2020-10-31

职场跳槽：面试官不能接受的离职理由。

大学生毕业后面临的第一件事情肯定就是面试求职了，那么相应的求职技巧就很重要。感谢阅读《职场跳槽：面试官不能接受的离职理由》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。

对于职场人来説，跳槽可以有一千个理由，只要你想跳槽，那些所谓的理由就已经不重要了。而职场人终归还是要去找新工作的，若面试官在面试时问职场人换工作的理由是什么，职场人该怎么回答呢？职场专家认为职场跳槽面试官最不能接受的理由有以下4种：

1、人际关系问题

这个问题基本是禁区。人际关系问题是个难题，所谓“你永远摆不平，但不玩还不行”。让所有人都说你好是不可能的，领导认可你，但同事也许对你有意见;客户认可你，但同事没准认为你太狂傲，孤立你;你坚持自己的想法，别人会认为你“轴”，你随和，别人又觉得你没主意，所以，做人很难，但每个人还要摆出自己能够驾驭人际关系，团队合作能力很强的样子。人际关系问题在任何企业都存在，你把它当理由，难免面试官会担心你的为人处事的能力，谁也怕给公司招聘一个“问题人物”，所以，不提也罢。

2、对前公司的负面评价

无论你对前公司的抱怨有多少，在面试的时候都不要说前公司、前领导的坏话。即使是前公司的企业文化问题，也最好不提，除非是全社会公认的问题，如上面案例中从比较官僚、人浮于事的机构离职。首先，这种负面评价即使你认为理由再充分，也有可能是片面的，是你的个人观点，你应聘公司的招聘经理或老板未必也这么觉得; 其次，你的评价也许说明你适应环境的能力不佳; 第三，你应聘公司的招聘经理或老板或许会想：这个人会不会以后也这么评价我们呢? 有以上这三点，你的面试还能有机会吗?

3、收入问题

绝大多数的跳槽与工资是有关的，但在面试的时候把工资当作辞职理由，只会使面试官觉得你过于在意待遇，以后会不会因为待遇问题再次跳槽。

4、工作压力问题

曾经有一个女员工，本来在公司工作得不错，但为了安排好婚姻的大事，在结婚的时候离职了，结婚后过了一段时间，把家安顿好了之后，想找一个不要工作压力太大的，轻松一点的工作，但她发现自己完全就找不到工作了。第一：离家较远的工作，她不考虑了，因此，减少了许多机会; 第二：即使是一个工资不高，职责非常简单的工作，工作单位也要求全力投入，一旦她说出自己想找轻松工作的想法，这份工作肯定没有回音了; 第三：面对加班、出差的犹豫，也使工作机会飞走了。压力无处不在，新公司只会压力更大，谁都需要能够承担压力的人来工作，这不是一个好的辞职原因。

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面试官不能接受的离职原因Top4

公司不讲诚信，或不景气无发展

@半死不活：面试时说好的薪资，到正式转正就打了折，让人很不舒服。当时我找老板沟通，老板以公司发展情况有变为由，比原来说好的工资低了500元，还希望我能体谅公司的难处。我能体谅公司，但谁能体谅我呢？答应好的工资不兑现，这样的公司呆下去还有什么意思？

@HR：公司经营不善可以理解，没前景就不是求职者个人能随便说的了，没诚信在很多时候更是公说公有理，婆说婆有理了。虽然很理解人往高处走的心态，但公司总是由小变大的，苹果公司还有三起三落呢。我们现在是小公司，还是希望寻找能与公司共同进退的人。

：与其说公司没有发展不如说与自己职业发展不符。同样说的是发展，这样不仅免去了抱怨公司的嫌疑，更能证明你是先从自己入手找原因。你的跳槽理由不单是为自己澄清，更是要传递给新公司信任感和信心。

加班没有尽头，工作压力大

@Jennifer：这份工作到现在不满一年，我瘦了五、六斤先不说，就当减肥好了。但是每周四天要加班的工作节奏，太影响我正常生活了。长期吃不到晚饭导致我得了胃炎，周末还常接到公司电话要我处理工作，完全不能放松。说的好听点是能者多劳，但实际上难道不是公司在节约人工成本吗？

