职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《我们不该破坏我们自己的职业生涯》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
你的职业生涯怎样，大部分的主动权在你自己手里，我们不该破坏我们自己的职业生涯。
1、认为别人是问题所在。
我将在这里担风险，假设有一些阻止你的阴谋，所有人都试图取代你，机会是为除了你之外的所有人准备的，或者你的所有老板和同事都是愤怒的混蛋和卑鄙阴险的恶棍，这种可能性为零。你说的对；这是你。而且不要这么认为，那么，这是真正妨碍你的所在。
2、将你自己摆在公司之上。
我知道这有悖于常理，但出人头地的最佳方式是将公司的需求放在首位，而且原因很简单，把你的事情做好，做超过正常职责范畴的工作最终会给你带来报偿。这就是它起作用的方式。没有人要担风险，毫不吝啬地给你加薪和升职，直到你证明自己的能力，这意味着为公司取得成果。
3、认为你知道得更多，而不是去倾听和学习。
那些表现得好像无所不知而且对自己有过度膨胀的看法的人往往对深层次的自卑和不安全感进行过度补偿。你知道吗？除了他们，所有人都知道这一点。所以，当你如此行事，而不是倾听和学习时，这就像拿着一个巨大的标语，上面写着：“我表现得很强大，但我真的感觉自己很渺小”。
4、觉得有权享用某些东西，任何东西。
这几天人们经常抛出“权利”二字，但在商业领域有一条简单的道理：你无权蹲下。如果这对你是新闻，那么好，你在这里头一次听到。哦，除了一件事情。你有权拼尽全力的去完成工作，或许在某天成就你自己；仅此而已。事实是，无论你觉得自己有何权利，你永远都不会得到。ZC530.cOM
5、我是超人，比如说获得成功有一些神奇的秘诀。
在现实世界中获得成功需要将上帝赐予你的头脑用到极限，你一路上学到的智慧，以及所有你的精力和注意力。根据定义，通过贬低真正对成功重要的东西，你用来思考存在一种对你可行的更好方法，一种神奇的方法：勤奋工作，并从经验中学习。
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不熬夜，成了我们难的自律？
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前几天，朋友和我说了一段很有意思的话：“晚安”这个词并不意味着一天的结束，而是一个冲锋的信号。它代表着真正属于我个人的深夜时光终于要来了。
仔细想想，这还真是不少现代人的写照。
白天忙于工作，忙于家庭，晚上才回到自己的时间，所以总是不愿意睡觉，开始所谓的“报复性熬夜”。即使夜色已晚，还拿着手机不能自拔，并在空虚和懊悔终于睡着了。
第二天，由于睡眠不足，精神变得烦躁和敏感，学习和工作效率低下，不得不花更多的时间在夜间来填补白天的空缺。边熬夜一边发誓早睡早起，夜里不想睡早上不想醒，就这样陷入熬夜的恶性循环……
不少网友说，都知道熬夜伤身体，可就是控制不住自己啊！
其实说到底，熬夜的原因通常只有两个：工作效率不够高、自控力不够强。
这个时代，不熬夜，成了我们最难的自律。曾经有人在微博上做过一个调查，你为什么熬夜？出乎意料的是，只有10％的人是出于工作性质不得不熬夜，90％的熬夜都是自己主动的。
养成一种不良的生活习惯后，人常常会麻木，并不觉得这样有什么危害。可很多事情，“年轻的时候感觉不出来，到老了你就知道了”。
医生说，熬夜会使人变笨变迟钝，容易生病不说，患癌的几率也比别人高。近年来，不少血淋淋的事例更向我们展示着熬夜的危害。
熬夜的伤害其实长期潜伏在你的身体里，你永远都不知道什么时候会爆发。
很多时候，你熬的不是夜，而是宝贵的生命。
之前看过一篇文章，作者自述从高中毕业就开始每天熬夜。这些年皮肤爆痘，疯狂脱发，常年眼袋浮肿，四肢酸痛。到医院检查，医生说她心肌缺血，勒令她以后必须晚上11点前睡觉。
熬夜与不熬夜，差别简直惊人。英国曾经有一个实验，同一个人，连续5天只睡6个小时和睡满8个小时对比，前一种情况比后一种情况看上去面容老了近10岁。这只是5天的对比结果，更不用说长期熬夜的危害了。
我认识一位姐姐，容貌秀丽，皮肤光滑细腻，快40岁了依旧窈窕动人。无论何时何地见到她，永远都是一副精神充沛、笑意盈盈的样子。我们都感叹她的人生就像开了挂般精彩。
后来偶然一次聊天得知，这位姐姐十年如一日地保持正常的作息规律，几乎从没在晚上11点之后才开始睡觉，每天清晨都要早起跑步半小时，所以才能一直保持健康的身体和充满活力的工作状态。
事实证明，熬夜和不熬夜完全是两种不同的状态和不同的生活。原来，在所有辉煌的背后，都是你无法想象的坚持和自律。
越是成功的人，越懂得作息规律、好好睡觉的重要性。别人在休息，你在熬夜追剧；别人精神饱满地工作，你却昏昏欲睡；别人升职加薪，你还在原地踏步……人和人的差距就是这样一点一点拉开的。
你今天熬过的夜、偷过的懒、放纵过的身体，都是给未来生活插上的一把刺刀。
一个连睡眠都控制不了的人，又拿什么去控制自己的人生呢？无论何时，身体才是革命的本钱。没有一个健康的身体，你拿什么去追寻你的梦想，拿什么去陪伴你的家人、爱人，又拿什么去和人家拼人生下半场？
别再熬夜了，清晨的粥比深夜的酒好喝，家里的床再硬也比医院舒服。
今晚开始早点上床、关灯，睡个安稳的好觉吧。
《我的前半生》带给我们的职场启示
有时候，人们工作的动力很容易受到外界因素的影响，包括人际交流、新闻、传言甚至天气。最近《我的前半生》很火，那么大家知道《我的前半生》带给我们的职场启示有哪些吗?一起来看看《我的前半生》带给我们哪些职场启示吧。
《我的前半生》带给我们哪些职场启示1职场中，越是稳如泰山的时候，越是危机酝酿之时;
主角子君本来有一个稳定的家庭，丈夫收入高工作体面，儿子听话乖巧，自己进出有保姆陪同，养尊处优。每天花大量的精力、金钱来打扮自己和保养自己，就是为了取悦丈夫，并时刻防范丈夫身边的年轻女孩子。这个时候，闺蜜唐晶劝告她要自立自强，是一点都听不进去的，哪怕出了问题，还没有意识到严重性，一心想挽回的丈夫却已经去意已决。
职场中也是一样，没有永远的安稳，当你开始享受所谓的安稳时，危机就已经开始酝酿了。因为安稳就是一种惯性的状态，让人容易迷失其中。一个人晋升到某个职位，如果就把自己等同于这个职位，那就是危机的开始了，请记住，每个职场人士只是你所在职位的代言人，你不等于这个职位!
