职业锚的概念是由美国埃德加施恩教授提出的，他认为职业规划实际上是一个持续不断的探索过程。在这一过程中，每个人都在根据自己的天资、能力、动机、需要、态度和价值观等慢慢地形成较为明晰的与职业有关的自我概念。随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显地形成一个占主要地位的职业锚。所谓职业锚就是指当一个人不得不做出选择的时候，他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。正如职业锚这一名词中锚的含义一样，职业锚实际上就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。一个人对自己的天资和能力、动机和需要以及态度和价值观有了清楚的了解之后，就会意识到自己的职业锚到底是什么。施恩根据自己在麻省理工学院的研究指出，要想对职业锚提前进行预测是很困难的，这是因为一个人的职业锚是在不断发生着变化的，它实际上是一个不断探索过程所产生的动态结果。
有些人也许一直都不知道自己的职业锚是什么，直到他们不得不做出某种重大选择的时候，一个人过去的所有工作经历、兴趣、资质、性向等等才会集合成一个富有意义的模式(或职业锚)，这个模式或职业锚会告诉此人，对他或她个人来说，到底什么东西是最重要的。施恩根据自己多年的研究，提出了以下五种职业锚：
1、技术或功能型职业锚
具有较强的技术或功能型职业锚的人往往不愿意选择那些带有一般管理性质的职业。相反，他们总是倾向于选择那些能够保证自己在既定的技术或功能领域中不断发展的职业。
2、管理型职业锚
有些人则表现出成为管理人员的强烈动机，承担较高责任的管理职位是这些人的最终目标。当追问他们为什么相信自己具备获得这些职位所必需的技能的时候，许多人回答说，他们之所以认为自己有资格获得管理职位，是由于他们认为自己具备以下三个方面的能力：(1)分析能力(在信息不完全以及不确定的情况下发现问题、分析问题和解决问题的能力);(2)人际沟通能力(在各种层次上影响、监督、领导、操纵以及控制他人的能力);(3)情感能力(在情感和人际危机面前只会受到激励而不会受其困扰和削弱的能力以及在较高的责任压力下不会变得无所作为的能力)。
3、创造型职业锚
有些大学生有这样一种需要：建立或创设某种完全属于自己的东西一件署着他们名字的产品或工艺、一家他们自己的公司或一批反映他们成就的个人财富等等。
4、自主与独立型职业锚
有些毕业生在选择职业时似乎被一种自己决定自己命运的需要所驱使着，他们希望摆脱那种因在大企业中工作而依赖别人的境况，因为，当一个人在某家大企业中工作的时候，他或她的提升、工作调动、薪金等诸多方面都难免要受别人的摆布。这些毕业生中有许多人还有着强烈的技术或功能导向。然而，他们却不是到某一个企业中去追求这种职业导向，而是决定成为一位咨询专家，要么是自己独立工作，要么是作为一个相对较小的企业中的合伙人来工作。
5、安全型职业锚
还有一部分毕业生极为重视长期的职业稳定和工作的保障，他们似乎比较愿意去从事这样一类职业：这些职业应当能够提供有保障的工作、体面的收入以及可*的未来生活。这种可*的未来生活通常是由良好的退休计划和较高的退休金来保证的。对于那些对地理安全性更感兴趣的人来说，如果追求更为优越的职业，意味着将要在他们的生活中注入一种不稳定或保障较差的地域因素的话，那么他们会觉得在一个熟悉的环境中维持一种稳定的、有保障的职业对他们来说是更为重要的。对于另外一些追求安全型职业锚的人来说，安全则是意味着所依托的组织的安全性。他们可能优先选择到政府机关工作，因为政府公务员看来还是一种终身性的职业。这些人显然更愿意让他们的雇主来决定他们去从事何种职业。
职业锚理论对大学毕业生职业生涯规划带来了许多启示：
首先，职业生涯规划要进行自我定位。自我分析、自我定位是职业生涯规划的首要环节，它决定着个人职业生涯的方向，也决定着职业生涯规划的成败。求职之前先要进行职业生涯规划，进行职业生涯规划之前先要进行准确的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的兴趣、才能、学识适合干什么。可通过自我分析与可*的量表工具的测量，评估自己的职业倾向、能力倾向和职业价值观，这是职业生涯规划的基矗。
其次，职业生涯规划是一个动态变化过程。当今社会处于激烈的变化过程中，大学毕业生的就业观念也要相应地改变，打破传统的一业定终身的理念，就业、再就业是大趋势，职业生涯规划也随之根据各种变化来调整。所以环境的变化导致自我观念的变化，反映到职业生涯规划上来，就不能一次把终生的职业生涯的每一个具体细节都确定下来。 再者，大学毕业生职业生涯规划的重点内容是职业准备、职业选择与职业适应。 从职业生涯发展过程来看，职业生涯发展经历了不同时期，一种观点认为职业生涯的阶段主要可分为：①职业准备期：职业准备期是形成了较为明确的职业意向后，从事职业的心理、知识、技能的准备以及等待就业机会。每个择业者都有选择一份理想职业的愿望与要求，准备充分的就能够很快地找到自己理想的职业，顺利地进入职业角色;②职业选择期：这是实际选择职业的时期，也是由潜在的劳动者变为现实劳动者的关键时期。职业选择不仅仅是个人挑选职业的过程，也是社会挑选劳动者的过程，只有个人与社会成功结合、相互认可，职业选择才会成功。③职业适应期：择业者刚刚踏上工作岗位，存在一个适应过程，要完成从一个择业者到一个职业工作者的角色转换。要尽快适应新的角色、新的工作环境、工作方式、人际关系等。④职业稳定期：这一时期，个人的职业活动能力处于最旺盛时期，是创造业绩、成就事业的黄金时期。当然职业稳定是相对的，在科学技术发展迅速、人才流动加快的今天，就业单位与职业岗位发生变化是很正常的。⑤职业结束期：由于年龄或身体状况原因，逐渐减弱职业活动能力与职业兴趣，从而结束职业生涯。
大学毕业生职业生涯规划的侧重点在职业准备、职业选择、职业适应三个阶段。大学生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期，包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应，迅速成为一个成功的职业者。
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从职业锚看大学毕业生职业生涯规划
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《从职业锚看大学毕业生职业生涯规划》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
从职业锚看大学毕业生职业生涯规划，当今，大学生职业生涯规划是个时髦的话题，许多大学开设了相关的课程或是专题报告与讲座，网络上也大肆炒作，一时间职业生涯规划成了大学毕业生最为关注的热点之一。但不少大学毕业生还没有真正理解职业生涯规划的确切含义，对职业生涯规划的重要意义认识不足，不了解职业生涯规划的程序，缺乏进行规划的具体技巧。所以不少大学生对职业生涯规划或冷眼相对，或茫然无以适从，或使规划流于形式，或不顾主客观条件任意随自己的兴致来“规划”，这都会导致职业生涯规划的应有作用不能充分发挥。
职业生涯规划及其意义
职业生涯规划(career planning)简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯规划的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。
