职工职业规划。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《注意：单身职工长时间工作对健康不利》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
在澳大利亚，并非是所有单身职工都很年轻，他们要么自愿选择保持单身，要么就是受到环境的影响。据报道，澳大利亚不少单身职工称，老板让有孩子的职工提早下班，使得单身者承担更多工作，这让他们感到不满。这究竟是怎么回事呢？下面跟着小编一起来看看吧。
公司忽视单身职工需求
报道称，社会心理学家德保罗（Bella DePaulo）创造出了“singlism”（单身歧视）这个词，它指的是社会对单身人士的刻板印象和歧视。据悉，许多单身职工都认为自己为已婚同事承担了部分工作。
事实上，单身职工长时间工作对健康不利。据了解，澳洲国立大学（Australian National University）最新研究发现，每周工作超过39小时的职工会将自己的健康置于危险中。据悉，长时间工作有害职工的身心健康，这是因为它留给职工的私人时间更少、吃得不好、锻炼减少，参与社交活动与家人相处的时间也减少了。
对此，澳洲管理学院（Australian Institute of Management WA）首席执行官马丁（Gary Martin）说：“尽管‘单身歧视’可能不属于最残酷的歧视形式，但这种‘歧视’给澳洲工作场所带来了日益严峻的挑战。”同时，马丁称：“澳洲许多公司过于注重已婚者与子女或配偶相处，而忽视了职场中单身者的需求，有小家庭的人会获得优待。”
老板有双重标准
据悉，单身者常常抱怨，那些已婚者或有孩子的职工更容易获得休假。
对此，现年29岁的瓦内萨（Vanessa，化名）说：“有孩子的职工经常可以在一些节日休假，这是很自然的事情。他们是受益最多的人，但这对单身者来说令人感到沮丧。你没有孩子或伴侣并不意味着没有其他家人，你会想和家人们一起度假。”
瓦内萨称，只有少数职工会在周末的时间工作，他们的共同点是单身并且没有孩子。“单身者周末就要加班，我没有看到已婚者或有孩子的职工在周末加班。”
瓦内萨表示，老板也有双重标准，让那些有孩子的职工提早下班回家。“但我就必须替那些因为孩子或伴侣生病而早退或迟到的同事顶班，这是不公平的。没有伴侣或孩子并不意味着我除了工作外，生活就失去意义。”
单身者也应该工作灵活
与此同时，墨尔本职场顾问、作家史密斯（Rose Bryant-Smith）说：“单身职工应该像有孩子的职工一样拥有灵活的工作安排，这能让单身职工更有效率。他们可以进行体育锻炼、参加读书俱乐部、从事社区活动——所有这些都是工作之外令人感到愉快和获得健康的事情，可以让单身者‘充电’。”长时间工作不意味着职工的工作效率更高。
此外，单身员工在工作外还可以照顾年迈的父母、患病的朋友，甚至宠物。
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长时间用手机，对眼睛有什么危害呢？
长时间对着手机，是现代人习以为常的事情。尤其年轻人手机不离手，喜欢用手机看小说、玩游戏、上微博。可是您知道吗？这个看起来很潮的智能手机会让您的眼睛离健康越来越远。那么，长时间用手机，对眼睛有什么危害呢？一起来了解吧。
玩游戏易得干眼症
玩游戏时，屏幕上不断闪烁的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛感到特别疲劳。注意力太过集中，自然眨眼次数大大减少，对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉，甚至出现眼睛刺痛、流泪、畏光等不适症状，发生干眼症。
易致视疲劳
长时间用眼本身就容易造成视疲劳，聚精会神地盯着手机屏幕时，屏幕上不断变换的光影又会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛特别疲劳。尤其当周围环境暗，而手机屏幕亮时，对眼的损害尤其大，常次以往就会导致视力下降，近视度数加深等问题。
低头玩手机易患结膜炎
