职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《注水简历让职位丢掉了》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
毕业于北京某知名大学新闻专业的小王，做梦也没想到，只因求职简历注水虚夸业绩，自己竟被求职单位淘汰。小王毕业前在一家媒体实习，发表了20多篇稿，然而，在简历上，20多篇的数字变成了50多篇，并有10多篇刊登头版头条。这些简历使用人单位产生怀疑，一个实习生怎会发表那么多的头版头条，打电话到实习单位一核实，就有了开头的结果。
简历为何注了水？
什么是简历注水？简历注水主要包括工作经历虚夸、学历造假、业绩虚吹等。
记者了解到，部分高校毕业生在求职简历中注水，屡遭用人单位封杀。注水简历中，有的英语四级没过却在简历上写六级，担任过学生会干事写成担任学生会某部门重要职务等等。记者在采访中发现，不少毕业生认为，一些单位只认证书不认能力是虚假简历的催化剂，毕业生简历造假也是迫于无奈。
北京某高校大学生小林不认同简历注水，但他认为，一部分大学生求职简历拔高情由可原。一些用人单位一味地将当干部、获奖证书当作衡量人才的标准，因此，在对简历进行甄别和选取中，具有这些条件的学生就有天然优势，成为用人单位挑选的对象。为能与他人同台竞争，一些学生就违背诚信规则，通过简历包装自己，以求得竞争时的公平。
注水简历难过关
北京高校毕业生就业指导中心职业指导师蒋爱丽说，真实是写简历的一个重要原则，现在，企业招聘人才，很重视整体综合素质，而诚信是综合素质的一个重要体现。大学生简历注水，好比自掘坟墓。今年，在北京高校毕业生就业中心网站上求职的大学毕业生，电子简历信息的真实性由学校的就业中心或院系来审核，审核后再发到网站上。其实，纸是包不住火的，注水简历一般逃不过招聘经理的眼睛。即使个别能蒙混过关，在今后工作中也会留下隐患。
北京联合大学旅游学院就业指导中心处长洪宇说，企业进学校招聘和一些委托学校推荐毕业生，不存在简历作假问题，在人才市场上招聘时，学校对学生简历进行监控相对较难。简历注水关系到社会诚信制度的建立和毕业生个人以什么样的姿态走入社会问题。假简历无疑违背了为人处事的诚信原则，事情败露，只能遭到用人单位抛弃和拒绝，对自己的职业生涯发展也不利。
简历注水能力欠缺
记者采访一些企业了解到，不少企业非常看重求职者的职业道德和职业诚信，通常会注意简历内容的完整性、真实性。北京某IT公司有关负责人说，大学生编造假简历完全没有必要，不具备某个公司要求的某方面能力，就表示这个公司不是最适合你的公司，即使通过造假能进入，但在公司工作中，也会不适应。正大集团季冬迎先生说，以前招聘也遇到过一些大学生，他们为了提升自己的含金量，曾出现简历注水现象，这是可以理解的。但是，隐瞒和欺骗就会使公司对求职者个人的诚信和职业道德有所怀疑。公司一旦发现这类现象，一般不会录用。他分析说，注水简历经不起推敲，有经验的招聘人员一眼就能看出来。比如说，大学生在实习中，如果虚夸自己能独立完成某项工作等，招聘工作人员主要对他进行相应工作环节等询问，马上就能见分晓。
小帖士
写简历四大忌
校园招聘即将启动，各类简历模板、样本、范文流传于各大高校中。大学生从浩如烟海的指导文章中提炼要义并非易事。稍有不慎，简历不但成不了敲门砖，还会变身绊脚石。有关专家指出，写简历有四大禁忌。
一忌：写了好几个求职岗位意向。写简历忌方向不明、条理不清。在简历上写一个主要的求职岗位，写好、写精，否则给用人单位一种错觉――你是万金油，什么都会，却什么都不精。蒋爱丽老师说，大学生写简历要围绕一个主题，不要一篇简历看下来，人家还不知简历作者究竟适合和想要做什么工作，主要的可以多写些，次要的可以少写、不写。
二忌：写简历时夸夸其谈。干净整洁、言简意赅的简历是最受欢迎的。简历忌长篇大论，切不可篇幅过长，写的人费力，看的人费神，简历要精炼，使看的人一目了然，印象深刻，否则，尽管你主观愿望很好，但结果往往事与愿违，反而会影响效果。
三忌：雷同简历到处投。到不同公司应聘职位，简历要有不同侧重。中央民族大学张焰老师表示，大学生制作简历，要根据不同的职位要求制作特色简历。比如招聘技术型人才时，看应届毕业生的简历会比较注重其专业成绩、在校是否有过相关作品；招聘管理型人才，除了看所学专业和学习成绩外，还会注重他在校时担任的工作、参加的社会活动等。
四忌：在制作简历时忘记或写错联系方式。忘记或写错自己的联系方式，白白浪费掉面试机会。有关专家提醒大学生，在写简历时，切记要写上简历二字，如果有手机的话，最好写手机号，如果没有，填写能联系到自己的固定电话。
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注意！不要让这些“毛病”制约了你的简历
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《注意！不要让这些“毛病”制约了你的简历》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
小编通过整理发现大部分简历一眼瞅过去，都可以被快速划分为三类：淘汰、惋惜、通过。其中淘汰和遗憾，或多或少有以下15个问题，不要让这些"错误"限制你的简历，它们可能是你被直接拒绝的原因，随着小编一起来了解吧！
1、简历中出现不适当或不必要的信息
简历是展示自己的窗口，但你的简历中并不需要出现一些信息，比如：可能导致歧视的信息、大量短期工作、初中生和高中生的教育背景、糟糕的过去成绩、不相干的兴趣等等。
2、简历上出现了太多不相关的图片
除了在简历中放上他们的头像照片外，一些求职者还会用装饰性图案或奖励来展示自己，并通过图片装饰简历。然而，简历不是相册集，更不是你的个人空间。在简历中填写太多不相关的图片只会让你的简历显得更加混乱和臃肿。
3、花式装饰
有些求职者会用华丽、背景填充、平面艺术词汇、各种平面装饰、各种风格的主题主题、丰富多彩的色彩等来装饰简历。有些人认为只有完整的装饰才能展示自己，但实际上，这种花哨的简历不会给你太多的分数，有时会给你的印象带来负分，简洁的简历会更受人力资源的青睐。
4.、错别字太多
每个人都有输入错误字的经验，但如果你在简历中写满了错别字，人力资源部会觉得你不够谨慎，可能会怀疑求职者在工作中是否容易出现遗漏。
5、语句不流畅
事实上，不恰当的陈述问题与错误的词问题是一样的，所有这些问题都需要在简历制作后仔细检查，以避免因句型模糊和句子错误而闹出玩笑。
6、使用多种不同的字体
一些求职者的简历中有很多字体，粗体的宋体斜体，红色和蓝色的下划线艺术字符，试图使用一些字体变化来吸引访问者的注意，但这样做只会使你的简历变得多样化。建议以统一的方式使用相同的字体。如果有需要强调的内容，建议添加粗体字体。
7、简历页数过多
说简历，简历，不是复杂的日历，没有必要把所有的内容都放在简历里，简历是用一种简短、精致的语言来准确地解释与工作相关的经历，所以最好把简历的页数限制在两页以内，页数过多的简历HR在翻阅了解时也比较繁琐。
8、不合理的内容排版
一般简历有其内容排版顺序，先进行基本信息介绍，然后对个人、工作经验进行描述。如果内容排版不合理，人力资源很难对你的个人情况有一个清晰的判断。