《我的前半生》带给我们哪些职场启示2承诺不是单方面的;
绝大多数人的发展，如果依靠别人，只能是在起点、过程中的某个环节等这些点的状态，而不能是从头到尾的全部。《我的前半生》这部电视剧，虽然是以感情为主线，以全职太太被抛弃后的奋斗与情感故事作为牵引，但对于我们职场中人的启示应该是很明显的。
试想，一个丈夫中年失业，失意痛苦之时，妻子安慰他：我还有工作，养家没问题，你就好好休息休息，不工作也没关系。妻子的话某种意义上可以算一种承诺，但如果这个丈夫从此真的不工作，天天酗酒、睡懒觉，不务正业，请问这个承诺还会永远有效吗?
再换一个场景，一对年轻恋人，因为家庭的原因要分隔两地，两人承诺十年后再见，一定要结婚在一起。可是五年后这个女孩子就留学出国学习生物科技，而这个男孩子因为相思之苦，影响学业，没能考上大学，最终成为了路边的小贩，自力更生，也自得其乐。可这对恋人的承诺还有效吗?
因此，老胡想说，任何承诺并非固若金汤的城池，它是需要承诺人及其对象共同的努力，并将承诺作为目标，不断前进的一个过程，切忌将发生承诺的那一刻，就当作了未来必然的终点。
而且，请记住，别人做的承诺只是别人的!但很多人都活在别人的承诺中，在承诺失效时只能责怪对方的不守信。可是，老胡认为，做出承诺的那一刻，应该是真心真意，但承诺是一个过程，一个人很难扛起来，承诺也是双方或多方的，需要共同去经营这个承诺，避免发生失效的那一天。正确看待这一点无论对于婚姻还是职场，都是有效的。
听到过很多抱怨，例如：
公司录用我们的时候，说好了发展方向是这样的，现在却变了!
去年经理还说要好好培养我，结果进来几个新人，就重心跑到他们身上去了!
公司一直说要重视老员工、用好老员工，却让我做这么没有含金量的工作!
当产生这些对于承诺的抱怨时，有没有想过，这些承诺的基础还有一半是：你应该怎么做?如果你不努力，这些承诺就变得失去了初衷的意义，自然会失效。没有一个组织或者一个人，在做出承诺时，会完全考虑到未来的情况变化，都是基于眼前!即使这个承诺是具有长远性的，但也受不了猪一样的队友对承诺的伤害。
所以，当组织给予你发展承诺时，请记住，这既是期望，也是要求，两者合二为一才是承诺!
《我的前半生》带给我们哪些职场启示3职场华丽的转变，首先是内心的强大和策略能力作为基础;
《我的前半生》这部剧，最打动内心的就是子君走向职场后的华丽转变。作为一个以前吃穿不愁、出入高档场所的全职太太，现在却要蹲下为人服务、推销鞋子，这样的落差相信没有多少人能够接受。
可剧中人物把这样的落差演绎成了华丽的转变，老胡认为这是最精彩的一幕。华丽的转变是什么?一定在于内心的强大和拥有策略分析能力的大脑。子君在鞋店碰到了阔太同学，更是尴尬地碰到了前夫及第三者全家，在迅速的调整心态后，她用更多的微笑和热情来面对他们，用更细致的服务来面对他们，不仅化解了阔太同学的奚落，也让第三者尴尬离开，因为子君深知，自己如果对他们发火，反而会遭到更多的嘲弄，自己也更难过，不如抓住他们的消费心理，让他们买鞋，这样对自己反而是有益处的，两害相权取其轻，两利相权取其重。阔太同学拍下子君蹲下服务穿鞋的照片发朋友圈，借着帮子君推广的名头来讽刺她现在的落魄，可子君能迅速调整到将其穿上手工皮鞋的照片也拍下来发朋友圈，抓住阔太同学的爱面子心理，将最难卖的鞋顺利卖出，真是精彩之极。一个看似什么也不会的全职太太，初入职场却成了销售冠军，虽然是在演戏，可我们想一想，日常生活中，如果你碰到这么好的销售，会不会买呢?
职场中，我们多数人都还是丑小鸭，都渴望有一天变成白天鹅，可是你的内心永远是怕羞怕丑的丑小鸭，又怎么能抓住机遇成为白天鹅呢?思考问题的方式还是停留在原来的层次上，又谈何华丽转身呢?我们经常羡慕别人的一鸣惊人或者华丽转身，却忽略了他们内心的强大、面临困难去破局的勇气，以及对于问题思考的策略性!
