怎样才能做好职场礼仪。
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当兵，你是否想当《我的团长我的团》当中的那些炮灰兵?如果是白领，你是否也是一名日日夜夜加班无止境的“炮灰白领”?深圳一名白领近日因连续加班过劳猝死，在“炮灰”当中掀起了一阵叹息。面对死者的同事和家人的悲痛，公司回应称对员工猝死没有责任，也不会赔偿;而该公司员工向反映，公司为赶进度连续加班已成常态，“最多一次曾连续加班5个通宵”。那么谁来为这些加班炮灰的祭奠品埋单了？
加班猝死是个良心话题。之所以这么说，是因为生命徒然消逝的可能性太多，医学上似乎暂时也很难对雇主责任有力举证。于是，有良心的可以承诺补偿，没良心的甚至可以一毛不拔。对于家属而言，人都死了，除了绝望，鲜有心情去和公司纠缠的。然而，加班猝死离我们并不遥远：3月初，在广州海珠区当清洁工的老郭，因每天干活13个小时、连续一个月没休息，一觉睡下就再也没有醒来;3月20日，成都一家IT公司的田金勇，在上班途中猝死，头一天加班到凌晨……与加班猝死一起逐渐被公众熟知的，是“床垫文化”、“狼性文化”等著称的所谓企业精神。
困难当前，就业压力传导的工作压力不能不引起我们的警觉。企业利润走低，则必然抬升成本压力，削减人力成本最简单、最有效的办法就是延长工作时间。在外面求职者虎视眈眈、一家老少都得靠薪资供养的情况下，休息权自然就沦为纸上画饼，不减你的薪水、不拿辞退来吓唬你就是好事了。
劳动本是谋生的手段，不是终结生命的利刃。这几年，“体面劳动”概念开始进入公众视野。这个由国际劳工组织1999年提出的概念，在很短的时间内就受到我国政府、学者乃至企业职工广泛而热烈的关注、讨论与肯定。何谓“体面”，最基本一条恐怕还是得保证活着劳动的美好与尊严。其实，当我们在为加班猝死徒留悲叹时，不少国家或地区早有制度与司法在跟进。譬如在日本，“过劳死”已经不仅是一个社会伦理问题，而且已作为一个法律问题出现在公共生活中。2002年10月2日，日本广岛高级法院判决川崎制铁公司造成员工“过劳死”案和解，判令企业必须支付1.1350亿日元赔偿金给死者家属，这是继2000年6月日本电通公司“过劳死”败诉后，第二桩企业全面承认错误并达成和解的“过劳死”案例。
在加班猝死这个问题上，再不能靠专家普及医学知识了，职能部门必须有所作为：一方面，最低应该比照《工伤保险条例》有关工伤死亡的规定来确定用人单位的责任，用人单位应当给予加班猝死者与其他工伤死亡者相同待遇;长远来看，有必要制定相关法律或条例，以给加班猝死者以最广泛、最大限度的补偿，预防死亡并保障劳动者的合法权益;另一方面，要对用人单位加强劳动执法监察，明确用人单位违反法定工作时间所应承担的法律责任。
此外，全社会还应营造一种“依法劳动光荣”的意识，不要放大“卖命”之类的“劳模”，分清企业与家的边界，让一切变态的、异化的机械式疯狂劳作回归人性的温情。我不想成为加班猝死中的一缕“炮灰”，更不愿意看到此类悲剧再度上演。
ZC530.com延伸阅读
入职前必问话题，问清楚才能不后悔！
历经重重考验，终于拿到offer，你以为就万事大吉只等入职了？
慢！
入职就像一场赌博，毕竟新岗位新公司是否如你想象那样，是否与你合拍，都存在变数。我们见过太多入职即后悔的案例，绝大多数源自对企业和岗位了解不清，所以，有些坑，在入职前你一定要尽量摸清楚。
在面试时就要掌握足够信息很多求职者还没有调整和转换思路，认为面试就是企业单方面考察自己，自己是被选择的那一方，只关注如何应答对方抛出的问题，忽略了对面试企业和岗位的考察。
大家不如把面试看作一个信息交换的过程，在这个过程中你交换了个人求职信息，那么对方相应的，也应当对你交换岗位信息。对于求职者来说，信息交换越充分，你能获取的信息量越大，越能帮助你做出尽量正确不容易后悔的决定。
所以面试的时候，千万别不好意思，一定要抓住一切机会了解：
1.薪酬问题
薪酬不是衡量一个工作好坏的唯一标准，但这的确是我们工作奋斗的主要目标。大多数情况下，在面试的最后环节会有面试官主动与你聊薪酬。不少求职者在薪酬谈判环节扭扭捏捏，既不好意思表露自己的实际需求，又不好意思和面试官“讨价还价”。
朋友，为钱干活天经地义，聊清楚薪酬，对于你自己百利而无一害。
薪酬信息包含了基本工资构成，能够实际到手的福利，奖金发放制度，涨薪制度等。只要是正规专业、尊重求职者的公司，都会将这些信息大大方方告知，如果你想了解详情，面试官却不愿透露甚至黑脸，那么你心里也就明白了——此地不宜久留。
纵观网友们经常吐槽的：
“面试说好的8000，入职了才5000”
“原来公司压根没有涨薪制度，涨不涨全看老板心情”
“以为五险一金是默认的，结果居然要干一年才给交”
公司选择了对具体情况有所隐瞒是不厚道，但你也没有在面试时充分了解足够的信息。面试官和你说月薪8000，那么你可以追问“8000是固定工资还是包含绩效奖金呢？”，多问一句，对自己没坏处。
