保证工作更顺心，这15条你一定要学？。
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《保证工作更顺心，这15条你一定要学？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
1.与大脑说话，保持谨慎
话多了没用了，话绝不能一时高兴，开了河，以为人们给你的笑脸就是欣赏，无边无际的心和灵魂都要大声说出来，人民的结局是彻底了解家庭的，但也偷偷的嘲笑你。
保证工作更顺心，这15条你一定要学？
2.不要急于下结论
即使你有答案，你可能不得不等待，也许会有更好的方法来解决它，不同的角度会有不同的答案，学会思考别人，尤其是当你遇到麻烦时，你必须学会等待。很多时候不仅解决了麻烦，还带来了好运。
3.退一步海阔天空
俗话说，有很多成年人，不要把常见的东西放在心里，而得到小人就等于陷入困境。到现在为止，没有好办法打败恶棍。最好远离它。
4。不要评论任何人。
你可以在你的心里做任何事。没有人有一个理论基础来判断好人和坏人，事实上，这是一个关心的问题。
5.只有花钱才是真正属于你的财富。
即使家里装满了钱，生活也很节俭，不愿吃饭和穿着，剩下的钱也不为人所知。还有一些腐败的官员吃饭和使用，好的高级官员不这样做。结果，由于贪婪和恢复贫困，没有花一分钱，最后个人财产被没收。
6。预先建立道德底线
绝对不要做事情，不要做掉在地上的事情，给别人一个退路，等于是自己的进步。
7.对于那些经常发现你有麻烦的人，你可以忍受。
没有必要一直与懦夫一起经历，但你必须蹲下，新的仇恨和怨气将会积累起来。正义和真理将属于你。如果你找到了合适的机会，你必须给他一个教训。当然，你不主张使用武力来解决它。仆人
8。清枪易藏，暗箭难守。
在计算的背后，你的恶棍不会消失。对待这种人是稳定和傲慢的。你可以假装没有发生任何事情。然后来到一条清澈的道路，黑暗中，陈苍，来攻击毒药。
9.一定要尊重你所爱的人
有爱的理由。同时，你应该使用双重护理和回报，不要欺骗别人的感受。爱是用金钱买不到的财富。不要让事业不影响家庭，也不要让家庭纠纷影响事业。鄙视别人的感情就是鄙视自己。爱是一种美德。
10。记住那些在背后称赞你的人
当面称赞你的奉承甚至可以说是奉承。你可以笑，也可以像什么都没发生一样过去。也许你很快就会有一个要求。在公开场合赞美你的人，当他们转过身来的时候，或许会把他们的手指放在你的身上。
11.没有免费午餐
没有便宜的白色，而小恩小慧是个大洞。如果你接受它，你必须找到回归的机会。努力是收获。事实上，它是种子和水果之间的关系。生活就像一场戏，寻求利益的平衡，只有平衡的比赛才能继续。
12。尊重和远离疯狂的人
坚持下去，不沟通，退后一步，相信疯狂也是一种人格，虽然它不值得尊重，但它有其自身的原因。
13.善待他人，以德为人服务
远离正确和错误，乐观的态度来自宽容，慷慨，理解，没有竞争。失眠时，心情不好受折磨。事实上，现实并不像想象的那么糟糕。生活不顺利，自然有山峰和山谷。
14。命运只不过是善与恶。珍惜善，绝对不要拒绝恶。
佛陀说：过去有五百个擦肩，现在有一个擦肩，所以不容易遇见。当我们遇到不幸的命运时，我们应该尽量宽容。我们不应该完全否定它们。
15.摆正自己的位置
不要总是把自己看成是一项任务，对自己感觉良好，即使你做了一些微小的改变，也要谦虚和谨慎，并且要明智和愚蠢。
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关于谈薪：这6条“人生格言”，一定要牢记！
职场中，有些人一方面希望加薪，另一方面又担心拿捏不准，担心适得其反，往往不敢向老板开口。会哭的孩子有奶吃，这句话在很多地方都适用，职场亦是如此。特别是当你的工资很久都没动一动的时候，你更加应该哭一哭，需要你自己去谈出来。
与老板谈待遇的技巧有哪些？工资待遇不仅关系到你的生活水平，也关系到你在公司中的地位，所以如何巧妙与老板谈薪资待遇就显得尤为重要。
为此，小编搜集整理如下可以帮到你的这6条“人生格言” ，一定要牢记，受用一辈子，值得收藏！
NO.1个人价值
谈加薪，最怕就是连自己都没有底。对自己过去一年的工作表现、个人能力，以及所作出的贡献有个整体而公正的评估，然后再思考是否有资格开口提加薪，以及涨幅程度是首要的一步。切忌抱有“没有功劳，也有苦劳”的想法。
NO.2“调查市场”
没有员工愿意吃亏，但过高的要价只会让上司觉得你对自己的价值没有一个很清晰的认知与衡量，就算原本的确想要为你增加工资，也很可能会因为你狮子开大口的做法而造成一点不悦，从而降低涨幅。
为了防止这种情况的发生，小编建议大家在谈加薪之前先了解清楚你所处职位在行业与公司里的平均价，以及所在公司过往的升幅水平。如果你的工资超出均价比较多，那么请一定要拿出更强有力的工作能力证明，以及你所承担的责任，试试看是否有升职的可能，从而带动月薪的提升。
NO.3实力证明
