职场人士的自我成长，应以发挥优势为导向，应结合日常工作场景制定行动计划，而不是凡事都进行深层分析，如果确实需要对某些问题进行深层次分析，也应针对具体问题，以解决问题和消除限制为主，而不是一味鼓励成长。
职场人士的自我成长 这样做才对
自我成长是心理咨询师专业培训中最重要的课题，它从深层潜意识领域入手，为咨询师带来持久的成长与改变，也正是因为自我成长为改善自信、关系所带来的革命性效果，现在越来越多的心理学从业者，将自我成长带入企业培训领域，希望职场人士也能从中收益，同时开辟心理学应用的新领域，可惜，出发点是好的，实施起来并不容易。
针对职场人士自我成长及自我成长培训存在的问题，笔者提出以下三点建议，供同行以及对自我成长感兴趣的职场人士参考。
一、分析优势与潜力，选择合适的机会与环境发挥，让成长过程更愉快。
（一）存在问题：
人力资源管理从体力、智力、能力等方面进入了潜能时代，传统的“木桶论”已被“长板论”所取代。然而，大多数自我成长方法仍然倾向于发现问题和改进问题。
有一个朋友，在心理学培训机构工作，和他对个人的成长非常有激情，还可以通过自我成长改变了很多，但越到后面，发现更多自己的问题，似乎从来没有无休止的问题变化，老师经常提醒她，导致她大量的自责，觉得自己怎么这么多的问题，同样的问题总是力不从心。
这反映了，其实最自我成长的共同问题，总是有不断成长的问题，总是有更深层次的原因。 对于心理咨询师来说，这样的成长是没有问题的，自我成长，对于每个心理咨询从业者来说都是一个终身的问题，但对于专业人士来说，并不一定如此。 能够充分发挥优势，缺乏团队合作来弥补，才是更合适的成长方式。
（二）建议：
专业人才的自我成长应与现代人力资源管理的发展趋势相结合，以发现和发挥优势为导向。选择合适的机会和环境来充分发挥优势比改善存在的问题更重要..
此外，应充分发现，发挥我的同事的优点，培养合作，协作和相互协调的良好关系，以弥补不足之处，并不需要花费大量的时间来改变。自我成长的传统方法需要大量的时间和金钱，这对于现代企业的培训和发展的专业人士，是完全不现实的。
图2。 制定一个可行的行动计划，以提高你的日常工作，并迅速得到结果。
（一）存在问题：
目前的自我成长方法，无论是精神分析法、家庭疗法、NLP法还是身心成长法，都主要是“理解”，背后的变化原理基本上是精神分析法，即“让深层潜意识原因进入意识，行为自然会发生变化”。
正如精神分析治疗需要很长的时间，像“理解”成长的主要途径，还需要很长的时间才能见效，为企业培训所需的“短”，“快”而言，这是不现实的。
也有一些方法是相对的面向行动，如 nlp，它有一些具体的行为改进策略和技术，但这些技术没有足够的集成到企业场景，行动变化也没有计划和持续足以带来实质性的变化，在工作场所的行为。
（二）建议：
职场人的自我成长要结合日常工作场景，制定可执行，持续的行为改进计划，然后跟进督促职场人的绩效执行和执行..[好工具范文网 fanWeN.hAO86.cOM]
这种行动改变计划，以达到工作直接表现为成长方式，也可直接到实际工作表现的行为，提高为目标的企业培训，专业成长和有关，可以有效从短期来看，这种快速的自我有效的方式来成长，更适合在“短”企业培训，“快”的要求。
但也有一个前提，负责指导导师的成长，需要真正了解业务，职场人的日常工作场景有足够的知识，可以帮助职场人制定一个可行的行动计划。
三，针对具体问题分析深层次原因，使深层次增长更有针对性..
