职场心理。

职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。

一般而言,职场中可能发生工作低潮的原因不外乎有下列两种,一是工作缺乏成就感,看不到远景,却又无法突破。另一则是人际互动不良,影响工作推展。

职场人需要跨越心理障碍尝试挑战自己

成就感通常来自于自我肯定与他人肯定。每个人都应该清楚知道自己要的是什么,经由方向正确的工作寻求自我肯定。

其实成就感绝对可以自己创造,许多人遇到自己不熟悉的工作即会退缩,久而久之,自然只能胜任一成不变的例行公事。然而,如果能够跨越心理障碍,尝试挑战自己、克服问题,就能肯定自我,产生成就感。

如何争取肯定

而获得他人认可的基础就是业绩。 当工作量低的时候,我们必须谦虚地检讨自己的工作业绩,如果因为不够努力,业绩差,我们必须付出双倍的努力。 如果自己的专业知识和工作需要,并且限制了自己的发展,可以咨询主管,或者试着转向人力资源部,考虑内部改变轨道,为自己创造发挥空间。

此外,我认为每个人都应该肯定自己的价值。问题往往出于你看不到的盲点。我们发现,其他很多在自己眼里做得好的人,都有陷入低潮的问题,可能是因为他们要求太高,过于追求完美,感觉不那么充实,反而造成了自己的压力。

在这一点上可能会稍微降低标准,尽量给自己一些鼓励和掌声,只要目标某一部分来实现,让自己休息一下,或者买礼物送给自己作为奖励。从而减轻压力,并逐步建立自己的自信。

另一方面,由于与同事或主管的交流不畅,必须完成的工作没有顺利完成,这往往是许多人在工作中感到无能为力并陷入低迷的主要原因。

我们认为工作场所必须有良好的沟通能力。上的互动,也要从每个人不同的背景和立场出发,努力寻找相处之道..毕竟,在职场中不可能要求别人与自己合作,只有保持灵活性和适应性才能改变现状。

试试人资部门

如果不能找到一个低潮的原因,你不妨与上司沟通。由于收费与员工的日常交往的任务最了解员工也是最大的,最了解员工所面临的问题。当然,人力资源咨询是一个很好的管道,超越了单一作品的框架,寻求职业生涯规划的角度适当的帮助。他通过自己的思考,与监事和辅导,使他们能够真正找到问题的人力资源部门的沟通,以及未来的发展方向。

如果你觉得自己与上司有距离,你也可以与相关行业的同事或朋友交谈,这些同事或朋友拥有丰富的专业知识,在公司工作了很长时间,并且可以谈论你的困难和问题。 你应该得到很多有价值的建议,甚至是实质性的帮助。

也许有些人会考虑在低潮时离开工作岗位回到学校。我们建议,最好看看他们的优势和弱点,他们需要加强什么,以及整个就业市场。如果你相对于同等水平的工作是有竞争力的,但只是在原来的环境中,没有良好的表现空间,得不到肯定,那么可能就不用急着回学校充电了。相对而言,如果在职业规划上有不足之处,自己明确了方向,此时捡包也是不错的选择..

我们也非常鼓励短期的休假旅行,因为出去走走有助于大家放慢脚步,重新看待自己的工作及未来。同时藉由心情的转换,压力获得舒解,将使回来后的再出发走得更稳更远。

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职场发展10个障碍


职场发展10个障碍

要在职场中有所发展,一方面要发挥个人的能力,另一方面还要移除不少障碍,才可以在职场中扶摇直上。以下10项是一些企业主管,针对未能有出色表现的员工,而归纳出来的职场障碍,你会否遇到其中一项呢?

1. 没有创意:只会做机械性的工作,不停地模仿他人,不会追求自我创新,自我突破;认为多做多错,少做少错。

2. 难以合作:没有丝毫团队精神,不愿与别人配合及分享自己的能力,也无视他人的意见,自顾自地工作。

3. 适应力差:对环境无法适应,对市场变动经常无所适从或不知所措,只知请教上级,也不能接受职位调动或轮班等工作的改变。

4. 浪费资源:成本意识很差,常无限制地任意申报交际费、交通费等,不注重生产效率而造成许多浪费。

5. 不愿沟通:出现问题时,不愿意直接沟通或不敢表达出来,总是保持沉默,任由事情恶化下去,没有诚意带出问题,更不愿意通过沟通共同找出解决方案。

6. 没有礼貌:不守时,常常迟到早退;服装不整,不尊重他人;做事散漫或刚愎自用,在过分的自我中心下,根本不在乎他人。

7. 欠缺人缘:易嫉妒他人,并不欣赏别人的成就,更不愿意向他人学习,以致在需要同事帮助的时候,没有人肯伸手援助。

8. 孤陋寡闻:凡事需要别人的照顾及指引,独立工作能力差,需要十分清晰及仔细的工作指引,否则干不好。对社会问题及行业趋势也从不关心,不肯充实专业知识,很少阅读专业书籍及参加各种活动。

9. 忽视健康:不注重均衡生活,只知道一天到晚地工作;常常闷闷不乐,工作情绪低落;自觉压力太大,并将这种压力传染给同事。

10. 自我设限:不肯追求成长、突破自己,不肯主动接受新工作的挑战,抱着打工仔的心态,认为公司给什么就接受什么,自己只是一个人微言轻的小职员。

以上10个障碍值得逐一跨越,只要对态度、知识、技巧等做出检讨,并且肯思考、判断、分析,与时并进地学习,就是移除障碍的基本方法。

职场新人如何应对障碍


吃不了苦的人,没问题的觉得有问题,小问题的觉得是大问题,大问题的就受不了了。有人总希望找到“钱多、事少、离家近”的工作,较好还是自己喜欢的或专业对口的,这实际上是一种眼高手低的表现。

