身在职场，经常会听到上司询问下属对于某事的看法，这一问一答之间，却也包含着不少的职场智慧。作为职场新人，大都缺乏与上司沟通的经验，应对好上司的询问，正是一个展示自我的好机会。那么如何应对上司的询问？小编根据职场经验总结如下，欢迎阅读借鉴，希望能帮助到大家。
1、平日里有意识记录和积累
对于刚进入工作岗位的新人来说，考察工作能力和业绩不是上司询问的真实意图。他更关注的是你对业务流程的熟悉度及处理问题的思维方式。
你需要在平时的工作中，有步骤地了解自己的业务内容，有意识地记录自己平时工作具体内容及成果数据，积累工作经验，并把这些细心地做文档归纳总结。在上司询问此类相似情况时，可及时进行反馈，也给自己加分不少。
2、忌讳回答牛头不对马嘴
对于上司的问题不要回答的牛头不对马嘴，上司问你东，你回答西，到时候都不在一个频道上，无疑会让上司对你的理解能力产生怀疑。要是有了这样的怀疑，就会对你的能力产生质疑。
什么是牛头不对马嘴的回答呢？比如说，上司问你某项工作的结果，你却一直在讲这个工作的过程，老半天都讲不到结果上。要知道上司是比较忙的，没有空那么仔细的听你讲完这个过程，到时候你觉得讲得更仔细会好，上司不一定会认可。
3、理解上司提问的目的，思考后再回答
有时候上司看似问了一个很简单的问题，但他的意思不仅是表面，而是另有深意。这个时候，你需要谨慎作答，思考上司问这个问题背后的目的。
上司组织开会，会上他对某项具体项目询问了大家的看法，并要求发言。基本上大家说的都是赞成意见，轮到你的时候，最好顺着说下去。别看领导在询问大家的意见，其实他心里对这个问题早有定论。
4、切中要害，展现业务能力
上司平时主要关注事情的结果，对于一些具体的技术细节没那么了解。如果他来询问你，回答的时候，你要注意简明扼要，切中要害，深入浅出地把一个复杂的技术问题解释明白。 最好还能举简单的例子进行阐述，让领导对这个项目一目了然。
这样到位的汇报，肯定会让他很满意。一方面解答了上司关心的问题，另一方面也展现了自己的业务水平，肯定会得到上司的认可。
总之，你要站在领导的角度去思考。怎样应对上司的提问，确实蕴藏着很大的智慧，对于一个职场新人来说，尽快地解决这个问题，才可以更好地发展。
5、守住自己的底线
在职场中，有些人为了讨好上司，故意隐瞒一些事情，明明对某些问题心知肚明，却硬要装糊涂，比如生产一批产品，车间主管负责产品的监管，但是在生产中出现了一些问题，车间主管没放在心上，当领导询问车间主管生产过程时，车间主管却说产品没问题，您放心，有问题我会告诉您的。后来出货的时候被客户投诉，导致公司损失了利益。
所以告诉人们在关键问题上要做到知无不言，言无不尽，把公司利益放在首位，而不是考虑自己，因为有时候会因为一个小问题导致带来损失，守住底线，做好自己。
对于一个职场新人来说，尽快地解决这个问题，才可以更好地发展。
延伸阅读
如何应对职场心理问题
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《如何应对职场心理问题》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
人际关系
职场人际关系问题所占比例最大。拥有良好的人际关系，才会在工作中如鱼得水、挥洒自如。然而，不少人却为人际关系所困，痛苦不堪，甚至陷入抑郁的泥潭。
