注意！不要让这些“毛病”制约了你的简历

2021-03-08

不要说你懂职场礼仪。

职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《注意！不要让这些“毛病”制约了你的简历》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。

小编通过整理发现大部分简历一眼瞅过去，都可以被快速划分为三类：淘汰、惋惜、通过。其中淘汰和遗憾，或多或少有以下15个问题，不要让这些"错误"限制你的简历，它们可能是你被直接拒绝的原因，随着小编一起来了解吧！

1、简历中出现不适当或不必要的信息

简历是展示自己的窗口，但你的简历中并不需要出现一些信息，比如：可能导致歧视的信息、大量短期工作、初中生和高中生的教育背景、糟糕的过去成绩、不相干的兴趣等等。

2、简历上出现了太多不相关的图片

除了在简历中放上他们的头像照片外，一些求职者还会用装饰性图案或奖励来展示自己，并通过图片装饰简历。然而，简历不是相册集，更不是你的个人空间。在简历中填写太多不相关的图片只会让你的简历显得更加混乱和臃肿。

3、花式装饰

有些求职者会用华丽、背景填充、平面艺术词汇、各种平面装饰、各种风格的主题主题、丰富多彩的色彩等来装饰简历。有些人认为只有完整的装饰才能展示自己，但实际上，这种花哨的简历不会给你太多的分数，有时会给你的印象带来负分，简洁的简历会更受人力资源的青睐。

4.、错别字太多

每个人都有输入错误字的经验，但如果你在简历中写满了错别字，人力资源部会觉得你不够谨慎，可能会怀疑求职者在工作中是否容易出现遗漏。

5、语句不流畅

事实上，不恰当的陈述问题与错误的词问题是一样的，所有这些问题都需要在简历制作后仔细检查，以避免因句型模糊和句子错误而闹出玩笑。

6、使用多种不同的字体

一些求职者的简历中有很多字体，粗体的宋体斜体，红色和蓝色的下划线艺术字符，试图使用一些字体变化来吸引访问者的注意，但这样做只会使你的简历变得多样化。建议以统一的方式使用相同的字体。如果有需要强调的内容，建议添加粗体字体。

7、简历页数过多

说简历，简历，不是复杂的日历，没有必要把所有的内容都放在简历里，简历是用一种简短、精致的语言来准确地解释与工作相关的经历，所以最好把简历的页数限制在两页以内，页数过多的简历HR在翻阅了解时也比较繁琐。

8、不合理的内容排版

一般简历有其内容排版顺序，先进行基本信息介绍，然后对个人、工作经验进行描述。如果内容排版不合理，人力资源很难对你的个人情况有一个清晰的判断。

9、以某些特殊方式显示信息

使用一些诗歌、二维码或其他特殊图片来展示自己，会大大增加你被淘汰的机会。人力资源部门需要在筛选简历时迅速、简洁地了解你的情况。

10、含糊不清的表述

在许多人的简历中，模糊用词也是一个问题，大多数人喜欢用模糊的词语来描述自己和他们的工作。例如，使用好的结果、好的结果、满意的结果、良好的表现等，这种模糊的表达方式更主观，这将使人力资源很难界定实际情况，最好用数据和实例来表达和展示。

11、标点符号不被使用或乱用

有些人在中英标点符号转换时不太注意，造成简历中的中英文符号严重混用；有些标点符号也很常见，不能很好地区分断句；有些人甚至在简历上没有标点符号，所有的词都挤在一起，人力资源在看简历时也不舒服。

12、、与事实严重不符

为了让简历更具吸引力，有些人在简历中填写了与事实不符的信息。例如，伪造年龄、伪造专业、伪造学历，或者在简历中夸大你的工作能力或薪水，比如那些想在毕业后一年或两年就超过行业工资的人，人力资源部门肯定也会发现这是不可靠的。

13、文本/段落间距的不当使用

如果文本或段落间距过小或过松都不合适。很多求职者会忽略这个问题，觉得差距不重要；也有人想在简历中多放些内容，或者觉得简历内容太少，不知道如何填补差距。这时，有些人会耍小聪明来扩大和缩小差距，但这不是明智的选择。Www.zc530.com

