麻辣情医：只有必须结婚的感情没有必须结婚的年龄。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
你妈逼你结婚了吗？（注意正确的断句。）
我们常常听到脱贫、脱敏、牛奶要脱脂、反正要脱的东西呢都是非常不好的垃圾、祸害。
不知何时起，单身也成了公害了，还要脱单。从大学一毕业到工作上十年，过年一回家都会被问亲朋好友问起，仿佛不结婚就是有什么毛病。为什么爹妈就非逼着我们结婚呢？
你造吗？其实你妈逼你结婚是有历史原因的。
大部分被称之为剩男剩女的人父母的年龄段为50/60后，对他们这一代人来说，婚姻真的是必须品，原因如下：
首先，他们深受中国古老的传统文化影响。有句老话叫：“不孝有三，无后为大。”传统的孝悌思想要求我们必须要结婚生子。还有句话叫先成家后立业，老辈认为结婚能让人快速成熟。
其次，他们年轻的时候，不结婚的日子真的很..难..过..改革开放以前中国的经济是很差的。大家都很穷，两个人在一起就会降低很多生活成本，单身狗是不能分房子的。而且那时中国律法里还有一条流氓罪，谈恋爱开房被查房是会通报单位的，不仅事业受影响，还有可能坐牢甚至枪毙的。
所以你看基本的人权获得一张床，获得一间屋住，获得基本的性生活都要通过结婚才能够实现，再加上要降低生活成本，所以在你父母那个年代结婚确实是必须的。除了精神病和罪犯，大家都会选择结婚，凑合下能过日子就行。
有部很有名的电视剧叫《贫嘴张大民的幸福生活》，描述的是一个典型80年代北京草根青年的生活。不结婚，你连个床都没有。看完你就可以了解父母今天为什么会催你结婚，因为他们还活在那个年代。
其实单身不全是你的错。
我研究两性关系很久了，长期关注剩男剩女现象。传统的价值观婚姻观把到了年龄还不结婚的人称为剩男剩女，这个年龄的数值大概一线城市为30-40，二线城市25-30，三线城市22-25，总之跟经济情况成正比。所以我发现：其实剩男剩女是经济发展的必然产物。
今天中国经济总量从全球垫底飞到全球第二。我们挣的钱多了，单体承受风险的能力在加强，生活好了，对婚姻的要求也就高了。我们的社会已经开始允许接受各种不同的婚姻观、两性观。婚姻也不再是性的唯一获取途径，（请注意，我不是鼓励婚前性行为，只是描述现状。）婚姻不再是必需品，我们不再用50后的父母的凑合结婚这样的理念看待婚姻，也不把它作为传宗接代的必要手段。
20xx年的8月，英国的经济学人杂志出了这么一个封面主题文章叫亚洲女人不想结婚，文中调查显示：在亚洲，像东京、香港、台湾、曼谷等发达城市的高收入、高教育水准的女性四十岁还没结婚或者是离婚单身的女生，达到了25%-30%。不仅在亚洲，其实欧美国家的单身比例比我高更多，从来就没有剩男剩女的说法。
所以，如果你今天已经三十岁了还单身啊！你要明白你不是一个人在战斗。这是GDP走高的必然结果。今天结婚给你带来的好处比你父母那一代低了很多，结婚已经变成不那么合算的事情，你当然不想结婚了。
凑合过的婚姻观真的过时了。
今天爱情、性、婚姻，都被很多人单独列开了，他们三者是有交集的，但是其实又是各自成立的。现在的婚姻观认为好的婚姻＝爱情+性愉悦+价值观一致（三观一致）+文化认同+心理支持+利益共享。
今天的婚姻维持十年以上就算长久了。而且我们也看到越来越多的多元的恋爱模式。包括同性恋、双性恋和不婚主义，还有结了很多次婚的。我们的社会已经开始接纳各种不同的观念，大家彼此可以越来越多的做自己，这是件特别好的事情。
可以看出，很多人都并不像想象中的想尽快脱单。实际上，每一年，结婚的年龄都在往后移。同时这离婚率的数字每年都在往上涨，这是在上海的很多区80后的离婚率已经达到45%或者有的据说达到50%。上海作为一线城市是具有代表性的，他是二三线城市的风向标。欧美的离婚率也都普遍在50%。
如果你一个人都过的不好，你休想两个人过得好。
有很多人把婚姻当作救世主，以为一个人生活不好的事结婚以后都会消失，结婚就上天堂。更可怕的是，结婚之后发现有问题就期望再生一个孩子来改变一切。我们这代人的忍耐力远远比不上父母，如果不是心甘情愿的结婚，离婚就成了必然。
这些年，我做的离婚咨询也非常多，真的有结了三四个月就离了，真的是很为他们心痛。因感情基础不牢，经受不住怀孕、生育及抚养子女的压力，导致夫妻反目、两家成仇的离婚案比比皆是。
我写过一本书，叫《一个人很自在，两个人也可以很美好》。其实，不管单身还是结婚，好不好完全看你个人了。有的人，一个人也不好啊。有的人单身、结婚都很好。
你本来害怕当剩男剩女，结果你成了一个带拖油瓶的离婚人士。
对父母和社会压力温柔而坚定的说不。
我把为父母而结婚和为结婚而结婚统称为焦虑性婚姻。我知道现在很多人大学刚毕业一两年就被父母催婚了，除了父母之外还有来自其他亲朋好友等各方面的压力。
其实你可以拿一张纸，写下来具体是哪几个人在什么情况下关注你是否结婚？你多久见他们一次？被问及时压力如何？我敢保证大概除了你爹娘，其他人没有那么在意你是不是单身，也不关心你是否幸福，甚至可能你爹娘也不关心你是否幸福，他们只关心是不是完成任务。
要学习印度圣雄甘地，进行非暴力不合作的抵抗运动。不要跟父母吵架，也不要试图去改变你父母的想法。五六十年代的人跟我们的代沟不是30年而是100年。凑合策略是他们当年的人生哲学，不是你的。如果很想谈恋爱，就出去积极寻找。
恋爱也是一种能力
