职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
每年春节之前，受年终奖等影响，员工跳槽暗流涌动，很多人在年前选好去处年后再跳槽，也有的甚至不顾年终奖诱惑年前就跳槽到新的企业。还有的人在老东家麾下虽能安稳度日，却因为薪资发展等问题想投奔他处寻找新的天地却不知路在何方，他们蠢蠢欲动，准备跳槽，却只是想大于动，不敢轻易的改变。而跳了的，也有发现自己跳错了槽，懊悔万分的。
的确，跳槽是要冒风险的，独之秀职业顾问认为：成功的跳槽可能使你的职业生涯柳暗花明又一村，但失败的跳槽也能让你前功尽弃，一事无成。
跳槽，有危也有机
跳槽对个人的职业发展而言是一把双刃剑。过于频繁地更换单位或者工作，会不利于专业经验和技能的积累。但是在一些情况下，跳槽却是调整自己正确的方向激发职业发展潜力的良好机会。跳槽有一定的风险和成本，但同时也可能是改变自己一生的机会，可以说，选择跳槽，可能有危也有机。
一方面，跳槽可能会面临薪酬、文化、环境、人际、职责等诸多变化调整，这些变化不见得都是自己能适应的，但都是跳槽者必须面对的，若是大方向没有把握准确，会使得跳槽的成本、风险加大，出现不利局面；当然，相反来说，跳对槽，或有薪资增加，或有职位提升，或有更多的发展机会，或有其他利好的因素，那就满足了自己的需求，达到了跳槽的目的。
一般来说，当收益确定的时候，人们往往在不同的成本之间做大小的比较；而成本一定的时候，人们则往往将成本与收益作比较，也就是说，把成本与收益放在一个天平上，来衡量支付的成本值不值。对于成本收益分析，由于信息不对称性和市场不确定性，大多数情况下成本总是比预期的大，而收益却总是比预期的小。由此看来，盲目跳槽是十分不可取的，危大于机。如果对新机会有足够的把握和科学的评估，那么在不论是在跳槽与红包之间还是在跳槽与否的风险成本中做出选择，跳槽都存在更大的回报和价值。
不跳槽是错？跳槽也是错？
Eric当时来到我们机构咨询正是因为碰到跳槽选择这样的难题。
他工作四五年，在原来公司主要是做设备管理的工作，单位是国企性质的，也还算安逸。但是内部关系复杂，很多都是不做事的人，拿的薪资却比做事的人高几倍，Eric自己恰恰也是受到不公待遇者之一。而且，单位虽然是非垄断性国企，但是市场竞争意识不足，Eric所做的工作也都是比较简单的，含金量不高，薪资又不高，在单位里也没什么发展了，其实早就想离开了，但是又前怕狼后怕虎的，一直拖到现在快三十岁了虽然心里很焦急了，但是仍然害怕跳槽选择错误的话会比现在还不如。
因为缺乏成长空间，重复做一些基础的工作，可以说Eric的工作竞争力已经在他犹犹豫豫中的这几年内慢慢的消耗，和刚毕业两三年的毛头小子差不多，甚至更没有优势。而面对竞争激烈的职场，空有职位和资历是没有用的，如果自己没有真正拿得出手的能力，
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跳槽前需要规划好
IT行业的确是一个跳槽状况非常严重的行业，没有哪个行业会像IT人那样频繁地更换工作，而跳来跳去的目的只有一个目的高薪。由于这个行业短期内依然是个年轻人聚集的行业，所以经验就成为该行业稀缺的资源。同样的岗位招人，有工作经验的人一定会比没有工作经验的具备更大的竞争优势。
尤其是在与企业谈薪酬时，工作经验丰富者往往会获得比一般人高许多的薪酬，这恰恰是应届毕业生的弱点。所以拥有一定工作经验的跳槽者就成为了企业招聘的首选。与此同时，企业的负责人也始终在为居高不下的跳槽率而时刻感到忧虑。
理智选择，规划后再跳
需要提醒大家的一点是：理智选择和规划后的跳槽才能够真正达到提升自身价值的目的，过于频繁、毫无目的的跳槽则必然会降低你对企业的忠诚度，影响未来职业生涯的发展。
同时，软件开发行业从本质上只是信息化工具的特点也决定着在这个行业中工作的技术人员需要更多关注自己在某个特定领域内经验积累的连续性，例如：如果之前从事的是电信领域内的软件产品研发，那么必然会逐步积累一定的电信业务流程的相关经验，而这些经验如果换到其他领域内，就有可能失去其价值和意义。因此在选择更换公司的过程中，技术人员还需要更多注意自己在特定行业领域内专业业务流程的积累，尽量保持其持续性和可扩展性。
保持行业连续性
在软件开发行业比较发达的日本，目前软件开发工程师（Software Engineer）的一个水平能力及岗位需求，可以认识到从业人员的职位分布与其年龄，也就是实际从业的时间有着非常直接的联系，从某种意义上就意味着作为一个技术人员在某个特定行业内（比如：金融、电子政务、电信、ERP等），其实际行业领域内相关知识和经验的不断累积则显得至关重要。
异地跳槽新时尚
此外，还有一种比较有意思的现象：随着就业竞争的日益激烈，人们观念的不断更新，企业的跨地域发展，异地跳槽的比例也越来越多。以往在本地范围内跳槽的人，很多只是单纯的为了薪资待遇、职位提升。而异地跳槽除了以上两点外，有更多的人在考虑个人的职业发展需要和人生价值的实现。相信这样的选择会更加理性、科学、严肃。能够逐渐将个人职业生涯规划与岗位变动结合起来，将人岗匹配、性格爱好契合、职业经历提炼作为职业变动前的重要考虑因素，往往才能够带来好的发展结果。目前，在异地跳槽人中间，仍然有一大批的求职者没有做好职业定位，而是盲目地更换城市，这样的后果常常很糟糕。总之，跳槽应该是需要慎重考虑的一件事，个人的发展最终还是会和企业的发展绑在一起。我们需要尽量避免盲目地、频繁地跳槽。
规划职业生涯的几个步骤
确定目的和计划
确定目的是员工职业生涯管理的第一步，因为只有明确了该项工作的目的，整个后续工作的开展才能有据可依。而具体到如何确定目的上，企业需要做好两方面工作，第一清晰并分解企业的发展战略，从战略中提取企业未来的人力资源管理需求；第二，评估企业现有的人力资源管理状况，明了企业现有的实际情况。在做好了这两方面工作之后，企业就可以以此为依据为员工职业生涯管理确定一个合理的目的，如开展员工职业生涯管理是为了满足企业未来五年的人力资源管理需求或进行员工职业生涯管理是为了构建一种以人为本的企业文化等，需要重点说明是确定员工职业生涯管理的目的一定要明确与切合企业的实际情况，毕竟只有明确并切合实际情况的目的，才具有指导性和可实现性。
当然，在确定了员工职业生涯管理的目的之后，我们还需要制定此项工作的计划，计划是承载整个目的实现的宏观导线。一般来讲，制定计划主要是对员工职业生涯管理的整个流程从任务上、时间上、方法上、宏观层面和微观层面上进行总体规划，如在哪一具体时间段开展什么工作以及谁来做，做的具体效果要达到什么水平和层次等细节性问题。但与此同时，在制定具体的实施计划需要注意的是要力求切实可行和细化，切忌高谈阔论，华而不实。因为只有真正细化的、切实可行的实施计划才能有效指导实施过程的每一环节，而采用隐晦或过于宏观的字眼描述的计划不仅会影响执行力，甚至会误导整个员工职业生涯管理工作的实施。
组建员工职业生涯管理小组