14、页面内容太满

如果页面太满，一张纸上满是文字，浏览起来会非常困难，人力资源无法在简历上快速找到想要的信息。

15、过度依赖简历模板

如今网上有各种简历模板。套用简历模板很容易，很多求职者也会这么做，但有时过度依赖模板会导致问题。例如，小亮在互联网上下载并应用了一个模板。前面的内容很正规。他在海外经历栏中填写“无”，在计算机技能栏中填写“无”，在是否有子女栏中填写“无”，填写后简历看起来“无”。套用一个模板很容易，但是过度依赖模板来填写简历也可能会显得画蛇添足。

如果你想让你的简历脱颖而出，千万不能忽视细节，认真对待你的简历，简历也会给你带来无尽的面试机会，帮助你找到一份合适且令人满意的工作。

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不要让职场压力，成为摧毁你健康的杀手

当涉及到职场压力，甚至在工作中有轻微抑郁症，也许大多数人会把它视为“洪水猛兽”，据市场部专员调查显示，62.5％的白领经常感到精力不足，情绪烦躁。

长此以往，这将会影响他们的工作、生活和健康。此外，工作职能由于其技术技能不高而造成可替代性强，对自身职业前景感到迷茫（如职业发展瓶颈，跳槽目标不明确）等问题不同程度地影响着个人对职场压力的承受力。

作为外企的人事经理，A就是这样一个人。在过去的两年里，他每天晚上都失眠，每晚直到凌晨一两点才能入睡；如果第二天有会议，或者近期有重要的事情，他甚至整晚都无法入睡。结果导致大量脱发，身体抵抗力下降。以前他的身体很健康，很少感冒。现在却经常头痛，耳鸣，胸痛，背痛，视力下降，经常感冒，甚至胃肠也不好。

年轻的时候，身体抵抗力强，所以不在乎自己的身体是怎么透支的。我们更加注意和关心的是，努力工作可以给自己的信用卡加多少钱？能让自己的事业上个台阶吗？今年有机会升职吗？事实上，除了一个好的身体，其他的都是假的。一个四五十岁的中年男人能够很好的提醒你。

事实上，在职场，无论面对多大强度的工作，压力总是会如影随形，只是个人对它的承受力与见解均有所不同罢了。

据报道，在21世纪，让人们恐惧的病痛已经不再是艾滋病，癌症，而是工作压力综合征，其原因是个人对职业的责任和失业的恐惧，这些压力使每个职场人都处在长期的煎熬中，时常出现无力工作，失眠，免疫力下降，烦躁不安等症状、重则可能成为暴力、自杀事件的导火线。

所以目前在国内，已经有多家大型企业都建立了自己的公司职业咨询部门，负责致力于舒缓与减轻员的工作压力！

看看这些，你就知道如何投简历了！

投简历虽然只是鼠标简单地点击“申请职位”，心里却还会有许多纠结。心仪岗位想投不敢投、没回音隔多久再投一次、被拒绝过的公司能再投吗……这些情况如果都能闭上眼一狠心就投了，那你也不用看这篇攻略了。投简历有以下纠结，并且不知如何是好的朋友，请仔细阅读下文。

票选“投简历最纠结的情况”，按投票结果排行：

纠结1：除了薪酬低于期望，其他都合适的职位要不要投？

专家：这个问题说白了就是你能不能与公司讨价还价。想要公司抬高薪资，需要注意三点：1、面试前要准备充份，让公司看到你走心了。2、搞清楚谁有薪资决定权？直接上司，还是老板？搞定他。3、提出要求时要自信，要让对方明白虽然聘用你多花了点钱，但你带给公司的价值会远远高于这些。另外，一般情况下1000元以内的差距胜算比较大。

纠结2：没回应要再投一次吗？隔多久再投？

专家：《简历投递行为习惯调查》结果显示，超过6成人表示会再次投递；超过5成人表示再次投递简历会在1周后。重复投递需要注意：1、不要同时投递同家公司的多个职位；2、对重复投递的简历进行修改，如关键字、自我评价等；3、重复投递最多不要超过3次。