（一）存在问题：
目前自主开发的培训，基本上是一个大而宽的理论，方法上的指导主要是针对不考虑具体问题，都来自自我价值，自我接纳直接关系模式，童年的成长经历开始。
事实上，所有问题的根源都与父母在童年时期的教育方式有关，与他们现在的自我价值感有关，与他们的自我意识和接受程度有关，随着这些领域的发展，所有问题都会得到改善，自信，婚姻状况，亲子关系，以及工作表现都会得到改善。
但正是因为这些都是根本原因，而且持续时间很长，也很难改变，而且需要相当长的时间，这种漫长的等待是很难接受的，无论是专业人士还是企业。
（二）建议：
自我成长，如果完全不分析深层次的原因，很难发生革命性的改变。虽然优势发挥应当成为职场人士自我成长的主题，但是有些优势的发挥、有些能力的实现，必需对某些缺点进行改进，而很多缺点是有深层的潜意识原因的。
仅仅通过行为计划去改变，经常会发现计划做了很多，但总是执行不到位或者效果不理想，多次尝试总是无效，一般都是因为背后有深层次的潜意识原因。
对职业人士的深层原因分析，应以具体问题为导向，只分析与问题相关的深层原因，而且也应该以问题解决、行为计划可执行为目标，而不是以所谓的“成长”为目标，持续的进行分析。
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关于面试自我介绍可以这样做
大学生毕业后面临的第一件事情肯定就是面试求职了，那么相应的求职技巧就很重要。感谢阅读《关于面试自我介绍可以这样做》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
一分钟的自我介绍，如商业广告，在短短60秒，为“客户”的需求，将自己最好的一面，毫无保留地表现出来，不但要令对方留下深刻的印象，即时向HR引发起“购买欲 “。
一、面试官看什么
参加面试就是征服HR，试图征服HR光长得漂亮是没有用的（好吧，其实很有用＞_＜），更加有必要的是了解HR的想法，了解HR在考察什么，并且有一个基本的应对策略。
一般来说，除了主持人和演员等特殊职位外，面试官主要关注以下两点：
1.看你的工作，能不能胜任目标岗位的工作;
2.看你的沟通表达能力，能不能快速融入团队的能力。
自我介绍作为面试的开场白，有必要概括这两个方面的体现。如果你能提前从朋友那里了解或联系到面试官，那么你成功的机会又会增加一分。
二、心态
做任何事情正确的心态都是第一位， 自我介绍，包括整个面试过程都应该用以下心态来应对：
真诚。真诚地表现出自己的真实状况，真诚地了解相关情况，不必用华丽的语言和过多的技巧，最好是平时什么样面试就什么样。
平等。面试官和你是平等的地位，他考察你的同时，你也在考察公司、岗位、待遇等具体情况。
三、充足的准备
准备自我介绍在前面，做一些基本的功课，收集行业，企业，职位信息，这不一定能直接在自我介绍中使用，但让你的自我介绍更有针对性。
了解这个行业。如果是一个陌生的行业，就有必要收集一些行业信息，如行业的整体市场规模、发展趋势、领导者、人才素质要求等。
了解公司。考察公司的具体业务、行业排名、发展趋势、组织结构、文化特色等。
了解职位。搞清楚应聘岗位具体是做什么的、有什么需求、工作的目标和指标是什么、在行业内的薪资待遇范围等。
以上这些信息从百度、知乎都可以搜到一部分，从网上了解了基础信息之后，再找几个该行业的朋友沟通交流一下更好。
四、清晰的条理
然后，必须准备好自我介绍。 最好把它写在纸上，不用详细完整做一个大纲即可，这样表达出来显得有条理。 一方面可以让面试官快速了解你的基本情况，另一方面，清晰的条理本身也是面试的重要考察点。
可以参考以下提纲：
一句话概括说明自己的经历和优势
一句话简要描述之前做过的工作
一句话简要描述最近一份工作以及重点的业绩
一句话简要描述对目标岗位的理解和想法
一句话表明应聘的意愿
自我介绍的最佳时间是30秒到1分钟，最好事先对着镜子多练习几次。