2.试用期问题
试用期，也是一个容易踩坑的方面。有不少公司，确实会在试用期使用种种“套路”，直接或间接侵害员工权益。
我们曾经在《试用期必须知道的4件事》中，详细和大家聊过试用期最常见的问题。而这些问题，在面试时了解清楚，其实可以规避掉一大半。
试用期的时长，试用期的薪资，试用期间的五险一金缴纳，这三个问题不管是对方主动聊，还是你自己问，都得掌握清楚。
另外，不少朋友反馈遇到过“试用期故意不给转正被坑”的情况，出于规避风险，你可以在面试时询问直接领导：试用期间你的工作以什么为考核标准？这样可以帮助你评估你目前的水平实力有多少把握可以帮助你通过试用期。
3.工作时间安排
在996、大小周等极端加班安排越来越普遍的情况下，了解清楚公司的工作时间安排，同样重要。我就有朋友匆忙入职，入职前也没了解清楚，进去之后被新公司的996情况吓得马上离职。
大部分情况下，加班较多的公司会在面试阶段主动向对方打探关于加班的意向，比如你如何看待加班或者你如何看待996。因为对于企业来说，如果在入职前隐瞒加班严重的情况，而招聘到的新员工不能接受加班，来了也很有可能被吓走，白白浪费招聘成本，不如在信息交换阶段，就明白对方是否为可以接受公司工作节奏的人。
如果对方问你，建议实话实说，你对加班是完全不能接受，还是一定程度ok，还是只要钱到位我可以加班到地老天荒，这直接关系到你入职后的工作状态。如果对方没有主动提及，但你比较在乎这个问题，也要在面试阶段就主动询问。
积极打探遗漏信息上述内容希望你能在面试时就问清楚，因为在这个“信息交换阶段”，你想多了解，是完全没有问题的。但如果对方已经在面试结束后表明了对你有意向，你再持续追问，容易给对方留下“这个候选人事儿真多”的印象。
对于遗漏问题，最好采用信息搜集的办法补充。善用搜索引擎，全网查询某公司某部门，同时，问问你有相关从业经历的同行或者朋友，职场是个圈，圈内的信息量也很重要。除了明面上的岗位信息，还有不少涉及到你工作实际感受的问题。
比如外人熟知某科技大厂加班风气盛行，但其实企业内部不同中心不同部门不同团队的工作节奏，差距真的挺大，有的项目组吃力不讨好，有的项目组短期内发展势头很猛，也有的项目组加班很少……这些情况，你需要多找渠道了解。
再比如你面试销售岗位，那么不同行业不同公司的情况差异也很大。像销售这种高度依托产品属性、公司资源、客户资源等因素的岗位，具体功课都是要靠自己去搜集信息的。而且不同公司对于“绩效”的标准不同，同样是月薪1w5，两个岗位最终的落实难度可能也有区别。
最后总结了一个小清单，大家可对号入座，看看自己对岗位的了解是否比较清楚：
工资包的构成（包含保底年终奖）
如何才能拿满绩效奖金（考核标准是否正常）
五险一金等基本福利的缴纳
每年的调薪幅度
试用期工资给多少
试用期时间有多长
试用期间怎么缴纳五险一金
加班的情况和频次，有没有补偿
入职团队的大概情况
自己对于工作内容的胜任程度
未来领导的个人风格（面试好好观察，多向朋友打听）
转正的条件
晋升培训体系
掌握这些信息，不说绝对不会踩雷，但起码你对新岗位不再“前途未卜”。一次入职，影响的很有可能是未来几年内的工作情况，所以无论你是以何种目的对待这份新工作，慎重再慎重，千万别怕麻烦，足够多得掌握信息，才能保护你自己的利益。
公务员面试考场上怎样才能不紧张？
在经历了充分的面试准备后，面试考场上的临场发挥，显得至关重要。但很多考生进入考场后，往往心跳加速、大脑空白、小脑抽搐，紧张万分。如何应对考场上的紧张感，成为我们成公的最后一道坎儿。在此，专家从两方面，告诉大家如何破解面试考场上的紧张感。
首先，扎实而有效的备考，战胜紧张的根本之策。
很多时候，紧张源自我们内心没底。对于自己熟悉的东西，我们自然不会紧张。因此，在面试之前，需要我们做好充分的准备。一方面，针对性练习。提前了解报考岗位的面试考情，熟悉面试常考题型，掌握各类题型答题方法，并通过不断练习，将方法烂熟于心、内化为自己的本能反应，确保拿到题目即会有答案的自然流露，这样在任何情况下都会对面试应对自如。另一方面，全真的模拟。按照面试考场布局，进行多次练习，熟悉面试环境，确保在面试时不会因陌生感而产生紧张感。
其次，深呼吸，专注于不完美的自己，应对紧张的有效方法。
第一，入场之前深呼吸。一般而言，当前一位考生进考场时，我们即会明显感觉到自己心脏的存在，而当工作人员引导我们进场时，我们的心跳会加快到极致，紧张也会接近巅峰。在此情况下，缓解紧张最简单有效的方法即为深呼吸。放空自己，深呼吸，以一颗平和的心踏进考场，我们会更加从容。
第二，面试过程要专注。进入考场后，很多考生的精力是涣散的，考官的动作、表情，考场的异动，题目的难易，都会影响我们的心情，让大家莫名地紧张。涣散的精力会使我们被外物带跑，而外物任何微小的异常都会让我们紧张惊恐。在考场上如果专注于题目，我们就不会有精力受外物影响，更不会因外物的影响而紧张。所以，做专注的自己，不给紧张留任何生存缝隙，我们又怎么会紧张起来呢?
