新春职场:学会平衡奉承与赞美。

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要想在办公室里出人投地,赢得上司的青睐和同事间的和睦,可以有好几种方法:奉承他人,赞成他人的意见,帮助他人做事等等,其中奉承是最有效的。奉承是成为一个受欢迎的人的必备手段,是建立良好人际关系的基石,更是事业成功的良性催化剂。

奉承其实是一种美德

在办公室共事,一般人往往容易注意别人的缺点而忽略别人的优点及长处。因此,发现别人的优点并给予由衷的赞美,就成为办公室难得的美德。无论对象是你上级、同事,还是你的下级或客户,没有人会因为你的赞美而动气发怒,一定会心存感激而对你产生好感。

巧妙地运用奉承手法,让你的上级欣赏你,让你的同事帮助你,让你的工作得以顺利完成,为每个人营运一种和谐的办公室气氛,同时不失去自己做人的尊严和修养,事业的成功也就离你不远了。

犹太人有一句谚语应该牢记在心:“唯有赞美别人的人,才是真正值得赞美的人。”

奉承不应是拍马屁

但在办公室里,有些人的“赞美”总让感到恶心。他们总像套着一个面具,不分场合和时间,巴结他遇到的每一个人,什么过头的话他都说得出口,他们认为向上司大献殷勤就能轻而易举地得到提升,而不想通过努力工作而获得成功。

聪明而有人格的人并不这样认为。奉承别人并不是工作的全部,只是建立良好的人际关系,使自己的工作得以顺利完成、目的得以顺利实现的一种方法。让周围的人讨嫌、厌烦,对自己有什么益处呢?而光埋头干活一声不吭,成绩就会给那些整天吱吱喳喳的“马屁精”占为己有去邀功了。因此,奉承并不是要让你不分场合地乱拍一气,成功的奉承是一种为人处世的技巧。

但千万不要把马屁精误认为朋友。他们只是利用你,一旦目的达到,就会把你一脚踹了。

请认清下面6种马屁精:

1、同意上司或同事提出的每一件事,经常说的一句话是“我完全赞成”。从不发表不同意见或建议。

2、经常赞颂上司或同事,而且用贬低自己或其他上司同事的方法来赞美,同时表情丰富,挂着夸张的笑容。

3、用赞美的话语来使你为他们办事,不该表扬的时候也大加赞赏,而对自己的平庸千方百计地遮掩。

4、有意在上司面前出同事的洋相而博取上司一笑,使自己出风头。

5、如果上司说了个笑话,哪怕是很没趣的笑语,他们也会笑得像真的一样。

6、工作时挑精拣瘦,但总是述说自己干的工作最重要最吃力。

奉承应该是发自内心的真诚的赞美,是自然而然的善意的行为,不需要你绞尽脑汁,处心积虑,也不需要你陪尽小心。

1、把每一次赞美当作一次学习的过程,把他人的优点作为自己仿效的榜样,别人也就会很乐意地帮助你。同时,在实践中学会更自然地表达自己的好意。

2、对别人的意见不要立即表示赞同,给自己一段时间,表现出你的谨慎和细致,然后给别人进一步表明意见的机会,让他们说服你,这样你的赞同就会显得更具价值。

3、在任何场合,对任何人,都要用适当的方法加以奉承,你可以把它看作是对未来的一笔投资。哪怕是别的部门的领导,或者是你所厌恶的人,也应该对他们的长处加以赞赏,这一样会给你带来回报。

4、奉承不光是说好话,而是说好听的话,问候、商量、关心、敬重的口吻同样是奉承。

5、如果你不相信对方,认为对方不值得赞美,就不必去赞美,虚伪的赞美会使自己隐入无法摆脱的困境,而对方也会觉得你在嘲讽而不是奉承。

学习提示:

1、不管是谁,都要亲切地打招呼。

2、不管何时、何地,都要面露微笑。

3、最好的回答是“是”、“好”。

4、偶尔不妨说一些玩笑话。

5、对上司或前辈要恭敬并奉承。

1、不管是谁,都要亲切地打招呼。

2、不管何时、何地,都要面露微笑。

3、最好的回答是“是”、“好”。

4、偶尔不妨说一些玩笑话。

5、对上司或前辈要恭敬并奉承。

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职场走钢索 怎样保持平衡


职场江湖,身不由已,一批批“拼命三郞”前仆后继,有道是长江后浪推前浪。回望2007,加班是司空见惯,有些人除了把大部分的精力都“奉献”给了公司外,日常生活中也是个“宅男”、“宅女”,单调乏味;与之相反的另一群人,他们追求健康、高品味的生活,甚至可以抛开工作,全心全意地去享受。“乐活族”、“飞特族”的故事也在我们身边频频发生。然而,刚刚过去的2007年,90%以上的职场人既不“乐活”也不“飞特”,却同样在工作与生活中拉扯、烦恼着……

