听见，成长的“咔咔”声。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
如果你有幸走在夏夜的玉米田间，轻轻闭上双眼，借着微风，你会听到“咔咔”的声音，那是玉米茎杆生长的声音，那会是怎样的感受？是否会像年幼的孩子一样，有那么一段时间，承受着生长痛的同时，感受着成长带来的的喜悦。
成年人呢？你既不会像植物那样听到成长的声音，也不会像孩子那样真切地感受生长带来的疼痛，有时停在一个舒适区里久了，失去了那种敏感，甚至不再那么地肯定自己是不是还在成长；然后，你可能开始怀疑自己，内心有点焦虑，却又素手无策；紧接着，你试图开始说服自己，自我麻痹中过着日子，内心挣扎却反复地不断地上演着……
有多少人会确定一年后的自己会是什么样，三年后又如何，自己和家人过着怎样的生活？将这个问题抛给带着一腔热血的大学生们，抛给打拼多年的职场人士，极少有人能给到一个清晰而明确的答案。成长，是生活的一部分，它给内心带来动力和希望，它是具体的，可以看到，听到和感受得到。
看到你成长的画面。勾画出你关于未来生活的想像，可以是关于未来一年、三年或三十年的。那画面中的你什么样子，做着怎样的事情，和谁在一起；然后，那个画面中的你越清晰，他慢慢走近你，说着关于你的生活……当你看到了清晰的人生方向，关于职业、家庭、生活、健康、休闲，然后在平衡轮中以重要度打分，你开始知道未来如何去投入和平衡，第一步就这样开始了。
保持你的成长节奏。突然有那么一段时间，你急迫地想成长到那个你想要的未来，来构成自己美好的未来画面，可是自己又精力有限，被多个不同的方向同时拉扯着，分散的力量让自己无论在哪个方面都却毫无进展。
想象一下，如果你是一棵健康的、充满生机的杨树，你就不要期望像竹子一样的成长节奏，你展示蓬勃向上的生命力，它绽放着坚韧不拔的气节。成长，就是在春季播下种子，在夏日里用心浇灌，在秋天收获，并在冬天蛰伏等待下一次的机会。好的节奏感不能确保你能在短跑中胜出，但可以让你享受跑完整场的马拉松畅快。
听到你成长的声音。成长，就像植物一样，是内在能量的不断积蓄，最终茎杆挣脱叶基的紧裹，那突然爆开的“咔咔”声不是瞬间的蹿长，而是累积到一定阶段后的突破。那“咔咔”声就像是时钟，在整点为你准时敲响。当我们完成了一个当初看来无比艰难的项目，体验和突破自己的极限，开始尝试不同的生活，开始一次打开心扉的交谈，完成一次站在众人面前的演讲……,每当这时，你就听见了自己成长的声音。
借助平台的力量。玉米会借助风的力量爆发自己的能量，就像能力找到了兑换价值的平台，得以展示和发挥。然而，当你自己没有准备好的时候，任凭风怎样吹，也吹不出你的成长，弱小的你可能因此而倒下，就像是机会来了你没有能力抓住的状态。更多地，你留意那些成长的畸形的玉米茎杆，由于不能挣脱叶子的包裹，痛苦挣扎地生长着，就像怀才不遇的书生，不能适应环境，利用当下的资源成就自己。
不再等待，出发！成长是不需要等待的，看到自己的目标，保持自己的节奏，听到自己的声音，借助风的力量，迈开坚实的一步。等待是借口，是拖延，是无力……是那个让你永远也到达不了的幕后黑手。
这个夏天，你也许和我一样，没有机会亲耳听到田间玉米成长的声音，却能带着自己成长的力量，听到那持续的“咔咔”声。
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职场生涯成长的认知与突破
工作生涯的成长过程，与一个人的求学过程颇有相似之处。求学过程中，必须从小培养良好的读书习惯与方法，并且打好基础，就像小学的加减乘除、中学的代数，到大学的微积分，循序渐进地学习更高深的知识，如果基础没打好，将无法顺利升学。职涯成长过程亦雷同，工作能力的成长与职位的提升均有一定的条件。
职涯成长的特性，在于职位的提升或能力的增长并非与时间成直线性关系，而是呈现S型曲线。一名刚从学校毕业、进入社会工作的年轻人，在一家公司中从基层做起，针对其初接触的工作内容，从完全不懂到了解，接着熟悉工作内容而进入状况，此时尚不足以构成在工作职位上升级的条件，必须在熟练之后，进一步对工作内容的本质与意义有更深入、全面的了解，达到精通的程度，亦即对工作项目并非个别、单一地了解，而是通盘的掌握与贯通，其能力才得以明显升级，并反映在工作职位上的提升，担任基层主管。这段能力升级的过程，通常需要二至四年的时间。
升任为基层主管之后，必须统筹整个单位的资源，开始接触到领导与管理的工作性质。针对此一新的范畴，又必须重新学习，从不懂到了解，进而熟悉、运用自如，待达到贯通的程度，其能力才又再一次地升级，这个阶段需要的时间较长，通常约三至六年不等，视个人资质条件不同而有差异。随后，每个阶段升级之后，又会加入新的工作范畴，而必须重复同样的过程。
值得注意的是，针对工作内容当中的新领域，从开始学习到熟悉运作的过程中，个人能力的提升幅度相当有限，反映在成长曲线上甚至几近水平，唯有在运作熟练之后，进一步达到灵活运用，并且能够融会贯通，能力方能明显提升，达到升级的条件。如果对工作内容仅仅止于熟练的程度而不能精通，则工作上稍遇变化，往往就不知所措，自然不足以担任主管，这是一般人在第一阶段最难突破的瓶颈。许多组织中常见所谓的「万年科员」，便是如此而产生。
由于每个人的条件与素质不同，因此并非人人都能循着理想的途径逐步向上攀升，而停留在不同的层级。不过，透过正确的方法，还是可以使人突破限制，提升到更高的层级。一个组织能否营造出良好的成长环境，关键便在于是否能善用各种方法辅导员工，使其突破限制，达到更高的境界。
每个人都希望在工作生涯当中不断地学习、成长，俾使能力与职位有所提升，但往往会被许多无形的事物所羁绊，而本身却不自觉。因此，主管在辅导部属时，必须先助其发觉这些限制并加以去除，也就是说，辅导同仁并非只是告诉他一件事该如何做，而是要告诉他本身该去除的障碍为何。这些障碍往往便是阻碍一个人从熟练工作内容之后，进而达到精通程度的阻力。
阻碍一个人往更高层级提升的因素，最常见的有两种。首先是升上一个层次之后，一般人会希望奖赏自己，产生了休息的念头，失去继续学习成长的动力;或是到了高层之后，逐渐感到心满意足，因而停止了学习。这属于认知与持续力方面的问题。
另一个问题是基础不够扎实。组织当中，任何一个职位都不过是名称而已，真正的重点在于坐上这个职位的人能否胜任，不能胜任的原因往往出在对基层工作的掌握不扎实、不精通，因而无法领导部属。然而，当上主管之后，由于工作性质改变，已无法回头去重新练习基层工作，结果不仅无法在能力与职位上继续提升，反因不适任而被撤换。因此，职涯的成长过程，并非反映在有形的头衔，而是实质的能力，且唯有实力够扎实，才能针对工作上被赋予的新功能进行有效的学习。
职涯成长曲线还有另一特点，就是越往更高的层级，水平阶段持续的时间越长，从基层主管升上中级主管之后，往往需要长达五至十年的工夫，能力才能达到另一次的升级，而产生足够的条件升任为高阶主管。组织当中除了有「万年科员」之外，还会有「中年危机」，便是不能认知此项特点所导致。中级主管担任多年却无法升职，而在中年时期衍生出许多想法，很可能认为公司不给他机会而另谋出路。对于这种人，高阶主管应先了解其实力够不够扎实，以及是否用对了方法、努力程度够不够、资质程度如何等因素，藉各种条件评估其是否足以升职，如果答案是否定的，则此人就算换了工作环境，拥有更高的头衔，但能力水平还是一样，而更高的头衔不过是虚假的表像，其限制还是存在。因此，职涯成长到越高的阶段，越需要具备耐心。