员工职业生涯管理工作是一项跨部门、跨领域的工作，因此，在执行的过程中，我们就需要组建一个跨部门、跨领域的团队来负责员工职业生涯管理工作的有序推进，从而使其在人员和组织上得到根本保障。而至于如何构建员工职业生涯管理小组，笔者认为应坚持一个中心，两个基本点原则。首先，企业的人力资源部负责人应当在这个小组中发挥主导和协调的作用，从功能性上来讲，亦即是这个小组的中心，这是由人力资源部部门职能的定位和所属专业领域所决定。其次，各部门负责人应该发挥协调作用，亦即构成一个基本点，因为员工职业生涯管理工作涉及到企业的各个部门和各个领域，该项工作能否切实地得到执行还赖于各个部门、各个领域人员的配合，所以从这个角度分析，各部门负责人应该是这个小组中的重要成员。其三，员工代表要充当及时反馈信息的角色。企业的职业生涯管理制度、企业所运用的技术和方法是否符合员工的需求、员工的心理状况是怎样的、他们对职业生涯管理的认知达到了哪个层次等，这些信息都需要来来自一线的员工及时地向企业反映，因此就这个层面的意义来讲，员工代表也应是这个小组的一个重要基本点。
职业生涯管理小组成员及其分工：
人力资源部负责人：主导、整体筹划和协调。
各部门负责人：员工职业生涯管理工作的具体执行、配合人力资源部的协调工作、开展部门内部员工评估和面谈等。
员工代表：向人力资源部负责人提供建议和意见，及时反馈员工一线信息。
开展职业生涯管理学习和宣讲
开展职业生涯管理学习和宣讲主要是指向公司成员灌输员工职业生涯管理的理念、管理技术和方法，使他们对员工职业生涯管理有一个正确的认知。对于开展职业生涯管理学习和宣讲，我们需要分两层次来进行，第一层次是对员工职业生涯管理小组成员展开培训，因为他们是公司整个员工职业生涯管理的主导者和执行者，他们对职业生涯管理的认知程度、对相关技术和方法的掌握程度直接决定了整项工作的最终效果，所以对这一层次人员，我们应该重点展开培训。第二层次就是广大员工群体。员工职业生涯管理工作能否得到有效推进，这在很大程度上取决于员工对职业生涯管理的认识以及他们的配合程度，因此在宣讲的过程中，我们需要集中重点地向他们说明开展职业生涯管理的目的、告知可以获取的益处、他们应当怎样配合此项工作，以便于获取他们的有效配合。
组织员工面谈和员工自我认知
成立了员工职业生涯管理小组和进行了相关的宣讲和学习后，我们就需要组织员工面谈和员工自我认知。员工面谈主要是由员工的上司根据过去一个阶段的绩效与员工展开沟通，明确该员工在过去所取得成就、其所具备的能力，同时也要指出他的不足和改善的方法，而员工自我认知则是对员工面谈的重要补充，因为有些潜藏的能力和信息，只有员工自身才知道，于是这时候就需要员工开展自我认知，全面评估自身的过去、现在和未来，自身具备什么样的兴趣和爱好，自己对未来的职业有哪些规划等。与此同时，员工自我认知后应当主动与上司展开沟通，告知自我评估的真实信息，从而使企业能够综合这两方面信息设计一条与员工的职业倾向和企业的发展战略相吻合的职业生涯规划路线。
勾勒职业生涯规划路线图
一旦获取了员工的相关信息，企业就要开展职业生涯规划路线图工作。具体说来，勾勒职业生涯规划路线图主要分为这三步：第一步，研究和整合面谈评估信息与员工自我认知的信息，找准员工的职业倾向。第二步，企业根据员工的职业倾向设计一条职业发展的路线，如为有技术倾向的员工设计一条技术发展的路线，明确他什么时候轮岗，达到怎样的能力后实现晋升，将来的目标职位是什么等。第三步，企业与员工进行协商，确定职业生涯规划路线图。路线图所服务的根本之一就是员工，所以在制定职业生涯规划路线图时，企业务必要与员工进行协商确定。还有一点需要补充的是企业在制定员工职业生涯路线图时，一定要审视企业现有的资源和将来可以提供的资源，保障职业生涯规划路线图的可实现性和可操作性。
构建员工职业生涯发展通道
员工职业发展目标的实现还有赖于具有顺畅的职业生涯发展通道，所以企业一定要对构建员工职业生涯发展通道的工作引起重视，确保员工职业生涯管理目标的实现。而就当前业界的普遍情况来讲，员工职业生涯发展通道主要分为三大类型，一类是纵向职业发展通道，亦即职位上的晋升，这一类通道多用于管理人员职业的发展上，如从主管到经理再上升到总监就是一条典型地纵向型职业发展通道；第二类是横向职业发展通道。这就是传统意义上的轮岗和非行政级别的职业发展，这一类职业发展通道多用于技术性人员职业发展上。横向职业发展通道主要包括丰富工作内容和岗位轮换这两种方式，其对于在组织结构日趋扁平化的趋势下，如何丰富员工的工作内容，实现员工的职业成长具有重要的借鉴意义。第三是双阶梯职业发展通道。其是指设计多条平等的晋升通道，满足各种类型员工的职业发展需求。双阶梯职业发展通道的一个重要标志就是职级上升，但行政级别并不变更。总的说来，对于这三类发展通道，企业必须依据不同的人员进行差异化的设计，但有一个前提是企业必须能够提供这些发展通道的职位。
实施人才培养和晋升
完成了职业生涯规划路线和职业发展通道的构建工作后，企业就需要实施人才培养和晋升。按照通常情况来讲，企业实施人才培养和晋升主要是基于两个目的：第一，企业为员工设定的职业发展路线对员工的能力提出了新的要求，这就促使企业必须开展相关的培训项目来满足这种需求。第二，在员工职业生涯管理的过程中，企业需要对相关人员展开倾斜和维护，从而在整个流程的执行中导入激励因素，实现职业生涯规划路线图由静向动的转变。另外，实施人才培养和晋升也是实现员工职业成长和职业生涯管理目标的重要保障因素。所以，综合这几点分析，我们不难看出企业在实施员工职业生涯管理目标的过程中，务必要重视人才培养和晋升工作，从制度上和流程上保障该项工作得到切实的执行。
跳槽之前的职业定位
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《跳槽之前的职业定位》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
跳槽之前的职业定位
调查数据显示，有28.1%的职场人表示，经常会考虑辞职，而且付诸行动。31.2%的职场人表示，自己经常会有跳槽的念头，但只是想想而已，不会真的辞职。
也就是说尽管有半数的人声称想跳槽，但真正付诸行动者其实并不多，三成职场人事实上只是有心无胆，想要跳槽而不敢跳。之所以有贼心没贼胆，大部分人的解释很一致：不是不想跳，而是害怕越换越差。看到有人因为跳槽翻了身受到了鼓舞，再看到有人却因为跳槽翻了船又举棋不定了。
独之秀案例透视
Aimee硕士毕业后在一家外资企业担任喷涂工程师的工作，主要负责喷涂工艺改善，新项目导入和跟踪。刚开始进入这家单位的时候，Aimee感觉还可以，但是去年底直接领导更换后，她失去了任何锻炼的机会，而一些琐碎的工作量却翻倍，薪资却一直没有涨过。工作做的很辛苦很累，加上这份工作本身含金量不高，感觉也不适合长期发展，Aimee其实很想辞职另换份工作。但是，她和我们说：一方面这家单位文化氛围还不错，同事间相处融洽，离家也近；另外一方面，因为不想再做一样的工作，也不知道出去找什么工作，害怕越找越差，所以就一直拖着。
做好职业定位，增加自信
遇到问题就逃避是很多职场人的处世之道，能拖则拖，心里虽然着急，但是行动上却一点也不给力，在辞职跳槽的问题上也是如此。
虽然他们大部分人并不是无病呻吟，确实碰到了内部不能消化的职业问题，需要通过改变环境或者工作岗位来完成职业生涯的转变。但是，他们往往也只是只想不动，而缺乏行动力的主要原因是缺乏自信。这里的自信不是指盲目冲动，而是对于现实的把握。
