职场发展：职场人应该知道的帮人之道。
职场心理栏目教您熟悉各类职场心理，提供各类职场心理故事、职场心理学、女性职场心理、职场心理测试、职场人际心理、职场心理作文等相关内容。让您全面的了解各类职场心理。感谢阅读《职场发展：职场人应该知道的帮人之道》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
你知道什么叫：蹲了个寂寞吗？
网络流行语，与成语“事与愿违“意思相近，意思是事情的发展与愿望相反，指事情没能按照预想的方向发展。
最新网络热议：
何炅从《运动吧少年》中的新人少年们身前走过，害怕挡住他们的镜头，便弯着腰走过去，结果摄像大哥完全没有理解到何老师的用意，镜头全程跟着何老师完全没拍新人脸。
网友：何老师蹲了个寂寞？！
何老师弯腰的举动，却因摄像大哥会错意，楞生生拍成了“贼”……
不少网友表示何老师终究是错付了。
真是叫人既暖心又想笑有没有？
这其实不是何老师第一次帮助圈内人，在《向往的生活》中，黄老师表示何老师是一位非常好的人，他总是帮助他人，这些年他帮助了不少娱乐圈的人，而每次对他人的帮助何老师都不图回报。
在职场，我们或多或少也会遇见同事需要帮忙的情况，但关于帮不帮的问题其实困扰着无数职场新人。
有时候帮了能创造共赢，有时候帮了还容易让自己成为“背锅侠”，那么帮与不帮的界限在哪里呢？
职前菌认为职场中这些忙一定不要帮：
1违反法律法规的忙，不帮
在职场，关于法律法规的一些事情，一定要遵章守法，不要随随便便触碰。尤其是挪用公款，造假账。
比如，部门同事用公费吃喝玩乐，结账时开了发票。等回来找到另一个同事请TA帮忙找个合适的“理由”去财务报销，结果这位同事真的帮了这个忙，还得到了相应好处，虽然造假账看着你好我好大家好，但时间一长总会被发现。
造假被发现后不仅工作不保，还会成为职业生涯的一个污点无法抹除。
如果情节严重的话还可能遭遇牢狱之灾，到时后悔也没有用。
所以这类忙坚决不要帮，不仅违背职业道德，还违反法律法规。
2需要做决定的忙，不帮
在职场，人总会遇见拿不定注意的时候，这时职场人往往会问同事意见，如果你没有全程参与这件事，如果你对这件事的了解比较少，那么可以给意见，但不要做拍板的人～
因为，如果你的决定是对的，同事也许会感激你；相反，如果因为你的“好意”，让他或她的利益、前途受损，你就成了罪魁祸首。
不要随便替同事做决定，因为你并不完全清楚这件事情的状况。
3替人出头的忙，不帮
职场中有些人自己做错了事，又不想受到很重的处罚，于是跑到同事面前诉苦，说自己多么多么不容易，希望同事能到领导那帮自己求情。
即使关系再好的同事，如果是这样的帮，一定不要帮！！！
你以为自己帮TA出头是仗义相助，却不知自己成了挡枪的鸟，引火烧身。
TA有委屈，有冤情，让TA自己跟领导说，你替TA出头，名不正言不顺，恐有挑战领导权威之嫌。WWW.zc530.COM
最好的办法是安慰TA几句，然后默默做好自己的事。
4同事的本职工作，不帮
还记得《欢乐颂》里乔欣饰演的角色关雎尔？她就是因为帮了同事的忙，结果背了同事的锅。
所以当时有一句：“帮忙需谨慎，小心背黑锅。”
在职场每个人都有自己负责的板块，如果是别人负责的工作版块，且TA一人对工作结果负责时，尽量不要随便帮别人做TA的本职工作，以免造成不必要的麻烦与纠纷。
5帮同事对付他人的忙，不帮
人在职场，有时为了一些利益产生纠纷很正常，不要因为关系比较好的同事跟另一个同事有矛盾，就帮着对付那个同事。
请相信，你的加入非但不会帮到关系好的同事，反而会让事情更复杂。
如果那位同事进行反击，给你穿小鞋，与你为敌，使原本的同事关系演变成仇人，反而得不偿失。在职场宁愿如给自己多交一个朋友，也不要给自己多树立一个敌人。