其实，培训和辅导这么多年下来，我们也陷入了怪圈，总是要一本正经的站在台前讲述知识点和案例，却很少有机会与企业成员们坐下来，面对面谈一些生活中的感悟和分享。老胡个人认为，面对面的小范围深度交流，从生活、学习等方面的感悟来碰撞工作中的改变，更具有实效意义。
我们职业生涯中多少都会遇到的典型困惑
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在我们职业生涯发展过程中，我们会遇到很多职场困惑。如果不能及时地解决这些困惑，就会给我带来不利于自身职场发展的因素。比如职业倦怠，生涯模糊等。针对不同的职场困惑，我们选出了10个最为典型的职场困惑，以及解决方案！
困惑1：职业定位模糊
职业定位是职业人通过对行业发展的充分了解，并根据自己的兴趣，确定出自己将要从事的职业方向。
它是自我定位和社会定位两者的统一。通常面临下列情况容易出现职业定位模糊：1、选择专业与自身兴趣、爱好不吻合；2、盲目求职，没有充分考虑自身的优劣势；3、对目前工作状态不满意，但又不知所措；4、面临多个选择，或对未来职业发展没有把握。
解决方案：
全面、客观、系统地评价自身的职业兴趣、职业能力、爱好特长，分析自己适合做什么？能做什么？知己知彼，寻找符合自我的角色。
■分析职业行情和职场形势。在社会需求与个人兴趣爱好之间寻找两者的切合点，明确在社会所处的角色定位，这样选择职业比较容易成功。
■个人在不同的职业发展阶段所处的环境不同，尤其在职业转型或跳槽时，要比较自身的优劣势，作成熟、理性的思考，扬长避短。
■必要时借助职业倾向、职业能力、职业兴趣的综合测评，了解自己属于哪一种性格特征，为自己的职业定位提供参考。明确职业定位可帮助个人在职业选择上少走弯路，使自己在职场竞争中游刃有余。
困惑2：职业规划缺失
职业规划就是个人针对自身的性格、能力、特长、兴趣、潜能，根据市场的行业发展与从业准则进行分析和测定，制订相应的职业计划，从而达到个人职业发展的终极目标。而很多人却很少会考虑到制订这样的计划，以致迷失方向。
解决方案：
一般来讲，对“职业规划”这个词的感觉往往是——难、复杂、麻烦等，更有些人觉得“那是高级人才的事情，跟自己没有关系”。
导致职业规划缺乏的原因是把职业规划想得太复杂，就放弃设计自己的职业规划。职业规划是职业生涯的管理工具，其核心是“跟自己谈工作、了解自己”。跟自己谈工作的最好办法是“给自己写信”，写信给将来的自己。在信里，自己跟将来的自己谈谈工作情况，还有鼓励、夸奖、批评。信的内容都是构成自己职业规划的因素，信的内容越具体，工作规划也就越明确。信还可以定期写、反复写，因为每个人的职业规划都跟别人不同，而且规划毕竟还是规划，需要根据情况修改。这就是所谓的职业规划的管理和维修。
困惑3：求职技巧匮乏
整个求职过程可分为四个阶段：甄选企业、投递简历、面试过程、试用期，各个阶段都有诸多方法和技巧来提高求职成功率。但据调查，80%以上职业人求职技巧主要集中在两个方面——写简历技巧和面试技巧。对求职过程中第一个及最后一个环节的重视不够，求职技巧也十分匮乏。而相关的专业培训课程对技巧的技术性研究缺乏创新性、针对性。
解决方案：
求职技巧缺少，往往意味着沟通能力、表达能力、社交能力等存在问题，而这几项技能是打开职场大门的钥匙。
■跟应聘职位沟通：确切地说是了解职位，到底该具备哪些技能、素质，包括公司所在的行业位置和发展目标、自己能对这家公司起什么帮助等。在了解职位基本情况后，对照自己，做好准备，以便向考官证明自身具备的技能和素质。
■跟考官沟通：对于不善于言谈的人，最好从自己最拿手方面谈起，帮助自己尽早进入状态，避免因紧张而陌生。
■用技巧沟通：想象考官可能问的问题，自己准备面试的题目。
困惑4：大龄求职障碍
大龄求职障碍普遍存在于缺乏核心竞争力的人群，由于专业技能、专业知识系统没有形成较强竞争力，很多人在求职过程中将稳定和薪资放在首位，而不是和个人竞争力的持续发展紧密相连。随着年龄的增加，职业价值下滑。又因职位特点，企业对年龄的要求提出比较明确的限制，因此很多人遭遇求职年龄门槛。
解决方案：
年龄成为求职无法逾越的鸿沟，让不少大龄求职者在就业市场吃了闭门羹。然而，大龄求职者也有自身的优点，比如经验丰富，能吃苦耐劳等。所以大龄求职者应善于扬长避短，择己所长，补己所短。
■应聘心态要平和：因为年龄原因被单位婉拒之后，要调整好心态，相信自己还能有所作为。
■应聘要求切勿苛刻：大龄求职者不能自恃以前待遇如何高，而要求较高。
■多种渠道求职：积极地通过劳动力市场、人才市场或其它途径推销自己，走向市场。
■及时补己所短：有技能而没有证书的，可以通过培训取得证书；没有技术也没有学历的，可以从较低层的工作开始做起。
■突破大公司的局限：一般大公司对年龄要求比较严格，小公司则为了降低用人成本，一般招聘的岗位要求一职多能，反而对很多懂技术又懂管理经验的大龄求职者青睐有加。
困惑5：职场人际冲突