第三，考场上出现异常要接纳不完美的自己。在面试考场上，有时会断片儿，有时会说错了话，有时会思维驾驭不了语言。这时，很多考生都会拿自己过去出现的失误来惩罚现在和将来的自己：心跳加速，头脑空白，语言哆嗦，最终自己将自己打败。其实，在面试高压的场景下，任何人都会出现失误，我们应敢于接纳这个出现了失误的自己。更何况，只有接纳了自己，我们才有可能在接下来的表现中挽回自己，接纳不完美的自己，不紧张、不惩罚自己。
不当老黄牛，IT程序员如何“突围”
进入IT行业是众多年轻人的职业梦想，然而，一旦身入其中，却发觉并没有想象中那么美好。被称为IT蓝领的编程员，工作强度大，像个编码“机器”，技术更新换代快，饭碗也不稳定。
【案例】
IT程序员：不甘再当老黄牛
Jacky，IT公司程序员，两年经验
大学时代的Jacky，有近2/3的时间是在校园的机房里度过的。当时，他疯狂地迷上了电脑。大学毕业前，Jacky早早地被一家IT公司锁定，担任程序员。刚进公司不久，Jacky拥有火一般的热情，参与了公司很多项目，深得上司欢心。
公司的器重加上个人的良好表现，Jacky的薪水身边的同学多了一倍。一晃两年多过去，Jacky在公司里的地位看似稳定，但他自己却越来越感到困惑：
首先，程序员的工作强度很大，自己一直在超负荷运转，工作状态就一个字：累。由于这一行的特殊性，他还必须不断地更新知识；
其次，现在的IT业不比以往，面对大量廉价的职场新人，IT编程员的竞争太残酷；
再者，在金融危机的影响下，Jacky的工资已经一年半没涨过，感觉自己像一头老黄牛，日复一日地重复劳动，回报却少之又少；
最后，感觉自己的竞争力在缩水，不知道下一步职业发展去向何方。
针对程序员Jacky的困惑，向阳生涯职业规划师闫岭认为，Jacky的处境代表了IT行业一个群体性的问题。研究发现，近年来，IT人才市场从业人员的整体年龄趋于年轻化，25岁以下的择业者占求职人数的70%左右。年轻人才给市场注入了活力，也使得IT行业的竞争更加白热化——人才流动性很大，岗位相对不稳定；更关键的是，如果在职业生涯最初的3-5年内得不到晋升或转型，随着年龄的增长，程序员很容易因为长期的高强度工作而产生职业倦怠，且在技术更新的大潮中还面临着竞争力衰退的残酷事实。
为此，闫岭建议，像Jacky一样陷入职业发展困境中的IT程序员应当重新评估自己的职业兴趣、能力及性格，立足个人核心竞争力，积极寻求新的职业发展方向，实现职业生涯发展的“突围”。
【规划建议】
转型策略：三大方向寻求职业“突围”
方向一：向IT培训师突围
如今,IT培训市场蛋糕相当大，利润空间可观，行业发展前景看好。科班出身且拥有丰富编程实战经验的IT程序员可朝培训师方向转型。一开始，可以在IT公司内部担任培训工作，积累转型的能力，为将来到IT专业培训机构担任老师奠定基础。相比程序员，IT培训师的工作压力相对适中，且比较稳定，无明显的年龄限制，值得长远发展。
优势：拥有丰富编程、项目经验，曾参与过许多成功案例。
不足：缺少培训工作经验。
对策：如果要向培训师转型，还需要接受一些专业训练，提高培训师所需的职业技能。
方向二：向IT营销人转型
IT与其它行业不同，由于技术性较强，营销人员一般也须有较强的技术背景。互联网公司、 电子商务公司、软件公司目前都需要有技术背景的营销人员。另外，电子商务的火爆，使得传统企业开始重视电子商务营销，也需要有技术背景的营销人员。这类工作薪水不低，加上提成应该可以拿到高于程序员的薪水，同时也比较稳定。
优势：广泛涉猎了各种编程软件和工具，对IT行业也有相对深入的了解，为他转向营销提供了平台。
挑战：过去的工作主要是跟机器打交道，而营销工作恰恰需要跟人打交道，这对Jacky来说是最大的挑战。
对策：加强沟通能力与人际交往能力。此外，需要进一步通过测评和专家深度挖掘和分析，来确认Jacky是否具备营销人员的特质。
方向三：向项目管理挑战
如果说前面两条出路转型的不确定因素比较多，那么项目管理可以说是Jacky更便捷的发展之路。软件项目经理是目前人才市场上炙手可热的人才，有丰富经验、外语好的软件项目经理最是抢手。根据向阳生涯管理研究中心的数据显示，软件行业项目主管的薪水是同层次主管中最高的，平均年薪达15万元。不仅如此，优秀的项目经理在组织内朝高层管理人员发展的空间也很大。