9、以某些特殊方式显示信息
使用一些诗歌、二维码或其他特殊图片来展示自己，会大大增加你被淘汰的机会。人力资源部门需要在筛选简历时迅速、简洁地了解你的情况。
10、含糊不清的表述
在许多人的简历中，模糊用词也是一个问题，大多数人喜欢用模糊的词语来描述自己和他们的工作。例如，使用好的结果、好的结果、满意的结果、良好的表现等，这种模糊的表达方式更主观，这将使人力资源很难界定实际情况，最好用数据和实例来表达和展示。
11、标点符号不被使用或乱用
有些人在中英标点符号转换时不太注意，造成简历中的中英文符号严重混用；有些标点符号也很常见，不能很好地区分断句；有些人甚至在简历上没有标点符号，所有的词都挤在一起，人力资源在看简历时也不舒服。
12、、与事实严重不符
为了让简历更具吸引力，有些人在简历中填写了与事实不符的信息。例如，伪造年龄、伪造专业、伪造学历，或者在简历中夸大你的工作能力或薪水，比如那些想在毕业后一年或两年就超过行业工资的人，人力资源部门肯定也会发现这是不可靠的。
13、文本/段落间距的不当使用
如果文本或段落间距过小或过松都不合适。很多求职者会忽略这个问题，觉得差距不重要；也有人想在简历中多放些内容，或者觉得简历内容太少，不知道如何填补差距。这时，有些人会耍小聪明来扩大和缩小差距，但这不是明智的选择。
14、页面内容太满
如果页面太满，一张纸上满是文字，浏览起来会非常困难，人力资源无法在简历上快速找到想要的信息。
15、过度依赖简历模板
如今网上有各种简历模板。套用简历模板很容易，很多求职者也会这么做，但有时过度依赖模板会导致问题。例如，小亮在互联网上下载并应用了一个模板。前面的内容很正规。他在海外经历栏中填写“无”，在计算机技能栏中填写“无”，在是否有子女栏中填写“无”，填写后简历看起来“无”。套用一个模板很容易，但是过度依赖模板来填写简历也可能会显得画蛇添足。
如果你想让你的简历脱颖而出，千万不能忽视细节，认真对待你的简历，简历也会给你带来无尽的面试机会，帮助你找到一份合适且令人满意的工作。
告诫:毕业生求职简历切勿＂注水＂
某企业最近面试了一批高校毕业生，发现部分学生的表现与求职简历中的自我描述出入不小。如有的在简历中写曾在校内组织策划过大型活动，但面试官细问后发现，该学生只是参与过这项活动。
毕业生求职简历注水现象并不鲜见。一些企业、教育界人士告诫学生，简历可以适度包装，但不可弄虚作假。
学生会干事成了副主席
简历是赢得用人单位好感，获得面试机会的敲门砖，所以大学生特别重视。硬指标很难修饰，如学业成绩单由高校教务处统一打印、盖章；英语四、六级证书，计算机等级证书都需要附上复印件。
被注水的通常是实践经历、荣誉称号、自我评价等内容。有的学生明明只当过学生会干事，却自我提拔成了学生会副主席。有的得过班级荣誉称号，却升格成校级荣誉称号。有的把实习经历写了一大串，其中不乏世界500强企业，实际上有的企业只去实习了几天。不少学生在写自我评价时一味借鉴网上标准版：开朗，善于与人沟通，团队合作能力强，吃苦耐劳千人一面，不由得让企业人事经理生疑。
一些学生认为，为了脱颖而出，简历拔高一下情有可原；也有的说，别人把自己写得很完美，我不修饰一下，不就吃亏了吗？
高校切莫助长注水风
对注水简历，用人单位自有应对之策。上海贝尔阿尔卡特公司人力资源部门人士表示，比起那些自我描述，企业招聘时更看重学校盖章的部分，比如成绩单，能够客观真实反映学生学业素质。如果企业有意录用某个学生，可以打电话向学校求证，到底是不是真的班长、学生会主席，一问便知。
不少企业对招聘人员面试时，往往会针对对方简历上的社会实践经历详细询问。如果某学生只是活动参与者，而非组织者，几个问题便会露馅；即便事先作过充分准备，面试官现场设置一个情境，也会令学生出现破绽。有的学生尽管各方面条件都不错，但一旦被面试官看出有违诚信的迹象，肯定失去了这次求职机会。
不少求职简历上有辅导员对学生的评价，但有的辅导员由于拉不下脸面，所作评价夸大其词，影响了真实性。有的学校为学生社会实践经历盖章也比较随意，未经过核实。 一些企业界人士指出，学校切不可助长简历注水之风。
坚守诚信基础上学会营销
上海师大党委副书记蒋威宜指出，即便身处激烈的就业竞争中，大学生求职还是应坚守诚信原则。诚信道德底线一旦被突破，它就会越降越低，最终影响他们的一生。写诚信简历，应该是高校对学生就业指导的重要一课。
有关专家指出，大学生写求职简历可以适度包装，但不可注水；可以根据岗位需求，较多地展示自身优势，但不能把1写成2。如你想应聘市场营销岗位，可以选取实习经历中与之相匹配的内容来写，而不必面面俱到。如果你曾干过商品派送的活儿，确有成效，不要笼统地写锻炼了能力，可以写多少时间内业务量提高了多少，这样更能吸引招聘人员的眼球。
别让你的简历15秒后被扔掉
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一个hr发帖说明了一下关于简历的忠告
帖子如下：
今天帮公司筛选简历，感受颇多!我所在的是一家大型企业。从收到的简历数量可以看出来1200+份简历，从中选出150+份进行笔试。
比例：8选1
机缘凑巧去帮老总们筛选简历，感受颇多。
觉得有必要跟还在找工作的师弟师妹们说说一些需要注意的地方。
1、表面功夫不用做那么足。
不知道其他公司怎么样，反正我们公司负责筛选简历的几位老总都很反感用那种黄色纸或者质地特别好的纸做简历，对于这种都是看都不看直接pass。拿文件 夹夹起来也不会有任何加分，甚至没有要求英文简历也没有必要投递英文的。反正我今天是没有看一眼英文简历中文的都看不过来了，哪里有时间看英文的。
2、求职信实在没必要。
大概有1/10的同学还弄了份求职信夹在中间，要知道，校园招聘和社招不一样，后者hr部门会每份简历都仔细阅读，可前者?可以告诉大家，每封简历在筛 选人眼前停留的时间最多不超过15秒，我们一个比较过分的老总甚至5秒决定一份简历。不是说不重视，实在是看不过来。如果每封都看得那么仔细，我们都不用 干活了。而且说实话，大家的求职信千篇一律，实在是没什么好看的。所以我翻到带求职信的简历后来甚至不会瞄一眼。
3、标新立异的也算了。
筛简历是份苦工，大家也会从中找点乐子，这种标新立异故作幽默的往往就会被当成笑料大家传阅一遍，然后扔到一边。比如有个同学写自己最大的缺点是喜欢看美女，真是寒。这种只会让公司觉得你不重视它的做法实在不值得提倡。
4、简历照片也有学问，太丑太美都不好。
有些女生应该是去照的完美照，贼成熟贼漂亮贼职业，这样反而会给筛选人一个不好的印象。而有些男生在照片上歪瓜裂枣惨不忍睹，恩。。虽说不应该以貌取 人，但是人都不是那么理性的嘛，特别是看了几百份简历之后的人。当然如果是那种看起来就特踏实特能干特朴实的，那种是会有加分的。所以说，如果照片感觉不 太好，还不如不放上去，这样至少不会扣分。
5、学习成绩还是很重要的，得过的奖一定要写上去。
我们公司初选有一条标准，一定要得过奖学金，而且到了真正筛的时候，被贯彻为一定要得过二等以上奖学金。因为得过三等的人实在太多了，不算数。还有些同 学写自己班级排名前20%，然后获奖情况是空着的，这也只会让人不明所以，然后直接扔掉。如果有与职位相关专业技能的奖项或者资格认证也可以，但一定要拿 得出手的，什么院级别的竞赛奖就算了。当然，成绩这东西，到找工作的时候已经差不多决定了。如果真的因为种种原因成绩不尽如人意，那就一定要突出自己的长 项，并且这个长项一定要符合公司的要求，见下一条。
