数字和资料的工作如会计师、软件编程员等感兴趣;
4、对抽象概念的兴趣，即是否对考虑抽象概念的工作如艺术家、文艺评论家等感兴趣。在确定了自己的角色兴趣后，可以根据不同职业的素质差异，确定自己的职业发展方向。
走好职业定位三部曲
能力摸底。
正像一个公司老板所说的那样：我们公司用人要讲学历，但学历之外，我们更重能力，如果能力不够，即使你是博士，我们也只能说声对不起了。因此，我们要想找到一个适合自己的职业发展空间，第一步就应该清楚地把握自己的能力所在，以做到有的放矢。
人格因素评定。
评定人格因素最科学的手段当属心理学界的各项人格因素测验量表。目前比较常用的主要有《卡特尔16种人格因素测验量表》、《明尼苏达多项人格测验量表》、《罗夏克墨迹测验》等。这些量表可以从不同角度，对一个人的人格因素做出全面评定。另外，还可以通过回忆自己工作、学习、生活的情况，来找出自己最容易与哪些人相处，最难与哪些人相处;分析自己在工作中最常表现出的优势和出现的漏洞。
行业聚焦。
当你对自己的能力和人格因素有一个清楚的了解后，就可以着手确认自己最能发挥才能、表现人格因素的职业了。1.列表分类。事先不要有任何心理定势，回忆出尽量多的动词，并一一罗列，然后按喜欢与不喜欢将词表分为两类。按喜欢的程度，以5分制对每个动词评分，然后将得5分和4分的动词列出来，那么与这些动作相关的工作，一定是你最喜欢的。2.设计方案。根据列表分类得出的结果，回忆列出你平时最向往的几种职业，然后针对每一种职业设计一套可行**工作方案。方案中要定出工作目标和希望的职位，描述做好这些工作所需要的人际环境，写出工作的具体程序，以及你对本行业发展前景的设想。方案定出后，拿给相应行业的朋友阅读。那份反应最满意的方案，将是最适合你的工作。
改变职业生涯的6个参照
职业生涯是指个体职业发展的历程，一般是指一个人终生经历的所有职业发展的整个历程。
职业生涯是贯穿一生职业历程的漫长过程，科学地将其划分为不同的阶段，明确每个阶段的特征和任务，做好规划，对更好地从事自己的职业，实现确立的人生目标，非常重要。
职业生涯规划，是指个人发展与组织发展相结合，对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，确定一个人的事业奋斗目标，并选择实现这一事业目标地职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排。
改变你职业生涯的几个参照：
秘密1：保证家庭第一
1984年，参议员保罗。桑切斯被诊断出患了淋巴癌。为了和家人在一起的时间更长一些，他放弃了名望甚高的工作。正像一位睿智的朋友所说，没有人希望临终前在办公室度过更多的时光。你可以挣得生活所需，解决财务上的问题——甚至富裕繁荣——但并不一定就要你去扮演工作狂：没有时间去玩玩游戏、修缮篱笆，或者停下脚步嗅一下玫瑰的芳香。
总之，无论是传统家庭还是现代家庭，家庭的意义都跳不开同样的意义：一家人相聚相守，让生命繁衍下去。
秘密2：选定生活方式
马克记得50年前的一段经历。当时，他和奶奶到了一片海滩。他迫不及待地扑进大海，奶奶则一点一点地向水中迈进。她撩起水，先撩向胳臂，又撩向身体的其他部位。奶奶在适应水温的变化。马克瞬间就做成的事情，奶奶却似乎用了整整一生。
故事包含了许多内容。你可以把它理解为给自己的未来增加保险系数。下水之前，你先要清楚自己会遇到什么，以便在事情来临时胸有成竹，而且有逃脱的方法。做出改变生活的积极决定之前，你需要理清事情的轻重缓急、权衡选择的利弊。
秘密3：养成创业习性
想获得成功，你就要养成创业的习性：多才多艺、灵活自如、善于推销自己、精于个人理财、排定事情的优先顺序，而且时刻准备着弃职而去。今天的员工需要有跳槽的心理准备。平均来说，跳槽常常是4到8年一次。
将你的创业念头付诸实施前，先经营一两项小产业，对你来说，是一种很好的历练。它对你的起步、经营、经验积累都有很大帮助。我们把它看作你手中的王牌。你可能因为喜欢手中的王牌而辞掉工作，也可能为工作的转换做好各种准备。
秘密4：节省每一分钱
也许你不相信，节省小钱是值得的。小钱虽小，增加的速度却很快。假如每天你都成二倍地往储蓄罐里丢硬币（第二天，两个;第三天，四个，八个;一直持续下去），到月底，你的储蓄罐将昂贵无比，因为，里面已经是500万美元——5亿分的硬币。随手节省几分的硬币，能给你带来多么巨大的财富。