做心理咨询师11年，以前来询者多半是已婚人士的婚姻问题，后来变成找不到对象的单身人士，且女性偏多。我发现很多人是有恋爱渴望的，可是他们毫无爱的能力。
他们多半是宅男宅女，讨厌相亲，完全没有拓展社交圈，跟陌生人交朋友再进一步变成爱人的能力。有好多都30了还从来没有谈过恋爱，就是一块木头。不会玩，不会谈恋爱，连跟心仪的对象要个微信都不敢，甚至连相亲谈什么都不知道。
为了帮助他们，我在20xx年开展了一个恋爱训练营的团队培训项目，帮助他们减低要结婚的焦虑，搞清楚自己的问题出在哪里。教会他们拓展自己的社交圈，学会从玩开始找到喜欢的人。每次结业的时候我都让他们举起右手发誓：“我只会爱和幸福结婚后，不会为妈妈的眼泪、社会的压力和完成结婚大业凑合结婚。”
年已不惑的单身偶像志玲姐姐说过一句话：“只有必须结婚的感情没有必须结婚的年龄。”
终有一天，认可这句话的人会从少数人变成多数人，“剩男剩女”会像“流氓罪”、“非法同居”一样成为历史词汇。
单身很好，在婚前请好好享受单身生活。恋爱很美，想找跟人爱就要掌握爱的能力，积极努力去争取。无论选择怎样的生活，最重要的是开心做自己。
zc530.com推荐
职场苦口的良药，必须咽下！
思维篇
1选择比努力更重要
方向错了，就是南辕北辙，越努力离目标更远。但不是说努力就不重要了，重要的是努力地做选择。
2保持终生学习思维
不要一工作就放弃学习，学习要贯穿人生整个阶段，通过不断学习，才能够了解社会是怎样运转的，不会陷入各种陷阱。唯有不断学习，才能持续成长。
3结果为导向思维
不要想着你现在有什么资源能干些什么，而是要多想想要实现这个结果，该做哪些准备，用目标来制定当前阶段计划。
4不要给自己设限，要120%相信自己
120%相信自己，就算被打击了20%的自信，也要100%相信自己。一旦给自己限制，本可以突破，却认为自己不行，陷入思维的墙。
5定期复盘和总结
每完成一件事或者一个项目要进行复盘和总结，复盘很容易给自己带来收获，知道哪些方法需要强化，哪些方法需要变更。通过复盘，查漏补缺，有针对性学习，而不会瞎忙，瞎努力。
生活篇
>>>>
1.契约精神
说出的话，一定要尽可能做到，如果很难做到或者根本做不到，就不要随意承诺他人，一次次失信让你的信誉越来越低。
>>>>
2.早睡早起，并尽快让自己清醒
暗示自己，要开始工作了，尽快进入角色。同时睡好觉，精神饱满可能是提高工作效率的最快捷径。
>>>>
3.坚持健身锻炼
拥有一个好的身体是追求成功的最基本要求，没有好的身体，不要谈梦想。争取每天运动半小时，每周专门运动2小时以上。另外，职场后半场拼的是身体。还建议注意身体外形的保养，塑造良好的身材，会给你带来更大的魅力加成。
>>>>
4.适当融入团体但不依赖团体
必要的融入团体是为了关系更加和谐，让工作更好推进，但不能过度依赖群体，个人能力才是社会生存的通行证，要时刻提醒自己离开了这个团体，你还会是谁，有什么能力。
>>>>
5.省钱
不要乱花钱，省钱首先是为了应对生活的突发情况，其次是为了积累启动资金，带来可能性。如果不注重省钱，等有了投资的机会，你却没有本金可以投，那真的就错过改变一生的机会了。但培训自己，提升自己的钱不要省，往往最后悔的不是曾经没有购买某件东西，而是当时没有尽全力努力充实自己。
商业技能篇
1.表达能力
干了什么事情很重要，学会表达你怎样做这件事情也很重要，关键是有逻辑性地表达，可以阅读一些逻辑性书籍，比如《金字塔原理》。
2.演讲能力
学会聚集团队，感染团队，有目的地共同做一件事，这是领导力的体现。可以进行练习培养，这是后天可以修炼的能力。
3.尝试去分辨公司/行业的潜能
可以尝试去了解行业的发展趋势，判别哪些公司有发展潜力，可采用36氪，天眼查等来分析公司情况。
4.职场技能
积累一些PPT模板，好的PPT模板能让你的表达如虎添翼，不用花费大量时间在形式上；适当掌握PS技能有好处，如果不精通但急需的话，可以移步淘宝购买。
必须要懂的职场礼仪
必须要懂的职场礼仪
一、职场仪表礼仪
1、职场人士的衣着，务必要做到：干净、整洁、庄重、简洁、大方。忌讳：不修边幅、脏乱、邋遢、臃肿和过多的层次感、穿运动装上班。
2、服装搭配讲究：
“三色原则”——全套装束颜色不超过三种。
“三一定律”——皮鞋、手袋、皮带的颜色要保持一致。
“三大禁忌”——穿西装必须要打领带，不可无领带。西装上的标签必须拆除。穿深色西装不可配白色袜子。3、职场女性要养成每日化妆的习惯，素面上班是非常不礼貌的行为。但是妆容要以干净、大方为宜，绝不能过于浓妆艳抹。
4、无论男士女士，如果您习惯用香水，那么一定要选择淡雅香型的，不宜用香味过于浓烈的香水。
二、办公室礼仪1、保持办公桌的清洁是一种礼貌。凌乱的办公桌，往往使人联想到它的主人是做事缺乏条理，不求慎解的。
2、在办公室里用餐，如果使用的是一次性餐具，那么最好吃完立刻扔掉。同时，饮料罐、食品袋等都不宜长时间摆在办公桌上，这样有损办公室的雅观。
3、吃起来乱溅以及声音很响的食物最好不吃，会影响他人。食物掉在地上，要马上捡起扔掉。餐后要将桌面和地面清扫干静。
4、有强烈刺激气味的食品，不要带到办公室来。会损害办公环境和公司的形象。
5、准备好餐巾纸，不要用手擦拭油腻的嘴。嘴里含有食物时，不要讲话。他人嘴含食物时，最好等他咽完再跟他讲话。