五、和缓的情绪
和缓的情绪是心理素质的体现，也就是俗话说的“情商高”。情绪的控制能力在团队协作中也起着很重要的作用，这一点正对应“团队协作能力”的考察点。过程中如果面试官打断，先耐心听面试官的问题，简要回答后，继续拉回自己我介绍的提纲里。
情绪和缓跟语速有一定关系，尽量提醒自己把说话的速度降下来，不仅让面试官感受更好，也能让自己的情绪更稳定。
结语：面对简历和面试不知所措的时候，试着从这几方面对自己的相关情况进行一个归纳，归纳好了，准备准备，怀着一颗真诚阳光的心态去迎接面试。面试成功与否，运气是一部分，但是机会总是会倾向于有准备的人，不是吗？
职场上别对下属说这样的蠢话
一些做高层领导的面对下属经常会说出各种各样的蠢话，有些是空话型的蠢话，有些是套话型的蠢话，有些是废话型的蠢话，有些是无知型的蠢话，有些是弄巧成拙型的蠢话，林林总总难以枚举，有些蠢话一说出口就意识到了，而有些蠢话不但说时意识不到，甚至在长期的工作中全然不觉得自己经常在说蠢话，这就要命了，对企业的危害可能是深重的。
“按制度办”：套话型蠢话
建立制度的目的是为了规范员工们的行为，员工当然要执行，但是制度本身并不是完全正确的，也不能涵盖所有的现象，尤其不能涵盖没有发生过的现象。它只是既有经验的条例化，如果一概按制度办，又如何进行创新？又如何对企业进行例外管理？管理上的这些套话说多了就会导致人们因循守旧，不思进取，对现有制度不敢越雷池一步。而喜欢说套话的领导也会不知不觉间滑入经验主义的泥潭，以至于走向形式主义。
套话以外的话题：例外管理
“例外管理”思想要求我们要善于打破常规，经常换一个角度、换一套思路去看问题。
在注重企业规范管理的同时，企业主要管理者更要重视例外管理，例外管理就是套话以外的话题了。例外管理的对象往往是企业常规管理的死角，对企业存在着一定的隐性危害。中国历史上的《丙吉问喘》就是例外管理的一个经典故事。汉代一位名叫丙吉的有名宰相，有一次他外出巡视，遇到一宗杀人的事件，他没有理会，后来看见一头牛在路边不断地喘气，他却立即停下来，刨根究底，仔细询问。随从的人觉得很奇怪，问他为什么人命关天的事情不理会，却如此关心牛的喘气。丙吉说，路上杀人自有地方官吏去管，不必我去过问；而牛喘气异常，就可能发生了牛瘟，这些事情地方官吏一般又往往不太注意，因此我要查问清楚。
“杀人事件”的处理实际上已制度化、流程化，并由专门的机构负责处理，相反牛喘气作为一种偶发性例外事件，由于缺乏制度化、流程化的解决方式，而且没有专门负责的组织机构，就容易被忽视而造成严重的后果。
“例外管理”思想要求我们要善于打破常规，经常换一个角度、换一套思路去看问题。
慷慨激昂的讲演：空话型蠢话
打动员工的不是靠讲空话、说大话，只有在实际工作中，让员工切身感受到企业在关怀着他们，企业在爱护着他们，员工才会与企业建立起共同的价值观，才能与企业荣辱与共。与其空话连篇，不如多替员工着想，温暖员工的心，让员工与自己贴近些，在这基础上说些激励的话，员工心里才有劲。
不善待员工的企业当然为数不多，但是善于说空话、大话的企业高层领导却为数不少。从批评教育到提拔谈心、从小组会到员工大会，动辄就是空话大话一大段，几乎企业的前景是能够在他的笔下随便画画就能画出来一样，而员工听着总觉得如隔山隔水，十分渺茫。或者是在会上听着老总们慷慨激昂的陈词，心里头也激动了一阵子，但是回到工作环境中一比较总觉得与老总们所描绘的离得太遥远，于是三分钟的热情就烟消云散了。
唤醒使命感：描述危机
激励员工要有务实的行为，向他们描绘目标要次第渐进，而不能老是用大话、空话去为他们勾画理想。大话、空话说多了就会让人觉得官僚习气太重，脱离了实际，让员工觉得只是花拳绣腿而已，于是就拉开了自己与员工间的距离，领导者个人和企业的信任危机就会在员工中出现。