长时间玩手机，特别是在颠簸的车上低头看手机，会对眼睛的结膜造成伤害。因为长时间保持固定低头的姿势，容易使血液流向眼睛，导致结膜血管轻度充血，睑结膜也容易发生轻度乳头增生及形成滤泡等。起初，可能会有眦部（眼角）皮肤潮红、湿润、结痂的现象，如果不注意，则会诱发结膜组织的慢性炎性病变，造成慢性结膜炎。
引起眼睛干涩、刺痒
智能手机一般屏幕大、亮度高，屏幕上集中了太多的资讯，聚精会神地盯着屏幕时，屏幕上不断变换的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳、干涩、刺痒等感觉，甚至使眼睛有刺痛、流泪、畏光等症状出现。
导致青少年近视
专注于手机游戏时，由于手机上的字和图片都较小，眼睛会不知不觉地离手机屏幕越来越近，长此以往，很容易诱发近视眼，特别是18岁以下处于生长发育期的青少年，近距离使用手机，屏幕产生的热效应也会对眼睛的健康造成威胁。
专家建议在使用电脑和手机浏览信息时，应注意以下事项：
1、眼睛与手机之间应保持30厘米左右的距离。
2、光线强弱要适度，应从左前方射来，以免阴影妨碍视线。
3、浏览时间不宜过长，不要躺着，每次40至50分钟后休息10至15分钟，闭眼或远眺。
4、不要让眼部肌肉过度疲劳或长期处于紧张状态。
5、加强视力训练，坚持做眼保健操。
6、注意营养补充，尤其是维生素B和矿物质的补充。
7、由于青少年处于生长发育期，建议他们使用功能简单、屏幕大小合适的手机。
事业单位职工在职工作证明书示范文本
事业单位职工在职工作证明书怎么写?有哪些格式需要注意?今天小编就给大家带来事业单位职工在职工作证明书示范文本，大家一起来解下事业单位职工在职工作证明书怎么写吧。
事业单位职工在职工作证明书示范文本一xxxx有限公司(单位名称)
兹证明，性别，年月日出生，系我单位(公司)正式员工，自年月在我单位工作，现任(职务)，年薪。他(她)将于年月日前往台湾旅游，我司担保其在台湾期间遵守台湾法律，在旅游结束后按期返回，继续在我司工作。
特此证明
公司名称：
负责人或主管人员签名：
公司章
负责人或主管人员电话：
公司地址并加盖公司章：
开具日期：
事业单位职工在职工作证明书示范文本二
兹证明我公司__________先生/女士(出生日期：_____年_____月_____日)，自_____年_____月_____日在我公司工作，现任北京诚智思源物业管理经营有限公司__________职务。
特此证明
(公司章)
年月日
事业单位职工在职工作证明书示范文本三姓名：xxx性别：x出生年月日：xxxx工作单位：xxxx职务：xxxx何年何月任现职：xxxx单位电话：xxxx
该同志将参加由xxxx赴xx进行商务考察和洽谈活动。
特此证明。
(公司章)
xxxx年xx月xx日
事业单位职工在职工作证明书示范文本四日本驻广州总领事馆：
兹有我单位____(姓名)_________(护照号码)申请前往贵国旅行。____为我单位____(职务)，____(年/月)进入我单位，为单位服务____年，年收入____元。我单位同意____(申请人)于____(月/日)至____(月/日)期间休假，在贵国期间一切费用(包括机票、住宿、医疗保险及其他费用)将由其本人承担。___(申请人姓名)在旅行结束后，将按时回国，继续为我公司服务。
领导签名：
单位名称(并盖公章)：
单位电话：
事业单位职工在职工作证明书示范文本五兹证明______，出生日期__年__月__日，姓别__
于__年__月__日起在_____________公司____部门任_____________职务。
(任职证明日期须至少6个月以上)
单位主管：
月薪：
单位地址：
单身白领如何理财
28岁的黄先生是一名未婚的IT行业从业者，有买房买车计划，虽然有25万元存款但黄先生从没尝试过理财，他向本报咨询自己该如何理财。
黄先生资产状况和理财目标：
黄先生今年28岁从事IT行业，月均收入2万元，每月除2000元房租外，还要支出近1万元。
黄先生想在市中心购买一套房子，还想买一辆20万元左右的国产汽车，计划35岁之前完成恋爱结婚的人生大事，但他平时对各种理财方式都没有胆量尝试，除了开支外，他将所有钱都放在银行的存款账户上，工作多年只有25万元的存款。
理财建议：
工行东莞长安支行国际金融理财师卢燕分析认为，黄先生每月的个人开支占收入的比例为50%较大，每年的盈余不足，且全部资产均投在了收益率很低的存款上。