学会在“批评”中成长
“抗压能力”是指在外部压力下处理事务的能力。在今天的工作环境中，对压抑能力的理解已经延伸到另一个层次：一是无条件接受强制性加班；二是无条件服从一人多职的工作模式；三是因工作不足而受到老板批评时，要谦逊地接受，责骂不嘴，一切都要由服务公司安排，把公司的利益放在第一位，等等。
学会在“批评”中成长
世界上没有完美的人，即使是优秀的员工也不可避免地会在工作中犯错误，被老板批评也是当然的。当被批评时，一定是非常尴尬，愤怒，委屈，甚至想在离开后立即辞职。如果你没有从根本上意识到自己的错误，这样的事情永远不会解决问题，换一家公司也只能重蹈覆辙。
在被批评之后，再想想老板为什么要训斥自己？如果你换了老板，你还会生下属的气吗？从老板的批评中，你可以认清自己的缺点，提高自己。如果你这么想，也许你的心会好很多。
那么，大家该如何面对来自领导的批评呢？
首先，我们应该表现出真诚的态度，开明的接受老板的批评，认可老板所说的话。一定不要一副我行我素，毫不在意的样子，这种态度会使领导更生气；
批评时，不要当面顶撞老板，无论是在领导办公室还是在公开场合，顶撞老板都会让双方无法下台。你让老板没面子，他将来也不会给你面子。相反，如果你接受他的批评，正确承认误解，并说老板已经了解了真相，在重任面前给老板面子，也许他会放过你的过错。
批评时不要争辩。如果这不是你的错，你可以等到老板心情好时再解释。为了尽快平息上司的愤怒，在聆听训导时，要表现出内疚、谦虚、忏悔的态度。我们应该坦诚地承认并向上级道歉，并表示我们应该尽快纠正这些误解，以最大限度地弥补损失。
小编觉得勇于接受领导的批评，对自己并没有坏处。在被领导批评后，最重要的是认真反省训斥的原因，尽快改正错误，使其在“骂”中不断成长、进步、成长。“挨骂”是一种与领导者打交道时必须精练的能力，因为虽然每个领导者对事物的看法不同，但他们都希望你工作好，所以接受领导者的批评才能快速成长。
成长很痛，然而很美
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
成长很痛，然而很美
蕗隐：此文写于2004年，距今已经5年了。那时我读大一，想起自己学业和感情的失败，触景生情、潸然泪下，写下了这篇心路历程和内心独白。我是一个有过严重心理问题的人，曾经有过比较严重的社交恐怖症。今天，为了挽救一个严重到想自杀的社交恐怖症患者，我通宵和他聊天，不禁再次想起这篇文字，想起自己不堪回首的黑暗的过去，想起那个彻底绝望和崩溃的季节因为懂得，所以慈悲。
我是一个孤独的人，从小到大总是一个人，陪伴我的只有书本。如果你认为孤独的人不需要朋友，那你就错了。他们只是不善于交际，在人群中活得很不自在，很痛苦，所以更多时候宁愿一个人看书，想事情，一个人呆着。其实他们的内心有一种渴望，渴望有一个理解自己的人，有一个知己，心灵相通，彼此默契。我想这对谁来说都是很少的，不是俗话说相识遍天下，知心有几人吗？我们可以很多人交往，可是真正能够相互理解，相互信赖的人又有多少呢？
我原来也以为孤独的人是不需要朋友的，因为我一直都没有什么朋友，直到我学会上网聊天，才改变这种看法的。你不知道我迷网多么厉害。我很少玩游戏，基本上是聊天。说真的，这么多年来恐怕没有一件事有聊天那么快乐！自从上高中开始，也有五六年了，一直都是伴着痛苦与烦恼走过来的，直到我上了大学，才发现生活中居然也有快乐的事情而这竟然就是上网聊天！我这才想到，其实每个人都需要友谊和交流，当这种愿望在现实中实现不了时，就表现为孤独。因为现实的人际交往总有这样那样的麻烦，如果不是一个很自信的人，他就会感到烦恼和痛苦，而我正是这样的人，只有在很好很好的朋友面前，我才可以感到无拘无束。可是在网上，我轻易做到了这一点，可以自由地表达自己的心情，释放心中的压抑。这种感觉真是太好了！网络是我的一个小世界，大世界里有很多烦恼，可一进入小世界，我就什么烦恼都没有了。在网上，不用担心受到伤害；所有的人都是你的朋友如果聊不来，可以把他删去；更不会让对方看穿自己的任何缺点。有了这些安全保障，我们就可以把现实生活中戴着的面具完全卸下来，于是就展露了一个最最真实的自我没有压抑和伪装，没有担心和戒备，没有勉强和应付。在网上，我完全变了一个人，变得开朗，乐观，自信，从容，善解人意。一个网友说我很开朗，一个网友说我嘴巴很厉害，还有很多网友说我爱笑，是个乐天派，他们不知道现实中的我恰恰相反。你看，在现实中实现不了的愿望，就在网络上实现了。有的网友说我人很好，知道为什么吗？因为在网上我只会帮助别人，从没有去害人，也没有想过去害人，因为我的本性并不坏。
然而在现实中，我给人的印象根本不是网上那样。在别人眼里，我自私，冷漠，虚伪，别扭。是的，我的防卫心理很强，除了很好的朋友，我根本就不能打开自己，和他人打成一片。在宿舍里，我是舍长，却是个脱离群众的领导。早上我早早就起床，在他们还在睡梦中的时候，我悄悄地拿起书包去食堂。以后一整天，除非有事情，我一般不回宿舍，要么去教室，要么去机房，要么在学校里乱逛。晚上11点我回宿舍，放下书包就上床睡觉，并不是我想睡，只是坐在那里我不自在，甚至想看书都觉得心神不宁。以前晚上睡前我还有看书，后来他们买了电脑之后，宿舍的电费他们就不让我交了，因为我几乎不用宿舍的电。这样晚上用台灯看书也就免了，怕他们有意见，就养成了一回宿舍就睡的习惯。宿舍里并不是所有的人我都讨厌，其中有两个我就觉得他们很好，心地宽厚善良，只有他们会关心我。可笑吧，论年龄我比他们中任何一个要大，却仍渴望别人的关心。
我是读理科的，读计算机，但我的理科并不好。在我读大学以前，我对计算机几乎一窍不通，之所以报计算机，一是觉得热门，二是受比尔盖茨的影响。比尔盖茨是我的偶像。早在高一的时候，读了他的传记，就确立了他在我心目中的形象。他是世界首富是事实，但激励我的是他的精神。从小他就是一个执著的孩子，只要认准的事，就一定要做到最好。当然，如果他不成功，只是个苦命英雄，我也不见得会崇拜他。从那时起，我心里就有一个信念，要像比尔盖茨那样，执著奋斗，实现自我。
在初中的时候，我是很景仰科学的。那时候觉得文学是说废话的东西，只有科学才是改变世界的力量。可是到了高中，我的理科成绩步步下降，特别是数学。现在虽读理科，成绩并不好，相反我的兴趣和灵感都倾向于文科类的东西，如哲学，心理学，政治等等。这种倾向不是现在才有的。早在初一的时候，我就从二舅那里借了两本书，一本是《形式逻辑》，一本是《辩证唯物主义》。
如何从后悔中成长？
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《如何从后悔中成长？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
本文为《 现在的泪，都是当年脑子进的水》作者马华兴老师的自序，马华兴老师说， “人生就是在时间轴上反复打怪的过程”，让我们耐心的读一读，看看马老师教我们这些怪该如何打。