员工是很实际的，他们首先关心的是自己的劳动所得和福利待遇，对于企业的前景没有老总们那样的想像丰富，他们不会把画上的菜肴当成明天的佳馔。因此激励员工要有务实的行为，向他们描绘目标要次第渐进，而不能老是用大话、空话去为他们勾画理想。大话、空话说多了就会让人觉得官僚习气太重，脱离了实际，让员工觉得只是花拳绣腿而已，于是就拉开了自己与员工间的距离，领导者个人和企业的信任危机就会在员工中出现。
华为集团董事长任正非对员工的演讲很值得我们借鉴，他说：“公司所有员工是否考虑过，如果有一天，公司销售额下滑、利润下滑，甚至破产，我们怎么办？我们公司的太平时间太长了，在和平时期升的官太多了，这也许就是我们的灾难，泰坦尼克号也是在一片欢呼声中出的海，而且我相信，这一天一定会到来。面对这样的未来，我们怎样来处理，我们是不是思考过。”这篇长达一万多字的演讲文稿，不要说华为员工会感到震撼，我们局外人看了也很受感动，他没有向人们展示企业美好的前景，由此唤起了人们的使命感，这比大话、空话型的演讲不知要好多少。
因此高层管理者在长于唤起人们的美好愿望的同时，要同样长于承诺的不断兑现。用这样的心去领会，就会慢慢地远离大话、空话型的蠢话，为自己塑造好一个务实的领导形象。
裸辞后，这样做才能不“掉价”
裸辞4个月，新offer的工资比原来低了30%，你会去吗？裸辞太久找不到工作，你会委曲求全接受一个自己不喜欢的工作吗？近期，在论坛上有很多裸辞的网友正面对这样的选择难题。
既然工作不好找，且沦落到降调身价的地步，为何当初非要选择裸辞？根据论坛的调查数据显示，约有29%的受访者表示已经开始后悔当初冲动裸辞了，这其中最主要的原因就是找工作要比预想中困难很多。
裸辞后的求职之路困难重重，那些经历数月努力仍旧没有机会的求职者便无法像当初表现得那么淡定了。如果此时收到一个薪水低于预期的offer，你是否会考虑呢？根据论坛的调查数据显示，仅有28%的受访者不会委曲求全接受薪水低于预期的工作，而72%的受访者会在一段时间内屈于现实的考虑而接受低于预期的工作。
建议：
1、分析自我，充电学习，让自己更自信
为什么要裸辞，裸辞的根本原因是什么？你期待找一份什么样的工作？对于自己期待的工作，你有哪些优势，又有哪些不足？对于以往的工作，你有哪些收获？不要把目标和期待停留在薪水上，要把重心放在你对未来发展的规划上。问清自己这些问题，可以让你在求职的时候不会显得迷茫，且当你发现自己的不足之后，也可以利用这段时间进行充电学习，比如参加一些短期培训。
求职时的自信会随着时间的流逝而消耗，如果你找了6个月的工作依然未果，而在过去的6个月中你也没有任何学习充电的经历，那么到最后你很可能会变得越来越消沉。只有让裸辞后的空白期充实起来，在面对HR质疑的时候，你才能信心满满，让自己不会掉价。
2、为自己合理估价
如果你迟迟找不到工作，且多因为薪水不满意而拒绝到手的offer，那么你就需要想想自己的要价是否合理。你可以安装手机客户端，利用上面的薪酬查询功能了解你的目标行业、目标职位在市场上的薪资水平，然后再为自己做一个合理的估计。
3、面试时向HR证明自己的价值
你的期望薪资是你自己评估的个人价值，但HR也许并不这样认为。如果你在了解市场行情后坚信自己的个人评估没有问题，那么面试的时候你就需要向HR证明你确实值这个价。告诉HR你曾经成功地做了什么，在裸辞后的空白期你学到了什么，将这些有利的个人经历与应聘岗位的要求紧密地结合起来。
4、薪水可以降，职业生涯不可乱
经过上面几个步骤的努力，如果你仍然没能找到一份薪资满意的工作，那么也不要太过执著于薪水的问题，毕竟裸辞时间太久会给个人造成巨大的生活压力，即使裸辞准备金充足，也可能会产生一定的心理压力。但有一点求职者必须注意：薪水可以降，职业生涯不能乱，要确定你所接受的offer必须在你的职业发现路线上。（完）
职场人说职场事儿，才是聪明人的做法
面试是每一个职场人士都会经历过的一道坎，跨过去，你的技术、经验才会成为成果。所以每一场面试都是至关重要的，在面试时，该说什么，不该说什么，该做什么，不该做什么，都是有讲究的。对此，小编总结出一些建议，供大家参考借鉴。