就像Aimee的问题，表面上看是因为更换领导后所引起的。但是我们问她，如果没有更换领导，你是否就不会存在辞职跳槽的问题？她想了想，说就是没有更换领导也不想长期做这个工作。所以，本质的问题不在于领导的问题，而是在于她自身职业选择的问题，更换领导只是导火线，让她原本抱着侥幸心理在安逸的环境中能拖就拖的美好希望进行了现实的打击，加重了她对于目前工作的不满意，加速了她想要辞职换工作的需求。虽然和同事融洽，离家近都是好的因素，但是对于职业生涯发展来说，这些都是外在的因素，需要分清主次。
现状虽然糟糕，但是Aimee想盲目换份工作未必比现在更好，而且涉及到转行的问题，没有了方向，不知道去换什么工作，担心越换越糟糕，所以缺乏信心，一直按兵不动。独之秀职业顾问认为，不管是转行还是晋升或者是其他情况，都是因为缺乏对自我在现实中的定位导致的，所以要增加信心，走出实际的这一步，首先就得先清楚自己适合发展的且在现实中能够找的到的工作机会到底是什么？清楚了自己的优势能力，找准了职业方向，不仅仅是让自己走出来，还必须避免自己再去走弯路。
进行求职技巧学习，解决现实问题
跳槽族”跳来跳去为哪般
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《跳槽族”跳来跳去为哪般》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
入秋以来，毕业季渐渐远去，许多毕业生已经工作了一段时间。但是在秋季招聘会记者发现，很多已经毕业、甚至毕业好几年的同学也重新求职，在这类人群中，有的已经跳过好几次槽，有的甚至一年换了5个工作，跳槽族频频起跳的原因是，钱太少、工作无聊、气氛差、没前途
时下大学生个性张扬、积极创新，但同时太理想化，如此频繁的辞职，并不利于他们以后的发展。
闪辞的N种理由
我感觉现在还很年轻，有足够多的时间，所以我想多挑战一下，然后找准自己的定位。从新疆财经大学去年毕业的李炜告诉记者，从毕业到现在他从事过银行柜员、证券公司职员、文秘三份工作，而现在他想跳槽到一事业单位。在这一年里，李炜的状态基本上就是一边工作一边上网投简历。
而和李炜一样的大学生也不在少数，2010年毕业的程雪又在招聘会上忙着投简历了。
程雪毕业于新疆师范大学，今年26岁，毕业时被一所中学录取。刚开始我觉得当老师很幸福，受到学生的尊敬和爱戴，但一个学期下来，我发现当老师太辛苦了。程雪说，现在孩子的自我意识比较强，自己的经验又不足，经常和学生或家长发生小冲突，感觉自己身心疲惫，不适合当老师，该换工作了。
接下来程雪奔波于各个招聘会现场，2011年的春季招聘会上，程雪寻到了一份图书编辑的工作。刚入职时，程雪感到一切都非常新鲜，对公司的环境、同事、业务也都充满了好奇。那段时间，她工作非常努力，每天总是第一个到公司，加班加点也从来没有一句抱怨。可时间才过去三个多月，程雪的状态就急转直下，因为这份工作一直都处于一种紧张忙碌的状态，加班加点是常态，有时还要把没干完的活带回家里做。大家都已经习以为常，可是程雪却觉得满腹委屈，天天这么熬，受不了！
程雪开始跟同事频频抱怨，不光嫌工作累，还对工资待遇颇有微词。这不没过两个月，程雪就背着公司投入到汹涌的求职大军当中去了。果然，并没有花费太大力气，程雪又找到一份杂志社的工作。这边落实了新东家，她马上就向那边的老东家递交了辞职信。
走在辞职回家的路上，第三份了，究竟哪里才是我的位置？闪辞，本不想的！可实在找不着坚持的理由。抬头看看天，月亮在笑
难以度过的工作浮躁期
针对年轻人闪辞的现象，新疆农业大学就业指导中心许玉斌老师认为，应届大学毕业生找工作的时候，首先应该提前对公司、单位有一个全面的了解，找到合适的工作，尽量降低工作后的心理落差。入职3个月至6个月被称为工作浮躁期，大部分职场新人在此时间段内会受到各种各样不满意的情绪困扰。近几年的应届毕业生表现得更为强烈。在此期间，职场新人切勿冲动辞职。究其原因，一方面，他们大多缺乏良好的职业生涯规划，工作后积极热情的工作状态维持一段时间，未见明显回报便易产生浮躁心理；另一方面，则是对公司提供的薪资福利待遇不满意，同学之间相互攀比也容易强化对自己现状的不满。
许玉斌表示，解决闪辞问题，首先用人单位要提高人力资源管理的水平，营造良好的入职环境，帮助新人度过刚入职场的心理不稳定期。其次，应届生要制定自己的职业发展目标和发展路径，求职时要以谨慎、负责的态度与企业进行双向选择，不要盲从，入职后应以积极、向上、自省的心态快速融入职场。
有名学生在复旦大学日月光华BBS上发帖称，他曾在毕业后的一年内换了7份工作，到后来陷入一种茫然、慌乱的境况。目前，他在一家复旦校友开设的公司工作，月薪虽不算高，但已坚持了4个多月，这对我来说是个不小的进步，我要坚持下去。他提醒同学不要轻率地辞职，多坚持一下，也许就会发现新天地。
职场忌讳的4种跳槽
通过冷静思考，不仅能让您在择业时更为理性，还能帮助您在面试时坦然面对主考官自然容易求得一份满意的工作。
一、随意改行，盲目跟潮。
没有一个行业是永远的热门。不考虑自身专长和兴趣，即使应聘成功，也难以长久。何况每一次换行都必须从新手做起，知识和经验难以积累，也很难成为行业的佼佼者。如果到了四十岁还没有在某个行业里开拓出一片天地那么跳槽就业将会变得比较艰难。这里还要提醒广大的应届毕业生，不要轻易放弃自己的专业，毕竟学以致用者轻车熟路，较非专业者容易上手得多。随意改行意味着没有职业目标难有发展。
二、不加分析，盲目听信。
据统计，约有50%的跳槽是为了追求高薪。通过跳槽能让薪资上个台阶固然是好，可是为了一两百块跳槽就显得过于草率。现在很多中介或公司在招聘的时候说得好，可是工作后才发现被骗。比如在年薪上作文章，在四金上捣糨糊等等，花样百出，不一而足。求职者如果不加分析，就会轻易入瓮。有的人在跳槽时只盯住薪资，不考虑自身的长远发展更是得不偿失。盲目听信者往往会迅速再次跳槽，进入恶性循环。企业认为这样的求职者做事草率，难堪大用。
三、意气用事，盲目跳槽。
有些人仅仅因为一点小事与上司或同事意见不和，便一纸休书，挂印而去。这样的人情商一般高不到哪儿去，更缺乏沟通能力和团队精神，换了环境也难有作为，反易成为老单位同事的笑柄。企业一般也不愿招聘。
四、急于求成，盲进忙出。
几乎每个人都希望在工作中能迅速得到晋升。有志向是好的，但是急于求成就不行了急于求成者往往欲速则不达。一位曾在金贸大厦工作过的人士告诉笔者，金贸大厦最后晋升到高层管理位置的并非当初能力最强者，而是能坚持留到最后的人。经验和能力都需要日积月累。来到新的环境，光是获得领导和周围同事认同就不是一天两天的事，晋升机会的获得更需要耐心。
因此，现代成功学认为成功更多的取决于情商和逆境商，而非智商。而且好企业一般都比较看重员工的忠诚度，频繁跳槽乃大忌也。
跳槽者请静思
那么，要怎样通过跳槽求得一份满意的工作呢？建议有意者在起跳时认真思考：
1、10年甚至20年后我的职业目标是什么？我现在又处在哪个阶段？我准备如何实现目标？
2、我的优势在哪里？我的特长有哪些？我的兴趣是什么？我准备在今后的工作中如何利用和发挥它们？
3、我的工作经历对下一个求职目标有什么帮助？我还有哪些欠缺？
我该跳槽，还是不跳？