十七大关于“法定假日”最新方案引发了新一轮职场人对假期的关注,新增的传统节日休假规定大家都表示赞同,但也有部分人对于取消“五一长假”的决定,颇有微词。为此笔者采访了上海向阳生涯管理咨询有限公司首席职业规划师洪向阳,据洪先生透露,向阳生涯在2007年对月收入3000-8000元的100位职场人进行过一次调查,结果显示:在自由选择的情况下,若每周加班8小时能增加25%的收入,只有22%的受访者表示愿意;有近55.4%的人表示希望有更多的时间陪伴家人,或做自己感兴趣的事情。

从职业成功到生涯发展

李小姐大学毕业5年多了,从参加工作开始,她就兢兢业业,加班加点,成为公司的模范标兵,老板经常拿她来做榜样。当然,回报也不错,跳了几次槽之后,职位不断攀升,年薪也突破10万。在这样一片大好前程中,单身的李小姐又在上海买了房子,上司夸奖,下属马屁多多,朋友们更是羡慕不已,李小姐尝到了成功人士的滋味。

然而,幸福的感觉转瞬即逝。升职后,李小姐的工作压力翻了番,每天加班要到八九点钟已是家常便饭。人际关系的复杂,更让她心烦不已。失眠的夜晚,李小姐感到自己越来越孤单,周围的同学与朋友一个个已建立起属于自己的家庭,而繁忙的工作让她疏于对自己终身大事的考虑。公事家事女人心事,让李小姐感到身心俱疲。坐在向阳生涯咨询室里,李小姐回顾着自己的成功与失落,好强的她忍不住泪水涟涟。

辛勤耕耘多年,为何却遭遇这种一边苦涩,一边光鲜的结局。向阳生涯CCDM职业规划师分析指出,这是片面执着于职业生涯发展的结果。忘记了生活,忘记了其他诸如爱情、健康、青春、人际等方方面面,被奋斗、金钱、事业、成功控制着,终酿就了如今这状况。当今的职场中有太多像李小姐一样的“职场精英”,成为了工作的努力,遗失了享受生活的权利。他们都需要从职业发展走向生涯发展。

把握平衡是生涯设计的关键

职业发展不是人生的全部,生涯的平衡才能锻造健康美好人生。如果说,职业发展仅仅是个人职业能力、薪水、职位等工作上的发展进步,而生涯设计则更加广泛,它把人生价值观、理想、爱好、职业、教育、婚姻、家庭、人际、修养等人生的各方面都包含在其中。生涯发展包含职业发展,属更高层次的范畴。

要想设计出完美的生涯,把握住其中各项因素的平衡,尤其是工作与生活这两地阵营的平衡,是最关键的条件之一。向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为,生涯发展中各个方面既和谐又矛盾,比如职业和家庭,理想和职业,它们既可互相促进,也可彼此阻隔。当我们时时刻刻站在生涯发展的高度,进行全盘统筹,而不是拘泥于某个方面的时候,问题自然好解决。

做好生涯设计的三大关键点

★ 思维观念

李小姐的思维在婚姻和事业之间徘徊,痛苦不堪,很难兼顾。经CCDM职业规划师引导,她终于得以转到了一个更高的角度,即生涯发展的层面去分析问题,矛盾得到很好的解决。其实这就像打仗,一场战争中,你是先打西边敌人还是先打东边的敌人,往往很难取舍,而如果你是战役的总司令,思维会很清晰,并且也不会为各种小得小失困扰,能果断地做出决定。

有些人心理把握能力很差,纠缠于其中,难以自拔,这时候不妨求助于专业人士,不要死撑,而导致在两难取舍中熬成心理疾病。

★ 知己知彼

首先是知己,客观地认识自我很重要,有些人不是自卑就是自傲,或者难见庐山真面目。自己个性如何,适合哪方面的职业,在婚姻、人际中有哪些软肋等等。这些不主动认识清楚的话,现实的陷阱也会让你知道,当然是遭遇了太多的痛苦之后,并且还没有回头路可走。然后是知彼,“彼”包括很多,事业、职业、恋爱技巧、成功经验、人生哲学等等。知道了它们的规律和窍门,自然事半功倍。知己知彼是一个很长的过程,没把握的时候,不要自以为是,免得走错路,最好能去咨询专业人士、前辈或朋友。

★ 时机安排

生涯发展中的每个方面都有其适当的时间表,哪个时段应侧重职业,哪个时段应当多侧重积累,哪个时段应多多关心婚姻和家庭等等。这就像农夫的耕作,哪个季节该种哪农作物,一定要把握好时机;错过了最佳时机,后果不堪设想。

李小姐在该恋爱的时候,继续追求职业,让她在爱情上一直失意,个人生活和职业的成功完全失衡。而事实上婚姻的不如意最后也常常会影响了职业,两败俱伤。

职业生涯规划是一门很深的学问,许多人还不具备生涯规划与设计的观念。平衡生活,做到事业和生活双丰收,已经成为新一代白领追求的方向。向阳生涯CCDM职业规划专家预言,不久的将来,会有更多白领开始接受生涯设计的理念,每个人的职业和生活之路将会更美好!