6、对症下药才是王道。
有些 同学不管三七二十一，只要是得过的荣誉都往上堆，音乐美术体育，甚至还有写得过文明宿舍的这些都完全不会有加分，就算你是国际音乐大赛一等奖，和我要 的职位不相关，有何用?这些只是撑起你简历的门面，要靠他们打动公司，最好别指望。还有的同学，特别是小硕们，稀里哗啦写了一堆自己从事过的项目，专业背 景特强，研究得特深。这对于有些企业或者研究所也许是很看重的，可在我们公司，只会让老总说一声，这人太强了，还是不耽误他了，然后就放到一边去了。所以 写自己的长项一定要根据公司的不同、职位的不同而有所侧重，有几份简历就是因为其中写的项目方向正好和我们公司需要的人才相关或者一致，这种即便成绩一般 也会给个笔试机会的。
7、永远记住，现在是一个完全的买方市场。
说得不好听点， 咱们这些大学生就是一堆一堆的大白菜，菜市场里到处都是，只要是好一点的公司，求职人数都是职位空缺的几倍甚至几十倍。特别今天看到的简历2/3都是小 硕，搞到最后老总都说本科太少了，要放宽本科的标准，这才平衡了一下。所以永远不要想着这个公司一定会要我，我这么优秀，然后一旦失败了就深受打击。要知 道一份很优秀的简历都有可能一个不留神被pass掉，毕竟有成百上千份在那里摆着，所以如果真的不幸在第一关就被pass，一定不要难过，那么多好公司， 如果你真的够优秀，简历写得足够出色，一定会有公司看到的。
就这么多，这样连夜写出来是因为真的挺感慨的。我也知道一份份简历背后都是 一个个渴望职位的同学，所以15秒内决定一个人是否就一点机会都没有了真的很残忍，可没办法，现实就这么残酷。如果你连简历都闯不过去，你就算再有能力再 有潜力，也没人看得见。所以，一定千万要重视简历，而且一定千万要有能抓住人眼球的地方，哪怕只有一个，筛选简历的人可能都会因此把你放入笔试的一沓里 面，毕竟，这个动作对他来说，仅仅是举手之劳，可对你，那影响就大了去了。
最后再次申明，以上都是个人见解，请不要在尝试被鄙视之后，高举简历骂道这家伙骗人。那只能说明你理解得不够深而已。
为了争取高端职位，简历的撰写要注意些什么？
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每一次面试都是一次机会，一个让你重新认识自己的机会，也让你更加清楚自己简历中的不足，知道哪些地方需要去完善改进。有关专家表示简历的写法大致相同，但是对有过数年工作经验后重新回归学校的MBA来说，为了争取高端职位，简历的撰写要注意以下几方面的特点：
首先，强调成就。
一般情况下普通的简历只是陈述你的学历、教育、培训、工作经历。而MBA为了谋求一份高薪工作，最好还能在简历中突出自己的“成就”，用“成就”推销自己，增加简历的权重。许多人绞尽脑汁，也没发现自己在过去的工作中有哪些成就，因此在简历中往往较少涉及某项成就或者某些成功的事情。
事实上，“成就”并不是指你对企业做出了多么杰出的贡献，也并非是指在你的人生中有多么辉煌的事件，而是指在工作中运用技能、知识和个人素质去解决问题，为企业做出的贡献。每个人都会有其成就，成就=你曾经做出过的贡献，它具体包含哪些方面呢？不妨和小编一起来看看：
1、超越曾经的成就；
2、善于用比较简单的方式解决复杂的问题；
3、不花费额外的时间和金钱就能解决潜在的问题；
4、第一次完成某件事情；
5、用更少的资源来达到同样的效果。
在简历中，求职者可以从以下5个方面选择1-2项来凸显你的成就：
1、为了改善状况，你采取过哪些行动；
2、如何采取行动，以达到降低成本（用百分比表示）的效果；
3、提高效率，节约时间；
4、增加收入，增加新的业务；
5、列出结果，用数字或百分比表示业绩的提高。
最后，通过“PAR法则”来描写你的成就。即可以通过P（问题）、A（行动）、R（结果）三方面三句话来描述你的成就，简洁清晰地陈述事件。注意，无须解释你做事的动机和原因。
其次，强调对职位的理解。
除了简历外，“coverletter”（求职信）应该和简历一起附上。
在求职信内，你应该强调自己对申请的职位的理解。比如在了解职位信息和工作内容之后，写出自己过去的经历、经验与该职位的匹配程度，自己申请该职位的优势，以及对该职位的理解、想法或者日后的工作打算。
最后，使用“3R”感谢原则。
在第一次面试后，不要静待通知，你还可以发挥主观能动性来加深招聘官对你的印象。这里有一个“3R”感谢原则，即Remember（重申）、Reinforce（强调）、Re？鄄coup（补充）。具体说来，在第一次面试过后，你可以向你的面试官发送一封感谢信，目的是强调个人，增加面试官的印象。信件内容可以先简单地“重申”你的信息，比如“我是今天下午应聘某某职位的某人”，然后“强调”你对该职位的兴趣和想要加入公司的强烈意愿，最后“补充”你的才能和特点，比如“我有相关行业的经验，相信自己能胜任该岗位”。如此一来，在诸多求职者中必定脱颖而出。
丢掉“玻璃心”，你才能走得更远
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《丢掉“玻璃心”，你才能走得更远》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
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单位有一个非常优秀的小伙子，因为一件小事辞职了。虽然大家极力挽留，但他去意已决，完全不在乎众人的意见。
丢掉“玻璃心”，你才能走得更远
他来跟我告别。我说：“真的太可惜了，你原本可以走得更远。”他说：“这样的单位真没意思，再待下去，我怕自己会发疯。”
原来，这个小伙子被叫到办公室批评他在校对中漏掉了两个错误的单词。临别时，小伙子说：“你不是说错两个字了吗？”至于吗？
在他的眼里，不但没有意识到自己的无心之失，但也觉得这不是一个致命错误，它不应该受到这样的批评。
有些人，他们无法忍受被冤枉。 他们渴望赞美，不能忍受批评，而且对自己所做的事情特别情绪化。 都是关于”玻璃心”的。
我们要做的是克服它，不要让它成为绊脚石，不要让它束缚我们的意志，束缚我们的行动。只有这样，才能把“玻璃心”打磨成“钻石心”。
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作家契诃夫写了这样一个故事：
剧院里的一个人不小心对着一个将军的背打了个喷嚏，怀疑他冒犯了他。 他不断地向将军道歉，惹恼了将军，最后在将军对他大喊大叫后死去。
那人在将军身后打了个喷嚏，将军根本不当回事，但他以为将军会生气，一再打扰将军，最后被将军不耐烦地骂了一顿。
这个故事看似荒唐，但它也显示了“玻璃心脏”的人有一个共同点，就是都有自己的感受，将投影的特点，并处他人的认知倾向，并且极为敏感，胆小，软弱。
”玻璃心”的人特别敏感。 当三个人在一起的时候，其中两个人交谈得更多，他可能会觉得别人反对他; 当别人关门的声音更大时，他可能会觉得别人恨他; 当他和别人交谈的时候，他没有第二次机会回来，他会想象很多可怕的事情。 .