6借钱给同事，需慎重考虑
俗话说亲兄弟明算账，给同事借钱需谨慎。遇见靠谱的同事还好说，如果遇见不靠谱的同事借钱，也许会因为钱的问题，影响了同事关系。所以大家一定要谨慎谨慎再谨慎。
说了这么多也不是告诉大家不能帮同事的忙，在职场混，能帮一些无伤大雅的忙还是可以的。比如一些需要合作完成的工作，帮TA的同时也是帮自己。
再比如，同事的纸巾没了，同事办公室的植物需要照料一下，我们也不要吝啬，能帮则帮，但要注意度的把握。
最后，职前菌想说，帮与不帮没有绝对的对错，当同事需要帮助时，帮是情谊，不帮是本分，不要太过纠结。不忘初心，方得始终！
延伸阅读
职场发展：求职者应该怎么问面试结果？
在面试的尾声，不少面试官或多或少都会给一些“是否面试成功”的暗示。如果通过几率较大，那么面试官会主动询问求职者的到岗时间，热情主动地介绍公司福利、周边美食、交通等，有时候部门领导还会主动留下联系方式。如果面试基本没戏，那么面试官可能会在短时间内结束面试，完全不聊工作，各种找茬等。但如果在面试过程中没有接收到明显的这些暗示时，求职者可以怎么问面试结果呢？
写一封感谢信
在结束面试后的48小时内，可以给面试官发一封感谢信，主要内容包括：回顾面试时间地点，并点明自己的身份；强调自己对于这份工作的兴趣，以及和该公司岗位的高匹配度；补充自己在面试中没有表现出的加分项，还可以针对目标岗位写一个简单的工作计划；同时提醒对方要及时给自己一个面试答复。最后，如果没有面试官的联系方式，让与自己联系的HR帮忙转达也是个不错的选择。
打电话询问
打电话询问面试结果是最为直接的方式，但也要注意一些方式方法。时间上最好选择面试后一周，因为在此期间HR有可能要考察多位候选人。打电话时要保持态度诚恳、不卑不亢，不必过于紧张，但也不能过于急切。用词上要多用开放性的问题，比如“不知道贵公司对我印象如何？”会比“贵公司要不要录取我”更加得体。同时整体提问上要简练，不要说过多的废话，在点明自己的身份后直奔主题即可。
微信或邮件询问
很多时候，求职者可能并不知道面试官或招聘通知人的电话，那么直接通过对方通知自己来参加面试的方式（最常见的为邮件或微信）再次联系即可。但要注意，邮件或微信都属于文字交流，不需要像打电话那样过于精简，但也不必像感谢信那样长篇大论。简单说明自己是谁，适当强调自己的优势或长处，然后表示自己在等待通知面试结果即可。同时在沟通时微信最好不要发长语音，邮件要注意整体排版。
招聘不是面试完就能立马决定的事情，HR在面试结束后，还需要将多个求职者的面试表现总结对比，然后咨询用人部门的意见，必要时还要上报老板，这些流程全部走完是需要时间的，所以求职者不要过于着急。当然，如果企业超过一个星期还毫无音讯，那么求职者也可以了解下怎么问面试结果更合理，在不冒犯的情况下确认一次就可以了。
职场人应该了解的那些“亚健康综合症”
职场心理栏目教您熟悉各类职场心理，提供各类职场心理故事、职场心理学、女性职场心理、职场心理测试、职场人际心理、职场心理作文等相关内容。让您全面的了解各类职场心理。感谢阅读《职场人应该了解的那些“亚健康综合症”》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
工作节奏的加快，使都市白领越来越多地依靠盒饭，这给人们的健康带来隐患。职场人应该提前了解的那些“亚健康综合症”，防患于未然！工作节奏的加快，使都市白领越来越多地依靠盒饭，这给人们的健康带来隐患。因为经营盒饭的摊点，缺乏食品卫生条件和营养常识，经常使用浓重的调味品，经常食用这种盒饭轻易上火，出现咽痛、口腔溃疡、牙痛、腹胀、便秘等症状。另外对一些不新鲜的肉品多采用炸、煎，长期食用轻易患上肠胃不调疾病。
