那么什么样的性格容易成功呢?成功人士的性格大多都是比较相似的,其实他们都会具有很多的相同点。成功人士其实和普通人也是一样的,只是他们能够把一件事情研究透,并且能够坚持下去,在加上有好的机遇,那么成功对他们来说就不算是什么难事了。
在这里引用希腊哲学家普鲁塔克曾说过的话:“习惯构成性格,性格决定命运”来解释性格在必须程度上,决定着个人的成功或失败。你是成功者,还是失败者,跟你本人的性格密切相关。都说性格很难改变,但超越却不难做到。做事务必学会当机立断,这是每一个成大事者,必备的素养。因为机遇并不是随时都会出现的,只有你自己当机立断,才能抓住稍纵即逝的机会,从而一举成功。
其实心理素质,对个人成败的影响是非常重要的,它的作用在个人潜力之上。良好的心理素质是成功的保障,不管是应对成功也好或者失败也罢,都必须要持续自我,从容应对。在这里来列举几点成功者,必备的心理素质,仅供大家参考:
第一、自我觉察
所谓的自我觉察,就是对自我认知的敏锐直觉,指对自己的心理、行为态度等的感知与了解。自我察觉的对象主要是,自己的需要、动机、态度、情感等心理状态以及人格特点,同时也包括自己的言谈、举止、表情、语调等方面的行为态度。准确的自我察觉,有助于个体的社会调适和心理、行为素质的良好发展。
第二点、自我尊重
所谓自我尊重,是指人对自我行为的价值以及潜力,被他人与社会认可的一种主观需要,是人对自己的尊严和价值的追求。这种需要与追求如果能得以满足,内心就会产生自信,从而觉得自己有价值。
第三点、自我控制
自我控制,是个人对自身心理跟行为的主动掌握,是自我意识的一个非常重要的成分,是个体自觉地选取目标,在没有外界监督的状况下,适当地自我控制、调节自己的行为,抑制冲动,抵制诱惑,延迟满足,坚持不懈地保证目标实现的一种综合潜力,这一切都会表此刻认知、情感、行为等方面。
第四点、自我调节
自我调节,主要是指自我心理调节,现代社会竞争激烈,每一名身在职场的人们,都面临巨大的压力,来自工作、生活方面的双重压力使很多人身心疲惫,甚至被疾病击倒。
掌握了成功心理学,只是带领你走向成功的一小步,摆正心态,努力前行才是铸就未来的唯一途径。
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浅谈成功心理学
自我成功,是需要必须的心理策略的。我们任何人的努力要有方向,成功也要讲究心理策略。如果是一味地蛮干,那就很可能不会到达理想的效果的。 那么什么样的性格容易成功呢?我来引用希腊哲学家普鲁塔克说过的话:“习惯构成性格,性格决定命运”来解释性格在必须程度上,决定了个人成败。你是成功者,还是失败者,跟你本人的性格息息相关。都说性格很难改变,但超越却不难做到。做事务必学会当机立断,这是每一个成大事者,必备的素养。因为机遇并不是随时都会出现的,只有你自己当机立断,才能抓住稍纵即逝的机会,从而一举成功。 其实心理素质,对个人成败的影响是十分重要的,它的作用在个人潜力之上。良好的心理素质是成功的保障,无论应对成功也好或者失败也罢,都必须要持续自我,从容应对。此刻我来列举几点成功者,必备的心理素质,仅供大家参考: 第一、自我觉察 我认为所谓的自我觉察,就是对自我认识的敏锐直觉,指对自己的心理、行为态度等的知觉与了解。自我察觉的对象主要是,自己的需要、动机、态度、情感等心理状态以及人格特点,同时也包括自己的言谈、举止、表情、语调等方面的行为态度。准确的自我察觉,有助于个体的社会调适和心理、行为素质的良好发展。 第二点、自我尊重 所谓自我尊重,是指人对自我行为的价值以及潜力,被他人与社会认可的一种主观需要,是人对自己的尊严和价值的追求。这种需要与追求如果能得以满足,内心就会产生自信,从而觉得自己有价值。 第三点、自我控制 自我控制,是个人对自身心理跟行为的主动掌握,是自我意识的一个重要的成分,是个体自觉地选取目标,在没有外界监督的状况下,适当地自我控制、调节自己的行为,抑制冲动,抵制诱惑,延迟满足,坚持不懈地保证目标实现的一种综合潜力,这一切都会表此刻认知、情感、行为等方面。 第四点、自我调节 自我调节,主要是指自我心理调节,现代社会竞争激烈,每一名身在职场的人们,都面临巨大的压力,来自工作、生活方面的双重压力使很多人身心疲惫,甚至被病魔击倒。 掌握了成功心理学,只是将你引向成功的一小步,摆正心态,努力前行才是铸就未来的必经之路哦。
大学生求职成功的5大必备素质
职场,繁重的工作可能让你剪不断理还乱,效率也久久不见提高。其实,这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《大学生求职成功的5大必备素质》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。
7月,有应届毕业生踏入了职场,顺利开始了职业生涯的第一步,有的毕业生却仍在苦苦寻觅。
“找工作找了4个月一点进展都没有,心里越来越着急,脾气也越来越坏,每天东奔西走,之后又是毫无结果的等待;不断重复着寻找新的工作机会,为什么就没有一家公司给我offer呢?”近日,一位来向阳生涯做个人咨询的大学生非常沮丧地说。
大学生要想成功求职,以下五大素质和技能必不可少:
1)自信与热情
自信是职场成功的第一要诀。一个自信的求职者,往往能认清自己的优势与特长,劣势及不足,知道自己最适合做什么,从而取得竞争优势。他们总能准确的评估自己掌握的专业知识和技能,了解自己的个性特征,在求职时最大程度地实现个性与职业之间的匹配。在工作中具有强烈进取心和热情的人,往往能够全面调动自己的综合能量,而且这种积极正面的工作状态会传染别人,带动身边人群乃至整个团队的良好发展。
2)职业规划技能
作为刚毕业的大学生,选择自己合适的职业发展方向尤为重要。职业方向的确定必须结合个人特长,兴趣并综合外部的就业环境来确定。求职时不可目标过高,太理想化。有不少大学生求职时一味强调大城市、500强和高收入,忽视了个性和职业兴趣。殊不知,盲目攀高不仅会错过很多就业良机,还会对今后的职业发展造成不利的影响。因此,大学生在求职前务必要掌握一定的职业规划技能,明确自己的职业定位和求职方向,朝着目标努力才能避免走弯路。
3)有效沟通
在求职面试中能够有效沟通,意味着能够清楚而有说服力地传递信息、想法以及态度。如果你能展现自己具有高超的沟通技能,而且能通过书面和口头语言适时地表现自己,扬长避短,有效地影响别人,那么你求职的成功机会将大大增加,进而顺利地把自己推销出去,拿到offer!