职场新人如何应对障碍

“实习还没结束,我就先把这个公司给‘喀嚓’掉了。他们竟然叫我去打杂!太气愤了,我读书十余载,实习是为了学本领,不是去端茶、递水、订饭,这些杂事本来就应该让后勤的人去做。”

排除程序:如果你不能做简单的事情,如何让领导相信你,给你更重要的工作?所谓英雄不怕出身低,许多成功人士的事业是从较低水平开始的。如果你认为他是个人才,我们必须相信他们会迅速进步。只是入门,有很多事情从前辈学习。提高作业期望自己的回归,逐步转化为改善他们的工作能力等方面的期望,促使人成为,是。

路障二:缺乏自信

缺乏自信的原因通常有两个:一是受家庭的影响,父母在他们年轻的时候否认太多,所以他们没有自信;另一个是他们对学习有一种被动的态度,但他们是热情的,积极的玩。

“面试的时候,我极尽所能地鼓吹自己以得到这份工作,结果真的得到工作后,才发现自己在大学所学的,在职场上几乎派不上用场。眼看手上工作无法顺利完成,又不敢承认自己能力不够。于是每天活在担忧之中,害怕哪天被开除或被能力强的人顶替。”

淘汰计划: 既然已经进入公司,能力不足以学习相关技能,提高能力,更要向资深人士,不要装懂。 同时,也抱着一种“我上次做的很多事情可能做不好,做不好,但我是一个不怕障碍的人,会努力学会做好”的心态,可以给人带来信心。

路障三:压力很大

许多人每天都在巨大的压力下工作,不知道为什么他们会快乐。老板的训斥,客户的发泄,让进入职场的年轻人干脆吃亏..许多大学生无法忍受,纷纷辞职。

“我不会与单位每天完成工作回家,感觉在休息,晚上疲惫,身体越来越累,越来越弱。这是没有问题的,有时会不小心犯了个小错误,不仅对客户的投诉,连老板们帮助客户斥责我,“鸭梨山大”,再这样下去,真的要成为一个“” 白骨精“”吧“。

排除: 不要逃避压力。 没有工作是没有压力的。 在压力下,人们可以很快长大。 把事情做好,别再抱怨了。 把重点放在工作上,老板和客户的斥责和发泄上,事实上,努力改进,努力成长。

路障四:人际关系复杂

进入公司工作以后,很多新人会认为,只要做好自己的工作可以跨越,但没想到的是,“躺着也中枪” -

”我不知道是谁说了我的坏话,但现在整个公司都不怎么喜欢我了。 在这样的气氛中工作让我感到窒息。 更重要的是,老板不能看到我尽职尽责地工作,但是就像那些讨好的同事一样,真让人生气。 我不认为我适合这种政治,和人们争吵的复杂关系

排除:人是情感动物,会喜欢让自己好看..在这个庞大的公司家族中,“做人”本身就是一份工作。走进职场,微笑着,多听多学,就像一片阳光走进忙碌的办公室,会为你在职场中的进步添砖加瓦..

大学生为自己就业之路摆放障碍


大学生生虽然已经意识到了当下的就业压力,不惜去选择如零薪就业这样的工作机会去加增加自己的工作经验。可是当工作机会放在自己面前的时候,大学生却被学生时代遗留的后遗症所拦在门外。

大学毕业生初入社会所表现出来的一些现象

1:没找准位置:请霸王假是典型的自我管理技能差的表现,大学生才走出学校,还没有搞清楚自己是处于职场还是学校,这是导致很多用人单位都不敢用应届毕业生的重要原因之一。

2:没摆正心态:一些大学生认为自己满腹经纶,应受到重用,而不会埋头下来做基础工作,看到起点本来比自己低的老员工成绩卓著,就出现不平衡心态。建议大学生要认清自己的能力与岗位的要求,努力缩小差距,走上正轨。

3:缺乏职业规划:一年中多次跳槽已成普遍现象,这说明学生对自己职业发展根本没有进行科学地规划。其实心态调整好了,行行出状元。如果认定了一个目标,最好坚持走下去。而且,用人单位是很忌讳用有下家心态的人,大学生应懂得赢在心态。

4:纪律意识淡薄:初入社会,犯一些小错,情绪不稳定,也很正常。但重要的是,要及时调整过来。其实,不少用人单位也担心,业务能力培养起来了,人也走了,完全是做嫁衣裳。

5:缺乏执行力:有句古话叫一屋不扫何以扫天下,职场心态没有摆正,对于应届毕业生来说,最关键的是赢在执行,做好工作中的每一件事情都会带来进步。

创业中国网认为,这种现象已经较为普遍的出现了。可是否就意味着在大学的课程里面应该有一门关于就业创业方面专门的培训?还是要让学生在校期间,必须要去真真正正工作一段时间?去亲身体会其中滋味,找到自己的不足。毕竟只是嘴上说说而已,目前还不可能一一实现,但是优秀的大学生还是很多,一出校门就在社会各各阶层表现的非常出色。

请不要把所有的责任都推给用人单位,也不要去怪自己的生不逢时,为什么偏偏是在全球经济环境条件都不好的时候毕业,还是要从自己身上找原因、找问题。我们都是金子,但是想要被人发现,想在光芒万丈的话,所要做的不是怨天尤人,而要不断自我反省、承受失落、直面打击,最终将自己打磨成一块闪闪发光的金子。

如何让自己在沟通中如鱼得水,克服沟通障碍呢?