纠结3：自身能力达不到职位要求，要不要投？

专家：论坛曾有过关于“公司招人很急，会在哪些方面放宽要求”的投票：年龄、学历和工作经验的年限分别被排在了前三位。HR认为“某项业务或技能的经验与熟练度”是最不能放宽的。所以如果在年龄、学历和工作经验年限等部分没达到要求，不妨投简历试试，同时别忘记在简历中详细且突出你的相关业务的技能来吸引HR。

纠结4：被拒绝过的公司，要再投吗？

专家：明确被拒绝过的公司可以再次投递简历，前提是你比上次面试时更符合岗位需求，并且这一变化要能在简历上有所体现。自己的提升是一方面，另一方面公司也可能有变化。网友“蓝色141”说自己被某公司拒绝，2年后再投简历，面试时发现HR、用人部门主管甚至总监都换人了，最后自己被录取了。

纠结5：没职位可投了，怎么办？

专家：首先，你确定搜索的职位关键字正确吗？同一职位在不同公司可能有不同的命名，其职能范围实际上却是类似的，比如A公司的销售代表与B公司的大客户经理其实并没有太大区别。建议扩大关键字搜索范围，如果这样还是没有职位可投，那你也就只能降低要求、放宽条件了。

纠结6：海投简历的正确姿势？

专家：如果一定要海投，请牢记以下2点：1、记录每一家你曾经投递过的公司与职位，可以做一个EXCEL表格，方便查阅投递记录；2、请勿反复投递同家公司同个职位或者多个职位，这样的后果是你不仅没有面试机会，还会被HR拉入黑名单。

不要主动提及简历上的这些内容！

小编告诉你，不要主动提简历上的这些内容：

问题1：列出籍贯、民族、身份证号码、婚姻状况等信息。

问题是：许多求职者认为这些是比较重要的信息。但实际上人力资源部门最关心的是你是否具备该职位所需的资格和技能。此信息不能就你的资格和技能提供有效的证据，但可能会是自己被提前拒绝的可能因素。例如，如果你列出了籍贯，刚好看到你简历的HR正好对某个特定地理区域的人没有好感，HR很有可能直接将你排除掉。

怎么做：只列出年龄、性别等最基本的个人信息；如果你在户籍所在地应聘某职位，可以列出户籍信息。

问题2：主动交代过去工作经历的薪资待遇。

问题是：很多找工作的人会认为这有什么问题呢？面试的时候不是都会问的吗？还不如早点写出来，还显得自己更坦诚。薪水是面试过程中或之后才涉及的问题，通常都有谈判的空间。在简历中主动提及这一点可能会使你在薪资谈判中不利。例如，某家500强外企公司正在上海招聘一个大客户销售经理，公司的人力资源部可以根据薪酬政策为职位提供12000到16000的薪金范围。也就是说只要招聘到合适的人员，公司最高可以给出16000的月薪。现在您就是满足他们要求的人选。在面试前他们发现你在简历上写了前任工作10000元的薪资。结果会如何?HR最终每月支付给你12000的薪资你已经很满意了，但实际上有可能在递交简历后通过面试及其它途径了解到一些有价值的薪资情报并为自己争取到更高的薪水。

怎么做：除非在招聘广告中要求你必须说明，否则不要透露自己的薪资信息。

问题3：提及创业经历。

问题是：有的人会说，我能够创业，至少意味着我有勇气、有闯劲和能力，这难道不是贵公司所需要的人才吗？事实上，大多数有过创业经历的人内心始终是不安分的，说不好在某个时候就会再次“复活”。公司招聘一个员工，最希望的就是能够稳定地为公司服务。一个能力出色的人，如果只可能为公司服务一年半载就要离开，还不如不要的好。

怎么做：至少不要在简历中提到创业，对于兼职经历也是如此。

这些一定会被拒绝的简历的毛病，看看你有没有？

临近年关，为了来年公司有充足的人才储备，企业HR的招聘任务十分繁重。筛选求职简历是HR每天必做的事情。得到的求职简历很多，但有一些求职简历HR只看一眼，便马上放弃考虑。