面试四要
一：言语表达要严谨、简洁、清晰，不拖泥带水
不要问东道西，面试官通过简历了解你后，之所以面试的原因是因为要考察一下应聘者的整体形象与口语表达能力。一句话来讲：“你连话都说不明白，怎么与我，与同事，与客户沟通？”
二：外表穿着要符合公司调性
去公司应聘，不要求刻意打扮，但是你的穿着至少要大方得体一些，尽量让自己的形象符合公司的调性。
例如我们去一家销售公司，你穿的太休闲就会大打折扣，因为该公司大多都是职业装扮。你去一家时尚类公司，你穿的西装革履的去，人家会觉得你自己个人没有生活，太死板。
三：面试过程中要懂得尊重HR
尊重是人与人交流的基础，或许偶然会碰到无良HR，但大部分HR提出的问题都有针对性、目的性。他的职责是对你进行考核、审查。你的目的是尽量表现完美的自己，争取赢得offer。
在面试过程中，要尊重对方，因为尊重对方就是尊重你自己。而尊重的另一种表现形式是有礼貌，例如进门敲门，离座随手关门、不翘二郎腿等。
四：面试过程中要抓住自己的重点说
很多人在谈及一些个人能力问题时，总是将自己的全方向能力介绍出来。可想过没有？一个面试短则五分钟，长则半个小时，面试官哪有时间听你废话？与其描述你的全部能力，不如抓住你自己的优点去陈述，比如口语表达能力、比如某项专业技术等。
三不要
一：不要过多描述细节
面试官问的问题都是相差无几，诸如问到离职原因、家庭状况、学历情况等。这些都是HR必问的一些问题。当我们在客观陈述或回答面试官的问题时，要抓住重点去回答，无论HR问什么你都要清楚有些细节是不能说出来的。比如大学挂科、比如与同事吵架、比如加班。
二：不要太多描述上份工作的离职原因
这是大忌，很多人被HR问及上一份工作离职的原因，有说因为人际关系不和的，有说因为工资待遇差的，有说因为总加班的。其实这些回答本身看起来没有毛病，但HR真正要听的不是这些，他只是想了解你是否存在不确定性，是否有在本公司再次离职的风险。公司需要创新，但也需要稳定。
三：不要提一些与工作无关的事
很多人面试，被HR稍微一套路就开始合盘托出自己的生活，比如住在哪，一个月吃住花多少钱，一个月能剩下多少钱等。当你说出这些时，HR往往会通过自己的经验，分析出你的生活状况，期望薪资，在后面商讨薪资时容易陷入被动。
三知道
一：要知道HR面试你的最终目的
很多人不理解HR的做法，觉得HR什么问题都问，这些问题和工作有什么直接的关系么？其实不然， HR问的任何问题，其实都是在片面的反应你自己的过往生活状态，而生活状态是最能左右一个人的情绪的，从而影响工作。
HR面试你，要在几个你、几十个你当中选择一个最适合公司岗位要求的，有的时候与能力无关，与性格、外貌有关。
二：要知道面试官与你的阶层关系
你与面试官更像是相互选择的关系，不是所有的工作都适合你，更不是所有的HR都很和蔼可亲，适当的学会拒绝。要知道你所表现的一些，在将来都会决定你在此公司的薪资和待遇。
三：要知道HR着重的点是什么
对于新人来说，能力是最差的，优点在于热血、态度、以及薪资低。
而HR首先看的是什么？是根据岗位的重要性，然后排在第一位的是薪资、其次是能力或潜力、然后是其他能力，比如口语表达、家庭生活、稳定性等。
所以我们再面试过程中，要多谈对本公司的期待、发展与信心，不要去说一些与本公司无关的事情，在别的公司的事情与面试公司没有直接关联，HR也没有耐性听你陈述，不是么？职场人说职场事儿，才是聪明人的做法。
做为职场人士，你必须要做的一件事
大学生毕业后面临的第一件事情肯定就是面试求职了，那么相应的求职技巧就很重要。感谢阅读《做为职场人士，你必须要做的一件事》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
新人职场必做事情：迅速与新同事相识
1、称呼
快速记住别人的称呼方式是职场上的第一礼貌。
2、介绍自己