李泉《走钢索的人》有这样一句歌词:“往前是解脱后退是自由,我应不应该回头,风吹痛我双眼我看不清楚,我平衡不了躲在我心里的苦。”许多人都像歌词所形容的那样,把握不了工作与生活之间的平衡。2008年,是每个中国公民值得骄傲的年份,也是职业生涯发展的年份,专业的生涯设计,是我们通向美好生活的不二法则。

洪向阳简介:上海向阳生涯管理咨询有限公司 首席职业规划师、总经理,CCDM中国职业规划师认证培训专家组秘书长。美国APT心理类型协会和APP澳大利亚心理学家出版社MBTI认证施测师。

职场新人“蜜月期”如何平衡心态


处于“职场蜜月期”的白领有如下几大特征:

一.熬过办公室新人的青涩与无知。

二.有10年左右的工作经验,业务小有成绩且有上升的空间。

三.熟悉工作环境与公司文化气氛。

四.虽然有点诸如血压高.血脂高.血糖高之类的“三高”症状,但身体还算强壮,精力还算充沛。

你是否正在享受“职场蜜月”呢?提醒你,为了防止蜜月之后极大的心理落差,千万要保持头脑清醒,因为一位女友的“职场蜜月”刚刚被残酷的打断。

该女友工龄恰好10年,大学毕业有短暂的工作经历之后,就进入该业务部门工作了8年多,由于女友是本科学历,有工作经验,有业务资历,有极强的上进心,而且现在部门经理即将升入公司高层,因此这个空缺,顺理成章的该由她填补。但是最后的结果是:部门经理预期升入高层,而空缺却被公司老总特别引进的一位“人才”所占据。女友顿感失落。

人算不如天算,事情就是容易出变故,职业发展更是受多种因素的制约。更何况,眼下人才流动频繁,办公室随时会有高人出现,可生活还要继续,怎样平衡可能失衡的心理,并保持自己的工作热情呢?

首先,要将竞争意识贯穿于职场的始终。现在得职场藏龙卧虎,新人辈出,必须时刻保持一种竞争的理念和竞争的态势,以适应职场永远的变化,千万不要认为打拼一段时间之后,就有了“老本”,在竞争激烈的社会中是没有老本可吃的。

其次,任何时候,不能自我感觉太好了,也许你认为自己够尽职尽责,可是你的上司未必欣赏,或者他有更好人选。古人曾说:“祸兮福之所倚,福兮祸之所状。”古人的智慧同样适用于现代职场。

第三,不要患得患失。避免患得患失的诀窍便是你要知道你是为自己工作,而不是为上司工作,我们干工作是为了提高自己,增强自己的竞争力。只有这样,你才不会再得到上司表扬时沾沾自喜,受到上司批评时就灰心丧气。

另外,在工作时,虽然要有竞争意识,但是不能拿己之短比他人之长,那样只能长他人威风。人人都有优缺点,关键是要发挥自己的优势。避开自己的劣势。

作为职场中人,始终要坚持的是:不断的提高自己。如果真的能以此为信条,那成功是迟早的事情。(完)

职场女性怎样寻找平衡木


北京市某保险公司职员陈晓燕,外貌平平,才华一般,但她个性独立,勤奋努力,不靠“关系”,只靠自己的奋斗获得了成功,保险业绩超过男性职员,被同事戏称为“保险界的杜拉拉”,2009年度被公司评为明星员工。“干保险,就是靠业绩说话,谁做得好谁往上升。”虽然不会遭遇职场性别歧视,陈晓燕还是对家庭和工作的矛盾有点担心,“我们公司很多女领导30多岁了还没结婚,一是没时间交男朋友,二是眼光高,年薪百万了肯定要找和自己差不多的。还有很多女同事结了婚也不敢要孩子,生孩子期间就发一底薪,回来再从底层人员做起。现在社会压力这么大,真是两难的选择。”

在职场中,有千千万万的“陈晓燕”,她们和男性一样,充满着职业梦想,懂得竞争的技巧,拥有百折不挠的奋斗精神,并且聪慧、自立、有担当。但她们在生活中却承受着巨大的压力。一项调查显示,目前职场女性的生存压力主要有,家庭和工作难以兼顾;受到性别歧视,影响发展前途;生育和升职的矛盾;难以应对办公室政治;工作压力比男性大;薪资待遇不如男性;性骚扰等。

