求职信时间。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
随着社会的不断进步，女性早已不是传统中的“男主外女主内”。在当今社会女人照样顶半边天，在职场上也有不少的职业女强人，他们的不仅把事业做得有声有色，还把家庭打理得井井有条，平衡了工作与家庭之间的关系。职场女强人不代表就要忽视家庭，二者是可以兼顾的，只是我们要计划好自己的时间和精力，提高工作效率，多点时间陪伴家人。而离婚人不代表庭关系处理得不好，只是因为夫妻之间的生活方式不同罢了，两人不合适继续在同一个屋檐下生活，为何不放手对方各自寻求幸福呢？
已婚女性返回职场，不只是为了养家湖口，更体现了女性在社会中的地位，无能收入的多与少，都是自己劳动所得，自己消费也不用考虑家人是否高兴，使家庭关系更加的和谐。拥有和谐的家庭关系会让人全身心投入到工作中去，有助于提高工作效率，使事业蒸蒸日上。在我看来，二者是唇齿相依的关系，工作与家庭都很重要，家庭关系未处理好，很难安心工作。如果完全顾着家庭事务，工作又难以投入，影响工作业绩领导不满意，最终就是走到被炒鱿鱼的路上。当然，如果您是富二代则无需在职场上拼博，父母已为您创造足够的财富。但在现实中，我们大部分人都需要自己努力创造更美好的生活。
（平衡时间与精力）
1、工作是为了更好的生活，提高自己和家人的生活质量
如果条件允许的话，个人认为女人也应该有一份自己的工作或是收入。工作可以让女人更理性、更漂亮、更有自信。工作不会拖你的后腿，只会让自己过得很充实，不会有空闲的时间去胡思乱想，减少家庭战争同时也为家庭经济添砖加瓦。
2、管理好的自己的情绪，准确定位
平衡自己的时间和精力、情绪和目标，避免遇事就冲动失控。每个人的一生都不可能一帆风顺，碰到不如意的事情要懂得理性、冷静的处理和应对。无论是在工作中还是在生活中遇到逆境时，找准自己的位置，只有在清楚自己的定位，才知道应该如何就顺利的渡过逆境期。
3、管理好家庭关系
“家”才是我们的避风港，是我们在任何地方受伤后可以疗伤的地方，所以家里的每一位成员都是我们生命中的一部分，善待家人是第一步。家是一个不讲理的地方，开心时可以放肆的大笑，伤心时可以大声的哭，生活中遇到不如意的事相对较多，多包容、多理解、多站在对方的角度思考，问题自然而然就解决了。
4、处理好子女教育问题
子女的教育不仅是职场宝妈们的苦恼，同样也是职场爸爸们的痛。为孩子提供更优质的物质生活 ，都不如为孩子提供一个可靠的学习环境。学校的学习环境和家庭环境，对孩子的成长都非常关键的。现在很多大城市为了留住人才，公立学校为外地户口的就业人员提供不了的学位，但实际上，这些数量的学位远远不足以应付当地区所有外来务工人员子女就学问题。所以作为孩子的父母，在发展事的同时，更多会考虑到孩子的就学问题。
5、管理的自己的财富
工资可以消费，也需要有计划地进行储蓄或是多样化地进行理财和投资，让钱生钱，让自己的价值随着年龄的增长而不断增加，当某天没有工作躺在家里也能有收益。其实财富多了也是一件让人苦恼的事情，弱弱的说一句，我到目前为止还没有因为财富多了而苦恼过，倒还真想尝试下这种苦恼是什么样的感觉。
精选阅读
该怎样平衡工作与家庭?
家庭和职场之间如何平衡是当今职场人正在经历的一个难题。很多人既想在工作中取得成就，又想很好的兼顾家庭，所以在家庭和职场之间犹豫不定，都最后什么都做不好。我们作为职场人必须寻求解决这个问题的方法，才能够更好的兼顾家庭和工作。
该怎样平衡工作与家庭?
相同的答案，从不同的人嘴里说出来， 差别巨大！
关于如何平衡工作与家庭，如果一个30岁左右的人说出“家庭更重要，家才是我们永远的港湾”，相信很多人会觉得这人没什么能耐，因为事业看到不希望了，所以准备少做一些工作，回归家庭找找平衡。
然而，如果这个道理由在88岁高龄时导演并主演了电影《骡子》的克林特·伊斯特伍德老爷子说出来，估计很多人会愿意认真听着。
电影中，借主角之口，导演老爷子也道出了自己的些许悔意，年轻时忙于事业，忽视家庭，老年之后有些后悔，但为时已晚，毕竟没有机会再重新来过。
影片里，主角错过了女儿的婚礼，却赶上了孩子的婚礼和老伴的葬礼，也算是做出了部分弥补。
对于现实中的你我来说，最该作出反思的问题，我认为不止是“为了工作忽略的家人”，应该还有“为了家人生活好而努力工作”。
“为了家庭，努力工作！我太难了！” 多半是借口
一直以来男主角厄尔对家庭的态度是，给足钱，你们好好生活。当年轻时便开始的种花的事业走向落败，厄尔本想回家求得一席安生，却发现自己被最亲的家人拒之门外，最终开车成为一名运送毒品的“骡子”。
电影中有一幕剧情让我印象深刻，老婆问厄尔“为什么在你眼里花比家人还重要？”厄尔的回答是，“花只活一天，它们需要我！”
这个情节让我想起《绝命毒师》的结尾。身患绝症的高中化学老师走向制毒之路，死前回到家里。
妻子问他：“到现在你还有脸说，努力工作是为这个家？”
他答：“不。其实是我喜欢。”
没有烂尾是《绝命毒师》评分很高的原因之一。
结尾的这几句话也证明了一个真相，“很多人表面上号称为家里赚钱，其实不过就是自己喜欢，喜欢工作带来的金钱、虚荣和名望。”另一个事实是，“有的职场人努力打拼，不过是被系统裹挟的结果”。
当工作与家庭冲突时 这三个应对原则要记住
电影中，主角厄尔·斯通从每次只运几公斤毒品的小角色，一路提升至见过黑帮老大，并且每次运200多公斤的重要人物，这也说出了普通人在组织中的提升之道。
首先，在组织中有相对稳定的输出，做事靠谱。
快九十岁的厄尔还能找到“新工作”，主要是开车从未接过罚单，美国大部分州也都去过。黑帮“送货”就是需要这样的人，做事靠谱、不引人注意。
首次完成任务之后，接第二单也顺其自然。在金钱和荣誉感的诱惑面前，老爷子也决定继续，运货量也逐步提高。在组织内部的地位也因为出色完成工作而得到提升，后来还有面前大老板的机会。
其次，偶尔的变化可以回避风险。
见过大老板之后，斯通接了一单“跑全程”的任务。
在此期间表现出一些自己的特色，比如不按时间表，想停哪儿就停哪。这让压车的同伙很不满意，但同时也躲过了警方的埋伏。