优势：对Jacky这样有技术、有能力、参与过多个软件开发项目的人，对项目管理也并不陌生。
挑战：Jacky虽然以往参与过不少项目的开发，但一直是项目团队里的一分子，没担任过项目主管。而通常企业在招聘项目经理时，都需要有带领团队进行项目开发的经验，这是他的一个劣势。
对策：需要参加项目管理方面的专业培训课程，增长自己在流程管理、沟通协调等方面的能力，积累资本，逐步向项目管理岗位迈进。
通常情况下，职业发展不能一步到位，大部分成功的职业经历都是在一次次理性的择业决策中实现的。所谓理性，首先要有明确的职业目标，之后每一次跳槽、转型、充电都是在向着职业目标一步一步迈进。这样的职业发展，才能事半功位！各位IT业迷茫的“Jacky”能够尽快定位自己的职业目标，早做打算。（完）
职场人如何学会“自保”，才不至于成为“炮灰”
职场是一个利益交换的场所，你总是会看到，品德好的人往往树敌多，而差人却时常顺风顺水。你可以不学坏人、差人那样去害人，但至少要有保护自己的能力。
职场人尤其是职场新人因无法懂得自我保护而被充当炮灰，而后从当炮灰到获得成功的故事，成为了大众茶余饭后热烈探讨的时效话题，一时间也使我们对当下职场人的生存及发展状况有了新的思索与考量。
作为职场新人，做的最多的就是辅助性工作，而恰恰是这种多如牛毛的辅助性工作积少成多之后最容易被抢功，但是做不好就只有当炮灰的窘境。职场是一个利益交换的场所，你总是会看到，品德好的人往往树敌多，而差人却时常顺风顺水。你可以不学坏人、差人那样去害人，但至少要有保护自己的能力。在职场中，并不是每个人都会象上述热播影视剧中的杨佳琪和乔莉那样，虽不懂自我保护却有好运气在。而作为职场人，懂得保护自己，则对于我们少走弯路，辨清是非，洁身自好，从而完成职场的转型或晋升则大有裨益。
对于那些不懂得在复杂多变折职场环境下如何保护自己的职场人而言，怎么样才能不充当炮灰而有效的保护自己，使自我职场道路少些曲折与煎熬，多些便利与顺当，最终到达职业巅峰呢？根据笔者多年的职场实践与研究认为，以下几点不妨一试：
■忍耐中成长，应对中反思
现在的职场人特别是新人们需要增加抗逆力，学会坚强与忍耐。成为炮灰并不可怕，理解失败的原因，学习保护自己的方式，注意情绪问题的处理，让自己时刻保持良好的心情，是从挫折中站起来的重要法则。许多曾经的炮灰新人已变成了如今的成功人士，当他们再次回首时，很多人的感慨是：忍耐让他们避免炮灰，努力让他们将炮灰变成滋养的沃土，亲友的支持让他们获得滋润和阳光，最终让他们收获成功。忍耐并非屈辱，而是通过观察去学习，让自己尽快成长为一个具有竞争力的职场人。当然，同时也应该保留一些自我和个性，做一个成熟的自我。升职加薪的确需要努力工作，真实才干的确是重要因素，但是职场生存如果不懂得通过忍耐适应环境，再能干再努力也仍旧会原地踏步，难上青云。
在职场里，别人要算计你、利用你或为难你等等行为，职场人都要去直面应对，你如果中招最简单的原因是利用了你的善良，同时也是因为你轻信于人。职场中的信任往往应该有尺度，需要不断反思。请记住，别怕做职场里最笨的那一个，但千万别做最聪明的人。有些职场人没有自信，就怕自己是人们眼里最笨的那个。事实上，职场里混得最差的，通常不是最笨的，而是那些自以为很聪明的。每个人对自己智商的评估，应该打一个对折后再打一个对折，这才接近于真相。而笨人虽不能爬上权力的高峰，却可以在职场里找到安身立命的地方。可自作聪明的人，却往往会被人排挤，会成为先失败的出头鸟。所以，聪明是一种很危险的状态，笨反而更安全。站在自己的立场上，守住应该有的利益，相信应该相信的话，这才能活得更好。
■心态要调整，技能须提升
对于职场新人来说，保护自己调整好自己的心态是必须的。因为心理强大比外表的强大更具有杀伤性和震憾力，这样的人也是最不容易战胜的。调整心态还要变被动工作为主动工作，变要我工作为我要工作。对自我有正确的认识，不要急于表达自我，应先熟悉社会环境。必须有充分到位的责任心，这是做好工作，事业有所发展的基础。我们不是超脱凡俗的圣人，但给自己树立较高价值观的目标可以让自己超越很多相对低级的目标。作为职场人，有了高层次的目标，就会超越很多低层次的竞争。也只有在追求上与企业达成一致，才有可能更大程度的为企业创造价值，从而为自己带来更多的收获，增加保护屏障的牢固度。