对于理财，卢燕给黄先生提出5方面建议：
首先，开源节流，增加收入。为实现今后的生活目标，黄先生必须对生活支出进行严格的控制。生活支出控制在月收入的25%以内，即5000元左右。
其次，先留足紧急备用金。其额度一般为月支出的3～6倍，约4万元左右，放在银行活期存款或是货币型基金，以备不时之需。
第三，购房规划方面，建议黄先生在年底考虑买房。在市中心买总价约80万元的房子，首付3成大概在24万元左右。
第四，对于黄先生的买车规划，卢燕建议，在完成购房计划后，存款还可剩余12.7万元（房子未装修前）以供支配。
最后，卢燕还建议黄先生参加基金定投。为日后的结婚生子等人生大事做好准备。
谁说相亲可以摆脱单身
谁说相亲可以摆脱单身
——成功摆脱单身标签的黄金箴言
当我们的年龄一旦踩上分水岭线的那一刻，父母们就会焦虑地不断对我们耳提面命：“年纪老大不小了，赶紧结婚，早点让我们抱孙子。”于是，暂且没有结婚对象的我们就会在父母及长辈们的热心安排下，一次又一次地奔赴向名为“相亲”的战场。
据（）日前所做的一项调查显示，有近九成的受访者愿意用“相亲”这一方法来解决自己的单身难题，而另有11%的受访者则表示自己不接受相亲。
说实话，早前笔者并不反感相亲这件事，毕竟它很靠谱。可是当这种“靠谱”在拐了N个弯后，它就会变成一个到处充斥着“雷点”的“雷池”，不把相亲者雷得外焦里嫩是绝不罢休的！于是，也就由此出现了许多让人哭笑不得的“极品相亲事件”。
为什么会出现“极品相亲事件”？即使没遇上“极品”，为什么我们在看了一个又一个的相亲者后还是找不到心仪的对象？难道真的是因为姻缘未到？人品不好？我们的要求过高？当然，要求肯定是有的，毕竟这是整个社会大环境造成的硬性门槛，而且它也关系着我们的生活问题。可其他的呢？仍有不少问题令我们百思不得其解。
笔者相信很多人都会感到纳闷，想自己各方面条件都还不差，或许经济条件是差了一点，但这是可以后天补足的；长相？我们也没长得那么对不起社会环境不是？可即使如此，单身的标签仍然高挂，相亲也总是以失败而告终。为什么？
作为每次相亲都能碰上“雷”人的过来者，笔者只能说：相亲也是一门艺术！
或许会有许多人对此不屑一顾，认为相亲嘛，相得中就谈一下，相不中拉倒，哪里需要讲什么艺术？但笔者在此提醒，如果不正确面对这门艺术，可是很难甩掉单身标签的哟！当然，若是暂且没有结婚打算，或是觉得女方配不上你这个帅哥，男方配不上你这个美女，故意破坏相亲成功率的除外。但是请注意，你的形象也会因此借由对方的口而远播千里……
那么，有哪些事情是在相亲时绝对要避讳的呢？且看笔者分析（排名不分前后）：
避讳一：零消费
说的官方化点叫零消费，说的通俗易懂点那就是抠门！
据的相关调查，有12.40%的受访者表示自己不愿意在相亲时花一分钱。对于这一点，是众多男性同胞最需要注意的。不管相亲对象是否是你喜欢的那盘菜，作为男方，你都不能抠门的不花费一分一厘！或许有人会对此提反对意见，表示“既然不是自己喜欢的‘菜’，自己凭什么要花钱？自己不愿意花冤枉钱。”或是“凭什么光要我们男人花钱？女方也要付，AA才是正确的！”那么笔者不得不说，“男人啊，活该你到现在都还没摆脱单身”，要知道有些女性正是借此在考察你的人品与风度。
什么？花不花钱和人品风度有关？没错！大有关系！正如笔者之前提到的那样，女方会借此来考察你这个人是否值得自己去交往。但万一你不适时的展现了你的吝啬，那么对不起，你的第一印象就会在对方的心中一落千丈。也许有些女性同胞会说自己付钱也是委婉表达自己没看中对方的一种方式，可同样作为女性，笔者要说的是“麻烦请把这个想法扔进垃圾筒里去，谢谢”！当然，笔者这么说并不是在搞性别歧视，只是基于女性自身价值体现而言的。在相亲这种场合下，所有开销由男方花费是理所当然的事。不要说什么这种事不存在理所当然，在这种场合下它就是理所当然！不过过度消费是不提倡的，毕竟你们只是在相亲。
而在相亲之前，无论哪一方都会多少向介绍人了解一下相亲对象的基本情况，如果条件实在与自己要求的相差甚远的话，就笔者看来，双方就根本没有必要见这个面，除非你们和笔者一样，有个喜欢在背后拿着“刀”逼着你去相亲的高堂！