切记要主动去认识别人，而不是等着别人来认识你。
老鸟教你有效方式：
微笑。老话说“伸手不打笑脸人”，真诚一点总不是坏事。
“小恩小惠”的相处之道。
总结的一些经验，男同事适宜递口香糖（如果你是男的最好递烟），女同事适宜递话梅等零食，洗好的水果和特产性食物一般不会有人拒绝。需要注意的是时间和度，食物越小越好，别人忙的时候轻轻放一边就好了。（如果分发东西一定要平均到位，否则一不小心反而会得罪别人，切记！）和同事一起吃饭，最好记得带上纸巾。包里和办公室里随时放几张创可贴、卫生棉和风油精，总有一天你会庆幸自己的提前准备。
以上方法和细节只是打破陌生，与人交流的一些促进手段，绝对不意味着你就能因此得到什么东西，因为这些东西对别人来讲都是可有可无的，而你本身在没有价值之前都只是一个小透明。所以遇到贴冷屁股的情况也很正常，正好能让你初步区分这些同事的相处难易度。
3、学会聊天
水至清则无鱼，人至察则无徒
在混到眼熟后，积极参与同事间的话题。即便他们的八卦内容，你完全没有兴趣，也要学会巧妙地保持中立，适当地附和几句，类似于“真的呀？原来是这样…”。对于没有弄清楚的事情千万不要发表明确的意见，参与但不要乱参合。
自己发起的聊天，要根据对象，筛选聊天话题。
比如年轻的同事可以从娱乐、运动、美容等话题开展，中年的同事可以从小孩、教育等话题开展，对于年纪较大的同事最好的话题就是忆苦思甜，而对于所有人都好开展的话题是新闻实事。多倾听别人的观点，要有眼神交流，人都有倾诉欲和表演欲，一定要记得忍住你的倾诉欲，表现出你对他人的认可！（后一点知道容易，做到自然不容易）
4、控制距离
联系方式从QQ开始，没有必要的情况下不要问别人手机号码。不要谈及一些私密话题，会不小心触碰别人的雷区，也不要透露太多个人隐私。同事和朋友是有区别的！（以前随意惯了，但是直爽在职场上是要适当作减法的，有过教训…）
5、学会提问
不知道的问题要多问，但多问绝对不是让你遇到一个问题就问。即便同事再热心，也不可能随时有精力解决你的问题。
所以：
a、用好网络工具。不会的先百度或者谷歌
b、提高效率。这里提高的是别人回答你问题的效率，心理上要想着尽量为别人节约时间，久而久之别人也会为你节约时间。可以积累数个问题后再请教别人。（除非这个问题不解决，你就无法进入下一步）
c、掌握好时机。请教别人的时候一定要懂事，不要让别人忙的团团转的时候还要腾出时间来教你。所以最好在同事打印资料、玩手机、吃饭等零碎时间请教别人。（所以与越多的同事相处好，你能利用到的别人的有效零碎时间就越多，其实真正的工作中，大多数的同事们都很愿意分享知识的）
6、理性助人
不要太主动的帮同事解决问题，除非他（或她）对你有这个暗示或明示，在你不忙或者能力之内的举手之劳则没有关系，比如帮忙拿下快递或者带个饭之类的。乐于助人要理性，帮了就千万不要抱怨。
7、随缘
对于大多数人而言，尊重都是相互的，但需要明白的是即便抱着最大的善意、谦虚和诚恳也未必都会有人买你的帐，对于这种气场不合的人，就是做好自己的事，随缘。
教你面试怎样做自我介绍成功率更高
面试自我介绍既是面试中必备环节，也是求职者们最关心的问题之一。小编在百度中搜索了下，发现大量的自我介绍的技巧和范文都不能准确的解决求职者的疑问。 首先，自我介绍要围绕岗位胜任要求展开。有人总结说，80％要围绕与应聘岗位所需要的专业胜任能力模型
面试自我介绍既是面试中必备环节，也是求职者们最关心的问题之一。小编在百度中搜索了下，发现大量的自我介绍的技巧和范文都不能准确的解决求职者的疑问。
面试怎样做自我介绍
首先，自我介绍要围绕岗位胜任要求展开。有人总结说，80％要围绕与应聘岗位所需要的专业胜任能力模型展开，20％围绕与应聘岗位所需的行为风格模型来介 绍。这样的要求或许有些“粗暴”，但能清楚的告诉我们面试自我介绍应介绍哪些内容。面试官只关注你与岗位匹配度有关的事情，最能体现你与岗位相关联的能力。尤其是你最近三到五年，早期干的事情若与岗位匹配度相关，即在同一专业领域里干，也可以介绍。如果五年前干的另外一件事与岗位专业度无关，不要介绍或是简单描述一下当时专业转换的背景和动机即可。