@HR：这个理由原则上不能接受。除非求职者能充分证明公司有压榨劳动力。毕竟，公司如果处于创业初期，还在生存线上苦苦挣扎，加班多、工作量大是正常的。

：好工作要有前途又要不加班无压力，这是“鱼和熊掌”的问题。站在个人角度，工作是为了更好地生活；站在公司角度，工作是在创造利益。为了完成目标，工作就一定会有压力。加班是工作量大的表现，如果确认自己的工作效率和能力没有问题，那就像上述HR所言，请充分证明公司有压榨劳动力的嫌疑，不然这个跳槽理由有点危险。

长年不加工资

@马上有钱：都说经济基础决定家庭地位，可没想到，工作都快三年了，工资一毛钱都没有涨，就别提什么家庭地位了，头都抬不起来了。每年年末都要和老板谈一次“薪”，甚至动用了跳槽来“威胁”加薪，可是永远得不到满意的回复。似乎我的存在可有可无，而我的跳槽也不会对对他们产生任何影响。既然如此，我还留着干嘛呢？

@HR：不加工资的原因有很多，除去公司的原因。员工是否在自己身上找过原因呢？例如绩效不合格，工作不积极不努力？

：求职者在面试时抱怨前东家是大忌，这会让面试官觉得你是一个不会自我反省、凡事都在别人身上找问题的人。何不换个思路？与其说公司不给你加薪，倒不如说明你在这两年结婚生子，需要承担家庭责任，现有薪资已无法满足生活基本开销的情况。不是前东家的错，只是生活所迫。

上有老下有小，工作家庭难兼顾

@abby：公司到家单程一个半小时，路程真心远，但公司环境还不错，工资不高但也能活，所以就干了几年。结果这一切都随着宝宝的出生而改变了。每天很晚回家还要带孩子，先不说自己下班很累，光是父母亲帮我照看孩子就让我很内疚。有天我下班回家，母亲身上背着个玩具吉他在逗弄宝宝，看到这一情景我就哭了。女儿不孝啊，结婚成家了，母亲一天好日子都没过上，还要为我带娃，我还每天那么晚回家，真心觉得对不住。而且自己与宝宝的亲密时间也减少了，所以我无奈离开了那家公司。

@HR：照顾家庭无可厚非，但并不代表在上班时间也可以无限关心家里。没有哪家公司愿意招一个人在公司，心却在家里的员工。当然重大变故除外。

：家庭与工作之间的平衡，永远是个难题，尤其是对于女性。在陈述这个理由时，需要传递的信息是，我爱工作也爱家庭。家庭需要照顾，但工作也不会打折，无需在工作时间对我特殊照顾。（完）

为什么面试官不能接受真实的跳槽原因？

找工作的时候，很多攻略、职场前辈和面试官都会告诉你：“面试一定要诚信。也许你说实话会失去一次工作机会，但只要你撒谎被证实，你的职业声誉会受到影响，将会成为你的职业污点。”

还有一些攻略会告诉你：“有些跳槽原因不能说，说了你的面试就没戏了。比如说：1.前公司领导行事作风太差劲，我不想和他共事。2.前公司同事之间勾心斗角，我每天都活得很累。3.前公司工资太低。”

想必有些求职者会产生疑惑：为什么？为什么有些人说诚实最重要，也有一部分人劝诫我真实的跳槽原因不能说？为什么面试官不能接受一个真实的跳槽原因呢？想解答这个问题，你要理清楚三件事。

1.真实的跳槽原因由谁来定义？

大家都知道一个谚语“公说公有理，婆说婆有理”，同一件事情每个人站的立场不同，所看到的情况也是不一样的。比如说求职者小A认为自己离职就是因为前公司领导管理能力差，看不到自己的努力，那些能说会道的人涨薪都比自己多。明明大家共同做一个项目，出了事情大家互相甩锅，结果只能自己背锅。试想，如果你是面试官，听到这样的跳槽原因会有什么感受？