职业咨询顾问佟新认为,面对巨大的职场压力,年轻一代职场女性是坚韧的。她们的压力,来自两个方面:一方面,这个时代的价值观在不断强化女性的家庭角色,工作和家庭皆优秀成为她们的自我要求;另一方面,计划经济体制下的托儿制度、食堂制度等已经消失不见,作为母亲或未来要做母亲的人压力更大。

专家指出,有八个指标可以衡量一个职业是否适合自己:物理环境、娱乐性、个性化、金钱、健康、知名度、他人评价、个人认知。

职场女性由于自身原因,压力会比男性高很多。她们的危机在于:1.缺少自我认知度。她必须知道自己的角色,究竟是职业人还是女人,是社会人还是女人。因此在定位时必须清楚地了解自己要什么。2.缺少规划。有极少数女性在事业上干得比较出色,其他大部分人由于缺乏对自身的职业规划,还是从事着重复性高、繁琐的事务。3.过度完美主义。女性较男性会出现完美主义倾向,她们往往容易与自己较劲,如同对外表的追求,她们希望在工作中也做到尽善尽美,但往往事与愿违。4.健康问题。显然高强度、有危险性的工作不适合女性,特别是生育期的妇女。因此她们在择业时比男性的范围小很多。

专家指出,职业女性应通过奋斗为自己赢得经济和人格独立,学习积极主动解决问题的态度和技巧,有大局观和长远眼光,才能把握大趋势;多参加集体活动,多与同事沟通;学会和上司保持一致,等等。(完)

让你赢得职场好人缘的口语赞美法则


职场,繁重的工作可能让你剪不断理还乱,效率也久久不见提高。其实,这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《让你赢得职场好人缘的口语赞美法则》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

1.Youlookgreattoday.你今天看上去很棒。——每天都可以用!

2.Youdidagoodjob.你干得非常好。——国际最通用的表扬!

3.Weresoproudofyou.我们十分为你骄傲。——最高级的表扬!

4.Imverypleasedwithyourwork.我对你的工作非常满意。——正式、真诚的赞扬!

5.Thisisreallyaniceplace.这真是个好地方!——随口就说、但效果很好的表扬!

6.Yourelookingsharp!你看上去真精神/真棒/真漂亮。——与众不同的表扬!

7.Youalwaysknowtherightthingtosay.你总是说话得体。——高层次的表扬!

8.Iadmire/respectyourwork.我对你的工作表示敬意。——世界通用!

9.Youvegotagreatpersonality.你的个性很好。——一个非常安全的表扬!

10.Youhaveagoodsenseofhumor.你真幽默。——美国人极其喜欢的表扬!

11.Youlookniceinthatcolor.你穿那种颜色很好看。

12.Youhaveagoodtaste.你很有品位。

13.Youlooklikeamilliondollars.=youlookoutstanding.=youlooklikeamoviestar.你看上去帅呆了。

让你赢得职场好人缘的口语赞美法则]相关文章:

自己要学会让简历与职位匹配


职场,繁重的工作可能让你剪不断理还乱,效率也久久不见提高。其实,这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《自己要学会让简历与职位匹配》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

在求职找工作过程中,有的求职者会认为自己在职场有过几年阅历,是专业的人才,因此一定能被心仪公司看中,从而忽略了简历的作用,这也是很多求职者没能获得面试机会的原因。那么今天,让我们来看看简历如何写吧!

(1)简历要与大公司沾边

当人事经理搜索人才时,一般会以关键字“知名企业名称+职位名称”,比如消费品行业可能喜欢可口可乐及宝洁的人,人事经理会这样搜索,例如:“可口可乐+销售经理”,系统会搜索到简历中出现以上关键字的求职者,如果你的简历里出现知名企业名称的字样,就可以被搜索到,例如:“我在xx矿泉水公司工作,成功地令竞争对手——可口可乐旗下的天与地矿泉水在当地的市场份额减少……”:“我在可口可乐的广州白云区经销商工作”等。又提高了人事经理浏览简历的机会!

(2) 经常刷新简历

当人事经理搜索人才时,符合条件的简历是按刷新的时间顺序排列,而一般只会看前面一两页。很多求职者其实并不知道刷新简历可以获得更多求职机会。因此每次登陆,最好都刷新简历,刷新以后,就能排在前面,更容易被人事经理找到!

(3) 不要只应聘最近三天的职位

一般求职者认为刚刚发布的最新的招聘信息肯定是成功率最大的,其实不然。因为很多企业人事经理没有及时的登陆刷新刊登的职位,所以求职者在搜索职位时刚刷新的职位会排在前面,这些职位应聘的人多,竞争大,相反,一些职位已经是半个月甚至两个月的,应聘的人少,成功率反而高。

(4) 让你的邮件永远在最前面

你要知道每天人事经理看求职者邮箱,他们其实是很懒的,100多页简历邮件他们最多只看前5页!你现在应该知道为什么你的求职简历永远没有回应!