他们一直生活在自己的世界里，一旦他们发现别人与自己不同，他们就会感到受伤和极度不安。
3
生活中，我们经常会遇到这样的人，不管他们说什么，做会涉及自己。例如，人们走在路上一直在看自己，我们担心穿的衣服现在都不好看;和同学聊天，忙了很长一段时间，因为对方没有照顾自己，他们觉得不对劲;想和朋友吃饭，但朋友因为拒绝加班，他们觉得自己可能会冒犯朋友。
这种疯狂的“心理画面”实际上很有趣——就好像有人在看你身后的风景，但是你认为他们在看你，可能在试图想出一个计划。
人民群众的“玻璃心”没有安全感，也会把别人的思想扎成形状。他们为自己制造了很多不必要的混乱，导致人际关系不佳。
增长也并非一帆风顺，我们会遇到很多困难，所以扔掉你的“玻璃心脏”的话，尽可能地去面对它，做积极的沟通，从根本上达到解决问题。只有这样，你可以得到安全的信心和责任感，使生活更亮自己的道路。
让猎头关注你简历的4点
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《让猎头关注你简历的4点》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
猎头顾问每天都在收阅各种人才的简历，为什么有些求职者认为自己看上去非常合乎雇主要求，却连推荐、面试的机会都没有呢？也许就是因为求职者者的简历没有写好。简单来说，求职者提供给猎头公司的简历一般包含个人基本信息、教育背景、工作经历、素质能力和主要业绩等几方面内容。工作经历的介绍应包括提及公司名称、部门、职位、上下级、主要职责等。如果工作过的公司不是世界500强，最好简单介绍公司的背景、规模和主营业务。
让猎头关注你简历的4点
具体应尤其注意以下几点：
1、企业
猎头公司通常都关注求职者之前工作过的企业，如果和空缺职位处于同一行业，而且有在该行业中的领先中国企业员工任职经历，那么可以获得面试的机会是十之八九。另外有在跨国经营企业、知名品牌企业的经历会得到优先考虑。这看起来有点欠公平，但是我们现在不仅是外国文化企业，包括我国民营中小企业也希望聘用有跨国并购企业提供经验的人才，这是学生因为对于企业应该相信他们不仅能很快适应新的工作生活环境，而且会把跨国物流企业的先进信息管理研究方法和技术带进来。
2、职位
那些委托猎头寻找人才的人通常在管理和专业技能方面都是高素质的，所以如果你的简历没有显示你有足够的管理资格（比如5-7年），那么你的简历很容易被忽视。 第二，通过简历了解自己职责的大小，行业的深度（比如负责优秀简历全国营销的营销经理会比负责优秀简历上海推广的营销总监对企业产生更大的影响），判断你与空缺职位的匹配程度..
特别是要体验管理和领导技能，你可以写你的团队下的数量和组成，以及它们的数量获得了提升。如果你是负责客户服务和产品，客户或产品编号和名称，与客户的关系，时间是你的能力标准的评估。你赢得了大奖也使你的注意力，如果没有对您的业务有直接的奖励，却往往会使人自己的潜力和个人素质的一瞥。总之，绞尽脑汁，用自己的实际情况结合起来，确定以显示你的能力的最佳场所。
3、业绩
没有进行业绩作为支撑的职位分析描述是没有一定说服力的。由于我国不同影响企业对职位的内容和职责管理范围可以设计研究不同，所以我们真正能够反映学生个人发展能力和资历是工作人员业绩，数字、案例和奖励等比长篇的职位信息描述更能打动看简历的人。虽然写简历时要在措辞、排序和格式上花不少工夫，但是中国猎头在看简历时不会在意它的形式，但英语简历是必须的。此外，真实是一切的前提，如果简历中有存在较大水分或编造内容，那么它就会导致失去控制所有被推荐的机会。
问题往往是：如何解决？ 婆婆卖瓜自夸.. 如果你曾经做过销售总监，那么最有力的证明就是你已经取得了销售业绩，比如“一年内完成销售300万元”，“提前三个月完成销售任务”，这样雇主的主管就能立即对你的能力有一个清晰的认识.. 数字是问题的最佳例证。 所以只要有可能，尽量用数字来显示你的成绩。
4、教育和资格
教育背景，候选人从上大学写起即可，写明大学名称和所学的专业。个人在职场所取得的从业资格，比如CPA、建造师等，候选人一定要写清，这样是个“加分”呢！
同时优简历提醒广大求职者，简历中所用的语言平实、客观、精练、富于理性，且用两页纸的篇幅将个人基本资料、职位目标、主要技能、职业生涯、主要业绩、教育及专业培训、专业协会及荣誉等主要信息完整表述，应具有相当强的概括能力。一份好的履历以两至三页标准A4纸的长短为佳，最好不要超过三页A4纸，否则很少有人能耐心仔细看完，而如果只用一页纸的篇幅甚至还未写满一页，则无法较完整的表述信息，而且也会让看的人觉得不够重视。
使用注水简历所签劳动合同无效
所得薪酬等要返还 单位有损失要赔偿
最近，南京的晚报披露了一份南京师范大学教育学院针对南京高校研究生诚信状况进行的一次专业心理调查，结果表明：至少有1/4的研究生并不抵触在求职中改变自己的履历，进行造假行为，具有造假倾向。大学生的“诚信”形象遭遇前所未有的“危机”。
在世人面前，这种造假行为让造假者失去了“诚信”；而在法律面前，他们为自己挖的则是陷阱：劳动合同面临无效、到手的薪金还要吐出来、还有可能被索赔损失！而在为简历“注水”时，后者他们也许并不详知。
记者近日约见了几个正在求职的毕业生，他们谈了几种不同情况的简历造假现象。
夸大：胆儿小的也是班干部
某经贸学院应届研究生毕业生小王：现在大学生的简历哪有不做假的啊？只是程度不同而已。胆儿大的说得夸张点，胆儿小的也能给自己安个班干部、优等生的。我读本科时，做过个人网页，我就把这点“本事”说成了我当过网络团队领导。你要是实在没有过工作经历，可以写你在学校的社团经历啊，谁去调查？要说正常包装你实在不会，可以上网，网上就有专门的网站教你如何写简历。
找“枪手”：把假的变成真的
某研究生院毕业生小于：目前，毕业生学历做假的还真不多，因为一般学校的毕业证书网上都能查，是真是假，一查就查出来了。
现在做假证太简单了。但我们没必要办假证，如今假证在城里不好使，最多边远的乡镇、县城还能骗骗人。城里的学生在学历上做假，也就是找‘枪手’帮忙考个四级证书、六级证书。我就替人考过三次四级考试。
造假：从里到外都是假的
社科院刑法研究生小张：当然，也有大骗的，像前不久，自考本科生刘志刚冒充北大博士在郑州出事就是个例子，但那例子太个别。与其说刘志刚胆子太大，不如说被他骗的人责任心太差，这个骗子把整个简历都改了，学习和工作经历都是虚假的、编造的，郑州航院却把他作为高级人才招聘到该院工作。后来还是因为他对航院给他的待遇不满足才引起郑州航院调查的，这才发现刘的众多信息均为虚假情况，才向警方报案，检察机关已经以涉嫌诈骗罪对刘志刚提起公诉。
简历不实要承担怎样的责任
上述求职者的行为显然是用一种欺骗方法来获取招聘单位的认同。那么，这种有所泛滥的简历注水行为，造假者又该承担什么责任呢？
北京一报社人事处负责人认为：简历造假还真没有必要。用人单位在招聘的时候，一般都会与学校联系，对简历进行核实。前不久报道的江西理工大学为在校的主要学生干部建立一份专门的学生干部档案。将学生干部档案加盖学校公章后在网上公示，从而有效地防止了毕业生假冒学生干部现象的发生，也使该校学生干部在求职就业时不再“空口无凭”，而且该份档案还将与其他档案一起进入人事档案袋进行保存。而用人单位一旦发现应聘者有造假行为，即不予录用。
