2021-04-29

一场说走就走的旅行，让人身心愉悦。一次说跳就跳的“裸辞”，却常常给人带来精神上、经济上的压力。其实，有些在求职者看来“忍无可忍”一定要“裸辞”的情况并没有达到最坏的境地……

理由：累了，倦了，一冲动说走就走

案例：

论坛网友“love枫叶”：其实我一直是一个按部就班的人，读书时就努力学习，上班时就踏实工作。但是工作两年后，突然觉得这就是我想要的生活吗？毕业后就被安排在一家国企工作，虽然工作轻松，但是每天的生活比较枯燥单调，还要看领导脸色，真的太压抑了，所以我裸辞了。

越逃避、越容易恶性循环

网友“木子”分享：许多人大学毕业之后，怀着强烈的事业心全身心地投入到工作中去。然而，在工作了一年之后，有人会发现所从事的职业对自己越来越缺乏吸引力，以至于每天工作的时候都感觉到没劲，甚至不再对工作感到兴趣，不再对与人共事感到满足，不再对完成任务感到愉快。于是就产生了逃避心理，进而盲目跳槽。其实，越是逃避、越是容易忽略自己想要什么，或者干脆不知道自己想要什么，结果就是频繁的跳槽的恶性循环。

专家点评：

裸辞本身不是问题，问题是裸辞了状态就会好吗？我的疑问是你现在过没过上你想要的生活了呢？如果幸运找到了还好，如果一直找不到你怎么办？在中国人的职业生涯里其实有一环是严重缺失的，就是职业探索的阶段。大多数人都是按部就班的接受完所有的教育然后就业。但是在就业前对做什么职业或者什么职业适合我这件事基本上是没什么概念的。这就导致了一旦进入职场发现自己不适应就马上断定自己不适合。但是自己到底适合什么职业又完全没方向。要么被困在已有的岗位上怨天尤人，要么进入频繁跳槽的死循环，折腾几年之后更加迷茫。

我的建议如下：

1. 初入职场，无论是进入哪种类型的企业都会遇到职场适应的问题，很正常。

2. 适应力本身就是一种很重要的职场能力，无论是国企还是外企、民企都会有自身的问题，锻炼适应能力是职场发展的基础。

3. 很多时候职业生涯不一定是非此即彼的。比如案例中现在国企的工作待遇还好，工作轻松。没有必要马上裸辞，可以继续做这份工作，至少满足自己的生存需求，在职业外参加一些培训，或者混混其他职业圈的聚会，了解更多的职业可能，这期间确定自己下阶段的职业方向，提升能力，做好准备再跳槽不是更好吗？（完）

ZC530.com小编推荐

充电不是跳槽的理由

大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题，同时求职技巧也就显得尤为重要，扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《充电不是跳槽的理由》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。

有一些人考虑跳槽之后，安排读书、学习，给自己充充电。但这看似平常的安排中，却存在着不少问题。

A君毕业于某大学计算机系本科，就职于一家网络公司，干了5年，觉得工作枯燥，没有太大发展空间。想自己办公司，又缺乏资金和勇气；想到好一点儿的外企应聘，外语又达不到要求。最后，他选择辞职去读MBA，认为这样可为将来办公司积累知识和人脉，同时可以提高外语水平。可是由于外语的原因，他只考上一个二流MBA学校。两年的学习虽然增长了不少见识，同时也花光了工作后的积蓄。毕业后，由于缺乏相关管理经验，他在找工作时遇到了困难，想自己开公司，还是面临当初同样的问题，仿佛一切又回到了起点。

当前，充电成为许多人跳槽时冠冕堂皇的理由，MBA、各类证书，或是考研、读博，吸引了崇尚学习和考试的国人。一提充电，本来难以决定的辞职一下变得容易了，花钱似乎也有了正当理由。这类人的心态通常有如下特点：