大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。
第一， 职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。
一份行之有效的职业生涯规划书将会：① 引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；② 引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析；③ 使你树立明确的职业发展目标与职业理想；④ 引导你评估个人目标与现实之间的差距；⑤ 引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；⑥ 使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。
第二， 职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。
生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地“撞大运”，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事“预则立，不预则废”就是这个道理。
第三， 职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。
当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入WTO后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能“慧眼识英雄”，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与职业生涯规划的重要性，认为找到理想的工作靠的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。
大学毕业生职业生涯规划的流程与主要内容
要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程，认真做好每个环节。职业生涯规划设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面：
1、 自我评价
也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。
2、 确立目标
确立目标是制定职业生涯规划的关键点，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。
3、 环境评价
职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。
4、 职业定位
职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应注意：① 依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；② 比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；③ 扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；④ 审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。
5、 实施策略
就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。
6、 评估与反馈
整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。
由此可以看出，整个规划流程中正确的自我评价是最为基础、最为核心的环节，这一环做不好或出现偏差，就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题。
职业锚对大学毕业生职业规划的启示
职业锚的概念是由美国埃德加·施恩教授提出的，他认为职业规划实际上是一个持续不断的探索过程。在这一过程中，每个人都在根据自己的天资、能力、动机、需要、态度和价值观等慢慢地形成较为明晰的与职业有关的自我概念。随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显地形成一个占主要地位的职业锚。所谓职业锚就是指当一个人不得不做出选择的时候，他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。正如“职业锚”这一名词中“锚”的含义一样，职业锚实际上就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。一个人对自己的天资和能力、动机和需要以及态度和价值观有了清楚的了解之后，就会意识到自己的职业锚到底是什么。施恩根据自己在麻省理工学院的研究指出，要想对职业锚提前进行预测是很困难的，这是因为一个人的职业锚是在不断发生着变化的，它实际上是一个不断探索过程所产生的动态结果。
有些人也许一直都不知道自己的职业锚是什么，直到他们不得不做出某种重大选择的时候，一个人过去的所有工作经历、兴趣、资质、性向等等才会集合成一个富有意义的模式(或职业锚)，这个模式或职业锚会告诉此人，对他或她个人来说，到底什么东西是最重要的。施恩根据自己多年的研究，提出了以下五种职业锚：
1、技术或功能型职业锚
具有较强的技术或功能型职业锚的人往往不愿意选择那些带有一般管理性质的职业。相反，他们总是倾向于选择那些能够保证自己在既定的技术或功能领域中不断发展的职业。
2、管理型职业锚
有些人则表现出成为管理人员的强烈动机，承担较高责任的管理职位是这些人的最终目标。当追问他们为什么相信自己具备获得这些职位所必需的技能的时候，许多人回答说，他们之所以认为自己有资格获得管理职位，是由于他们认为自己具备以下三个方面的能力：(1)分析能力(在信息不完全以及不确定的情况下发现问题、分析问题和解决问题的能力)；(2)人际沟通能力(在各种层次上影响、监督、领导、操纵以及控制他人的能力)； (3)情感能力(在情感和人际危机面前只会受到激励而不会受其困扰和削弱的能力以及在较高的责任压力下不会变得无所作为的能力)。
3、创造型职业锚
有些大学生有这样一种需要：建立或创设某种完全属于自己的东西——一件署着他们名字的产品或工艺、一家他们自己的公司或一批反映他们成就的个人财富等等。
4、自主与独立型职业锚
有些毕业生在选择职业时似乎被一种自己决定自己命运的需要所驱使着，他们希望摆脱那种因在大企业中工作而依赖别人的境况，因为，当一个人在某家大企业中工作的时候，他或她的提升、工作调动、薪金等诸多方面都难免要受别人的摆布。这些毕业生中有许多人还有着强烈的技术或功能导向。然而，他们却不是到某一个企业中去追求这种职业导向，而是决定成为一位咨询专家，要么是自己独立工作，要么是作为一个相对较小的企业中的合伙人来工作。
5、安全型职业锚
