都出现这些情况了，你还不跳槽？！。
大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题，同时求职技巧也就显得尤为重要，扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《都出现这些情况了，你还不跳槽？！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
虽说“裸辞”带来的压力是不可预估的，但有些情况下你是不想裸辞也不行的。
压力太大、影响身体健康
案例：
论坛网友“xyzccc”：众所周知，程序员的压力是很大的，不只是每天要编写很多的代码，责任也重大。一个微小的失误都会导致整个程序紊乱，公司企业文化要求“今日事今日毕”，所以天天加班成为常态。自从在公司一年半，才23岁的我就开始大把大把地掉头发，就连做梦近乎都是自己在电脑面前编写代码，于是我选择了裸辞，离开了那家公司。
钱再多，没命花钱才是冤
网友“小雨点点”分享：“工作上的压力谁都会有，我们要学会排解，尽量不要把工作上的情绪和压力太多的带入生活中。无休无止的加班，如果没办法终止，辞职反而是个解脱。”
专家点评：
你们公司是人人都这样还是就你是这样的？如果人人都是这样的，那肯定是公司的问题了。如果就是你是这样的，或者是少数人是这样的，其他人都能按时回家，那恐怕就是你的效率问题了。
给大家一些具体的建议：第一，主动及时的沟通很重要。尤其是面对高工作压力的时候，主动及时的和上司沟通好适当的目标，甚至是寻求帮助，都是非常必要的。第二，主动找位导师协助。能力的提升就三种办法，跟书学，跟人学，自己练。效率最高的是这三种的结合，自己看书，不断实践，还有人指导。没事多请几个老鸟吃吃饭聊聊天，遇到困难自然会有人帮。总之一句话，别自己死扛，尤其是职场新人，学会利用身边的资源很重要。
公司太远，影响上班状态
案例：
论坛网友“篱落纷飞燕”：其实我原先的公司挺好的，离家近福利好工作也很轻松，但是，就在上个月月底，公司突然要搬迁，搬迁到一个离我家非常远的地方，每天要近两个小时才能到达，而且依旧要求每天7点半上班，可想而知，每天早上我要起多早，要多晚才能到家。坚持了大约一周后，实在受不了，就对领导提出了辞职的请求。
路程远是现实问题，辞职很理解
网友“daylife”分享：“支持你的辞职，工作本就不应该与生活相冲突。路程太遥远，对于同时要兼顾家庭的人来说，确实是没有多少时间去打理。当然骑驴找马应该才是最权宜之策。”
专家点评：
很能理解你的心情，因为我也正在经历你这个过程……每天上班要挤一个小时地铁。
根据积极心理学的研究显示，一个人花在上班路上时间的长短和其幸福感成反比。上班路上花的时间越长，幸福感越低……个人的建议是，面对案例中的情况，最好先跟公司沟通下，看看有没有可能调整下上下班的时间，比如弹性工作制一下。如果完全无法改变，那就要评估一下这个阶段你看重什么，是家庭还是工作。保险点的办法还是骑驴找马。
最糟糕的情况是，既改变不了上下班时间又换不了工作，得硬着头皮继续。这种情况下就要行动起来减少自己的痛苦感。最简单的办法是赋予上下班花在路上的时间更多的意义，比如，你可以在这段时间看书，可以听听有声读物，也可以看电影，相当于每天有固定的时间来学习或者娱乐。
被老板责骂伤自尊，被上司骚扰
案例：
论坛网友“无语泪先流”：我的上家公司，每天中午午休的时间就是老板那训话的时间。他对每个员工评头论足，并且专门有个小本子记录。能从你刚工作的那一天起骂到你今天穿得衣服如何，他最喜欢的就是鸡蛋里挑骨头。
任何时候尊严压倒一切
网友“wild太easy”：“对于上司的骚扰，勇敢Say No，对于伤及尊严的辱骂，辞职没商量。”
专家点评：
听起来你的前老板相当不靠谱。不过我比较好奇的是，你们公司业务怎么样呢？有这么一个老板，公司应该快倒闭了才对吧。如果公司业务比较正常，甚至有增长，那这个糟糕的老板一定有过人之处了，你有观察过他有什么长处吗？在职场里，哪怕是你讨厌的人也肯定有优点。当然，如果真有个一无是处的老板，果断离开也OK。
办公室恋情破裂
案例：
论坛网友“烦恼歌唱不完”：人就是不作就不会死。我居然和我的上司谈起了恋爱。但是我慢慢地发现，她是个女强人型的女人，总想控制我的生活，我个人比较大男子主义，所以，争吵越来越多，我们就分手了。结果她以为我劈腿所以才分手，故意给我小鞋穿，加大我的工作量。还有比这更狗血的经历吗？！裸辞没商量。
办公室恋情应该建立在互相了解的基础上
网友“老头爱过年”分享：“办公室恋情并不是不可取，但是应该先建立在互相了解的基础之上，这样能既不影响到工作，也不影响到生活。”
专家点评：