与上司谈判升职加薪的事宜，切忌两手空空只靠一张嘴。拿出直观而有力的书面证据才更能体现出你的价值，以及工作能力。将过往一年对公司的贡献、工作目标的完成度、目前手上掌握的技术，用文字或者是图表、数字量化出来，然后归纳总结成书面报告，会让你显得严谨专业和有备而来。
NO.4找准时机
提出加薪是一件很讲时机的事情，除了在上司心情不好的时候不该谈之外，实际上在公司预算很紧张、所在产业不景气，或者是有大的项目需要全公司包括老板一起去努力的时候谈加薪也是非常不恰当的。
不想刚一开口就被无情拒绝，建议大家最好在下面这种时刻在找上司谈：“完成了个主要由你负责的大项目，并且距离上次加薪至少超过1年。”、“年终审核的时候”、“收到其他公司的工作邀约时”
不过以被挖角为砝码来找上司谈加薪的时候有件事一定要格外注意，那就是要先衡量清楚你在公司的角色和重要性，以及与你谈判的主管或老板的性格，毕竟这种“你不加钱我就走人”的变相威胁，有些人是不接受的。
NO.5学会变通
有时候公司不会拒绝加薪，只不过涨幅非常小，可能前后只差个几百块。面对这种尴尬的情况，千万不要当场强硬地拒绝，这样只会令彼此都很尴尬。
建议大家可以继而去商讨一下其他的福利，例如带薪年假的天数，以及保险购买的等级，通过争取这些来平衡一下现金月薪上的缺失，这一招对于不满公司待遇，但目前无法马上跳槽的员工来说是比较稳妥的。
NO.6以柔制刚
永远要记住，加薪是一种请求而不是命令，强硬的语气会让这个本来就尴尬的话题变得更加紧张，也会让上级感到扫兴。
在开口谈加薪的时候，除非你的上司是直来直往的性格，否则尽可能表达得委婉一点，通过请教的方法来传达自己的心思。
例如：“目前的工资在业界比较偏低，请问我该如何做才能有所提升？希望上司能够给些建议”，再或者是以新的一项比较重要的计划为资本，询问上司，假如能够出色完成，是否能帮你争取到加薪，并且顺便询问下自己在这家公司的发展前景，以及上司对你的工作表现有什么样的意见和建议，这样的做法会让对方感觉到你的重视与尊重。
切记！！！！！！
切勿以私人理由作为要求加薪的原因
谈加薪最忌求同情、装可怜，在职场上，想要获得升职加薪必须用成绩说话，一切私人理由都是绝不可以成为理由的。孩子要出生了、要买房子了、要结婚了，诸如此类的原因就请埋在心中吧，要记得，老板付钱聘请员工需要的是对方的专业能力，是需要对方帮他实现计划与梦想，而不是在做慈善。
此外：在谈判过程中也请不要抱怨太久没有加薪，因为站在上司的角度，很可能会认为之所以那么久没获得加薪，是你的能力问题。
初入职场的新人，这10条请一定要记住！
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《初入职场的新人，这10条请一定要记住！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
初入职场的新人，这10条请一定要记住！
1、新人要出头。但是新人怎么出头，干活吧。让你干什么就干什么。填快递单，给中奖网友送礼物。类似的工作办公室里送水果的阿姨也能干为什么你干。没为什么，这是新人工作的一部分，让你干你就干。
2、当然，如果一直这样，肯定就是这份工作出问题了。琐碎的杂活不应该是主要工作，而是你工作之外可能要承担的。你需要在前半年观察思考，自己到底在干嘛，真正的本职工作是什么。
3、积极。对新人而言，怎么积极都不过分。除非，这份工作你并不喜欢。那么应该赶紧走人，不要耽误自己。
4、除了知道自己在干什么，也要想想如果自己一直干下去会不会把路走窄了。干个三年逐步往更广阔的地方转，不要埋头干个七八年，突然发现到头了，转变就会很痛苦。痛苦源自跟你竞争的已经是小你更多的新人。且自己还没什么优势。
(初入职场的新人，这10条请一定要记住！)
5、绝对不要越级。明确你的直接领导。领导可以越级，CEO可以直接电话小员工，但小员工直接找CEO就是傻逼了。你以为想混个脸熟呢？别傻了，除非CEO是个跟你一样的傻逼。
6、有个性当然好，特别是如果你工作成绩在，越有个性越迷人。但请注意场合。实际上宽松一点的工作环境根本没人在乎你平时是个什么样的人，问题是如果大家一起开会讨论事情，你一副“不合群”的傻逼样，可能就用错地方了。
7、公司一大，没人能管得那么细，很多时间的确是自由支配的。这时候你是可以用来逛淘宝或干点别的什么事情。是不是很爽啊！但个人状态和成绩，同事以及领导是看在眼里的。逛吧，时间是你自己的，只不过呢，很快就有新人取代你。
8、事实上就业环境恶劣的同时企业也总是缺人才。这说明什么，说明每个行业里的从业者90％都很平庸，这其中还有至少50％都是大傻逼。这听起来对新人来说是非常好的消息，但这些人也都是从新人过来的啊。想想真是伤感。
9、保持学习。多少人离开校园后几乎停止了学习。特别是想要转行的人更要努力在养活自己的同时为想要进入的行业和岗位做准备。
10、工作上的努力不会白费的。也许你的努力没有得到认可，也许你的功劳被忽视，甚至还莫名其妙被否认。但是，整个投入做事情的实践的经验都是你的，谁也拿不走。而这就是成长。有句话说，创意一时爽，执行火葬场。大多数问题都只有在执行的时候才知道困难在哪里，如何解决。
这15个方法一定会让员工爱上工作？