同在一个办公室里,虽然各人有各自的职责,然而同事之间低头不见抬头见,免不了要进行交流和沟通,让工作变得更轻松、愉快。然而,如何让自己在沟通中如鱼得水,克服沟通障碍呢?

小编就像就这个问题和大家一起看看应该如何改进自己在交流中的表现。此技巧不仅适用于日常工作,并且适用于日常生活。

首先,要注意交流时的面部表情和动作:

在与同事或上司谈话时眼睛要注视对方谈话时间的2/3。并且要注意注视的部位。若注视额头上,属于公务型注视,不太重要的事情和时间也不太长的 情况下;注视眼睛上,属于关注型注视;注视睛睛至唇部,属于社交型注视;注视眼睛到胸部,属于亲密型注视。所以对不同的情况要注视对方的不同的部位。不能 斜视和俯视。

要学会微笑,微笑很重要。保持微笑,可以使我在大家的心中留下好的印象;也可以使我感到自信。

此外,要尽量避免不必要的身体语言。当与别人谈话时不要双手交叉,身体晃动,一会倾向左边,一会倾向右边,或是摸摸头发、耳朵、鼻子给人以你不耐烦的感觉。一边说话一边在玩笔,有的人特别喜欢转笔,好像在炫耀,你看我转的多酷呀!也不要拿那个笔来回的按。这样做是很不礼貌的。

其次,注意掌握交流的技巧:

当交流着超过三人时,应不时同其他所有的人都谈上几句话。交流最重要的一点话题要适宜,当选择的话题过于专业,或不被众人感兴趣应立即止住,而不宜我行我素,当有人出面反驳自己时,不要恼羞成怒,而应心平气和地与之讨论。

在自己讲话的同时也要善于聆听。谈话中不可能总处在“说”的位置上,只有善于聆听,才能真正做到有效的双向交流。听别人谈话就要让别人把话讲完,不要在别人讲得正起劲的时候,突然去打断。

假如打算对别人的谈话加以补充或发表意见,也要等到最后。在聆听中积极反馈是必要的,适时地点头、微笑或简单重复一下对方谈话的要点,是令双方都感到愉快的事情,适当地赞美也是需要的。

要掌握好告辞的最佳时机。一般性拜访,时间不宜太长,也不宜太匆忙。一般以半小时到一小时为宜。若是事务、公务性拜访,则可视需要决定时间的长 短。客人提出告辞的时间,最好是与主人的一个交谈高潮之后,告辞时应对主人及家人的款待表示感谢。如果主人家有长辈,应向长辈告辞。

当然要让自己成为社交高手,除了上述几点要求以外,还应注重自己的内涵和自身职业技能的提高。相信一个仅凭交际能力而打天下的人是不可能成功的。因此,除了处理好与领导、同事的关系以外,也不要忘了注重自身能力的培养。

教你两步轻松跨越职场代沟


无论是初涉职场者还是跳槽到新工作单位的“老鸟”,往往会惊讶地发现,身边并非都是同龄人。与不同年龄段、不同文化背景、不同职业履历的人共事,便无法回避“职场代沟”的存在。那么,如何轻松跨越“职场代沟”呢。

教你两步 轻松跨越职场代沟

铺平跑道

案例一,余明跳槽到物流公司,发现自己处境不好——有一群人给中年同事,下面有一群大学生刚走出校门的同事..

他努力想融入这个团队,可没多久就发现很难与他们沟通,余明干脆就谁也不搭理,这更让他孤立了。

终于,难以产生忍受的隔阂使他向部门管理经理递上了自己辞职报告。

经理建议他尽量多与同事沟通,决定一个月后是否提交辞职报告。

经理,他说:“在同一时间,你觉得代沟,同事被代沟困扰相等。

代沟问题不是你一个人的事,而是我们整个企业团队的事,回避制度不是没有办法。”余明细想经理可以的话,觉得有道理,即使自己辞职到新的公司,也难保不会遇上代沟。

他开始站在同事的角度经常和他们聊天,同事有困难他也很热心帮忙..

不久,我发现,虽然不同的人出的生活方式和生活态度,但还是有很多地方跟同事。

一个两个月后,余明把那份工作辞职情况报告给撕了。

代沟是困扰沟通交流的难点.. 克服代沟障碍,首先要选择对方能够接受的沟通交流方式..

其次,要与人为善。

微笑是不同用户年龄层都听得懂且乐意学习接受的语言。

三,不要太急躁..