还有一部分毕业生极为重视长期的职业稳定和工作的保障，他们似乎比较愿意去从事这样一类职业：这些职业应当能够提供有保障的工作、体面的收入以及可靠的未来生活。这种可靠的未来生活通常是由良好的退休计划和较高的退休金来保证的。对于那些对地理安全性更感兴趣的人来说，如果追求更为优越的职业，意味着将要在他们的生活中注入一种不稳定或保障较差的地域因素的话，那么他们会觉得在一个熟悉的环境中维持一种稳定的、有保障的职业对他们来说是更为重要的。对于另外一些追求安全型职业锚的人来说，安全则是意味着所依托的组织的安全性。他们可能优先选择到政府机关工作，因为政府公务员看来还是一种终身性的职业。这些人显然更愿意让他们的雇主来决定他们去从事何种职业。
职业锚理论对大学毕业生职业生涯规划带来了许多启示：
首先，职业生涯规划要进行自我定位。
自我分析、自我定位是职业生涯规划的首要环节，它决定着个人职业生涯的方向，也决定着职业生涯规划的成败。求职之前先要进行职业生涯规划，进行职业生涯规划之前先要进行准确的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的兴趣、才能、学识适合干什么。可通过自我分析与可靠的量表工具的测量，评估自己的职业倾向、能力倾向和职业价值观，这是职业生涯规划的基础。
其次，职业生涯规划是一个动态变化过程。
当今社会处于激烈的变化过程中，大学毕业生的就业观念也要相应地改变，打破传统的“一业定终身”的理念，就业、再就业是大趋势，职业生涯规划也随之根据各种变化来调整。所以环境的变化导致自我观念的变化，反映到职业生涯规划上来，就不能一次把终生的职业生涯的每一个具体细节都确定下来。
再者，大学毕业生职业生涯规划的重点内容是职业准备、职业选择与职业适应。
从职业生涯发展过程来看，职业生涯发展经历了不同时期，一种观点认为职业生涯阶段主要可分为：① 职业准备期 ：职业准备期是形成了较为明确的职业意向后，从事职业的心理、知识、技能的准备以及等待就业机会。每个择业者都有选择一份理想职业的愿望与要求，准备充分的就能够很快地找到自己理想的职业，顺利地进入职业角色；② 职业选择期：这是实际选择职业的时期，也是由潜在的劳动者变为现实劳动者的关键时期。职业选择不仅仅是个人挑选职业的过程，也是社会挑选劳动者的过程，只有个人与社会成功结合、相互认可，职业选择才会成功。③ 职业适应期 ：择业者刚刚踏上工作岗位，存在一个适应过程，要完成从一个择业者到一个职业工作者的角色转换。要尽快适应新的角色、新的工作环境、工作方式、人际关系等。④ 职业稳定期 ：这一时期，个人的职业活动能力处于最旺盛时期，是创造业绩、成就事业的黄金时期。当然职业稳定是相对的，在科学技术发展迅速、人才流动加快的今天，就业单位与职业岗位发生变化是很正常的。⑤ 职业结束期 ：由于年龄或身体状况原因，逐渐减弱职业活动能力与职业兴趣，从而结束职业生涯。
大学毕业生职业生涯规划的侧重点在职业准备、职业选择、职业适应三个阶段。大学生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期，包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应，迅速成为一个成功的职业者。
做好职业规划 应对大学毕业生“就业难”
大学生就业难已成为牵动社会公众神经的敏感话题。当前，金融风暴、经济危机影响到了社会的各个层面，在这种形势下，大学毕业生如何理性应对就业难？如何在就业、考研、创业之间做出选择？如何在竞争残酷的职场找寻自己的一席之地？
今天下午，郑州大学毕业生就业指导服务中心副主任张钦、前程无忧郑州区域经理何伟、大学生创业网运营总监岳明途、大学毕业生代表杨红瑞做客大河网直播间。在一番交流谈论后，做好职业生涯规划成为嘉宾们对大学毕业生求职的最主要建议。
大学生求职成了卖方市场
11月24日，由郑州大学组织的毕业生招聘会上，500家用人单位来招人，1.3万名毕业生来找工作，场面火爆。
12月4日，在省人才交流中心举行的2008年河南省冬季人才交流大会暨大中专毕业生供需见面会上，1.7万多人的日进场求职者人数创下历史新高，大门两度被挤破。
杨红瑞是来自郑州大学文学院对外汉语专业的大四学生，以上这两组数据让她在找工作时更多了些心理压力。今年先后参加了好几场招聘会，发了三四十份简历，但只有六家单位有回复，参加面试的有三家，结果都不太理想。对于能否在明年正式毕业时找到满意的工作，心里没谱儿。
据郑州大学毕业生就业指导服务中心副主任张钦介绍，在2000年，全国高校毕业生约100万人，到今年是559万人，根据教育部消息，明年高校毕业生总人数将达到611万人。毕业生人数的大幅增加，使高校毕业生就业面临更多的压力。同时，次贷危机、金融风暴影响到了整个社会经济环境，企业单位提供的职位减少了，也造成了大学生就业难。
张钦认为，从今年毕业生就业整体情况看，求职已成了卖方市场，毕业生在找工作过程中没有话语权，很多人不能从容地设计自己的未来。
做好职业规划 找准发展目标
许多大学毕业生目前都面临着求职和考研的两难选择，对此，张钦认为，从大学毕业生总体就业情况看，学历高的，的确找工作相对好找一些。但具体到每个人，是考研，或是工作，要根据自己的实际情况和理想来做选择。也许有人认为，当前经济形势差，对学习好的学生来说，考研是个不错的选择。但也许现在找工作后，经过两三年实践积累，要比将来刚走出校门的研究生更受职场欢迎。
大学生创业网运营总监岳明途提出，在做选择之前，大学毕业生应该对自己有一个职业生涯规划。不管选择考研、就业，还是创业，都是职业生涯规划中的一个阶段，要问清楚自己心中追寻的目标，因为机会永远只给有准备的人，所以要做一个有规划、有准备的毕业生。大学生就业准备应从大一入学时就开始。
岳明途说，许多大学毕业生投递简历时都是大面积撒网，没有重点和目标。虽说跟当前找工作难的大形势有关，但也是不够理智的。投递简历前要先问自己，为什么要投这家企业，是否真的喜欢这份工作，为这份工作所做的准备是否充分，这份简历是否是针对性地做了准备？较圆满地答复了自己再去投简历，也适当地减少求职成本。
求职简历 不是越花哨越厚越好
投递简历无疑是大学毕业生找工作的一个敲门砖，什么样的简历更具有表现力？几位嘉宾分别表达了自己的看法和建议。
何伟认为，对网上求职的毕业生来说，要了解网络海量、快捷的特点，简历及时更新很重要，好让用人单位及时了解投递人近阶段的情况。一份好的简历要简明扼要，有关证书用文字表述就可以了，具体证件可以在用人单位需要时再出示。简历中，工作经验是核心部分，在填写时，相关的工作内容、职责要详细描述。对毕业生来说，把曾受过的专业、技能培训写出来，也能为简历加分。最好再贴一张好的近照，形象给人的第一印象也十分重要。
岳明途举例说，我们单位在招聘看简历时，主要看两点，一是应聘者是否有强烈欲望来本单位工作，二是是否写清楚了自己的优势与特长所在，所具备的能力能否被我公司所用。因为时间关系，企业主管人员在筛选大量简历时，一般不会对每一份都看得很仔细，所以简历应尽量简明扼要，不是越花哨越厚越好。
网络求职擦亮眼 预防陷阱
网路求职目前已成为现在大学毕业生找工作的主要途径，但一些虚假信息也给求职者制造了许多职业陷阱。
毕业生代表杨红瑞讲述了两件发生在自己身上的事。我通过网络找到了一家正在招聘的公司，面试结果没出来，公司却要求先交付165元的培训费，说是培训合格后才试用。还有一次在网上看到了一家文化公司招聘人，打了电话过去一问，原来是洗脚城在招人，觉得网络招聘信息的真实性有时值得怀疑。
对此，何伟答复说，有关部门早已出台了相关政策，用人单位在招聘时不得违规收取费用，毕业生们也要擦亮眼睛，自己辨别。对于网络上发布的用人单位信息，网站自身是有责任核实的。在登记注册时，要确认相关信息。一旦接到求职者的投诉，经过我们核实，会立即删除用人单位信息。性质严重的，会把其列入黑名单。对毕业生来说，在网上投简历也好，去用人单位应聘也好，在之前应通过网络或电话等方式，先了解企业相关信息后，再决定是否去应聘，谨防上当、受骗。