案例：刘女士是一位业务精湛的中学教师，却因过分内向、自卑、敏感而遭遇了人际关系的尴尬。同事在一起有说有笑，当她不存在一般，即便是她主动找人说话，别人也是爱答不理。于是，痛苦不堪的小刘不断吃东西，借助满足口欲来寻求内心的平衡和补偿，之后却因体重增加而更加焦虑，这导致一个恶性循环，最终患上神经性贪食症，并导致严重抑郁症，造成心理和生理双重危害。
对策：人际交往的黄金规则是“像你希望别人如何对待你那样去对待别人”。
在人际交往方面要注意：创造良好的第一印象，微笑是无往不胜的“通行证”，要表现出真诚、自信，赢得对方的信赖;学会赞美、感恩、欣赏、包容、与人合作，善于借用他人的智慧，让自己融入团体中，无论遇到什么情况，都要尽量做到不发“火”，展现出自己的大度和涵养;时刻保持积极进取的态度，拥有不断学习的能力、不断提升自我的境界。
工作压力
案例1：A是金融业的一个中层领导，工作能力强，受领导器重，被委以重任。他觉得压力太大，所以拒绝了。领导不高兴，认为自己不愿意工作，这使他更感到进退两难，甚至晚上睡不着觉，害怕去上班。
非常痛苦，开始极力回避在一些公众场合的应酬。
对策：上述两个案例都是因主人公不够自信而造成。
正确的做法应是：努力提高自信心，遇到挫折要学会镇静，善待自己。不要为了他人而迷失自我，学会释放压力，调节情绪，时刻保持积极乐观的生活态度;回到朋友中间去，向朋友倾诉并从中获得温暖和支持;学会感恩，传递爱和温暖，善于在平凡的生活中寻找乐趣。
情感困惑
幸福的婚姻是创造佳绩的良好保障。
案例：小王天生丽质，工作出色，很受老板青睐，两人私交甚厚，经常一起吃饭。一次，两人酒后发生关系。相爱四年的大学男友愤而离去，小王也黯然辞去了待遇优厚的工作。
对策：与上司（异性）一定要适当保持距离，尤其是年轻漂亮的女士，要尽量避免与男上司单独吃饭、喝酒，以免“不慎失足，身不由己”。当你发现你的老板对你有非分想法时，你应该果断而坚定地表现出你的态度，不要模棱两可。另外，办公室恋情要谨慎，不容易坠入爱河，有时爱情失败，却没有面对面，影响工作。
升迁竞争
人在职场，无不希望通过自己的努力得到重用、升迁，但是很多人却遭遇“瓶颈”，觉得自己前途无望。
案例：（秦君曾向我吐露）“我一直是多才多艺的，大家都认为我是这次唯一被提升的人，他们甚至和我起哄说要我请客吃饭，但结果让我失望！很明显，他们在各个方面都有很强的能力，为什么其他人被提拔？”
对策：你不该抱怨机遇没有垂青自己，抱怨不公平，甚至把上班看做一件痛苦的事情，这样下去，不仅仅难以升迁，而且还会危及你的饭碗!如果你不抱怨、不颓废，一如既往地努力拼搏，让领导看到你荣辱不惊、任劳任怨、锐意进取、不断提升自己的能力和业绩，那么你的未来一定会因你的不懈努力而大放异彩!毕竟，是金子总会闪光!
职业倦怠
案例：赵女士是一名经验丰富的护士长，可最近一提到上班就很烦。她认为，这份每天都要重复无数遍的工作繁重琐碎、枯燥乏味，天天面对那么多病人，那么多血腥的场面和痛苦的呻吟，让她觉得生活黯然无光，就像一个被囚禁的鸟儿，心情一天比一天沉重。她对工作、病人渐渐没有了往日的热情，天天无精打采，疲惫不堪。
必须及时调整心态，换位思考，知足常乐，经常自我欣赏和鼓励，多和朋友相聚，宣泄负性情绪。同时，要提高对于幸福和快乐的敏锐触觉，对自己进行积极的心理暗示，少些抱怨和愤怒。这样坚持下去，你就会感到自己是一个快乐的人!