现代企业中，因为分工合作、职位升迁等利益分配，使得原本简单的同事关系、上下级关系变得复杂起来。在职场打拼的人，很关键的一条就是EQ技能——人际关系的处理能力，这个能力往往决定一个人的工作成就。但有许多职场人士往往处理不好工作中的人际关系，而影响个人工作的发展。
解决方案：
■首先明确人际关系不是工作的全部。脚踏实地做事，勤勤恳恳地工作，多创造业绩，才能使自己得到职场的认同。想在职场中站住脚跟，实力是关键。
■积极面对“人际冲突”，主动和不同部门的同事建立起友好的关系——和谐的人际关系不仅会让工作愉快，还能在你需要的时候助你一臂之力。
■避免被卷入到人际关系斗争的圈子里。若是一旦被动地卷入到争斗的漩涡中，最好的方法是装聋作哑，待事态明朗后抽身而出。
■始终牢记，努力工作。因为实力才是职场中最坚固的权力基础！
■理解感悟企业文化。当团队文化达到理想模式时，不仅能包容性格不同的人，而且能给予克服困难的毅力。
困惑6：职场“过劳”
职业发展是分阶段性的，越往上晋升责任就越大，压力也越大。年轻职业人往往有一个误区，把年轻当最大的资本来看，而不是工作胜任能力、职业管理能力，他们缺乏应对长期竞争力的经验。因疲劳、压力、挑战和挫折等原因引发的疲劳不堪、情绪低落、心情烦躁、失眠等身心失调往往是疾病的前奏。
解决方案：
职场“过劳”有两种，一种是“假性过劳”，一种是“真性过劳”。“假性过劳”是指由于自己的主观因素而造成的疲劳，出现这个情况时，要从三个方面着手。
■清楚了解工作目标，避免做无用功。感觉自己工作吃力，其实很多情况是由于业务水平不精或工作方法错误。
■熟悉自己的工作内容，排定合理的工作顺序。要学会工作，注意工作的规律和方式方法，合理安排工作顺序。
■从工作中寻找快乐和满足。假性的职场“过劳”很多是心理的疲劳，因此，努力从工作中获得情绪的愉悦，通过成功完成任务获得满足感。
若是“真性过劳”，遇到单位严重“剥削”劳动力时，要学会保护自己的合法权益，通过劳动监察或劳动仲裁依法解决问题。
困惑7：职业倦怠
职业倦怠是人们在紧张和繁忙的工作之中由于受环境、情感等内、外因素影响而出现的一种的身心不适、心理衰竭、情感封闭和亚健康状态。产生职业倦怠的症状有：对职业前景茫然，缺乏工作热情和动力。易产生疲劳、厌倦、焦急、烦躁现象。情绪低落，精神不振，心理疲乏。
造成职业倦怠主要有两个原因：
一是没有明确的职业规划：在选择工作时，没有明确的条件，或者只有待遇条件没有其他条件。有些人甚至没有考虑具体工作内容、发展前景、工作环境等因素。
二是耐心不足：工作的情况时时刻刻都在变化。即使现在“没劲”，也不能保证以后一定“没劲”。在没有感受到快乐工作之前，就想换工作。
解决方案：
职业倦怠不一定需要换工作来解决，也有人在换工作之后又有职业倦怠，越换工作越有职业倦怠。避免发生职业倦怠，关键还是职业规划。
■分析自己为什么陷入职业倦怠：把自己能想到的原因都列举出来，可能会发现职业倦怠的原因并不在工作上；
■分析目前的工作情况：对自己的工作有一个重新的回顾。
■解决方法：了解自己的职业倦怠是主观造成的还是客观造成的？能否通过自己努力克服？如果可以克服，通过自己努力克服；如果克服不了，才能考虑换工作。换工作是解决职业倦怠的最后手段，一定要慎重对待，千万不能把小的职业倦怠变成“慢性”职业倦怠。
困惑8：薪情不如愿
薪情不如愿，有两种表现，一种表现为“这山望着那山高”，一方面对自己抱有很高的期望值，另一方面对市场行情的认识不够，薪资与期望总有一定的差距。另一种表现为，自己的付出和收入不成正比，得不到应有的报酬。
解决方案：
薪情不如愿，要从两方面来看。可能是单位的原因，也可能是求职者自身的原因。
如果你觉得自己能够胜任这份工作，而单位却没有给予相应的工资待遇。要看你自己喜欢不喜欢这份工作，若你觉得自己是适合做这份工作的，那就要与单位进行沟通，婉转地说出加薪的想法，看看老板如何反应。若你本来就对这份工作不感兴趣，或者觉得不适合自己，那就要静下心来，好好给自己的职业生涯重新做一个定位。只有热爱本职工作，才能做得快乐，并把它做好。另一方面，如果你是因为学历低或者技能不强而得不到满意的薪水，那就要靠自己的努力去改变，切勿不切实际的眼高手低。
困惑9：工作缺乏安全感
工作安全感是指一个人在职业中获得的信心、安全和自由的感觉。一般情况下缺乏安全感的人在职场中大致有以下几种原因：自身努力得不到用人单位满意和赞赏而缺乏安全感；专业能力和技能达不到职位要求而产生不安全；岗位流动性大，竞争激烈而缺乏安全感；面临被淘汰，失去工作而缺乏安全感；劳动过程中得不到应有的保障而缺乏安全感。
解决方案：
解决工作不安全感，要从四个方面来调整：
■是改变工作状态，调整工作节奏，适应环境和工作、管理模式的要求；
■是居安思危，提高自身的竞争能力，加强学习培训，不断充实自己，提高业务水平和技能。增强危机意识，以自身能力去适应环境和竞争的需求，而不要指望环境来顺从你。