为了尽快帮助大家找到问题的原因，小编罗列了一些一定会被拒绝的简历的毛病，看看你中了几个。　

1、简历附带超长求职信

HR通常要在很短的时间里看超多的求职简历，如果求职信过长，重点不突出，并且重复表述相同的特质或能力，HR会感到你能提出来的就这有这些了，其他就没有必要继续看了。

2、简历不完整

工作经验在招聘中是很被HR看重的。有些人在写自己的工作经历时，要么失去了前边几年或是近一两年的工作经历空白，让HR顿时产生了怀疑，同时也对他的求职态度和做事态度产生疑虑。

3、简历表述过简

还有一些人的求职简历相当简单：工作经历写到年、工作情况只写岗位名称、教育情况只写大专或大本，让人看到后了解的信息实在有限。

4、简历出现明显错误

细节决定成败，有些求职者的简历会出现一些比较低级的错误，比如，时间上的错误、比方说上十几年的大专、普通本科上五年或三年、还有两年和一年的、或者教育经历与工作经历完全重叠、抑或者算下来从11岁就开始工作经历的等，这些简历会被立即丢弃掉。

5、简历附件形式或标题不明确

有些人提交求职简历时只写“应聘”或“个人简历”，并且还以附件形式发送，这样的情况下如果简历很多，HR会把这样的求职简历放在末尾，有时间才会浏览一下，这个有时间时候浏览就不知道是什么时候了。

6、使用怪异的邮箱名发送简历

例如有些司在投递简历时名字是“没油了”或“迷路了”，年轻人投简历用“彻夜跳舞、狂欢”之类，甚至带着脏字等，这种情况都会被人事果断抛弃的。

以上问题是最基本也最容易犯的错误，还没接到面试电话的童鞋，你的简历有这些问题吗？虽然说根据企业和人资的情况不同，可能在招聘人员时各有所好，但一些我们可以控制的简历写作方面的错误，还是应免则免的。如果你是这样的求职者，首先已经给企业HR留下了严肃、认真的个人印象。能用负责的态度对待自己求职简历的人，工作态度应该也不会差到哪里去！

制作简历，千万不要犯这些禁忌！

求职简历是一块敲门砖，只有让面试官看到你的求职简历的亮点，才能获得面试的机会。因此即使你很有才华，也可能因为求职简历没有写好错失很多工作机会的。下面小编和大家一起看看简历的几种注意事项。

写简历这9点要注意：

1.确定目标

了解工作要求，明确自己是否有合适资历后再进行投递。

与应聘职位无关的经理无需呈现在简历上，根据应聘职位个性化自己的简历。

2.修饰简历

不使用低廉质粗的纸张。

检查是否有排版、语法错误，甚至水、咖啡渍。

请别人帮忙检查你可能忽略的错误。

3.字符大小

清楚、完整地呈现你的经历和成绩。

不要压缩版面，不要把字体缩小到别人难以阅读的程度。

4.真实

简历内容务必真实。

不要虚构日期或职务名称来掩饰你曾经失业、频繁更换工作或曾担任较低职务的事实。

5.陈述你的才能

针对自己想要应聘的工作岗位，优先陈述你的相关工作经验和技术。

6.突出你的长处

列出你的特殊贡献、获得的奖励、完成的优秀项目等，而非简单地列出自己的工作职责。

7.不用写出离开每份工作的理由

不要把你离开每份工作的理由写在简历上，如公司被售出、谋求高薪等。

8.你最近在干什么

不要只是简单陈列你的职位。

人事部经理们最感兴趣的是你近1年的工作经历，所以请重点突出最近和最相关的工作经历上。

9.不用寄出过多材料

投递简历时，最好不要将成绩单、推荐信或奖励证明一并寄出，除非招聘信息中有特殊要求。

如果你获得面试机会，可以在面试时带上这些材料。

经济寒冬,请不要让求职者寒心的职场故事

各种形式的招聘会一场接一场，其中不乏被人戏称为“骡马集市”的、上万甚至几万人参加的大型招聘会。面对形形色色的招聘会，应届毕业生王丹向笔者道出了她的困惑。大四以来，王丹已经参加了三场招聘会，但总是高兴而至，败兴而归，花费的时间和精力暂且不说，投出的20多份简历也都石沉大海，至今没能与任何一家单位达成就业意向。