听上去这个故事挺狗血。但是坦白说，你在开始谈恋爱之前，就没想过如果你们翻脸了自己会有什么结果吗？平级同事也就罢了，偏偏还是上司，谈之前就应该想好翻脸的对策啊。最不济也应该好和好散。更不用说，职场真不是谈恋爱的地方，首先身份会混乱，毕竟你们是有工作关系的。其次私人情绪的变化肯定会影响工作情绪。所以，有句话叫不作死就不会死，很有道理啊。（完）
本文中的专家点评由新精英生涯规划师王鹏提供。
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遇到这种公司，你还不跳槽？！
加班到家已经晚上10点半了，洗洗涮涮发发呆，倒在床上已是凌晨1点了，确认了一下床头的三个闹钟都在正常工作之后，终于闭上了已经超负荷看人世间的眼睛。早上8点饥肠辘辘出门，挤在狭小的地铁空间里掏出手机，突然看到了今天的热搜“90后已经开始立遗嘱”，顿时惊到醍醐灌顶。是啊，每天都是如此的生活工作节奏，连90后都意识到现在就要立遗嘱，不得不夸一夸这一届年轻人的睿智和远见。
读书的时候都说，“等工作后我就要开始我的美好人生”。可是工作后却发现，原来自己却是在走向人生的终结。和那些听着名字就让人产生恐惧的职场病痛相比，秃发、失眠真的就只是浮云而已。
据中华遗嘱库北京第二登记中心主管介绍，在近两年来，最大的工作感受就是立遗嘱的群体趋向于年轻化，许多90后、00后年轻人会选择立遗嘱，截止到今年8月底，全国范围内订立遗嘱的90后已达236人，其中大多数人为白领，主要是程序员、律师和保险行业人员，尤其是律师行业和保险行业，他们对于遗嘱的法律方面了解较多，而且学历大多为本科，接受程度也大，看待遗嘱问题也很理性和自然。
职场人的健康压力现状，就是这么“惨忍”——惨不忍睹。
那我们的老板们，是不是真的在意我们的健康呢？
本次“职场人健康大摸底”的调查数据显示，公司每年安排体检与不安排体检的数据比例基本是对半开。说实话，这个数据还是让小编我大吃一惊。纵观我们各个城市每年都在增长的最低工资标准，都快2046年了，竟然还有公司不给员工安排体检？！难道员工的健康和公司的关系不是“我好你也好”吗？旗下精英职业发展平台——精英网的一项调查访问中提到，高达88.74%的职场精英认为，不提供体检的企业意味着对员工关怀不够，影响其对企业的认可，值得没有体检福利的企业引起重视，避免因为小福利的缺失，导致人才流失。
那你们公司给员工安排的体检质量又如何呢？“职场人健康大摸底”的调查数据显示，“200元—500元（不含500元）”的占比排名第一，占55.5%。体检费用在“200元以内”的占比为28%。据一位坐标上海的公司内部采购表示，他们给员工采购的体检套餐，在市面上价格是700元，公司采购价在400元左右，这样的一个体检套餐内容，也属于中等偏上质量的了。由此可见，那些低于200元的体检价格，估计也就是做一些相当常规的检查了。
了解了体检的成本，那对于体检的项目，各位壮劳力们又有多少了解呢？福利比较好的公司，一般会让员工自由选择，大体还是按照年龄做一个划分，40岁以下和40岁以上，可以选择不同的套餐内容。通常，30岁以下的年轻人，关注的重点应该在传染病、皮肤病和生殖系统疾病上。30-40岁的成年人，就要对血压和血糖引起重视了，对于女员工来说，乳腺方面的检查必须要安排上。而40岁以上的中年们，你们迎来了健康高危期，心血管疾病要逐一排查，此时癌症也会开始萌芽，体检马虎不得。秉着早发现早治疗的心态，认真对待体检也是一种负责任的表现。
有这样一种相当普遍的现象：没有体检的时候感觉自己身体特强壮，熬夜、喝酒轮番上，彷佛老天真的给了500年，感觉自己棒棒的！没想到经过体检报告的洗礼，一下子认清了现实：关注身体健康，已经刻不容缓！
“职场人健康大摸底”的调查数据显示，困扰大家的“病痛排行榜”排名前五的是：视力下降、颈椎病、肥胖、脱发和肠胃病。医生们看了看报告，闻者伤心听者落泪：这些病都是你们自己“作”出来的。但凡改变一下自己的生活方式，就不会被这些病痛困扰。
25岁，更年期和青春期无缝对接
小志 视频编辑 工作3年
年少无知时，觉得睡觉就是在浪费生命。那会的我，要考试时，我的夜生活在自习室；不考试时，我的夜生活场所不固定，反正肯定不在床上。可是自从工作了，当朝九不再晚五变成习以为常后，我每天都想跟老板说：我家的床病了，我想回去照顾它。当然，我说不出口，因为老板可能会跟我说：太不幸了，那你赶紧回去全职照顾它吧！！于是，咖啡变成了我的回魂汤。作息紊乱之下，反射弧也越来越长。少年不睡觉，老大徒伤悲。我妈说我现在性情变了，烦躁不安犹如困兽。25岁的我更年期和青春期无缝对接，有点“完美”！我不知道该怎么去改变。这算是对生活的妥协吗？
35岁，同事用年假去修行了
娟姐 财务 工作12年