6、最好别滥用公司的电话长时间聊天，或打私人长途电话。
三、握手的礼仪
握手是一种沟通思想、交流感情、增进友谊的重要方式。
1、握手时要温柔地注视对方的眼睛。2、脊背要挺直，不要弯腰低头。要大方热情，不卑不亢。3、长辈或职位高者要先向职位低者伸手。4、女士要先向男士伸手。5、作为男士，看见漂亮的女孩，就算是再对人家有好感，也不能死握着不放。6、不要用湿湿的手去握对方的手。
四、拜访客户的礼仪
1、拜访客户务必要准时。如果临时有紧急的事情，或者遇到了交通阻塞，一定要立刻告知对方你会晚到一会儿，并告知对方你预计到达的时间。2、当你到达时，要先告诉接待员或助理你的名字和约见的时间，递上您的名片以便助理能通知对方。如果助理没有主动帮你脱下外套，你要询问放在哪里比较适宜。3、在等待时要安静，不要通过谈话来消磨时间，这样会打扰别人工作。即使你已经等了很久，也不要不耐烦地总看手表，可以问助理他的上司什么时候有时间。如果等不及，可以向助理解释一下，并另约时间。4、当你被引荐到客户的办公室时，如果是第一次见面应做自我介绍，如果已经认识了，只需互相问候并握手。5、要尽可能快地将谈话进入正题。清楚直接地表达你要说的事情。说完后，让对方发表意见，并认真地听，不要辩解或不停地打断对方讲话。你有其他意见的话，可以在他讲完之后再说。
五、电梯间礼仪
电梯虽然很小，但是在里面的学问却很大。1、伴随客人或长辈来到电梯门前时，要先按电梯按钮。电梯到达，门打开后，可先行进入电梯，一手按开门按钮，另一手按住电梯侧门，请客人们先进。2、进入电梯后，按下客人要去的楼层按钮。行进中有其他人员进入，可主动询问要去几楼，帮忙按下。3、电梯内尽可能不寒暄。电梯内尽量侧身面对客人。4、到达目的楼层后，一手按住开门按钮，另一手做出请出的动作，可说：“到了，您先请”!5、客人走出电梯后，自己应立刻步出电梯，并热诚地引导行进的方向。不要只以结婚为目的谈恋爱
在是年轻的时候，你应该凭着好奇尽可能多的尝试，慢慢地在其中寻找到自己可以持续的几个，最后自己专注于投资其中一个。
“我只和可以结婚的人谈恋爱！”
Michalle是我的好朋友，她有一个原则，就是自己的第一个男友应该是自己的丈夫。我告诉她，这样子的选择方式只能遇到三种男人：天真到认为可以一见钟情的小男生，觉得结婚就行的老男人和觉得反正承诺又不上税的大忽悠。
三年过去，她跑过来告诉我说：你完全说对了！我这三年就是遇到了三个和你说的一模一样的人！唯一不同的只是顺序是213而已！！你会算命吗？
我反问Michalle，如果你是一个公司的老板，你只允许和你签订终身合同的人进入你们公司，那你会迎来些什么人？
Michalle说，如果那样，也许只有三种人会来应聘：
1.天真懵懂，刚刚毕业，觉得自己会在一家公司干一辈子的员工；
2.身心疲惫，希望自己随便找一家公司干下去的老油条；
3.觉得反正先干着，大不了付一点违约金的员工！
Michalle 说完恍然大悟，难怪被你说中！
我不会算命，我只是很熟悉Michalle的心智模式。一个心智模式一旦启动，你几乎可以预见它的结果。抱着“只和可以结婚的人谈恋爱”想法的人和“我只选择做要从事一辈子的工作”的心智模式一样，一旦启动，结果一定是没恋爱，无工作。因为你的选择规则本身就把候选人删除掉了！
很多人有这样的想法：“一旦我发现了真正想做的事情，我就会全力以赴投入工作，不会像现在这样吊儿郎当的。”
我们希望遇到自己真正感兴趣的工作，但是我们却不愿意做一些尝试。我们被过往的痛苦工作经验吓怕了，或者看过太多职业发展的书，那些书联合起来就是为了告诉你一个道理：世界上一定有你最感兴趣的工作，而如果你找不到他们，哼哼！你就死定了！
于是你开始寻找这个“MR RIGHT”，你做了无数的测评，每一个都似是而非，你问了很多的人，每一个都各持己见。你开始越来越困惑，最后你决定等待一个一辈子的兴趣出现……你认为只有找到自己深层志趣的工作才是你真正适合的。但是一个可以持续一辈子的兴趣是如何产生的？>>>
我们应该对兴趣有一个深入的了解。兴趣有三种境界：兴趣、乐趣和志趣。兴趣是让你好奇的东西，让你觉得可以尝试一下。兴趣被快乐地强化以后，就会成为乐趣。乐趣会让你在其中获得快乐，也让你可以快乐地进入其中。志趣会让你在其中找到自己价值，让你觉得你可以投入一辈子。
还是用恋爱来打比方：恋爱有三种境界。一见钟情，两情相悦和白头偕老。你需要一见钟情很多人，两情相悦一些人，然后才会白头偕老一个人。
最好的方式是：年轻的时候你可以一见钟情，但是到了年纪你就该两情相悦一段，然后选择和一个人白头偕老。
最糟糕的方式莫过于这样——年轻的时候你遇见谁都想白头偕老，年老的时候，你还是看到谁都一见钟情。
职业也一样。在是年轻的时候，你应该凭着好奇尽可能多的尝试，慢慢地在其中寻找到自己可以持续的几个，最后自己专注于投资其中一个。最糟糕的往往是：年轻的时候你看到什么都想做一辈子；等到年老的时候，你还总是这样，什么都想试一试。
没有教不会的下属，只有不会教的上司
近几天，公司一年一度的员工评优活动，正在如火如荼的进行。从目前的评选票数看，销售部的小杜遥遥领先，有望当选。
没有教不会的下属，只有不会教的上司
“我的择业规划曾经是一副好牌，却被打得稀碎”
在过去的2018年，小杜的业绩在业务部门都是前三甲，签的几乎都是大单。其中除了运气，更多的是个人的努力。他能取得这样的成绩，离不开他现任直属领导的栽培和指导。