4)快速学习
俗话说:“活到老,学到老。”在职场如战场的时代,不仅是要学得好,更要看谁学得快。在求职中,快速学习的能力也越来越受到企业重视。企业文化的快速融入,专业技能的快速提升,团队精神的快速打造,人际关系的快速建立等,这些都是企业在招聘时十分看重的素质。
5)扛压抗挫
一定程度的压力是动力,职场中做成任何事都会有压力,面对压力问题采取一种积极进取的态度,就能在面试中脱颖而出。有的人会因为一次不成功的求职而心灰意冷,而有的人则懂得在失败中总结教训,重整旗鼓,从头再来。失败乃成功之母,细数职场中那些成功的精英,有谁是一蹴而就的?因此,能够扛住压力抵抗挫折的人,才能苦尽甘来。
求职成败往往取决于你的求职能力。其实,每个人都能学会怎样出色地求职。只有掌握如何秀出这五种必备素质的方法,最终才能面试成功、拿到宝贵的offer!(完)
职场成功人士的职场习惯与素质
做工作总结时注意一定是具体化可量化的,比如客服人员在工作总结时写道:完成了与客户的电话沟通。那么对于这一条,仅起到口号的作用,而对于我们实际工作指导上无任何意义。所以我们需要明确的是具体与多少位客户进行了电话沟通,沟通效果如何等。
养成一个主动反馈的习惯
现实中有很多人是常常需要上级催促才能完成工作,或者是在任务时限到时,在上级追问的情况下才告知因某某原因而没有预期完成。而这种类型的员工往往不会得到上级器重,甚至列入淘汰的对象。
为了让自己得到上级的器重,每当上级安排工作任务时,我们可以主动地询问上级期待完成时限或自己给到上级一个明确的完成时限,并及时做好书面记录避免遗忘。在期限到临时,主动向上级汇报工作任务的完成情况,若在过程中遇到困难无法克服时,应及时向上级或同事寻求帮助,若在过程中因外在的环境变化而导致工作任务无法预期完成,应及时向上级汇报,再次确定任务完成的时限。
现实中你会接到数项工作任务,这时你需按工作任务的轻重缓急做好合理安排,做到有条不紊。
养成找内因的习惯
曾经有一家公司开会研究企业销售业绩下滑的原因时,最后总结的是因为俄罗斯矿山爆炸。可能听起来有点滑稽,但现实中我们很多人都有这样一种爱找借口推卸责任的习惯。
不论生活还是工作,我们时刻都会处身于动态的环境中,外部环境变化对我们有利更促成我们的目标达成,若外部环境对我们不利时,我们更多的是需要思考,此时我能够改变什么,能做什么,一切从内因出发。正如一段励志话语所说:我不能改变天气,但我可以改变自己的心情;我不能决定生命的长度,但我可以改变生命的宽度
所以说,每当遇到困难时,不要说自己不能或不会,而是更多的思考还有没有更好的方法。当你一次次克服困难或突破瓶颈时,你所得到的收获一定颇丰。
养成今日事今日毕的习惯
谚语所说:下雨天背稻草越背越重。把今天未完成的工作放到明天,把明天未完成的工作放到后天。这种拖拉习惯在很多企业,特别是中小型企业常见。而正因为这种风气盛行才影响到企业的效率。所以说养成今日事今日毕的习惯的人更加会受到企业的青睐。
养成不在工作场所干私事的习惯
绝大部分企业明文规定上班时间不允许玩游戏、浏览无关的网站或QQ闲聊。相信在上班时间作为新人的你能很好的做到,但有些人会趁中午午休时间或下班时间在办公室玩游戏。也许你会认为未占用工作时间无大碍。但作为新人的你而言,如果玩游戏的场景不幸被你的上级甚至老板看到后,他们会是如何想的?特别是在自己对岗位专业知识和技能还未完成熟悉掌握的情况下。所以请记住:永远不要在办公场所内上网玩游戏等做无关工作的事情,特别是在有其他人在场的情况下。
现实中没有一家企业会是十全十美的,也没有一家企业会遭糕的一无可取之处。也许你发现到现所务职的企业存在不尽人意的地方,但请记住:学会赏识,想想企业好的一面。如果企业的这些不足确实阻碍了自己的发展,或者自己无法适应又无法改变这些不足,那请及早重新选择。
但不论你现处于何种类型的企业,也不论你的企业现处于何种发展阶段。良好的工作习惯养成一定会让我们在职场上所向披靡!
职场成功人士的职场习惯与素质积极主动
职场中有一些人总会获得机会,会有领导、BOSS赏识,升职加薪也轻轻松松。
可事实并没有这么简单,你以为这是因为好命、颜值高吗?你以为每个机会都有人双手捧到你面前,等你去接?你以为脱颖而出只是一种偶然,你也可以遇到?其实不然,成长的机会都是自己争取来的。
一天繁忙的工作中,我们有时会因为太专注而错过会议时间、方案提交时间等等这些规定时间要去做的事情。
高效能人士有一款超级利器:LED时间镜,平常状态是一面小台镜,轻轻按下顶部的银条按钮,镜面会显示LED时间日期,几秒后又自动恢复到镜子状态。重要时刻来临前,不仅能提醒时间还能够调整自己的仪表,一举两得。
以始为终
当有新项目开始执行时,看着电脑上繁杂冗长的计划,顿时无能为力、大脑短路皇上,臣妾做不到啊!
其实还有一种方法能让我们快速找到方向,那就是以终为始,简单来说就是以预期结果做为开始。这样的思路会让我们做起事情来思维更加清晰,当别人还在踌躇不前的时候,你已经领先一步,走在路上了。
上班的时候,8小时仿佛都忙碌成了12小时,大事小事总是不断,我们可能会记得重要的事情,但是一些琐碎又必须要做的事情很容易被我们忘记。
其实,我们可以观察下高效能人士是怎么办公的,他们电脑前、桌面上总有很多便利贴,将事情一一记下,即便再忙碌,也不用担心。
双赢思维
工作中,双赢总是极好的。俗话说你好我好大家好,当公司里的容嬷嬷下达任务时,及时了解她的期望就是一种双赢思维,了解她想要什么,达成什么效果,如何做到?
当你苦思冥想,将一切可能会出现的问题,更多元的解决办法都想到,将这样的成果上交以后,容嬷嬷会满脸笑容表示很满意,你也会在思考过程中获得更多灵感。
我们与同事、上级、客户都存在着双赢,在沟通过程中,太繁杂的描述可能会让对方说出Idontunderstand,这时候,如果你手边有一个移动便捷式小黑板(或者是小白板),几笔画出你的想法,又可以反复擦写,既清楚明白地表达了想法,又节省了双方的时间,何不为一种双赢。
知彼解己
知彼解己,百战百胜!工作沟通中,总会有人喋喋不休,甚至一直插话,听的人很累,想说话的人感觉很不爽,明明10分钟就能解决的事情,非要搞到一个小时才能解决。
真正的高效能人士是什么?最简单的一点:节省不必要浪费的时间。
他们往往能知彼解己,去聆听别人的想法,在尊重与认可中进行真正的沟通,及时达成共识。
创意会议桌就是高效能人士不错的选择,大多数的会议桌都是平淡无奇、无聊枯燥的设计,而对于每天都要开会的我们来说,会觉得有些麻木无感,创意新颖的办公设备设计更刺激工作积极性、增加工作愉悦感,大家沟通的时候也能迸发出更多灵感,达成更好的沟通。
不断更新
移动互联网的烧脑时代,光有行动力、执行力已经远远不够了,还需要在这两者之上再融入创新能力,不断更新自己。当你了解的越多,对事物就会有更多独到的见解,脑洞大开的想法自然也就越多。
不断更新同样适用于办公设备,普通的桌面收纳已经满足不了我们的需求了,设计死板,收纳种类也有限,而创意桌面收纳在设计上、收纳种类上、占地面积上更胜一筹,不断更新后丰富功能的创意桌面收纳是高效能人士桌面整理的首选,省时省力又美观!
要事第一
为什么最重要的工作,要在一天之始最先进行?因为越是重要的工作,越是需要充沛的意志力来攻克,而研究发现:人的意志力在早晨最强,然后会随着时间推移和不断使用,而逐渐消耗殆尽。所以,要事第一!接下来这一天的工作幸福感,就更有把握了!
三大必备要素成就职场核心竞争力
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职场核心竞争力构成主要包括三个方面:一是准确的职业定位,二是综合能力与资源,三是超强的执行力。综合这三大要素打造的核心竞争力,目的就是增强个人的竞争优势。在职业生涯中,我们应首先明白自己的优势,并以这些优势来形成自己的核心竞争力。我们要清楚地了解,自己到底有什么是能让朋友、同事、上级领导及周边的人值得称道的东西,而这些东西就是你的财富,就是你的核心竞争力。核心竞争力如同一把锋利的刀,利用好它便可以轻易地切开一次次机遇的口子。
职场核心竞争力构成主要包括三个方面:一是准确的职业定位,二是超强的执行力,三是综合能力与资源。综合这三大要素打造的核心竞争力,目的就是增强个人的竞争优势,让别人无法取代,成就职业生涯发展的NO.1。一旦具备了强大的核心竞争力,当面对职场裁员风险和各种职业危机时,你就拥有了主动选择或择良木而栖的资本,而你的职业生涯也不会因为职业机会的改变而发生重大生存危机。下面,我们详细介绍这三大必备要素:
必备要素一:准确的职业定位
何谓职业定位?不难发现,职业定位是通过职业取向系统、商业价值系统、职业机会系统三大因素来确定你的最佳职业选择,即你最喜欢做的是什么工作?你最擅长的是什么工作?你认为最有价值的工作是什么?找到了这三个问题的答案,那么你的职业定位将会有个大体方向。人生定位是否准确,将直接制约着个人核心竞争力的发展。
薛莉,32岁,名牌大学广告策划专业,广告公司职员:
在同事们的眼中,我的学历、资历、能力样样出众。不仅策划案做得好,又精通财务知识,平时一些重要的公关活动,老板也常找我去助阵。本以为空下已久的部门经理职位非我莫属,结果老板却派来了空降兵。给到我理由是,缺乏明确的职业定位。在老板看来,她认为我既可做策划,也可当财务,还能做大项目公关。因而对于策划部经理一职,在他看来我并不是最佳人选。对此结果我倍感不解,难道八面玲珑、样样精通在老板眼中竟是缺乏核心竞争力?