“代沟”是由于年龄的差异,几年甚至几十年的结果,它是一劳永逸解决代沟是不太现实的。

化“敌”为友

案例二,讲究职场资历是不少传统企业或多或少都存在的“潜规则”,于是,职场里少不了会有一些喜欢倚老卖老的“卖老族”。

刚毕业的阿珍在一家销售公司当店员,但她的同事比她大得多,有两个人被称为“老卖家”。

那两位“卖老族”对阿珍的工作、生活都要以“过来人”的姿态处处干涉,事事指导,让阿珍无法施展才华。

阿珍静下心来好好进行分析了一番“卖老族”的心态,觉得我们很能容易理解“卖老族”的行为管理方式。

与他们年轻新人的到来相比,“卖旧族”可能会感觉到威胁,本能地会有敌意,指向“卖旧”,其实也可以看作是他们新人面对“冲击”的无奈自我保护。

摊位与“卖老族”工作,以消除“卖老族”代沟是至关重要的,这不仅是因为他们给予最大的帮助新人,而且还建立在工作的最大障碍,是朋友还是敌人这取决于夫妇的态度。

对“卖老族”阿珍选择了尊重、理解。对卖老族的指手画脚,阿珍每次我们都很喜欢有礼貌,作出意见洗耳恭听状,可该怎么做,她还是可以按照学生自己的做法就是去做。

取得了成绩,她也不忘向“卖老族”的“指点”表示一下感谢。阿珍赢得了两位“卖老”同事的好感,他们都成了以帮助阿珍为快乐的好朋友。

理解和尊重“老前辈”是填平与“卖老族”之间代沟的上策。

如果换一个角度来看待倚老卖老者,就会发现其倚老卖老的行为,多少都对“新人”有指导、借鉴作用,通过他们的“教诲”,可以尽快 熟悉工作,融入到团队中去。当然,对“卖老族”也不可一味迁就或曲意讨好,要不然会让人觉得你始终是个没有主见、不能独当一面的“新手”。

不过,反对“卖老族”一定要顾忌对方的面子,讲究方式方法,不要在公开场合反对,尽量避免正面的冲突,最好采用私下谈心的方式来表达不同看法。

职场遇挑战,你该怎么办


张张这几天工作压力倍增,,这些天,心事重重。每天下班百感交集,既惊恐和困惑,不知所措。

职场遇挑战,你该怎么办

张张供职的公司是一家初创型企业,公司人不多,组织架构不完善,几乎都是一人身兼数职,没有明确岗位职责划分。对于这点,张张倒是乐于接受,至少可以学到点东西嘛,没什么坏处。

张张隶属于人事行政部门。 她是局里唯一一个。 她不得不同时做人事和行政工作,一点一点的,不能指望其他人。 此外,她还兼任销售助理和收银员,她需要学习业务工作,了解并参与她工作的财务部分,她不应粗心大意。 工作时间从早到晚,昼夜不停,不懂得问,不懂得学,没有选择。

忙碌了一段时间,工作逐渐有了条理化、规范化、流程化、操作方便化、快捷化,张张慢慢适应了多个工作同步的状态。

最近,该公司拥有一批新的注册,公司行列的增长,其次是经营管理问题。企业需要建立一个管理体系,确保公司治理规则可循,根据法律规定,为企业的正常运转提供支持。

但公司没有一个完善的管理制度,或者根本没有正式的管理,基本上是靠嘴、家庭式的管理。基于目前的情况,部分部门负责人向领导提出建议,尽快建立管理制度,对员工负责,对公司负责..

所以领导召集了几个部门领导一起讨论,张张就是其中之一。 经过讨论,领导指示张张带头处理此事,敦促大家在规定时间内完成并提交结果。

接到这个任务,张璋有点害怕,她没有做过这么复杂重要的工作,没有经验,不知道从哪里开始,不知道怎么做,面对新的挑战,心情烦躁。

她担心自己不能做什么,不要怕,很长的路要走。脑海里一遍又一遍怀疑自己的能力,同时寻求外界的帮助。

所以安静自己下来,她想过放弃,毕竟有些事情还是需要专业厨师教,很难靠她自己,想不明白,有可能会弄巧成拙,人家笑话他丢不起那脸。

但张张是一个自尊心特别强的人,竞争不服输。 经过深思熟虑,她决定承担领导交给她的任务,她想知道她是一块烂木头还是一匹好马,不要试图去了解。

张章制定了详细的工作计划,每一步的安排都特别仔细,有明确的内容和规定的时限,全力以赴,一一打破..倾听、思考、学习和练习总是有帮助的。期间她经历了大量的相关材料,咨询了自己的老领导,逐渐有了清晰的思路,大致的框架和方向来确定,其余都是细节问题..离任务不远。

事实上,他挑战职场并不可怕,有压力才有动力嘛。可怕的是自己吓唬自己,泼凉水自己,当然不是唯一的负面,这是最致命的。当挑战来自,以满足豁达,坦然面对,积极应对。要尝试,多探索,总能找到解决的办法。

世界上没有什么对一个心甘情愿的人来说是困难的,世界上没有什么东西能打倒自己,除非是自己打倒自己,不起来。

职场人要保持给自己充电的习惯


熟能生巧,巧能生妙,妙可生花。职场也一样,如果一个人固守在某一职位,以为这样就可以,那他注定混不出样来。所以,身为职场人要保持给自己充电的习惯。

人们常常用这么一句话来形容要保持学习三天不读,口生;三天不写,手生。学习需要保持习惯,不管在哪方面都一样。熟能生巧,巧能生妙,妙可生花。职场也一样,如果一个人固守在某一职位,以为这样就可以,那他注定混不出样来。所以,身为职场人要保持给自己充电的习惯。

那什么时候我们该要给自己充电呢?职场五大信号提醒你:

信号一:感觉自己的职业没意思

如今竞争激烈的职场生存环境中,找一份比较合适的工作都很困难,找一份自己喜爱的工作更是难上加难。我们所能做的就是干一行爱一行,尽量达到谋生和人生追求的和谐统一,否则眼高手低,可能会耽误了一生。如果想在一个行业中深入发展下去,充电是必不可少的途径。否则,在别人大踏步前进的时候,停滞不前的人就意味着在贬值。