小杜毕业以后一直都是从事快消行业销售工作，有一定的销售经验。前年年初通过应聘进了本公司，转做医疗销售。毕竟是跨行业，业务模式不同，加上小杜之前未接触过医疗行业，工作起来比较吃力。
公司销售部门分业务一部和业务二部。起初小杜是被分配到二部，由李总带他。李总业务上是个好手，带人方面不太如人意。小杜也算是个比较勤快上进的员工，虚心向领导和同事学习，积极寻找客户，登门拜访。李总只是教了他一些基础的行业知识，真正的要领并未提及。有的时候，小杜请教他业务问题，他只讲个皮毛，不痛不痒，解决不了实际问题。导致小杜对本行业的业务一知半解，半懵半懂的就开始跑起了业务。 尽管小杜很努力的开发客户，却没有成单的，零业绩。
转眼试用期工作即将学习结束，小杜面临转正管理问题。 部门意见栏中李总表示该员工业务能力有待提高，个人整体情况不是很理想，应解除劳动关系..然则总经理没有批准李总的发起，由于他觉得小杜还是有潜力的，做事踏实稳重，为人忠诚。他决定给小杜多一点时间，观察他是否真的不能胜任这份工作。随后的小杜总经理转移到企业，到了总成本。
费总比较随和，对待自己下属也很有需要耐心。小杜调过去之后，第一个星期，费总对他进行管理系统的业务人员培训，比如可以操作教学模式、专业技术术语、谈判工作技巧、沟通话术等等。第二个星期，费总随小杜一起去拜访意向企业客户，寻求经济合作。期间费总帮小杜纠正公司业务信息沟通中存在的问题，分析未成单的原因，总结实践经验，可谓是尽心尽力。
随着手的带领下，小杜的性能开始蓬勃发展，业务更加熟练，很多人都变得自信。在研究期间，小杜成功签订了两个大订单，不仅获得了巨大的工资，而顺利进入正式员工。当然，月度业绩为导向的领域达成了许多电力增光添彩的。总经理和总费用的小杜的表现，非常满意。
从上述事例中，可以看出上司对下属的影响力有多大，一位好的领导可以成就一位员工，而一位自我的领导可以毁掉一位优秀的员工。个人认为，工作中没有教不会的下属，只有不会教的领导。面对自己的下属，领导的态度至关重要。愿不愿意教，教什么，怎么教，教到什么程度，换句话说领导肯不肯培养自己的员工。有的领导担心教会了下属，砸了自己的饭碗，所谓教会徒弟饿死师傅。其实未必，真正有实力的人是不会这么杞人忧天的。教会别人，自己会更进一步，能力又上一台阶，而不是固步自封。
所以，职场中的你，如果遇到好领导，请珍惜。如若身为领导的你，遇到聪慧的下属，请好好培养。
不要只以结婚为目的而去谈恋爱
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《不要只以结婚为目的而去谈恋爱》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
最糟糕的职业选择莫过于：年轻时进入哪家公司都想做一辈子。
“我只和可以结婚的人谈恋爱！”
Michalle是我的好朋友，她有一个原则，就是自己的第一个男友应该是自己的丈夫。我告诉她，这样子的选择方式只能遇到三种男人：天真到认为可以一见钟情的小男生，觉得结婚就行的老男人和觉得反正承诺又不上税的大忽悠。
三年过去，她跑过来告诉我说：你完全说对了！我这三年就是遇到了三个和你说的一模一样的人！唯一不同的只是顺序是213而已！！你会算命吗？
我反问Michalle，如果你是一个公司的老板，你只允许和你签订终身合同的人进入你们公司，那你会迎来些什么人？
Michalle说，如果那样，也许只有三种人会来应聘：
1.天真懵懂，刚刚毕业，觉得自己会在一家公司干一辈子的员工；
2.身心疲惫，希望自己随便找一家公司干下去的老油条；
3.觉得反正先干着，大不了付一点违约金的员工！
Michalle 说完恍然大悟，难怪被你说中！
我 不会算命，我只是很熟悉Michalle的心智模式。一个心智模式一旦启动，你几乎可以预见它的结果。抱着“只和可以结婚的人谈恋爱”想法的人和“我只选 择做要从事一辈子的工作”的心智模式一样，一旦启动，结果一定是没恋爱，无工作。因为你的选择规则本身就把候选人删除掉了！
很多人有这样的想法：“一旦我发现了真正想做的事情，我就会全力以赴投入工作，不会像现在这样吊儿郎当的。”
我们希望遇到自己真正感兴趣的工作，但是我们却不愿意做一些尝试。我们被过往的痛苦工作经验吓怕了，或者看过太多职业发展的书，那些书联合起来就是为了告诉你一个道理：世界上一定有你最感兴趣的工作，而如果你找不到他们，哼哼！你就死定了！
于 是你开始寻找这个“MR RIGHT”，你做了无数的测评，每一个都似是而非，你问了很多的人，每一个都各持己见。你开始越来越困惑，最后你决定等待一个一辈子的兴趣出现……你认 为只有找到自己深层志趣的工作才是你真正适合的。但是一个可以持续一辈子的兴趣是如何产生的？
我们应该对兴趣有一个深入的了解。兴趣有三种境界：兴趣、乐趣和志趣。兴趣是让你好奇的东西，让你觉得可以尝试一下。兴趣被快乐地强化以后，就会成为乐趣。乐趣会让你在其中获得快乐，也让你可以快乐地进入其中。志趣会让你在其中找到自己价值，让你觉得你可以投入一辈子。
还是用恋爱来打比方：恋爱有三种境界。一见钟情，两情相悦和白头偕老。你需要一见钟情很多人，两情相悦一些人，然后才会白头偕老一个人。
最好的方式是：年轻的时候你可以一见钟情，但是到了年纪你就该两情相悦一段，然后选择和一个人白头偕老。