现在，用人单位都强调应聘者的实际能力。在录用前，应聘者一般都要经过二到三轮的技能笔试和面试，有的甚至还有实习期。过五关斩六将的激烈竞争后，那些在简历中夸大其词、把别人经历说成自己的、找人替考证书的等水分都将随之蒸发。
百密仍有一疏，简历造假者也有可能凭借注水简历而录用。在录用后，用人单位发现其欺骗行为的，该造假者应承担哪些责任呢？
中国人民大学劳动法学研究所副所长黎建飞认为：根据劳动法的规定，简历造假者采取欺诈方式订立的劳动合同当然就无效。这对于造假者就没有任何好处了，劳动合同尚未履行的，不得履行，劳动合同正在履行的，也立即终止。造假者已经在用人单位取得的工资、保险、公积金等一切酬劳等都得返还给单位，户口、档案都得退回原籍，还得赔偿单位由此造成的损失。
简历造假，不仅要受到道德的谴责，还要承担劳动法上的责任。更甚者还将受到刑事制裁。刘志刚因伪造虚假简历被公诉，对于泛滥的文凭、简历造假现象，更是有着一种警示意义。（完）
自己要学会让简历与职位匹配
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《自己要学会让简历与职位匹配》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
在求职找工作过程中，有的求职者会认为自己在职场有过几年阅历，是专业的人才，因此一定能被心仪公司看中，从而忽略了简历的作用，这也是很多求职者没能获得面试机会的原因。那么今天，让我们来看看简历如何写吧！
（1）简历要与大公司沾边
当人事经理搜索人才时，一般会以关键字“知名企业名称＋职位名称”，比如消费品行业可能喜欢可口可乐及宝洁的人，人事经理会这样搜索，例如：“可口可乐＋销售经理”，系统会搜索到简历中出现以上关键字的求职者，如果你的简历里出现知名企业名称的字样，就可以被搜索到，例如：“我在xx矿泉水公司工作，成功地令竞争对手——可口可乐旗下的天与地矿泉水在当地的市场份额减少……”：“我在可口可乐的广州白云区经销商工作”等。又提高了人事经理浏览简历的机会！
（2） 经常刷新简历
当人事经理搜索人才时，符合条件的简历是按刷新的时间顺序排列，而一般只会看前面一两页。很多求职者其实并不知道刷新简历可以获得更多求职机会。因此每次登陆，最好都刷新简历，刷新以后，就能排在前面，更容易被人事经理找到！
（3） 不要只应聘最近三天的职位
一般求职者认为刚刚发布的最新的招聘信息肯定是成功率最大的，其实不然。因为很多企业人事经理没有及时的登陆刷新刊登的职位，所以求职者在搜索职位时刚刷新的职位会排在前面，这些职位应聘的人多，竞争大，相反，一些职位已经是半个月甚至两个月的，应聘的人少，成功率反而高。
（4） 让你的邮件永远在最前面
你要知道每天人事经理看求职者邮箱，他们其实是很懒的，100多页简历邮件他们最多只看前5页！你现在应该知道为什么你的求职简历永远没有回应！
所以发邮件到企业指定的邮箱时，怎样才能让你的邮件永远排在最前面，让人事经理每次打开邮箱都首先看到你的邮件？只要在发邮件前，把电脑系统的日期改为一个将来的日期，如2008年，因为大多邮箱都是默认把邮件按日期排序，所以你的邮件起码要到2008年以后才会被排在后面！ （如果你求职成功，要向我请客耶！）
（自己要学会让简历与职位匹配）
（5） 新颖的邮件标题
人事经理每天收到大量的求职电子邮件，求职者一般会按企业要求把邮件题目写成：应聘xx职位，怎样才能吸引人事经理的眼球，让他先打开自己的邮件？可以在邮件题目上做文章。一天人事经理收到几百封邮件，只有标题新颖的才有机会被打开。
例子：我的一个女性朋友发了100多封邮件求职都没有任何反应，因为应聘做文员的太多了，而我这个朋友做过空姐，我将她的邮件标题改为“空姐来广州找工作”，引起绝大部分男人事经理想入非非，结果三天之内有30多个男人事经理通知面试，3个月找不到工作的她而变成3天找到上十份工作。你现在知道邮件标题的重要性了吧。
（6） 简历最好放靓照
对于人事经理来说，每天需要浏览大量简历，如果同等的条件，一般会先通知有照片的求职者来面试，因为通过照片，人事经理对应聘者又多了几分了解。如果是美女，被通知的可能性就更大。我作为人事经理，曾经招聘一个人事主管，收到300多封简历，我找出前30份有相片的前5份，通知了最漂亮相片的2个女孩，就定下了其中的一个。对于一般职位如文职人员之类，中国人的传统还是以貌取人，你即使不漂亮，也照一个艺术照，就增多了面试机会（与其等死，还不如放手一搏），毕竟很现实的是，简历的目的就是有面试的机会，其他就要靠实力与运气了。
（7）求职信“骂”对方公司往往会带来意想不到的效果
一般人认为在求职信中称赞对方公司会引起好感，其实不然。如果先指出这家公司的缺点，往往会引起关注，语不惊人死不休呢，我作为人事经理，我只会对指出我们缺点的求职者有好感，对恭维我们公司的求职者一般会放在一边。即使你不知道对方公司缺点，你随便写一些永远不会错的：“我认为贵司创新不够，市场表现过于常规化；我以消费者心态观察贵司，发现贵司客户服务还有许多待改进的地方；我发现贵司品牌形象还有可能做的更好……”如闻其详，可面谈。可勾引相关公司面试。只要有面试机会，其他它说。（简历有机会面试目的是一切，手段是无所谓的）。
简历技巧之材料“注水”当心自毁前途
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随着就业压力的增大，大学毕业生都是逢招聘会必进。由于担心经历太简单影响竞争力，注水简历纷纷出炉。在大学毕业生中甚至流传这样一句顺口溜，简历不造假，典型一大傻。然而，面对注水简历，用人单位真的那么容易上当吗？许多人事主管都表示，技能和知识结构上的缺陷可以培训，人格上的缺陷却无法弥补，大学毕业生简历造假将影响自己的职业前途。
求职者：简历注水迫不得已
一位打印店的老板告诉记者，现在不少学生都是拿别人的证书过来复印。拿自己的自荐表和借用的获奖证书，靠电脑和复印机的帮助，很快就成了一个全新的人。
在人才服务中心，记者了解到，为了区别于明显的造假行为，有些同学在写简历时使用了模糊手法，担任过学生会干事写成担任学生会某部门重要职务，参与过某项活动就写成主持完成某项工作等。
一位不愿透露姓名的毕业生反映，注水简历在职场上已是司空见惯，一些单位只认证书不认能力的做法是注水简历的催化剂，毕业生简历造假也是迫于无奈。
用人单位：必要时简历也要打假
大学生求职材料中的水分越来越多，这让众多用人单位十分头疼。开发区某货代公司的人事经理告诉记者：我们收到的简历中，曾经出现过同一个班有十几个班长的情况。本市一家银行的人事部主管表示，招聘单位都希望聘到最优秀的毕业生，但目前大量简历都存在雷同现象，而且从简历上看人人优秀，简直无从筛选。这位主管认为，学生有意隐瞒真实信息，甚至编造虚假实习经历和在校表现，是丧失诚信的行为。不真实的经历让他们面试时难免露马脚，最后给招聘方的印象分只会大打折扣。
记者在采访中发现，为了降低风险，不少用人单位开始对毕业生简历采取审慎的态度，在必要时会与学校联系，对简历进行核实，一旦发现应聘者有造假行为，肯定不予录用。