如果你觉得目前的工作很没意思,但一时还没能找到合适的方向,不妨先做继续深入的打算,利用充电的机会充实自己,同时提高未来发展的含金量。

信号二:工作中出现不明飞行物

信息时代的知识呈膨胀性扩展趋势,刚刚掌握的资讯,也许过两天就已经过时了,如果不及时更新知识,很容易被淘汰。你是否经常被这种出现在工作中的不明飞行物弄得尴尬或紧张?是到了用学习来补充能量的时候了。特别是在终身学习的大环境下,找到工作就一劳永逸的想法早已不合时宜。

在职充电是防止人才贬值的一种好方法,要让自己不贬值,就需要不断地充电。学习是永无止境的,我们要树立终身学习的理念。正如人们常说的:你永远不能休息,否则,你就永远休息。

信号三:处于职业停滞期

人在其职业的某个阶段会出现所谓的停滞期:总是在做着以前做过的事情,重复多于创新,或者很难再在公司有更大的作为这些情况是一个信号,一旦出现说明你需要充电了。

停滞期到来也不必惊慌,重要的是摆正自己的心态,把职业过程变成一个永无止境的学习和提高的过程。一味地用力出拳未必就是勇猛的出击,有时候把拳头收回来,是为了积累更大的力量等待再次出击。

信号四:职场之路过于顺利

完全能够胜任工作,领导也比较器重,工作顺风顺水这种情况在眼下看来是再好不过,可安于现状而放弃学习提升的机会,实在是短视的不明智之举。

单一型人才使自己成为复合型人才是知识经济时代人才发展的大势所趋。实施技能储备,使价值保鲜是关键。技多不压人,充电和敬业不该有任何冲突,在完成好本职工作的同时适当寻找充电机会,恰恰是为了更好地敬业。

信号五:想跳槽之前先做好准备

本土企业的国际化及国际企业的本土化,使那些具有一专多能、精通一门外语、通晓国际商务规则的外向型人才备受青睐。所以,及时充电借以增加事业打拼的资本,必须同自身职业生涯的规划紧密地联系起来,达到学以致用。

有句广告语说:看准了再跳。我认为是准备足了再跳更准确。

如果工作中出现了上述信号,表明你有必要充电调整了。

做自己的领航人


人生的辉煌莫过于最大限度的发挥自己的潜能,当我们选择了能发挥自己潜能的职业,必然乐此不疲,事业有成,如果选择了令人厌倦、并非本人特长的职业,则可能事业落空,人生则如逆水行舟,不进则退。

那么怎样客观地评估自己的潜力才能呢?独之秀职业测评通过对个人的能力倾向、职业兴趣、价值观、性格特质、职商等进行具体量化,使其能更加清晰的认识自己,根据报告提出的各方面优劣势、适合的工作、适合的职业、适合的工作环境、发展建议,从而拓宽自己的思路和择业范围,您可以更清晰地规划自己的职业生涯。使自己能真正的走向锦绣前程。
能力倾向您擅长什么工作?
是指经过适当训练或被置于适当的环境下完成某项任务的可能性,也就是说,能力倾向是指一个人能学会做什么,以及一个人获得新的知识和技能的潜力如何,而不是当时就已经具备的现实条件。职业能力倾向即指经过适当学习或训练后或被置于一定条件下时,能完成某种职业活动的可能性或潜力。 ?
价值观您喜欢什么样的工作与生活方式?
职业价值观指人生目标和人生态度在职业选择方面的具体表现,也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。价值观测评会有助于职业决策和提高工作满意度。
性格您待人接物、处理事情的方式与风格是什么?
是一种与社会相关最密切的人格特征,在性格中包含有许多社会道德含义。性格表现了人们对现实和周围世界的态度,并表现在他的行为举止中。性格主要体现在对自己、对别人、对事物的态度和所采取的言行上。所谓态度,是个体对社会、对自己和对他人的一种心理倾向,它包括对事物的评价、好恶和趋避等方面。态度表现在人的行为方式中。
职业满意度旨在帮助你了解自己的职业满意状况
要选择一种适合自己的职业,有许多因素的限制。这里我们所能做到的是,从跳槽率、发展机会、自我认知、工资福利、工作适合度、工作条件、工作价值感、组织气氛、人际关系、工作认同感等方面确认你对你目前的职业是否满意。
管理能力您现在适合做管理者吗?
管理者的管理能力从根本上说就是提高组织效率的能力。管理者若要准确地把握组织的效率,需具备下列五种管理能力:决断能力、应变能力、承受压力能力、激励能力、领导风格等。
独之秀职业测评系统:独之秀职业测评的科学性、客观性、可比较的功能是其它自我了解的方法不具有的,通过测评可以对我们的职业兴趣、能力倾向、价值观、性格特质等进行具体量化。包含国际权威的职业综合能力倾向、职业价值观、职业满意度、管理能力、性格特点和职业倾向测试等各类职业测试,通过切合实际的分析明确指出受试者适合的岗位特质,对受试者专业发展、职业选择和求职定位提供科学务实的帮助。

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流时代职场人更需要职业规划


身处流时代,更需要清晰的、谨慎的做好职业规划。越是发展快速、变化万千的行业,越需要尽早规划。关于规划变化的问题,以下三个观点供职场人思考:

1、把握趋势做规划,胜过随波逐流

不懂预测未来的随波逐流,才真正是在浪费发展的时间和精力,更糟的是会错过好机会。即使市场不断变化,产品时刻推层出新,那么其中所呈现出的趋势是可预测的,而你需要做的就是,在一个方向上累积足够多的信息、知识和技能,对未来的趋势做出配套的发展规划,让自己的发展先行一步,而随波逐流只会让自己在面对机会时措手不及。

2、前进的方向来自清晰的职业目标

因为有先前的经验和积累,才会对自己的未来发展有进一步的想法,有了目标才能有前进的方向,这样才知道该往哪里推进你的事业。面对瞬息万变的变化,你只有提前通过规划、制定具体的目标才能在风浪中掌握住自己的航向,找到属于你的新大陆。

3、大方向不变,灵活调整分阶段目标

明确了终极职业目标,这并不会将你禁锢在流时代中。大的发展方向不变,你要做的是根据每个发展阶段的不同需求、不同实际状况,对阶段性目标进行微调,增加或减少阶段性任务。但这并不会影响你的发展,如果调整得当,或许还能让你的发展加速。在有明确目标下的发展微调,才能算是灵活的随机应变,处变不惊。

没有预见、没有规划、没有目标的随机应变都是效率极低的随波逐流,难以从中获得真正的成长,更别谈能抓住发展机遇。以不变应万变的智慧就是让你未雨绸缪的做好职业规划,沉下心在一个专业领域坚持走下去,保持时刻准备着的状态,无论迎面而来的是机会还是困难,你都能胸有成竹的应对。

职场人如何顺利转行培训师,需要做哪些准备?


现在创业的形式有很多种,其中选择做自由培训师就是创业形式之一,作为自由培训师属于自由职业,时间自由支配不说,收入也是很客观的,不过想要成为一个合格的培训师还是需要满足很多条件的,比如演讲能力要强,再比如要有丰富的实战经验等。

因此虽然很多职场人士踊跃尝试,但真正转型成功的少之又少,那么对于新手培训师如何顺利转行、入行,快速成长?需要做哪些方面的准备呢?小编整理建议如下,仅供参考,欢迎阅读借鉴。

一、转型前的准备工作

在进行转型前,首先要结合自身的情况,对自己的性格、优势、劣势进行分析,看自己是否符合做培训师工作。做培训师工作看起来是件很体面的工作,其实里面的艰辛只有亲身体会了才能感受到。培训师有时要经常熬夜编写培训讲义、制作课件,有时要长达数天站在讲台上进行培训,面临着巨大的压力,而且要不断的学习,如果自己对这些情况望而止步,那就最好不要选择这个职业。确定了自己符合做培训师后,就要学习培训师的专业知识。如果一个人没有培训师的从业经验,又没有专业知识,想从事培训师工作简直是无稽之谈。那么如何学习到培训师专业知识呢?

1、购买培训师管理专业书籍,自己啃书学习。看书是获得知识最快的途径,尽管是最笨的办法,但是也是最有效的办法。充分掌握了知识,以后做了培训师会轻而易举。

2、参加培训师培训。通过这样的学习可以进行系统的培训,许多在职人员也都选择这样的方式进行充电。

3、上网方便的人可以经常关于培训师的专业网站、加入培训师QQ群,使自己在转型前融入到这样的氛围中去,在网络上有丰富的学习资源,要善于利用网络。通过搜索引擎可以把自己的疑问寻找到,同时寻求到解决方案。

4、结识几位培训师专业人士,经常与他们沟通,向他们学习。每个人如果时间允许,都喜欢分享自己的工作心得。

5、购置培训师的学习软件、光碟。这样的学习可以让自己以极少的成本学习到培训师大师级人物所传授的知识,而且形象生动,对于在职人员是个不错的学习模式。

二、培训师应该掌握的知识

1、企业管理知识。应该掌握一定的企业管理知识。加强学习企业管理方面的知识,因为培训师管理本身就是一个管理工作,要善于利用各种管理技巧才能把培训师管理工作做好。

2、心理学知识。人是最复杂的动物,心情连自己有时都很难控制,掌握了一定的心理学知识,就能把握学员的心里状态,使培训得到顺利开展。

3、普通话。要学会掌握标准的普通话,而且要善于利用语调语音来掌握培训。

4、运营知识。要知道如何推销自己,推销自己的课程。

三、转型的几个途径

1、内部转岗。在掌握了专业知识后,可以尝试向公司领导申请转到培训师。那么申请书的好坏直接影响着成功与否,因此申请书一定要写的恳切,并表明自己强烈的愿望。当然内部转岗的前提是公司领导认可你现在的工作,因此在现有的工作中做出成绩,获得领导的赏识。

2、直接去应聘。在应聘时,所学的专业知识就显得非常重要,要不对方问几个问题后就知道你的底子了。在应聘前一定要做好相当充分的准备,了解对方的公司,了解工作内容。

3、在现有的岗位上申请一部分培训师工作内容,在现有单位主动申请参加公司的培训工作,为日后的转型积累工作经验。

4、做培训师的助理。这是最容易转型的一种途径,通过跟培训师一起去授课,可以临场学习培训师如何表达,如何互动等技巧,同时由于参与帮助培训师制作课件,可以很快熟悉专业知识。

5、让朋友推荐。如果你有丰富的工作经验,良好的表达沟通技巧,可以试着让朋友推荐去培训公司做兼职培训师。前提是你要准备好一份有吸引力的培训师简历,再准备上相关自己擅长的课程大纲。