坐我隔壁的女同事修了12天的假，12天里处于了失联状态，我以为她是去世界尽头仰望星空，因为世界尽头可能信号不太好。后来才知道，人家报了个修行班，去深山里打坐去了。看她回来后，整个人的状态都很不错。她说，这12天里可以不用管做账，不用想报表，不会为每天醒来做什么早餐投喂给孩子和孩子他爸而烦恼。说得我不禁神往，这不就是我梦里出现的完美生活嘛！可是一个月之后，同事又回到了原来的焦躁状态。她劝我说，除非你想彻底改变，否则，这十几天的修行于你的生活，别说泛起漪涟了，最多也就是打了个水漂而已。也是，行走职场，随着时间的积累，有情绪病的人太多了，大家拼的只是演技而已。要么吃药要么就是彻底颠覆原先的生活状态，否则治不好。
45岁，每天30粒药续命
老大 项目经理 工作20年
前几年年轻人流行一个词语叫“药不能停”，当然，能坦然着用这话自嘲的也只有年轻人了，因为他们有资本有资格。 人到中行的我，只能摸摸口袋里的药盒，药盒在就心安了。40岁之后每天的体检报告都不太友好。于是想趁自己还未病入膏肓，能自救就赶紧自救。英年早逝这种事情，看多了听多了，对于已经步入英年的我，有不小的震慑作用。大脑需要补鱼油，骨头需要补钙片，五脏六腑的脂肪和血压都需要制约一下。还要拿出一部分零花钱给健身卡充值。你不用夸我的健康生活方式，我都是为了保命。20岁时不懂得珍惜身体，30岁时不懂得珍惜生活，40岁，希望一切为时未晚。
钱换命？命换钱？到底是命承载了钱还是钱颠覆了命？这么辩证的话题大家就无需去多纠结了。就如医生们所说，但凡稍稍做一些改变，现状就回大不一样。毕竟祖国的四化还是要靠我们的，家庭的致富也是要靠我们的。青山可以依旧在，夕阳不要太早来。
这些情况你不该跳槽
在求职过程中需要注意的问题您知道？需要的求职技巧您知道？职场小编告诉你，在求职过程中切忌夸夸其谈，切忌过于自信，切忌自我炫耀，切忌左顾右盼以及切忌形象糟糕。感谢阅读《这些情况你不该跳槽》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
论及跳槽原因，曾有过调查，其中“个人职业发展遭遇瓶颈”、“对目前薪酬福利不满意”是职场人首选的跳槽原因，为薪而跳，为前途而跳自然无可厚非，但有些情况你可千万不能跳槽。
1.攀比造成跳槽
大家一起毕业的，一起进入工作的，可是若干年后对方开始炫耀他的身价，从而让你心有不甘所以想要跳槽？有动力是好的，但是跳槽就能让你身价瞬间备涨？诚然跳槽是涨薪的有效途径，但是为了跳而跳，却不能让你长久保有优势。还不如先积累优势，谋定而后动。
2.因为不满而跳槽
有时候我们看看自己的公司都是不好的，看看别家都是很好的。其实每个企业都多少有点问题。只要他没有很明显地违反国家相关法律法规，该给的给，该有的有就可以了。有些人抱怨公司竟然不让上网不让上QQ，其实工作本来就不应该有娱乐，不要说不让上网，很多大公司甚至在每个员工的电脑里装了截屏和监视程序。很多问题是企业的共性，往往跳槽了才发现新公司也有类似的问题，甚至还不如原公司呢。所以仅仅因为一些小矛小盾跳槽是很不值得的，这其实是一种逃避。
3.单纯为了钱而跳槽
永远不要单纯为了薪水而跳槽。工作是为了钱不假，但我们看到眼前利益的同时更应该注重将来。所以选择一份工作，比较两份工作，除了钱，还要看很多因素，比如企业实力、晋升机会、工作性质、工作环境氛围等。总之，有发展是最重要的，因为它意味着你未来的薪酬。
当这些信号出现，你应该跳槽
在求职过程中需要注意的问题您知道？需要的求职技巧您知道？职场小编告诉你，在求职过程中切忌夸夸其谈，切忌过于自信，切忌自我炫耀，切忌左顾右盼以及切忌形象糟糕。感谢阅读《当这些信号出现，你应该跳槽》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
1.你可能被辞退。在这个变化的生活、变化的世界里，你的工作可能突然面临没有了，于是你不得不离开你目前的岗位。所以你得跳槽，你要有所准备，你也不必期望找到一个和过去一模一样的工作。
2.你赚钱太少了。你要买房、买车，这个世界诱惑太多，你是兜里没钱。你需要转换一种能带来更多收入的职业。你大可不必为这种跳槽理由感到局促，大多数人都理应得到更多的钱。
3.你有转换职业的自需要求。当上班时感到疲惫、沉闷、愤怒、压力太大、精力不足时，你需要另外一种更轻松的工作，你也需要一段时间散散心。
4.你在原有的工作上很难再有发展。你需要有一个更富有挑战性、更有发展前途的工作或职业。
5.你想纠正一个错误。你已在这个工作上消耗了10年、15年甚至更长，而这个工作一开始就是个错误的选择，你得马上纠正这个错误。
6.我喜欢的老板走了。你有一个理想的工作，可是你喜欢的老板走了，工作发生了变化，理想的工作也变得一团糟。于是你想要一个新的老板，或是你愿意追随老板而去。
7.人到中年的变化。你已人到中年，来自年轻同事的压力与日俱增，来自家庭的压力也形形色色，为了适应中年的变化你得跳槽。
8.你不断地追求“人生目标”。也许你不知道它是什么，但你若知道现在从事的工作不是向着“人生目标”迈进，那么跳槽或许能起到关键性作用。