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提高工作满意度其实很简单，直截了当地说，是对员工的承诺，也是对员工尊重的表现。这里有15个简单的方法，让员工爱上工作，轻松地提高我们的工作满意度，而不需要付出任何代价!我们来看看。
这15个方法一定会让员工爱上工作？
1、透明化管理。
透明地管理员工非常重要。这种管理方法基于相互信任，学会分享各种事物，无论好坏。
只有这样，我们才能给员工更多的信任，使他们工作更有力。尤其是对当今年轻人来说，在开放的互联网环境中成长，当然他们更喜欢透明和开放的管理模式。
2、多跟员工交流
人类的社会生物，我们需要社会关系来生存(这就是为什么社交媒体如此流行)，我们自然需要与他人分享和交流。
在工作中，这可能很困难，因为您很少与员工谈论工作以外的事情，但正确的沟通会使员工和您的关系更加亲密，这是建立信任的关键一步。
3、指导员工
指导员工比管理员工更好。作为一个老板，你需要支持你的员工，帮助和指导他们实现他们的目标，而不仅仅是严格管理他们。
但重要的是要知道，并不是每个人都能成为一个好的导师，这可以说是一门值得学习的艺术。
4，经常做内部员工调查
阶段性的内部调查可以很好地了解员工的工作状况，倾听他们的声音，以便更好地满足他们的需要。数据显示，一年一次或两次的调查是不够的。如果你想知道公司里到底发生了什么，你需要尽可能接近实时地进行测量。
5、不要恐吓员工
作为经理，你必须找到一种方法来缓解员工对你的恐惧。鼓励他们说出他们的想法，让他们知道他们在公司的价值，让他们知道他们认为什么是重要的，你对倾听他们感兴趣。
6、尊重员工
这是最基本但也是最容易被忽视的方式。您所要做的就是向员工展示他们应得的尊重。
7、给予员工认可
员工需要经常得到鼓励和认可。
研究表明，由于多巴胺在大脑中的作用，人们每周至少应该受到一次表扬。所有员工都想知道，老板重视他们的工作，承认他们所做的，并为他们感到骄傲。
8.鼓励员工平衡工作和生活
一旦人们工作太多，他们就会身心疲惫。不仅会降低他们的工作效率，而且会相应地降低他们的工作满意度。
作为老板，有两件事要做：
告诉员工下班后回家，不要带回家上班。
树立榜样，平衡你的生活和工作。
9、树立团队目标
事实上，许多公司没有明确的目标、使命、宗旨，这是件可怕的事情。作为领导者，您需要为员工制定明确的目标，并经常与他们沟通，以促进员工的进步。明确的目标将使人们成为"推入一个地方"。没有目标的球队没有灵魂。
10、给予员工自主权
正如本文开头所提到的，这一切都归结为对员工的尊重。当你雇用别人时，你应该获得自由。就业并不意味着限制自由。
11。提供灵活的时间表
每个人的工作效率的时间阶段是不同的，不应完全局限于工作和休息安排，如9至5。
有些人早上效率更高，有些人晚上效率更高。
12、鼓励员工锻炼
身体是革命的资本，所以运动是非常重要的。体育运动能增加人们的幸福感，使人们感到快乐，从而提高工作满意度。
运动的过程不仅可以增强体质，而且也可以与同事互动。公司可在办公室设立健身房或组织相关课程。
13、优化工作空间
研究表明，光、色、植物等因素会影响人们的心理，良好的工作环境将提高人们的工作热情。因此，有必要对工作环境进行优化，以帮助员工将工作状态调整到最佳状态。
14.提供良好的员工福利
虽然福利并不代表一切，但必须承认，这是吸引和留住人才的有效途径。每个员工都想得到好的福利，公司可以尽最大努力提供尽可能多的福利。
所有这一切都必须回归对员工的尊重，这反映了员工的关心。
15。为员工安排具有挑战性的工作
如果员工想要取得进步，他们必须在工作中接受挑战。
如果工作中没有挑战，就没有刺激，长时间没有刺激的员工会感到无聊，失去热情。因此，为员工提供适当数量的具有挑战性的工作可以帮助他们挖掘潜力。
职场中你一定要记住这七句话
职场中，每个人都在小心翼翼的在经营自己，让自己变得值钱，让自己的能力得到提升，只是为了让自己有一些谈资，不至于被别人嫌弃，但是如果你在职场中不会说话，那么在职场中终究要学会说话，如果你不会说话的话，在职场中真的很难混。
职场中你一定要记住这七句话
那么在职场中我们应该学习一下让自己如何去说话，要知道到底哪些话，哪些话不该说。说不准你的一句话，就会引起同事领导的另类眼光。那么今天小编就特意总结了一下，以下几句话，希望你能够记在心里，应该会帮到你。
第一句话：工作不养闲人，团队不养懒人
步入职场之后，你会发现你在职场中生存没有那么容易，短时间内你觉得自己没有什么提升可以，你的领导也理解，但是如果你长时间的没有什么什么提升的话，肯定会遭到领导的白眼，毕竟职场中，妹家公司都不会去养闲人的，团队更不会去养一些比较懒的人。
第二句话：入一行，先别惦记着能赚钱，先学着让自己值钱
每个行业都有自己的具体属性，所以当你不如这个新行业时，一定要记住，刚进入这个行业，首先要学会创造自己的价值，毕竟刚进入公司，你什么都不懂，所以，你要让自己在最短的时间内，去学习，去成长，变得更有价值.. 记得先让自己变得有价值..