本来这本书讨论的名字叫《你现在的泪，都是当年脑子进的水》，但我强烈要求把那个“你”字删去。这名字哪是光说的你啊，说的还不是我自己。想想自己现在的工作、看着自己手里的股票们、听着自己孩子的哭闹，这不都是当年脑子进水造的孽吗？
我们总会在冲动和犹豫不决之间打摆子。此时，往往各种名言警句就成为了灯塔。张老师会说：迷茫了要停下来，于是我们就开始等着；李老师又说：你得先行动，动了之后就发现机会了，于是我们就马上开工。但似乎每次都踏错了步，等着的时候错过了机会，马上开工又很快觉得那么别扭。就这样总踩不到点子上，乱了节奏就失去了重心，东倒西歪起来。
开复哥在各种演讲中经常提到的一句话。
“有勇气来改变可以改变的事情，
有胸怀来接受不可改变的事情，
有智慧来分辨两者的不同”
这句话特别疗愈，以至于我在很多次咨询结束都把它送给我的客户。半年以后，当我问他还对什么有印象时，他说这句话最有印象也最重要。
但是，我们是否真的认真理解了这句话，是否真的琢磨过这句话呢？
它说了三件事：改变、接受和分辨。我发现，这背后是有顺序的。
假如咱们搞错了顺序，那就很可能犯错。
郭大侠：“我现在是营销助理已经辞职，准备去做管理咨询顾问。但我投了几十份简历，那些牛公司都没反应，怎么回事啊？”
黄女侠：“我现在在A组织，事业单位，干的挺没劲的，但是这稳定啊，所以我就想这么混下去，可我总觉得空虚，我该怎么办？”
这两个问题代表了千千万万个生涯困惑的问题。而这两个问题都跟开复哥那句话有关。
郭大侠问题的原因是：“他确实有勇气来改变，但是他要改变的是当前不可改变的事情。”
而黄女侠问题的原因是：“他的混下去确实有点像接受，但是她却接受了可以改变的事情。”
这两位仁兄玩反了。
为啥他们玩反了呢？因为他们没先做“分辨”。
这就是改变、接受和分辨的先后次序。
1.先分辨哪些是可以改变的，哪些是不能改变的；
2.然后接受不能改变的；
3.再然后改变可以改变的。
4.然后再循环
我们的人生就是在时间轴上反复打怪的过程。我发现，在我打怪比较傻逼的时候，都是把这三个顺序玩反了，不去分辨这些怪到底是踩地雷练级的小鬼，还是需要组队攒药花时间对付的BOSS。于是要么没练好就单挑BOSS被秒，要么把小鬼当大BOSS绕着走永不升级。而一旦我能分辨出来了，那就算是走了人生角色扮演游戏的正路，心态好了，方向有了，能力也提升了，舞台也大了。
这就是这本书想跟各位讨论的事情。当脑子里的水已然变成了泪，下次如何让脑子少积点水，如何能少在事后狂抽自己嘴巴子。
我把这些日子的体悟，在本书里，按不同领域做了分解：
能力：它既不像我们想的那么容易，也不像我们想的那么难；
选择：选择的核心不是方向，而是方法；
行动：掌握好快和慢的节奏，才会踩好点；
情绪：坏情绪并不害人，我们怎么让坏情绪帮我们；
人脉：玩好人脉的步伐在哪里，怎么迈开第一步呢；
心智：到底什么是“做自己”，怎么“做自己”才能有感觉；
同时，每章后边，都会佐以一个小工具，让我们玩的更实用落地。
更好玩的是，在最后的最后，送给各位一个更给力的礼品。四个原型工具把我们的生活观察的清楚明白真切。假如我们的生活出现了不爽，用这四个工具中的一两个一定会带来不一般的觉察。
写到此处，我发现，写出来和做到，是完全不同的两码事。当我自己郁闷、犯傻、愚蠢、困惑的时候，我的朋友们就指着我的脸说：“你自己撒泡尿照照，你现在的状态跟你的那些咨询者找你的状态一个样。你这不就是刚给别人治了脚气，自己却挠自己的烂脚？”这搞的我很囧，我问他们咋办呢？他们说：“大哥，你自己写了书了，你按你自己写的书做，就行了。”
看来，即便知道脑子怎么进的水，也没法一下子那么快就脱水。不妨就把这些水和泪变成文字。咱们一起痛哭流涕，一起深恶痛绝，一起恍然大悟，一起拍手称快好了。
职业人成长的三境界
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
不论是刚进入社会的大学生还是一般成年人，进入职业发展以后如何掌握与人打交道的技巧与技能，相对来说还是比较重要的，最起码的人际关系，怎么样得到自己所处的环境认同，迅速适应是第一步。在此基础上就是个人工作与专业技术的娴熟，无论是什么工种、还是业类，理论与实践相结合才能真正掌握节奏和控制，这一定程度上是一个实践的初级阶段，也是最关键的一个时期。
近些年，有些大学已经开展了职业发展生涯规划，引荐学生根据自己的兴趣、喜好，志向和特点做出职业途径和发展方向规划，在以前基础上有了很大的提高，有了引导既定的职业意向，在实际操作中就有了职业发展的风向标。大量的事实也表明了此点，曾经对出生社会就业的大量人群调研发现，有精准、明确发展方向，有既定目标实施步骤的人员，若干年以后往往处于职业发展的顶端，有比较明确方向的也取得不俗的职业成就，没有目标、随波逐流的，几乎是处于职业的低端。当然这也是一般而论，这中间还包括职业发展的商数，即；情商、胆商、逆境商等。之所以在此我们有个的阐述，是因为与本课题是切切相关的。回到前提，我们在此所谈及的技术，是既包括人在社会发展的初级阶段中，应具备的环境适应力及个人实干能力训练阶段的计划，这一阶段特点是，比较侧重于自己亲身实践，自我锤炼，体验什么叫锅儿是铁铸的这个道理，对成长起到奠定基石的作用。职业人到达一定程度以后，按照职业发展的阶段来讲，就是已经历了相应的人生阶段后，有了许多个人的体验与感受，具备了许多积累，既有社会经验，也有职业发展阶段的积累，有了价值观的实践，有了独特的分析和判断力，有了相应人脉资源，多也是已不那么年轻，已经有些许火候的锤炼，也就是说比较有能力了，做起事来有效率，敢想敢干，敢作敢为，具备了干才的实力和担当，或者对于各种人脉左右可以游刃有余，年富力强，变现在绩效上面的出众，大有可为之势，掌握了在这个社会上生存与发展的术的实力。从掌握技术到真正拥有实力，是需要时间成本积累的。
到此阶段，我们可以说某人已经很有能力了，一般而论。然而，职业发展的危机也恰恰出在此处，时代在发展，更新换代在加剧，此时经验将成为彼时的障碍，问题在于人最难以否定的就是自己了。不能与时俱进，还将被淘汰出局。所谓职业的理念经营阶段，即；要在一定基础上明了，无形的力量，问题在于在浮躁中人很难以静下心来思考，大多数人迷失了自己，只能随波逐流了。就是说人要经过不断的修养，不断的提高，思想上升到一定阶段以后的产物，就是要与道的相合。了解自然界发展的规律，因势利导，时势而为。大多数人没有上升到这个阶段。原因在于没有给自己那些时间和空间让自己成长。也就是说一个人在到达一定的境界以后，能够理解和明确界定物与非物之间的辩证关系，懂得欲望与道德之间的界限，有大是大非的判断力，我们把这一阶段叫做，职业人生的理念经营阶段。职业发展并非原地踏步，而是有计划，有步骤的往前延展，从底阶段向高阶段发展的过程。高阶职业经理人的经营管理，行云流水、游刃有余，就需要一种境界，非修为不可。无论是那个阶段，都会要求在不同阶段具备相应的心态，及克服那些有勃事务本质的诱惑和干扰，真正顺当走过来的是极少数，原因就在于很多的因素导致职业人受到了不应有的障碍，没有经历住考验。自然发展的本质总是相生相克的，关键点在于能够融合价值观，懂得妥协和坚持的互动，懂得掌握职业发展的技术和能力，善于通过不断的学习和进步使自己迎合时代发展的脉搏。今天的职业环境越来越恶劣，各种人才层出不穷的背后，是国民环境的变化，近年随着软环境的改善，更多的吸引了八方人才回归，人才之间的竞争，在一定程度上就是职业规划和执行力、及理念高度的竞争。现代的发展要求具备专业的技能，开阔的视野，具备面的广阔及深髓的沉淀，有高度和角度，深切的感受和体会，这个需要从家庭环境教育的角度入手。国人的家教有许多问题。我们的家长太爱孩子。