以上任何一条理由，你该跳槽了。
面试出现这些情况，真的没戏！
面试是求职的关键，面试中出现的状况将直接对求职结果产生影响，今天来讨论一下：面试临场到底发生了什么事，居然会让好不容易才有的面试“泡汤”？比如因为紧张而答非所问、再比如简历上的“水分”被面试官“揪”了出来、纠结的空白期不知如何应对……
简历有水分被发现
没戏指数：★★★★★
求职者“玛雅3000年”吐槽：“现在找工作，企业动不动就要求研究生博士，严重学历虚高。个人不掺水还想有好工作？真的当HR都是‘伯乐’了？这还让不让人有活路了？”
面试官画外音：简历有点水分可以理解，但你不能挤干了水分啥都没有吧。
提醒：论坛曾对HR做过有关“你能容许应聘者的简历有多大水分？”的调查，有HR表示，简历具体要看水分出在哪里，对于最基本的情况，比如说学历、工作经历等，必须是真实的。而水分程度也有所区别，有的水分是夸大，有的是失真，个人在简历能力方面的的描述很难做到百分百准确，比如论坛某位网友曾经对“工作经验该如实写1年8个月还是2年”而纠结。当然，简历掺假和适当修饰还是有本质区别的，在此，提醒各位求职者，要分清其中的区别，免得到时候“圆不了谎”，担上严重的后果。
面试问题回答得一团糟
没戏指数：★★★★
求职者“看海的人”吐槽：“好不容易有个面试，一想到同时可能有10个甚至20个人都在等着竞争这个岗位，我说不紧张那一定是假的！一个问题失误就把我pass了，一点机会都不给，太‘草菅人才’了。”
面试官画外音：如果心理素质不好，可以预先演习一遍。如果不知道怎么回答，提前准备一下，让我看到你的诚意有这么难吗？
提醒：面试中的紧张情绪可能源自自己的“准备不充分”、“心态不平衡”和外部“环境压力”。对症下药，逐个击破，更好地引导自己进入面试状态。求职者在面试前，先对常规面试问题做一番准备，提前“预见”面试官可能问你的问题，把答案设定在大脑里，避免“一问三不知”的尴尬处境。当然，面试并没有标准答案，所以，求职者切忌用“死记硬背”的方式准备这些面试问题，而是要结合自己所应聘的职位特性，结合自己的经验，用自己习惯的言语方式重新组织，保障应答时不至于像背书一样僵硬。
过早提出福利薪资
没戏指数：★★★
求职者“钢铁侠”吐槽：“我出来面试，就是为了赚钱养活自己，你对我挑三拣四问这问那研究了半天，到最后我连为你工作能拿多少钱，能获得多少回报都不知道，这真的合理？”
面试官画外音：薪水不是我想给就能给。遇到合适的候选人，如果在薪资上还有弹性空间，那就要“打太极”争取一下。当然，如果开口闭口急吼吼只问钱，那还是另谋高就吧。
提醒：对于薪资问题最忌讳两个极端：一是亟不可待且狮子大开口，二是躲躲藏藏委曲求全。前者自负，后者自卑，这两类人都不会招HR喜欢。一般来说，最佳的谈薪时间是面试临近尾声，或者是面试官主动介绍公司薪酬体系时。
空白期说不清楚
没戏指数：★★
求职者“nevermore”吐槽：“找工作那么艰难，一门心思想早点找到工作，但迟迟没有进展。都说找工作有一段时间的空白期很正常，但是空白期越来越长，我能怎么办！？”
面试官画外音：我关心的并不是你在空白期里干了什么，而是经过这段空白期，你是否还能适应当前的工作。请给我证明！
提醒：空白期是不可回避的问题。首先，回答这个问题一定要诚实；其次，对于HR来说，他们所关注的不是职场“空白”本身，而是这段时间对于应聘者的影响：长时间的“空白”往往会让应聘者无法在短时间内适应职场生活，或者对职业技能造成降低。所以，求职者应当重点突出自己的技能，以优异的业绩来证明自己的工作能力；当HR被你的职业能力所吸引，他们对于你的职业“空白”就会看得很淡了。
面试迟到
没戏指数：★
求职者“猪猪小飞侠”吐槽：“公司地址本来就又远又偏，下了车肯定要花时间找地址啊，而且HR你敢说你就从来没迟到过？”
面试官画外音：面试迟到这件事，可大可小。关键看你的态度！
提醒：当预见到自己有可能迟到的时候，应该提前给公司打电话告知，并表示自己会尽快赶到，面试时=之前还要简单说明迟到的原因。找工作，态度决定一切，无论是做事还是认错，好的态度是打动别人的先决条件。迟到的求职者请务必在电话中、面试前诚恳道歉，要知道严重迟到会给对方工作带来不便，而真诚的道歉可以尽最大可能化解对方的怒气，为自己挽回哪怕1%的机会。
面试没戏了，你还可以做这三件事！
面试失败，在所难免，从中汲取教训和经验才最关键。面试并不仅仅是公司挑选求职者，同样也是求职者从面试中获取相关工作信息的好渠道。总结归纳了几点小经验，供大家参考学习：①每次面试结束，认真回顾整个面试。②迅速调整心态，相信失败也是积累经验的过程。③在面试中学会提问，让面试成为个人了解公司的渠道。只要能积极面对每一次考验，offer一定很快来敲门。（完）
10种情况发生，你该跳槽了