6、寻找一家培训经纪公司或者培训经纪人合作。通过专业的培训经纪公司或者培训经纪人来推广自己。这样可以使自己把心思专门放在培训上,至于培训外联、推广等事宜可以由培训经纪公司或者培训经纪人来负责,由他们去联系培训公司、企业,而且他们具备非常专业的包装推广经验。这针对哪些有丰富工作经验的人士来说是种非常好的转型途径。

四、转型成为培训师的几点注意事项

1、心理上要作好受穷的准备。任何一个培训师在开始的时期,由于知名度小,教学经验不丰富,可能前期接单的机会少,而且课酬也不高。如果你打算成为一名专职培训师,那么就好做好受穷的准备。做培训师也和创业一样,前期可能有很多的困难,必须要有较强的心理承受能力。或许你接了个企业的单,有上10万,那么你一年的生活可以不愁了,此时时间是大把的有,书也可以尽情的读,生活很逍遥。如果你没有一定的积蓄,那么就请不要辞职现在的工作,等以后有了一定的知名度,接单机会多了后,再考虑成为一个专职培训师。

2、用心准备一份有吸引力的培训师简介。这和应聘简历有所区别,更侧重的是你的实战经验,而且实战经验又要和自己的主讲课程相符合。一般最少要注明自己曾经培训了哪些企业,在哪些公司任职过,取得过什么重大的成绩。简而言之,至少要有荣誉、成绩、授课风格、主讲课程、服务过的企业这些部分。当然也要适当的包装,但是牛皮不要吹大了,要不容易露出马脚的。

3、准备学习自我推销。酒香不怕巷子深,这个道理尽管很实在,可作为培训师行业,如果不去自我推销,谁又知道你的实力呢?正所谓,好东西也需要吆喝。如果你的长处不在于自我推销,那么你要和别人合作,可以与专业的培训经纪人合作,让他们去给你推销,总之,推销是培训师必不可少的一项工作。

4、准备好行头。包括笔记本电脑,激光笔,男士要名牌西装3套以上和相配的衬衣,皮鞋,领带等,手表,小铃铛,超过500元的笔,女士也一样,出来混别太寒酸。试想一下,培训师连笔记本电脑也没有,这样无形就掉了自己的身价。我们做培训的终归是商务领域,不一定要是名牌,但一定要整洁得体。最好还要有自己的培训经纪人或者助理,让培训经纪人或者助理处理一些外联或者培训其余的事情,培训师安心做好自己的培训,这也显示了一个培训师的专业水平。

职场人如何利用业余时间给自己“充电”?


职场就像是马拉松比赛,如果不想被淘汰,每个人都要竭尽全力的向前跑,也就是在工作中不断提高自己的实力,比如如何才能把工作做好、处理好跟领导或同事的关系,这样的软实力都可以在工作中提升,但是像个人认知、专业技能这样真正能展现你实力的东西,你只能在业余时间进行学习,才能获得提高。那么究竟如何如何利用好你的空余时间多学习,给自己“充电呢”?

职场人如何利用业余时间给自己“充电”?

1.要充分利用课余时间

业余时间就是除去正常的工作时间、睡眠时间之外的时间。它包括碎片化的时间跟大块的时间,这些时间只要学会充分利用,都能给自己“充电”。

从零碎的时间开始,比如上下班,吃饭,甚至上厕所,如果你使用这些时间,这些都是非常有用的。 比如,我上班或者坐地铁回家,看到很多人在读书学习,有过去的毕业生在读书,有中年的叔叔在读毛: 一种生活。 虽然上下班的地铁非常拥挤,条件有点艰苦,但是如果你足够努力,我相信通过积累,你仍然可以学到很多东西。

另一种是大块的时间,你在睡觉前两三个小时或者一天的休息,每天等。很多人选择这个时候去刷颤音,看电视剧,玩游戏,但如果你想快速成长,所以这时候你一定要利用这些优势。您可以在以前晚上临睡前看书,休息日可以去蹭一流的大学,这些都是学习的一个很好的方法。

时间就像在水里的海绵,只要仍然会有拥挤。许多高端人士会在工作场所合理安排时间,再忙都会学习,因为你了解一点点提升,可以提升一点点离成功更近,因此要利用你的空闲时间的优势。

2.究竟要学习什么?

我相信很多人会问,时间已经,那么学习什么? 这个问题其实是问你自己,你想要改进什么。

你可以提高与工作相关的专业技能。 如果你是一个销售员,你可以学习如何与周围的人交流来推销你的产品,你可以学习如何与地铁上的人交流。 如果你是一个编辑或文案,你可以通过阅读更多的书来提高你的写作水平。

您也可以探索的兴趣。例如,你有兴趣在互联网行业,就及时关注动态互联网行业新闻,了解互联网行业的相关知识,学习有可能让你在今后的工作感兴趣。

俗话说“活到老,学到老”的人将继续以进步成长和学习,找到您要通过不断的学习进步好点,不久之后你会发现,你越了解更多有成就感的满意度也会随之而来。

3.要在思考中成长

“学而不思则罔,思而不学则殆”。这就告诉我们学习不是盲目的,只有不断思考,通过实践的检验才能得到真理。

首先,想想你为什么要学习,你学到的东西是否有价值。 有些人利用业余时间阅读网络小说,也认为这是学习,但实际上不如看戏好,没有营养。

然后,在学习中学会思考,很多人学习是盲目的,就像学校里的死记硬背,认为只要记住就可以用。 但如果只靠机械的记忆,而不是灵活的思维,那其实学习和不学习没有区别,就不会或不会。

最后,我们必须继续在思想上的做法。就是用你学习你的工作是什么,熟能生巧,只有你不断地实践,才能不断提高您为了学知识得到提升。

时间就是金钱,人这一生中最宝贵的时间。在他的业余时间学习自己“充电”,让好的成为一种习惯,渐渐地你会发现,你过得充实而有意义的生活,你的生活会因为学习更精彩!