因为虽然警方拿到了时间表，谁也不会想到一个快90岁的大爷会大摇大摆的在洲际公路上运毒。
第三，关键时刻学会退出或者放手。
认清现状才能更好生存。大老板被手下干掉之后，组织内部就变了天，厄尔被威胁要按时间表来，否则会被干掉。这时就到了应该退出的时候。
职场中往往也会遇到类似情况，老板换人之后，中层多半也要洗牌，基层员工由于只工作谈不上站队，反而会在组织的风景中幸存。
电影里，给厄尔安排了参加妻子葬礼后被捕，认罪后入狱的结尾。在监狱之中度过余生，对他来说已经算是个不错的结局。
结尾，他女儿说：“至少，我们知道你在哪儿！”这句话里包含着多少家人的伤心和无奈，只有自己知道。
好电影可以促进我们的思考。家庭和工作难以平衡的时候，你我又会如何选择呢？
备孕妈妈的职场与家庭平衡
我做了一个妈妈系列的生涯访谈，这里分享的是访谈的发现。
我做了一个妈妈系列的生涯访谈，这里分享的是访谈的发现。
我为什么要做这个系列的访谈？
为什么要一个孩子？问了自己很久，问了自己很多遍。最初的回答是：先生既然想要一个与我的孩子，就给他生一个吧。但随着怀孕过程的不顺利，自己对这个答案也无法坦然采纳。我抗拒为了怀孕而求神拜佛，抗拒为了怀孕而不停的吃药、去医院。即便是带着抗拒的心情，我自认也算做了该做的事情，但先生却认为我态度不认真，他说这是他最无法接受的。
对抗不能解决问题。我选择对话。既然怀胎是十月，那我与十个妈妈对话，她们是在怎样的心情下迎来她们的孩子？孩子意味着什么？又带来哪些改变？
问的是别人，找的是自己。
她们为什么生孩子？
走心派闺蜜说如果我不满心欢喜地期待孩子的到来，他是不会来的。难道那些当了妈的都好似虔诚的教徒一样，殷殷期盼孩子的到来吗？并非如此。就生产言而言，纯粹因为期待孩子本身而选择怀孕的妈妈，只有一个，她是学教育出身的，“看了那么多理论，想自己生一个看看。”这样的发现减轻了我的罪恶感，或者说不适感，可以松一口气说：哦，原来我也不是那么奇怪的，原原本本期待孩子来临的人没几个。
那到底是什么推动妈妈们怀孕生产呢？据我观察，是“家庭”，有积极与消极两类。积极的表现是主动想要个孩子，为原有的家庭增加一个新分子，享受一家人聚拢的感觉，充满期待。“他们（姥姥和姥爷）已经80多岁了。我挺希望他们在的时候能看到我的下一代孩子的”。“我态度很坚决，我必须要孩子，女人生了孩子人生才圆满。我二十几岁开始就特别羡慕怀孕的人，大着肚子，老公陪在旁边，多幸福”。所谓消极是自身没有主动生孩子的欲望，但因为上一辈的催促或另一半的需要而怀孕，孩子是一个家庭的标配，这个观念深入人心，即便上一辈或另一半还没有明确要求，也觉得“应该”有。时间合适或意外有了就留下了。“有一定不生的理由吗？也没有。这个事情又只有我能办吧？那就生一个吧！”“老领导跟我说你不用管他，你正好去生孩子好了，我想也是，就生了。”无论积极或消极，都源于对家庭的需要，希望家庭稳定。
回到我自己。原来总觉得有点儿被迫生孩子的味道，但至此，我不能推卸责任说自己是被迫的，我看到了自己对于家庭的无法割舍，对爸爸和先生这两个家里最积极主张生孩子的人的重视。我是为了自己对家庭的无法割舍而采取行动，有自己的内在需要。
恐惧，有了孩子之后我放在哪里？
扪心自问，我为什么抗拒孩子呢？有一部分是恐惧，想到生个孩子，就好像看到一个外来侵入者，因为她的侵入我不得不花大把的时间精力给他，否则就会对他造成各种说不清的创伤，这不是一个负责的做法。可如果对他负责了，我怎么办？害怕因为孩子停下自己的脚步，失去自己。
实际上呢？有了孩子后妈妈们在做什么呢？
一个曾经想要丁克的妈妈在怀孕后选择了全职，因为她是“那种不做就不做，要做就一定要百分之百全力投入的人”，因为她“一定要亲力亲为，影响孩子的每个习惯”，因为她“没有办法平衡好工作和带孩子，只能投入得做一样”。一个自己累得睁不开眼的创业妈妈坚持自己带孩子，在有限的陪伴时间里，每天早晨吃早餐和上幼儿园路上，用她“忽悠”客户和投资人的态度影响孩子，“你只要让她觉得她很幸福就行”。另一个妈妈直接说是“孩子成就了我”，她的第二个孩子曾被医生判定引产拿掉，坚持生下后在孩子两岁前发育都落后于同龄孩子，她一下子从缺根筋的傻乐妈变得压力倍增，“我要为他们的将来做打算，他们是依附在妈妈身上的”。即便先生反对，她还是在二宝上幼儿园后选择经营一家亲子俱乐部，她要的是即便有一天她先生离开了，她依然可以很好的养育她的孩子们。
此前，在我的认知里，孩子与我的生活总是对立的。访谈后，我看到的是“自己”与“选择”。无论是哪种生活方式都是妈妈自己的选择，是妈妈看清了自己是个什么样的人，自己要什么，然后做出的选择，没有哪个完美，但一定要符合自己。要不要做全职妈妈呢？这个让我纠结的问题我也放下了，不想做就别做。在妈妈的这个角色之前，我首先还是做好我自己。
孩子真的是家庭的润滑剂吗？
说到孩子与小家庭的关系，耳边就会响起“有了孩子，家才稳定”之类的论调。真的如此吗？
其中一个妈妈的观点：“孩子是家庭的试金石”。说几乎可能有些夸张，但不夸张的说十个里面有七个妈妈都在宝宝出生后一段时间对夫妻关系产生过怀疑，孩子2岁前这个感受尤为突出。“和他在一起生活好累，还不如我一个带着孩子，和我爸妈过”。“这段关系还有必要继续吗？”
试金石，试的到底是什么？是夫妻双方面对矛盾时处理解决的能力或沟通方式。这些矛盾来自于：爸爸没有及时进入角色，而妈妈对于自己带孩子的辛苦没有充分的准备，因而失落、抱怨；因为父母辈介入二人世界，关系变得复杂，“我夹在中间很难受，我妈已经很不容易了，但离我老公的标准还差着一大截”，“还有为他爸，他爸电饭锅，饭烧得不熟，我就说了一句，他听到了就又朝我大吼。过不去，我心里过不去，又是一个心里阴影”；在两个人共同关注的孩子身上，产生养育、教育理念的不一致，折射出双方原有生活理念的矛盾。
当然，孩子确实是让妈妈们有了更多牵绊，即便说狠话要离婚，但不会轻易走到这一步，从这个角度讲是有稳定剂的作用。
我很高兴不是偏听了长辈对于孩子给家庭的积极影响论，更客观的看到孩子带给夫妻关系的挑战。就如一位妈妈所说，没有孩子的时候，有些时候在矛盾前就一味妥协了，甚至可以说是退缩，但这种关系模式一旦养成，到了孩子来临后，要么忍不下去了，更有破坏性的爆发，要么是妈妈忍吐血，憋出内伤，总之都不健康。访谈让我看到了一个自己有待成长的地方，关于夫妻关系。