最糟糕的方式莫过于这样——年轻的时候你遇见谁都想白头偕老，年老的时候，你还是看到谁都一见钟情。
职业也一样。在是年轻的时候，你应该凭着好奇尽可能多的尝试，慢慢地在其中寻找到自己可以持续的几个，最后自己专注于投资其中一个。最糟糕的往往是：年轻的时候你看到什么都想做一辈子；等到年老的时候，你还总是这样，什么都想试一试。
互联网行业没有绝对的稳定，只有绝对的能力！
现在，有很多在传统行业工作的小伙伴想去互联网行业发展，他们想去互联网行业发展的主要原因就在于互联网行业的工资很高，在互联网行业的发展前景会更加广阔。
但是从2018年开始，互联网行业的繁荣就开始被裁员和缩招给打破了。互联网行业突然的变化也是让我突然明白了一个道理：在当前的职场上，从来就没有绝对的稳定，只有绝对的能力。面对互联网行业日新月异的变化，如果想要在这个行业持续的发展下去，我们就必须有策略的成长，小编根据经验总结以下几点建议，大家看完之后希望有所帮助。
01必须足够努力才能让自己看起来毫不费力
设计师也好，产品经理也好，基本上不用拼天份，拼努力就已经足够可以笑傲江湖了。我以前觉得自己挺努力的，后来发现一位我敬重的前辈居然可以做到每天工作17个小时，我只有默默的继续努力了。世界真特么的可怕啊！
02我们必须有很强的学习能力
每一次功能设计，每一次界面设计，都是一次锻炼，在每个锻炼之后，我们都应该有所总结，这次哪里做的好，哪里做的不好，为什么做的不好，我该如何让下次做的更好。只有不断的自我总结，自我反思，才能形成属于自己的方法论。
只拼努力是不科学的，有效的努力才是王道。
03独立思考，做正确的事情
在百度PM文化中，有一句非常经典的话，叫做“跟多数人商量，听少数人意见，自己做决定”。我们必须要先判断哪些事情是对的，必须对一个需求，一个设计先有自己的判断，有自己深刻的理解。然后才去做设计，做产品，而不是拿到了一个需求就开始做，做了一半被人PK回来了。
“不唯上”应该是我们产品部门最核心的价值观，另一个核心的价值观是，我们只做对用户有价值的事情。
我们应该用我们对用户需求最精准的把握，对用户需求最深刻的理解去跟需求方探讨，去跟老板PK。我们之所以被动，核心就在于我们没有深刻的去理解，去思考。
04优化流程，正确做事
我们应该针对每个方案去做总结，通过流程的优化，规避多次犯同样的错误。我们也应该根据自身的特点，建立适合自己的工作流，不断提升效率。
05我们必须学会合作
这是一个需要合作的互联网，这不是一个逞个人之勇的年代，合作才能创造更多的价值，合作、学习才能让自己成长的更快。
一定要做到足够的信息互通，一定要建立充分分享的意识，只有这样，我们才能更加强大。
06不要等，要快
一旦我们决定了，我们就应该迅速的展开。做产品，怎么做都是错的，唯一不同的是，谁做的更快，谁能更快的从错误的坑里爬出来。不要等，等待是loser才会用的词儿！
07一定要好好锻炼身体
身体，始终是我们最值钱最珍贵的。多锻炼身体，让自己强壮起来，这样，你才能更好的享受你的成功。
升职必须远离的九大坏习惯
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《升职必须远离的九大坏习惯》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
习惯的力量是惊人的。习惯能载着你走向成功，也能驮着你滑向失败。如何选择，完全取决于你自己。坏习惯使成功寸步难行。与建立良好习惯相应的，是克服不良习惯。不破不立，不改掉不良习惯，好习惯是难以建立起来的。
古希腊的佛里几亚国王葛第士以非常奇妙的方法，在战车的轭打了一串结。他预言：谁能打开这个结，就可以征服亚洲。一直到公元前334年还没有一个人能将绳结打开。这时。亚历山大率军入侵小亚细亚，他来到葛第士绳结前，不加考虑便拔剑砍断了它。后来，他果然一举占领了比希腊大50倍的波斯帝国。
一个孩子在山里割草，不小心被毒蛇咬伤了脚。孩子疼痛难忍，而医院在远处的小镇上。孩子毫不犹豫地用镰刀割断受伤的脚趾，然后忍着巨痛艰难地走到医院。虽然缺少了一个脚趾，但这个孩子以短暂的疼痛保住了自己的生命。
改掉坏习惯，就应该有亚历山大的气概，就应有那个小孩的果断和勇敢，彻底改掉坏习惯，让好习惯引领自己走向成功。
以下这9大恶习是你必须戒除的：
1、经常性迟到。你上班或开会经常迟到吗？迟到是造成使老板和同事反感的种子，它传达出的信息：你是一个只考虑自己、缺乏合作精神的人。
2、拖延。虽然你最终完成了工作，但拖后腿使你显得不胜任。为什么会产生延误呢？如果是因为缺少兴趣，你就应该考虑一下你的择业；如果是因为过度追求尽善尽美，这毫无疑问会增多你在工作中的延误。社会心理学专家说：很多爱拖延的人都很害怕冒险和出错，对失败的恐惧使他们无从下手。
3、怨天尤人。这几乎是失败者共同的标签。一个想要成功的人在遇到挫折时，应该冷静地对待自己所面临的问题，分析失败的原因，进而找到解决问题的突破口。
4、一味取悦他人。一个真正称职的员工应该对本职工作内存在的问题向上级说明并提出相应的解决办法，而不应该只是附和上级的决定。对于管理者，应该有严明的奖惩方式，而不应该做好好先生，这样做虽然暂时取悦了少数人，却会失去大多数人的支持。