职场人有了既定的相对较高的目标就需要去实现，而在此过程中需要面对这样或那样的困难、挫折、问题、逆境、陷阱等，但这些障碍需要建立在职场人自身强大基础之上。让自己更专业，技能更高效和娴熟，这才是自己最有效的保护伞之一。我们每个人所学的专业不同，所从事的工作不同，所服务的行业不同，但有一点是相同的，我们都是在为社会创造财富，都是一名职场人。俗话说心急吃不了热豆腐。通常情况下，在一个职位上工作达三年，才能很好地掌握本职位所需要的关键能力，包括知识和经验的积累、技能的提升，才能熟悉本行业及本企业的业务流程；在一个企业工作至少达三年以上，才能对企业的经营管理现状及其战略、企业文化等诸多问题有较深入的了解，在此基础上，工作起来才会游刃有余、应付自如，人的潜能才会最大限度地释放出来。无论是所实施的问题解决方案还是研发创新都会极具针对性、创造性、有效性，最终最大限度地实现自我价值。
厚积才能薄发，这既是职场人走向成功的必然条件，也是自我保护的手段。
■借力第三方，不能心太软
当上级主管与直属主管的命令不一致时，下属遇到主管不和，就像夹心饼干，若不懂得明哲保身，而涉身其中的话，纵使错根本不在自己，也往往会成为矛盾的牺牲品。尤其是职场新人，不知如何处理这种状况，当情绪累积到一段时间后，就会变成负面的抱怨与批评。如此一来，这些抱怨与批评，难免会传到直属主管耳中。不断恶性循环的结果，会使自己与直属主管间产生不信任，因此，在单位内难以立足，最后只能选择离开。而盲目的跳槽只会从一个瓶颈走入另一个瓶颈，因为前方是一个新环境，茫然未知，而以往的积累却瞬间清零。
而解决职业瓶颈的最好办法就是学会自我突破，借力使力。当上级主管与直属主管的命令不一致时，在职场中的你，不妨多长一个心眼学会巧借第三方力量。这位第三方最好是直属主管的平行主管，且这个第三方在组织内发言具有公信力，让他替自己去与直属主管沟通。把这一情况说明后，让自己的直属主管去和领导沟通。下属与直属主管之间的互信很重要，下属只能提醒直属主管，上级主管的要求有什么地方不同，这样才不会造成越级报告的大忌，让直属主管自己去协调或定夺这一事情，比你自己去处理更有利得多。
但是，从另一方面来讲，许多职场人或多或少在学习和运用保护自我和策略时顾虑重重。殊不知，对无益于你的人、对敌人或是对手的善良就是对自己的残忍，职场里输家往往不是没有手段和智谋，而是太容易心软了。真正的赢家，是没有心软资格的。许多人在职场里都是有竞争对手的，而为什么往往会是失败的那一个。绝不是因为没有手腕和智谋，而是因为太容易心软。职场里，困扰之一，往往是受感情的控制。当对手畏缩了，可怜了，就放弃一举拿下的机会，反而患得患失，最后让人逆转局面。真正的胜利者，并没有太多的技巧，只不过把该做的事情做到底而已。
■观察找贵人，变通讲策略
想要在职场中顺风顺水，脱掉保护外衣，需要一些贵人相助。而职场人必须学会像娱记一样观察、聆听和分析，能够掌握主宰你命运的人的需求。在职场里最大的问题并非是要不要往上爬，而是如何抵御诱惑。许多人不是没有机会，而是机会太多，不晓得如何选择。职场里的机会，至少有一半是陷阱，它们不是在帮你，而是拖住你前进的步伐。所以，当机会来临的时候，一定要弄清楚，这是在推你，还是在拉你。那些掌握你命运的人可能是你的主管，你的部门经理、总监，甚至是大老板。每天和他们一起工作交流，很多有用的信息都摆在你的面前，这时候就需要通过对表面现象的观察和分析，找出对自己有利的信息，哪个是能保护和帮助你的贵人，帮助自己准确定位。
在职场里一味追求所谓的公平和原则，往往不会有好结果，反而常常容易讨人嫌。面临职场的挑战，没有必要去追求绝对的公平和原则，而是应该找到一个变通和所有人都能接受的工作方法，有的放矢和游刃有余地处理和控制。变通工作策略保护自我不失为捷径之选：
□自我保护的关键是较好的自我情绪调整，保护自己即要区分自己和他人情绪以及调控自己的情绪（培养情商）。
□与同事保持适当的有效距离，既保护好自己，又不让同事感觉被疏离，心中把握住同事关系不是亲密关系也不是敌对关系。
□工作适度交往，有事接触，无事少接触或不接触，接触时，尽量多寻找达成一致的具体认同点，以此为切入口谈事，谈工作。
□静心静心，要淡定，无论发生什么事情，一定要提醒自己，为工作生气不值得，气坏了自己无人替。