大学生创业 做足准备再实干
许多大学生在毕业后选择了自主创业，但整体上成功率并不高。大学生创业网运营总监岳明途说，在搜狐、新浪等网站曾做的一项调查显示，有6成大学毕业生想创业。但毕业生首先要理解一个概念，创业就是创建自己的事业，而不是非要创办自己的公司、做老板，才叫创业。
岳明途说，大学生创业前，要做好充足的准备，不仅是资金，还有管理等方面。创业方向也不要一味去追求新、奇、特，最好不要偏离了自己专业、专长，放弃自己所长而用自己所短去创业，成功率是很低的。河南财经学院四个大一女学生曾集资16万元在淘宝上开店，结果不到半年血本无归。河南农大的学生用8万元开起了自己的公司，不到2年半就倒闭了。大学生创业之前，不仅要学习别人成功的经验，更要借鉴别人失败的经验，做足了相关的准备工作，创业之路就会走得顺利一些。
好心态才能赢取好工作
就业压力和就业形势是不容乐观的，但大学毕业生也不需过多抱怨这个问题，在求职的道路上，调整出好的心态很重要。大学生创业网运营总监岳明途说，确定了自己的职业规划目标，了解了自己的特长，铸构完备的知识结构后，再多去参加社会实践。一步步脚踏实地地做好了这些，相信一定能赢取一份好工作。
张钦说，对于在考研和就业之间犹豫的大学毕业生来说，不能只是为了逃避目前的就业压力去选择考研，也不能完全抱着悲观的心态去随便找份工作。要明确自己最终追寻的是什么，要以积极的心态去应对各方压力，才能抓到好的机遇，真正做主自己的人生。
《大学》中的职业规划启示：知止而后有定
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《《大学》中的职业规划启示：知止而后有定》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
对于企业员工职业期的前后两个时期，如果以十年为计，即所谓前十年如何发展，后十年如何发挥的问题，笔者认为，我们应当充分汲取古代先贤的智慧，抓住职业期各阶段目标与任务合理规划这一问题的核心，从而为我们现代社会人才成长所面临的迷惑指引一条光明之路。本文以企业员工前后十年的职业规划问题为研究对象，从中国传统文化哲学思考的角度进行探讨。
一、《大学》对职业规划的启示
揆诸典籍，被宋代大儒朱熹列为四书之首的《大学》无疑为我们指点了迷津。四书作为儒家经典，通常以具体事例阐明深刻道理，即以具象说明问题，尚不能称之为哲学。宋朝以降，受印度佛教及哲学思想影响，朱熹重新审视四书，发现仅有《大学》一篇独具由具象上升到抽象的哲学思考高度，遂将其列为四书之首，由此可见其要义所在。
《大学》原为中国古代典籍《礼记》中的一篇，传为孔子弟子曾参所作。《大学》全文不过2000余字，然而却包含了人生最高智慧。以笔者之愚见，《大学》之中最富现代价值，并将最高指导意义与可操作性相结合的一句话在于知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。这句话怎么理解?用现代话语来解读，实际上就是如何规划人生目标的问题，所谓知止而后有定，就是一旦确定了人生终极目标就能心无旁骛地朝此奋斗。现代社会是一个选择多元化、充满各种选项和诱惑的世界，对于一个刚踏上工作岗位的员工来讲，他们可能面临多种发展道路和机会，但在职业生涯初期到底该做什么，不该做什么，很多人往往限于迷茫，结果或者是东一榔头西一棒子，找不到具体目标而一事无成，或者是茫然不知所措，庸碌过活。
其症结何在?实际上就是因为不知道人生终极目标是什么。孔子曰吾十有五而志于学，正是因为孔子在少年时期即确定了人生终极目标是要治学，因而所有一切皆围绕这个目标而展开。同理，如果进入企业的员工也能尽早确立终极目标，则每日所做事情都应服务于这个目标。也许这个目标就像一座高楼大厦并不能一蹴而就，但我们所做的每一件事都如同为大厦的修建添砖加瓦，而对此目标无贡献的事则不必去浪费时间。只有当我们确定了最高目标，浮躁的心才能安定下来，才能安静地思考我们该做什么事来渐次达到此目标，最终才能有所收获。
在确定了最高目标之后，我们才能据此设立中期目标和近期目标，从而形成一个由职业目标顶层设计逐级往下，涵盖远期、中期、近期逐步实现的具有可操作性的职业规划科学体系，从而确保企业员工的职业生涯在眼花缭乱、复杂多变的物质世界不至于失去方向，并清晰明了前后十年应做些什么来达到自己的终极目标。有了这个最高的哲学指导，员工就能在自己独特的人生目标之下去思考职业期的前十年如何争取培训机会、出国考察机会，如何钻研业务，从而尽快成长为骨干人员;后十年又如何培养新人，为企业的发展建言献策。
二、前十年志存高远，积极寻求发展壮大
企业员工在职业初期，精力旺盛、富有朝气，此时需要设立远大的志向与抱负，并将个人的理想与企业的发展方向有机结合，通过企业的发展带动个人机遇的扩大，从而切实为自身的发展提供良好的机会。一方面通过在职深造、出国培训等方法提高理论素养，另一方面又不畏艰苦，主动深入基层，了解和认识工作一线的具体情况，为理论与实践的结合奠定基础。这一切都建立在职业规划终极目标的基础之上，只有首先寻求人才自身的发展壮大，才谈得上今后为企业做贡献，否则单一地谈牺牲与奉献难免过于理想化，只有将个人目标与企业发展方向相结合才能获得一种持续不懈的内在动力。
三、后十年争做贤达，实现个体与企业目标的有机结合
古往今来，大至国家社稷，小至乡镇村社，一个地区或组织的繁荣与兴旺总离不开有成就者的贡献。对于一个企业而言，人才个体度过了职业生涯的初期和中期，个人成就已较为丰硕，此时又到了发挥自身余热为企业奉献力量的阶段。此时应将个人目标与事业的传承相结合，形成一种社会贤达的精英意识，在超越了个人物质追求的基础上，真正开始思考事业的传承问题，并将事业的传承与企业的存续与开拓联系起来，通过传授经验、培养新人等方式，一方面将自身的人生积累加以传承，另一方面又为企业的拓展贡献力量，从而实现个人目标与集体目标的有机融通。
综上所述，以《大学》中所蕴含的关于人生终极目标顶层设计的深刻哲理为指导，在职业发展道路上渐次形成一个由上至下的目标体系，并在此基础之上思考发展问题，以终极目标为核心来衡量工作中的各种选项，为最大限度地实现人生职业最高目标，实行强干弱枝的策略，避免分散精力在一些与主旨无关的问题上，全心全意向核心目标奋进。
职业规划之职业锚的涵义
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
为了正确地了解职业生涯规划，我们首先对职业生涯规划下一个定义。
职业生涯规划，是指组织或者个人把个人发展与组织发展相结合，对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和社会因素等进行分析，制定有关对个人一生中在事业发展上的战略设想与计划安排。
根据定义，职业生涯规划首先要对个人特点进行分析，再对所在组织环境和社会环境进行分析，然后根据分析结果制定一个人的事业奋斗目标，选择实现这一事业目标的职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，并对每一步骤的时间、顺序和方向作出合理的安排。
职业锚的涵义
