职场妈妈工作生活不纠结的3项艺术。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
也许是因为“80后”是国内第一个以年代特点被热议的人群，当80后女性在近几年大量步入生育高峰时，人们便开始关注到这样一个独特的群体，那就是”职场妈妈”。
如果你在百度搜索“职场妈妈”，会出现很多词条，但是只要你粗略浏览一下，就会发现在职场妈妈的众多话题中，大多讨论的都是工作生活平衡、新妈妈如何回归职场、职场妈妈如何减压等。
那 么，对于职场妈妈而言，工作与生活带来的这些“纠结”究竟如何去应对呢？我在2010年初成为一名职场妈妈，走过4年深有体会，兴奋与幸福降临的同时，却 也有过纠结与失落，有过担忧和不安。所有的新手妈妈都是这样在摸索中前进，不断的向身边的朋友学习，一路走了过来。今天就和大家分享职场妈妈工作生活不纠结的3项艺术。
艺术之一：安于当下
在 宝宝出生后新妈妈重返职场的前期，体会最为深刻、最常出现的现象就是，工作时想着娃、惦着家，回到家思工作、忆事务。也有很多妈妈，即使孩子上了小学、中学，仍然存在这样的问题。一天过完后，常常筋疲力尽。回想一下，白天在公司，脑子里想的都是孩子的生活起居，很难将精力集中在工作上，于是工作效率和质量 都不理想。回到家呢，又发现白天工作中疏漏多多，心有不甘与无奈……
所以，走过这段道路有经验的妈妈都会建议”请安于当下，活在每一 刻！“这一点看起来似乎有点难，可是却可以不断的被练习与强化。当你保持对自己的觉察，就会在尽可能短的时间内意识到自己是否偏离了所在的轨道，“呀！我 这会的注意力跑到家里去了！”“我发现我开始想工作的事了。”一旦觉察到，就请自己停下来，然后回归正轨。安于当下的能力就是这样一点点积累起来的。随着 时间的延续，在你的内心一定能感受到那份安定与平和所带来的力量。所以，安于当下，首先从对自我的觉察开始。当你能够专注在需要做的事情上的时间逐渐延长时，你会发现自己的工作效率更高，完成的质量更优，回到家也更能安心的陪伴孩子与家人，踏实的、纯粹的、高质量的陪伴。
艺术之二：创造惊喜，留存记忆
职 场妈妈，工作与生活真的一个也不能少。正如著名的生涯规划领域导师舒伯的观点，在这个特定的年龄阶段，你需要把握好工作和生活各自角色的比重和你所需要承担的责任，这就是这个阶段我们需要面对的。各种角色的满意度直接影响着自己的快乐程度与幸福指数，也对未来的职业发展与生活影响深远，所以请重视它。虽 然，日复一日的工作与生活充满了太多的确定性，但是，你仍然可以思考，对你而言，怎样的工作和生活能够让你感受到价值和意义？
其实， 你不需要做最好的员工、管理者，也不必要成为最好的母亲，你所需要做的就是在你所能做到的范围内，给你自己、给你的同事、你的孩子、你的家人创造一些独特的记忆。这些记忆也许是每天15分钟100%的专注于孩子，放下手机、拒绝电脑和电视，一起开展亲子共读；也许是工作中对同事全息的聆听与支持；也许是你安排了一次只有你和父母的单独旅行；又或者是在特别的日子里，为你的孩子、你的家人策划一次值得终身回味的活动；为你的同事获得的成果精心设计的庆祝和感 恩……当你为家人、同事创造了这些惊喜，那份角色赋予的责任和承担伴随着你的付出得以圆满，你所获得的幸福和满足常常难以言表。那份内心的焦虑、纠结就随之烟消云散。那些美好的惊喜也将会化为永久的记忆，让人每每记起都怦然心动。
艺术之三：成为最好的自己
第 3项艺术，是当初对我触动最大的。你是不是也和我一样常常听到这样的话？”我要帮助我的家人，我需要对我的同事负责，我要让他们过的更好，我的家人离不开 我，我的孩子必须有我陪……“是不是太寻常不过了？直到我听到这样两句话——“快乐的人不会制造不快乐！你对世界最大的贡献就是成为最好的自己！”一下子 茅塞顿开。
当我们抱持助人的心态，却常常忽略了自己内心深处的需求，那就是我最希望过怎样的生活？所以，静下心来，想想除了那些责 任、那些你必须要为他人完成的事情以外，你自己还有什么特别想做的事？有哪些你想了很久却迟迟未履行的计划？不要去纠结，“我此刻想要去和朋友聚会，但是 我应该多陪孩子……”。就是把你想要做的写下来，然后每个月去做几件，纯粹的就是为你自己，去享受和自己在一起的时光，去你喜欢的地方，吃你喜欢的食物，做你想做的事。请相信，当你充分的满足了自己的内在需要，你才能更加平和、不带有受害者心态的与你身边的人和谐相处。当你开始爱自己，当你成为了最好的自 己，你的快乐会自动产生，它们也会自然地开始传递出去，影响他人。你的家人、同事才会从你那里获得最真实的支持和力量。
亲爱的职场妈 妈们，开始在你的生活中践行这3项艺术吧，之所以称为“艺术”是因为这其中的滋味需要你慢慢体会。安于当下——让你享受每一刻时光，做每个时刻最需要专注 的事；创造惊喜，留存记忆——让你聚焦在工作与生活中的特定场景，懂得为他人创造惊喜，并让自己从中受益；成为最好的自己——当你学会爱自己，你才能开始 真正的爱他人。Www.zC530.coM
工作与生活，真的可以不纠结！
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是不是不勾心斗角，就混不好职场生活？
职场这潭水确实是挺深的，免不了勾心斗角，但是我们不得不踏入，处理得好，就能如鱼得水，处理得不好，就会深陷泥潭！
是不是不勾心斗角，就混不好职场生活？
职场对我们每个人来说，是生活中必不可少的旅程。这段旅程，我们不仅仅能够维持自己的生活，还能锻炼提升自己。职场之中，不仅需要过硬的职技能，还要有灵活的处世智慧。
职场无朋友，利益是主线。无论大家怎么说，职场终究是一场交易，公司用金钱买了你的时间，你用时间换取公司的工资。恰巧大家在一起共事，一起为公司的发展努力，想通了这一点，勾心斗角也就没什么意义了。公司里有人对你好，不是无缘无故的好；有人对你坏，也不是无缘无故的坏。你怎么对待别人，别人就会怎么对待你。那些勾心斗角的背后，只不过是利益在作怪！有人的地方，就有江湖。与家人、同事、朋友打交道， 你不可避免要面临人际关系的难题。
职场上的硬实力，就像我们一个具有侠客的身体健康素质，是立足的根本。但职场上的为人行为处事，就是你与对手进行比武时的招数和战术，是软实力，是致胜的关键。
工作场所的人必须考虑工作场所的三大原则：安全，进度，收入.. 例如，你的心里应该有三个字：部长、将军和商人。 温晨，就是提醒大家要谨慎，考虑风险，确保安全.. 总，是提醒大家努力进取，奋进，追求进步.. 商人，就是提醒你要精打细算，维护利益，心中有数.. 一般来说，没有工作就不能做什么，会影响安全和损害利益。
如何在工作场所摆脱阴谋，有四个字来鼓励对方：别人当别人，这是进入职场的第一道关卡。这意味着什么？知道在职场人之间的关系，它是一个专业的关系。同事感冒你，不是因为人们不喜欢你，但没有与你相交的工作。另一些人说你是你，你自己的事的孩子，听闲话少锻炼闲心，要学会独立思考，能够保护自己。把别人当自己。这是处理人际关系的关键。
比如同事有工作要你配合，如果你拿出工作职责当挡箭牌，当你有工作要别人配合的时候，别人也这么干，你就会觉得人家自私。所以职场要学会换位思考，站在别人的角度，象理解自己一样理解别人。做到多琢磨事儿，少琢磨人；多理解，少指责；多沟通，少猜疑。把自己当自己，专注于自己的工作。要是自己在职场中站稳脚跟，就要让自己变得不可代替，努力工作，提高自己才是硬道理。
长庄稼的地方杂草少，干正事的人少是非。把自己当别人，对职场的勾心斗角看开一点。就是受到挫折、委屈时，能够想得开，做到置身事外，不快自然就会减少。在取得成绩时，保持谦虚低调，就不会得意忘形，不会被胜利冲昏头脑。大家出来工作，都是想求财，而不是求气的。
我们要友善同事，不惹别人，但也绝不能无端受气和被人欺负，你敬我一尺，我敬你一丈。对事对人，都保持不卑不亢的态度，做人做事有自己的原则底线。坚持自己做自己的主人，那么职场上的勾心斗角，也就不会伤害到你。
销售入门必备的3项技能？
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
销售是一项很好的工作，似乎每个人都能做到，但不一定每个人都能做到。几乎所有行业都需要销售人员与公司合作来发展和促进业务。不同行业的门槛不同，但仍有一些共同点。笔者总结了以下几点与求职者分享.