一个人的职业发展就像一棵大树,过多的旁枝很可能阻碍大树主干的生长,从而使大树失去足够的向上生长的能量。洪向阳认为,职业生涯也是如此,如果各种各样的兴趣、知识、证书过多,反而削弱了本来的核心竞争力,容易导致个人职业目标的模糊。在别人眼中,容易产生啥都想干,但没有特点,或没有一样能做到最好的感觉。其实,薛莉最大的失误就在于缺乏一个明确的职业定位和目标,她认为的能者多劳,在领导眼中却成了没有定位,缺乏核心竞争力。通过与成都人才市场职业规划专家一对一的沟通,薛莉进一步发现了自己擅长与人沟通的巨大潜力,职业规划专家也在面谈中发现,薛莉的沟通和表达能力相当强,亲和力好,思维反应敏捷,她自己也表示非常喜欢做与人交流和沟通的工作,通过价值澄清发现,薛莉虽然是广告策划专业科班出身,但她始终对其不太喜欢,因而才又转而学了财务和营销。究其内心的职业向往,她最终确定为大客户营销方向。半年时间过去了,向阳生涯经过后期跟踪了解到,确立了方向的薛莉从策划部调到了营销部,专门维护公司的大客户渠道,目前她已提升为营销经理,她说接下来的目标是营销总监。
必备要素二:超强的执行能力
所谓:言必行,行必果。让自己做一个时间管理的高手,看好了想好了就立即行动,不错失良机,不浪费过多考虑的时间,在最短时间投入大量的有效行动,出色完成本职工作,主动分担同事的工作,及时解决困扰老板的问题,为公司创造最大的财富。通过打造不可被取代的能力,相信你的个人核心竞争力必将不断得到提升。
必备要素三:优秀的综合能力和资源
一般来说,职场人士的综合能力包括语言表达能力、信息处理能力、解决问题能力、人际交往能力、组织管理能力、领导能力、公众演说能力等。其中还有资源问题,即个人所掌握的知识和信息总量,达到的学历水平,以及人脉存折,即个人所拥有社会人际关系。资源越丰富,能力越强,个人核心竞争力相应也将越加强大。
张小洁,29岁,知名大学人力资源专业,合资企业HRD,任职5年:
从学校毕业后至今我在这家企业待了5年,从文员助理做起,去年因为前任HR离职,我从三名候选人中胜出,晋升为HR经理。说到优秀的综合能力与资源,我觉得看似容易,但要真正表现得淋漓尽致并不是件容易的事。领导和同事评价我说,之所以提拔我,是因为我亲和力好,沟通能力强,处事圆滑懂得应变,与上下级关系处理得很好,可以较好地把握好公司的人际关系,并且充分发挥作用。我的前任HR经理在人力资源各方面其实十分专业,即使是每周汇报工作的PPT文档都相当规范,但他在公司就是人际关系差,同级的部门总有90%以上都不喜欢他,每逢开会,但凡是他提出的建议或意见,几乎从未被采纳过,哪怕是对公司有益的,最终严重影响到公司的正常工作,末了老板只好叫他打报告走人。
众所周知,HR主要从事的是与人打交道的工作,因此HR的综合能力及资源无疑是其工作能力中相当重要的组成部分。很强的亲和力就如同大磁铁,能把优秀人才吸引到公司来。坦诚而让人信任的沟通就像冬日的暖茶,能留住真正的人才。快速的反应及变通就如同CPU处理器,能够化解公司内部诸多纠纷和矛盾等。成都人才市场专家马士斌指出,对于一名优秀的HR来说,出色的综合能力和资源是不可或缺的。身边的同事看似很平常,但真正的人脉资源往往是从公司内部开始建立,因而拥有好的人际关系也是必不可少的。众所周知,HR的工作如招聘、培训、考核等都离不开公司其它部门的支持和配合,需要各种资源,这需要优秀HR应具备良好的组织协调能力,尤其是跨部门的沟通能力,否则不仅影响到工作效率,而且影响HR在其它部门中的地位。在向阳生涯定位系统中可以发现,一个人职场成功的大小往往与其商业价值的高低相关,而商业价值的参考标准除了学力和经历外,还有综合能力、资源以及天赋。张小洁之所以能取代前任HR经理,与其表现出的较高的商业价值密不可分,因而她能够在企业中脱颖而出,成为快速晋升的职场精英。
核心竞争能力是职业人士生存的利器,是体现个人商业价值的重要依据。无论你在哪家企业任职,也不管该企业是否知名,作为职业达人必须知道自己未来的发展方向和职业目标,加强执行力的培养,并不断积累和提升自己的综合能力,才能成为在某个领域不可被他人替代的优秀精英。
浅析关于高潜力人才的特质!
据研究表明:企业若想获得长远发展,必须找到适合企业发展的高潜力人才。那么何为高潜力人才?高潜力人才拥有哪些特质呢?据小编对诸多优秀领导者的接触和观察以及搜集的相关文献资料,总结出以下内容,大家一起来看看吧。
何为高潜力人才
不同的企业对高潜力人才有不同的定义。一些企业甚至没有正式区分高潜力人才和普通员工。研究表明,企业在选拔优秀人才时,往往采用以下标准,比如在各种场合和环境中的表现,总是高于同时取得优异成绩的其他同事,甚至他们的行为也可以看作是一种典范,反映了企业文化和价值观,比其他同事成长得更快、更强;这些人在公司的职业道路上表现出卓越的成长、发展并取得了一些成功的成就。
高潜力人才取决于内在素质
面对日益复杂的工作面前,即便掌握了新的知识和技能,并且自信心也溢于言表,同时也赢得了别人的尊重。尽管如此,未必就会被列为高潜力人才。这确实令人很气恼,因为真正让高潜力人才与众不同的特质是看不见摸不着的,同时也不会出现领导能力清单或绩效表格中。它们能起到画龙点睛的作用,帮助你取得并保持令人欣羡的高潜力人才地位。
高潜力人才拥有哪些特质
特质1:追求卓越
通常,高潜力人才不仅有很高的成就,而且有很高的成功欲望。尽管他们已经很好了,甚至是相当好,但对于他们而言,还远远不够。他们非常努力,也清楚在前进的道路上或许不得不牺牲个人生活。但这并不会违背自己的价值观,但远大的抱负会促使其做出一些艰难的选择。
特质2:学习催化力
一般来说,我们倾向于认为高潜质的人才都是不知疲倦的人,其实不断充实自己的大有人在,但大多数人缺乏执行力,或者不是以结果为导向。而所接触过的高潜力人才都拥有“学习催化力”,他们会不断寻找各种新思想、新观念,并有能力去吸收和理解,还能将所学的新知识转化为高效的行动,为公司创造更高的价值。
特质3:进取精神
高潜力人才总是在不断探索新的途径,他们是开拓者,为了取得更大的进步,会不断地跨出自己的职业舒适区,勇敢地接受挑战。这种变化的未来可能是不确定的,例如接受一个更困难的国际职位,或从事任何需要全新技能的部门。由于高潜力人才对成功的渴望,很多人认为他们不愿意冒险,但事实上,高潜力人才大多会为此兴奋,认为机会大于风险。
特质4:敏锐的感知力
在许多人眼里,追求卓越,富有进取精神,再加上渴望找到新方法,这完全可能带来职场灾难。高潜力人才也可能会因各种因素而失败。例如,他们可能会冲动地接受一个看似不错的机会,结果发现那是一个注定会失败的任务,或者对于长期职业发展没有好处。另一个失败的原因是试图取悦别人。高潜力人才会避免与上司公开发生分歧,或者不愿给同事以坦率的、可能让对方失望的反馈意见。成功的高潜力人才具有更好的判断力,更看重高质量的结果。
除了判断力,高潜力人才具备“敏锐的感知力”,这让他们能够有效地规避风险。他们把握时机的意识很好,能够迅速看清形势,还能敏锐地发现机遇。尽管高潜力人才的进取精神或许会导致他们做出愚蠢的决策,但敏锐的感知力有助于他们判断何时出击,何时收手,这让他们能在合适的时间出现在合适的地方。
你准备好进入高潜力人才的行列了吗?这真的是你想要的吗?如果是,那么获得这一地位的回报非常可观;如果不是,那么你该把自己的热情投入到其他方面。不论你的回答为何,切记:业绩永远重要;随着职位的提升,你的行为变得越来越重要。
一个拾荒者的成功故事
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有时候,致富靠的是你的眼光,与别人做相同的工作,眼光独到的人,就能发现商机,下面这个拾荒匠的故事,可能会对你有所启发。
眼光创造财富
一般人眼中,拾破烂的一定是穷人,想靠拾破烂成为百万富翁是近乎天方夜谈的事。可是,真就有人做到了。
沈阳有个以拾破烂为生的人,有一天他突发奇想:收一个易拉罐,才赚几分钱。如果将它熔化了,作为金属材料卖,是否可以多卖些钱?