下列迹象一旦在你周围或身上出现而你在无能为力扭转乾坤的情况下，也许这是到了你该另谋职业的时候了。只有这样，你才能走出自己职业和工作、身体和心灵被困的窘境。
1.当你的企业面临着经营上的巨大困难时。企业的销售、利润正在螺旋形的下降，客户不断流失，围绕企业的关闭、倒闭、被收购的谣言充塞着企业的每个角落，你的同事、好友已开始在寻找工作了。
2.当你与主管的关系紧张而无法弥补时。不管因何种原因、不管是哪一方的过错，一旦你与主管的关系产生裂缝，而你在已作出弥补努力的情况下仍无济于事。要知道，在企业内掌握着你的生杀大权的始终是你的主管。
3.当你的生活质量发生了重大的变化时。购房、结婚、养育孩子、子女上学等导致你目前的收入没法维持你正常的生活水平，你的生活质量正在不断下降，而此时你仍有能力寻找到一份报酬更丰厚的工作。
4.当你的价值观与你的企业文化格格不入时。当你持有的个人价值观与企业的文化、企业的价值观存在较大的差异时，你必将会被公司老板或你的主管看成“异类”分子。两者之间缺少价值观的一致性又会导致你良好工作态度的消失。
5.当你对工作丧失兴趣和热情时。如果你每天早晨醒来，你总是希望在床上多“懒”一会儿，而原因只有一个——害怕上班的话，你该换换工作了。
6.当你的企业正经历着道德上的挑战时。如果看到你的主管、主管的主管、以及其他周围的主管面对公司不断的劣等产品质量、延误的交货期等向代理商、客户、供应商说谎或处于无动于衷的状态时；企业从事不道德的商业情报窃取和商业竞争活动等，总之，你不应该把自己交给一个不崇尚商业道德的企业。
7.当你因不管什么原因和理由被企业锁定为“负面人物”时。你的主管、周围的同事与你格格不入，你的任何行为举止在他们眼里都是不合适、不恰当的。你在企业内已落得个“失败者”的名声。一旦你在企业内挂上某个号，特别是刻上了个负面的“印记”的话，你就很难再在企业内光荣地长存下去。
8.当你的工作负荷、压力长期过大时。假如你的工作负荷和压力长期得不到解脱，影响了你的身体和精神以及你的家庭，那么，你应该在最后危机（健康危机和婚姻危机）到来前，赶紧换一份工作。
9.当你的职业生涯在企业内已走到尽头时。一旦你对自己的工作已熟悉到闭了眼睛都能做的程度，自己感觉到工作已缺乏挑战性，你从工作本身、主管、周围同事那儿学不到新的知识和经验，企业也没有对你职业进一部发展的计划和行动，如果你仍有年龄上的优势，且尚有一点“野心”或“进取心”的话，此时不走，更待何时。
10.当你遇到巨大的外来“拉力”时。如果你碰到“猎头”找上门来，送上千载难逢的多种“诱物”—潜在的新雇主提供职位上的升迁（经理升至总监或副总）、较大的薪酬涨幅（50%-100%以上）、良好的职业发展前景和工作环境、且新雇主又是你仰慕已久的国际大公司（例如世界500强公司）。要知道一次跳槽要同时实现上述几个愿望，这样的机会是可遇不可求的。因此，你不妨可以大胆试一下。（完）
公司出现这些情况，赶紧裸辞吧！
大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题，同时求职技巧也就显得尤为重要，扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《公司出现这些情况，赶紧裸辞吧！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
前阵子我们在【职贰】向大家征集，公司出现什么征兆，就说明走下坡路了。根据网友们的投票结果显示，这五种情况最“高危”，大家要做好随时走人的准备：排在第一的是“人员流动性特别大，不断有同事离职”，第二位是“本来有的福利，渐渐的都取消了”，第三位是“公司业绩连年下滑”，第四位是“高层动荡，各部门的上司都在换”，第五位是“取消年终奖／绩效奖”。
@韩仰荣：员工流动性特别大，包括中高层。
——部门的同事还没能混熟到一起吃顿午饭就不见了，抄送给上司的邮件弹回的信息是“该邮件地址不存在”……惊悚了，铁打的公司流水的员工，回家还是刷一刷简历，自己也防备着点吧。
@Tang：开始加强考核了，说明主营业务没得干了，找点事情做。
——赶紧翻出劳动合同和公司的规章制度，看看上面是不是有关于各项考核的具体规定。据判断，加强考核的下一步就是奖金越来越难拿，搞不好还有可能降薪。有升有降是绩效的主要手段，“考核”两字，看起来很含糊，内涵却很丰富。
@十六没有铺：取消各种福利让你难过。公司才不会和你“协议离婚”，撕毁协议别惊讶，公司跟你从来不对等。
——福利一项项在消失的同时，制度一项项在收紧。查考勤、抓纪律、限制上网权限，都是家常便饭，更雷人的是打长途、复印个文件也要登记。细节决定一切，细节最“粗糙”的人最先被淘汰。
@紫叶：换工作地点不是重点，重点是从繁华地区一直往郊区搬，还不是那种工业制造和高薪技术型的企业。