销售入门必备的3项技能？
销售是每个人似乎都能从事的好工作，但并不一定是每个人都能做的好工作。几乎所有的行业都需要由销售人才合作办公室来发展和推广。每一种行业所要求的壁垒是不同的，但仍有一些共同点。作者结合以下几点与求职者分享。
一、 语文能力
在内阁或外国公司上市的国际化社会和经济环境，希望将产品推向世界，以便每个人都可以使用，以创造无限商机，并面对世界各地的客户，此外使用共同语言：英语，您需要查看您要输入的公司的主要客户或主要地点的位置，例如与阿拉伯语国家/地区开展业务。如果您了解基本的阿拉伯语交流和交易对话，您可以增加入学机会并改善您。未来进入公司后的地位的重要性。
英语是世界通用的语言，因此不断提高对个人或未来的职业发展非常有帮助。如前一段所述，客户来自世界各地，包括印度客户、南美客户和日本客户。英语是最直接的沟通方式，是谈判的第一道防线。与客户面对面谈判，直接处理所有相关事宜，赢得客户的青睐
但是毕竟，学习语言并不容易，尤其是非母语，在日常生活中不经常使用，经过一段时间没有接触可能会忘记语法，所以持续的温暖对语言学习非常有帮助!
二，知识，技能，态度(或特征)
谈生意的时候，你会想到一些话，比如说好话，进退得当，还有各种武术。解释业务所需的知识、技能、态度(或特征)。
你可以想一想，今天你是客户，你要见的销售人员，关键要求是什么?
1.在知识方面，它是对产品的理解，行业的渗透和客户定位;
2。在技能方面，一种是上述语言能力，另一种可能包括沟通(如了解红酒、古董、高尔夫)技能、驾驶执照等。
3.就态度(或特质)而言，这就像是一种亲和力，一种你可以相信说话或礼貌的品质，或知道如何从彼此的互动中了解客户的需求和眉毛。等等，不同的行业有不同的关键要素，把自己想象成一个客户，你可以更容易地想到你需要拥有和发展的知识、技能、态度(或特质)。
三、外在打扮
这一点是作者认为这是一个意见问题。这取决于您申请的工业雇主是否有此类要求。在保险业，许多经验丰富的从业者不一定是高贵和名牌，而是他们以低廉的价格打扮，但因为他的亲密品质因此受到许多客户的信赖，但三点“干净，整洁，“是必须的，因为这是对雇主公司的礼貌!这也是对自己的尊重。即使你今天穿上一件价值数万美元的衬衫，但它又皱巴巴的，客户或公司的同事应该只觉得你破坏了这件衣服，你会认为你是浪费。那些不自律的人，似乎业务不够安全。因此，必须牢记这三点!
业务发展困难。维持客户关系并不容易。当然，还有相对的收益要支付。这是一个众所周知的事实。当你看到和听到销售人员从各行各业得到丰厚的奖金时，你是嫉妒的。别忘了，在微笑的商人背后，没有人知道像雨一样流汗是多么困难。做任何工作，都要充分发挥100%的努力，前进，创造属于自己的一天!
职场做好8项时间节点的工作汇报
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
在职场中，您是否遇到过被领导批评了觉得特别委屈，总是和领导不在一个频道上，好像领导故意在找茬一样……，那么，我们近期将陆续用两周的时间更新「让你上级对你爱不释手」系列职场短文，这里不谈鸡汤，只讲干货。本期，我们主要谈一下关于工作汇报。
职场做好8项时间节点的工作汇报
在职场中，80%的问题主要来自沟通不畅，剩下的是个人能力等问题。想一想，每个领导都想对工作有一个全面的掌控，这就是我平时所说的“工作保障”，做好工作汇报的九个时间节点，上级对你印象深刻..
1.跨天的工作当天做进度汇报
很多工作不可能在同一天完成，当然，与领导的约定是在第二天或更长的时间完成，然后在每一天你决定工作的最后期限，和领导报告工作的进度，让领导知道他们在做什么。
2.工作条件发生变化时及时汇报
原来给定的工作，因为客观条件发生了变化，导致取消或改变，这个时候一定要及时向领导汇报。为了防止领导还是按照原计划在等待或安排自己的整体推广计划，如果等到领导询问，却被告知，这很可能是枪声的阵风。
3.方案改变前请示汇报
一般来说，一个工作方案由上下级共同确定，甚至直接由上级确定到下级才能执行好方案，那么，当因某种原因需要调整方案时，不要主动，必须先征求领导意见，征得同意后方可执行，以免无用，还要挨骂。
4.方案执行前确认汇报
在许多优秀的外国企业，尤其是日本企业，一份工作要讲解3-5次，就是怕理解偏差，导致最终实施偏差。 中国企业的领导不喜欢说好几遍。 他们通常称这种行为为”母鸡” 所以，作为执行者，我们应该在执行计划前与领导商量，以免浪费执行时间。
5.重要节点结束时阶段汇报
一位长期工作中，经常分成若干重要节点，我们必须在一个重要节点年底作出定期报告，领导者，让我们知道工作的进展情况，而另一方面，如果有偏差校正及时，如果遇到您还可以找到很难帮助一些领导在这里。
6.发生问题时带着补救措施汇报
工作失误难免会发生，但最怕问题掩盖不报，所以错的越来越多，最终很可能会爆发，执行的心理负担会越来越重..此时，我们正确的打开方式应该是用补救措施来报告，并正确理解领导的帮助、指导、批评。
7.承诺的时间完不成时尽早汇报
每一个领导者不能忍受的是，时间去考虑一个时间节点的主动介入，结果从属于答案：没完成，因为......
8.工作完结时做整体汇报
为了在时间结束工作做全向领导汇报，或工作提前完成，据悉事先没有听到一个词来安排下午的工作是真实的，这里的领导是大忌。
通常多练习，养成良好的工作习惯，上下级之间的矛盾可以减少很大一部分。 融洽的关系是你在工作场所能做到的最好的事情之一，但是只要努力工作就能做到。
备孕妈妈的职场与家庭平衡
我做了一个妈妈系列的生涯访谈，这里分享的是访谈的发现。
我做了一个妈妈系列的生涯访谈，这里分享的是访谈的发现。
我为什么要做这个系列的访谈？
为什么要一个孩子？问了自己很久，问了自己很多遍。最初的回答是：先生既然想要一个与我的孩子，就给他生一个吧。但随着怀孕过程的不顺利，自己对这个答案也无法坦然采纳。我抗拒为了怀孕而求神拜佛，抗拒为了怀孕而不停的吃药、去医院。即便是带着抗拒的心情，我自认也算做了该做的事情，但先生却认为我态度不认真，他说这是他最无法接受的。
对抗不能解决问题。我选择对话。既然怀胎是十月，那我与十个妈妈对话，她们是在怎样的心情下迎来她们的孩子？孩子意味着什么？又带来哪些改变？
问的是别人，找的是自己。
她们为什么生孩子？
走心派闺蜜说如果我不满心欢喜地期待孩子的到来，他是不会来的。难道那些当了妈的都好似虔诚的教徒一样，殷殷期盼孩子的到来吗？并非如此。就生产言而言，纯粹因为期待孩子本身而选择怀孕的妈妈，只有一个，她是学教育出身的，“看了那么多理论，想自己生一个看看。”这样的发现减轻了我的罪恶感，或者说不适感，可以松一口气说：哦，原来我也不是那么奇怪的，原原本本期待孩子来临的人没几个。
那到底是什么推动妈妈们怀孕生产呢？据我观察，是“家庭”，有积极与消极两类。积极的表现是主动想要个孩子，为原有的家庭增加一个新分子，享受一家人聚拢的感觉，充满期待。“他们（姥姥和姥爷）已经80多岁了。我挺希望他们在的时候能看到我的下一代孩子的”。“我态度很坚决，我必须要孩子，女人生了孩子人生才圆满。我二十几岁开始就特别羡慕怀孕的人，大着肚子，老公陪在旁边，多幸福”。所谓消极是自身没有主动生孩子的欲望，但因为上一辈的催促或另一半的需要而怀孕，孩子是一个家庭的标配，这个观念深入人心，即便上一辈或另一半还没有明确要求，也觉得“应该”有。时间合适或意外有了就留下了。“有一定不生的理由吗？也没有。这个事情又只有我能办吧？那就生一个吧！”“老领导跟我说你不用管他，你正好去生孩子好了，我想也是，就生了。”无论积极或消极，都源于对家庭的需要，希望家庭稳定。
回到我自己。原来总觉得有点儿被迫生孩子的味道，但至此，我不能推卸责任说自己是被迫的，我看到了自己对于家庭的无法割舍，对爸爸和先生这两个家里最积极主张生孩子的人的重视。我是为了自己对家庭的无法割舍而采取行动，有自己的内在需要。