第三句话：干工作，没有谁是顺利的，受点气是正常的
工作中，受气也是正常的，毕竟我们每个人都不想让自己在工作中受气，但是没有谁能得到保证学生自己在工作中，永远发展都不可能犯错呢？正所谓人非圣贤孰能无过。
第四句话：没有哪个行业的钱是好赚的
大家也都听过一句话，也就是360行，行行出状元，无论是什么行业，毕竟，赚钱，而且赚钱。你经常听人说没少赚钱，在这项业务，但是当你真正踏入这个行业，你会发现他们为什么不赚钱？随着时间的推移，你甚至会怀疑自己。事实上，情况并非如此，你往往只看到别人怎么赚钱，但你真的不明白他们是如何赚钱要付出多少落后。请记住，在任何行业，你必须要经过稳定时间才能够赚钱。
第五句话：赚不到钱，赚知识，赚不到知识，赚经历，赚不到经历，赚阅历
钱这个东西，你可能一时半会真的赚不到钱.. 但你要知道，在这个行业，即使你真的没有赚钱，你也要赚点别的，如果你真的没有赚钱，那么先去赚知识，如果你连知识都赚不到，那么你就去赚经验，当然，如果你赚不到经验，那么你就去赚经验，至少你可以学到一些东西。
第六句话：只有先改变自己的态度，才能改变自己的高度，只有先改变自己的工作态度，才能有职业高度
如果你不能够进行改变社会大环境的话，那么你不放改变我们自己可以试试看，说不准你改变了学生自己的态度，你的生活上的高度一般都会所提升。你的工作学习态度改变了，你的职业技术高度也会随之而改变，所以，加油，好好的去改变他们一下中国自己吧。
第七句话：让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，想得太多，做的太少
有时候，你可能会感到困惑，但实际上考虑的，你应该做的是迷茫，而迷茫，不如找东西，现在最后一件事优势，做自己，让自己充实自己，慢慢提高自己，你可以采取利用空余时间加强训练课程下自己的报纸，或者你可以去健身房。你也可以去专门学习一些新的技能。当你把你的时间，良好的规划，你不会发现自己糊涂了，他自己也有一点点提升自己。
小编总结：其实在职场中，多多少少会遇到一些挫折，记住这个时候千万不要心情低落，记住以上的几句话，无论你当时有多失望，都是一次对你个人的历练，破茧才能成蝶，所以加油吧，希望今天的几句话，希望能够给大家带来一些动力。
这15条职场潜规则定律，你知道几条？
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
职场如战场，是一个人心复杂之地，当然也存在着我们经常说的职场潜规则，下面小编整理了15条职场潜规则定律，你知道其中哪些呢？
1.第一份工作不要太在乎工资，而是要帮你快速成长，培养职业素养习惯，了解全行业情况。
2.不做伪工作者，提高效率，安排优先级，以共识为前提。
3.思考职业和工作的区别，分析你现在的状况，为自己成长负责。
4.别把自己当成公司的过客，更不能有这种心态，会让你变得没有主人公和负责任意识。
5.注重事前沟通，更好更职业的做法，是对他人的一种尊重，也是团队精神的体现。
6.不要被语言暴力影响自己的情绪和章法，搞清楚问题出在哪儿，如果是对方的问题应该坚决指出，解决问题也保护自己。
7.凡事做记录，避免简单重复，下次会有法可循，加快问题解决速度。
8.抬头看路关注全局，缺乏全行业了解只会见树不见林。
9.充分发挥自己的特长，不要脚踏三只船，对事负责不伤害别人的利益。
10.成功在于少犯错误，败与不败在于己，胜与不胜在于彼。
11.没有永远的朋友，也没有永远的利益。同时，有人的地方就会有利益冲突。
12.在职场上同样遵循“一朝天子一朝臣“的道理，所以不能跟领导走得太近，但也不能太远，保持适当的距离就可以了。
13.领导层或者官僚系统自我膨胀的情形是必然的，不要妄想以一己之力去改变。
14.苦干还不如巧干，灵活行事，切忌僵硬、呆板。
15.为人处世要因人而异，见到领导唯唯诺诺，见到同事嘻嘻哈哈，见到下属威严四露。你还别看不起这样的方式，这有时候还真的是职场的生存之道。
看完以上这些职场潜规则，是不是对职场的套路有了一些清楚呢？当然职场的潜规则还有很多。今天介绍的只是一小部分。只有熟悉掌握这些潜规则，才能在职场中放任自由。
关于“改变”你一定要知道的事
（一）
“改变”，这是一个似乎每天我们都能听到的词，“我要改变自己，改变公司的现状，世界在快速的发生改变，我们可以如何变得更好？……”可是“改变”到底是怎么发生的呢？
今天，先请允许我先和你分享2个关于改变的小故事。