既然双方决定见面，就意味着双方对彼此的基本条件都还算满意，同时也代表着对方是值得作为男性的你去付出的，而你的大度也会因此换得女方的好感。此外，请女性同胞们记住这一点：男性在相亲时所花费的金钱数额等同于你的个人魅力价值！
拿钱与个人魅力价值作衡量对比，有人或许觉得这很不科学，是无稽之谈，因为两者没有可比性。那么请试想一下，当一个男人对你说：“我热爱运动，热爱自然，所以我们就不去那些空气不好的环境了，就在这里吸收一下自然绿色的负氧离子吧。”而此时，你所要面对的自然环境其实是一个散发着异味的死水池，或者是某家酒店厨房的油烟出口，并且还是在高温的气候条件之下或是一个满是蚊子飞舞的夏夜，而你们的正对面则是一家有着凉爽舒适的空调环境的KFC……
避讳二：说话不分场合和对象
众所周知，女性平时的话题基本就围绕在零食、化妆品和减肥这三件事上。尤其是减肥，它是女性的终身奋斗目标，不管体形如何，即使再瘦的女性也会觉得自己很胖。而男人呢？不要不承认，很大一部分男性其实还是喜欢体形偏瘦，身材苗条的女性。而且社会对于女性形象的审美现状也偏好瘦人，看看满大街的瘦身广告就可想而知。
日前，笔者和一友人闲聊，在谈到相亲问题时，友人突然忆起了一件令她气愤不已的事。笔者好奇，遂问之。友人说，她之前遇到过一位相亲对象，对方开口的第一句话就是：“你可以减一下肥了。”笔者随即笑之，曰：“此君甚是脑残。”
聪明点的男人都知道，不管你的相亲对象的体形是否属于你极其不欣赏的圆润型或是真正的过度丰满型，作为非当事者以及与女方尚未敲定关系的非亲密人士，男性你都不应该与女性当面提及对方的体形问题。事实上，即使是夫妻，男性也不应该触及此类话题。同时需要避讳的还有年龄问题，因为体形与年龄是女性最忌讳的两大话题。因此，相亲时千万别去踩女性在这些事上的“雷点”，不然很有可能会被女方轰得“尸骨无存”。也许有的男性会说自己只是在实事求是，而且女方你的体形确实很胖，我这样说是在好心的建议你，其实我的心里并没有半分恶意。说实话，你的这份好心对于女性而言简直就是多余！在这些事上女性其实根本就不需要你来提醒。
如果说男性你是因为在相亲之初，出于彼此间的陌生，不知道该说些什么话来打破尴尬，那么我建议你不妨先从天气开始聊起，毕竟这是个打破沉默的黄金话题。但有一点要谨记，千万别把相亲时的聊天当作是户口调查，因为你们双方若是真的在相亲时对彼此有所好感，决定继续交往下去的话，彼此的家庭背景以后有的是时间去了解。那么，对于不知道该如何寻找破冰点的相亲双方而言，相亲时应该聊些什么才好？笔者可以很负责的告诉你，兴趣爱好是继天气话题之后在当时环境中做深入了解的最理想话题之一。作为相亲双方，只有从彼此的身上寻找到一定的共通点后才有机会迈向下一步的关系发展。
此外，还有最重要的一点，男同胞们，不管你们是否深感自身的压力巨大，在相亲时千万别将你们的想法以及将来的规划向女方倾吐。毕竟相亲是个双向选择题，在没有领到红证书之前，别摆出你看中对方姑娘就是对方莫大荣幸的姿态，那样只会遭来女方的厌恶与反感。
笔者同事的一位友人就遭遇到这么一件奇妙囧事，男方起初在女方眼中还是个不错的对象，但在第一次约会结束时，男方却很莫明地对她说：“现今社会下的男人压力很大，结个婚又要买房又要买车，工资就那么一点，却还要养家糊口，将来有了孩子，花的钱还要更多……”
笔者承认，就某个观点而言，这人说的没错，可要知道你们毕竟只是第一次约会，而且这第一次的约会还是由男方主动提出的，可男方在约会当天不但迟到了一个多小时，就连全程约会的消费也全由女方买了单，事后还和女方啰嗦了以上一堆很不适宜的话，说真的，女方当时没甩下他扬长而去已经是给了对方很大的面子了。
所以请切记，说话要分清楚场合和对象！并且，该承担、该花费的就绝对不要腻歪，不然会遭人闲的。此外，无特大原因，约会不允许迟到！
避讳三：不尊重女性
笔者曾经见过这么一位“雷”人，当时若不是高堂拿“刀”架着，笔者是死都不会去见这个男人的。为何？此君的择偶条件是“女方身高一六八以上，一七零以下、长相必须是上乘美女，最好属于明星相、模特身材、要上得厅堂，下得厨房、必须要将自己（男方）的母亲放在首位……”笔者估摸着大部分女性在听到此君提出的择偶条件后会给出这么个反应：此人不见也罢。为何？其他条件暂且不提，单是必须将男方的母亲放在首位，估计就有很多女生会感到不乐意了。凭什么要将男方的母亲放在首位？女方的母亲就不重要了吗？显然这个要求很不合理。不过与笔者友人的相亲经历相比，此君还不算过于极品。