一位从事网站职场调查的工作人员介绍，绝大部分招聘单位看学生简历首先看态度，即简历制作是否认真，是否规范；其次看学生的基本情况，如所学专业、相关认证、英语过级情况等。那些看似抢眼的获奖、实习经历，只作为参考，而不是关键。用人单位更看重学生的人品和工作态度，因为这决定着他们今后的发展潜力。
吐槽奇葩同事，这些人有可能丢掉工作
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高调女：低调，低调，再低调
讨厌指数：★★★★☆
“唉，你听说了没？Linda被老板裁掉了。”
“什么？！她被裁了？活该！”
无意间听到的这段对话让我十分感慨。
Linda，不但人长得漂亮，同时还很能干，唯一的缺点就是个性太过张扬，不得人心。不但上班经常迟到早退，有时工作不顺心了，甚至还很不给老板面子的进行当面顶撞。金融危机袭来之前，老板对她的这种嚣张态度总是睁一只眼，闭一只眼，毕竟她总是能帮自己搞定很多疑难问题，怎么说也是个得力助手，没想到Linda更是因此有恃无恐。一场金融危机，老板刚动了缩减薪资的念头，Linda就又开始跋扈了，甚至还到处嚷嚷“老板给谁减薪都不敢给自己减薪，如果真敢减她薪，她立刻跳槽，而且还是带团队的，反正她的身后还有很多正等着她去靠的公司。”这一次，态度张狂得就连老板也忍不住了，大笔一挥就把Linda列上了裁员名单的首位。
职场专家点评：女性，一个让人难以捉摸的群体，特别是当她还顶着巾帼强人中的美女的光环时，自视甚高的情绪就更高了，什么人都不会放在眼里，总觉得这个世界觉得她就不行，别人就应该围着她转似的。其实现在有这种“自我中心”想法的人又岂是少数，只是在他人包容了自己的这种几近无理取闹的霸道时，女性往往就会认为自己真的是特别的，从而越发的肆无忌惮。可是，你有没有认真的想过，老板为何会如此大肚的包容你的这种嚣张呢？况且，老板始终是老板，不管你跟他的关系再怎么的亲近，到关键时刻他还是会六亲不认的“灭”了你，因为你侵犯到了他的存在与威信。所以，做人还是低调点好。不要认为低调就是让自己处于一种被动的“好欺负”境地，那只能说明你低调的没有水准，没听过么？这年头要低调做人，高调做事！
聪明女：反误了职场“性命”
讨厌指数：★★★★☆
Ann是一家外企行政部的职员，近段时期公司深受金融风暴折腾，业绩惨淡。公司高层放出风声，行政部门将会被分配到2个裁员名额。这一消息一经传开，Ann性情大变，上学时期品学兼忧的Ann一直是老师眼里的乖乖女，Ann也深暗“甜嘴功”，老师更是喜爱有加。此时，为了达到目的，Ann重操旧业：无故献媚主管，端茶递水嘘寒问暖；故意拖沓下班时间，手不离本人不离坐；甚至打小报告，张三迟到李四早退……可谓竭尽小聪明之能事，无所不用其极。然而，这些上司眼中的美态，却成为了同事眼里劣迹斑斑的举动，矫揉造作之态开始令团队关系疏远。谁知，偏偏公司宣扬民主，一周后，部门主管让大家作了一次无记名投票（类似最可恨的人投票），结果犯了众怒的Ann头票当选，一不小心成了裁员头号对象。
职场专家点评：古语有云：“机关算尽太聪明反误了卿卿性命。”虽然上班这点事，还没到谁要谁性命的地步。但谈崩了人际关系，整天度日如年，总是不愿意看到的悲惨结局。以往我们听了很多关于“情商”、“职商”的论调与攻略。其观点不外乎耍些小聪明能帮你在事业上助推。但水能载舟亦能覆舟，Ann就是一个血淋淋的例子。其实，聪明是种工具，能灵活把握的才是真正智慧者。在金融危机下，职场环境暗流涌动，大智慧反而比小聪明来得更沉稳可靠。因为，在此时，人的神经不免高度敏感，记忆又特别好，自身保护意识强烈，嫉妒心旺盛。以至于，隔墙竖高耳，背后打电灯。毕竟孔融让梨的佳举并非人人能够自然为之，一切心有目的的举动，都将会在危机时刻暴露无疑甚至被无情的添油加醋。
退一步观之，即便靠小聪明的手段赢得了场面又如何？一时的举措将会搅乱长时间的安定团结的局面。最终被其所伤。
八卦女：给你的嘴巴加道锁
讨厌指数：★★★☆☆
石头，跟随老板4年，手脚麻利，做事利索，一直深受老板喜爱。可是，就在春节前，收到了老板的红包外加一封辞退信。石头的公司是做机械出口的，金融危机对他们这行的影响不小，上下家频频出现问题，订单比往年少了一半，原来准备去德国参加展会的计划也被取消。老板想来想去，还是决定要精简公司人员。毕竟做老板的对员工了解有限，此时他想到了石头。石头是他比较喜欢的员工，聪明、能干，于是就把石头叫到办公室询问了一些员工的情况，石头一一回答汇报。老板虽没说明原因，不过聪明的石头似乎猜到了老板的用意。好心的她于是将她的猜测告诉了几个同事，提醒他们赶紧想想后路，做好思想准备。可没想到事情越传越广，结果就捅出了篓子。有两个比较激进的同事直接冲进老板办公室理论。这件事情让老板非常恼怒，他都还没有宣布，怎么公司里已经闹的沸沸扬扬！除了石头，还会有谁！
职场专家点评：有女人的地方就有八卦，八卦，似乎是女人的天性，她们天生就对非公共的事情抱以极大的兴趣。从明星ABCD到路人甲乙丙丁，从老板穿着打扮到同事办公室恋情，公司里只要有女同事的地方，就少不了这些小道消息。但是，时代不一样了，现在可是人人自危的时候。你的一言一行都被无限放大，并且受到老板相当多的关注。稍有不慎，就得搬纸箱走人。所以，爱八卦的女同事们，此时不得不给自己的嘴巴加道锁，不该听的不听，不该问的不问，不该传的不传。时刻牢记：祸从口出。在大环境不好的情况下，所有和公司相关的小道消息不妨先搁置一下，即使是和公司无关的八卦新闻，也不要在办公室里肆无忌惮地讨论，显得你很“悠闲”。最好的应对方式就是，关上嘴巴，埋头做事。贪图了嘴巴一快，丢掉了“饭碗”，得不偿失。
零食女：成也萧何，败也萧何
讨厌指数：★★★☆☆
安妮，一个普通的上海女白领，和很多女性一样，对零食情有独钟，办公室抽屉里总有几包零食。早上如果来不及好好吃早饭，一包旺旺小饼能顶一下小饿；下午茶时间，几包零食与同事分享，边吃边聊些八卦内容，工作压力减轻了很多。本来这样的小日子过得也蛮不错，安妮甚至把她的零食战略作为办公室之必备交友方法。然而一切似乎在危机下有变化，那天，安妮被经理叫到了办公室，经理严肃地告诉安妮，有其他部门同事反应安妮这种每天吃零食分零食的作法，影响了其他人的工作。经理暗示安妮，要好自为之，因为HR部门已经收到了投诉信，而近期公司不景气，正有减人动作。从经理办公室出来后，安妮郁闷了，没想到自己以为的良好习惯被人告了黑状。没办法，谁让现在是特殊时刻，从此要夹着尾巴做人了。
职场专家点评：吃零食的习惯在女性中比较多，而且就像男性之间用烟酒来联络感情，零食是女性之间联络感情的好方法，有时候一份小零食可以巧妙地把双方从不认识而认识，或是以此作为一个事件的讨论开始。但是万事总有另一面，吃零食有时真会影响别人。比如有声响的零食，比如香味比较浓的食物，自身在享受，却影响了别人。当然从企业角度，希望每一位员工的工作能更有效率，一切让员工分心的活动都会受到限制。当前危机下，缩减人力成本是当前企业首先采取的方法，那么那些影响工作效率的小习惯就成为HR们眼中的刺，曾经有过一篇新闻，员工吃两次零食就被裁，说的就是这样的事。
网购女：戒掉“淘宝”
讨厌指数：★★★☆☆
每天上班，电脑一开，Cissy都先上QQ，看看好友是否发来聊天消息。今天好友Vivien 的头像最先在跳动，“最近公司纪律抓得可变态了，每个月都有网络流量排名，俺们前台上个月荣登淘宝流量榜榜首，被邮件警告了。没了网上淘宝的乐趣，以后上班更难熬了……”