有这样一则故事就很能说明问题。张小姐和杨小姐都是刚毕业的学生，学的都是英语专业，学习成绩都很突出，二人同时应聘优简历网的高级秘书职位。人事经理看了简历以后，难以取舍。于是通知两人面试，考官让她们分别先做下简单的自我介绍。
张小姐就将自己的年龄，毕业学校、专业、家庭情况和自己的性格介绍了下，并表达了自己对这职位的期望。而杨小姐则这样介绍自己：“关于我的情况简历上都介绍得比较详细了。在这我强调三点：我的英语口语不错，曾利用假期在旅行社做过导游，带过欧美团。再者，我的文笔较好，曾在报刊上发表过6篇文章。第三，我能熟练的使用各种办公软件，我的行政和文秘等方面的成绩都是优秀。如果您有兴趣可以过目。“
最后，人事经理录用了杨小姐。
（教你面试怎样做自我介绍成功率更高）
其次，自我介绍要有论点和论据，不能只有论点而没有论据支撑。比如要说明自己有很强的意志力，可以表述为“我每天坚持晨跑3000米，我冬天都坚持冷水洗澡，既节约了生活费用，又锻炼了毅志”。介绍社会实践和实习情况，可以说“一天最多销售60台电视机，我的大学期间学杂费和生活费有一半是自己挣来的” 等。
第三，准备多份面试自我介绍。国企、外企、名企，以及不同规模的企业面试都有很大差异，所以应当准备至少三份自我介绍模板，分别是一分钟、两分钟、三分钟的自我介绍。自我介绍的内容可根据时间不同而有所侧重。
第四，自我介绍要先模拟演练，请自己的同学或朋友给你做面试官，让他们给你挑毛病，要使自我介绍语言精炼简洁、概括性强、内容丰富、亮点突出。让他们给你 指出介绍的优缺点，不断修改、完善模板。他们可以全面客观评价你的举止、动作、表情，有利于纠正小动作。经过几次模拟练习后，到面试场合也就减轻了紧张情绪。
七成职场人士酝酿“跳槽”
大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题，同时求职技巧也就显得尤为重要，扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《七成职场人士酝酿“跳槽”》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
奥运期间，“跳槽”及招聘节奏普遍放缓，职场人士能够冷静思索未来的发展，同时，“奥运效应”正推动人才流动加速。据日前的调查显示，70%的受访者计划1年内“跳槽”。
一位受访者表示：“现代社会长久在一个岗位上工作已经很不现实了，长时间局限在一个狭窄的平台上，企业并不会因为你踏实而重用你，反而可能会觉得你不求上进，这也是职场人的压力之源，因此一旦发现自己没有上升空间，就该选择‘跳槽’”。调查显示，七成接受调查的职场人计划1年内“跳槽”，8%的人已进入“跳槽”阶段，正在积极“寻找机会”，而6%的人则表示刚刚“跳槽”不久。整个调查只有5%的人近期没有“跳槽”打算。
对于跳槽的原因，28%的受访者最不满当前工作“发展空间狭窄”，24%的人群表示“待遇未见提升”，另有15%的人群选择“对工作失去兴趣”。有了“跳槽”的打算，就要面临求职的困扰，在调查中发现，信息不对称是困扰求职者的第一要素，56%的受访者表示“难以确定下一家公司的发展远景跟个人的发展方向是否匹配”，41%的受访者非常需要“提供准确的就业信息”，32%的受访者表示也很需要“必要的技能培训”。（完）
怎样做才能让自己的简历脱颖而出？
一个企业的招聘人员一天可能会收到数十份简历，有时甚至更多。人的时间是有限的，那么哪一份看、哪一份不看，哪一份先看、哪一份后看，这其实都取决于猎头推荐的简历是否能够抓住企业招聘人员的心。谁都希望自己的简历能被招聘人员一眼相中，从而得到一次宝贵的面试机会。但往往事愿人违，那么我们该怎么做才能让自己的简历脱颖而出呢？接下来就由小编跟大家分享一下：