面试官内心：小A说的是实情吗？怎么感觉他和团队相处不融洽？出了问题，为什么不反思自己？在我面前一直说前公司的坏话，以后离职了是不是也会这样说现在的公司？

虽然你认为自己说的是实话，为什么面试官不相信？关键问题在于你说的是“自认为的实话”、“片面之词”，主观性太强，在面试官来看，也许你忽略了前因，只说出了让自己气愤的结果，也许是你自己的错误但你推卸到了领导/同事身上。

2.有些跳槽原因为什么不能直说？

哪些跳槽原因可以直说，面试官会理解？比如说：公司倒闭了、公司拖欠工资、公司换岗等。这些既定事实不仅是客观的跳槽原因也不用担心背调，重要的是不会影响将来的工作发挥。

假设你的跳槽原因是前公司管理混乱，导致员工离职率高，能不能直接说呢？要看具体情况，首先你的工作能力是不是够强？其次面试官是否专业？最后你面试的公司有没有能力/愿不愿意为你背调？面试官一天可能要面试很多求职者，凭借多年的经验来看，把跳槽原因归结到前公司有问题的求职者往往缺乏团队协作力、沟通能力、反思意识。只有当你工作能力突出，面试官有意录取你的情况下才会考虑背调来印证你所说的是否属于客观事实。

有些跳槽原因是不适合直接说的，你可以换个更好的方式来表达。假设你的跳槽原因就是收入太低，直接说就会给面试官一种“有更高的收入，会毫不犹豫跳槽”的印象，从而影响对你的整体评价。不如采用“不符合职业生涯规划”、“想突破自己，获得更好的发展”，把重点转移到自己的奋斗上，还会给面试官留下你有上进心、对自己要求高的好印象。

诸如“领导有毛病”、“人际关系复杂”这些或多或少都包含求职者本身的因素。你很难拿出证据，能不说就尽量不说。最好采用与工作能力关系不大的客观原因，如公司搬迁通勤时间过长、充电、休假、需要照顾家人等。

3.不被录用也许和跳槽原因无关

“我说的就是事实啊，我也有证据，为什么面试官不能接受真话呢？”这类求职者往往忽略了一点：面试官不录取你也许和跳槽原因无关。你的离职原因是“工作加班强度太大，已经影响了正常的生活”，对方企业推崇狼性文化还会录取你吗？你的离职原因是“希望薪资上有质的飞跃”，远远超出对方的预算，面试官当然不会录用你。

还有一种可能是你的跳槽原因符合对方的企业文化，但是你在其他方面表现得不够好。即使如此也不要气馁，面试本来就是双向选择。

无论什么情况下，撒谎都是不可取的。求职者最该学会的是哪些实话可以直接说？哪些实话得换个方式说？学会总结经验、提升自己，相信你一定会找到心仪的公司。

解析：为何面试官不能接受真实的跳槽原因

找工作的时候，很多攻略、职场前辈和面试官都会告诉你：“面试一定要诚信。也许你说实话会失去一次工作机会，但只要你撒谎被证实，你的职业声誉会受到影响，将会成为你的职业污点。” 还有一些攻略会告诉你：“有些跳槽原因不能说，说了你的面试就没戏了。

想必有些求职者一定在想：为什么？为什么有些人说诚实最重要，也有一部分人告诫我跳槽的真正原因不能说？为什么面试官不能接受一个真实的跳槽理由呢？职场专家表示，若想解答这个问题，你需要明白三件事。

1.真实的跳槽原因由谁来定义？

大家都听说过一个谚语“公说公有理，婆说婆有理”，这句话的意思就是同一件事情每个人站的立场不同，所看到的情况也是不一样的。比如说求职者小A觉得自己离职就是因为前公司领导管理能力差，看不到自己的努力，那些能说会道的人涨薪都比自己多。明明大家共同做一个项目，出了事情大家互相甩锅，结果只能自己背锅。试想一下，假如你是面试官，听到这样的跳槽原因会有什么样的感受？