对此Cissy也深有同感，马上敲了几排字过去，“偶们公司早就明令禁止上班时间网购了，禁止将网购的商品邮到公司及留公司联系方式，本来我还想指望你能帮我在你公司下单呢，看来世道变了，公司都开始抓纪律了，领导没事儿干呀没事儿干……”
职场专家点评：经济环境不乐观，职场也变得不太平。自2008年下半年开始，就有新闻报道过女白领因上班被禁止网购而怒骂公司，后果是她可能被辞退。禁止网购这点小动作，职场人顶多私底抱怨下，最终还是应该抱以理解和支持的态度。现在风声正紧，你若顶风作案、冒天下之大不韪，很容易就落下一个“枪打出头鸟”的结局。
拉帮女：成群结队要当心！
讨厌指数：★★★☆☆
下午3点半，办公室的下午茶潜规则时间又到了。“lily……我要上厕所。”市场部的KAKA在MSN上给隔开2排的同事lily发了条信息。随即，两人起身，来到花花的桌子旁准备威逼利诱其也同去WC。怎料，此时花花心情不佳，毫无如厕欲望，便随意给了两人一张臭脸。这俩人哪会凭白吃下这一套？随即唧唧喳喳糊弄起花花。一个伴鬼脸，一个挠痒痒，俩人功夫倒也没白话，不足5分钟，花花便愁意渐消。正起身同去，总经理走过楼道，无情的给了3人一道犀利的白眼……
职场专家点评：常言，一个好汉三个帮，一个篱笆三个桩。不过此刻，职场中的成群结对不是什么好事。且不说2、3人成群目标庞大，唧唧喳喳地容易被“猎杀”，成群结对也容易被看成拉帮结派，哪个当头的喜欢这副景象？再者，搞小团体作“幸福状”同样令人心生恶心。这副“和谐美景”更与处在风暴中心的办公室环境“嵌”不到一块儿。几人讨论功工作，声响大一点也罢了，什么上茶水间、厕所、拿快递……这就需要识相一点，最好自己独立解决。甚至对于办公室的休憩时间的把握也相当敏感，制度是人定的，更何况是大家默许的潜规则？别拿鸡毛当令箭。切记！危机当下，隐身为上。
煲粥女：细数N宗罪
讨厌指数：★★★☆☆
Anna特别爱在办公室打私人电话，一打就是半个小时，电话都被她打“烫”了，还不愿意放下。不是跟朋友商量去哪里逛街，就是跟爱人研究晚饭吃啥，和工作都没有半点关系，办公室成了她的私人空间，办公电话成了她的私人“热”线，搅得别人也没法工作。有的同事实在忍受不了，便跳出来，数落了她一两句，结果被埋怨“多管闲事”，同事关系变得僵硬紧张，以后见面，跟仇人似的，互相都不打招呼。
职场专家点评：女性爱“煲电话粥”由来已久，时至今日，职场女性应该要意识到它也是一种小恶习，而且罪状不少。
罪状一：影响他人工作
赎罪方式：在办公室接听私人电话，最好在不影响别人工作的前提下进行，而且时间不要超过3分钟。如果是私密性的电话最好用手机接打，走到楼梯道里接听；或者告诉对方晚些时候再给他打回去，免得破坏安静的办公环境让你成为众矢之的。
罪状二：影响同事关系
赎罪方式：在办公室，其他同事“煲电话粥”，说又影响感情，不说又影响工作，真是说也不行，不说也不行，处于两难选择之间。如何劝说同事不要占用办公室电话打私人电话，成为了职场的一门沟通艺术。专家建议不如事后找个恰当的时机单独和同事沟通，先关心下同事最近是否遇到什么麻烦，然后说明在办公室打私人电话，一方面影响了其他同事的工作，另一方面谈话内容会被偷听，缺乏隐秘和安全。总之，晓之以情，动之以理，和平友善解决才是关键。
罪状三：影响自身职业形象
赎罪方式：建议首先停止使用公家电话办私事，应公私分明，不能花公家的钱，办私人的事，从某种程度来说这也是一种腐败，直接影响自身职业形象。第二一旦被上司发现，将对自身工作表现大打折扣。解救办法就是向上司说明情况，承认错误，毕竟“煲电话粥”不是原则性的错误，相信上司会原谅的。第三赔偿由于私用电话的费用，以表你痛改前非的决心。
综上所述，办公室“煲电话粥”，可谓劣迹斑斑。俗话说勿以恶小而为之，否则有朝一日，因小失大，丢了工作，真的只能回家煲粥喝了。（完）
给水排水工程简历范文
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基本信息
韩XX(男，32岁，硕士学历，5年以上工作经验)
婚姻状况： 未婚
民族： 汉
身高： 175
现居住地： 石家庄市
户口所在地： 石家庄市
联系电话：0311-86666666
求职意向
期望工作性质： 全职
期望工作地点： 石家庄市
期望从事行业： 环保,教育/培训/科研/院校,市政设计,房地产开发/建筑与工程
期望从事职业： 教学/教务管理人员,市政工程类,给排水/强电/弱电/制冷暖通
到岗时间： 1周以内
期望月薪： 3000元－3999元 （税前）
教育经历
毕业学校： 西安建筑科技大学 时间： 2006-09至 2009-05
专 业： 给水排水工程 学历： 硕士
专业描述： 本科的专业是给水排水工程；研究生的研究方向是市政工程
工作经验
公司名称： 青岛市第二市政工程公司
职位名称： 施工技术 工作时间 ： 2000-07至2004-08
工作描述： 工程项目：
2000年7月至2001年12月，青大工业园福海花园工程
2002年3月至2003年5月，同三高速公路工程
2003年5月至2003年9月，青岛市开发区江山路立交工程
2003年9月至2004年7月，青岛高科园道路改造工程
公司名称： 山东金富房地产开发有限公司
职位名称： 水暖安装 工作时间 ： 2004-08至2005-08
工作描述： 工程项目：
金孚大厦建筑给排水及通风空调安装工程
公司名称： 河北省污水垃圾项目建设管理服务工作委员会
职位名称： 技术负责人 工作时间 ： 2009-05至今
工作描述： 负责各个项目考察、技术审核等工作
自我评价
工作认真踏实、为人诚恳，富有团队精神，有较强的责任心，熟练掌握AutoCad设计软件；具有丰富的工程实践经验，较强的管理协调能力。希望从事大中专院校的教学、管理工作或与水处理设计、运营、固废处理等市政工程或环境工程相关的工作。
失业期让自己不“掉价”
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1.分析自我，充电学习，让自己更自信
为什么要裸辞，裸辞的根本原因是什么？你期待找一份什么样的工作？对于自己期待的工作，你有哪些优势，又有哪些不足？对于以往的工作，你有哪些收获？不要把目标和期待停留在薪水上，要把重心放在你对未来发展的规划上。问清自己这些问题，可以让你在求职的时候不会显得迷茫，且当你发现自己的不足之后，也可以利用这段时间进行充电学习，比如参加一些短期培训。
求职时的自信会随着时间的流逝而消耗，如果你找了6个月的工作依然未果，而在过去的6个月中你也没有任何学习充电的经历，那么到最后你很可能会变得越来越消沉。只有让裸辞后的空白期充实起来，在面对HR质疑的时候，你才能信心满满，让自己不会掉价。
2.为自己合理估价
如果你迟迟找不到工作，且多因为薪水不满意而拒绝到手的offer，那么你就需要想想自己的要价是否合理。你可以安装手机客户端，利用上面的薪酬查询功能了解你的目标行业、目标职位在市场上的薪资水平，然后再为自己做一个合理的估计。
3.面试时向HR证明自己的价值