5、传播流言。每个人都可能会被别人评论，也会去评论他人，但如果津津乐道的是关于某人的流言蜚语，这种议论最好停止。世上没有不透风的墙，你今天传播的流言，早晚会被当事人知道，又何必去搬石头砸自己的脚？所以，流言止于智者。
6、对他人求全责备、尖酸刻薄。每个人在工作中都可能有失误。当工作中出现问题时，应该协助去解决，而不应该一味求全责备。特别是在自己无法做到的情况下，让自己的下属或别人去达到这些要求，很容易使人产生反感。长此以往，这种人在公司没有任何威信而言。
7、出尔反尔。已经确定下来的事情，却经常做变更，就会让你的下属或协助员工无从下手。你做出的承诺，如果无法兑现，会在大家面前失去信用。这样的人，难以担当重任。
8、傲慢无礼。这样做并不能显得你高人一头，相反会引起别人的反感。因为，任何人都不会容忍别人瞧不起自己。傲慢无礼的人难以交到好的朋友。人脉就是财脉，年轻时养成这种习惯的人，相信你很难取得成功。
9、随大流。人们可以随大流，但不可以无主见。如果你习惯性地随大流，那你就有可能形成思维定势，没有自己的主见，或者既便有，也不敢表达自己的主见，而没有主见的人是不会成功的。
“追梦人”必须修炼的降魔术
我一直有这样一个信念：求助于生涯咨询的人，一定是智慧而勇敢的。因为有智慧才能有对自我的思考，有勇气才会主动尝试和求助。保持着敬畏和欣赏，我和来询者们一起发现自己，寻找梦想。
然而，我发现，很多人并不缺梦想，而是在追求梦想的路上体验着各种无力和纠结，从而怀疑、打转、退缩。伴随着这些似乎有点虐心的经历，有人逐渐成长，有人半路夭折。有没想过，经历本身就是梦想的一部分，我们需要战胜追梦路上的种种心魔？
阻碍梦想实现的诸多心魔中，有三类是最常见的，借着大量咨询中炼就的火眼金睛，我们一起来看看追梦人如何降魔。
第一类心魔，完美模式，这是让人不敢行动的心魔。很多人把完美作为自己的庇护所，甚至拉过来给自己的纠结做垫背。在我看来，“完美”这个词就是一个障眼法，让产生了梦想的人快速地在不完美的现实中预见到了自己的失败，从而放弃行动。完美一点都不美，完美是一种幻觉：一切都是设定好的路径，这样的路径可以适合每个人的体力要求，每前进一步都会有积极的反馈，经历是在喜大普奔的过程中完成的。现实呢？基本不可能是这样，于是判断就来了：我的体力不够好，需要继续准备；我选的路径不够好，需要继续探索。看似积极的背后，其实是一种胆怯，不敢上路的胆怯把人禁锢在原地，而且带上“完美”的桂冠，像陀螺似地打转。于是，完美模式变成了一种诅咒，一种对失败的预见。
有个来询者一直想做培训师，但是总也不开始基本的职业调查，他的理由似乎理直气壮：我听说培训师都是从高管出来的，我听说培训师都是很有职场经验的，我听说培训师都需要在某个领域做到精深的，我听说……总之，听说的，与自己相去甚远。于是，就准备啊，参加各种学习、各种考试，时隔多日，发现他自己的状态不仅没有改观，反倒越来越怀疑自己的想法了。
有人会说，或许真的是不适合啊。我们都知道小马过河的故事，或许是真的不适合，但是，至少要开始问问周围的人，要试着把腿伸进河里探探深浅。
完美模式是可以克服的，秘诀就是打破幻觉，接纳自己的成长性。梦想一定是目前达不到，需要努力才可逐渐实现，但是完美的幻觉又假设出每次都会成功的反馈。于是，我们就接纳不了任何可能的“意料之外”。却没有想到，我们的现实和梦想之间的距离，正是依靠我们在一次次反馈中不断调整，然后积累资源，提升能力实现的。那一个个看似“失败”的反馈中，包含了我们追求梦想所需要的全部代码，却被一个“完美模式”全部忽略了，此心魔不除，无法开始行动。
调整方法很简单了：制定执行计划，然后行动，从行动结果中分析每次的反馈和成长点，继续下一轮行动。在这个过程中，没有失败，只有反馈。随着反馈的积累和调整，资源也在增长和变化，你就会获得更多的可能性。
第二类心魔是受挫模式，这是让自己否定自己的模式。很多人并不缺乏行动，有了梦想之后，立刻制定计划，但是在行动中却总是发现没有哪个计划是可以很好执行的。于是顺理成章地，心魔就出现了：否定自己行动力不强，验证自己是得了拖延症，得出一个“人命天定，求之不得”的结论。追求梦想的过程就成为了一种痛苦的经历了。你有没有想过，这样的挫败感是在一开始就给自己设定好的？
梦想很好，也带出了诸多的欲望，包括一蹴而就的贪欲。在雄心勃勃地上路之初，浑身都是力气，于是计划承担超出自己力量两倍的负重，结果做不来，反过来给了自己差评。这样的模式经常发生在一些追求平衡的人身上。比如一个企业管理者来找我做咨询的时候，我让他把所有希望兼顾、平衡的事情都列出来，他竟然把一页 A4纸都写满了，我再让他从其中选择重要的5项，然后给每项重要程度打分，这还不算很纠结。可是，当我让他回顾过去一个月在这五项的投入时，他一下就恍然大悟了：那些原以为很重要的事情根本没什么投入。
我们是不是也在沿袭着这样的模式：定计划时的重视程度是5-6分，执行时的投入是2-3分，评估结果时的重要程度是7-8分。于是就整天给自己挖坑，这样的模式，不受挫才怪。受挫还不罢休，再给自己扣上拖延、行动力差的帽子，我们对自己得有多狠啊？远远地，贪欲的心魔在看笑话。
看到即瓦解，一本书看了两个月还没有看完，先不要着急在内心责骂自己，先问问自己，看这本书对自己到底有多重要？每个人都有自己的能力限制，要事优先就是接纳这样的限制。当投入度和重要度匹配的时候，结果才会如人所愿。