孩子对带给妈妈哪些变化呢？
孩子带给你哪些变化呢？
这个问题我几乎问了访谈的每一个妈妈，不论是积极主动生孩子的，还是被推动才生的，没有一个人后悔过生孩子这件事，对于孩子带给妈妈的变化也没有负面词汇的评价。
“是生孩子带给我的这些变化吗？不知道，也可能是年龄的沉淀。”
后来我觉得自己这个问题有些幼稚，孩子不是一个孤零零的意外来客，生活也没有因为他的到来突然停滞或再生，如同生命所有经历一样，它就是在一个个普普通通的日子里发生了，是一次成长的机遇。以至于你很难单独把他和生活掰扯开，说一定是他带来了哪些变化。
我开始有了一些期待
“感觉很好啊，很喜欢。她吃奶只能找我吃，能感觉到她依赖我。她需要的是我能给的，我能给的又是她喜欢的，我觉得这样一种人际关系很美妙。”她说这是世间最美好的人际关系，除了在孩子的身上，再也没有一个地方让她可以体验到如此美好的关系。
我听到她这句话时，无意识的重复了好几遍，似懂非懂，但我知道我也渴望这样美好的关系。
她是我访谈的第二个妈妈，这是所有妈妈的分享中最让我心动的一句话，因为这人世间最美好的关系，对于生养一个孩子我有了源自内心深处的期待，不考虑任何他人的需要和感受，纯粹是我想体验这样一段关系。
职业生涯规划工作与生活平衡
金融危机下，无论企业或是个人都是岌岌可危的，没有人知道自己明天还能不能保住饭碗。在这种情况下，许多企业主容易认为员工一定会废寝忘食地干活，不敢再要求除了薪酬之外的任何福利待遇。事实真的是如此吗？
研究表明，正是由于经济萧条对员工造成了庞大的压力，特别是关于职业稳定性方面，因此他们更希望雇主能提供更好的工作-生活平衡待遇，使他们能够无后顾之忧地全力冲刺。同一份研究也指出，那些感到自己的工作和生活达到平衡的员工，会原意更加努力地工作。
工作-生活平衡（Work-Life Balance）是近年先进国家较为重视的一种非物质福利待遇，主要在协助员工调和工作、生活与家庭之间的关系，减少由于工作而导致的家庭矛盾，缓解员工的生活压力，从而提高工作效率。
根据企业执行委员会（Corporate Executive Board）咨询机构针对全球超过五万名员工的调查，工作-生活平衡已经成为员工选择雇主的第二关键因素，仅次于薪酬水平。同时，那些感觉自己的工作与生活取得平衡的员工，比那些不太平衡的员工工作时平均多出21%的努力。
然而，在金融危机的冲击下，员工对工作-生活平衡的渴望，却明显地被绝大多数雇主--无论是有意或无意地--忽略了。在2006年，有53%的员工认为自己的工作与生活是平衡的；但到了2009年第一季度，这个比例只剩下30%.
事实上，与工作-生活平衡有关的福利待遇，诸如弹性工时、远程办公、压缩的工作周等，提供成本并不会高于其他的福利政策。然而，某些心理误区导致了雇主不愿意提供这类型的福利。
例如，许多雇主认为，像在公司设立健身房、为员工提供额外医疗服务等看得见且所费不赀的福利更加有效。因此，他们宁可花费巨资来进行此类建设，也不愿意采用弹性工时、远程办公等手段。然而事实上，只有不到20%的员工会注意到这些物质条件。
相反地，对员工而言，除了薪酬之外，最好的福利就是时间.事实上，在企业执行委员会的调查中，超过60%的员工认为弹性工时是他们最希望获得的与工作-生活平衡有关的福利待遇。
另一项误区是，很多雇主特别关心员工到底实际享用了多少跟工作-生活平衡有关的政策，一旦发现采用率过低，就会急急忙忙地取消政策。但讽刺的是，员工满意度和生产力的高低，并不是完全与他们实际接受了多少福利挂钩的。根据调查，员工只要知道公司有提供这项福利就够了，只要他们拥有选择的权利，对员工就是极大的鼓舞。换句话说，工作-生活平衡福利的选择权,比实际接受该福利与否更加重要。
一个更加讽刺的数字是，有60%的人力资源经理认为自己公司已经提供了完善的工作-生活平衡福利，但却只有16%的员工这样想，两者呈现极为严重的脱节现象。
当然，从另一个角度看，哪家企业可以有效地缩小这两个数字的差距，确实做到实现员工工作和生活之间的平衡，就代表它有了吸引和激励员工的本钱，从而能够在萧条的经济情势中，占据有利的位置。
保持职场平衡
职场是一个成就事业的地方。但是职场应该融入生活。该处理好职场和生活两得，平衡好两者的关系。现可以阅读以下资讯保持职场平衡，希望对你有帮助。
职场江湖，身不由已，一批批“拼命三郞”前仆后继，有道是长江后浪推前浪。回望2007，加班是司空见惯，有些人除了把大部分的精力都“奉献”给了公司外，日常生活中也是个“宅男”、“宅女”，单调乏味；与之相反的另一群人，他们追求健康、高品味的生活，甚至可以抛开工作，全心全意地去享受。“乐活族”、“飞特族”的故事也在我们身边频频发生。然而，刚刚过去的2007年，90％以上的职场人既不“乐活” 也不“飞特”，却同样在工作与生活中拉扯、烦恼着……
十七大关于“法定假日”最新方案引发了新一轮职场人对假期的关注，新增的传统节日休假规定大家都表示赞同，但也有部分人对于取消 “五一长假”的决定，颇有微词。为此笔者采访了上海向阳生涯管理咨询有限公司首席职业规划师洪向阳，据洪先生透露，向阳生涯在2007年对月收入 3000~8000元的100位职场人进行过一次调查，结果显示：在自由选择的情况下，若每周加班8小时能增加25%的收入，只有22%的受访者表示愿意；有近55.4％的人表示希望有更多的时间陪伴家人，或做自己感兴趣的事情。
从职业成功到生涯发展
李小姐大学毕业5年多了，从参加工作开始，她就兢兢业业，加班加点，成为公司的模范标兵，老板经常拿她来做榜样。当然，回报也不错，跳了几次槽之后，职位不断攀升，年薪也突破10万。在这样一片大好前程中，单身的李小姐又在上海买了房子，上司夸奖，下属马屁多多，朋友们更是羡慕不已，李小姐尝到了成功人士的滋味。