恐惧，有了孩子之后我放在哪里？
扪心自问，我为什么抗拒孩子呢？有一部分是恐惧，想到生个孩子，就好像看到一个外来侵入者，因为她的侵入我不得不花大把的时间精力给他，否则就会对他造成各种说不清的创伤，这不是一个负责的做法。可如果对他负责了，我怎么办？害怕因为孩子停下自己的脚步，失去自己。
实际上呢？有了孩子后妈妈们在做什么呢？
一个曾经想要丁克的妈妈在怀孕后选择了全职，因为她是“那种不做就不做，要做就一定要百分之百全力投入的人”，因为她“一定要亲力亲为，影响孩子的每个习惯”，因为她“没有办法平衡好工作和带孩子，只能投入得做一样”。一个自己累得睁不开眼的创业妈妈坚持自己带孩子，在有限的陪伴时间里，每天早晨吃早餐和上幼儿园路上，用她“忽悠”客户和投资人的态度影响孩子，“你只要让她觉得她很幸福就行”。另一个妈妈直接说是“孩子成就了我”，她的第二个孩子曾被医生判定引产拿掉，坚持生下后在孩子两岁前发育都落后于同龄孩子，她一下子从缺根筋的傻乐妈变得压力倍增，“我要为他们的将来做打算，他们是依附在妈妈身上的”。即便先生反对，她还是在二宝上幼儿园后选择经营一家亲子俱乐部，她要的是即便有一天她先生离开了，她依然可以很好的养育她的孩子们。
此前，在我的认知里，孩子与我的生活总是对立的。访谈后，我看到的是“自己”与“选择”。无论是哪种生活方式都是妈妈自己的选择，是妈妈看清了自己是个什么样的人，自己要什么，然后做出的选择，没有哪个完美，但一定要符合自己。要不要做全职妈妈呢？这个让我纠结的问题我也放下了，不想做就别做。在妈妈的这个角色之前，我首先还是做好我自己。
孩子真的是家庭的润滑剂吗？
说到孩子与小家庭的关系，耳边就会响起“有了孩子，家才稳定”之类的论调。真的如此吗？
其中一个妈妈的观点：“孩子是家庭的试金石”。说几乎可能有些夸张，但不夸张的说十个里面有七个妈妈都在宝宝出生后一段时间对夫妻关系产生过怀疑，孩子2岁前这个感受尤为突出。“和他在一起生活好累，还不如我一个带着孩子，和我爸妈过”。“这段关系还有必要继续吗？”
试金石，试的到底是什么？是夫妻双方面对矛盾时处理解决的能力或沟通方式。这些矛盾来自于：爸爸没有及时进入角色，而妈妈对于自己带孩子的辛苦没有充分的准备，因而失落、抱怨；因为父母辈介入二人世界，关系变得复杂，“我夹在中间很难受，我妈已经很不容易了，但离我老公的标准还差着一大截”，“还有为他爸，他爸电饭锅，饭烧得不熟，我就说了一句，他听到了就又朝我大吼。过不去，我心里过不去，又是一个心里阴影”；在两个人共同关注的孩子身上，产生养育、教育理念的不一致，折射出双方原有生活理念的矛盾。
当然，孩子确实是让妈妈们有了更多牵绊，即便说狠话要离婚，但不会轻易走到这一步，从这个角度讲是有稳定剂的作用。
我很高兴不是偏听了长辈对于孩子给家庭的积极影响论，更客观的看到孩子带给夫妻关系的挑战。就如一位妈妈所说，没有孩子的时候，有些时候在矛盾前就一味妥协了，甚至可以说是退缩，但这种关系模式一旦养成，到了孩子来临后，要么忍不下去了，更有破坏性的爆发，要么是妈妈忍吐血，憋出内伤，总之都不健康。访谈让我看到了一个自己有待成长的地方，关于夫妻关系。
孩子对带给妈妈哪些变化呢？
孩子带给你哪些变化呢？
这个问题我几乎问了访谈的每一个妈妈，不论是积极主动生孩子的，还是被推动才生的，没有一个人后悔过生孩子这件事，对于孩子带给妈妈的变化也没有负面词汇的评价。
“是生孩子带给我的这些变化吗？不知道，也可能是年龄的沉淀。”
后来我觉得自己这个问题有些幼稚，孩子不是一个孤零零的意外来客，生活也没有因为他的到来突然停滞或再生，如同生命所有经历一样，它就是在一个个普普通通的日子里发生了，是一次成长的机遇。以至于你很难单独把他和生活掰扯开，说一定是他带来了哪些变化。
我开始有了一些期待
“感觉很好啊，很喜欢。她吃奶只能找我吃，能感觉到她依赖我。她需要的是我能给的，我能给的又是她喜欢的，我觉得这样一种人际关系很美妙。”她说这是世间最美好的人际关系，除了在孩子的身上，再也没有一个地方让她可以体验到如此美好的关系。
我听到她这句话时，无意识的重复了好几遍，似懂非懂，但我知道我也渴望这样美好的关系。
她是我访谈的第二个妈妈，这是所有妈妈的分享中最让我心动的一句话，因为这人世间最美好的关系，对于生养一个孩子我有了源自内心深处的期待，不考虑任何他人的需要和感受，纯粹是我想体验这样一段关系。
全职妈妈怎样重返职场
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
这是一个让我感慨万分的标题，就在9个月前，我还是一个全职的妈妈，宝宝刚满一岁半，在过去的9个月当中，经历了曲折的过程，我终于重返职场。我身边也有不少朋友曾经是全职妈妈，每个人的故事都很曲折，为了写这篇文章，我在纸上列出了近10位朋友的名字，并把她们重返职场的关键要素列出来，忽然发现这其中有一些非常一致，下面这几条就是我们这些过来人用生命总结的经验，在这里送给想要重返职场的妈妈们。
一、找到重心早计划
我的妹妹小敏今年博士毕业，她的女儿也4岁了，她是怀着孩子参加的博士生入学考试和面试，因为家庭的现实情况，她选择在孩子出生后做全职妈妈照顾孩子，而她也不愿意放弃自己的职业发展，所以决定在照顾孩子的同时攻读博士学位。这是一个漫长而艰辛的过程，我见证了她所经历的整个过程，我非常钦佩她能够坚持下来，在完成熬人的博士论文写作的同时，还每天花大量的时间陪伴和教育孩子，我常常在想，女人的超强能力就是在这样一些特殊的挑战下被历练出来的吧。
H姐是我在强生的同事，她生宝宝前在另外一家着名快速消费品公司做销售总监，在孩子出生前，她就决定要全职带孩子到3岁，所以，她也早早为这些事情做好了安排和计划。当孩子上幼儿园之后，她加入强生销售部，重新回到了销售总监的岗位上，她重返职场的过程充分体现了她作为一个销售团队管理者的超强执行力，我曾邀请她在一所高校与同学们分享她的职场心得，她谈到了自己作为全职妈妈的这段经历，这让当时还没有宝宝的我深受影响。
作为妈妈，很多时候我们会特别纠结，到底是辞职照顾孩子，还是在职场上继续发展？每个家庭和妈妈都有自己的特殊情况，真的不能一概而论。值得注意的是，孩子在3岁前的确需要更多的陪伴，这对孩子健全人格的形成和一生的幸福有着不可估量的意义，不论是全职妈妈还是职场妈妈，都请尽量多花一些时间全身心地陪伴孩子。
二、充电带娃两不误
如果说小敏和H姐是高学历的全职妈妈样本，那么梅子的故事就是普通女性的励志版本了。
梅子是我多年的好友，她做了12年的全职妈妈，在孩子上初中之后才重新返回职场，她是我所见过的最乐观积极的人，是一个十足的乐天派，平时非常喜欢开玩笑，朋友超级多，上至证券公司老总，下至居委会大妈，还有她现在的老外同学们，都是她的粉丝。她的学历不高，在照顾一家人起居饮食和孩子读书的过程中，她花了4、5年的时间，以极大的毅力通过自考拿到了学士学位。
在女儿上中学之后，因为一次机缘巧合，她出国去读研究生，在拿到硕士学位之后，她创办了自己的国际教育公司，之后又继续在国外攻读博士学位。目前在经营公司和读书的同时，她还在国外一所大学教授本科课程，她真的是我所看到的全职妈妈逆袭职场的典范人物，我个人非常非常佩服她。她的先生是位创业者，在过去的10多年里，经历了很多的困难和风雨，最困难的时候，连生活费都拿不出来，然而，她还是凭着自己独有的乐观和坚韧承担了所有这些，我从她的身上看到了女性坚韧顽强与随遇而安的奇妙结合。
对于全职妈妈们来说，带孩子的这一段时间，其实是非常宝贵的停下来进行自我梳理和充电的机会，也可以作为转换职业的缓冲和学习期。假如想要尝试进入新的工作领域，则需要学习相关的技能来满足工作的要求，对于时间并不完全自由的全职妈妈们，我的建议是采用参加网课、阅读经典书籍和网上阅读等灵活学习方式来平衡自我提升和照顾家庭的需要。