张老师是我非常欣赏的一位企业家，在个人成长的领域也是我的恩师。在她进入个人成长领域的最初阶段，她看了一套书《与神对话》。看过后自己感觉简直太棒了！于是她开始向老公推荐，第一次老公根本不搭理她。但是她不放弃，有事没事、想着法儿的、换着招的不断努力，比如：温柔的劝说，发送其他有影响力人士的书评，找机会读一段给老公听，还直接把书摆在老公的桌上……她真是没少花心思。就这样，张老师坚持了1年！但是，这一年中老公从没看过，连翻都不翻。终于，张老师放弃了。又过了一年，有一天张老师在家里打扫房间，突然老公兴奋的回家说“老婆，我这里有一套特别好的书，我看了，真的很棒，你看看吧？”张老师，低头一看，差点儿没气晕过去，这书居然就是自己1年前花了1年时间推荐的那套书啊，一模一样！
我是一名培训师，做培训10年了。记得从2008年开始，学习的大门对我完全敞开，对学习各种新鲜知识特别有热情。那时的自己，每次在学习的现场，一方面自己听得过瘾，茅塞顿开，另一方面，脑子里还有个小声音在不停的嘀咕“老公也应该学，他很多方面做的还不如我呀“。于是就琢磨着回去怎么和老公分享，怎么让他听我说的，怎么让他也走进培训的课堂，怎么能让他改变。可是，很不幸，每次学完回家，我热情的分享他根本不爱听，更不用说按照我想要的去做、去改变……
（二）
这样的故事几乎每天都在发生，发生在你和其他人之间，特别是那些和你非常亲近、非常熟悉的人，比如：你的孩子、你的爱人、你的好友、你的下属。对于从事培训、教育、人力资源、咨询等职业的人士来说，想要改变别人的心念和行为，更是比比皆是。
那么在这“改变”的背后，究竟发生了什么？为什么我们想要改变自己？为什么我们想要改变别人呢？你觉得当人们有哪些信念或假设的时候，会有“改变”的想法产生呢？
我们从2个维度来看看：
第一个维度：对于自己
假如你有以下的信念或假设——
·觉得自己不够好
·喜欢现在的自己
·到别人比自己好，想要追赶
·有自己欣赏或仰慕的对象，想要成为ta的样子
·发现未来的机会需要改变现状才有抓住的可能
·希望达到一个新的目标或期望
…
你常常努力做很多以前不会做或做的不够好的事，你会开始改变自己。
第二个维度：对于别人
假如你有以下的信念或假设——
·你发现对方成长的脚步不及你快
·对方已不是曾经你欣赏或仰慕的ta
·对方没有按照你的理想状态生活
·你看到同样的关系里，别人的ta比你的ta更好
·对方和你做事的标准不同
·对方在你眼里之前与之后有不同表现
…
你常常会通过语言敦促、旁敲侧击、对比、行为促进等多种方式促发别人改变。
是的，就是这些隐藏在我们内心深处的假设，让“需要改变”的声音在我们的内心中反复出现，不同的是，当你自己想要改变时，你的变化常常会很快产生。然而，假如这改变之心是为他人而生，结果常常令人沮丧。
这是为什么呢？
看过了上面熟悉的故事，你会和我一样发现一个事实——没有人能够被他人改变！这句话你一定觉得很熟悉，甚至于你会常常告诉别人“你改变不了他的”。可是我们就是在乐此不疲的玩着试图改变他人却屡试屡败、屡败屡试的注定失败的游戏。可是，很多时候我们甚至并不自知，原来自己走进了一个没有出路的胡同。
那么，“改变”到底是如何发生的呢？假如改变能够发生，需要具备哪些必要的条件呢？那些看起来“被你改变”的人，到底是如何被改变的呢？
（三）
每个人的一生会遇到很多时机，在那个点改变就发生了。当我们愿意回头去看那些改变的时候，无论它发生在自己身上，还是他人身上，其实那“改变”的发生都具备了一些重要的元素。
有一个颇具影响力的公式将促成改变的重要元素结合在一起，这个公式就是理查德·贝克哈德与戴维·格雷彻一起提出的描述组织变革条件的变革方程式，也有称为变革平衡公式，或变革公式、变革模型的。
变革公式为：DxVxFS>RC
其中D=dissatisfaction，V=vision，FS=Firststeps，RC=Resistancetochange，即变革公式为：对现状的不满x对未来的愿景x第一步实践>变革阻力。
变革公式说明了发生在个人思想、家庭、组织、国家等方面的真正转变，需要包括的三个必要因素，即D、V、FS。为了改变的持续性，上述三者的乘积必须大于RC，即当前对变革的抗拒力量。非常重要的是，“对现状的不满”、“对未来的愿景”及“第一步实践”三者之间是相乘的关系，也就是说假如其中任何一项不存在，为零，真正的转变就不会发生。所以，亲爱的朋友，当你看到这个公式，请回忆一下那些在你身边发生的改变，它们是不是都具备了这些要素？或者那些你期待他人发生却未发生的改变，是因为缺少了哪一项或几项吗？在这里，我想请你特别留意那些你想要让别人发生的改变。
关于“对现状的不满”
我清楚的记得20xx年我去印度合一大学学习的第一天，指导老师曾经问我们所有的学员一个问题“你们谁感受到自己在受苦？请举手。”几乎所有人都举起手来，大家相视而笑。然后老师说了这样一段话，“恭喜你们，你们都感受到自己在受苦，同时你们承认它，并且你们希望改变，希望自己脱离受苦，所以今天你们来到这里。而如今在我们的身边，不同的人会有不同的反应。假如你问一些人’你觉得自己在受苦吗？’有的人回答‘没有啊，我觉得我没有在受苦啊，我觉得自己过的很好啊。’也有的人会这样说‘受苦？这难道不是很正常的事吗？人人都在受苦啊，不用大惊小怪的吧？’”接下来老师解释了人们会发生的不同层面的受苦。