跳槽尴尬
案例：小张大学毕业后，三年之内频频跳槽，却屡屡不如意：每个工作都不超过两个月，最后对找工作失去了信心，觉得自己太无能，不想再去面对，“宅”在家里一年多，不和任何人接触，陷入自闭状态……
对策：虽说“水往低处流，人往高处走”，但是跳槽一定要谨慎!不论做什么，首先要热爱自己的工作，全身心投入，不要好高骛远，不要苛求太多，更不要急功近利。要脚踏实地从零开始，一点点进步。刚开始肯定会有一定的困难，也可能很累，但只要坚持、努力，就会度过难关。
由此可见，职场心理问题不容小觑，关键是要有一个积极的心态，即乐观、自信、豁达、大度。
职场新人该如何适应新的公司环境
职场新人该如何适应新的公司环境
一、积极转变心态
从学校到社会，职场新人不适应，失落和惆怅是很正常的。如果你刚刚参加工作就有辞职的冲动，一定要理性战胜感性冲动，应先问问自己：自己的失落和惆怅到底来自于哪里？是不是再多适应一段以后，再做决定。
要像成年人一样去思考问题，不要遇见难办的事情就想着放弃。遇见挫折就退缩永远不可能成长。
二、建立良好的人际关系网络
身在职场，就必须学会与各种各样的人打交道，无论你对他是否喜欢。你必须尽快地和他们熟悉，从最简单的见面打招呼做起，一起吃饭，下班一起走，这都是建立沟通的开始。你还可以帮助同事做一些力所能及的事情，这样在遇到工作上的困难时，还可以得到前辈的帮助。记住，永远诚以待人。
三、尽快精通业务
工作中需要的知识常常是多方面的，专业对口还好，若专业不特别对口，需要补充的知识就太多了。初入职场，特别要注意避免眼高手低。“小事不愿干，大事干不了”是刚参加工作的人常犯的毛病。要注意大处着眼、小处着手，一丝不苟地做好每一件“小事”，可为以后做“大事”积累资源。
四、严格遵守公司的各项行为规范
每家公司都有严格的规章制度，作为新人必须绝对遵守，不能踩线。比如不能用办公电话打私人电话、工作期间不准打游戏等。除了成文的规则外，通常还有一些约定俗成的习俗，一般来说，这些规则虽然公司没做硬性规定，但也需要自觉遵守。
除此之外，上班决不能迟到，如果能够比别人提前十几分钟到达办公室，提前收拾好卫生，对你尽快融入新同事之中很有帮助。
职场“新人”遇到“小人”该如何应对？
所谓明枪易躲，暗箭难防。工作，生活中，我们难免会遇到一些小人，他们善于伪装，人前一套，人后一套，气量狭小，又比较记仇，喜欢挑拨离间，落井下石，斤斤计较。和他们相处，稍有不慎，就会让你阴沟里翻船。那职场“新人”遇到“小人”，该怎么应对呢？小编教你三招，仅供参考，希望能给大家带来帮助。
1、冷漠以待
“ 沉默是金”的解决方式，通常适用于以制造、传播谣言为乐的小人。因为“清者自清、浊者自浊”，你响应的越少，他们可运用的素材也越少，如果真的听不下去，就提醒他们一下，法律上可是有“诽谤罪”专治信口开河之人。
2、划清界线
有一种小人喜欢打压别人突显自己的优越：你所说的一切都会被否决，任何事情无论懂不懂他都要提出见解，嘲笑你的看法。这样的“小人”着实是一个团队成长的绊脚石，如果不幸与这样的人共事，你千万要记得划清界线。他的否决未必客观，不必受到太多影响，不如另谋建言。
3、恳请上司主持公道
虽然主管们大都不愿意卷入同事间的纷争，但上司的职责就是领导团队和为下属解决问题。如果你的上司不挺你，或者因为某些人脉背景，以致你的小人后台坚强，那你也不必太浪费精神，不如趁早离开这间没什么前瞻性的公司，以免浪费时间。
你必须正视“小人”，不过像是鞋子里的小砂石，倒掉就算了。和“小人”计较太多，只是自贬身价而已。
职场新人如何应对职业迷茫的“干货”！
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
有很多刚入职的新人对自己的职业有很多的困惑，对自己工作前途不满倦怠，这就是初入职场的迷茫期，新人要怎样度过这个时期呢?今天小编分享的是新人渡过职场迷茫期的方法，希望能帮到大家。