很多朋友经常会自问这个问题？我想跳槽，我该怎么办？我们来看看业界的统计资料：
企业内新任主管前3个月的表现将决定是否适任，最后失败比例约为35%，企业内因放错位、快速提升或外部挖角而造成不适任的比例更高。企业并购后高端人才的流失率约为60%，高层主管有30%的人对目前工作岗位厌倦或想跳槽。这说明，在这个问题上，你并不孤单。那该如何做才是圆满的结局呢？
1.为什么想跳槽？
是压力太大受不了？是不适任？是生涯规划？是企业文化出问题而水土不服？行业不适？还是地域离家太远？是薪资不对味？还是没发展机会？与老板同事合不来？加班太多？这都有可能是问题。该怎么办？几个建议：1.先静下心来问自己为什么会这样呢？原因何在？和自己早期进入这企业的梦想间有多大差距呢？是你进步了？还是企业退步了？为何不符你的期望？
2.再来问问自己：这是磨练，还是不可承受的痛苦？再待下去对我是浪费时间，没好处，还是值得忍一下，学得更多？
3.我的选择：我选择要面对呢，还是选择逃避？
4.我的选择：界定跳槽概念，是内部调换工作好呢？还是换家企业？
5.找个信得过的朋友咨询一下，我的选择是否正确？
6.想想能否与老板一齐解决你所面对的问题，有没有可能与老板谈出一个双赢的结果？
２.建议再给老板一个机会
在你对目前工作岗位厌倦而想跳槽时，你一定不要忘记先找老板谈谈你的困难，很多事的解决在一念之间。很诚恳的、公开地将你的感受表达出来，并寻求老板的帮助。这在人际关系中是最圆满的，最成熟，也是最受尊重的做法，纵使企业暂时留不住你，以后有机会还是会找你回来的。内部换岗，这是一条正确的渠道，要获得你直属上司的祝福，这是双赢，你在企业内部会赢得更多的信任。告诉上司，谢谢让我走，我人还在企业内部，有事随时效劳，多漂亮的人际公关。
３.与自己的对话
和老板谈完之后，还是觉得不对，还是不想留。这时要找自己好好对话了.我要什么？我的梦想是什么？要成为怎样的人？我未来3年，5年的目标是什么？我的梦想工作（行业及企业）是什么？为什么我会这么想？是什么动力催促我这么想？我的能力够么？我的热情够强吗？我会遇上什么困难？付上什么代价？我愿意么？如加班，低薪资，再学习，距离远等。（别低估了它）在企业内换岗能否达成我的理想目标？（这是最低的风险及转换成本）如果是因为自己能力不到位，自己就必需暂时在职位上退一步，或内部换跑道，我面子撑得住吗？我愿待下来吗？这是我深思熟虑的决定吗？
职场新人 切莫当“职场青蛙”防止跳槽越跳越迷茫
金三银四求职的黄金期，也是职场青蛙最为活跃的时期。眼下已进入4月下旬，记者在各类人才市场上注意到，一些工作不如意的或者准备通过跳槽得到提升的在职人士纷纷起跳。职场专家认为，频繁跳槽的行为危害很多，求职者要摆正心态，试着适应企业。
某保险公司负责招聘的赵先生告诉记者：那些经常跳槽的人基本上学不到什么东西。企业用人一般都有培养周期，等培养出来人也走了，这对企业来说损失很大，所以一般企业的人事部门对于频繁跳槽这件事很敏感。
对此，职场专家说，新人进到企业当中会有一个蜜月期，工作的激情和新鲜感退去后就会发现之前没有发现的问题。另外还有一些原因，比如看到昔日的同学工作环境、待遇都比自己好，心理自然会形成落差，于是就会萌生换工作的念头。也有些职场新人思想上比较浮躁，总想一工作就高薪、高职位。还有的新人意志力比较薄弱，受不得一点委屈，遇到困难不是想办法克服，而是选择逃避，于是频繁跳槽，渐渐变成职场青蛙。
如果有成职场青蛙的倾向，要在自身找原因了，试着改变自己来适应，平稳度过磨合期。职场专家还建议职场新人要静下心来确定自己的职业发展目标，找个在职场有丰富经验的朋友，一起分析自己的兴趣特点、职场优势，找出自己适合的职业；如果一时仍旧难以确定，就沉下心来，在任何一个适合自己的平台上坚持两年左右的时间，之后再来确定要不要跳槽。防止跳槽越跳越迷茫，需谨防三大误区
误区一：跳槽前，不做自我分析
要确保通过跳槽走出自己的迷茫期，职业顾问建议，跳槽之前不妨先清楚两个问题：一个是自己为什么跳槽？另外一个是自己有什么能力跳槽？要清楚跳槽的理由：哪些问题可以通过跳槽才能解决，哪些问题是跳槽也解决不了的。比如像小楠，她不清楚目前的职业特征还是比较适合她的，只是相应的平台没有大的发展空间，而且她自己也没有意识到该怎么沿着这个方向去积累自己的核心竞争力，不清楚以后的发展在哪里？所以不免心态浮躁又想通过跳槽去尝试其他工作。这样的情况，再多跳几次还是解决不了问题。而像小许，经过我们机构评估，他的个性特征、职业兴趣以及能力倾向都不吻合目前的职业特征，而且现有的薪资待遇以及发展空间也难以满足自身的需求，所以跳槽对于他来说是迫在眉睫的。
误区二：选择时，不做职场了解
了解了自我，清晰了自己跳槽的理由，其次需要了解的就是职场各行业背景岗位的特征，另外一方面也需要针对职场的需求来明确自己的特长优势和劣势，挖掘自己的职业核心竞争力了。因为在现实选择工作中，仅仅明白自己的适合度是不够的，一方面需要明确工作是生活的一部分，选择什么工作就是选择了什么样的生活方式，所以需要了解自己选择工作的方方面面，明确是否是自己真正需要的；另外一方面，企业需要的是能为自己出效益的人才，所以更关注的是个人的工作能力。职业顾问认为，这就是为什么很多人在网上作了很多测评，但是却不能真正解决问题的关键。
误区三：行动时，缺乏求职技巧，扼杀了跳槽计划
跳槽的大前提是需要明确自己的定位，有系统的职业规划，才能防止自己跳错槽，或者越跳越迷茫，不能解决相应的问题。但是，除此以外，很多人跳槽计划最终搁置的原因，还是在于不能真正到现实中实施成功的原因。因为跳槽等于再求职，同样面临着竞争的问题，遇到好的适合自己的机会，因为缺乏相应的求职技巧，往往和机会失之交臂，在现实中碰壁，不好的自己也看不上，所以跳槽计划在寻觅过程中也渐渐冷却了，而年龄越来越大，机会却越来越少了。
跳槽的悲剧在于，年年跳槽年年错。要真正的通过跳槽来解决问题的，还是要分三步走，一是知己；二是知彼；三是战术。只有知己知彼，加上合适的求职战术，才能百战百胜。
职业规划心得之跳槽
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
在现代职场中，跳槽已经成为一些人的家常便饭。有职场专家认为，年轻人在大学毕业五年之内并不适合频繁跳槽，五年内跳槽其实是自贬身价的一种体现。
其实，跳槽的好坏并没有严格的标准，职场专家认为，跳槽不利于人们经验及技能的积累。但在一些情况下，跳槽更能激发一个人职业发展的潜力。
比如：IT行业就是一个跳槽状况非常严重的行业，没有哪个行业会像IT人那样频繁地更换工作，而跳来跳去的目的只有一个目的高薪。
由于这个行业短期内依然是个年轻人聚集的行业，所以经验就成为该行业稀缺的资源。同样的岗位招人，有工作经验的人一定会比没有工作经验的具备更大的竞争优势。
毕业5年内跳槽次数越多，常常使你已获取的工作经验贬值得厉害，从而出现不是报酬往高处走，而是报酬踏步不前的状态。在别人每年都从业绩良好的公司里按部就班取得5%-15%的加薪时，你的踏步不前事实上就是水往低处流了。
首先，需要提醒大家的一点是：理智选择和规划后的跳槽才能够真正达到提升自身价值的目的，过于频繁、毫无目的的跳槽则必然会降低你对企业的忠诚度，影响未来职业生涯的发展。