然而，幸福的感觉转瞬即逝。升职后，李小姐的工作压力翻了番，每天加班要到八九点钟已是家常便饭。人际关系的复杂，更让她心烦不已。失眠的夜晚，李小姐感到自己越来越孤单，周围的同学与朋友一个个已建立起属于自己的家庭，而繁忙的工作让她疏于对自己终身大事的考虑。公事家事女人心事，让李小姐感到身心俱疲。坐在向阳生涯咨询室里，李小姐回顾着自己的成功与失落，好强的她忍不住泪水涟涟。
辛勤耕耘多年，为何却遭遇这种一边苦涩，一边光鲜的结局。向阳生涯CCDM职业规划师分析指出，这是片面执着于职业生涯发展的结果。忘记了生活，忘记了其他诸如爱情、健康、青春、人际等方方面面，被奋斗、金钱、事业、成功控制着，终酿就了如今这状况。当今的职场中有太多像李小姐一样的“职场精英”，成为了工作的努力，遗失了享受生活的权利。他们都需要从职业发展走向生涯发展。
把握平衡是生涯设计的关键
职业发展不是人生的全部，生涯的平衡才能锻造健康美好人生。如果说，职业发展仅仅是个人职业能力、薪水、职位等工作上的发展进步，而生涯设计则更加广泛，它把人生价值观、理想、爱好、职业、教育、婚姻、家庭、人际、修养等人生的各方面都包含在其中。生涯发展包含职业发展，属更高层次的范畴。
要想设计出完美的生涯，把握住其中各项因素的平衡，尤其是工作与生活这两地阵营的平衡，是最关键的条件之一。向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为，职业生涯发展中各个方面既和谐又矛盾，比如职业和家庭，理想和职业，它们既可互相促进，也可彼此阻隔。当我们时时刻刻站在生涯发展的高度，进行全盘统筹，而不是拘泥于某个方面的时候，问题自然好解决。
做好生涯设计的三大关键点
★ 思维观念
李小姐的思维在婚姻和事业之间徘徊，痛苦不堪，很难兼顾。经CCDM职业规划师引导，她终于得以转到了一个更高的角度，即生涯发展的层面去分析问题，矛盾得到很好的解决。其实这就像打仗，一场战争中，你是先打西边敌人还是先打东边的敌人，往往很难取舍，而如果你是战役的总司令，思维会很清晰，并且也不会为各种小得小失困扰，能果断地做出决定。
有些人心理把握能力很差，纠缠于其中，难以自拔，这时候不妨求助于专业人士，不要死撑，而导致在两难取舍中熬成心理疾病。
★ 知己知彼
首先是知己，客观地认识自我很重要，有些人不是自卑就是自傲，或者难见庐山真面目。自己个性如何，适合哪方面的职业，在婚姻、人际中有哪些软肋等等。这些不主动认识清楚的话，现实的陷阱也会让你知道，当然是遭遇了太多的痛苦之后，并且还没有回头路可走。然后是知彼，“彼”包括很多，事业、职业、恋爱技巧、成功经验、人生哲学等等。知道了它们的规律和窍门，自然事半功倍。知己知彼是一个很长的过程，没把握的时候，不要自以为是，免得走错路，最好能去咨询专业人士、前辈或朋友。
★ 时机安排
生涯发展中的每个方面都有其适当的时间表，哪个时段应侧重职业，哪个时段应当多侧重积累，哪个时段应多多关心婚姻和家庭等等。这就像农夫的耕作，哪个季节该种哪农作物，一定要把握好时机；错过了最佳时机，后果不堪设想。
李小姐在该恋爱的时候，继续追求职业，让她在爱情上一直失意，个人生活和职业的成功完全失衡。而事实上婚姻的不如意最后也常常会影响了职业，两败俱伤。
职业生涯规划是一门很深的学问，许多人还不具备生涯规划与设计的观念。平衡生活，做到事业和生活双丰收，已经成为新一代白领追求的方向。向阳生涯CCDM职业规划专家预言，不久的将来，会有更多白领开始接受职业生涯设计的理念，每个人的职业和生活之路将会更美好！
李泉《走钢索的人》有这样一句歌词：“往前是解脱后退是自由，我应不应该回头，风吹痛我双眼我看不清楚，我平衡不了躲在我心里的苦。”许多人都像歌词所形容的那样，把握不了工作与生活之间的平衡。2008年，是每个中国公民值得骄傲的年份，也是职业生涯发展的年份，专业的生涯设计，是我们通向美好生活的不二法则。
李开复谈职业规划与时间管理
学生
开复老师，你好，我是在美国读本科的一名大四的学生（高中毕业后出来留学）。美国文化和教育中的自由，独立，创新的理念让我逐渐学会了自学和自立，但是在这个过程中我遇到很多困惑和不解，希望有过留学经历或者经历过我现在困惑的人能够提供一些建议，我将我的问题总结了以下的几个大的方面：
【职业规划】留学让我变成了文化夹层产物，所以在职业规划上不符合多数给国内大学生的建议，与此同时也不能完全按照美国本科生的职业路线（因为面临H1B工作签证指标的限制，美国的公司多数只招收 International students who are specialized in a certain area or have advanced degree，国际学生本科生在招聘会上常常找不到自己的定位点），难道为此我就一定要去读博吗？通常博士学位都是要做教授和从事科研事业作准备的。我该如何规划读博和以后的就业具体关联在一起呢？如果回国发展，我又该从哪里开始去寻找自己的理想工作呢？所以我想请教各位老师，80后本科留学该如何去做职业规划？
【时间管理】和很多美国的本科生一样，我选择住在学校周围的公寓里，但是每次回去后学习的效率都很低，常常不能按时完成给自己规定的任务，常常浪费在上网上。我的美国室友比较散漫，多少会给我一些不良影响，我很想听听大家关于管理时间的建议。
李开复：
有关职业规划
许多人都把人生简单地分成两个阶段，读书时做学习规划，毕业后再做职业规划。而学习规划往往被简单地概括为考研、成绩、出国等目标。但是，这种做法混淆了读书的真实目的学好本领，完善自我，找到最适合自己的职业和工作。
在今天这样竞争激烈的环境里，阶段性规划等传统做法僵化了学生对学习和工作的思维方式，我给大学生的建议是：职业规划，从入学开始。也就是说，同学们要从进入大学的第一天起，尽早开始自己的职业规划，用理性的思维和主动的态度，在深度认知，广泛体验的基础上，为毕业时的选择打下良好的基础。
通常，我把职业规划分成以下三个步骤：
1. 认识自我：即，寻找自己的理想、兴趣、天赋并积极调整自己。在大学四年里，我们应逐步找到自己的理想是什么，兴趣是什么，自己在哪方面可以做得更好。如果暂时还不知道兴趣在哪里，就要保持一种好奇的心态，多尝试，多挑战自己，让自己每天都在进步。许多同学对专业没有兴趣，其实大家也可以在寻找兴趣的同时培养兴趣。你所学的专业可能和你最感兴趣的专业有跨领域合成的机会。