三、坦然接受新定位
Lisa是我原来的同事，42岁她在做全职妈妈4年之后决定重新寻找工作，虽然她曾经是四大会计师事务所的审计经理，也在上市公司的财务部门担任过高级经理，经历了一番寻寻觅觅之后，她最终决定加入一家外企，职位是助理财务经理，从级别和收入上来看，这个新工作和她原来的职位相比落差还是很大的，为何她还是会选择这个机会呢？后来我和她聊起这个选择，她说自己更看重的是这家公司的平台，还有财务部负责人对她的宽容与培养的态度，这对于重返职场需要一段时间适应期的她来说，是非常重要的。
在全职妈妈重返职场的过程中，不可避免地都要经历重新定位的过程，由于我们离开职场时间较长，在当今这个变化迅速的时代里，即便是原来熟悉的行业和领域也发生了很多变化，对于像Lisa这样一个资深的职场人士来说，想要回到原来的财务管理部门会面临着知识过时、技能落伍的问题，所以，她选择在一个比较好的平台重新起步，从一个相对较低的职位做起，逐步了解职场情况，一步一步找准自己的位置，这是很现实可行的方法。对于很多在职场上原本已经做到了中高层职位的全职妈妈们来说，最难的是管理自己的期望，曾经的辉煌会让自己很难接受降职的现实，那么这就需要我们在心态调整上先做做功课。
四、寻求支持有信心
前面讲了好几位成功重返职场的妈妈们，在她们的背后都有一个强有力的支持体系，小敏家有一个很可靠能干的阿姨，帮助她带孩子和做家务，平时都不会休假，只有到了暑假和寒假的时候才会连续休假，这样就能够保证小敏在学期中不会因为带孩子和家事而过多地影响学习，而寒暑假的时候，小敏的妈妈会过来帮忙带孩子，这也为她减轻了不少负担。梅子在出国读书之后，她的先生就承担了照顾孩子的全部责任，这才让她能够安心在国外学习，每年先生还会带孩子出国去探望她，一家人虽然暂居两地，这样的一段生活倒也是种特别的经历。
在重返职场的过程当中，建议妈妈们适当借助自己的人脉关系，比如Lisa当时的工作机会就是通过她的朋友介绍的。妈妈们也许会羞于向自己的亲朋好友求助，然而人脉关系可以称得上是我们积累的宝贵财富，大可不必觉得自己这样做是麻烦别人，一方面请求他人的帮助是对对方能力的肯定，另一方面，妈妈们经历了带孩子的过程，在情商、责任心和工作动力上都有很大的提升，这也是咱们在职场上的加分项啊！
最后，当机会来了的时候，要勇于把握，更要自信满满地推销自己。这是全职妈妈需要特别注意的一个地方，因为长时间脱离职场，往往会有缺乏自信、沟通能力不足等问题，这时需要通过一些积极的演练，如模拟面试、试讲等方式，以提升自己的信心，找到工作的状态；同时，也需要勇敢地推荐自己，把自己的闪光点都挖掘出来并展现给用人单位，争取本该属于自己的机会。
结束语
当我们成为妈妈，这是人生中的大事，是我们成为一个更加完整女人的标志，这里面有多少辛勤的付出、有多少难忘的感慨、有多少纠结和困惑，只有我们自己知道。
当一个妈妈决定重返职场，这也是人生中的大事，这是我们不想放弃自己的宣言，是我们想和这个世界链接的渴望，是我们希望成为更加独立和美好女人的理想。
当妈妈重返职场，如同王者归来，带着期待和能量，让我们一起走在成为更好的自己的路上。
改善职场生活和工作质量的4件事
你是想在职场中碌碌无为呢，还是想有所作为呢？如果是想有所作为，你知道该如何去改善自己现有的职场生活和质量吗？从根本上讲，要改善职场生活和工作的质量，我们可以做的其实只有四件事情而已，如下：
改善职场生活和工作质量的4件事
1．某些事情你可以多做
对于那些更有价值、能给你带来更大回报和满足的事情，我们可以做得更多一些。职场中比如我们的本职工作，以及我们所感情兴趣的工作等，而不是在为了工作而工作的情绪下，当一天和尚撞一天钟似地工作。这些我们可以多做的事情做好了，我们的职场生活和工作质量就会有一个质的飞跃和提高。从本质上来说，这是心态和选择的问题，不是亦步亦趋水到渠成的等待，想享受高质量的喜悦，就要把更多的时间放在我们可以多做的事情上。
2，有些事情你可以少做
职场中，你可以慎重地决定企业减少或终止一些经济活动或行为，如果没有这些教学活动和行为发展还不如其他活动或行为那样对你有所帮助，那么实际上就是这些学生活动和行为还可能会产生阻碍你达到要求自己的目标，我们把这些社会活动和行为称之为可以少做的事情，与多做的事情形成一种对比。在心态调整好的情况下，就需要通过我们对哪些事情都是可以多做，以及存在哪些事情他们可以少做进行分析一个国家对比和选择了，这才有利于环境改善需要我们的职场生活和工作的质量。
3.立即行动去做你想做的事
您可以进行新的选择，学习新的技能，开始新的程序或新的活动，甚至改变你的工作和个人生活的全部焦点，前提是有一个计划准备，并确定政策实施后，立即采取行动，我做想做的事。这是职场生活和工作的新起点，做同样会有质量的提升和飞跃的惊喜。因此，他们不能做出改变不必要的死磕，你可以改变主意，这样，重新开始，也许会遇到另一番新天地。没有人说，工作生活和工作在石头上，我们要善于去发现新的机遇。
4．停止不想做的某些事
你可以退一步，用一种新鲜的外观来评估你的生活和工作的价值，然后你可以停止某些活动和行为，因为它们不再符合你想要的和你想要实现的。 简单地说，放下包袱（这是不能改变的)，重新审视你的工作生活和工作，找到一个新的起点(就像立即行动做你想做的事）。 只有先停止你不想做的事情，你才能有更多的时间找到新的方向和起点，这也是“立即行动去做你想做的事情”的先决条件，一切都是连贯的。
【总结】
做了该做的事，并付诸于跟自己目标相匹配的努力和行动，职场生活和工作质量必然就会有所提升和改善了。想着很难的事情，被我们用以上四类事件给解决了，是不是也没有多难？只要我们按照一定的路数去实施，就会在职场中少走很多弯路，对提升职场生活和工作的质量也是显而易见的。还在职场中一筹莫展的朋友们，不妨停下来调整一下思路，从新出发！
职场女性迈向成功的七项修炼
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
在越来越突破性别的职场中，职场女性占有越来越重要的作用，大量的职场女性取胜于男性如林的高级人才职场。她们，究竟哪来的力量，职场女性迈向成功有哪些要领呢？在越来越突破性别的职场中，职场女性占有越来越重要的作用，大量的职场女性取胜于男性如林的高级人才职场。她们，究竟哪来的力量，与男性拼抢？职场PK台上，她们如何成为大赢家？职场女性迈向成功有哪七大要领呢？
第一项修炼：健康自信
中国人说：身体是革命的本钱，的确，同样面对高强度的工作，需要女人同男人一样具有健康的体魄。即便你不是体力工作者，你也应该经常健身，注意饮食，少一些熬夜、酗酒等不良习惯，以保证自己身心的健康，才有充足的精力和体力在职场上拼杀。
外国人说人们都喜欢喜爱自己的人，的确，自信是为人的根本，一个不自信的女人永远都不可能在职场有任何建树。要注意自己的外在形象，要培养自己的主见，要敢于表达自己，只有自信的人才容易让别人信服，容易走向成功。
第二项修炼：大方得体
女人在职场，美丽者是奇葩，是锦上添花，当大多数的我们不具备美貌时，我认为大方的气度和得体的举止非常重要。
大方的女人在职场，无论走在哪里，遇到什么人，什么事，都能处变不惊，安然对待，而不是做小鸟受惊状，或者喋喋不休，或者花容失色；大方的女人，心境开阔，懂得宽容，乐于理解。
得体的女人在职场，不会刻意去抹杀自己的女性特质，非要装得跟男人一样强势硬朗；得体的女人知道区分什么是赞美，什么是诱惑，什么时候该假以辞色，什么时候该严辞拒绝。
西班牙有一句古谚语：不要在你要喝的水里洗脚，身在职场的女人，要学会与上司、同事、客户、供应商等等保持合适的距离，把握合适的情感尺度。
第三项修炼：装扮自己
外表美丽的职场女性总比一般女性更具魅力，更受欢迎，更能吸引男人，创业的成功率也更高。容貌是天生的，但我们可以在后天学会打扮自己，让自己更有女人味。或许一袭浪漫一身套装、一枚酷咔咔胸针、一款城市生活提包、一款雪孩子珍珠首饰就能平添女人的许多魅力。