这让我想到假如一个人想要改变，的确常常是因为他对现在的自己或现在的境况不满，这通常会是改变发生的第一个迹象，或者促发因素。所以，假如你想让你的孩子改变、让你的爱人改变，请仔细去感受和观察，是他们对自己或目前的境况感到了不满意呢？还是，你对他们的现状感到不满？
关于“对未来的愿景”
是的，很多人会因为对现状不满而想要改变，可是他们却没有让改变发生，其中的一个原因可能是他并不知道该去向哪里。他们可能的自我对话是“我真的很想改变，我不想再像现在这样过日子，可是我能去哪呢？我能变成什么样呢？……”当人们不能看到未来理想的自己的样子时，常常没有动力前进和突破。假如未来理想的自己的样子能够足够的清晰，清晰的好像是一副画面或一系列画面时，那画面就会极大的感召他向全新的未来迈进！“未来的愿景”常常来自于你所欣赏的人，他们做到了你希望的样子，你可以清楚的看到他们已经活出了自己希望的状态，那就好像是自己的未来一样。所以，花点时间和自己呆在一起，问问自己“假如3年后，你可以活出最理想的状态，那个时候你会在哪里？在做什么？你会和谁在一起？你会有怎样的感觉？”在这些问题提出之后，请静静的等待片刻，你会看到一些画面、你会拥有一些感觉，请用文字、图像把它们记录下来吧！
关于“第一步实践”
你也许会看到有一些人，他们深深的感受到自己对现状的不满，因为他们常在抱怨，他们也常提到希望自己能够成为什么什么样的人。可是好像这个过程只是在持续，却并不会真的发生什么。问题出在哪呢？很关键的一点是人们是不是为了改变现状、为了想要的未来开始了第一步行动？如果一切只停留在语言的层面，什么都不会发生。在这个时代无论你想要什么，请一定做个“行动派”，而不是“空想家”！
关于“改变的阻力”
任何一件事的发生，都一定存在阻力。在改变发生的周围，最常见的阻力常来自于家人的不理解和反对、周围人的固定模式、自己旧有的习惯、自己的惰性、自己所处环境的限制……如果想要找阻力，一定可以找到一大堆。那么，怎么应对呢？
如果你真的想要改变，最重要的是让变革公式的左侧元素不断增强，特别是不断的去看、去感受自己未来理想的状态，并且每一天都为那愿景去行动，不断的去尝试和冒险，不断的获得小小成功，长期坚持下去，当这份力量足够强大时，所谓的阻力就会显得微不足道，那份力量会化作内心深深的笃定和相信，你所期待的未来也会离你越来越近。
文章结束前，送上兰雯非常喜欢的一句话，来自印度民族解放运动的领导人圣雄甘地的名言“Bethechangeyouwanttoseeintheworld”“成为你在这个世界想要看到的改变。”
如果你想要看到别人的改变，先问问自己“我做到了吗？”请相信我，当你可以做到你希望看到的改变，人们会充满好奇的靠近你，看看发生了什么，并不由自主的开始做些不一样的事情。也请你相信，改变不仅是可能的，而且一定会发生。每个人的生命都是如此独特，每个生命都有她自己的节奏。就像一个孩子那样充满好奇吧！瞪大了你的眼睛，一边成为你想要看到的改变，一边静待那些出现在你身边的生命，按照TA自己的节奏去经历、去蜕变、去绽放！
祝福我们，祝福我们在这个充满变化的时代——“改变”快乐！
成为职业高手，一定要修炼这三口气
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《成为职业高手，一定要修炼这三口气》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
经常会有朋友问我如何提升核心竞争力，修炼成职业高手。
我常常反问他“在你的周围有木有你羡慕的高手，他们都是什么样子呢？”
于是对方张嘴就来马云，俞敏洪这群大CORE。
我说停，这些人和你半毛钱关系都没有，说你们办公室，谁是销冠，谁是技术大牛，
或者谁摄影好，谁化妆最棒就可以。总之大家的认可的。
这是职业高手吗？他们都是普通人呢。对方说。
“职业高手。。。。呵。。。呵。。。”我轻捋了一下胡须（其实木有），笑着斜眼看他继续说。“真正的高手，不是让你望而止步的牛人，而是在资源同等的情况下，仍然能够脱颖而出的人。真正的高手，不用职位的高低来衡量，而用技艺的精湛来对比。真正的高手，不是专业的限制让他们牛逼，而是心态的修炼让他们出众。哪怕和你玩斗地主，即使随即发牌，在相同时间花费上，却会把你杀的片甲不留。
即高手修炼的三口气。
第一口气，精进
通常人在接触新任务时，随便努个力就能达到七八分，我们把这称做“新手的好运”。就如你偶尔一次讲课、表演个节目，本来没经验，凭着一腔热血，加上冲刺性的准备，然后收获从0到1，自己很爽。