面试官内心：小A说的是情况属实吗？怎么感觉他和团队相处不融洽？出了问题，为什么不反思自己？在我面前一直说前公司的坏话，以后离职了是不是也会这样说现在的公司？

虽然你觉得自己说的是实话，为什么面试官不相信？关键问题在于你说的是“自认为的实话”、“片面之词”，主观性太强，在面试官来看，也许你忽略了前因，只说出了让自己感到气愤的结果，也或许是你自己的错误但你推卸到了领导/同事身上。

2.有些跳槽原因为什么不能直说？

哪些跳槽原因可以直说，面试官会理解？比如说：公司倒闭了、公司拖欠工资、公司换岗等。这些既定事实不仅是客观的跳槽原因也不用担心背调，重要的是不会影响未来的工作发挥。

举个例子，如你的跳槽原因是前公司管理混乱，造成员工离职率高，能不能直接说呢？要看具体情况，首先你的工作能力是不是够强？其次面试官是否专业？最后你面试的公司有没有能力/愿不愿意为你背调？面试官可能一天要面试很多求职者，凭借多年的经验来看，把跳槽原因归结到前公司有问题的求职者往往缺乏团队协作力、沟通能力、反思意识。只有当你工作能力突出，面试官有意录取你的情况下才会考虑背调来验证你所说的是否属于客观事实。

有些跳槽原因是不适合直接说的，你可以换个更好的方式来表达。举例，如你的跳槽原因就是收入太低，直接说就会给面试官一种“有更高的收入，会毫不犹豫跳槽”的印象，从而影响对你的整体评价。不妨可以采用“不符合职业生涯规划”、“想突破自己，获得更好的发展”，把重点转移到自己的奋斗上，还会给面试官留下你有上进心、对自己要求高的好印象。

3.不被录用也许和跳槽原因无关

“我说的就是事实啊，我也有证据，为什么面试官不能接受真话呢？”这种类型的求职者往往忽略了一点：面试官不录取你也许和跳槽原因无关。你的离职原因是“工作加班强度太大，已经影响了正常的生活”，对方企业推崇狼性文化还会录取你吗？你的离职原因是“希望薪资上有质的飞跃”，远远超出对方的预算，面试官当然不会录用你。

还有一种可能是你的跳槽原因符合对方的企业文化，但是你在其他方面表现得不够好。就算如此也不要气馁，面试本来就是双向选择。

不管是在哪种情况下，说谎都是不可取的。求职者最该学会的是哪些实话可以直接说？哪些实话得换个方式说？学会总结经验、提升自己，相信你一定会找到心仪的工作。

同事难相处的离职理由HR能接受吗？

[求助]网友“锋锋锋锋”的困惑：

在上家公司待了4个月之后离职的原因：

1、工作环境不是很好，在一个比较旧的工业区里面；

2、公司的有些同事不怎么好相处：比如，有些同事，见面主动打招呼，根本都不理人。

3、坐在周边的好些同事，桌面很乱，穿着打扮也很不修幅的感觉，而本人还算是一个会稍微注重仪容仪表的人，在这样的环境，有点格格不入的感觉，怕不能很好的融入，跟同事打成一片。

于是，虽然待遇还不错，但还是离职了。现在有一家好几家公司发来了面试邀约，想我这种情况，面试的时候，说什么样的离职理由比较好，望有经验的高手们能指点一二。

[点拨]网友“白极雪”【精彩回复】：

针对以上离职原因，可以这么帮助分析一下：

1、工作环境不是很好，在一个比较旧的工业区里面。

——这一条你在去面试的时候应该就已知道了，工作4个月以后才拿它说事，显得你当初做决定时有些草率。

2、公司的有些同事不怎么好相处：比如，有些同事，见面主动打招呼，根本都不理人。

——这个不是普遍现象，正象你的说是“有些同事”，也许这就是他的风格，或者你也有些地方不入他的眼，这很正常，职场里，你不可能要每个人都喜欢你。

——别人不注重整洁、不注重穿着，那仍然是他的个人风格，你可以喜欢可以不喜欢。关键是你要做好自己。当然，如果这样的风格，公司并不加以约束，也许能说明这就是公司企业文化的一种。如果你与这种文化格格不入，那么以此为理由离职，是很正常的，是可以上得了台面的，也就是说面试时这个是可以说的，但要上升到企业文化方面，而不仅仅是个人的喜好问题。