职场新人、职业迷茫，二者似乎是一对天然的伴侣。何谓职场新人的“职业迷茫”？职场新人的“职业迷茫”一般表现在：工作时间短，但是很快没了热情；有了好工作，遭遇短板，不知怎么补救；专业不对口，找不到结合点，一直跳来跳去。
抱怨？除了工作之余的压抑，职场新人所做的更多的是好友相聚互相抱怨：抱怨公司待遇不好，抱怨领导太狠而且不够包容，抱怨同事之间关系太难相处，抱怨自己不该当时匆忙与公司签约。
忍耐？即便处于迷茫期，很多人还是选择艰难的忍耐：得过且过，每天痛苦地面对工作。
显然这样的情绪和行动对于职场新人来说，不利于自己长期的职业规划和职场生涯的推进。
面对这样的迷茫，大家该如何面对？对此，小编建议如下：
1. 寻找自己的职业偶像
别把那些与你经历、环境、路径都不相关的人当成你真正的职业偶像，你应该寻找一个踏实，努力、和你职业接近的人做你的偶像，这个人可以是你的领导，你的同事，这些能在你身边能时时刻刻影响到你的。
2. 识人扩大自己的视野
平时一定要多参加一些社交活动，认识更多的人，在与人交流的过程中，了解自己的实际情况，从而制定合理的职业目标。这样子不但能够增长你的见识，还可以帮你扩大人脉圈。
3. 付诸于行动
很多人嘴巴上说得一套一套的，但真正行动起来的却寥寥无几。真正的行动需要耗费很多是时间和精力，需要付出更多的劳动和时间。其实在行动中的时候，是我们成长最快的时候，也是最能在行动中发现目标的时候，你会慢慢的在行动中走出你的迷茫期。
所以，如果你还处于职场迷茫期，相信从现在开始，你应该思索后立即行动，拨开乌云就会见到天日了。
职场上，受到排挤该如何应对？
职场就是一个小社会，掺杂着各种关系，风云变幻，在职场上许多人可能都有过被排挤的遭遇，或是被孤立，或是被冷眼相待，不管是哪一种，都不免会让我们心情不佳，从而导致影响到工作效率。那么如何去做，才能够让自己摆脱受排挤的局面呢？这里有四招教你应对，欢迎阅读借鉴，希望能够帮助到大家！
自救法一、不强硬，为人和善
不论你是多么经验丰富的老人，还是才华满腹的热血青年，在办公室里的言行一定不要咄咄逼人，与人为善是第一要领。
在办公室千万不要让同事觉得你是个“战争贩子”。谈论的话题尽量不要涉及同事的“痛处”，以免让自己处于四面楚歌的境地。
自救法二、不软弱，提高工作能力
虽然不能强硬，但也不要软弱到主动放弃自己的权利，学会用“不”字的艺术。只要你用对了方式，同事们会觉得你是个有原则的人，会更加尊重你。
如果你实在不知道怎样打发休息时间，那就在自己的工作上多用心思，加强自己的能力。当你进步显著时，周围的同事也会对你另眼相看。
自救法三、让同事多了解你的善良
一个说话和善、办事体贴的人怎么会受到排挤呢?如果你给同事的第一印象传达了不和善的信息，则要及时改正，上班时主动热情地与同事问好，下班主动约同事聚餐、逛街，同事身体不适时送上一杯热水……只要你肯用心，你一定会成为办公室里的“天使”。
自救法四、忍耐是应有的美德
许多人在小事上和同事大动干戈，激烈起来就连对方的家人也要一起“问候”。其实也就是用完他人的书没有放回原处，倒完水没有主动换水这样的小事，而争吵只会让你的修养分数一落千丈。学会忍耐，给别人多些宽容，自己得到的宽容也会多起来。
说到最后的话，如果你真的觉得自己挽救不了，与这些同事之间的关系太难调整了，而且这家单位对于你的发展也不是很有利，那么你就果断离开吧，根本就没有必要在这里蹉跎时间。天无绝人之路，说不定你换一个环境会有更大的上升空间或者有更好的发展机遇呢？
职场新人如何引起老板和上司的重视？
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
无论是在职场摸爬滚打数年的职场老人还是企业职场新人，都在极尽所能地做事以引起上司的关注，然而许多人做了很多，仍然无法获得上司的认可。
职场工作需要一些技巧，你的工作也才能开展的顺利，你更需要刷新你的存在感，让你的领导看到你的能力，这样才能有升职加薪的可能。小编来给你支几招教职场人如何引起领导的关注。
勤学习