其次，其实，准确完备的跳槽需要你两个月前就开始准备。因为跳槽是一种择业行为，两者都是为了达到更远的目标。
跳槽职业规划有三点要注意：
1.现状分析理性分析自己以往的职业表现，哪些是得到上司认可，让自己觉得有成就感的部分，哪些内容是自己喜欢和擅长的;分析自己在以往工作中存在的问题：是人际关系没处理好，还是某些工作内容不喜欢;列出不喜欢的部分和自己人际关系中存在的问题，以及对行业发展的看法等等。分析应该是客观和理性的，分析有助于让你看清楚自己的现状。
2.跳槽规划跳槽其实是职业规划中的一部分，当你觉得自己跳槽目标不清晰，不确定的时候，也意味着你是缺少职业规划的。当你觉得要做改变是必然的、确定的时候，接下来就应该考虑跳槽的目标是什么了。
在制订跳槽目标的时候，应该注意在以后的职业中避免一些不可以改变的问题，把握扬长避短的原则来制订目标：包括具体应该从事什么样的职位，选择哪些行业，可以进入什么类型的公司等等。在确定跳槽目标的时候，你可以分解自己的目标，不应该追求完美。
3.主动行动光有现状分析、有想法和理想还是不够的，成功的改变还是在于理性的行动。改变必然会面临一些新的挑战和困难，如果能在面临一些不熟悉的行业和职位的面试有一些好的表现，就需要你有改变的勇气。在面临短暂的拒绝时，能不气馁。并且能有策略的准备自己的相关求职技能，包括相关的培训，简历、面试技巧等等。
跳槽三味
人在职场，难免会有不如意的时候。来了之后，这种感觉就伴随了你，不肯轻易离去，你无从抵抗，只想逃离。有的人在职场工作得顺风顺水，随着眼界的开放，发现了更好的机会。不论是以上哪种情况，跳槽都会成为一种快捷的选择。但是，跳槽也是职业规划的一部分，如果处理不当，反而会适得其反。
职场中，跳槽是常见现象。通过跳槽，有人发挥了所长，事业更上了一层楼；有人跳了之后，发现和原来一样，一样的痛苦迷茫；也有人一步踏空，跌失了自己。于是，跳槽便有了三种不同的味道，曰：甘、酸、苦。分享三个跳槽小故事，自己品味其中之味。
跳槽一味：甘
小明大学期间学的是信息工程专业，毕业后因为父母的关系，来到了铁路工作。小刘的工作是铁路通信设备维护，这个工作需要守在机房的通信设备旁，通过终端计算机来监测设备运行状况，保障通信线路的畅通。由于通信设备的技术含量很高，运行稳定，故障概率极低，人员维护工作就变得缺乏挑战，工作性质趋近于仓库看守。
小明工作之余经常与同学联系，慢慢了解到“外面的世界很精彩”！越是了解，小明想要跳槽的决心就变得越是坚决。“没有出路，真的没有出路！”小明时常这样想自己在铁路的未来。小明在这个处处需要严谨、保守的单位中，看不到可以发挥创新能力的机会，而创新恰是小明在职业上极为看重的。这里的工作风格小明不喜欢，这里也没有小明欣赏的职业偶像，即使成为了这里的老总，小明仍然不会开心。
在这样的思考中，小明慢慢地清晰了自己的问题，在心中做出了选择——离开！之后，小明着手准备，一边加强学习，一边投简历、准备面试。在铁路工作了两年之后，小明成功地跳槽到了中兴通讯公司，成为了一名安装工程师，薪水也长了2倍。小明现在经常会出差，全国各地跑，每当运用自己的才智开通一套设备，让几万用户开通了电话，小明心中都不自觉地滋生一种成就感。“这才是我要的工作，我要的生活！”感叹之余，小明庆幸自己及早做出了跳槽的决定，跳槽真好！
跳槽二味：酸
小东大学里学的是会计专业，毕业实习时去农业银行，由于表现出色，实习期后被聘用，转为正式员工，作了一名前台会计。在这样一个找工作普遍艰难的时代，居然靠自己努力找到了银行的工作，转正的时候，小东别提多高兴了。
开始工作，小东的积极性很高，勤学勤问，不久就熟悉了本职工作。熟悉之后，小东还不时地努力学习周边业务知识，深得营业部领导的赏识，后来，很多去深圳总部学习的机会都落在了小东头上。那一个阶段，小东工作得很充实，业务方面进步很快，一年之后，小东升了职，成为了会计主管，工资也大幅度地提高了。
小东的升职来得太快，遭到了许多老员工的暗中抵抗。小东发现工作很难布置下去，即使明确了负责人，最终也总是有种种借口完成不了。小东感到很累，几乎每件工作，最终都是自己亲力亲为。每天，小东都要加班到九、十点钟，这样的状况维持了大半年，小东快支持不住了，犯过两次急性胃炎。关键时刻都是小东的领导出面讲话，给了支持，稳定了局面。
后来，赏识小东的领导调到南方工作，小东一下子没了靠山。新的领导不喜欢小东，有意无意地降低着小东的威信，小东这个主管的工作越来越艰难了。煎熬中，小东想到了跳槽。小东不想再做会计，不想呆在办公室，他有些恐惧人与人之间复杂而可怕的关系。他想成为储蓄业务人员，在做会计的时期，他曾成功地说服两个企业开了户，他相信自己能够做好，于是，他的求职意向改变了。
由于学历背景与工作经验很优秀，小东很快应聘到了一家新成立的银行。新银行的揽储业务压力很大，小东开始的时候信心满满，后来发现，这个工作一点也不简单。三个月下来，小东几乎是求遍了所有关系，存款总数仍然没有达标，第一个季度的奖金泡汤了。
静下来的时候，小东想：存款业务看来没那么简单，接下来自己怎么走呢？是振作起来争取在现有岗位上达标、称职，而后谋求发展？还是，做回自己的专业--会计？新的银行刚起步，待遇没有原先的银行好，小东有些迷茫，他不知道前方的路在哪，也不确定自己当初的跳槽是否对了？
跳槽三味：苦
小伟的工作单位是许多年轻人羡慕的—税务局，而且，小伟在里面工作十年了。小伟爱读书，尤其是诗歌、散文，不自觉地有些文人气质，不知是不是这个原因，小伟对上上下下所有领导都不喜欢。他不欣赏他们的虚伪造作及对权力无休止地膜拜与追求，因而，不自觉地与领导变得疏远。自然，小伟也不得领导的赏识，工作十年之后，小伟仍然是一个科员，最资深的科员。
工作十年之后，小伟找到了一家税务咨询事务所，跳槽了，对方给出的待遇不错。临别的酒席上，几个单位里要好的朋友都说：跳得好，早就该跳了。他们羡慕小伟走出牢笼，祝小伟在不久的将来可以在职场走出新气象。那天晚上，小伟分外兴奋，直到大醉而归。
新工作需要与企业打交道，需要取得企业的认可，这让长期在税务局工作，已经习惯高高在上对待企业的小伟很不适应。另外，企业常常希望通过小伟找税务局领导协调关系，这也让小伟十分排斥。几个月下来，小伟完成的咨询业务最少，客户的满意度最差。事务所的经理也开始收起了笑脸，逐渐向小伟施压。原先只受领导的气，现在是处处受气，小伟一肚子委屈。
现在的小伟已经走上了一条有进无退的职业险路，前方荆棘遍布，他唯一的生机是振作起来，鼓起十二分的勇气，脱胎换骨，拼出一条血路。否则，等待他的将是无尽的苦难。他不知道，共生了十年之后，他已经被那个他不喜欢的工作环境驯化了，他被他讨厌的工作所塑造。他对那个讨厌的工作环境产生了依赖，离开那里，世界虽大，他竟找不到立锥之地。他没做好离开体制而独自存活的心理准备，更没有能力，最少那时候还没培养起来。他把跳槽想得太简单了！
每天上班都成了一种煎熬，他希望早些下班，回了家，他希望早些上床，而躺在床上，他却睡不着。小伟已经有很长一段时间睡不好觉了，他的白发多了，笑脸少了，三岁的女儿害怕爸爸，不敢与他接近。他后悔跳了槽，十分后悔。。。
跳槽前不看会死的三个问题
如果你要跳槽，在跳槽前一定要思考清楚这三个问题：你在追求梦想还是逃避成长？你看到的是不是职业艺术照？你的能力足以胜任吗？