□当自己的利益和工作环境受到威胁时，换个角度考虑一下，个人利益与团体利益的相互转换，避免为了当下自己利益而损失未来更大的个人利益。
■小事不纠结，适时做刺猬
大多数职场人很容易为小事情生气。然而，小事情往往是最难分出对错的，所以就把大量的精力纠结于此，弄得天怒人怨，最后还不了了之。实际上，小事情并不会改变你的职场命运，就算争赢了也不会让你得到什么好处。相反，过于纠缠细节，会令你得罪许多人，也会让同事对你的好感降低。但是，对于一些危及甚至于伤害到自己的职场前程或是根本利益时，职场人就不能听之任之，坐以待毙了。比如有些人明明做了很多，却不懂表现，以至于没人知道，甚至功劳被人抢走，这种人就算累得半死，也是不会有半分功劳的，因为上司压根看不见。而另一些人，事情还没做，就先说得天下皆知。于是不管他们做不做得成，有没有做，都成了领导眼里的红人。职场的现实就是这样，做得多不如说得多，做得好不如说得好。
此时，职场中的你，就要挺身而出的去争、去抢、去辩驳，适时地做一回职场刺猬，未必不是好事，这不但是一种有效的自我保护方式，更能时时提醒大家，每个人都需要为营造一份良好的工作环境和工作成绩而尽力。在刺猬的盔甲之下，是我们对于更和睦、更亲密和更高效率的良好工作业绩的渴望。做一只职场刺猬，大胆地提出你的意见、批评甚至愤怒，针对问题，高效地解决它。
刺猬会精心地挑选批评的问题和对象：首先，只对重要问题开火，如果关系到工作成果，即便背水，也要一战；其次，绝不使用任何针对个人的言辞，对于团队不和，这样会影响工作效率比他脾气不好、性格暴躁要有力且让人易于接受。第三，有充足的证据能够使你的据理力争或是批评更具力度、更有针对性，也能够使问题得到更有效的解决。当然，前提是你的证据必须真实可靠，夸大其词和捏造证据都是恶劣的行为。另外，找对时机也很重要，关于工作的任何意见，都应该在全体同事面前公开提出，不但能够获得更多的重视，也免于被冠以打小报告的名头而对自我保护不利。
如何评价把“不加班”写进简历的行为？
如果你确定一定以及肯定这是你的工作信条，不会因为任何情况而妥协，并且有“即使这样写了也不愁没有工作机会”的底气，那么绝对赞成你这么写，毕竟看到这样直白地写进简历的要求，没有一家有加班潜质的公司会想来招惹你（除非你牛到加班型公司也愿意为你破例的地步）。
但如果你其实没有那么坚定，比如：“工资翻一番，每天加班1个小时”、“加班会给足加班费”这样的条件也是可以让步接受的，或者说你真正讨厌的是装模作样的“加班文化”，但可以接受工作任务紧急时的临时加班，那么就没必要在简历上就写得如此绝对，可以在进行电话面试时再打探一下。
而且其实这么写，你也完全可能错过一批本身不太加班，但希望员工有充足工作热情的公司。你可能会觉得有些奇怪，为什么明明不加班还要招一个不排斥加班的人呢？但事实确实存在这样的可能，比如某位资深HR林先生曾透露：如果求职者在面试时被问及“对于加班的看法”这类问题时，表现得非常排斥，很大概率会被减分。虽然其实他们公司本身不太加班，甚至他本人也不鼓励加班，但他认为如此排斥的原因之一也是对工作缺乏责任感和热情的表现。对他来说，这是一个面试常规提问，想考察的是积极性/驱动力方面的工作态度。
你当然可以批判这是一种“资本家角度的傲慢”，可是这家公司本身的工作仍然是具有吸引力的：平时几乎不加班、薪资福利待遇到位、升迁制度完善、行业内有知名度。你可以自问一下：假设错过这样的机会你是否会感到可惜？
最后提一下如何在面试的问题中判断出公司对加班的真正态度，某资深HR表示：
“人力资源学认为，面试时越是具有淘汰性条件的关键性问题，越是容易被放到前面来问。所以，关于出差、加班的问题如果早早被摆上了台面，说明公司真的是有这方面需要，如果你真的很厌倦出差、加班，那么你可以放弃这份工作。如果这类问题是在面试进行到一定阶段而被随意地问及一下，那我的理解是，公司只是想要考察应聘者，或者说出差和加班等还有调整的余地。”（完）
不想参加的同事活动能不能不去？
我们会经常强调，工作是工作，生活是生活，工作和生活应该分开。在这种心理状态的影响下，我们要求正常准点上下班、想要工作之外的时间不被工作打扰、不想参加部门聚会、公司活动……
但这都是理想的状态，一旦身处职场中，除了一些比较特俗的职业，会发现要去强调个体、不参加团体活动、保持个人的独立性是很困难的。近日，后台就收到关于这类的网友私信，下面和小编一起来具体了解。