如果我们充分运用积攒的每一分钱——我们照样可以满足生活的基本需要，和心中广博的欲望。
秘密5：规划理财前景
假定你的财产没有巨大的增加、工作生涯中也没有什么一流的投资，但你仍将挣到一笔财产。比如说你和爱人都年方25岁，你们家的收入和普通的美国家庭一样——每年挣到最新估计的数字54910美元。如果你们二人都工作到65岁，即使你们的收入从不增加，也没有过分的生活费用，到头来，你们的收入将超过200万美元。如果你的薪水以3%的比例逐年增长，最后你的收入将超过400万美元。还说什么呢？你成了百万富翁。
那么，你如何利用这些钱呢？听任它点点流失，还是善加利用？最好的理财设计师，是你自己。
秘密6：投资你的债务
有一则故事到处流传：当声名浪藉的威利被问到为什么要抢劫银行时，他回答道：因为这里有钱。威利可能是个恶棍，但不是个笨蛋。他选对了目标。不过如能够到银行里投资，而不是到这里抢劫，事情当然会好些。
负债相当于财务上的俄罗斯的轮盘赌——枪膛里上满了子弹！你永远不知道，哪一天失业、医疗危机、离婚，甚至漏雨的屋顶，就会引发你的财务危机。所以，让债务降到最低是最明智的做法——还有另外一个理由：你可以为自己省下一大笔财富。
制定职业生涯规划的原则
（1）清晰性原则：考虑目标、措施是否清晰、明确？实现目标的步骤是否直截了当？
（2）挑战性原则：目标或措施是否具有挑战性，还是仅保持其原来状况而已？
（3）动态原则：目标或措施是否有弹性或缓冲性？是否能依循环境的变化而作调整？
（4）一致性原则：主要目标与分目标是否一致？目标与措施是否一致？个人目标与组织目标是否一致？
（5）激励性原则：目标是否符合自己的性格、兴趣和特长？是否能对自己产生内在的激励作用？
（6）合作性原则：个人的目标与企业目标是否具有合作性与协调性？
（7）全程原则：拟定生涯规划时必须考虑到生涯发展的整个历程，作全程的考虑。
（8）量化清晰原则：生涯规划各阶段的路线划分与安排，必须具体可行。
（9）务实原则：实现生涯目标的途径很多，在做规划时必须要考虑到自己的特质、社会环境、组织环境以及其他相关的因素，选择确实可行的途径。
（10）可评量原则：规划的设计应有明确的时间限制或标准，以便评量、检查，使自己随时掌握执行状况，并为规划的修正提供参考依据。
上班族如何对抗“心理罢工”
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《上班族如何对抗“心理罢工”》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
心理罢工，想必大家对此或多或少的有了一定的了解了。对于上班一族来说，心理罢工是指员工对个人工作积极性和主动性的有意放弃，会严重危害员工的身心健康，同时也会让企业付出很高的代价。那么，上班族到底如何对抗“心理罢工”呢？
上班族如何对抗“心理罢工”
近段时间，“心理罢工”一词成了微博上的热门词汇，不少上班族都吐槽自己的“心理罢工”情绪：“我没有罢工，只是心理罢工了”，“几度萌发罢工辞职的念头，但是只能‘心理罢工’而已”。
什么是心理罢工？
专家说：“心理打击是一个信号，提醒你需要休息的身体和心灵，当心理情绪罢工出现，一定要及时和适当的外部监管和自我调节里面。”如何工作的人对心理打击，工作调整到最佳状态呢？我们为您提供的秘籍。
换个环境来对付倦怠
通勤者的心理罢工往往是由职业倦怠引起的.职业倦怠又称工作倦怠，是指劳动者在工作的重压下经历身心疲惫和精力衰竭的感觉..这种心理情感在一些重复性机械职业中较为常见，尤其是教师，医生，媒体工作者等..如果这种倦怠感得不到修复，就特别容易产生透支的感觉，使人失去工作热情..
解决方案：倦怠的出现，首先要想办法让自己适当的休息，换个环境。例如，与朋友一起度假，去避暑休闲和旅游景点，使他们短暂地离开工作场所，或减少停留的时间在工作场所。通过“风景变化”，“放松”等，找到新的工作灵感，充满了新的热情和希望。如果短期“的风景变化”，仍不能解决问题，则可以考虑转行。
针对延误增加团队活动
很多工人连续工作一段时间会有执行力下降，出现拖延的情况，有几个原因造成这种情况..