作为一名职业规划咨询师，我经常会看到一些为转换职业而纠结的学员，他们因为忽略了以下三个问题中的一个，以至于在职业发展中埋下了隐患。
1. 为什么要跳——你是在追求梦想还是在逃避成长？
跳槽者都有各种各样的理由，比如收入低，领导操蛋，压力大。但很多人没有意识到，每份职业中总有一些让你爽的方面和一些让你不爽的方面。如果你频繁跳槽的话，或许要认真思考一下——我究竟是不断追求更好的职业，还是从一个职业逃到另一个职业？要知道，很多在目前职业遇到的挑战，正是磨砺你职业能力的好机会。而如果刻意逃避它，你会发现在另一份工作中也会遇到同样的问题。
小C，大学毕业后在国外读了MBA，回国后，她进入国内一家大型管理咨询公司做助理咨询师。但她对工作很不满意，因为需要做很多琐碎的事情，而且经常加班。这份工作跟她想象的，光鲜的管理咨询职位相差很大。她换了好几家公司，但都没有做长。经过咨询后她发现，虽然她有很好的知识积累，但是专业技能不足，这些是一定要在具体的基础工作中积累起来的，没有其他捷径。后来当她能够将MBA知识和这些经验整合起来的时候，职业就有了很好的发展。
很多时候我们常常会因为逃避痛苦而选择另一份工作，但“出来混，总是要还的”。更好的方式是勇敢去面对它们，在战胜痛苦的过程中获得成长和成就感。
2. 是不是该跳——你看到的是不是职业艺术照？
当你对目前的行职业不满的时候，很容易感觉其他职业都非常美好，跳过去发现才发现并非如此。
我以前曾经在广告领域工作８年，所以经常会有人问我如何进入广告行业。而我一般会反问对方：你愿不愿意接受这样一份工作——它不想表面看上去那么有创意，真正有趣的部分的部分只占20%；你常常要加班到9、10点钟，甚至更晚；你为一个创意修改了十几次，客户最后说还是第一次的方案比较好。你愿意接受这样的工作吗？
基本上，听完这三个问题还坚持要进广告行业的人，都会有长远的发展。
玛丽莲·梦露说：“如果你无法忍受我最坏的一面,你也不配得到我最好的一面。”
工作也是这样，你一定要了解那最坏的一面是什么，以及你能否承受这些代价；最好的一面是真的那么好吗？有没有一些你不知道的？
即使你不换行，只是换公司，也要对目标公司的企业文化、核心部门、业务状况有更深入的了解。去年有个朋友去外企面试。面试她的HR说我们公司秋季每个周五的下午都不用上班，你可以去户外享受美好的景色，后来入职以后才知道，这是以周一至周四每天加班1小时为代价的。
职业中总有一些隐藏账户，你需要通过一些职业探索工具看清它们。
3. 什么时候跳——你的能力足以胜任吗？
很多人看到自己不适合目前的工作，也明确了自己的职业目标，于是马上做出了辞职的决定。辞职后他才发现自己的能力还达不到新职位的要求，于是又被迫回到原来的工作中。
如果你有一条路，你一定要看清楚：这条路是不是你当下可以走的？你还需要积累哪些能力和资源？
小Y，在一家航天集团的研究所工作，他觉得这份工作不能满足自己能力发挥和助人的需求，在接触职业生涯规划这个领域后，他觉得这就是他想要的。于是他马上给新精英写了求职信，并咨询我的意见。在咨询后，他发现在职业规划师的道路上，他还要补充很多知识和技能的部分，而这需要1-2年的时间。现在他没有辞去工作，而是去学习了生涯导师和职业规划理论和方法，然后在职业外做一些公益咨询，一步步走在实现自己梦想的道路上。
所以在这个部分，你一定要了解从你目前的职位，到目标职位之间的差距是什么？你需要在能力、经验、人脉、资金等方面做哪些准备？准备期需要多久？
如果你有一个梦想，一定要慢慢养大它，而不是不假思索地跳过去。
跳槽前，必须思考的三个问题！
如果你想跳槽，那么在付诸行动之前，一定要先思考三个问题，到底是哪三个呢？下面就跟小编一起来看看吧。
一、跳槽应该以职业目标为中心，为职业目标服务。
对于职场人士来说，发展空间的大小与整个职业生涯息息相关。发展空间包括晋升、加薪、创业和成就感等。在选择企业的时候，要从企业发展和个人发展的情况看，广阔的发展空间可以引导你走上平稳快速的发展道路，而没有发展空间的工作只会让人陷入职业的死胡同，这是浪费时间和生命。除了个人主观因素，比如核心竞争力的积累，你所在公司的客观因素能否提升你的职业含金量也是至关重要的。人们在判断是否接受新工作时，有几种典型的观点：一种观点认为择业主要是为自己选择一个合适的环境，包括单位质量、行业冷热等；另一种观点认为找工作就是要找机会发挥自己，这样的人一般来说并不注重现在的收入，而是更注重长远的发展；第三种观点很务实，就是选择一种赚钱的方式，从这个角度看，工作本身似乎并不重要，重要的是能否充分回流一定时期内的经济效益。
二、确定目标公司，了解其所在的行业、企业的基本状况，对企业经营状况、企业文化有所感知。
职业选择的重点应根据公司规模而有所不同：大企业选择文化，中型企业选择行业，小企业选择老板。在选择职业的过程中，我们必须关注公司的企业文化。企业文化是公司发展的指路明灯。它表明了公司和个人的发展方向，也反映了经理的领导思想。如果您的个人观点与业务一致，那么您可以在这里找到正确的方向和路径;否则会受到阻碍。该行业与企业的生存空间有很大关系。对于那些不太大的公司，行业特征可能决定未来的发展方向。从增长的角度来看，该行业选择了正确的行业，个人已经成功完成了一半的职业选择。在小企业中，老板是具有绝对权威的“灵魂人物”，因此老板的愿景，能力和管理方法将在公司未来的发展中起决定性作用。因此，在选择小公司时，老板的风格和个性成为判断不可或缺的基础。
三、不要辞职找工作，骑驴找马不是什么丢人的事。
据统计，目前国内平均待业期高达半年，失业率不断上升，屡创新高。面对这样悲惨的局面，你在递交辞呈前必须三思而后行，在离职前必须做好准备工作。不做任何准备，抬起腿离开，导致跳槽的成本很高，这是一个不合理的选择。就业形势严峻，求职中的许多因素是无法控制的，没有人能保证在一定的时间内找到合适的工作。特别是，如果你想转到不同的领域，不同职位的人不能因为外在的表面印象而改变职业。辞职后很长一段时间找不到工作，会影响情绪，打击信心，在没有出路的情况下接受一份不如原工作的工作。当你决定换工作后，你会展望未来，幻想通过换工作来实现光明的前景。但现实是很残酷的，新老板、新工作、新环境、新同事，会让你觉得理想和现实是很不一样的。
所以，如果你有一个梦想，一定要慢慢地发酵实现它，而不是不假思索的跳过去。
IT人跳槽前须做好职业规划
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《IT人跳槽前须做好职业规划》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
年底是跳槽的最佳季节，很多人已经蠢蠢欲动准备开始跳槽，这在IT界尤其常见，IT人由于工资待遇环境等因素影响，经常会发生跳槽现象。但很多猎头服务指出IT人前须做好职业规划，也就意味着跳槽前你就得先想好以后的路。
IT人是一个以技术为准的行业，根据研究数据显示：调查显示，100个程序员约只有两个人能走到管理层，当然的工资也是不一样的。所以，如果想得到百万年薪，你需要制定属于你的跳槽计划，制定这个计划必须考虑以下几个问题：
一、我的职业规划是?