所以发邮件到企业指定的邮箱时,怎样才能让你的邮件永远排在最前面,让人事经理每次打开邮箱都首先看到你的邮件?只要在发邮件前,把电脑系统的日期改为一个将来的日期,如2008年,因为大多邮箱都是默认把邮件按日期排序,所以你的邮件起码要到2008年以后才会被排在后面! (如果你求职成功,要向我请客耶!)

(自己要学会让简历与职位匹配)

(5) 新颖的邮件标题

人事经理每天收到大量的求职电子邮件,求职者一般会按企业要求把邮件题目写成:应聘xx职位,怎样才能吸引人事经理的眼球,让他先打开自己的邮件?可以在邮件题目上做文章。一天人事经理收到几百封邮件,只有标题新颖的才有机会被打开。

例子:我的一个女性朋友发了100多封邮件求职都没有任何反应,因为应聘做文员的太多了,而我这个朋友做过空姐,我将她的邮件标题改为“空姐来广州找工作”,引起绝大部分男人事经理想入非非,结果三天之内有30多个男人事经理通知面试,3个月找不到工作的她而变成3天找到上十份工作。你现在知道邮件标题的重要性了吧。

(6) 简历最好放靓照

对于人事经理来说,每天需要浏览大量简历,如果同等的条件,一般会先通知有照片的求职者来面试,因为通过照片,人事经理对应聘者又多了几分了解。如果是美女,被通知的可能性就更大。我作为人事经理,曾经招聘一个人事主管,收到300多封简历,我找出前30份有相片的前5份,通知了最漂亮相片的2个女孩,就定下了其中的一个。对于一般职位如文职人员之类,中国人的传统还是以貌取人,你即使不漂亮,也照一个艺术照,就增多了面试机会(与其等死,还不如放手一搏),毕竟很现实的是,简历的目的就是有面试的机会,其他就要靠实力与运气了。

(7)求职信“骂”对方公司往往会带来意想不到的效果

一般人认为在求职信中称赞对方公司会引起好感,其实不然。如果先指出这家公司的缺点,往往会引起关注,语不惊人死不休呢,我作为人事经理,我只会对指出我们缺点的求职者有好感,对恭维我们公司的求职者一般会放在一边。即使你不知道对方公司缺点,你随便写一些永远不会错的:“我认为贵司创新不够,市场表现过于常规化;我以消费者心态观察贵司,发现贵司客户服务还有许多待改进的地方;我发现贵司品牌形象还有可能做的更好……”如闻其详,可面谈。可勾引相关公司面试。只要有面试机会,其他它说。(简历有机会面试目的是一切,手段是无所谓的)。

不要破坏生态平衡的职场故事


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我大学毕业后,干的第一份工作是在某杂志社当编辑。这是家小杂志社,只有八九个人、四五间办公室、一辆破汽车。不过杂志社上有财政拨款,下可以通过系统发行,日子还算过得去。大家整天都是嘻嘻哈哈地混日子,没有人主动干工作,更不愿意多干工作。我那时心高气傲,不愿意这样混下去,再加上急于“立功”表现自己,于是整天琢磨来琢磨去,终于发现了突破口:杂志在社会上没有影响力,很长时间也难有一个广告。我爸爸有个朋友,是某国有企业的一把手。他单位效益不错,更重要的是这位老伯特别爱出名。我想,反正他也干了不少工作,要是在我们杂志上给他搞个专访,进而让他的企业做几次广告,没准儿能成。我跟主编一汇报,主编喜出望外,当即让我坐着单位的破汽车上门采访。

我对这位老伯很熟悉,所以没费什么劲就写出了一篇让他心花怒放的专访。然后又在封三上发表他的3幅书法作品,并配有短评。几天后,我去给他送清样,他非常高兴。我本来希望他能连做3期广告,没想到他开口就定下了一年的封底,先给6期的钱,余下的半年后一次到位。

第一笔钱到账后,主编在全体会上狠狠地表扬了我一番,还说:“过去让大家去联系广告,有些同志说杂志知名度低,没有人愿意做,现在看来,还是工作没有做到家……”并宣布给我提成1000元。我本以为大家应该对我刮目相看,可是我却发现大家对我的态度微妙了起来。一天下午,我从外面办事回来,大家正在热火朝天地聊着什么,见我进门,突然都不说话了。我只听见小王说了一句“这个小姑娘不简单”。我看了看小王,小王有些尴尬。

不久,我去看望大学时的一位老师,跟她说起了这事。老师提醒我不要破坏单位的“生态平衡”,别让大家因为我而产生不安全感。我当时年轻气盛,虽然一时觉得如坐针毡,但很快就又觉得自己作为新人,就是要给单位带来新气象。