职业锚的概念是由美国埃德加施恩教授提出的，他认为职业规划实际上是一个持续不断的探索过程。在这一过程中，每个人都在根据自己的天资、能力、动机、需要、态度和价值观等慢慢地形成较为明晰的与职业有关的自我概念。施恩还说，随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显地形成一个占主要地位的职业锚。所谓职业锚就是指当一个人不得不做出选择的时候，他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。正如职业锚这一名词中锚的含义一样，职业锚实际上就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。一个人对自己的天资和能力、动机和需要以及态度和价值观有了清楚的了解之后，就会意识到自己的职业锚到底是什么。施恩根据自己在麻省理工学院的研究指出，要想对职业锚提前进行预测是很困难的，这是因为一个人的职业锚是在不断发生着变化的，它实际上是一个不断探索过程所产生的动态结果。有些人也许一直都不知道自己的职业锚是什么，直到他们不得不做出某种重大选择的时候，比如到底是接受公司将自己晋升到总部的决定，还是辞去现职，转而开办和经营自己的公司。正是在这一关口，一个人过去的所有工作经历、兴趣、资质、性向等等才会集合成一个富有意义的模式(或职业锚)，这个模式或职业锚会告诉此人，对他或她个人来说，到底什么东
西是最重要的。施恩根据自己多年的研究，提出了以下五种职业锚。
技术或功能型职业锚
具有较强的技术或功能型职业锚的人往往不愿意选择那些带有一般管理性质的职业。相反，他们总是倾向于选择那些能够保证自己在既定的技术或功能领域中不断发展的职业。
管理型职业锚
有些人则表现出成为管理人员的强烈动机，他们的职业经历使得他们相信自己具备被提升到那些一般管理性职位上去所需要的各种必要能力以及相关的价值倾向。必须承担较高责任的管理职位是这些人的最终目标。
当追问他们为什么相信自己具备获得这些职位所必需的技能的时候，许多人回答说，他们之所以认为自己有资格获得管理职位，是由于他们认为自己具备以下三个方面的能力：
(1)分析能力(在信息不完全以及不确定的情况下发现问题、分析问题和解决问题的能力)；
(2)人际沟通能力(在各种层次上影响、监督、领导、操纵以及控制他人的能力)；
(3)情感能力(在情感和人际危机面前只会受到激励而不会受其困扰和削弱的能力以及在较高的责任压力下不会变得无所作为的能力)。
创造型职业锚
麻省理工学院的有些学生在毕业之后逐渐成为成功的企业家。在施恩看来，这些人都有这样一种需要：建立或创设某种完全属于自己的东西一件署着他们名字的产品或工艺、一家他们自己的公司或一批反映他们的成就的个人财富等等。比如，麻省理工学院的一位毕业生已经成为某大城市中的一个成功的城市住房购买商、修缮商和承租商；另外一位麻省理工学院的毕业生则创办了一家成功的咨询公司。
自主与独立型职业锚
麻省理工学院的有些毕业生在选择职业时似乎被一种自己决定自己命运的需要所驱使着，他们希望摆脱那种因在大企业中工作而依赖别人的境况，因为，当一个人在某家大企业中工作的时候，他或她的提升、工作调动、薪金等诸多方面都难免要受别人的摆布。
这些毕业生中有许多人还有着强烈的技术或功能导向。然而，他们却不是(像持有技术或功能型职业锚的人那样译者注)到某一个企业中去追求这种职业导向，而是决定成为一位咨询专家，要么是自己独立工作，要么是作为一个相对较小的企业中的合伙人来工作。具有这种职业锚的其他一些人则成了工商管理方面的教授、自由撰稿人或小型零售公司的所有者等等。
安全型职业锚
麻省理工学院还有一少部分毕业生极为重视长期的职业稳定和工作的保障他们似乎比较愿意去从事这样一类职业：这些职业应当能够提供有保障的工作、体面的收入以及可靠的未来生活。这种可靠的未来生活通常是由良好的退休计划和较高的退休金来保证的。
对于那些对地理安全性更感兴趣的人来说，如果追求更为优越的职业，意味着将要在他们的生活中注入一种不稳定或保障较差的地域因素的话迫使他们举家搬迁到其他城市，那么他们会觉得在一个熟悉的环境中维持一种稳定的、有保障的职业对他们来说是更为重要的。
对于另外一些追求安全型职业锚的人来说，安全则是意味着所依托的组织的安全性。他们可能优先选择到政府机关工作，因为政府公务员看来还是一种终身性的职业。这些人显然更愿意让他们的雇主来决定他们去从事何种职业。
大学生毕业生的职业规划问题
yunxia给我留言：“作为一名即将毕业的应届本科应届毕业生来说，您觉得应该怎么规划自己的职业道路呢？因为毕竟我们缺少太多的经验，在规划的道路上拥有太多的梦想而缺少对自己的真正认识，可以给我发邮件向您咨询一下吗？ ”
实在说，我没有勇气面对这个问题，因为，我脑子里从年初看到的2006年大学毕业生420万这个数据的时候，就一直挥不去新劳动力大军，及至见到现场招聘会的踩踏的事故的报道，看到很多学生求职路上的感受，我担心，我现在的，草率的解决方案，能否满足学生的需求？
我想给这位朋友，兼来我博客的大学生朋友，还是简单的提一下我的建议：
1、首先你要明白自己是谁，你喜欢谁？喜欢什么课程？做过成功的事情是什么？出生以来，你笑得最开心的事情是什么？别人喜欢你什么？不喜欢你什么？他们如何评价你？你与他人相比，你的优势是什么？劣势是什么？
也许，这些问题你回答都很平平，没有关系，不能做一只雄鹰就做一株小草，坚强的活下来，也能尽显生命的本色，也能体现自身的价值。
2、大学毕业生最关键的职业问题是如何实现校园人到社会人的转变，这里，我不谈具体的求职技巧，因为很多的人都在关心这样的问题，但我还是提醒一句，无论你怎么自信，或者你自己如何自卑，找工作的路总不是一帆风顺。虽然自信和自卑都面临同样的结果，但自信的机会总要大一些，这样的改变，是你必须做出来的。也只有完成了这个转变，你才能开始正视下面的问题：
校园人和社会人的区别？
社会人的观念和价值倾向中，偏向什么？
你崇拜谁？喜欢谁？你和你的偶像之间的差距有多大？
你迈出的最现实的一步是什么？
想想，如果你走上社会，最大的委屈、最让你感动的事情、最让你发狂的事情、最让你没有信心的事情可能是什么，如果这样的事情发生，你怎么应对。
这样的思维游戏，能够帮助你有一颗坚强的心。我希望每一个大学生毕业朋友都有一颗坚强而且健康快乐的心，任何时候，任何情况下都不要放弃信心、努力，都要看到希望。踏踏实实的走出人生的关键一步。
3、大学毕业生，找工作的这一刻，我既反对无论身价只就业，也反对待价而沽不就业的态度。发现自己的优势，评估自己的价值，跟进社会的趋势，尽量选择朝阳行业。
职业生涯规划的前提是自己心态平和冷静的前提下，需要很多的自我认知，规划师能够帮助你的，是让你发现你真正的自己，但在就业关头，我建议各位一切从简，轻装上阵。先找到一个能够让你习得社会技能的职位，好好的学习，慢慢的认识自己，发现自己，找到适合自己的土壤。
（不知道有没有帮助，我也希望各位高手就此问题发表自己的看法。我本人也会关注这个领域，希望在不久的将来，有更成熟的想法，与各位分享。）
毕业生应学的职业规划
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《毕业生应学的职业规划》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
毕业生应学的职业规划
四十来岁下岗，年近半百怀揣2万元在家里搭起了家保洁公司。三四年间他的业务已经做到了常州，做到了上海
丁全福此前的9年间经历了失业、再就业、创业的艰辛历程。在人生最低谷的时候，政府帮了他一把，丁全福凭借着勤劳的双手，干着最苦最累最脏的保洁工作，走出了一条成功的创业之路。如今，丁全福创办的沧浪区明全保洁服务公司一共吸纳下岗失业人员、残疾人员50余人。昔日的下岗大龄职工，今日成了创业明星。