■是自我调节，变压力为动力。在现代社会，绝对的安全感是没有的，生活中要面对现实，接受不安全感带来困惑的事实，学会自我调节，自我降压，把压力转化为努力工作的动力。既使面临淘汰、失业，也要冷静对待，以积极的态度重新找回自我，重新立足社会。
■是在自身利益受到侵害时，要运用法律来维护保障自己的权益。
困惑10：职业转型“阵痛”
当一个人不得不放弃从事多年的工作，而转向另外一个行业或者工种类型。从熟悉到陌生，没有了原始的积累，都会产生困惑和疑虑。其实，转型既是一种机会也是一种危机。转型中必须考虑到自身的特质及行业个性。
解决方案：
转型是一种机会，但也有两面性，即可能成功，也可能失败。为此，在转型过程中，要以自己的“职业锚”为准则选择自己的方向。所谓职业锚就是指一个人不得不作出选择的时候，无论如何都不会放弃的职业中的重要的价值观。为了尽可能避免转型过程中的“阵痛”。
首先，要认清自身的不足，充分考虑自身的特点，包括职业兴趣、工作经历、自身优势等，找准自己的“职业锚”。其次，要充分了解市场的发展趋势以及市场对人才要求的变化，结合这两点，找到最理想的转型切入点。再次，转型时要选择与自身专业相关的行业，使转型有个平稳的过渡阶段，让自己尽快熟悉新角色。
雾霾降临：我们该如何上班？
近期，我国多个城市雾霾连绵，空气质量大幅下降，严重污染的情况给上班族的日常工作和生活带来一定影响，同时，也给各个企业带来不少“难题”。一方面，雾霾天气容易导致上班族心情焦虑不安，工作压力倍增，严重影响到上班族的工作质量；另一方面，雾霾天气让部分员工搬离曾经工作的城市，导致企业人才流失。众所周知，环境治理是个长期的任务，那么，面对雾霾天气，企业该为员工做些什么呢？据悉，雾霾天气，有企业实行弹性工作制，有企业为员工配备空气净化设备，措施虽小，可足以体现企业“以人为本”的理念。
雾霾天气影响工作积极性
“既不能畅快的呼吸，也不能经常邂逅蓝色的天空，这种工作环境不像是白领，反而像囚犯。当我站在落地窗前，我几乎不能望见对面不到100米的写字楼，整座城市弥漫着一种由黄棕色粉尘组成的不健康的空气，它钻到人们的眼皮底下，隐形眼镜里，令人毫无斗志，身体逐渐虚弱，这就是如今的白领。”这是微博上一位白领对自己近况的描述，引起了众多网友的讨论。雾霾来袭，如此糟糕的城市污染，致使员工无比脆弱，他们大多满腔负面情绪、工作起来“士气不足”，这也直接关系到员工的工作积极性。
除了影响员工工作积极性以外，雾霾引起的人才流失问题也值得重视。据《中国青年报》报道，中科院遗传与发育生物学研究所研究员王秀杰在接受采访时透露，由于今年北京雾霾严重，该所原想引进的一位优秀留学人员因为空气问题最后选择了留在美国。
弹性工作制治标不治本
针对日益严重的环境污染问题，近日，环保部就做好今冬大气污染防治工作发出通知，提出可实施企业停产、限产、机动车限行、扬尘管控、禁止露天烧烤等强制性措施。并要求当发布最高级别预警时，采取大型户外活动停办、中小学和幼儿园停课、企事业单位实行弹性工作制等措施，其中，“企事业单位实行弹性工作制”引人关注。不过具体怎么休假、怎么弹性工作制，目前环保部门还没有具体方案。
以“实行弹性工作制”等措施，来应对最高级别的大气污染预警，当然不无一定价值。至少，它对于重度大气污染下的公众健康，确实能起到某种程度上的保护作用。但又必须承认，这种“弹性工作制”的积极价值，又不可高估。首先，“弹性工作制”不可能完全代替作为主要工作方式的“定时工作制”，且也并非所有工作岗位都能实行“弹性工作制”。另外，万一雾霾天气持续的时间比较长，大家天天都不要上班该怎么办？
从企业角度来说，与提供弹性工作制、有关补助相比较，呼吁员工积极参与环境治理，鼓励白领绿色出行，提高职场环保意识，才是驱散笼罩职场雾霾的根本措施。
网友声音:
“萝莉不是梦”：雾霾天里出勤规律被打破，办事不顺利，常遇上放人鸽子与被人放鸽子的时候。在纽约的时候很多朋友说我办事很优雅很守时，可是，这呛鼻子的雾霾空气却让我彻底无法优雅起来，很悲剧！
“一身制服闯天下”：随着雾霾天气的日益增多，如何防护已经成为公众关注的焦点，尤其是户外工作者，他们面临更多更直接的空气污染，对此，有许多热心网友提议给户外工作者发放配备口罩，您觉得这个建议可行吗？
“80后”：雾霾不仅仅爱着首都，也喜欢着上海，双十一里我想约个会都难。上海连续几天都是严重的雾霾天气，我每天户外的时间减少很多——要么家庭宅男，要么办公室先生，被这雾霾整得感觉压力大，憋屈得慌！
老板算不算是我们的“同事”？
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《老板算不算是我们的“同事”？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
每次看到“和老板相处之道”这种话题，说实话，都让我很为难。作为公司的一个“小八腊子”，我和同事们经常混作一堆，但和老板见面的机会却寥寥无几，所以，连“相处”的机会都没有，还谈什么“悟道”？然而，“我”和“老板”，却是个回避不得的命题，在我翻阅了七七四十九本职场秘笈后，我突然醒悟了几分，总结出如下几点，与大家共勉：