跳槽之前若无明确的职业规划，你将会像没有方向的陀螺，在迷茫的漩涡里持续不断的旋转。所以，跳槽计划和职业规划尤其重要。跳槽之前，请明确好自己的职业规划，你可以结合自己的现状，自己为什么要辞职?想做什么样的工作?工作环境是怎么样的?我的性格是如何?我的爱好可以转变为工作吗?目前工作技能如何?能否独当一面开发软件吗?
如果你擅长后台开发，你的职业规划应该往后台开发技术方面去规划。
二、跳槽后你想得到什么?
你得问问自己跳槽后你想得到什么?在跳槽后选择的公司或工作中你想得到什么?属于一个怎么样的地位?是管理别人呢?还是被别人管?还是自己管自己?并且总结职业发展上出现的种种问题，如目前的职位或单位所提供的资源，人际关系等某些方面不能符合内心的需要，而有了跳槽的想法和愿望，必须要提的一点就是：跳槽失利的话对IT从业人员技能能力的提高没有实质的帮助，甚至会出现拉后腿的影响，因此，在跳槽之前需要分析自己在目前职位上的得与失。
三、衡量好你必须得跳槽吗?
你可能觉得工资待遇不公平，但你要明确的一点是：IT人工资受地域影响极大，不能以一线城市的工资待遇去衡量你所在二线城市的工资待遇，如果因为这样跳槽，除非换个城市，否则你是白忙一场。所以，基于IT业从业的特殊情况，你必须得考虑清楚你需不需要跳槽。
在这里，专家提出了以下建议:
不管你跳槽的原因是什么，你都得衡量好跳槽后带来的影响，好坏都得考虑，同时制定好职业规划，提出相应的解决方案。
第二点建议，不同地域肯定存在不同的经济收入，相对于较高的工资收入比如上海，其物质生活和消费自然随之上升。如此看来，如何选择工作地域关键在于适合自己。
最后是一点提醒：IT技术从业人员，需要35岁之前最好考虑好下一步如何发展，是不是应该转型。转型之后的道路该如何走，这点是必须考虑的。
以上就是高级人才总结出的IT人跳槽前制定职业规划必须考虑的问题，如果你想跳槽，请根据上面列出的要点一步一步的分析，然后做出职业清单，走好自己的下一步棋!
盲目跳槽，只能越跳越遭
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《盲目跳槽，只能越跳越遭》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
跳槽一词的出处本身并不高雅，是因为跳槽原本就未必是越跳越好的，只是一种工作转换而已。当决定好跳槽时，一定要权衡利弊，做出合理正确的选择。但是，跳槽也是有风险的，特别要注意以下“三大陷阱”，以免栽跟头。
盲目跳槽，只能越跳越遭
陷阱一：盲目追随热门专业
有的岗位需专业背景，但有的人，没专业背景也往里面挤，结果做得半生不熟。有的为通过攻读热门专业的高学历而改行，可获得学位之后，又碰到年龄上的尴尬。
陷阱二：盲目决定职位。
有的技术人员，职业优势在于技术，其个性、气质和能力又倾向于做技术，结果却偏要搞销售，拿自己的短处跟别人的长处相拼，结果可想而知。
陷阱三：唯“高薪”是图。
有的小企业，为吸引人才开出高薪。可进去之后，这才发现里面管理不规范，前景也不看好。更重要是，这样的企业，对于积累其核心竞争力又帮助不大。
以上是小编总结出的跳槽会遇到几个的小陷阱。面对这些陷阱，能做出正确决定的人却不容易。大多数人喜欢呆在舒适区，而改变将带来不确定性甚至失败的可能。人们宁愿选择不开心，而不是不确定;只有等到无法忍受时，才会被迫行动。主动的改变需要勇气，更需要智慧的规划。
职场跳槽要谨慎先做好跳槽规划？
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《职场跳槽要谨慎先做好跳槽规划？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
在现代工作场所，跳槽已成为一些人的“家庭聚餐”。工作场所的一些专家认为，年轻人不适合在大学毕业后的五年内频繁跳槽。在五年内，跳槽实际上是自我贬值的表现。
职场跳槽要谨慎 先做好跳槽规划？
事实上，跳槽没有严格的标准。职场专家认为跳槽不利于人们积累经验和技能。但在某些情况下，跳槽能更好地激发一个人的职业发展潜力。
例如：IT行业是一个非常严重的跳槽行业。没有哪个行业像人们一样频繁地换工作。跳来跳去的目的只是一个目标高的薪水。
由于这个行业仍然是一个年轻人在短期聚集的行业，经验已经成为行业中的一种稀缺资源。在同样的地位，具有工作经验的人比没有工作经验的人有更多的竞争优势。
你毕业5年后退出的次数越多，你获得的工作经验往往是值得的，所以它不是“高峰奖励”，而是“奖励”的状态。当其他人每年从一家好公司获得5%-15%的加薪时，你的踩踏实际上是“水流下来”。
首先，我们需要提醒你，只有经过理性的选择和有计划的跳槽，我们才能真正达到提升自身价值的目的。频繁而无目的的跳槽将不可避免地降低你对企业的忠诚度，影响你未来的职业发展。
第二，你需要两个月的时间来准备准确的工作变动。因为跳槽是一种职业选择，两者都是为了达到更高的目标。
跳槽计划有三点值得注意：
1.现状分析理性分析你过去的专业表现，这是老板认可的，让你自己觉得有成就感，有什么内容是你喜欢和擅长的;在过去的工作中分析你自己的问题：它不是人际关系处理得好，或者有些工作内容不喜欢;列出您不喜欢的部分以及您个人关系中的问题，以及对行业发展的看法。分析应该是客观和理性的，分析可以帮助您了解自己在做什么。
2。跳槽计划实际上是职业规划的一部分。当你觉得跳槽目标不明确和不确定时，这也意味着你缺乏职业规划。当你认为有必要并且确定要做出改变时，你应该考虑跳槽的目标是什么。
在设定职业转变目标时，你应该注意避免在未来的职业中无法改变的问题。你应该抓住改善自己优势和劣势的原则来设定目标：包括你应该处于什么样的位置，你选择哪个行业，你可以进入什么样的公司。当你设定跳槽的目标时，你可以打破你的目标。你不应该追求完美。
3 . 主动行动的光是现状分析，想法和理想还是不够，改变的成功仍然是理性的行动。 这种变化必然会面临一些新的挑战和困难，如果在陌生行业和职位的面试中有一些良好的表现，你就需要有改变的勇气。 面对短暂的拒绝，不能气馁。 并能有策略的准备自己相关的求职技巧，包括相关的培训，简历，面试技巧等..