但职业高手会用更多的精力在某一个领域深耕细作，就为比平常人多出那么一点点。
这不是二八法则吗？你会问。
是的，谁都懂这个道理，但却不肯下心思。
举个例子，王鹏老师当年以培训师师身份进入公司，他深知自己在授课上是强项，于是每天提前半小时来公司，嘴不停的练习授课内容。每次还用手机把声音录下来自己反复听，找里面不满意的部分完善。
我也见识到他在授课初期严格按照教学大纲讲授：每个定义，每个案例，每个笑话（包括黄段子）都会掐好时间点。当我自己听烦时，这货却在以惊人的速度熟悉课程内容。
半年后。他……更……胖了……不对，他的课程讲授突飞猛进。打分比我还要高，现在，他是我们培训特训营的主讲教师，随时在课堂上把人说的潸然尿下。。。不。。。是泪下。
用他的话说，把自己的优势发挥（修炼）到极致。
如果你想做一个精进的高手，记得下面几招会让你快速提高：
1、找个高手作为学习对象，以超越他为目标。
2、刻意的练习，直到吐，边吐边记录你的练习次数和时间。
3、不断进行自我和他人反馈，相信客观评价，无理由从反馈中学习。
第二口气，去贪
精进最大的敌人就是贪心，我们都想艺多不压身，但往往样样通，样样松。
举个例子，你伸出手，想手指能做什么？
除了吃饭之外，是不是还会挖鼻孔，还可以画画是不是？
你的手指可以做很多事情，所以你总在尝试不同的可能，今天学个戏法，明天弹个吉他，或者后天练习舞蹈，但你有没有想到，大部分情况下，除了好奇，你学这些是在下意识和别人攀比自己也能做到。
所以，你会几首吉他歌曲，会几个拙劣魔术，转笔会一两个动作，但是每项都……差不多。
所以，那些高手不会想要那么多，他们会在你变戏法的时候弹吉他，练舞蹈的时候弹吉他，挖鼻孔的时候弹吉他，因为对这事情放下了，才会有时间精进。
职场上你也这样，一方面想做管理，另一方面也想做技术大牛，你想方方面面比别人抢，结果每天跟在别人屁股后面跑。
所以精进最大的敌人，就是贪心。（重要的话再说一遍）
对于自己不擅长的事，要果断放弃。
实在放不下，做到及格就成了。
如果你想做个去贪的高手，记得下面几招可以帮到你。
1、果断找到其他能力比你强的，和他们搭档补短板，发挥你的优势。
2、学会开口说不，拒绝能力不及的任务和困扰。
3、及时不逞能，对于不擅长的事情认怂。
4、把时间花费到那些你值得做，做得好的事情上。
5、安心等待，等你老了，岁数大了，认清这个世界就是有人比你在某方面牛，你就服了。
第三口气，沟通
《一球成名》里的一个场景，主人公足球技术很流弊，带球不传球。教练看不下去了，散场后让往球门方向跑，主人公撒腿就跑。就在他跑到一半的时候，教练一脚把足球飞进大门。
主人公正在纳闷教练为什么这样做，教练说了全剧特经典的一段话：
“足球是个集体运动，你以为你很牛逼，但你永远跑不过足球。你跑的再快，我只需要一脚就可以快过你，足球不是你在球场上带着球窜，而是和队友传球……传球……传球。（重要的话说三遍）”
职场是个群体活动。独狼的形成，是因为他能力强，而且周围一群猪队友。但吕布再彪悍，不也是干不过刘关张长群殴吗。所以，职场上记得协作。
协作最大的功力，其实在于沟通。相信我，无论在哪个团队，猪队友一定存在，当然他们也会认为你是一猪队友，这不是能力的问题，是每个人的站位和眼界的差异。如果你想更省力，就要学会和这些人一起完成几件事，而关键就是要……沟通……沟通……再沟通。
即使你心里认为你的队友都是一群傻B，你也要花时间……不……腾出至少20%的时间，和他们一群傻B沟通，不这么做，你也是一个傻B。
如果你想要做个沟通的高手，下面几招会帮到你。
1、提前预设20%的工作时间进行沟通，记得这是你工作的一部分。
2、先听后说：听懂对方对目标的理解和期待，一上来就想说服对方的不叫沟通，叫思想强奸。
3、耐心解释合作中每一步的意义和行动，让对方理解和认同你们目标和行动。
4、定期的确认、辅助和反馈，确保目标不偏离。
职场高手，犹如球队的顶级射手，不会四处乱窜，静静的潜伏在对手半区，期待后场和中场的队友倒脚和突然传中，并在关键的一刹那，用你苦练万千次的脚法，让皮球划出一道漂亮的弧线，球进了。
那些职业高手，就是这么完成的。
PS.你看了如果觉得这些道理我都懂，参考第一个建议：精进。
任何一个什么都懂却又无法做到的都是无耻的“知道分子”。
你们注定成为不了高手，只能做一个称职的评论家。
如果想做个高手，赶紧放下手机，找机会练习去吧。
身在职场，一定要知道这6个Don’t法则！
身在职场并不是一种简单的生活。若想获得更多晋升机遇、更丰厚的报酬，你一定要知道这6个Don’t法则，为安全生存的职场情商补充知识!具体内容跟小编一起来了解吧。
Don’t1：谈论公司的负面言论。