他于是把一个空罐剪碎,装进自行车的铃盖里,熔化成一块指甲大小的银灰色金属,然后花了六百元在市有色金属研究所做了化验。化验结果出来了,这是一种很贵重的铝镁合金!
当时市场上的铝锭价格,每吨在一万四千元至一万八千元之间,每个空易拉罐重十八点五克,五万四千个就是一吨,这样算下来,卖熔化后的材料比直接卖易拉罐要多赚六七倍钱。他决定回收易拉罐熔炼。
拾易拉罐到炼易拉罐,一念之间,不仅改变了他所做的工作的性质,也让他的人生走上另外一条轨迹。
为了多收到易拉罐,他把回收价格从每个几分钱提高到每个一角四分,又将回收价格以及指定收购地点印在卡片上,向所有收破烂的同行散发。
一周以后,他骑着自行车到指定地点一看,只见一大片货车在等待他,车上装的全是空易拉罐。这一天,他回收了13万多个,足足二吨半。
向他提供易拉罐的同行们,卸完货仍然又去拾他们的破烂,而这个拾荒匠却彻底变了。
他立即办了一个金属再生加工厂。一年内,加工厂用空易拉罐炼出了二百四十多吨铝锭,3年内,赚了270万元。他从一个拾荒者一跃而为百万富翁。
一个收破烂的人,能够想到不仅是拾,还要改造拾来的东西,这已经不简单了。改造之后能够送到科研机构去化验,就更是具有了专业眼光。
至于600元的化验费,得拾多少个易拉罐才赚得回来哟,一般的收荒匠是绝对舍不得的,这就是投资者和打工者的区别。
虽然是个拾荒匠,却少有穷人的心态,敢想敢做,而且有一套巧妙的办法,这种人,不管他眼下的处境怎样,兴旺发达那只是迟早的事。
总结:
这个世界上没有永远的穷人,只要相信自己能富,就能真正的富起来!
虽然是个拾荒匠,却少有穷人的心态,敢想敢做,而且有一套巧妙的办法,这种人,不管他眼下的处境怎样,兴旺发达那只是迟早的事。
穷人即使有钱,也舍不得拿出来,他总怕钱飞了,又回到穷日子去,即使终于下定决心投资,也不愿冒风险,最终还是走不出那一步,还是紧紧抱着自己的钱,少用就等于多赚。
穷人最津津乐道的就是鸡生蛋,蛋生鸡,一本万利但是建筑在一只母鸡身上的希望,毕竟那样太脆弱。
富人的出发点是万本万利,在此基础上,如果做得不好,可能只是万本一利,如果做得好,也有可能万本亿利,总之没有本是不行的。
辽宁事业单位面试成功心理准备方略
很多考生在面试前进行了充分的复习,上考场前志在必得,但是最后的结果却不尽如人意。失败的原因不是知识储备不足,而是缺乏必要的心理准备,以至于 前功尽弃。在面试当中,考生的问题主要有两个:一是紧张,二是无话可说。前者说明自己信心不足,后者说明自己的社会认知和分析思考的能力还有欠缺。但更为 重要的是,考生没有端正心态,对事业单位面试的理解存在误区。通过关于心理问题的讲解,相信会对考生的面试有较大的帮助。
一、考前心态准备
面试,对于大家来说都不陌生,无论是小学,还是大学,或是找工作我们都曾经历过。然而,对于广大的事业单位考生却变成了难事。很多考生笔试成绩很优 秀,也进入了面试,但在此过程中却没有发挥出好成绩,使得他们无缘最后的成功。那么,究竟怎样才能更好地适应面试,并在面试中取得好的成绩呢?笔者认为首 要的是在面试前做好心理准备。
(一)切忌苛求完美
绝对的完美主义者即意味着永远的自我否定者,因为他永远达不到他为自己所定的任何一个目标,会强迫自己在每一个细节上做着过分的不必要的停留。
面试前,完美主义者会给自己制造出数以千计的心理压力,而面试中,则会尽量地掩饰、遮盖自己的不足之处,却忽略了面试的根本目的——全面而准确地展 现自己的风采。所以面试时,多想想自己的优点和长处,也不必怕在面试官严厉的目光下暴露自己的缺点而动摇信心,成了一个蹩脚的完美主义者。
(二)树立自信心
面试还没有开始,很多人的信心大厦就已经垮掉。他们知道在事业单位录用中,面试是最关键的一环,因而习惯性地无限度地夸大面试中的每一个因素,结果不战而败。他们对面试因素的误解主要包括以下几个方面:
其一,面试考官。面试考生经常把考官想像成为“阴阳怪气、笑里藏刀、盛气凌人、挑三捡四……”的人,考生必须要无条件地接受考官的百般责难和挑剔。
其二,同一职位的竞争者。考生总是把他的竞争对手想像成为个个服装整齐、学历不凡、气质潇洒、无懈可击的人,总觉得自己浑身都是毛病,处处不如对手。
其三,考生自己。“我可能运气不好,我说话过于紧张,我的西装不够漂亮,我个子太矮,我缺乏应变力,我……”。总之,自己到处都不行。
面试者可以把面试官想象为你的上级,把竞争者设想为你的同事。这时,面试的场景将化为一种互动的人际情境,面试者就能够在一种轻松的心理状态下从容应对。
(三)表现不卑不亢
面试中,最好不要让主考官明显地意识到,你在试图讨好他。人际交往的合理原则是,既要顾及他人的需要,亦要考虑自身的需要。设想一个自卑的人是你的 部下,你会单独交给他一项任务吗?这就是在面试中,唯唯诺诺的人不被看重的原因所在——如果面试者代表个人向面试官让步,那么他也会代表单位向其他团体让 步。
(四)可有适当的焦虑
事业单位面试至关重要,而绝大多数的面试者在这个重大关头出现应急性的焦虑,这是正常的,也是必然的。面试者要学会以平常心接纳自己的焦虑。
二、常见的心理问题
1.期望过高:期望是一种动机状态,这种动机状态与表现成绩之间是一种倒U关系(叶克森杜德森法则):缺乏动机的时候,表现也不会很好;动机适当的时候表现最好;动机过强会适得其反。因此,在个人对事业单位的期望方面,需要有一个合理预期。
2.过度紧张:重视他人营造的紧张气氛,不断暗示考试成败的重要程度,增加焦虑感。
每个人都生活在一个利益相关者群体中,别人会站在自己的立场来思考问题并给你一些建议。你个人需要站在自己的立场重新审视这些建议与意见,需要从周围人的“指导”中找到动力,不能轻易将这些压力无条件地接受,进入过高压力状态。
3.错判形势:单一标准的错误推论。
这个表现经常发生在考试、面试过程中。比如个别方面没有很好地表现,就感觉一切都完蛋了。因此在考试、面试过程中需要提醒自己,决策成败的是综合表现,而不是个别题目上的表现。
三、考前心理调节技巧
(一)身心调节方法
1.积极的自我暗示
在面试前,面试者习惯于叙述一些自身的事情给别人听,面试焦虑者的叙述常常是消极的,消极的暗示会破坏良好的心态,致使面试者无法发挥自己的正常水 平。相反,假如能对自己进行积极的暗示,面试者就会充满自信,面试结果也会常常被自己的积极暗示所言中。当然,积极的自我暗示并不是盲目乐观、脱离现实, 而是客观、理性地看待自己,并对自己有积极的期待。
2.利用“系统脱敏法”,消除过度焦虑
面试焦虑的系统脱敏可以这样进行:第一步,认真反思自己的情况,依程度轻重将引起面试焦虑的情境排序。第二步,运用想象进行“脱敏”训练。首先从能 引起你最轻度焦虑的情境开始想象。尽量逼真地想象当时的各种情景、面试官的表情和自己的内心体验,一旦有身体的紧张反应或内心的焦虑状态出现,便用言语暗 示“沉着”、“冷静”,同时进行有规律的深呼吸,以缓解自身的紧张状态,直至镇定自若。然后想象第二个情境,依次进行训练,直到最焦虑状况的设想与缓解。
3.充分的自我认识和对面试过程的详尽了解
面试者若能充分地了解事业单位面试的要求、题型、时间、地点、类型等具体操作过程,做到心中有数,同时又能正确地评价自己,相信自己的能力,不好高骛远也不自轻自贱,面试前的焦虑自然会减轻。
4.任身体放松
身心相通,当你的身体放松时,你的紧张情绪也就得到了缓解。