据朋友描述，她的这位相亲对象是和他的母亲一起来的，因为男方的工作需要经常出差，所以男方希望将来的妻子能和自己的母亲住在一起。当然，这是人之常情，可以理解。可让朋友郁闷的是男方和男方母亲席间所表达出来的言语暗示却是她不能容忍的。确切的说，只要是有思想的女性都无法容忍。
一、男方对自己未来想要生活一生的结婚对象没有任何要求，只要是个女的，看上去长相不太差即可。其余条件只要自己的母亲觉得可以，他也就没有任何问题。
二、男方母亲在见到朋友的第一时间便当场提出条件要求，同时还亲昵的称朋友为媳妇，说：“媳妇啊，你在和×××结婚后就辞去工作，在家做全职太太吧。家里有×××，你就安心在家带孩子好了。”
不是笔者多心，单以这两点来看，这样的家庭就绝不是广大女性同胞的最佳选择，尤其是男方母亲言语中存有过于明显求孙子的暗示要求。对于这样的家庭而言，身为媳妇的女性只是一个生孙子的工具。且万一不巧媳妇生的不是孙子，而是孙女……电视里常年都会出现的八点档狗血家庭伦理剧就将会在现实生活中真实上演。
也许有男性会反对笔者为什么只一味指责男方，而不提提有些女方家长的种种雷人行为，笔者可以这么告诉你，女方在相亲时带家长的，通常不外乎以下几种情况：
1.母亲操心，怕女儿吃亏，且基于八卦精神要亲自确定男方是否值得自己的女儿去交往，并且男方是否值得女儿依靠终身。说穿了，就是母亲们的心里对于女儿的终身大事过于焦急，而导致了顺序性错误。
2.父母对于未来女婿的要求比女方还高，女方心里因此是真的没底。其结果就是广大男性同胞深有感悟的：女方父母嫁的不是女儿，而是在把女儿当商品一样待价而沽。
3.性格过于内向，俗称脸皮薄。遇到这种女生，男方面对的“相亲军团”可能不一定是女方的家长，女方的朋友也是有可能的。
说到这儿，笔者又想起了一件趣事，同样也是笔者朋友的事，不过这一次朋友是作为第三者陪她的同学去相亲的。结果，相亲的男方没看上朋友的同学，反而看中朋友了，并且很厚颜的通过女方再三邀约朋友，并且还对女方说：“如果×××不一起来的话，我们就没必要见面了。”笔者给予的评价是：“雷人年年有，今年特别多。”
综上所述，相亲的艺术与人际沟通一样，是一门需要各位细入研究的课题。同时，以上三个避讳点是相亲双方在初次见面时都需要仔细留心的注意事项。且笔者相信，相亲双方若能回避以上三个重要误区，相信各位距离摆脱单身的日子也就不远了。（完）
公司职工实习总结
实习期结束，实习总结要如何写呢?以下是小编为大家精心整理的公司职工实习总结，欢迎大家阅读，供您参考。更多精彩内容请关注。
时光飞逝，转眼间我的工作试用期已接近尾声。这是我人生中弥足珍贵的经历，也给我留下了精彩而完美的回忆。在这段时间里大家给予了我足够的宽容、支持、鼓励和帮忙，让我充分感受到了领导们坚定的信念，和同事们用心乐观的精神。在对大家肃然起敬的同时，也为我有机会成为公司正式员工而感到光荣和兴奋。
在这一个多月的时间里，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，透过自身的不懈努力，各方面均取得了必须的进步。
记得初到公司时，我对公司的了解仅仅局限于公司网站的简单介绍，除此之外，便一无所知了。所以，试用期中如何去认识、了解并熟悉自己所从事的行业，便成了我的当务之急。
到公司的一天，我有幸参加了公司召开的工作会议，受益匪浅，感觉这是一份关荣而附有挑战的工作。学习是取得一切进步的前提和基础。在这段时间里我认真学习了公司各相关资料，并从网络上摄取了超多的有用素材，日常工作的积累使我对公司有了较为深刻的认识，也意识到了公司的壮大对中国的互联网电子商务所起到的重大作用。
在这一个多月的时间里，兢兢业业做好本职业工作，不迟到不早退，并用心自觉利用节假日参与公司的加班工作。严格遵守公司的各项规章制度，认真履行岗位职责认真学习岗位职能，工作潜力得到了必须的提高。
我所在的技术部是一个充满激情和挑战的部门，我要认真学习岗位职能，做好自己的本职工作，努力完成好各项工作任务。
在今后的工作中，我将努力提高业务水平，克服不足，朝着以下几个方向努力：
1、在以后的工作中不断学习业务知识，透过多看、多学、多练来不断的提高自己的各项业务技能。