1、未来发展目标不明确、充电科目与自身强项联系并不紧密。以A君为例，学习MBA的确有许多明显的好处，但是，这些好处是否与他的个人特点和发展方向相一致，是值得思考的。如果坐车的方向与自己的目的地不一致，一切都是枉然，更何况要搭上不菲的时间和金钱。

2、现实工作中存在问题，如性格与工作不匹配，与同事相处不和谐，薪酬不够理想等等，但自己不愿意认真面对。选择离职充电，可暂时回避现实中的矛盾和困难，但是充电结束后，大多数人仍要面对同样的问题，而那时由于机会成本的增加，再做选择只能更加困难。

3、充电后得到某些光环，可以部分满足个人对成功的向往。很多人在充电后能够得到令人羡慕的文凭或经验，但A君幻想通过相对简单的学业的成功来替代实际的成功感，即通过心理学上的“象征”来获得心理上虚假的满足，是不现实的。

每个人都有自我实现的愿望，但如果与行动脱离，与将来发展不一致，所有的行动就是“虚假”的行动，充电只是一种“虚假”的充电，并不能带来真正的效益，只能称为“缓兵之计”。延缓直面现实困难和自身弱点的时间，也拖延了获得成功和满足的时间。

因此，当你想为了充电而辞职时，还是三思而后行。

首先要问自己：“是不是在逃避什么？”如果你觉得有逃避的成分，那就要进一步问自己：“是什么让我感到害怕？”是自身能力问题、人际关系问题，还是长远发展问题？

接着还要问最重要的问题：你最希望获得什么？是MBA的光环，还是符合自己兴趣和能力的核心竞争力？如果是后者，你可以通过哪些途径达到令你满意的目标？是在原单位继续坚持，是更换岗位寻求突破，还是利用业余时间学习必要技能，或是跳槽到更有发展空间的公司？

每一个选择都有成功和失败两种可能。但是，一定不能有逃避的心态。只有这样，才能最终突破自我，实现自我。（完）

HR不认同的跳槽理由

大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题，同时求职技巧也就显得尤为重要，扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《HR不认同的跳槽理由》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。

刚工作时，我曾在面试中出过一桩很糗的错。朋友介绍了一个不错的工作机会给我，当时我也不懂什么面试技巧，在之前的整个面试过程中和HR都聊得很投机。最后，HR看似漫不经心地随口问了一句：“能告诉我你的跳槽理由吗？”我想也不想地就脱口而出：“我觉得老板制定的思路和发展方向有问题……”面试的结果当然是我被淘汰了。事后，朋友很诚恳地提醒我：无论是面试还是离职，无论老板或者公司再怎么不好，都不能直接说老板或公司的坏话……

初入职场的新人跳槽意愿非常强烈。根据“职场人的第一份工作”调查报告，有66%的受访者在2年之内（包括2年）就会跳槽，而位居跳槽原因的前三大因素是：“觉得没有上升空间”、“对职位薪酬不满意”、“对工作氛围不满意”。但正因为是新人，因此面试技巧相对也较为生涩，有不少新人根本不清楚跳槽理由中有哪些是不被HR接受的“禁区”。

No.1 对上份工作不感兴趣（职业兴趣不符）烂番茄指数：★★★★★

企业HR心声-网友"微笑"

我觉得这是我不能接受的离职理由。在你投递简历前，你多少能从招聘信息上了解到你所要接触的工作内容和工作职责等。在对这份工作感兴趣的前提下，你才会去投递简历；而HR在看到你的简历后觉得你是符合要求的人，才会给你面试机会。双方在面试过，谈妥薪资后，觉得彼此合适，才会建立起劳动关系。