事实上，王丹的遭遇并不是个例，中华英才网今年年初进行的一项针对招聘会的调查表明，现在大部分求职者对招聘会感到失望及不信任。对于招聘会的效果，65％的受访者表示不满意，33％的受访者认为一般，只有2％的人认为满意。

作为毕业生求职的一个重要平台，招聘会一度起到很重要的作用，成就了不少求职者的梦想。但笔者发现，近两年，一些招聘会表面看起来人山人海、红红火火，但真正通过招聘会找到工作的求职者却并不多。时间一长，很多求职者对招聘会的失望感不断增加，招聘会竟然渐渐沦为食之无味、弃之可惜的“鸡肋”。

举办招聘会的最初目的是为求职者和用人单位搭建一个便捷的平台，让求职者能与用人单位的工作人员面对面的沟通，进一步了解企业和岗位信息。但如今大多数招聘会场面混乱、分类粗糙，有的甚至成了用人单位的“秀场”。在这种环境中，求职者只能盲目地赶场、投简历，难以和用人单位交流。另外，一些招聘会的商业化也给求职者带来了不小的经济负担，门票、交通费、简历制作费，一场招聘会下来，少则几十元、多则上百元，最后落得个无功而返，让求职者怎能不寒心。

对招聘会的现状，北京市已出台政策，将大型招聘会改为小型专业化的双选会，使之更加专业化和人性化。此举无疑给我们提供了一个借鉴，但如何创新招聘会的方式，提高招聘会的效率，使之更好地为求职者和用人单位服务，笔者认为相关部门责无旁贷。

职业白领注意了，这些英文名千万别取！

这年头出来混，很多职业白领都会有个英文名，不管英文好还是不好，现在英文名字已经成为了我们在人际交往中的第二个名字，而且在职场上英文名的使用率甚至高于中文名字，虽然英文名字可以随心所欲地变换，但也不是啥名都能取的。说严重点，一个不恰当的名字，可能会影响你的职业发展。

因此，小编整理总结以下关于职场人士取英文名的一些注意事项，欢迎阅读借鉴，希望能给有需要的朋友们带来些许帮助！

1、不要取生僻难读的名字

不少人为了取一个高大上、有逼格还不会重名的名字，开始走向了生僻的道路，这是万万不可的。在职场，取英文名是为了方便对方记忆，所以“易读易记”是首要的原则。

通过小编在工作中的观察，外企的中国职员的英文名都是很常见的名字，比如Sam、Mary、Mark、Ben这样的，都是很容易就记住了。

虽然这类名字重名的几率很大，但为了易读易记，还是放弃那些生僻的英文名吧。

2、不要把中文名直接翻译成英文名

有些人会把中文名音译或者意译为英文名，特别是在港台那边比较流行，例如郑伊健的英文名是Ekin，李克勤的英文名是Hacken，都是根据音译而来。

马化腾的英文名叫Pony，而“Pony”在英语里是小马的意思，这在外国人看来非常奇葩。英文可不像中文那样，随随便便一个单词就能作为名字。

3、不要用形容词当英文名

不要用形容词当英文名，例如Lucky、Happy、Sunny等等，这些名字寓意都很不错，不过假如当你自我介绍时来一句：“Hi，Im Happy！”，那么对方的反应可能是——

4、不要用容易引起歧义的英文名

还有，尽量不要用容易引起歧义的英文名，比如很多女生都喜欢用Sugar、Cherry、Candy、Crystal这些甜美可爱的名字。想想小甜甜、小樱桃什么的，多可爱啊，然而这些名字大多都是脱衣舞女常用的艺名，容易让人产生不好的想法，也不适合在职场中使用。