俗话说的好，学无止境。学习是永远看不到尽头的，永远都有学不完的东西，知识的海洋一望无际，随着时代的发展，知识的更迭速度也在加快。所以，在职场上，更要保持学习的态度，学习岗位甚至岗位以外的最新知识，这样才能跟上时代的变化，不会被社会、被职场淘汰。
勤做事
在功利的社会，在浮躁的职场，“工匠精神”正在被人遗忘。事实上，在工作中还是要脚踏实地，一步一个脚印地做好每件小事，才能为做一件大事奠定基础。否则，你将会想要一步登天往往会摔得更惨。老板喜欢会做事的人，而不是只会说不会做的人。少说多做，这样才是引起老板的重视最有效的方法。
勤付出
有些人做了一点工作，就急于跟领导计较，谈条件提回报，生怕自己会吃亏。其实这样很容易引起老板的反感，老板会觉得你做了一点小事就要斤斤计较，那要是让你干一件大事还得了。这样老板自然不会安排你做大事，也不会想要重用你。老板喜欢的是不计较付出的员工，所以你应该做好自己，做好每一件事，等老板来奖励你！
社会的竞争如此激烈，在职场上，还是要多学习，多做事，不怕付出，这样才能在职场上立足。否则，很容易就会被职场、老板淘汰。以上这些良言警句对职场新人尤为重要，牢记住并在工作中灵活加以运用，相信对你在职场生涯的发展会有很大的帮助！
95后的年轻人如何应对职场上遭遇的冷暴力？
小编发现现代职场，工作中多多少少都会遇到一些职场冷暴力，但这却不是正常现象。如果遭遇了职场冷暴力，在反省了自我所作所为之后，也不可一再沉默忍让，在困境中找到应对之策，用积极的心态，勇敢的面对。
95后的年轻人如何应对职场上遭遇的冷暴力？
小编发现职场冷暴力不是少见的现象，这已经成为了职场上最为常见的普通想象。冷暴力不仅打击了职场人士的工作积极性，还对公司产生了负面的影响。那么在职场上，当遭遇了这四种职场冷暴力时，我们要如何应对呢?下面就和小编一起来看看!
第一种冷暴力：孤立
“孤立”这种职场冷暴力，比如说你想参加集体活动，但是总被各种理由拒绝;或者是大家在聊天的时候，当你出现时，热闹的场面便冷却了下来。那么遭遇了这种职场冷暴力要如何应对呢?
对策：当遭遇孤立时，首先要做的就是看看自己是否在工作上是有失误，或者在为人处世方面是否有不对的地方。总之一句话，就是要先自查，如果实在找不出自己身上的原因，那么就要从身边对自己还行的同事来询问，在和同事交谈的时候，态度一定要温和，逐一击破。
第二种冷暴力：忽略
“忽略”这种冷暴力，经常是出现在上司对下属的工作安排上面，上司往往在安排工作的时候，就是对你视而不见，重要的项目参与从来都没有你的份。那么遭遇了这种职场冷暴力要如何应对呢?
对策：90后的年轻在职场上，当发现上司经常性忽略自己的话，那么请一定不要着急，要有耐心。首先要分析上司为什么忽略自己，有可能是什么原因导致的。上司忽略自己，很多时候问题是出现在自己的身上。那么这时候你就要及时改正，或者是找个机会向上司说明情况，必要的道歉也是好的。
第三种冷暴力：戏弄
“戏弄”这种冷暴力在职场中也是经常会出现，特别是出现在同事对自己的身上，在办公室里经常戏弄你，经常说一些玩笑话来打击你。那么在职场上出现了这种冷暴力要如何应对呢?
对策：在职场上遭遇到这种冷暴力的时候，很容易会引起自己的职业倦怠，严重的话是会导致自己最终以离职来告终。因此当遭遇到这种冷暴力时，一定要摆正好自己的心态，有时候可以找其中比较好的同事私下聊聊天，看看是自己回事。
第四种冷暴力：刁难
“刁难”也是职场冷暴力，无论你自己表现得多么好，但是上司就是对你视而不见，甚至有时候会对你的工作进行刁难。那么遭遇了这种职场冷暴力要如何应对呢?
小编觉的，95后的年轻人在职场上遭遇这样的暴力，最容易引起职业倦怠。无法得到重用和获得工作价值不但会引起心理压力增大，最终也可能导致离职。首先要确定自己是否真心喜爱这份工作，或是否特别需要这份工作，如果答案肯定，那么在遭遇不公正待遇时就要摆好心态，把每份压制都当成是一个锻炼机会，以“天将降大任于斯人也”的积极去面对一切磨难。在职场上遭遇了冷暴力的时候，一定要沉着冷静，一定要采取正确的解决方法!