下岗后参加了技能培训
成功语录：碍于面子，很多中年人都半途而废了，好在我坚持了下来。
丁全福原本在电瓷厂工作。2000年12月，突如其来的下岗风波，打破了原本平静的小家。作为家里的顶梁柱一下子失去了收入来源，全家人的生活顿时陷入了困境。几年后，他偶然间听到了人力资源和社会保障部门开办免费技能培训班的消息，马上报了名。他每天起早贪黑地坚持上课，从无缺席，最终顺利完成了物业管理专业的技能培训。碍于面子，很多中年人都半途而废了，好在我坚持了下来，现在想来这是为我成功创业积累起的第一笔财富。丁全福笑着说。
2007年3月，丁全福顺利拿到了。培训让他学会了怎样核算成本，及时掌握政策，也大大激发了他的创业热情。为了节约创业成本，丁全福将办公地点设在了家里，然后怀揣着全家仅有的2万元积蓄，购置了部分清洁专用设备，聘请了3名保洁员，踏上了南来北往寻找客户的创业之路。
为了开拓市场，丁全福每天坐着公交车挨家挨户地拜访企业、医院、学校，通常老丁都会被拒之门外，即使进了门，冷板凳一坐就是半天。很多时候，往往是奔波了一整天连饭都顾不上吃，但业务上还是一无所获。为了帮助丁全福走出困境，二郎巷社区社保协管员也为老丁介绍了茶楼、理发店等小型客户。创业三个月后，一家被丁全福拜访过20多次的物流公司看过他亲自策划的区域保洁计划书后终于被感动了。
创业后帮扶下岗职工
成功语录：人生充满了很多机遇，就看你会不会把握。
在工作中老丁总是以身作则、亲力亲为，以鼓励为主，处处维护员工的利益。在服务点上，哪里人手不够，哪里服务不达标，他自己二话不说就换上工作服和大伙一起干活，中午自己贴钱为员工解决午饭问题。员工在工作上受了委屈，他总是在下班后耐心聆听，有时员工对他发脾气他也从不生气。员工经济上有了困难，老丁二话不说就会预支一部分工资帮他们渡过难关。因为丁全福有过曾是一名下岗失业人员的经历，也曾为再就业而压抑烦恼过，如今他亲手创办的保洁公司只要是需要招聘员工，他第一个想到的就是下岗职工。
梁林妹是百步街社区的居民，从小患有肢体残疾，常年依靠残疾车揽客来贴补家用，2009年底，苏州市全面整治三小车，残疾车的非法营运被取缔，她一下子失去了生活来源，家中还有一个大学在读的女儿要抚养。丁全福了解到情况后，主动找到社区表示愿意为梁林妹提供就业岗位。如今，丁全福已经正式与梁林妹签订了劳动合同并为她缴纳了养老保险，解决了梁阿姨的后顾之忧。今年45岁的石月明智力上有些残疾，不会骑自行车也不会开电瓶车，为了解决她上班问题，丁全福专门为她查找了直达工作地点的公交线路，还安排同事接送她上下班。
由于工作认真负责，保质保量，服务到位，丁全福的口碑越做越好，业务走出了苏州，拓展到了常州、上海等城市，创业的三年时间里员工发展到200多人。人生充满了很多机遇，就看你会不会把握。如果当初不是社区社保协管员鼓励我参加沧浪区创业培训班，我可能一辈子就为别人打工了。丁全福说。
邮电大学毕业生职业规划
邮电大学毕业生职业规划
前 言
今天，如果你不生活在未来，那么，明天你将生活在过去！
很多人总说：如果让我再来一次，我肯定做得比现在好。然而，生活中很多事是容不得再来的。
作为夹在8090 后之间的我们是这个时代的主人，作为即将成为社会生力军的年轻一代，我们将以一个怎样的生活态度来书写自己的未来，这是一个值得思考的问题。 凡事预则立,不预则废,大学是人生新的起点和转折点，如何度过大学时光，将在很大程度上决定一个人今后的发展。在当前日趋激烈的人才市场竞争中，大学生在校期间培养的素质和能力成为其就业竞争力的核心要素。
生命的清单是靠我们自己规划的。没有目标的船永远不能到达成功的彼岸一个人如果没有规划好自己的人生，不清晰自己的目标，即使他的学历很高，知识面很广，那么也只能是一个碌碌无为的平庸之人。
我们不能决定生命的长度，但能控制它的宽度，我们不能左右天气，但可以改变心情；我们不能改变容貌，但能展现笑容；我们不能预知明天，但可以利用今天；我们不能样样顺利，但可以事事尽力。
梦想就在前方，希望就在前方，是我们该整装待发的时候了，是我们追逐梦想的时候了，是我们规划我们人生的重要时刻了！
第○1篇 自我分析
每一个人都是一个独一无二的个体，都有其特别的优势和劣势，心理学和成功学的研究表明，发现和发挥优势是取得成功、实现自我发展的关键。
在自我分析这一篇中，我运用北森朗途职业测评、优赛生涯测评等工具，运用360度分析法，结合自身成长经历，全面地进行自我盘点，深刻地进行自我探索。
一、性格探索
关于性格，心理学家们有多重定义，但根本是一致的：独特性以及行为的特征性模式。性格也称人格特质，是一个人在生活中对他人对事对自己对外在环境所变现出来的一致性因应方式。
（2）自我反省
外向E：我善于适应环境，喜欢交朋友，就像我高2时转学至杭州学军中学，在不长的的时间里我便融入了新的集体，结识了很多优秀的同学，大家互帮互助，给我的高中记忆添上了绚烂的一笔。热心班级事务，总能较好的组织班级活动。高中艺术节上班级活动荣获校艺术节一等奖，话剧表演2等奖呢。
直觉N：看到一些事情，总会去猜测事情未来的发展情况，面对突发事件总能靠直觉很快得出结论
感觉F：一个有同情心、善良、和睦、善解人意的女孩，走在街上看到孤寡老人，我总是忍不住想要上前去扶一下，看到一些衣衫褴褛的乞丐我也会尽自己一点绵薄之力，虽然是些小帮助，但我也会做了这些而感到心安。
认知P：喜欢随意的生活，不喜欢被束缚。
需要改进或注意的地方：在学习方面，自认为有些小聪明就不够刻苦，缺乏钻研精神，尤其缺乏毅力，学习时难以专注，容易转移注意力。容易冲动，做事情有点急躁。
二、兴趣探索
从最早期的弗兰克帕森开始，职业发展专家就把兴趣当做职业
选择的重要部分，兴趣是影响人们工作满意度，职业稳定性和职业成就感存在着明显的相关性。
（2）自我反省
社会型：我喜欢与人合作，关心他人：在班级里只要同学有需求，我都会尽自己的能力为他们办好每一件事争取他们应有的权利荣誉，愿意帮助他人成长或解决困难。
喜欢参加社会上组织的志愿者活动，08年暑假在浙江大学华家池校区居委会做义工，发放奥运宣传单及宣传奥运主题活动，与班委一起开展秋游活动-洋沙山烧烤。
企业型：喜欢善于组织领导别人，通过领导，说服别人达到个人或组织目标，，希望成就一番事业：学生会给了我一个平台，让我发展自己各方面的兴趣，成功组织了分院一系列文娱晚会。
事物型：09年暑假在杭州市城市管理办公室规划处岗位体验，学习城市管理法规政策，协助规划处同志记录各县市问题处理的反馈情况并转达给上访单位。
需要改进或注意的地方：增加对数据文字的敏感度有利于对投资，行业发展等项目的准确分析，有利于对行业发展的展望；做事情望更仔细，处理事务时也希望能冷静分析。
三、职业价值观
职业价值观，顾名思义，就是个人对不同职业进行评价的心理倾向体系，它探讨人们在职业选择和职业生活中，在众多的价值取向里，优先考虑哪种价值，从而影响到我们的职业探索和决策行为，是人们内在的驱动力。
（2）自我反省
收入高：可能由于从小家庭环境良好，所以追求生活，希望有稳定收入能满足自身对生活品质的要求，因此有较强的工作动力，不介意工作强度和工作环境等因素，重视名誉，希望得到别人的肯定，
符合家庭需求或期望：也许因为出身在书香门第所以重视家庭，会把家庭及成员的利益放在重要的位置，不希望让家里人为自己工作以及自己生活而担忧，例如，高考志愿，我先是非常尊重父母的建议，再结合自身的想法的。
单位在大城市：从小生活在杭州市区，对杭州有着特殊的感情，习惯杭州的工作节奏，生活环境，在工作中可能表现的更有竞争意识，并且重视资源的利用。