一、简历标题必须具备岗位词+技能词+亮点词
你的简历能否可以被招聘人员搜索到，其中很大程度上取决于标题是否精准。在简历搜索优化中，标题部分的重要性是最高的。
倘若你的简历标题上只写“张三-应聘行政助理”这样是远远不够的，切记要把你突出的技能和亮点加到标题里。
举个例子，如“张三-应聘行政助理-精通PPT制作-擅长PHOTOSHOP”肯定会更有利于搜索展示。
二、简历里工作经验部分必须具备技能词及行业通用词
一般招聘人员在搜索简历时，肯定不会搜索“在网上发布产品信息”、“运用其他方法开发新客户”这样的大白话关键词，所以她简历被搜索到的可能性就非常小。
然而，如若在工作内容中添加一些行业通用词汇和术语，被搜索到的可能性就大大增加了。
说到这里，或许有的小伙伴会担心，“我的工作经验不多，之前做过的事也比较少，我不清楚有哪些行业词和术语，怎么办?”
这完全不用担心，对于这部分你自己不懂，但可以模仿别人呀。当你不知道应该用哪些行业词描述自己工作内容时，就去招聘网站上看看你想应聘职位的岗位描述是怎么写的吧。
在查看几十条职位描述之后，你就可以把出现频度比较高的关键词提取出来，并将它们添加到自己的简历中。
三、简历要经常刷新，频率可以设置为自动刷新或者定期刷新
通常招聘网站会优先推荐用户活跃度高的、经常被刷新的简历。
内容相似的简历，倘若一个是昨天刷新的，一个是上个月刷新的，搜索出来的结果可以肯定，也是不一样的。
长时间不刷新的简历要么根本就不会被搜出来，要么只能显示在后面，例如，第十页，这样的简历是很难获得面试机会的。
四、简历要与大公司有关系
当企业招聘人员在搜索招聘网简历库简历时，基本上会使用关键字“某知名企业名称+职位名称”，所以在你的简历多添加一些知名企业进去，对你来说是加分的。
五、应聘时不要只投近几天发布的职位
一般求职者认为刚刚发布的招聘信息必定是成功率最大，其实不然，因为大多企业人事并没有及时的登陆刷新刊登的职位，求职者在搜索职位时刚刷新的职位会排在前面，而这些职位申请求职的人数众多，竞争也会很大，反之，一些职位已经是很久了，应聘人数会少很多，成功率反而增加。
希望通过以上这些干货的分享，大家的简历都能顺利通过招聘者的筛选，获得面试机会，一切顺利！
HR自述：我这样看待这份工作
大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题，同时求职技巧也就显得尤为重要，扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《HR自述：我这样看待这份工作》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
hr-fqq：你认为做HR要掌握哪些基础知识？
张大宝：首先作为HR基础知识你最应该明白的就是劳动法，应为它是贯穿到你今后所以的工作流程、行为规范中。其次，给自己定位，在HR中有没有适合自己的模块还是想做个全才，根据自己的选择在补充相应的知识！
hr-fqq：你会去筛选简历吗？什么样的简历会让你留意？什么样的看一眼就pass？
张大宝：我现在专职招聘，筛选简历肯定是必不可少的。能吸引我的简历首先是条理清楚，主次分明。其次，对于应届生来说，要老实，对自己的描述不要夸大其词。最后，你应聘岗位你是否符合，而不是好高骛远。我做招聘其实就是更像做销售，我去宣传销售我的岗位，我的公司。但是我从来不会夸张的制造无端的卖点，我只是实事求是。
froms:我个人也把HR工作总结为，招聘销售化（你是在卖公司的职位，很多时候要卖给陌生人）、培训市场化（培训需要真实了解培训需求，找到市场痛点）、绩效财务化（绩效做到量化，拿数据说话）、薪酬运营化（同样的薪资总额，组织机构不同、人数不同所产生价值不同，所以要通过运营做到最大化）。