身在职场的你如何做好职业规划
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《身在职场的你如何做好职业规划》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
俗话说：一年之计在于春。想要在新的一年获得良好的职业发展，新年伊始做好工作和学习的规划十分必要，而对于职场人来说，年初为自己的职业发展做一个明确的规划是当前亟待解决的大事。中国职业规划师协会指出，职业规划不单单是出现问题才想到去解决，它是一个系统工程，需要每一个职场人士长期关注。许多职场朋友说很想为自己做一个良好的职业规划，但却不知如何着手。为此，某资深职业规划师指出，不管是职场新人还是职场老人，年初规划时都可从以下两个方面进行：
一、先要明确职业定位，然后规划全年职业发展目标
有人说自己过去的一年是混日子，熬时间，当一天和尚撞一天钟;也有人说自己特别地忙，忙得晕头转向，忙得毫无价值;更有人说，工作不是什么好东西，让他从未开心过，甚至影响到了自己的家庭稳定和身体健康，为了这个饭碗付出了沉重的代价。牛年过去了，虎年还要将这种状况继续下去吗?现在找个不受人打扰的时间和空间，认真思考以下问题并写下答案：在新的一年我想要成为一个怎样的人?我的职业方向明确吗?在工作中自己最在乎的是什么：好环境?高薪?晋升?学习?锻炼?还是能力的提升?现在的公司符合自己的价值观吗?当前的工作是自己喜欢并满意的吗?
先确定自己的想法，明确自己新年的目标，接下来再根据自己设定的方向做出具体的规划。
二、务必做好目标分解，根据自身情况不断进行修正
良好的职业规划源于明确的定位和可行的目标。职业规划因人而异，不同的对象有不同的需求，因此制定的目标也不尽同，不过个人为自己做职业规划的方法和流程大致相同，大家可以借鉴一下。
(1)设定总体职业目标
年度职业目标应立足于自身的发展，从内生涯和外生涯两个方面进行，可以短期(1年)、中期(3-5年)、长期(5-10年)不同时间跨度进行规划。内生涯包括从事工作时的知识、观念、能力、经验、成果、心理素质以及内心感觉等方面。外生涯包括工作时的职务目标、工作内容、工作环境、经济收入、工作时间、工作地点等。
例如一位销售人员为自己制定了的职业生涯计划表，我们展示其中一部分内容：短期目标(2010年)、中期目标(2013-2015年)、长期目标(2020年)。
外生涯业务目标：150万/年职务：销售主管工资：8000元希望双休能正常成为独挡一面的销售精英，进入管理层，力争做到上海区域销售总监。在上海有房有车。事业有成、家庭幸福、最好有一对龙凤胎，可以在大别墅里有更多的时间陪着家人。
内生涯1、提升销售技巧;2、高效谈判能力;3、加强沟通能力;4、报考MBA。
职业发展路径：销售主管销售经理片区总经理营销总监
有了这个总体目标后，再围绕2010年要达成的目标计划进行详细的分解。分解时最好按季度、月度、周计划的时间进度尽可能详细。如提升销售技巧，2010 年1月-2月，加强销售技巧学习，行动计划是：看至少8本提升销售能力的相关书籍(可列出阅读清单，每看完一本做出特殊的标记)，至少参加一次有影响力的销售技能培训。这样就有了一个具体的时间和操作方向，列得具体详细，这样也便于定期检查达成情况。需要提醒的是，职业目标切忌定得过高或过低，也不能凭空想像。定高了如果自己尽了力却没达成，难免影响到自己的心态，定得太低没有挑战性，又会遏制自己的发展动力。
(2)明确行动计划
这个流程主要是分析自己与理想目标的差距及其如何进行弥补，可以从工作状况、岗位要求以及学习充电三个方面进行规划。今年能够挑战的新目标是多少?从销售员到销售主管，除了要有出色的业绩外，其他能力要求具体是什么?自己的能力与主管的岗位要求差距有多大?如果想要达到年度目标，自己具体的行动计划是什么?需要进行哪些学习，采取怎样的方式，在什么时间段完成。
(3)加强执行能力
定出目标做出计划，不能只是白纸黑字写了就不管了，而应该让自己行动起来，依照既定的规划进行实施。只有按规划去实施了，才有可能接近自己的目标，要知道罗马不是一天建起来的，成功也不是从天而降的。付出不一定得到，但不付出肯定得不到。