2. 了解工作机会：在这里，我们必须知道，专业方向并不等同于今后的工作内容。美国前教育部长 Richard Riley曾经说过，2010年最迫切需要的十种工作在2004年根本就不存在。这表明，学生必须不断更新自己对业界的认识，不断研究产业发展趋势、工作前景、国际竞争等等。我建议同学们多花些时间，深入了解一些优秀的企业，看一看在这些企业中的真实工作情况。一定要积极主动地收集相关信息，咨询有经验的人，争取参观企业和到企业实习的机会，多听企业宣讲或报告会。最后，在选择工作时一定要务实。你的第一个工作最好从基层做起。你也一定要清楚，基于自己的能力，自己向往的工作机会是有可能争取到的。
3.拟定职业规划：当你知道自己的兴趣和相关工作机会后，多去尝试，尽量把自己的兴趣、天赋和理想匹配到自己可以发挥潜力的工作机会上。之后，你应该静下心来拟定一个职业规划。职业规划应基于你的理想和兴趣，与工作方向做一个务实的结合。一方面，自己要计划在校期间如何最大化进入理想公司的机会；另一方面，对职业生涯的计划要循序渐进，就像攀岩那样一步一步往上攀登。我建议在做实际的职业规划时，对那些不容易一步到位的目标，最好用两步计划法：先为自己三到五年后制定一个明确的目标，咨询并确定该如何达到这个目标，然后分两步实现目标（例如，先去读一个相关领域的硕士，先去另外一个部门，或先加入另外一家公司等等，以便你最大化在三到五年后实现该目标的机会）。
有关时间管理
集中精力于重要的事情
高效和低效的人有一个简单的区别。有效的时间多数人会花并不重要和紧迫的问题。
集中精力于重要的事情
你是否觉得自己大部分时间都很忙，但在一天结束时，你是否觉得自己什么也没做？
并不是说我很懒，也不是什么都不做。我检查了我的邮箱，回复了每个人，清理了我的桌子，归档了所有的东西，并查看了所有的社交网站。基本上，我花了很多时间做那些看起来很重要的事情，让我很忙。
但在我完成了所有这些任务之后，我仍然觉得我什么都没有做，我没有感到充实。原因是我在紧急事务上花了太多的时间，但这些事情都不重要。
个人案例
还有一个重要的事情，歧视紧急事项的例子。我一直在涨早在战斗，我知道，如果我早起，我将有更多的时间做重要的项目。但总的情况是，当我醒来时我想按下闹钟多睡一会。回到睡几分钟的睡眠是很惬意的事情。一个半小时后，我无法理解，他们后来被推迟，终于拉到自己从床上起来。然后，我一直期待着让自己的意志力起床时间起床。
我知道我的博客是精心管理，或者我去健身房将在生活中有更大的作用，所以我放弃了这个想法非常渴望睡一会转做重要的事情更加有用。我早起可以使自我，而不是用我的意志力，而是认识到什么是对我更重要。
问题不是我不锻炼自己早起，而是我决定把紧急事情放在重要事情之前，我起床的意识不是我不起床(也许有一点) ，而是我起床了，有时候我会非常兴奋。 那是因为我知道在一天结束的时候，在那段时间里，朝着我的目标努力，会让我感到更加充实，而不是更加困倦。
我们怎么知道什么是最重要的？我们怎样才能更好地控制自己的生活？以下是我每天用来关注重要而不是紧急事情的五种方法。
五种重点对重要的，但事情不急
1. 列出你一天中最重要的三件事。 确定你最重要任务的最好方法就是缩小你一天中最重要的三件事的范围。 问问你自己: “如果我一天只能做三件事，什么能让我感到最满足? ”
图2。 专注于创造价值。 对我来说，衡量我的工作是否重要或紧急的最简单的方法之一就是问问自己，我将为自己或他人创造多少价值。 我知道去健身房，写文章，和我妻子过优质生活，比起整理文件，每30分钟检查一次数据，玩玩魔方，会有更长远的影响。 问问你自己”这会为我和其他人创造多少价值? ”
从长远考虑。衡量你所做事情的重要性的另一个非常好的方法是考虑它的长期性。清理我的收件箱比写一篇人们可以阅读多年的文章要短，去健身房吃一顿健康的早餐比匆忙买一杯格兰德大豆拿铁更有用。问问自己：“它会使一周、一个月或一年不同吗？五年？
4，首先最重要的事情。我发现，我做的最重要的事情最好的办法是让在早上开始。我会花时间紧迫，但时间上不重要的事情，我总是在完成一件事情也匆匆下救“火”。而且，在当天晚些时候，当我做一些重要的事情，总是容易分心和干扰。我完成了最重要的事情在一天的开始，以确保当午来，缠身忙工作，我依然可以感觉到他们已经完成你想要做什么的日子结束了！
5，一个明确的计划。这就决定了你最重要的事情你，但我们在这里谈论的是我们的长远规划。如果你无法衡量它，你将是不可能的！设定一个计划，看到你在未来的5年，10年甚至20年，你会看起来像的目标。当你达到这些目标，你会感觉如何，长相，声音也可能包括，气味和味道会是什么样子。当我们有你想要的未来有什么明确的计划，我们会更容易专注于自己的事情，而不是回答下一封电子邮件或语音邮件。想想你正在做的工作是为了让自己更接近你的梦想，或者不会带来任何差别，明天或下周？
当我们做计划、优先排序、重要性、长期思考，并专注于创造上述价值时，自然的结果就是我们变得更有效率。 我们也会通过一种更有意义的生活方式，来满足我们控制自己生活的欲望，有时仅仅提高我们的意识，就足以让我们专注于重要的事情。 当我们把大部分时间花在对自己最重要的事情上时，我们就为自己和他人创造了宝贵的财富。
生命平衡轮让人生丰盈而无悔
规划课程里有一个很重要的主题是“生涯平衡与人生幸福”，生命平衡轮是其中很重要的一个工具。我有幸很早就结识并开始践行，回顾自己走过的每一个生涯阶段，我的体会是：生命平衡轮让人生丰盈而无悔。
规划课程里有一个很重要的主题是“生涯平衡与人生幸福”，生命平衡轮是其中很重要的一个工具。我有幸很早就结识并开始践行，回顾自己走过的每一个生涯阶段，我的体会是：生命平衡轮让人生丰盈而无悔。
丰盈是指活得丰富精彩、告别单调枯燥；无悔是指生涯的每个阶段都顺应其发展特点、完成其该有使命，以从容的脚步和不遗憾的心态迈入下一阶段，符合舒伯生涯发展理论里关于生涯跨度（Life Span）的观点：“何时该做何事”是最低成本的人生方案，即孔子所言“十岁不愁，二十不悔，三十而立，四十不惑”。