度过一个愉快的周末后，星期一上班时显得有些懒散，精神涣散，这便是星期一综合症。据专业机构的调查数据显示，星期一到医院就诊的病人明显高于其它工作日10%一20%，其中多数人出现头痛、四肢无力、血压升高、手痛、颈痛等现象。引发星期一综合症的主要原因是由于不少职员为了放松自己，有的人拼命地补觉，有的人疯狂娱乐，打乱了平常的作息时间和生活规律且没有进行科学、有效的调整，导致免疫力下降，多表现为精神不佳。
夜晚支配胃肠道功能的副交感神经活动较白天强，胃肠道对食物消化吸收能力也强，因而夜生活中，经常进食过多的高热量食品，轻易引起肥胖、失眠、记忆力衰退、晨起不思饮食等症状。还由于夜间睡眠不足，人体生物钟被干扰，神经系统的功能发生紊乱，轻易诱发神经衰弱、高血压、溃疡病等。
时间综合症是指人们对时间的反应过于关注而产生的情绪波动、生理变化现象。时下，快节奏的现代生活，使都市白领感到时间越来越不够用，对事业的专注使人对紧迫的时间感到焦躁不安、紧张过度，这样会引发心率加快、血压升高、呼吸急促等症状。
城市夜生活的丰富多彩，吸引了更多人加入夜生活的行列，使一部分人逐渐开始形成了晚睡觉的习惯，甚至熬夜，睡眠不足者增多。临床已证实，长此以往，会导致人体神经系统、内分泌系统紊乱，继而出现食欲不振、失眠等症状。
许多人在办公时习惯把灯全部打开，把整个室内照得亮亮的，殊不知灯光也会给人带来伤害。人在灯光下，时间一长就会造成视神经疲惫，且灯光缺乏阳光下的紫外线，使缺钙所致的老年性骨折、婴幼儿佝偻病不断增多。有专家认为，荧光灯发出的强烈光波，会导致生物体内大量的细胞遗传变性，灯光的过分使用无形中扰乱了生物钟，造成人体心理节律失调，精神不振。
每天浏览大量的网络、电视、报纸、广播信息，尽管如此还是担心自己漏掉了什么，忐忑不安地在第二天一起床又打开电视和广播收集信息，这便是信息焦虑综合症。信息或高科技行业的从业者希望自己永远走在信息的最前端，每天大量吸收最新消息，无目的地在网络里寻找，跟朋友聊天也以自己收罗的最新信息来炫耀。但由此引发的是一旦坐在电脑前，便总感觉目标迷茫，无所事事，容易造成精神疲倦、烦躁不安。心理专家指出，这是一种自我强迫和紧张所造成的心理疾病。尽管它没有任何病理变化，但会引起突然的恶心、呕吐、急躁、精神疲惫等症状同时引起人们心理上的失落感和衰竭感，容易对生活失去信心。
长期处于快节奏环境里，容易造成精神压力过大、心理紧张、不安，引发心理忧郁和心理障碍等问题。患快节奏综合症的人习惯性地将自己长期处于快节奏生活中，即便在逛街或郊游时，会不自觉地看手表。催促自己时间不多，要尽快结束活动。通俗点讲，这种人闲不下来，也害怕一旦闲下来就会精神崩溃。据心理专家分析，快节奏综合症使中枢神经和植物神经系统功能失调，会引起类似神经症之类的症状，如神经性头痛、神经性呕吐、神经性厌食或其它生理上的失调现象。
长时间呆在办公室内工作，由于空间的限制、工作量大、工作节奏快、脑力劳动持续时间过长，很容易引发办公室综合症。医学专家指出办公室综合症极易引发生理和心理上的疾病，如由于压力过大，节奏过快易引发精神障碍和心血管疾病。长时间坐着或站着工作，容易引起肌肉筋骨酸痛。电脑工作者超长时间地面对视屏工作，产生视疲劳，导致视觉紧张和精神高度紧张，引发心理障碍；长期下去，还极易引起腰肌劳损、骨质增生、关节炎、颈椎病等疾病。
职场发展：加薪申请怎么写，你知道吗？
职场生存必须要学会一点职场生存的法则，这是不可避免的。您知道职场法则？感谢阅读《职场发展：加薪申请怎么写，你知道吗？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