后来,我又干了一件傻事。杂志社的废纸很多,落选的稿件、旧报旧刊,隔段时间就要处理一次,每回都是一个姓马的老头上门来收。这事以前由高姐管,我来后,卖破烂这种脏累活都由我干。这天,我在上班的路上,看见一个收废纸的老头,就随口问他废纸多少钱一公斤。老头说一块。我想也没想就把他领到了办公室。见到高姐,我像立了大功似的,大声说:“高姐,咱把废纸卖给这老爷子吧!”高姐说:“咱从来都是卖给老马的。”我说:“老马只给6毛,人家给一块。”高姐不再说什么,在一旁冷冷地看我收拾各处的废纸。

下午,主编来找昨天的报纸,高姐指着我说:“找她,她上午刚卖的报纸。”我清楚地记得,我上午专门把最近的报纸放到了柜子上。新报纸不能这么快就处理掉,这道理我懂。可是,我怎么找也找不到,主编皱着眉走了。高姐满脸的幸灾乐祸。

杂志社的考勤制度执行得并不严格,特别是下午,可以提前溜号。有一天我有事提前走了,第二天发现有人在考勤表上给我画了早退。考勤制度执行得虽然不严格,但只要画上了迟到、早退,就要被扣20元的工资。我心里很窝火,悄悄打听是谁干的,后来才知道是高姐。我到底哪里得罪了她?“明眼人”给我“指路”了:收废纸的老马,是高姐先生的远房亲戚,单位的破烂都是半卖半送给老马的。

这以后,我表面上蔫儿了,可心里还是不服气,一直努力工作尽量表现自己。见习期满,我要转正、定级了。单位开了“背靠背”会议,让大家评议。我本以为是走过场,可是没想到,会后主编严肃地找我谈话,说大家不同意我转正,说要让我继续锻炼一年。我知道我没有办法再在这里待下去了。

现在,我离开这家杂志社已经好几年了。

职场“草莓人”要学会减压


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看起来光鲜亮丽的草莓,却“不堪一压”,很容易被压烂。如今,草莓的这个特点被用来比喻一些抗压能力差的职场新人。心理专家指出,职场“草莓人”很难接受挫折和批判,他们往往选择辞职或跳槽来逃避职场压力。

“草莓人”经历多一帆风顺

北京回龙观医院心理医生武雅学告诉记者,他在临床上接触的“草莓人”多是年轻人,一般是刚刚进入职场或工作两三年的职场新人。“草莓人”从小娇生惯养,成长经历一帆风顺,被家长宠着,由于成绩好也受老师关照,优越感和自信心都比较强。他们年轻时尚,会工作也会享受生活。

专家指出,职场的这些“草莓人”存在一个共同特点,就是遇到挫折时抗压能力差。他们很难接受自己刚进入职场时“我什么都不是”的心理暗示。一旦落在人后或受到领导批评、同事冷落,他们的心理很难平衡,往往不能虚心接受批评,认为是领导看不起自己或苛求自己,他们有的出言顶撞,有的甚至辞职了事。专家指出,这种情况在“草莓人”刚刚进入社会的两三年内尤其频繁。

虚心好学摘掉“草莓帽”

专家提醒,如今高端人才竞争激烈,在大城市尤其明显。“草莓人”的心态和做法,最受影响的是自身职业发展,因此职场人尤其是职场新人更要摆正心态,尽量不做“草莓人”。要接受自己可能因工作没做好而受到批评;要知道别人未必是排挤自己。

同时要放低姿态、从零做起,虚心接受别人的建议,努力改善自己。要有明确的职业生涯规划,加强对自己的职业技能培训以及社交方面的培训,改善人际关系,还可以看些职场成功学之类的书籍。

即使确实是受到领导冷遇、同事排挤,也要以“见怪不怪”的心态来坦然接受,告诉自己这是进入职场后的“必修课”。遇事要冷静,注意社交技巧,不要动辄辞职。同时学会科学减压,如培养业余爱好,多和朋友交流,多到户外活动。千万不可选择酗酒、暴饮暴食等有害的方式来减压。

职场上与老板相处的原则,学会了一辈子受用!