选择适合自己的工作,职场人可以这样做


刚进入职场的新人或者面临转行的老人,面对社会上纷繁的工作种类,该如何选择适合自己的工作呢?这的确是个难题,接下来小编就来分享几点选择职业时应考虑的因素,供大家参考,希望能够帮助到大家早日找到适合自己的工作!

 一、找到兴趣

 好的志向是给你未来职业加分的好方法,有了兴趣才能勇往直前。志向也是职业规划很重要的一个起点,所以在找到适合自己的职业前先去确定或了解自己的志向吧。

 二、自我评估

 这是对自我价值的一个侧面体现,并非是全面,毕竟人生无止境,未来还是需要借助学习来提升自己。就当下而言,你具备什么能力,特长、情商等等,这些都是你的砝码,一定要预估好。

 三、准确评估

 按照自己的性格、兴趣、特长、环境来选择适合自己的职业,不要好高骛远,当然也不要过分低估自己。这种时候可以根据市场的一个状况来稍微调整或者确定大致方向,不要急于求成。

在“人才就是一切”的未来,做好职业规划,找准努力的方向,才能让自己的职场生涯更加顺利。

@职场人:与其年底焦虑,不如想办法提升自己


焦虑成为了困扰职场人士的一大“心魔”,或焦躁、或倦怠、或越发觉得工作无趣。有朋友表示不到半年就会另谋高就,甚至有朋友在2年内换了5份工作。岁末职场高发“年底恐慌症”,你中招了吗?

纵观职场,当今的职场人多少都有些焦虑,我们到底在焦虑什么?接下来随着小编一起来了解看看。

1、公司会不会裁员?

每逢年末,总有那么几条关于裁员的新闻。满天飞的新闻和自媒体文章,无不给人一种紧张和焦虑。尤其是自家公司经营状况不大好的,更是担心自己的职场安全。

担忧是有现实依据的。有些企业为了节省年终奖金,会以优化部门结构为由让一部分员工离职。让人措手不及的不是人员优化,而是突然的通知事先却没有任何迹象。

2、追求职场安稳

相信有一大部分人在追求职场稳定。在这几年的职场中,遇到过太多上班混日子的,还有想跳槽换工作但是喊了2年了也没换的。

在一个舒适圈里呆久了之后,人就会变得畏首畏尾不敢做出改变,渐渐地磨掉了自己的意志,给自己关闭了更多的可能。

如果追求了安稳,就不要一边求稳定一边想要升职加薪,升职加薪与安稳之间存在某种难以达到的平衡,只有极少数人实现了这一平衡,因此,焦虑是没有必要的。职场的回报,都是要付出一定代价的,哪有平白无故的好。

3、看不到成绩的加班

加班成了朋友圈里的常态,有人说钱给到位加班无所谓。但是,无意义的加班也会叫人心里空虚。每天有很多事情要忙,看不到成绩,你不知道自己的努力最后换来什么,简单重复地执行工作,工作能力基本停留在原地。

虽说现在没有不加班的工作,但是像这样漫无目的的加班,可能就是你升职加薪的阻力。你可以加班1年、3年,但你能一直忍受这样的状态吗?

4、年底跳槽,还没找到工作

常常听到HR说,“现在的90后和00后太不拿工作当回事了,总是因为一些小事就辞职。”

离家远、公司领导脾气不好、跟同事无法相处等等,都是跳槽的理由。自己心里没有一个明确的职业规划,无论是年底跳槽还是任何时候的跳槽,都很难找到好的工作,因为你不知道自己想要的是什么。而当看到别人升职加薪,却老是认为别人的行业和工作好,看不到别人背后的努力。

跳槽换工作,要清楚一个事实,钱多活少离家近的工作,几乎是没有的。求职,不要有太高的要求,要事实求是。

如何破解职场焦虑?

大多数人面对五花八门的工作挑花了眼,不确定自己的优势,因此,别人在职场积累时,你还在没有目标性地频繁跳槽。

每个人的优势都不同,但是都包括才干、知识和技能,甚至包括你的价值观等。我们今后的职业路径也要围绕才干的积累、知识体系的搭建和技能的提升上规划。

例如,我的职业目标是要做到运营总监,那接下来我就会梳理自己的才干适不适合做这份工作,自己的知识体系达到了什么状态,技能上是否还有短板。

这样才会在行业和岗位选择上游刃有余,是选择现在跳槽还是在干几年,是选择先去大厂还是创业公司,是追求高薪安逸还是冲在一线继续提升技能。

写在最后:年轻人,千万不要再焦虑下去了。有那么多焦虑的时间,不如想办法提升自己,改变现状,防止被他人取代。

以上《职场人需要跨越心理障碍尝试挑战自己》一文,由编辑精心撰写而成,希望对您的职业规划有所帮助,更多精彩请访问“职场心理”专题!