——是跟着走，还是做搬迁钉子户？虽然根据劳动合同法第四十条规定，公司搬迁属于“劳动合同订立时所依据的客观情况发生重大变化，致使劳动合同无法履行”，公司应当支付经济补偿金。然而公司的手段总比你能想到的要多，总之不要做“先手”，先看看事态发展给自己找条退路吧。
@马法狄：奖金没有了。
——非法定福利的奖金，说没有就没有，想留留不住。
@随风飘：十个选项中了一半。
——悄悄地告诉我们，你是想拿赔偿，还是已经开始找下家了？
友情提醒：非常时期更应以自身大局为重，不要拿公司的错误来折磨自己。公司“不仁”的话，你忠肝义胆也是白白牺牲。遇上下坡路＋杀手锏，先忍、再忍、忍无可忍之时学习一下劳动法，该争取的争取，不该心软的别心软。积累好跳槽资本，总能海阔天空，千万不要对骑驴找马感到不好意思。当然，人在岗位须尽责这点也不要忘记。（完）
这些信号告诉你该跳槽了！
什么时候该跳槽？工作十几年却发现买房子首付的钱都凑不齐；年轻人向往大城市想去闯一闯；工作能力和目标发生变化……这些都是正当的跳槽理由。
被辞退。在这个变化的生活、变化的世界里，你的工作突然没有了，于是你不得不离开你目前的岗位。所以你得跳槽，你要有所准备，你也不必期望找到一个和过去一模一样的工作。
赚钱太少。要买房、买车，这个世界诱惑太多，你是兜里没钱。你需要转换一种能带来更多收入的职业。你大可不必为这种跳槽理由感到局促，大多数人都理应得到更多的钱。
有转换职业的自需要求。当上班时感到疲惫、沉闷、愤怒、压力太大、精力不足时，你需要另外一种更轻松的工作，你也需要一段时间散散心。
原有的工作上很难再有发展。你需要有一个更富有挑战性、更有发展前途的工作或职业。
想纠正错误。你已在这个工作上消耗了10年、15年甚至更长，而这个工作一开始就是个错误的选择，你得马上纠正这个错误。
喜欢的上司走了。你有一个理想的工作，可是你喜欢的老板走了，工作发生了变化，理想的工作也变得一团糟。于是你想要一个新的老板，或是你愿意追随老板而去。
中年危机。你已人到中年，来自年轻同事的压力与日俱增，来自家庭的压力也形形色色，为了适应中年的变化你得跳槽。
追求新的“人生目标”。也许你不知道它是什么，但你若知道现在从事的工作不是向着“人生目标”迈进，那么跳槽或许能起到关键性作用。
以上任何一条理由，都告诉你该跳槽了。（完）
这些信号一出现，代表着可以跳槽了！
大学生毕业后面临的第一件事情肯定就是面试求职了，那么相应的求职技巧就很重要。感谢阅读《这些信号一出现，代表着可以跳槽了！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
多数情况下，我们跳槽的念头不是突如其来的，而是有个循序渐进的过程的，你会收到来自身体、心理的各种信号。比如： 工作学不到新知识； 早上醒来为要去上班而感到沮丧； 上网聊天购物来打发工作时间； 不喜欢大多数同事……
以下任何一条理由成立，你就该跳槽了。
1、被辞退了。在这个变化的生活、变化的世界里，突然失业了，于是你不得不离开你目前的岗位。所以你得早做准备，你不能期望找到一个和过去工作环境、待遇都持平的工作。
2、赚钱太少了。你要买房、买车，这个世界诱惑太多，而你又兜里没钱。你需要转换一种能带来更多收入的职业。你大可不必为这种跳槽理由感到局促，为钱奋斗不是罪。
3、有转换职业的自需要求。当上班时感到疲惫、沉闷、愤怒、压力太大、精力不足时，你需要另外一种更轻松的工作，你也需要一段时间散散心。
4、在原来公司或原有职位上很难再有发展。你需要有一个更富有挑战性、更有发展前途的工作或职业。
5、想纠正错误。你已在这个工作上消耗了3年、5年甚至更长，而这个工作一开始就是个错误的选择，你得马上纠正这个错误。
6、喜欢的老板走了。你有一个理想的工作，可是你喜欢的老板走了，工作发生了变化，理想的工作也变得一团糟。于是你想要一个新的老板，或是你愿意追随老板而去。
7、“中年危机”。你已人到中年，来自年轻同事的压力与日俱增，来自家庭的压力也形形色色，为了适应中年的变化你得跳槽。
8、不断追求“人生目标”。也许你不知道它是什么，但你若知道现在从事的工作不是向着“人生目标”迈进，那么跳槽或许能起到关键性作用。
当你一旦决定了跳槽，就要思考离职这件事了！
大家都跳槽了，我不跳槽是不是傻？
很多人都有个疑问：“今年到底能不能跳槽？”众所周知，今年大环境不佳，那些原本计划跳槽的人不少已经暂缓行动。但也有即使不跳槽也很尴尬的情况，到底发生了什么，让人如此左右为难？
公司负面新闻满天飞，我该走吗？
“最近大家都在偷偷议论网上有关公司的负面新闻，听说公司业务架构有调整，撤掉了好多地方的办事处，总有种‘公司是不是要运作不下去’的感觉。但其实我在BD组，清楚公司目前没有受到什么实际影响，就是比较害怕会不会有下一波动作，在这种情况下，我该考虑跳槽吗？”