如果你给出的跳槽理由是对上份工作不感兴趣，那当初你投递简历、面试、包括在试用期时，你都干什么去了？

前程点评：

“对上份工作不感兴趣”以“绝对优势”遥遥领先于其他各项理由，由此可见HR们对于这项跳槽理由是多么反感！这项理由无情地暴露出了你没有职业规划，没有考虑过自己喜欢与适合的岗位是什么，不知道自己的优势和劣势是什么，甚至于你根本就不了解自己。这样，即便再找一份新的工作，传达给HR的信息是：你这个人太盲目、不稳定，不稳定就谈不了发展，没发展就会引发一系列恶性循环。

工作虽不是生活的全部，但却是人生的重要的组成部分。不能确定自己的职业规划或者人生目标，这是对自己的不负责任。连你自己都对自己不负责，何谈公司对你负责呢？HR对你敬谢不敏就一点都不奇怪了。

热帖讨论：

HR们所不认同的跳槽理由

不受HR欢迎的跳槽理由

最不受欢迎的跳槽理由：受排挤、人际关系不好

@我是孤独星人：我是一个不善言辞的人，平时话不多，也不爱和同事聊八卦。因此，平时同事们聚餐、聚会的时候，我经常被排除在外。时间久了，我也觉得有点难受了。想和他们打成一片，却又找不到突破口。或许是他们看不惯我吧，我还选择另外一个环境好了。

@HR：我们团队也有内向的人，但是内向不代表不合群。一个不会和团队相处的人、一个不愿意主动融入团队的人、一个游离在团队之外的人，我们不需要。

：当你受了委屈想跳槽的时候，有没有想过，受排挤是自己的原因多一点，还是他人的原因多一点？显然，上述案例中主人公的性格是导致其人际关系不和谐的主要因素。这样的性格，或许在任何团队都是不受欢迎的。因此，先要解决的是，努力融入团队，它的突破口也许只是一袋零食或者一杯水。

烂的跳槽理由

职业倦怠，每天上班如同上坟——跳槽理由千万种，千万别选这种理由。HR不是你的朋友，袒露心声未必能得到同情。

@mama邓：我每天上班太忙，没有一点空闲，心情越来越累，老板也很情绪化，难服侍。我渐渐失去了对工作的兴趣。希望能换份工作，换个环境重新点燃对工作的激情。

@HR：对原来的工作失去兴趣，是不是来我们公司也会“悲剧重演”呢？哪家公司愿意被人上坟呢？如果有了厌倦，或是职业倦怠就要跳槽，这稳定性实在差的可怜。

：跳槽是解决职业倦怠最烂的方法。很多时候，当你刚开始一份工作的时候，会觉得进步非常快，似乎有很多这方面的天赋，非常适合这份工作，是“天生好手”。然而工作了几个月以后，你遇到各种各样的挫折，发觉自己成长的速度慢了下来，你开始变得有些沮丧和焦虑。这时你对自己说：“看来这份工作是不适合我的。”于是你辞职进入另外一份工作，最后却发现，历史总是惊人地相似。所以先找到倦怠原因再跳槽吧。（完）

跳槽千万不能用的理由

收入低没干劲

这样的跳槽理由会使招聘者误认为你很计较个人得失，对工作没有吃苦精神，把个人利益看得重于理想抱负。而且，你若仅为了追求高收入而跳槽，会让用人单位担心如果有更高的收入，你会毫不犹豫地再次跳槽。

人际关系复杂

现代企业都很讲求团队精神。你对人际关系胆怯和逃避，可能会被认为在人际交往中缺乏协调能力。而协调能力不行是现代型人才的“硬伤”，这将会直接妨碍你的从业取向。

工作压力太大

现代企业讲究快节奏、高效率，企业中人人都处于高强度的工作状态之下，不能适应高效工作的只能被淘汰。在现今形势下，绝对没有哪个单位愿意接收一个工作不紧不慢的闲人。

与上司合不来

毫无疑问，应该是你去主动适应你的上司，而不应要求你的上司来适应你。再者，在平时的业务往来中，你会接触到各种各样的客户或关系单位的人，对企业来讲，他们都是“上帝”，如果你尚处理不好与上司的关系，就更谈不上与“上帝”友好相处了。