(1)散步解忧。有一项研究要求面试者分别用三种不同的步子走路:正常的步伐;摆动双臂昂首阔步;低头懒散行走。结果发现,前两种姿势能使人心情更加愉快。
(2)开怀大笑。开怀大笑可令你紧绷的躯体迅速放松,在开心地笑过之后,由于手臂、脚部的肌肉不再紧张,血压、心跳有所缓和,你就会相当轻松。
(3)洗澡化忧。专家指出,理想的洗澡水温为38~40℃,比人的体温略高,它能增加血液循环,使人镇定下来,令你睡上一个好觉。
5.深呼吸
我们不高兴时,常长吁短叹。其实,长吁短叹就是一种无意的深呼吸,它无意中部分地排解了焦虑和紧张。面试前,你不妨主动做做深呼吸来缓和紧张情绪。
6.睡一个好觉
面试前,很多人睡不好觉。固然,这与紧张有关,但多数时候,还是因为他们太重视睡觉的意义,这样搞得自己越来越紧张,以致于只能在极度困顿时才能入睡。以轻松的态度对待睡眠,你便能如平时一样自然入睡。如下一些窍门可助你入眠:
(1)适当活动。对于整日伏案工作,静坐不动的人来说,入睡前散散步或做做操有助于睡一个好觉。
(2)尽量松弛。平躺在床上,深呼吸一次,把注意力先集中在一个具体部位,如脚趾,然后从此端开始,放松至全身。
(3)喝杯热奶。牛奶中的一些成分可有助于睡眠。
(4)进行冥想。躺在床上,想象一些枯燥无味的事情可以帮助睡眠。
7.调整饮食
香蕉等水果中含有一种可让人脑产生血清基的物质,而血清基有安神和让人愉悦的作用。所以,面试前的一餐,注意给自己加点水果,再加上几片粗面粉做成的面包、马铃薯,丰富的果蔬,有助于乐观情绪的产生和保持。
8.面试中不要急着回答问题
主考官问完问题后,应试者可以考虑五至十秒钟后再作回答。在回答时,要注意语速不可太快,太快容易导致思维与表达脱节,也易表达不清。
以上几种方法是可通用的。但或许在你以往的经历中,你无意中已形成了自己的调适方法,那最好不过了。最根本的一点,就是面试者能以平常心去面对自己正常的焦虑,能带着正常的焦虑去坦然面试——这才是对待焦虑的最有效的方法。
(二)尴尬局面应对技巧
1.紧张
首先就要做好充足的资料准备,有条理地记熟。做好充分的心理准备,看轻得失。坐姿标准一些,身体稍往前倾。进门之前深吸一口气。评委问完问题后等五至十秒钟的时间再去应答。留心自己的说话速度,不要说得很快。实在紧张得不得了,就坦白告诉考官。
2.说错话
说错话不要放在心上,只要错得影响不大就接着说下去。千万不要停下来默不作声,或吐舌头,错得比较严重的时候,应该在适当的时候进行更正并道歉:“对不起,刚才我太紧张了,好像说错了话,我的意思是……不是……请原谅。”
3.沉默
考官如果长时间不作声,可能是无意也可能是有意的。这时千万不要乱说话;这时可以将刚才回答问题时答漏的东西再说出来,“刚才您问我……,我觉得还可以这样考虑”。
4.不懂的问题
如果是专业题目你实在不会的,那你直接说自己还没有学习到,另外要强调一点自己以后要加强这方面的学习。千万不要不会装会。考官也看中考生是否诚实这一点。坦白承认我不懂,“对不起,很惭愧,对于这个问题我认识还不够,看来今后要加强这方面的学习。”
5.不明白的问题
遇到不明的问题可以要求考官重复一次,如果重复了还不明白,委婉一点表示自己不大明白答题要求哪个方面的答案,可以态度诚恳地说“不知道您指的是不是这个……?”
投递简历成功的八大要素
求职者应聘时,常常碰到这样的问题:应聘资料投出去后,往往得不到回音——没有回音,就没有面试的机会,没有面试的机会就没有被招聘单位录用的可能。依笔者多年求职及招聘的经验来看,其中原因很多,但应聘者自身的问题是不可忽视的。笔者就应聘者投递应聘资料的过程,给出整理应聘资料的八项主张,从而使应聘者尽最大可能得到招聘单位的回音:
一、每份投出去的简历都要贴上自己的照片。无论招聘单位是否有明确要求,都要主动提供自己的照片,这不仅体现了你的诚意,也使招聘单位更有可能对你的应聘资料发生兴趣,进而有耐心浏览你应聘资料上的内容。
二、每份简历的格式要层次分明、清晰易读、突出重点。要确保主要内容和重要内容(如姓名、照片、联系办法、大致的学习经历和工作经历、应聘岗位等)集中在同一页面,避免这些内容在传递过程中“分家”,且使这些内容更加直观。必要时可把其它内容作为附件放在其它页面。
三、每份简历后面都要附上身份证、毕业证等相关证件的复印件,所有这些资料都要统一使用白色A4复印纸,突出你的职场特征。一定要避免把不同纸型、不同纸质、不同颜色的纸张混杂在一起。否则,会让人感觉“档次”不高。
四、每份(贴了照片的)简历及附在后面的资料都要整齐的订在一起,避免这些页面在传递过程中“分家”而造成不必要的遗憾。这项工作要提前做好,避免临时拼凑浪费时间。
提高简历成功率的关键因素
职场百态频道整理了各种职场技巧,各种职场故事。感谢阅读《提高简历成功率的关键因素》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。
简历的版面必须有条理、一目了然。因为HR喜欢的简历结构清晰、一眼就能找到相应的信息在哪里。而在描述个人信息时,必须像议论文一样用数字与事实来说话。尤其是自我介绍这个环节,通过实例来说明自己的优点,而不是一味只说有责任感、组织能力强这种空泛的表术。
为了吸引HR的眼球,求职者还必须在个人简历中秀出自己与众不同的亮点,即使它与应聘的职位没有直接联系,但这往往能体现出求职者的可转移能力。
下面是小编分享的提高简历成功率的关键因素,更多内容请关注。
让简历外表醒目
简历的外表不一定要强调,但它应该醒目。审视一下简历的空白处,用这些空白处和边框来强调你的正文,或使用各种字体格式,如斜体,大写,下划线,首字突出,首行缩进或尖头。用计算机来打印你的简历。
尽量使你的简历简短
只使用一张纸 雇主可能会扫视你的简历,然后花30秒来决定是否召见你。所以一张纸效果最好。如果你有很长的职业经历,一张纸写不下,试着写出最近5-7年的经历或组织出一张最有说服力的简历,删除那些无用的东西。
为你的简历定位
雇主们都想知道你可以为他们做什么。含糊的,笼统的并毫无针对性的简历会使你失去很多机会。为你的简历定位。如果你也有多个目标,最好写上多份不同的简历,在每一份上突出重点。这将使你的简历更有机会脱颖而出。
写上简短小结
这其实是最重要的一个部分,小结可以写上你最突出的几个优点。没有什么应聘者写这几句话,但雇主们却认为这是引起注意的好办法。
强调成功经验
雇主们想要你的证据证明你的实力。记住要证明你以前的成就以及你的前雇主得到了什么益处,包括你为他节约了多少钱,多少时间等,说明你有什么创新等。
力求精确
阐述你的技巧、能力、经验要尽可能的准确,不夸大也不误导。确信你所写的与你的实际能力及工作水平相同。还要写上你以前工作的时间和公司。
使用有影响力的词汇
使用这种词汇,如:证明的,分析的,线形的,有创造力的,和有组织的。这样可以提高简历的说服力,每句都用点这种词汇。
用词要注意
在调查中许多官员都说到了这个问题。他们最讨厌错字别字。许多人说:当我发现错别字时我就会停止阅读。所以,认真写。雇主们总认为错别字说明人的素质不够高。
不要写上个人爱好
现在,在简历上写上个人信息如婚姻状况,血型,身高等已不在是必须。许多公司都乐意接受没有个人信息的简历。
最后测试
记住,你的简历应该回答了以下问题:它是否清楚并能够让雇主尽快知道你的能力?是否写清了你的能力?是否写清了你要求这份工作的基础?有东西可删除吗?