5、不要使用宗教或少数族裔的英文名

如果你喜欢看美剧，应该会知道不少英文名，比如Jose、Micah、Ruben、Carlota等等。这些英文名在国外很常见，但是由于这些名字一般出于圣经或是拉丁裔的人使用，作为一个中国人就不适合使用这些名字了。

6、不要使用老年人常用的英文名

跟中文名字一样，英文名也具有强烈的时代特征，比如男名：Adolph, Billy, Norman, Stanley，女名：Betty, Doris, Mabel,Shirley就是一些年代感很强的名字，听起来大概就跟“建国”、“解放”、“玉珍”、“彩霞”差不多，扑面而来的老年气息。

最后，小编给大家推荐一些易读易记的英文名以供参考：

Noah, Liam, Mason, Jacob, William, Olliver, Jack, Harry, George, Charlie,Lukas, Maximilian, Jakob, David,Tobias,Sophia, Olivia, Emma, Ava, Isabella, Aria,Jackson, Liam, Noah,Aiden, Caden, Grayson, Lucas,Austin, Rowan, Jonathan, Micah, Theodore, Jason,Vivian, Jocelyn, Julia, Alaina.

今年你要改改习惯了，千万不要落入这些“贫穷”特征

2020年这个“魔幻”开头，重重地击倒了不少人。不过时代在发展，社会在进步，疫情本身只是时代发展过程中一个小小的挫折，优秀的人，总能迎难而上，逆势发展，最起码能够顺利度过各种各样的困境。但是还有一些人，在认知和思维上出现了问题，成为了被社会淘汰的对象，所以小编在这里给大家总结了社会正在淘汰的几种人，但愿你不在其中。

1、卡债累累——张张银行卡都是赤字、靠信用负债维持光鲜的生活必然是“贫穷”一族；

2、存不下钱——没能在个人银行账户里积累下一点资本，也是穷的；别说理财观念了，缺乏记账能力，稀里糊涂地不知道钱都花到了哪里，都是穷的根源和表现；

3、假富真穷——超出自有生活水准、被误认为有钱的生活方式是“假富真穷”；

4、为爱氪金——为了兴趣爱好高消费也是“隐形贫困”的成因：无论是没贝嫂的命就得了买包的病，还是刚毕业就用起了La Mer，或者是在塑料小人、碟片纸片吧唧上积少成多，还是为了追星披星戴月打“飞的”……凡此种种，统统都让“隐形贫困”的基因在体内生了根发了芽。

那么，到底有多少人是“穷人”呢？根据整理网上关于“隐形贫困人口”的调查结果显示，近5成受访者认可自己是“隐形贫困人口”，35％的受访者痛苦地喊出了自己是“显性贫困人口”。

你“穷”的原因是……

究竟是什么造成了如此众多的“隐形贫困人口”呢？

排在第一位的原因是“缺乏理财观念”，没能等到“钱生钱”，先等来了“卡还卡”，账单生生不息无穷尽也。

第二个罪人是“社会”，都怪这个社会诱惑太多，所以我抵抗不住了。

第三个罪人是“提前消费”，花明天的钱，让前天的债后天去还吧，我只活在今天！

第四个罪人是“网络支付”，让人缺少消费实感。别说年轻人沉迷于这个幻觉，就连小编已经退休的亲妈在装了移动支付app后，都感叹道：“这东西真是太可怕了，花钱的时候都不觉得是在花自己的钱……”

第五个罪人是“人家”。“这个粉底自带光泽”，买买买！“这件卫衣经常上明星街拍”，团团团！“咦，你不是已经有Gucci，升级到小香，未来的目标是配货爱马仕吗，怎么又消费降级买回LV了？”“昨天公众号推送说出新款了，很有潜力成为新的爆款，现在不买以后又要买不到了！”“可你只有两只手……”“可人家都在买啊！”

“人家”这个词，从起跑线、教育、就业、婚恋……无所不能，打通任何消费渠道、摧毁所有心灵净土，入侵每个人的生活，比脂肪更容易让人浸润其中。