网友“下班宅在家不香嘛”：我是个除了工作要求以外不是很愿意参加团体活动的人，但我的同事似乎都和我背道而驰，特别爱抱团——要不要一起点奶茶？要不要周末一起逛街？下班了一起去唱歌吧？……类似于这样的情况还挺多，虽然不情愿，但又不敢直接拒绝，害怕被孤立。明明我只想下班后早早回家休息啊！感觉好烦啊，我能怎么办呢？
专家解析：首先让我们明确一点，这些活动的确不是公司官方要求的团队建设活动，那么还是有拒绝余地的。你不必“一刀切”全部拒绝，也没必要为难自己全盘接受，不如给自己“立个人设”，比如：我喝不了奶茶/我要减肥，就不一起点了；我周末有固定安排，可能没办法一起去；我不太会唱歌，如果下次有别的活动可以再一起啊……有选择性地拒绝一些活动，也接受一些活动，让同事们知道你不是有意疏远他们，只是对于活动有“个人喜好”。
黄酒变身投资品
买房、买商铺、买黄金都是投资和防通胀的一种方式，可你听说过黄酒投资吗？
近日，华夏银行和中国绍兴黄酒集团战略合作协议签约仪式暨绍兴黄酒原酒电子交易平台项目开发启动仪式在浙江绍兴举行，今年11月份黄酒原酒电子交易平台将正式推出。这样一来，黄酒的功能不仅将拓展至收藏投资的领域，以后还可以像炒股票一样买卖投资。
黄酒变身投资品
近几年，高档白酒涨声一片，黄酒也随之水涨船高。
相比之下，黄酒涨得还算少的，这种涨幅就是投资空间，关键是黄酒的价格很稳，不存在什么泡沫。绍兴古越龙山原酒经营有限公司总经理助理裘文俊表示，跟白酒不同，黄酒进入投资领域的是黄酒原酒，而且整个投资体系更为完善。
所谓原酒，是指储存在仓库里的大坛酒，与市场上的瓶装酒相比，其最大区别是未经勾兑、灌装，保持着黄酒的原汁原味。裘文俊说，古越龙山拥有中国最大的酒库，入选大世界吉尼斯之最。
该酒库占地308亩，藏酒量达25万吨，且多为大坛远年陈酒。一般大坛原酒是23公斤，这25万吨陈酒一坛坛挨着排列。如果从广州出发沿京广线，可以排列到北京一个来回，绵延八千公里。曾有人估价中央酒库的原酒价值最低也在300亿元以上。
当时我们就想，如何把酒窖库藏资产盘活，把这些原酒卖出去，这是原酒交易最初的目的。裘文俊说，2008年古越龙山专门成立了原酒交易公司，并建立了中国黄酒交易网，方便投资者对年份原酒进行交易。这种现货交易的方式，吸引了绍兴当地不少投资者、中小黄酒企业和部分收藏者。
从2008年推出之后的一年总共销售古越龙山各年份原酒1万多吨，总金额1.3亿元，共收保管费800多万元。购买1000万元以上的客户有3位，100万元以上的有23位，100万以下的38位，最多的客户买了1500吨，价值2000多万元。
买卖黄酒能赚钱吗？
梅杰是浙江绍兴一家投资公司的副总经理，2009年经朋友介绍，他拿出300万元投资黄酒原酒。当时买进的2008年份的原酒是10元左右一斤，而现在已经涨到了22.3元一斤。我们圈子里还有人投入了三千万元左右。
我们的原酒全是手工酒，这不仅能保值，还能增值。裘文俊说，最早推出原酒交易时，他们只是说原酒的价格会涨，并建议至少保留五年后再拿出来交易。他说，原酒是一种中长期的投资品，就拿今年刚推出的建厂60周年的黄酒来说，古越龙山向每位投资者承诺，10年后，愿意以翻倍的价格回收这些原酒。
为了推广原酒交易，古越龙山专门建了一个中国黄酒交易网，从网站上的实时交易行情来看，目前从2002年至2010年的原酒已全部售罄。只有2001年份的原酒在售，数量只有500吨，单价是136.2元/公斤。
现在很多年份的原酒都卖完了，这绝对是真的，虽然中央酒库内可能还有，但我们只拿出这么些量来卖，不会再增加。裘文俊说。
在采访过程中，记者看到裘文俊接待了一位绍兴当地的投资者，并签了一份十万元的原酒交易合同。
投资者中绍兴人占了50%左右，这跟绍兴的黄酒文化密不可分。他们当中有花两三千万买黄酒的，也有花几千元的。据了解，这三年来，购买原酒的投资人数已超过3000人。
转手难成投资障碍
记者在采访中发现，通过古越龙山购买原酒，交易过程异常简单，然后只需在家安心等待黄酒涨价就成，但是，想要变现的话，这中间产生的问题就比较复杂。
裘文俊对此也表示赞同。买家之间交易，如果是熟人就比较方便，因为买来的原酒都一律存放保管在中央酒库内，如果买家不放心的话，可以直接运回自己家保管，然后把坛装原酒进行转让即可。