第三类模式是比较模式，这是一种让人永不幸福的模式。摘果子的时候争先恐后地和别人比，拿到了果子依然和别人比大小，你有没有想过，人的高度有不同，喜欢的水果也有不同。我们对于比较模式一点都不陌生，以至于熟悉和麻木到根本没有发现我们在和别人比较，我们大部分的不愉快也是源于此。特别是在经过努力之后，梦想正在逐渐地实现，我们本可以满心欢喜地追随内心，逐渐升级梦想。但是，偏偏把眼光放在别人那里了，一下子就让梦想坠落了。这是扼杀梦想的最后一个心魔。
这样的事情总在发生，俯首即是。我们在培养生涯规划师的时候也发现，很多人因为助人和自我成长的愿景进入这个行业，开始的时候还很谦卑，努力探索，持续进步。慢慢地，有了些成绩的时候，反倒不快乐了，细聊起来，竟然是因为某些课的粉丝不如别人多，做的咨询满意度没有别人高。社会的发展秩序，人为地设定很多规则，其中重要的就是比较和排序，这样的比较，有显性的，比如晋级、职称，也有隐形的，比如赞誉、评价。把这些规则当做一种参考反馈的设置确是一件益事，但是如果被规则控制了，自我的追寻就失去了意义。
这样的事情在真的追梦者那里很难发生，因为追求梦想本身就已经足够让人兴奋的了，他们顾不得左顾右盼。除了经常反思之外，还可以在追求梦想的过程中，特别是拿到一些阶段成果的时候问问自己：我的收获是什么？我要去往哪里？这样的问题其实是假设每个人都不一样，要在独特中保持自我，就要看自己，而不是盯别人。
对于追梦人来说，这些心魔的出现，也是为了修炼我们的，所谓的梦想成绩单，只不过是标记我们在攀登过程中的痕迹。纠结、彷徨的时候，学学降魔术
每个人都有自己需要修炼的功课，你的是哪一门？
职场生涯必须具备的4大勇气
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《职场生涯必须具备的4大勇气》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
久入职场者，不免有激情消失、创意不再、情绪低落、落落寡欢的状况出现，那时你会是抱怨如牛毛般吓跑你的朋友或者爱人，还是好好反省一下自己?其实新鲜感来自你对工作、生活的细微发现。
1、突破现状
上班族面对每天的工作，总是会渐渐形成一种习惯，从好的一方面来说，这表示对工作逐渐上手、越来越熟练了，碰到各种状况都知道应该如何去处理;但是从另一个角度来看，如果上班族每天面对每一个状况，都是用同一种思考模式、同一种方式来处理，很可能就会成为整个团队往前迈进的障碍。
所以，上班族应该建立自我挑战的习惯，常常自我挑战，别人还没有要求你改变，你自己就已经在那里求新求变了。
2、追求卓越
卓越的领导很多都是通过后天的努力成功的，而他们追求卓越的过程，即使不是领导者的人也都可参考。一个人会成为卓越的领导人，关键是他(她)应是一个有勇气追求卓越的人，不随便妥协，也不随便放弃，并不过分自傲，对事务非常执着，而且勇气十足地去追求卓越，他当然可能还是失败，但你不能不佩服他的勇气。
3、与众不同
与众不同，即能独立思考与判断，不人云亦云，不盲信盲从、盲目追随流行，更不要哗众取宠。当然，更不能为了讨好上司、老板、同事而放弃原则或失去立场，更不能不顾真理和正义。
我们如果总是选择没有声音、没有意见，选择那些不问青红皂白、只站在人多或权力比较大的那一边，的确比较容易过日子，但是尽管短时间内会让你日子比较好过，却会让你在未来的日子里陷入更大的困境。
4、能原谅别人
在工作上，不论是与同事之间或与客户之间都是每天互动频繁的，其中都会有不愉快的事。当不愉快的事情发生后，又往往不见得能够有机会、有时间好好去处理，于是多数人只好把这些不愉快放在心里面，而且总是忘不了，日积月累、久而久之，我们的工作就变得很不快乐。
但原谅别人说起来还容易、真要做起来却是很困难的。通常我们会面临需要原谅别人的状况，就是说那些得罪过我的人、如今落在我手里了。这时候，我是趁机好好报复他呢，还是不计前嫌、真心去帮助他?因为我们累积了太多的伤心往事在内心深处，潜意识里已经深埋着对这个人的怨恨。原谅他们真的需要极大的勇气和胸襟，说到底，有这种勇气的人最后往往也是朋友最多的人，绝不会是不划算的。
职场中，必须要知道的这些雷区，
在历史的战场中就出现了这么一本兵书，名叫做《孙子兵法》。现在我们身处的职场就犹如战场那般激烈。那么如何在这“战场”中拿到胜利呢？在这胜利的背后有些什么诀窍？以下四要素必须要牢记！别说我没告诉你！
职场中，必须要知道的这些雷区，
一定要看仔细奥！
1. 不要在人后议论
一个人的内心所想不会通通全挂在脸上，你永远不知道他心底里究竟是在想什么。曾经我有个同事就吃过这种话多得亏，他向公司和自己 关系比较好的同事吐槽了另一个的同事的作风。
虽说最后还千叮咛万嘱咐地告诉他，千万不要说出去。结果还是传到了那个同事的耳朵里。这样导致的结果就是多了一个敌人，并且也少了一个朋友。
不要背后议论别人！
2.借口等于能力不足
很多时候，人都是以自我为中心，站在自己的位置去考虑问题。考虑一件事情，是否对自己有利益。
然而，遇到一些麻烦事的时候，我们脑海中冒出的第一个意识，就告诉我们：这不是自己的错。
以前上学的时候，我们总是为迟到找各种借口，清单上的第一个借口是：今天特别堵车，不是我的问题！！ 以欺骗老师的同时在潜移默化中欺骗自己，其实我们心里很清楚的早十分钟，不会迟到的事实..