2、提高自己解决实际问题的潜力，并在工作过程中慢慢克服急躁情绪，用心、热情、细致地的对待每一项工作。
关于工人疗养院职工实习工作总结
依稀记得春天的疗养院，第一次来到这个不太熟悉的大院，怯生生的踏入这个圈子，一切都是新鲜，除了新鲜，还有陌生、还有兴奋，初次踏上工作岗位的兴奋。
2007年，无论对于疗养院还是对我自己，都是具有重要意义的一年。这一年无论是两个一流，还是劳模大厦，亦或是银帆启航，每一件都足可以载入工疗的院史。而这一切都联结着每个工疗人的神经。这一年有过两个一流的信心，有过大楼开工的兴奋，也有过银帆置换的如释负重 这一刻大家同呼吸、共命运，对大楼启动的兴奋写在脸上，对上访的义愤填膺压在心底 2009年个人工作总结
站在时间的尾巴上，来到疗养院一年零三个月零二十三天了，不得不承认对疗养院产生了感情，这种感情甚至谈得上爱，四百多天多的时间，足够对一个人、一件东西产生感情。更重要的是，这一年适应了这样的生活，融入了这个圈子，收获了一份感情。
有时候也为自己的身份而自卑，在编与编外人员，像一张无形的墙，他们在墙里，我在墙外。固然如此，这堵墙仍没有妨碍自己与同事们的交往、交流。有过沂蒙三日行的欢声与笑语，也有过饭桌上的把酒言欢
而面对分别却显得那么无能为力。早在两个多月前，看到同事们一个个笑脸，自己在想，要走了，以后还会看到这些亲人般的同事吗？想着想着心里就无比的酸痛。要走了，真的要走了，在这一刻，甚至不想对每个人说再见，因为，一转身便是天涯！因为再见这个词用任何语言来表达都是黯然神伤的！有些话不是不想说，而是承受不了说过后那种酸楚的感觉。我只是在自欺欺人。对于离别的痛苦我不愿写在脸上，只想一个人在回去的路上细细品味。
一想到踏上西去的列车，一觉醒来就见不到疗养院的同事了，心里挺难受的，眼泪便不由自主地落了下来，或许这就叫亲情吧！
对这个生活了4年多的城市，我不想说再见。熟悉一个城市，对它的感情是需要用心慢慢培养的。四年来,对它是越来越的关注，走遍了几乎市里的大街小巷，在这个城市的很多的地方留下了足迹、留下了欢声笑语我不敢想象离开烟台的日子，我也不敢想象离开我倾注了一年感情的疗养院生活圈子。我会想到当我离开这座城市时我会哭成什么样子。
面对离别只有一句话能表达我此刻感情：公务员让我对这座深爱的城市爱莫能助！
自此以后便是天涯海角、山高水长了！
感谢一年来疗养院对我的培养，感谢车院长的知遇之恩，感谢王书记对我的帮助，感谢宋助理一年来的敦敦教导，感谢王主任，感谢闫科长，感谢每一位同事，感谢疗养院的每个人！
海口单身女白领理财style
女生多好，轻松无压力，即使月光也不怕！作为女白领似乎经常会听到这样的评价。在不少年轻单身男眼里，作为女生，不用担负起赚钱养家的责任，所以每个月赚着还说得过去的工资够自己生活就好了。但是，女性也要承担起共同养家的责任。于是，现在越来越多的单身女白领已经在悄悄地规划着每月财政状况，为将来铺设更顺畅的康庄大道。我们且来看看海口女白领的理财style吧!初出茅庐存款靠省吃俭用
对于刚刚出社会的菜鸟，共同面临的一个现状就是经验不足、工资不高。在海口，刚刚毕业的大学生一个月可以赚到3000多元可谓相对可观了。
小美今年刚刚大学毕业，也许就像小美说的可能是她运气好吧，刚毕业就应聘到一家不错的事业单位上班了。转正后拿到每月3000多元的工资，小美非常满足。但是慢慢地小美发现，工资越来越不够用了，基本月月光。在大学时代，小美的家庭比较殷实，于是平时花钱没做计划，钱用完了就跟家里拿。工作以后，小美的消费观念改变了许多，之前在学校去趟肯德基觉得非常稀罕，但是现在经常和朋友去西餐厅吃饭，再加上美容护肤及化妆品花费。小美发现，没到月底钱就少得可怜了。但是出来工作了，又不可以再向家里要钱。小美开始意识到要重新规划每月的消费开支了。
于是，小美开始养成每月记账的习惯。她每天随身带一小账本，不管吃饭还是买东西，都会把每笔钱的开支详细记下来。这样的好处就是，看到类似的物品小美不会再盲目购买了。第一个月结束后，小美核对账本发现，泡咖啡馆、西餐厅的消费不少，着实吓了一跳，这些消费竟然耗费了她半个月的工资。第二个月小美一想起前个月的消费情况，就及时压制泡咖啡馆的欲望，这样坚持下来，情况好转了好多。我现在暂时还没有积蓄去投资，但每个月节省开销后，慢慢也会有积蓄的。小美说道。
单身适婚长远规划买房子