这种裸辞理由，HR不太理解！

BBS网友“linda”：工作三年打算要宝宝，但是这份工作压力大，担心对怀孕不好，打算裸辞在家安心养胎。

解答：

1.人生的几大转折点对于经济上的要求会有所变化，所以不轻易裸辞或跳槽。

2.观察公司怀孕女员工得到的福利，再比较裸辞在家后会有的损失，两相权衡取其轻。

3.如果健康允许，正常的上班反而有利于孕妇本身。

在论坛上经常会有女性网友问类似的问题。其实，要不要裸辞还是要看你现在出于人生的什么阶段，比如人生的重要转折点，比如结婚、生育、买房等，这些转折点对于经济上的要求会有所提高，你如果突然裸辞会使经济上的压力变大。

其实并不建议在健康条件允许的情况下，女性员工提早裸辞回家养胎。国家和公司对女性员工都有生育保险，这也是对女性员工的一种福利。所以要不要裸辞可以先观察一下同公司的其他怀孕员工的福利待遇再做决定。

另外，如果健康允许的话也不建议过早得回家养胎，坚持一定时间的工作其实对孕妇的身体是有好处的，整天闷在家对于孩子和孕妇的身体都不是好事。当然一切都在健康允许的条件下，有一些特殊行业，比如化工行业、长时间要进行体力劳作的行业并不适合女性养胎，这种情况大家可以斟酌考虑。

跳槽须知：可说和不可说的跳槽理由

跳槽的理由很多，为金钱、为职位、为工作环境、为自己、为家人等等，应有尽有。那么，这么多的理由，究竟哪一种理由才算是合理的呢？且看专家为你支招。

相对合理的理由：

理由一：职业发展规划

专家分析：

是用人单位比较容易接受的理由，也是职业咨询专家普遍认为合理的理由。主要有以下三种情况：为职业发展方向调整而跳；为职业发展空间、平台而跳；为职业发展机会而跳。

为职业发展方向调整而跳：主要发生在刚参加工作不久的人群。由于找工作的时候对自身定位不清楚，工作几个月后发现自己不适应目前的行业，于是跳槽。特别是这两年的毕业生因为工作难找，大多抱着“先就业，在择业”的想法，所以更容易产生这种情况。

为职业发展空间、平台而跳：目前工作岗位发展空间太少，不能积累职业竞争力，对以后的发展造成了严重危机。

为职业发展机会而跳：学习能力很强，事业心也很重，但目前的单位却不能给自己提供良好的晋升机会和培训机会。如果不跳，感觉有点浪费人才。

专家建议：虽然为职业发展规划跳槽是个比较充分合理的理由，但也不宜频繁，不然会影响到职业发展的持续性和连贯性，造成职业发展周期拉长。

相关链接：职业发展方向调整问题，是应该避免也能够避免的。这就要求求职者有一个长期的职业规划，找工作之前最好先根据自己的性格、爱好、特长、职业倾向性等，找出自己最适合的职业，避免再中途调整浪费时间。

理由二：企业文化差

专家分析：

每个企业都有自己的价值观，企业价值观综合表现为一个企业的企业文化。缺少了良好的企业文化，企业内部就会缺少凝聚力，造成管理的混乱，可以说，一个企业文化缺失的企业在商场上的竞争力是不足的。另外，作为一个职业者，也有自己的价值观，如果自己的价值观和企业文化格格不入，就很难在这家企业得到认同，也就没有什么发展机会了。如果发现工作单位的企业和自己的价值观发生冲突，最好的解决办法就是跳槽。

专家建议：

一个企业的企业文化无论是对企业还是对职工，都有着很大的影响，其他比如办公室、高层政治斗争严重，家族式管理问题阻碍自己的进一步发展，老板的任人唯亲等等跳槽理由，实际上都是由企业文化差直接引起的。建议企业要重视企业文化的建立，而职业者跳槽之前，也对打算进入的企业的企业文化做个了解，避免再次为同一个原因跳槽。