要知道，一旦你成为一家公司的职员，你就必须在任何公开场合对公司表示坚定的支持，更不用说抱怨老板、老板或公司的政策了。如果你觉得自己在某一方面有问题或有好的建议，可以直接与相关决策者单独沟通。
Don’t2、：与人事部门的人闲聊。
当心，人事部门可不是专门为你设立的，所以你可不能毫无保留地把你所有的想法、问题或者是负担都跟他们说。要知道，和他们讨论工作上的问题基本上就相当于坐在公司大老板的对面。如果你确实有非解决不可的困惑，那么不妨求助于你的朋友，或者找个公司以外的人讨论。
Don’t3：跟同事聊聊小道八卦有助于促进办公室和谐。
偶尔在私下参与一下或许无伤大雅，但如果你热衷于各种蜚短流长，还和与你有同好的人混在一起，那就太危险，你失去的不仅是同事的信任，可能还有自己的前途。
Don’t4：爱出风头。
记住，你在会议上提出建议、做策划、贡献自己才智的最终目的不是出风头，让大家都注意到你，而是支持上司、老板和公司的工作。在还没有获得相应的权力之前，虽然冒然出谋划策或许会帮助上司解决燃眉之急，但当危机过后，你的上司说不定就会觉得你的存在对他来说是种威胁。所以，除非你确定你的上司是那种不怕其他人才智威胁的人，或者在危机关头上司主动向你求助，否则还是不要轻举妄动为好。。
Don’t5：电子邮件或者即时消息发送给了错误的人。
试想一下，如果你不小心将一个笑话的网页发给了上司，又或者把根朋友抱怨工作的消息发给了人事部门，将会有什么样的恐怖后果?所以，为了避免这种情况的发生，一定要将每一封邮件都当做是可以在公司内部传阅的文件那样来写，也尽量避免和朋友在上班时间聊天。这是确保职业安全的有效手段。
Don’t6：站错阵营。
如果你进入了一家有严重“阵营政治”的公司，那么就一定要擦亮眼睛，不要站错了队伍。在仔细观察之后，要高调地站在你所向往的比较高层的阵营，这样你才不会被别人当成攻击时的对象。
职场中你应该有哪些必备的技能？这三条一定要有
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
职场中你应该有哪些必备的技能？这三条一定要有
职场中你应该有哪些必备的技能？这三条一定要有
混迹职场，每个人都想着让自己成长得快一些，让自己能够少走一些弯路，这时候就需要两个方面来提升自己，一方面让自己少走一些弯路。一方面的提升来源于同事领导的帮助，还有另外一方面，就是必须自己要学会在职场中如何生存。
那么你应该如何去生存呢？我觉得你一定要学会这三点，你才可以在职场中持续的前进，持续的输出，持续的提升自己。以下几点，仅仅是小编自己总结出来的，当然我是翻阅过书籍之后， 总结出来的，希望能够帮到大家。
第一点：想象力
想象这个东西，很多人说孩子的想象力是无限的，也有人说，最好的画是孩子们的创造出来的。想象这事，可以理解为幻想和猜想的能力，当然，职场，除了那些所需要的普通技能，你必须有想象力的休息，你的想象力会让你更地板上。
很多的时候你的梦想，就来源于你的想象思维能力，如果你的想象力具有足够我们强大，那么你的梦想也足够大，当你的梦想足够大的时候，你会发现学生自己的潜力也会随之不断提升，所以，想象力发展这个一个东西进行一定问题要有。
第二点：创造力
创意这东西，小编觉得还真的和想象有关，创意是什么？ 很多人认为只有那些设计师才会有创造力，他们的思维充满了创造力，而且因为这种创造力，他们可以创造出各种各样不同的设计，当然，我们的创造力，可能不需要那么高。 但你的创造力可以应用于工作。
打个比方，你可以用自己的创造力，为公司减少开支，为公司改变现状，现在有很多的销售模式，那么那些谁使这些销售模式，他们是不是在创造它有一个非常强壮 ？因此，创意这个东西，你必须有。
第三点：突破力
俗话说，有压力才有发展动力。而对于学习压力，有的数据来源于学生自己的内心，有的来源于中国公司，来源于一个家庭，来源于企业社会，而现在的压力大部分都来源于我国社会，来源于生活工作，很多人认为，既然有压力，肯定应该是释放压力，或者为了减少环境压力啊。
而小编认为，有压力，才能突破压力，这种突破力，可以理解为，才能解决问题并拿出能力.. 毕竟，每个人在面对困难时，都会有不同的表现形式。 这可能是美国专业人士突破的更好选择。 这不是我们中国人在面对困难时应该拥有的最好的技能。
小编总结：其实以上三种能力，我们每个人都拥有，只是我们经常在自己舒适的圈子里活着，所以久而久之或许我们就会丧失这些功能。但是要知道，在职场中想要生存下去，你还真的需要不断的提升自己，让自己的想象变成现实。让自己的想象变成一种创造力，让自己遇到的困难进行突破。好了，小编今天的话题到此结束，希望能够帮到大家。
以上《保证工作更顺心，这15条你一定要学？》一文，由编辑精心撰写而成，希望对您的职业规划有所帮助，更多精彩请访问“换工作求职信”专题！