拓展阅读:简历制作的技巧
1、勿使用下划线下划线与字迹相连容易造成误会。如,F被看作E。所以,使用横线时,注意横线与邻近行的字要拉开距离。
2、使用白纸彩色纸张会降低电脑对字迹的分辨率,所以最好用白纸;请用电脑排版、激光打印、白色的A-4纸。
3、不用手写体和斜体多数电脑对手写体和斜体的分辨率很低。如果雇方用电脑处理求职材料,手写体和斜体会为你带来不利影响。
4、用圆括号括起电话号码的区号为正规起见,请用圆括号括起电话号码的区号,使阅读者便于区分电话号码。
5、电子邮件地址和网址单独排列电子邮件地址和网址分行排列便于识别;两者并列应该间隔多个空格。
6、引用关键词,体现招聘要求引用应聘职位所需的主要技能和经验关键词,使该信突出重点。招聘办公室人员,雇主会要求你熟悉字处理系统,招工程师,需要你懂绘图和设计软件。总之,广告会对不同的职位有相应的具体的素质和技能要求。如果你符合要求,那么引用这些关键词在你的盖信中描述你的优点。如果广告未提出具体要求,你更要在该信中把你的优势具体反映出来。
7、切勿折叠也许对方使用扫描仪把应聘者的履历扫描到计算机中,所以你的履历材料最好不要有太多的褶皱,以免造成扫描困难。
8、勿用订书器,扫描时,用订书器装订的材料不易拆开,故少用为好。
9、避免使用图表有些计算机对图表不予识别,所以盖信中避免使用图表以免信息丢失。
10、慎用竖线多余的竖线往往被计算机识别为字母;l,所以要慎用
简历优化必备
1、内容悉心归类
写简历前,把所有内容全先合并同类项,再分门别类装好筐,大筐下面再分小筐。然后一小筐、一小筐写下去,每一小筐里又突出一个主题。最后从头到尾,梳理几遍,就会有因有果、由浅入深,由表及里,层层入扣。除了把自己求学经历、实践尝试、爱好特长、得过奖项、技能水平,用动人的成绩,诚恳的态度、简练的语言、量化的数字列举之外,还要把所应聘职位的专业特点体现出来,生动地展现在招聘者的眼前。
2、适当引用应聘职位所需要的技能和经验术语
以自己的专业语言来说话,来体现,来制作你的简历,并用你的专业语言来对简历进行处理,比如你去应聘财会,你就用财务决算、利润分析,资金平衡表、资金周转率等,你去应聘IT,就用java、web、sap、dba、lotusnotes,as400和rs6000、嵌入式程序开发、unix后台进程的实现、mfc的多文档模板的加载、数据库sql语句查询等,通过简历体现你的专业素养和专业水平,及对所求职位的深入理解,招聘单位就会把这无声的简历,看作是有声音的叙述,就像你已经在对面试官娓娓陈述、生动描绘自己的专业水平和工作能力。
3、简历格式设置有技巧
很多人会担心简历无法投递到位,事实上,附件形式简历确实容易被当成垃圾邮件,所以纯文本简历就显示出它的优势了,直接粘在邮件中,精心设计一下纯文本格式的简历,以下有一些小技巧可供参考:
a.注意设定页边距,使文本的宽度在16厘米左右,这样你的简历在多数情况下看起来都不会错误换行
b.尽量用较大字号的字体;
c.如果你一定要使自己的简历看起来与众不同,你可以用一些星号(*)、特殊字母(如o)、加号(+)等分隔简历内容,这些符号不会像版式符号如列表符等会被转换成不可认别的记号。
成功者语录职场故事
我是佛教徒,在佛经里,什么是功德?虔诚如故,即谦虚诚实到一丝不苟。我也常问自己做到了没。我确实是捐建了寺庙,但那不一定就等同于功德。
一家企业经营得很成功,并非企业家一己之力,往往是因为他抓住天时地利人和。政府所出台的政策,在不同的地方和不同的人身上,产生不同的效果。地缘机会不同,人的素质水平不同(人的素质还包括先天和后天因素,例如你所学的专业与那个时代经济发展方向是否吻合),这些都可能带来贫富差异。
一个国家最糟糕的是两极分化,分化到了一定程度,你也没有机会延续你的财富。在不影响企业发展的前提下,积极参与社会的重新分配,也是企业家智慧所在。风水轮流转,三十年河东,三十年河西,不知道下一次政策会惠及哪一代。如果你毫无顾忌,不去帮助弱势群体,你是否会担心到时你的子孙得不到帮助?