(4)适时完善计划
有人说计划赶不上变化，所以职业规划只是纸上谈兵。我们要说，计划是赶不上变化，但如果不计划，你就可能永远处在变化不定的尴尬中。人只有在一种自知与自信的状态下，才能自如实现各种选择。当你非常清楚自己的人生目标、职业目标是什么时，你才懂得理智取舍职场中的重重选择。一旦确定了你的人生规划，在大方向不变的情况下，适时对中短期计划进行调整只会让你加速达成目标，少走弯路。
(5)评估职业平台
现有的平台是否能够让你充分展示自己的能力?或者说你能否在现有的职位上体现出自身的价值、获得足够多的成就感?如果可以，那就按照你的规划有条不紊地开始你新一年的全新表现，如果不能，那么你就该在同行业中其他企业来寻找更加适合你的发展空间了。
身在职场，如何获得职场安全感？
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
身在职场，犹如人在江湖，世事难料。升职加薪、撤职降薪、裁员下岗，有人欢喜有人愁。渐渐地，你发现旁边的“他”在忐忑，对面的“她”在不安。一切犹如多米诺骨牌，牵一发而动全身，人人都在为前途自危。
近日，网络上关于网易裁员的消息一时间沸沸扬扬，不少人在围观的同时也会担心自己的职场生涯，在这样一个与时俱进，没有变化就意味着退步的社会里，人们被越来越快的工作节奏和生活节奏“过度消费”，到处充斥着不安定因素，小编整理总结在大多数人眼里，安全感包括哪些因素，分析原因及如何克服，下面一起来了解一下，看看有没有道理。
小编整理总结职场安全感包括如下两个因素：
1. 工作岗位的确定性
岗位确定性=公司和部门的稳定性。
职场人大都希望去大公司，去核心部门，发展稳定，团队稳定，裁员概率小。
2. 自己对工作的掌控力
工作掌控力=工作内容的确定性。
职场人都更加愿意做自己最擅长的工作，驾轻就熟，不需要面临太多挑战，或者就算有麻烦但自己也完全搞的定，这就是掌控力；
小编整理总结职场人缺乏安全感的原因如下：
1、失业恐惧
现代的职场人非常重视职业发展，但在科技飞速发展的今天，很多行业可能面临冲刷，很多人担心自己的工作在未来的几年或者十几年可能得不到保障，会产生职业危机。另一方面就是公司提供的发展平台小，这就更增加了他们的不安感。
2、无序恐惧
中国职场人追求的就是稳定，而现实的职场竞争激烈，你随时都有可能被后来者居上顶替掉。再加上一些企业在管理上跟不上时代发展、或者是产品转型发生危机，这都会导致员工们的不安全感。
3、缺乏归属感
职场关系越来越复杂、越来越生疏，也许今天是好同事，明天就会变成职业发展中最大的竞争对手。很多领导对员工的不够关心，这也使得员工的归属感越来越淡，因此跳槽大军中出现越来越多的职场”老人“的身影。
究竟要怎样做才能克服职场安全感缺失？小编整理总结最为关键的就是要做到以下几个方面：
1、提高自己的专业能力
有句老话：“滚石不生苔，转行不发财。”意思是无论做什么都必须全神贯注，不能这山望着那山高。一个人在专业领域长期深耕，专心致志，对于提高自己的专业能力来说是多么重要。也只有专业领域的能力足够强大，才能塑造专业领域的自信，有实力更自信，实力越强越自信，在职场上当然也就越安全。要先学会打造自身的核心竞争力，塑造个人品牌，你的个人品牌才是你职场横行的通行证。在职场上，如果你没有品牌，你随时可能面临被解雇的风险。作为一名专业人士，不会或没有打造个人品牌意识，你永远只能在为工作而忙碌，为劳动而拼劲。小编建议，不管你职位高低，你都要有个人品牌意识。因为你的个人品牌才是你职场核心竞争力，也是你横行职场的通行证。
2、提高职业的延展度