职场女性的品位不单是出自美丽的眼睛和光滑细腻的皮肤，而是出自整体的装扮效果。眼睛和皮肤的美丽常常是一目了然的，而好的装扮是职场女性用智慧和修养精雕细刻出来的。那份与身体的和谐，那份洋溢于周身的风采和丰韵，那份内心世界精彩的描述和渴求，是可以用心去表现的。
爱装扮的职场女性是积极的女人，会装扮的职场女性是智慧的女人。
第四项修炼：专业专注
专业是一个人对于他所从事的行业、产品的熟悉程度，专注则是他对于这份工作的投入度。女人在职场，容易浮于表面，大多数的女人缺乏理性思维，对于产品的细节、性能、数据化的指标了解的不是很清楚。从事一个行业必须沉下心来，认真学习专业知识，不断提高专业素养，才能在客户心目中树立专业权威的形象，从而为工作铺平道路。
女人在职场，相对而言，更容易心有旁羁，容易心猿意马。要坚持顶住压力，克服沉闷，持之以恒做好自己职业的规划并完善其中的细节；坚持在一个行业纵深发展，而不是轻易跳槽。职业的基础是不断叠加上来的，成为资深人士是成功的前提。
第五项修炼：富有激情
女性天生是善于沟通，富有亲和力的，但通常缺乏感染力和号召力。
首先，学会做一个快乐的人，学会微笑着去面对工作，热爱自己的工作；然后，让自己激情四射，在团队中成为闪光点；最后，学会去争取项目，争取资源，再率领和鼓舞团队突破目标，勇创佳绩。
职场上的成绩是要有多方面条件为基础的，光做茉莉花飘着暗香是不够的，女人也要学会自己跳出来，吆喝自己，让别人关注自己。实质上来说，我们每个人都是一个大销售员，或者向顾客销售你的产品，或者向别人推销你的主意，或者向同事销售你的项目，销售的成功与否有时就决定于你的激情是否饱满，你是否有足够的说服力。
第六项修炼：诚信客观
诚信，即诚实守信。现代企业都在讲求诚信，女人身在职场，做人也要要讲求诚信。只有内心诚实，做事才能讲信用。言必信，行必果，在为人处世中我们将诚信视为根本原则，才能得到老板的信赖，客户的支持，并收获很多良朋益友。
女人相对比较感性，容易主观。在职场，男人往往可以做到对事不对人，女人却常常将别人对事情的评价联想为对自己的指责，并因此情绪化，从而影响到事物朝积极的方向发展。无论如何，要经常提醒自己：客观，一定要客观的去判断和对待工作，才可能正确。
第七项修炼：善于平衡
人生的艺术，也可以说是平衡的艺术。职场中的女性，不仅要学会平衡诸多社会关系，还要学会平衡职业与家庭，和谐的家庭永远都是职业女性坚强的后盾。
社会赋予女性的使命是非常复杂的，一个职业女性，同样必须是一个好妻子，好母亲，才有可能体会到成功的喜悦和生活的幸福。每个人的时间和精力都有限，我们要学会平衡，学会利用团队的力量来做事，而不是处处靠自己。假设家庭也是一个团队吧，父母、丈夫、孩子、保姆，让他们有序的相互合作着，分担你应当分担的一些责任。营造出一个融洽的家庭氛围，你身在职场才可以满怀斗志，而没有后顾之忧。
我们一直说女人要独立，一直说男女要平等，事实和男性比较而言，女性在职场有先天的性格优势，也有劣势。作为一个渴望成功的职业女性，应该遵循以上迈向成功的七大要义。而且必须注意三件事：一是要具备专业知识，相信自己有能力胜任；二是要学会合理支配时间；三是要学会控制自己，不能因为工作紧张而有沉重的心理压力。这才是职场女性迈向成功的最关键。
影响职场生涯的12项缺陷
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
为什么许多有才华的人会失败?美国哈佛商学院MBA生涯发展中心主任詹姆士华德普与提摩西巴特勒博士，受命协助那些明明被看好却表现不佳，甚至快要被炒鱿鱼的主管。什么样的行为模式会成为致命缺陷，严重阻碍职业生涯?据报道，华德普与巴特勒归纳出12项职场缺陷的行为模式。
1、总觉得自己不够好
这种人虽然聪明、有历练，但是一旦被提拔，反而毫无自信，觉得自己不胜任。此外，他没有往上爬的野心，总觉得自己的职位已经太高，或许低一两级可能还比较适合。这种自我破坏与自我限制的行为，有时候是无意识的。但是，身为企业中、高级主管，这种无意识的行为却会让企业付出很大的代价。
2、非黑即白看世界
这种人眼中的世界非黑即白。他们相信，一切事物都应该像有标准答案的考试一样，客观地评定优劣。他们总是觉得自己在捍卫信念、坚持原则。但是，这些原则别人可能完全不以为然。结果，这种人总是孤军奋战，常打败仗。
3、无止境地追求卓越
这种人要求自己是英雄，也严格要求别人达到他的水准。在工作上，他们要求自己与部属更多、更快、更好。结果，部属被拖得精疲力竭，纷纷跳船求生，留下来的人则更累。结果离职率节节升高，造成企业的负担。这种人适合独立工作，如果当主管，必须雇用一位专门人员，当他对部属要求太多时，大胆不讳地提醒他。
4、无条件地回避冲突
这种人一般会不惜一切代价避免冲突。其实，不同意见与冲突，反而可以激发活力与创造力。一位本来应当为部属据理力争的主管，为了回避冲突，可能被部属或其他部门看扁。为了维持和平，他们压抑感情，结果，他们严重缺乏面对冲突、解决冲突的能力。到最后，这种解决冲突的无能，蔓延到婚姻、亲子、手足与友谊关系。
5、强横压制反对者
他们言行强硬，毫不留情，就像一部推土机，凡阻挡去路者，一律铲平。因为横冲直撞，攻击性过强，不懂得绕道的技巧，结果可能伤害到自己的事业生涯。
6、天生喜欢引人侧目
这种人为了某种理想奋斗不懈。在稳定的社会或企业中，他们总是很快表明立场，觉得妥协就是屈辱，如果没有人注意他，他们会变本加厉，直到有人注意为止。
7、过分自信，急于成功
这种人过分自信，急于成功。他们不切实际，找工作时，不是龙头企业则免谈，否则就自立门户。进入大企业工作，他们大多自告奋勇，要求负责超过自己能力的工作。结果任务未达成，仍不会停止挥棒，反而想用更高的功绩来弥补之前的承诺，结果成了常败将军。这种人大多是心理上缺乏肯定，必须找出心理根源，才能停止不断想挥棒的行为。除此之外，也必须强制自己不作为、不行动。
8、被困难绳捆索绑
他们是典型的悲观论者，喜欢杞人忧天。采取行动之前，他会想象一切负面的结果，感到焦虑不安。这种人担任主管会遇事拖延，按兵不动。因为太在意羞愧感，甚至担心部属会出状况，让他难堪。这种人必须训练自己，在考虑任何事情时，必须控制心中的恐惧，让自己变得更有行动力。
9、疏于换位思考
这种人完全不了解人性，很难了解恐惧、爱、愤怒、贪婪及怜悯等情绪。他们在通电话时，通常连招呼都不打，直接切入正题，缺乏将心比心的能力，他们想把情绪因素排除在决策过程之外。这种人必须为自己做一次情绪稽查，了解自己对哪些感觉较敏感;问朋友或同事，是否发现你忽略了别人的感受，搜集自己行为模式的实际案例，重新演练整个情境，改变行为。
10、不懂装懂
工作中那种不懂装懂的人，喜欢说：这些工作真无聊。但他们内心的真正感觉是：我做不好任何工作。他们希望年纪轻轻就功成名就，但是他们又不喜欢学习、求助或征询意见，因为这样会被人以为他们不胜任，所以他们只好不懂装懂。而且，他们要求完美却又严重拖延，导致工作严重瘫痪。
11、管不住嘴巴
有的人往往不知道，有些话题可以公开交谈，而有些内容只能私下说。这些人通常都是好人，没有心机，但在讲究组织层级的企业，这种管不住嘴巴的人，只会断送事业生涯。他们必须随时为自己竖立警告标示，提醒自己什么可以说，什么不能说。
12、我的路到底对不对
这种人总是觉得自己失去了职业生涯的方向。我走的路到底对不对?他们总是这样怀疑。他们觉得自己的角色可有可无，跟不上别人，也没有归属感。
华德普与巴特勒认为，每个人或多或少都具备上述12种行为模式的影子，在迈向成功之路时，不论主管或基层员工，都有必要时时检视自己。
职场妈妈写给孩子的一封信
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