当代职场人最开心的瞬间莫过于收到涨薪通知。但涨薪这事到底该如何和老板提呢?毕竟这事谈好了收入上涨，谈崩了可能随时走人。本篇就来和大家聊聊加薪申请书应该怎么写，才能让老板觉得你的加薪申请是有必要的。
加薪理由
理由一：个人价值高
市场决定价值。对于公司来说，你呈现出的业绩越好，对公司的贡献越大，创造的财富越多，你的个人价值就越高，为了能留住你这样的人才，老板甚至可能会主动给你加薪。因此，用已有的数据和事实向老板阐述自己的个人价值，是一个很不错的加薪理由。
理由二：岗位重要性强
工作中，数据和业绩是显性的，能够被公司直观看到。但岗位重要性，比如所在岗位的工作年限、工作强度、工作级别，是否处于公司的核心部门等，平时并不会在工作总结中直观体现，却仍不可忽视，需要在申请加薪时做出一些必要的提及。因此，从岗位重要性与薪酬的匹配程度来诉说，也会是一个很有说服力的加薪理由。
加薪幅度的把控
职场人在谈加薪前要做好三方面的准备工作：
（1）先做些调查，了解自己所在的行业和职位的整体工资水平。可以从报纸、杂志和互联网的各类薪酬调查中了解信息，也可以从朋友或熟人那里打听情况，最后整理出同行业其他公司同一职位的薪酬数据；
（2）对收集到的数据进行甄别。目前国内的工资调查还有比较大的局限性，许多所谓的薪资调查由于调查方式、地域和行业信息差的限制，可靠性值得怀疑，仅能作为参考。所以要对到手的数据进行一番筛选，确保给老板看的数据是经得起推敲的。
一般来说，企业在员工加薪方面也有一个标准，如果你提出的加薪幅度正好符合这个标准，那么成功率就会大大增加。据了解，通常的加薪幅度为：普通员工15%左右，高层员工5%左右，而刚刚毕业一两年的大学生，加薪幅度可以达到50%。
申请格式
（1）加薪申请的依据和缘由；
（2）加薪申请的具体内容：如何加薪、加薪幅度、加薪时间等；
（3）加薪申请的落款部分：对自己的希望、勉励等。
以上，就是有关加薪申请书的内容了。总而言之，加薪申请是否成功还得看大家对老板或领导的了解程度、自己所在的工作岗位的重要性程度、加薪的幅度、递交申请的时机、老板或领导的个人意志等等，大家最好是“动之以情，晓之以理”，从而获得自己理想的薪资。
职场发展：新的一年，别再傻傻做职场“老实人”！
职场生存必须要学会一点职场生存的法则，这是不可避免的。您知道职场法则？感谢阅读《职场发展：新的一年，别再傻傻做职场“老实人”！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
在职场的“老实人”为人踏实，工作勤恳，通常会比较受领导同事们的欢迎。
站在领导角度，安排给老实人许多工作，可能因为对这个人能力的认可，这个人怨言少比较好派活，还有可能没有合适的人可派了。
但在老实人自己的角度来看，却有时有苦难言，升职加薪轮不到你，吃亏受欺负却总伴着自己，不太敢反抗，但又一肚子怨言。
那么我们应该怎么做呢？
面对这些岗位职责以外的活儿，接还是不接？
可以站在自己职业发展的角度来看：
●如果做这个事情可以促进自己学习新的知识或技能，有利于自己职业发展的，那么不妨当个锻炼的机会；
●如果对自己成长没有太多的帮助，视情况可以选择不接。
适当的学会拒绝
对于领导又交给你一个份外之事，切不可直接拒绝，跟领导说“这事我干不了”，这样会使领导很没有面子，也显示了你的不尊重和低情商。
可以委婉的表达，比如，“领导，我手上还有**工作正在处理，您交待的这个事不急的话，我等下看下具体内容，可能还会需要一些支持和帮助，等下再回复您可以吗？”