你的期望薪资是你自己评估的个人价值，但HR也许并不这样认为。如果你在了解市场行情后坚信自己的个人评估没有问题，那么面试的时候你就需要向HR证明你确实值这个价。告诉HR你曾经成功地做了什么，在裸辞后的空白期你学到了什么，将这些有利的个人经历与应聘岗位的要求紧密地结合起来。
4.薪水可以降，职业生涯不可乱
经过上面几个步骤的努力，如果你仍然没能找到一份薪资满意的工作，那么也不要太过执著于薪水的问题，毕竟裸辞时间太久会给个人造成巨大的生活压力，即使裸辞准备金充足，也可能会产生一定的心理压力。但有一点求职者必须注意：薪水可以降，职业生涯不能乱，要确定你所接受的offer必须在你的职业发现路线上。
别让这些话毁掉你的职业生涯
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一、“这件事跟我没关系”
如果用“嫁祸他人以减轻自己责任”来诠释它的含义，不要觉得太过分。事实上，很多人板起脸来显得与世无争时往往掩盖了他最真实的意义。无论在哪一间公司，骄人的业绩都来自团队每一个部门、每一个人的紧密协作，而问题出现在某一个结点上也会影响全局。如果问题出现时我们都说与我无关，相信颓废之风马上遍地开花。
二、“我现在很忙，等下周吧”
“现在很忙，等下周吧”是典型的拖延型借口。如果一个人的工作进度是按时间表规划好的，那么他会在接受任务时告诉你为什么目前不能做，手边有什么事情，大概会在什么时间段来操作这个项目。现在有很多这样的员工，他们信誓旦旦，言之凿凿，把本来可以在短时间内完成的工作拖到以后。
三、“拿多少钱，干多少事”
这个借口不是按劳取酬的概念。通常在某些人因为缺乏责任心而遭到批评时，这句话就会脱口而出。“我不是没有能力，是因为酬劳太少我不愿意发挥全部而已。”但与之矛盾的是，估量能力与酬劳不成正比的人就是说这句话的人，也许在上司眼里，你所付出的努力还远远不值支付给你的薪水呢！如果一个职场人的思维意识永远停留在为了生存出卖体力的基础上，相信很难达到他所期望的酬劳水平。
四、“我们一直就是这样的”
当工作没有突破，或有人提出墨守成规的不足时，委屈的人会采用这个借口。一直就是这样的，意在告诉他人我在某种被认可的、安全的定式当中。一个缺乏创新精神的员工总是欢沿用传统而固定的模式，按部就班地工作，或许有那种欢属下不必具备进取精神的上司会青睐他们，因为他不需要一个挑战他的员工，但欢跟随他、丝毫没有个人主见的员工，在职场上要承担来自自己的很大的风险。
五、“我很难和他合作”
沟通是每一个职场人都应该具备的基础能力。当一名员工总是把自己工作中的不顺利归结在别人身上的时候，也许已经意识到自己的能力不够，尤其是当另外一个人提出了比较尖锐或敏感的问题，凭自己的经验已经解决不了，又很难回避的时候，往往就会很无奈地溜出这个借口。
六、“不是我不努力，是对手太强”
这句话一般出自某场战斗的败北者口中。人们为不思进取寻找借口时，通常会用到这句话。遭遇困难时，积极地克服与应对会更加激发出一个人的潜能，不然就不会发生后来者超越前者的故事了。而不思进取最终是意志品质上的认输，对手太强的意思就是：我比人家差太多。常说这句话的人，不是尊重对手，而是在不断否定自己。
七、“事先没人告诉我”
这里说的，不是预先不通知你开会而追究责任这种事情。事先没人告诉的借口，往往是在工作失误浮出水面之后。比起事不关己的彻底逃避型，欢用“事先没人告诉我”来推脱责任的人更容易一脸无辜地来为自己解脱。事先没人告知，不代表你不应该就有疑点的事情展开探索与询问，核实之后再下定论。这个借口的前戏是敷衍行事，而后戏就是出现问题把矛盾指向那个事先应该告诉你的人。
当你赢得了一场争吵，你输掉了什么？
很多人会毫不惊讶地发现，当自己卷入了冲突关系，会粗着脖子拉出大炮。而“炮弹”则是膨胀或放大的威胁，侮辱，和各种形式的性格暗杀。
一个广泛持有的信念，在辩论中胜利是一件好事的想法威胁到双方关系。这个概念是基于一定程度的假设，当谈到争论时，只有成功或失败两种结果。这是一个零总和的游戏，如果你不是最高的，那你只能是最低的。鉴于这种想法，很多人会毫不惊讶地发现，当自己卷入了冲突关系，会粗着脖子拉出大炮。而炮弹则是膨胀或放大的威胁，侮辱，和各种形式的性格暗杀。你简直跟你妈妈一模一样！难怪你妻子会离开你！你是我见过的最自私的人！我再也受不了了。我明天就打电话给律师！我应该听我朋友的劝告，不该嫁给你的！要知道，这些都还只是温和的人！
然后是强迫和操纵，以诋毁其他人的位置或无效的问题来击败他们在保护自己的过程中的努力，面对自我保护更微妙的形式。
赢得争吵的策略无限多样，但只有少数的动机强制地驱动赢得胜利。最常见的是想避免预期的屈辱，惩罚，权力的丧失，击败对方以确立关系中的主导地位。当关系中没有高度的相互信任，双方都会有一种强烈的关注欲使他们所拥有的权力和拥有的财产得以关注，因为它们容易被滥用，开发，和统治。人际防御和攻击行为的累积，并不是对攻击的一种有效的威慑，也不曾修复受损的信任。相反，它使这个问题更加严重，经常引发进一步的纠纷。
因此，努力赢得争论，击败其他人不仅不能解决根本问题，而会加剧它。虽然一个人可能会赢得这场战斗，但其实他们双方都输掉了战争。当涉及到承诺的关系，一个人在短期内失败，但从长期来看他们其实都已经失败了。当别人失败了或放弃争斗，双方的信任下降，并且之间沟通会断绝。尽管积极的战斗可能结束了，但潜在的问题以及双方之间的差异都还没有得到充分的解决。
在这种情况下，相互支持和合作精神被打破了，双方开始视彼此为敌人而不是队友。在同一队中，当这种情况发生时，脆弱性被抵抗性所取代，中断了诚实的沟通流程，每个人都变得更关心个人防御而非建立一个双方都满意的结果。共同愿望的缺失使重新建立信任和相互尊重成为必要。
在这一点上，双方都是从单独的个人意愿出发的，没有协调统一，感到对抗关系而不是合作关系。现在，每个人认为其他人是他们需要从其手中保护自己的或是需要去打败的，而不是其支持和安慰的来源。恐惧，而不是爱已成为双方关系的主导因素，即使一个人似乎是在生气而不是害怕。事实上，两者都是恐惧的，但可以制定不同的保护策略（如侵略、退缩、恐吓或调整）。
当争吵无法认识到或解决掉潜在的真正问题，那么这些问题的信息就不可能被争吵中充满自我保护意识的双方所接收。当这种情况发生时它很有可能将真正的问题淹没，双方会创造一个短暂的停火协议，暂时解除武装，就像维持那些必要的关系继续维持正常的生活。
正常生活，并不等同于充实和友爱的关系。它仅仅让一个人从冲突中暂时撤出或最小化他的义务和责任以便满足日常生活。尽管到最后，不间断的对立和相互诋毁的关系可能就是最好的结果了，这离大多数夫妇想象的，当他们开始分享生活并打算建立一个坚定的合作伙伴关系相距甚远。它也远远低于当两个人能够用一种坚持和诚信的视角来创造的不断成长，不断深化，变得更加充实和有爱的关系。
在所有的关系中，差异是不可避免的，冲突是可选的。当我们试图赢得辩论来解决分歧而不是寻求更多的理解，我们就否认了自己去更多地了解我们自己和我们的伴侣的机会；我们也错过可以使我们成为一个更加成熟，慈爱和负责任的人的机会。
虽然不是所有的关系都是天堂，但有很多机会让它们变得比我们想象的更加美好，只要我们愿意挑战和中断那些可能对我们来说弊大于益的嵌入式防御模式。也许是时候为旧机器装为一个新模型了！
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