有几种说法是，物质上小皇帝，精神上小奴隶。什么都自己做牛做马，培养出一个什么都不会干的废人。我们需要好好借鉴西方的教育，要学会尊重你孩子的同时，让他们自立，从小就开始培养孩子的职业能力，未雨绸缪，打下良好的根基，这些只有上到一个阶段也才能够明了，就是思想上升到一重境界以后去看待，要高瞻远瞩。这要求我们社会人需要具备不断充实和自我突破的能力与实力，实力来自对环境充分认识基础上的阶段性规划和落实，也是考验我们生命力的具体表现。
职业成长的黄金三角法则
最近，经常有人向我咨询关于职业成长的问题。有位学员这样描述他的境况，他说，过去很多老师讲过，获得职场成功的两个重要因素是能力和机遇，现在我的能力开发和提升非常快，从学历到职业资格认证，从客户开发到内部管理，在单位都是一流的，而我的机遇也不错，单位上马新项目，我脱颖而出成为单位中层领导中最年轻的一位，工作上兢兢业业，业绩和领导评价都非常不错。但是我感觉落入了一个职业成长的怪圈：大家都认为我能力很强，所有难事都交给我处理，但是很多深层次的问题并不和我交流；我非常想得到大家的认可，于是拼命工作，用业绩说话，成绩比别人高很多，可是领导觉得我能力强，取得这样的成绩是应该的，很多同事冷言冷语说我急功近利，就知道钻研怎么当领导多捞钱，我非常生气，和他们理论，结果领导说我群众基础不好，正在研究给我调换岗位，现在我该怎么办？
这是一个职业成长上升期的典型案例，经过分析思考我们发现，案例中隐藏着一些潜在的成长障碍：比如你的职业目标究竟是什么？是和单位的发展目标一致，还是大家认为的职业发展模式就是你的目标；你的职业能力究竟有哪些？仅仅包括那些证书和业绩所表现出的硬能力吗，人际沟通、情绪管理这些软能力的提升又有多少；能力和机遇是对等均衡的吗？我具备当中层领导的能力，是不是等于任何一个职位的中层领导我都能当，或是我有水平为1的能力，有5的机遇我也可以胜任。
职业成长是一个复杂多变的综合因素相互制衡产生的轨迹，我们不可能希冀它坐着直升飞机直线上升，更多成功的职业成长过程应该是一个螺旋式上升的过程，而决定职业成长是否成功则取决于三个重要因素的互相制衡和发展。好比当前拉动经济的三驾马车是投资、出口和消费一样，职业成长的三个黄金因素分别是信任、心态和表现，只有它们相互拉升式发展提升，才会形成一个良好的职业成长轨迹，我们称之为职业成长的黄金三角法则。下面我做一个简单介绍。
信任（忠诚）：当下很多女生衡量男生有一个重要的专有名词叫安全感，无论是长相、气质还是能力，有安全感的男生非常受欢迎。而安全感的实质是能够充分信任对方，男孩子女孩子谈恋爱成功的基础是双方的信任，结婚之后夫妻婚姻生活的基础也是信任，工作也是如此。当很多人高谈阔论自己的能力多么强，或者极力标榜自己多么优秀的时候，其实你已经犯了一个致命的错误。能力是建立在信任基础之上的，现实中，我们发现，领导的用人艺术常常不是把重要的事情交给能力最强的人，而是交给最放心的人。有人说，关系是第一生产力，而我说，信任是职业成长的第一原动力。当然，信任不是那么容易就能建立起来的，它需要更多真诚的交往，需要时间来证明。然而，其实建立信任也有很多技巧和方法，比如，重视第一印象、办好领导的私事、关注领导的所想等等。
表现（能力）：随着领导对你信任与日俱增，他交办的事情也越来越多，越来越难。你的能力终于有用武之地了，你可以大显身手，创造辉煌了。如果这样想，你就又错了。固然你的能力很强，但是你的表现一定是循序渐进，因势利导，不断提升的。这里有几个潜规则：一是领导对你的信任是有过程的，你的能力表现也应该是有过程的，从小到大，从某一个方面到全部才能，一定要循序渐进；二是不要让领导看透你，如果领导觉得你的能力也就这么多，那你的成长空间也就这么大了，做到所谓花为全开月未圆，留一些潜能最好；三是一般的领导不希望下属公开的比自己强，即使你真的比领导强很多，也要千万学会给领导留空，找到显示领导比自己能力强的机会，有时甚至学会故意出错给领导挑毛病，当然犯错也要犯高级错误，低级错误就别犯了。
心态（情绪）：有了领导的信任，也学会适当的表现，工作业绩再出色点，就难免遭人议论，甚至是嫉妒，而领导有时候为了平衡各方面的关系，也难免数落你，还有一些领导是越认为是自己亲近的下属，就越骂。这个时候你的心态和情绪，绝对就像过山车，一会高一会低。这个时候，学会控制好自己的心态和情绪就至关重要，像那位学员就是没有把握好工作的心态和情绪。学会用一颗平常心来对待周围的人和事，学会更多的忍让，学会放弃某些所得，承担更多的责任。只有你更多坚持不懈地付出，而且始终保持着一颗良好的心态，才能不断促进职业成长。美国著名成功学家拿破仑希尔曾经写过一本书，叫做《积极的心态改变你的一生》，或许对你有些帮助。
信任、表现、心态这三者一定是相辅相成、互相支撑螺旋式上升的，信任度增加，表现要到位，心态要调整，调整好后，再进入下一个循环，不断往复上升，最终必将引领你走向职业成长的巅峰。
职场上疯狂成长，我教你！
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《职场上疯狂成长，我教你！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
尽管学得更快有很多好处，但大多数人并不愿意思考“如何学习”。在我们看来，学习的速度只取决于好基因与天赋。确实总有些人天赋异禀，但你的学习方法也很重要。最近，在TED大会上，一位叫ScottYoung的年轻人分享了他的一个惊人成就：他在一年之内，完成了MIT(麻省理工学院)计算机科学本科课程的全部33门课，并都通过了考试。重要的是，他完全是靠自学完成的，观看在线教程的讲座，再参加实际的考试做自我评估。
MIT计算机科学的33门课，都是一些硬骨头，从线性代数到计算理论。而且，MIT的课程不能用临时抱佛脚的方式完成，死记硬背行不通。因为MIT的考试对解决问题的技巧要求很高，还会经常出一些没见过的题型。其次，MIT的课程讲究循序渐进，就算你能侥幸通过一次考试，同系列课程的第七课可能就跟不上了。Young能通过考试，主要是靠加速理解的过程。
Young自己是学商学出身，按照他的进度，读完一门课程只需要1.5个星期。Young也把自己学习33门课的经验在自己的博客上做了分享，他并不准备因此就转行去做一个计算机工作者。做这件事情的主要目的，是证明此事是可以做到的。
一年内如何自学MIT的33门课?
尽管学得更快有很多好处，但大多数人并不愿意思考如何学习。大概是因为我们不肯相信有这种好事，在我们看来，学习的速度只取决于好基因与天赋。确实总有些人天赋异禀，但你的学习方法也很重要。
更深层次的知识加工，与时而反复的温故知新，在某些情况下会加快你的学习效率。是的，研究表明，没有正确的方法，学习将永远停滞。
如何建立你的知识体系?