亲爱的小土豆，你已经是一年级的小学生了，早上，大手拉小手，我们一起出门，向左转，你稚气的一招手跑进学校大门，向右转，我坐上了赶赴上班的城铁。在若大的城市里，我已经是混迹职场15年的职场妈妈。而你，亲爱的孩子，正在离开家，蹒跚走向未知的人生。自从有了你，我满满的期待，默默的陪伴，每天仿佛在童话王国与真实社会中游离穿梭，无畏而无悔。今天天气小晴朗，我忍不住写下一个职场妈妈的心理话，等有一天也许你会看到。
社会也是学校，有爱也嘈杂。
当 你走向社会的时候，也许你会被社会百态所迷惑，不要紧张，我也曾经这样过，静下心来想想，其实社会就是一所学校，你会交到朋友，遇到良师，挨打受欺负，时不时感到孤独。在社会打拼就像历经一次次考试，最终要挑战的，不是别人，而是自己。无论多难，坚持一下，好像总会有结束的时候，夜深人静时，如果你自问已 经尽了最大的努力，就好好休息，明天，还会迎来新的太阳，照耀你前行的背影。
付出和得到同等重要。
每 一天，睡前吻你并说“我爱你”的时候，都是我最幸福开心的时刻，哪怕工作一天已经很累很疲倦，哪怕刚刚清理完家务，整理完房间，辅导完你的功课，我发现自己不会因为有了孩子，付出太多而愁闷，恰恰相反，我因此而更有责任感、更懂坚持、更坦然的接受生活的挑战，在日复一日辛勤劳作后，我发现付出和得到同等重 要，得到固然令人喜悦，付出同样会获得由衷的快乐。等你长大，为人父母，你也会慢慢体会到。
做一个温和、清澈而坚定的人。
成 长没有捷径，在最困难的时候，希望你也能坚持，不是坚持做什么事，而是坚持成为一个什么样的人。在职场中来来往往，回顾与人交往的经验，我感觉最亲近怀念的，都是那种温和、清澈、坚定的人，与这样的人共事，可以体验到信任、愉悦、简单而笃定的精神状态。所以，努力修炼自己吧，愿你成为这个世界上美好的一部 分，我将用牵着蜗牛散步的耐心等你长大，并深深的祝福你，我的孩子。
职场中什么是加分项？
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
俗话说“职场如战场”，想要在这个没有硝烟的战场上得以生存、不断晋级，就必须遵循职场的生存之道。一个人在职场中的处世方式和工作态度就是他披荆斩棘的利刃，运用得当连番升级，运用不当处处受限。
如果你初入职场，不明所以，或者始终不能在自己的岗位如鱼得水游刃有余，那不如get一下这些工作技巧吧，或许一个小小的改变就可以为你带来大大的收获。
01、摆脱社恐，拒绝做隐形人
当下时代，社交恐惧症无处不在，很多人会因为环境的陌生而封闭自己，拒绝与别人进行有效的沟通交流。还有的人由于害怕出头，唯唯诺诺地保留了内心的疑问。
这些行为不管出于何种心理，都是在行动上选择做了“隐形人”。隐形人虽然可以免于自己受到别人的关注，表面上是得到了所谓的“自由空气”，但本质上，是种逃避行为。在高速发展的时代下，如果不克服社恐，很可能面临淘汰。
那么如何克服“社恐”呢？
我们的惧怕大都与我们过往的经历有关。抛开心理学层面不谈，一般来说社恐的人群都会对自己以及他人的评价存在负面的想法与假设。
克服社恐从“选择”开始。如果你愿意选择改变，那我建议可以偿试先从“小事”做起。对完美的定义降低标准，需要与人沟通的时候可以先打好底稿。
不要给自己退缩的理由，当有了一次成功的沟通经历，你会发现人和人之间关系并非那么难以相处，熟练掌握了一些沟通技巧以后，人际关系中融洽与和谐的部分会让人感觉更加多姿多彩。
（职场中什么是加分项？）
02、社交礼仪不容忽视
我们新到一个工作环境的时候往往与人接触起来谨小慎微，希望给人留下好的印象，但是熟络起来就会忽视很多应有的社交礼仪，往往矛盾也是由此产生。
比如：不要直呼老板和同事的名字。对老板时刻用尊称，对同事可以仅称呼其名，更显亲切；
当对方不再多说话时，自己不要在说个不停；
犯错勇于承认，不要借口一大堆；
不打听别人的隐私，不说别人的坏话；
搭同事、老板或朋友的车时，不要自己坐到后排……
还有就是回复邮件、微信等信息时的礼节，我想在这里做一个情景再现，相信你一定会不同感受：
许总发信息给小杜说：我明天上午有事，你帮我去机场找一下张总，上午10点，我一会儿把航班信息发给你。另外把咱们昨天那份项目报告发我看一下，明天要和张总谈这个项目的合作。
小杜（回复方式1）：好的。（许总会想，什么就好的，不会出什么问题吧）
小杜（回复方式2）：收到，那我明天早上去接张总，报告一会儿给您。（许总会想，一会儿是什么时候呀，他要是很晚才给，我就来不及调整了）
小杜（回复方式3）：好的，那我明天9：30就到机场去接张总，接到以后我就微信告诉您的。我记得张总爱喝大红袍，咱们要不要提前准备一下？那份报告我已经准备好了，18：00前会发到您的邮箱里，如果有什么修改意见你随时联系我。
以上三种不同的回复，得到的沟通效果一定也不同，语言方式体现着一个人的修养、成熟感，以及情商值。
03、闭环思维助你在日常善始善终
“闭环思维”主旨于在做事要有始有终。
举个例子，熬夜苦战为赶出一篇初稿，但就在快结束的时候停电了，文档因为没有保存，一宿白干。其实反复思考、落实、保存的过程就是闭坏思维。
我们经常很努力的做事，但却经常因为没有将一件事情闭环而影响收效。
比如有一次业务部门的老大电话和我说，希望我可以帮他们统计一个数据，因为他们明天想和供应商谈出一个好的价格。老大说统计好之后邮件给他们部门的小杜。我很快就统计完了，并且邮件给了小杜。但是到晚上，老大问我做了没，我才发现我并没有以任何方式告之老大，他没有得到回复就会不安心。
再比如，有一次领导让同事做一个方案，同事做好以后就邮件发给了领导。结果两天后领导却问她方案做好了没有。其实一件事情的闭环并不是邮件过去就结束了，而是得到对方的确认，且没有新的修改意见。
总而言之，职场没有捷径可走，每一个小小的成就都需要付出很多的努力，但人际交往和工作方式的小技巧却可以帮助我们更高效优质的完成任务。
其实，简单来说，工作不过是人与人之间的交互过程，无论是“摆脱社恐”还是“闭环思维”，最后都要落实到与你相关的同事和领导身上。
因此，即便你get不到每一个职场小技巧的核心也没有关系，只要你能多站在对方的角度思考问题，以他人更容易接受的方式去传达自己的想法，那么你将会获得更轻松愉快的工作体验，而领导和同事也可以在你身上得到更高效优质的工作感受，届时，你的晋级之路自然坦荡无阻。
职场无捷径，但是有技巧，希望你可以通过这些职场技巧走出现在的困局，用灵活巧妙的沟通方式为自己的才华铺路，并凭借实力杀出一条血路，迎接属于你的繁花四月天。
荐书丨坚强工作 温柔生活
“如果不够坚强就无法工作 如果不够温柔就无法幸福”
——为此话感动 小雪荐书
这本书，是佐佐木常夫写给刚入职场侄儿的。以职业前辈的身份写的，教侄儿如何平衡工作和生活、想要拉开职业差距应该具备的思想、以及自己40年经验中，实战验证过的各种高效工作方式。本书曾荣获商务图书大奖的“最优秀作者奖”
佐佐木常夫是“工作·生活·平衡”的代表人物，在刚任领导职位时，妻子罹患肝病，他每日往返医院还要照顾自闭症的长子，生活的考验让他必须每天六点下班，以保证充足的时间照顾妻儿。
为此，他想尽一切办法极力改善工作方式，以最优异的成绩，晋升为东丽株式会社董事，两年后，再任经营研究所所长，这位平衡术的高手用独特的方法创造了事业，并迎来了妻子的康复。
所以，小雪推荐，来看看这位长者的工作智慧，希望对你有所帮助。
一、你为什么工作？
你是否思考过这个问题？
对于刚刚步入职场的你来说，或许问这个问题还为时过早。但是为了能以正确的心态，面对今后的漫漫人生，现在仔仔细细思考下这个问题，是非常有意义的。
我是30岁左右开始思考的，从那时起，我就开始不断持续思考，直到即将离开公司的今天，我才深有感触“人是为了更好的成长而工作。”