所以，前两条原因不要在面试时说，因为那会显得你不够成熟！第3条完全可以拿出来说，因为企业文化是一个企业的灵魂，不赞同它的文化，即是所谓“道不同，不相为谋”，离职也就理所当然了。而且企业文化在面试时是不容易看出来的，只有经过几个月的深入了解才能知道。所以说它可以是一个客观原因，之所以说“可以是客观原因”，是因为要看你怎么说！

[点拨]　网友“儀文”【精彩回复】：

一般情况下回答离职原因，应该从以下几个方面考虑：

1、最重要的是：应聘者要使招聘单位相信，应聘者在过往的单位的“离职原因”在此家招聘单位里不存在。

2、避免把“离职原因”说得太详细、太具体。

3、不能掺杂主观的负面感受，如“太幸苦”、“人际关系复杂”、“管理太混乱”、“公司不重视人才”、“公司排斥我们某某的员工”等。

4、不能躲闪、回避，如“想换换环境”、“个人原因”等。

5、不能涉及自己负面的人格特征，如不诚实、懒惰、缺乏责任感、不随和等。

6、尽量使解释的理由为应聘者个人形象添彩。

p.s. 尽量采用与工作能力关系不大、能为人所理解的离职原因，如为符合职业生涯规划、上班太远影响工作、充电、休假、生病等。

1、离职原因可以在确保真实客观的基础上，采用大家都可以接受的方式表达出来。如果原因容易引起误解的，尽量委婉地表达。

2、大家都可以理解的离职因素尽可直说无妨，比如“专业不对口”、“生病”、“职业生涯规划的需要”、““公司结构的变化带来的影响”等。

3、尽量用一些不可抗力的原因如身体原因、读书进修、家庭问题等雇主不好意思阻挠的原因

4、您可以选择诸如此类的理由，如像“大锅饭”阻碍了发挥、上班路途太长、专业不对口、结婚、生病、休假等等人们都可以理解的因素，是尽可以如实道来的。(完)

BBS相关热帖讨论：

同事难相处的离职理由HR能接受吗？

别担心，这种跳槽理由HR能接受！

工作情况与面试时不符：如，擅自调岗、薪资不符

“工作情况与面试时不符”是网友们反映的一大跳槽理由。众网友纷纷抱怨，“实际工作内容与面试时描述的严重不符，瞬时就有种上当受骗的感觉。”网友“莫非55”道：“我应聘的是技术岗位，进公司后我却被安置在了销售岗位，太坑人了！”也有不少网友表示，虽然气愤，但担心在太短时间内连续跳槽会对今后的求职产生不利影响，所以遇到这种情况还是暂且忍下了。但尽管如此，只要一有不顺心的事情出现，辞职的念头就会霎时浮出脑海。

HR能否接受？

7成HR表示能够理解并接受此种跳槽理由。

专家提醒：擅自调岗比薪资不符更令人气愤，不单影响到薪资，还影响到了职业发展规划，这种情况下是该果断跳槽。况且，怎能让人跟随一个无诚信的公司打拼？

相关链接：HR所不能接受的试用期跳槽理由

根据之前做过的调查，HR最不能接受的五大跳槽理由为：1、对上份工作不感兴趣（职业兴趣不符）；2、说老板/公司的坏话；3、人际关系复杂；4、怀才不遇；5、工作压力太大。

论坛“HR聚会所”的大多HR对于求职者的跳槽表现得还是较为开明和理智的。“只要不是频繁跳槽，一两年跳一次的跳槽频率还是可以接受的。”

不过这些HR们同时也指出，“对工作没兴趣”、“工作压力大”这种跳槽理由很难被接受。

而至于“上下班路途长”这个跳槽理由也要具体分析。这个问题在面试阶段就应当有所预期，不应等到入职后才抱怨，因此这个理由也属于自己的问题；如果结合简历信息和面试过程中的追问，了解到当时迫于生存压力而接受上下班路途长的工作，则可以酌情考虑。（完）