理由三：无法解决的个人原因

专家分析：

很多时候，个人问题也会成为不得不跳槽的原因。比如，婚姻家庭，如果你的家庭和工作产生了矛盾，当然不能为了工作而牺牲家庭，此时跳槽就成了最佳的解决方法。

专家建议：

选择新工作时，从家庭和工作双方面考虑问题，努力达到两方面的最佳状态，不能只偏一方，更要避免家庭工作两都误。

相对不合理的理由：

理由一：追求高薪

专家分析：

人为财死，鸟为食亡，追求高薪是一个比较普遍的跳槽理由，也是造成跳槽失败的主要原因。这个理由的对与错不能一概而论，要视具体情况而定。主要有以下两种情况：

第一种情况，目前薪资明显低于市场水平，无法提升，而原因又不在自己的能力上，此时应该跳，如果原因是自己能力不够，就应该考虑提升自己的能力而不是跳槽。

第二种情况，新工作薪水虽然很高，但不符合自己的职业规划，这种情况不能跳。

专家建议：

能力和薪酬是成正比的，建议跳槽前对自己的综合能力做个评估，根据自己的能力来要求薪水，如果你的能力够强，用人单位一般会考虑给你加薪。切忌盲目追求高薪，更不能为了高薪而牺牲整体职业规划。

理由二：人际关系不和谐

专家分析：

人际关系不和谐包括与同事、老板关系不和谐，这种情况确实会对个人的发展造成不利影响，但跳槽却不是解决问题的最佳方法。因为人际关系的矛盾大多是因为自己处理人际关系不当引起的，而且与人相处，有各种矛盾也是无可避免的，如果一味采取跳槽这种回避矛盾的做法，治标不治本，问题依然存在。另外，如果目前的工作各方面都很不错，仅仅因为人际关系而跳槽，对自己来说，也是一种损失。

专家建议：

专家认为，因为人际关系跳槽是应该尽量避免的。如果出现人际关系不和谐，应该去找出问题的原因，尽量去解决。

总之，跳槽的理由有很多，有时候不高兴也可以成为跳槽的理由，但跳槽远远没有看起来那么美，跳好了自然好，跳不好了却只会越跳越糟。关键在于，跳槽者在跳之前有没有想过自己的理由是什么，合理么？（完）

HR不排斥的3大跳槽理由

薪资不太满意

前程点评：有求职者担心这个理由太直接，会被HR认作自己只对钱感兴趣，而对工作本身不感兴趣。其实将心比心，HR也是打工者；再者，对薪资不满意是最直接也是最普遍的跳槽原因，HR内心很清楚这一点。当然，在表述这个理由的时候，你不能一上来就直奔主题，或者谈到钱就两眼放光，而可以用家庭压力增大、生活成本上涨这类民生理由来诚恳地表明困难，比如结婚、生孩子、养育父母是每个人所必须经历的，措辞用得恰当，反而会让HR觉得你是个有责任感、实诚的人。

公司离家远

前程点评：有求职者担心“公司离家远”这个理会让HR觉得你吃不了苦。但也有HR觉得这个理由很质朴，尤其是你所找的新工作单位比原来的工作单位离家要近，这样HR就更有理由相信你说的是大实话。当然，最终决定你是否能接到offer，HR考量的还是你职业方面的素质和职业匹配度。

寻求更大的职业空间/学习空间

前程点评：这是眼下的“主流”跳槽理由，但这个理由却是把双刃剑。大多HR都能认同这个理由，但有些雇主会认为员工的任务是工作而不是学习。

回答跳槽理由时谨记一点：你的跳槽理由不单是为自己澄清，更是要传递给新公司信任感和信心。不管跳槽的理由是什么，你要清楚你不是为了取悦于公司，而是要清楚自己的职业目标和职场原则。