需要改进或注意的地方：有可能因为缺乏长远的眼光而急功近利，有时过于看重家庭的标准或需求可能会忽视自己内心的兴趣和需求而忽视享受生活。大城市压力大、节奏快，需要具备时间管理和压力管理的能力，需要学会合理安排工作学习生活时间。
四、能力探索
在职业生涯过程中，能力是根基，是关键。正确认识技能尤其是可迁移技能和自我管理技能对个人正确认识自己能力，树立自信心，在求职和工作中更胜一筹具有重要意义。
（2）自我反省
知识技能：掌握金融学及管理学专业知识：微观经济学，宏观经济学，金融业概况，会计学，管理学概况人力资源管理等。
可迁移能力：
（1）沟通能力：喜欢人际交往，具有很好的沟通技能，每当朋友有争执时能够较好的缓解紧张情绪，控制场面。
（2）管理能力：现在在分院文艺部工作，协助主席团开展工作
（3）组织策划能力：分院举办的活动中能发挥自身组织领导能力：策划2008年分院十佳歌手大赛，办好08新年晚会，策划组织分院09迎新工作、参与组织分院09新生运动会、校运会、参与新生服务月活动。
（4）语言沟通能力：参加学院艺术团主持队，参与主持学院各分院文艺晚会，主持班会。
（5）学习能力：学习新东西能够较快领悟并且接受，参加学校第2期青年马克思主义者培养工程训练营，在过理论学习、实践锻炼、活动创办、课题调研四大方面的较大地提升了自身的综合素质和团结合作的能力。
自我管理能力：会定期省事自己最近完成的学业进度，临近期末考试会为自己定下复习目标。
需要改进或注意的地方：不同的对象要注意用不同的说话方式，要学会耐心，忍耐坚持。
探索自我小节
（1）职业匹配性聚焦
（2）360度评价
随着大学生涯的不断推进，对自身的认知程度也不断提高，这对发展自我，实现自我，展现自我有着积极的影响。
优点缺点
自我评价善良，热爱舞蹈，擅长民族舞， 适应能力、团队合作能力、积极乐观容易受外界影响，对自己的目标把握不明；易接受他人影响，容易放弃，对待事情不喜欢深究。主动性不够、学习成绩中上
家人评价孝顺父母，尊敬长辈，对人很友善，乐于帮助。工作责任性强；有较强的组织能力。有时候容易钻牛角尖，看问题也不够全面，还不够成熟，做事有点粗心。对失败和没有把握的事情感到害怕而不愿尝试。
老师评价尊敬师长，友爱同学，团结互助，在组织班级活动上很有大局观念。学习态度认真，责任心强。有很好的交际能力；与同学相处融洽。思考能力不够，不够刻苦，重视别人的看法，不够洒脱，在学习上主动性需加强。但对费时长、做得慢的工作往往缺乏耐性
朋友评价讨人喜欢；大方大度不会斤斤计较，值得信任，能随机应变容易适应外部环境，气质独特，多才多艺，有感染力与亲和力，是一个漂亮的姑娘。太容易相信别人，不够成熟，不够坚定，有些事太在意，在一些不必要的事上学会拒绝，做事还不够仔细，容易冲动明明在意的事却装作不在意；
其他社会系评价工作负责，有礼貌，爱笑，有着好性格；喜欢与人交流，与人合作；有责任心并有魄力；愿意接纳别人。有大局观有些时候过于强势；比较情绪化，易受他人或环境影响；考虑问题不够全面。
大学毕业生职业生涯规划的流程
要做好个人职业生涯规划就必须按照职业生涯规划的流程，认真做好每个环节。职业生涯规划设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面：
1、 自我评价
也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。
2、 确立目标
确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。
3、 环境评价
职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。
4、 职业定位
职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。
职业定位应注意：
① 依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；
② 比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；③ 扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；
④ 审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。
5、 实施策略
就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。
6、 评估与反馈
整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。
由此可以看出，整个规划流程中正确的自我评价是最为基础、最为核心的环节，这一环做不好或出现偏差，就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题。
大学毕业生职业生涯规划书
当前，掌握先进制造技术的高技能人才严重短缺，已经成为制约我国经济和产业发展的最大瓶颈之一。我们高职院校的学生尤其是学习技术的，前景一片光明，但是怎么样才能成为一名高技能人才，我们应该怎么做是值得思考的。
一我对银领与职业生涯的认识
所谓银领，就是既要能动脑，更要能动手，经过实践的锻炼，能够迅速成长的高技能人才。而职业生涯设计其实就是人生战略设计，是对自己成功的人生进行正确的规划。
二自我认识
自我认识是职业生涯规划设计的基础，因此一定要全面、客观、深刻，决不回避自己的缺点和短处。在自我认识方面，当局者迷、旁观者清，我们可以参考家庭、同学、师长和其它专家的意见，力争对自己真正全面的认识。
1、我的优势
我的专业是模具设计与制造，是学院的特色专业。专业很好，我高考结束后对模具很感兴趣，所以才学模具。现在大二了。专业基础课开了，但专业课程还没有开，但我从专业基础课已经学到了很多东西。海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。我想要学好专业课，首先要学好专业基础课，这一点我做到了，而且很精通。比如说《机械制图》是所有机械专业学生都要学习的课程，从我参观工厂的经历，我知道看懂图纸是第一步，要不然怎么去加工，怎么去生产，更不要说去设计了。我们的专业不光是学习理论知识，我们的重点可以说动手操作，即理论结合实践，更好的掌握自己的知识。在实践中我的动手能力得到了锻炼，本来就是喜欢动手的人，现在是如鱼得水了！在实践中培养了我的认真负责精神，我的技能得到了培养。
1.2我曾经做过什么。
我知道在大学期间仅仅学好专业知识是远远不够的，在我们人生关键的环节，能力的培养也是非常重要的。社会需要的不仅仅是光有技术的人，而是全面发展的人，这就使我认识到锻炼自己能力的重要性。在班级我是组织委员，在党建小组我是04G的组织委员。作为一名学生干部，我学到的不是如何去做官，而学会了怎么与他人沟通，怎么与他人和谐相处。我的组织能力得到了培养，更重要的是使我认识了团队合作的重要性，总之学生干部的经历，对我的影响是很大的，这对我今后的影响是不可低估的。另外，我经常参加社会实践，虽然是学生，但我并不是在象牙塔，而是融入社会，可以说我对社会并不陌生，我的社会实践经与假期打工经历，使我对这个社会并不陌生。为我毕业后择业奠定了基础。
1.3通过别人认识自我