大多数人经典的求学之路，就是听讲座，读书;如果还不懂，只好枯燥地做大量习题(题海)或重看笔记。没有系统的方法，想更快地理解似乎是天方夜谭。我们大概都经历过啊哈!我懂了的那种快乐，但对顿悟的心理机制全然不知。
而且理解本身，很难称得上是一种开关。它像洋葱的层层表皮，从最肤浅的领会到深层次的理解，逐层巩固对科学革命的认知。给这样的洋葱剥皮，则是常人知之甚少、易被忽略的理解过程。
加速学习的第一步，就是揭秘这个过程。如何洞悉问题，加深你的理解，取决于两个因素：
建立知识之间的联系，自我调试排错知识联系很重要，因为它们是了解一个想法的接入点。我曾纠结于傅里叶变换，直至我意识到它将压强转化为音高、或将辐射转化为颜色。这些见解，常在你懂的和你不懂的之间建立联系。调试排错也同样重要，因为你常常犯错，这些错误究根到底，还是知识残缺，胸无成竹。
钻研学习方法，你会学得更快经年累月，我完善了一个方法，可以加速逐层增进理解的过程。这个方法至今已被我用于各科目的课题，包括数学、生物学、物理学、经济学与工程学。只需些许修改，它对掌握实用技能效果也很好，比如编程、设计或语言。
这个方法的基本结构是：知识面、练习、自省。
快速学习的三个阶段
第1阶段知识面覆盖
你不可能组织一场进攻，如果你连一张地形图都没有。因此，深入研习的第一步，就是对你需要学习的内容有个大致印象。若在课堂上，这意味着你要看讲义或读课本;若是自学，你可能要多读几本同主题的书，相互考证。
学生们常犯的一个错误，就是认为这个阶段是最重要的。从很多方面来讲，这个阶段却是效率最低的，因为单位时间的投入只换来了最少量的知识回报。我常常加速完成这个阶段，很有好处，这样，我就可以投入更多时间到后面两个阶段。
如果你在看课程讲座的视频，最好是调到1.5或2倍速快进。这很容易做到，只要你下载好视频，然后使用播放器的调速功能。我用这个法子在两天内看完了一学期的课程视频。如果你在读一本书，我建议你不要花时间去高亮文本。这样只会让你的知识理解停留在低层次，而从长远来看，也使学习效率低下。
第2阶段练习
做练习题，能极大地促进你的知识理解。但是，如果你不小心，可能会落入两个效率陷阱：
没有获得即时的反馈：研究表明，如果你想更好地学习，你需要即时的反馈。因此，做题时最好是答案在手，天下我有，每做完一题就对答案，自我审查。没有反馈或反馈迟来的练习，只会严重牵制学习效率;
题海战术：正如有人认为学习是始于教室终于教室，一些学生也认为大多数的知识理解产自练习题。是的，你总能通过题海战术最终搭起知识框架，但过程缓慢、效率低下。
练习题，应该能凸显你需要建立更好直觉的知识领域。一些技巧，比如费曼技巧(theFeynmantechnique)，对此则相当有效。对于非技术类学科，它更多的是要求你掌握概念而不是解决问题。所以，你常常只需要完成最少量的习题。对这些科目，你最好花更多的时间在第三阶段，形成学科的洞察力。
第3阶段自省
知识面覆盖，与做练习题，是为了让你知道你还有什么不懂。这并不像听上去那么容易，毕竟知之为知之，不知为不知，难矣。你以为你都懂了，其实不是，所以老犯错;或者，你对某综合性学科心里没底，但又看不确切还有哪里不懂。
接下来的技巧，我称之为费曼技巧，将帮助你查漏补缺，在求知路上走得更远。当你能准确识别出你不懂的知识点时，这个技巧助你填补知识的缺口，尤其是那些最难以填补的巨大缺口。这个技巧还能两用。即使你真的理解了某个想法，它也能让你关联更多的想法，于是，你可以继续钻研，深化理解。
学得更快的策略
我描述了学习的三个阶段：知识面、练习和自省。但这可能让你误解，错以为它们总在不同的时期被各自执行，从不重叠或反复。实际上，随着不断地深入理解知识，你可能会周而复始地经历这些阶段。你刚开始读一个章节，只能有个大概的肤浅印象，但做过练习题和建立了直觉以后，你再回过来重新阅读，又会有更深刻的理解，即温故而知新。
我描述的学习过程也不只是适用于学生，同样有助于学习复杂技能或积累某话题的专业知识。学习像编程或设计的技能，大多数人遵循前两个阶段。他们阅读一本相关的基础书籍，然后在一个项目里历练。然而，你能运用费曼技巧更进一步，更好地锁定与清晰表述你的深刻见解。积累某话题的专业知识，亦同此理；唯一的差别是，你在建立知识面以前，需要搜集一些学习材料，包括相关的研究文章、书籍等。无论如何，只要你弄清楚了想掌握的知识领域，你就钻研下去，深入学习它。
费曼技巧(TheFeynmanTechnique)
这个技巧的灵感，源于诺贝尔物理奖获得者，理查德费曼(RichardFeynman)。在他的自传里，他提到曾纠结于某篇艰深的研究论文。他的办法是，仔细审阅这篇论文的辅助材料，直到他掌握了相关的知识基础、足以理解其中的艰深想法为止。
费曼技巧，亦同此理。对付一个知识枝节繁杂如发丝、富有内涵的想法，应该分而化之，切成小知识块，再逐个对付，你最终能填补所有的知识缺口，否则，这些缺口将阻挠你理解这个想法。
费曼技巧很简单：拿张白纸，在白纸顶部写上你想理解的某想法或某过程;用你自己的话解释它，就像你在教给别人这个想法。
最要紧的是，对一个想法分而化之，虽然可能重复解释某些已经弄懂的知识点，但你最终会到达一个临界点，无法再解释清楚，那里正是你需要填补的知识缺口。为了填补这个缺口，你可以查课本、问老师或到互联网搜寻答案。通常来说，一旦你精准地定义了你的不解或误解，找到确切的答案则相对而言更轻松。
我已经使用过这个费曼技巧有数百次，确信它能应付各种各样的学习情境。你可以假设自己要把知识点给一个五岁的孩子讲清楚，在头脑中画出解释这个概念的最简单的办法。
对付你完全摸不着头脑的概念对此，我仍坚持使用费曼技巧。翻开课本，找到解释这个概念的章节。我先浏览一遍作者的解释，然后仔细地模仿它，并也试着用自己的思维详述和阐明它。如此一来，当你不能用自己的话写下任何解释时，引导式费曼技巧很有用处。
对付各种过程你也能通过费曼技巧去了解一个你需要用到的过程。审视所有的步骤，不光解释每一步在干什么，还要清楚它是怎么执行的。我常这样理解数学的证明过程、化学的方程式和生物学的糖酵解过程。
对付需要记忆的内容费曼技巧，也可以帮你自查是否掌握非技术类学科那些博大精深的知识概念。对于某个主题，如果你能顺利应用费曼技巧，而无需参考原始材料(讲义、课本等)，就证明你已经理解和记住它。
形成更深刻的直觉结合做习题，费曼技巧能帮你剥开知识理解的浅层表皮。但它也能帮你钻研下去，走得更远，不只是浅层的理解，而是形成深刻的知识直觉。直观地理解一个想法，并非易事。它看似有些许神秘，但这不是它的本相。一个想法的多数直觉，可作以下归类：
类比：你理解一个想法，是通过确认它与某个更易理解的想法之间的重要相似点。
可视化：抽象概念也常成为有用的直觉，只要我们能在脑海为它们构筑画面，即使这个画面只是一个更大更多样化想法的不完全表达。
简化：一位科学家曾说过，如果你不能给你的祖母解释一样东西，说明你还没有完全理解它。简化是一门艺术，它加强了基础概念与复杂想法之间的思维联系。
你可以用费曼技巧去激发这些直觉。对于某个想法，一旦你有了大致的理解，下一步就是深入分析，看能不能用以上三种直觉来阐释它。期间，就算是借用已有的意象喻义，也是情有可原的。例如，把复数放到二维空间里理解，很难称得上是新颖的，但它能让你很好地可视化这个概念，让概念在脑海中构图成型。DNA复制，被想象成拉开一条单向拉链，这也不是一个完美的类比，但只要你心里清楚其中的异同，它会变得有用。
鸭子呱呱的叫，天鹅在默默成长
To improve is to change,to be perfect is to change often.