我和其他人不一样,我做很多事情很执着。当我到达一个目的地后,我要是计划放下来,我就放得很彻底。我这辈子盖过五座房子,盖的时候,我都很用心,但是当我要搬走时,我一眼都不会再回看。
四川省事业单位面试备考之心理素质测评
以下的测试不但可以帮助你了解自己的心理素质如何,而且能测查出你是否存在心理障碍以及存在何种障碍。 测试由一系列陈述句组成,请仔细阅读,在你认为与自己最接近的状况下打“√”。测试时请不要过多思考,凭自己的第一印象回答即可。
1.我认为自己太大众化了。
2.当我注意自己的照片时,总觉得很不满意。
3.有时我怕别人嘲笑或批评而隐瞒自己的意见。
4.我觉得自己不可能赢得别人的关注。
5.获取称赞是非常困难的事。
6.与身边的人相比,我觉得自己不够好。
7.在社交场合中我感到害羞,并且自己意识到这种害羞。
8.我常常把自己设想得比实际更好。
9.直到现在我认为自己没有成功过。
10.我常常觉得自己是失败者。
11.总的来说,我认为自己自信心不够。
12.近来,我感到情绪低落。
13.我时常无缘无故地觉得自己很悲惨。
14.以前感兴趣的事情,我现在一点兴趣也没有。
15.我现在比以前更容易生气激动。
16.一切事情我很难作出决定。
17.无缘无故感到疲乏。
18.一个人的时候想哭泣或有哭泣的冲动。
19.觉得自己是个多余的人,没有人需要我。
20.近来,感到做任何事情都很费力。
21.我时常有无能为力的感觉。
22.我担心会随时丢掉自己的工作。
23.我做任何事都不想承担责任。
24.做任何决定,都令我内心十分痛苦。
25.我为自己的健康而担心。
26.有时我担心会失去自己心爱的人。
27.我恐惧与陌生人相处。
28.我经常关心别人对我的印象。
29.我对具有威慑力的人物总是感到害怕与苦恼。
30.我对无攻击性的动物也感到恐惧。
31.我比一般人更容易脸红。
32.为了一些事情我经常失眠。
33.我觉得自己有许多无法克服的困难。
34.我总是感到生活非常紧张。
35.面对艰难的任务,心中充满担心。
36.我常无缘无故地为一些不现实的东西而担心。
37.如果事情没有按照原计划进行,我常感到手足无措。
38.当我和别人谈话,并特别想给人留下深刻印象时,我的声音常会变得颤抖。
39.公共场合说错了话,会使我很长时间不敢与人接触。
40.我经常服用镇静剂。
41.有时一个念头总在脑中反复出现,我想打消它,但怎么也办不到。
42.我时常为了一些细枝末节的小事而烦恼。
43.我常怀疑抽屉没锁好或门窗没关好。
44.我会为东西放错了地方而烦躁难受。
45.如果我的生活被一些预料外的事打乱,我会感到非常不快。
46.我常把自己描述成一个完美的人。
47.做事必须做得很慢以保证正确。
48.做事必须反复检查。
49.我是一个万事不求人的人。
50.我常花大量时间整理自己的东西,这样我可以在需要的时候找到它们。
51.我认为很多人的心理都不正常,只是他们不愿意承认而已。
52.我常常怀疑那些出乎我意料的、对我过于友善的人的真实动机。
53.我认为有人会幸灾乐祸地希望我遇到困难。
54.我总担心与我一起工作的同事会把工作搞砸。
55.我有忽冷忽热的感觉。
56.我常感到心悸。
57.我感到别人想占我的便宜。
58.身体一有不适,我就担心自己是否有病。
59.我无法影响和我一起工作的同事,使他们能协助我实现我所计划的目标。
60.我认为很少有人值得我信赖。
计分评估:
以上60题,每打一个“√”得1分,请将得分按以下6项分别计算:
第1-10题,计分。
第11-20题,计分。
第21-30题,计分。
第31-40题,计分。
第41-50题,计分。
第51-60题,计分。
参考标准
以上测试针对性很强,每项得分都代表了你的一种心理状况。
(1)自卑:第1-10题,如果你的得分在5分以上,说明你陷入了自卑的泥沼,你总认为自己事事不如人,自惭形秽,丧失信心,进而悲观失望,不思进取。
(2)忧郁:第11-20题,如果你的得分在5分以上,说明你受到一定程度忧郁的困扰,表现为兴趣减退、情绪低沉、自我谴责、睡眠差,而且缺乏食欲。
(3)恐惧:第21-30题,如果你的得分在5分以上,说明你时常有恐惧感,可以说你有点懦弱,常常自寻烦恼,杞人忧天,有时你明知没有必要恐惧,可你就是无法控制自己。
(4)焦虑:第31-40题,如果你的得分在5分以上,说明你受到焦虑的困扰,常常表现为出汗、心悸,总是担心某事发生,甚至伴有尿急、头痛等症状。
(5)强迫:第41-50题,如果你的得分在5分以上,说明你具有一定程度的强迫症,你总是在想不该想或不愿想的事,或者控制不住做无意义的动作,比如每次出门后总是反复回来检查门是否锁好。更为严重的是这些想法或动作已影响了你的正常工作和生活。
(6)怀疑:第51-60题,如果你的得分在5分以上,你的怀疑心较重,不信任别人,与别人相处常常斤斤计较,不顾别人利益。
以上这些表现,是心理障碍的常见类型,如果你发现自己在某一方面或几个方面存在问题,你可能需要寻找心理医生咨询,有针对性地进行调整或者治疗。如果你不存在以上任何障碍,那么恭喜你,你的心理很正常,如果整个60题,你打“√”的试题在5道以下,说明你的心理素质较好,你有较强的适应性、承受能力、自信心和意志力,你是你人生的“骑师”,你会拥有奋进、快乐、幸福的人生。
求职成功法宝:放下心理负担
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1.自卑畏怯心理
有的同学大学四年顺利地走过来了,也具备了一定的实力和优势,面对激烈的竞争,却觉得自己这也不行,那也不如别人。自卑心理使他们缺乏竞争勇 气,缺乏自信心,走进就业市场心里发怵,参加招聘面试心里忐忑不安。一旦中途受到挫折,更缺乏心理上的承受能力,总觉得自己确实不行。在激烈的择业竞争 中,这种心理障碍是走向成功的大敌。
2.盲目自信心理
有的同学认为自己在择业中具备种种优势:学习成绩优秀,政治条件好,学校牌子亮,专业需求旺,求职门路广,因而盲目自信,择业胃口吊得很高,到头来往往会由于对自己估计过高,对自己的不足和困难估计不足而在择业中受挫。
3.患得患失心理
职业的选择往往也是对机遇的一种准确把握。错过机遇,往往与成功失之交臂。当断不断,患得患失,这山望着那山高,常常是导致许多毕业生陷入择业误区的一种心理障碍。
4.急功近利心理
有些同学在择业时过分看重地位,过分看重实惠,一心只想进大城市、大机关,去沿海发达地区,到挣钱多、待遇好的单位,甚至为了暂时的功利宁可抛弃所学的专业,宁可不要户口,不服从分配。这种心理可能会使你得到一些眼前的利益和满足,但从长远发展看恐怕并非明智的选择。
浅谈职场惰性心理形成的原因及如何克服!
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“今天已经完成很多了,不在乎这一两小时,刷刷微博剩下的收尾工作一会再弄,反正离下班还早着呢。”
“反正还有那么多没完成,倒不如明天一起处理,到时候坚决不开小差了。”
“我就偷懒一小会儿,没有关系的”
上面类似的话也许你很耳熟,甚至自己也曾说过,可是你有没有发现,这样的事情一旦发生了一次,就极有可能发生第二次,开始的时候时间很短、次数很少,但是随着时间的增长,发生的次数也变得越来越多,时间越来越长。
心理学家认为,人普遍存在着一种惰性心理,它是人心理上的一种厌倦情绪,是因为主观上的原因无法按照既定目标行动的一种心理状态。
你是否喜欢凡事拖延,直到上级所交托的工作到了最后期限前,才开始挑灯夜战去完成呢?在工作上你有没有遇上一些做事拖延的同事,结果自己尝尽等待的焦急滋味呢?做事拖拉的职场同事对人对己都没有好处,小编认为在克服职场惰性心理之前,首先需要分析形成的原因:
(一) 得过且过:面对一些费神的工作或者自己不喜欢的任务,就会容易产生拖延的心态,认为事情到了最后总会被解决,于是不到最后一刻绝对提不起精神来处理。
(二) 过分自信:有些人有自信在压力下工作,认为自己如同弹簧一样,压得愈紧便愈会弹得愈高,到了最后关头时限,效率反而会大大提高。在这个过程中,他们常常能够体会到克服挑战的快感,享受最后关头效率和刺激,不过对其他同事来谈,就会产生工作上许多的不协调和误解。
(三) 害怕开始:有些人却欠缺自信,常常因为害怕自己会做得不好,结果便迟迟不敢动手,这种逃避的惰性心理,往往令自己更容易产生挫败感,当别人开始催促,又或者受到同事的质疑,就更加不敢开始和继续拖延。不过,这种短暂的逃避令自己的恐惧感在拖延等待中愈积愈多。
(四) 追求完美:有些人会尽心尽力做到最好,但仍会拖延至最后一分钟才动手,只因为他们想精益求精,不惜一切代价追求质量上的完美,结果迟迟未行动及导致时间大大超愈过预期。
想要克服这种惰性心理,首先学会合理安排任务;其次可以向上级同事作出工作保证,有别人的监督,会令自己产生动力。
你还可以为自己设定要求自己提前完成工作的时间表和期限,同时不断提醒自己一定要严格遵守承诺和纪律,享受提前完成工作的成就感。
最后,学会分析利弊,了解提前完成工作有甚么好处,拖延又有甚么坏处,对比之下,自然有明确的选择。
大数据分析:别人是如何面试成功的
又到每年的招聘旺季,想跳槽的人都已经走在了面试的路上,运气好的人已经拿到了offer。无论如何,面试是找工作中躲不开的一环,作为正在找工作的我们,是不是时常有这样的困惑,为什么别人面试轻轻松松,“一面”就过了,而自己却连个面试机会都没有;为什么别人上午面,下午就被录用了,而自己面试“一面”、“二面”、“三面”、“四面”,甚至是“五面”,最终却“黄”了;求职者面试不能迟到,但面试官却迟到了,作为求职者该等多久才合适;面试结束多久没回音,就真的没戏了……这些面试时的“疑难杂症”到底如何解开?想知道大家是如何面试的吗?别急,这篇文章将揭晓答案。
好不容易来面试了,而我却不想要,什么原因?