但问题是，如果陌生买家之间交易，或是以市场行情价再转卖给黄酒公司，这里的价格就未必如中国黄酒交易网上公布的行情价那么透明。
关于黄酒原酒的投资回购，古越龙山制定的黄酒原酒交易规则中有相应的规定：原酒公司在销售期满五年后开始回购，回购采用部分回购、价格协商、先到先购的原则。而这个部分回购的数量会很有限。
因此，投资者不能完全寄厚望于若干年后古越龙山会悉数以市价回购。
塔牌黄酒销售总经理郭威对此表示，一方面是公司产能尚不足支撑原酒销售，另外，对普通投资者来说，黄酒原酒投资体系目前还并不那么完美。
上海投资者张德是当地一家超市的老板，他今年购买了30万元的2010年份原酒。当时是听朋友介绍买的，但买了之后发现也有问题，除去2%的保管费，算上通胀比例，其实最终不会赚到多少钱。不过张德说，如果真的卖不出去的话，把这些原酒深加工成小瓶装黄酒，用来送礼或宴请也不错。
像炒股票一样炒原酒
正是看到了这种交易平台的缺乏，近日，华夏银行和中国绍兴黄酒集团战略合作协议签约仪式暨绍兴黄酒原酒电子交易平台项目开发启动仪式在浙江绍兴举行。
这样一来，这个电子交易平台不仅将黄酒从单一饮品的概念拓展至收藏投资的领域，拓宽了营销渠道，原酒交易也方便多了。
以后可以像炒股票一样买卖黄酒。裘文俊对此解释。以后只需要在网上操作就可以买卖黄酒，设有跌停涨停，当天买进，并可以当天卖出。
其实有点类似现在的文交所。裘文俊说，不过一旦出现文交所的暴涨暴跌情况，会进行特殊处理。他解释说，电子平台只是为了方便原酒交易，并非为了炒作黄酒价格。
目前2010年的4000吨原酒配额已经销售完毕，等11月份电子交易平台推出后，不会为了企业融资而再拿一些陈年黄酒来卖，但会预售明年的份额。
不过，已有专业人士认为，黄酒行业缺乏年份酒的行业标准，一旦进入有标准化要求的期货交易市场，会是一个考验。
化妆品研发就业前景在当今环境下如何
这两年“她经济”发展迅速，女性作为消费的主力军，化妆品这类以女性为主要目标群体的行业也不断得到发展。虽然我国的化妆品行业起步比较晚，但是随着消费需求不断增加，市场也在不断扩大。化妆品研发作为针对不同人群和市场进行化妆品配方研发并组织试产的研究人员，是化妆品行业不可或缺的人才。那该行业的就业前景如何呢？我们一起从三个方面来了解一下。
朝阳产业，发展潜力巨大化妆品研发员是化妆品行业里的灵魂人物，依托于化妆品行业的发展而得到快速发展。因此，想要了解到化妆品研发就业前景如何，就需要了解我国目前的化妆品行业如何。我国的化妆品行业相较于国外起步较晚，但经过了20多年的迅猛发展，我国化妆品市场已经成为全世界最大的新兴市场，我国化妆品产业也从粗放发展到初具规模的产业大军，民族化妆品品牌不断涌现。在如今的金融环境下，化妆品是市场上朝阳产品的定位不可撼动。
薪资很高，工作机会集中在一线城市化妆品研发的薪资十分高。根据相关数据显示，该岗位从业者的平均月薪可以达到9000元，即使是刚刚入职一年的化妆品研发员平均薪资也可以达到6000元。随着工作时间与学历的不断增加，薪资也会水涨船高，以博士学历举例，月薪可达18000元。化妆品研发的就业机会主要集中在北上广深等一线城市，以及如杭州这样的化妆品产业发展较好的大城市，其薪资也十分高昂，上海的平均月薪则可达25000元。
就业方向较为广泛化妆品研发员的就业方向是相对比较广泛的。由于该岗位从业者掌握着化妆品化学、生产工艺、美容常识与化妆技巧、市场营销等的专业知识，就业时除了成为化妆品研发员，还可以成为企业生产一线的工艺员或技术员，对化妆品原料、产品质量进行分析检测和质量控制的质检员、化验员，专业美容师、化妆师、美容顾问，甚至是自我创业的个体工商户。如果坚持在化妆品研发的岗位深耕，待积累经验后可向化妆品行业其他管理岗位发展。
总体来说，化妆品研发就业前景不错。虽然我国的化妆品行业起步较晚，但化妆品行业发展得十分迅速，化妆品研发又属于朝阳产业，发展潜力巨大。该岗位的薪资很高，工作机会主要集中在一线城市，并且该岗位的就业方向也较为广泛，发展前景很广阔。无论在什么岗位上，只要你能不断学习进步，成为该行业的顶尖人才，就业前景都将十分可观。
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