锦囊君：从你的描述来看，新闻是真的，但其他都是些捕风捉影的事情。而且公司对于业务构架的调整会不会危及核心部门，都还有待观察。
建议你留意以下几点：被撤掉的业务是不是公司赚钱的主力？公司核心业务的发展方向如何？你所在部门的工作内容是否有变动？公司高层是否有动作？……多方面衡量后，再判断公司是在去芜存菁，还是确实‘大厦将倾’，并随之做出下一步计划。（完）
遇到这种情况，还是不要跳槽了！
虽说跳槽已成了职场常态，但有些槽，不要轻易跳，遇到以下这个情况，还是谨慎为妙！
工作情况与面试时不符
在各类试用期内跳槽理由中，出现频率最多的就是“工作情况与面试时不符”。网友们纷纷抱怨，“实际工作内容与面试时描述的严重不符，瞬时就有种上当受骗的感觉。”
网友“莫非55”道：“我应聘的是行政，进公司后我却被安置在了销售岗位，太坑人了！”也有不少网友表示，虽然气愤，但担心在太短时间内连续跳槽会对今后的求职产生不利影响，所以遇到这种情况还是暂且忍下了。但尽管如此，只要一有不顺心的事情出现，辞职的念头就会霎时引爆。
HR能不能接受？
7成HR表示能够理解并接受此种跳槽理由。
锦囊君提醒：擅自调岗比薪资不符更令人气愤，不单影响到薪资，还影响到了职业发展规划，这种情况下是该果断跳槽。况且，怎能让人跟随一个毫无诚信的公司打拼？（完）
忍了一年还不跳槽的人，2021年该行动了
大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题，同时求职技巧也就显得尤为重要，扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《忍了一年还不跳槽的人，2021年该行动了》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
转眼间，又要过春节了。在年前这个档口，很多人都收起了想跳槽的心，想等着过完年再行动。2020年的市场大环境不佳，职场人对于跳槽持保守态度，更有一些人忍了一年也没敢提离职。忍了一年不跳槽值得吗？过完年可以跳槽了吗？到底哪些情况不该跳槽？面临哪些问题可以跳槽呢？我们来看看。
忍了一年够了，这些情况今年可以跳了！
一、忍受不涨薪、薪资低
网友说：“进公司5年，只涨过2次薪，至今薪资未过万。同年毕业的同学收入都已经是我的2、3倍了，我还在啃着老板画的大饼。‘公司现在正在特殊时期’、‘等公司发展起来，一定给大家涨薪’……年复一年的‘云加薪’，实际薪资根本毫无涨幅，实在是忍不了了！”
支招：因为薪资低而跳槽是极其正常的跳槽理由。特别是在不合理的薪资待遇之下，如果一家公司无法给到与你的精力、能力匹配的薪资，那请你不要犹豫，果断“踹”掉它！
二、行情不好、没有跳槽机会
网友说：“晃眼间已经到2021年了，不瞒大家我从19年底就有了跳槽这个想法。本想着等着来年开春踹掉老东家，谁知道被疫情打乱了阵脚。外贸行业的我保住饭碗已经实属不易，更别说遇到一份更好的工作了。思前想后之下，还是先‘苟’着吧！”
支招：你面临的问题也可能是去年一大批网友面临的难题，想跳槽但遇上了行业寒冬怎么办？这个槽可以跳，也要跳。但跳槽讲究的是时机，在合适的时机下你能遇上薪资待遇更优渥的企业、能提供更广阔发展平台的公司，所以在这种情况下，不要在乎眼下一时的得失，等行业回暖后再伺机而动。
三、中年危机，不敢跳槽
网友说：“大家有没有跟我类似的情况——想跳又不敢跳，想着想着一年就这样过去了。36岁的年纪想跳槽是不是有点尴尬了？毕竟年轻人才是招聘市场的主力军，像我们这种36岁的职场老人去求职基本上都是炮灰。”
支招：36岁的职场老人能跳槽吗？当然可以！不要过于看重年龄的临界点，35、36岁，职场生涯也就过去了1/3，你能保证剩下2/3的职业生涯是在同一家公司度过的吗？跳槽是各年龄段职场人的常态，并不是35岁前职场人的专利。在求职过程中，个人含金量越高，年龄门槛要求越低。企业招聘35岁以下员工主要侧重于考虑学历、个人素质和工作潜能等，而对于35岁的求职者更看重其以往工作成绩和专业技术等优势。所以说，中年职场人跳槽莫慌、莫胆怯，有合适的机会还是要抓住！
总结：有了一年跳槽的念头却没跳成功，并不意味着你不适合跳槽。跳槽是解决问题的方式，如果换一份工作能让你脱离现在的职场困境，别纠结犹豫了。比如上述几位网友面临的职场窘境：薪资低、行业行情不好、中年危机，这些情况下跳槽并不是“头脑发热”的举动。新的一年，遇上合适的机会果断出击吧！
一年都忍过来了，这些情况那就再忍忍吧！
一、空有一颗想跳槽的心，奈何能力达不到
网友说：“我现在每天都过得浑浑噩噩的，感觉就是混日子。在现在的公司工作快5年了，工作挺清闲，缺点就是不加薪不升职也学不到东西。我在网上搜了搜其他公司同岗位，月薪比我多好几千，可惜我达不到那些招聘要求。现在每天都想跳槽，又担心没有公司要，怎么办啊？”