身在职场,你会遇到形形色色的老板。无论是男老板还是女老板,有的老板平易近人,很好相处;有的老板非常强势,让人感觉难以相处。如果不想自己的付出被打折扣,就要学会和老板相处,这是一门学问。那么与老板相处,我们应该注意哪些问题?小编统统分享,希望能帮到职场的您。

1.老板留下最好的印象

职场中,给老板留下一个最好的印象,无疑给自己多一个向上的机会。重视你的工作,迅速准确完成老板临时指派的工作。面对工作上的困难,要保持冷静,勇于承担压力和责任。不断向身边优秀的同事学习,也要向老板学习。

2.注意彼此等级差别

在职场,不管生活中你和老板是不是朋友,上班时一定要注意等级差别。在公司时老板都很注重自己的权威和地位。你没大没小的,导致老板没面子或者出洋相的。那你在公司的前途基本就这样了,千万别得罪老板。

3.沟通是解决一切问题的桥梁

和老板相处要知道沟通的重要性,很多工作做得不够好,就是因为在执行过程中没能及时沟通。老板交代给你的工作,不能直接到最后给老板结果,中间过程要时不时地汇报,与老板交流。这样老板才能知道你做了什么,有什么不对的可以及时解决,千万不要等着老板来问才沟通。

4. 要有帮老板减轻负担的意识

不要总是带着问题去与老板相处,即使真的有问题,也换一种方式,不一定非得一上去就抛问题。所以,当与老板相处是,必须要有帮老板减轻负担的意识,这样再与老板相处的时候,你会觉得舒服很多!

5. 协助老板彰显他能力的技巧

要有引导老板解决问题的技巧,就是协助老板彰显老板能力的技巧。试问,谁不想被获得认可呢?老板也不例外!只管提出合理的建议,最后由老板给出解决方案!这样你会觉得你与老板的相处会非常好!

6. 自我判断在老板心中的形象

在和老板相处之前,要有一个自我判断,也就是对老板的一些反馈有一个预想:哪里最可能得到老板的认可,哪里最可能得到老板的反对等诸如此类的问题反思和总汇。这也算是为相处做的有的放矢的准备吧。

7. 上次与老板相处时的利与弊

回想上次与老板相处时的场景,哪些对自己有利的,哪些对自己无利的,要好好做一个分析。从中可以找出老板的一些特质,然后再投其所好,这样岂不更有利于与老板的相处!

8. 要有与老板单独相处的胆量

没有胆量,之前所有的都将变成无用功。所以与老板相处要有足够的胆量,不卑不亢有什么好怕的呢?谁也不比谁多只眼,按照计划准备的,按部就班地来就可以了,至于结果先不要去自己吓自己。

9.弄清老板的动机

当老板下达命令的时候,要敏感一点,弄清老板的动机。他究竟想干什么,不同的下达方式代表不同的目的。是要求你严格执行命令,还是要你提出自己的建议或判断,要靠你自己去摸索,以免错失机会。

10.细节问题不可随便

在老板面前,要注意自己的言谈举止和工作细节。很多老板喜欢观察员工在各个方面的细节,他们认为一个人的细节很容易暴露一个人的秘密。真的是当事者无意,旁观者有意。总之,不管什么场合都不要随便,小心才为上策。

11.决策的事情让老板来

老板在职场中的角色本来更多地就是做决策,具体怎么做才是员工自己考虑的。工作中不管大小事,都请示一下老板,该做决策的事情放着老板来。千万不要觉得这件事没必要麻烦老板,而自己私下做决策,毕竟这是老板的权利。

除非是紧急情况,否则如果你越权处理某些事,老板一定会心里感到非常不舒服。任何决策工作,都让老板来吧,否则你最后结果不如意,就算过程中很辛苦,老板也不会在意的,甚至反感。

进入职场,找到一份适合的工作不容易,以上几个相处原则真的很重要,学会了一辈子都受用。最重要的是掌握一个原则,老板总是对的,不较真,不讨好,不顶撞,不妄言。放低心态,谦虚做事,装傻是聪明的表现,默默积累知识和经验,才能得到更好的发展。

职场沟通:从细节学会“说话”


在这个特殊时期,很多毕业生求职时都面临着很大压力,如何更好地调节心态,面对就业挑战?怎样学会接受并正视压力,将压力转换为动力和成长,让焦虑变得有意义?下面和小编一起来看。

正确面对困难和失利

在求职过程中遇到挫折和困难是正常现象,即使遇到了困难和短暂的失利,也不要过于焦虑,给自己徒增压力。在一次次的求职过程中,发现自己的不足去加以改进,不论遇到什么波折,向前走就好。

设置合理目标

每个人都希望去到行业最强的地方上班,但要认清就业的形势,正确合理的评价自己的才能,不要孤芳自赏,定位过高,这山望着那山高,最后高不成低不就,人为地增加就业难度和求职压力。