想提高就要改变，而想要达到完美就要不断改变。
——温斯顿.丘吉尔
作为一名从业多年的HR，我观察到很多职场新人都会对自己的职业唧唧歪歪，什么待遇不好啦，工作无趣啦，没有发展前途啦，公司制度不人性化啦等等，很多年后，直到熬成职场老腊肉，干瘪的无法引起人们的食欲，他所能谈到的职业经历，依旧是哪些唧唧歪歪的事。而那些即便面对不公平的职业，依然埋头默默无闻改变的人，若干年后，依然能够保持小鲜肉的鲜嫩，烹制出职业和生活的美味佳肴。
说实话，想写这篇文章时，一开始我是拒绝的，因为被duang的风险很大，“你又不是我，凭什么在这里BB”，或是“这又是什么鬼鸡汤，朋友圈天天煲，我都喝腻了。”
其实呢，我只是想把我身边两个年轻人的经历分享给职场小鲜肉们，真的，我不会讲道理，你自己体会吧。
这个故事要从两年前我到分公司工作说起。因为业务发展需要，公司在福建的一个小城市组建了分公司，工作地点在比较偏远的半岛上，周围除了工业区和几个小村庄，距离最近的小镇都有10多公里，而且乡下交通非常不便。在这里工作，日子平淡的如一杯白水。
我们的团队成员都是从深圳派来的，在这里工作至少需要一年的时间。小B和小X都是入职5年的员工，来自同一个学校同一个专业，进入同一家公司同一个部门同一个小组工作。刚开始他们对新的工作环境充满了好奇，工作起来积极主动，干劲十足。可随着工作的深入，慢慢的，工作中出现了各种障碍，比如多方关系沟通协调的困难，多任务同时处理时人手紧张的困难，远离深圳社交圈带来的寂寞感等等，犹如一盆盆冷水，不断浇向他们起初火一样的工作热情。
日子久了，小B和小X的工作态度变得有所不同。小B有事没事的就抱怨各种问题，基本跑不出前面提到的待遇啦、晋升啦、制度啦、合作伙伴不配合啦等等，觉得公司一万个对不起他，让他受尽了人间委屈；小X呢，面对工作的难题，除了抱怨流程和机制的问题，更多的会向总部提供解决方案，并且绝大多数时间都是乐呵呵的，既开心的做着本不容易的分内工作，又经常一个人呆在宿舍里叽里呱啦的学习英语。当然他也不是纯宅男，他的乒乓球打得相当有水准，经常会约上合作单位的朋友打打乒乓球，交了一堆朋友，有时还跑到杭州看看姐姐，相相亲，工作生活都不耽误。
一年后，完成了分公司的工作，两个人回到了深圳总部。经过一年的异地工作，小B厌倦了，做什么都打不起精神，但也不知道怎么办，曾经托人想换个公司，可是终因没有金刚钻，丢了瓷器活，最后他还是在公司内部换了个部门，从事略偏（fei）管(zhu)理(liu)的工作了，时至今日，我依然在朋友圈中看到他转发的各种“怨妇”贴，比如什么《这样对待员工的公司不长久》，《我们这么辛苦为了谁》之类的。
再看小X，回总部一年后，他向公司提出了辞职，理由是“世界那么大，我想去看看”，他考上了加拿大的研究生，出国深造去了。他走的时候，更新了久久没更新过的微信朋友圈，转了一篇文章《最大的爱好成了工作，最爱的女人成了妻子，你过得好吗？》，“爱如初心，前行只为了出发的初衷，不后悔和不后退，做一个自己喜欢的人。”
为什么有着基本相同的大学背景，在同一个公司同一个岗位工作的俩个人，生涯路径竟会如此大相径庭呢？为什么小B慢慢变成了职场祥林嫂，逢人就啰嗦，小X却由丑小鸭变天鹅，飞向理想的栖息地。
其实道理还是那个道理，《你的生命有什么可能》一书，以及规划师培训中讲的很明白，比如打造职业超导体的三叶草原理，解决职业适应力的CD模型（什么，你还不知道，快去买这本书或参加新精英的培训吧）等等，只是你是否真的理解了，是否真的愿意闭上呱呱呱的嘴巴，默默的去改变：
1、刚入职场没有什么不适合，绝大多数是不适应
对于刚入职场的新人，不要太在意是否嫁错了人，选错了郎，在刚入职场的几年里，最先要解决的是生存问题，除非你是X二代，否则应该懂得珍惜这份能够给你创造价值，兑换价值的职业。
2、在当下的道场里提高能力，修炼才干，内化于心
你总是抱怨这抱怨那，好吧，我问你，干嘛不离开这个鬼地方。因为你不知道自己是丑小鸭，不懂得去练习飞翔的本领，而只会呱呱呱的穷叫唤。当下即道场，唯有把握当下，培养良好的工作能力和职业素质，提升自己的品牌价值，才能为将来闯荡江湖做好准备。孙悟空如果耐不住性子，过早的离开灵台方寸山，也许就学不到驾筋斗云和七十二变的本领，今天也就拍不出《大圣归来》的国产动画大片了。
3、功不唐捐，兑现价值
在工作的同时，我们还应该认真的思考工作的意义和生活的价值。如果有一天，你发现除了一口饭和一份工，自己真的还有梦和远方，那么恭喜你，快披上金甲圣衣，脚踏七色云彩去迎娶你的紫霞仙子吧。千万别等有朝一日发现了梦和远方，而留给自己的缺只有拐杖。
你听，那一群鸭子还在呱呱呱的叫着，而天鹅在默默的成长……
你的成长，注定与痛苦为伴
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《你的成长，注定与痛苦为伴》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
你知道吗？NBA球星科比四点练球，每周练六天，每天要投中3000个跳投，外加20次左右的800米。
你知道吗？NBA球星科比四点练球，每周练六天，每天要投中3000个跳投，外加20次左右的800米。
你知道吗？中国电竞第一人Sky（李晓峰），每天晚上练到拿起鼠标眼睛模糊大脑无意识，不知道自己在打什么东西之后还会练习很多个回合，直到要昏迷。
你知道吗？新晋国民励志女作家咪蒙，每天工作14个小时以上，每天晚上还写稿写到眼睛都睁不开，到了半夜一两点，点个小龙虾，接着写，写那动辄阅读读量100万+的公众号文章。
……
或许你知道，或许不知道，但这之类的故事，想必不陌生。我们已经很清楚鲜花与掌声的背后是汗水、泪水甚至血水。不过可能没有真正意识到，这种痛苦是长期的，到达目标取得成绩时的快乐是短暂的，只要还要上路，就注定与痛苦为伴。或许更没意识到的是，这种苦，不只是对所谓的成功人士，而是对每个人。只要成长，就注定与痛苦为伴。因为成长，就是离开舒适区，离开让自己舒服的区域，这意味着要去经受或大或小的痛苦。
因此，如果你还是在校大学生，是否累着苦着自己了？是否在拼命为未来做准备了？不论是为考研、职场还是官场。若只是玩游戏看韩剧挺累挺苦，恐怕要转移下方向，多一点努力。只有苦着自己，才是成长啊。
如果你已经进入职场，对工作已经得心应手了？首先祝贺，但更要警惕，这是自己已不再成长的标志啊，成长就是离开舒适区，就是痛苦。需要再努一把力，再加一把劲啦。
或许在成长的路上你已经不怕苦累，但常受挫折、时常迷茫甚至怀疑人生，这也挺折磨人的。其实在迷茫和受挫的路上，你我并不孤单。
新科NBA总冠军成员，总决赛MVP詹姆斯率队在1：3落后情况下，4：3大逆转夺得NBA总冠军，这在NBA总决赛上史上是首次。而他本人连续六年进总决赛，也是NBA近50年第一人。他也迷茫，因此从骑士出走热火，又从热火回归骑士；他也受挫，不是进总决赛就拿到总冠军；他也痛苦，如此成就，黑他的人一人一口唾沫依然可以把他淹死。
百年美洲杯，队长梅西带队的阿根廷连续三年决赛失利，拿到三连亚，也开始怀疑人生，崩溃大哭，赛后马上宣布退出国家队。而他已经夺取近三十个冠军头衔了，三十冠王啊！依然怀疑自我，依然痛苦，依然挫折满满。
看看他们，或许我们突然能明白为什么痛恨富二代、官二代了，因为荣耀只有历经苦难折磨才配享受啊！凭什么拼投胎就可以享尽荣华富贵，自然不爽不服。当然或许更可能是因为自己不是X二代吧！
每个人的成长之路必定长期伴随着痛苦、迷茫、挫折……这是常态。也正因为此，我们需要找导师、找伙伴，才能让我们坚持走下去。导师可以帮助我们少走弯路，哪怕弯路还是要走，错误还是要犯，但犯错的质量可以提高，得到的反馈可以提高；路上也需要伙伴不时激励，不时喝碗鸡汤，打上点鸡血，重新上路。
成长注定痛苦，人生的关键就不是苦不苦，累不累，而是值不值的问题了。通宵打麻将自然很累很苦，看一夜视频自然也苦也累，以上成功人士流泪流汗自然也苦也累。但是他们认为值，那就足够了。值不值是价值观的事情，不管有没有意识到或者承认它，其实我们的选择基本都是价值观在作怪。因此你会看到有人顾家，有人忙事业；有人很在乎养生，有人却在为财务自由而拼了老命。