但是，在职场中，你不能为你犯下的错误，记住是任何错误去找借口，因为在这个硝烟的职场，你的所有借口都不是理由。
职场中，如果你为了犯下的错误而去找借口，那么那个时候，你会被认同为你的工作能力有问题。
所以，工作中，不要自己去找那些历史虚无的借口，请在第一部分时间尽最大可能去进行弥补你的错误。
不要找借口奥！
3. 不要抱怨不公平
在职场上，我们也会遇到各种各样不公平的事情。比如说，你每日每夜的加班却获得微薄的薪酬。比如说，你好不容易休息一天，你的上司一个电话打给你，又需要跑回公司准备资料，改资料，整个偌大的办公室只有你一个人。
你可能会想，为什么那么多人，上司却偏偏挑到了你，有那么倒霉吗？其实我们都知道，世界上没有绝对公平的事情。
好比说，一个人的出生。有的人生来就好命，而有些人可能需要面对温饱都不能解决的生活。
人生的起点，就是不公平的。所以，工作中，我们在遇到不公平事件的时候，不要去抱怨了，踏踏实实的做好你的每一件事，尽管付出不会 有绝对的回报，但是不付出是绝对不会产生回报！
不要抱怨不公平！
4. 适当时候要懂得拒绝
在你的生命里，是不是总有那么一类人，他们总是小心翼翼地去维护和别人的关系，他们总是害怕别人生气，更重要的是他们总是对别人的事情有求必应，哪怕自己打心底里很抗拒。
是的，在我们的眼里看来，他们活得真累啊。职场中，我们必须要认识到这样一个道理：没有人会有一辈子的好人缘，没有人会让所有人都喜欢。所以，在适当的时候要懂得去拒绝对方。
学会拒绝！
职场中有很多“雷区”，我们不小心就会触碰到这些细节上的小陷阱。要记住，人后议论是职场中的大忌，不要为了任何的错误寻找借口，不要抱怨工作的不公平以及适当时候要学会懂得去拒绝，我们就可以轻松避开这些“雷区”，从而成为“战场”中的胜利者！
在职场上必须牢记的规则有哪些？
一、常见的职场潜规则
1. 不要参与流言蜚语或者散布流言蜚语。 虽然很多人喜欢听流言蜚语，但流言蜚语并不是职场的武器，不仅会削弱他们的信任，还可能得罪他人。
在职场上必须牢记的规则有哪些？
2，关注关键关系..比如与老板的关系，与同事的关系，以及与公司的决策层的关系。与你的老板最重要的一件事就是要有始终如一的尊重；避免与价值观不被认可的员工接触；而在你与管理层的关系中，最聪明的事情就是选择你想要的阵营，并表现出公众的支持，为未来的发展获得更多的资源..
3，付出自己的主动性，并做好充分准备。不要害怕提加薪老板，但工资泰格德之前，准备做三：第一，把握时机;第二就是让你的老板知道自己的成绩;三是要了解市场，作为一个标准的提高。
,4。当你换新老板时，你必须立即保护自己。努力适应新老板的做事方式和作风，支持新老板，帮助他们更好地合作，与新老板建立良好的关系。在与新老板的沟通中，必须避免提及任何负面的个人观点，只向他解释事实。
5. 学会激发对自己的信任。 ”精神和意识的主人” . 把公司的问题当成自己的问题，真正融入公司，确保你所做的一切都有助于公司的形象。
如何成为公司不可替代的一员？？
1，工作思路清晰，工作飞翔。在中自己的专业培训和高效的专业，例如平时的工作中，为每日赛程安排，有计划的工作流程，一切良好的愿望，让老板对你安心。
2。拓宽视野，灵活调整工作方式。越是在基层，越有前瞻性，时刻关注公司的变化和发展，根据形势的发展趋势调整工作方式和方法。因为当变革来临时，基层小员工往往是最脆弱的。
3。 永远记住你的角色，知道界限在哪里。 员工在任何场合都代表着公司的形象和利益，因此，几乎所有的企业都希望员工具有优秀的职业素质和修养。 即使在某些“非工作场所” ，如行业聚会或活动，也不能任性和失礼。
个人服饰和工作作风也是职业素养的体现..公司通过外表和服装来判断员工。一个外表邋遢，办公桌杂乱的员工更容易给人以邋遢和混乱的印象，而一个衣着讲究、工作流程精心设计的员工则会给人留下更值得信赖的好印象。
三，如何成为一个优秀的管理者？
管理者需要建立“服务意识”，并迅速进入新的角色。对于如何树立服务意识和服务态度，有三点建议：一是以服务态度迎接新老板；二是重视团队与公司内部需要合作的成员之间的关系；最后，新领导最需要做的是建立一个高效的团队。
第一次担任领导职务时，容易犯两个错误: 一是不能处理好与下属的关系，二是没有地方分权，习惯掌管一切。
这里有三个解决方案：1。为团队设定明确的目标..安排工作任务时，明确传达自己的要求和预期结果；2管理和协调下属的工作，提供必要的支持；3获得下属的信任..
以上《麻辣情医：只有必须结婚的感情没有必须结婚的年龄》一文，由编辑精心撰写而成，希望对您的职业规划有所帮助，更多精彩请访问“职场中必须遵守的基本礼仪”专题！