丁丁今年27岁，22岁大学毕业后,工作已有5年了。丁丁现在的月薪是6000多元。她老家在外地，最近一直打算把父母接过来，但是又不想让父母住在出租屋里。于是她计划买房，丁丁看了海口很多户型，也咨询过不少朋友，最终敲定了一间一室一厅的小户型房子。无论是小区环境还是基础配套都很满意。
房子首付要8万多元，丁丁可以拿出5万元，再加上父母给的3万元，算是房子的首付了。以后每个月的房贷对丁丁来说并不吃力。即使父母来海南也不会造成压力，父母两人每个月都有5000元左右的退休金，虽说丁丁不让他们支付生活费，但是丁丁知道他们一定会找借口添补家用。
可是，买房后丁丁的积蓄全用完了，每个月还完房贷，很难再有结余。并且她和男友也交往1年多了，正计划着结婚。到时购买婚房她还想承担一部分房款。和男朋友沟通后，两人最终决定，结婚先租房，然后再慢慢攒钱买房。两人目前的月薪加起来有一万四千多元，每月房租最多2000元，生活费控制在5000元以内，这样每月可以存7000元左右，基本上两年就可以攒够房子首付了。日子慢慢过，事情总比想象中发展得快，也许以后赚的比现在多呢。所以不着急，好好规划下，想要的都可以实现。丁丁乐观地说道。
大龄剩女多重投资钱生钱
王小姐今年31岁，某公司的管理高层，算是真正意义的成功人士了。现在王女士在海口有一处房产，还有私家车。是典型的黄金圣斗士。家里人一直在催，但是我觉得还是应该有自己的事业，二十七八岁时，正是我事业的上升期，根本没时间考虑个人问题，现在稍微稳定了，年龄却不等人，我也不着急，总会遇到合适的人，急也没用。王小姐说道。
王小姐的理财路却是有勇有谋。她现在月收入上万元，包括年终奖，一年下来，可以有20万元左右的收入。钱放在银行生利息太安稳，还不如做一些投资让钱生钱。我的投资理念是鸡蛋不能放在一个篮子里，以目前的市场形势来看，做分散投资最保险，可以抵御股市风险。除了一两万元活期存款做为应急资金，其余总资产的55%存银行，10%投债券，25%投基金，10%投股票。分摊风险，多重获利。王小姐说起自己的理财经头头是道。
单身小白领如何置业成家
27岁的小张月薪3000元，无房无车，吃住都在家里，没有生活负担，平常经常和朋友一起出去K歌泡吧，日常支出也比较大且不固定。工作4年，目前账户存款5万元，不炒股也不买基金，唯一的理财就是把活期存成定期。
理财目标：
计划30岁之前完成恋爱结婚的人生大事，并能购买90平方米住宅一套。
理财建议：
理财师李芳表示，小张现在正处于单身阶段，是经济独立后到成家前这一阶段的关键时期。虽然看起来无生活压力，但很快面临结婚、买房、独立生活等等问题，应为此进行资金准备。对小张来说，重点是缩减日常预算。
首先，要节省开支，因为结婚时小张需要的花销很多，所以现在已经不适合大手大脚花钱。除去必要的应酬，小张每月最少要强制储蓄2000元，才能达成之后的理财目标。
从买房方面来看，李芳表示，小张赚的钱不算多也不算少，在年轻人当中属于中间位置。要在三年内结婚买房就必须在三年内攒够首付款。按目前本市较低房价每平方米4800元来计算，小张最低首付款也应在14万元左右。
小张如果每月存2000元，三年可积累存款72000，再加上有公积金，买房时约能提出4万元作为首付，这样就有了11万元，加上现有存款可以达成买房梦想。
李芳表示，以上方法是在小张没有任何投资情况下的算法。如果其间小张进行投资，情况又有不同。现阶段股市不稳定，正是投资债券型基金的好时候，如易方达、华夏、嘉时等老牌基金都不错，从以往经验来看，收益率基本在5%-10%，如果投资成功，小张又可获得一笔资金。
另外，小张也可选择投资银行理财产品，三年下来也可有不小的收获。
异地恋，活得还不如单身狗！
你会接受异地恋吗？
距离产生美，这是美学里的一个著名命题。异地恋的距离究竟美不美，只有经历的人才会明白。根据的调查数据显示，3成异地恋人最终难逃分手的悲剧，而提到异地恋的恋爱成本，不少网友更是感慨万千。
异地恋：3年交通费花掉5万块！
一位拥有异地恋经历的网友曾做过这样的统计：“每年和女友见面近30次，每次来回交通费600元，一年就要花费18000元。不算恋爱的正常开销，仅因为异地的关系，3年内我就付出了5、6万元。”看到这样的统计，许多同城恋的朋友在唏嘘不已的同时，表示同城恋爱的成本也不低。同城恋爱的人的确多了许多日常的开销，可这些消费都是两个人自己享受，而异地恋开支的大头在交通费、通讯费上，这钱可都进了民航局、铁路局、中国移动的口袋啊！