心理学家舒伯1970年研究了WVI职业价值观量表，以供人们参考。其中有智慧、自由、助人、经济报酬、安全感、人际关系、管理、独立、工作生活平衡等十三项。
成长中的你，不论是学生还是职场人士，或许喜欢挑肥拣瘦，但成长注定与痛苦为伴，你想选择为什么而受苦？苦到什么程度呢？能挑出你最看重的三项吗？另外，你还要寻找什么导师和伙伴？
职业成长需要理性规划
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《职业成长需要理性规划》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
大学毕业后的职业生涯长达近三十年，要使自己的职业人生活的有价值，不仅能为自己今后的生活和家庭提供足够的支撑，还可以在期间收获成长和快乐，相信这是每个年轻人共同的强烈愿望。而一个残酷的现实却是，在以后的成长历程中，有的人稳健从容，有的人却茫然无措，其中的一个重要分别就是在职业规划上的理性或无序。职业规划的事情的确是个老话题了，现今的大学都会有类似的课程安排和经验传授，但在现实生活中，很多年轻朋友依然不能很好地完成自己的职业规划，并屡屡在职场现实中品味苦果。这里就试着对此问题做如下分析：
职业规划的前提是认清自己。
职业规划是实现个人职业目标的具体规划，当然要从个人的具体实际出发了，每个人的职业规划都各不相同，因此这是一件极具个性化的事情。在从事职业咨询的过程中，经常会遇到一些帮助制定职业规划的请求，面对这样的求助，我只能这样回答：职业规划是需要你自己经过认真思考，并在实践中不断尝试修正的过程，别人是替代不了的。如果因为你对此没有清晰的认知，感到无从着手的话，我可以给些参考性的建议。而最实质的建议就是，要从个人的实际出发，结合现实的环境条件，在明确自己职业目标的基础上，制定出能够激励自己、经过努力可以实现的近期和远期职业成长规划。
这里要强调的重点是认清自己，比较理性的人会清楚，做到这一点其实并不容易。谁都知道，看清自己的容貌，需要借助一面镜子，而认清自己的长处和短处，光靠自己的感觉肯定是不够的，需要知晓身边的人对自己的印象和感觉，借助他们的观察和品评，自己内心对自我的评价或许才会更加全面与客观。这一点之所以非常重要，就是因为个人的职业规划一定是适合自己的，符合自身能力和潜质条件，经过努力可以实现的。如果没有这个基本条件，职业规划就没有实际用处，不可能在自己的职业成长过程中真正发挥指导和促进作用，甚至起到了某种误导功效，那就失去了职业规划的意义了。
职业规划是个不短的过程。职业规划有短期和长期之分，其功效是要贯穿一个人的职业人生全过程。因此，每个人的职业规划都一定是个不断的渐进完善的过程，要在具体的职业实践中不断深化对职场环境及个人职业兴趣和潜质的认识，并完成对自己职业规划的不断调整修正，从而使之真正符合个人的实际。在现实生活中，这样的事例随处可见，比如现在考公务员非常热，其中的很多人其实对自己的职业取向未必非常清楚。他们可能是受到家长的引导和压力，或是看到了很多社会现象的表面，觉得公务员职业很光鲜，工作稳定，待遇不错，加上很多人都在考，自己也就跟着报名了。然而接下来的事情就不那么理想化了，考公务员要付出很多，竞争又异常激烈，要能从中胜出的机率很低。即便侥幸考上了，真正走入了公务员的岗位，自己实际的感受也和想象有着不小的差距。基层工作的事务性很强，新人入职后并不容易找到个人的价值存在感，加之较低的职业自由度，以致有些人会怀疑自己当初的选择，甚至出现逃离公务员队伍的潮流。从理性职业规划的角度上分析这种现象，公务员职业与其他职业一样，都有自己特定的适应人群，那种千军万马挤独木桥的现象一定是非理性的，是有盲从误导因素在其中的。
当然，对于那些经过认真的理性思考之后，决定离开自己并不适合的公务员队伍，选择更适合自己的企业领域去实现自身的职业价值的年轻朋友，我想说的是，尽管这样的曲折代价不算小，但能够遵从自己内心的呼唤，勇于纠正自己选择的失误，这样的理性、明智，还有勇气，也是值得称道的。这样的事例从一个侧面说明，职业规划可能的确是个很长的过程。年轻人面对重要的职业选择关头，尤其要慎重思考自己的职业定位和职业规划，盲目跟风、忽略个性的代价是沉重的，切不可草率行事啊。
理性的规划必须建立在勤于实践的基础之上。谁都知道，认清自己的话虽然很容易说，但真正做到其实并不容易。帮助你认清自己的镜子固然有身边的亲朋好友，但这些人了解的大都是你在生活中的表面情况，而你究竟在职场中会有怎样的表现，内心深处的职业潜质有哪些，这些人怎么可能未卜先知呢?有关这方面的认知，还只能靠你在真实的职场实践中才能品味得到。从这个意义上说，一个刚入职场的新人，尚处于职业规划的进行时才是最真实的写照。
一个刚刚走出校门的大学生，究竟适合怎样的职位，其未来的职业成长应该选择怎样的路径，没人可以给出准确的答案。对于这样的问题，学校的老师回答不了，所学的专业也未必就是答案的出处，一切都是不确定、变化着的，要通过你在实践中与不同岗位的磨合与历练的过程，将答案清晰出来。这是个必须明白的基本道理，在这个基本认知的前提下，经过踏实的实践过程，作为职场新人的你，不仅可以在这个过程中学到岗位技能，积累职业经验，更重要的是可以将自己的职业定位明确下来，将职业规划清晰起来，从而为日后的健康职业成长打下坚实的基础。
富于挑战的规划才是对自己真正的负责。每个年轻人都渴望自己能够拥有一个成功的职业人生，而这其中的成功，并非只能用日后拥有的巨额财富或是显赫的社会名望来证明。真正的成功应该是深藏于每个人内心深处的一种感觉，如果你在整个职业人生历程中能够感到自由、充实和快乐，可以收获个人价值实现过程的愉悦和美好，即便没成为亿万富豪，也未能跻身社会名流行列，也丝毫不能降低其个人成功的成色。有着这样基于个人职业自由价值理念的人，在追逐自己内心成功的职业人生中，制定具有个人鲜明特色的职业规划时，一定会具备富于迎接挑战的特质。所谓迎接挑战，就是选择一条不付出努力、不激发出内在潜质，就无法实现的目标，而这个目标的实现无疑会极大地激发个人的潜能与活力，在品味挑战成功的同时，也能分享到战胜以往习惯和惰性后内心由衷的喜悦。
这样的挑战根本不用刻意去找，我们每个人几乎随时都会遇到。比如面对销售的职业挑战，这是个职场中门槛最低、需求量最大、也最接近成功的职位。大量的成功激励培训中的典型案例，都非常直白地告诉每个年轻朋友，销售不问背景和出身，只要你能有效地在企业与客户之间架起信任的桥梁，你就是最棒的。可观的收入、职位的晋升、职业的成功，都不再是幻想。这些都是活生生的事实，大家也的确并不怀疑，但还是有太多的人胆怯。他们害怕遭遇被拒绝的尴尬，他们无法想象整天生活在巨大的业绩压力之下，他们可能有成功的潜质，但却遗憾地被懦弱隔在了成功的对岸。有个销售实战经历的人都会清楚，销售真的没有事前想象的那样难。客户也是人，他的需求其实并不难捕捉，只要你习惯于换位思考，自觉为客户奉献价值，销售职业的规律完全是可循的。我很尊敬那些敢于直面销售职业挑战的年轻人，他们的内心或许也有对压力的恐惧，但他们的自信及对成功的渴求使他们突破了有限的心理障碍，勇敢地接受了挑战。结果无非是适合或并不适合，但收获是明确的，因为这个尝试使你认清了自己，消除了可能的遗憾。这样的结果对任何一个人的职业人生说来，其价值都是不言而喻的。
[征文]享受当下 体悟成长
其实从大学到现在，我的经历应该可以分为三个阶段，在每个阶段都能得到不同的收获，可在得到收获之前都经历了很多痛苦的时光，我不清楚这篇文章究竟能够带给大家什么样的感受，或许有很多人像当初迷失了方向的我 一样，但愿我的经历能够对这些“当局者”能够有帮助，哪怕只是一点点我也会感到很荣幸。
一．穷折腾
我想，接下来要叙述的这段经历应该称之为“穷折腾”，回想起那段时光，简直糟糕透了。
二十三岁那年我大学毕业，学历不高，学校也很一般，在那个所谓的“毕业就等于失业”的季节，我应该算是一个幸运儿，至少在别人眼里是这样的看法，可对于我来说，却是“迷失自我”的开始。