不盲目攀比

每个人都有不同的路,由于许多复杂的主客观因素存在,有许多东西是不可比也无法去比的,比来比去,除了增添个人的烦恼,对求职没有任何帮助,也没有任何实际意义。

以诚相待互相交流

求职期间与同学以诚相待,互相交流面试技巧、就业信息,可以帮助我们汲取更多的经验和教训,收集更多讯息,也更容易发现自己的不足和缺点。

养成良好习惯

良好的生活习惯还能让我们状态慢慢,更好地应对之后的求职。按时起床吃饭,调整自己的生活作息。没办法外出,在家不妨选择仰卧起坐、瑜伽等运动方式,增强自身体质。

善于化解压力

每天留出一段时间给自己,不要把时间排得太满,无处喘息。如果觉得情况严重,可以咨询相关专业人士,维护心理健康。

希望以上分享的这些内容,能够为你的求职之路带来帮助。

在职场中学会自强范文


有的人无论在什么单位工作,只要遇到不顺心的事情,就习惯性地向别人倒苦水,总是希望别人能帮忙,替他化解困难。结果可想而知,同事们只会疏远他。职场中有另一类人,他们独立自强,再大的困难也不会想到逃避,而是琢磨着怎样解决,这样的人,即使他不向人求助,却总能引来周围人的援手。

这并不难理解。前者心存“受害者意识”,希望得到别人的同情,这反而引起了他人的反感;而后者则持有积极向上、独立自强的信念,博得了人们的尊重,于是主动伸出了援手。

这种受害意识是正常的心理过程,因为每个人都是从小就无条件地受到父母的积极关注,心理的发展过程经历了从“完全的自我意识”到逐渐学会区别自己与他人、学会体会他人的心情与思想、到站在他人的立场上思考问题的过程。一个生理成熟的个体如果总是希望他人无条件地去关注或

帮助他,那是心理不成熟的表现。诚然,每一个成年人都不由自主地渴望获得与年幼时相似的无条件关注,但成人的世界需要更加理性的思维逻辑和行事规则,尽管内心深藏着期望,行动上还是需要自我约束,这样才符合社会规则。所以,这位“受害意识”深重者没有得到她期望的帮助,也就很好理解了。

而独立自强的人,恰恰是努力让自己的行为符合成年人行事规范的人。他们所承载的负担,周围人能感同身受;而他们为承担自己应该承担的负荷所做出的努力,周围人也能感同身受,故而容易引起彼此的共鸣,赢得尊重。

以心理咨询中认知疗法的思想来看,一个人当把任务责无旁贷地承担下来时,这种积极的认知方式,就已经决定了他的处事方式会更倾向于理性,因为他没有把这项任务看作是负担,他首选的解决问题的方案也不会是推卸责任。于是,我们经常看到越是自信的人,困难的任务反而越能激发他的斗志与能量。

习惯求助的人,如果勇敢地承担起责任,很快就会发现,那个令人不堪的包袱,并不像想像的那么重。

办公室30个经典赞美句子


职场百态频道整理了各种职场技巧,各种职场故事。感谢阅读《办公室30个经典赞美句子》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

办公室30个经典赞美句子:

1.You look great today.(你今天看上去很棒。)「每天都可以用!」

2.You did a good job. (你干得非常好。)「国际最通用的表扬!」

3.We‘re so proud of you.(我们十分为你骄傲。)「最高级的表扬!」

4.I‘m very pleased with your work.(我对你的工作非常满意。)「正式、真诚的赞扬!」

5.This is really a nice place.(这真是个好地方!)「随口就说、但效果很好的表扬!」

6.You‘re looking sharp!(你看上去真精神/真棒/真漂亮。)「与众不同的表扬!」

7.You always know the right thing to say.

8.You are very eloquent.(你总是说话得体。)「高层次的表扬!」

9.Nice going! = you did a good job.(干得好!)「极其地道的表扬!」

10.The food is delicious.(好吃!)「最普通、但非常重要的表扬!」

11.Everything tastes great.(每样东西都很美味!)

12.Your son/daughter is so cute.(你的孩子很可爱。)「外国人绝对喜欢听的表扬!」

13.What an adorable baby!(多么可爱的孩子。)「只管大胆用!」

14.I admire your work. = 15. i respect your work.(我对你的工作表示敬意。)「世界通用!」

16.You‘ve got a great personality.(你的个性很好。)「一个非常安全的表扬!」

17.You have a good sense of humor.(你真幽默。)「美国人极其喜欢的表扬!」

18.Your chinese is really surprising.(你的中文令人惊讶。)「绝对和其他人不一样的表扬!」

19.Your english is incredible.(我真不敢相信你的英语。)「用了六星级形容词!」

20.You have a very successful business.(你的事业很成功。)「现代人非常喜欢听!」

21.You‘re very professional.(你非常专业。)「专业化的表扬!」

22.Your company is very impressive.(你的公司给我留下深刻印象。)

23.You‘re so smart.(你非常聪明。)

24.I envy you very much.(我非常羡慕你。)

25.Your wife is very charming.(你的妻子很有魅力!)

26.You two make a lovely couple.(你们真是天生的一对!)

27.You‘re really talented.(你很有天赋。)

28.You look nice in that color.(你穿那种颜色很好看。)

29.You have a good taste.(你很有品位。)

30.You look like a million dollars. = you look outstanding.=you look like a movie star.(你看上去帅呆了。)(完)

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