三种离职原因HR肯定不能接受！

在求职过程中需要注意的问题您知道？需要的求职技巧您知道？职场小编告诉你，在求职过程中切忌夸夸其谈，切忌过于自信，切忌自我炫耀，切忌左顾右盼以及切忌形象糟糕。感谢阅读《三种离职原因HR肯定不能接受！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。

“你为什么跳槽，或者是什么原因促使你辞职…”，这是一个面试中经常被问及的问题。有些应聘者总以为这是个“走过场”的问题，其实这个问题被我们列入“工作动机”评估维度中，并会以不同的提问形式反复出现在甄选面试过程中，甚至在背景调查时也会再次提出，以真正了解应聘者的个性特质、角色认知、动机需求。

一般来说，大多数面试官不能接受或赞同的离职原因是：

1.应聘者本无离职打算，只因某些道听途说的信息或者受到离职员工的蛊惑，“临时起意”、盲目冲动地做出离职决定。

2.还有些人易受到外界刺激的影响，因小事而意气用事地“耍乌纱帽”。

3.缺乏职业化素养，因违反职场基本规则而遭企业劝退。

在通常情况下下，大多数面试官明了职场的动荡和不稳定性，对于应聘者简历上的空白期也持理解态度，但他们依然会提出这个问题，只要你能清晰、明确、基于事实地陈述，通常不会影响到面试官对你胜任力的评估。（转自HRblog）

答疑：为啥面试时HR不能接受真实的跳槽原因？

关于求职时面试这件事，有的人说不能谈钱，有的人说可以谈钱，有的说不能说上个公司的坏话，不能说因为与上司或同事有矛盾，总之各种禁忌。在我看来以上理由只要合情合理都可接受，薪水少不是理由吗，公司内斗和领导有矛盾不是理由吗，连HR自己也不能保证自己一辈子服务一家公司，为什么他们会要求离职者给她一个冠冕堂皇的答案，而不接受一个真实的原因。

那么，到底为什么HR不能接受一个真实的跳槽原因呢？想解答这个问题，下面跟小编先来理清楚三件事。

1、真实的跳槽原因由谁来定义？

大家可能都听说过一个谚语“公说公有理，婆说婆有理”，在同一件事情每个人站的立场不同，所看到的情况也是不一样的。打个比方说：求职者小A认为自己辞职就是因为前公司领导管理能力差，看不到自己的努力，那些能说会道的人涨薪都比自己多。明明大家共同做一个项目，出了事情大家互相甩锅，结果只能自己背锅。试想一下，如果你是HR，听到这样的跳槽原因会是什么感觉？

HR内心：小A说的是实情吗？怎么感觉他和团队相处不融洽？出了问题，为什么不反思自己？在我面前一直说前公司的坏话，以后离职了是不是也会这样说现在的公司？

虽然你认为自己说的是实话，为什么HR不相信？关键问题在于你说的是“自认为的实话”、“片面之词”，主观性太强，在HR看来，也许你忽略了前因，只说出了让自己气愤的结果，也许是你自己的错误但你推卸到了领导/同事身上。

2、有些跳槽原因为什么不能直说？

哪些跳槽原因可以直说，HR会理解？比如说：公司倒闭了、公司拖欠工资、公司换岗等。这些既定事实不仅是客观的跳槽原因也不用担心背景调差，重要的是不会影响将来的工作发挥。

如果你的跳槽原因是前公司管理混乱，导致员工离职率高，能直接说出来吗？视具体情况而定，首先你的工作能力是不是够强？其次HR是否专业？最后你面试的公司有没有能力/愿不愿意为你背调？HR每天可能要面试很多求职者，凭借多年的经验来看，把跳槽原因归结到前公司有问题的求职者往往缺乏团队协作力、沟通能力、反思意识。只有当你工作能力突出，HR有意录取你的情况下才会考虑背调来印证你所说的是否属于客观事实。

有些跳槽原因是不适合直接说的，你可以换个更好的方式来表达。假设你的跳槽原因就是收入太低，直接说就会给HR一种“有更高的收入，会毫不犹豫跳槽”的印象，从而影响对你的整体评价。不如采用“不符合职业生涯规划”、“想突破自己，获得更好的发展”，把重点转移到自己的奋斗上，还会给HR留下你有上进心、对自己要求高的好印象。