网友“没那么简单”表示：“虽然异地恋成本很高，但每一次相聚还是特别快乐！我每年和女友见面4次，因为城市距离比较远，相聚只能选择在长假期间，这样的话我来回都是全价机票，相聚一次仅交通费就要花上3、5千。”一边是相聚时的欢快，而另一边高昂的交通费又让人心疼，异地恋人每一次相聚都是痛并快乐着。
异地恋：精神成本才是最大的付出
在盘点各自的异地恋爱成本时，许多网友表示金钱的支出还是其次，相对于同城恋人来说，精神成本让他们倍感危机。距离产生美，但距离太远就会产生疏远。虽然异地恋人都会以彼此间的信任作为依托而继续这份艰难的爱情，可信任有时候还是会被空间距离击碎。
沟通问题也是对异地恋人的一大挑战。如果电话沟通中遇到一些分歧，即使很小的摩擦也容易小事变大，电话中的解释总会让情况更糟糕。分处异地，如果两个人工作都比较忙，平时沟通的机会就会减少，比较多疑的人可能就要猜测对方有了“新欢”。恋人之间一旦产生了信任危机，爱情的堡垒就不那么牢固了，更何况是异地恋人，根本就没机会去修补两人之间的信任裂痕。
异地恋修成正果需要很多磨练，尽管有很多人最终放弃了异地恋情，但是这种空间距离本身就是对爱情的一种考验，因为它可以让爱情沉淀下来，让恋爱双方明白自己对爱情的期待是什么。选择异地恋的人需要有勇气和耐心，并且双方能够吃苦；最重要的是彼此间要有足够的信任与忠诚，而这正是接下来的婚姻生活中双方必须要具备的素质。
在的调查中有42%的网友表示自己选择了异地恋，现在正艰难向前进，而他们当中又有一些网友因生活太苦将要结束异地恋，他们决定离开父母或者放弃当前的工作机会，跟随男女朋友一起在异乡将爱情进行到底。异地恋人现在的分离是为了将来更幸福的团聚。分居两地并非是长久之策，为了让这距离能够美丽，再适合的时候需要我们为对方做出一些让步，以成全更为持久的爱情。（完）
职工辞职报告范文
职工辞职报告
尊敬的领导：
我很遗憾自己在这个时候向公司正式提出辞职申请。
来到xx公司也快两年了，正是在这里我开始踏上了社会，完成了自己从一个学生到社会人的转变。有过欢笑，有过收获，也有过泪水和痛苦。公司平等的人际关系和开明的工作作风，一度让我有着找到了依靠的感觉，在这里我能开心的工作，开心的学习。然而工作上的毫无成熟感总让自己彷徨。记得*总曾说过，工作上如果两年没起色就该往自己身上找原因了。或许这真是对的，由此我开始了思索，认真的思考。尽管我一思考，上帝便会发笑，但这笑带着一丝苦涩，思考的结果连自己都感到惊讶――或许自己并不适合软件开发这项工作。否定自己让自己很痛苦，然而人总是要面对现实的，自己的兴趣是什么，自己喜欢什么，自己适合做什么，这一连串的问号一直让我沮丧，也让我萌发了辞职的念头，并且让我确定了这个念头。或许只有重新再跑到社会上去遭遇挫折，在不断打拼中去寻找属于自己的定位，才是我人生的下一步选择。从小到大一直过得很顺，这曾让我骄傲，如今却让自己深深得痛苦，不能自拔，也许人真的要学会慢慢长大。
我也很清楚这时候向公司辞职于公司于自己都是一个考验，公司正值用人之际，sun ltd. erp 2004项目启动，所有的前续工作在公司上下极力重视下一步步推进。也正是考虑到公司今后在这个项目安排的合理性，本着对公司负责的态度，为了不让公司因我而造成的决策失误，我郑重向公司提出辞职。我想在项目还未正式启动开始之前，公司在项目安排上能做得更加合理和妥当。长痛不如短痛，或许这对公司对我都是一种解脱吧。
能为公司效力的日子不多了，我一定会把好自己最后一班岗，做好项目开始前的属于自己的所有工作，尽力让项目做到平衡过渡。
离开这个公司，离开这些曾经同甘共苦的同事，很舍不得，舍不得领导们的譐譐教诲，舍不得同事之间的那片真诚和友善。
也愿公司在今后的工作中发挥优势，扬长避短，祝愿公司兴旺发达！
《注意：单身职工长时间工作对健康不利》由职场百态编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您职场百态过程中能帮到您！我们把大量的“职工职业规划”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