有幸出生在一个父母和睦、管教宽容的家庭，我得以快乐渡过无忧无虑、自由生长的童年和少年。那些看似无用的、广阔天地任我游的欢乐童年时光，虽然没有让我获得像现在的孩子们那样的多才多艺，却于无形点滴中积累了拥抱生活的满腔热情和感受生活的敏锐触角，开始了人生中最早的底蕴积淀。
大学时阴错阳差就读于一个不感兴趣的专业，于是转向专业外的兴趣探索，轰轰烈烈创办学生社团、主编校园杂志、大量阅读、写作、发表、社会实践……一度叱咤风云。看似不务正业的大学四年，却是我潜能迸发、人格完善、开始建立价值体系的关键成长期；那些经历打磨出来的领导、沟通、组织、协调等非专业能力，才是我之后踏入外企职场、并晋升管理职位所需的核心竞争力；大学教育，教给我最重要的不是书本知识，而是社会缩影的历练与经验。从中我慢慢懂得：面对命运的安排，你可以做出选择；面对不确定的未来，你依然可以每一天都过得充实与精彩。
大学的另一个收获是在最美的年华遇见他。在对的时间遇见对的人，让我学会了处理亲密关系，学会了与另一个原本陌生的家庭相处。正值盛年时孕育的另一个生命，又滋养了我的生命开始另一个阶段的自我成长。
15年前无意中参加的一个时间管理课程，开启了我的价值观探索之旅。之后在此领域不断学习、摸索与践行，最核心的收获是价值观与人生愿景（即人生宣言）的确立，如一盏明灯照亮前路，让我在生活中逐渐修炼至忙而不乱，气定神闲；淡定而不易受外界影响，内心平和而不焦虑；人际关系简单融洽。正如心理学大师Roy Martina（罗伊·马丁纳）所言“我生命里最大的突破之一，就是不再为别人对我的看法而担忧。此后，我真的能自由的去做我认为对自己最好的事。只有在我们不需要外来的赞许时，才会变得自由。”
人生与未来是需要经营与规划的，不仅借助外在的工具，更仰赖内在的智慧。时间管理领域有一个非常powerful的工具是“人生平衡模型”（见下图1），这么多年来我一直用它给自己做年度计划与总结，听从内心价值观的召唤，朝着人生愿景越走越近。“生涯是一门践行的学问”，“践行”两字振聋发聩、深入我心。作为一名行动主义者，我根深蒂固的观念是：即使读再多的书，如果不能带来某些思想或行为上的改变，那些书中的内容就与我毫无关系；只有知行合一，关联自身经验，才能为我所用，内化为自己的一部分。无独有偶，这个“人生平衡模型”和生命平衡轮（见下图2）异曲同工、实为一物。这十多年践行的收获让我深深相信，生命平衡轮不仅实现人生平衡，还让生命丰盈而无悔。
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当今世界，根本不缺信息和机会，挑战恰恰在于信息泛滥、选择太多而时间资源稀缺。所以知道自己想要什么、什么是最重要的（即核心价值观），就成为重中之重，因为这会决定你时间投入的取舍。而造就你和你的人生的，不是别的，恰恰是你所投入时间的那些事情。生涯平衡轮这个相当给力的工具，就是用来规划每一人生阶段，对我们而言重要的、想要投入时间的那些事情，并且帮助我们定期自省在各大领域的兼顾与平衡程度，时时检查并校正你正走在自己想要去的那个方向。在遇见它之前，我的计划只是零散的、随意的、片面的、顾此失彼的，更关键的是，我从没意识到行动计划是要关联价值观的。以上两图是外在的工具，认知自我、确立价值体系与人生宣言则是内在的智慧。
台大哲学系教授傅佩荣曾引用王国维《人间词话》里隐喻人生三大境界的三句诗词，并延伸出了第四境界。这四句诗词，用于回顾我自己探索价值观与人生愿景的漫漫长路，也同样恰当：
一、“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”：探索初期，我曾为自己的独行而自觉另类与孤独，也曾有过迷惘与动摇。当周围都在谈论物质和功名的时候，我却在思考“价值观”和“人生愿景”。面对经典的哲学三问，望尽前路，却看不清方向、理不清头绪，不知答案在何方。后来庆幸遇见了很多志同道合者，终于可以光明正大的谈论与分享自己的价值观与人生宣言，与众共修，不再独行，此乃后话。
二、“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”：于是，我暂且放下问题，不急于解答，开始大量阅读心灵成长的书籍，企图从书中寻找答案。于日常生活的一点一滴处修身养性，把目光从向外寻求转向内观自己，每天都留出时间和自己安静相处与对话。“与神对话”其实是与内心的“神性”对话，唤醒“灵性”，所有的向外追求都不如自我的内在肯定。
三、“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”：经过足够长时间对自己内心的不停拷问，你才发现，其实不需要到处追问，不需要上下求索，终有一天，那些问题的答案就自然浮现在你蓦然回首的灯火阑珊处。也许那不是最终版本，后来你还是会动摇、会怀疑、会持续修订完善你的答案，但至少你已经看到了光明，知道你自己正在朝着想要的方向前进。
四、“流水落花春去也，天上人间”：当真正找到了答案，就找到了自我安顿，无憾过去，不忧未来，一如天上人间般，轻松快乐的享受每一个当下。
生涯是一门如何让自己过得更好、如有余力则帮助别人也过得更好的学问。每人都先修好自己，都散发正能量，这本身对我们所生活的宇宙就是一种贡献。修行的方式因人而异、不一而足，不管通过阅读、写作、旅行、宗教等任何一种，都是殊途同归，都是为了参悟那个终极智慧（即“道”）--那就是对自我的认知，对这个世界的认知。从而可以让我们可以更好的与自己、与这个世界相处，可以活得安然自在、从容愉悦，活成自己想要的那个模样！
职场走钢索需保持平衡
职场江湖，身不由已，一批批“拼命三郞”前仆后继，有道是长江后浪推前浪。回望2007，加班是司空见惯，有些人除了把大部分的精力都“奉献”给了公司外，日常生活中也是个“宅男”、“宅女”，单调乏味；与之相反的另一群人，他们追求健康、高品味的生活，甚至可以抛开工作，全心全意地去享受。“乐活族”、“飞特族”的故事也在我们身边频频发生。然而，刚刚过去的2007年，90％以上的职场人既不“乐活” 也不“飞特”，却同样在工作与生活中拉扯、烦恼着……