3、不被录用也许和跳槽原因无关

“我说的就是事实啊，我也有证据，为什么HR不能接受真话呢？”这类求职者往往忽略了一点：HR不录取你也许和跳槽原因无关。你的离职原因是“工作加班强度太大，已经影响了正常的生活”，对方企业推崇狼性文化还会录取你吗？你的离职原因是“希望薪资上有质的飞跃”，远远超出对方的预算，HR当然不会录用你。

还有一种可能是你的跳槽原因符合对方的企业文化，但是你在其他方面表现得不够好。即使如此也不要气馁，面试本来就是双向选择。

无论是哪种情况，撒谎都是不可取的。求职者最该学会的是哪些实话可以直接说？哪些实话得换个方式说？学会总结经验、提升自己，相信你一定会找到心仪的公司。

这是hr可以接受的跳槽理由！

大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题，同时求职技巧也就显得尤为重要，扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《这是hr可以接受的跳槽理由！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。

工作情况与面试时不符：如，擅自调岗、薪资不符

HR能否接受？

7成HR表示能够理解并接受此种跳槽理由。

论坛“HR聚会所”的大多HR对于求职者的跳槽表现得还是较为开明和理智的。“只要不是频繁跳槽，一两年跳一次的跳槽频率还是可以接受的。”

不过这些HR们同时也指出，“对工作没兴趣”、“工作压力大”这种跳槽理由很难被接受。

产生空白期的各种理由，HR能接受哪种？

网友提问：刚入职场一年多，一份工作正在试用期。但我不想转正了，觉得公司财务制度不规范，岗位存在较大风险，如果找下一份工作，这2个月工作经历还需要写到简历上吗？会被认为频繁跳槽吗？找到这工作之前有一个月左右空白期，上一份工作离职因为公司经营不善被迫离职，如不写就有三个月的空白期，如实写上，我比较担心的是投递的简历会被认为不稳定频繁跳槽，导致能面试的机会不多，正在苦恼简历怎样写才好。

专家：不建议隐瞒这两个月的工作经历，第一，社保记录不会造假，如果入职后发现你有造假隐瞒的行为，公司完全是有法律依据解聘你的。第二，你的跳槽理由是合理的，如果面试官问你为什么上一家公司只工作了两个月，你完全有理由可以说希望有一个稳定的工作环境发展事业。至于，一年多的职场生活，已经换了2份工作的确会令HR怀疑你的稳定性，简历被刷的可能性也会增加，你可以直接在简历上注明离职原因，让HR知道你离职的主要原因不在于你，而是被迫的以及是出于职业发展的深思熟虑。

网友提问：如果工作空白期有一年以上应该如何说明？

专家：出现空白期，HR的担心是：

1）这段空白期对应聘者的业务技能造成多少影响？他是否可以很快进入工作状态？

2）当前职位对于空白时间长短的最大容忍度是多少？他是否适合这个职位？

3）这段空白是否会影响应聘者对于职业目标的确认？他是否能够在这个岗位上保持稳定性？

你的回答思路思路可以是：

1）确认自己的优势，这些优势正好满足当前应聘的岗位。比如在空白期里你参加了一次与应聘职位有关的培训；

2）明确自己已经有了思想准备和具体方法措施。比如这三年时间你在照顾孩子，那么你应该有孩子和工作的平衡方案；

3）从另一方面说明，这段职业空白对你相当宝贵，你利用这段时间对自己的职业和人生进行思考，你能够对自己更负责，也能够做出更为成熟的决定。

网友提问：怀孕后就没上班了，现在准备上班，空白期怎么胜任这个岗位怎么说？

专家：生完孩子重回职场，最重要的是能清楚自我过去积累的经验，并且结合长远的职业生涯规划，梳理清楚自我的优劣势。

另外，面试官或许还会担心你是否能解决孩子与工作的矛盾，你所要做的就是解除面试官的疑惑，让他对你产生信心。不必过多陈述空白期时自己干了些什么，当然如果是对你当前应聘的职位有益的，你可以适当提及一下。