所谓的工作就是与人打交道，上司、部下、交易厂商、客户，工作中会遇到各种各样的人，有品格高尚的，有任性蛮横的，有强者，有弱者，又可以胜任工作的人，也有无法完成工作的人，有我们喜欢的人有我们讨厌的人，但是，我们几乎没有权利选择，共同做事的人。
所以，在这里郑重一句话：“即便如此，还是要……”
这是我在数年前阅读肯特·基思的《不管怎样，还是要……》那时他给我的感触非常大，我尝试着一边回首自己漫长的职业生涯，一边带着坚信不疑之情，稍稍体会了一下话语，请你先读读看：
1、人是不合理，不懂事，却又为所欲为的存在，即便如此，还是要爱人。
2、虽然做了一件好事，但很有可能因此招来他人的无端揣测，例如被质疑利己动机，即便如此，还是要做好事。
3、成功的同时会出现一些虚伪的朋友和真正的敌人，即便如此，还是要成功。
4、拥有正直老实性格的你不懂得如何提防他人，即便如此，还是要保持正直老实的性格。
5、人虽然会同情弱者，但只会跟随强者，即便如此，还是要为弱者而战。
6、一个人虽然真心需要他人的援助，但当你伸出援手时，很有可能被他攻击，即便如此，还是要帮助他人。
……
“即便如此，还是要……”我认为这是一句自我磨练的话，不要把它想的太过苦难。
当你走进公司精神抖擞的和同事说早的时候，是不是会遇到满脸紧绷着不给回复的人？对方的态度也会让你感到自讨无趣吧？可即便如此，第二天你还是要精神饱满的跟同事打招呼！
像这样，在日常的生活中不断积累“即便如此，还是要……”的经验，我们总会有所成长。我多么希望自己更年轻时就能意识到这句话的意思，所以带着一份诚挚的热情，我将这句话赠予你。
二、好习惯可以超越才能
你通常几点起床？几点进公司？上班途中，该不会有担心迟到而加速狂奔的现象吧？
如果有此类现象的话，是无法做好工作的。想做好工作的话，什么事都要提前一步行动才行！
首先要早起！起初，可能会感觉特别痛苦，但习惯之后就会好很多。我清晨5点半就会起床，醒来第一件事儿是做体操，走出阳台，带着轻松愉快的心情活动身体，身心都会变得更加健康愉悦。
7点半之前我会出门，因为这个时间段电车很空，我可以坐下来看报纸或处理公事，然后我一定会翻开笔记本确认这个月、这周和当天的行程，并写下当天需要做的事情，到公司后我会立即做好准备，以便随时接受工作的挑战。
如果有必须电话联系的业务，我会尽量在9点到9点半这时间段完成，虽然根据对方职业种类及地位的不同会存在些许差异，但这一时段最容易找到对方，过了这个时间，想联系的人很有可能因为会议或业务离开座位。
就这样，在同事进入公司之前，我已经顺利的完成了一两份工作，而且充满了干劲儿。如此一来，就能保证领先对手了。
会议记录不能在会议结束之后再整理，一定要在会议进行时就写好，当然，会议记录可能无法立即完成，但如果先写好大致内容，等回到座位后稍作补充的话，就已经能够达到向上级或部下报告的水准了。
像这样“提前一步行动”的话，不仅可以避免各种风险，而且还能获得更多益处。重点是，要将这件事变成你的习惯，比如说提前上班，就能比对手多出一个小时的工作时间。请试着把这习惯保持个十年八载，不断积累的话，你会比他人多出2000到3000小时的工作时间，而且还是不被旁人打搅的黄金时段，这恐怕可以为你带来远远超过3000小时的成效。
即便能力不如对手，但只要你养成良好的习惯，就同样可以胜出，因为好习惯可以超越才能。
三、工作需要走捷径
最近貌似你都工作到深夜，趁年轻不顾一切努力是值得称赞的。但是，一味的工作不仅让人倍感厌倦，还会阻碍人的正常成长，这句话赠予你，请铭记——工作需要走捷径！
这句话的重点在于不能头脑发热，进一步说，就是在行动之前要先思考。比如说，当我们想起要联系客户时，常常会立即拿起电话，然而有时在电话挂断的瞬间想起，还有一件事告诉对方，于是我们只能再次拨通……假如，我们能够在打电话之前冷静想清楚，要告诉对方什么事，而是否还有其他的事儿等等问题的话，就会更周全。
虽然这只是一个小例子，却适用于任何工作，想走捷径获得目标的话，在开始着手工作之前，一定要先考量清楚我要怎么做，我观察过许多部下的工作方式，那些太过冲动的行为，确实给他们带来了更多无谓的麻烦。
所以，在接到任务后，首先应该考虑，完成这份工作的话必须做哪件事。其次要注意的是，不是所有的工作都必须亲力亲为，你需要在脑海中做以下假设，不必亲手去做，但能够完成任务的方法有哪些。
另外，思考能够跟谁讨教工作方式，也是非常有效的办法。因为或许有些前辈曾做过类似的报告，那我们就可以把之前的报告借来参考，有时候，我们也可以直接套用前辈的报告格式，然后输入本次的数据就可以提交，这都比自己从零开始思考，会让工作尽早完。
总的来说，制定工作计划时，你要尝试探索一切可能来提高工作效率，我将这一过程称为工作从思考开始，计划一旦确定，你就要以截止时间为目标，一个劲往前冲，比起顺其自然的工作方式，这工作方式，不仅让工作尽早完成，还能有效提高工作的质量。
“时间不够，那就加班”或“勉强赶上期限即可”倘若抱有这种想法的话，工作绝对做不好，自身也得不到历练，最终你只能陷入长时间工作的陷阱无法自救。
所以，千万别忘记，工作需要走捷径！
四、和领导确认工作的原则
你接到上级的工作指示，按照自己的理解完成了工作，却发现上司要的不是这个。这样的事情，职场上经常发生。
为了避免类似悲剧，工作前一定要确认上司要的东西到底是什么？原则上——开始工作前确认一次，工作到一半时再确认一次。如果能够按照这一顺序持续推进的话，并可以减少工作时间的浪费，
五、时间管理的本质
时间管理的本质是——准确拿捏事情的轻重，从工作时间管理这一立场出发，不管什么时候全力以赴的做法并不正确。
公司的工作就是杂务的总和。我曾经以5个阶段来判断部门所有工作的重要性，最重要是5。你会发现，重要性为5的工作几乎不存在，多半都是一些重要性为2或3的杂务。可是将最宝贵时间和精力耗费不重要事情上的人却大有人在。
所以，在面对重要度低的工作时，一定要努力思考快速，或压根不动手就能完成的方法。反之对重要度高的工作，就要竭尽全力投入最大心力的劳力，如此这般必然有强大的杠杆效果。
这里有一个故事，我曾经做过投资信托的业务，和两名业务员打过交道，其中一名每个月都约见我一小时，说许多许多话后就会回去。另外一个不常来拜访，但有什么重要信息总是通过电子邮件或手机短信给我。前面的那位常常说“上司总让我做事要有效率，可面对这么多客人实在无法提高效率。”
但作为客户的我却并不感激他的拜访，因为我想要的是重要信息而不是与营业员见面聊天。所以他虽然非常努力的工作，但实际上混淆了事情的轻重，而他的竞争对手却在他，耗费巨大时间和精力拜访客户的时候，四处搜集最新的信息并及时让顾客知晓，如此一来，双方胜负瞬间揭晓。
常常有人问我，怎样才能提高工作效率？大部分人期待的工作方法，都是一些类似日程管理法、期限工作法之类的小聪明。可是，即便掌握再多的小聪明也不见得提高工作效率，难道不是吗？因为在不重要的工作上发挥最大效率没有任何意义，准确拿捏事情的轻重，这才是时间管理的本质。
六、陪伴20年的工作搭档
我常常跟下属说：“写下来才会记得住，记得住才能被利用，利用后方可攒经验。”其实，我想告诉他们的是——如果不去掌握知识的话，那就没有任何意义了。
记事薄一本就够了，我会在一本笔记本中按照时间顺序不断记录，会议记录的后面，写上客户的销售额数据，空挡处加书本阅读体验，这样的做法不存在问题。
重温并确认笔记非常重要！通过反复阅读引发2次思考，那些被隐藏起来的意思或矛盾就会在此时被发现，例如，在清晨的上班电车中重读前一天的记录，目的是为了消化会议记录及参会人员的发言，然后会一边回忆一边思考，如此一来，昨天会议总结貌似有点不合理的疑问，便会闪现出来，等到公司后我就会与相关部门再次确认，有好几次对方也认为结论不太妥当，我们聚在一起重新探讨，将结论引向正轨。
重温笔记本最大的优点，还可以通过回顾之前的日程追踪自己的工作状态，一边重温一边反省。我常常会对自己的工作作出评价，例如“如果我在这个阶段，就把信息上报的话工作肯定更顺畅”“这点工作完全没有必要，我怎么会把时间和精力白白浪费在这上面。”