我的学习成绩良好，这是老师与同学对我的评价。他们说我的自学能力强，的确，我自己也是这样认为的，在同学中做为优秀者，我想是值得骄傲的。他人是我的镜子，自己是看不清楚自己，所以在此我引用认识我和我比较熟悉的人对我的评价：动手能力强，接受新知识及运用知识的能力强。做人塌实，具有良好的服务意识和团队精神，时间观念好，责任感强等等。我是非常感谢他们的。
2、我的弱势：也就是我目前的不足或能力的欠缺。
2.1性格的弱点。人无法避免与生俱来的弱点，我知道自己心太软，也就是优柔寡断吧，这是要命的啊，不能当机立断是使我很居丧的。另外，我是那种杞人忧天型的人，我做完一件事情，在结果没有出来之前，我总是挂念，即使事情做的很完美，我还是有一些忧虑的。
2.2我的社会经验相对其他同学还好，但是还是太少，我处理问题的能力不是太好。另外，我有时候看问题看不到本质，这可是致命的啊。
三确定我的职业生涯发展目标
我知道生涯目标的设定，是职业生涯设计的核心。一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。
当前形势，掌握先进制造技术的高技能人才严重短缺，已经成为制约我国经济和产业发展的最大瓶颈之一。我是学习技术的学生，可以说我的机遇还好。
我毕业后可以说就是学院培养的具备开发与设计模具能力的高技能人才，但是，我羽翼未丰满，也就是我的技能还不扎实，没有足够的经验。因此，我的短期目标是刚毕业两年内从一线工人做起，我想做一名模具钳工。我的中期目标是积累了一定经验以后做模具设计与开发人员。再往后是模具设计师甚至模具设计与开发部门的技术总管。由于我现在是在校高职学生，而社会变化风云莫测，机遇与健康是我无法预知的，因此，我只有短期和中期的人生目标，至于长远的人生目标只有当我的短中期目标实现后再说。
四我现在该怎么做
现在我对自己有了比较清醒的认识，加之我的短期目标和中期目标已经确定，接下来我该为目标而奋斗了。
我现在是大学二年级的学生，我已经过了打文化基础的阶段了。现在是学习专业基础知识阶段。我想一个学生只有清楚的知道自己该学什么，才能为之努力。我力求学习好以下学校规定的专业基础知识：《机械设计基础》、《液压与气动》、《公差》，《工程材料与热加工》、《电子与电工基础》、《机械制图》等等，我想只有学好专业基础知识才能去学好专业课，因此专业基础要打牢。至于专业知识，我们下学期就开课了，可以说只有熟练掌握专业知识，我们才能在今后的工作中胜任。我既然已经制定了我的短中期人生目标，我想在接下来的日子里，我会努力的学好专业知识的。但还不够，我还会借图书馆的技术书籍看，一来可以更好的掌握掌握专业知识，二来可以拓宽我的视野。
我们毕业以后是高技能人才，即是银领因此我们的技能培养是关键，这一点我一直以来都很重视。学院已经给我们提供了锻炼的机会，我们学院里有实习基地，在基地里有各种现代化的数控，如加工中心、数控铣、线切割、电火花、数控车床等。我们有机会去实习。作为模具系的学生，学校对我们的要求就是要拿到加工中心或数控铣中级证书、线切割或电火花证书以及中级模具钳工证书等。我们有钳工实习、热加工实习、CAD实训等。我说过我的短期目标是做一名模具钳工，因此，在钳工实习中我是格外认真的。其实，我在每个实习中都是非常认真的，学到技术是我走出学院参加工作的保证，也只有掌握技能才能成为真正意义上的高技能人才。
知识与技能的准备只是一个方面，能力的培养也是很重要的。怎么样和同学和谐相处，怎么才能锻炼团队精神很重要。能否处理好与老师、同学之间的关系是我现在努力培养的。我想这些在以后的工作中是很重要的。因此，我很活跃，我是班级的组织委员，同时有时党建小组04G的组织委员，我经常参加系里举行的活动，我想我的能力会在参加活动中得到锻炼的。
总之，我现在应该学好专业基础知识，为学习专业知识做准备。对于专业技能，不用说我会学得很精通的，因为它是我的就业之本钱。与他人和谐相处，锻炼我的服务意识和团队精神。争取在德、智、体方面全面发展，做一名合格的准高技能人才。
80后大学毕业生职业规划
在80后大学毕业生的眼中，一辈子守着一个工作单位的时代已经远去，多元选择之下，跳槽在职场变得容易且平常。而一些大学毕业生工作时间未满半年就跳槽引发关注，他们被称为跳早族。
一不小心就成为跳早族
2010年7月从国内一所知名高校广告专业毕业后，邹洁进入广州一家外企工作。高薪、名企、一线城市，一切似乎如人所愿。但同年11月她便跳槽，让她很多同学都大吃一惊。
毕业不到半年就跳槽也是邹洁所没想到的。入职后，她接到的第一个任务是为公司增长最快的品牌业务做一份销售计划。她几乎什么都要从头学起，但困难似乎并不在这儿。我请教同事却要看非常多的脸色，每天加班到夜里一两点钟，而老板似乎又太着急，一味地指责让我根本没有成长的时间。
总和数据打交道让邹洁觉得很疲倦，她并不喜欢也不擅长这项工作。工作认同感的缺乏让她无法融入公司这种氛围，而她也不想因此改变自己。
种种原因使邹洁萌生了离开的想法。即便这样，她还是坚持把那份销售计划做完，作为对自己和公司的一个交代。
把脉跳早族职业迷失
邹洁认为自己跳槽并非一时冲动。与只会读书的学生不同，邹洁不仅成绩优异，且社会实践经验丰富。在其他人看来，她做足了就业前的功课，但依旧成为了跳早族。
在学校有人教我们如何投简历、如何面试，却没有人告诉我们工作了以后会怎么样。邹洁说。一些毕业生认为，自己所接受的教育中很少涉及职业选择和素养的内容，这使他们不得不在工作中重新来修这一课，跳槽甚至跳早几乎难以避免。
眼下，把高薪、有户口、有编制等当成择业标准的大学毕业生不在少数，他们很少考虑自己的兴趣是什么、适合干什么，职业规划的缺失程度让人吃惊。受就业环境影响，很多大学生面临先就业、后择业的问题，因此心理预期与现实之间的落差在所难免。工作压力大、专业不对口、人际关系难处理、发展空间有限等问题接踵而至，这些都成为催生跳早族的原因。
当当网副总裁陈宁说，一些大学生自我管理能力不足，工作中吃不了苦，耐不住寂寞，自以为把小算盘打得很清楚，实则功利不能给自己沉下心历练的时间。
大学毕业生一般会被安排从最基础的工作做起，一些人对工作期望值过高，而自身经验不足，在尚未对企业进行深入了解、对自己进行正确评估的情况下贸然跳槽。陈宁说，毕业前几年是一个可持续的积累阶段，工作未满半年就跳槽的人因为经验不足，到新的工作单位还是要从基础工作重新做起，这对个人发展路径来说必然是一种浪费。
跳早族职业路径何在
如果没有同事或同学的影响，或许跳早族会更慎重一些。身边很多人都跳槽了，而且跳得很好。这是记者采访时很多人提到的一句话。
一些人认为跳早族的增多让社会变得越来越浮躁，但这些处于转折点的年轻人身上留下了社会大环境的痕迹。
对于刚毕业的大学生来说，辞职需要很大的勇气，跳早对自己未来职业可能会带来的影响让他们不敢太过草率。一些企业的人力资源部门负责人表示，出于忠诚度的考虑，一般不会招聘跳槽过早或频繁跳槽的人。
邹洁并非没有分析过跳早的利弊，她自己进行了长时间的权衡。毕业后的几年是一个自我寻找的过程，刚开始多少会有些盲目，但在这个过程中会慢慢清楚自己想要的是什么。邹洁坦言，对自己最有吸引力的不是高薪和名企，而是幸福感，既然意识到工作与自己的要求相左，那晚跳不如早跳。
邹洁并不后悔自己的第一份工作，也不后悔后来的离开。每一份工作都有收获，我更加清楚自己要从事的行业和领域，在这个过程中一点点接近更真实的自己。
职场落差必然存在，不能简单把跳槽当成解决问题的办法。刚毕业的大学生应将眼光放长远，为自己的职业生涯制定规划。如果工作内容或公司环境确实不利于个人发展，晚跳不如早跳；否则就应沉下心来给自己充分的成长周期，让个人职业生涯呈良性的阶梯性发展，避免成长路径的浪费。
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