不能只当默默无闻的老黄牛，还要懂得主动争取
勤勤恳恳，任劳任怨的工作态度是不错的，但职场是充满竞争的。许多老实人的想法是，只要我工作努力，领导会看到的。但事实上，并不是所有的领导都本着公平的原则，统一的标准，或者会被你感动，“会哭的孩子有奶喝，会叫的鸟儿有虫吃“，有些人就是涨薪快升职快，你不争取不提要求，领导会认为你很满足呢！
除了干好自己的工作，还要学会与领导沟通
经常进行工作汇报，让领导知道你干了些什么，取得了什么样的成绩。酒好也怕巷子深，每周至少一次沟通，汇报工作进展，心得体会，多站在公司和领导角度考虑问题，自然也会得到领导的更多关注。
抓住工作重点，做能够出彩的工作
如果工作确实比较多，要记住做好自己的时间管理。把精力放在那些能够出成绩的工作上。
马善被人骑，人善被人欺。在职场，千万不要太老实，否则自己受苦受累，还被别人看不起，除了“苦干”，还需“巧干”！
职场如官场，要懂得“为官之道”
职场生存必须要学会一点职场生存的法则，这是不可避免的。您知道职场法则？感谢阅读《职场如官场，要懂得“为官之道”》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
每一个身在职场的人，都希望自己能够在“场”上游刃有余，不过很多时候我们却不知道如何做？想要职场光明，是需要技巧和行事原则的！职场虽然没有影视小说中那种勾心斗角，如战场，似宫廷，但是职场也没有我们想的那么美好，险阻总是有的。所以每一个身在职场的人，都希望自己能够在场上游刃有余，不过很多时候我们却不知道如何做？想要职场光明，是需要技巧和行事原则的！
诀窍之一：蛰伏
加薪、晋职是人之所愿，可就算你胜人一筹，也可能名落孙山。这时的你心里当然不平衡，不平衡，就有牢骚，就会抱怨，就想发泄。头脑一发热，感情一冲动，还可能做出愚蠢的举动。这不仅无益，反而有害。
其实，冷静地想，同在一个屋檐下，谁敬业，谁渎职；谁能干，谁平庸；谁有功，谁无劳精明的上司其实心知肚明，许多时候，上司安排职位、奖罚员工是要充分考虑、顾全大局的，并不是谁敬业就一定要表彰，谁能干就马上要提拔。
所以，你只要一如既往地做好工作，时机到了，条件成熟了，是你的终究是你的。蛰伏是寂寞的，却也是甜蜜的。
诀窍之二：忠诚
俗话说：端人家的碗，服人家的管。这个服是口服，更是心服。既然在这家公司，就要尽心竭力，付出心血，切不可得过且过、敷衍塞责，更不能三心二意、见利忘义。
公司把你招进来，就是把信任给了你，如果你辜负这份信任，不仅会给公司造成伤害，也会给自己留下诚信的污点。吃里扒外、背信弃义的人，到哪里都不受欢迎。
所以，哪怕还在公司一天，也要做好这一天的工作。
诀窍之三：谦逊
你很勤奋、很聪明，一直遥遥领先。可就算这样，也不代表你有了骄傲的资本。再强的人，都不可以目中无人、盛气凌人。在职场，你再有成就，再有功劳，你也只是一名员工。维持一家公司正常运转的永远不是哪一个人，就像一台复杂的机器需要许多部件一样。
对一台机器来说，任何一个部件都是很重要的，但是不要忘了，任何一个部件也都是可以替代的。地球离了谁都照转，公司少了谁都行。相反，优而不骄，功而不傲，懂得尊重，懂得合作，懂得分享，没有人会不喜欢。
诀窍之四：专注
这是一个竞争激烈的时代，任何一份工作都有许多人关注，任何一个岗位都有很多人觊觎。凭什么能坐尊贵的位置？凭什么能拿丰厚的薪水？凭什么能享优厚的待遇？原因很简单专注。
接受所做的工作，热爱所做的工作，全力以赴，精益求精，终能引起上司的注意、重用和欣赏。如果安于现状，裹足不前，也许一时比别人厉害，一时比别人安稳，但说不定哪天，别人就赶上了你，甚至还占了上风。优胜劣汰，亘古不变。