支招：能力不够者冲动跳槽，要么失业、要么找个不如现在的工作，所以劝你再忍一忍。能力不足者想跳槽，需要主动研究同岗位所需要的技能、证书，等提高了自身实力就可以考虑跳槽了。
二、讨厌的领导离职了，我还用走吗？
网友说：“奉劝各位职场人，千万别得罪领导！自从和领导闹掰后才意识到领导手握员工们的‘生杀权’。每个季度的绩效考核，领导要打分；你想参与的项目，领导要点头；你遇到的难题，还得靠领导解决……公司平台大、对薪资也满意，但架不住一个难缠的领导啊！就在我忍不了想辞职的时候，却听说了领导向老板提离职的消息，真庆幸自己熬到头了！”
支招：对公司各方面都满意只因为某个人而跳槽，谁能保证下家公司没有讨厌的领导/同事？身处职场，不可能避免与人打交道。你有没有想过自己为什么和领导闹掰？除了“冷处理”，没有更好的方法了吗？当你与领导/同事有矛盾，建议你尝试化干戈为玉帛，并且在以后的共事中，避免与他人起争执。
三、刚毕业的新人翅膀没硬就想飞？
网友说：“我刚刚工作一年多，带我的几个领导对我蛮好的，给了我很多的学习机会，我也学到了不少东西。最近和几个大学同学聊了聊，发现有好几个同学毕业后就进入大公司了，现在混得蛮不错的，而我只待过这一家小公司。大家都说工作的起点高一些、选择行业前景好的岗位有利于将来的职业发展，我也想去大公司试一试了。可我不知道该怎么和领导开口？”
支招：刚毕业的新人还没好好积累经验就跳槽，未免太仓促了吧？刚毕业的新人要建立自己的职场观，而不是别人说什么就跟着走。大公司和小公司各有优缺，既然现在的公司能学到东西，何必急着前往下一家？工作一年才刚了解到皮毛，不如沉下心继续学习。
总结：跳槽还是不跳槽绝不是拍拍脑袋就能快速做决定的，而应该考虑多方面因素：薪资、个人能力、公司平台、行业现状、团队氛围、通勤时间等。过完年就跳槽，对于面临上述3种现状的人来说不是最佳时机。当你一旦有了跳槽的念头，一味地忍耐就能改变现状吗？职场人更需要发挥自己的主观能动性，学会自己掌握事情的走向。在没有做好准备的时期，一边忍耐、一边充实自己，静等下一个跳槽时机吧。
对工作满意≠不跳槽
日前，零点调查与指标数据发布的《2006年春季城镇居民生活调查研究报告》结果显示：城市和小城镇高学历人群的职业现状表现出“工作满意度最高，将来跳槽最活跃”的特点。
据介绍，该调查采用多阶段随机抽样方式，于今年2月针对北京、上海、广州、沈阳4个城市和浙江绍兴诸暨、福建福州长乐、辽宁锦州北宁3个小城镇的1645名18～60岁常住居民进行入户访问，其中城市居民1083人、小城镇居民562人。
对当前工作的满意情况方面，在目前有工作的1039人当中，有63.9％的人表示对当前工作比较满意，加上很满意的98人,共有高达73.3％的现有工作者表示对当前工作满意。
在本次调查中，大专及以上学历程度的群体定义为高学历群体，而把高中、中专、技校学历程度的群体看作中等学历群体，将初中及以下学历程度的群体作为低学历群体。其中，高学历群体对工作表示满意的比例达到了75.1％，高于中等学历群体（73.7％）和低学历群体（69.5％）。从本次调查来看，高学历群体的经济收入要明显高于其他学历群体，并且考虑到伴随高收入带来的良好社会地位和社会声望，高学历群体对自己当前工作的高满意度顺理成章。
当问到“是在一家单位工作一辈子好呢，还是有更好的机会就换单位好”时，有70.1％的被调查者表示有更好的机会就换单位，表示要在一家单位呆一辈子的比例只有29.9％，这一结果充分说明了随着现代职业流动的加速，人们职业变动倾向也明显增大。
值得关注的是，工作满意度最高的高学历群体跳槽的可能性也是最大的，其跳槽可能性比例达到了84.3％，即平均每5个高学历者，就有4个准备跳槽到一家更好的公司去。而中等学历群体的跳槽可能性仅为67.1％，低学历群体的跳槽可能性更低，只有57.1％。
人力资源专家分析，之所以高学历群体会出现满意度最高同时又最容易跳槽的现象，与宏观职业环境的变化和高学历群体自身的特点紧密相关。首先，中国的劳动力市场越来越市场化，人员在不同企业中的流动越来越自由和频繁，这就为高学历群体的跳槽提供了可能性；其次，高学历人群相比其他人群文化资本多、经济收入高、社会声望好，因此相对于其他学历群体关于当前工作的满意度要高。但是，根据社会心理学中的“参照群体理论”，人们比较的群体有时并不一定就是自己身边的群体。高学历群体在考虑是否跳槽时，其参照群体是跟他们处于同一学历的群体。同时，高满意度群体本身是单位中的高竞争能力群体，他们为外部竞争者注意和搜猎的可能性也更大，机会更多，因此如果在现有满意度基础上没有对应的滞留措施，反而很快会出现流动的现象。（完）
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