规则1：老板是我们的同事，但是很特别的同事。
老板的确是我们的同事，我们同在一条船上，要显示出军民一家亲的感觉；但老板又高于同事，某些场合要把老板当作神一般的存在，适当表现出敬畏感。
规则2：老板是我们的同事，但是个神秘的同事。
如今是个资讯时代，要想在公司站稳脚跟，必须做好功课。你可以上天入地，结合狗仔队的精神、新闻记者的严谨和战地记者的大胆了解老板的发家史、作风行为、兴趣爱好，从而重新定位自己的公司形象。但谨记万一你探听到了不该知道的秘密，严守口风，千万不要籍此搞些匿名游戏，伤了围观群众和自己都不好。
规则3：老板是我们的同事，但要时刻记住他是最“大”的同事。
阿波罗神殿的门前刻着：“人啊，认识你自己吧！”这样的箴言，公司的门后也隐藏着“员工啊，认识你自己吧！”这样的警句。要知道，天大地大，在公司里老板最大。所以，一定要清楚地判断、认清自己的位置。
如果你是公司的“隐形职场黄牛”，那么你的研究主导方向是如何让老板意识到你的确存在于这个公司，并且在为公司做贡献；如果你是公司的“不稳定冲锋犀牛”，那么你的表演主导方向是在大台面上对老板做几个“老板真是英明神武”的星星眼，向老板表表“背黑锅我来，为公司两肋插刀”的决心。等到哪天你认为盖公司上下，莫非自己最大，那么，恭喜你，你可以走人了，争取自己做老大。（完）
企业：我们需要这么的实习生
实习生经常处于一个尴尬的位置，作为学生，总是觉得自己被忽视，实习期没有事情可做，白白浪费时间；作为企业，觉得实习生完全不懂公司工作流程，无法把重要事务交托给他们。面对这样的情况，实习生究竟该如何找准自己的位置呢？近日举行“实习，我挑我的”的专题沙龙活动，许多久经职场的江湖人士就“企业需要怎样的实习生”这个问题发表了观点，相信可以给广大正在或将要实习的学生们一点启示。
态度要认真诚恳
陈先生（经理助理）：从小事做起
实习生一没有工作经验，二人脉关系也少，要获得公司的认可，除了认真、主动之外没有其他的方法。公司不给工作，那要学会自己去找事做，如果把送快递、寄邮件这样的小事都认真对待，完成得很好的话，势必会给公司留下良好的印象。基本上，公司并不指望实习生创造价值，更多的时候，对实习生是处于一种观察的状态，观察他们的态度、潜力和发展性。而这些就在点点滴滴的小事中体现出来。
顾小姐（策划文案）：要有责任感
我们公司是做广告的，一旦有项目就会变得非常繁忙，加班是家常便饭的事情。虽然尽量不会让实习生加班，但有的时候不得已需要他们延长工作时间，我们也会提前通知。大部分的实习生态度还是比较好的，对加班没有什么怨言。但也有人，经历这么一两次之后，觉得太辛苦，只说一句“事情太多撑不住”，把担子一扔就走人了，这种不负责任的行为让我们非常反感。
陈小姐（销售主管）：不要找借口
现在有不少实习生，能力相当不错，平时态度也认真，但有一点让人非常不喜欢，那就是犯错的时候首先就想到找借口推卸责任，而不是检讨自己的过失。我们部门曾经有一位实习生能力很强，已经可以和正职员工做相同的工作，而我也准备留用她了。可有一次，我让她寄一份快递，她写错了地址，导致邮件被退回，客户没有及时收到。本来这件事，你道歉认个错，也没有什么，谁都会偶尔出错的，可她却找了诸多借口，一会说事情太多，一会又说是快递的错，这让我对她的印象一下子变差了，最终实习期结束我也没有继续留用她。
孙先生（人事专员）：先奉献再考虑报酬
经常遇到这样的情况，有大学生想来我们公司，劈头第一句话就问：实习有工资吗？这样的大学生通常我并不会接受他们。我们公司是设有实习工资的，但一个没有经验的大学生，什么都没有开始做，就想着报酬的问题，我觉得这并不是一个正面的态度。在索取之前先奉献，真正做了事之后自然有人会把你的努力看在眼里，你也能得到应该得到的。现在的社会是比较现实，但在一个大学生身上，我希望还能看到愿意奉献的品质。
工作要积极主动
黄小姐（人事外包）：先要有工作意识
我觉得作为一个实习生，必须先明确自己到公司实习是来工作来实践的，先明确目标，知道自己要做什么该做什么。去年我们公司来了一位实习生，平时没有什么工作给他做，他也不会主动去询问去帮助别人，也没有想过看一看公司的资料，只是每天自己带来一本课本读书。当问他为什么要来实习的时候，他说是学校要求，如果没有实习证明就拿不到相应的学分。这类学生根本没有实习工作的意识，企业肯定是不需要的。
马先生（市场推广）：主动找活干
公司不是学校，没有人会主动把知识塞给你，但在公司里确实可以比学校学习到更多，关键在于实习生自己愿不愿意去学。工作是一定会有的，或大或小而已，退一步，就算实在没有事情做，那么可以看，看别人怎么做，多观察也会有许多收获。机会是要自己去寻找的，不要把别人不给你事情当作借口，要知道实习期你已经步入社会，一切只能靠自己，公司没有义务培养你。
贾小姐（项目经理）：主动去思考