所以，因专注而精彩，生于忧患，与时俱进才是成功的硬道理。
诀窍之五：独立
在职场，和有的同事走得近、感情好，和有的同事离得远、关系疏，这本无可厚非，毕竟物以类聚，人以群分。可分寸一旦把握不当，就容易出问题。
有的人或因为利益，或因为喜好，或因为迷惑，与有的同事过于亲密，与有的同事过于疏远，这就很容易让人认为是在拉帮结派。这是职场的大忌，特别是当你与不那么正气的人混在一个圈子时，更会受到影响。
如果上司因此将你列入黑名单，不再委以重任，甚至借由驱走，岂不是非常冤枉？
所以，要妥善处理人际关系，与同事可以成为朋友，但不可成为盟友，保持一定的独立性，才不会招惹是非。
职场或许不是战场，但是很像官场，为官之道如果懂得，就可以左右逢源，总之是做好自己，提防小人，专注工作，积极合作，剩下的就静待佳音吧！
职场发展：应对“职场潜规则”的技巧方法
职场生存必须要学会一点职场生存的法则，这是不可避免的。您知道职场法则？感谢阅读《职场发展：应对“职场潜规则”的技巧方法》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
有人说，无论在大公司还是小公司，都一定会存在一条通用的“潜规则”，就是：如果领导看你顺眼，你会更容易升职加薪；但如果领导对你很有意见，那么升职加薪的难度就会直线上升。虽然说这样的理论并没有依据，大部分公司也都会建立完整公正的升职加薪制度。但身为普通职场人的我们，怎么可以应对“职场潜规则”呢？
及时做好领导安排的工作
很多人认为做好自己的本职工作看上去很简单，但实际在职场之中，不少人为了不得罪人/讨好领导等，会接很多不属于自己领域的额外工作任务，有些时候还会影响到本身工作的进度和效率。因此在职场中，我们都应该学会先做好领导安排的分内的工作，在有时间的前提下再考虑帮助别人完成其他工作。假如自己因为这样那样的原因无法及时完成工作，也需要和相关的人员保持沟通。
及时向领导汇报工作，获取工作反馈
在学校中，我们都知道完成作业后需要及时交给老师批改。可到了职场之中，领导却并不会追在自己身后问自己要“工作作业”。这个时候，就需要学会选择合适的时间和地点，主动去找领导汇报工作，并且问问领导对于自己现在的工作状态有何建议，是否要调整。经常主动找领导汇报，对自己不会有任何坏处。
办公室里手机铃声不可过大
办公室是很多人一起工作的公共地方，手机铃声的突然响起，很容易打断别人正在工作的思路，让同事们产生烦躁的心情，随便接听电话也会影响到他人的工作。因此，如果没有特殊情况，最好不要把手机铃声调得太大，打电话最好去外面或者是无人小会议室。特别是在开会的时候，手机最好调成震动，避免影响整场会议。
及时查看和回复邮件
工作中使用邮件发送资料或工作内容是避免不了的，无论是面对你的同事还是领导，在收到邮件时除了认真查看外，那就是尽量及时回复别人，告诉对方已经收到了，接下来将会怎么做等等。很多人会担心自己错过重要的邮件，都会选择在睡前看一遍邮箱，这样才能及时看到收到的邮件和及时回复。
其实前文所提到的四点，与其说是应对职场潜规则的技巧方法，倒不如说这是每个职场人在完成工作之余，想做得更好的必备法则。毕竟在职场之中的竞争是很激烈的，在做好自己的工作之余，也需要注意这些细节来避免被“职场潜规则”拉下马。
把握职业方向：职场新贵快速晋升之道
职场心理栏目教您熟悉各类职场心理，提供各类职场心理故事、职场心理学、女性职场心理、职场心理测试、职场人际心理、职场心理作文等相关内容。让您全面的了解各类职场心理。感谢阅读《把握职业方向：职场新贵快速晋升之道》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