十八大关于“法定假日”最新方案引发了新一轮职场人对假期的关注，新增的传统节日休假规定大家都表示赞同，但也有部分人对于取消 “五一长假”的决定，颇有微词。为此笔者采访了上海向阳生涯管理咨询有限公司首席职业规划师洪向阳，据洪先生透露，向阳生涯在2007年对月收入 3000~8000元的100位职场人进行过一次调查，结果显示：在自由选择的情况下，若每周加班8小时能增加25%的收入，只有22%的受访者表示愿意；有近55.4％的人表示希望有更多的时间陪伴家人，或做自己感兴趣的事情。
从职业成功到生涯发展
李小姐大学毕业5年多了，从参加工作开始，她就兢兢业业，加班加点，成为公司的模范标兵，老板经常拿她来做榜样。当然，回报也不错，跳了几次槽之后，职位不断攀升，年薪也突破10万。在这样一片大好前程中，单身的李小姐又在上海买了房子，上司夸奖，下属马屁多多，朋友们更是羡慕不已，李小姐尝到了成功人士的滋味。
然而，幸福的感觉转瞬即逝。升职后，李小姐的工作压力翻了番，每天加班要到八九点钟已是家常便饭。人际关系的复杂，更让她心烦不已。失眠的夜晚，李小姐感到自己越来越孤单，周围的同学与朋友一个个已建立起属于自己的家庭，而繁忙的工作让她疏于对自己终身大事的考虑。公事家事女人心事，让李小姐感到身心俱疲。坐在向阳生涯咨询室里，李小姐回顾着自己的成功与失落，好强的她忍不住泪水涟涟。
辛勤耕耘多年，为何却遭遇这种一边苦涩，一边光鲜的结局。向阳生涯CCDM职业规划师分析指出，这是片面执着于职业生涯发展的结果。忘记了生活，忘记了其他诸如爱情、健康、青春、人际等方方面面，被奋斗、金钱、事业、成功控制着，终酿就了如今这状况。当今的职场中有太多像李小姐一样的“职场精英”，成为了工作的努力，遗失了享受生活的权利。他们都需要从职业发展走向生涯发展。
把握平衡是生涯设计的关键
职业发展不是人生的全部，生涯的平衡才能锻造健康美好人生。如果说，职业发展仅仅是个人职业能力、薪水、职位等工作上的发展进步，而生涯设计则更加广泛，它把人生价值观、理想、爱好、职业、教育、婚姻、家庭、人际、修养等人生的各方面都包含在其中。生涯发展包含职业发展，属更高层次的范畴。
要想设计出完美的生涯，把握住其中各项因素的平衡，尤其是工作与生活这两地阵营的平衡，是最关键的条件之一。向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为，职业生涯发展中各个方面既和谐又矛盾，比如职业和家庭，理想和职业，它们既可互相促进，也可彼此阻隔。当我们时时刻刻站在生涯发展的高度，进行全盘统筹，而不是拘泥于某个方面的时候，问题自然好解决。
做好生涯设计的三大关键点
★ 思维观念
生活不平衡，夏洛还会特烦恼
《夏洛特烦恼》这部电影前段时间被朋友圈热议，很多人都被这部电影深深的感动。现在随着感动的降温，作为一名生涯规划师我们从生涯的角度进行理性的思考，我认为夏洛以后还会特别烦恼。
电影开篇就展现了夏洛作为loser的尴尬形象。夏洛希望在同学会上通过虚假包装赢回点面子，结果却被调侃为“鸡毛装上同学会，同学会上装鸡毛”；想借着酒胆给当初的梦中情人唱那那段“一次就好……”的情歌，却被老婆马冬梅打得落荒而逃。通过影片中马冬梅关于夏洛“每天躺在床上四肢都要退化”的陈述，可以看出夏洛对于歌唱事业没有持续不断的刻意练习，缺少坚持不懈的努力，毕业这些年他成功的把“职业理想”过成了“职业幻想”，更多的时间都是躺在床上做白日梦了，沉醉在梦里忽略现实生活中马冬梅的付出和美好。
紧接着剧情逆转，屌丝华丽逆袭，影片真的让夏洛的白日梦实现了，他在梦里穿越回中学时代，凭借他穿越者的时间优势翻唱金曲一炮走红，娶了梦中情人，成为了“音乐教父”，过上了成功人士的生活。可当在选秀节目中夏洛对“年轻版的周杰伦”情绪失控大肆批评的时候，只有他自己知道那是对自己“剽窃”和“无能”的愤怒。所有不经过自己努力的成功，都只能是白日梦。在梦里夏洛空虚沉沦试图去找马冬梅，结果却良人别嫁，最后夏洛得了绝症郁郁而终……。
夏洛在梦里“一朝看尽长安花”醒来方觉“平平淡淡才是真”。穿越之前夏洛心心念念的是功成名就，追求生涯的高度；穿越梦醒后方觉平平淡淡才是真，开始享受作为一名丈夫的幸福，追求生涯的宽度。吃遍了山珍海味后方才觉得那碗茴香鸡蛋面最香甜，于是像一只无尾熊一样每天黏在马冬梅身上……。
影片在这样的一个温馨搞笑又有爱的画面中结束，它很好的安慰了男观众，告诉他们不成功没关系，永远会有一个爱你的人在你身边守护你，同时也很好的安慰了女观众，告诉她们贤妻良母，无怨无悔的付出一定能打败一切初恋女神。
可生活不是电影，夏洛对事业缺少持续不断地努力，只能做白日梦。对家庭只是一味索取和接受马冬梅的付出，我认为这又是在做一个家庭版的“白日梦”，这样下去夏洛还是会特别烦恼下去。因为无论你追求的是生涯的高度、深度还是宽度和温度，都需要持续不断地努力和付出去支撑和维持，否则都会成为一场美梦。家庭是一个人的避风港，但你也要航海远洋等有风的时候回来避风，而不是永远躲在避风港里追求它的庇护。
一个女人再爱你也不可能像你母亲那样对你无限的包容，不会永远无怨无悔的供养和包容你。真实生活没有不经努力就获得的成功，也没有不经过努力就能获取的幸福。家庭的情感账户不能一味的支取而不去储蓄。所以夏洛们还是醒一醒，要想不烦恼还是要从现在开始去努力，不管是事业还是家庭，有个爱你的人不容易，要趁现在好好努力。与其象个无尾熊一样每天挂在马冬梅身上，不如洗手做调羹试着从亲手为马冬梅煮一碗她爱吃的茴香鸡蛋面做起……
决策，别被“生涯决策平衡单”所误导
“生涯决策平衡单”是生涯决策时经常使用的工具。
新精英选对职场导师 李宏
“生涯决策平衡单”是生涯决策时经常使用的工具。如下图所示，是某个毕业生的生涯决策平衡单：
选择项目
重要性
的权数
（1－5倍）
中学教师
销售总监
考研
加权分数
考虑因素
＋
－
＋
－
＋
－
个人
物质
方面
的得失
1.符合自己的理想生活方式
5
3
9
5
2.适合自己的处境
4
8
9
7
3.有较高的社会地位
3
5
3
9
4.工作比较稳定
5
9
9
9
5.