在进入公司的时候，大学生应该有这样的心理准备，那就是大学知识要全部归零。因为在学校里学习都是理论，而实际工作中会遇到各种各样的问题，这些问题的答案，大学书本是不会回答你的，需要你自己去解答。这就要求实习生要有积极思考的好习惯，要在实践中不断学习，填补自己操作能力的空缺。同时，因为没有经验，所以一定会有挫折和失败，这种时候不能消极，要学会总结和自我调试，积极主动地面对工作，这是最重要的。
方小姐（客户代表）：主动提问
很多实习生都不喜欢提问，好像这样很丢脸似的。可你既不知道公司工作流程，也不知道具体操作方法，甚至连公司里你要找的人坐在哪里都不知道，不问怎么行？我希望现在的实习生能更主动地把自己不懂不知道的问题提出来，这和面子什么完全都没有关系，没有人是一开始都懂的，只能在边学边问的过程中成熟起来。相反，如果什么都闷在心里，那没有人会知道你究竟在想什么，你自己也不会进步。
毕业了，我们的爱情怎么办？
六、七月的校园里，总是弥漫着温馨而伤感的离别气息。你在烈日下奔波寻求一个饭碗的时候，是否也同样得面对这样一个难题：“毕业了，我们的爱情怎么办？”
毕业季=分手季？
据一份调查显示，在大学生情侣中，大学情侣毕业分手率高达81.7%！其中，51.5%的大学生选择在毕业期间分手，毕业后半年内分手的占17.8%，毕业后3年内分手的占8.9%。
也就是说，那些平时在寝室门口、食堂、学校小树林亲亲我我难分难舍，号称虐死单身狗的情侣们，10对中会有8对会在毕业季一拍两散！
分手——毕业季打破不了的“魔咒”
有句话叫“相爱不需要理由，分手却需要理由”。论坛就大学生毕业季分手原因做了调查，调查结果显示，55.56%的大学生分手是因为工作单位异地，22.22%的大学生因小三的介入而分手，因不爱了和没钱而分手的比例持平，均为11.11%。可见，想要打破毕业季分手的“魔咒”不仅需要“防火防盗防小三”，更需要克服双方因为异地产生的种种问题！
异地恋，打着恋爱的名义过着单身狗的生活
调查显示，工作单位异地是导致毕业生分手的主要因素。论坛网友“ohohohoh”说：“我和前女友大学时候感情很好，快毕业的时候分手了。我坚持要去一线城市工作，她要回老家找工作，两个人谁也不肯让步，最后我们分手了。”
论坛网友“ 一个平庸人”分享了她的观点：“异地恋就是打着恋爱的名义过着单身狗的生活！不论是高兴还是难过，在你身边和你一起分享你的小情绪的永远不是你男朋友！男朋友只能通过电话给你只字片语的安慰，还不如趁早分手！”
离开大学这座象牙塔的大学生受主客观因素影响，对此前懵懂的爱情价值观有了新的认识，在毕业后的就业等现实问题面前，爱情却变得非常脆弱，而坚持携手走下去的情侣无疑是真爱！（完）
职场中，老板算不算是我们的“同事”？
绝大部分的人一生中可能会有几十年的时间是在职场奋斗，但大家都很清楚，在职场生涯中，能对你的前程起着最大作用的可能就是你的老板了。职场中与老板相处，一定要懂的相处之道才能创造机会赢得老板的赏识，从而刷新自己的职场进程。
说实话，每次看到有关于“和老板相处之道”这种话题，都会让小编很为难。作为公司的一个“小八腊子”，我和同事们经常混在一起，但和老板见面的机会却寥寥无几，所以，连“相处”的机会都没有，还谈什么“悟道”？然而，“我”和“老板”，却是个不可避免的命题，于是小编就翻阅了相关的职场秘笈，最后总结出如下几点，欢迎阅读，小编与大家共勉：
规则1：老板是我们的同事，但是很特别的同事。
老板的确是我们的同事，我们同在一条船上，要显示出军民一家亲的感觉；但老板又高于同事，某些场合要把老板当作神一般的存在，适当表现出敬畏感。
规则2：老板是我们的同事，但是个神秘的同事。
如今是个资讯时代，要想在公司站稳脚跟，必须做好功课。你可以上天入地，结合狗仔队的精神、新闻记者的严谨和战地记者的大胆了解老板的发家史、作风行为、兴趣爱好，从而重新定位自己的公司形象。但谨记万一你探听到了不该知道的秘密，严守口风，千万不要籍此搞些匿名游戏，伤了围观群众和自己都不好。
规则3：老板是我们的同事，但要时刻记住他是最“大”的同事。
阿波罗神殿的门前刻着：“人啊，认识你自己吧！”这样的箴言，公司的门后也隐藏着“员工啊，认识你自己吧！”这样的警句。要知道，天大地大，在公司里老板最大。所以，一定要清楚地判断、认清自己的位置。
如果你是公司的“隐形职场黄牛”，那么你的研究主导方向是如何让老板意识到你的确存在于这个公司，并且在为公司做贡献；如果你是公司的“不稳定冲锋犀牛”，那么你的表演主导方向是在大台面上对老板做几个“老板真是英明神武”的星星眼，向老板表表“背黑锅我来，为公司两肋插刀”的决心。等到哪天你认为盖公司上下，莫非自己最大，那么，恭喜你，你可以走人了，争取自己做老大。
关于职场，我想告诉大学生们的事情
1.招聘网站基本上不靠谱的，包括三大，水分比较大，好的公司都会有自己的招聘系统，这是比较可靠的，然后就是宣讲会，招聘会。
2.群面基本上只要校园招聘用的比较多，有群面的面试找的基本上都是些做基础工作的，所以群面表现出的更重要的特质应该是理解力，执行力，反应力，至于领导力，组织力，度要拿捏好。