频繁跳槽为何越跳越糟？
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《频繁跳槽为何越跳越糟？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
在经济危机的阴霾下，大学生就业问题成为社会的一大焦点，然而，大学生频繁跳槽的现象也引起了人们的关注。正是因为就业艰难，很多大学生找工作时抱着先就业后择业的心理。在这样的心态下，他们对自身从事的职业没有较强的责任感，并且缺乏艰苦奋斗的动力，往往容易被压力和困难吓跑。专家指出，跳槽不是解决任何问题的万能钥匙，没有计划下的跳槽只会离自己的目标越来越远。
小灰是08届的毕业生，在短短一年的时间中，她换了三次工作。临近毕业时，经过了无数次网投和十几场大型招聘会后，小灰甚感焦虑。原本对于工作还有众多要求的她，最后不得不放下身段，签给了一家台资的办公家具公司做文员，待遇低下，并且工作环境十分差。干了几个月后，小灰觉得前途渺茫，于是炒了老板的鱿鱼。之后，她到东莞某家影院做策划，工作繁忙，并且压力巨大，她又觉得难以承受，干了半年就转到了一家保险公司做销售。近来她开始感到厌倦，正在寻找新的跳板。
和小灰一样有着频繁跳槽经历的毕业生比比皆是。据北京96家用人单位的统计显示，毕业生毕业后3年内跳槽率达到70%。其主要原因是工作环境和预期相距甚远、个人能力得不到发挥、待遇低等。
很多毕业生频繁跳槽却找不到适合自己的岗位。江门市中心医院神经内科副主任医师易利人认为，频繁、盲目地跳槽易掉入陷阱，越跳越糟糕。频繁跳槽者往往缺少自我认识和明确的目标性。既不知道自己能够做什么，又没有清晰的发展计划，因此，无论跳到哪个岗位，始终都是不满意。
易医生认为，想要摆脱频繁跳槽的恶性循环，需要在跳槽之前进行清晰的定位和做好相关的准备。
●首先要做好职业规划。包括了解自身的兴趣爱好，职业发展目标，自己的能力，能够胜任的工作等等。如果自己难以作有效的判断，可以请教有专业人士或者有相关经验的人。
●跳槽之前还要想清楚跳的目的，即可以从跳槽中获得什么？另外，还要确定：是否非跳不可？现任的职位是否真正阻碍了个人的人生发展？是否已经忍无可忍了？
●接着要订出跳槽后的短期和长期目标，选择适合自身的发展轨迹。
●还要选择跳槽的时机，切勿因为一时冲动而选择跳槽。可以在原单位已经做出了一定成绩，或者完成了某项重要任务后再跳，因为这些成绩是跳槽的资本，能够增加个人在新单位的良好印象。另外，这还体现了个人对原单位的尊重，是一种负责的职业道德精神。
●跳槽时尽量低调。在确定已经被录用的情况下才向别人说明。和领导表明时，意思要简单、明确，不要和领导发牢骚，不要指责同事，应该感谢他们曾给予的帮助。
●跳槽之前还要坚持做好手头的工作。
以下三类情况不要马上跳槽
●因为压力大而想要跳槽。其实每个岗位都有其自身的压力，很难逃避，因此，遇到压力时应该要认清压力来源于何处，解决的途径是什么，而不是以跳槽作为逃避的方式。
●因为所在行业暂时受到了影响而跳槽。如果这时留下来和单位或者公司共度难关，很容易获得上司和同事的认可。
●因为职位得不到提升而跳槽。人总是需要从底层做起，特别是刚工作的年轻人，还需要多锻炼，多积累经验。
跳槽有风险，起跳要谨慎
是不是手握年终奖，眼里一有机会，就想把老板给抄了？
是不是看到身边一些人跳槽以后又是加薪又是升职，马上换车兼买房的戏码，也忍不住要来一把？
人挪活，树挪死。当我们拿了年终奖想跳槽时，会愿意这么说服自己。
作为一个生涯规划师，我想说：跳槽有风险，起跳要谨慎，别在职场做布朗运动。
1.新工作是否带来自己最想要的价值？
我曾有个做设计的来访者，前一份工作月薪6K。现在这家公司月薪给8K，结果她想都没想就接了offer。故事的结局是不到半年就痛苦不堪。原来公司加班不疯狂还有加班费，周末也有时间读个在职研究生。而如今公司人手紧张活儿也多，干到下半夜是常事，更重要的是她想谈个恋爱、学个新东西时间全没了。
2K买走了她全部的业余时间。面对看起来很美的机会，不过是老板少雇一个人，把一部分薪水和责任给了她。
公司所给的任何回报都是要买你的价值。给的回报越高，要你提供的价值也越高：更长时间的工作，更高的业绩指标，更大的能力要求，更广的责任范围……别人给什么不重要，重要的是你要的是什么！如果想要工作稳定、生活平衡，就别奔着“位高权重，数钱抽筋”的诱惑去。
2.为此我失去的是我能承受的吗？
在我们追求的价值中，可以分它为两类。一类叫必不可少，另一类叫锦上添花。前者你拥有它时，不会觉得有多兴奋，一旦失去它你未必能承受，比如安全稳定、薪酬回报、生活平衡等。而后一类你拿到了会觉得很享受，拿不到只不过会艳羡而已，比如社会地位、智力刺激、多样性等。当然，两者具体有哪些，因人而异。
前不久我刚见过的一个来访者，在一家央企工作五年，户口房子都搞定，就觉得工作类似于打杂索然无味。于是投简历跳槽民企，期待提升能力大干一场。编制没了，福利少了，最可恶的是连工作餐都没啦……于是再换，这才发现自己已找不到比之前更好的工作。
3.新工作中最恶心的部分我看到了吗？
人在认知上有一种“利己”倾向，当我们从外部看工作时，总是盯住好的一面——因为这样觉得自己更有能力有价值。等到进入新工作，给这职业卸了妆，就开始发现种种不如意，怨恨上一任领导没有跪求我们留下。
我有个朋友，毕业就进了一家地产公司，也还颇得赏识。三年以后争取到行业内最好的分公司总经理助理职位，从投简历到入职不到十天全搞定。进去不到三个月傻眼了，原来这个职位要负责总经理日常事务，又兼管公司计划信息，既受总经理领导，也受办公室主任管控，还要跟上一级总部对接，“婆婆”太多活儿难干。后来她才知道，前一任离开后，这个职位半年没招到人。
4.现在的工作是否已真的没有价值？
当我们在当下的工作中觉得不舒服时，或者遇到困境久久打不开局面时，往往容易生出这样的想法：也许有更适合我的工作。
也许是有更适合的工作，但很多时候我们却是把不适应当不适合，把不胜任当作没价值。这是麻烦的开始！
当你发现脑子里开始唾弃现在的工作没价值时，不妨梳理一下自己：
这份工作中我是否已经学不到任何新的东西？我是否胜任这份工作，完全得心应手？
我真的了解公司的发展机会吗？那些优秀同事发展路径如何？
那些承担更核心工作或位置更高的同事是如何做到的？
当我离开时，在这里的经历和人脉会是我的资源吗？
别忘了，马云创业前还在杭州电子工业学院当了六年英语老师。在这六年他拿到杭州十佳教师，做了创业练习（办翻译社），也汇聚了他后来的十八罗汉。而你，可以从这份工作中带走什么？
嗨，你准备好了吗？
如果看到这里，你说，我都想清楚了。那恭喜你，这必将是漂亮的一跳！
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