虽然是令人不愉快的过程，但这习惯却对我的成长帮助不少，所谓完美工作是不存在的，不管什么事情，只要仔细回顾，并能找到需要反省的地方，所以，我们必须一一确认这些地方，并将其应用到下次的工作上，通过反复回顾与反省人就会像攀爬螺旋梯一样逐步成长，现在我手上有20年的笔记，或许笔记本是我与自己持续对话的工具吧，在此衷心希望你也能够拥有这样的工作搭档。
毕业生：谁的职场不迷茫
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《毕业生：谁的职场不迷茫》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
如果你觉得碰上领导，领导不说话，你不说话，你错了;领导者可能不知道你，但你必须明白的领导，主动问好;作为职场新人，这是一个快速融入职场表示。
毕业生：谁的职场不迷茫
职场新人对职场环境会有点陌生，职场的规则不了解，所以作为职场新人在职场上可能会遇到各种各样的问题，以下6个问题都有可能遇到，这些问题如何解决？ 给你一些指导，希望你能尽快融入工作场所这个群体。
第一个问题：不知道自己适合做什么？
也许很多人会问自己，也许很多人会感到困惑，不知道自己能做什么，适合做什么，什么最喜欢做的事情？当你遇到这样的困境，你可以放下脚步一点，静下心来好好思考，倾听自己内心的声音。假设在你真实的能力，什么他们的利益，也许有点想法可以使你恍然大悟。
第二个问题：如果工资太低怎么办？
工作就是养家糊口，工资对职场很重要，如果工资太低怎么办？？特别是看到别人拿着自己月工资的两倍多，心里更是滋味多，同样是一名毕业生的学生，为什么别人的工资多，而自己的工资低？当出现这样的问题时，从长远来看，你的薪水可能比别人低，但你比别人有更多的知识和更多的发展空间，而且这种好处远远超过你的薪水。
第三个问题：如何迅速让领导自己认可？
新员工刚到一家新公司时，最重要的问题是他能否得到领导的认可，以及他能否融入公司。 为了得到认可，你需要努力做到最好，在工作中尽可能消除偏见和不满，尽最大努力做好工作。 不管你在和谁打交道，你都不必安全地同意他们的意见和担忧。 你是按照专业要求和标准来做的，这绝对没有错。
第四个问题：如果发展空间不大怎么办？
最年轻的专业人士找工作会考虑到未来的发展空间时，可面试时，面试官会给你说的天花乱坠，多少未来的提升空间，但没有发现说的那么好进入后，你做的工作预期与你完全不同的，这种情况可能会纠结于到底是去还是留？当理想与现实之间的时间间隔出现，你可以去你的老板说了自己的想法，如果老板能给出的调整，可以继续在这里良好的工作;如果你没有任何变化工作，那么你干脆离开公司了，有没有发展的空间，然后不留。
第五个问题: 如何处理职场人际关系？
在工作场所处理人际关系是一种学习经验，如果你不小心冒犯了同事，你未来的工作可能会带来很多障碍。所以，职场人际关系还是要慎重处理，尽量不要在背后搬弄是非，不要在八卦话题里搬弄是非，办公室里不该说的话不要说，说的话要谨慎说..职场人际关系是一个很难学习的问题，也是一件很痛苦的事情，只能慢慢学习，了解职场中的新生活拯救规则让你赢得职场。
第六个问题：开始新的工作，需要注意些什么？
你刚开始的时候都做些什么？ 首先，要懂得礼貌，主动和老员工打招呼，会给你在职场上带来良好的声誉; 其次，生活要谦虚，不张扬，尽量随和; 最后，努力工作，让别人看到你的努力和付出。 只要你能做到这一点，我相信你在工作场所会很自在。
为什么遇到岔路就会纠结？
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
为什么我们在职业选择、职场决策中感到纠结？难以做出重大决策呢？
请将这个问题放一下，镜头拉到我们的生活中：
玩过著名的“拖拉机”扑克？是不是也会遇到不知道出哪张牌的状况？如果出大猫，万一没捞着分，还被别人抠了底就惨了，但如果把小牌出了，那人家跑个10分就升级了。
跟女朋友出去吃饭，决定好去哪里了吗？去吃火爆的米线火锅，但是要排长队；去吃快餐，但是又没情调；去吃海鲜自助，太贵了。
这种款衣服很适合我的身材，但是颜色似乎又太暗了；穿那个浅色的吧，却又显胖。
甚至连去超市买瓶水都会纠结。纯净水不长胖但是没味；可乐喝的爽但是是垃圾食品；天然果汁健康但是却比较贵；
任何一种选择，当出现了可能的选项，我们都会纠结。
如果我们把纠结分解一下，这是两种感觉的复合体：快乐和担心。
快乐是因为我们对选择的期待，因为每个选择是符合——至少符合一些——我们的价值需求。我们可以想象做出选择、付诸行动之后的美好成果：味道好、有营养、能赢、便宜……。换到职业上，那就是：成就感、智慧、社会关系好、有面子、……
而担心，同样是因为我们对那个选择的期待，因为这个职业会让我们付出成本，一旦做出的选择不能带来价值，那成果就会变成“后果”：没情调、贵、没营养、不好吃……。换到职业上，就是：浪费时间和金钱、没有成就、单调乏味、家庭关系紧张……
如果全部都是快乐，那自然开心去干，如果全部是担心，那也就自然逃避。问题就是这两种正向和负向的期待同时以差不多的能量出现。这是纠结最核心的原因，恰似内心中多个小人在打架，却都势均力敌。
“这世界上有两个我，一个是吃货的我，一个是真心想减肥的我”
水系魔法所关注的，就是这种对选择的期待。
当别人来找我咨询，并透露出纠结的感觉时，我会先说一句话：
“告诉我你每个选项的担心。”
当每个人能看到纠结背后的负面情绪“担心”时，往往都能觉察到什么，此时再使用一些招，就找到根源和方向。当然，确实有一些人，他们有比较强的纠结，称为“决策恐惧倾向”。这被普林斯顿大学定义为“缺少勇气或意志去从复杂多面的事情中寻找目标”。那些在职场中纠结时间过长而难以决策的人，往往在很多生活片段中同样举棋不定。他们会考虑一个决策的方方面面，优点缺点，并且会拿“预则立不预则废”作为其举棋不定的理由。因此，尽管那些纠结的人为自己不能决策而痛苦，但是他们内心其实还有那么一点点享受这种前怕狼后怕虎的感觉。
一般来说，纠结的背后，隐藏着三类恐惧。
1. 对变化的恐惧
成长在某些家庭环境，可能会在未来出现决策恐惧。比如父母本身就很情绪化，要么犹豫不定，要么反复无常，会让孩子不知所措，长大以后就陷入决策恐惧的焦虑过程中。这属于对变化的恐惧。一个朋友说：最近很喜欢看中央一台，其原因是，中央一台能给自己很大的安全感。我勒个去，换个台所产生的变化，都会让人恐惧。
2.对缺陷的恐惧
一些人有完美主义倾向，他们内心希望做出的决策是百分百考虑周全，任何偏差风险全部被考虑进去。过于完美主义的人对一个完美的决策也十分挑剔，但是你很难找到一个百分百OK的决策，因此就会决策焦虑了。而这些过份完美主义的人，多数也是因为心理童年没有安全度过完美敏感期。
3.对责任的恐惧
当一个人害怕承担自己选择的后果，不愿意承担自己选择的责任时，他往往倾向于让别人替他选择。这也是选择恐惧的一个原因。这样的人同样也往往来自童年，他们往往成长在控制欲较强的家庭环境，从小几乎所有选择都由父母来定，一旦自己想作主就会被家庭所恐吓，于是形成了害怕承担责任的心理。到成长以后依旧不愿自己选择。在我们这个国家，这样心态的人特别多。
我们的恐惧，因为我们是习得性动物——人，这些恐惧能让我们通过躲避而更安全。不过，这个社会总是不安全，即便不做决策，被动拖延，同样是一种决策，同样要产生变化，同样会有缺陷，也同样会承担责任，一样会陷入一个你无法接受的后果。或者，当你以为很安全时，危险就在潜伏。
因此，在决策的最开始，我们面对的问题并不是选择A还是选择B，我们面对的问题是对决策的担心和恐惧。
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