3.企业文化这东西很重要，不过官方说的什么开放，自由的都是扯的，公司的愿景是公司的愿景，真正做事的是人，一般上一个职位接触的人不超过20个，他们做事的路线基本上与领导的思路更为相关，而不是公司的愿景。
4.同样的事情在不同的体制的公司里产生的结果是完全不同的，一个新人在外企你每天第一个到留下非常好的印象，而在政府机关没准就会遭人烦。
5.我觉得大部分没有接触过社会的大学生，说什么精准定位，投简历要少而精，其实挺扯淡的。求职前期要尽量多的接触，通过不断的面试的总结，确定自己的方向。
6.不要用私企，国企，外企区分公司，没那么简单。
7.高工资可能有这么两种情况要考虑清楚：一种工资高，时薪低，一种工资高，涨幅小。
8.刚刚工作，别给一份工作赋予太多梦想的重量，只是一份工作而已，还没到事业的高度。
10.工作能离家近最好离家近点，一个人在一个陌生的城市打拼是一件非常非常苦的事情。
11.一般工作前三个月是最痛苦的，恐惧焦虑迷茫各种情绪，挺住，坚决不能辞职。当然如果你没有感受到，你一定要把这份工作做满三年。
老板是我们的同事，但……
今天的话题是和老板相处之道。说实话，这个话题让我很为难。作为公司的一个“小八腊子”，我和同事们经常混作一堆，但和老板见面的机会却寥寥无几，所以，连“相处”的机会都没有，还谈什么“悟道”？然而，“我”和“老板”，却是个回避不得的命题，在我翻阅了七七四十九本职场秘笈后，我突然醒悟了几分，总结出如下几点，与大家共勉：
规则1：老板是我们的同事，但是很特别的同事。老板的确是我们的同事，我们同在一条船上，要显示出军民一家亲的感觉；但老板又高于同事，某些场合要把老板当作神一般的存在，适当表现出敬畏感。
规则2：老板是我们的同事，但是个神秘的同事。如今是个资讯时代，要想在公司站稳脚跟，必须做好功课。你可以上天入地，结合狗仔队的精神、新闻记者的严谨和战地记者的大胆了解老板的发家史、作风行为、兴趣爱好，从而重新定位自己的公司形象。但谨记万一你探听到了不该知道的秘密，严守口风，千万不要籍此搞些匿名游戏，伤了围观群众和自己都不好。
规则3：老板是我们的同事，但要时刻记住他是最“大”的同事。阿波罗神殿的门前刻着：“人啊，认识你自己吧！”这样的箴言，公司的门后也隐藏着“员工啊，认识你自己吧！”这样的警句。要知道，天大地大，在公司里老板最大。所以，一定要清楚地判断、认清自己的位置。如果你是公司的“隐形职场黄牛”，那么你的研究主导方向是如何让老板意识到你的确存在于这个公司，并且在为公司做贡献；如果你是公司的“不稳定冲锋犀牛”，那么你的表演主导方向是在大台面上对老板做几个“老板真是英明神武”的星星眼，向老板表表“背黑锅我来，为公司两肋插刀”的决心。等到哪天你认为盖公司上下，莫非自己最大，那么，恭喜你，你可以走人了，争取自己做老大。（完）
环保是我们的职责作文700字
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《环保是我们的职责作文700字》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
大自然是个多姿多彩的地方，这儿有花有草，有树有木；有小巧玲珑的鸟儿，无忧无虑的鱼儿；有辛勤忙碌的蜜蜂，调皮可爱的蜻蜓；有……一年四季，春夏秋冬，这儿都是一副生机勃勃的景象，永远也不会让人对她产生厌恶之情，人们对她只有一直的喜爱与依赖。但是，这个美好的环境也是需要我们大家共同去保护的，因此，我把环保当成了一项神圣的使命。
我爸爸妈妈都在红豆集团工作，在这儿有一种非常神奇的植物，它是谁呢？它就是——红豆杉。红豆杉是一把“健康伞”，它既能够美化环境，也能够让我们拥有健康的体魄，只要知道它的人，无不一会情不自禁地爱上这个保佑我们的“平安符”，我也不例外。正是因为对它的喜爱，我决定自己种一盆红豆杉，于是，我让爸爸帮我买了一株红豆杉的小苗。这样，我不仅能够与自己喜爱的植物亲密接触，还能够对环保做出一点贡献，真是个两全其美的事。我把一点点大的小苗种植在一个精致的花盆里，给了它一个安定的居所。每天，我都会照时不误地给它浇水，不让它“渴着”。因为它喜欢阴暗的地方，每隔半个月我都会选择多云或阴雨天把它搬至阳台养护两天，让它好好享受。我怕它孤独，就会经常陪在它身边好好看着它，陪它讲讲话。就这样，这株红豆杉在我的百般呵护下一天一天地长大了，我空闲的时候，经常会跑去细瞧一番，只见它那绿得发亮，让人感觉苍劲有力的叶子向四周舒展开来，看上去充满勃勃生机，有时，还会有一种沁人心脾的香气扑鼻而来，吸入鼻腔后，整个人都轻松了，把所有的烦恼都抛到了九霄云外，仿佛自己置身于一个人间仙境。
我做的这件事虽然是微不足道的，但是我很满足，很快乐，至少我为环保出了一份力，做了自己力所能及的事，把红豆杉所蕴藏的营养传递给了周围的人。环保是我们的职责，希望我们大家一起努力，共同保卫我们的家园，保护大自然，承担起这个重要的使命，负起这个责任，让未来的生活更加美好，和谐！