他的一个缺乏信心和有恐惧的工作，避免的，甚至是逃跑;
第二，布局任务具有心理阻力，如心里觉得工作分配不公平，或想摆脱对工作的操纵;
第三，一种不良行为习惯，压力没有积累到一定程度，很难激发行动的动力。
解决方案：要罢工心理延迟后，一方面是加大对集体活动的参与频率，以及更多的工作团队与同事，提高工作积极性更多或沟通来完成。对于企业来说，夏天可以组织更多的集体活动，增强员工的凝聚力。在另一方面，它可能是适当增加平时的休闲活动，培养自己的兴趣爱好，适当的“充电”，自我肯定的心理水平，增强自信心。
应付季节性易怒的自我暗示
在秋天，由于天气的原因，很多人会感到浮躁，特别是上班族，为了应对每天强烈的工作压力，也为了忍受天气带来的负面情绪。此外，由于秋天的天气变化，许多人睡眠不足，会积极早起。而缺乏睡眠会使人感到沮丧，缺乏斗志，浮躁，情绪不稳定。
解决方案：俗话说“心静自然凉”当我们因外部气候，环境等因素的影响和消极情绪影响工作，首先要积极的心理暗示：恶劣天气将持续，天气会有所改善。其次，在饮食上，少吃辛辣食物容易上火。学会打扮自己的办公环境，如换上翠绿色的窗帘，养一些植物，办公室整洁等等。此外，尽量如果不是每天午睡午睡，至少4-5分钟的冥想，每天放空身心，不要去想什么。
这就是办公室工作人员如何对抗”心理罢工”的全部内容 . 在日常工作中，绝大多数的朋友都要避免“心理打击”的发生，积极参与工作，还要注意工作和休息，以便更好地工作和生活。
改变职业生涯的五句话
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
第一句话：优秀是一种习惯
这话是古希腊哲学家亚里士多德说的。其实人除了脾气会因为天性而有所不同外，其他东西基本都是后天形成的，是家庭影响和教育的结果。所以，我们的一言一行都是日积月累养成的习惯。有的人形成了很好的习惯，有的人形成了很坏的习惯。所以，从现在起我们就要把优秀变成一种习惯，使我们对优秀的行为习以为常，变成我们的第二天性。让我们习惯性地去创造、思考，习惯性地去认真做事情，习惯性地对别人友好，习惯性地欣赏大自然。
第二句话：生命是一种过程
事情的结果尽管重要，但做事情的过程更重要，因为结果好了我们会很快乐，但过程使我们感到生命很充实。生命本身其实没有任何意义，只是你自己赋予你的生命一种你希望实现的意义，因此享受生命的过程本身就很有意义。
第三句话：两点之间最短的距离不一定是直线
在处理人与人的关系以及做事的过程中，我们很难直截了当地把事情做好。有时需要等待，有时需要合作，有时需要技巧。你一定知道两点之间直线的距离最短。如果你在走路，从A到B，明明可以直接过去，但所有人都不直走，你就最好也不要走，因为其中肯定有陷阱。
第四句话：只有知道如何停止的人才知道如何加快速度
滑雪的时候，最大的体会就是停不下来。刚开始学滑雪时没有请教练，结果从山顶滑到山下，实际上是从山顶滚到山下。练了一个星期，终于学会了在坡上停止、滑行、再停止。这时候就发现自己会滑雪了。因为我知道只要我想停，一转身就能停下来。只要能停下来，就不会撞上树，撞上石头、撞上人，就不会被撞死。因此，只有知道如何停止的人，才知道如何高速前进。用汽车来比喻，宝马可以上200公里，奇瑞却只能上150公里，为什么？发动机不相上下，差距在刹车系统，奇瑞上200公里就刹不了车了！
第五句话：放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠
当你拥有6个苹果的时候，千万不要把它们都吃掉，因为把6个苹果全吃掉，也只尝到了一种味道，就是苹果的味道。如果把6个苹果中的5个拿出来给别人吃，尽管表面上丢了5个苹果，实际上却得到了其他5个人的友情和好感。以后你还能得到更多。当别人有了别的水果的时候，也一定会和你分享。你会从这个人手里得到一个橘子，从那个人手里得到一个梨，最后你可能就得到了6种不同的水果，尝到了6种不同的味道。人一定要学会用拥有的东西去换取更重要和更多的东西。所以说，放弃是一种智慧。
以上《上班族必知的改变职业生涯的五个秘密》一文，由编辑精心撰写而成，希望对您的职业规划有所帮助，更多精彩请访问“职业生涯求职技巧”专题！