几乎所有年轻的管理者在职场中都面临较大的压力，但为什么会出现两种截然不同的情况，出现两极分化呢？他们的区别在什么地方？
我们首先从他们的工作方法来看，年轻职业人有一个最大的不足之处，就是工作不分层次，缺乏对职业的责任心。你可能经常看到一个白领精致的妆容，优雅的神态和得体的服饰，但这只是一个表象，那些被过劳困扰、神经衰弱的白领们的工作状态可以用狼狈不堪来形容。
我们知道一个人每天面对的事情，按照轻重缓急的程度，可以分为以下四个层次，即重要且紧迫的事；重要但不紧迫的事；紧迫但不重要的事；不紧迫也不重要的事。不要以为紧急的事就很重要，实际情况是，事情的紧迫性常常是由别人的轻重缓急来决定的，职业人如果分不清楚，就会始终被别人牵着鼻子走路。
在我们调查的这些人群中，这些年轻的管理者对自身的能力过于迷信，轻视规则和流程，对固定工作模式的全盘否定，导致他们中许多人工作层次乱套。他们可能一时取得了一些成绩，但是工作压力下，他们缺乏对长期竞争力的经营，这暴露了他们职业化程度普遍低下的缺点。
职业化程度并不是看你是否在写字楼里工作，是否在大企业工作，是否穿着西装笔挺、妆容得体，而是看你对工作的负责程度，一个职业人能否将自身的工作与企业的事业结合起来，能否将自身前途和企业结合起来。这其实也是中国职业白领在现代企业管理和职业生涯管理的不足之处。
著名管理大师彼得.德鲁克通过大量研究发现，那些在工作中忙碌却效率低下的人士，他们把自己90%的时间花在了紧急且紧迫的事上，以应付那些看来永无穷尽的紧急事，又几乎把剩下的10%的时间用在了不紧迫也不重要的事上。他们的行为与那些高效能人士恰恰相反，这样的人基本上过着一种不负责任的生活，既对企业不负责也对个人不负责。
我们可想而知，随着职业的发展，这种不负责任的态度终将带来“苦果”。职业发展是分阶段性的，越往上晋升责任就越大，压力也越大。年轻人有一个误区，把年轻当自己最大的资本来看，而不是工作胜任能力、职业管理能力，他们工作中遇到难题，可能首先是加班，通过更多的工作时间来缓解压力。只要是能解决问题，能够产生绩效，他们并不反对加班，而不是用提高工作效率和改善工作方法来解决问题。工作压力无时不在，长期的加班习惯形成后，过劳成为痼疾。
产生两种极端人群的最根本原因是职业发展缺乏规划，导致工作不分层次，生活不分层次。职业发展是分阶段性的，从量变到质变的时间周期不同，年轻职业人不知道这个周期是多少，也不知道自己到什么时间应该晋升。他们认为晋升是经营出来的，觉得自己该晋升了，到时候不能晋升就跳槽吧。
事实上他们的工作经验和专业能力可能没有积累到晋升的那个关键点，还没有到晋升的时候。还有一些人，将晋升的快，归结为机缘巧合，归结为手段高明，并非如此。跳槽带来的压力，对晋升预期的不确定，对职业发展理解的肤浅，都是他们压力越积越重的根本原因。
这些人，很难产生爆发力，而且对于成功的渴望，面临的消费压力，更使他们不能安心去释放压力，这是很多忙碌的职业人越来越不会休闲，生活方式乱套的根本原因。而那些能够将职业规划提前做好，对职业生涯发展有步骤有计划进行的人，在每一个阶段的总结都会为他带来突破，带来职业发展的飞跃，这种积累的力量最终成为一种爆发力，那么他的职业发展道路往往会一路顺风。
《职场发展：职场人应该知道的帮人之道》由编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您职场心理过程中能帮到您！我们把大量的“职场礼仪发展”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