没面试,盼面试,有面试,却不想去,这是出了什么状况?日前,在网上发起了《个人面试行为习惯》大调查,调查显示:“薪资谈不拢”、“公司本身信息缺失”、“风评不好”、“路程太远”和“公司只发短信通知面试”这五个情况成为个人有面试机会却不想去的主要原因。其中薪资达不到期望是首因。(见图1)
有趣的是,对于“路程太远”这一投票选项,女性比男性更在意。数据显示,63%的女性受访者表示公司离家太远的话就不想去面试了,而仅有37%的男性表示介意路程问题。
图1:哪些情况会让你不想要面试机会
数据来源:
12%左右的人会放公司“鸽子”
调查显示,如果约好的面试,因为各种原因不想去了,大部分人(超八成)会告知公司,仅有12%左右的人直接爽约,什么也不干。
数据还显示:直接爽约率与工作年限成反比。例如,工作1—2年的受访者,面试爽约率在14%左右,而拥有6年工作时间的受访者,面试爽约率在12%左右,工作10年的受访者面试爽约率为11%左右。
显然大部分人在面试约定这件事上做到了诚信,保持着良好的职业素养。
通过此次调查还发现,个人取消面试的主要原因是公司风评不好。受访者表示,在答应面试以后,会对公司进行初步的了解,如果看到公司在网上有不好的风评,会直接打消面试念头。此外,实地考察路途太远,也是取消面试的重要因素。当然还有一类重要原因是,个人同时拿到了更为心仪的公司面试邀请,而面试时间发生了冲突,不得不取消原来的面试约定。
公司离家近是一种什么样的体验?
前面提到,路途太远成为个人不接受面试或是取消面试的重要原因。那究竟公司离家多远才算远呢?进一步调查显示,61%的受访者表示,半小时是忍耐的界线。(见图2)公司离家近节约的不仅仅是交通费,还有时间成本。一位网友表示:“上份工作,去公司单程时间要2个小时,当同事在家吃晚饭时,我还在路上;同事吃完饭出门散步遛娃的时候,我还在路上;同事都上床休息,陪着娃做睡前阅读了,我终于打开了家的大门,这是一种怎样的体验?”
图2:单程上班时间多长能忍受?
数据来源:
另外一位网友感叹:“公司离家远,天天顶着星星出门,看着月亮回家,不见天日。当时间不再像是手握流沙而是被整块整块地搬走时,我很快就觉悟到了人们口中‘钱多事少离家近’中那‘离家近’ 的含义。”
面试地点在酒店客房?不去!
调查发现,受访者曾经去过的面试地点“五花八门”,郊外、仓库或是居民区,已经司空见惯,那种明晃晃地把面试地点安排在酒店客房的情况,还真叫大家无法接受。受访者表示:酒店客房、交通枢纽和酒店大堂是让人最不能接受的面试地点。(见图3)
有位从事HR工作的网友表示:“有些公司在异地招聘时可能会把面试地点定在酒店,但一般会在酒店的大堂或是咖啡吧等公共区域。所以个人找工作时还是要具体情况具体分析,不用一见地点是酒店就疑神疑鬼。”
图3:哪些面试地点让你犹豫?
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异地面试,成本是个问题
根据最近的求职者跳槽意愿度调查显示,近6成的个人愿意异地找工作,异地跳槽已是常态。但是在异地招聘过程中,如果公司不报销面试费用,个人异地面试的意愿度会急剧下降。本次调查显示,如果公司不承担面试费用(交通费、住宿费等),65.7%的受访者不愿意去异地面试。在不愿去异地面试的人群中,女性占比高于男性。(见图4)
专家建议:虽然异地面试成本高,但是对于心仪的工作,公司在行业中排名靠前的话,个人不妨可以要求公司先视频面试,做初步沟通,如果双方都有意向,再进行异地面试也为时不晚。
图4:异地面试,公司不负担费用,你会去面试吗?
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面试官迟到,到底等不等?
近7成受访者表示,最多等面试官一个小时,其中有2.73%的受访者表示耐心有限,只等五分钟,另有33.45%的受访者表示会等半小时。(见图5)
图5:面试官迟到,你会等多久?
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大部分网友表示:等还是不等?看自己对机会的渴望度!网友“时间换空间”认为:“福利待遇一般的公司我可以等30分钟;较好的公司我等60分钟。差的公司,10分钟不来我就走人。”
网友“xiaomin80”表示:“面试官迟到要不要等,看你是不是真的很需要一份工作。我刚毕业的时候去一家日企等过十个小时,当时老板体会到我的诚意,当场就录用了我。如果面试当天自己没有其他重要的事情,等等也无妨。关键是看,面试官出现后是不是能很诚恳地表示歉意,并且解释迟到的原因。有时候老板的事情突如其来,他又不得不处理,我们要体谅。”
面试后多久没通知,你觉得没戏了?
调查显示,9成受访者认为面试结束2周内没通知,面试就是没戏了。还有7%受访者认为,4周内没通知,才是真的面试失败了。进一步调查显示,当面试没回音时,近七成受访者不会联系公司,认为联系了也没有用;有36%的受访者会联系公司询问情况。(见图6)
图6:面试结束多久没通知,就没戏了?
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面试后(一周以上)没有回音有可能遇到以下几种情况:
情况一:还需要安排下一轮面试,而面试官一般是级别较高的领导,出差、会议安排多,HR要和其协调安排面试时间,这个过程会比较费时,但进入下一轮甚至入职的希望也会相应增加。
情况二:还有其他的候选人。你的面试表现只是过关,但并非是最好最令人满意的,只是侯选池中的一员,因此要等整一轮面试过后才能决定你的“命运”。如果在之后的候选人中有表现优异的,那“暂时”没有回音就成了“永远”没有回音了。
情况三:一些较高层的职位本身的招聘时间会更长一些,企业会更慎重地考量、挑选候选人,所以很可能面试一周后还没有回复。
情况四:很不幸,你被淘汰了。
总之,面试后没回音是“正常”现象,若是你所心仪的公司,发个邮件或打个电话跟进询问一下也无妨,说不定你的热忱和主动会打动HR或面试官,再给你一次机会呢。
离面试成功到底要过几关?
调查显示,面试需要经过5轮以上的受访者并不在少数,占到了14%左右。63%的受访者面试2轮以内。(见图7)
图7:在被录取前,你面试了几轮?
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猎头J女士表示,通常管理岗位面试时间较长,需要面见的面试官也较多;而基础岗位的面试轮次基本在1—2轮。面试的轮数越多,从另一个方面也可以证明岗位的重要性,公司方出于谨慎需要几轮面见才能最终决定。
从事HR工作的王女士这样透露:“面试的时候,经历了五轮面试后没有消息的,问题并不一定出在第五轮。很多时候可能是前面的面试官意见有分歧,但是还是需要考察完再慎重考虑,这个时候一般会让候选人走完整个招聘流程。所以在分析面试为什么没成功时,要通盘考虑,失败原因是综合的,终面没过并不代表问题出在终面上。”
最后,我们还是要时时刻刻提醒自己,我们只是在找工作,不是“求”工作。面试是双向的,也是平等的。只有在面试前做足应对准备,对形势有充分地预估,那么在面试中才能游刃有余掌控全局。
调查样本说明:此次“个人面试习惯行为调查”共收到在线样本1097份,其中男性占49.8%,女性占50.2%;21%有1—3年(含三年)工作经验,14%有工作3—5年(含5年),27%有5—10年(含10年)工作经验,22%有10年以上工作经验,应届毕业生占16%。在所有参与调查的人群中,来自民营企业的人占54%,来自国企的人占18%,来自外资(含合资)企业的人占21%。(完)