都参与过拓展训练的职场人都了解，其中有一个游戏很值得深思：培训师让你尽量把双腿并拢，然后找人摇晃你的身体，你会感觉到很容易就失去平衡；老师再叫你把双腿分开一定的距离，这时你会发现在别人摇晃时保持平衡变得容易得多。这个游戏告诉我们，延展度决定了安全感。对于大多数的职场人来说，所谓的“延展”其实就是坚持学习和深度思考，做一个倒T型的职场人。学习是每天都要坚持的，哪怕你是博士毕业，实在是因为社会发展太快了。学习固然是好事，但不会深度思考的学习，你永远看不到字面背后的含义。所谓深度思考，就是你要有系统化和体系化的知识，还要有社会实践，这样，你才能具有深度思考的基础。利用你学习和深度思考的能力，做一个倒T型人才。所谓倒T型人才也就是说必须有一项非常牛的技能，这个能力给你个人品牌和职位发展起到很好的背书和辅助作用。
3、做任何工作都要让上司放心
如果上司交给你任务以后，还需要他再三提醒如何完成，或者督促你完成的时间，那么上司会因此而对交给你任务无法产生安全感，那你的安全感怎样便可想而知。因此，你要让上司随时知道你的行为，知道你的关注点，知道你对他交由的任务的投入程度和进展程度。当上司要求不明确的时候，超额、超质量的完成任务，会让上司对你产生信赖感。上司有了安全感，下属自然会安全。除此之外，珍惜生命，远离总是抱怨和充满负能量的人。如果你身边有经常抱怨、负能量的人，请远离！不然，会影响到你的情绪，也会让别人以为你也是此类人，因为人以群分！
最后小编想提醒大家的是，不论你处在人生的哪一个阶段，哪怕你是博士毕业，也请保持学习的习惯，关注你所在的行业动态，关注市场环境，更新自己的观念及思考方式，才不会被时代洪流洗掉。
四类人如何应对职场危机
金融危机引发的蝴蝶效应让职场人谈辞色变，曾经激励无数人的不抛弃、不放弃口号现在也被加上一条：不辞职。一时间职场四大原则、十项注意成了上班族口口相传的应急良方，金融风暴充斥经济领域的同时，职场白领的心态也在备受煎熬。
不辞职，不跳槽，不转行，不创业职场保守主义在这场金融风暴中成为主流舆论，这也隐射了当前职场四类人群的危机心态：是保住饭碗过寒冬，得过且过；或置之死地而后生，该跳就跳；或干脆自创新天地，逆流而上；再或者继续充电推迟就业，转而考研。Job36职场专家就提出了当前职场人群在危机当前的应对之策：
在职者增强职业竞争力
在金融危机阴霾下，裁员只是涉及到很小的部分人群，另有近30%的人选择留在目前岗位上，在职者仍是当前的职场主流。其实如果对自己的能力有信心，继续留下来和企业共发展，也是自我锻炼、增值的过程，另外同事辞职后留下的发展机遇，将有助于增加你的职业竞争力。金融危机确实对一些行业造成了影响，但不可短线看问题，应从长远的角度看自身的职业发展方向。
跳槽者瞄准目标再跳
首先要提醒的是，职业生涯过于频繁跳槽会让企业雇主觉得你不够稳定。通常而言，职场人事在遇到压力大、工作不愉快、缺乏晋升机会等问题时可考虑跳槽。而这时期大胆跳槽者无疑要三思而后行，最好要找到下家后再跳，不然这中间将浪费更多的成本在无序的求职过程中。而已经决定跳槽的白领也要注意考虑以下因素：企业的公司文化、稳定性因素是否与你的自身价值吻合，如果是跳往同行则可能遇到工作方式的适应性问题。
创业者保乐观心态，坚持下去
多数人对此时选择创业者嗤之以鼻。然而风险与机会，创与不创，在于你是否能够抛弃浮躁心态踏实创业，锤炼出高抗风险的项目。现在创业三四年后业务成熟，到时就有可能在资本市场回暖时成功融资，占得先机。政府出台了多项拉动内需的举措，这当中肯定是商机无限。现在大家能做的，就是保有乐观心态，坚持下去。某创业公司老总如是说。
应届生适时做出调整
危机背景下，不少应届大学毕业生对找工作忧心忡忡。一方面担心应聘机会不多，另一方面更担心招聘岗位的薪酬待遇偏低。而超过30%的毕业生选择考研继续充电，以暂时逃离就业压力。Job36职场专家就指出，目前大学生普遍聚集在就业压力几乎饱和的大城市，而到基层就业，到西部地区也是不错的就业途径，现在国家每年都有支持大学生到西部基层工作的活动。所以，主动出击，针对现阶段形势自身做出相应调整，不愁找不到合适工作。
从今年末到明年，求职形式仍将异常严峻，虽然当前职场寒流虽来势汹汹，但切不可自乱阵脚。关键是在危机中把握机会，看准自己的优势所在，看清所处行业未来的发展趋势，适时而动或稳守阵地就看我们对自己职业生涯的规划了。
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