他人
物持
方面
的得失
1.优厚的经济报酬
4
5
8
9
2.足够的社会资源
5
8
7
9
3.
4.
5.
个人
精神
方面
的得失
1.适合自己的能力
4
8
9
7
2．适合自己的兴趣
5
5
9
8
3.适合自己的价值观
5
6
8
5
4.适合自己的个性
4
7
9
6
5.未来发展空间
5
3
8
9
6就业机会
4
3
8
9
7.
他人
精神
方面
的得失
1.符合家人的期望
2
6
5
9
2.与家人相处的时间
3
7
4
9
3.
4.
5.
加权后合计
312
30
399
54
384
65
加权后得失差数
282
345
319
作为一名生涯规划课程讲师，相信各位同仁在讲到生涯决策时，都会重点讲生涯决策平衡单的应用。
这个工具我一开始接触的时候，也觉得很神奇，算一算分数，就能够知道应该选择哪一个，做决策竟然如此简单！
在给学生讲授的时候，学生也觉得很有趣，也对生涯规划有了更新的认识和更多的认可。我自己还以此为佐证：看看，生涯规划还是很讲科学性的嘛！
但讲授时间长了，就会发现，这个工具用来自我觉察还是蛮好的，可用来决策其实就不太靠谱了，搞不好会误导决策者。
之所以有这样的认识，原因如下：
首先，看似一个个无可辩驳的加权分数和重要性的权数，其实还是个人的一种主观感觉。众所周知，感觉具有不确定性和变化性，今天环境是这种情况，可能分值是这样的，明天环境变了，可能分值又有了新的考量。比如，一个人身体健康的时候，健康在他看来可能所占分值并不高，并不是不重要，而是他拥有的时候就不太在意。但当有一天他身染重病，健康可能就成为第一位的了。分数会随着情况的变化而变化，用最后的总分多少来确定哪个选择最优，是有些荒谬的。
其次，这种分值的叠加是不是有道理，也值得怀疑。就像结婚找对象一样，爱情能和房子、车子叠加吗？爱情占多少，房子占多少，车子占多少。如果叠加，爱情又占多少分呢？本人认为，如果没有爱情，结婚对象可以一票否决，根本无须考虑别的选项占多少分。职业选择也是一样，有的价值是你最看重的，你打了最高分，可如果这项价值最高的职业的总分，并不比其他职业总分高，你会选择其他职业吗？根据我的观察，一般人们都会选择哪个满足最高价值的职业。
再次，除了个人状况会发生变化之外，社会环境也会发生变化。比如，收入一项，恐怕人人都要列上，此时的高收入，未必是未来的高收入。职业总是在变化中，此一时，彼一时。所以，生涯决策平衡单是就当下的情况进行评估，缺乏前瞻性。而生涯决策的一个重要作用，就是前瞻性，就是预期，就是未来的收益。生涯决策平衡单是很难把前瞻性和预期考虑进去的。
那这样说来，很多专家学者研究出来的生涯决策平衡单，岂不是毫无意义了。也不是，它的意义在于可以对自己在职业中看重的价值进行一次全面的盘点，考虑各方面的平衡，同时也给自己看重的价值排排序，看看自己最想要的是什么价值。这是一个深入了解自己价值观的过程。一个人知道了他都看重哪些价值，最看重什么价值，决策也就有了依据。
其实，这篇文章想表达的是，千万不能像电脑算命一样，把一些个人信息和数字输入进去，得出来的结果就当成是你的命运和前途的指南。如果这样，就违背了生涯规划的精神了。现在很多人学习成长过程中迷信技术，觉得有了某种技术，就能芝麻开门。我却觉得，重要的还是背后的理念。比如，人际交往学再多的沟通技巧，缺乏真诚尊重的态度也是没用的。
我自己的职业和老婆，都不是用生涯决策平衡单“平衡”出来的，都是在风云际会中，跟随自己内心的感觉选择的结果。当时就觉得自己的内心就是这样的意愿，至于结果如何，并没有太多的考虑和计算。现在返回头来看，follow your heart是对的。
“我们的决定，决定了我们”，人生决策很重要，尤其是年轻的时候。而决策的工具有很多，大家尽可以学习和使用，但不能迷信和盲从。
如果你正面临人生重大决策，可以使用生涯决策平衡单进行价值观的检视，但绝对不能用于做决定。把自己的人生交给一张表单，是一件很不靠谱的事情。当然，如果你实在拿不准，也可以到新精英选对平台找我。我会帮助你挖掘内心真正想要的方向，从而做出一个正确的决定。
真正了解你的，还是你内心的神龙侠。好好地想一想，它向你发出了怎样的召唤，追随这些召唤，去选择人生的道路和方向，未来将会一片光明！
要有勇气追随心声，听从直觉——它们在某种程度上知道你想成为的样子。其他事情都是其次的。——乔布斯
猎头告诉你如何去平衡工作高效的方法？
小编发现在一线城市加班成了家常便饭，加班无补偿让职场人沦为穷忙族，小编为大家总结如何提高工作效率?这是每个职场人必须思考的问题，在加班无补偿的大环境下，学会利用时间提高效率、合理分批才是升职加薪的正确途径，下面教你如何确保工作如期完成。
猎头告诉你如何去平衡工作高效的方法？
1.合理拒绝
许多时候你会发现最后完成期限根本不合理，这时候和继续接受任务，不如直接拒绝，避免根本完不成的尴尬局面。
2.寻找帮助
很多人不愿意承认自己碰到困难，遇到问题自己解决不了却装作一切进展顺利，有时候在时间紧迫任务重的情况下，放下面子请教别人也是可以考虑。
3.建立有效清单
把所有的预期结果、沟通、产品和服务等一些没有特别要求的工作内容记录下来，必须亲力亲为的事情明确列明，这样不仅减小了完工期限所带来的压力，你还会发现这张清单上会有大量的事情都是别人做的
。
4.做好计划安排
对每项工作的最后期限列出任务内容，对调查工作和接人等，每项工作安排具体的时间，根据清单上的信息安排下一步的工作计划，即便是最简单的工作都要在日程表上标注，这样可以避免你不必要的担心。
正如许多人的职业经历所验证的那样，积极行动也未必会有立竿见影的效果。只有在工作中获得成果、为公司创造价值，才会获得回报。且在工作中，成功是用积极的行动来衡量的，而不是靠空谈。
以上《平衡时间与精力》一文，由编辑精心撰写而成，希望对您的职业规划有所帮助，更多精彩请访问“求职信时间”专题！