毕业那年我通过面试进了一家国企，所从事的工作也和所学的专业相关，无论从公司资历，还是薪金待遇，在我所在的城市里绝对是非常不错的。面对眼前的诱惑，我做出了至今最遗憾的一个决定——放弃专接本。
在 这里我想说明一下为什么放弃专接本是我最遗憾的事情。前面我之所以说我学历不高，是因为我上的大学是一所专科学校，虽然校领导整天宣扬这所学校在全省的同类学校里是数一数二的，可专科毕竟是专科，就算它排名成了全国第一，也不可能在毕业的时候发给我一张本科的文凭。虽说现在社会认可的是能力而非一张文凭， 可文凭毕竟是一块“敲门砖”，很多时候我们不得不承认，当招聘信息上写着“最低学历本科”的时候，你一专科生投简历被面试到的机会就不会太大了，更何况那些实力很强大的公司，他们的要求很多都是“硕士以上学历”，面对这些条件要求，让我们这些专科生情何以堪啊？可当初并没有体会那么深，所以面对眼前的诱惑，我却放弃了一辈子只有一次的专接本的机会。什么叫因小失大？看看我自己，我终于亲自体会到了。有人会说“塞翁失马焉知非福”啊？我承认任何事情有利也 有弊，可我的马丢了，却再也没有办法找到相同的一匹马了。
说到“因小失大”，另外一个我亲自体会到的成语就是“年少轻狂”，的确，初 出茅庐的我有些不知天高地厚，工作了三个月之后，我辞掉了这份工作，当时的原因很简单：企业文化迂腐，没有任何发展的机会，况且当时学国际贸易出身的我一直向往的行业是国际贸易，而非国际货运。当时并没有想过这份工作是以放弃我进修的机会而获得的。回想起来，我当初傻就傻在做事情太冲动上了，可后来和之前 办公室的同事聊天的时候得知有几个老员工也都离开了那里，他们说我做的挺果断的，在他们眼里我陷地并不深，趁年轻赶紧找更好的机会还来得及，可他们自己在那个公司做了五六年，再出来找别的工作多少也有所损失了。其实，他们并非知道我心里真正的想法，因为我只想做我想做的，去寻找更好的发展机会。
随 后找到了一份国际贸易的工作，可这家公司的领导有歧视学历的观念，我在那里并不快乐，工资也与本科生差的好多，再加上当我从事了这份工作的时候发现自己并没有多么热爱它。在工作一段时间之后，我不得不去思考这样两个问题：难道我一直想从事的行业就是这样无聊么？我当初的辞职究竟是对还是错？想了很久我并没 有得到答案，就像那句“当局者迷，旁观者清”，或许当我成为了旁观者的时候，这些问题并非成为问题。可我只能是“当局者”，旁观者并不能帮我做任何的决 定。做了一个月之后，当我拿着公司给我开的673块钱，我就有了答案。对，就是辞掉这份工作。
可辞掉工作之后，我并没有接下来的打 算，确切地讲，我迷茫了，迷失方向了。就这样，自己做了一段外贸SOHO，做了几天老师，做了几天企划，然后辞职在家，准备为了得到一个学历去考研，可说到底，我对于成功并没有几分把握。说实话，之所以考研，是因为我真的不知道我到底能做什么了，当时的我外表看上去没什么，其实我的心里已经开始颓废了。
这段将近一年的时间，我把它称为“穷折腾”，折腾到最后，却换来了“一场空”，这段时光和这样的结局，对于一直很好强的我来说，简直是糟透了。虽然如此，我却没有任何办法去改变，因为我不知道我的方向在哪里。
二．转机
任何事情都会有转机，我不知道用“否极泰来”这四个字形容是否恰当。但对于我来说，我的转机可能是一种巧合，也可能是一种注定的安排。
当 时在家里迷茫，虽说在学习，可精力并不集中，当时的状态就是发愁、无助、迷茫，每天的大部分时间都用在逛人人网和聊QQ上，其实我很着急，我知道我再这样 下去的话肯定会成为一个废人，我开始尝试在一家贸易公司做销售，工作很清闲，待遇也不是很高。有天突然想会不会有那种人生指导类的书呢？我开始在当当上不停地搜索心灵指导类的图书，却无意发现了《拆掉思维里的墙》，评价还不错，我就买来看了看，边看边觉得眼前越发有亮光，我能感觉到那是一种希望，虽然还是 很迷茫，可比没有强多了。看完书之后，我觉得有很多东西并没有体会那么深，就报名参加了新精英的职业规划课程，我很希望那会成为我人生的一个转折点，让我高兴的是，它并没有让我失望。
尽管当时我的工作是销售，可对于一个迷失方向的年轻人来说，去参加这样的课程，看到名单上的同学在自己 工作的领域很出色，从心里感觉到了自卑。看着名单上的同学都是经理、总监等等的职位我就在想，已经这么出色了，还来这里干嘛呢？当然，我也担心同学之间不好交流。可我的担心是多余的，同学们都很开朗，也很容易交流，慢慢地我就放开了自己，融合到同学中间。
在这里我认识到了很多朋友，也 很有幸能结识古典老师，在课下和古典老师的交流中，我发觉自己逐渐产生了一个职业发展定位，但这个定位是我从未接触过的行业，两天的课程，时间很短，可收获很多，但我最大的收获就是我慢慢地从心里的“迷雾“中走了出来，逐渐肯定了自己的“方向”，可唯一的问题就是我怎么才能从贸易行业转型到人力资源行业。 我至今仍然记忆犹新的一句话就是古典老师在给我们讲过那个故事最后的一句“If you have a drame,you have to do something about it.(如果你有一个梦想，你总得为它做点儿什么)”这句话给了我很深的感触，当听完这句话的时候，我突然觉得曾经的我是那么的浮躁，只会肤浅地觉得自己肯定会做好想做的工作，可笑的是虽然有这个想法，可我究竟想做什么却完全不知道。我很庆幸现在的觉悟并非太晚，我还有时间从起点开始，我也相信我能为我确定的理想做 点儿什么。
在后来的职业访谈里，我逐渐坚定了自己的立场。可一个门外汉想成为内行，毕竟需要知识和经验的积累，在这期间，我从未对我 的理想动摇过，哪怕是一丝动摇也没有，因为我知道一个成功的人士之所以成功就在于他的全神贯注。我从未像现在这样如此地专注过，我虽然会质疑“吸引力法 则”的绝对性，可我相信，只要去专注于自己想做的事情，那么成功的概率将会非常大。
这个阶段对我来说只能用两个字来形容，那就是“转机”。因为我看到自己未来的方向在哪里，也知道自己怎样做才能让自己离理想更进一步。
三．蜕变
蜕变是一个痛苦的过程，至今想起来，仍然觉得这个过程对我来说是那么的不可思议。
在 结束课程接下来的这段时间里，我读过一本书，是张德芬老师的《遇见未知的自己》，我体会到活在当下才是我们最需要做的事情，研读之后，我突然间发现曾经的残念竟然烟消云散，取而代之的是一种淡然，是一种处事的淡定。那些过去会影响自己的心情和生活的事情，现在看来竟然那么不值一提。我也相信，活在当下才是 快乐的根源。这本书，包括古典老师写的《拆墙》对我的影响非常大，所以当有朋友向我问起有没有可以推荐的书的时候，我首先想起来的就是这两本书。甚至和朋友推荐完这两本书的时候，我总会附带一句“这两本书是影响我人生的两本书”。可每当我说这句话的时候，他们都会笑着说“说得自己跟个名人似的，不就是两本 书么，有那么神么？”可我会微笑着说“用心看，看完就知道了。”我不想多说，因为他们不了解我内心最深处的感悟是什么，这种感悟只有被迷茫折磨过的人才会彻底懂得。
我的蜕变只是一个开始，它会持续多久我不清楚，到底还会多痛苦，我也不清楚，可我会努力用最快的速度去完成我的蜕变。当 然，这只是未来，可一个美好的未来是每一个当下的积累，所以，我们最需要做的事情就是给自己一个美好的蓝图，然后过好每一个当下，活在当下，去体悟自己每个阶段的成长，不去纠结自己的选择究竟对错，要相信自己的选择是正确的，更要敢于去承担结果。我的“天”很小，可我的“梦想”很大，我也相信终有一天我会拥有属于自己的天空。
文章至此，叙述完了三个阶段的不同感受，也就接近了尾声。但我还想说一件事情，我曾经看过五遍《当幸福来敲 门》，每看一遍都会热泪盈眶，别管自己的想法在别人眼里有多好笑，只要相信自己是对的，那么就去做它！可我们身边有很多人都活在别人的眼里，其实这篇文章的结尾也还是那句之前提到过的，只要坚定自己的想法，能够去全神贯注地为之努力，那么即便不成功，你也会得到很多的收获。有了梦想还不够，我们总得去为它 做点儿什么啊。现在我终于明白“塞翁失马焉知非福”的另一种意义了。
我们要弄清楚的是努力去长成自己的样子，而不是别人眼中的自己的样子。
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